Wöchentliche Sprechstunde zum Thema: „Pflege im Alter“ - Der Dom

Dom-Magazin 

6. November 2011 1 H 2451 

Aktiv leben 

Den 

Herbst 

genießen

Wöchentliche Sprechstunde zum 

Thema: „Pflege im Alter“ 

Ein Angebot des evangelischen Altenheimes St. Johannisstift 

Paderborn mit Demenzsprechstunde 

Wenn ein Mensch pflegebedürftig wird, stellen 

sich viele Fragen. Es kann sein, dass 

der Pflegebedürftige nicht mehr allein zurechtkommt. 

Wer übernimmt dann die Pflege? Oder 

wenn der Pflegebedürftige nicht mehr in seiner 

Wohnung bleiben kann, welche Möglichkeiten 

gibt es dann? Was kostet das alles? Und wie lassen 

sich Hilfen finanzieren? 

Pflegebedürftigkeit tritt oft plötzlich ein. Zwar 

gibt es viele und gute Versorgungsangebote, 

doch für die Betroffenen und ihre Angehörigen 

ist es meist nicht so einfach, einen Überblick über 

die Angebote zu erhalten und herauszufinden, 

welches Angebot für sie das Richtige ist. Dabei 

brauchen sie dringend Lösungen in oft schwierigen 

Situationen. 

Genau in dieser Lage hilft die Sprechstunde zum 

Thema: „Pflege im Alter“ im evangelischen Altenheim 

St. Johannisstift Paderborn. Sie findet jeden 

Donnerstag in der Zeit von 16 bis 18 Uhr statt (außer 

an Feiertagen). In das Beratungsangebot integriert 

ist auch eine Demenzsprechstunde. In der 

Demenzsprechstunde erhalten ältere Menschen 

und Angehörige spezielle Informationen über das 

Krankheitsbild Demenz, den richtigen Umgang 

mit Betroffenen, Entlastungsmöglichkeiten für 

Angehörige und das Angebot für Menschen mit 

Demenz im St. Johannisstift. 

Darüber hinaus können Interessierte individuelle 

Termine nach Absprache vereinbaren. Die 

Sprechstunde richtet sich an ältere Menschen 

und Angehörige. 

Weitere Informationen erhalten Interessierte bei 

Ursula Fischer, Telefon: (0 52 51) 4 01-76 02 

Ursula Fischer ist Ansprechpartnerin zum 

Thema: „Pflege im Alter“ und „Demenz“. 

NAH AM MENSCHEN 

● Beratung ● Ambulante Pflege 

● Hauswirtschaftliche Hilfen 

● Kurzzeitpflege ● Vollstationäre Pflege 

● Service-Wohnen für Senioren 

● Wohnen für Menschen mit Demenz 

Wir verfügen über jahrelange Erfahrung in der 

Betreuung von älteren Menschen. 

Gern beraten wir Sie ausführlich über unsere 

Angebote. Bei uns sind Sie in guten Händen. 

Informieren Sie sich jetzt! 

Pflegeberatung: Tel. (0 52 51) 20 50-8 50 

Altenhilfe St. Johannisstift 

Reumontstr. 32 � 33102 Paderborn 

E-Mail: altenheim@johannisstift.de � www.johannisstift.de

Vorwort 

Liebe Leserinnen und Leser! 

„Der Herbst ist die Zeit der bunten Farben und der Ernte!“ 

Anselm Grün bringt es im Interview mit diesem Magazin 

auf den Punkt: Fruchtbar zu werden für andere und die eigene 

Lebensgeschichte – mit all ihren Brüchen und vielleicht 

auch Scheitern – zu akzeptieren. Das sind die Chancen, die 

der „Herbst des Lebens“ bietet. Dann habe auch das Alter 

eine ganze Reihe von positiven Seiten, die man sonst kaum 

wahrnehme, sagt der Benediktiner, der selbst gerade das 

Rentenalter erreicht hat und trotzdem nicht ans Aufhören 

denkt. Auch der Bielefelder Psychologe Professor Werner 

Dollase betont die positiven Effekte des Älterwerdens: Nicht 

mehr unter Leistungsdruck zu stehen und sein eigener Herr 

zu sein. 

Die eigene Lebensgeschichte anzunehmen und sich von 

dem zu verabschieden, was vorbei ist – zugegeben: Das klingt 

einfacher, als es häufig ist. Doch wenn es glückt, nimmt es 

selbst solch einer auf den ersten Blick niederschmetternden 

Diagnose wie Demenz etwas von ihrer Brutalität. Dass dies 

gelingen kann, beweisen die Aktivitäten des Vereins „Leben 

mit Demenz“ und des „Allgemeinen Deutschen Fahrradclubs“ 

im Kreis Minden-Lübbecke: Sport und sinnvolle Freizeitbeschäftigungen 

sichern Lebensqualität in einem Bereich, der 

fast nur mit negativen Aspekten in Verbindung gebracht 

wird. 

„Aktiv leben“ – das bedeutet auch, die Zeit zu nutzen und 

das Beste aus allem zu machen. Wer die Vergangenheit verklärt 

und die Zukunft fürchtet, wird immer den richtigen 

Moment verpassen. Und vielleicht muss er irgendwann verbittert 

feststellen, dass es „zu spät“ ist. 

Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen 

Andreas Wiedenhaus 

Impressum 

Herausgeber: Bonifatius GmbH, Druck � Buch � Verlag, 

Karl-Schurz-Str. 26, 33100 Paderborn, 

Telefon: 0 52 51/1 53-0 

Verlagsleitung: Rainer Beseler 

Redaktion: Andreas Wiedenhaus 

Gestaltung: Ulrich Thiemeier 

Anzeigenverkauf: Engelbert Schilling 

Objektleitung: Karl Wegener 

Inhalt 

„Loslassen 

und annehmen“ 

Anselm Grün 

im Interview 

über das Älterwerden ... 4 

Lieber gemeinsam unterwegs 

Radtouren für Menschen mit Demenz ............ 9 

Die Phase der Wahrheit 

Tipps fürs Glücklichsein im Alter ............... 14 

Mousse au Schinkenbrot 

Gehobene Gastronomie im Seniorenheim ......... 16 

Witz und Lebenserfahrung 

Engagement in einem Patenprojekt des SKM ..... 19 

Eine Zeche im Garten 

Horst Höfer hält die Bergbau-Tradition lebendig ... 22 

Dem Tag Struktur geben 

Wie Behinderte das Rentnerdasein gestalten ...... 30 

Zum Titelbild 

Die letzten warmen Sonnenstrahlen im Herbst genießen, bevor 

der Winter Einzug hält. Dass diese Jahreszeit mit ihren bunten 

Farben viel Positives bereithält, gilt auch im übertragenen Sinne. 

Man muss nur richtig hinschauen! Foto: Wiedenhaus 

3

4 

„Loslassen und annehmen“ 

Der Benediktiner Anselm Grün über die „Kunst des Älterwerdens“ 

Der Benediktiner Anselm Grün hat sich in seinen Büchern 

und Vorträgen immer wieder mit Fragen zum Alter und 

Älterwerden befasst. Im Interview beschreibt er, wie 

es gelingen kann, das Alter als eine fruchtbare Lebensphase 

anzunehmen. Dabei erklärt der 65-Jährige aus der 

Abtei Münsterschwarzach auch, wie er selbst mit dem 

Alter umgeht und warum er sein immer noch hohes 

Arbeitspensum nicht als Belastung empfindet. 

von Andreas Wiedenhaus 

„Die Grenzen, 

die das 

Alter setzt, 

akzeptieren!“ 

Anselm Grün 

rät zur Gelassenheit. 

Foto: Wiedenhaus 

Gibt es so etwas wie ein Patentrezept für die Kunst des 

Älterwerdens? 

Anselm Grün: Es gibt in diesem Zusammenhang zwei Bilder 

– zum einen das Bild des Herbstes aus der Natur. Die 

bunten Farben des Herbstes und die Ernte, die im Herbst 

eingebracht, lassen sich auf das Älterwerden übertragen: 

Es geht beim Älterwerden zum einen nicht um eine 

graue Tristesse und zum anderen auch um die Frucht des 

Lebens. Darum, für andere eine Frucht zu sein. Das andere 

Bild lässt sich mit drei Worten beschreiben: Älterwerden 

gelingt durch Annehmen, Loslassen und Fruchtbar werden. 

Es geht darum, das Älterwerden selbst anzunehmen 

und damit auch seine Lebensgeschichte anzunehmen. 

Viele werden im Alter bitter, weil sie gegen das Alter rebellieren. 

Loslassen meint, Macht, Einfluss und seine Position 

aufzugeben. Und letztlich auch, das Ego und ein Stück die 

Gesundheit loszulassen. Und dann auf eine neue Weise 

fruchtbar zu werden. 

Das heißt auch, Krankheiten und Gebrechen anzunehmen. 

Krankheiten und Schwäche zu akzeptieren gehört dazu. 

Die Grenzen, die mir durch das Alter gesetzt werden, 

muss ich annehmen. Das heißt auch, sich von Illusionen 

zu verabschieden, etwa, dass man im Alter immer noch 

die höchsten Berge besteigt oder das gleiche Arbeitspensum 

bewältigt wie als junger Mensch. Das ist häufig ein 

schmerzlicher Prozess, weil wir uns mit vielem stark 

identifiziert haben. Das gilt besonders für den Beruf, über 

den sich viele Menschen sehr deutlich definieren. Dieser 

Abschied fällt häufig besonders schwer. 

Oft ist man in dieser Beziehung doch ein wenig zwiegespalten: 

Der Beruf spielt eine ganz wichtige Rolle, auf 

der anderen Seite wird vieles für den Ruhestand geplant, 

weil dann so vieles möglich ist, für das vorher vermeintlich 

die Zeit fehlte. 

Viele Zwänge fallen mit dem Alter weg – das ist ein ganz 

klarer Vorteil! Wer das Alter annimmt und akzeptiert, 

der kann es auch genießen! Man kann das tun, was Spaß 

macht, man muss sich nicht mehr unter Druck setzen. Verbissenheit, 

und Zwang, sich und anderen etwas beweisen 

zu müssen – all das kann wegfallen. 

Gelassenheit des Alters gegen Verbissenheit tauschen? 

Loslassen führt zu Gelassenheit. Gelassenheit heißt ja sagen 

können zum Leben und bedeutet im Sinne von Meister 

Ekkehart als wichtige spirituelle Haltung auch, die Dinge 

lassen zu können, wie sie sind. Auch sich selbst und die 

Mitmenschen lassen zu können, wie sie sind. Das ist beispielsweise 

eine Gabe, über die viele Großeltern verfügen: 

Sie können die Enkel lassen ohne ständig an ihnen herumzuerziehen.

Saison-Ausklang 

4 T. Sonderreise Berlin mit tollem Programm 

... das besondere Erlebnis 

3x ÜF/Buf. im neuen 4****Ramada Hotel – Alexanderplatz, 

Stadtrundf. Berlin u. Potsdam, Besuch 

Krongut Bornstedt, geführter Spaziergang Hacker 

Höfe bis Museumsinsel – Schifffahrt Spree – Havel 

o. Wannsee, Kaffee u. Kuchen im Adlon Hotel, 

»Berliner Zille-Abend« mit 3-Gang-Menü usw. 

10.11.–13.11. 298,- 

Ein schöner Tag mit Programm 

Grünkohl, Schifffahrt a. d. Weser, 12.11. 49,- 

»Die Schöne u. das Biest« – Köln, 18.12. ab 78,- 

Holiday on Ice – Dortmund, 1.12./4.12., PK 1 ab 65,- 

Köln – Brunch – Schifffahrt, 27.11. 54,- 

Weihnachtszauber Schloss Bückeburg 

27.11./30.11. 35,- 

Kurzreisen – Advent und Weihnachtszeit 

2 T. Advent in Hamburg 

1x Hotel ÜF/Buf., Stadt- u. Hafenrundfahrt, Zierkerzenschnitzerei, 

Weihnachtsmärkte 

3.–4.12./14.–15.12. ab 129,- 

2 T. Advent in Lübeck 

1x Hotel ÜF in Lübeck, Weihnachtsmärkte Lübeck 

u. Hamburg – Hafenrundfahrt 

3.–4.12./13.–14.12. ab 139,- 

2 T. Dresden im Advent 

m. Orgelnachtmusik bei Kerzenschein i. der Frauenkirche, 

Stadtführung 

27.–28.11./11.–12.12. 119,- 

2 T. Advent in Aachen und Köln 

1x Hotel ÜF in Köln, Weihnachtsmärkte Köln mit 

Altstadtführung u. Aachen 

4.–5.12./13.–14.12. 119,- 

2 T. Advent i. d. Barockstadt Fulda 

1x HP, Maritim Hotel Fulda, Stadtf., Weihnachtsmärkte 

Fulda u. Kassel 

29.–30.11./17.–18.12. 139,- 

2 T. Heidelberger Adventszauber 

1x ÜF, Hotel in Heidelberg, Weihnachtsmärkte 

Heidelberg u. Speyer, 1x Glühwein 

29.–30.11./10.–11.12. ab 119,- 

2/3 T. Berlin im Lichterglanz 

1/2x Hotel ÜF, zentrale Lage, Stadtrundf., Berliner 

Weihnachtsmärkte inkl. Glühwein 

3.–4.12. 119,- 25.–27.12. 179,- 

3 T. Dresden Striezelmarkt 

2x Hotel ÜF, zentr. Altstadtlage, Stadtführung, 

Orgelandacht Frauenkirche, Besuch Weihnachtsmärkte 

Dresden u. Leipzig 

28.–30.11./6.–8.12./16.–18.12. 189,- 

3 T. Romantisches Rothenburg o. d. Tauber 

2x ÜF, Hotel in Rothenburg, Eintritt Weihnachtsmuseum, 

Weihnachtsmärkte Würzburg u. Fulda 

6.–8.12. 219,- 

Regensburger Domspatzen 

3 T. Adventszauber Regensburg 

2x Hotel ÜF in Regensburg, Eintritt/Führung 

Weihnachtsmarkt Schloss Thurn u. Taxis, Konzert 

d. Regensburger Domspatzen, PK 1. 

