Feldenkrais – Methode - Familientreff Hofheim/Mütterzentrum eV
Feldenkrais – Methode - Familientreff Hofheim/Mütterzentrum eV
Feldenkrais – Methode - Familientreff Hofheim/Mütterzentrum eV
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Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Liebe Mitglieder und Freunde des <strong>Familientreff</strong>s,<br />
eine Veränderung wird Euch sicher sofort aufgefallen sein: Wir haben ein neues<br />
Logo! Es soll noch mehr als bisher die Bedeutung „<strong>Familientreff</strong>“ in unserem<br />
Vereinsnamen unterstreichen und somit betonen, dass bei uns die Familie im<br />
Mittelpunkt steht.<br />
Für die Anliegen und Wünsche der Familien haben wir stets ein offenes Ohr und<br />
neue Ideen und Anregungen sind uns jederzeit willkommen. Unser Verein lebt von<br />
der Mitgestaltung und unser Angebot wächst durch neue Ideen.<br />
Wer sich aktiv einbringen und Verantwortung übernehmen möchte oder Unterstützung<br />
bei eigenen Projektumsetzungen sucht, kann uns gerne ansprechen. Wir<br />
freuen uns über jegliche Unterstützung bei der Vorstandsarbeit und jeden Beitrag,<br />
sei es zur Programmgestaltung oder Weiterentwicklung des Vereins.<br />
Und daher auch bereits an dieser Stelle ein Hinweis für die nächste Mitgliederversammlung:<br />
Im nächsten Jahr sind gleich vier Vorstandsämter neu zu besetzen.<br />
Interessierte können bereits frühzeitig die Gelegenheit nutzen, um einen Einblick in<br />
die Vorstandsarbeit zu bekommen und an einer unserer monatlich stattfindenden<br />
Vorstandssitzungen teilzunehmen.<br />
Unser Angebot<br />
Der Vorstand des <strong>Familientreff</strong>s<br />
Treffpunkte/Kurse für Eltern und Kinder…………….……. Seite 5 - 23<br />
Treffpunkte für Erwachsene………………………………… Seite 24 - 25<br />
Kurse und Vorträge für Erwachsene……………………….. Seite 25 - 44<br />
In eigener Sache<br />
Wir versuchen immer wieder Neues und Interessantes anzubieten. Dabei sind wir<br />
auch auf Eure Mithilfe angewiesen. Wer Ideen hat, Kurse geben möchte oder<br />
Vorschläge zum Programm hat (gerne auch Lob oder Kritik), wendet sich bitte an<br />
Janina Grütt, die das Programm zusammenstellt.<br />
Redaktionsschluss für das nächste Programm ist der 15. November 2012.
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Der <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong>...<br />
� ist ein Treffpunkt für die ganze Familie.<br />
� möchte Familien mit Kindern zu Kontakten untereinander verhelfen.<br />
� bietet Kurse und Veranstaltungen.<br />
� möchte Eltern ermöglichen, ihre Fähigkeiten einzusetzen, und schafft<br />
Bildungsangebote von Eltern für Eltern.<br />
� möchte für neu Zugezogene Kontaktstelle sein.<br />
� organisiert Veranstaltungen für die ganze Familie.<br />
� bietet Spielkreise (0-3 Jahre) und einen Minikindergarten (2-3 Jahre).<br />
Der <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong>/<strong>Mütterzentrum</strong> e.V. ist ein gemeinnütziger Verein und<br />
Mitglied im paritätischen Wohlfahrtsverband. Wir werden von der Stadt <strong>Hofheim</strong><br />
und dem Main-Taunus-Kreis unterstützt. Darüber hinaus finanzieren wir uns über<br />
Mitgliedsbeiträge, Spenden und Einnahmen aus Veranstaltungen. Wir freuen uns<br />
über jede Spende, die in vollem Umfang den Kindern des <strong>Familientreff</strong>s zu Gute<br />
kommt (Bankverbindung siehe Seite 5 unter „Kontakt“). Spenden sind absetzbar,<br />
Spendenbescheinigungen stellen wir gerne aus.<br />
Das Programmheft erscheint zweimal im Jahr und liegt im Bürgerbüro, vielen<br />
<strong>Hofheim</strong>er Geschäften, der Caritas-Schwangerenberatungsstelle und im<br />
<strong>Familientreff</strong> aus. Unser Programm kann auch als .pdf-Datei von unserer Website<br />
www.familientreff-hofheim.de geladen werden.<br />
Programmänderungen und aktuelle Informationen werden unter „Vereine<br />
berichten“ in der <strong>Hofheim</strong>er Zeitung veröffentlicht und im <strong>Familientreff</strong> an der<br />
Pinnwand bekanntgegeben.<br />
Treffpunkt<br />
Treffpunkt des <strong>Familientreff</strong>s ist der Pfälzer Hof, Hattersheimer Str. 1. Das Haus<br />
findet Ihr gegenüber des Bahnhofs. Unser Eingang mit eigener Klingel liegt an<br />
der Hausrückseite, die zur Innenstadt und dem Busbahnhof zeigt. Die beste<br />
Parkmöglichkeit bietet das Bahnhofsparkhaus. Von dort aus kann man per<br />
Unterführung stressfrei zu uns gelangen<br />
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Euer Vorstand <strong>–</strong> Wer macht was?<br />
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Programm 2. Halbjahr 2012<br />
von links nach rechts: Frank Reimann, Janina Grütt, Regina Reimann,<br />
Nicole Roukas, Alina Hopidi, Olga Neubauer<br />
Zu sechst kümmern wir uns ehrenamtlich um die Organisation, die Verwaltung<br />
und die Weiterentwicklung des Vereins. Die Ämter sind wie folgt verteilt:<br />
Ansprechpartner Zuständigkeiten Kontakt<br />
Regina Reimann Konzeptionelle Arbeit, (06192) 90 09 38<br />
1. Vorsitz<br />
Kooperationspartner, Personal vorsitz1@familientreff-hofheim.de<br />
Janina Grütt Programm, Raumbelegung, (06192) 9 59 83 90<br />
2. Vorsitz<br />
Koordination Spielkreise vorsitz2@familientreff-hofheim.de<br />
Alina Hopidi Presse- und<br />
(06192) 9 79 40 03<br />
Öffentlichkeitsarbeit<br />
presse@familientreff-hofheim.de<br />
Olga Neubauer Schriftführung, Programm (06192) 9 58 67 45<br />
Layout<br />
schriftfuehrung@familientreffhofheim.de<br />
Nicole Roukas Finanzen (06192) 9 28 06 98<br />
finanzen@familientreffhofheim.de<br />
Frank Reimann Mitgliedschaften (06192) 9 51 79 89<br />
mitgliedschaften@familientreffhofheim.de
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Kontakt<br />
Für alle grundsätzlichen Fragen rund um den <strong>Familientreff</strong>,<br />
Mitgliedschaften, Minikindergarten etc. ist Claudia Nerding<br />
als Vorstandsassistentin die richtige Ansprechpartnerin.<br />
Bei Fragen zu den Spielkreisen bitte die Spielkreisleiter oder<br />
Janina Grütt kontaktieren. Anmeldungen zu Veranstaltungen<br />
nehmen die Referenten selbst entgegen.<br />
Telefon: (06192) 7 03 94 58<br />
E-Mail: info@familientreff-hofheim.de<br />
Bürozeit: dienstags 9.00 - 12.00 Uhr<br />
(telefonisch) (außerhalb dieser Zeit bitte auf unseren Anrufbeantworter<br />
sprechen oder E-Mail schicken)<br />
Anschrift: <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong>/<strong>Mütterzentrum</strong> e.V.<br />
Hattersheimer Str. 1, 65719 <strong>Hofheim</strong><br />
Homepage: www.familientreff-hofheim.de<br />
Bankverbindung: Frankfurter Volksbank, BLZ 501 900 00, Kto. 4101861673<br />
Nikolausfeier<br />
Während wir bei Kaffee und Plätzchen gemütlich zusammen sitzen und auf den<br />
Nikolaus warten, können die Kinder etwas für ihn malen oder basteln.<br />
Termin: Donnerstag, 06. Dezember 2012<br />
Uhrzeit: 15.00 - 17.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Anmeldung: durch Eintragen in die Liste, die im <strong>Familientreff</strong> aushängt<br />
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Info-Kaffee für Eltern mit Kindern<br />
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Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Ihr (egal, ob Mutter und/oder Vater) seid mit Eurem Kind ab der Geburt herzlich<br />
willkommen und könnt hier Erfahrungen und Tipps in angenehmer Atmosphäre<br />
austauschen. Zusätzlich könnt Ihr Euch über die Angebote des <strong>Familientreff</strong>s<br />
informieren.<br />
Termine: 6. Juli 2012 5. Oktober 2012<br />
(freitags) 3. August 2012 2. November 2012<br />
7. September 2012 7. Dezember 2012<br />
Uhrzeit: 15.00 - 16.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: kostenfrei<br />
Leitung: wechselnde Mitglieder des Vorstands<br />
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich<br />
Papa-Kind-Treff<br />
Wie wäre es denn, die Mama am Samstag mal shoppen zu schicken? Das ist die<br />
Gelegenheit, den <strong>Familientreff</strong> kennen zu lernen und mit den Kleinen eine<br />
unbeschwerte Zeit zu verbringen. Dabei kann man sich prima mit anderen Vätern<br />
austauschen und Erfahrungen abgleichen <strong>–</strong> oder eben doch nur über das<br />
Freitagsspiel der Bundesliga oder den neusten Kinofilm plaudern.<br />
Termine: 07. + 21. Juli 2012 13. + 20. + 27. Oktober 2012<br />
(samstags) 04. + 18. August 2012 12. November 2012<br />
01. + 29. September 2012 01. + 08. + 15. Dezember 2012<br />
Uhrzeit: 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: kostenfrei<br />
Leitung: Frank Reimann<br />
Anmeldung: sinnvoll, um nicht vor verschlossenen Türen zu stehen, wenn<br />
wir mal draußen unterwegs sind; Tel. (0172) 9 48 39 73<br />
oder papa-kind-treff@familientreff-hofheim.de
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Familienfrühstück<br />
Familien können Familien treffen und kennen lernen. Wo ist das einfacher als im<br />
<strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong> bei einem unkomplizierten Frühstück? Kaffee, Tee und<br />
Brötchen besorgt der Verein, bringt bitte etwas Leckeres fürs Büffet mit. Neu<br />
zugezogene und alteingesessene Familien mit Kindern jeden Alters sind herzlich<br />
willkommen. Wir freuen uns auf Euch!<br />
Termine: 26. August 2012<br />
(sonntags) 28. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: ab 10.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 2 Euro pro Familie und etwas Leckeres fürs Buffet<br />
Anmeldung: erforderlich, bei Olga Neubauer; Tel. (06192) 9 58 67 45<br />
oder schriftfuehrung@familientreff-hofheim.de<br />
Anmeldung bitte bis spätestens vier Tage vor dem Termin<br />
Winterspielkreis<br />
Offener Treff für Eltern mit Kindern von 1 bis 6 Jahren<br />
Euch fällt die Decke auf den Kopf und den Kindern ist es langweilig, aber draußen<br />
ist es kalt und ungemütlich und der Nachmittag ist noch lang? Dann kommt doch<br />
in unseren Winterspielkreis! In unserem gemütlichen Raum können die Kinder<br />
spielen, basteln oder beim Bobbycar fahren ihren Bewegungsdrang ausleben. Und<br />
vielleicht haben die Mamas und Papas währenddessen sogar Zeit, eine Tasse<br />
Kaffee oder Tee zu trinken.<br />
Termine: 23. Oktober 2012<br />
13. + 27. November 2012<br />
11. Dezember 2012<br />
Uhrzeit: 16.00 - 17.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: kostenfrei für Mitglieder; 2 Euro für Nichtmitglieder<br />
Leitung: wechselnde Mitglieder des Vorstands<br />
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich<br />
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Spielkreise für Eltern mit ihren Kindern<br />
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Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Ein Verein ist so gut wie seine Mitglieder, das gleiche gilt natürlich auch für die<br />
Spielkreise. Es gibt bei uns keine externen Gruppenleiter. Erfahrungsgemäß findet<br />
sich jedoch immer jemand aus der Gruppe, der Lust und Zeit hat, regelmäßig ein<br />
wenig Programm vorzubereiten.<br />
Übrigens wachsen die Gruppen mit den Kindern mit. Das heißt, dass manche<br />
Spielkreise vom Baby- bis zum Kindergartenalter und darüber hinaus bestehen<br />
bleiben.<br />
Zwei Schnuppertermine sind möglich, dann ist, aus Versicherungsgründen, eine<br />
Mitgliedschaft im <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong> / <strong>Mütterzentrum</strong> e.V. (45 Euro im Jahr)<br />
nötig. Dieser Jahresbeitrag schließt alle Familienmitglieder mit ein.<br />
Hier seht Ihr, welche Spielkreise aktuell stattfinden:<br />
Geburtsmonate Tag Zeit Ansprechpartnerin Telefon (06192)<br />
Oktober 2011 <strong>–</strong><br />
Januar 2012<br />
Mi 11.00 - 12.30 Sabrina Sallicati 2 86 01 92<br />
August - November<br />
2011<br />
Mi 09.30 - 11.00 Annette Sangmeister 95 80 40<br />
April - Juli 2011 Fr 15.00 - 16.30 Hasnaa Salhi 2 03 00 02<br />
Juli 2010 - März<br />
2011<br />
Mo 11.00 - 12.30 Andrea Lovas 9 51 94 65<br />
Oktober 2009 <strong>–</strong><br />
März 2010<br />
Mo 16.00 - 17.30 Katja Reiter 8 07 60 48<br />
Kinder ab 4 Jahre<br />
mit Geschwistern<br />
Fr 16.30 - 18.00 Kerstin Labas 3 91 70<br />
Kinder ab 5 Jahre<br />
mit Geschwistern<br />
Mi 16.30 - 18.00 Claudia Straub 2 00 27 07<br />
Freie Plätze <strong>–</strong> Nachwuchs herzlich willkommen!<br />
Die Größe der Gruppen ist unterschiedlich. In einigen Spielkreisen gibt es noch<br />
freie Plätze. Bei Interesse einfach die jeweilige Ansprechpartnerin anrufen. Ist die<br />
entsprechende Gruppe voll, führt Janina Grütt, Tel. (06192) 9 59 83 90,<br />
eine Namensliste zur Bildung neuer Spielkreise.
