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Nr. 408 :: Dezember 2008 - Werbering Neukirchen-Vluyn

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SG <strong>Neukirchen</strong>-<strong>Vluyn</strong><br />

Hatha-Yoga Grundkurse<br />

Klassische Yogaasanas (Körperhaltungen) Meditation, Atemund<br />

Entspannungsübungen fördern das innere und äußere<br />

Gleichgewicht. Harmonische Bewegungsabläufe lassen die<br />

inneren Energien frei fließen und fördern Lebenslust, Kreativität<br />

und Wohlbefinden.<br />

Vormittagskurse: dienstags, donnerstags, freitags jeweils von<br />

9.30–11.00 Uhr; Nachmittagskurse: dienstags 17.00–18.30 Uhr;<br />

donnerstags 18.00–19.30 Uhr, freitags 19.00–20.30 Uhr.<br />

Alle Yoga-Kurse im SG-Vereinsheim in der Holtmannstraße 10.<br />

Infos und Anmeldungen bei der Kursleiterin Margit Mielke,<br />

Dipl.-Yogalehrerin; Telefon 7 70 70 88.<br />

Krebsnachsorge-Gruppe<br />

Die Krebsnachsorgegruppe der SG <strong>Neukirchen</strong>-<strong>Vluyn</strong> bietet<br />

moderates Ausdauertraining unter fachgerechter Anleitung. Alltagsbezogene<br />

Zweck- und Funktionsgymnastik, differenziert<br />

für jeden Teilnehmer, Lymphödemprophylaxe, Wahrnehmungsschule<br />

und Förderung der Kreativität sollen Kraft geben, den Alltag<br />

zu bewältigen. Die Gruppe trifft sich mittwochs um 10 Uhr<br />

im Gymnastikraum der SG, Holtmannstraße 10.<br />

Mehr Informationen bei Barbara Halfmann, Tel. 3 10 64.<br />

Angebote der Ski- und Wanderabteilung<br />

Ganzjährige Kurse und Angebote (außer in den Schulferien):<br />

Aqua Fit – donnerstags, 20 Uhr: Frauen u. Männer. 21 Uhr: nur<br />

Frauen; Diesterweg-Schule, Hartfeldstr. 45; Infos: Britta Voss,<br />

Tel.: 94 15 99.<br />

Ski-Gymnastik – freitags, 20.00 bis 21.30 Uhr, Turnhalle der<br />

Gemeinschaftsgrundschule <strong>Neukirchen</strong>-Süd, Ernst-Moritz-<br />

Arndt-Straße 36. Infos bei Steffi Hilbig, Tel.: 5 88 34.<br />

Nordic Walking – dienstags, 18.00 Uhr und mittwochs, 11.00<br />

Uhr. Treffpunkt jeweils nach Vereinbarung. Infos bei Kurt Best,<br />

Tel.: 2 70 44.<br />

Lady Power – mittwochs, 18.00 Uhr, Gymnastikraum der SG,<br />

Holtmannstr. 10; Gymnastik für Frauen im Alter von 25–45 Jahren,<br />

die sich wesentlich orientiert an der Methode Callenetics.<br />

Info bei: Susanne Weber, Tel. 0 21 51 / 3 86 33 13.<br />

SV <strong>Neukirchen</strong><br />

Schwimmabteilung<br />

Gymnastik für Erwachsene: Montag, 19.45 Uhr, Turnhalle<br />

Diesterwegschule. Für Damen und Herren jeden Alters, die<br />

beweglicher und ausdauernder werden wollen. Auskünfte bei:<br />

Ursula Franke, Tel. 2 77 94, und Irmlind Heinze, Tel. tagsüber<br />

(0 28 41) 2 87 97, abends 2 14 46.<br />

Gymnastik für Rheumakranke: Dienstag, 19.00 und 19.30 Uhr,<br />

Lehrschwimmbecken Diesterwegschule. Gymnastik im angenehm<br />

erwärmten Wasser. Infos und Anmeldung bei Ursula Franke, Tel.<br />

2 77 94. Es handelt sich hierbei nicht um einen speziellen Kurs.<br />

Orchideen Lucke<br />

Inh. Jörg Frehsonke<br />

Bergschenweg 6 • 47506 <strong>Neukirchen</strong>-<strong>Vluyn</strong><br />

Tel. (0 28 45)2 86 12 • Fax (0 28 45) 75 09<br />

www.orchideen-lucke.de<br />

Mo, Di, Do, Fr: 09 -12 und 14-18 Uhr<br />

Mi, Sa 09 -14 Uhr<br />

So 10-12 Uhr<br />

Von A wie Angraecum Z wie bis Zygopetalum haben wir ein<br />

31<br />

großes Sortiment an Orchideen. Bei uns �nden Sie Hybriden

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