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8 Fachliteratur zur Feldenkrais-Arbeit Neue Ein-Sichten und ... Elisabet Bloom Methodik & Praxis der Feldenkrais-Arbeit Thomas Hanna: Beweglich sein – ein Leben lang Die heilsame Wirkung körperlicher Bewusstheit. Mit einem Übungsprogramm Der Körpertherapeut Thomas Hanna zeigt auf, wie wir unter den mit Stress verbundenen Anforderungen einer städtisch-industriellen Umwelt leben können und trotzdem körperlich, geistig und psychisch gesund bleiben. Wenn wir älter werden, sollte sich unser körperlicher Zustand verbessern und die Möglichkeiten, die wir im Leben haben, sollten sich fortlaufend erweitern. Dafür zeigt Thomas Hanna eine Reihe von Übungen, die dazu dienen, Körper und Geist zu schulen und damit körperlichen Verfallserscheinungen entgegenzutreten. Wenn wir uns täglich nur wenige Minuten Zeit nehmen, fördern wir einen bewussten Umgang mit unserem Körper. 198 S., kart., € 21,95 Bestell-Nr.: 5-34240 FELDENKRAIS PRAXIS-BUCH Neu! Das lang erwartete Standardwerk jetzt auf deutsch! Elisabet Bloom: Methodik und Praxis der Feldenkrais-Arbeit VON LOEPER LITERATURVERLAG Die langjährige schwedische Feldenkrais-Lehrerin Elisabet Bloom legt mit diesem reich bebilderten Arbeitsbuch die Summe ihrer bewegungstherapeutischen Erfahrungen vor. Ausführlich widmet sie sich der Neuromotorik und der Kybernetik, um dann mit Hilfe der Bewegungs- und Atmungsmuster ihrer Patienten die „Bewegungsvergessenheit“ zu erläutern, die häufi g zu chronischen Schmerzen und neurologischen Krankheiten führt. An Hand des Gesetzes der kommunizierenden Bewegungen und der Schwerkraftgesetze werden wesentliche Bewegungsabläufe und Bewegungshemmnisse verständlich, anschaulich und nachvollziehbar gemacht. In 17 detailliert beschriebenen Lektionen, die Schritt für Schritt auch in Fotos dokumentiert werden, zeigt die Autorin die Fülle der Möglichkeiten der Feldenkrais- Arbeit bei so unterschiedlichen Leiden wie Skoliose, Ischias, Mausarm, Schmerzen im Brustkorb und Arm, Nacken- und Knieschmerzen u.v.m. Das Buch wendet sich an Feldenkrais-Lehrerinnen und Lehrer, die mit diesem Standardwerk eine Fülle von hilfreichen und sofort umsetzbaren Anregungen und Erweiterungen für ihre eigene Arbeit erhalten. Großformat, spiralgebunden, ca. 230 Seiten, mit zahlreichen Abbildungen, ca. € 29,90 Bestell-Nr.: 000-625 Thomas Hanna: Das Geheimnis gesunder Bewegung Wesen & WirkungFunktionalerIntegration. Die Feldenkrais- Methode verstehen lernen Eine Anzahl von Fallbeschreibungen in diesem Buch sollen das Wesen und die Wirkungen Funktionaler Integration veranschaulichen. Auf jede dieser Fallbeschreibungen folgt eine Erörterung der spezifi - schen somatischen Funktion. Nicht nur Feldenkrais-Trainer und alle, die sich mit der Feldenkrais-Methode beschäftigen, werden dieses Buch mit großem Gewinn lesen sondern auch Physiotherapeuten, Bewegungstrainer etc. 188 S., kart., € 17,90 Bestell-Nr.: 122-113 Yochanan Rywerant: Die Feldenkrais Methode Lehren durch Behandeln Die Feldenkrais-Methode - Lehren durch Behandeln macht eine einzigartige Form menschlicher Erziehung zugänglich. Das Buch stellt das System Funktionaler Integration vor, das von Moshé Feldenkrais entwickelt wurde. Das Feldenkrais-System ist eine Art, den Körper zu behandeln, die dem Zentralnervensystem