Rohkost machte meine Adern wieder frei - Helmut Wandmaker Stiftung

Elke Neu, Am Brink 20
23617 Obernwohlde bei Lübeck
Tel. 04506-300 Fax 04506-188351
www.das-sonnenhaus.de eMail: neu@das-sonnenhaus.de
Rohkost machte
meine Adern wieder frei
Bericht von Günther Lange
(80) über sein erstes Leben
in gesunden und in kranken
Tagen.
Von Kindheit an habe ich von meiner
Mutter gelernt: Man darf kein Tier
töten und es zerlegen, um es dann
im Kochtopf oder in der Bratpfanne
schmackhaft und genießbar zu machen
und dann auch noch aufessen.
Mein Vater sagte aber: Fleisch ist das
beste Gemüse.
Für mich aber gab es keinen Zwiespalt.
Das Tier hat genau wie wir
ein Recht auf Leben. Darum habe
ich 60 Jahre vegetarisch gelebt nach
Bircher-Benner. Meine Mutter hatte
ein Buch vom Hunza-Volk und hat
mir viel davon erzählt. Als Zimmermeister
war ich viel in der frischen
Luft und habe genug körperlich
gearbeitet.
Mit 55 Jahren wurde ich krank und
bekam in einem Zeitraum von zwei
Jahren 3 Herzinfarkte. Da ich nie
geraucht und nie getrunken habe,
muss es einen Grund für meine
Herzinfarkte geben. Nach dem
dritten schweren Hinterwandinfarkt
wurde ich aus dem Krankenhaus
entlassen und hatte 5 Wochen Erholung
in der Schüchtermann-Klinik in
Bad Rothenfelde, anschließend in
Bad Oehnhausen. Dort hat mir der
Chefarzt erklärt, dass ich 5 Bypasse
brauche. Ich solle aber lieber nach
Hause fahren und mit Medikamenten
weiterleben. Zu Hause habe ich
bei Bircher-Benner in der Schweiz
angerufen und eine Rufnummer für
die Universitätsklinik in Freiburg
erhalten. Dort wurde mir eine Herzklinik
in Bad Krozingen genannt.
Nach mehreren Angina-Anfällen
suchte ich die Herzklinik auf, in
der mir 5 Bypässe eingesetzt wurden.
Nach 5 Wochen Rehaklinik
26
Wa n d m a k e r Ak t u e l l Heft 49, Jan./Feb. 2008

in Sinnighofen bin ich nach Hause
entlassen worden.
Meine wiederholten Fragen nach
dem Grund für meine Ablagerungen
in den Adern und nach der richtigen
Ernährung sind ohne Antwort geblieben.
Auf der Suche nach einer Antwort
war ich in einem Privatsanatorium
Hartung in Hahnenklee, ferner
in der bekannten Schwarzwaldklinik
in Villingen-Schwenningen.
Natürlich habe ich immer dazugelernt
und mich danach gerichtet.
Durch einen Bekannten habe ich das
Sonnenhaus kennengelernt. Er hat
mir mit Begeisterung von seinem
Aufenthalt in Obernwohlde erzählt
und der dortigen Naturkost.
Somit habe ich meinen Urlaub bei
Frau Neu verbracht und bin in kurzer
Zeit gesund geworden. Meine Adern
wurden 3 Jahre später wieder sauber.
Der untersuchende Arzt in Oldenburg
hat es bestätigt und es meiner
radikalen Ernährungsumstellung
zugeschrieben.
NewsletterNewsletterNewsletter
Langschläfer haben’s besser
Obwohl der Schlaf mit all seinen Mechanismen noch nicht bis
ins letzte Detail erforscht ist, liegt zumindest eines nahe: Wer
zu wenig schläft, ist nicht nur müde und weniger leistungsfähig,
sondern stirbt womöglich auch früher, so das Ergebnis einer
englischen Studie. Wie das Magazin „Diabetiker Ratgeber“ berichtet,
fand der britische Herzspezialist Francesco Cappuccino
heraus, dass eine Schlafdauer von weniger als sieben Stunden
das Risiko verdoppelt, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu
sterben. Schlafmangel steht zudem in Verdacht, das Risiko für
Übergewicht, Bluthochdruck und Typ-2-Diabetes zu erhöhen.
Zu der Erkenntnis, dass ein Mangel an Schlaf die Wahrscheinlichkeit
der Entstehung von Übergewicht erhöht, ist bereits vor
einigen Jahren eine Studie der Columbia University gekommen.
Menschen, die vier Stunden oder weniger pro Nacht schlafen,
sind demnach um 73 Prozent eher übergewichtig als andere.
Als Auslöser hierfür werden Auswirkungen der Schlafdauer auf
die Appetithormone diskutiert.
So ist Frau Elke Neu indirekt meine
Lebensretterin. Ich lebe jetzt
12 Jahre so, war zehnmal Gast im
Sonnenhaus.
Meine Erfahrung:
Kein Fisch, kein Fleisch, kein Salz,
kein Zucker, kein Kaffee, kein Brot,
keine Kartoffeln, keinen Kochtopf
und keine Bratpfanne.
Mein Lehrsatz:
Vegetarisch, Obst, Gemüse,
Salat und Früchte
Meine jetzigen Werte:
Gewicht: 63 kg, 178 cm
Blutdruck in Ruhe: 90 / 60
Cholesterinwert: 148
Günther Lange,
Vielstedter Str. 7 B,
27798 Hude,
Tel. 04408-808373
Wa
Günther Lange, am Sonnenhaustisch vorne rechts
Wa n d m a k e r Ak t u e l l Heft 49, Jan./Feb. 2008
27