Programm Herbst 2012 - KVHS Plön

www.vhs-preetz.de 43 PREETZ
H 3.01.30 VHS PREETZ
Workshop:
Chinesischer Fächertanz
Sa, 27. Okt., 10:00 - 13:00
und So, 28. Okt. 12, 14:00 - 17:00;
VHS Mehrzweckraum; 40,- €;
Leitung: Hartmut Riedel.
Zu Entspannungskursen bitte
Wolldecke oder Yoga-Matte
mitbringen. Bequeme Kleidung
ist notwendig, ggf. auch warme
Socken und Getränk.
H 3.01.50 VHS PREETZ
Yoga am Abend
Mo, ab 10. Sep. 12, 18:30 - 20:00
(10x); VHS Mehrzweckraum; 42,- €;
Leitung: Wolfgang Kruse.
H 3.01.51 VHS PREETZ
Yoga am Abend
Mo, ab 10. Sep. 12, 20:15 - 21:45 (10x);
VHS Mehrzweckraum; 42,- €;
Leitung: Wolfgang Kruse.
H 3.01.52 VHS PREETZ
Yoga am Abend
Do, ab 13. Sep. 12, 19:30 - 21:00 (10x);
VHS Mehrzweckraum; 42,- €;
Leitung: Wolfgang Kruse.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig an!
Es wäre doch schade, wenn wir
einen Kurs schon abgesagt hätten,
weil wir nicht wussten,
dass Sie kommen.
H 3.01.60 VHS PREETZ
Workshop am Wochenende:
Kundalini Yoga
Sa + So, 10. / 11. Nov. 12, 10:00 -
12:00; VHS Mehrzweckraum; 27,- €;
Leitung: Frank Gerstmann.
H 3.01.10 VHS PREETZ
Kreis- und Meditationstanz
im Rhythmus des Jahres
Mi, ab 12. Sep. 12, 19:00 - 20:30 (10x);
VHS Mehrzweckraum; 33,- €;
Leitung: Ruth Krupke.
H 3.01.12 VHS PREETZ
Kreis- und Meditationstanz
zur Weihnachtszeit
Sa, 8. Dez. 12, 15:00 - 18:00;
VHS Mehrzweckraum; 10,- €;
Leitung: Ruth Krupke.
H 3.02.01 VHS PREETZ
StepTanz
Fr, ab 14. Sep. 12, 18:00 - 19:00 (12x);
Rakverehalle; 48,- €;
Leitung: Ulla Baasch.
H 3.02.02 VHS PREETZ
Zumba® - Workshop an zwei
Wochenenden
Zumba kommt aus Südamerika und
ist eine Mischung aus lateinamerikanischem
Tanz, Fitness und Sport. Nach
schöner, schwungvoller Musik (Cumbia,
Salsa, Samba und Merengue) zeigt
Kursleiterin Inken von Villebois, wie man
dazu tanzen kann. Zumba geht in die
Beine und ins Herz, macht deshalb viel
Freude.
Sa. 27. Okt. 15:30 - 17:00,
So 28. Okt. 11:00 - 12:30,
Sa 03. Nov. 15:30 - 17:00,
So 04. Nov. 11:00 - 12:30;
VHS Mehrzweckraum; 40,- €;
Leitung: Inken von Villebois.
H 3.02.03 VHS PREETZ
Pilates für Anfänger
Di, ab 11. Sep. 12, 18:00 - 19:00 (12x);
VHS Mehrzweckraum; 40,- €;
Leitung: Lynn Hofmann.
H 3.02.04 VHS PREETZ
Pilates am Abend
Di, ab 14. Aug. 12, 19:00 - 20:00 (14x);
Achtung: geänderte Anfangszeiten!;
VHS Mehrzweckraum; 50,- €;
Leitung: Lynn Hofmann.
H 3.02.05 VHS PREETZ
Pilates - früh am Morgen
Fr, ab 14. Sep. 12, 08:30 - 09:30 (11x);
Rakverehalle; 54,- €;
Leitung: Sabine Sontag.
H 3.02.06 VHS PREETZ
Vormittags: Pilates - 50plus
Fr, ab 14. Sep. 12, 09:30 - 10:30 (11x);
Rakverehalle; 54,- €;
Leitung: Sabine Sontag.
H 3.02.07 VHS PREETZ
Entspannt gedehnt
ins Wochenende!
Die Aufmerksamkeit gilt dem eigenen
Körper und dem Bewegungsfluß. Gezielte,
ineinander übergehende Bewegungen
aus dem Pilates Programm dienen
dem Erhalt der Beweglichkeit und der
Vorbeugung voranschreitender Bewegungseinschränkungen.
Das körperliche
Wohlbefinden wird somit positiv beeinflußt!
Fr, ab 14. Sep. 12, 10:30 - 11:30 (11x);
Rakverehalle; 54,- €;
Leitung: Sabine Sontag.
H 3.02.08 VHS PREETZ
Body fit
Do, ab 13. Sep. 12, 18:00 - 19:00 (11x);
VHS Mehrzweckraum; 34,- €;
Leitung: Karin Schwaibold.
Bitte Gymnastikmatte mitbringen.
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