Familientreff Hofheim/Mütterzentrum eV

Anmeldung Aktivitäten Infos
Programm
2. Halbjahr 2010
Familientreff
Hofheim
Mütterzentrum e.V.

2
Programm 2. Halbjahr 2010
Liebe Mitglieder und Freunde des Familientreffs,
wir freuen uns sehr, Ihnen/Euch unser neues, diesmal besonders vielfältiges
Programm vorzustellen. Es war uns ein Anliegen, ein Programm auf die Beine zu
stellen, das alle Mitglieder und Interessierten gleichermaßen anspricht. So bieten
wir nicht nur Interessantes für Kinder von 0 bis 3 Jahren, sondern haben tolle
Aktivitäten bereitgestellt, die auch Kinder bis ca. 12 Jahren und in besonderem
Maße auch Mütter und Väter ansprechen werden.
Auch im Vorstand hat sich etwas getan. Drei Ämter wurden neu besetzt: So
kümmert sich nun Christine Nordmeyer um die Finanzen, Alina Hopidi ist unsere
Frau für die Presse- und Öffentlichkeitsarbeit und Jan Peter Schmidt wird den
Verein auf seinem Weg zum 20. Geburtstag in 2011 als 1. Vorsitzender vertreten.
Auf ein gemeinsames 2. Halbjahr 2010!
Unser Angebot
Der Vorstand des Familientreffs
Treffpunkte / Kurse für Eltern und Kinder…………….…… Seite 6 - 22
Treffpunkte für Erwachsene………………………………… Seite 23 - 24
Kurse und Vorträge für Erwachsene……………………….. Seite 25 - 38
Sonstige Veranstaltungen…………………………………… Seite 38
In eigener Sache
Wir versuchen immer wieder Neues und Interessantes anzubieten. Dabei sind wir
auch auf Ihre/Eure Mithilfe angewiesen. Wer Ideen hat, Kurse geben möchte oder
Vorschläge zum Programm hat (gerne auch Lob oder Kritik), wendet sich bitte an
die 2. Vorsitzende, die das Programm zusammenstellt.
Redaktionsschluss für das nächste Programm ist der 15. November 2010.

Programm 2. Halbjahr 2010
Der Familientreff Hofheim...
☺ ist ein Treffpunkt für die ganze Familie
☺ möchte Familien mit Kindern zu Kontakten untereinander verhelfen
☺ bietet Kurse und Veranstaltungen
☺ möchte Eltern ermöglichen, ihre Fähigkeiten einzusetzen, und schafft
Bildungsangebote von Eltern für Eltern
☺ möchte für neu Zugezogene Kontaktstelle sein
☺ organisiert Veranstaltungen für die ganze Familie
☺ bietet Spielkreise (0-3 Jahre) und einen Minikindergarten (2-3 Jahre)
Der Familientreff Hofheim / Mütterzentrum e.V. ist ein gemeinnütziger Verein und
Mitglied im paritätischen Wohlfahrtsverband. Wir werden von der Stadt Hofheim
und dem Main-Taunus-Kreis unterstützt. Darüber hinaus finanzieren wir uns über
Mitgliedsbeiträge, Spenden und Einnahmen aus Veranstaltungen. Wir freuen uns
über jede Spende, die in vollem Umfang den Kindern des Familientreffs zu Gute
kommt (Bankverbindung siehe Seite 5 unter „Kontakt“). Spenden sind absetzbar,
Spendenbescheinigungen stellen wir gerne aus.
Das Programmheft erscheint zweimal
im Jahr und liegt im Bürgerbüro, vielen
Hofheimer Geschäften, der Caritas-
Schwangerenberatungsstelle und in
den Räumen des Familientreffs aus.
Unser Programm kann auch als .pdf-
Datei von unserer Website
www.familientreff-hofheim.de geladen
werden.
Programmänderungen und aktuelle
Informationen werden unter „Vereine
berichten“ in der Hofheimer Zeitung
veröffentlicht, im Familientreff an der
Pinnwand und auf unserer Website
unter „Aktuelles“ bekanntgegeben.
Bauchabdrücke
mit und ohne Bemalung
www.kjello.de
Krebsgasse 9, Hofheim
Tel: 016 33 999 555
3

Euer Vorstand – Wer macht was?
4
Programm 2. Halbjahr 2010
Zu sechst kümmern wir uns ehrenamtlich um die Organisation, die Verwaltung
und die Weiterentwicklung des Vereins. Die Ämter sind wie folgt verteilt:
Ansprechpartner Zuständigkeiten Kontakt
Jan Peter Schmidt
1. Vorsitz
Cordelia Gundlach
2. Vorsitz
Jan Peter Schmidt
Alina Hopidi
Konzeptionelle Arbeit,
Kooperationspartner,
Personal
Programm,
Raumbelegung,
Koordination Spielkreise
Katrin Rehse Christine Nordmeyer
Sandra Klinner
Cordelia Gundlach
(0177) 7 49 54 16
vorsitz1@familientreff-hofheim.de
(06192) 9 77 06 55
vorsitz2@familientreff-hofheim.de
Alina Hopidi Presse- und
(06192) 9 79 40 03
Öffentlichkeitsarbeit presse@familientreff-hofheim.de
Katrin Rehse Schriftführung,
(06192) 9 28 86 77
Programm Layout schriftfuehrung@familientreffhofheim.de
Christine
Finanzen (06195) 67 50 88
Nordmeyer
finanzen@familientreff-hofheim.de
Sandra Klinner Mitgliedschaften (06145) 59 88 94
mitgliedschaften@familientreffhofheim.de

Programm 2. Halbjahr 2010
Kontakt
Für alle grundsätzlichen Fragen rund um den Familientreff,
Mitgliedschaften, Minikindergarten etc. ist Claudia Nerding als
Vorstandsassistentin die richtige Ansprechpartnerin.
Bei Fragen zu den Spielkreisen bitte die Spielkreisleiter oder
Cordelia Gundlach kontaktieren. Anmeldungen zu
Veranstaltungen nehmen die Referenten selbst entgegen.
Telefon: (06192) 7 03 94 58
E-Mail: info@familientreff-hofheim.de
Bürozeit: montags 10.00 - 12.00 Uhr und mittwochs 19.00 - 21.00 Uhr
(telefonisch) (außerhalb dieser Zeiten bitte auf unseren Anrufbeantworter
sprechen oder E-Mail schicken)
Anschrift: Familientreff Hofheim / Mütterzentrum e.V.
Hattersheimer Str. 1, Pfälzer Hof
65719 Hofheim
Homepage: www.familientreff-hofheim.de
Bankverbindung: Hofheimer Volksbank, BLZ 501 900 00, Kto. Nr.: 4101861673
Treffpunkt
Treffpunkt des Familientreffs ist der Pfälzer Hof, Hattersheimer Str. 1. Das Haus
findet Ihr gegenüber vom Bahnhof. Unser Eingang mit eigener Klingel liegt an der
Hausrückseite, die zur Innenstadt und dem Busbahnhof zeigt. Die beste
Parkmöglichkeit bietet das Bahnhofs-Parkhaus. Von dort aus kann man per
Unterführung stressfrei zu uns gelangen.
5

Offener Treff für Eltern mit Kindern
6
Programm 2. Halbjahr 2010
Ihr (egal ob Mutter und/oder Vater) seid mit Eurem Kind ab der Geburt herzlich
willkommen und könnt hier Erfahrungen und Tipps in angenehmer Atmosphäre
austauschen. Zusätzlich könnt Ihr Euch über die Angebote des Familientreffs
informieren.
Termine: 02. Juli 2010 01. Oktober 2010
(freitags) 06. August 2010 05. November 2010
03. September 2010 03. Dezember 2010
Uhrzeit: 15.00 - 16.30 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: kostenfrei
Leitung: wechselnde Mitglieder des Vorstands
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich
Papa-Kind-Treff
Wie wäre es denn, die Mama am Samstag mal shoppen zu schicken? Das ist die
Gelegenheit, den Familientreff besser kennen zu lernen und mit den Kleinen eine
unbeschwerte Zeit zu verbringen. Dabei kann man sich prima mit anderen Vätern
austauschen und Erfahrungen abgleichen – oder eben doch nur über das
Freitagsspiel der Bundesliga oder den neusten Kinofilm plaudern.
Termine: 24. Juli 2010 16. Oktober 2010
(samstags) 21. August 2010 27. November 2010
18. September 2010
Uhrzeit: 10.00 - 11.30 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: kostenfrei
Leitung: Jan Peter Schmidt, 1. Vorsitzender Familientreff Hofheim
Anmeldung: bis 3 Tage vor dem Termin erwünscht,
bei Jan Peter Schmidt, Tel. (0177) 7 49 54 16 oder
vorsitz1@familientreff-hofheim.de

