Hier ein paar Ideen - Ugotchi

1. Dezember
TÜRSCHMUCK
Samstag, der 01. Dezember und UGOTCHI hilft dir gleich einmal dabei, eure Haus- oder Wohnungstüre
weihnachtlich zu gestalten.
Auf www.ugotchi.at findet ihr eine tolle Malvorlage, die könnt ihr zuerst einmal mit euren Lieblingsfarben
ausmalen. Dann die Malvorlage ausschneiden (oder eure Eltern bitten, euch dabei zu helfen), auf einen
dicken Karton kleben, mit zwei Löchern versehen und noch eine Schnur daran befestigen. Jetzt könnt ihr
euer Türschild schon mal aufhängen.
Und wenn ihr noch Zeit und Lust habt, geht doch nach draußen, sammelt ein paar Tannenzapfen oder
Tannenzweige. Die könnt ihr neben eurem selbstgebastelten Türschild aufhängen.
Ist ganz einfach und schaut super aus.
Die ganze Malvorlage finden Sie auf der letzten Seite oder auf www.ugotchi.at

2. Dezember
RAUS IN DIE NATUR
UGOTCHI hat beschlossen, dass es heute Zeit ist, etwas mit deiner Familie/deinen Freunden zu unternehmen.
ABER was auch immer ihr unternehmt, das Auto bleibt zu Hause!
Hier ein paar Ideen:
• Gehe mit deinen Eltern ins Freie! Wenn Schnee liegt, einen Schneemann bauen,
eine Schneeballschlacht machen oder einfach nur spazieren gehen. Sollte kein Schnee liegen,
könnt ihr ja im Wald oder im Park nach Weihnachtsdekoration aus der Natur suchen.
• Oder ihr spaziert zu eurem Freund/eurer Freundin und macht zusammen mit ihm/ihr den Wald
unsicher. Da lässt es sich z.B. gut auf Baumstämmen balancieren.
• Oma und Opa würden sich sicher auch über euren Besuch freuen.
• Oder Du holst deinen Bruder, deine Schwester und ihr spielt eine Runde Fußball.
Na, habt ihr Lust bekommen, etwas zu unternehmen? Aber nicht VERGESSEN: Das Auto bleibt in der
Garage.

3. Dezember
GUMMIHÜPFEN
Heute hat sich UGOTCHI etwas für die Schulpause ausgedacht. Ihr kennt doch sicher alle das Gummihüpfen
– das haben auch schon eure Eltern in ihrer Kindheit gespielt.
Zwei Kinder stellen sich gegenüber auf und spannen einen Gummi dazwischen (einfach in den Gummi
reinsteigen). Das dritte Kind hüpft z.B. rein und raus oder in die Mitte und auf der anderen Seite wieder
raus - alles ist möglich. Es hüpft so lange bis es einen Fehler macht, wie z.B.: den Gummi berühren, am
Gummi hängen bleiben, am falschen Gummi landen,… - dann kommt ein neuer „Hüpfer“.
Hier könnt ihr die Grundstellung sehen:
Und hier gleich eine Idee – euch fallen sicher noch viele weitere ein:
Schneewittchen:

4. Dezember
MIT UGOTCHI IN DEN TURNSAAL
Heute geht es mit UGOTCHI ab in den Turnsaal. UGOTCHI wird euch zeigen, was man laufend alles
machen kann. Ihr werdet überrascht sein!
Laufaufgaben
Aufgabenstellungen bei Bewegungen
Aufgabenstellungen paarweise

