Programm Herbst 2012 - KVHS Plön

www.kvhs-ploen.de 27 LÜTJENBURG
KULTUR - GESTALTEN
F 2.01.01 VHS LÜTJENBURG
Literaturkreis
Mo, ab 22. Okt. 12, 17:30 - 19:00 (7x);
Seniorenresidenz „Alter Posthof“;
27,- €; Leitung: Doris Pusch.
F 2.05.01 VHS LÜTJENBURG
Aquarellmalen (Anf. u. Fortg.)
Do, ab 30. Aug. 12, 18:00 - 20:00 (5x);
Mensing-Schule; 35,- €;
Leitung: Birgit Ehlers.
F 2.05.02 VHS LÜTJENBURG
Acrylmalen für Fortgeschrittene -
Workshop I
Sa, 22. Sep. 12, 12:00 - 16:00;
Mensing-Schule; 25,- €;
Leitung: Birgit Hieronimi.
F 2.05.03 VHS LÜTJENBURG
Acrylmalen Workshop II
Sa, 29. Sep. 12, 12:00 - 16:00;
Mensing-Schule; 25,- €;
Leitung: Birgit Hieronimi.
F 2.13.01 VHS LÜTJENBURG
Hardangerstickerei und andere
Handarbeiten
Mo, ab 29. Okt. 12, 20:00 - 21:00
(10x); Mensing-Schule; 25,- €;
Leitung: Marlis Geith.
F 2.13.02 VHS LÜTJENBURG
Trockenfilzen von Herbstdekorationen
- Workshop
Sa, 29. Sep. 12, 14:00 - 17:00;
Grundschule, Plöner Straße;
12,- € + Mat. nach Verbrauch ab 2,- €;
Leitung: Andrea Hagedorn.
F 2.13.03 VHS LÜTJENBURG
Trockenfilzen von weihnachtlichen
Tieren und Figuren - Workshop
Sa, 3. Nov. 12, 14:00 - 17:00);
Grundschule, Plöner Straße;
12,- € + Mat. nach Verbrauch ab 2,- €;
Leitung: Andrea Hagedorn.
GESUNDHEIT - BEWEGUNG -
ERNÄHRUNG
F 3.01.01 VHS LÜTJENBURG
Aikido - japanische Kampfkunst I
Mi, ab 24. Okt. 12, 19:30 - 21:00 (3x);
Tanzhalle TSV, Kieler Straße 34; 10,- €;
Leitung: Sven und Heike Hansen
(3. Dan Aikido).
F 3.01.02 VHS LÜTJENBURG
Aikido - japanische Kampfkunst II
Mi, ab 14. Nov. 12, 19:30 - 21:00 (3x);
Tanzhalle TSV, Kieler Straße 34; 10,- €;
Leitung: Sven und Heike Hansen
(3. Dan Aikido).
F 3.01.03 VHS LÜTJENBURG
Yoga für jedes Alter I
Mo, ab 17. Sep. 12, 15:00 - 16:00 (10x);
Mensing-Schule; 30,- €;
Leitung: Barbara Müller. Einstieg
jederzeit möglich. Anm. 04381/7692.
F 3.01.04 VHS LÜTJENBURG
Yoga für jedes Alter II
Mo, ab 17. Sep. 12, 16:15 - 17:15 (10x);
Weiteres siehe 3.01.03
F 3.01.05 VHS LÜTJENBURG
Yoga für jedes Alter III
Mo, ab 17. Sep. 12, 17:30 - 18:30 (10x);
Mensing-Schule; 30,- €;
Leitung: Marlis Geith. Einstieg jederzeit
möglich! Info 04381/9737.
F 3.01.06 VHS LÜTJENBURG
Yoga für jedes Alter IV
Mo, ab 17. Sep. 12, 18:45 - 19:45 (10x);
Weiteres siehe 3.01.05
F 3.01.07 VHS LÜTJENBURG
Yoga für jedes Alter V
Di, ab 18. Sep. 12, 18:45 - 19:45 (10x);
Weiteres siehe 3.01.05
F 3.01.08 VHS LÜTJENBURG
Lach-Yoga
Do, ab 1. Nov. 12, 18:30 - 19:30 (3x);
Mensing-Schule; 12,- €;
Leitung: Brigitte Hartmann.
F 3.02.01 VHS LÜTJENBURG
Rücken Fit! Gutes für den Rücken
Mo, ab 29. Okt. 12, 18:00 - 19:00 (6x);
Sporthalle SOS-Kinderdorf; 20,- €;
Leitung: Brigitte Hartmann.
F 3.02.07 VHS LÜTJENBURG
Gesunder Rücken - Gerätetraining
im Fitness-Studio für jedes Alter
Mo, ab 29. Okt. 12, 20:00 - 21:30 (8x);
Fitness-Studio Iden, Mühlenstraße 2 a;
35,- €; Leitung: Gabriele Iden.
F 3.02.02 VHS LÜTJENBURG
Drums Alive -
trommelnder Fitnesstrend als
Ganzkörpertraining
Die Teilnehmer/Innen trommeln mit
Schlagzeugstöcken zu mitreißender Musik
auf einen Gymnastikball. Dabei stehen
oder sitzen sie oder gehen mit Aerobicschritten
um den Ball herum. Die neue
Sportidee „Drums Alive“ verbraucht viel
Energie und macht jede Menge Spaß. Die
Bewegungsart ist für jedes Alter geeignet
und jeder kann sich individuell nach seinem
Befinden belasten. Trommeln baut
Stress ab und bringt einfach gute Laune
ins Leben.
Do, ab 1. Nov. 12, 20:00 - 21:00 (6x);
Fitness-Studio Iden, Mühlenstraße 2 a;
25,- €; Leitung: Gabriele Iden.
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