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Flyer zur Zertifizierung - Persolog GmbH

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Das persolog ® Stress-Modell –<br />

Objektives Instrument für ein subjektives<br />

Thema<br />

Setzen Sie beim Verhalten an<br />

Die Reaktion auf Stress ist so individuell wie wir Menschen. Deshalb koppelt<br />

das persolog ® Stress-Modell die Analyse der Stressoren mit der Analyse des<br />

individuellen Stressverhaltens. Auf dieser Basis entwickeln Sie Methoden für<br />

einen angemessen Umgang mit Stress:<br />

1. Wahlweise berufliche und/oder private Stressoren ermitteln<br />

2. Individuelles Verhalten im Stress wahrnehmen<br />

3. Zusammenhänge verstehen<br />

4. Langfristige Bewältigungsstrategien entwickeln<br />

5. Stressbewältigungsressourcen aktivieren<br />

6. Produktiven Umgang mit Stress einüben<br />

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O<br />

Stress<br />

H<br />

Stress<br />

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Vertikale Skala<br />

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Horizontale Skala<br />

„Sehr gut geeignet für Trainer, die mit Firmen arbeiten.“<br />

Edda Habekost, Trainerin & Pädagogin<br />

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