Eisen – Wissenswertes und Hitlisten - Ever.ch
Eisen – Wissenswertes und Hitlisten - Ever.ch
Eisen – Wissenswertes und Hitlisten - Ever.ch
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
2<br />
Hämoglobin Hauptvorkommen Mangelers<strong>ch</strong>einung Hauptbedeutung<br />
Roter Blutfarbstoff Anämie Sauerstoff Transport<br />
Besonderes<br />
= roter Blutfarbstoff,<br />
abhängig vom <strong>Eisen</strong><br />
Das in den im Blut zirkulierenden roten Blutkörper<strong>ch</strong>en enthaltene Hämoglobin ist<br />
ein re<strong>ch</strong>t komplexes Protein mit einem <strong>Eisen</strong> Atom im Kern. Es gibt vers<strong>ch</strong>iedene<br />
Hämoglobin Typen, beim ges<strong>und</strong>en Erwa<strong>ch</strong>senen handelt es si<strong>ch</strong> zu 96% um<br />
Hämoglobin A1.<br />
Die Lebensdauer eines roten Blutkörper<strong>ch</strong>ens beträgt ungefähr 120 Tage, dana<strong>ch</strong><br />
wird es in der Milz abgebaut. Das <strong>Eisen</strong> wird dann wiederverwertet <strong>und</strong> in ein<br />
neues Hämoglobin Molekül integriert. Das Protein selbst wird in der Leber<br />
abgebaut <strong>und</strong> über die Galle in den Darm abgegeben.<br />
Ferritin Hauptvorkommen Mangelers<strong>ch</strong>einung Hauptbedeutung<br />
=<strong>Eisen</strong>spei<strong>ch</strong>er im<br />
Gewebe<br />
Ferritin im mens<strong>ch</strong>li<strong>ch</strong>en<br />
Blutserum ist ein Mass für<br />
den gesamten <strong>Eisen</strong>spei<strong>ch</strong>er<br />
des Organismus.<br />
Ers<strong>ch</strong>öpfungszustände,<br />
Konzentrationsstörungen,<br />
Psy<strong>ch</strong>is<strong>ch</strong>e Labilität,<br />
S<strong>ch</strong>lafprobleme,<br />
Nackenverspannungen,<br />
Kopfs<strong>ch</strong>merzen, S<strong>ch</strong>windel,<br />
Haarausfall,<br />
Nagelbrü<strong>ch</strong>igkeit<br />
Bei Kindern:<br />
Aufmerksamkeits‐<br />
Störungen,<br />
Hyperaktivitätsstörungen<br />
<strong>Eisen</strong> wird neben der<br />
Blutbildung für weitere<br />
176 Körperfunktionen<br />
benötigt.<br />
Besonderes<br />
Besteht ein Defizit an diesem Element, beginnt der mens<strong>ch</strong>li<strong>ch</strong>e Organismus zuerst<br />
diejenigen seiner eisenabhängigen Funktionen zu drosseln, auf die er am ehesten<br />
verzi<strong>ch</strong>ten kann. Dabei können jedo<strong>ch</strong> vielfältige Mangelsymptome auftreten, ohne<br />
dass die Blutbildung au<strong>ch</strong> nur im Ansatz heruntergefahren wird. Zu einer Blutarmut<br />
(<strong>Eisen</strong>mangel Anämie) kommt es ‐ wenn überhaupt ‐ oft erst Jahre na<strong>ch</strong> dem Auftreten<br />
anderer <strong>Eisen</strong>mangel Symptome
Change language