Ansprechpartner - TuB Mussum 1955 eV

Kursangebote 2. Halbjahr 2012

Inhaltsverzeichnis 

Seite 3: Inhaltsverzeichnis 

Seite 4: Vorwort 

Seite 5/6: Anmeldebedingungen/- formular 

Seite 7: Leichtathletik ab 6 Jahre 

Seite 9: Kursplan/ Auf einen Blick 

Kursangebote für Kinder: 

Seite 10/11: Spielgruppe und Miniclub 

Seite 12: Kinderturnen für Kinder von 3 – 6 Jahren 

Seite 13: Ballspiele f.Mädchen ab 8 /Sport für 6 – 10 jähr 

Seite 15: Sport für 10 – 14 jährige Mädchen 

Mutter/Vater – Kind – Turnen 

Seite 16: NEU! Zumbatomic/ 7 – 12Jahre 

Seite 17: Tanz für Kinder von 3-5 Jahren 

Seite 18: Dancing – Kids 6 - 8 J. 

Seite 19: Dancing – Kids 9 – 14 Jahre 

Seite 20: Volleyball für Kinder und Jugendliche 

Kursangebote für Erwachsene: 

Seite 21: Lauftreff/Jogging, Lauftreff/Einsteiger 

Seite 22/23: Tennis für Groß und Klein 

Seite 24/25: Breitensportangebote SV Biemenhorst 

Seite 26/27: Breitensportangebote TuB Mussum 

Seite 28: NEU! Ausdauertraining für Einsteiger 

Seiter 29: Pilates 

Seite 30: Circle-Training an Kraftgeräten (Einführung) 

Seite 31: Gymnastik für Wirbelsäule & Beckenboden 

Seite 32: Rückenfitness 

Seite 33/34: Bodyforming 

Seite 35: NEU!! Workshops Aroha/ Drums Alive 

Seite 36/37 Zumba 

Seite 38: Spinning 

Seite 39: Step – BBP/ Step - Aerobic für Fortgeschrittene 

Seite 40: Bauch – Beine – Po Gymnastik 

Seite 41: NEU!! Workshop Breathwalk / Qi Gong 

Seite 42: NEU!! Tischtennis/ Aktiv und Gesund 

Seite 43: Sportabzeichen 

Seite 44: Übungsleiter gesucht!! 

Seite 45: Blutspendetermin 

Seite 46: Ansprechpartner SV Biemenhorst 

Seite 47: Ansprechpartner TuB Mussum 

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Liebe Sportlerinnen, Liebe Sportler, 

ab in den Süden, 

Breitensport für die ganze Familie. 

Wir, der SV-Biemenhorst und TuB Mussum, freuen uns, Euch auf den 

folgenden Seiten eine Zusammenstellung von Kursneuheiten und bewährten 

Kurs-Klassikern präsentieren zu können. 

Wie gewohnt findet ihr unsere umfangreichen Breitensportangebote im 

Mittelteil dieses Hefts. Auch hier bieten wir immer wieder aktuelle Trends für 

Jung und Alt. 

Zugleich möchten wir die Gelegenheit nutzen, uns im Namen der gesamten 

Vorstände bei unseren ehrenamtlichen Mitarbeitern für ihre Unterstützung zu 

bedanken! 

Wir wünschen Euch viel Spaß beim Stöbern in unserem neuen Kursheft! 

Mit sportlichen Grüssen 

Peter Schlebes Klemens Essing 

(Präsident) (Präsident) 

Ruth Scholten Elke Körner 

(Breitensportbeauftragte) (Breitensportbeauftragte) 

TuB Mussum SV Biemenhorst 

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Wichtiges! 

Die Kurse vom SV Biemenhorst finden in der Gymnastikhalle an der 

Birkenallee 58 statt! 

Bei den Kursen von TuB Mussum achtet bitte auf die Ortsangaben 

beim Kursangebot. 

Die angebotenen Kurse werden von qualifizierten Kursleitern/-innen 

geleitet. Einige Kurse werden von Eurer Krankenkasse unterstützt und 

gefördert. Bitte fragt dort nach! 

Leider können wir Euch zu den Kursen kein Schnupperangebot machen. 

Ihr könnt aber gerne bei den Breitensportangeboten 

(siehe Seite 24-27) 

schnuppern, bevor Ihr bei uns Vereinsmitglied werdet. 

Anmeldebedingungen zu den Kursen: 

Wir bitten Euch um eine vollständig ausgefüllte schriftliche Anmeldung mit 

Erteilung einer Einzugsermächtigung (siehe Anmeldebogen)! 

Ihr könnt Euch zu allen im Heft stehenden Kursen telefonisch vor- 

merken lassen! Die schriftliche Anmeldung muss zwei Wochen nach 

telefonischer Reservierung des Kurses vorliegen, ansonsten wird der 

Kursplatz neu besetzt. 

Abmeldung von einem Kurs bis 1 Woche vor Beginn, ohne Gebühr! 

Eine Abmeldung bzw. Rückerstattung der Kursgebühr bei einem 

bereits laufendem Kurs ist nicht möglich. 

Bitte habt dafür Verständnis! 

Falls Ihr noch Fragen habt, wendet Euch bitte an 

SV Biemenhorst 

Petra Fröhlich-Hessling und Heiner Overhoff 

Bürozeiten/Geschäftszimmer: Montag – Freitag 9.00 – 12.00 Uhr 

Freitag 16.00 – 17.00 Uhr 

Telefon: 16583 

TuB Mussum Anmeldungen bei der Kursleitung 

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Verbindliche Anmeldung (Eine Bestätigung erfolgt nicht!!!) 

Bitte 2 Wochen nach telefonischer Reservierung vorlegen! 

Name Vorname 

Straße / Nr. Geb. am 

PLZ / Ort Telefonnr. 

E-mail: 

Für Zwecke der nicht kommerziellen Öffentlichkeitsarbeit und bei Veranstaltungen werden 

gelegentlich Bildaufnahmen gemacht. Rein vorsorglich wird hiermit vereinbart, dass die Eltern 

sowohl für sich, als auch für ihr Kind der Veröffentlichung dieser Aufnahmen zustimmen. Diese 

Zusage kann jederzeit zurückgenommen werden. 

Kurs Nr. Beginn 

Kurs Nr. Beginn 

Telefonische Anmeldung zu den Geschäftszeiten. 