Programm 2. Halbjahr 2010
Familienfrühstück
Familien können Familien treffen und kennen lernen. Wo ist das einfacher als im
Familientreff Hofheim bei einem unkomplizierten Frühstück? Kaffee, Tee und
Brötchen besorgt der Verein, bringt daher bitte den Belag für die Semmeln mit.
Neu zugezogene und alteingesessene Familien mit Kindern jeden Alters sind
herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Euch!
Termine: 15. August 2010
(sonntags) 31. Oktober 2010
12. Dezember 2010
Uhrzeit: ab 10.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 2,00 € pro Familie und etwas Leckeres fürs Buffet
Anmeldung: erforderlich, bei Katrin Rehse, Tel. (06192) 9 28 86 77 oder
schriftfuehrung@familientreff-hofheim.de;
Anmeldung bitte bis spätestens vier Tage vor dem Termin
Nikolausfeier
Während wir bei Kaffee und Plätzchen gemütlich zusammen sitzen und auf den
Nikolaus warten, können die Kinder noch etwas für ihn malen oder basteln.
Termin: Montag, 06. Dezember 2010
Uhrzeit: 15.00 - 17.30 Uhr
Ort: Familientreff
Anmeldung: durch Eintragen in die Liste, die im Familientreff aushängt
7

Spielkreise für Eltern mit ihren Kindern
8
Programm 2. Halbjahr 2010
Ein Verein ist so gut wie seine Mitglieder. Das gleiche gilt natürlich auch für die
Spielkreise. Wir halten keine externen Gruppenleiter vor. Erfahrungsgemäß findet
sich immer jemand aus der Gruppe, der Interesse hat, regelmäßig ein wenig
Programm vorzubereiten.
Übrigens wachsen die Gruppen mit den Kindern mit. Das heißt, dass manche
Spielkreise vom Baby- bis zum Kindergartenalter bestehen bleiben.
Drei Schnuppertermine sind möglich, dann ist – schon aus Versicherungsgründen –
eine Mitgliedschaft im Familientreff / Mütterzentrum e.V. (40,00 € im Jahr)
erwünscht. Dieser Jahresbeitrag schließt alle Familienmitglieder mit ein.
Hier seht Ihr, welche Spielkreise aktuell zur Verfügung stehen:
Alter Tag Zeit Ansprechpartnerin
Offener Treff für
Telefon (06192)
ab Geburt Fr 15.00 - 16.30 Eltern mit Kindern
(s. S. 6)
7 03 94 58
0 bis 1 Mo 09.30 - 11.00 Stefanie Renicke 9 28 03 77
0 bis 1 Fr 15.00 - 16.30 Simone Schäfer (06196) 6 54 32 13
1½ bis 2 Mi 09.30 - 11.00 Ela Quenkert 2 86 94 20
2 bis 2½ Fr 16.30 - 18.00 Kerstin Labas 3 91 70
2 bis 2½ Di 16.30 - 18.00 Sabine Weber 2 86 01 75
ab 3 Mo 11.00 - 12.30 Claudia Barnowsky 3 94 34
ab 3 Mi 16.30 - 18.00 Claudia Straub 2 00 27 07
ab 3, mit Geschwistern
Mo 16.30 - 18.00 Doreen Anders (06122) 70 42 94

Programm 2. Halbjahr 2010
Freie Plätze – Nachwuchs herzlich willkommen!
Die Größe der Gruppen ist unterschiedlich. In einigen Spielkreisen gibt es noch
freie Plätze. Bei Interesse einfach die jeweilige Ansprechpartnerin anrufen. Ist die
entsprechende Gruppe voll, führt Cordelia Gundlach unter (06192) 9 77 06 55 die
Liste für neue Spielkreise.
Wir räumen auf
Toll, dass so viele den Familientreff nutzen. Daher ist es nötig, die Spielsachen
regelmäßig abzuwaschen, die Bezüge monatlich abzuziehen und zu Hause in der
Maschine zu reinigen, defektes Spielzeug auszusortieren und alles aufzuräumen.
Der detaillierte Putzplan hängt im Familientreff aus.
Geputzt wird in der letzten Woche des Monats vom jeweiligen Spielkreis. Bitte
sprecht Euren Putztermin mit Cordelia Gundlach, Tel. (06192) 9 77 06 55 oder
vorsitz2@familientreff-hofheim.de, vorher ab. Ihr solltet für diese Aufräumaktion
nicht Eure Spielkreiszeit opfern.
Meldet Euch beim Vorstand, wenn Sachen repariert oder ersetzt werden müssen.
Letzte Woche
im Monat
Ansprechpartnerinnen Spielkreis
Juli 2010 Ela Quenkert Mi 09.30 - 11.00
August 2010 Stefanie Renicke Mo 09.30 - 11.00
September 2010 Simone Schäfer Fr 15.00 - 16.30
Oktober 2010 Doreen Anders Mo 16.30 - 18.00
November 2010 Sabine Weber Di 16.30 - 18.00
Dezember 2010 Kerstin Labas Fr 16.30 - 18.00
9

Spielkreisleitertreffen
10
Programm 2. Halbjahr 2010
Auch in diesem Halbjahr wird es wieder ein Spielkreisleitertreffen geben. Alle
Spielkreisleiter und deren Vertreter(innen), Betreuerinnen des Minikindergartens
und alle anderen Interessierten sind herzlich dazu eingeladen.
Das Treffen ist eine schöne Gelegenheit, sich mit Kollegen auszutauschen, aktuelle
Themen zu besprechen und gemeinsam neue Ideen zu entwickeln.
Termin: Montag, 20. September 2010
Uhrzeit: 20.00 Uhr
Ort: Familientreff
Leitung: Cordelia Gundlach, 2. Vorsitzende Familientreff Hofheim
Anmeldung: erwünscht, Tel. (06192) 9 77 06 55 oder
vorsitz2@familientreff-hofheim.de

Programm 2. Halbjahr 2010
Minikindergarten
Sie suchen eine Betreuung für Ihr Kind ab 2 Jahre?
Wir bieten Betreuung an 1, 2 oder 3 Tagen pro Woche an. Ihr Kind kann
dienstags, donnerstags und freitags von 9.00 - 11.45 Uhr zu uns kommen!
Die Kinder können in unserem schönen, gut ausgestatteten Raum viele
Spielangebote wahrnehmen, wie zum Beispiel kneten, malen, puzzeln, basteln,
Bobbycar fahren, mit Schaumstoffbauklötzen bauen, Puppeneltern sein und vieles
mehr. Ganz nebenbei erwerben sie soziale Kompetenz im Umgang mit
Gleichaltrigen, lernen neue Lieder kennen und üben Abläufe, die später auch im
Kindergarten wichtig sind. Bastelangebote und Lieder haben wenn möglich einen
jahreszeitlichen Bezug. Auch die Feste im Jahresablauf werden kindgerecht
vermittelt.
Für Ihr Kind ist dies eine prima Vorbereitung für den „großen“ Kindergarten und
Sie können sich in dieser Zeit anderen Aufgaben zuwenden.
Betreuungsteam: Olga Neubauer, Angela Reuter und Heike Martin
Termine: dienstags, donnerstags, freitags
Uhrzeit: 9.00 - 11.45 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: Mitgliedschaft im Verein zuzüglich
� für 1 Tag pro Woche 25,00 € monatlich
� für 2 Tage pro Woche 50,00 € monatlich
� für 3 Tage pro Woche 75,00 € monatlich
Auskunft: Claudia Nerding, Tel. (06192) 7 03 94 58 oder
info@familientreff-hofheim.de (siehe „Kontakt“, Seite 5)
Anmeldung: erforderlich, bei Claudia Nerding
Fundsachen
Teddy weg? Schnuller verkramt? Trinkflasche verschollen? Die Fundsachen können
während des Offenen Treffs für Eltern mit Kindern oder zu einer der Spielkreis-
Zeiten aus der Fundkiste auf der Fensterbank im Familientreff abgeholt werden.
11

