Jetzt auch für Kinder: STRENFLEX - Strenflex Fitness Sport

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

INHALT Investieren Sie in Ihre eigene Gesundheit – Dr. Eugster 5 Ihre Ausbildung wird von ISFHA-Strenflex anerkannt 6 Vorbereitung auf den Strenflex- Test mit Dr. Axel Gottlob 18 Zusammenarbeit für Kinderkonzepte mit WSD & ISFHA 25 2 STRENFLEX fitness sport 16 Inhalt Editorial 3 Letter from the president 4 Kommentar - Keine andere Investition gibt höhere Rendite 5 Was, Sie sind als Trainer noch nicht dabei? 6 Hohe Nachfrage durch Schulen und Elternvereine 8 Vision bei der Entwicklung von STRENFLEX bestätigt! 10 International anerkanntes Strenflex Fitness-Sportabzeichen 14 STRENFLEX Anforderungsposter für FRAUEN und MÄNNER 16 STRENFLEX Basis Fitness Test – Dr. Rolf Krempel 23 Neues Kinder Bewegungskonzept für Fitnessclubs 25 Kinder Fitness-Sportabzeichen Reportage 26 Kinder Fitness-Sportabzeichen - Anforderungsposter 28 STRENFLEX OPEN Wettkampf-Reglement für Jugendliche 29 STRENFLEX MASTERS Decatlon Wettkampf-Reglement 30 Werden Sie mit Ihrem Studio ein STRENFLEX Testcenter 32 Impressum 34 Werden Sie ISFHA Einzelmitglied – Antragsformular 35 ISFHA-STRENFLEX Termine: Fitness-Test-Tage & Wettkampfdaten - siehe www.isfha.org Fitness-Test-Tage & Wettkampfdaten - siehe www.isfha.org Europameisterschaft 2011 ( DM, SM, ÖM) 15. Oktober 2011 im congresscenter Basel - Schweiz 7. Weltmeisterschaft 2012 DECATHLON-MASTERS ( DM, SM, ÖM) 13. Oktober 2012 im congresscenter Basel - Schweiz Fitness-Test-Tage & Fitness-Sportabzeichen siehe www.strenflex.org oder www.isfha.org Meisterschaften, nach OPEN-Wettkampfreglement siehe www.strenflex.org oder www.isfha.org
Über 90% aller Kinder werden gesund geboren. Über 90% aller Menschen werden GESUND geboren. Erst unsere falsche Lebens- und Ernährungsweise macht uns KRANK. Deshalb muss man meiner Meinung nach den Solidaritätsgedanken „der Gesunde hilft dem Kranken” umkehren, d. h., man muss sich mit den GESUNDEN solidarisch erklären und demzufolge das GESUNDHEITSSYSTEM nachhaltig FÜR DIE GESUNDEN einrichten. Erst dann wird auch erkannt werden, dass die meisten Krankheiten nicht angeboren sind, sondern oft (auch) wegen mangelnder Eigenverantwortung SELBST verursacht werden. Auf die Frage, ob bewusst oder nicht oder gar gesteuert, möchte ich an dieser Stelle nicht eingehen. Wer sich gesund ernährt und vor allem das wichtige Krafttraining zu Hause und/ oder im Fitnessstudio mindestens zwei Mal in der Woche 30 Minuten intensiv durchführt, wird mit ziemlicher Sicherheit zwischen 100 und 120 Jahre alt werden und gesund sterben. PUNKT! Der STRENFLEX Fitness-Test gibt auch Aufschluss über das biologische Alter eines Menschen – in unserer Gesellschaft je länger je mehr ein wichtiges Thema. Wer den ISFHA-Strenflex Fitness-Test besteht und sein Fitness-Sportabzeichen in BRONZE, SILBER oder gar GOLD erreicht hat, kann stolz auf seine Leistung sein. Und er kann dabei auch seinen Mitmenschen zeigen, dass er BIOLOGISCH gesehen, viel jünger ist. Bei GOLD bei SILBER bei