5. Dezember
KOORDINATIVER MUNTERMACHER
Der „Hannes“ aus der Knopffabrik bewegt dich von Kopf bis zum Zeh und du kannst dabei auch deine
Rhythmik Kenntnisse zum Besten geben. Also steh auf und schon kann es losgehen!
Hallo ich bin der Hannes, habe eine Frau und zwei Kinder und ich arbeite in einer Knopffabrik.
Eines Tages kam mein Chef und fragte:
„ Hannes, hast du Zeit für mich?“
Ich sagte: „Ja (oder Yo )“. „Dann dreh‘ den Knopf mit der rechten Hand.
Anmerkung: Der Text wird rhythmisch gesprochen (die Kinder können gerne dazu rappen). Jede Zeile ist
rhythmisch gesehen gleich lang (zwei Takte). Am Ende der ersten Strophe machen alle mit der rechten
Hand eine Drehbewegung. Diese wird dann während der ganzen zweiten Strophe weiter ausgeführt. Am
Ende kommt die linke Hand dazu. So geht es Strophe für Strophe weiter, bis am Ende der sechsten Strophe
der ganze Körper in Aktion ist. Am Schluss des Sprechgesangs gibt es dann statt dem Ja, ein lautes
Nein! Für den Englischunterricht gibt es natürlich auch ewine englische Version, welche “ from head to
toe“ bewegt!
1. Rechte Hand
2. Linke Hand
3. Rechter Fuß
4. Linker Fuß
5. Hinterteil
6. Kopf
„Hello my name is Joe. I have a wife and a family. I work all day in a bottle factory. One day my boss
came up to me. He said, „Joe, are you busy?“ I said „No!“ „Then turn the bottle with your right hand“.

6. Dezember
SCHNEEFLOCKE
Heute hat UGOTCHI eine kleine Bewegungsgeschichte vorbereitet. Euer/eure LehrerIn liest euch den
Text sicher gerne vor:
In einer großen Wolke (die Arme beschreiben einen Kreis) schlafen viele kleine Schneeflocken (Kopf auf
Hände legen und schlafen). Sie wollen einfach nicht aufwachen. Die Kinder wollen schon im Schnee
spielen, doch es will nicht schneien. Die Schneeflocken schlafen ganz fest (Kopf auf Hände legen und
schnarchen).
Da sagt (Name eines Kindes): "Wir müssen die Schneeflocken wecken. Lasst uns ganz laut in die Hände
klatschen (klatschen). Das war wirklich sehr laut, doch die Schneeflocken schlafen weiter tief und fest.
Ein anderes Kind hat die Idee, mit den Füßen zu stampfen (mit den Füßen stampfen), die Schneeflocken
aber schlafen und schnarchen (Kopf auf Hände legen und schnarchen) und kümmern sich nicht um den
Lärm. Da schicken die Kinder eine Geburtstagsrakete los (stampfen, klatschen, Indianergeheul) - doch die
Schneeflocken werden auch davon nicht wach)
"Wir müssen ihnen ein Schneelied singen", rufen die Kinder und singen das Lied: Schneeflöckchen,
Weißröckchen (1. Strophe singen: Schneeflöckchen Weißröckchen, wann kommst du geschneit, du
wohnst in den Wolken, dein Weg ist so weit).
Da heult plötzlich der Wind auf (Huuuuuuu und Arme bewegen), die Schneeflocken recken und strecken
sich in ihrer Wolke (recken und strecken) und purzeln eine nach der anderen aus dem warmen, weichen
Wolkenbett. "Juchee, Juchee, der erste Schnee!" (im Kreis herumlaufen).

7. Dezember
BRATAPFEL
Kinder, kommt und ratet, was im Ofen bratet!
Hört, wie‘s knallt und zischt. Bald wird er aufgetischt,
der Zipfel, der Zapfel, der Kipfel, der Kapfel, der gelbrote Apfel.(Volksweise aus Bayern)
Bratäpfel haben Tradition in der Adventzeit. UGOTCHI hat für dich ein einfaches aber leckeres Bratapfelrezept.
Lass es dir schmecken!
Zutaten (4 Personen): 1 EL Honig, 1 EL Ingwer, 1 Prise Kakao, 1 EL Mandelmus (oder zerkleinerte
Mandeln), 1 Prise Salz, 4 Stk. Äpfel, 1 EL Walnüsse, abgeriebene Schale von einer Zitrone
Zubereitung: Äpfel im oberen Drittel (1 cm unterhalb des Stiels) auseinanderschneiden und aushöhlen.
Mandelmus, Honig, grob gehackte Walnüsse und geriebenen Ingwer vermengen. Mit etwas Salz,
geriebener Zitronenschale und einer Prise Kakao abschmecken und die Äpfel damit füllen. Die vorhin abgeschnittenen
Apfelhälfte als Deckel/Abdeckung verwenden. Auf ein Backblech stellen und ca. 40 min.,
bei 200°C backen.