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Wir räumen auf<br />
Toll, dass so viele den <strong>Familientreff</strong> nutzen. Daher ist es nötig, die Spielsachen<br />
regelmäßig abzuwaschen, die Bezüge abzuziehen und zu Hause in der Maschine<br />
zu reinigen, defektes Spielzeug auszusortieren und alles aufzuräumen. Der<br />
detaillierte Putzplan hängt im <strong>Familientreff</strong> aus.<br />
Geputzt wird in der letzten Woche des Monats vom jeweiligen Spielkreis. Bitte<br />
sprecht Euren Putztermin mit Janina Grütt, Tel. (06192) 9 59 83 90 oder<br />
vorsitz2@familientreff-hofheim.de, vorher ab. Ihr solltet für diese Aufräumaktion<br />
nicht Eure Spielkreiszeit opfern.<br />
Meldet Euch beim Vorstand, wenn Sachen repariert oder ersetzt werden müssen.<br />
Letzte Woche<br />
im Monat<br />
Spielkreis Ansprechpartnerin<br />
Juli 2012 Mi 16.30 - 18.00 Claudia Straub<br />
August 2012 Mo 11.00 - 12.30 Andrea Lovas<br />
September 2012 Fr 16.30 - 18.00 Kerstin Labas<br />
Oktober 2012 Mo 16.00 - 17.30 Katja Reiter<br />
November 2012 Fr 15.00 - 16.30 Hasnaa Salhi<br />
Dezember 2012 Mi 09.30 - 11.00 Annette Sangmeister<br />
<strong>Hofheim</strong>er Tagesmütterspielkreis<br />
Für Tagesmütter/-väter mit ihren Tageskindern<br />
Zum gemeinsamen Spielen mit den Tageskindern und zum Ideen- und<br />
Erfahrungsaustausch der Tagesmütter und -väter.<br />
Termin: Montag, 24. September 2012<br />
Uhrzeit: 09.30 <strong>–</strong> 11.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: kostenfrei<br />
Anmeldung: nicht erforderlich,<br />
Info bei Frau Kindervater, Tel. (06192) 8 07 65 82<br />
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Spielkreisleitertreffen<br />
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Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Auch in diesem Halbjahr wird es wieder ein Spielkreisleitertreffen geben.<br />
Alle Spielkreisleiter, Betreuerinnen des Minikindergartens und alle anderen<br />
Interessierten sind herzlich dazu eingeladen.<br />
Das Treffen ist eine schöne Gelegenheit, sich mit anderen Spielkreisen<br />
auszutauschen, aktuelle Themen zu besprechen und gemeinsam neue Ideen<br />
zu entwickeln. Zudem informiert der Vorstand über Aktuelles vom Verein.<br />
Termin: wird gemeinschaftlich abgesprochen<br />
Uhrzeit: 20.00 Uhr<br />
Ort: wird bei Anmeldung bekannt gegeben<br />
Leitung: Janina Grütt, 2. Vorsitzende <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong><br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 9 59 83 90 oder<br />
vorsitz2@familientreff-hofheim.de<br />
Basteln für Advent und Weihnachten<br />
In Kooperation mit der SeniorenNachbarschaftsHilfe und Frauen aktiv freuen<br />
wir uns auf ein Mehrgenerationenprojekt in der Adventszeit: Mit Tee, Kaffee<br />
und Plätzchen machen wir uns einen gemütlichen Nachmittag und die Senioren<br />
basteln gemeinsam mit den Kindern für Weihnachten.<br />
Termin: Dienstag, 20. November 2012<br />
Uhrzeit: 15.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: kostenfrei<br />
Anmeldung: erforderlich, bei Alina Hopidi, Tel. (06192) 9 79 40 03 oder<br />
presse@familientreff-hofheim.de
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Minikindergarten<br />
Sie suchen eine Betreuung für Ihr Kind ab 2 Jahre?<br />
Wir bieten Betreuung an 1, 2 oder 3 Tagen pro Woche an. Ihr Kind kann<br />
dienstags, donnerstags und freitags von 9.00 <strong>–</strong> 12.00 Uhr zu uns kommen!<br />
Die Kinder können in unserem schönen, gut ausgestatteten Raum viele Spielangebote<br />
wahrnehmen, wie zum Beispiel kneten, malen, puzzeln, basteln,<br />
Bobbycar fahren, mit Schaumstoffbauklötzen bauen, Puppeneltern sein und<br />
vieles mehr. Ganz nebenbei erwerben sie soziale Kompetenz im Umgang mit<br />
Gleichaltrigen, lernen neue Lieder kennen und üben Abläufe, die später auch<br />
im Kindergarten wichtig sind. Bastelangebote und Lieder haben, wenn möglich,<br />
einen jahreszeitlichen Bezug. Auch die Feste im Jahresablauf werden kindgerecht<br />
vermittelt.<br />
Für Ihr Kind ist dies eine prima Vorbereitung auf den „großen“ Kindergarten<br />
und Sie können sich in dieser Zeit anderen Aufgaben zuwenden.<br />
Betreuungsteam: Heike Martin, Alina Hopidi und Antje Tran<br />
Termine: dienstags, donnerstags, freitags<br />
Uhrzeit: 9.00 <strong>–</strong> 12.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: Mitgliedschaft im Verein zuzüglich<br />
� für 1 Tag pro Woche 30 Euro monatlich<br />
� für 2 Tage pro Woche 60 Euro monatlich<br />
� für 3 Tage pro Woche 90 Euro monatlich<br />
Auskunft: Claudia Nerding, Tel. (06192) 7 03 94 58 oder<br />
info@familientreff-hofheim.de (siehe „Kontakt“, Seite 5)<br />
Anmeldung: erforderlich, bei Claudia Nerding<br />
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La Leche Liga<br />
12<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Die Stillgruppe trifft sich regelmäßig am ersten Montag eines Monats von<br />
20.00 bis ca. 22.00 Uhr im <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong>.<br />
Jedes Treffen hat einen anderen Themenschwerpunkt:<br />
Datum Thema<br />
02.07.2012 Wenn mein Baby weint…<br />
06.08.2012 Kleinkinderstilltreffen / Erfahrungsaustausch<br />
03.09.2012 Ammenmärchen rund ums Stillen<br />
01.10.2012 Von der Brust zum Butterbrot<br />
05.11.2012 Vater, Mutter, Kind <strong>–</strong> KEIN Kinderspiel<br />
03.12.2012 Muttermilch und Weihnachtstee<br />
Da kurzfristige Änderungen vorkommen können, bitte vor dem ersten Besuch<br />
eines Treffens bei einer der Stillberaterinnen telefonisch melden.<br />
Auch Väter, Schwangere und deren Partner sind herzlich willkommen!<br />
Stillberaterinnen der La Leche Liga<br />
Christel Fritz Tel. (06192) 3 97 93<br />
Madlen Overdick Tel. (06192) 9 58 11 25<br />
Ute Philipp Tel. (069) 30 08 77 42<br />
E-Mail: stillgruppe.hofheim@lalecheliga.de<br />
Info-Seite: www.lalecheliga.de
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Krabbelmusik<br />
Eltern-Kind-Kurs für Kinder ab 4 Monaten<br />
Die Krabbelmusik lädt Babys und deren Eltern zum musikalischen Spiel ein. Kinder<br />
zwischen 4 Monaten und 1 1/2 Jahren bekommen hier die Gelegenheit, ihre<br />
Sinneserfahrung durch die Beschäftigung mit Musik zu erweitern und musikalisch<br />
ihre Umwelt zu erfassen. Fortlaufender Kurs <strong>–</strong> Einstieg jederzeit möglich.<br />
Termin: mittwochs<br />
Uhrzeit: 10.15 - 11.05 Uhr (für Kinder, die bereits laufen können)<br />
11.05 - 11.55 Uhr (für Kinder, die noch liegen oder sitzen)<br />
Ort: Pfälzer Hof, Raum 104<br />
Gebühr: 8,70 Euro pro Stunde<br />
Leitung: Ute Schmidt, die musikschule hofheim<br />
Anmeldung: erforderlich, Vereinbarung einer kostenlosen Probestunde<br />
unter Tel. (06192) 8 07 77 22<br />
Liederbus<br />
Eltern-Kind-Kurs für Kinder ab 1 1/2 Jahren<br />
Der Liederbus richtet sich an Kinder zwischen 1 1/2 und 3 Jahren. Die Kinder<br />
werden in dem Kurs spielerisch durch Singen, Tanzen, malen, Pantomime,<br />
Bewegungs- und Instrumentalspiel ohne Leistungsdruck gefördert. Fortlaufender<br />
Kurs <strong>–</strong> Einstieg jederzeit möglich.<br />
Termin: montags<br />
Uhrzeit: 16.20 - 17.05 Uhr<br />
Termin: mittwochs<br />
Uhrzeit: 09.15 - 10.00 Uhr, 15.40 - 16.30 Uhr und 17.20 - 18.05 Uhr<br />
Ort: Pfälzer Hof, Raum 104<br />
Gebühr: 8,70 Euro pro Stunde<br />
Leitung: Ute Schmidt, die musikschule hofheim<br />
Anmeldung: erforderlich, Vereinbarung einer kostenlosen Probestunde<br />
unter Tel. (06192) 8 07 77 22<br />
13
Rhythmik mit allen Sinnen<br />
Für Kinder von 3 bis 4 Jahren<br />
14<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Kinder haben ein natürliches Bedürfnis nach Bewegung sowie Freude am Singen<br />
und Tanzen. Die Rhythmik baut auf dieser natürlichen Freude auf. Sie fördert die<br />
Persönlichkeit des Kindes, indem sie die motorischen, sprachlichen, sozialen,<br />
emotionalen und kognitiven Fähigkeiten entwickelt. Sie sieht die Kinder in ihrer<br />
Ganzheit. Fortlaufender Kurs <strong>–</strong> Einstieg jederzeit möglich.<br />
Termin: montags<br />
Uhrzeit: 17.15 - 18.05 Uhr<br />
Termin: mittwochs<br />
Uhrzeit: 16.25 - 17.15 Uhr<br />
Ort: Pfälzer Hof, Raum 104<br />
Gebühr: 8,70 Euro pro Stunde<br />
Leitung: Ute Schmidt, die musikschule hofheim<br />
Anmeldung: erforderlich, Vereinbarung einer kostenlosen Probestunde<br />
unter Tel. (06192) 8 07 77 22<br />
Kreativer Kindertanz<br />
Für 3-4 jährige Jungen und Mädchen<br />
In diesem Kurs können die Kinder ihrer natürlichen Bewegungs- und Tanzfreude<br />
nachgehen. Mit kreativen Materialien, wie Tüchern, Seilen oder Reifen können sie<br />
erste Erfahrungen sammeln und experimentieren. Einfache Kreistänze und kleine<br />
Choreographien wechseln mit offeneren Tanzgeschichten ab. Auf alle Fälle macht<br />
es viel Spaß, zu den verschiedensten Musikstilen in Bewegung den Raum zu<br />
erobern und das eigenen Rhythmus- und Körpergefühl zu erweitern.<br />
Termine: 20. September 2012 01. November 2012<br />
(donnerstags) 27. September 2012 08. November 2012<br />