6.–8.12. 249,- 

4 T. Adventssingen in Salzburg im großen 

Festspielhaus – das besondere Event 

3x ÜF/Buf., 4****Hotel a. Mirabellenplatz, Stadtf. 

Salzburg, Eintritt Festspielhaus, PK 2. 

8.–11.12. 399,- 

Festliche Weihnachtstage 

4 T. Pfälzer Weihnacht 

Ramada Hotel in Neustadt/Weinstraße – Weihnachtsfeier, 

Christkindel- u. Weihnachtsbuffet 

– Ausflüge 

23.–26.12. 368,- 

6 T. Weihnachtsland – Seiffen – Erzgebirge 

4****Hotel direkt in Seiffen, HP, Weihnachtsfeier, 

Weihnachts-Gala – Ausflüge usw. 

22.–27.12. 498,- 

6 T. Weihnachtszauber Ostseebad Grömitz 

4****Carat Hotel (Hallenbad), Gala- u. Weihnachtsdinner, 

Weihnachtsfeier – Ausflüge: Kiel u. 

Fehmarn 

23.–28.12. ab 479,- 

7 T. Weihnachten i. d. Bergen Tirols 

Hotel am Achensee, Weihnachtsfeier-Galadinner, 

Schlittenfahrt, Fackelwanderung, Ausflüge u.v.m. 

20.–26.12. 599,- 

7 T. Weihnachtsmärchen im Stubaital – Tirol 

Hotel in Fulpmes-Stubaital, festl. Menü, Bläsermusik, 

Fackelwanderung – 3 Ausflüge u.v.m. 

21.–27.12. 569,- 

7 T. Weihnachten in Hinterthiersee 

Hotel (Hallenbad), Weihnachtsfeier, Galamenü, 

Wanderungen, Ausflüge u.v.m. 

20.-26.12. 539,- 

Weihnachten und Silvester 

11 T. Festtage in Ruhpolding-Oberbayern 

Hotel in Ruhpolding, Weihnachts-/Silvester-Feier, 

Silvester-Getränke inkl., 3 Ausflüge, X-tra Urlaubspass 

23.12.11–2.01.12 1.089,- 

11 T. Festtage am Bodensee 

4****Hotel (Hallenbad), Weihnachts-/Silvester- 

Feier, Galamenüs, Schiff. Bodensee – 3 Ausflüge 

u.v.m. 

23.12.11–02.01.12 1.095,- 

Flugreisen in den Frühling 

Mandelblüte auf Mallorca 

Flug - Hannover - Palma de Mallorca H+R 

Bustranfer Hannover ,H+R, 7 x Hotel HP 4****, Ausflüge 

zubuchbar 

19.-26.02./ 26.02.-4.03. / 18.-25.03. ab 559,- 

Blumeninsel Madera 

Flug Hannover Madera - H+R 

Bustransfer Hannover - H+R 

7 x Hotel HP 4****, Ausflüge zubuchbar 

21.-28.02. / 20.-27.03. ab 789,- 

11 T. Festtage in St. Veit Kärnten 

3***Hotel in St. Veit, Weihnachts-/Silvester-Feier 

Ausflüge u.v.m. 

23.12.11.–02.01.12 1095,- 

12 T. Niederbayern – Pocking 

Hotel Pockinger Hof. Festl. Weihnachts- u. 

Silvester-Menüs -Feiern -Ausflüge: Ausflüge u. 

geführte Wanderungen. 

22.12.11.–02.01.12 949,- 

12 T. Weihnachtsland Seiffen – Erzgebirge 

4****Hotel in Seiffen – Weihnachts-/Silvester- 

Feier und Menü, Ausflüge u.v.m. 

22.12.11–02.01.12 998,- 

14 T. Festtage in Hinterthiersee 

Hotel (Hallenbad) - Weihnachts-/Silvester-Gala u. 

Feier. Ausflüge u.v.m. 

20.12.11–02.01.12 1.189,- 

Silvester/Neujahr 

8 T. Silvesterzauber Schwarzwald 

Hotel HP inkl. gr. Silvester-Feier, Galadinner, Ausflüge 

u.v.m. 

28.12.11–04.01.12 698,- 

7 T. Silvester Hinterthiersee – Tirol 

Hotel in Hinterthiersee (Hallenbad) Silvester-Gala- 

Menü – Live-Musik, Tanz, Ausflüge u.v.m. 

27.12.11–02.01.12 689,- 

6 T. Erzgebirge – Seiffen 

4****Hotel in Seiffen – Silvester-Menü, Tanz, Live- 

Musik, Ausflüge u.v.m. 

28.12.11–02.01.12 559,- 

4 T. Silvester auf der Schwäbischen Alb 

4****Hotel in Nürtingen, Silvester-Galabuffet - 

Live-Musik - Ausflüge 

30.12.11.–02.01.12 399,- 

3 T. Silvester in Düsseldorf mit Tanzschiff 

2x Hotel ÜF/Buf., Silvester Rheinschifffahrt, Musik, 

Tanz an Bord mit Sicht auf das Neujahrsfeuerwerk 

30.12.11.–01.01.12 329,- 

3 T. Silvester im Thüringer Wald 

2x Hotel ÜF, Silvesterball – Gala-Menü, Getränke 

30.12.11.–01.01.12 299,- 

2 T. Silvestergala in Kassel 

1 x Hotel Ü.F.,-Silvester-Galamenü, Tanz, 

Live-Musik, Mitternachtsbuffet, Stadtf. Kassel. 

31.12.11–01.01.12 179,- 

Rom - „Die Ewige Stadt“ 

Flug - Düsseldorf - Rom H+R 

Bustransfer Düsseldorf H+R 

4 x Ü.F. 4**** Hotel in Rom 

Ausflugspaket u. Führungen zubuchbar 

28.03.-1.04. 499,- 

Sizilien „Königin der Inseln“ 

Flug Köln-Bonn / Palermo H+R 

Transfer Flughafen H+R 7 x HP 3*** Hotel in Cefalu, 

Ausflugspaket - deutsche Reisleitung zubuchbar 

11.-18.03. 699,-

6 

„Es geht beim Älterwerden zum einen nicht um eine graue Tristesse und zum anderen auch um die Frucht des Lebens.“ Für 

Anselm Grün ist der Herbst des Lebens weniger die Zeit des Welkens als die der Ernte. Foto: Wiedenhaus 

Ein gutes Beispiel! Auch für eine Art Altersweisheit? 

Großeltern werden so auf eine ganz neue Weise fruchtbar. 

Ich bemerke das selbst bei meinen Geschwistern. Sie sind 

gerne Großeltern und genießen das. Sie müssen nicht erziehen. 

Eine wichtige Erfahrung auch für die Enkelkinder: Es 

gibt ihnen einen wichtigen Halt, dass man sie lässt, wie sie 

sind – auch mit ihren Fehlern und Schwächen. 

Das Alter kann vieles bieten – trotzdem wird das Ideal 

der Jugend propagiert. Vor dem Hintergrund des demografischen 

Wandels ist diese gesellschaftliche Haltung 

doch völlig schizophren! 

Ich denke, dass sich das momentan schon wieder wandelt: 

In der Werbung zum Beispiel hat man ja bereits bemerkt, 

dass man mit diesem Jugendideal 

letztlich immer weniger Menschen 

„Viele Zwänge 

fallen mit dem 

Alter weg!“ 

erreicht. C. G. Jung sagt in diesem 

Zusammenhang, dass es zu einer 

Pervertierung der Kultur führt, 

wenn man allein die Jugend hochhält. 

Schon im Alten Testament 

heißt es: Frag die Alten. In jeder 

Kultur haben die Alten eine wichtige Stellung für das 

Bestehen der gesamten Gesellschaft. 

Kommen diese positiven Aspekte nicht ein wenig zu 

kurz? 

In der Diskussion wird doch vieles auf einen unmittelbaren 

Zweck oder wirtschaftliche Zusammenhänge verkürzt. 

Alter wird häufig in erster Linie mit Problemen der Renten- 

und Krankenkassen in Verbindung gebracht. Wo bleibt 

das Positive in der öffentlichen Wahrnehmung? 

Vor einigen Jahren gab es eine aggressive Haltung dem 

Alter gegenüber – als ob man alte Menschen sozialverträglich 

entsorgen müsste. Diese rein wirtschaftlich geprägte 

Sichtweise ist meiner Meinung nach aber schon wieder auf 

dem Rückzug. Ansonsten würde die Gesellschaft unerträglich 

brutalisiert. 

Buchtipp 

Anselm Grün: „Leben ist jetzt. Die 

Kunst des Älterwerdens“, erschienen 

im Herder-Verlag. „Die hohe Kunst des 

Älterwerdens“, erschienen bei dtv.

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7

Auf der anderen Seite tragen auch nicht alle Menschen 

zu einer harmonischen Gesellschaft bei. 

Das stimmt allerdings – es gibt auch verbitterte Alte. Das 

Alter gelingt eben nicht von allein – es braucht einen spirituellen 

Weg dorthin, und es braucht Begleitung auf diesem 

Weg. 

Ist dieser Weg für gläubige Menschen leichter zu finden 

und zu gehen? Schließlich sprechen wir, wenn wir über 

das Alter reden, auch über das Ende des Lebens, den Tod. 

Der Glaube hilft auf jeden Fall! C. G. Jung sagt, ab der 

Lebensmitte bleibt nur derjenige lebendig, der zu sterben 

bereit ist. Der Gläubige sieht den Tod eben nicht als das 

Ende von allem, sondern er sieht darin 

ein Ziel. Dadurch können gläubige 

„Der reife alte 

Mensch lebt im 

Augenblick!“ 

8 

Menschen besser loslassen. Wer alles 

auf das Diesseits konzentrieren muss, 

der wird den Tod so lange wie möglich 

verdrängen und verkrampft am 

Leben festhalten. Die richtige Form 

des Glaubens bedeutet, das Leben zu 

genießen und gleichzeitig zu wissen, im Tod ist ein Ziel. 

Ich werde zu Gott kommen, und all das, was hier noch brüchig 

ist, wird vollendet und ganz werden. 

Ihr Buch zum Thema trägt den Titel „Leben jetzt ...“. 

Leben alte Menschen zu sehr im gestern und junge zu 

sehr im morgen? Vergessen und vernachlässigen wir 

das jetzt, den eigentlichen Moment, in dem wir gerade 

leben? 

Wir sprechen ja heute viel von Achtsamkeit. Diese Achtsamkeit 

bedeutet, im Augenblick zu sein, in der Gegenwart 

zu sein. Viele alte Menschen leben zu sehr in der Vergangenheit, 

weil die Gegenwart für die zu wenig attraktiv ist 

oder sie sich mit der gegenwärtigen Situation nicht aussöhnen 

können. Der reife alte Mensch lebt ganz im Augenblick. 

Natürlich blättert er im Erinnerungsbuch der Vergangenheit, 

denn dieses erinnert ihn daran, wer er eigentlich 

ist. Aber er lebt im Augenblick und ist auch bereit zu 

gehen, wenn es Zeit ist. 

Zu gehen, wenn es Zeit ist – diese Erkenntnis fordert eine 

gründliche Auseinandersetzung mit der Thematik. 

Deshalb ist es so wichtig, dass das Alter diesen eben 

beschriebenen inneren Weg braucht. Gerade das Loslassen 

ist natürlich schwierig, wenn man eigentlich das Gefühl 

hat, noch gar nicht richtig gelebt zu haben. Solch ein 

ungelebtes Leben ist eine große Belastung. Denn wer nicht 

gelebt hat, der kann auch nicht sterben. Viele Menschen 

denken nicht an den Tod oder verdrängen ihn, weil sie 

noch nicht gelebt haben. Da schwingt viel Bitterkeit mit, 

weil dies alles oft mit dem Gedanken verknüpft ist, zu 

kurz gekommen zu sein, das Leben regelrecht versäumt zu 

haben. Aus diesem Grund ist es unabdingbar, zum eigenen 

Leben ja zu sagen, auch wenn es durchschnittlich und brü- 

chig ist. Denn das ist es doch immer! Zu sagen: Das ist meine 

Geschichte, in der ich der geworden bin, der ich bin! 

Sie sind ja selbst in einem Alter, in dem die meisten Menschen 

in den Ruhestand gehen. Doch ihr Terminkalender 

ist voll. Wie sehen Sie das für ihre eigene Person, für ihr 

eigenes Leben? 

Sicherlich denke ich darüber nach, wie lange ich das alles 

noch machen will. Das erste ist in diesem Zusammenhang, 

meine Verwaltungsaufgaben im Kloster aufzugeben. Da 

suchen wir gerade einen Nachfolger, aber das dauert eben 

seine Zeit. Das Schreiben und Vorträge halten ist für mich 

keine Anstrengung. Es macht mir Freude. Es fließt – und 

ich setze mich nicht unter Druck! 

Warum setzen sich so viele selbst unter diesen Druck? 