SVB : Tel: 1 65 83 Fax: 2375698 

TuB: bei der jeweiligen Kursleitung 

Ich bin Mitglied beim SV Biemenhorst Ja Nein 

Ich bin Mitglied beim TuB Mussum Ja Nein 

Einzugsermächtigung 

Ich ermächtige den SV Biemenhorst/TuB Mussum die Kursgebühr von meinem 

Konto einzuziehen. 

Kontonummer 

Bankverbindung 

BLZ 

Datum 

Unterschrift 

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Leichtathletik beim SV Biemenhorst 

Der SV Biemenhorst bietet für Grundschüler ab 6 Jahren! 

(Jahrgang 2002 – 2006) Leichtathletik an! 

Sommerbelegung 

Tag/Zeit/Ort: nach den Osterferien Donnerstag, 

von 17.00 – 18.00 Uhr 

Sportplatz Birkenallee 58 

Winterbelegung 

Tag/Zeit/Ort: nach den Herbstferien 

Donnerstag, von 17.00 – 18.00 Uhr 

Mittwoch, von 18.00 – 19.00 Uhr 

Turnhalle Möllenstegge 

Trainer/-in: Jana Groß-Hardt 

Melanie Hoves 

Katja Krichel 

Info´s /Anmeldung: Geschäftszimmer SVB Telefon: 16583 

Wir freuen uns auf Euch! 

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Bitte auf 1/1 Seite vergrössern, 

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Spielgruppe (ab ca. 12 Monate mit Eltern) 


Liebe Eltern! 

In dieser Spielgruppe habt ihr die Möglichkeit euch über die Erfahrungen und 

Entwicklungen eurer Kinder auszutauschen. 

Gleichzeitig können eure Kinder dem Spaß an Bewegung nachgehen und mit allen 

Sinnen den Bewegungsraum erkunden. 

Es werden altersentsprechende Spielmöglichkeiten angeboten! 

Leitung: Tanja Emming, Erzieherin 

Tag/Zeit: Mittwochs, 9.15 – 10.45 Uhr 

Weitere Informationen unter Telefon: 02871/ 260596 

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Miniclub (ab ca. 2 ½ Jahren) SV Biemenhorst 

Liebe Eltern! 

Der SV Biemenhorst bietet 2 Miniclubs an. Zusammen mit jeweils einer Mutter 

betreuen Tanja Emming oder Jessica Weidemann bis zu 12 Kinder im Alter von 

2 - 3 Jahren. 

Jeweils Montag und Donnerstag oder Dienstag und Freitag von 9.00 - 11.30 Uhr 

können die Kinder im Miniclubraum spielen, kneten, basteln und bauen. 

Innerhalb dieses Zeitraums gehen 

die Kinder eine ½ Stunde 

in die Gymnastikhalle um 

kleinkind-gerechte Bewegungs- 

angebote zu erfahren. 

Leitung: Jessica Weidemann, Erzieherin, Gruppe „Springmäuse“ 

Tag/Zeit Montag und Donnerstag von 9.00 - 11.30 Uhr 

Leitung: Tanja Emming, Erzieherin, Gruppe „Grashüpfer“ 

Tag/Zeit: Dienstag und Freitag von 9.00 - 11.30 Uhr 

Gebühr: 29,00 € pro Monat 

Weitere Informationen unter Telefon: 02871/ 260596 

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Kleinkinderturnen für 3-6 jährige Mädchen und Jungen 

„Rita Turnen“ TuB Mussum 

Hier sind alle Kleinen „ganz Groß” und machen nach einigen Wochen schon den 

Eltern so manches vor. 

Spielerisch werden die Kinder motiviert Sport zu treiben. Durch vielfältige 

Bewegungs- und Wahrnehmungsaufgaben wird die Bewegungsentwicklung des 

Kindes gefördert. 

Zeit: Dienstag, 15.30 – 16.30 Uhr 

Freitag, 14.00 – 15.00 Uhr 

Freitag, 15.00 – 16.00 Uhr 

Ort: Turnhalle Mussum 

Leitung:Rita Kempkes, Telefon: 7852 

Gebühr: Mitglieder von TuB Mussum oder SV Biemenhorst kostenlos 

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Ballspiele für Mädchen ab 8 Jahren 


Für alle Mädchen die Spaß an Lauf- und Fangspielen haben. Wir machen 

Ballspiele der unterschiedlichsten Art, unter anderem Dreierball, Völkerball und 

Jägerball. Kommt einfach mal vorbei,wir freuen uns auf euch! 

Zeit: Montag von 17.30 – 18.30 Uhr 

Ort: Turnhalle Möllenstegge Biemenhorst 

Leitung: Hilda Ribeiro 

Telefon: 0157/89540103 


Sport für 6 – 10 jährige Mädchen und Jungen 

TuB Mussum 

Für Kinder, die Spaß an der körperlichen Bewegung haben und dies mit 

Gleichaltrigen erleben wollen. Grundlagen wie Hängen, Laufen, Springen 

Balancieren, Schwingen, Rollen, Mannschaftsspiele, soziales Miteinander und 

Freude an der Bewegung sind Hauptinhalte der Sportstunden. In verschiedenen 

Bewegungsangeboten werden diese Grundlagen trainiert und gefördert. 

Zeit: Montags von 17.30 – 18.30 Uhr 


Leitung: Renate Wisselink 

Telefon: 02872/809305 


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Sport für 10 – 14 jährige Mädchen 


Wenn du Lust hast auf Völkerball, Brennball, Fangenspiele, Kegelklauen, 

Dreierball und noch vieles mehr, bist du bei uns genau richtig. 

Wir sind ein lustiger Haufen von Mädels im Alter von 10 – 14 Jahren, 

die gerne lachen und Spaß an der Bewegung haben. 

Kommt doch einfach mal vorbei. 

Leitung: Renate Wisselink 

Tel.: 02872/80 93 05 

Zeit: Mittwoch von 17.00 – 18.30 Uhr 



Mutter/Vater – Kind – Turnen 


Für alle Kinder sind Sachen wie „Kriechen, Purzeln, 

Hängen und Schaukeln“ das Schönste, was es gibt. 

Darum wollen wir in diesem Kurs den natürlichen Bewegungsdrang 

der Kinder fördern. 

Die begleitenden Eltern spielen mit und unterstützen so 

das Grundvertrauen ihrer Kinder, helfen ihre Ängste abzubauen 

und ermöglichen ihnen so kreatives selbstständiges Handeln. 

