das grosse interview marc-andré - Hindenburger Stadtzeitschrift für ...
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2013 MARKTIMPULS.DE<br />
46<br />
Sport<br />
Eine Portion Gesundheit<br />
Verschaffen Sie sich und Ihrem inneren Schweinehund ein sportliches<br />
Miteinander.<br />
Text: Ingo Rütten<br />
Es gibt wohl nur wenige Menschen, die es wirklich<br />
mit Winston Churchill halten. Der ehemalige englische<br />
Premierminister hatte wegen seiner Abneigung<br />
zu körperlicher Betätigung den Sport als Mord<br />
bezeichnet, was seitdem <strong>für</strong> Sportmuffel ein gerne<br />
zitiertes Relikt aus der Vergangenheit ist. Sport<br />
ohne fachmännische Aufsicht<br />
ist auch sicher nicht <strong>für</strong> jeden<br />
etwas, deswegen zielen die<br />
Kampagne des Landessportbundes<br />
Nordrhein-Westfalen<br />
und die Initiative des Stadtsportbundes<br />
Mönchenglad-<br />
» Sportbund ist<br />
Partner der<br />
Kampagne «<br />
bach (SSB) darauf ab, die Bürger und die Sportmuffel<br />
unter ihnen zur Bewegung in den Sportvereinen<br />
zu animieren.<br />
Sport und Gesundheit, so heißt es beim SSB, seien<br />
ein Traumpaar. Weit über die Hälfte der männlichen<br />
Bevölkerung (57 %) und immerhin 48 Prozent der<br />
Frauen treiben in Deutschland regelmäßig Sport<br />
und schaffen damit die Grundlage <strong>für</strong> ein positives<br />
Wohlbefinden. Die Ziele von Gesundheitssport sind<br />
entsprechend: Unter anderem geht es um die Stärkung<br />
von Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit, aber<br />
auch um die Minderung von körperlichen Risikofaktoren<br />
wie beispielsweise Bluthochdruck.<br />
Einen Schritt weiter geht die Kampagne des Landessportbundes,<br />
die auch eine direkte Handlungsaufforderung<br />
mitliefert: „Überwinde deinen inneren<br />
Schweinehund“ heißt <strong>das</strong> Handlungsprogramm <strong>für</strong><br />
unser Land; bis 2015 wird die Öffentlichkeitskampagne<br />
<strong>für</strong> den Sport werben. Über 20.000 Sportvereine<br />
locken in NRW mit ihren vielfältigen Programmen.<br />
Nahezu jeder Mönchengladbacher weiß, <strong>das</strong>s<br />
Bewegung ihm gut tut, Churchill hätte nur dann<br />
Recht, wenn man übertreibt.<br />
Der Stadtsportbund Mönchengladbach ist Partner der<br />
Kampagne und versucht durch „Überwinde deinen inneren<br />
Schweinehund“ unter anderem<br />
<strong>das</strong> Bewusstsein der Bevölkerung<br />
<strong>für</strong> die Wichtigkeit von<br />
Sport und Bewegung zu schärfen.<br />
Auch Sportvereine, als Teilhabe<br />
dieser landesweiten Kampagne,<br />
können sie zur Werbung ihrer gesundheitsorientierten<br />
Sportangebote nutzen und ihren<br />
Bekanntheitsgrad dadurch erhöhen. Schließlich<br />
ist Sport im Verein doch am schönsten und unter Mitstreitern<br />
lässt sich der innere Schweinehund auch am<br />
besten an die Leine legen. Denn wie heißt es so schön<br />
im Kampagnentext:<br />
„Er ist ein Teil von uns, den wir gar nicht ein <strong>für</strong> allemal<br />
besiegen müssen. Es reicht, ihn zu zähmen,<br />
oder noch besser, sich mit ihm zu verbünden.“<br />
Die Kampagne richtet sich an Erwachsene und Kinder,<br />
an junge und alte, fitte und schlappe; <strong>das</strong> grenzt<br />
die möglichen Ausreden ein und bietet <strong>für</strong> jeden etwas!<br />
Der Jahresbeginn ist doch genau der richtige Zeitpunkt,<br />
etwas <strong>für</strong> sich und seine Gesundheit zu tun.<br />
Sport dient der Prävention und der Rehabilitation,<br />
gönnen Sie sich und Ihrem inneren Schweinehund ab<br />
sofort eine Portion Gesundheit und nutzen Sie die vielen<br />
Angebote in den hiesigen Sportvereinen. Mehr Informationen<br />
zu Vereinen und zu den Kampagnen gibt<br />
es unter www.mg-sport.de.<br />
Foto: LSB NRW