Liegt es daran, dass der Leistungsanspruch, der frü- 

her – etwa im Beruf – von außen kam, irgendwann gar 

nicht mehr abgelegt werden kann, und man sich den 

Stress selbst macht? 

Ich begleite ja viele Menschen, die unter einem Burnout 

leiden. Viele sehen den Grund für ihre Erschöpfung darin, 

dass sie viel gearbeitet haben. Doch die Arbeit ist nicht der 

Grund. Ein Burnout stellt sich ein, wenn ich mich selbst 

unter Druck setze und ich mir etwas beweisen muss. Oder 

ich zu viel Energie dafür aufwende, eine Fassade aufrechtzuerhalten. 

Ein weiterer Grund ist, wenn ich nicht aus 

meiner eigenen Mitte heraus lebe. Nicht das Bild lebe, das 

Gott sich von mir gemacht hat, sondern die Erwartungen 

der anderen erfülle. 

Zur Person 

Anselm Grün wurde 1945 im fränkischen 

Junkershausen geboren, er wuchs in München 

auf. Mit 19 Jahren trat er nach dem 

Abitur in die Benediktiner-abtei Münsterschwarzach 

bei Würzburg ein. Seit 1977 ist 

er, nach einem Studium der Philosophie, 

Theologie und Betriebswirtschaft, der Cellerar 

(der wirtschaftliche Leiter) der Abtei 

Münsterschwarzach und damit für rund 300 

Mitarbeiter in über 20 Betrieben verantwortlich. 

Daneben ist er zum spirituellen Berater 

und geistlichen Begleiter von vielen Managern 

geworden. 

Anselm Grün hat zahlreiche Bücher geschrieben, 

die in einer Gesamtauflage von 

über 14 Millionen weltweit in 30 Sprachen 

erschienen sind.

Lieber gemeinsam unterwegs 

Radtouren für Menschen mit einer Demenzerkrankung im Frühstadium 

Demenz – das Bild, das von dieser Krankheit in der 

Öffentlichkeit gezeichnet wird, ist geprägt von Defiziten: 

Orientierungslosigkeit, Apathie, Pflegebedürftigkeit. 

Doch die Krankheit verläuft in verschiedenen Stadien, 

die Realität ist vielfältiger, längst nicht so grau in grau. 

Wenn die Betroffenen und ihre Angehörigen die verbleibende 

Zeit nutzen und sie die nötige Unterstützung 

bekommen, wirkt sich das auf die Lebensqualität der 

Erkrankten ausgesprochen positiv aus. Wie so etwas 

aussehen kann, zeigen der Verein „Leben mit Demenz – 

Alzheimergesellschaft Kreis Minden-Lübbecke“ und der 

ADFC (Allgemeiner Deutscher Fahrrad Club) Minden-Lübbecke: 

Gemeinsam organisieren sie Radtouren. 


„Mein Sattel wackelt!“ Maria Bauer (Die Namen der 

Erkrankten und ihrer Angehörigen wurden verändert.) 

KATH. ST.-JOHANNES-GESELLSCHAFT 

DORTMUND gGmbH 

Kranken- und Pflegeeinrichtungen 

Ein ZuhausE für sEniorEn 

Wohlfühlen im Alter 

Vollstationäre Pflege 

Tagespflege 

Kurzzeitpflege 

www.st-johannes.de 

wirft ihrem Mann einen leicht vorwurfsvollen Blick zu: 

„Hast du den denn nicht festgezogen?“ Der Angesprochene 

zuckt die Achseln und lacht: „Hab ich wohl vergessen!“ Ehe 

die Diskussion zwischen den beiden weitergeht, ist schon 

der passende Schraubenschlüssel zur Hand und die Mutter 

gesichert. Jetzt bewegt sich der Sattel keinen Millimeter 

mehr. Es kann losgehen. Die Radlertruppe, die sich heute 

Nachmittag auf dem Parkplatz „Kanzlersweide“ in Minden 

getroffen hat, unterscheidet sich nicht von anderen Radfahrergruppen, 

die auf den beliebten Radwegen entlang der 

Weser unterwegs sind: Frauen und Männer, die meisten 

aus der Generation „50 plus“. Ihre Räder haben fast alle per 

Auto hierher gebracht. Mit dem Helm auf dem Kopf und 

den Packtaschen am Fahrrad warten sie nun darauf, dass es 

losgeht. Ein Tandem macht das bunte Bild komplett. 

Anfang und Schluss der Gruppe bilden Radler mit 

Warnwesten, die sich jetzt noch einmal kurz über den Streckenverlauf 

austauschen. Sie sind Mitglieder des ADFC. 

St.-Elisabeth-Altenpfl ege 

Kurler Straße 130, 44319 Dortmund 

Tel. (0231) 2892-0, Fax (0231) 2892-147 

Christinenstift 

Eisenmarkt 2–6, 44137 Dortmund 

Tel. (0231) 18201-0, Fax (0231) 18201-1111 

St. Josefi nenstift 

Ostwall 8-10, 44135 Dortmund 

Tel. (0231) 55 69 05-0, Fax (0231) 55 69 05-155 

KATH. ST.-JOHANNES-GESELLSCHAFT 

DORTMUND gGmbH 

Kranken- und Pflegeeinrichtungen 

9

10 

Viele wissen gar nicht, was heutzutage so in 

einer Seniorenresidenz los ist. Warum denn 

auch, denn bisher betraf es die meisten ja 

auch nicht. 

Dass aber auch ältere Menschen durchaus 

eine Lobby haben, beweist das neue Seniorenzentrum 

Lustgarten in Diemelstadt-Rhoden, 

nur 20 Minuten von Paderborn entfernt 

in Richtung Kassel, im schönen Waldecker 

Land. 

Lustgarten – der Name ist Garant für Erleben 

im Alter und man findet sich eingebettet im 

Grünen der Kulturstätte des alten Lustgartens, 

am Fuße des alten Rhodener Schlosses, 

wieder. 

Da wird mit Tieren therapiert, mit Kräutern 

experimentiert und mit Volksmusikstar Heidi 

Hedtmann musiziert. 

Ein tägliches Programm, von Bingo bis Tanz- 

tee, von Singkreis bis Gedächtnisspiele halten 

Ihren Körper und Geist auf Trab. Und wenn 

Sie Ruhe brauchen, lässt es sich prima im 

heimischen Lustgarten aushalten. Dort erwartet 

Sie ein kleiner Fischteich, ein Wasserfall 

und mehrere ebene Wege in den Wald. 

Freundliche, helle Zimmer und ein modernes 

Hotelambiente runden das Ganze zum Wohlfühlen 

ab. Sie sind neugierig 

geworden? Schreiben Sie 

uns, oder rufen Sie uns an, 

wir senden Ihnen gerne Informationsmaterial 

zu. Ein 

kompletter Tag zum Wohlfühlen 

kostet bei uns nur 

31,87 € mit Pflegestufe (die 

Krankenkasse zahlt den 

Restbetrag) und 56,26 € 

ohne Pflegestufe, damit 

auch Sie sich einen Pflegeurlaub 

leisten können. 

Wir nehmen alle Pflegestufen 

und kümmern uns liebevoll 

mit gut geschultem 

Personal. Wenn Sie, z.B. 

als pflegender Angehöriger 

mal Urlaub genießen 

möchten, können Sie Ihre 

zu Pflegenden beruhigt in 

unsere Obhut geben. 

Lernen Sie uns kennen und 

vergleichen Sie uns. Wuss- 

Ich bin froh 

meine Mutter Tag 

und Nacht gebor- 

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zu wissen! 

ten Sie, dass wir im Schnitt 500 € monatlich 

günstiger sind als vergleichbare Einrichtungen 

in Nordrhein-Westfalen? 

Rufen Sie mich an: 

Bianca Henze, Seniorenzentrum Lustgarten, 

Holpergrund 9-11, 

34474 Diemelstadt-Rhoden, 

Telefon: 0 56 94/99 11-199 

Gertrud Neugebauer mit Tochter 

Ute Proske aus Diemelstadt 

Zeit für eine 

kurze Rast: 

Bei den 

„Feierabendtouren“ 

steht 

das gemeinsame 

Erleben 

im Vordergrund. 

Fotos: Wiedenhaus 

Lustgarten – ein Seniorenzentrum mit Hotelcharakter und Erlebniskultur 

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Sie finden uns gegenüber der Kulturstätte 

des alten Lustgartens in Diemelstadt 

Seniorenzentrum Lustgarten 

Holpergrund 9-11 · 34474 Diemelstadt-Rhoden 

Telefon: 0 56 94/9911-199 

www.seniorenzentrum-lustgarten.de

Denn ein Teil der Gruppe braucht mehr Aufmerksamkeit: 

Sie sind Menschen mit einer Demenzerkrankung im Frühstadium. 

Noch einmal ein etwas zweifelnder Blick gen Himmel: 

Graue Wolken und Wind – nicht unbedingt ideales Radelwetter. 

„Hauptsache, es bleibt trocken“, bringt einer aus der 

Gruppe das, was alle hoffen, auf den Punkt. „Bisher hatten 

wir bei unseren Touren immer Glück mit dem Wetter!“ 

Wolfgang Weber strahlt Optimismus aus. Der Vorsitzende 

des ADFC Minden-Lübbecke leitet diese „Feierabendradtour“. 

Nach Rinteln soll es gehen. Gut 30 Kilometer in 

gemütlichem Tempo. Am Ziel wird es eine Stadtführung 

geben. Für die Rückfahrt ist ein Bus bestellt, die Räder 

kommen auf einen Anhänger. 

Die Strecke ist geradezu ideal: Radwege abseits der Straße, 

Autos kommen nur selten „in die Quere“. Bei Gegenverkehr 

wird gewarnt, alle verhalten sich sehr diszipliniert. 

Der Weg ist breit genug, um auch einmal nebeneinander 

zu fahren und sich zu unterhalten. Schließlich geht es 

nicht darum, nur die Strecke „abzureißen“. Karla Heinrich 

ist besonders froh über das Tandem-Angebot: „Selbst zu 

lenken würde meine Mutter überfordern, aber die Bewegungsabläufe 

beim Treten machen ihr keine Probleme.“ 

Die Begleiter vom ADFC haben alles im Blick: Falls doch 

einmal ein Auto entgegenkommt oder überholt, schirmen 

sie die Erkrankten ab, sodass nichts passieren kann. Auch 

das Wetter bessert sich, hier und da lässt sich die Sonne 

sehen. Bei Dieter Graber werden Erinnerungen wach an 

eine Radtour entlang der Donau: „Das war einfach Klasse!“ 

Dieter Graber erzählt gern über das, was er unternimmt. 

Da ist nicht nur das Radfahren. Über den Verein „Leben 

mit Demenz“ nimmt er auch an einem Bildhauerworkshop 

teil, bei dem er gemeinsam mit anderen Erkrankten sechs 

Filmtipp 

Gemeinsam mit der Demenz Support 

Stuttgart gGmbH und dem 

Kreissportbund Minden-Lübbecke 

hat der Verein „Leben mit Demenz – 

Alzheimergesellschaft Minden-Lübbecke“ 

eine DVD herausgebracht, 

die sich mit dem Thema Sport und 

Demenz befasst. Sie trägt den Titel: 

„Gemeinsam bewegen wir uns lieber 

als allein“. Hintergrundinformationen 

sind kombiniert mit praktischen 

Beispielen und Erfahrungen von Erkrankten 

und Angehörigen. Weitere 

Informationen beim Verein „Leben 

mit Demenz“ (Siehe Info-Kasten). 

Zwei Bilder wurden jetzt in der Tagespflege des 

Altenpflegeheimes St. Johannes Baptist in Rietberg übergeben, 

die in einer Gemeinschaftsarbeit zwischen den Gästen der 

Tagespflege und Kindern der Malschule von Karin Wolf 

entstanden sind. Nach dem Abbau einer Wohnzimmerwand 

in der Tagespflege fehlten genau an dieser Stelle Bilder. In 

Kooperation mit der benachbarten Malschule haben dann Kinder 

und Gäste der Tagespflege eine Sommerlandschaft mit Wasser, 

Feldern und einem weiten Himmel gemalt. Zur Übergabe der 

Bilder trafen sich jetzt alle Beteiligten. Dabei wurden ihre Werke 

aufgehangen. 

Bei der Bildübergabe von l. n. r.: Nicole Drews, Maria Millentrup, 

Meinolf Forthaus, Anna Balsfulland, Christin Calvas, Maite 

Wimmelmeier, Karin Wolf (auf dem Foto fehlen die KInder/Malerinnen 

Clara Brunnert und Christine Steinkemper. 

Rügenstraße 19· 33397 Rietberg 

Telefon 0 52 44. 97 31 80 

www.altenpflegeheim-johannes-baptist.de 

Dagmar Münster P� egerin 

»Mit Menschen 

für Menschen« 

Dagmar Münster ist seit 20 Jahren P� egerin bei 

uns im Altenp� egeheim. Sie sorgt dafür, dass unsere 

Bewohner mobil bleiben. 

Ein Haus des Vereins katholischer Altenhilfeeinrichtungen im Verbund mit den Häusern Halle, 

Herzebrock, Langenberg, Neuenkirchen, Rheda, Wiedenbrück und dem P� egedienst VKA Ambulant. 

11

12 

Kurze Lagebesprechung unterwegs: Die „Profis“ vom ADFC 

sind verlässliche und kompetente Begleiter. 

Kreuzblumen für die Renovierung der Marienkirche in 

Minden gestaltet. 