8. Dezember
GEWINNSPIEL “GEDICHT”
Weihnachten, das ist die Zeit, in der es kalt ist und oft schneit.
Mit dem Schlitten geht's ins Tal, zurück bergauf und runter noch einmal.
Und am Abend sitzt man dann bei Kerzenschein,
soooo schöööön kann es zu Weihnachten sein.
Du kennst sicher ein Weihnachtsgedicht oder eine Weihnachtsgeschichte. Hast du auch schon einmal
daran gedacht, etwas selbst zu schreiben? UGOTCHI ist heuer auf der Suche nach neuen Weihnachtsreimen
und/oder Weihnachtsgedichten. Schick UGOTCHI deine Gedanken in Reim- oder Gedichtform und
du nimmst am Gewinnspiel teil, wo du ein UGOTCHI Fanpaket gewinnen kannst.
Kleiner Tipp: Wenn du es alleine nicht schaffst, findest du sicher jemanden der dir beim Reimen hilft.
Adresse:
UGOTCHI
c/o SPORTUNION Österreich
Falkestraße 1, 1010 Wien

9. Dezember
ACHTUNG RUTSCHGEFAHR
Zwischen Kekse backen und Weihnachtsputz braucht jeder von uns Bewegung. Führe doch dich und
deine Eltern heute aufs Glatteis. Es gibt sicherlich in der Nähe von dir einen Eislaufplatz oder eine
Eishalle. Eisschuhe kannst du wahrscheinlich auch dort ausborgen.
Solltest du es wirklich nicht zum Eislaufen schaffen oder keine Möglichkeit dazu haben, dann probiere
doch eine unserer Eislaufalternativen aus.
Rollerskates sind die Eisschuhe für die eisfreien Monate. Reinschlüpfen und schon kann es losgehen mit
ein paar Runden ums Haus bzw. dem Radweg entlang.
Nimm einfach zwei Blätter A4 (oder größer) Papier und stelle dich mit deinen Füßen drauf. Schon hast
du Eisschuhe, die auch in der Wohnung funktionieren. Du kannst auch Teppichfliesen, Pappteller oder
Stoffreste (bzw. alte T-Shirts) dafür verwenden!

10. Dezember
BIERDECKEL-BOCCIA
Heute geht es rund in der Pause und alles was ihr dafür benötigt sind einige Bierdeckel. Sollte es bei
euch in der Klasse nicht ausreichend Bierdeckel geben, könnt ihr auch ein Stück Papier nehmen, zu
einer Kugel zusammenknüllen und diese werfen.
Und hier die Spielbeschreibung: “Bierdeckel-Boccia“
Es gibt zwei oder auch mehrere Mannschaften. Du brauchst noch einen Zielgegenstand (Buch, zugeschraubte
Wasserflasche,…), dass du in der Entfernung deiner Wahl von der Startlinie weg platzierst. Die
unterschiedlich gekennzeichneten Bierdeckel werden wie beim Boccia auf den Zielgegenstand geworfen.
Sieger ist jene Mannschaft, dessen Bierdeckel oder Papierkugel am nahesten beim Ziel gelandet ist.
VIEL SPASS!

11. Dezember
DALLI DALLI
Seid ihr gerade etwas müde? Braucht ihr etwas Abwechslung? UGOTCHI hat für euch eine tolle Idee.
Das Spiel nennt sich „Dalli Dalli“, macht viel Spaß – kann aber auch ganz schön anstrengend werden.
Euer/eure LehrerIn stellt euch die verschiedensten Aufgaben, welche ihr in einer bestimmten Zeit erledigen
müsst. Hier einige Bespiele:
• Wie viele Kniebeugen, Liegestütze, Hampelmänner schaffst du in x Sekunden?
• Wie viele Sterne mit sieben Zacken, Männchen mit drei Kleidungsstücken etc. gelingen dir in x Sekunden?
• Wie viele Wörter mit 6 Buchstaben oder mit einem weichen „b“ am Anfang oder mit „i“ am Schluss
oder … kannst du in x Sekunden schreiben?
Der Fantasie sind bei diesem Spiel keine Grenzen gesetzt und vielleicht fallen euch auch einige Aufgaben ein.
Ihr könnt euch auch eine Aufgabe für eure/n LehrerIn überlegen!