04. Oktober 2012 15. November 2012<br />
11. Oktober 2012 22. November 2012<br />
Uhrzeit: 16.00 - 16.50 Uhr
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 56 Euro<br />
Leitung: Inez Heidemann, Kreativ Therapeutin<br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06195) 67 35 96 oder<br />
inez.heidemann@t-online.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 8 Kinder<br />
Bewegtes Theater<br />
Für 5-8 jährige Jungen und Mädchen<br />
Habt Ihr Spaß am darstellenden Spiel und Kostümen? Ob wilder Pirat, mutiger<br />
Ritter, böse Königin oder gute Fee <strong>–</strong> ihr werdet in verschiedenste Rollen schlüpfen<br />
können. Eure Fantasie und Kreativität ist gefragt.<br />
Mit viel Bewegung, Sprache, Geräuschen, Rhythmus und Musik werdet ihr erste<br />
Grundkenntnisse des darstellenden Spiels kennen lernen.<br />
Termine: 20. September 2012 01. November 2012<br />
(donnerstags) 27. September 2012 08. November 2012<br />
04. Oktober 2012 15. November 2012<br />
11. Oktober 2012 22. November 2012<br />
Uhrzeit: 17.00 <strong>–</strong> 18.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 56 Euro<br />
Leitung: Inez Heidemann, Kreativ Therapeutin<br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06195) 67 35 96 oder<br />
inez.heidemann@t-online.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 8 Kinder<br />
15
Naturentdecker <strong>–</strong> Worum es geht<br />
16<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Bei Bildung und Erziehung geht es nicht darum, das Gedächtnis wie ein Fass zu<br />
füllen, sondern Lichter anzuzünden, die alleine weiter brennen können.<br />
Anhand naturerlebnispädagogischer <strong>Methode</strong>n werden wir die Natur mit allen<br />
Sinnen be“greifen“ und erfahren.<br />
Spielend und leicht wird nicht nur Wissen vermittelt, sondern auch subjektive<br />
Erfahrung gesammelt.<br />
Die Aktivitäten machen über ein intuitives Naturverständnis hinaus auch<br />
ökologische Zusammenhänge begreifbar und wecken das Interesse an den mal<br />
kleinen, mal großen Naturgeheimnissen.<br />
Für Kinder: Naturentdeckertreff<br />
Kommt mit, wir gehen zusammen in die Natur auf Entdeckungsreise.<br />
Lasst uns spielen, entdecken, staunen und verstehen.<br />
Es gibt viele Fragen:<br />
Wozu haben Pflanzen Blätter?<br />
Wer hat hier Löcher in den Baum gemacht? Wieso eigentlich?<br />
Es gibt viele Waldtiere. Wo sind sie am Tag?<br />
Unter Baumwurzeln? Oder sind dort die Eingänge zu Zwergen- und<br />
Elfenwohnungen?<br />
Was haben Bäume, Pflanzen und Tiere gemeinsam?<br />
Was hat das mit uns zu tun?...<br />
Für Familien mit Kindern ab 3 Jahren<br />
Termine: 13. Oktober 2012<br />
03. November 2012<br />
Uhrzeit: 10.00 - 12.30 Uhr<br />
Ort: im <strong>Hofheim</strong>er Wald und Feld,<br />
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben<br />
Gebühr: 6 Euro<br />
Leitung: Jasmin Neelmeier, Natur- und Umweltpädagogin<br />
Anmeldung: erforderlich, bis 3 Tage vor der Veranstaltung,<br />
Tel. (06192) 2 00 62 26 oder j.neelmeiersangnier@yahoo.de
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Für Kinder von 4-6 Jahren<br />
Termine: 29. September 2012<br />
10. November 2012<br />
Uhrzeit: 10.00 - 12.30 Uhr<br />
Ort: im <strong>Hofheim</strong>er Wald und Feld,<br />
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben<br />
Gebühr: 6 Euro<br />
Leitung: Jasmin Neelmeier, Natur- und Umweltpädagogin<br />
Anmeldung: erforderlich, bis 3 Tage vor der Veranstaltung,<br />
Tel. (06192) 2 00 62 26 oder j.neelmeiersangnier@yahoo.de<br />
Naturentdecker <strong>–</strong> Ferienprojekte<br />
Für Kinder von 7-10 Jahren: Herbstzeit <strong>–</strong> Vorbereitung auf die Ruhezeit<br />
Mit bunten Farben verabschiedet sich die Natur im Herbst zur Winterpause.<br />
Vorkehrungen für den kommenden Frühling sind schon getroffen.<br />
Lasst uns herausfinden welche.<br />
Termine: 25. und 26. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 15.30 - 18.00 Uhr<br />
Ort: im <strong>Hofheim</strong>er Wald und Feld,<br />
Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben<br />
Gebühr: 12 Euro<br />
Leitung: Jasmin Neelmeier, Natur- und Umweltpädagogin<br />
Anmeldung: erforderlich, bis 3 Tage vor der Veranstaltung,<br />
Tel. (06192) 2 00 62 26 oder j.neelmeiersangnier@yahoo.de<br />
17
Hochhäuser dieser Welt<br />
Von Babel bis Dubai... ab 8 Jahre<br />
18<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Der Turm zu Babel und die Pyramiden sind Hochbauten der Vergangenheit.<br />
Bauten der Gegenwart streben eine Höhe von 1 km an. Dürfen Hochhäuser<br />
schwanken? Und: Wann steht ein Bauwerk sicher? Wie sehen sie aus, die<br />
Hochhäuser der Zukunft. Welche Energien nutzen und erzeugen sie? Keine<br />
Vorkenntnisse erforderlich.<br />
Termin: Sonntag, 23. September 2012<br />
Uhrzeit: 14.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 30 Euro zzgl. 3 Euro Material<br />
Leitung: Bettina Gebhardt, www.kunst-raum-bildung.de<br />
Anmeldung: erforderlich, bis Freitag 15. September 2012,<br />
auf AB Tel. (06145) 59 68 35 oder info@kunst-raum-bildung.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 6 Kinder<br />
Brücken <strong>–</strong> Tragen und Verbinden<br />
Über Wasser gehen… ab 8 Jahre<br />
Brücken gehören zu den ältesten Bauwerken der Menschheit, tragen Menschen<br />
und Material. Sie verbinden Gebäude, Stadtteile und Kontinente. Sie sind<br />
beweglich, manchmal fast unsichtbar und leicht oder massiv und schwer. Informationen<br />
über unterschiedliche Brückenarten, Bauteile und Gestaltungsmittel<br />
bilden Grundlagen für ein eigenes Modell. Keine Vorkenntnisse erforderlich.<br />
Termin: Sonntag, 25. November 2012<br />
Uhrzeit: 14.00 - 17.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 30 Euro zzgl. 3 Euro Material<br />
Leitung: Bettina Gebhardt, www.kunst-raum-bildung.de<br />
Anmeldung: erforderlich, bis Freitag 16. November 2012,<br />
auf AB Tel. (06145) 59 68 35 oder info@kunst-raum-bildung.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 6 Kinder
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Kinder lernen die Hundesprache<br />
Kinder reagieren auf Hunde ganz unterschiedlich. Manche sind ängstlich, einige<br />
völlig hemmungslos und andere wiederum erst einmal abwartend. Da uns Hunde<br />
in unserem täglichen Umfeld begegnen, sollten besonders Kinder möglichst früh<br />
lernen, sich Hunden gegenüber „richtig“ zu verhalten.<br />
Abgestimmt auf das Naturell Ihres Kindes, möchte ich Ihnen und Ihrem Kind ab<br />
4 Jahren spielerisch die Grundregeln des artgerechten Verhaltens gegenüber dem<br />
eigenen und fremden Hund beibringen. Besondere Schwerpunkte beim Erlernen<br />
dieser Grundregeln liegen darauf, „klassische Fehler“ im Umgang mit dem<br />
fremden und eigenen Hund bewusst zu vermeiden. Auch wird die Körpersprache<br />
des Hundes besprochen, damit es Ihnen und Ihrem Kind leichter fällt, einen Hund<br />
zu „verstehen“!<br />
Am Ende des Workshops wird Ihr Kind (sofern es das möchte) die Möglichkeit<br />
erhalten, das Erlernte an einem Hund umzusetzen.<br />
Termin: 07. Oktober 2012, 18. November 2012, 25. November 2012<br />
Uhrzeit: 10.00 - 11.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 8,50 Euro (für Eltern kostenlos)<br />
Leitung: Sandra Imhoff, ausgebildete Hundetrainerin mit<br />
mehrjähriger Erfahrung<br />
Anmeldung: erforderlich, Mobil (0163) 7 77 44 11 oder info@sandraimhoff.de<br />
19
„Wie schütze ich mein Kind?“<br />
Grundkurs KidsPro “Schlaue Power“<br />
20<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Kinder, die sich selbstbewusst in der Öffentlichkeit bewegen, sind um ein<br />
Vielfaches weniger gefährdet, Opfer von Gewalttaten zu werden.<br />
Das Kinderschutz- und Coolness-Training von KidsPro dient nicht nur zur Stärkung<br />
des Selbstbewusstseins, sondern zeigt durch Einüben von Verhaltensregeln und<br />
Selbstverteidigungsstrategien, wie kritische Situationen altersgerecht gemeistert<br />
werden können. Spielerisch üben die Kinder, mit den Gefahren umzugehen und<br />
Ihren Alltag bewusst wahrzunehmen. Dabei geht es nicht nur um den Fremden<br />
oder „näheren Bekannten“, sondern auch um die alltägliche „Schulhofsituation“!<br />
Mit „schlauer Power“ durch das Kindesalter!<br />
Ein gesonderter Elterntrainingsabend findet am 03. November 2012<br />
um 18:00 Uhr im <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong> statt!<br />
Kursgruppe 1 für Kinder der 1. und 2. Grundschulklasse<br />
im Schuljahr 2012/2013<br />
Kursgruppe 2 für Kinder der 3. und 4. Grundschulklasse<br />
im Schuljahr 2012/2013)<br />
Termin: Sa + So. 3. November 2012 + 4. November 2012<br />
Uhrzeit: Gruppe 1: 09:00 bis 10:30 Uhr + 14:00 bis 15:30 Uhr<br />
Gruppe 2: 10:30 bis 12:00 Uhr + 15:30 bis 17:00 Uhr<br />
Am Nachmittag findet jeweils in den Gruppen<br />
das Abschlusstraining mit den Eltern statt.<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 62 Euro pro Kind<br />
Leitung: Andreas Busche, Berufstrainer und Lehrer für Sicherheit-<br />
