Sozialkaufhaus in Montabaur hilft Gebern und Nehmern - Der ...
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Papa, ich möchte auch Hühner<br />
NIEDERAHR/<br />
MONTABAUR.<br />
Die Exkursion<br />
der dritten<br />
Klasse der<br />
„Ahrbach-<br />
Gr<strong>und</strong>schule <strong>in</strong><br />
Niederahr führte<br />
zum Bio-<br />
Hühnerhof der<br />
Familie Hense <strong>in</strong> <strong>Montabaur</strong>. Unter fachk<strong>und</strong>iger Anleitung<br />
von Monika Hense erk<strong>und</strong>eten sie das Gehege mit kle<strong>in</strong>en<br />
Küken <strong>und</strong> den Legehennenstall. Manche K<strong>in</strong>der trugen<br />
Hühner spazieren <strong>und</strong> hielten stolz e<strong>in</strong> gerade gelegtes,<br />
warmes Ei <strong>in</strong> der Hand. E<strong>in</strong> Picknick auf der Hofwiese durfte<br />
natürlich auch nicht fehlen. Am Ende wären die Schüler<br />
gerne noch geblieben. Wiederkommen können Sie zum<br />
Hoffest am 25. August, 11 bis 18 Uhr. -ate-/Foto: pr<br />
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13. Werkstattfest<br />
mit Kunsthandwerkern<br />
HAHN AM SEE. Die Goldschmiede<br />
Christof Menges<br />
lädt am Sonntag 30.<br />
Juni (10 Uhr) <strong>in</strong> die Alte<br />
Schule, Hahn am See, bereits<br />
zum 13. Mal zu ihrem<br />
schönen Werkstattfest<br />
mit e<strong>in</strong>er Ausstellung von<br />
professionellen Kunsthandwerkern<br />
r<strong>und</strong> um die<br />
alte Schule <strong>in</strong> Hahn am<br />
See e<strong>in</strong>. Diese kle<strong>in</strong>e,<br />
hochwertige Veranstaltung<br />
ist e<strong>in</strong> Fest für die<br />
ganze Familie!<br />
Das harmonische Ambiente<br />
von Garten, Scheune, Hof<br />
<strong>und</strong> Werkstatt lädt zum<br />
Verweilen e<strong>in</strong>. Schlendern<br />
Sie von Stand zu Stand, es<br />
ist für jeden etwas dabei.<br />
Neben dem edlen <strong>und</strong> ausgefallenen<br />
Schmuck des<br />
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26. Juni 2013 P<br />
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Zum Sommeranfang<br />
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03. Juli:<br />
1gebackenes Schnitzel<br />
+1Portion Kartoffelsalat2. 90<br />
10. Juli:<br />
1Hähnchenschenkel<br />
gebacken<br />
+1 Portion Nudelsalat2. 90<br />
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Wick (Mosel), darf e<strong>in</strong> Päuschen<br />
e<strong>in</strong>gelegt werden. <strong>Der</strong><br />
E<strong>in</strong>tritt ist frei! -ate-/Foto: pr<br />
■ Kontakt<br />
Goldschmiede<br />
Christof Menges<br />
☎ (06435) 921819<br />
www.christofmenges.de<br />
IMPRESSUM<br />
Herausgeber:<br />
Verlag für Anzeigenblätter GmbH<br />
Medienhaus<br />
H<strong>in</strong>ter der Jungenstraße 22<br />
56218 Mülheim-Kärlich<br />
Tel. 0261/9281-0<br />
Fax 0261/9281-29<br />
Geschäftsführung: Bernd Weber<br />
Verlagsleitung: Markus Dillmann<br />
René Kuhmann<br />
Redaktionsleitung: Ralf Helfenste<strong>in</strong><br />
Geschäftsstellen<br />
Koblenz t 0261/9281-41<br />
Leitung: Oliver Schulze-Hergel<br />
<strong>Montabaur</strong> t 02602/1019-3<br />
Westerwald-Post<br />
Westerwald R<strong>und</strong>schau<br />
Leitung: Torsten Schmitz<br />
Rhe<strong>in</strong>-Lahn-Post<br />
Leitung: Monika Uhrig<br />
