Das Programm im Ãœberblick - VHS Manager

Allgemein
Impressum
Die Kreisvolkshochschule
Mainz-Bingen e.V. und ihre Gremien
Leiterin der KVHS:
Monika Nickels M.A.
Finanzangelegenheiten:
Peter Rocker
Vorstand der KVHS Mainz-Bingen e.V.
Vorsitzender:
Landrat Claus Schick
Stellvertretender Vorsitzender:
Dr. Herbert Schnädter
Beisitzerinnen/Beisitzer:
Winfried Labenz, Brigitte Ritter-Miesen,
Ingeborg Rosemann-Kallweit, Alice Schmitt, Christine Winkler
Realisierung:
Werbestudio Lattwersch • Harxheim
Druck:
Druckerei Meunier • Mainz-Hechtsheim
Auflage:
7.500
Vorwort
Benjamin Franklin, einem der Gründungsväter der Vereinigten Staaten
von Amerika, wird ein ungewöhnlicher Anlagetipp zugeschrieben: „Eine
Investition in Wissen bringt immer noch die besten Zinsen“. Der
Landkreis Mainz-Bingen investiert viel in Schulen und Bildungseinrichtungen
und stützt sich dabei auf die Erkenntnis, dass die Menschen den
größten Teil ihrer Bildungsbiographie in den Kommunen durchlaufen.
Das Spektrum reicht von der frühkindlichen Bildung bis hin zur Weiterbildung.
Hier werden die Grundlagen für berufliche Perspektiven, gesellschaftliche
Teilhabe und damit die Zukunftsfähigkeit einer Region
gelegt. Bildung ist ein entscheidender Standortfaktor.
Ein wichtiger Akteur in diesem Prozess ist die Kreisvolkshochschule, die
mit ihren örtlichen Einrichtungen wesentlich zur Stärkung der regionalen
Strukturen in der Weiterbildung beiträgt.
Als qualitätszertifizierte Weiterbildungseinrichtung (LQW2) setzt die
Kreisvolkshochschule mit engagierten Mitarbeitern und Referenten
auch in diesem Semester Akzente
-bei der Integration von Menschen mit Migrationshintergrund
-im Bereich nachholender Schulabschlüsse
-bei der Sprachförderung in Kindertagesstätten
-der Qualifizierung von Tagespflegepersonen
-mit Weiterbildungsangeboten für Erzieherinnen
-beim Wiedereinstieg in den Beruf für Frauen nach der Familienphase
-bei der Bildungsberatung
Darüber hinaus gelingt es der Kreisvolkshochschule über die örtlichen
Einrichtungen auch die Weiterbildungsinteressen von Menschen im
ländlichen Raum und von Menschen mit geringer Mobilität zu berücksichtigen.
Dank der engagierten Arbeit der örtlichen Leitungen kann die
örtliche VHS mit ihrem Programmangebot differenziert auf die Bedarfe
der Wohnbevölkerung vor Ort eingehen.
Insgesamt bietet die Kreisvolkshochschule mit ihren örtlichen Einrichtungen
im zweiten Halbjahr 635 Veranstaltungen an. Ob Sprachkurse,
Kurse zur Gesundheitsprävention, die Thematisierung gesellschaftspolitischer
Fragen, EDV-Kurse oder Kreativangebote, Seminare oder Einzelveranstaltungen,
Ausstellungen oder Studienfahrten, die Kreisvolkshochschule
bietet den Menschen vielfältige Weiterbildungsmöglichkeiten.
Mit dem Schwerpunktthema „Integration“ rückt die Kreisvolkshochschule
zudem ein wichtiges gesellschaftliches Thema in den Fokus
ihrer Veranstaltungen. Mit der Wahl des Jahresthemas ist auch die Aufgabe
verbunden das Thema „Integration“ über die örtlichen VHS in die
Fläche zu bringen.
Die Kreisvolkshochschule mit ihren örtlichen Einrichtungen bietet einen
wohnortnahen Zugang zu qualifizierter Weiterbildung und ist und
bleibt damit ein unverzichtbarer Partner des Staates beim Aufbau einer
lebenslang lernenden Gesellschaft.