La Leche Liga
12
Programm 2. Halbjahr 2010
Die Stillgruppe trifft sich regelmäßig am ersten Montag eines Monats von 20.00
bis ca. 22.00 Uhr im Familientreff Hofheim.
Jedes Treffen hat einen Themenschwerpunkt:
Datum Thema
05.07.2010 Lösungswege bei Stillproblemen
16.08.2010 Kleinkinderstilltreffen – Erfahrungsaustausch
06.09.2010 Vater werden ist nicht schwer, Vater sein dagegen sehr
04.10.2010 Ein Löffelchen für Mama…
01.11.2010 Stillen – der beste Start ins Leben
13.12.2010 Muttermilch und Weihnachtstee
Da kurzfristige Änderungen vorkommen können, bitte vor dem ersten Besuch
eines Treffens bei einer der Leiterinnen telefonisch melden.
Auch Väter, Schwangere und deren Partner sind herzlich willkommen!
Stillberaterinnen der La Leche Liga
Christel Fritz Tel. (06192) 3 97 93
Madlen Overdick Tel. (06192) 9 58 11 25
Ute Philipp Tel. (069) 30 08 77 42
E-Mail: Stillgruppe.Hofheim@lalecheliga.de
Info-Seite: www.lalecheliga.de

Programm 2. Halbjahr 2010
Yogische Babymassage
Die traditionelle indische Babymassage stärkt das Wohlbehagen des Kindes und
die Beziehung zwischen Mutter und Kind. Die Sinne werden angeregt, die Kinder
sind aufnahmefähiger für ihre Umgebung. Ausführliche Erklärungen erleichtern es,
die sinnlichen Übungen auch alleine zu Hause durchzuführen.
Termine: Privatunterricht, nach telefonischer Vereinbarung
Dauer: 2 Stunden
Ort: Pfarrgasse 17, Hofheim
Gebühr: 50,00 €
Leitung: Morgana Thun, Reikimeisterin und -lehrerin,
Yogalehrerin und Kundalini Yoga für Kinder
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 20 02 68 oder (0179) 6 92 79 70
Krabbelmusik
Die Krabbelmusik lädt Babys und deren Eltern zum musikalischen Spiel ein. Kinder
zwischen 4 Monaten und 1½ Jahren bekommen hier die Gelegenheit, ihre
Sinneserfahrung durch die Beschäftigung mit Musik zu erweitern und musikalisch
ihre Umwelt zu erfassen.
Dies ist ein fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Melden Sie sich für eine kostenlose Probestunde unter (06192) 28 72 84 an.
In Zusammenarbeit mit der Musikschule Hofheim.
Termin: mittwochs
Uhrzeit: 10.15 - 11.05 Uhr und
11.05 - 11.55 Uhr
Ort: Pfälzer Hof, Raum 104
Gebühr: 25,50 € monatlich
Leitung: Ute Schmidt
Anmeldung: erforderlich, die musikschule hofheim, (06192) 28 72 84
13

Liederbus
14
Programm 2. Halbjahr 2010
Der Liederbus richtet sich an Kinder zwischen 1½ und 3 Jahren. Die Kinder werden
in dem Kurs spielerisch durch Singen, Tanzen, Malen, Pantomime, Bewegungs-
und Instrumentalspiel ohne Leistungsdruck gefördert.
Dies ist ein fortlaufender Kurs. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Melden Sie sich für eine kostenlose Probestunde unter (06192) 28 72 84 an.
In Zusammenarbeit mit der Musikschule Hofheim.
Termin: montags
Uhrzeit: 16.20 - 17.10 Uhr
Termin: mittwochs
Uhrzeit: 09.15 - 10.05 Uhr
15.40 - 16.30 Uhr
17.20 - 18.10 Uhr
Ort: Pfälzer Hof, Raum 104
Gebühr: 25,50 € monatlich
Leitung: Ute Schmidt
Anmeldung: erforderlich, die musikschule hofheim, (06192) 28 72 84
Tanz und Bewegung für Eltern und Kind/er im Alter
von 2-3 Jahren
In diesem Kurs können die Kinder ihrer natürlichen Bewegungs- und Tanzfreude
nachgehen. Mit kreativen Materialien, wie Tüchern, Seilen oder Reifen können sie
erste Erfahrungen sammeln und experimentieren. Dabei werden alle Sinne
angesprochen. Die Eltern können mit ihren Kindern spielerisch einmal anders in
Kontakt kommen.
Termine: 23. September 2010 28. Oktober 2010
(donnerstags) 30. September 2010 04. November 2010
07. Oktober 2010 11. November 2010
Uhrzeit: 16.30 - 17.30 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 45,00 € für 6 Termine

Programm 2. Halbjahr 2010
Leitung: Inez Heidemann, Kreativ Therapeutin
Anmeldung: erforderlich, unter Tel. (06195) 67 35 96 oder
inez.heidemann@t-online.de
Das Treffen im Silberwald
Kreativer Wochenendworkshop für Jungen und Mädchen ab 5 Jahren
Warum nur versammeln sich Feen, Zauberer, Flatterwesen und Trolle im
Silberwald? Wollen sie feiern, verstecken sie sich oder einen Schatz? Diese Frage
wollen wir am Wochenende klären. Dazu brauchen wir natürlich die passenden
Kostüme, schlüpfen in die Rolle und dann geht`s los! Am Sonntag können wir den
Eltern die Lösung zeigen.
Termine/Uhrzeit: Samstag, 02. Oktober 2010 von 10.00 - 13.00 Uhr und
Sonntag, 03. Oktober 2010 von 14.30 - 17.30 Uhr
Präsentation am Sonntag, 03. Oktober 2010 um 17.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 45,00 €
Leitung: Inez Heidemann, Kreativ Therapeutin
Anmeldung: erforderlich, unter Tel. (06195) 67 35 96 oder
inez.heidemann@t-online.de
Der Schatz bist Du!
Schatzsuche für Kinder (8 – 12 Jahre)
Anhand bestimmter Zeichen, markanter Punkte und selbstgezeichneter Karte
lernen die Kinder, sich zu orientieren und über Um- oder Irrwege den Weg zu
ihrem Schatz zu finden. Die Beobachtungsgabe, genaue Wahrnehmung sowie
Orientierung werden gefördert. Anschließend erfahren die Kinder sich selbst durch
Übungen, Musik sowie eine Fantasiereise als wertvoll und wichtig und entdecken:
Der Schatz ist in mir!
Die Teilnehmer möchten bitte Outdoor-Kleidung wie auch bequeme Kleidung
mitbringen, außerdem eine Decke.
15

…Der Schatz bist Du!
16
Programm 2. Halbjahr 2010
Termin: Freitag, 24. September 2010
Uhrzeit: 16.30 - 19.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 15,00 € pro Kind inkl. Snack
Leitung: Kerstin Simon, Neurobiologin und Shiatsu-Therapeutin,
KOMMUNIKATIONSWEGE
Anmeldung: erforderlich, bis zum 18. September 2010, unter Tel. (06195)
98 77 43 oder kerstin.simon@kommunikationswege.com
Du bist gut so, wie Du bist!
Ganzheitliches Aufmerksamkeits- und Sozialtraining für Kinder (8 – 12 Jahre)
Kinder sind heute erhöhten Anforderungen ausgesetzt: Sie erleben frühzeitig und
hautnah den Druck der Leistungsgesellschaft, Verluste und veränderte
Familienstrukturen. Oft leben sie in einer Reizüberflutung oder einer vollkommen
reizarmen und monotonen Umgebung. Interessant ist, dass laut Pisa-Studie Kinder,
deren soziale Fähigkeiten gezielt gefördert werden, auch in Sachfächern
kompetenter sind.
In diesem Training erfahren die Kinder einen abgesteckten Rahmen mit festen
Regeln, in dem sie angenommen werden, so wie sie sind, und sich frei bewegen
können. Sie erleben Spiel, Naturelemente und besonders Stille in neuer Art und
Weise. Besonders durch den Umgang mit letzterer schaffen sich Kinder einen
unbezahlbaren Speicher zum „Wieder Auftanken“ und „Kräfte sammeln“. In dem
Moment treten Schokolade und Fernsehen getrost in den Hintergrund, da ein
„Erleben“ dem Konsum nachhaltig überlegen ist. Durch mehrmaliges Üben
entsteht ein Gefühl innerer Sicherheit und Stabilität, das nichts zu tun hat mit
aufgesetzter Coolness. Durch die Umsetzung der Impulse in Bewegung bzw.
Berührung werden Erlebnisse bzw. Gefühle verarbeitet, das Kind entwickelt
Zutrauen in die eigenen Stärken und wird sich seiner selbst sicher. Wie von selbst
lernen die Teilnehmer dabei einen achtsamen Umgang miteinander und erfahren
sich selbst als „wohltuend“, „Einfluss nehmend“ und „erfolgreich“, was wichtige
Entwicklungsvoraussetzungen für einen gesunden Selbstwert sowie eine
Handlungsfähigkeit sind.