BRONZE Alter minus: minus: minus: 96+ - 22 - 11 - 5.5 86-95 - 20 - 10 - 5 76-85 - 18 - 9 - 4.5 66-75 - 16 - 8 - 4 56-65 - 16 - 8 - 4 46-55 - 12 - 6 - 3 36-45 - 8 - 4 - 2 26-35 - 4 - 2 - 1 20-25 - 2 - 1 - 0 Meine Meinung kennen Sie – ich werde ab sofort unsere Präventions- und somit nachhaltige Gesundheitsförderungsbranche unter folgendem Leitsatz präsentieren: WIR SIND MUSKELN! Ihr Jean-Pierre L. Schupp Jean-Pierre L. Schupp Jahrgang 1954 – Dipl. Kaufmann und Fitness-Experte. Trainiert seit über 36 Jahren Krafttraining und Kampfsport. Ehemaliger Karate- und Kickbox-Champion (mit 26 Jahren bereits Träger des 5. Dan). War Studiobesitzer, Fitnessgerätekonstrukteur. Besitzer einiger Handelsgesellschaften. Verheiratet, 3 Kinder und bekennender Christ. Überzeugter Nichtraucher und seit 1998 Vegetarier. Unternehmer, Journalist und seit 1992 Mitglied des Fachpresse Verbandes. Seit 1988 Herausgeber und Verleger des auflagestärksten Fachmagazins im deutschsprachigen Europa: FIT- NESS TRIBUNE. Seit 2002 gibt es zudem aus dem Verlagshaus Top Ten Media, gegründet 1979, das neue Lifestyle Magazin „Strenflex FITNESS Sport”. In seinen Publikationen kritisierte er oft, dass die Fitnessbranche keine Sportart hat, die einem breiten Publikum den Präventionsgedanken für einen gesunden, aktiven Körper in jedem Lebensalter verständlich macht und diesen auch umsetzt. In der FT 72, lancierte er öffentlich seine Idee für einen neuen Fitnesstest sowie Breitensport: STRENFLEX. Er übergab alle Rechte der STRENFLEX Sportorganisation und arbeitet seither ehrenamtlich für diesen Sport. Als Erfinder und praktizierendes Vorbild nimmt er in seiner STRENFLEX Alterskategorie aktiv an Wettkämpfen teil und hofft, dass viele Studiobesitzer, Trainer und Fitnesscenter-MitgliederInnen sowie alle Sportbegeisterten seinem Beispiel folgen. Im 2010, 2008, 2006 und 2004 wurde er in seiner Altersklasse und Gewichtskategorie 100kg+ - Welt- und Schweizer STRENFLEX Meister. Seit 2011 Buchautor STRENFLEX Fitnessabzeichen SILBER EDITORIAL STRENFLEX fitness sport 3
Seite 1: The lifestyle magazine for active p
Seite 5 und 6: Die Börse in New York ist schwach.
Seite 7 und 8: STRENFLEX kann ausserdem zu einer b
Seite 9 und 10: Durch das 6-wöchige Schulprojekt k
Seite 11 und 12: Abb. 7: Proband Nummer 3 120 100 80
Seite 13 und 14: 2008: 20 Jahre Fitness Tribune 2009
Seite 15 und 16: Basis-Cardiotest nach Harvard Unive
Seite 17 und 18: INTERNATIONAL ANERKANNTES FITNESS-S
Seite 19 und 20: Abb. 5 Vollständiger Klimmzug mit
Seite 21 und 22: Um dem Rippenkäfig und seiner Inte
Seite 23 und 24: Dr. Rolf Krempel Jahrgang 1946, geb
Seite 25 und 26: Neues Kinder Bewegungs- und Ernähr
Seite 27 und 28: Am 10. Juni 2011 wurde vormittags a
Seite 29 und 30: FITNESS DECATHLON CHAMPIONSHIPS OPE
Seite 31 und 32: ENDURANCE Die 10 (Decathlon) Wettka
Seite 33 und 34: 2 Events 2.1 Das STC bzw. der SPE s
Seite 35 und 36: ANMELDUNG zum ISFHA- Strenflex-FITN

Jetzt auch für Kinder: STRENFLEX - Strenflex Fitness Sport

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?