und Gewaltprävention bei KidsPro<br />
Anmeldung: erforderlich, bis 22. September 2012<br />
bei Cordula Tassani, tp-2008@arcor.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 12 Kinder
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
„Wie schütze ich mein Kind?“<br />
Auffrischung KidsPro “Schlaue Power“<br />
Für Kinder, die bereits am Grundkurs „Schlaue Power“ teilgenommen haben,<br />
bietet sich der Auffrischungskurs als wichtige Ergänzung an. Folgende<br />
Themenpunkte werden hier behandelt:<br />
kurze Wiederholungen aus dem Grundkurs, Ausgrenzung und Mobbing,<br />
Grenzen setzen, Kommunikation und Gruppenverhalten, Konfliktlösungen,<br />
Verhalten bei Bedrohungssituationen und Mediensicherheit.<br />
Für diesen Kurs ist kein Elterntrainingsabend vorgesehen.<br />
Kurs nur für Kinder der 3. bis 4.Klasse, die bereits einen Grundkurs besucht haben!<br />
Termin: 10. November 2012 von 14.00 <strong>–</strong> 17.30 Uhr und<br />
11. November 2012 von 14.00 <strong>–</strong> 15.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 51 Euro<br />
Leitung: Andreas Busche, Berufstrainer und Lehrer für Sicherheit-<br />
und Gewaltprävention bei KidsPro<br />
Anmeldung: erforderlich, 22. September 2012 bei Susanne Jüttner,<br />
Tel. (06192) 97 76 88 oder susannejuettner@gmx.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 12 Kinder<br />
„Selbstbewusstsein schützt vor Gewalt und Mobbing“<br />
Gewaltprävention KidsPro „Cool und Clever“<br />
Kinder und Jugendliche, die sich selbstbewusst in der Schule und Öffentlichkeit<br />
bewegen, sind um ein Vielfaches weniger gefährdet, Opfer von Gewalttaten zu<br />
werden. Kursteilnehmer 6. Klasse im Schuljahr 2012/2013<br />
Kursinhalte:<br />
• Gewaltformen und Entstehung<br />
• Körperliche/seelische Gewalt, gegen Sachen, gegen Personen<br />
• Gewalteinordnung, Erstellung einer Gewaltskala durch die Teilnehmer<br />
• Erkennen von Unterschieden im persönlichen Gewaltempfinden<br />
• Notwendige Grenzen setzen<br />
21
... „Selbstbewusstsein...<br />
22<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
• Ausgrenzung / Mobbing (Vorgehensweisen, Abhilfe etc.)<br />
• Psychische Gewalt und deren Folgen <strong>–</strong>Depressionen/Aggressionen<br />
• Verhalten bei Bedrohungssituationen (Rollenspiele)<br />
• Stärkung der Zivilcourage und richtiges Helferverhalten (Rollenspiele)<br />
• Körpersprache, Einsatz Stimme, Opfer- und Helferverhalten<br />
• Umgang mit Medien (Computer/Internet, Mobilfunk/Handy)<br />
• Mediensicherheit <strong>–</strong>Tipps zum Onlineschutz<br />
Termin: 10. und 11. November 2012<br />
Uhrzeit: 9.00 <strong>–</strong> 12.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong><br />
Gebühr: 51 Euro<br />
Leitung: Andreas Busche, Berufstrainer und Lehrer für Sicherheit-<br />
und Gewaltprävention bei KidsPro<br />
Anmeldung: erforderlich, bis 22. September 2012<br />
bei Cordula Tassani, tp-2008@arcor.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen<br />
Starke Mädchen <strong>–</strong> Starke Mütter<br />
Selbstbehauptungskurs für Mädchen von 8 <strong>–</strong> 12 Jahren mit ihren Müttern<br />
Mädchen sollen „lieb“ sein! Und fleißig! Und durchsetzungsfähig aber auch sozial<br />
kompetent! Um den vielseitigen Anforderung zu genügen, benötigen sie<br />
Unterstützung! Durch positive Erfahrungen, Konfliktfähigkeit und soziale<br />
Kompetenz <strong>–</strong> „Ich-Stark“ durchs Leben!<br />
Mädchen sind in vielerlei Hinsicht gefordert. Sie sollen sich nicht ärgern, mobben<br />
oder ausgrenzen lassen und ihre Interessen durchsetzen können. Mädchen<br />
mangelt es häufig nicht an guten Schulnoten, sozialer Kompetenz und<br />
Kommunikationsfähigkeit. Es gilt diese Kompetenzen zu fördern und sie bei der<br />
Stärkung von weiblichem Selbstbewusstsein, der Fähigkeit klare Grenzen zu ziehen<br />
als auch der Teamfähigkeit zu unterstützen. Bei all den Anforderungen nehmen<br />
Eltern die wichtigste Rolle ein, um ihr Kind vorzubereiten, zu stärken und ihm ein<br />
positives Vorbild zu sein.
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Gerade im Hinblick auf die Entwicklung der eigenen Geschlechtsrollenidentität<br />
sind die Mütter gefordert. Zur erfolgreichen Unterstützung und Bewältigung von<br />
Herausforderungen können Mütter und Töchter gemeinsam lernen.<br />
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Iso- oder Yogamatte,<br />
Getränk und kleiner Imbiss<br />
Termin: Samstag, 6. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 14.00 <strong>–</strong> 18.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Kosten: 30 Euro (für Mutter und Tochter)<br />
Leitung: Maria Schiffner, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Zertifizierte<br />
Trainerin des Institut für Gewaltprävention, Selbstbehauptung<br />
und Konflikttraining, http://www.i-gsk.de<br />
Anmeldung: erforderlich, bis 30. September 2012 bei Maria Schiffner,<br />
Tel. (06154) 57 50 83 oder kontakt@familien3k.de<br />
23
Frauenfrühstück<br />
24<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Gelegenheit zum Kennenlernen und Plaudern in gemütlicher Atmosphäre während<br />
eines Frühstücks mit jeweils einem interessanten Vortrag:<br />
Termine (mittwochs):<br />
22.08.2012<br />
05.09.2012<br />
10.10.2012<br />
07.11.2012<br />
05.12.2012<br />
Im Fluss bleiben <strong>–</strong> Beruf und Lebensumstände finden, die<br />
passen.<br />
Wechseln Sie die Perspektive, geben Sie Ihrem Leben neue<br />
Impulse. Wie dies gehen kann, erörtert Gudrun Teipel,<br />
Karriere-Navigator Coach.<br />
Erbrecht in Patchwork-Familien: Die Familienstrukturen<br />
verändern sich und somit auch die Vererbung. Wie dies<br />
gesetzlich geregelt ist, erklärt Elisabeth Rau, Rechtsanwältin.<br />
Älter werden kann ich später: Alt werden möchte wohl fast<br />
jede/r <strong>–</strong> Alt sein dagegen keine/r! Erfolgreich älter werden:<br />
Diese Strategie zeigt Heilpraktikerin Helga Mertens auf.<br />
Veranstaltung für Frauen und Männer.<br />
Ich tue jetzt was für mich! Wertschätzend mit mir selbst und<br />
mit anderen umgehen: Was mir dabei hilft erläutert Brigitta<br />
Callegari, System Coach.<br />
Weihnachten in Europa und der Welt <strong>–</strong> Wie wird gefeiert?<br />
Frauen aus unterschiedlichen Ländern erzählen, wie<br />
Weihnachten in ihrer Heimat gefeiert wird.<br />
Uhrzeit: 9.00 - 12.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 5 Euro für Frühstück und Programm<br />
Auskunft: Ruth Schröer, Frauenbüro Stadt <strong>Hofheim</strong>,<br />
Tel. (06192) 20 23 95
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Offener Treff internationale Frauengruppe<br />
Gelegenheit, Integration zu leben, sich auszutauschen, Fragen zu stellen und neue<br />
Freundschaften zu schließen. In zwangloser Runde bei Musik, internationalen<br />
Speisen und Getränken wollen wir versuchen, innere und äußere Grenzen zu<br />
überwinden und gemeinsam Spaß zu haben.<br />
Eingeladen sind Frauen aus allen Kulturkreisen bzw. Herkunftsländern, die eine<br />
solche Begegnungsmöglichkeit als Bereicherung empfinden.<br />
Wir freuen uns, wenn die eine oder andere Besucherin zur Bereicherung des<br />
Buffets eine essbare Köstlichkeit ihrer Wahl mitbringt (ob süß oder salzig).<br />
Getränke werden vom Ausländerbeirat der Stadt <strong>Hofheim</strong> gestellt.<br />
Es wird auch eine kostenlose Kinderbetreuung angeboten.<br />
Termine: 25. August 2012 24. November 2012<br />
(samstags) 22. September 2012 29. Dezember 2012<br />
20. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 15.00 - 18.00 Uhr<br />
Ort: Haus der Jugend, Burgstraße 26, <strong>Hofheim</strong><br />
Gebühr: kostenfrei<br />
Auskunft: Nimet Aydin, Tel. (06192) 2 51 16, tagsüber,<br />
Susa Swanson, Tel. (06192) 93 59 45, tagsüber<br />
Anmeldung: nicht erforderlich<br />
Frauengruppe<br />
Diese Abende gehören ganz den Mamas. Wir wollen uns gemeinsam als Gruppe<br />
finden und stützen, bei Themen, die uns bewegen.<br />
Kinder stellen von heute auf morgen das Leben der Mamas und das<br />
Zusammenleben in der Partnerschaft auf den Kopf. Neue Herausforderungen<br />
bringen uns teilweise an unsere Grenzen:<br />
• Bin ich jetzt nur noch Mama?<br />
• Ängste über die Belastbarkeit der Beziehung können auftreten.<br />
• Fragen über die Vereinbarkeit von Kindern und Beruf können uns quälen.<br />
• Oder die neue Situation bringt uns einfach an die Grenzen unserer Kraft.<br />
25
... Frauengruppe<br />
26<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Die Liste kann endlos fortgesetzt werden. Jede einzelne in der Gruppe bestimmt<br />
für sich, welches Thema sie einbringen und mit der Gruppe besprechen möchte.<br />
Bei Bedarf unterstütze ich die Gruppe durch gezielte Coaching-Übungen.<br />
Zusätzlich werden wir lernen:<br />
• in uns reinzuspüren, wahrzunehmen, wie es uns geht und<br />
• uns mit Hilfe von Achtsamkeitsübungen, Phantasiereisen und Hypnose zu<br />
entspannen.<br />
Termine: 13. August 2012 22. Oktober 2012<br />
(samstags) 27. August 2012 12. November 2012<br />