12. Dezember
Treibball
Auf geht’s in die Turnhalle. Heute wird Treibball gespielt. Ein lustiges Spiel, wo du deine Zielgenauigkeit
und deine Wurftechnik verbessern und üben kannst!
Zwei Mannschaften, die sich gegenüberstehen, versuchen den Basketball/Medizinball/…, der sich in der
Mitte befindet, zu treffen und über die gegnerische Ziellinie zu bewegen.

13. Dezember
RECHENKAISER
Wie geht es euch heute? Schon viel gelernt in der Schule?
UGOTCHI hat heute für euch ein tolles Spiel vorbereitet, welches euch auf lustige Art und Weise dabei
hilft, das Rechnen zu lernen. Das Spiel nennt sich „Atomspiel mit Rechenaufgaben“ und alles was ihr
dafür braucht ist ein Radio.
Euer/eure LehrerIn schaltet die Musik ein und ihr bewegt euch durch den Raum. Das könnt ihr laufend,
hüpfend, tanzend, etc. machen. Oder ihr stellt euch in eine Ecke und macht während der Musik Hampelmänner
– alles ist erlaubt – außer Sitzen und Stehen.
Sobald die LehrerIn das Radio ausschaltet, schreibt er/sie eine Rechenaufgabe auf die Tafel. Diese Aufgabe
sollt ihr lösen und euch in Gruppengrößen zusammenfinden, welche dem Ergebnis entsprechen.
FERTIG!

14. Dezember
KEKSE BACKEN
Mhhhh, heute ist ja schon der 14. Dezember und langsam wird es Zeit, dass ihr mal ein paar Kekse
backt. Oder habt ihr das vielleicht schon gemacht? Ganz egal – Kekse kann man doch nie genug haben.
Vor allem zu Weihnachten.
Aber übertreibt es nicht – 2 bis 3 Kekse sind okay, aber mehr sollten es nicht sein. Heute gibt es von
UGOTCHI ein ganz einfaches Rezept für einen Keksteig. Da könnt ihr dann alle möglichen Formen ausstechen
und natürlich mit bunten Streuseln oder Schokoladeguss verzieren.
Hier einmal das Rezept:
250g Mehl, 125 g Butter, 65 g Zucker, 1 Ei (am besten gleich die 2-3 fache Masse machen)
Zum Verzieren: Schokolade, Marmelade, Nüsse, Kokosstreusel oder bunte Zuckerstreusel
Alle Zutaten nacheinander verkneten, 1/2 cm dick ausrollen (am besten zwischen einer Folie) und
Plätzchen ausstechen. Auf ein Backblech legen und 15 min bei 175 ° C backen.
Und jetzt zum allerwichtigsten - dem Dekorieren und Verzieren. Hier einige Ideen:
• Zwei gebackene Kekse mit Marmelade zusammenkleben und eine Spitze in Schokolade tunken.
• Nach dem Backen noch mit Schokoguss bestreichen und mit bunten Streuseln bestreuen.
• Oder statt den Streuseln eine halbe Walnuss auf den Keks setzen
• Vor dem Backen mit etwas Butter bestreichen und mit Streusel bestreuen.
Klingt doch lecker! Also nichts wie los zum Einkaufen – Streusel nicht vergessen – und deine Mama,
Papa, Bruder, Schwester bitten, mit dir Kekse zu backen.