Davon berichtet er gleich zweimal. Vielleicht aus Begeisterung, 

vielleicht weil er sich nicht erinnert, dass er es gerade 

schon einmal erzählt hat. Vor gut einem Jahr, erklärt 

seine Frau, habe es die ersten Anzeichen für eine Demenzerkrankung 

gegeben: „Eigentlich wollten wir unseren 

Ruhestand ganz anders verbringen.“ Da klingt ein wenig 

Enttäuschung mit, aber keine Verbitterung. „Wir unternehmen 

möglichst viel, solange, das noch geht“, bringt Elisabeth 

Graber das neue Lebensmotto des Ehepaares auf den 

Punkt. Die Bewegung tue beiden gut. „Und für mich ist der 

Kontakt mit anderen Angehörigen ein weiterer wichtiger 

Punkt!“ 

Nach einem kurzen Stück auf der Straße muss die 

Gruppe jetzt links in einen Feldweg abbiegen. Die ADFC- 

Freiwilligen sichern ab, geben Zeichen: „Alles frei!“ Heinrich 

Klaus zieht schon vorher nach links, ist ein Stück auf 

der Gegenfahrbahn unterwegs. Er lacht und winkt herüber. 

Nicht so ganz, wie es die Straßenverkehrsordnung vorschreibt. 

Wolfgang Weber atmet einmal tief durch: „Das 

kommt schon mal vor, wenn die Begleiter auf dem Posten 

sind, ist das aber kein Problem! Und Herrn Klaus kann 

man sowieso nicht böse sein!“ Der erfahrene Tourenbegleiter 

hat gerade eine ADFC-Fahrt quer durch die Bundesrepublik 

hinter sich: „In jeder Gruppe muss man damit 

rechnen, dass mal jemand ausschert, weil er nicht hundertprozentig 

aufmerksam ist.“ Deshalb macht er aus dem 

kleinen Ausfall auch kein Drama. Wichtig sei es allerdings 

zu wissen, wann die Erkrankung soweit fortgeschritten ist, 

dass eine Teilnahme an den Touren nicht mehr möglich 

sei, erklärt der ADFC-Vorsitzende: „Wenn jemand deshalb 

nicht mehr mitfahren kann, ist das für alle in der Gruppe 

ein schmerzlicher Moment!“ 

Werner Schulz wirft einen Blick auf die Armbanduhr: 

„Zwanzig nach Sechs, so langsam müssten wir ankommen.“ 

Nur kurze Zeit später prüft er schon wieder die Uhrzeit: 

„Kurz vor halb!“ Der ältere Herr mit dem grauen Haar 

und der Brille schaut immer wieder auf seine Uhr. Trotzdem 

genießt er die Tour, schließlich sei er schon immer 

gern Rad gefahren, sagt er. 

Rinteln kommt in Sicht. Dort wartet nicht nur Nachtwächter 

Alfred Schneider in seiner stilvollen Montur auf 

die Gruppe, auch Hartmut Schilling ist da. Er ist im Verein 

„Leben mit Demenz“ für die Angebote für Erkrankte im 

Frühstadium zuständig: „Sport ist gerade für Menschen 

mit einer Demenzerkrankung in einem frühen Stadium 

sehr wichtig“, erläutert Schilling den Hintergrund der Radtouren: 

„Bewegung und Kontakt bedeuten einfach Lebensqualität.“ 

Mit dem ADFC wurde ein geeigneter Partner für 

die Radtouren gefunden. Hartmut Schilling und Wolfgang 

Weber sind sich einig: „Beide Vereine bringen ihre Fachkompetenz 

ein, die Erkrankten und ihre Angehörigen 

profitieren!“ Allerdings sei es für Erkrankte schwierig, bei 

ihren sportlichen Aktivitäten die nötige Unterstützung 

zu bekommen, erklärt Schilling: „Das Bewusstsein für

Am Ziel in Rinteln: Nachtwächter Alfred Schneider, 

Hartmut Schilling vom Verein „Leben mit Demenz“ 

und Wolfgang Weber vom ADFC (v. l.). 

diese Gruppe muss in den Sportvereinen noch wachsen.“ 

Deshalb ist er viel unterwegs, um für seine Idee bei den 

entsprechenden Institutionen zu werben. Unterstützung 

dafür gibt es von Medizinern, die die Vorteile des Sports 

für die Erkrankten speziell im Frühstadium erkannt haben. 

Gerade hat der Mindener Verein einen Film zum Thema 

produziert. 

Die Führung durch Rinteln geht ihrem Ende entgegen. 

Der Weg zur Bushaltestelle ist schnell zurückgelegt. Als die 

Fahrräder auf dem Anhänger verstaut sind und die Gruppe 

im Bus sitzt, atmet mancher tief durch: „Viel passiert“, 

bringt es einer auf eine knappe Formel. Die letzte Tour in 

dieser Saison endet wieder auf „Kanzlersweide“ in Minden. 

Die Winterpause steht jetzt an. 

Wenn es im kommenden Frühjahr wieder aufs Rad 

geht, wird der ein oder andere aus der Gruppe nicht mehr 

mitfahren können. Elisabeth Graber: „Das ist bitter, aber 

es nützt nichts. Was bei einer Demenzerkrankung zählt, 

ist der Augenblick!“ Und dieser Tag sei einfach schön 

gewesen. „Selbst wenn mancher morgen schon nicht mehr 

genau weiß, was wir alles erlebt haben“, fügt sie hinzu, ehe 

sie sich von den anderen verabschiedet. 

Infos und Kontakt 

„Leben mit Demenz - Alzheimergesellschaft 

Minden-Lübbecke e. V., 

Telefon: 05 71 / 9 74 29 67, E-Mail: 

post@leben-mit-demenz.info 

www.leben-mit-demenz.info 

ADFC Minden-Lübbecke 

www.adfc-minden.de 

Caritas Dortmund bietet täglich ein 

gesundes Genießen 

Was 2002 als „Essen auf Rädern“ mit einem Stamm von rund 60 Kunden 

startete, hat sich mittlerweile zu einer gefragten Dienstleistung mit 

rund 600 Kunden entwickelt. Der Caritas-Menüdienst hilft Senioren, im 

Alter selbstständig in den eigenen vier Wänden zu leben. 

„Wir wollten die häusliche Pflege, die von unseren Caritas-Sozialstationen 

angeboten wird, sinnvoll ergänzen“, erinnert sich Caritas-Mitarbeiterin 

Petra Beisenherz an die Anfänge des Menüdienstes. Heute 

bestellen nicht nur pflegebedürftige und ältere Menschen eine warme 

Mahlzeit, sondern auch Familienangehörige und Ehepartner wählen aus 

einem umfangreichen und reichhaltigen Wochenmenüplan mit verschiedenen 

Varianten aus. Das Essen wird immer frisch gekocht und direkt 

ausgeliefert. Spezialdiäten, Dialysekost, Pankreas-Diät und andere 

Sonderkostformen ermöglichen ein gesundes Genießen. Zusätzliche 

Abwechslungen im Menüplan bieten Aktionswochen. Geliefert wird 

an allen sieben Wochentagen und auch an Feiertagen ohne Aufpreis. 

Bestellen und abbestellen können die Kunden von einem auf den anderen 

Tag. So können sie flexibel reagieren, wenn überraschend Besuch 

kommt oder sie für ein paar Tage verreisen. Für den Menüdienst gilt: 

Keine Mindestbestellmenge, keine vertragliche Bindung. 

Der Menüdienst richtet sich an Menschen aller Altersgruppen. Die 

Mitarbeiter leisten dabei oft mehr als nur eine Essensauslieferung. Oft 

sind die Fahrer und Fahrerinnen die einzigen Ansprechpartner des 

Tages. Sie achten auf das Wohlbefinden unserer Kunden und vermitteln 

bei Bedarf weitergehende Hilfen. Sollten gesundheitliche Probleme 

entdeckt werden oder die Haustür nicht geöffnet werden, benachrichtigen 

wir im Notfall die Angehörigen, den Notarzt oder die Polizei“, erklärt 

Petra Beisenherz. 

unterstützen beraten pflegen fördern 

Caritas Dortmund Menüdienst: 

Frische, die man schmeckt! 

wohltuend. menschlich. caritas dortmund 

Wir liefern Ihnen täglich eine gesunde, ausgewogene Mahlzeit. 

Ob konventionell oder Bio-Gerichte: Sie haben die Wahl zwischen 

verschiedenen warmen Menüs und Kaltgerichten. 

Weitere Infos: 18 71 51-1 30 

www.caritas-dortmund.de 

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Ihre Vorteile: 

- Einfache und bequeme Bestellung 

- Lieferung auch an Sonn- und Feiertagen ohne Aufschlag 

- Keine Mindestbestellmenge – keine vertragliche Bindung 

- Um- und Abbestellungen sind am Vortag bis 12 Uhr möglich 

- Lieferung durch unsere freundlichen Menü-Kuriere 

13

14 

Wenig sehen und viel wissen – 

Experten sind selbst betroffen 

Wenn der Augenarzt auch 

nicht weiter weiß, dann 

scheint guter Rat teuer. In ganz 

Nordrhein-Westfalen eben 

nicht. Damit die Vielfalt von 

Fragen nicht nur offene Ohren, 

sondern auch den richtigen 

Sachverstand findet, gibt es ein 

Netzwerk von Experten. Die 

Blinden- und Sehbehindertenvereine 

haben immer schon 

kostenlos beraten. Neu ist nun, 

dass ihre ehrenamtlichen Berater 

eine zweijährige Schulung 

absolviert haben. Besonders gut 

können sie sich in die Situation 

einfühlen, weil sie selber blind 

oder sehbehindert sind. „Wir 

sehen weiter“ ist das Motto des 

Blinden- und Sehbehindertenverein 

Westfalen e.V. (BSVW). 

Denn es geht um Perspektiven 

BSVW 

Blindenaltenheim Meschede 

Altenheim für 

sehende, sehbehinderte 

und blinde Menschen 

Wir verstehen uns als Altenheim auch für Sehende. 

Unser Anspruch, dass unsere Bewohner sagen können: 

„Mir geht es gut!“ 

Überzeugen Sie sich von unserer Qualität, u.a. 

gerontopsychiatrische Spezialisierung 

(z.B. bei Depression oder Demenz) 

eine qualifizierte Pflege und Betreuung 

Kurzzeit- , Verhinderungspflege sowie 

für die Betroffenen. 

Die meisten Menschen 

erblinden im Erwachsenenalter. 

Im hohen Lebensalter steigt 

zudem das Risiko von Pflegebedürftigkeit. 

Hohe Anforderungen 

für die Pflegebedürftigen 

bedeuten hier häufig Überforderung 

der Angehörigen. Wer 

nicht sieht, braucht für vieles 

mehr Zeit und Unterstützung, 

um teilhaben zu können. Informationen 

in dieser Situation 

sind dann Gold wert: Pflegegeld, 

Blindengeld, Hilfsmittel, 

Rehabilitation. 

Die Beratungsstellen finden 

Sie unter: www.wir-sehenweiter.de 

und die Selbsthilfe 

unter: www.bsvw.de bzw. Tel. 

02 31/5 57 59 00. 

Foto: Blindenaltenheim Meschede 

vollstationäre Pflege (§§ 39, 42, 43 SGB XI) 

einen gehobenen Stellenschlüssen des Personals, 

denn Zeit ermöglicht erst eine liebevolle Zuwendung 

ein Wohnen in 59 Einzel- und 12 Doppelzimmern 

Für Ihre persönlichen Fragen stehen Ihnen zur Verfügung: 

Hiltrud Müller Stephanie Betz Johannes Stienen 

Dipl.-Sozialpädagogin Pflegedienstleitung Geschäftsführer 

Blindenaltenheim Meschede, Nördeltstr. 33, 59872 Meschede 

Telefon 02 91 - 29 90-0, eMail: J.Stienen@blindenaltenheim.de 

www.blindenaltenheim.de 

Die Phase 

der Wahrheit 

Tipps fürs Glücklichsein im Alter 

Arthur Rubinstein, der berühmte Pianist, trat bis ins 

hohe Alter auf, und es war nicht peinlich. Denn er passte 

seine Kunst dem Alter an: Er verringerte sein Repertoire, 

er übte mehr und vor besonders schnellen Passagen, die 

er nicht mehr so schnell spielen konnte, verlangsamte 

er einfach das Spieltempo, sodass der Unterschied zwischen 

schnellen und langsameren Noten hörbar blieb. 

von Claudia Auffenberg 

Was Arthur Rubinstein praktizierte, nennt die Wissenschaft 

das SOK-Modell: Selektion, Optimierung, Kompensation. 

Und es ist eine Möglichkeit, im Alter glücklich zu 

sein. Das jedenfalls sagt der Bielefelder Psychologe Prof. 

Rainer Dollase. Er ist 68 Jahre alt und wirkt ziemlich glücklich. 

„Die jungen Leute“, sagt Dollase ein wenig schmunzelnd, 

„tun mir manchmal Leid.“ Mit jungen Leuten meint 

er die, die jetzt Ende 30 sind. Sie sind verheiratet, haben 

Kinder, womöglich ein Eigentum und fragen sich leicht 

panisch: Ist die Jugend jetzt vorbei? „Das Problem habe ich 

nicht“, sagt Dollase, „bei mir ist die Jugend definitiv vorbei.“ 

Und damit eben auch der Druck, noch etwas leisten zu 

müssen und bloß keine Chance verpassen. 

