Programmheft Download als pfd (14MB) - Volkshochschule ...
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Gesundheitsforum<br />
4100<br />
Karin Peters<br />
montags, ab 16.09.2013<br />
10:00 - 11:30 Uhr<br />
VHS, Max-Planck-Str. 9<br />
10 x 2 UStd. 45,00 €<br />
VHS-Mitglieder 42,00 €<br />
4101<br />
Karin Peters<br />
montags, ab 28.10.2013<br />
15:00 - 17:00 Uhr<br />
VHS, Max-Planck-Str. 9<br />
5 Termine 25,00 €<br />
Gedächtnistraining<br />
Ob Jung oder Alt, wir alle sind manchmal vergesslich. Ärgern<br />
Sie sich nicht, sondern tun Sie etwas für Ihre geistige Fitness!<br />
Ebenso wie der Körper braucht auch das Gehirn ein Training,<br />
um dem Absinken der geistigen Leistungsfähigkeit vorzubeugen.<br />
Das Programm ist auf Teilnehmende ab 50 Jahren zugeschnitten.<br />
Senioren sind hier besonders herzlich willkommen.<br />
Biographiearbeit<br />
Seminar zum kreativen Schreiben<br />
Die Treffen bieten Gelegenheit, gemeinsam Rückschau zu<br />
halten und die eigene Geschichte und wichtige Stationen des<br />
Lebens zu reflektieren. Dies soll - einfühlend und mit entsprechender<br />
Unterstützung - auch schreibend geschehen.<br />
Begrenzte Teilnehmerzahl: 8 Personen<br />
Tanzen siehe Seite 70<br />
4102<br />
Andrea Baasch-Hellmann<br />
Anmeldungen<br />
bis 30.11.2013<br />
Freitag, 06.12.2013<br />
15:00 - 18:00 Uhr<br />
(inklusive 1/2 Std. Pause)<br />
VHS, Max-Planck-Str. 9<br />
Gebühr 30,00 €<br />
VHS-Mitglieder 27,00 €<br />
4103<br />
Christine Meppen<br />
Freitag, 20.09.2013<br />
18:00 - 20:00 Uhr und<br />
Samstag, 21.09.2013<br />
10.00 - 13.00 Uhr<br />
Förderschule, Musikraum<br />
6 U-Std. 15,00 €<br />
VHS-Mitglieder 13,50 €<br />
60<br />
Heilen über die Wirbelsäule - Die Methode Dorn<br />
Infoabend mit Eigenübungen<br />
Der Allgäuer Landwirt Dieter Dorn entwickelte eine sanfte manuelle<br />
Methode für vielerlei Rücken- und Nackenbeschwerden,<br />
die in Deutschland immer mehr Anhänger findet. An diesem<br />
Infoabend werden Aufbau und Funktionsweise der Wirbelsäule<br />
und Muskulatur erklärt und die Gründe für die Entstehung<br />
von Beschwerden verdeutlicht. Die Dozentin, selbst Heilpraktikerin,<br />
demonstriert die Beinlängenmessung und erläutert,<br />
wie die Methode Dorn zur Behebung von Beckenschiefständen<br />
und Blockaden in den einzelnen Wirbelsäulenabschnitten<br />
(Lenden-, Brust- und H<strong>als</strong>wirbelsäule) eingesetzt wird. Ferner<br />
demonstriert sie einige Eigenübungen (die jeder an sich selbst<br />
durchführen kann) zur Wirbelsäulen- und Gelenkbehandlung.<br />
Wichtig: Dieses Seminar dient lediglich der Information und<br />
ersetzt keine Therapie!<br />
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, bequeme Kleidung<br />
Rücktrittsrecht bis 1 Woche vor Beginn!<br />
Eingeschränktes Rücktrittsrecht. Mindestteilnehmerzahl: 10.<br />
Afrikanisches Trommeln - Einführung<br />
Ngoma heißen die Trommeln in Shona, der Landessprache<br />
Simbabwes. Die traditionelle Spielweise, den typischen Rhythmus<br />
und die Schlagtechnik können Sie in diesem kleinen<br />
Workshop kennenlernen. Zum Trommeln gehört traditionell<br />
auch eine Form der Bewegung, des Tanzes und Gesangs -<br />
auch dieses wird im Seminar vorgestellt. Bei Interesse wird<br />
ein regelmäßiger „Trommeltreff“ eingerichtet. Bitte bringen Sie,<br />
falls vorhanden, Ihre eigene Trommeln mit!<br />
Rücktrittsrecht bis 1 Woche vor Beginn!
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