15. Dezember
SPORTLICHER FAMILIENTAG
Heute ist Samstag, der 15. Dezember. Quasi ein perfekter Tag, um mit deiner Familie etwas zu
unternehmen.
Frag deine Eltern – am besten gleich während eures ausgiebigen und gesunden Frühstücks – ob sie mit
dir heute etwas unternehmen. Aber nicht irgendwas – etwas sportliches sollte es schon sein, und zur
Adventzeit passen.
Wenn ihr euch geeinigt habt wohin es nun geht, rufst du am besten gleich Oma, Opa, Onkel, Tante,
Cousin, Cousine an und fragst, ob sie nicht mitgehen wollen.
Hier ein paar Ideen von deinem Weihnachts-UGOTCHI:
• Schlittenfahren
• Eislaufen
• Eishockeyspielen
• Skifahren/Snowboarden
• Langlaufen
Und sollte kein Schnee liegen, kann man ja auch einen Ausflug in ein Hallenbad machen.
Von dieser lustigen Adventaktivität machst du ein Foto und schickst es an UGOTCHI auf folgende
Mailadresse: ugotchi@ugotchi.at
UGOTCHI verlost dann drei tolle Preise unter allen eingesendeten Fotos!

16. Dezember
SCHNEE JUCHE
Der 16. Dezember ist heut,
auf nach draußen liebe Leut.
Bewegung im Schnee juche
keiner da?? – o weh…
Zusammen mit der Familie und/oder mit den Freunden geht’s hinaus in den Schnee.
Schneemann bauen, Schneeballschlacht machen, Iglo bauen, Schifahren, Snowboarden, Eislaufen,
Eishockey spielen, Langlaufen, Schneeburg bauen (dazu einfach das Sandspielzeug vom Sommer aus
dem Keller holen), Schneeengerl im Schnee zeichnen, Schnee regnen lassen (dazu einfach an einem Ast
ziehen)…Es gibt so viele Möglichkeit, sich draußen im Schnee die Zeit zu vertreiben –
Hauptsache es macht Spaß und eure Familie und/oder eure Freunde sind mit dabei.

17. Dezember
BLÄTTER DICH FIT
Heute müsst ihr ganz schnell sein – denn UGOTCHI will die unterschiedlichsten Dinge von euch wissen.
Wir spielen heute „Blätter dich Fit“ und das macht sicherlich ganz viel Spaß. Aber wie funktioniert das
Ganze?
Ihr nehmt jetzt zum Beispiel euer Lesebuch heraus und euer/eure LehrerIn stellt euch dazu die unterschiedlichsten
Fragen. Das Ganze funktioniert genauso mit dem Sachunterrichtsbuch.
Hier einige Beispiele:
• Wie heißt das vierte Wort in der zweiten Zeile auf Seite 125 im Lesebuch?
• Welches Tier versteckt sich in der oberen Ecke rechts, Seite 174?
• Finde heraus, warum Tommi auf Seite 56 weint?
• Wie heißt das Zahlwort im sechsten Satz auf Seite 112?
• Wie lauten die Namen der beiden Flüsse auf Seite 138?
Wieselflink blättert ihr die richtige Seite herbei und sucht nach der korrekten Antwort. Wer sie hat, darf
das Ergebnis laut ausrufen. Die Runde ist aber erst dann zu Ende, wenn jeder von euch mit dem Finger
auf das Losungswort tippen kann. Damit sich nach mehreren Runden alle von der hastigen Blätterei erholen
können, legt ihr euch einfach das verwendete Buch auf den Kopf. Wie lange schafft ihr es, das Buch
zu balancieren, ohne dass es herunter fällt?
Und nicht vergessen: Wenn euch das Spiel gefallen hat, erinnert euren/eure LehrerIn daran, es wieder
einmal mit euch zu spielen.

18. Dezember
Sanitäter
Tatü Tata – die Bewegungsrettung ist da! Heute darfst du Sanitäter spielen! Ein lustiges Ballspiel,
das auch deine Muskulatur kräftigt. Also ab in den Turnsaal und viel Spaß!
Spielanleitung:
2 Spielhälften, in jeweils den rechten Ecken liegt eine Turnmatte = das Krankenhaus, jeder/e SpielerIn ist
zugleich Vulkan und Sanitäter, Softbälle verwenden.
Zu Beginn des Spiels hat jeder/e einen Ball, auf Kommando schleudern alle Vulkane ihre Steine auf die
andere Spielhälfte. Wird jemand getroffen, fällt er/sie um und bleibt liegen. Aus der eigenen Mannschaft
müssen Sanitäter kommen und ihn/sie tragen oder schleppen und ins Krankenhaus bringen. Werden sie
währenddessen auch getroffen, fallen sie um und müssen gerettet werden. Berührt der getroffene die
Turnmatte, ist er/sie geheilt und kann wieder zum Vulkan werden.
Das Spiel endet, wenn alle SpielerInnen einer Mannschaft getroffen worden sind oder nach einer gewissen
Zeit. Man kann auch mehrere Krankenhäuser bauen oder eine mobile Station einrichten, sodass Mitspieler
die Matte zum Verletzten bringen.