Zeit: Dienstag von 16.00 – 17.00 Uhr 

Ort: Turnhalle Möllenstegge, Biemenhorst 

Leitung: Katrin Spogahn 


Gebühr: Mitgliedschaft bei TuB Mussum oder SV Biemenhorst 

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Neu !!! 


Big Starz ( 7-12Jahre) 

Zumbatomic ist ein speziell für Kinder entwickeltes Tanzprogramm auf der 

Grundlage des Zumbatanzes!!! 

Zumbatomic ist ein rundum explosiver und energiegeladener Kurs der mit fetziger 

Musik und coolen Tänzen begeistert. 

Kursleitung: Lena Stimpel, lizensierte Zumbatomic-Instructorin 

Kurs-Nr.: 035/12 6 x Montag, 27.08. – 01.10.2012 von 17.00 - 18.00 Uhr 


Gebühr6x: Mitglieder: 18,00 € / Nichtmitglieder: 36,00 € 


Eine Abmeldung bzw. Rückerstattung der Kursgebühr bei einem bereits laufendem Kurs ist nicht 

möglich 

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Tanz für Kinder von 3 – 5 Jahren 


Guter Tanzunterricht fördert nicht nur die Bewegungsqualität, sondern auch 

kognitive, kreative und soziale Kompetenzen, wie z.B.: 

- Körpererfahrung 

- bewusstes Musikhören 

- Bewegung auf Rhythmus und Text abstimmen 

- Orientierung im Raum 

- Das Erleben verschiedener Sozialformen 

(allein, zu zweit, in verschiedenen Gruppen) 

Kursleitung: Vanessa Hüsken,päd. Tanzlehrerin 

Katrin Spogahn, Ül-C Lizenz 

Kurs-Nr.: 021/12 7 x Freitag, 24.08. – 05.10.2012 von 16.00 – 16.45 Uhr 


Gebühr 7x: Mitglieder: 14,00 € / Nichtmitglieder: 28,00 € 


Eine Abmeldung bzw. Rückerstattung der Kursgebühr bei einem bereits laufendem Kurs ist nicht 

möglich 

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Dancing – Kids 

Kinder von 6 – 8 Jahren 


Kids aufgepasst! Bleibt cool und fit mit Tänzen nach Pop-Musik, Hip-Hop und 

vielem mehr! 

Kursleitung: Vanessa Hüsken,päd. Tanzlehrerin 

Kurs-Nr.: 023/12 7x Freitag, 24.08. – 05.10.2012 von 17.00 - 17.45 Uhr 





bereits laufendem Kurs ist nicht möglich 

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Dance für Kinder und Jugendliche 

von 9 – 14 Jahren 


Kursleitung: Vanessa Hüsken, päd.Tanzlehrerin 

Kurs-Nr.: 025/12 7x Freitag, 24.08. – 05.10.2012 von 18.00 – 18.45 Uhr 

Kurs-Nr.: 026/12 8x Freitag, 26.10. – 14.12.2012 von 18.00 – 18.45 Uhr 





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Volleyball Kinder und Jugendliche 


Auch in Biemenhorst bieten wir Volleyball für Kinder und Jugendliche an. 

Wir spielen in einer gemischten Gruppe. Dabei soll jeder ohne Leistungsdruck 

Spaß an der Bewegung und am Spiel haben. 

Die Techniken sowie das Volleyballspielen kommen nicht zu kurz. 

Leitung: Martina Stoverink Tel.: 185668 

Ort: Turnhalle Möllenstegge/ Biemenhorst 

Termin: Dienstag, 17.00 - 18.15 Uhr (10 bis 12 Jahre) 

Dienstag, 18.15 - 19.45 Uhr (13 bis 17 Jahre) 


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Lauftreff / Jogging 


Einfach mal den Kopf frei bekommen!! Dieses Angebot richtet sich an alle 

lauffreudigen Fortgeschrittenen. Gelaufen werden zwischen 7 und 10 km. Gutes 

Schuhwerk ist Voraussetzung um hier teilzunehmen. 

Leitung: Georg Spogahn 


Ort/Treffpunkt: Parkplatz SV Biemenhorst, Birkenallee 58 

Zeit: Winter: Mittwoch von 19.00 – 20.00 Uhr 

Somer: Mittwoch von 20.00 – 21.00 Uhr 


Lauftreff / Einsteiger 


Das Lauftraining mit der richtigen Intensität zu beginnen und immer wieder 

entsprechende Pausen einzulegen bilden den Grundstein für dieses 

Laufprogramm. Für den Beginn eines Lauftrainings sollte festes Schuhwerk 

Voraussetzung sein. Allen interessierten Einsteigern empfehlen wir sich vorher 

telefonisch im Geschäftszimmer des SVB anzumelden. 

Leitung: Martina Stoverink 


Ort/Treffpunkt: Parkplatz SV Biemenhorst, Birkenallee 58 

Zeit: Mittwoch von 19.00 – 20.00 Uhr 


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Tennisabteilung SV Biemenhorst e.V. 

Adam-Stegerwald-Str. 43, 46395 Bocholt 

Spass auf dem Platz- DTB Aktionstag 

Viele Familien trafen sich anlässlich der Saisoneröffnung auf der 

Tennisanlage des SV Biemenhorst. 

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Ein Beitrag – mehrere Sportarten ! 

Ab der Sommersaison 2012 gelten für Tennis dieselben Tarife wie für die anderen Sportarten im 

SV Biemenhorst auch. 

Es werden keine Zusatzbeiträge für Tennis erhoben. 

Ausnahme: Rentner, die die Tennisplätze aktiv nutzen. 

Die Tennisplatzberechtigung erfolgt nach einer Einweisung in die Spiel- und Platzordnung 

und dem Aushändigen einer Einhängekarte. 

Kontakt: SVB Geschäftsstelle 

Für die Saison 2012 gibt es wieder „Schnupper“ – Angebote für Kinder und Erwachsene. 

Kinder und Jugendliche trainieren freitags 

Anfragen bitte an: tennis@svb.de 

Weitere Informationen / Anmeldeformulare sind auf der Internet-Seite 

www.sv-biemenhorst.de zu finden bzw. beim Clubdienst zu bekommen. 

