jetzt testen… - Rundblick

G Anzeigensonderveröffentlichung
14 RUNDBLICK 25./26. Oktober 2013
Kostenlose Einführung am 7.11., 18.00 Uhr
22 Jahre
Angebotene Therapien
22 Jahre erfolgreiche Naturheilpraxis in Hamburg-Rahlstedt.
Augendiagnose (Irisdiagnose), Ursachen forschung, Homöopathie,
Pflanzenheilkunde, ColonHydro Therapie (Dickdarmspülung)
und Organreinigung, Ernährungstherapie mit Metabolic-Balance.
Praxiszeiten:
alle Termine nach Vereinbarung.
Rahlstedter Bahnhofstr. 22 Telefon: 040 / 677 16 35
22143 Hamburg www.naturheilpraxis-rathmann.de
GESUNDHEIT AKTUELL
Renate Rathmann
Heilpraktikerin
The Carnival – Eine Zirkusoper
(RB) Eine einzigartige Fusion
von spektakulärer Artistik,
Luftakrobatik und verzaubernder
Opernmusik gastiert
noch bis zum 10. November
mit der international gefeierten
Show „The Carnival“ in
den Fliegenden Bauten an der
Glacischaussee 4. Erzählt wird
die Geschichte von Mischa, einer
jungen Frau, die alles zu
haben scheint – Schönheit,
Reichtum, Popularität und die
bevorstehende Hochzeit mit
ihrem attraktiven Verlobten.
Während eines Maskenballs
entdeckt sie, dass ihr Romeo
seinerseits einen Romeo hat.
Verzweifelt beschließt sie,
Selbstmord zu begehen, wovon
sie der geheimnisvolle
Freckle abhält, der nur durch
die Geige spricht. Auf der
Suche nach dem vermissten
Feuervogel in der Parallelwelt
des Karnevals und damit der
Suche nach sich selbst erlangt
Mischa neue Einsicht und
Kraft.
(Foto: pr connection)
Rundblick-Verlosung
Der Rundblick verlost 2 mal 2 Karten für „The Carnival“ am 10. November um 19
Uhr in den Fliegenden Bauten. Einfach eine Postkarte senden an den Rundblick Rahlstedt,
Stichwort „Carnival“, Postfach 73 07 68 in 22127 Hamburg oder per E-Mail an
service@rundblick-rahlstedt.de. Bitte die Telefonnummer angeben! Einsendeschluss
ist der 1. November 2013, der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinner werden
telefonisch benachrichtigt.
Hausmittel gegen Erkältungen
Schnupfen, Halsschmerzen der Brustwickel mit Lavendelöl.
Bei Halsschmerzen hat
und Husten haben jetzt wieder
Hochsaison. Durch Kälte und sich ein Halswickel mit Quark
Nässe werden die Schleimhäute oder Kohlblättern, der die Hitze
weniger durchblutet, daher sind entzieht, bewährt. Bei erstem
sie anfälliger für Krankheitserreger.
Halskratzen können Sie direkt
Gehen Sie daher viel raus vor dem zu Bett gehen zügig
in der richtigen Kleidung – und ein Glas kaltes Wasser trinken.
sorgen Sie vor allem für warme
Durch diesen Kältereiz wird die
Füße! Auch Saunabesuche Durchblutung angeregt und so
härten ab und trainieren das das Immunsystem aktiviert. Die
Immunsystem. Genießen Sie Bettwärme unterstützt zusätzlich.
Bei Erkältungsbeschwer-
durchwärmende Suppen und
deftige Eintöpfe mit regionalen den sorgen 3 Teelöffel Klosterfrau
Melissengeist in heißer
Produkten. Besonders wichtig
ist ausreichend Schlaf in gut gelüfteten
Schlafzimmern.
Zitrone für einen wohltuenden,
erholsamen Schlaf.
Wenn es Sie doch mal erwischt, Kerstin Rasch
dann hilft ein durchwärmen-
Naturheilpraxis Rahlstedt
Schlafstörungen
(DKV/dh) Rund 85 Prozent der
Deutschen sind gute Schläfer,
zeigt eine Studie der Deutschen
Krankenversicherung
(DKV). Dabei schlafen Frauen
nicht schlechter als Männer, jedoch
nimmt mit dem Alter die
Schlafqualität leicht ab. Übergewichtige
leiden allerdings öfter
unter einem schlechten Schlaf
als Schlanke. Vor allem aber
fallen soziale Unterschiede ins
Gewicht. Die Studie belegt, wie
stark die Bildung mit der Qualität
des Schlafes zusammenhängt.
Denn während jede dritte Person
ohne Schulabschluss schlecht
schläft, macht dies nur jedem
Rundblick-Verlosung
zehnten Gutverdiener mit Einkommen
ab 4.000 Euro zu schaffen.
Allgemein gilt: Regelmäßige
Bewegung und eine gesunde
Ernährung sind die beste Voraussetzung
für eine geruhsame
Nacht. Das Schlafzimmer sollte
dunkel, ruhig und nicht über
18 Grad warm sein. Regelmäßiges
Lüften und ein Glas warme
Milch mit Honig helfen. Lesen,
ruhige Musik oder ein warmes
Bad machen müde und entspannen.
Alkohol dagegen stört den
Schlaf. Daher sollte man - wenn
überhaupt - nur mäßig und nicht
direkt vor dem Zubettgehen
Wein oder Bier trinken.
„Ariadne“ an der Musikhochschule
(dh) Ariadne, Tochter des kretischen Königs Minos, hilft aus
Liebe zum Helden Theseus diesem, das Ungeheuer Minotaurus
– halb Mensch, halb Stier – zu töten und anschließend
zu fliehen. Sie träumt von einer gemeinsamen Zukunft. Aber
dann kommt das böse Erwachen: Theseus lässt seine Gefährtin
auf der Insel Naxos zurück. Aus der Traum. Ariadne ist gezwungen,
mit sich alleine klarzukommen.
Genau das rückt die junge Regisseurin Fredericke Blum ins
Zentrum ihrer Abschlussinszenierung im Studiengang Musiktheaterregie
an der Hamburger Musikhochschule. Unter dem
Titel „Ariadne“ verbindet sie zwei kurze Werke von Claudio
Monteverdi mit der Oper „Ariadna“ von Bohuslav Martin. Die
musikalische Leitung dieser außergewöhnlichen Inszenierung
hat Matthias Mensching.
Die Premiere von „Ariadne“ findet statt am 14.11., 19.30 Uhr,
im Forum der Musikhochschule, Harvestehuder Weg 12. Karten
gibt es zu 16 Euro unter Tel. 44 02 98. Weitere Vorstellungen
am 19., 23., 24., 29. und 30.11, Beginn jeweils 19.30 Uhr.
Der Rundblick verlost 3 mal 2 Karten für den Besuch der Ariadne-Aufführung am Sonnabend,
den 30. November, in der Hamburger Musikhochschule. Einfach eine Postkarte
senden an den Rundblick Rahlstedt, Stichwort „Ariadne“, Postfach 73 07 68 in 22127
Hamburg oder per E-Mail an service@rundblick-rahlstedt.de. Bitte die Telefonnummer
angeben! Einsendeschluss ist der 8. November 2013, der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Die Gewinner werden telefonisch benachrichtigt.