19. Dezember
Mach dich fit für die SKI WM in Schladming
Der Abfahrtslauf macht dich in 3 Minuten fit für die Ski-Weltmeisterschaft 2013 in Schladming! Das Beste
daran ist, du brauchst weder Schnee noch Ski – egal wo du bist, dieser Abfahrtslauf funktioniert überall.
Also aufstehen und los geht’s mit dem UGOTCHI Abfahrtslauf!
Grundposition: hüftbreit stehen, in die Hocke gehen und mit dem Oberkörper wippen
Stellt euch auf die Bretter drauf. (Anziehen der Skier darstellen)
jetzt beginnt der Abfahrtslauf. (Grundstellung einnehmen)
Ganz gemütlich fängt es an. (Langsam mit dem Oberkörper auf und ab wippen)
Die Fahrt wird immer schneller dann. (Schneller wippen)
Vor uns taucht ein Hügel auf. (Mit beiden Beinen gleichzeitig in die Höhe springen)
Wir springen drüber (Hockstellung dabei beibehalten)
- weiter geht der Lauf. (Mit Oberkörper wippen)
Noch ein Hügel – ein großer Sprung. (Mit beiden Beinen gleichzeitig in die Höhe springen)
Die Fahrt geht weiter mit viel Schwung. (Mit Oberkörper wippen)
Da taucht eine Rechtskurve auf. (Oberkörper nach rechts kippen und
Wir verlangsamen unseren Lauf. gleichzeitig leicht wippen)
Dann eine Kurve links herum. (Oberkörper nach links kippen und weiterwippen)
Hoffentlich fällt jetzt keiner um.
Ich sehe schon das Ziel. Wir sind gleich da. (Mit Oberkörper wippen)
Die Zuschauer klatschen. (Alle klatschen)
Alle rufen: „Hurra!“ (in die Luft springen und rufen)

20. Dezember
Bewegte Pause
Freue dich auf die Pause und probiere doch gleich unser Spiel „Fangen mit Ausruhen“ aus. Wir sind
uns sicher, dass es dir viel Spaß macht!
Fangen mit Ausruhen
Jedes Kind malt sich mit Kreide einen persönlichen Ausruhplatz. Es wird ganz normal fangen gespielt.
Einer fängt, die anderen flüchten. Aber:
• Man kann nicht auf seinem Ausruhplatz gefangen werden.
• Kommt ein anderer in Gefahr, kann ich meinen Platz vermieten, gezahlt wird mit Kreidestrichen
(Steinen, Murmeln, Nüssen,…)
• Wird man gefangen, wechselt man und wird selbst Fänger.
• Wer die meisten Mieteinkünfte hat, hat gewonnen.

21. Dezember
UGOTCHI Adventpunsch
UGOTCH empfiehlt dir, mindestens 1 Liter am Tag zu trinken. Am besten eignen sich dafür Wasser und
ungesüßte Fruchtsäfte. Für die Weihnachtszeit kannst du zwischendurch deinen Durst auch mit unserem
UGOTCHI Adventpunsch löschen. Der schmeckt nicht nur lecker, sondern wärmt dich auch!
Rezept UGOTCHI Adventpunsch:
3/4 Liter Apfelsaft, 1/4 Liter Wasser, 1 EL Honig, 1 Msp. Zimt gemahlen, 1 Msp. Nelkenpulver, ½ Zitrone
Apfelsaft mit Wasser erwärmen (nicht kochen), Zitrone auspressen, alle Zutaten dazugeben und ca. 5
Minuten ziehen lassen