10. September 2012 26. November 2012<br />
24. September 2012 10. Dezember 2012<br />
08. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 20.00 - 21.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 135 Euro<br />
Leitung: Sonja van Bentum, Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />
www.praxis-vanbentum.de<br />
Anmeldung: erforderlich, bei Sonja van Bentum,<br />
Tel. (0173) 6 84 49 93 oder info@praxis-vanbentum.de<br />
Ayurveda für Frauen<br />
Sie erhalten Empfehlungen wie Sie durch ayurvedische Ernährung, Lebenswandel<br />
und Anwendungen Beschwerden durch Menstruation, Wechseljahre mindern und<br />
das allgemeine weibliche Wohlbefinden stärken können.<br />
Termin: Donnerstag 15. November 2012<br />
Uhrzeit: 19.00 - 20.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Mütterzentrum</strong><br />
Gebühr: 14 Euro<br />
Leitung: Dorothee Stratenwerth, Heilpraktikerin und Yogalehrerin<br />
Anmeldung: erforderlich, bis zum 12. November 2012,<br />
bei Dorothee Stratenwerth, Tel. (06192) 9 79 95 48<br />
oder info@heilpraxis-stratenwerth.com<br />
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Pilates<br />
Die von Joseph Pilates entwickelte <strong>Methode</strong> ist ein System aus Dehnungs-,<br />
Kräftigungs- und Widerstandsübungen, welche auf Yoga basieren. Über mentales<br />
Training wird der Körper kontrolliert, Körper und Geist arbeiten zusammen.<br />
Die Pilates-<strong>Methode</strong> ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief<br />
liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen<br />
werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das<br />
Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein.<br />
Es werden die wichtigsten Haltungsmuskeln gestärkt und geformt, schwache<br />
Muskeln aktiviert und zu kurz geratene Muskeln gedehnt.<br />
Nach Absprache kann ein Termin auch am Montag von 20.00 bis 21.00 Uhr in<br />
Wallau, Rathausstr. 2 nachgeholt werden.<br />
Termin: mittwochs<br />
Uhrzeit: 20.00 - 21.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 80 Euro pro 10er-Karte (fällig bei Anmeldung)<br />
Leitung: Elke Stieler<br />
Anmeldung: erforderlich, bei Elke Stieler; elke.stieler68@gmx.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen<br />
Die Schlanke Runde<br />
Sie haben erfolgreich abgenommen und möchten Ihr Gewicht halten oder noch<br />
weiter abnehmen? Dazu brauchen Sie von Zeit zu Zeit ein paar Tipps. Vielleicht<br />
möchten Sie sich auch in einer Gruppe Gleichgesinnter austauschen und<br />
gegenseitig motivieren, um Ihr Ziel zu erreichen?<br />
Dann sind diese regelmäßigen `Motivationskicks´ genau das richtige für Sie. Nach<br />
einem kurzen aktuellen Thema gibt es die Möglichkeit, Fragen zu stellen,<br />
Erfahrungen auszutauschen, etc.<br />
27
... Die Schlanke Runde<br />
28<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Termine: 14. September 2012 09. November 2012<br />
(freitags) 12. Oktober 2012 07. Dezember 2012<br />
Uhrzeit: 19.00 <strong>–</strong> 20.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 40 Euro (inklusive Material)<br />
Leitung: Christiane Ainetter, Dipl. Oecotrophologin, GewichtsCoach<br />
Anmeldung: erforderlich bis 10. September 2012,<br />
Tel. (06192) 95 49 70 oder info@gwichtscoaching.net<br />
Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen<br />
Weitere Informationen unter www.gewichtscoaching.net<br />
Die neue Ess-Klasse<br />
- der Weg zum gesunden Gewicht<br />
Fühlen Sie sich rundum fit und zufrieden? Wenn ja, gehören Sie zu einer kleinen<br />
Minderheit. Die meisten Menschen in Deutschland fühlen sich nicht wohl in ihrem<br />
Körper. Eine der Ursachen dafür ist ein zu hohes Körpergewicht. Übergewicht<br />
belastet das Skelettsystem, Herz und Kreislauf und kann Ursache für weitere<br />
Erkrankungen sein.<br />
Genussvoll Essen und Trinken läßt sich gut mit einem gesunden Lebensstil<br />
verbinden. Vergessen Sie Diäten und Hungerkuren und probieren Sie meine Tipps<br />
für Ihrem Weg zum gesunden Gewicht <strong>–</strong> damit Sie sich rundum wohlfühlen<br />
können!<br />
Termin: 25. September 2012<br />
Uhrzeit: 19.30 <strong>–</strong> 21.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 5 Euro<br />
Leitung: Christiane Ainetter, Dipl.-Oecotrophologin, GewichtsCoach,<br />
www.gewichtscoaching.net<br />
Anmeldung: erforderlich bis 23. September 2012, Tel. (06192) 95 49 70<br />
oder info@gewichtscoaching.net
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Entspannung zum Wochenende<br />
Lernen Sie eine Entspannungsmethode zwischen der Progressiven Muskelentspannung<br />
und des autogenen Trainings kennen. Diese Entspannungsmethode<br />
ermöglicht es Ihnen mit wenig Zeit und Aufwand, Stress viel leichter zu begegnen,<br />
ein besseres allgemeines Wohlbefinden und innere Ausgeglichenheit zu erlangen,<br />
aber auch festgefahrene Gedankenmuster zu durchbrechen. Mit Phantasiereisen<br />
wird die Achtsamkeit und Wahrnehmung gestärkt. Verspannungen, die oft kaum<br />
oder gar nicht bewusst sind, können auf Dauer differenzierter wahrgenommen<br />
werden. Auf der mentalen Ebene wird die Selbstbeeinflussung des Körpers gelernt<br />
und Störungen beseitigt.<br />
Kommen Sie zur Ruhe…Lassen Sie los…und sich treiben…<br />
Termine: 17. August 2012 21. September 2012<br />
(freitags) 24. August 2012 28. September 2012<br />
31. August 2012 05. Oktober 2012<br />
07. September 2012 19. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 18.30 - ca. 20.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 80 Euro (Kursgebühr wird von manchen Krankenkassen ganz<br />
oder teilweise übernommen)<br />
Leitung: Dijana Dittrich, Entspannungs/Gesundheitspädagogin<br />
Anmeldung: erforderlich bis 13. August 2012, (06192) 2 86 93 83<br />
oder www.meine-gesundheitsberatung.com<br />
WER, WIE, WAS <strong>–</strong> Und wo bleibe ich?<br />
Mentale Tipps und Tricks für das persönliche Gleichgewicht<br />
zwischen Familie und Beruf<br />
Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf stellt für Mütter und Väter oft eine hohe<br />
Belastung dar. Hektik, Stress und hohe Anforderungen lassen meist zu wenig<br />
Freiraum für die eigenen Bedürfnisse. Ständiger Begleiter ist das schlechte<br />
Gewissen, niemandem gerecht zu werden. Hier kann Mentaltraining helfen, alte<br />
Verhaltens- und Denkmuster aufzubrechen. Lernen Sie, sich von belastenden<br />
Situationen abzugrenzen und mit dem Fokus auf sich selbst, mehr Gelassenheit im<br />
Alltag zu spüren.<br />
29
... WER, WIE, WAS...<br />
2-teiliger Mental-Workshop für berufstätige Mütter und Väter.<br />
30<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Termine: 1. Teil, Sonntag, 02. September 2012<br />
2. Teil, Sonntag, 09. September 2012<br />
Uhrzeit: 10.00 - 13.00 Uhr<br />
oder<br />
Termine: 1. Teil, Montag, 08. Oktober 2012<br />
2. Teil, Montag, 15. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 19.00 - 22.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 60 Euro<br />
Leitung: Indre Kristin Schuch, Mental Coach<br />
Anmeldung: erforderlich bei Indre Kristin Schuch, Tel. (06192) 23323<br />
oder i.schuch@gmx.net<br />
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Lösungswege<br />
... sind neue Wege<br />
Der Herbst ist die Zeit, wo wir Dinge überdenken und Überholtes loslassen, uns<br />
anders verhalten möchten, einen anderen Weg suchen…<br />
Die Natur macht es uns vor <strong>–</strong> und wenn wir uns auf sie einlassen, können wir von<br />
ihr lernen. Dieser Tag dient dem Finden neuer Lösungswege <strong>–</strong> oder einfach dem<br />
Finden von Antworten in der Natur unter sachkundiger Führung oder Begleitung.<br />
Wenn wir uns auf Natur einlassen können, spüren wir uns wieder als Teil eines<br />
Ganzen und an etwas angebunden. Das Herausgelöstsein aus Räumen und<br />
Situationen in einer eher „ursprünglichen“ Landschaft erleichtert es sehr, einen<br />
Zugang zu sich selbst zu finden. Im Anschluss an die Wegbegehung gibt es einen<br />
Austausch und ein Teilen der „Mitbringsel“.<br />
Für wen ist ein derartiges „Naturcoaching“ geeignet“?<br />
- Wer keine oder eine unzureichende Mutterbeziehung hatte, findet hier<br />
Zugang zur grossen „Mutter Erde“.<br />
- Wer sehr „kopflastig“ ist und alle Probleme schon mehrfach quer- und<br />
längs <strong>–</strong> durchdacht hat.<br />
- Wer sich draußen freier fühlt als in abgeschlossenen Räumen und sich an<br />
Natur erfreuen kann.<br />
Im kurzen Telefonat werden einige Dinge vorab geklärt. Bitte etwas zum<br />
Schreiben, geeignetes Schuhwerk und Kleidung sowie Verpflegung mitbringen.<br />
Wenn Du ein Problem lösen willst, so darfst Du es nicht immer wieder genauso<br />
angehen, wie bisher. Du musst etwas anders machen! Einen neuen Weg<br />
probieren!<br />
Termin: Samstag, 08. September 2012<br />
Uhrzeit: 08.00 - 14.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Hofheim</strong> und Umgebung, der genaue „Naturtreffpunkt“<br />
entscheidet sich nach den Anliegen der Teilnehmer und<br />
