Rezeptbuch - Sauna WM 2010
Rezeptbuch - Sauna WM 2010
Rezeptbuch - Sauna WM 2010
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
REZEPT 1<br />
Relax - Aufguss<br />
Christian empfiehlt mehrere<br />
hochwertige Düfte in einem Aufguss<br />
einzusetzen und von einer Aufgussrunde<br />
zur nächsten zu variieren. Um eine<br />
Steigerung zu erzielen, kann man nach<br />
2 – 3 Runden Crashed Eis vorab an<br />
die Gäste in kleinen Mengen verteilen<br />
und dann als Finalrunde auf den offen<br />
gießen. Bei Crashed Ice wird im Vergleich<br />
zu herkömmlichen Wasser ein<br />
wesentlich höherer Anteil verdampfen<br />
und damit die Hitzeempfindung massiv<br />
erhöhen. Somit eignet sich dies als<br />
gute Steigerungsmittel.<br />
Ein Aufguss dauert im Idealfall rund<br />
10 Min.<br />
CHRISTIAN GOVI<br />
ITALIEN,<br />
RETTUNGSSANITÄTER<br />
Ein möglichst hoher Entspannungsfaktor<br />
ist das zentrale Element<br />
des <strong>Sauna</strong>ganges. Nachdem sich<br />
Menschen unterschiedlich entspannen<br />
bzw. relaxen, ist es relevant sich auf<br />
die <strong>Sauna</strong>gäste individuell einzustellen.<br />
Dies erreicht man über gezielte Fragestellungen<br />
und eine permanente Beobachtung.<br />
Der beste Aufguss zeichnet<br />
sich damit durch die Individualität aus.<br />
Facts<br />
1. 3 -4 Durchgänge<br />
2. Je 3 – 4 Schöpfer Wasser<br />
3. Jede Runde anderer Duft<br />
4. 4 Runde evt. mit Crashed Ice.<br />
5. Ideale Länge: 10 min.<br />
Wichtig:<br />
Feedback laufend einholen<br />
12 REZEPTBUCH
Change language