Ansprechpartner für Tennis: 

Abteilungsleiter: Robert Elskamp 2186833 

stellv. Abteilungsleiter Michael Pries 181963 

Geschäftsführer: Robert Schwetz 8329 

Sportwart: Manfred Arlitz 488707 

stellv. Sportwart: Paul Sprick 02872-980607 

Kassierer: Marlene Zimmer 180973 

Webmaster Peter Zimmer 180973 

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Bestehende Breitensportangebote vom SV Biemenhorst 

Badminton Carsten Siebrecht 260205 Dienstag 20.00 – 22.00 Uhr Fildeken-Halle 

Ballspiele für Kinder ab 6 Jahren Hilda Ribeiro 183764 Montag 16.30 – 17.30 Uhr Möllenstegge 

Ballspiele für Mädchen ab 8 Jahren Hilda Ribeiro 183764 Montag 17.30 – 18.30 Uhr Möllenstegge 

Beachvolleyball (Mai – September) Martina Stoverink 185668 Dienstag 20.00 – 21.00 Uhr Volleyballfeld SVB 

Fitness für Frauen Hilda Ribeiro 183764 Montag 20.00 – 21.30 Uhr Möllenstegge 

Frauenturnen ab 40 Jahren Karin Wernecke 14906 Dienstag 20.00 – 22.00 Uhr Möllenstegge 

Fitness für Frauen Irmgard Lörwink 180603 Donnerstag 19.45 – 21.00 Uhr Möllenstegge 

Jedermannturnen Rudolf Weikamp 5674 Freitag 20.00 – 22.00 Uhr Möllenstegge 

Kleinkinderturnen (4 – 6 Jahre) Helga Lodder 186517 Winter Donnerstag 16.00 – 17.00 Uhr Möllenstegge 

Sommer 17.00 – 18.00 Uhr Möllenstegge 

Leichtathletik für Kinder ab 6 Jahre Jana Groß-Hardt Sommer Donnerstag 17.00 – 18.00 Uhr Sportplatz Birkenallee 

Winter Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr Möllenstegge 

Winter Donnerstag 17.00 – 18.00 Uhr Möllenstegge 

Lauftreff/Jogging Georg Spogahn 181148 Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr Parkplatz SVB 

Lauftreff/Jogging – Einsteiger Martina Stoverink 185668 Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr Parkplatz SVB 

Männerturnen Heinz Koch 2391562 Montag 18.30 – 20.00 Uhr Möllenstegge 

Mutter – Kind – Turnen Katrin Spogahn 2394996 Dienstag 16.00 – 17.00 Uhr Möllenstegge 

Radwandern Arping/Hiebing 180408/17128 nach Absprache Sportplatz Birkenallee 

Tae Kwon Do (ab 10 Jahre) Gerald Groß-Hardt 181241 Freitag 18.00 – 20.00 Uhr Möllenstegge 

Tischtennis für Hobbyspieler Gunnar Lörwink 180603 Donnerstag 18.00 – 19.30 Möllenstegge 

Volleyball für Frauen Annette Löken 7733 Mittwoch 20.00 – 22.00 Uhr Möllenstegge 

Volleyball Kinder (10 - 12 Jahre) Martina Stoverink 185668 Dienstag 17.00 – 18.15 Uhr Möllenstegge 

Volleyball Jugendliche (13 - 16 Jahre) Martina Stoverink 185668 Dienstag 18.15 – 19.45 Uhr Möllenstegge 

Samstag 10.00 Uhr nach Absprache Möllenstegge 

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Ansprechpartner für Breitensportangebote vom TuB Mussum 

Badminton Gruppe 1 Franz Espeter 15284 Montag 20.00 – 22.00 Uhr Turnhalle Mussum 

Gruppe 2 Franz Espeter 15284 Freitag 19.00 – 20.30 Uhr Turnhalle Mussum 

Bauch-Beine-Po Gymnastik Klara van der Linde 14468 Montag 19.00 – 20.00 Uhr Turnhalle Mussum 

Bodyforming Elisabeth Lausen 225291 Donnerstag 20.00 – 21.30 Uhr Turnhalle Mussum 

Bewegungsspiele für Kinder von Ruth Scholten 14872 Freitag 16.00 – 17.00 Uhr Turnhalle Mussum 

1,5 – 3 Jahren mit Eltern 

Frauenfitness ab 50 Jahre Veronika Wiesmann 17195 Mittwoch 19.00 – 20.00 Uhr Turnhalle Mussum 

Frauenfitness bis 50 Jahren Veronika Wiesmann 17195 Mittwoch 20.15 – 21.30 Uhr Turnhalle Mussum 

Jedermannriege: 1. Gruppe – Softball Gerd Krettek 2394127 Dienstag 18.00 – 19.30 Uhr Turnhalle Mussum 

Jedermannriege: 2. Gruppe – Radfahren Gerd Krettek 2394127 Dienstag 18.00 Uhr Schreinerei Schlebes Bömkesweg 

Jedermannriege: 3. Gruppe – Ballspiele Gerd Krettek 2394127 Dienstag 19.30 – 21.30 Uhr Turnhalle Mussum 

Jedermannriege: 4. Gruppe – Ballspiele Gerd Krettek 2394127 Sonntag 12.00 – 14.00 Uhr Turnhalle Mussum 

Kleinkinderturnen (3 - 6 Jahre) 1. Gruppe Rita Kempkes 7852 Dienstag 15.30 – 16.30 Uhr Turnhalle Mussum 

Kleinkinderturnen (3 - 6 Jahre) 2. Gruppe Rita Kempkes 7852 Freitag 14.00 – 15.00 Uhr Turnhalle Mussum 

Kleinkinderturnen (3 - 6 Jahre) 3. Gruppe Rita Kempkes 7852 Freitag 15.00 – 16.00 Uhr Turnhalle Mussum 

Nordic-Walking-Lauftreff Cilly Benning Winter Mo & Fr 08.30 – 10.00 Uhr Sportplatz Mussumer Esch 

(181287) Sommer Mo & Fr 08.00 – 09.30 Uhr Sportplatz Mussumer Esch 

Mittwoch 18.30 Uhr Sportplatz Mussumer Esch 

Orientalischer Tanz 

Frauen Silvia Wilting-Jauns 184226 Freitag 18.00 – 19.30 Uhr Bewegungsr. Robert-Bosch-Str. 4 

Jugendliche Silvia Wilting-Jauns 184226 Mittwoch 15.30 – 16.15 Uhr Turnhalle Mussum 