spezifische Empfindungen mitteilt, so dass motorische Funktionen verbessert werden. Die Einzigartigkeit der Funktionalen Integration besteht darin, dass sie im menschlichen Gehirn Veränderungen hervorruft, und zwar auf einer Ebene, von der man bislang angenommen hatte, sie sei mittels erziehungsmäßiger Techniken nicht zu erreichen: muskulärer Tonus - und sogar Spastizität - werden tatsächlich verändert. Der Bewegungsumfang wird erweitert, die Bewegung selbst koordinierter, außerdem werden umfassende Effi - zienz und Bequemlichkeit muskulärer Funktionsweise vergrößert. Yochanan Rywerant entwirft in diesem Buch einen Rahmen zum Verständnis dieser äußerst subtilen und nicht so leicht fassbaren Technik zur Veränderung des Menschen. 226 S., kart, mit zahlreichen Abb., € 22,90 Bestell-Nr.: 000-619 Wilfred Barlow: Die Alexander-Technik Gesundheit und Lebensqualität durch richtigen Gebrauch des Körpers Das vorliegende Buch informiert verständlich und umfassend über Grundlagen, Praxis und Wirksamkeit dieser inzwischen weltbekannten Methode der Körperdynamik, durch die wir lernen können, einen ausbalancierten Gebrauch unseres Köpers zu erreichen bzw. neue, noch unbekannte Bewegungsabläufe zu erproben. Auch für Feldenkrais-Ausübende von Interesse! 360 S., kart., € 11,95 Bestell-Nr.: 111-615 Hotline Bestellung und Beratung: 0721-46 47 29 0 29
Erkenntnisse Yochanan Eli Wadler: Rywerant: Grundlagen Grundla- Funktionaler gen der Integration berufl ichen Hinweise zur Feldenkrais- FFeldenkrais- eldenkrais- Arbeit Arbeit Mit Mit diesem In diesem Buch Buch Buch liegt werden die erstmalig Grundlagen eine Beschrei- der Funk tio nabung der len Integration grundlegenden Konzeptionen und (FI) auf der Basis der bewe gungs- gungs- Prinzipien vor, mit denen sich die therapeutischen An sät ze von Moshé Feldenkrais-Methode aus ihrem Feldenkrais vermittelt. Eli Wadler theoretischen Fundament und in schöpft dabei aus seiner rei chen, ihrer pragmatischen Umsetzung jahrzehntelangen Erfahrung in der anwenden lässt. Arbeit mit und bei Feldenkrais. Ganz Trainer und Lehrer der Methode kon kret geht es ihm um die sinn- wissen, wie komplex und für die volle Planung und den Aufbau einer unterschiedlichsten Menschen und FI-Lektion, den Einsatz von Bällen, Lebensbereiche anwendbar solche Rollen und anderen Hilfsmitteln, um Arbeit sein kann. Hier zeigt sich das Suchen und Sehen lernen, aber jedoch die über fünfzigjährige Er- auch um Schmerzen, Mut, Langsamfahrung von Yochanan Rywerant keit und vieles mehr. Das Buch kann mit der Feldenkrais-Methode. Sei- allen, die sich noch intensiver mit ne außerordentliche Klarheit in der Feldenkrais-Arbeit beschäftigen der Verbindung von Theorie und wollen, insbesondere all denen, die Praxis in seinem Unterricht haben diese Arbeit berufsmäßig ausüben, seinen Schülern und Studenten ent- wertvolle Anregungen bieten und scheidend geholfen, die Funktiona- eine Erweiterung der eigenen Mögle Integration leichter zu erlernen. lichkeiten eröffnen. 140 S., kart., € Eine wichtige Grundlage für Trainer, Practitioner und alle, die einen in- 17,90 Bestell-Nr.: 000-621 tensiven Zugang zur Feldenkrais-Arbeit suchen. 