Neuwied t 0261/9281-0<br />
Leitung: Nicol<strong>in</strong>a Me<strong>in</strong>johanns<br />
Lokalanzeiger-Ausgaben:<br />
Koblenzer Schängel Auflage 64.650<br />
Andernacher Kurier Auflage 31.350<br />
Bendorf-Val. R<strong>und</strong>schau Auflage 15.400<br />
Rhe<strong>in</strong>-Wied Kurier Auflage 33.850<br />
Neuwieder R<strong>und</strong>schau Auflage 50.700<br />
Weißenthurmer Kurier Auflage 15.550<br />
Rhe<strong>in</strong>-Lahn-Post Auflage 42.200<br />
Westerwald-R<strong>und</strong>schau Auflage 39.250<br />
Westerwald-Post „Süd“ Auflage 50.900<br />
Westerwald-Post „Nord“ Auflage 46.400<br />
390.250<br />
Beteiligungsverlage<br />
Wochenblattverlag Limburg<br />
GmbH &Co. KG;<br />
SW-Verlag Mayen GmbH;<br />
TW-Wochenspiegel<br />
GmbH &Co. KG, Trier<br />
Gesamtauflage im Verb<strong>und</strong> 842.840<br />
Kostenlose Botenverteilung an alle<br />
Haushalte imVerbreitungsgebiet.<br />
Für Anzeigen gilt die<br />
Preisliste Nr. 49 vom 01.01.2013<br />
Gezeichnete Artikel geben die Me<strong>in</strong>ung<br />
des Verfassers wieder. Vom Verlag<br />
gestellte Anzeigenmotive dürfen nicht<br />
anderweitig verwendet werden. Für<br />
unverlangte Manuskripte, Fotos <strong>und</strong><br />
Zeichnungen übernimmt der Verlag<br />
ke<strong>in</strong>e Haftung.<br />
Für die Richtigkeit der abgedruckten<br />
Anzeigen übernimmt der Verlag ke<strong>in</strong>e<br />
Gewähr. Schadenersatzansprüche können<br />
sich höchstens auf den Wert der<br />
Anzeige erstrecken.<br />
Druck: Industrie Dienstleistungsgesellschaft<br />
mbH, Koblenz<br />
Satz: Sapro GmbH, Gutenacker<br />
Vertrieb: Presse Vertrieb<br />
Lokalanzeiger GmbH &Co. KG<br />
Telefon 0261/9281-50<br />
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In Staudt/<strong>Montabaur</strong> <strong>und</strong> Ransbach-Baumbach<br />
startet große Fitness-Mitmachaktion 2x30M<strong>in</strong>uten<br />
STAUDT/RANSBACH-<br />
BAUMBACH. Unter dem<br />
Motto „2x30 M<strong>in</strong>uten=Fit“<br />
steht die große Sommer-<br />
Fitness-Mitmachaktion, die<br />
zahlreiche Fitnessstudios<br />
<strong>in</strong> Deutschland, Österreich,<br />
Belgien <strong>und</strong> der Schweiz<br />
von Juni bis September<br />
durchführen werden. Auch<br />
Center Sports <strong>in</strong> Staudt <strong>und</strong><br />
das Injoy <strong>in</strong> Ransbach-<br />
Baumbach nehmen an dieser<br />
Aktion teil.<br />
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BEILAGENHINWEIS<br />
Unserer heutigen Ausgabe<br />
liegen Prospekte folgender<br />
Firmen bei:<br />
Müllerland, Görgeshausen<br />
Aldi<br />
••••••••••••••••<br />
E<strong>in</strong>em Teil unserer heutigen<br />
Ausgabe liegen Prospekte<br />
folgender Firmen bei:<br />
Elektro Schäfer, Elz<br />
Caro Autoteile<br />
Saturn, Koblenz<br />
Beauty Hair Wellness, Staffel<br />
Westerwald Automobile,<br />
Ransbach Baumbach<br />
Johanniter Regionalverband<br />
Mittelrhe<strong>in</strong> e.V.<br />
Elektro Schäfer, Elz<br />
B+BBettenfachmarkt,<br />
Limburg<br />
Medi Max, Limburg<br />
Expert Geutner, Westerburg<br />
Koch, Westerburg<br />
Beauty-Hair Wellness, Staffel<br />
Landmetzgerei Schneider,<br />
Dornburg-Dorndorf<br />
Injoy, Ransbach-Baumbach<br />
Zu viel Arbeit, zu viele Term<strong>in</strong>e<br />