Alte Menschen dagegen dürfen 

ihre Ziele reduzieren und 

die Ansprüche an sich selbst 

herunterfahren. Und sie sollten 

genau das, um glücklich zu 

sein. „Im Alter ist man wirklich 

sein eigener Herr, man kann 

einfach aufhören zu arbeiten, 

Zufrieden Bilanz 

ziehen und 

dankbar sein 

man kann bis 10 Uhr im Bett liegen und man muss keine 

Kontakte mehr pflegen, die nichts bringen.“ 

Ein anderer Weg zum Glück im Alter führt über die 

Erinnerungen: Life-Reflection sagen die Psychologen. Prominente 

schreiben Biografien, aber auch dem Normalsterblichen 

rät Dollase zum Kult ums eigene Leben: Fotoalben 

pflegen, Wichtiges aufschreiben, mal die Marmeladengläser 

zusammenrechnen, die man im Leben gekocht hat oder 

die Schüler addieren, die man unterrichtet hat. Was auch 

immer, Hauptsache, es gibt unterm Strich eine Bilanz, die 

zur Dankbarkeit einlädt, weil sie sagt: Guck, das habe ich 

geschafft. 

Und noch eins spielt für das Glück im Alter eine Rolle, 

eine „Riesenrolle“ sogar, wie Dollase sagt: die Religion. Es 

geht nicht um eine bestimmte Religion, es geht um eine

Antwort auf die Frage: Was ist der Sinn von allem? „Wer 

im Alter keine Antwort auf diese Frage findet, der hat es 

schwer“, sagt Dollase, „aber der hatte es auch vorher schon 

schwer.“ Doch im Alter rückt einem diese Frage, irgendwie 

auf den Leib. Zwar schwindet nach Dollases Worten die 

Angst vor dem Tod, aber die Frage nach dem Sinn wird 

drängender. Weil Freunde und Angehörige krank werden 

oder sterben. 

Die Einschläge, so sagen es manche, kommen näher. 

Deswegen säßen auch so viele Alte in der Kirche, meint er. 

„Das sind ja nicht die Alten von 

früher, sondern es sind die Alt- 

Alte Menschen 

brauchen eine 

Aufgabe 

68er, die da auf einmal sitzen.“ 

Weil sie von anderem gesättigt 

sind und doch nicht satt. Er 

vergleicht es mit der Musik. 

Er selbst interessiert sich jetzt 

im Alter für Klassik. Natürlich 

hat er diese Musik immer schon mal gehört, nie besonders 

eifrig, aber sie ist ihm nicht ganz unbekannt und das ist 

es: „Man hat im Leben so viel gehört, die Schlager und das 

alles. Die Klassik ist komplizierter, die muss ich mir vertraut 

machen und das braucht eine lange Zeit.“ 

Jetzt, im Alter, ist es soweit, jetzt kann er sagen: Diese 

Musik ist mir seit langem vertraut. Die Klassik ist nicht 

hektisch, nicht so schnelllebig, sie ist echt und macht satt, 

n Betreutes Wohnen 

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Seniorengruppen 

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am historischen Kurpark gelegen. 

wirklich satt. Und so etwas braucht auch die Frage nach 

dem Lebenssinn: eine Antwort, die wahrhaftig ist. 

Denn das Alter, sagt Dollase, ist die Phase der Wahrheit. 

Dinge werden klarer, Kompromisse müssen nicht mehr 

sein, jedenfalls nicht auf Teufel komm raus. Genau deswegen 

ist es auch für die Gesellschaft relevant, die Alten 

glücklich zu machen. 

„Unzufriedene Alte können sich politisch ziemlich merkwürdig 

verhalten“, meint der Psychologe, wie man ja an 

den Wutbürgern in Stuttgart sehen könne. Die Gesellschaft 

könne den Alten zum Glück verhelfen, wenn sie ihnen eine 

Aufgabe gebe. Die Selbstmordrate bei Männern steigt im 

Alter signifkant an und das erklärt sich aus Sicht des Professors 

damit, dass sich Männer eher überflüssig fühlen als 

Frauen. „Die können wenigstens noch für sich kochen.“ 

Was heißt das in der Konsequenz: Doch Rente mit 

70, um die Alten bei Laune zu halten? Dollase nickt. Oh 

Schreck! Ach was, die meisten seiner Altersgenossen 

arbeiteten noch ganz gern, sagt er. Natürlich könne man 

mit 70 nicht mehr auf einem Dach Pfannen verlegen. Aber 

Erfahrungen weitergeben, Lehrlinge ausbilden, Netzwerke 

knüpfen, etwas organisieren, das geht sehr wohl. Manches 

sogar besser als bei jungen Leuten. 

Na ja, raunt Dollase noch schmunzelnd, man sehe ja 

gerade in der Politik, was passiere, „wenn die Teenies eine 

Partei führen wollen“. 

Parkstraße 63 

32805 Horn-Bad Meinberg 

Tel.: 0 52 34/20 55-0 

Fax: 0 52 34/20 55-188 

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15

Mousse au Schinkenbrot 

Wie die gehobene Gastronomie Einzug in die Seniorencentren des CWW hält 

Vorsichtig sticht Hedwig Brinkmann mit ihrem Löffel ein 

Stück der Bratwurst ab und führt sie langsam zum Mund. 

Obwohl die an Demenz erkrankte alte Dame auch an 

Schluckstörungen leidet, hat sie kein Problem, sichtlich 

mit Genuss zu essen. „Es handelt sich um passierte Kost, 

die wir wieder in Form gebracht haben“, erklärt Janet 

Jach, Köchin im Caritas-Seniorencentrum St. Michael in 

Werl. 

Seit etwa eineinhalb Jahren versorgt die Heimköchin die 

Bewohner, die an Kau- oder Schluckstörungen leiden, mit 

Essen, das es sonst nur in der gehobenen Gastronomie gibt. 

„Smoothfood heißt das Zauberwort“, sagt Janet Jach. Wörtlich 

übersetzt heißt das: weiches Essen. „Nahrungsmittel 

werden dabei in eine geschmeidige Konsistenz gebracht, 

ohne dass sie etwas von ihrer ernährungsphysiologischen 

Qualität einbüßen“, erklärt die Köchin, die im vergangenen 

Jahr mit dem sogenannten „Heimkoch-Award“ ausgezeichnet 

wurde. 

Die guten Erfahrungen, die das Werler Seniorencentrum 

mit dem Feinschmecker-Essen für Senioren gemacht hat, 

sollen nun auch in den übrigen Altenheimen der Caritas 

Wohn- und Werkstätten im Erzbistum Paderborn (CWW) 

umgesetzt werden. „Unser Ziel ist es, dass die sieben Seniorencentren 

spätestens 2012 Smoothfood anbieten“, sagt 

Dagmar Kieselmann, Geschäftsführerin der Altenhilfe 

beim CWW. Neben St. Michael haben in den vergangenen 

Monaten auch die Seniorencentren St. Laurentius in Löhne 

und St. Johannes in Stukenbrock Smoothfood schon in ihr 

Angebot aufgenommen. Wobei die Einführung des neuen 

Essens ein ehrgeiziges Vorhaben ist. Denn es muss in die 

Pflegeplanung einbezogen und von 

allen Mitarbeitern verstanden und 

Passierte Kost 

wird wieder in 

Form gebracht 

16 

unterstützt werden. „Die Pflegekräfte 

können dann bei jedem Bewohner 

prüfen, wer von der neuen Kost 

profitieren könnte“, erklärt Angela 

Hötzel, Pflegedienstleiterin im Seniorencentrum 

St. Michael. Wöchentlich 

bespricht sie dann mit Janet Jach, wem mit welcher Ernährung 

am besten gedient ist. Auf diese Weise habe etwa eine 

Bewohnerin, die über eine Sonde ernährt wurde, Schritt 

für Schritt wieder aktiviert werden können. Heute kann 

sie dank Smoothfood wieder selbst essen. „Kooperation ist 

ganz wichtig“, sagt Andrea Dohmwirth, Leiterin des Seniorencentrums 

St. Michael. Nicht nur die zwischen Küche 

und Pflege, sondern auch die der Küche mit dem Sozialen 

Dienst und den Ergotherapeuten. Die unterstützen den 

Köchin Janet Jach macht aus einem Marmeladenbrot 

mit Kaffee ein Frühstücks-Espuma. 

positiven Effekt der neuen Ernährung mit entsprechenden 

Bewegungsangeboten. Gerade bei an Demenz erkrankten 

Bewohnern oder auch Krebspatienten, die oft zu dünn 

sind, ist die neue Ernährungsform besonders hilfreich. „Es 

schmeckt den Bewohnern und wir können das Essen nach 

Bedarf etwa mit Sahne kalorienreicher machen“, sagt An- 

drea Dohmwirth. „Dabei verzichten wir ganz auf chemische 

Zusätze.“ Ein klarer Pluspunkt gegenüber den ansonsten 

in Altenheimen verwendeten hochkalorischen Trinkpäckchen, 

die viele Bewohner ablehnen. 

Den kulinarischen Schub nach vorn verdanken die 

Bewohner von St. Michael der Umtriebigkeit von Janet 

Jach, die sich fragte: „Wen habe ich noch nie in den Speiseräumen 

gesehen, wen habe ich bis jetzt noch nicht erreichen 

können?“ Ihre Antwort: „Menschen mit Ernährungseinschränkungen.“ 

Sie machen etwa ein Fünftel der 105 

Bewohner von St. Michael aus. Für diese ging die Köchin 

auf eine Fortbildung die den Zusatz „Fünf Sterne für die 

Heimküche“ im Namen trägt. Heute bietet sie eine ganze

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Kloster Arenberg neu:1 16.06.2010 11:13 Uhr Seite 1 

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Inmitten einer von Hektik 

getriebenen Welt ist unser 

Kloster ein Ort der Ruhe, 

an dem Leib und Seele 

neue Kraft schöpfen 

dürfen 

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Erholen Sie sich in unserem 

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17

18 

Palette von verfeinertem Essen an, das auch die Menschen 

mit Ernährungseinschränkungen genussvoll essen lässt. 

Für Menschen, die kein Besteck mehr verwenden können, 

hält sie Fingerfood bereit. Besonders beliebt sind panierte 

und in der Pfanne gebratene Spaghetti-Sticks, die in eine 

Tasse mit Soße getaucht werden können. Für Menschen 

mit Kau- oder Schluckstörungen gibt es Schaumkost, sogenanntes 

Espuma. Heiß begehrt bei den Bewohnern ist das 

Müsli-Espuma, ein komplettes Frühstück aus Körnern, 

Äpfeln, Bananen und Honig – alles zusammen zerkleinert 

und als Mousse präsentiert. „Wer’s deftig mag, kann auch 

sein Schinkenbrot mit Kaffee in dieser Form bekommen“, 

erklärt Janet Jach. Bewohnern, die über eine Magensonde 

ernährt werden müssen, bietet die Köchin einen aus 

Säften hergestellten Schaum an, von der Konsistenz her 

wie ein Badeschaum. „Als basale Stimulation, damit die 

Geschmackssinne auf angenehme Weise angeregt werden.“ 

Besonders ausgeklügelt ist die passierte Kost, die wieder 

in die für das Auge gewohnte Form gebracht wird. Dabei 

ist die Zubereitung nicht so einfach. „Ich musste es ein 

paarmal ausprobieren, bis die Konsistenz stimmte“, lächelt 

die Heimköchin. In Silikonformen wird so die derart aufbereitete 

Bratwurst wieder zur Bratwurst, das Hähnchen 

zur Hähnchenkeule. Insgesamt „ein sehr aufwendiges Verfahren“, 

sagt Janet Jach, die froh ist, dass dabei das Küchenteam 

und die Mitarbeiter in der Pflege an einem Strang 

ziehen. „Das wichtigste Ziel ist, die Selbstständigkeit der 

Bewohner zu fördern“, betont Einrichtungsleiterin Andrea 

Dohmwirth. „Dafür lohnt sich der Aufwand.“ 

Mit Genuss isst Bewohnerin 

Hedwig Brinkmann passierte und 

wieder in Form gebrachte Kost. 

Seniorencentren 

Zu den Seniorencentren der Caritas 

Wohn- und Werkstätten im 

Erzbistum Paderborn (CWW), die 

bis spätestens 2012 das Smoothfood 

einführen, gehören St. Bruno 

in Paderborn-Schloß Neuhaus, 

Mallinckrodthof in Borchen, St. Antonius 

in Soest und St. Raphael in 

Bad Fredeburg. Bereits eingeführt 

wurde das Feinschmecker-Essen in 

St. Michael in Werl, St. Laurentius 

in Löhne und St. Johannes in Stukenbrock. 

Seniorencentrum St. Michael, 

Propst-Hamm-Weg 2, 59457 

Werl, Telefon: 0 29 22 / 87 99 00 

www.st-michael-werl.de 

www.cww-paderborn.de

Witz und Lebenserfahrung 

Der 65-jährige Friedhelm Hoffmann engagiert sich in einem Patenprojekt des SKM 

Unterschiedliche Generationen können eine ganze Menge 

voneinander lernen. Das ist nichts Neues. Da ist zum Beispiel 

der Enkel, der dem Großvater die Computernutzung 

beibringt oder wie man sich sicher im Internet bewegt. In 

dieses Miteinander können die Senioren ihrerseits etwas 

einbringen, das sich auch in Zeiten von „Datenautobahn“, 

E-Mails und „Turbo-Abitur“ nicht in null Komma nichts 

lernen lässt: Lebenserfahrung und Menschenkenntnis. 