Programm 2. Halbjahr 2010
Die Teilnehmer möchten bitte Outdoor-Kleidung wie auch bequeme Kleidung
mitbringen, außerdem eine Decke, dicke Socken sowie etwas gut Teilbares für ein
gemeinsames Mittagessen.
Aus dem Kurs kann sich eine fortlaufende Gruppe entwickeln.
Termin: Samstag, 04. September 2010
Uhrzeit: 10.00 - 12.45 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 15,00 € pro Kind inkl. Snack
Leitung: Kerstin Simon, Neurobiologin und Shiatsu-Therapeutin,
KOMMUNIKATIONSWEGE
Anmeldung: erforderlich, bis zum 28. August 2010, unter Tel. (06195)
98 77 43 oder kerstin.simon@kommunikationswege.com
17

Auf dieser Doppelseite:
Naturerlebnistage – worum es geht
18
Programm 2. Halbjahr 2010
Bei Bildung und Erziehung geht es nicht darum, das Gedächtnis wie ein Fass zu
füllen, sondern Lichter anzuzünden, die alleine weiterbrennen können.
Anhand naturerlebnispädagogischer Methoden werden wir die Natur mit allen
Sinnen begreifen und erfahren. Spielend und leicht wird nicht nur Wissen
vermittelt, sondern auch subjektive Erfahrung gesammelt.
Die Aktivitäten machen über ein intuitives Naturverständnis hinaus auch
ökologische Zusammenhänge begreifbar und wecken das Interesse an den mal
kleinen, mal großen Naturgeheimnissen…
Wurzelzwerge und Elfen im Zauberwald
Für Familien mit Kindern ab 3 Jahren:
In einer stürmischen Nacht verlor Winzel der Zwerg sein Zuhause. Die Elfe
Pimpinelle half ihm, ein neues Zuhause zu finden. Mit Stöcken, Moos und
Baumfrüchten hatte er es sich im Handumdrehen gemütlich eingerichtet.
Auf einem Fest lernte er seine neuen Nachbarn kennen...
Kannst Du Dir vorstellen, wie sie leben? Sicher hast Du schon Ideen.
Komm, lass` uns ein zauberhaftes Dorf bauen.
Termin: Samstag, 16. Oktober 2010
Uhrzeit: 10.00 - 13.00 Uhr
Ort: im Hofheimer Wald und Feld,
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekanntgegeben
Gebühr: 6,00 € pro Erwachsenem und 3,00 € pro Kind
Leitung: Jasmin Neelmeier, Natur- und Umweltpädagogin
Anmeldung: erforderlich, bis zum 11. Oktober 2010, bei
Jasmin_Neelmeier@yahoo.de oder Tel. (06192) 2 00 62 26

Programm 2. Halbjahr 2010
Wiesenexpedition – Gibt es hier nur Gras?
Für Kinder von 4-6 Jahren
Heute wollen wir den Lebensraum „Wiese“ erkunden. Als Wiesenforscher gehen
wir auf Expedition mit Becherlupe und Kescher. Mit Fingerspitzengefühl tasten wir
uns an die Vielfalt der Pflanzen- und Tierwelt heran.
Termin: Samstag, 11. September 2010
Uhrzeit: 10.00 - 13.00 Uhr
Ort: im Hofheimer Wald und Feld,
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekanntgegeben
Gebühr: 6,00 €
Leitung: Jasmin Neelmeier, Natur- und Umweltpädagogin
Anmeldung: erforderlich, bis zum 06. September 2010, bei
Jasmin_Neelmeier@yahoo.de oder Tel. (06192) 2 00 62 26
Waldmemory – Jedes Blatt, jede Rinde ist anders...
Für Kinder von 4-6 Jahren
Zu welchen Bäumen gehören sie? Lasst uns auf die Suche gehen...
Wusstest Du, dass Bäume atmen, trinken und essen so wie wir? Wie das kommt,
erfährst Du hier.
Termin: Samstag, 28. August 2010
Uhrzeit: 10.00 - 13.00 Uhr
Ort: im Hofheimer Wald und Feld,
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekanntgegeben
Gebühr: 6,00 €
Leitung: Jasmin Neelmeier, Natur- und Umweltpädagogin
Anmeldung: erforderlich, bis zum 23. August 2010, bei
Jasmin_Neelmeier@yahoo.de oder Tel. (06192) 2 00 62 26
19

Mein ZooMemory
SabineKristans Kinderfotoschule
20
Programm 2. Halbjahr 2010
Hier fotografieren Kinder und die Kamera macht Klick!
Wir fotografieren Tiere draußen im Zoo und erstellen unser eigenes Memory.
Wir lernen mit der Kamera zu sehen: Im Wald und auf der Wiese, im Zoo und auf
dem Spielplatz.
Wir arbeiten im echten Fotostudio, sichten unsere Bilder am Computer und
bearbeiten sie zu einem Memory.
Für Kinder von 3,5 Jahren bis 7 Jahren.
Termine: Samstag, 04. September 2010 und
Samstag, 11. September 2010
Uhrzeit: 13.00 - 15.00 Uhr
Ort: Opelzoo (04.09.2010) und Fotostudio (11.09.2010)
Gebühr: 69,00 € inkl. Material und Canon-Leihkamera zum
Fotografieren
Leitung: Sabine Kristan
Anmeldung: SabineKristans Kinderfotoschule, Herderstr. 34,
65719 Hofheim, Tel. (06192) 2 00 07 77
www.sabinekristan.de, mail@sabinekristan.de
(Teilnehmerzahl max. 6 Kinder)
DAS BIN ICH
SabineKristans Kinderfotoschule
Hier fotografieren Kinder und die Kamera macht Klick!
Wir fotografieren unsere Nasen und lernen mit der Kamera zu sehen.
Wir machen mit Händen und Füßen unsere eigene Kunst.
Wir arbeiten im echten Fotostudio und lernen noch ein Labor kennen. Wir sichten
unsere Bilder am Computer und bearbeiten sie als eigenes Buch.
Für Kinder von 3,5 Jahren bis 7 Jahren.
Termine: Samstag, 30. Oktober 2010 und
Sonntag, 31. Oktober 2010
Uhrzeit: 13.00 - 14.30 Uhr

Programm 2. Halbjahr 2010
Ort: Fotostudio
Gebühr: 59,00 € inkl. Material und Canon-Leihkamera zum
Fotografieren
Leitung: Sabine Kristan
Anmeldung: SabineKristans Kinderfotoschule, Herderstr. 34,
65719 Hofheim, Tel. (06192) 2 00 07 77
www.sabinekristan.de, mail@sabinekristan.de
(Teilnehmerzahl max. 6 Kinder)
LeinwandKunstwerk
SabineKristans Kinderfotoschule
Hier fotografieren Kinder und die Kamera macht Klick!
Wir fotografieren unsere Nasen, Freunde, Tiere und Familien.
Wir machen mit Händen und Füßen unsere eigene Kunst.
Wir lernen mit der Kamera zu sehen: Im Wald und auf der Wiese, im Zoo und auf
dem Spielplatz.
Wir arbeiten im echten Fotostudio, sichten unsere Bilder am Computer und
bearbeiten sie zu einer Fotoleinwand.
Für Kinder von 3,5 Jahren bis 7 Jahren.
Termine: Samstag, 06. November 2010 und
Samstag, 13. November 2010
Uhrzeit: 13.00 - 14.30 Uhr
Ort: Fotostudio
Gebühr: 49,00 € inkl. 30/40cm Leinwand auf Keilrahmen und
Canon-Leihkamera zum Fotografieren
Leitung: Sabine Kristan
Anmeldung: SabineKristans Kinderfotoschule, Herderstr. 34,
65719 Hofheim, Tel. (06192) 2 00 07 77
www.sabinekristan.de, mail@sabinekristan.de
(Teilnehmerzahl max. 6 Kinder)
21