–anAusreden mangelt es<br />
nicht <strong>und</strong> Zeitmangel wird oft<br />
als das größte H<strong>in</strong>dernis für<br />
regelmäßiges Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g angegeben.<br />
E<strong>in</strong> gezieltes Effizienzprogramm<br />
soll dieses<br />
Problem nun lösen. Das Institut<br />
für Sportökonomie <strong>und</strong><br />
Sportmanagement der<br />
Sporthochschule Köln testet<br />
<strong>in</strong> Zusammenarbeit mit teilnehmenden<br />
Fitnessstudios<br />
e<strong>in</strong> Kurzzeit-Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gsprogramm<br />
<strong>und</strong> sucht <strong>in</strong> der Zeit<br />
von Juni bis September hierfür<br />
Probanden. Center Sports<br />
Staudt <strong>und</strong> das Injoy Ransbach-Baumbach<br />
beteiligen<br />
sich an der großangelegten<br />
Studie. Die Teilnahme ist kostenlos.<br />
„Wir möchten Menschen mit<br />
wenig Zeit für Sport begeistern<br />
<strong>und</strong> so den E<strong>in</strong>stieg <strong>in</strong> e<strong>in</strong><br />
regelmäßiges Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g möglich<br />
machen“, so Sibylle<br />
Ramb, Studio<strong>in</strong>haber des<br />
Mercedes<br />
Cabrio E350<br />
7G-Tronic CGI<br />
Center Sports, Staudt<br />
Center Sports. „Für jeden<br />
Teilnehmer wird im Rahmen<br />
e<strong>in</strong>es 4-wöchigen Fitness–<br />
<strong>und</strong> Ges<strong>und</strong>heitstra<strong>in</strong><strong>in</strong>gs e<strong>in</strong><br />
speziell von Wissenschaftlern<br />
entwickeltes Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gsprogramm<br />
an unterschiedlichen<br />
Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gsstationen <strong>in</strong>klusive<br />
e<strong>in</strong>es E<strong>in</strong>- <strong>und</strong> Ausgangschecks<br />
erstellt. Nach 4Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gse<strong>in</strong>heiten<br />
werden erste<br />
Anpassungen je nach erzieltem<br />
Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gserfolg vorgenommen“,<br />
ergänzt Thomas<br />
Birro, Studio<strong>in</strong>haber des Injoy<br />
Ransbach-Baumbach.<br />
Die Studie zum Kurzzeittra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
wird vom Institut<br />
für Sportökonomie <strong>und</strong><br />
Sportmanagement der<br />
Sporthochschule Köln unter<br />
der Leitung von Prof. Dr.<br />
Christoph Breuer evaluiert.<br />
Dabei soll festgestellt werden,<br />
ob Zeitmangel wirklich<br />
e<strong>in</strong>e Barriere für e<strong>in</strong> ges<strong>und</strong>heitsorientiertes<br />
Muskeltra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
darstellt. Darüber h<strong>in</strong>aus<br />
beschäftigen sich weitere<br />
Forschungsfragen unter anderem<br />
mit den Effekten des<br />
Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gs im H<strong>in</strong>blick auf Zielerreichung<br />
<strong>und</strong> Wohlbef<strong>in</strong>den.<br />
Den Tra<strong>in</strong>ierenden stehen<br />
im Center Sports Staudt<br />
<strong>und</strong> im Injoy Ransbach-<br />
Baumbach qualifizierte Tra<strong>in</strong>er<br />
für alle Fragen r<strong>und</strong> um<br />
Fitness <strong>und</strong> Ernährung zur<br />
Verfügung.<br />
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