Kinder ab 8 Jahren Silvia Wilting-Jauns 184226 Mittwoch 16.15 – 17.00 Uhr Turnhalle Mussum 

Sport für 6 – 10 jährige Kinder Renate Wisselink 02872/809305 Montag 17.30 – 18.30 Uhr Turnhalle Mussum 

Sport für 10 – 14 jährige Kinder Renate Wisselink 02872/809305 Mittwoch 17.00 – 18.30 Uhr Turnhalle Mussum 

Tae Kwon Do Anfänger/Fortg. Gerald Groß-Hardt 181341 Freitag 18.00 – 20.00 Uhr Turnhalle Möllenstegge 

(ab 10 Jahren) Anfänger/Fortg. Gerald Groß-Hardt 181241 Samstag 16.00 – 18.00 Uhr Turnhalle Möllenstegge 

Fortgeschrittene Gerald Groß-Hardt 181241 Mittwoch 20.00 – 21.00 Uhr Turnhalle Möllenstegge 

Volleyball für Frauen ab 18 Jahren Anne Falkenberg 2344437 Dienstag 20.00 – 21.30 Uhr Turnhalle Wiesenstraße 

Wirbelsäulenschongymnastik Silvia Wilting-Jauns 184226 Donnerstag 18.00 – 19.00 Uhr Turnhalle Mussum 

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Neu!! 

Gesundheitsförderung durch Ausdauertraining mit Aerobic - und 

Tanzelementen 


Für Einsteiger!!! 

Ein zertifizierter Kurs des Landessportbund! 

Eine weitere Zertifizierung dieses Angebots kann eingesehen werden bei der 

BKK Datenbank unter bkk-praeventionskurse.de 

Der Teilnehmer/die Teilnehmerin soll 

die Grundlagen körperlicher Gesundheit - Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, 

Kraft und Entspannungsfähigkeit - erkennen und für sich wahrnehmen, soll sie 

erhalten und fördern können. Ebenso soll die allgemeine körperliche 

Belastungsfähigkeit verbessert werden. 

Kursleitung: Iris Menke, Übungsleiterin B - Sport in der Prävention „Haltung 

und Bewegung“ und „Herz-Kreislaufsystem“, DTB-Trainerin 

Beckenboden, DTB-Rückentrainerin, ÜL-B-Sport i.d. Rehabilitation 

„Orthopädie“ und „Innere Organe“ 

Bitte Hallenschuhe, Handtuch und Getränke mitbringen! 

Kurs-Nr.: 027/12 6 x Dienstag, 28.08. – 02.10.2012 von 16.00 - 17.00 Uhr 

Kurs-Nr.: 028/12 9 x Dienstag, 23.10. – 18.12.2012 von 1 6.00 - 1 7.00 

Uhr 





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Pilates - wirbelsäulenfreundlich und funktionell 

Für Einsteiger und Fortgeschrittene ! 


Ein zertifizierter Kurs des Landessportbund! 

Eine weitere Zertifizierung dieses Angebots kann eingesehen werden bei der 

BKK Datenbank unter bkk-praeventionskurse.de 

Du willst größer, aufrechter, gelassener und schlanker durch den Alltag gehen? 

Aktiviere dein Powerhouse – Pilates – Die Kraft aus der Mitte!!! 

Kursleitung: Iris Menke, DTB-Kursleiterin Pilates, Übungsleiterin B - Sport in 

der Prävention „Haltung und Bewegung“ und „Herz- 

Kreislaufsystem“, DTB-Trainerin Beckenboden, DTB- 

Rückentrainerin, ÜL-B-Sport i.d. Rehabilitation „Orthopädie“ und 

„Innere Organe“ 



Kurs-Nr.: 040/12 9 x Dienstag, 23.10. – 18.12.2012 von 18.00 – 19.00 Uhr 





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Circle-Training an Kraftgeräten 

Einführungskurse nur für Mitglieder des SV Biemenhorst und TuB Mussum 

In diesem Kurs wird den Teilnehmern der Umgang mit Kraftgeräten erklärt. 

Ebenfalls erfahren die Teilnehmer im Verlauf des Kurses etwas zur Trainingsplanung 

und zur Durchführung eines Krafttrainings. Am Ende des Kurses 

bekommen die Teilnehmer einen Kraftraumausweis. Der Kraftraumausweis 

berechtigt die Mitglieder des Vereins, zu den freien Trainingszeiten ohne 

weitere Zusatzkosten zu trainieren. Eine regelmäßige Teilnahme ist daher 

im Kurs erforderlich. 

Die Teilnehmer, die schon mal eine Einführung besucht haben und eine 

Auffrischung brauchen, können sich im Büro melden! 

Kursleitung: Diana Wedi - Spinning Instructor - 

Bitte Hallenschuhe und ein Handtuch mitbringen! 

Kurse werden fortlaufend nach Absprache angeboten! 

Dauer des Kurses: 3 x 60 Minuten 

Gebühr: Mitglieder: 15,00 € 

Genauere Informationen erhalten sie bei der Anmeldung! Büro: 16583 

30

Gymnastik für Wirbelsäule und Beckenboden 

Ein zertifizierter Kurs der Team Gesundheit Gmbh 

im Auftrag des BKK Bundesverbandes und seiner Partner. 

Diese Zertifizierung kann eingesehen werden unter: 

bkk-praeventionskurse.de 

Für Einsteiger und Fortgeschrittene ! 


Ein präventives Angebot für das Haltungs- und Bewegungssystem für Erwachsene 

Kursleitung: Iris Menke, Übungsleiterin B - Sport in der Prävention „Haltung 

und Bewegung“ und „Herz-Kreislaufsystem“, DTB-Trainerin Beckenboden, DTB- 

Rückentrainerin, ÜL-B-Sport i.d. Rehabilitation „Orthopädie“ und „Innere Organe“ 



Kurs-Nr.: 034/12 9 x Dienstag, 23.10. – 18.12.2012 von 17.00 – 18.00 Uhr 





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Rücken-Fitness (m/w) 


Ein präventives Bewegungsangebot für das Haltungs- 

Bewegungssystem für Erwachsene (m/w) 

Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und stärken Sie Ihre Muskulatur und steigern Sie 

so Ihr allgemeines Wohlbefinden. Vielfältige Übungen zum ausgleich muskulärer 

Dysbalancen, zur Mobilisation, Stabilisation und Koordination werden mit und ohne 

Gerät erlernt. Ebenso wird ein gezieltes Training zur Vermeidung von alltäglichen 

Bewegungs-und Fehlhaltungen durchgeführt. 