Schnupperstunde „Yoga für Kinder“
Für Kinder von 6-10 Jahren
22
Programm 2. Halbjahr 2010
Oft haben Eltern den Eindruck, ihre Kinder seien zu unkonzentriert, zu „hibbelig“
und flatterhaft. Kein Wunder! Im Alltag müssen Kinder funktionieren – sich
beeilen, pünktlich sein und gleichzeitig so viele (Medien-) Eindrücke verarbeiten.
Dabei haben Kinder einen noch viel natürlicheren unverstellten Zugang zu ihrem
Körper und ihrer Feinfühligkeit. Oft spüren sie instinktiv, was ihnen gut tut. Aber
diese Fähigkeit wird in unserer Gesellschaft nicht gefördert.
Yoga kann Kindern einen Raum geben, um ungestört den Zugang zum eigenen
Körper und so auch den Zugang zur eigenen Ruhe wieder zu finden und zu
genießen.
Termine/Uhrzeit: Donnerstag, 02. September 2010, 16.00 - 17.00 Uhr oder
Samstag, 04. September 2010, 15.00 - 16.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 10,00 € pro Stunde
Leitung: Rosy Seyd, Yogalehrerin YCNS
Anmeldung: erforderlich, unter Tel. (06192) 3 17 25
(Mindestteilnehmerzahl: 4)

Programm 2. Halbjahr 2010
Frauenfrühstück
Gelegenheit zum Kennenlernen und Plaudern in gemütlicher Atmosphäre während
eines Frühstücks mit jeweils einem interessanten Vortrag:
Termine (mittwochs):
01.09.2010
06.10.2010
03.11.2010
01.12.2010
Vom "Hotel Mama" bis "Hilfe, mein Kind zieht aus"
sprechen wir in lockerer Runde über Nestflüchter und
Stubenhocker;
moderiert von Ruth Schröer, Stadt Hofheim
Frauenleben – mit Altstadtführung
Sehens- und Hörenswertes über Frauen in Hofheim;
mit Renate Hofmann von der Bürgervereinigung Hofheimer
Altstadt
Organtransplantation – Chance auf ein neues Leben;
Die Bedeutung der Spende wird uns Ingrid Volke,
Transplantationsbetroffene, erläutern
"Ich bin chic und du musst schuften"
Frauenarbeit für den globalen Bekleidungsmarkt
mit Dominic Kloos, Referent für Friedensarbeit
Uhrzeit: 9.00 - 12.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 5,00 € für Frühstück und Programm
Auskunft: Marion Stück, Frauenbüro Stadt Hofheim,
Tel. (06192) 20 22 05
Offener Treff internationale Frauengruppe
Gelegenheit, Integration zu leben, sich auszutauschen, Fragen zu stellen und neue
Freundschaften zu schließen. In zwangloser Runde bei Musik, internationalen
Speisen und Getränken wollen wir versuchen, innere und äußere Grenzen zu
überwinden und gemeinsam Spaß zu haben. Eingeladen sind Frauen aus allen
Kulturkreisen bzw. Herkunftsländern, die eine solche Begegnungsmöglichkeit als
Bereicherung empfinden.
23

…Offener Treff internationale Frauengruppe
24
Programm 2. Halbjahr 2010
Wir freuen uns, wenn die eine oder andere Besucherin zur Bereicherung des
Buffets eine essbare Köstlichkeit ihrer Wahl mitbringt (ob süß oder salzig).
Getränke werden vom Ausländerbeirat der Stadt Hofheim gestellt.
Es wird auch eine kostenlose Kinderbetreuung angeboten.
Termine: 21. August 2010
(samstags) 18. September 2010
09. Oktober 2010
13. November 2010
18. Dezember 2010
Uhrzeit: 15.00 - 18.00 Uhr
Ort: Stadtteilbüro in der Homburger Straße 1, Hofheim
Gebühr: kostenfrei
Auskunft: Nimet Aydin, Tel. (06192) 2 51 16, tagsüber, oder
Susa Swanson, Tel. (06192) 93 59 45, tagsüber
Anmeldung: nicht erforderlich

Programm 2. Halbjahr 2010
Familien-System- & Themen-Aufstellungen
Familienaufstellungen sind eine systemorientierte Methode, um verborgene
Beziehungsmuster zwischen Familienmitgliedern deutlich zu machen.
Aufstellungen haben sich als zuverlässige Vorgehensweise erwiesen, um
Zusammenhänge und Dynamiken (Muster) in Familien zu erkennen. Untrügliche
Körpererfahrungen, intensives Gefühlserleben und weit reichende Einsichten
verbinden sich in Aufstellungen zu oft überraschenden und hochwirksamen,
neuen Lösungsmöglichkeiten in Bezug auf blockierende und eventuell
krankmachende familiäre Beziehungsmuster. Unverarbeitete schwere Schicksale
und nicht bewältigte Ereignisse können in Familien über mehrere Generationen
hinweg eine belastende Wirkung haben und von nicht direkt beteiligten
Familienmitgliedern unbewusst übernommen werden. Solche „Verstrickungen“
haben oft einen stark behindernden Einfluss auf die Lebenskraft und Lebensfreude
einzelner.
Die neuen Erkenntnisse und Wahrnehmungen in Aufstellungsprozessen dienen
dem Auflösen solcher Blockaden. Vor allem die in Angst, Depression oder
körperlichen Symptomen gebundenen Gefühle können ihre belastende Wirkung
verlieren, wenn sie klaren, ungehinderten und systemisch-gerichteten Ausdruck
finden. Die freiwerdende Lebensfreude kann oft erst dann spürbarer fließen.
Familien-Systemaufstellungen sind keine Allheilmittel. Sie können aber zu guten
und hilfreichen, fortwirkenden Anstößen führen.
Termin: Samstag/Sonntag, 28./29. August 2010
Uhrzeit: Samstag: 9.00 - 18.00 Uhr
Sonntag: 9.00 - 16.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 120,00 € (für einen Tag) bzw. 150,00 € (für beide Tage),
abhängig von der Teilnehmerzahl
Leitung: Gisela Menke-Weth, Dipl. Sozialpädagogin, Heilpraktikerin,
Systemische Familientherapeutin (IGST), Systemische
Supervisorin (IGST), Familien-Systemaufstellungsausbildung
bei Gunthard Weber, Jakob Schneider, Albrecht Mahr, u.a.
in Wiesloch 1998
Anmeldung: erforderlich, bei der Referentin, Tel. (069) 75 65 95 99 oder
schriftlich: Augustenburgstr. 18, 60488 Frankfurt
25

Pilates
26
Programm 2. Halbjahr 2010
Die von Joseph Pilates entwickelte Methode ist ein System aus Dehnungs-,
Kräftigungs- und Widerstandsübungen, welche auf Yoga basieren. Über mentales
Training wird der Körper kontrolliert, Körper und Geist arbeiten zusammen.
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief
liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen
werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das
Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein.
Es werden die wichtigsten Haltungsmuskeln gestärkt und geformt, schwache
Muskeln aktiviert und zu kurz geratene Muskeln gedehnt.
Ersatzweise kann ein Termin auch am Montag von 20.00 bis 21.00 Uhr in Wallau,
Rathausstr. 2 nachgeholt werden. Die 10er-Karte berechtigt nach Absprache auch
zum Kursbesuch am Montag in Wallau.
Termin: mittwochs (Urlaubszeiten werden frühzeitig kommuniziert)
Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 80,00 € pro 10er-Karte (fällig bei Anmeldung)
Leitung: Elke Stieler
Anmeldung: erforderlich, bei Elke Stieler, elke.stieler68@gmx.de
Schnupperstunde „Yoga in der Schwangerschaft“
Warum ist es sinnvoll, während der Schwangerschaft Yoga zu üben? Ich übe Yoga
und bin schwanger – wie kann ich nun weiter machen? Ich möchte mir während
der Schwangerschaft etwas Gutes tun – ist Yoga das Richtige? Wird durch Yoga
die Geburt leichter?
Diese und andere Fragen sollen beantwortet werden. Dennoch steht in dieser
Schnupperstunde das Yoga-Üben und das eigene Erfahren im Vordergrund.
Frauen, die sich mit dem Gedanken tragen, schwanger zu werden, sind ebenso
willkommen wie Frauen, die bereits schwanger sind!

