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Die SOMMER vhs - VHS Würzburg

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gesundheit<br />

14224so Meditation und Heilung<br />

Kursbeschreibung siehe S.8<br />

Di., 16.7., 18-21 Uhr; <strong>vhs</strong>, Zi. 12; 10-18 TN;<br />

Dr. Jochen Niemuth; 13,00 € (erm.: 11,00 €)<br />

52134so Partnermassage<br />

Ein Tag für alle, die sich vom Alltagsstress erholen und<br />

sich richtig entspannen möchten. Es werden Griffe aus der<br />

klassischen Massage vermittelt und paarweise vertieft. Wir<br />

widmen uns besonders den viel beanspruchten Bereich<br />

Rücken und Schultergürtel / Nacken. Das Erlernte kann<br />

ohne großen Aufwand zu Hause angewendet werden. Bitte<br />

bequeme Kleidung, Frauen einen Bikini, ein großes Handtuch<br />

oder Decke und wer möchte ein Massageöl mitbringen.<br />

Sa., 6.7., 9:30-18 Uhr; 1x; <strong>vhs</strong>, U 1; 8-16 TN; Barbara Albert;<br />

37,00 € (o.E.); 60 Min Pause<br />

85288so Ausdrucksmalen<br />

Kursbeschreibung siehe S.10<br />

Fitness<br />

ZUMBA-Fitness-Workshop<br />

Vergessen Sie den Alltagsstress und tanzen Sie sich fit mit<br />

Zumba! Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanzund<br />

Fitness Workout basierend auf dem Prinzip „FUN AND<br />

EASY TO DO“. Für Zumba Fitness braucht man keine Tanzerfahrung,<br />

das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen<br />

und Spaß daran zu haben. Lassen Sie sich von den feurigen<br />

lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen wie<br />

Salsa, Merengue, Reggaeton und Co. mitreißen und Zumba<br />

wird die Pfunde purzeln lassen. Bitte mitbringen: Gute Laune,<br />

Handtuch, Sportsachen, Getränk.<br />

Natur, Umwelt & Freizeit<br />

58000sg Honig, der kleine Bruder des Weins<br />

Bienenhonig ist ein außergewöhnliches und faszinierendes<br />

Lebensmittel. Etwa 40.000 Mal fliegen die Bienen aus, um<br />

einen Liter Nektar, Blütenpollen und Honigtau zu sammeln.<br />

<strong>Die</strong>sen Grundzutaten entziehen sie Wasser und verfeinern<br />

sie in ihrer Honigblase zu einem Pfund Honig. Wie beim Wein<br />

spiegelt sich auch im Honig die Landschaft wieder, in der er<br />

produziert wurde. <strong>Die</strong> Blüten und Pflanzen der Umgebung,<br />

die Besonderheiten des Bodens und des Klimas, die Nähe<br />

zum Meer oder kräuterduftende Almwiesen prägen seinen<br />

Geschmack. Bei einer Honigprobe werden wir unsere<br />

Sinne schulen, Merkmale in Farbe, Geschmack und Textur<br />

des Honigs wahr zu nehmen. Wir besprechen, was einen<br />

Sortenhonig ausmacht, was sich hinter dem neuen Trend<br />

des Lagenhonigs verbirgt und warum auch ein Mischhonig<br />

seine Existenzberechtigung hat. Doch nicht wegen des Honigs<br />

sondern wegen ihrer Bestäubungsleistung werden die<br />

Bienen als drittwichtigstes Nutztier geschätzt. Wir werden<br />

Vorschläge sammeln, wie wir dazu beitragen können, für<br />

die stark dezimierten Honig- und Wildbienen Lebensräume<br />

zu schaffen. Mit einfachen Mitteln werden wir ein kleines<br />

Insektenhotel herstellen.<br />

Fr., 5.7., 17-20 Uhr; 1x; <strong>vhs</strong>, Zi. 23; 10-16 TN;<br />

Dr. Ulrike Eigner; 16,00 € (o.E.), inkl. Materialkosten<br />

18003sg Himmelsbeobachtung<br />

in der Volkssternwarte <strong>Würzburg</strong><br />

Kursbeschreibung siehe S.7<br />

Mi., 19.6., 22-23:30 Uhr; 1x; Volkssternwarte <strong>Würzburg</strong> e.V.,<br />

Kursraum; 10-25 TN; Josef Laufer; 7,00 € (o.E.)<br />

56002so<br />

56003so<br />

Sa., 8.6., 10:15-11:15 Uhr; 1x; <strong>vhs</strong>, Turnhalle;<br />

10-18 TN; Kodro Angele Aoussou-Dettmann;<br />

9,00 € (o.E.)<br />

Sa., 8.6., 11:30-12:30 Uhr; 1x; <strong>vhs</strong>, Turnhalle;<br />

10-18 TN; Kodro Angele Aoussou-Dettmann;<br />

9,00 € (o.E.)<br />

56811so Inline Skating - Endlich sicher<br />

bremsen können<br />

für Erwachsene und Jugendliche ab 15<br />

Kursbeschreibung siehe S.25<br />

Sa., 8.6., 18-19 Uhr; 1x; Treffpunkt:, Parkplatz Fa. Decathlon,<br />

Wü, Robert-Bunsen-Str. 4; 12-22 TN; Karin und Oliver Mai<br />

GbR CITY SKATE; 17,00 € (o.E.)<br />

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