Kursleitung: Karin Nowakowski 

Übungsleiterin – Sport i.d. Prävention und Rehabilitation 

Ort: Pfarrheim Mussum, Am Marienplatz 4 

Bitte Gymnastikmatte, Socken und Handtuch mitbringen. 

Anmeldung: Telefon 02871/ 228661 

Kurs-Nr.: 006/12 12 x Mittwoch, 29.08. – 05.12.2012 von 18.45 – 19.45 Uhr 

Gebühr: Bitte bei der Kursleitung erfragen! 

Der Kurs ist mit dem Gütesiegel „ Sport pro Gesundheit“ des DOSB ausgezeichnet! 

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Bodyforming 


Bodyforming ist ein effektives und forderndes Ganzkörpertraining. In der Gruppe 

und mit Musik werden die verschiedenen Muskelgruppen gekräftigt. Die Muskelkraft 

wird verbessert und die Figur dadurch gestrafft. Dehnübungen am Ende der Stunde 

fördern zusätzlich die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden wird positiv 

unterstützt. 

Kursleitung: Heike Steverding, Übungsleiterin - Sport in der Prävention 

„Haltung und Bewegung“ und „Herz-Kreislaufsystem 








Bodyforming 


Kursleitung: Diana Wedi, Soinning-Instructorin 


Kurs-Nr.: 043/12 6 x Mittwoch,22.08. – 26.09.2012 von 18.00 - 19.00 Uhr 

Kurs-Nr.: 044/12 9 x Mittwoch,24.10. – 19.12.2012 von 18.00 - 19.00 Uhr 





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Bodyforming 


Kursleitung: Diana Wedi, Spinning-Instructor 


Kurs-Nr.: 053/12 6 x Mittwoch,22.08. – 26.09.2012 von 9.00 – 10.00 Uhr 


Gebühr6x : Mitglieder: 15,00€ / Nichtmitglieder: 30,00€ 




Bodyforming 


Kursleitung: Michaela Scheffer, Übungsleiterin-C-Lizenz 








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AROHA® (Workshop) NEU! 


Aroha ist ein Mix aus kraftvollen, ausdrucksstarken Elementen und weichen, 

entspannenden Bewegungen. Es ist ein neuer Trend im Groupfitness für „bodymind-and-soul“. 

Lassen Sie sich von der eindrucksvollen Musik inspirieren und 

motivieren. Sie erhalten dadurch ein effektives Ganzkörpertraining zur 

Kalorienverbrennung und zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems. Aroha ist 

unkompliziert, baut Stress ab und gibt ein Gefühl von Entspannung und Mobilität. 

Leitung: Karin Nowakowski, zertif. Aroha-Instructorin 

Ort: Turnhalle Mussum, Alfred-Flender-Str. 215 

WS – Nr.: 007/12 Samstag, 18.08.2012 von 14.30 -15.30 Uhr 

Gebühr: Erw. 5,00 € / Schüler/Auszub. 3,50 € 

Anmeldung: Telefon 02871 228 661 

Drums-Alive® (Workshop) NEU! 

Ein neuer Trend im Groupfitness! 


Drums Alive ist vor allem Spaß, Spannung und pure Lebensfreude! Dabei 

wird zu mitreißender Musik mit Trommelstäben rhythmisch geschlagen und 

einfache, aber dynamische Bewegungen ausgeführt. Drums Alive ist eine gesunde 

sportliche Betätigung, regt unseren Verstand an, fördert die Koordination, stärkt das 

Selbstbewusstsein und baut Stress ab. Jeder kann teilnehmen, ganz egal ob 

männlich oder weiblich, jung oder alt. 

Leitung: Karin Nowakowski, zertif. Drums Alive Trainerin 

Ort: Turnhalle Mussum, Alfred-Flender-Str. 215 

WS – Nr.: 008/12 Samstag, 25.08.2012 von 14.30 – 16.00 Uhr 

Gebühr: Erw. 6,00 € / Schüler/Auszub. 3,90 € 


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Für Einsteiger und Fortgeschrittene! 

Der Tanz-Workout mit Spaßfaktor! Hier wird Tanz und Fitness vereint. Das Schöne 

ist, man muss nicht tanzen können , sondern einfach Spaß daran haben sich zu 

bewegen. Lasst euch von lateinamerikanischen Rhythmen mitreissen! 


Kursleitung: Sonja Hüls, lizensierte Zumba Instructorin 

Kurs-Nr.: 037/12 7 x Freitag, 24.08. – 05.10.2012 von 9.00 – 10.00Uhr 

Kurs-Nr.: 038/12 8 x Freitag, 26.10. – 14.12.2012 von 9.00 – 10.00Uhr 



Eine Abmeldung bzw. Rückerstattung der Kursgebühr bei einem bereits laufendem Kurs ist 

nicht möglich 

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Für Einsteiger und Fortgeschrittene! 

Der Tanz-Workout mit Spaßfaktor! Hier wird Tanz und Fitness vereint. Das Schöne 

ist, man muss nicht tanzen können , sondern einfach Spaß daran haben sich zu 

bewegen. Lasst euch von lateinamerikanischen Rhythmen mitreissen! 


Kursleitung: Lena Stimpel, lizenzierte Zumba Instructorin 



Kurs-Nr.: 031/12 7 x Donnerstag, 23.08. – 04.10.2012 von 19.00 - 20.00 Uhr 

Kurs-Nr.: 032/12 8 x Donnerstag, 25.10. – 20.12.2012 von 19.00 - 20.00 Uhr 




Eine Abmeldung bzw. Rückerstattung der Kursgebühr bei einem bereits laufendem Kurs ist 

nicht möglich 

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Spinning 

Für Einsteiger 

und Fortgeschrittene! 


Ein Gruppentrainingsprogramm als Ausdauersport auf stationären Fahrrädern! 

Unsere Instructorin gibt durch Musik die Trittfrequenz, die Fahrweise sowie die Höhe 

des Widerstands vor. Die tatsächliche Höhe des Widerstands kann jedoch 

individuell gewählt werden. Dadurch können Personen mit unterschiedlichem 

Leistungsniveau gemeinsam trainieren. Somit ist Spinning für Einsteiger und 

Fortgeschrittene geeignet. 