Das Patenprojekt „Vertrauen lernen – Perspektiven finden“ 

des SKM – Katholischer Verein für soziale Dienste 

in Dortmund zeigt beispielhaft, wie so etwas funktionieren 

kann. Friedhelm Hoffmann aus Witten ist einer 

derjenigen, die als Paten jüngeren Menschen zur Seite 

stehen. 


Alles begann damit, dass Friedhelm Hoffmann die falsche 

Tür öffnete: „Ich hatte einen Termin im Katholischen 

Centrum in Dortmund und bin im Treppenhaus links 

abgebogen und nicht rechts.“ Statt im Kochkurs landete er 

in der Schuldnerberatung des SKM. Friedhelm Hoffmann 

ist ein kommunikativer Mensch und so kam er mit dem 

SKM-Geschäftsführer Alwin Buddenkotte ins Gespräch. 

Fünf Jahre ist diese Begegnung nun her. „Damals habe ich 

gedacht, dass ich mich im Bereich der Schuldnerberatung 

vielleicht engagieren könnte und ließ meine Karte dort“, 

erinnert sich der 65-Jährige an das Zufallstreffen. 

Eine kurze Begegnung mit Folgen: Einige Zeit später 

bekam Hoffmann einen Anruf vom SKM. Das daraufhin 

vereinbarte Treffen endete mit dem Entschluss, dass der 

Wittener in das damals gerade gestartete Patenprojekt einsteigen 

sollte. „Zum reinen Nichtstun fühle ich mich näm- 

19

20 

Lebensfreude: Friedhelm Hoffmanns Optimismus wirkt 

ansteckend und gehört zum Erfolgsrezept. Foto: Wiedenhaus 

lich noch ein bisschen zu fit“, bringt der Studiendirektor 

im Vorruhestand seine Motive auf den Punkt. 

Da weiterhelfen, wo die hauptamtlichen Mitarbeiter 

passen müssen. So lässt sich die Paten-Idee zusammenfassen. 

„Bei der Schuldner- und Insolvenzberatung sind uns 

enge Grenzen gesetzt“, erläutert Karin Müller, Schuldnerberaterin 

des SKM das Dilemma, in dem sie immer wieder 

steckt: „Hinter den finanziellen 

Schwierigkeiten der Klienten ver- 

„Nicht ins 

Bockshorn jagen 

lassen!“ 

birgt sich häufig ein ganzer Berg 

von Problemen, die im Rahmen 

der Termine einfach nicht alle zu 

klären sind.“ An dieser Stelle greifen 

die ehrenamtlichen Paten ein. 

Sie bringen ihre Lebenserfahrung 

und Menschenkenntnis ein. Und sie stecken nicht sofort 

auf, wenn es etwa bei der Arge heißt: „Dafür sind wir nicht 

zuständig!“ 

„Im Gegenteil – solche Sätze wecken meinen Ehrgeiz“, 

gibt Friedhelm Hoffmann zu und lacht: „Wer sich davon 

ins Bockshorn jagen lässt, ist im Kontakt mit Behörden oft 

schnell mit seinem Latein am Ende.“ Dass sich Hartnäckigkeit 

in diesem Zusammenhang meistens auszahlt, weiß der 

Diplom-Ingenieur und ehemalige Leiter eines Technischen 

Gymnasiums noch aus seiner Zeit als Verbindungslehrer: 

„Ich kann mich an den Fall einer aus Nigeria stammenden 

Schülerin erinnern, die nach dem Unfalltod ihrer Adoptiveltern 

plötzlich völlig mittellos dastand.“ Keine Behörde 

erklärte sich für zuständig, niemand konnte oder wollte 

helfen – und Hoffmann „nahm den Kampf auf“. Mit Erfolg: 

„Nach einigem Hin und Her war alles geregelt, und die 

Schülerin bekam Unterhalt.“ Oft habe er es in dieser Zeit 

erlebt, dass junge Menschen, die allein auf sich gestellt 

waren, Probleme hatten, ihr Leben in den Griff zu bekommen. 

„Manche setzten einfach die falschen Prioritäten, 

andere scheiterten an bürokratischen Hürden oder kamen 

mit Behörden nicht zurecht.“ 

Was Hartnäckigkeit und Überzeugungskraft – gepaart 

mit der nötigen Portion Freundlichkeit 

– bewirken können, hat die 

27-jährige Svenja W. aus Dortmund in 

den vergangenen zwei Jahren feststellen 

dürfen. Sie ist das „Patenkind“ des 

Witteners und stand zu Beginn der 

Patenschaft vor einem wahren Scherbenhaufen: 

Einen Berg Schulden auf 

Wenn Behörden 

„nicht zuständig“ 

sind. 

der einen Seite, kaum eine Chance auf einen Arbeitsplatz 

auf der anderen. Mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern 

lebte sie von Hartz IV. Eine Alternative dazu schien es 

nicht zu geben. Heute hat die Dortmunderin für sich und 

ihre Familie wieder eine Perspektive. Sie hat Arbeit gefunden, 

ihre Schulden bekommt sie auch in den Griff. 

Dass ihr jemand zur Seite stand, einen Rat gab oder sie 

bei einem Behördengang begleitete – für die junge Mutter 

war das eine völlig neue Erfahrung. Friedhelm Hoffmann: 

SKM-Patenprojekt 

Das Patenprojekt „Vertrauen lernen – Perspektiven 

finden“ des SKM Dortmund hat bereits mehrere 

Preise erhalten: Den Innovationsförderpreis des 

SKM/SkF-Diözesanverbandes sowie eine Auszeichnung 

im Wettbewerb „Engagement anerkennen“ 

der Freiwilligenagentur Dortmund. Im Rahmen 

des Projektes werden die ehrenamtlichen Mitarbeiter 

unter Berücksichtigung ihrer beruflichen 

und persönlichen Fähigkeiten in speziellen Schulungen 

vorbereitet. Sie haben für die Jugendlichen 

unterschiedliche Funktionen: Berufs- und Lebenswegeplaner, 

Behördenbegleiter, Haushalts- und 

Finanzcoaches oder Sozialkompetenztrainer. Die 

ehrenamtlichen Paten sind ausdrücklich keine spezialisierten 

Sozial- oder Schuldnerberater, sondern 

Alltagsbegleiter, die aus ihrer Lebenserfahrung 

schöpfen. Informationen im Internet unter 

www.ksd-dortmund.de

„Sie hat nie jemanden gehabt, der ihr in entscheidenden 

Situationen den richtigen Weg gezeigt hat.“ Unterstützung 

durch die Eltern kannte sie so gut wie gar nicht. Nicht 

zuletzt deshalb, meint die Dortmunderin, begann ihre 

„Schuldenkarriere“ schon mit 16 Jahren: „Meinen Dispo 

habe ich sofort überzogen, und das ist immer so geblieben.“ 

An ihre Schulden gewöhnte sie sich mit der Zeit. „Ich 

beruhigte mich mit dem Gedanken, dass ich das irgendwie 

zurückzahlen würde.“ 

Ein fataler Trugschluss: Irgendwann lief alles aus dem 

Ruder, die unbezahlten Rechnungen stapelten sich. Svenja 

W. und ihr Mann, der aus Marokko stammt, verloren 

vollkommen den Überblick, öffneten die Mahnbriefe 

schon gar nicht mehr. Die Gläubiger machten immer mehr 

Druck. Im Kindergarten kam die Dortmunderin bei einer 

Veranstaltung zur Schuldenprävention mit dem SKM in 

Kontakt. Dabei entstand die Idee, ihr einen Paten zur Seite 

zu stellen. 

Der erfahrene Pädagoge nahm die 27-Jährige im wahrsten 

Sinne des Wortes „bei der Hand“ und begleitete sie, 

wenn es darum ging, die eigenen Interessen zu vertreten. 

Erste kleine Erfolge stellten sich ein. Sie stärkten das 

Selbstvertrauen der jungen Frau. Mittlerweile hat sie eine 

Arbeit als Altenpflegehelferin gefunden. „Ohne Friedhelm 

hätte ich wahrscheinlich beim ersten Rückschlag wieder 

gefördert durch: 

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aufgegeben“, vermutet sie. Der gibt das Kompliment 

prompt zurück: „Wenn Svenja motiviert ist, schafft sie vieles, 

was sie sich früher nie zugetraut hätte.“ In den Worten 

des 65-Jährigen schwingt eine ganze Menge Bewunderung 

für die Leistung der jungen Frau mit: „Sie lässt sich einiges 

gefallen.“ Etwa, wenn sie um Halb vier aufgestanden sei, 

um pünktlich um sechs Uhr an ihrem Arbeitsplatz zu sein. 

Für den Wittener sind die Erfolge der jungen Frau, die 

vor nicht allzu langer Zeit noch völlig ohne Perspektive 

dastand, ein Beweis, dass es sich lohnt, Zeit und Energie 

zu investieren, um anderen zu helfen. Auch über das in 

diesem Zusammenhang vom SKM angepeilte Maß hinaus, 

wie Karin Müller erklärt: „Wir gehen von rund acht Stunden 

pro Woche aus, die die Paten aufwenden, aber Herr 

Hoffmann ist wesentlich öfter im Einsatz.“ 

Wie gesagt: Er weiß, dass sein Engagement der Richtigen 

zugutekommt. Das ist nicht immer so. Auch das hat 

der Wittener schon erfahren müssen. Etwa im Fall der 

jungen Frau, die versuchte, alle Beteiligten auszutricksen, 

als es darum ging, Sozialstunden abzuleisten. „Da habe ich 

schnell gemerkt, dass ich meine Energie unnütz verpulvere“, 

erinnert sich Hoffmann. „Solche Enttäuschungen muss 

man abhaken.“ Das fällt ihm leicht, wenn er auf der anderen 

Seite sieht, was Svenja W. schon alles mit seiner Hilfe 

erreicht hat. 

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21

22 

Eine Zeche im Garten 

„Fröhliche Morgensonne“: Horst Höfer hält die Bergbau-Tradition lebendig 

Die Männer mit den vom Kohlenstaub geschwärzten 

Gesichtern prägten das Bild des Ruhrgebietes über 

Jahrzehnte. Das „Grubengold“, das die Kumpel auf den 

Zechen im „Kohlenpott“ förderten, war ein wichtiger 

Pfeiler des Wiederaufbaus nach dem Zweiten Weltkrieg. 

„Einmal Bergmann, immer Bergmann“ – wer 

je unter Tage malocht hat, den lässt das häufig nie 

wieder los. So wie Horst Höfer. Der 80-jährige pensionierte 

Bergmann hat im Garten seines Einfamilienhauses 

in Unna-Stockum sein privates Zechenmuseum 

angelegt. 

von Andras Wiedenhaus 

„Ich bin der Horst!“ Große Umstände sind nicht Horst 

Höfers Ding: Er kommt zur Sache, ohne Umschweife. Auf 

der „Fröhlichen Morgensonne“ wird auf Formalitäten verzichtet 

– ganz so wie unter Tage: Das förmliche „Sie“ gibt es 

hier nicht. Horst ist schnell mit allen per Du – ganz gleich 

ob pensionierter Zechendirektor oder kirchlicher Würdenträger. 

Da wird auch schon mal ein Weihbischof mit Vornamen 

angeredet. Eine Erfahrung, „die der bestimmt schon 

Feiern auf der 

ein paar Jahre nicht mehr gemacht hatte“, wie sich Horst 

Höfer noch heute mit einem Schmunzeln erinnert. 

Auch heute sind Gäste mit kirchlichem Hintergrund 

nach Unna-Stockum gekommen: Eine Gruppe Frauen aus 

den Gemeinden Liebfrauen und St. Stephanus in Holzwickede. 

So wie sie haben sich schon rund 37 000 Besucher 

von Horst Höfer auf ganz spezielle Weise in die Geheimnisse 

des „Schwarzen Goldes“ einweihen lassen. 

Die Zuhörerinnen nehmen auf langen Bänken Platz. 

Horst lehnt sich locker an eine Lore und legt los. Hinter 

sich eine beeindruckende Kulisse von Bergbauutensilien: 

Presslufthämmer, Bohrer, eine Fahrraddraisine, wie sie 

früher auf Zechen zum Einsatz kam, und vieles mehr. 

Schon nach den ersten Sätzen ist klar, was die Gäste heute 

hier erwartet: Da doziert kein pensionierter Spezialist 

in Fachchinesisch über die Geschichte des Bergbaus. Da 

steht jemand, der nicht nur unzählige Geschichten parat 

hat, sondern der sie auch noch so erzählen kann, dass man 

sofort wünscht, er möge nicht so schnell wieder aufhören. 

Wenn es darum geht, wie oft auf der Zeche helles Lachen 

erklingt, dann macht die „Fröhliche Morgensonne“ ihrem 

Namen alle Ehre. 

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„Der Bergbau lässt mich nicht 

mehr los!“: Auch mit 80 Jahren 

hat Horst Höfer das „schwarze 

Gold“ fest im Griff – allerdings 

auf seiner privaten Zeche im 

Garten. Fotos: Wiedenhaus 

Eine ganz besonders erfüllte 

und reiche Zeitspanne im 

Jahr ist die Advents- und 

Weihnachtszeit. Sie weckt 

mehr denn je Sehnsüchte und 

Erwartungen. Wenn jedoch 

wirklich mehr Miteinander, 

Freude und Sinn erfahren 

werden wollen als Stress 

und Konsum, bedeutet dies 

heute eine Herausforderung. 

Dieser Kalender ist gemacht 

für Kinder und Erziehende, 

die zeitgemäße christliche 

Formen und Anregungen 

suchen, um miteinander 

Advent und Weihnachten 

zu feiern. 

