Eisen – Wissenswertes und Hitlisten - Ever.ch
Eisen – Wissenswertes und Hitlisten - Ever.ch
Eisen – Wissenswertes und Hitlisten - Ever.ch
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
4<br />
Nahrungsmittel (pro 100g)<br />
Energie<br />
kcal<br />
Energie<br />
kj<br />
<strong>Eisen</strong><br />
mg<br />
Mehrfa<strong>ch</strong>nennungen: Werte aus vers<strong>ch</strong>iedenen Quellen<br />
Johannisbrot. kernfrei 353 1498 5'150.00<br />
Akee 218 923 2'700.00<br />
Erdnusspaste 619 2569 1'900.00<br />
Rambutan 65 276 1'900.00<br />
Passionsfru<strong>ch</strong>t 63 268 1'300.00<br />
Tamarinde 238 1011 1'300.00<br />
Kapsta<strong>ch</strong>elbeere 72 307 1'300.00<br />
Carissa 78 331 1'300.00<br />
Okra. Eibis<strong>ch</strong> 19 81 1'200.00<br />
Durian 141 599 1'000.00<br />
Brotfru<strong>ch</strong>t 110 467 1'000.00<br />
Sapote 94 398 900.00<br />
Karambole 23 99 900.00<br />
Cashew‐Apfel 53 226 900.00<br />
Rosenapfel 32 137 900.00<br />
Jujube 105 445 800.00<br />
Longan 47 200 800.00<br />
Guave 34 145 750.00<br />
Baumtomate 56 240 700.00<br />
Wasserkastanie 64 273 700.00<br />
Sapodille 86 366 700.00<br />
Jackfru<strong>ch</strong>t 70 298 600.00<br />
Kumquat 64 270 600.00<br />
Mammey‐Apfel 55 233 600.00<br />
Naranjilla 44 188 500.00<br />
Granatapfel 74 316 500.00<br />
Papaya 12 52 420.00<br />
Cherimoya 62 265 400.00<br />
Chayote 27 113 400.00<br />
Mangostane 71 303 400.00<br />
Kakifru<strong>ch</strong>t 69 294 370.00<br />
Lit<strong>ch</strong>i 74 316 350.00<br />
Opuntie 36 154 300.00<br />
Japanis<strong>ch</strong>e Mispel 51 217 300.00<br />
Acerola 16 69 240.00<br />
Limone 31 132 200.00<br />
Jabotikaba 73 312 200.00<br />
Ko<strong>ch</strong>wurstware. Blutwurst 144 604 29.40<br />
Fitness. Nestle 358 1498 24.00<br />
Paprika (Gewürz) 316 1321 23.60<br />
Fit Flakes. Migros 366 1531 23.30<br />
Special K. Kellogg's 369 1544 23.00<br />
Fit Flakes mit Frü<strong>ch</strong>ten. Migros 366 1531 21.80<br />
Special K Red Fruit. Kellogg's 365 1527 21.00<br />
Salzhering. Pökelhering 218 906 20.00
Change language