Kursleitung: Diana Wedi, Spinning-Instructor 


Kurs-Nr.: 063/12 7 x Donnerstag, 23.08. – 04.10.2012 von 20.00 – 21.00Uhr 

Kurs-Nr.: 064/12 8 x Donnerstag, 25.10. – 20.12.2012 von 20.00 – 21.00Uhr 

Gebühr 7x : Mitglieder: 21,00 € / Nichtmitglieder: 42,00 € 

Gebühr 8x : Mitglieder: 24,00 € / Nichtmitglieder: 48,00 € 



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Step / Bauch Beine Po 

Ein Fitnesskurs der gleich zwei Programme miteinander verbindet 


In dieser Kursstunde wird Step-Aerobic mit einem Bauch-Beine-Po-Training 

kombiniert. 

Step-Aerobic ist ein intensives, gelenkschonendes Herz-/ Kreislauftraining. Beim 

Step-Aerobic werden die aerobe Ausdauer, die Beweglichkeit und die allgemeine 

Koordinationsfähigkeit trainiert .Nach der Step-Kombi erfolgt ein Muskeltraining zur 

Stärkung und Straffung des Körpers! 


„Haltung und Bewegung“ und „Herz-Kreislaufsystem“ 

Bitte Hallenschuhe, Handtuch und Getränke mitbringen. 

Kurs-Nr.: 047/12 6x Mittwoch, 22.08. – 26.09.2012 von 20.00 – 21.00Uhr 

Kurs-Nr.: 048/12 8x Mittwoch, 24.10. – 12.12.2012 von 20.00 – 21.00Uhr 

Gebühr 6x: Mitglieder: 15,00€ / Nichtmitglieder:30,00 € 

Gebühr 8x: Mitglieder: 20,00€ / Nichtmitglieder:40,00 € 



Step-Aerobic Fortgeschrittene!! 


Beim Step-Aerobic werden die aerobe Ausdauer, die Kraftausdauer, die 

Beweglichkeit und die allgemeine Koordinationsfähigkeit trainiert. 


„Haltung und Bewegung“ und „Herz-Kreislaufsystem“ 

Bitte Hallenschuhe, Handtuch und Getränke mitbringen. 



Gebühr6x: Mitglieder 15,00 € / Nichtmitglieder:30,00 € 

Gebühr 7x: Mitglieder:17,50€/ Nichtmitglieder: 35,00€ 



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Bauch - Beine – Po Gymnastik 


Bauch-, Oberschenkel- und Pogymnastik, ein Intensivtraining für 

„Problemzonen“. 

Die Stunde beginnt mit einer Aufwärmphase, anschließend 

geht’s weiter mit Konditionstraining, Rhythmik und Kräftigungsübungen. 

Leitung: Klara van der Linde 

Tel.: 02871/14468 

Zeit: Montags von 19.00 – 20.00 Uhr 



Bauch – Beine – Po 


Der „Klassiker“ ist wieder da!!! Einen flachen Bauch, feste Oberschenkel und einen 

knackigen Po? Mit dem richtigen Training könnt ihr einiges erreichen und seid in 

diesem Kurs genau richtig! Die Kursstunde beginnt mit dem Aufwärmtraining und 

geht dann in ein Kräftigungsprogramm über. Mit Spaß und flotter Musik werden die 

Problemzonen trainiert. Dieser Kurs ist für Einsteiger sowie für Fortgeschrittene 

geeignet. Ein Konditionstraining findet nicht statt!! 

Kursleitung: Michaela Scheffer, Übungsleiterin-C-Lizenz 


Kurs-Nr.: 051/12 7 x Donnerstag, 23.08. – 04.10.2012 von 18.00 – 19.00 Uhr 

Kurs-Nr.: 052/12 8 x Donnerstag, 25.10. – 20.12.2012 von 18.00 – 19.00 Uhr 


Gebühr 8x: Mitglieder: 20,00€ / Nichtmitglieder: 40,00 € 



40

Breathwalk® (Workshop) NEU! 


Abschalten, Energie tanken, etwas für die Figur tun und dabei die eigene Mitte 

finden – das geht mit BreathWalk®, einem Walking Programm, bei dem bewusster 

Atemeinsatz und Yoga-Übungen kombiniert werden. 

Walking ist gesund, schont die Gelenke und macht fit, mit BreathWalk® geht man 

einen Schritt weiter – es vereint die positiven Elemente aus Walking, Yoga, 

bewusstem Atem und Meditation. 


lizens. Breathwalk-Instructor 

Ort: Parkplatz Bürgerpark Mosse (Süd) 

Zeisigweg 

Bitte festes Schuhwerk und geeignete Kleidung mitbringen. 

Anmeldung: Telefon 02871 / 228 661 

WS – Nr.: 010/12 Mittwoch, 22.08.2012 von 18.15 – 19.30 Uhr 


Nichtmitglieder: 3,90 € 

Qi Gong (Workshop) NEU! 


Die drei Säulen des Qi Gongs sind Atmung, Aufmerksamkeit und Bewegung. Dabei 

handelt es sich um weiche, fließende Bewegungen, die man in jedem Alter - auch 

für Anfänger geeignet - erlernen kann. Sie wirken entspannend auf die 

Haltungsmuskulatur und das vegetative Nervensystem. 

Leitung: Karin Nowakowski 


Mitzubringen: Warme Socken, Decke, evtl. Gymnastikmatte 

WS – NR.: 009/12 Mittwoch, 12.12.2012 von 18.15 – 19.30 Uhr 

Gebühr: Erw. 5,00 € / Schüler/Auszub./Sen. 3,50 € 


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Aktiv und Gesund bleiben (65 Plus; m/w) 


Geraten Sie beim Treppensteigen leicht außer Atem? Oder fällt es Ihnen schwer, 

aus dem Auto zu steigen oder das Gleichgewicht zu halten? Sind Sie noch 

beweglich genug und erreichen Ihre Füße gut? 

Wenn Sie gegen diese natürlichen Alterserscheinungen etwas unternehmen wollen, 

dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Mit Musik wird ein ausgewogenes 

Ganzkörpertraining durchgeführt zur Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems und zur 

Stärkung der Muskelkraft. 


Übungsleiterin – Sport in der Prävention und Rehabilitation 


Bitte festes Schuhwerk und Getränk mitbringen. 