22. Dezember
UGOTCHI Adventrätsel
Kreuzworträtsel halten fit. Auch unser Gehirn muss trainiert werden. UGOTCHI hat für dich ein spezielles
Adventrätsel! Schick uns das Lösungswort und du nimmst an der Verlosung für ein UGOTCHI Fan
Package teil.
Rätsel: siehe letzte Seite oder Ugotchi.at

23. Dezember
5 MINUTEN ENTSPANNUNG
Zusammen mit deinen Eltern bereitet dir UGOTCHI jetzt 5 Minuten Entspannung. Geh zu deinen Eltern
und bitte sie, dir diese Geschichte vorzulesen und dich gleichzeitig zu massieren.
Sternenhimmel im Winter
• Es ist Abend. Von meinem Fenster kann ich gut den klaren Himmel beobachten. Der runde Vollmond
leuchtet ganz hell (große Kreise auf dem Rücken des Kindes beschreiben).
• Der Wind bläst durch die Straße und schüttelt die letzten Blätter von den Bäumen (sanft Rücken von
oben nach unten streicheln).
• Ich bin in eine kuschelige Decke eingehüllt, die mich überall wärmt (überall sanft streicheln).
• Nun ist der Mond von einer Wolke verdeckt und ich sehe Milliarden von Sternen. Sie bilden ein großes
Lichterzelt über mir („Tupfen“ als Sterne überall auf dem Rücken).
• Je länger ich schaue, umso mehr Sterne sehe ich aufgehen („aufgehen lassen“ mit Daumen, Zeige- und
Mittelfinger).
• Nun kommt der Mond wieder hinter der Wolke hervor und zieht weiter seine Bahn (große Kreise mit
der flachen Hand).
• Auch unsere neun Planeten ziehen weit entfernt im Weltall ihre Bahn (9 weitere große Kreise).
• Plötzlich sehe ich sogar Sternschnuppen. In großen Bögen leuchten sie am Himmel auf (mit Fingerkuppen
Bögen streichen).
• Nun steigt langsam Nebel auf. Die Welt um mich herum wird immer nebliger, bis ich kaum noch den
Himmel sehen kann (mit der Hand auf dem Rücken wischen, bis der ganze Rücken mit Nebel bedeckt
ist).

24. Dezember
WARTEN AUF DAS CHRISTKIND
Das letzte Türchen wird heute aufgemacht,
das bedeutet heute ist die Heilige Nacht.
Mit viel Spaß und gut bewegt,
die Zeit bis zum Christkind viel schneller vergeht!
Damit dir das Warten auf das Christkind nicht zu lange vorkommt, verrät dir UGOTCHI ein paar Übungen,
die dir helfen die Zeit zu vertreiben. Auf die Plätze fertig - los geht’s
1. Bettaufsteher: Setze dich auf deine Bettkante - nun stehst du auf und setzt dich wieder hin. Schaffst
du das 24-mal hintereinander oder vielleicht noch viel öfters?
2. Mistkübelball: In deinem Zimmer befindet sich sicherlich ein Papierkorb. Aus altem Zeitungspapier
machst du ganz schnell ein paar Papierknäuel. Nun probiere aus, aus welcher Entfernung du es schaffst,
den Papierknäuel in den Mistkübel zu werfen. Schaffst du es vielleicht auch rückwärts, seitlich oder mit
geschlossenen Augen? Zum Abschluss sammelst du alle Papierknäuel so schnell wie möglich ein und
wirfst sie dann in den Papierkorb.
3. Weihnachtsschaukel: Du legst dich auf den Bauch und versuchst mit deinen Händen deine Füße zu
umfassen. Nun probiere aus, wie gut du nach rechts/links/vor und zurück schaukeln kannst!
4. Packerl unterm Weihnachtsbaum: Spiel Weihnachtspackerl und versuche dich so klein wie möglich
zu machen – spiel Weihnachtsbaum und mach dich so groß wie nur möglich. Vergiss beim Weihnachtsbaum
nicht, die Hände oben zu schließen, damit du eine schöne Spitze hast. Du schaffst sicher ganz
viele Wiederholungen!

NAME:
www.ugotchi.at