Programm 2. Halbjahr 2010
Termine/ Uhrzeit: Samstag, 04.09.2010, 17.00 - 18.00 Uhr oder
Samstag, 11.09.2010, 14.30 - 15.30 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 10,00 € pro Stunde
Leitung: Helen Renée Seyd, Yogalehrerin YCNS und zweifache Mutter
Anmeldung: erforderlich, unter Tel. (06192) 9 51 89 19
(Mindestteilnehmerzahl: 4)
Yoga
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Für Schwangere
Für Kinder
Helen Renée Seyd (YCNS)
06192/9518919
aktuelle Infos unter:
www.yogaamsonnenhang.de
27

Wohlfühlmassage
28
Programm 2. Halbjahr 2010
Wohlfühlmassage mit warmen Steinen. Massage ist einer der einfachsten und
natürlichsten Wege, Gesundheit und Leistung zu unterstützen. Neben den
körperlichen Effekten (Durchblutungssteigerung, Lymphflussanregung,
Tonusveränderung der Muskulatur etc.), steigert sie vor allem das Wohlempfinden,
das Selbstwertgefühl und das eigene Körperbewusstsein.
Unser Bedürfnis nach Körperkontakt endet nicht mit der Kindheit. Wir alle
brauchen die Berührung, um uns geliebt, sicher und geborgen zu wissen.
Der Kurs richtet sich an alle, die gerne mit ihren Händen arbeiten und anderen und
sich selbst etwas Gutes tun wollen. Inhalt sind auch Ausflüge zu Themen wie
Reflexzonen, Meridiane, Lymphsystem, Osteopathie…
Wir arbeiten die meiste Zeit praktisch. Mitzubringen sind: Gute Laune, etwas zu
trinken und „Wohlfühlklamotten“.
Termine: Sonntag, 10. Oktober 2010 und Sonntag, 24. Oktober 2010
Uhrzeit: 10.00 - 18.00 Uhr (inklusive Pausen)
Ort: Familientreff
Gebühr: 150,00 € für 2 Tage
Leitung: Erla Schmidt-Hildebrandt, Heilpraktikerin
Anmeldung: erforderlich, unter Tel. (06192) 2 06 90 60 oder
erla.hildebrandt@web.de
(Teilnehmerzahl: 4 Personen)

Programm 2. Halbjahr 2010
Jin Shin Jyutsu
Mehr Wohlbefinden durch die Heilkraft unserer Hände
Uns ist das Wissen angeboren, unsere Hände auf schmerzende Körperstellen zu
legen oder einen Menschen, den wir lieb haben, zu berühren. In der alten,
komplexen und achtsamen Heilmethode des Jin Shin Jyutsu werden sanfte
Berührungen gezielt zur Anregung unserer Selbstheilungskräfte bei akuten und
chronischen Erkrankungen eingesetzt.
An diesem Abend geht es um die Wiederentdeckung und Intensivierung des
Körperkontaktes zwischen Ihnen als Eltern und Ihren Kindern. Jeder einzelne von
uns genießt die körperliche Berührung, welche für Kinder umso wichtiger ist. Sie
brauchen es, um ein gesundes Körpergefühl entwickeln zu können. Ganz intuitiv
nehmen wir Kinder in den Arm zum Schützen oder legen ihnen die warme Hand
auf den schmerzenden Bauch. Wünschen Sie sich noch mehr Anregungen für
einen sinnvolleren Einsatz Ihrer wohltuenden Berührung für Ihre Kinder?
Möchten Sie Ihren Kindern zeigen, wie sie sich selbst, fast ganz nebenbei, durch
Berührungen etwas Gutes tun können?
An diesem Abend werden die Grundlagen des Jin Shin Jyutsu vermittelt, eine
"Hausapotheke" zusammengestellt und praktische Erfahrungen gesammelt.
Termine: Donnerstag, 26. August 2010
Donnerstag, 16. September 2010
Donnerstag, 18. November 2010
Uhrzeit: 19.30 - 21.30 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 12,00 €
Leitung: Susanne Huck, Heilpraktikerin, Ergotherapeutin,
Jin Shin Jyutsu Practitioner
Anmeldung: erforderlich, bis eine Woche vor entsprechendem Termin,
unter Tel. (06173) 9 96 97 83 oder susannehuck@web.de
29

30
Programm 2. Halbjahr 2010
Trampelpfad – Gehirn – Schwerkraft – Neugier
Was hat das mit der Feldenkrais-Methode zu tun?
Welche Verbindung zu Gewohnheiten und effizienten Bewegungen lässt sich
herstellen?
Erfahren und lernen Sie „Bewusstheit durch Bewegung“.
Ich führe Sie an diesem Abend durch eine Lektion der Feldenkrais-Methode.
Lassen Sie sich überraschen, wie leicht und einfach Sie sich bewegen können und
wie viel Muskelspannung Sie im Alltag vermeiden können.
Termin: Donnerstag, 25. November 2010
Uhrzeit: 20.00 - 21.30 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 10,00 €
Leitung: Dr. Renate Kinkel, Feldenkrais-Therapeutin
Anmeldung: erforderlich, bis zum 23. November 2010
Tel. (06192) 95 52 18 oder info@renate-kinkel.de
Aktion:
VIP-Shopping für Familientreff-Mitglieder bei shoe fashion Benner in Hofheim!
Familientreff-Mitglieder erhalten am Freitag, 17.09.2010 auf alle Artikel – Damen-,
Herren- und Kinderschuhe sowie Taschen – im Hofheimer Geschäft (Kurhausstr. 1)
einen Nachlass von 20%!!!

Programm 2. Halbjahr 2010
Richtig Wünschen
Zum Thema „Wünschen“ gibt es viele Bücher und viel Literatur. Immer wieder
erzählen mir meine Klienten, was sie sich bestellt haben und was ihnen geliefert
wurde. Oftmals stelle ich fest, dass der Wunsch nur teilweise erkannt und
ausgesprochen wurde – oder aber zu viel Spielraum für die Erfüllung bestand.
In einem Fall hat sogar eine Frau einer anderen Person etwas Negatives
gewünscht, was sie noch am selben Tag selbst erleben durfte (!). Was ist da
geschehen? Andere wiederum behaupten, dass ihre Wünsche nie vom Universum
erhört werden. Stimmt das? Und woran könnte das liegen?
In manchen Fällen ist es auch gar nicht der richtige Zeitpunkt für die Lieferung,
weil Sie selbst eine Blockade gesetzt haben. So bestellte sich beispielsweise eine
Frau einen Wunschpartner – hatte sich aber gleichzeitig auferlegt, dass sie, bevor
sie eine neue Partnerschaft eingeht, alle Themen gelöst haben möchte. Wie soll in
dem Fall der Wunschpartner geliefert werden? Die Bestellung könnte geliefert
werden, wenn sie sich den Wunschpartner bestellt, mit dem sie dann ihre Themen
zusammen lösen kann.
Hierzu möchte ich Ihnen gerne einige Anregungen geben, damit auch Ihre
Wünsche künftig erhört und vor allem korrekt geliefert werden. Denn wer es
versteht, „richtig zu bestellen“, hat es im Leben definitiv leichter…
Termin: Dienstag, 26. Oktober 2010
Uhrzeit: 19.30 - ca. 21.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 15,00 €
Leitung: Alexandra Höf, Heilpraktikerin
Anmeldung: erforderlich bei der Referentin, unter Tel. (06192) 30 94 25
oder alexandra.hoef@sanfter-heilen.de
31

