Therapiekonzept Psychosomatik - salus kliniken GmbH
Therapiekonzept Psychosomatik - salus kliniken GmbH
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3.8 Abbau von Rückzugsverhalten; Beteiligung am sozialen Leben<br />
3.9 Langeweile aushalten bzw. in der Erlebnisqualität verändern<br />
3.10 Konstruktiver Umgang mit Ärger / Ungeduld<br />
3.11 Förderung der Genussfähigkeit<br />
3.12 Aktivierung von Ressourcen<br />
3.13 Vorbereitung / Planung von Nachsorgemaßnahmen<br />
4. Psychische Stabilisierung<br />
4.1 Ruhe und Erholung<br />
4.2 Verbesserung der psychischen Belastbarkeit<br />
4.3 Förderung der Entspannungsfähigkeit<br />
4.4 Erwerb von Kenntnissen über Stressentstehung und -bewältigung<br />
4.5 Erwerb von Stressbewältigungsfähigkeiten<br />
5. Veränderung / Bearbeitung emotionaler Aspekte<br />
5.1 Emotionale Entlastung und Stabilisierung<br />
5.2 Abbau von Schuldgefühlen / Scham<br />
5.3 Verbesserung des Umgangs mit Ärger, Wut, Aggression<br />
5.4 Unterstützung eines adäquaten Trauerprozesses<br />
5.5 Stimmungsaufhellung<br />
5.6 Abbau von Versagensängsten<br />
5.7 Verarbeitung erlebter Kränkungen<br />
5.8 Verbesserung der Impulskontrolle<br />
5.9 Verbesserung der Affekttoleranz<br />
5.10 Verbesserung in der Verarbeitung und im Ausdrücken von Affekten<br />
6. Bearbeitung kognitiver Aspekte<br />
6.1 Verringerung von Bagatellisierung, Leugnung und Verantwortungsdelegation<br />
6.2 Veränderung irrationaler Ideen und „Denkfehler“<br />
6.3 Verbesserung der Problemlösefähigkeiten<br />
6.4 Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit<br />
6.5 Kognitive Umstrukturierung<br />
7. Soziale Kompetenz<br />
7.1 Sozial erfolgreiches Kommunikationsverhalten<br />
7.2 Selbstsichere Verhaltensweisen zur Wahrnehmung persönlicher Rechte<br />
7.3 Erkennen und Bearbeiten dysfunktionaler Beziehungsmuster<br />
8. Intrapsychische Aspekte<br />
8.1 Verbesserung Konfliktwahrnehmung, Konflikttoleranz, Konfliktbewältigungskompetenz<br />
8.2 Bearbeitung grundlegender intrapsychischer Konflikte (z.B. Autonomie – Abhängigkeit)<br />
von Schuld, Scham<br />
9. Selbstbild / Selbstverantwortung<br />
9.1 Entwicklung eines realistischen Selbstbildes (Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen,<br />
Selbstwertgefühl)<br />
9.2 Wahrnehmung eigener Ziele, Wünsche und Bedürfnisse<br />
9.3 Steigerung der Selbstverantwortung / Eigenmotivation<br />
10. Akzeptanz und Realität<br />
10.1 Erarbeiten einer Krankheitseinsicht<br />
10.2 Wahrnehmung und Akzeptanz von Belastungsgrenzen<br />
10.3 Körperakzeptanz<br />
10.4 Erhöhung der Frustrationstoleranz<br />
11. Bearbeiten biographisch relevanter Ereignisse<br />
11.1 Bewältigung einer vorangegangenen Trennung oder eines Verlustes<br />
<strong>Therapiekonzept</strong> <strong>Psychosomatik</strong> 40
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