Nutzen sie die Möglichkeiten, die die Kreisvolkshochschule Ihnen bietet.
Claus Schick
Landrat
Vorsitzender
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Benutzerhinweise
Allgemein
Das Kursangebot der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen ist nach Fachbereichen gegliedert dargestellt und erleichtert Ihnen damit
die Suche nach gewünschten Veranstaltungen. Es schließen sich Kurse für Kinder und Jugendliche sowie ältere Lernende an.
Vorträge, kulturelle Veranstaltungen und Ausstellungen finden Sie anschließend nach Volkshochschulen geordnet in alphabetischer
Reihenfolge. Studienfahrten und -reisen bilden den Abschluss. Bei Kursen mit mehreren Terminen ist immer der Anfangstermin
genannt. Sofern keine anderen Wochentage zusätzlich aufgeführt sind, bleiben Wochentag und Uhrzeit der Folgetermine
gleich.
Zunächst stellen sich aber die Zentrale in Ingelheim und die örtlichen Volkshochschulen mit den jeweiligen Kontaktadressen,
ihren Mitarbeitern sowie den Angebotsschwerpunkten kurz vor.
Für Druckfehler im Programmheft oder anderen Veröffentlichungen sowie Änderungen am Programm wird keine Haftung übernommen.
Um unsere Texte lesbar zu halten, haben wir auf die verbale Geschlechtertrennung verzichtet. Wir weisen aber ausdrücklich darauf
hin, dass sowohl die weibliche als auch die männliche Form gemeint ist.
Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie nachfolgende Geschäftsbedingungen der KVHS Mainz-Bingen e.V. an.
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Anmeldung
Die Anmeldung zu Veranstaltungen der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen und ihrer Außenstellen ist telefonisch, per Fax, per
E-Mail, persönlich oder schriftlich bei der veranstaltenden Volkshochschule oder der Zentrale in Ingelheim möglich. Jede Art der
Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr. Außerdem kann die Anmeldung auch per Internet über
die Homepage der Kreisvolkshochschule unter www.kvhs-mainz-bingen.de erfolgen.
Anmeldebestätigung und Durchführung der Veranstaltungen
Eine schriftliche Anmeldebestätigung sowie eine Bestätigung, dass die Veranstaltung stattfindet, werden nicht erteilt. Eine Benachrichtigung
erfolgt jedoch, wenn sich Änderungen ergeben oder die Veranstaltung ausfällt. In letzterem Fall werden etwaige
im Voraus geleistete Zahlungen erstattet. Weitergehende Ansprüche gegen die KVHS Mainz-Bingen sind ausgeschlossen.
Rücktritt
Abmeldungen sind grundsätzlich nur bis zu 3 Tage vor Kursbeginn möglich. In begründeten Ausnahmefällen können Teilnehmer
nach der ersten Unterrichtsstunde eines Kurses ihren Rücktritt mitteilen. Ausgenommen davon sind alle Veranstaltungen
mit maximal 4 Kursterminen, Tages- und Wochenendkurse sowie Einzelveranstaltungen. In diesen Fällen muss die Abmeldung
eine Woche vor Beginn erklärt werden. Für Studienreisen und Exkursionen gelten besondere Bedingungen.
Die Abmeldung muss den zuständigen örtlichen Leitungen/Anmeldestellen mitgeteilt werden. Referenten sind nicht berechtigt,
Abmeldungen entgegen zu nehmen.
Erfolgt keine form- und fristgerechte Abmeldung, so müssen bei Fernbleiben/Abbruch des Kurses die gesamten Kursgebühren
gezahlt werden; es besteht kein Anspruch auf Rückerstattung oder Erlass. Bei begründeten Abmeldungen nach Kursbeginn ist eine
Kursgebühr in Höhe der anteilig erteilten Unterrichtsstunden sowie eine Verwaltungsgebühr in Höhe von 5 Euro zu zahlen.