2011 

Wir sagen euch an: Advent 

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für die Advents- und Weihnachtszeit mit Kindern 

Bestellmöglichkeiten: 

• Bonifatius GmbH, Druck . Buch . Verlag, Paderborn, 

Karl-Schurz-Str. 26, D-33100 Paderborn, Tel.: 0 52 51/1 53-0, 

Fax: 0 52 51/1 53-1 04, www.bonifatius.de/advent 

• Deutscher Katecheten-Verein e.V., 

Preysingstr. 97, D-81667 München, 

Tel.: 0 89/4 80 92-12 45; Fax: 0 89/4 80 92-12 37, 

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Ein Kalender für Kinder, Familien, Erziehende 

und Gemeinden, die nach zeitgemäßen, christlichen 

Anregungen für die Advents- und Weihnachtszeit suchen 

Jeden Tag ein neuer Impuls – 

vom 26. November 2011 bis zum 6. Januar 2012 

Unsere Themen in diesem Jahr: 

FRIEDENSTATEN 

Die Hände öffnen für den Frieden 

Den Frieden täglich neu buchstabieren 

Das Klassenzimmer als Friedens-Raum? 

Nikolaus von der Flüe – ein Friedensstifter 

Frieden mit allen Sinnen 

Vom Krieg. Und vom Frieden. 

Friedenskrippe 

REGELN FÜR DEN FRIEDEN 

Die Goldene Regel 

Gib doch Frieden! – Aussteigen üben 

Alles, was Recht ist – die Kinderrechte 

BILDER ZUM FRIEDEN 

2011 

Wir sagen euch an: Advent 

ESSENER ADVENTSKALENDER 

für die Advents- und Weihnachtszeit mit Kindern 

Foto-Collage: Frieden ersehnen 

Die Taube 

Prechtl: Wolf und Lamm 

Foto-Collage: Dem Frieden einen Weg bahnen 

Friedenstauben malen 

Anfang war ein Kuss 

Herausgeber: Bistum Essen, Dezernat Pastoral 

Vielseitig anregend 

für Mütter, Väter, Kinder 

für Kindergärten und Schulen 

für Familiengottesdienste 

für die Gemeindearbeit 

Die vier Advents-Sonntage: 

Frieden ersehnen 

Dem Frieden einen Weg bahnen 

Frieden stiften 

Sich Frieden schenken lassen 

Unsere Themen in diesem Jahr: 

Handtauben: 

Hände öffnen für den Frieden 

Streiten lernen 

Eng umschlungen: 

Wolf und Lamm? 

Frieden mit allen Sinnen 

Japanische Kraniche und 

Lübecker Glocken 

Wer ist wirklich stark? 

Außerdem: 

25 Jahre Friedenslicht von Betlehem 

Preisrätsel 

Adveniat- und Sternsinger-Aktion 

Advents- und Weihnachtslieder 

sowie viele weitere Impulse, 

Rezepte und Geschichten 

Dieses Jahr als Extra: Eine CD mit den 

Friedensliedern des Kalenders! 

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Preis: 2,70 €/St. (+ Versandkostenpauschale, ab 16 St. versandkostenfrei) 

Der Kalender ist nicht im Buchhandel erhältlich! 

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23

„Die Knütterei, die bringt doch nichts!“ Eine Einsicht, 

die der heute 80-Jährige schon sehr früh zu seinem Lebensmotto 

gemacht hat: „Im Krieg und in der 

Zeit danach musste man schon ein bisschen 

Zuerst 

Grubenpferde 

betreut 

24 

gewitzt sein, um nicht unter die Räder zu 

kommen.“ Leicht hatte die Familie des zum 

Kriegsende 14-Jährigen es nämlich nicht: 

Aus dem Siegerland stammend zogen die 

Höfers nach Witten. Dort wurden sie ausgebombt. 

1946 kamen sie schließlich nach 

Unna-Stockum. Der Vater war im Krieg geblieben, Horst 

das älteste Kind: „Da lernt man früh Verantwortung!“ 

Schwestern der heiligen 

Maria Magdalena Postel 

Weihnachten im Kloster 

Die Feiertage in Gemeinschaft erleben 

Bergkloster Bestwig 

Begegnung 

Besinnung 

Entspannung 

Bergmann mit Entertainer- 

Qualitäten: Wenn Horst seine 

„Dönekes“ erzählt, hören alle 

gebannt zu. Doch es sind 

nicht nur die Geschichten 

zum Schmunzeln, die die 

Zuhörer fesseln: In der „Fröhlichen 

Morgensonne“ kann 

man authentische Bergbaugeschichte 

erleben. 

Die Mutter schickte ihn zur Arbeit auf einen Bauernhof, 

so war die Versorgung gesichert. Ein Jahr hielt er dieses 

„Landwirtschaftsstudium“, wie er es rückblickend augenzwinkernd 

nennt, aus. „Dann bekam ich den Tipp, dass 

auf der Zeche Caroline in Holzwickede Bergbaulehrlinge 

gesucht würden.“ Horst zögerte nicht – und er wurde angenommen. 

Die Arbeit sah allerdings nicht so aus, wie er 

sich das vorgestellt hatte: „Da ich ja aus der Landwirtschaft 

kam, landete ich im Pferdestall bei den Grubenpferden.“ 

Ein weiteres Problem war der weite Weg zur Arbeit. Ein 

Fahrrad musste her! Horst „organisierte“ sich eins: „Derjenige, 

dem es gehörte, hatte es noch gar nicht verloren, da 

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hatte ich es schon gefunden!“ Mit seiner „großen Klappe“ 

machte sich der junge Mann bei den Kollegen und Vorgesetzten 

nicht nur Freunde: „Als Lehrling hat man sich da 

auch schon mal die ein oder andere Ohrfeige eingefangen.“ 

Höfer hat viele „Dönekes“ parat. Ein verklärtes Bild reiner 

Bergmannsromantik steht aber nicht im Mittelpunkt 

seiner Schilderungen. Die Arbeit unter Tage war gefährlich, 

Unfälle kamen häufig vor. „Zwei Tote pro Monat im 

Schnitt waren nichts Ungewöhnliches.“ Wie riskant die 

Arbeit war, hat Höfer selbst erlebt. Als 21-Jähriger wurde 

er von herabstürzendem Gestein begraben: Schädelbruch 

lautete die Diagnose. „Acht Tage war ich bewusstlos.“ Aufhören 

kam aber nie infrage. Schließlich konnte man unter 

Tage gut verdienen, und das Ansehen des Berufes stimmte 

auch. „Wir sind Bergleute, wer ist mehr?“ Dieser Satz kursierte 

damals unter den Kumpels. 

Der 80-Jährige ist nicht nur ein begnadeter Entertainer, 

er ist auch ein echter Zeitzeuge. Höfer hat den Wiederbeginn 

des Bergbaus nach dem Krieg erlebt, die große Zeit in 

den Fünfzigerjahren und schließlich auch den beginnenden 

Niedergang und das Zechensterben. Er arbeitete als 

Knappe, Hauer und Schießmeister, bevor er 1982 in den 

Ruhestand ging. 

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25

26 

„Die Sachen kommen zu mir!“ Als Sammler sieht sich Horst 

Höfer weniger. 

Das falsche Ehegattentestament ! 

Ehegatten können zusammen in 

einem sogenannten „Gemeinschaftlichen 

Testament“ über ihr 

Vermögen letztwillig verfügen. 

Ein ganz wichtiger Punkt wird 

dabei oft übersehen bzw. von 

Laien nicht oder falsch bedacht. 

Soll der Überlebende die gemeinsam 

getroffene Schlusserbenregelung 

wieder ändern 

dürfen? 

Grundsätzlich tritt mit Eintritt 

des Todes die sog. Bindungswirkung 

ein, d h. eine anderweitige 

Verfügung ist nicht mehr möglich. 

Ob aber eine nachträgliche 

Änderung zugelassen werden 

soll, bedarf gründlichster Überlegung 

und Entscheidung im 

Testament. Dies ist eine schwere 

Entscheidung, weil es um die 

Zukunft geht, die man nicht 

kennt. Die Eheleute müssen bei 

Festlegung des letzten Willens 

wissen, ob sie sich gegenseitig 

Verfügungsfreiheit einräumen 

oder die Regelung lieber festklopfen, 

d. h. den Überlebenden 

Da war erst mal „Schicht im Schacht“, aber nicht für 

lange: Vor etwa 23 Jahren muss Horst Höfer bei einem 

Blick in seinen Garten festgestellt haben, dass da etwas 

fehlte. Und anderes zuviel war. So begann die Geschichte 

der „Fröhlichen Morgensonne“ in Unna-Stockum. Als erstes 

mussten zahlreiche Tannen weichen. An ihrer Stelle 

entstanden Stollen. Nicht tief, aber in den Originalmaßen. 

Und so mit allen Details ausgestattet, dass der Besucher 

sich wirklich wie „unter Tage“ fühlt. 

Heute gibt es kaum etwas zum Thema Bergbau, was 

in Unna-Stockum nicht präsentiert wird: Dabei ist Horst 

Höfer kein akribischer Sammler – immer auf der Suche 

nach einer Rarität: „Vieles bringen die Menschen einfach 

zu mir.“ Die stattliche Sammlung von Grubenlampen ist 

zum Beispiel auf diese Weise zusammengekommen. 

„Locker bleiben statt verbissen sein“, so könnte eine 

weitere Lebensweisheit des 80-Jährigen lauten. Und darin 

liegt wahrscheinlich auch der Grund dafür, dass seine Frau 

Doris ihm nie Steine in den Weg gelegt hat. Wo andere 

mit Fanatismus ans Werk gehen, bleibt der pensionierte 

Bergmann aus Unna-Stockum gelassen: „Das ist ein Hobby, 

das Spaß macht, aber nicht das ganze Leben bestimmen 

soll.“ 

binden wollen. Hier ist auf jeden 

Fall fachlicher Rat gefragt. 

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33098 Paderborn � Warburger Straße 25 

Telefon 0 52 51/87 08 30 

www.recht-frisch.de

Als Tupperware noch ein Fremdwort war: Das Stullenpaket 

unter Tage „mäusesicher“ zu verwahren, war fast unmöglich. 

Die Besuchergruppe hat sich mittlerweile im Gartenhaus 

versammelt. Hier geht es zum gemütlichen Teil über. Während 

Horst zur Gitarre greift und das Steigerlied anstimmt, 

schenkt Doris ein „Harzer Grubenlicht“ ein. Nachdem alle 

mit dem Kräuterschnaps versorgt sind, heißt es „Prost und 

Glück auf!“ Ganz zum Schluss folgt noch das obligatorische 

Erinnerungsfoto für das „Fahrbuch“, in das alle Besuchsgruppen 

eingetragen werden. Die Buchführung muss korrekt 

sein, da unterscheidet sich die „Fröhliche Morgensonne“ 

nicht von einer echten Zeche. 

Kontakt 

Die „Fröhliche Morgensonne“ 

kann zwischen 

April und Oktober 

besichtigt werden. 

Gruppen bis 25 Personen 

sind willkommen. 

Anmeldung und weitere 

Informationen bei 

Doris und Horst Höfer 

unter der Telefonnummer 

0 23 08 / 4 79. 

Die Seele nährt sich von dem, 

woran sie sich freut. 

Hl. Augustinus 

Dalheimer Klosterladen 

Ob „Bruder Werners Nussecken“, „Tun-gut-Tropfen“ 

oder feinste Weine: Von Delikatessen, Büchern 

und Geschenkartikeln bis zum Kinderspielzeug 

bietet Ihnen der Dalheimer Klosterladen eine erlesene 

Auswahl klösterlicher Kostbarkeiten aus ganz 

Europa – auch im Internet! 

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27

28 

Infektionsanfälligkeit, Entzündungen, Allergien, 

Krebsvorsorge 

Unser Immunsystem ist schlau 

Jeder Mensch besitzt eine angeborene 

Immun-abwehr, die vom ersten Atemzug an 

durch die Konfrontation mit der Außenwelt 

kontinuierlich verbessert und trainiert wird. 

Das Besondere an diesem System ist, dass es 

gewonnene Informationen abspeichert und 

sich bei erneutem Auftauchen beispielsweise 

eines Virus, an dieses „erinnert“ und es in 

kürzester Zeit unschädlich machen kann. 

Das Immunsystem lernt das ganze Leben. 

Nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit 

nimmt mit zunehmendem Alter ab, auch das 

Immunsystem durchläuft einen Alterunsprozess. 

Erkältungen entwickeln sich oft stärker, 

die nachfolgende Erholungsphase verläuft 

langsamer, auch entartete Zellen können sich 

ungehindert vermehren. 

Unser Immunsystem ist vernetzt 

In jeder Sekunde kämpfen Milliarden von 

Immunzellen im menschlichen Körper gegen 

Angriffe von verschiedensten Mikroorganismen. 

Die unterschiedlichen Immunzellen 

werden unter anderem als „Fresszellen“ gegen 

Praxis für Naturheilverfahren, 

Umweltmedizin und Komplementärmedizin 

Die Prävention, medizinische Vorsorge, nutzt die Chance, Krankheiten 

rechtzeitig festzustellen und frühzeitig zu behandeln oder 

den Krankheitsausbruch durch adäquate Prophylaxe (Vorsorge) zu 

verhindern. 

Die Zukunft gehört der Ganzheitsmedizin. Immer häufiger zeigen 

wissenschaftliche Untersuchungen, dass es dem Kranken wenig 

nutzt, seinen Körper in einzelne Organe zu unterteilen, diese getrennt 

zu untersuchen und isoliert zu therapieren. 

