LB 4-2011 - Selbsthilfe OÖ

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lichtblick
4. Linzer Symposium für
MM – Multiples Myelom
In Zusammenarbeit mit der 1. Internen
Abteilung des Krankenhauses
der Elisabethinen veranstaltete die
„Multiples Myelom Selbsthilfe Österreich“
am 9. und 10. September 2011
im "forte-FortBildungszemtrum" der
Elisabethinen in Linz das 4. Symposium
für Multiples Myelom (MM) für
Patienten und Angehörige.
Ein persönlicher Bericht eines 73-jährigen
MM-Patienten:
In freudiger Erwartung fuhr ich zu
dieser Vortragsreihe, denn das 3. Symposium
im Vorjahr hat Nachhaltigkeit
bewirkt: Wenn die Wirbelsäule keine
Säule mehr ist, sucht man nach Möglichkeiten,
die Muskulatur zu stärken.
„Sport für mich?“ hieß ein Workshop
für begleitende Therapie:
Im „Fitness-Studio health“ ließ uns
Prim. Dr. Winfried Habelsberger unter
therapeutischer Aufsicht die verschiedenen
Kraft- und Ausdauergeräte ausprobieren.
Noch wichtiger: Er diskutierte
mit uns über den „inneren Schweinehund“,
mit dem jeder kämpfen muss,
auch Ärzte, wusste der Primar aus eigener
Erfahrung glaubhaft zu vermitteln.
Seit einem Jahr ist meine Medikamenten-Checkliste
mit mehreren Spalten
ergänzt: Yoga, Walken, Schwimmen,
Gartenarbeit. Diese schriftliche Selbstkontrolle
wirkt Wunder, denn tägliche
körperliche Betätigung und Bewegung
an der frischen Luft gehören nun zu
meinen lebensbegleitenden Ritualen
und stärken meine Wirbelsäulenmuskulatur
als auch meine Kondition, tun
meinem Gemüt gut und das 365 mal im
Jahr. Wenn man wie ich länger als ein
halbes Jahr nur mit Schmerzen lebt und
fast nicht gehen kann, lernt man die
Naturkräfte "Überlebenstrieb und Hoffnung"
als treue und wirksame Begleiter
schätzen.
Intuitiv zog es mich zum Seminar
„Gedanken zum Leben und Abschied
nehmen“, ein Thema, das mich seit
der Erkennung meiner Krankheit vor
drei Jahren täglich begleitet.
Die Erstdiagnose war für mich ein
physischer und psychischer „Holzhammer“:
Physisch mit Schmerzen und Mobilitätsverlust
verbunden und psychisch
eine tiefe Betroffenheit, Ungewissheit
und Angst auslösend. OA Dr. Bernhard
Reiter, Leiter der Palliativstation und
Sr. M. Rita Kitzmüller, Leiterin der
Seelsorge, hörten bei den kurzgefassten
Schilderungen der Leidenswege der 20
Teilnehmer aufmerksam und anteilnehmend
zu. Entsprechend individuell
waren die Vorträge auf unsere Sorgen
und Hoffnungen abgestimmt und
öffneten unsere Seelen. So manch gängiger
Spruch wie z.B.: „Heute braucht
niemand mehr Schmerzen erleiden“
wurde zurecht gerückt. Während der
Krankheit wird der Schmerz ein Begleiter
und der Umgang mit Schmerzen,
auf den eigenen Körper zu horchen
und auch besser kennenzulernen ist ein
Lernprozess.
Über den Tod zu reden, hat in unserer
Kultur wenig bis keinen Platz, manchmal
auch nicht unter Freunden. Wir
schieben es beiseite über die eigene
Sterblichkeit nachzudenken und uns
bei vollem Bewusstsein auf den Tod
vorzubereiten. Manche können im
plötzlich unterbrochenen Lebensweg
kaum ertragen, dass jetzt andere für sie
sorgen müssen und für viele ist das eine
ganz große Last. Vertrauen zueinander,
auch unter Partnern, will immer wieder
aufs Neue gelernt und gepflegt sein.
Der abschließende Rundgang durch das
Krankenhaus und das Kloster ist ein
erfrischendes Erlebnis. Eine architektonisch
beeindruckende Symbiose von
Neu und Alt. Die lichtdurchfluteten
Räume, ausgestattet mit zeitgenössischer
und historischer Kunst, beleben
das Gemüt. Der Gang in die Krypta
und das Innehalten in der einladenden,
ne100000*/uen Kapelle ist eine Atempause
für die Seele. Begleitet von den Gedanken
der Schwester und des Oberarztes wird
mir bewusst: Jeder Tag ist ein Geschenk!
Aus der Vortragsreihe „Alles eine
Sache der Gene – oder doch nicht?“
wird jeder Zuhörer für sich Informationen
herausfiltern, denn jeder Patient