Gebühren
In der Regel werden Kursveranstaltungen nur dann durchgeführt, wenn mindestens acht Teilnehmer daran teilnehmen. Kurse
mit weniger als acht Teilnehmern können durchgeführt werden bei entsprechender Gebührenerhöhung bzw. Verkürzung der
Kursdauer. Nachlässe auf Kursgebühren können nur in Ausnahmefällen und in Absprache mit der Leitung der jeweiligen Außenstelle
vor Kursbeginn gewährt werden. Dabei ist der Grundsatz der Kostendeckung zu beachten.
Die Gebühr wird grundsätzlich nach Kursbeginn durch Lastschrift eingezogen. Für Vorträge wird die Gebühr vor Ort bar erhoben.
Für Studienfahrten, Exkursionen und Studienreisen gelten besondere Regelungen.
Hausordnung
Die Hausordnung der einzelnen Unterrichtsstätten ist für alle Teilnehmer bindend. In Schulräumen besteht generelles Rauchverbot.
Haftung
Die Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen übernimmt gegenüber den Teilnehmern keinerlei Haftung für Schäden und Unfälle jeder
Art sowie bei Verlust von persönlichem Eigentum.
Teilnahmebestätigung
Teilnahmebestätigungen werden auf Wunsch und bei regelmäßiger Kursteilnahme (mindestens 75%) von der örtlichen Leitung
oder der Zentrale ausgestellt.
Datenschutz
Zur Anmeldung erforderliche persönliche Daten werden bei der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen und ihren Außenstellen
teilweise elektronisch gespeichert und ausschließlich für interne Verwaltungszwecke verwendet. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt
nicht.

Allgemein
Vorwort S. 3
Benutzerhinweise und AGB S. 4
Inhaltsverzeichnis S. 5
Stichwortregister S. 6
LQW-Testat S. 7
Leitbild S. 8
Veranstaltungsorte S. 10
Referenten S. 11
Anmeldeadressen S. 16
Unser Service S. 18
Die Kreisvolkshochschule und ihre Außenstellen S. 19
Politik - Gesellschaft - Umwelt S. 43
Schwerpunktthema: Integration S. 43
Fachübergreifende Kurse S. 45
Politik S. 46
Erziehungsfragen/Pädagogik S. 47
Psychologie S. 53
Länderkunde, Geographie S. 54
Natur und Umwelt S. 54
Technik und Reparaturen S. 54
Kultur - Gestalten S. 55
Fachübergreifende Kurse S. 55
Kreatives und Florales Gestalten S. 56
Literatur / Theater S. 57
Malen/Zeichnen/Drucktechnik S. 57
Gestalten mit Ton S. 59
Musik/Musikunterricht S. 59
Tanz S. 61
Fotografieren S. 63
Werken S. 64
Textiles Gestalten/Handarbeiten S. 64
Textilkunde/Mode/Nähen S. 66
Gesundheit S. 67
Autogenes Training S. 67
Yoga S. 68
Tai Chi S. 70
Entspannungstraining S. 71
Pilates S. 72
Massage S. 73
Wirbelsäulengymnastik S. 74
Gymnastik und Aerobic S. 75
Nordic Walking S. 75
Sport (Golf/Badminton) S. 76
Heilmethoden S. 77
Ernährung, Kochen und Backen S. 79
Sprachen S. 81
Gebärdensprache S. 82
Chinesisch S. 82
Deutsch S. 82
Englisch S. 84
Französisch S. 87
Italienisch S. 89
Polnisch S. 91
Portugiesisch S. 91
Inhaltsverzeichnis
Spanisch S. 91
Arbeit - Beruf - EDV S. 94
Zurück in den Beruf, Seminar für Frauen S. 94
Büropraxis und -organisation S. 95
Tastschreiben am PC S. 95
