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Multifidusa-MitarbeiterInnengymnastik
Ausgangssituation:
In Österreich belaufen sich die von Rückenbeschwerden
verursachten Kosten
auf geschätzte 4 – 6 Milliarden Euro. Eine
weitere Zahl aus dem DACH Raum (Quelle:
Deutsche Ärztezeitung) ergibt nach einer
Studie, dass der deutschen Wirtschaft im
Jahr 75 Milliarden Euro auf Grund von Rückenbeschwerden
verursachten Kosten
verloren gehen.
Im Jahr gibt es in Österreich ca.130 Millionen
Übernachtungen. Damit diese Zahl erreicht
wird, ist für jeden Gast eine bestimmte
Anzahl an Handgriffen zu tätigen. Wenn
wir den Arbeitsablauf der Stubenmädchen
betrachten, fällt auf, dass der Schulter- und
Rückenbereich stark zum Einsatz kommt.
Die Belastung findet den ganzen Arbeitstag
statt und ist sowohl bei der Reinigungsarbeit
wie auch beim Heben und Tragen der
Matratzen und Möbelstücke, Bettwäsche
etc. gegeben. Wenn wir uns vorstellen,
dass eine Garnitur Bettwäsche, also Polster,
Bettdecke und Leintuch zwischen 1,4
– 1,7 Kilogamm je nach Qualität wiegt und
dieses Gewicht von den MitarbeiterInnen
getragen werden muss.
Die nächste Tatsache ist die demografische
Entwicklung, die uns herausfordert
über den Ablauf der Stubenmädchenarbeit
nachzudenken und den MitarbeiterInnen
ein Gesundheitskonzept mit Ausgleichsund
Kräftigungsübungen anzubieten.
Im Unterschied
zu bestehenden
Bewegungs- und
Sportprogrammen,
die meist
außerhalb der
Arbeitszeit stattfinden,
soll Multifidusa
während
der Arbeit umgesetzt werden, d.h. es ist
kein zusätzlicher Zeitaufwand notwendig,
sobald das Programm installiert ist.
Weiters beruht die Konzeptidee darauf,
dass in der Rehabilitation für eine Reihe
von Erkrankungen, Bewegung in unterschiedlichsten
Varianten verordnet wird.
Unsere Zielgruppe bewegt sich auf Grund
der Arbeitsabläufe bereits in einem hohen
Maß. Das ist grundsätzlich für die
Gesundheit der MitarbeiterInnen sehr
förderlich. Jetzt geht es darum diese
Tatsache bei den MitarbeiterInnen zu
kommunizieren. Ihnen diese Tatsache
bewusst zu machen und darauf aufbauend
die Arbeitsabläufe in der Art
und Weise zu gestalten, dass für diese
Frauen die Tätigkeit tatsächlich in eine
Art „Stubenmädchengymnastik“ zum
Ziel geführt wird.
Zielsetzung:
Ziel ist eine vermehrte Wertschätzung
der Zielgruppe und ihrer Tätigkeitssparte
im Unternehmen wie auch nach außen.
Für die Unternehmen sollen sich effiziente
und für die Zielgruppe sinnvolle
Arbeitsabläufe entwickeln. Das Körper-
und Gesundheitsbewusstsein der
Zielgruppe soll sich erhöhen und daraus
resultierend das Wohlbefinden steigern
Umsetzungsmaßnahmen:
Sind Hoteliers von Multifidusa überzeugt
worden, kann die Umsetzung mit der Zielgruppe
begonnen werden.
Die Ist-Situation soll mit der Zielgruppe
erarbeitet werden und gemeinsam Maßnahmen
zur Verbesserung erstellt werden:
Mit externen Profis (zB Physiotherapeuten,
Fitnesstrainer) sollen die Bewegungsabläufe
überprüft und verbessert werden.
Im Idealfall soll jeder Bewegung eine gesunde
Gegenbewegung folgen.
Das Bewusstsein für die „richtige“ Bewegung
und die Motivation dafür etwas zu
tun und damit auch die Arbeit zu verrichten,
ist ein wesentlicher Bestandteil.
Zusätzliche theoretische Schulungen und
Weiterbildungen ergänzen die Maßnahme.
Wirkung:
Durch die Stärkung der inneren Mitte
physisch wie psychisch soll der tägliche
Arbeitsalltag der Zielgruppe erleichtert
werden, daraus resultiert mehr Motivation.
Durch die Wertschätzung und Anerkennung
wird die Unternehmensbindung
gesteigert. Das senkt einerseits Kosten
für Unternehmen, verbessert andererseits
auch die soziale Absicherung der MitarbeiterInnen.
Der Generationenmix in Unternehmen
wird gefördert und erhalten. Die
Erfahrungen aus dem Projekt sollen MitarbeiterInnen
und Mitarbeiter sowie auch
Unternehmen motivieren, auch in anderen
Bereichen mehr Wert auf Bewegung
und Gesundheit zu legen.
Sinn.Voll und Erfolg.Reich -------- Die Projekte
Projektname: Multifidusa
Projektziel: Spezifische betriebliche
Gesundheitsförderung
Region: Salzburger Land als Pilotregion
Von: Romana Linke, Daniela Friedrich, Andrea Fliesser
Zeitraum / Start: Jänner 2014 - Dezember 2015
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