Energiereise
32
Programm 2. Halbjahr 2010
Jeder von uns hat eine Seele, die aus Licht besteht. Im Laufe des Lebens geschehen
Ereignisse, die schwarze Flecken in unseren Lichtkörpern hinterlassen. Bei manchen
sind es mehrere schwarze Flecken, bei anderen weniger. Mit der Energiereise kann
man diese grauen Momente im Leben bearbeiten und die dadurch gebundene
Energie wieder frei fließen lassen. An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit,
eine von mir geleitete Energiereise mitzuerleben und das für Sie momentan
schwierigste Thema energetisch anzugehen. Die Lösung hierfür ist viel einfacher
als Sie denken!
Meistens ändert sich das Leben nach der Geburt eines Kindes sehr stark und es
kommen viele alte Erinnerungen hoch. Natürlich verändern sich auch die Rollen
der einzelnen Familienmitglieder.
Warum erfahren die meisten Menschen immer wieder die gleichen Muster,
Probleme mit dem Partner, Herausforderungen mit der Schwiegermutter, mit dem
Chef, mit einem Verhalten des Kindes oder leiden einfach nur an Kopfschmerzen?
Jeder von uns kennt es, sich in verschiedenen Situationen gefangen und unfrei zu
fühlen. An diesem Abend erfahren Sie eine Variante, sich aus alten Mustern zu
befreien und für sich neue Erkenntnisse zu gewinnen. Als Eltern können Sie
ebenfalls energetisch die Themen und Krankheiten ihrer Kinder bearbeiten.
Bitte bringen Sie hierzu eine Decke und einen Stein mit.
Vergangenes loslassen – Visionen finden – Talente leben
Termine: 24. August 2010 02. November 2010
(dienstags) 21. September 2010 07. Dezember 2010
Die einzelnen Termine sind in sich abgeschlossen und können
einzeln besucht werden.
Uhrzeit: 19.00 - ca. 21.15 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 20,00 € pro Abend
Leitung: Alexandra Höf, Heilpraktikerin
Anmeldung: erforderlich bei der Referentin, unter Tel. (06192) 30 94 25
oder alexandra.hoef@sanfter-heilen.de

Programm 2. Halbjahr 2010
Leben in Leichtigkeit
… möchten wir das nicht alle? Und doch gibt es immer mal wieder etwas, was uns
davon abhält. Jeder von uns kennt es, sich in verschiedenen Situationen gefangen
und unfrei zu fühlen. Manchmal gibt es sogar Situationen, denen wir mit aller
Macht aus dem Weg gehen wollen. Wie einfach wäre es, wenn wir diesen
Widerstand einfach auflösen könnten und uns dadurch frei fühlen dürften?
An diesen 4 Blöcken erlernen Sie eine Methode, wie Sie sich die Thematik hinter
allen Konflikten und Ängsten näher anschauen und energetisch verändern
können. Das heißt, dass Sie künftig eine neue Sichtweise auf Herausforderungen
haben und die Lernaufgaben des Lebens auf eine leichtere Art und Weise erleben.
Sie können mit dieser Methode eigene Verhaltensmuster verändern und ihren
Kindern helfen, dass sie nicht in die gleichen Muster geraten wie Sie. Bitte
überlegen Sie sich ein Lebensthema, welches Sie an den 4 Blöcken gerne
verändern möchten.
Durch das Arbeiten an diesem Thema, welches in der Vergangenheit so viel
Energie gebunden hat, kann sich das gesamte Energiefeld verändern und eine
Lösung ist möglich. Es wird sozusagen die blockierte Lebensenergie wieder frei
gesetzt und dadurch die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Lösung für vieles ist viel
einfacher als Sie denken – lassen Sie sich überraschen!
Alles ist möglich!
Termine/Uhrzeit: Block I
Freitag, 03. September 2010, 18.00 - 21.30 Uhr
Samstag, 04. September 2010, 10.00 - 16.00 Uhr
Block II
Freitag, 01. Oktober 2010, 18.00 - 21.30 Uhr
Samstag, 02. Oktober 2010, 10.00 - 16.00 Uhr
Block III
Freitag, 05. November 2010, 18.00 - 21.30 Uhr
Samstag, 06. November 2010, 10.00 - 16.00 Uhr
Block IV
Freitag, 03. Dezember 2010, 18.00 - 21.30 Uhr
Samstag, 04. Dezember 2010, 10.00 - 16.00 Uhr
33

…Leben in Leichtigkeit
34
Programm 2. Halbjahr 2010
Ort: Fuchsweg 35, Hofheim-Diedenbergen
Gebühr: 170,00 € pro Block
Leitung: Alexandra Höf, Heilpraktikerin
Anmeldung: erforderlich bei der Referentin, unter Tel. (06192) 30 94 25
oder alexandra.hoef@sanfter-heilen.de
Erkältungskrankheiten homöopathisch behandeln
‘Similia Similibus Currentur’ – Ähnliches mit Ähnlichem Heilen
…dies lehrte uns Samuel Hahnemann, der Gründer der Homöopathie, bereits vor
über 200 Jahren. Im Organon (das Gesetzbuch der Heilung) schreibt er: Es sind die
auffallenden, sonderlichen, ungewöhnlichen und eigenheitlichen Zeichen und
Symptome…
Aber welche sind diese sonderlichen und ungewöhnlichen Zeichen? Der
Homöopath muss diese außergewöhnlichen Symptome erkennen können, um zum
richtigen homöopathischen Arzneimittel für den jeweiligen Patienten zu gelangen.
Diese Therapie ist weniger abhängig von Diagnosen als von der
Beobachtungsgabe, sowohl des Patienten und manchmal auch deren
Angehörigen, als auch des Behandlers. Der Heilprozess an sich wird jeweils von der
eigenen Lebenskraft vollbracht, den Anstoß hierzu gibt ihr das ähnlichste
homöopathisch aufbereitete Arzneimittel. Ich selbst habe schon viele kleine
Wunder an Patienten gesehen, die durch die Homöopathie vollbracht wurden.
An diesem Abend möchte ich Ihnen verschiedene homöopathische Arzneimittel
vorstellen, welche Sie bei akuten Erkältungskrankheiten, wie z.B.:
� Fieberhafter Infekt
� Husten
� Schnupfen
� Bindehautentzündung
innerhalb der Familie einsetzen können.
Termin: Dienstag, 28. September 2010
Uhrzeit: 19.30 - ca. 21.00 Uhr

Programm 2. Halbjahr 2010
Ort: Familientreff
Gebühr: 12,00 €
Leitung: Alexandra Höf, Heilpraktikerin
Anmeldung: erforderlich bei der Referentin, unter Tel. (06192) 30 94 25
oder alexandra.hoef@sanfter-heilen.de
35

Erste Hilfe bei Kindernotfällen
Was tun, wenn es passiert?
36
Programm 2. Halbjahr 2010
Grundlage dieses Seminars ist die allgemeine Erste Hilfe, doch wird sie hier speziell
auf Notfallsituationen im Kindesalter ausgerichtet.
Dies beinhaltet zum Beispiel das Erkennen lebensbedrohlicher Verletzungen, die
Wundversorgung, das Bemerken von Störungen der Vitalfunktionen, sowie die
dann zu treffenden Maßnahmen. Neben den Unterschieden zwischen Kindern
und Erwachsenen in diesen Situationen sind weitere große Themenbereiche:
Kinderkrankheiten, Vergiftungen und Verätzungen.
Mit der fachlichen Unterstützung von Kinderärzten werden die hier nötigen
Maßnahmen besprochen.
Das Seminar umfasst folgende Themen:
� Allgemeine Maßnahmen zur Erkennung von Notfallsituationen
� Erkennen von Verletzungen/Wundversorgung
� Verbrennungen/Vergiftungen/Verätzungen
� Erkennen von Knochenbrüchen
� Schock
� Kontrolle der Vitalfunktionen
� Bewusstlosigkeit
� Atemstillstand
� Herz-Kreislauf-Stillstand
� Herz-Lungen-Wiederbelebung an Übungspuppen
� Kinderkrankheiten
� Verhütung von Unfällen im Haushalt
Die Teilnehmer werden professionell geschult, um in Notfallsituationen bei Kindern
lebensrettende Maßnahmen zielsicher durchführen zu können.
Termin: Samstag, 25. September 2010
Uhrzeit: 08.00 - 16.00 Uhr (inkl. Mittagspause)
Ort: Familientreff
Gebühr: 25,00 €
Leitung: Stephan Wengler, Geschäftsführer Medi-Plan
Notfallmanagement
Anmeldung: erforderlich beim Referenten, Tel. (0173) 9 92 84 28 oder
info@medi-plan.com