wird kurzfristig vorher bekannt gegeben<br />
Gebühr: 50 Euro<br />
Leitung: Kerstin Simon, Dipl.-Neurobiologin, Shiatsu-Therapeutin,<br />
Gesundheitsberaterin<br />
Anmeldung: erforderlich bei Kerstin Simon, Tel. (06195) 98 77 43<br />
oder kerstin.simon@kommunikationswege.com<br />
31
Beruf und Leben<br />
32<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Diese Gruppe lädt alle diejenigen ein,<br />
• denen ihre momentane berufliche / Lebens-Situation gesundheitliche und<br />
emotionale Probleme bereitet.<br />
• die bereit sind, sich selbst mit ihren Anliegen einzubringen und in<br />
respektvollem Miteinander ein Interesse haben, daran zu arbeiten.<br />
• die eine Gruppe als „Lebensraum“ unterschiedlicher Sichtweisen und<br />
Potenziale entdecken möchten<br />
• die an einem neuen, kreativen Umgang mit unbefriedigenden Situationen<br />
interessiert sind, um daran zu lernen<br />
Zum Abklären nur einzelner, konkreter Anlegen dient ein Projekttag, s.u..<br />
Folgende Fragen dienen der Gruppe und dem Projekttag als Orientierung:<br />
• Ist mein „Leben“ mein „Beruf“? Wie lebe ich heute?<br />
• Was wünsche ich mir für mein Leben <strong>–</strong> mit und ohne Ausübung eines<br />
Berufes?<br />
• Wie wichtig sind mir Erfolg und Anerkennung?<br />
• Und was wäre für mich „sinnvoll“?<br />
Termin Gruppe: 30. August 2012 08. November 2012<br />
(donnerstags) 13. September 2012 06. Dezember 2012<br />
11. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 20.00 - 21.30 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr Gruppe: 75 Euro<br />
Leitung: Kerstin Simon, Dipl.-Neurobiologin, Shiatsu-Therapeutin,<br />
Gesundheitsberaterin<br />
Anmeldung: erforderlich bei Kerstin Simon, Tel. (06195) 98 77 43<br />
oder kerstin.simon@kommunikationswege.com<br />
Termin Projekttag: Samstag, 25. August 2012<br />
Uhrzeit: 14.00 <strong>–</strong> 18.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong> <strong>Hofheim</strong><br />
Gebühr Gruppe: 40 Euro (inkl. Kaffee und Kuchen)<br />
Leitung: Kerstin Simon, Dipl.-Neurobiologin, Shiatsu-Therapeutin,<br />
Gesundheitsberaterin<br />
Anmeldung: erforderlich bei Kerstin Simon, Tel. (06195) 98 77 43<br />
oder kerstin.simon@kommunikationswege.com
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Fit in schwierigen Zeiten<br />
Ziel des Kurses ist es, im Kopf abschalten zu lernen, Ruhe aushalten und ein<br />
besseres Lebensgleichgewicht zu finden, um das eigene Feuer, die Freude am<br />
Leben, wieder stärker zu spüren. Entspannung fördert Kreativität und Ideen,<br />
Glückshormone werden ausgeschüttet und der Körper verarbeitet Erlebnisse und<br />
Belastungen. Gewünschte Verhaltensänderungen können hier ansetzen.<br />
Im Kurs lernen Sie:<br />
• Eigene Stressignale wahrnehmen und damit umgehen.<br />
• Mit Hilfe von Atem- und Bewegungsübungen abzuschalten.<br />
• Durch Musik und Fantasiereisen unterstützt in die eigene Mitte zu kommen.<br />
• Urgefühle wie „geborgen sein“, „getragen werden“, „eins-sein“ usw. wieder<br />
spüren.<br />
• Sich selbst als „gut“ und „wertvoll“ erfahren.<br />
• Innere Kraft und Stärkung des eigenen Selbstwertes aufbauen.<br />
Die einzelnen Blöcke als auch Termine sind sowohl als Reihe als auch unabhängig<br />
voneinander buchbar.<br />
Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, Decke und dicke Socken mitbringen.<br />
Termin: Block I: 28. August, 4. September, 11. September<br />
(dienstags) Block II: 18. September, 16. Oktober., 6. November,<br />
20. November, 11. Dezember<br />
Uhrzeit: 18.00 - 20.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: Block I: 50 Euro ; Block II: 75 Euro ; Einzeltermine: 20 Euro<br />
Leitung: Kerstin Simon, Dipl.-Neurobiologin, Shiatsu-Therapeutin,<br />
Gesundheitsberaterin<br />
Anmeldung: erforderlich bei Kerstin Simon, Tel. (06195) 98 77 43<br />
oder kerstin.simon@kommunikationswege.com<br />
33
Trau Dich aber wie?!!<br />
Kurs für Zivilcourage und Selbstverteidigung für Erwachsene<br />
Verhalten und Umgang mit Bedrohungssituationen.<br />
34<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Selbstverteidigung für Erwachsene Frauen und Männer bei dem nicht nur<br />
Techniken trainiert werden, sondern auch die Themen der rechtlichen<br />
Möglichkeiten im Rahmen der Notwehr, etc.<br />
Im Verhaltenstraining für Zivilcourage und Selbstsicherheit zeigen wir Ihnen leicht<br />
erlernbare Tipps zur Selbstbehauptung („Wie helfe ich mir selbst?“) und<br />
Zivilcourage („Wie helfe ich anderen?“), wie man Gefahrensituationen vermeiden<br />
kann, aber auch Hinweise zum Umgang mit Rettungs- und Hilfevorrichtungen im<br />
öffentlichen Raum.<br />
Termin: 30. + 31. Oktober 2012, 01. + 02. November 2012<br />
Uhrzeit: 19.00 - 21.00Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 94 Euro<br />
Leitung: Andreas Busche, Berufstrainer für Kampfsport<br />
Seit über 10 Jahren bundesweit tätig als Trainer für KidsPro<br />
im Bereich Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und<br />
Gewaltprävention.<br />
Anmeldung: erforderlich bis 15. September 2012<br />
bei Cordula Tassani, tp-2008@arcor.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen<br />
Dynamische Stresslösung statt Burnout<br />
Die Neue Progressive Muskelentspannung<br />
Lernen Sie die Winning Moves (Positive Bewegungen) kennen! Sie lösen im<br />
Nervensystem derart heilsame Einklangs-Prozesse aus, dass alles Negative wie<br />
Unruhe, Stressgedanken, Angstgefühle, Müdigkeit, Rückenschmerzen oder<br />
Bluthochdruck sich auflösen.<br />
Nie fühlt sich der Mensch gelöster und vollkommener als im Inneren Einklang.<br />
Zuversichtlich, kraftvoll und beseelt. Einmal eingeübt, werden Sie die Winning<br />
Moves ein Leben lang nutzen können.
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Freuen Sie sich auf die Rossini-<strong>Methode</strong>! Sie ist angewandte Hirnforschung und<br />
bewährte Entspannungspsychologie im neuen Format!<br />
Auch werden wir uns theoretisch mit den Hintergründen von Burn-Out und den<br />
persönlichen Stressoren auseinandersetzen.<br />
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Iso- oder Yogamatte,<br />
Getränk und kleiner Imbiss.<br />
Termin: Samstag, 29. September 2012<br />
Uhrzeit: 14.00 <strong>–</strong> 18.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Kosten: 30 Euro<br />
Leitung: Maria Schiffner, Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Coach für<br />
Dynamische Stresslösung nach Bergholz<br />
Anmeldung: erforderlich bis zum 15. September 2012, bei Maria Schiffner,<br />
Tel. (06154) 57 50 83 oder kontakt@familien3k.de<br />
35
Energiereise für Erwachsene<br />
36<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Jeder von uns hat eine Seele, die aus Licht besteht. Im Laufe des Lebens geschehen<br />
Ereignisse, die schwarze Flecken in unseren Lichtkörpern hinterlassen.<br />
Mit der Energiereise kann man diese grauen Momente im Leben bearbeiten und<br />
die dadurch gebundene Energie wieder frei fließen lassen. An diesem Abend<br />
haben Sie die Möglichkeit eine von mir geleitete Energiereise mitzuerleben und das<br />
für Sie momentan schwierigste Thema energetisch anzugehen. Die Lösung hierfür<br />
ist viel einfacher als Sie denken!<br />
Jeder von uns kennt es, sich in verschiedenen Situationen gefangen und unfrei zu<br />
fühlen. An diesem Abend erfahren Sie eine Variante, sich aus alten Mustern zu<br />
befreien und für sich neue Erkenntnisse zu gewinnen. Als Eltern können Sie<br />
ebenfalls energetisch die Themen und Krankheiten ihrer Kinder bearbeiten.<br />
Bitte bringen Sie hierzu eine Decke und einen Stein mit.<br />
Vergangenes loslassen <strong>–</strong> Visionen finden <strong>–</strong> Talente leben<br />
Termine: 21.August 2012, 09. Oktober 2012, 13. November 2012<br />
(die Termine können einzeln unabhängig voneinander<br />
besucht werden)<br />
Uhrzeit: 19.30 - 21.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 25 Euro<br />
Leitung: Heilpraktikerin Alexandra Höf, Energieseherin<br />
und klassische Homöopathin<br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 9 22 42 47<br />
oder alexandra.hoef@sanfter-heilen.de<br />
(max. 12 Personen). Weitere Informationen<br />
zur Energiearbeit finden Sie unter: www.sanfter-heilen.de
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Energiereise für Kinder<br />
Wenn unsere Kinder auf die Welt kommen, besteht ihre Seele einfach nur aus<br />
Licht. Sobald sie anfangen sich mit den irdischen Dingen auseinanderzusetzen,<br />
kann sich dies leider manchmal ändern. Manche haben nur die ersten drei Monate<br />
Koliken und sind danach emotional im Gleichgewicht, andere zeigen später<br />
Auffälligkeiten wie Konzentrationsstörungen oder Unruhezustände.<br />
Interessanterweise können Kinder durch viel Bewegung ihren Lichtkörper wieder<br />
reinigen <strong>–</strong> deswegen ist es für sie manchmal kaum auszuhalten, längere Zeit ruhig<br />
zu sitzen.<br />
In letzter Zeit werde ich immer wieder von Eltern angesprochen, dass die Kinder<br />