PC-Unterstützung für kleinere Betriebe S. 95
Praxisverwaltung S. 96
EDV - Schulungen S. 96
Bildungsfreistellungsmaßnahmen S. 96
Grund- und Aufbaukurse S. 97
Windows-Kurse S. 97
Word-Kurse S. 98
Excel-Kurse S. 99
PowerPoint S. 101
Internet S. 101
Ersteigern und Versteigern im Internet S. 102
Digitale Bildbearbeitung S. 103
PC Neuinstallation u. Systemoptimierung S. 104
Grundbildung - Schulabschlüsse S. 105
Hauptschulabschluss S. 105
Realschulabschluss S. 105
Kurse für Kinder und Jugendliche S. 106
Selbstbehauptungskurse S. 106
Lerntraining S. 106
Zaubern S. 107
Babysitter-Kurse S. 107
Gutes Benehmen S. 107
Kreativkurse S. 108
Musikalische Früherziehung, Musikgarten S. 109
Musikunterricht S. 110
Gesundheit/Bewegung S. 111
Yoga, Konzentration und Entspannung S. 111
Kochen S. 113
Sprachkurse S. 114
Tastschreiben am PC S. 114
Kurse für ältere Lernende S. 115
Politik - Gesellschaft - Umwelt S. 115
Gesundheit - Bewegung S. 116
Sprachen S. 116
EDV-Kurse S. 118
Vorträge S. 121
kulturelle Veranstaltungen, Ausstellungen S. 131
Eintägige Studienfahrten/Exkursionen S. 134
Studienreisen S. 138
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Stichwortregister
Abnehmen 80
Acrylmalerei 58
Aerobic 75
Ältere Lernende 11
Altersvorsorge 45, 121
Aquarellmalerei 57, 108, 132
Astrologie 129
Augen-/Sehtraining 77, 78, 123, 129
Ausstellungen 132, 134
Autofahren 126
Autogenes Training 67, 68
Ayurvedische Küche 80
Babysitter 107
Badminton 77
Barcelona 122
Basteln 55, 112
Baumschnitt 54
Benehmen 107
Berufsorientierung 84
Bewerbung 95, 103
Beziehungstraining 53, 77
Bildungsfreistellung 96
Bonn 134, 135, 137
Bridge 55
Briefgestaltung 95
Büroalltag 95, 96
Business English 87
Chatten 120
Chinesisch 82
Deutsch 82, 108
Diät 80, 122, 125
Diavorträge 122, 124, 128
Digitale Bildbearbeitung 103
Do-In 116
EDV 94, 96, 114, 118
Ehrenamt 47
Einbürgerung 83
E-Mail 119
Englisch 84, 114, 116
Entspannung 67, 77, 112, 116
Ernährung 79, 121, 125
Erzieherinnen 48
Erziehungsfragen 46, 52, 107, 127
Excel 96, 99, 117
Fahrradwartung/Reparatur 54
Falkland-Inseln 124
Fastnachtsposse 132
Feldenkrais 77
Feng Shui 126
Filzen 65, 111
Finanzbuchführung 95, 100
Fitness 75
Floristik 56
Flöten 59, 110
Folkloretanz 61
Fotografieren 63
Französisch 87, 117
Frauen 46, 133
Frauenfrühstück 128
Freies Atelier 58
Gartengestaltung 54
Gebärdensprache 82
Gedächtnistraining 45, 106, 115
6
Geige 60
Geschichte 134
Gesundheit 67, 104, 116, 122
Gewalt 46, 106, 115
Gitarre 60
Golf 76
Grippeschutz 123
Gymnastik 71, 75
Hauptschulabschluss 105
Heimatkunde 128
Hochzeit 133
Holzschnitzen 64
Homepage 101
Homöopathie 78
Hund 127
Ikebana 56
Integration 43, 82, 94, 105
Internet 102, 119
Italienisch 89, 90, 117
Jakobsberg 135
Japan 123
Jiddische Lieder
Jordanien
Kabarett 133
Kalligraphie 55
Kaufmännische Buchführung 91
Keramik 59,108
Keyboard- und Klavier 60, 110
Kinder & Jugendliche 106
Kochen und Backen 47, 49, 94
Kultur 124