Programm 2. Halbjahr 2010
Offener Nähtreff
Egal, ob Sie Anfänger sind oder schon Erfahrung im Nähen und Zuschneiden
sammeln konnten, ich helfe Ihnen, Ihr „Projekt“ zu verwirklichen.
Nähmaschinen sind vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden. Für
alle, die kein bestimmtes Anliegen haben, bereite ich zu jedem Termin ein
bestimmtes Thema vor:
Termine (montags):
30.08.2010
27.09.2010
25.10.2010
29.11.2010
27.12.2010
Nackenrolle, Kissenbezug & Co.
Ausbesserungsarbeiten ausführen
Halloween-Kostüme nähen
Adventskalender, Nikolausstiefel & Co.
Tischdecken und Tischsets nähen
Uhrzeit: 19.30 - 22.00 Uhr
Ort: Pfälzer Hof, Raum 101 (Dank der freundlichen Unterstützung
des Volksbildungsvereins Hofheim am Taunus e.V.)
Gebühr: 10,00 € pro Abend
Leitung: Annette Sangmeister, Bekleidungstechnikerin und Fachlehrerin
an der Berufsschule
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 95 80 40, annette@sangmeister.de
Nähen für Einsteiger
Hose kürzen, Turnbeutel reparieren, Faschingskostüm nähen? Kein Problem! An
fünf Abenden vermittle ich Ihnen die wichtigsten Fertigungstechniken sowie
Grundkenntnisse in Warenkunde. Sie werden anschließend in der Lage sein,
einfache Näh- und Änderungsarbeiten auszuführen. Nähmaschinen sind
vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.
Termine: 16. August 2010 13. September 2010
(montags) 23. August 2010 20. September 2010
06. September 2010
Uhrzeit: 20.00 - 22.00 Uhr
37

…Nähen für Einsteiger
38
Programm 2. Halbjahr 2010
Ort: Pfälzer Hof, Raum 101 (Dank der freundlichen Unterstützung
des Volksbildungsvereins Hofheim am Taunus e.V.)
Gebühr: 50,00 € für 5 Termine
Leitung: Annette Sangmeister, Bekleidungstechnikerin und Fachlehrerin
an der Berufsschule
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 95 80 40, annette@sangmeister.de
(Teilnehmerzahl: 6)
Second-Hand-Modemarkt Herbst/Winter
Organisiert und veranstaltet wird dieser Second-Hand-Modemarkt für
Damenbekleidung von Ehemaligen des Vereins. Die Teilnahmebedingungen
werden rechtzeitig im Familientreff veröffentlicht.
Termin: Samstag, 30. Oktober 2010
Uhrzeit: 9.00 - 12.00 Uhr
Ort: Familientreff
Gebühr: 3,00 € Startgebühr (zahlbar bei Abgabe) und
10 % des Verkaufserlöses
Leitung: Pia Seyler-Dielmann
Anmeldung: Verkaufs-Nr.-Vergabe per E-Mail (info@kleiderbasar-mtk.de)
ab dem 04.10.2010; per Telefon (06195 / 7 41 30) nur am
04.10.2010 von 18.00 - 19.00 Uhr (nur in dieser Zeit).
Infos unter: www.kleiderbasar-mtk.de
Abgabe der Kleidung: 29.10.2010 von 14.00 - 15.00 Uhr
Rückgabe der Kleidung: 30.10.2010 von 18.00 - 18.30 Uhr
(nur in dieser Zeit)

Programm 2. Halbjahr 2010
Programm-Übersicht
Regelmäßige Termine
Montag
Seite
09.30 - 11.00 Spielkreis (Renicke)
8
11.00 - 12.30 Spielkreis (Barnowsky)
8
16.30 - 18.00 Spielkreis (Anders)
8
19.30 - 22.00
Dienstag
Offener Nähtreff (letzter Montag im Monat)
37
09.00 - 11.45 Minikindergarten 11
16.30 - 18.00
Mittwoch
Spielkreis (Weber) 8
09.30 - 11.00 Spielkreis (Quenkert)
Am 01.09., 06.10., 03.11. und 01.12. fällt der Spielkreis aus
8
16.30 - 18.00 Spielkreis (Straub)
8
20.00 - 21.00
Donnerstag
Pilates
26
09.00 - 11.45
Freitag
Minikindergarten 11
09.00 - 11.45 Minikindergarten 11
15.00 - 16.30 Offener Treff für Eltern mit Kindern (1. Freitag im Monat)
6
15.00 - 16.30 Spielkreis (Schäfer)
Am 02.07., 06.08., 03.09., 01.10., 05.11. und 03.12. fällt der
Spielkreis aus
8
16.30 - 18.00
Samstag
Spielkreis (Labas)
8
10.00 - 11.30 Papa-Kind-Treff (3. oder 4. Samstag im Monat) 6
Veranstaltungen 2010
Juli Seite
05.07. La Leche Liga: Lösungswege bei Stillproblemen 12
August
15.08.
16.08.
16.08.
21.08.
24.08.
26.08.
28.08.
28.+29.08.
Familienfrühstück
La Leche Liga: Kleinkinderstilltreffen – Erfahrungsaustausch
Nähen für Einsteiger (4 Folgetermine)
Offener Treff internationale Frauengruppe
Energiereise
Jin Shin Jyutsu
Waldmemory – jedes Blatt, jede Rinde ist anders…
Familien-System- und Themen-Aufstellungen
7
12
37
23
32
29
19
25
39

September
01.09.
02.09.
03.+04.09.
04.09.
04.09.
04.+11.09.
04.09.
06.09.
11.09.
11.09.
16.09.
18.09.
20.09.
21.09.
23.09.
24.09.
25.09.
40
Veranstaltungen 2010 (Forts.)
Programm 2. Halbjahr 2010
Frauenfrühstück: Von „Hotel Mama“ bis „Hilfe, mein Kind zieht aus“
Schnupperstunde „Yoga für Kinder“
Leben in Leichtigkeit
Schnupperstunde „Yoga für Kinder“
Du bist gut so, wie Du bist!
Kinderfotoschule: Mein ZooMemory
Schnupperstunde „Yoga in der Schwangerschaft“
La Leche Liga: Vater werden ist nicht schwer – Vater sein dagegen sehr
Schnupperstunde „Yoga in der Schwangerschaft“
Wiesenexpedition – Gibt es hier nur Gras?
Jin Shin Jyutsu
Offener Treff internationale Frauengruppe
Spielkreisleitertreffen
Energiereise
Tanz und Bewegung für Eltern und Kinder (5 Folgetermine)
Der Schatz bist du!
Seminar: Erste Hilfe bei Kindernotfällen
28.09. Erkältungskrankheiten homöopathisch behandeln 34
Oktober
01.+02.10.
02.+03.10.
04.10.
06.10.
09.10.
10.+24.10.
16.10.
26.10.
30.10.
30.+31.10.
31.10.
November
01.11.
02.11.
03.11.
05.+06.11.
06.+13.11.
13.11.
18.11.
25.11.
Dezember
01.12.
03.+04.12.
06.12.
07.12.
12.12.
13.12.
18.12.
Leben in Leichtigkeit
Das Treffen im Silberwald
La Leche Liga: Ein Löffelchen für Mama…
Frauenfrühstück: Frauenleben – mit Altstadtführung
Offener Treff internationale Frauengruppe
Wohlfühlmassage
Wurzelzwerge und Elfen im Zauberwald
Richtig wünschen
Second-Hand-Modemarkt Herbst/Winter
Kinderfotoschule: Das bin ich
Familienfrühstück
La Leche Liga: Stillen – der beste Start ins Leben
Energiereise
Frauenfrühstück: Organtransplantation
Leben in Leichtigkeit
Kinderfotoschule: LeinwandKunstwerk
Offener Treff internationale Frauengruppe
Jin Shin Jyutsu
Feldenkrais: Trampelpfad – Gehirn – Schwerkraft – Neugier
Frauenfrühstück: „Ich bin chic und du musst schuften“
Leben in Leichtigkeit
Nikolausfeier
Energiereise
Familienfrühstück
La Leche Liga: Muttermilch und Weihnachtstee
Offener Treff internationale Frauengruppe
23
22
33
22
16
20
26
12
26
19
29
23
10
32
14
15
36
33
15
12
23
23
28
18
31
38
20
7
12
32
23
33
21
23
29
30
23
33
7
32
7
12
23