U. R. Rüther, Heilpraktiker 

Diagnostikschwerpunkte: 

· Störfelderkennung im 

Zahnbereich 

· Magen-Darm-Diagnostik 

· Allergische Erkrankungen 

· Immunologie 

· Testung von Zahn- 

materialien 

· Schadstoffanalysen 

· Spezielle Untersuchungen 

auf Bakterien und Viren 

im Blut 

Therapieschwerpunkte: 

· Rheumatische 

Erkrankungen 

· Thymus u. Milzpeptid- 

therapie 

· Chelattherapie 

· Entgiftungstherapie 

· Magen-Darm-Therapie 

· Immuntherapie 

· Allergiebehandlungen 

· Tumortherapie 

Warburger Straße 93, 33098 Paderborn, Tel. 0 52 51/ 6 33 60 

E-Mail: info@naturpraxis-ruether.de 

Hompage: www.naturpraxis-ruether.de 

Bakterien oder Pilze und „Killerzellen“ gegen 

Viren eingesetzt. 

Unser Immunsystem ist eng mit dem Nervensystem 

und dessen Botenstoffen sowie 

den Hormonen vernetzt. Sobald sich diese 

drei großen Körpersysteme nicht in Balance 

befinden, verändert sich auch die Wirksamkeit 

der Immunabwehr. 

Das Immunsystem muss aber noch bedeutend 

mehr leisten. Es wehrt nicht nur Angriffe von 

außen ab, sondern schützt uns auch vor oxidativ 

veränderten und abgetöteten Zellen im 

Inneren unseres Körpers und entsorgt diese 

möglichst rasch. 

Was wir für Sie tun können. 

Um das komplizierte Netzwerk Immunsystem 

gezielt unterstützen zu können oder gar die 

Ursachen für Erkrankungen, die das Immunsystem 

betreffen, herauszufinden, bietet meine 

Praxis in der Zusammenarbeit mit einem Speziallabor 

modernste Diagnoseverfahren an. 

Mit diesem sind wir in der Lage, Ihr Immunsystem 

auf „Herz und Nieren“ prüfen zu können. 

Die ausführliche Immundiagnose ist die 

richtige Basis für die Praxis 

Rüther und dient als Status 

quo für eine maßgeschneiderte 

Therapie zur Stärkung Ihres 

Immunsystems. 

Ist das Immunsystem geschwächt, 

kann dies zu folgenden 

Beschwerden führen: 

m Zunehmende Infektan- 

fälligkeit gegen Bakterien 

m Schleppende Erholung 

nach Infekten 

m Immer wieder aufflam- 

mende Virusinfekte 

m Immer wiederkehrende 

Pilzinfektionen 

m Schlechte Wundheilung 

m Allergien 

m Enzündliche Erkrankungen 

m Zellentartungen 

(Tumore, Krebs) 

m Hauterkrankungen wie 

Neurodermitis 

m Zunehmende allgemeine 

Leistungsminderung 

oder Antriebslosigkeit 

m Gliederschmerzen 

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Behindert, ausgestoßen. 

Dann schenkte jemand Hoffnung. 

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Die Deutsche Telekom ist Partner der TelefonSeelsorge.

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Glauben! 

Der Dom 

66. Jahrgang, Nr. 42 - H 2451 

Foto: KNA 

★★ 


Kirchenzeitung Kirchenzeitung des des Erzbistums Erzbistums Paderborn Paderborn 23. 23. Oktober Oktober 2011 2011 · · Nr. Nr. 42 42 

Jubiläum gefeiert 

Das katholische Lateinamerika- 

Hilfswerk Adveniat hat sein 

50-jähriges Bestehen gefeiert. 

Nachrichten Seite 6 

» » 

» 

» 

Der Dom | The 

DerDom | Thema 2011 | 

» » Die trauer ist die königin der Gefühle. Wer sie nicht 

» » Die Sorge um die Trauernden ist nicht nur 

» » Da, wo ein Mensch am tiefsten er selbst is 

Neuevangelisierung 

★ 

Thema dieser Ausgabe ist die Begleitung von Trauernden. uernden. 

Viele Menschen im Erzbistum widmen sich, ehrenamtlich 

oder hauptamtlich, dieser wichtigen Aufgabe. Einige Bei- 

spiele möchten wir an dieser Stelle vorstellen. 

zulässt, wird zum Gefühlsanalphabeten. 

Jorgos CanaCakis, grieChisCher PsyChologe, PsyCho- 

TheraPeuT und anerkannTer Trauer-exPerTe als liebender, und wo er zugleich den 

ten Menschen erlebt, da wird es schier unmö 

Tod zu verdrängen. Und allein diese Erfahrung 

Hinterbliebener zeigt s 

tiefen Leben, zum Lieben und zum Glück immer auch 

Aufgabe der hauptberuflichen Seelsorger, son- das Bedenken des Todes untrennbar dazugehört. 

dern der ganzen Gemeinde. Wo viele einsam, 

erzBisChoF hans-JoseF BeCker in seinem worT 

traurig und resigniert, hoffnungs- und hilflos 

an die gemeinden zum liBoriFesT 2008 

sind, ist es wichtig, dass mehr und mehr Christen 

ihre Begabung wahrnehmen und vertiefen, 

andere zu stärken, zu trösten, zu ermutigen, 

aufzurichten und in ihnen Vertrauen und 

Zuversicht neu zu wecken. 

aus dem BisChoFsworT „ToTe BegraBen und 

Trauernde TrösTen – BesTaTTungskulTur im 

wandel aus kaTholisCher siChT“, herausgegegeBen 

vom sekreTariaT der deuTsChen 

BisChoFskonFerenz im Jahr 2005 

e n 

»Acht Sonderseiten 

»Tote begraben 

DerDom | Thema 2011 | 

| Bildung | Ethik | 

| Familie | gesundheiT | 

| glauBe | PasToral | 

Ein „Jahr des Glaubens“ soll die 

Mission in den säkularisierten 

Ländern des Westens fördern. 

Bericht aus Rom Seite 11 

✁✁✁ 

Die Geschenkidee ★ ★ ★ 

zu Weihnachten ★ 

Die Geschenkidee 

★ ★★ ★ ★ 

★ 

Weihnachten ★ 

Mit einem Jahresabonnement des Dom 

bereiten Sie Verwandten, Freunden und 

Bekannten jede Woche eine Freude! 

Bitte aussschneiden und senden an: Der Dom Vertrieb, Postfach 1280, 33042 Paderborn 

Ja, bitte senden Sie den Dom in meinem Auftrag als Weihnachtsgeschenk an: Meine Anschrift: 

Name, Vorname Straße, Hausnummer 

| 

PLZ, Ort 

❑ Senden Sie das Geschenk-Zertifikat mit dem Weihnachtsheft an den Empfänger. 

❑ Senden Sie das Geschenk-Zertifikat mit dem Weihnachtsheft an den Besteller. 

❑ Senden Sie mir die Rechnung über 82,80 Euro, die ich im Januar 2012 bezahle. 

❑ Buchen Sie den Rechnungsbetrag über 82,80 Euro von meinem Girokonto ab: 

Konto-Nr.: BLZ bei der Bank 

★ 

★★ Name, Vorname 

Straße, Hausnummer 

PLZ, Ort 

Garantie: Ich kann diese Bestellung binnen zwei Wochen widerrufen. Zur Fristwahrung genügt die rechtzeitige Absendung (Poststempel). 

Foto: Nückel 

66. Jahrgang, Nr. 41 - H 2451 



Kirchenzeitung Kirchenzeitung des des Erzbistums Erzbistums Paderborn Paderborn 16. 16. Oktober Oktober 2011 2011 · · Nr. Nr. 41 41 

Bischofskonferenz 

Die Zukunft der Kirche 

diskutierten die Bischöfe bei 

der Herbstvollversammlung. 

Nachrichten Seite 6 bis 7 

Datum, Unterschrift des Bestellers 

Montagsakademie 

Franz von Assisi steht im Mittelpunkt 

der Montagsakademie 

der Theologischen Fakultät. 

Erzbistum Seite 19

30 

Dem Tag Struktur geben 

Wie Menschen mit einer Behinderung ihr Leben im Ruhestand gestalten 

Mit Musik geht alles besser! Nicht zuletzt die sinnvolle Freizeitgestaltung: 

Edeltraud Breker und Maria Wille (v. l.) leben 

im Haus St. Marien, Maria-Theresia Reineke (r.) engagiert sich 

ehrenamtlich in der Begleitung der Bewohner. Foto: Wiedenhaus 

Endlich die „Rente durch“ – Ein Zeitpunkt im Leben, auf 

den viele im wahrsten Sinne des Wortes „hinarbeiten“: 

Nicht mehr „früh raus“, kein Chef der Vorschriften 

macht, Kollegen, die „nerven“. Kurzum: Tun und lassen 

können, was man will. Menschen mit einer Behinderung 

sehen den Eintritt ins Rentenalter nicht so selbstverständlich 

positiv: Für die meisten von ihnen hat die 

Arbeit einen großen Stellenwert. Sie gibt dem Tag eine 

sinnvolle Struktur und ermöglicht Begegnungen mit 

anderen Menschen, die ihnen sonst vielfach verwehrt 

blieben. 


Kontaktschwierigkeiten kennt Edeltraud Breker nicht. 

Wenn sie in Schloß Neuhaus unterwegs ist, dauert es nicht 

lange, bis sie den ersten Bekannten getroffen hat. Zeit für 

ein paar Worte hat sie immer. Die 71-Jährige genießt ihr 

Leben als Rentnerin. Bis zu ihrem 65. Lebensjahr hat sie als 

Küchenhilfe gearbeitet. „Das hat Spaß gemacht“, erinnert 

sie sich. Im Haus St. Marien der Caritas Wohn- und Werkstätten 

lebt sie „schon ewig“: „Damals, als ich noch gearbeitet 

habe, und heute im Ruhestand.“ Elf der insgesamt 51 

Bewohner des Hauses am Ortsrand von Schloß Neuhaus 

haben mittlerweile das Rentenalter erreicht. Den Tag ohne 

Arbeit sinnvoll gestalten – das stellt für sie und die Betreuer 

manchmal eine echte Herausforderung dar. Schließlich 

haben die allermeisten der Ruheständler immer gern gearbeitet. 

„Teilhabe“ ist für Uschi Schräer-Drewer in diesem 

Zusammenhang ein zentraler Begriff: Überall dabei sein 

zu können, wo man möchte. Innerhalb des Hauses genauso 

wie bei Veranstaltungen in der Stadt. Sie ist für den 

Bereich Ehrenamt im Haus St. Marien zuständig. Den 

Ehrenamtlichen kommt in diesem Zusammenhang eine 

wichtige Rolle zu. „Sie schlagen eine Brücke, denn sie 

haben die Kontakte und können etwa Treffen mit anderen 

Seniorengruppen vermitteln.“ Das Freizeitangebot für die 

Rentner ist vielfältig: Musik, Literatur, Wandern, gemeinsame 

Unternehmungen der Gruppe „BETagt“ für die Senioren 

von St. Marien. 

Ziel sei es, erklärt Uschi Schräer-Drewer, dass jeder den 

Tag so gestalten könne, wie er möge und könne: „Ohne 

Bevormundung!“ Nicht alle sind so spontan wie Edeltraud 

Breker, die gern überall dabei ist. Erika Row ist da etwas 

zurückhaltender. Die 71-Jährige ist seit 2003 im Ruhestand: 

„Ich hatte Probleme mit dem Rücken.“ Zuvor hatte sie 

einen Arbeitsplatz in der Elektro-Abteilung der Schlosswerkstätten. 

Die Umstellung sei nicht so einfach gewesen, 

gibt sie zu: „Ab und an hatte ich schon Langeweile.“ 

Mittlerweile kann sie gut mit ihrer vielen Freizeit umgehen 

und sie genießen. Die Ausflüge in die Stadt machen ihr 

besonders viel Freude – nicht zuletzt, weil sie sich dann 

ein wenig „in Schale werfen kann“: „Man macht sich ja so 

selten einmal schick!“ 

Hintergrund 

Das Haus St. Marien des Geschäftsbereichs 

Wohnen der Caritas Wohn- und 

Werkstätten im Erzbistum Paderborn 

e. V. (CWW Paderborn) liegt am Rande 

von Schloß Neuhaus und grenzt an das 

ehemalige Landesgartenschaugelände. Im 

Haus leben 51 erwachsene Männer und 

Frauen mit geistiger, körperlicher oder 

mehrfacher Behinderung. Ein separater 

Pavillon ermöglicht den Senioren der Einrichtung 

Abwechslung im Tagesablauf. 

www.st-marien-paderborn.de

St. Vincentius Altenheim 

Kirchstr. 18 18 | 34414 | 34414 Warburg | Tel: | Tel: 05642-7010 | www.vka-ev.de 

| www.vka-ev.de 

Unsere Leistungen 

Die Bilder entstanden 

im Rahmen der 

Aktivität „Malen mit 

Dementen“ 

• Vollstationäre Pflege mit 

Pflegebereich für Schwerstkranke 

• Kurzzeitpflege (von 2-28 Tagen) 

• Offener Mittagstisch 

• Essen auf Rädern 

• Beratung bei Fragen zur Pflege 

Angehöriger 

• Kurzzeitiges Ausleihen von 

Hilfsmitteln 

In der Mitte der Mensch 

Verein katholischer Altenhilfeeinrichtungen e. V.

Wöchentliche Sprechstunde zum Thema: „Pflege im Alter“ - Der Dom

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