Lama-Trekking 136
Lerntraining 45, 106
Lese- und Rechtschreibförderung 108
Literatur 124, 127, 128, 131
Literaturkreis 57
Madagascar 121
Malen 57, 108
Massage 73
Matisse 134
Meditation 71, 76, 127
Mentales Training 46, 53
München 138
Musikalische Früherziehung 109
Musikgarten 109, 130
Musikunterricht 59, 60
Nähen 66
Natur 124
Nordic Walking 75
Orient-Express 124
Ortsführung 134
Outlook 102, 119
Patagonien 122
Patchwork 64, 65
PC-Installation 104
Persönlichkeitstraining 46, 53, 77
Pflegeversicherung 125
Pilates 72
Pilgerweg/Pilgern 125, 135
Pilze 80, 136
Allgemein
Seite Seite Seite
Politik 46
Polnisch 91
Portugiesisch 91
PowerPoint 102
Praxisverwaltung 96
Progressive Muskelentspannung 73
Psychologie 53
Qi Gong 71, 76
Querflöte 59, 110
Quilten 64
Realschulabschluss 105
Rente 45, 121
Rheinhessen liest 131
Rheintal/Rheinsteig 124, 127, 128, 136
Rhetorik 47
Römer 124, 134
Rückenschule 74
Schulabschlüsse 105
Schmuck 55
Schwimmen 111
Selbstachtung/
Selbstdarstellung 46, 53, 77
Selbstverteidigung 46, 106, 115
Senioren 115
Shendo Shiatsu 73
Spanisch 91
Sprachen 81
Stepptanz 62
Stressbewältigung 45, 67, 71, 94, 112
Studienfahrten und Reisen 134
Tagesmütter/-väter 47, 48, 52
Tai Chi 70
Tanz 61, 62, 110
Tastenschreiben am PC 95, 114
Thailand 122
Theaterbesuche 132
Töpfern 59, 108
Topographische Karten 54
Trauern 124
Umgangsformen 46, 107
Umwelt 64, 113
Verkehrsrecht 126
Vogelhäuser 56
Wandern 135, 136
Weimar 138
Weihnachten 56, 58, 59, 60, 79
Wein 123
Wiedereinstieg in den Beruf 94
Wild 80
Windows 96, 118
Wirbelsäulengymnastik 74
Word 96, 98, 119
Yoga 68, 111
Zeichnen 57
Zukunft Kinder-Bildung
von Anfang an 49, 50, 51

Leitbild der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen (Kurzfassung)
8
Allgemein
Unser Auftrag – unsere Identität
Die Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen ist eine nach dem rheinland-pfälzischen Weiterbildungsgesetz anerkannte,
LQW-zertifizierte Weiterbildungsorganisation. Sie besteht aus der Zentrale in Ingelheim und ihren 23
Außenstellen (örtlichen Volkshochschulen). Ihre gemeinsame Aufgabe ist es, ein vielfältiges, an den Bedürfnissen
und Wünschen der Bürgerinnen und Bürger orientiertes Programm anzubieten, das der im Weiterbildungsgesetz
formulierten öffentlichen Aufgabe gerecht wird. Seit ihrer LQW-Zertifizierung im Jahre 2005
nimmt die Kreisvolkshochschule darüber hinaus zunehmend Aufgaben im Rahmen der Integrationsmaßnahmen
für ausländische Mitbürgerinnen und Mitbürger wahr. Laut Satzung ist sie zu parteipolitischer und weltanschaulicher
Neutralität in gesellschaftlicher und demokratischer Verantwortung verpflichtet. In diesem Sinne
versteht sie sich als Dienstleistungseinrichtung für alle Bürgerinnen und Bürger im Landkreis und als kompetenter
Kooperationspartner für Behörden und Institutionen in den Bereichen der allgemeinen und der beruflichen
Bildung, der Integrationsförderung von Migranten und der Kultur im Allgemeinen.