144 S., kart., € Robert Schleip: 16,90 Bestell-Nr.: 000-620 Der aufrechte Mensch Die besten Übungen für ein gesundes Körperbewusstsein Elfi e Strauß: Lernen und Dialog in der Feldenkrais- Arbeit. Theorie und Praxis der Feldenkrais-Methode im Kontext system- und tätigkeitstheoretischer Ansätze sind Thema dieses Buches. Die Feldenkrais-Arbeit wird als ein pädagogisch orientiertes System ausgewiesen. Sie wird als eine Lehr- und Lernmethode verstanden, die bei kundiger Anwendung in der Lage ist, Aspekte existenzieller Entfremdung mit Hilfe eines an der Leiblichkeit ansetzenden Verfahrens im Sinne von Selbsterziehung zu überwinden. 127 S., kart., € 12,70 Bestell-Nr.: 134-08 Was wäre das für ein Leben- frei von Rückenbeschwerden, verkrampften Muskeln und Spannungskopfschmerz? Wer längst vergessen hat wie gut sich das anfühlt, dem hilft dieses Buch auf die Sprünge. Hier hat der bekannte Münchener Körpertherapeut Dr. Robert Schleip das Beste aus den modernen, körpertherapeutischen Methoden Rolfi ng, Alexander-Technik, Hakomi und Feldenkrais für den Leser zusammengestellt. Wirkungsvolle und humorvoll illustrierte Anleitungen verhelfen dem geplagten Schreibtischtäter zu Leichtigkeit und Aufrichtung. Mit minimalem Aufwand lernt der Anwender mit diesem Set auf spielerische Art und Weise seine schlechten Haltungsgewohnheiten abzulegen. Mühelos und kraftsparend richtet er mithilfe der Übungen seinen Oberkörper auf bis sein Kopf regelrecht auf den entspannten Schultern tanzt. Die beiden Audio-CDs erleichtern und ergänzen die regelmäßige Anwendung. 144 S., kart., mit 2 Audio-CDs, 30 Übungskarten und Kartenaufsteller aus Holz € 19,95 Bestell-Nr.: 111-08538 Internet-Shop: www.<strong>Ariadne</strong>.de Norbert Klinkenberg: Feldenkrais- Pädagogik Pädagogik und Körperverhaltenstherapie Unter Unter dem Motto „Lernen ist gesünder als Patient zu sein“, werden in diesem Buch erst- erstmals die Grundzüge einer Feldenkrais-Pädagogik formuliert. Dabei wird das Lernen in den Kontext der Psychosomatik, der Verhaltensmedizin und der psychosomatischen Rehabilitation gestellt. Umfassend zeigt der Autor, der selber Arzt und Leiter eines Rehabilitationszentrums für Psychosomatik ist, die Bedingungen auf, unter denen die Feldenkrais-Arbeit ihren Charakter als Lernmethode auch für Patienten entfalten kann. 240 S., kart., € 22,90 Bestell-Nr.: 000-623 Norbert Klinkenberg: Achtsamkeit in in der Körperverhaltenstherapie Ein Arbeitsbuch Arbeitsbuch mit 20 Probiersituationen aus der Jacoby/Gindler-Arbeit mit CD-Rom Die Fähigkeit des Menschen zu bewusster Wahrnehmung wird im Achtsamkeitstraining genutzt, um körperlich spürbares Wohlbefi nden aufzubauen. 20 Übungsanleitungen für Therapeuten und Trainer zeigen diesen Weg auf. 193 S. mit Fotos, kart., € 26,95 Bestell-Nr.: 111-89040 Joachim Bauer: Warum ich fühle, was Du fühlst Intuitive Kommunikation und das Geheimnis der Spiegelneurone Das erste Buch über die Spiegelzellen, die Grundlage unserer emotionalen Intelligenz. Warum stecken Lachen und Gähnen an? Weshalb sind manche uns auf Anhieb sympathisch und andere nicht? Joachim Bauer berichtet über eine sensationelle Entdeckung der Neurowissenschaften und über die Erkenntnisse, die sich daraus ergeben – für Erziehung und Lernen, die Liebe, die tägliche Kommunikation. Ein Buch, das unsere Wahrnehmung von Menschen verändert. 191 S., geb., € 7,95 Bestell-Nr.: 50-61501 9
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