verschiedene Ängste oder auch Widerstände entwickeln und sich in der Welt voller<br />
Anforderungen einfach sehr schwer tun. Ein Teil fällt in der Schule auf, andere<br />
entwickeln körperliche Symptome wie Bauch-, Kopfschmerzen oder auch<br />
Allergien.<br />
Mit der Energiereise können Kinder ihre Widerstände im Leben bearbeiten<br />
und die dadurch gebundene Energie kann wieder frei fließen. An diesem<br />
Nachmittag haben die Kinder die Möglichkeit, das für sie momentan schwierigste<br />
Thema energetisch anzugehen. Die Lösung hierfür ist viel einfacher als sie denken!<br />
Die Kinder benötigen für die Energiereise einen Stein.<br />
Vergangenes loslassen <strong>–</strong> Visionen finden <strong>–</strong> Talente leben<br />
Termine: 19. September 2012, 14. November 2012<br />
(die Termine können einzeln unabhängig voneinander<br />
besucht werden)<br />
Uhrzeit: 15.00 - 16.15 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 20 Euro<br />
Leitung: Heilpraktikerin Alexandra Höf, Energieseherin und klassische<br />
Homöopathin<br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 9 22 42 47<br />
oder alexandra.hoef@sanfter-heilen.de<br />
(max. 12 Kinder). Weitere Informationen<br />
zur Energiearbeit finden Sie unter: www.sanfter-heilen.de<br />
37
Richtig wünschen<br />
38<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Zum Thema `Wünschen´ gibt es viele Bücher. Immer wieder erzählen mir meine<br />
Klienten, was sie sich bestellt haben und was Ihnen geliefert wurde. Oftmals stelle<br />
ich fest, dass der Wunsch nur teilweise erkannt und ausgesprochen wurde <strong>–</strong> oder<br />
aber zu viel Spielraum für die Erfüllung bestand.<br />
Andere wiederum behaupten, dass ihre Wünsche nie vom Universum erhört<br />
werden. Stimmt das? Und woran könnte das liegen? In manchen Fällen ist es auch<br />
gar nicht der richtige Zeitpunkt für die Lieferung, weil Sie selbst eine Blockade<br />
gesetzt haben.<br />
Hierzu möchte ich Ihnen gerne einige Anregungen geben, dass auch Ihre Wünsche<br />
künftig erhört und vor allem korrekt geliefert werden.<br />
Denn wer es versteht `richtig zu bestellen,´ hat es im Leben definitiv leichter…<br />
Termin: Dienstag, 02. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 19.30 - 21.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 15 Euro<br />
Leitung: Heilpraktikerin Alexandra Höf, Energieseherin und klassische<br />
Homöopathin<br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 9 22 42 47<br />
oder alexandra.hoef@sanfter-heilen.de<br />
(max. 12 Teilnehmer).<br />
Weitere Informationen zur Energiearbeit finden Sie unter:<br />
www.sanfter-heilen.de
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
ADS und ADHS homöopathisch behandeln<br />
In den letzten Jahren suchten mich immer mehr verzweifelte Eltern auf, die sich<br />
unsicher waren, ob sie ihren Kindern nun künftig Medikamente geben sollen.<br />
Immer mehr Kinder fallen schon im Kindergarten durch mangelnde<br />
Konzentration oder Ruhelosigkeit auf. An diesem Abend lernen Sie verschiedene<br />
homöopathisch erfolgreich eingesetzte Arzneimittel bei ADHS kennen. Weitere<br />
Informationen zur Energiearbeit finden Sie unter: www.sanfter-heilen.de<br />
Termin: Donnerstag, 22. November 2012<br />
Uhrzeit: 19.30 - 21.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 15 Euro<br />
Leitung: Heilpraktikerin Alexandra Höf, Energieseherin<br />
und klassische Homöopathin<br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 9 22 42 47<br />
oder alexandra.hoef@sanfter-heilen.de<br />
(max. 12 Teilnehmer)<br />
Haben Sie länger bestehende Verspannungen,<br />
die Sie willkürlich nicht mehr lösen können?<br />
Lernen Sie mit der<br />
<strong>Feldenkrais</strong> <strong>–</strong> <strong>Methode</strong><br />
überflüssige Anspannung aufzugeben.<br />
Dienstag 18:30 Uhr<br />
und 19:45 Uhr<br />
Donnerstag 17:15 Uhr<br />
Einzeltermine nach Vereinbarung<br />
Dr. Renate Kinkel<br />
Telefon: 06192 - 955 218<br />
E-Mail: info@renate-kinkel.de<br />
Internet: www.renate-kinkel.de<br />
- RAUM 19 -, Frankfurter Straße 19<br />
65830 Kriftel<br />
39
Erste Hilfe bei Kindernotfällen<br />
Was tun, wenn es passiert?<br />
40<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Grundlage dieses Seminars ist die allgemeine Erste Hilfe, doch wird sie hier speziell<br />
auf Notfallsituationen im Kindesalter ausgerichtet. Dies beinhaltet zum Beispiel das<br />
Erkennen lebensbedrohlicher Verletzungen, die Wundversorgung, das Bemerken<br />
von Störungen der Vitalfunktionen, sowie die zu treffenden Maßnahmen. Neben<br />
den Unterschieden zwischen Kindern und Erwachsenen in diesen Situationen sind<br />
weitere große Themenbereiche: Kinderkrankheiten, Vergiftungen und<br />
Verätzungen. Mit der fachlichen Unterstützung von Kinderärzten werden die hier<br />
nötigen Maßnahmen besprochen.<br />
Das Seminar umfasst folgende Themen:<br />
� Allgemeine Maßnahmen zur Erkennung von Notfallsituationen<br />
� Erkennen von Verletzungen/Wundversorgung<br />
� Verbrennungen/Vergiftungen/Verätzungen<br />
� Erkennen von Knochenbrüchen<br />
� Schock<br />
� Kontrolle der Vitalfunktionen<br />
� Bewusstlosigkeit<br />
� Atemstillstand<br />
� Herz-Kreislauf-Stillstand<br />
� Herz-Lungen-Wiederbelebung an Übungspuppen<br />
� Kinderkrankheiten<br />
� Verhütung von Unfällen im Haushalt<br />
Die Teilnehmer werden professionell geschult, um in Notfallsituationen bei Kindern<br />
lebensrettende Maßnahmen zielsicher durchführen zu können.<br />
Termine: samstags, 15. September und 24. November 2012<br />
Uhrzeit: 08.00 - 16.00 Uhr (inkl. Mittagspause)<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: 30 Euro (bitte bis 7 Tage vor Lehrgangsbeginn überweisen!)<br />
Taunussparkasse Bad Hombrg, BLZ 51250000,<br />
Kto.Nr.: 34002916<br />
Leitung: Mathias Schwenn, Geschäftsführer Medi-Plan<br />
Notfallmanagement<br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (0151) 42 30 33 92 oder info@medi-plan.com
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Alles andere als Kinderkram!<br />
Kinder im Straßenverkehr sicherer machen (Elternkurs)<br />
Warum verunglücken Kinder im Straßenverkehr? Sind Unfälle von oder mit<br />
Kindern vermeidbar? Worauf muss ich achten, damit mein Kind im Straßenverkehr<br />
sicher ist?<br />
Je früher man mit der Verkehrserziehung beginnt, desto besser! Der Kurs richtet<br />
sich an alle, die sich bei der Verkehrssicherheit von Kindern im Alter bis etwa 6<br />
Jahre engagieren, besonders natürlich an die Eltern.<br />
Die Schwerpunkte:<br />
• So nehmen Kinder wahr und so verhalten sie sich.<br />
• In welchem Alter lässt sich was vermitteln? Wie lernt ein Kind am besten?<br />
• Unfallursachen, und wie sie sich vermeiden lassen.<br />
• Zu Fuß und mit Spielfahrzeugen unterwegs,<br />
• und auch: wichtige gesetzliche Bestimmungen.<br />
41
... Alles andere...<br />
42<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Wir erarbeiten gemeinsam Lösungen dazu - und zu Themen, die die Teilnehmer<br />
besonders interessieren.<br />
Natürlich gibt es auch viele hilfreiche Tipps und eine interessante Broschüre zum<br />
Mitnehmen. So manches „Aha“ ist dabei sicher!<br />
Termin: 01. September und 17. November 2012<br />
Uhrzeit: 14.00 <strong>–</strong> 16.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: kostenlos<br />
Leitung: Michael Kuske<br />
Anmeldung: erforderlich, bis 1 Woche vor Termin,<br />
bei Michael Kuske, Tel. (06195) 72 42 85 oder<br />
michael-kuske@kinder-sicher.info<br />
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Sicher im Auto!<br />
Kinder als Beifahrer im Auto richtig sichern<br />
Die Zahl ist alarmierend: 58% der im Straßenverkehr verunglückten Kinder im<br />
Alter bis 6 Jahren sind Mitfahrer in einem Auto! Wieso? Im Auto sind die Kinder<br />
doch besonders sicher! Kindersitze werden zwar immer sicherer, aber auch<br />
schwieriger zu handhaben. Das ist ein großes Problem. Den Super-Sitz für alle und<br />
alles gibt es nicht.<br />
Wir Eltern sollten immer an die sichere Mitfahrt unserer Sprösslinge im PKW<br />
denken: die passenden, sicheren Kindersitze kaufen, diese richtig im Auto<br />
montieren und auch nutzen! Von 0 bis 12 Jahren<br />
Michael Kuske ist von ADAC und Volkswagen als Berater für die Sicherheit von<br />
Kindern im Straßenverkehr ausgebildet. Er gibt wichtige und nützliche Infos über<br />
Unfallrisiken und gesetzliche Bestimmungen, einen umfassenden Überblick über<br />
die verschiedenen Kindersitzsysteme und Kauf-Tipps. Er zeigt den richtigen Einbau<br />
von Kindersitzen - wer möchte, kann das gleich selbst ausprobieren.<br />
Willkommen ist jeder mit Interesse am Thema: Eltern, Großeltern, Betreuer von<br />
Kindern. Die Teilnahme ist kostenlos, Anmeldung aber erforderlich. Wer will, kann<br />
sich vorab informieren: www.sicher-im-auto.com.<br />
Termin: Sonntag, 13. Oktober 2012<br />
Uhrzeit: 14.00 <strong>–</strong> 16.00 Uhr<br />
Ort: <strong>Familientreff</strong><br />
Gebühr: kostenlos<br />