Als Beschlussorgane der Kreisvolkshochschule legen Mitgliederversammlung und Vorstand die Grundsätze und
Richtlinien der Weiterbildungsarbeit fest. Darüber hinaus begleiten, unterstützen und sichern sie die praktische
Umsetzung der Weiterbildungsarbeit. An dieser Aufgabe ist seit der Zertifizierung im Jahre 2005 eine LQW-Arbeitsgruppe
beteiligt, der die Leiterin der Kreisvolkshochschule sowie freiwillige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
der örtlichen Volkshochschulen angehören. Diese Arbeitsgruppe trifft sich mehrmals im Jahr, diskutiert kritisch die
mit der Bildungsarbeit zusammenhängenden Fragen, sondiert neue Aufgabenstellungen, unterbreitet entsprechende
Änderungs- und Verbesserungsvorschläge und arbeitet auf diese Weise dem Vorstand und der Mitgliederversammlung
zu. Darüber hinaus achtet sie auf die Erfüllung der Zertifizierungsauflagen und Zielvereinbarungen und
bereitet (inhaltlich) die Maßnahmen zur Erneuerung der LQW-Zertifizierung vor. Ungeachtet dessen obliegt es der
Leiterin der KVHS im besonderen, die Arbeitsabläufe insgesamt zu steuern bzw. zu koordinieren, die Organisationsentwicklung zu lenken, die
Qualitätsentwicklung in allen Bereichen zu beobachten, zu fördern und zu überwachen sowie ggf. korrigierend einzugreifen. Bei der Erfüllung
ihrer Aufgaben ist die Kreisvolkshochschule angewiesen auf eine verlässliche Finanzierung und Unterstützung durch das Land, den Kreis und
die Gemeinden.
Unsere Werte und Leitziele
In der heutigen, dem raschen Wandel unterworfenen Informations- und Kommunikationsgesellschaft sind vielfältige Fähigkeiten und Fertigkeiten
gefordert, um am beruflichen und gesellschaftlichen Leben verstehend und/oder gestaltend teilnehmen zu können. Dazu gehört die
Fähigkeit zur Kommunikation und zur Zusammenarbeit mit anderen ebenso wie die Fähigkeit und Bereitschaft zur Übernahme sozialer Funktionen.
Diese Kompetenzen, die zur Bewältigung der Probleme des Zusammenlebens beitragen, Gemeinwohl und Demokratie fördern und Solidarität
und Toleranz in der Gesellschaft stärken, müssen dem Wandel der Zeit angepasst oder auch neu erworben werden. Die Teilhabe
der Menschen unserer Region – einschließlich der ausländischen Mitbürgerinnen und Mitbürger –
am beruflichen und gesellschaftlichen Leben wirkungsvoll zu unterstützen ist die Leitidee unserer Bildungsarbeit.
In diesem Sinne initiiert und fördert die Kreisvolkshochschule lebensbegleitende Lernprozesse. Die
Säulen unserer Weiterbildungsarbeit sind folglich: berufliche Weiterbildung einschließlich der Fördermaßnahmen
nach SGB III zur Sicherung der materiellen Lebensgrundlagen, Integrationsmaßnahmen für Menschen
mit Migrationshintergrund, die Vermittlung sozialer Kompetenzen als wichtige Voraussetzung für das
Miteinander der Menschen, präventive Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsvorsorge und die Förderung
kultureller Kompetenzen als Möglichkeiten persönlicher Sinnfindung und Lebensgestaltung. Dies bedeutet
auch rasches Eingehen auf aktuelle Anforderungen, neue Entwicklungen und konkrete Veränderungen.
In dieser Vielfalt trägt unser Weiterbildungsprogramm örtlichen, überörtlichen und regionalen Bedarfen
Rechnung. Wir sehen deshalb weiterhin einen Schwerpunkt unserer Arbeit darin, den regional unterschiedlichen
Strukturen und Besonderheiten im Landkreis mit unserem Bildungsprogramm gerecht zu werden. An
seiner Realisierung arbeiten hauptamtlich und ehrenamtlich tätige Personen gemeinsam. Für unser Selbstverständnis
ist es wichtig, dass Letztere sich mit ihrem jeweiligen Profil im Gesamtprogramm wiederfinden und in
die Kreisvolkshochschule eingebunden fühlen. Auf diese Weise gelingt es der Kreisvolkshochschule insgesamt,
sich im Bewusstsein der Bevölkerung zunehmend als fester Bestandteil des öffentlichen Bildungswesens zu etablieren.