Anmeldung: Telefon 02871 / 228 661 

Kurs-Nr.:004/12 12 x Mittwoch, 29.08. – 05.12.12 von 17.30 – 18.30 Uhr 

Gebühr: Bitte bei der Kursleitung erfragen! 

Tischtennis 


Hobbyspieler können jeden Donnerstag 

zwischen 18.00 und 19.30 Uhr in der 

Sporthalle an der Möllenstegge am Training teilnehmen. Kommt einfach vorbei, wir 

freuen uns auf euch 

Übungsleiter: Gunnar Lörwink (Tel: 1806039) 

Gebühr: Mitglieder des SV Biemenhorst oder TuB Mussum kostenlos 

42

Sportabzeichen beim SV Biemenhorst 

Leichtathletik auf dem Sportplatz an der Birkenallee 58 

Auch im Jahr 2012 bietet der SV Biemenhorst 

allen Interessierten Termine für das Sport- 

abzeichen im Bereich Leichtathletik an. 

Die Bereiche Schwimmen, Radfahren u. a. 

finden nach Absprache gesondert statt 

Wir bitten um telefonische Anmeldung 

im Büro des SVB: Tel.:16583 

Termine 

Sonntag, 23.09.2012 um 10.00 Uhr 

Sonntag, 14.10.2012 um 10.00 Uhr 

Schwimmprüfung Schwimmbad Rhede 

Samstag, 25.08.2012 um 9.00Uhr 

Weitere Termine für die Schwimmprüfung finden nach Absprache mit den 

Teilnehmern statt! 

Leitung: Irmgard Lörwink, ÜL/C Lizenz 

43

Übungsleiter/innen und Trainer/innen 

gesucht: 

Wir suchen Unterstützung in der Breitensportabteilung 

sowie im Kursbereich! 

Interessierte können sich gerne telefonisch bei uns 

melden: 


Telefon: 02871/ 16583 

Geschäftszimmer: Petra Fröhlich-Hessling, Heiner Overhoff 

Telefon: 02871/ 226744 Elke Körner /Breitensportbeauftragte 


Wir suchen Unterstützung in der Breitensportabteilung, 

sowie im Kursbereich! 

Telefon: 02871/ 14872 Ruth Scholten /Breitensportbeauftragte 

44

Blutspendeaktion im SVB 

Viel zu wenig Menschen aus unserer Region 

gehen zum Blutspenden. 

Die Blutkonserven reichen z. Zt. nur im Schnitt 

für 1,3 Tage! Jeder von uns kann plötzlich in 

einen Unfall verwickelt werden bzw. erkranken 

und eine Blutkonserve (oder mehrere) benötigen. 

Deshalb ist es eine gute Sache, wenn die Sportler des SV Biemenhorst dafür 

sorgen können, dass die Anzahl der verfügbaren Blutkonserven steigt. 

Jeder, der gesund und mindestens 18 Jahre alt ist, kann spenden. 

Außerdem hat es den Vorteil, dass das Blut untersucht wird und man 

benachrichtigt wird, wenn etwas nicht in Ordnung ist. 

Der Blutspendetermin mit dem DRK am Vereinsheim an der Birkenallee 58 ist am 

Montag,12.11.2012 ab 16.00 Uhr 

Damit besser geplant werden kann, ist es nötig, dass sich Spendenwillige schon 

vorab in eine Liste eintragen. Diese Listen liegen im Vereinsheim aus. Für das 

Blutspenden sollte man insgesamt ca. ½ - 1 Std. Zeit einplanen. 

Wir hoffen auf rege Beteiligung! 

Blutspenden kann Leben retten! Bitte helfen Sie mit 

45

Ansprechpartner 


Vorstand 

Präsident: Klemens Essing 15506 

stellvertr. Präsident: Klaus Klein-Bölting 2418690 

Geschäftsführerin/Presse: Helena Essing 2740847 

Kassiererin: Stefanie Löken 2379218 

Beitragskassierer: Gunnar Lörwink 180603 

Protokollführerin: Martina Stoverink 185668 

Sozialwartin: Christiane Kosthorst 180172 

Integrationsbeauftragter: Ümit Özber 268404 

Ehrenamtsbeauftragter: Helmut Nelskamp 181427 

Sicherheitsbeauftragter: Norbert Boland 225396 

Anlagen-/Energiebeauftra.: Wolfgang Hiebing 261845 

Breitensportbeauftragte: Elke Körner 226744 

Vorstand Seniorenfussball 

Abteilungsleiter: Ralf Weigel 184078 

Alte Herrenfussball 

AH Obmann: Andreas Dienberg 183785 

Vorstand Jugendfussball 

Jugendleiter: Hans Ostendorf 182506 

Vorstand Tennisabteilung 

Vorsitzender: Robert Elskamp 2186833 

SVB Kindergarten „Waldschlösschen“ 225626 

Leiterin: Klaudia Vennekamp 237531 

stellv. Leiterin Birgit Tebroke 14246 

Clubheim / Geschäftsstelle Tel: 16583 Fax: 2375698 

Clubheim – Tennis Tel: 16583 

Öffnungszeiten Geschäftsstelle: Montag - Freitag 9 bis 12 Uhr 

Freitag 16 bis 17 Uhr 

Internet: www.sv-biemenhorst.de 

Email: info@sv-biemenhorst.de 

46

Ansprechpartner 


Geschäftsführender Vorstand 

1. Vorsitzender Peter Schlebes 12802 

2. Vorsitzende Mechthild Rottstegge 14521 

Geschäftsführer Franz-Josef Schmeing 6179 

Erweiterter Vorstand 

Kassenwart: Heinz-Bernd Scholten 

Breitensportwartin Ruth Scholten 

Jugendleiter Peter Boland 

14872 

14872 

5117 

Abteilungen 

Leitung der Gesundheitskurse Karin Nowakowski 228661 

Leitung Breitensportangebote Ruth Scholten 14872 

Jugendfußballspielbetrieb Rudi Hüls 12878 

Seniorenspielbetrieb Harald Wissing 02874/4486 

Alte Herren Spielbetrieb Jürgen Boland 180517 

Immer erreichbar: info@tub-mussum.de 

oder 02871/182916 18.30 bis 20.00 Uhr 

Internet: www.tub-mussum.de 

Email: info@tub-mussum.de 

47

Ansprechpartner - TuB Mussum 1955 eV

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