Leitung: Michael Kuske<br />
Anmeldung: erforderlich, bis 1 Woche vor Termin,<br />
bei Michael Kuske, Tel. (06195) 72 42 85 oder<br />
michael-kuske@kinder-sicher.info<br />
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen<br />
43
Nähen für Einsteiger<br />
44<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Hose kürzen, Turnbeutel reparieren, Faschingskostüm nähen? Kein Problem!<br />
An fünf Vormittagen vermittle ich Ihnen die wichtigsten Fertigungstechniken sowie<br />
Grundkenntnisse in Warenkunde. Sie werden anschließend in der Lage sein,<br />
einfache Näh- und Änderungsarbeiten auszuführen.<br />
Nähmaschinen sind vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.<br />
Termine: 03. September 2012 24. September 2012<br />
(montags) 10. September 2012 01. Oktober 2012<br />
17. September 2012<br />
Uhrzeit: 9.30 <strong>–</strong> 12.30 Uhr<br />
Ort: Pfälzer Hof, Raum 101 (Dank der freundlichen Unterstützung<br />
des Volksbildungsvereins <strong>Hofheim</strong> am Taunus e.V.)<br />
Gebühr: 75 Euro<br />
Leitung: Annette Sangmeister, Bekleidungstechnikerin und Fachlehrerin<br />
an der Berufsschule<br />
Anmeldung: erforderlich, bitte beim Volksbildungsverein,<br />
Tel. (06192) 2 28 26 oder info@vbv-hofheim.de<br />
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen<br />
Offener Nähtreff<br />
Egal, ob Sie Anfänger sind oder schon Erfahrung im Nähen und Zuschneiden<br />
sammeln konnten, ich helfe Ihnen, Ihr „Projekt“ zu verwirklichen.<br />
Nähmaschinen sind vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden. Für<br />
alle, die kein bestimmtes Anliegen haben, bereite ich zu jedem Termin ein<br />
bestimmtes Thema vor:
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Termine (montags):<br />
27.08.2012<br />
24.09.2012<br />
29.10.2012<br />
26.11.2012<br />
Einfaches Patchwork<br />
Einfassen mit Schrägband<br />
Halloween & Advent<br />
Puppenkleider nähen für Weihnachten<br />
Uhrzeit: 19.15 - 22.15 Uhr<br />
Ort: Pfälzer Hof, Raum 101 (dank der freundlichen Unterstützung<br />
des Volksbildungsvereins <strong>Hofheim</strong> am Taunus e.V.)<br />
Gebühr: 15 Euro pro Abend<br />
Leitung: Annette Sangmeister, Bekleidungstechnikerin und Fachlehrerin<br />
an der Berufsschule<br />
Anmeldung: erforderlich, Tel. (06192) 95 80 40 oder<br />
annette@sangmeister.de<br />
45
Wichtig: Eure Anmeldung!<br />
46<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Bitte meldet Euch für unsere Veranstaltungen möglichst frühzeitig an (und auf<br />
jeden Fall vor dem oft angegebenen Anmeldeschluss). Unsere Referenten<br />
entscheiden in der Regel nach der Anzahl der eingegangenen Anmeldungen, ob<br />
eine Veranstaltung stattfinden wird oder nicht. Und es wäre doch schade, wenn<br />
die Veranstaltung ausfällt, weil wir nicht rechtzeitig wussten, dass Ihr kommen<br />
wolltet.<br />
Bei Interesse also Terminkalender checken, Veranstaltung eintragen und<br />
anmelden. Vielen Dank!!!<br />
Programm-Übersicht 2. Halbjahr 2012<br />
Regelmäßige Termine<br />
Montag Seite<br />
11.00 - 12.30<br />
16.00 - 17.30<br />
19.15 - 22.15<br />
Spielkreis (Lovas)<br />
Spielkreis (Reiter)<br />
Offener Nähtreff (letzter Montag im Monat, Termine s. Text)<br />
Dienstag<br />
09.00 - 12.00 Minikindergarten 11<br />
Mittwoch<br />
09.30 - 11.00<br />
11.00 - 12.30<br />
16.30 - 18.00<br />
20.00 - 21.00<br />
Spielkreis (Sangmeister)<br />
Am 22.8., 5.9., 10.10., 7.11. und 5.12. fällt der Spielkreis aus.<br />
Spielkreis (Sallicati)<br />
Spielkreis (Straub)<br />
Pilates<br />
Donnerstag<br />
09.00 - 12.00 Minikindergarten 11<br />
Freitag<br />
09.00 - 12.00<br />
15.00 - 16.30<br />
15.00 - 16.30<br />
16.30 - 18.00<br />
Minikindergarten<br />
Info-Kaffee für Eltern mit Kindern (1. Freitag im Monat,<br />
6.7., 3.8., 7.9., 5.10., 2.11. und 7.12.)<br />
Spielkreis (Salhi)<br />
Am 6.7., 3.8., 7.9., 5.10., 2.11. und 7.12. fällt der Spielkreis aus.<br />
Spielkreis (Labas)<br />
Samstag<br />
10.00 - 11.30 Papa-Kind-Treff (Termine s. Text) 6<br />
8<br />
8<br />
44<br />
8<br />
8<br />
8<br />
27<br />
11<br />
6<br />
8<br />
8
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Mehrwöchige Kurse<br />
August Seite<br />
ab 13.08.<br />
ab 17.08.<br />
ab 22.08.<br />
ab 28.08.<br />
ab 30.08.<br />
September<br />
ab 03.09<br />
ab 14.09.<br />
ab 20.09.<br />
ab 20.09.<br />
Frauengruppe (9 x montags)<br />
Entspannung zum Wochenende (8 x freitags)<br />
Frauenfrühstück (5 x mittwochs)<br />
Fit in schwierigen Zeiten (8 x dienstags)<br />
Beruf und Leben (5 x donnerstags)<br />
Nähen für Einsteiger (5 x montags)<br />
Die Schlanke Runde (4 x freitags)<br />
Kreativer Kindertanz (8 x donnerstags)<br />
Bewegtes Theater (8 x donnerstags)<br />
Veranstaltungen<br />
Juli Seite<br />
02.07.<br />
La Leche Liga: Wenn mein Baby weint<br />
12<br />
06.07.<br />
August<br />
Info-Kaffee für Eltern mit Kindern<br />
6<br />
03.08.<br />
Info-Kaffee für Eltern mit Kindern<br />
6<br />
06.08.<br />
La Leche Liga: Kleinkinderstilltreffen / Erfahrungsaustausch<br />
12<br />
21.08.<br />
Energiereise für Erwachsene<br />
36<br />
22.08.<br />
Frauenfrühstück<br />
24<br />
25.08.<br />
Offener Treff internationale Frauengruppe<br />
25<br />
25.08.<br />
Beruf und Leben (Projekttag)<br />
32<br />
26.08.<br />
September<br />
Familienfrühstück<br />
7<br />
01.09.<br />
Alles andere als Kinderkram!<br />
41<br />
02. + 09.09. WER, WIE, WAS <strong>–</strong> Und wo bleibe ich?<br />
29<br />
03.09.<br />
La Leche Liga: Ammenmärchen rund ums Stillen<br />
12<br />
05.09.<br />
Frauenfrühstück<br />
24<br />
07.09.<br />
Info-Kaffee für Eltern mit Kindern<br />
6<br />
08.09.<br />
Lösungswege…sind neue Wege<br />
31<br />
15.09.<br />
Erste Hilfe bei Kindernotfällen<br />
40<br />
19.09.<br />
Energiereise für Kinder<br />
37<br />
22.09.<br />
Offener Treff internationale Frauengruppe<br />
25<br />
23.09.<br />
Hochhäuser dieser Welt<br />
18<br />
24.09.<br />
<strong>Hofheim</strong>er Tagesmütterspielkreis<br />
9<br />
25.09.<br />
Die neue Ess-Klasse<br />
28<br />
29.09.<br />
Naturentdeckertreff (4 - 6 J.)<br />
17<br />
29.09.<br />
Dynamische Stresslösung statt Burnout<br />
34<br />
25<br />
29<br />
24<br />
33<br />
32<br />
44<br />
27<br />
14<br />
15<br />
47
Oktober<br />
01.10.<br />
02.10.<br />
05.10.<br />
06.10.<br />
07.10.<br />
08 .+ 15.10.<br />
09.10.<br />
10.10.<br />
13.10.<br />
13.10.<br />
20.10.<br />
23.10.<br />
25. + 26.10.<br />
28.10.<br />
48<br />
30. + 31.10.<br />
November<br />
01. + 02.11.<br />
02.11.<br />
03.11.<br />
03. + 04.11.<br />
05.11.<br />
07.11.<br />
10.11.<br />
10. + 11.11.<br />
10. + 11.11.<br />
13.11.<br />
13. + 27.11.<br />
14.11.<br />
15.11.<br />
17.11.<br />
18. + 25.11.<br />
20.11.<br />
22.11.<br />
24.11.<br />
24.11.<br />
25.11.<br />
Dezember<br />
03.12.<br />
05.12.<br />
06.12.<br />
07.12.<br />
11.12.<br />
29.12.<br />
Veranstaltungen (Fortsetzung)<br />
La Leche Liga: Von der Brust zum Butterbrot<br />
Richtig wünschen<br />
Info-Kaffee für Eltern mit Kindern<br />
Starke Mädchen <strong>–</strong> Starke Mütter<br />
Kinder lernen die Hundesprache<br />
WER, WIE, WAS <strong>–</strong> Und wo bleibe ich?<br />
Energiereise für Erwachsene<br />
Frauenfrühstück<br />
Naturentdeckertreff (Familien mit Kindern ab 3 J.)<br />
Sicher im Auto!<br />
Offener Treff internationale Frauengruppe<br />
Winterspielkreis<br />
Naturentdeckertreff (7 - 10 J.)<br />
Familienfrühstück<br />
Trau Dich aber wie?<br />
Trau Dich aber wie?<br />
Info-Kaffee für Eltern mit Kindern<br />
Naturentdeckertreff (Familien mit Kindern ab 3 J.)<br />
Wie schütze ich mein Kind? (Grundkurs)<br />
La Leche Liga: Vater, Mutter, Kind <strong>–</strong> KEIN Kinderspiel<br />
Frauenfrühstück<br />
Naturentdeckertreff (4 - 6 J.)<br />
Wie schütze ich mein Kind? (Auffrischung)<br />
Selbstbewusstsein schützt vor Gewalt und Mobbing<br />
Energiereise für Erwachsene<br />
Winterspielkreis<br />
Energiereise für Kinder<br />
Ayurveda für Frauen<br />
Alles andere als Kinderkram!<br />
Kinder lernen die Hundesprache<br />
Basteln für Advent und Weihnachten<br />
ADS und ADHS homöopathisch behandeln<br />
Erste Hilfe bei Kindernotfällen<br />
Offener Treff internationale Frauengruppe<br />
Brücken <strong>–</strong> Tragen und Verbinden<br />
La Leche Liga: Muttermilch und Weihnachtstee<br />
Frauenfrühstück<br />
Nikolausfeier<br />
Info-Kaffee für Eltern mit Kindern<br />
Winterspielkreis<br />
Offener Treff internationale Frauengruppe<br />
Programm 2. Halbjahr 2012<br />
Programm 2/2012: Inhalt: Susanne Pfeffer; Layout: Olga Neubauer; Druck: Druckerei Balzer, <strong>Hofheim</strong><br />
12<br />
38<br />
6<br />
22<br />
19<br />
29<br />
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24<br />
16<br />
43<br />
25<br />
7<br />
17<br />
7<br />
34<br />
34<br />
6<br />
16<br />
20<br />
12<br />
24<br />
17<br />
21<br />
21<br />
36<br />
7<br />
37<br />
26<br />
41<br />
19<br />
10<br />
39<br />
40<br />
25<br />
18<br />
12<br />
24<br />
5<br />
6<br />
7<br />
25