Kontaktpflege und Kommunikation gehören zu den Grundpfeilern eines kooperativen Führungsstils, den wir in
der KVHS pflegen. Gut ausgebildete und kompetente Ansprechpartner/innen in der Zentrale beraten individuell und verbindlich. Sie verstehen
sich als Partner der Lernenden und unterstützen den Lehr-Lern-Prozess.
Die Kommunikation mit den örtlichen Leitungen und die Erbringung von Unterstützungsleistungen für die ehrenamtlich Tätigen gehört zu
den wichtigen Aufgaben der Mitarbeiterinnen der Zentrale.
Unsere Kunden
Zu unseren Kunden zählen wir alle, die sich weiterbilden wollen bzw. sich mit ihren Weiterbildungsanliegen an die Kreisvolkshochschule wenden.
Diese berücksichtigt mit ihrem wohnortnahen Angebot insbesondere die Interessen von Menschen in ländlichen Regionen oder von Menschen
mit geringer Mobilität. Darüber hinaus spricht sie aufgrund ihrer dezentralen Struktur Menschen unmittelbar an, die von den städtischen
Volkshochschulen im Landkreis und der Stadt Mainz nur bedingt erreicht werden. Programmwünsche und Rückmeldungen von Kunden
werden von uns gerne entgegen genommen und nach Möglichkeit berücksichtigt. Zu unseren Kunden zählen wir auch Betriebe in der Region,
Fachverbände, die Agentur für Arbeit, die Arge und andere Weiterbildungsträger.
Ein weiterer, neuer Kundenkreis hat sich uns in den letzten Jahren dank der LQW-Zertifizierung durch ein erweitertes Angebot von Integrationsmaßnahmen
für Migranten erschlossen.
Unsere Fähigkeiten, Leistungen und Ressourcen
Unser Programmangebot reicht von der Vermittlung von Sprachkompetenzen über Angebote in den Bereichen Arbeit/Beruf/EDV, Gesundheitsprävention
bis zu gesellschaftspolitischen und kulturellen Themen. Die dezentrale Ausrichtung und die örtliche Verankerung versetzt die
Kreisvolkshochschule in die Lage, Kurse dort zu organisieren, wo Bedarf besteht und geeignete Bedingungen geschaffen werden können. Ler-

Allgemein
nen kann nur gelingen, wenn die Lernumgebung zum Kursangebot passt. Entsprechend analysieren und bewerten wir den Bedarf für unsere
Veranstaltungen nach den jeweiligen Gegebenheiten. Dabei können wir auf die Erfahrung unserer örtlichen Leitungen bauen, die durch direkten
Kontakt zu allen Beteiligten vor Ort wichtige Informationsträger sind.
Programmangebote von regionalem oder überregionalem Interesse werden primär als zentrale Aufgabe wahrgenommen. Wo es im Interesse
der Kunden sinnvoll erscheint und die organisatorischen Möglichkeiten es erlauben, werden solche Maßnahmen auch auf Außenstellen transferiert.
Dazu zählen die Vorbereitung auf den Hauptschul- und den Realschulabschluss, Orientierungsseminare für Berufseinsteigerinnen, Tagesmütterkurse,
zielgruppenspezifische Weiterbildungsangebote nach SGB III, Integrationsmaßnahmen für ausländische Arbeitnehmerinnen
und Arbeitnehmer und deren Familienangehörige sowie Projekte im Rahmen der Ganztagsschule.
Die Vielfalt an Bildungsinhalten und pädagogischen Vermittlungsformen spiegelt sich auch in den verschiedensten Veranstaltungstypen wider.
Diese reichen von der Abendveranstaltung über regelmäßig stattfindende Kurse in unterschiedlichen Zeitfenstern, Ganztagskurse, Wochenendkurse,
Wochenkurse (Bildungsfreistellungsmaßnahmen) bis zu mehrmonatigen Qualifizierungsmaßnahmen und Schulabschlüssen.
Neueste Informations- und Kommunikationstechnologien optimieren die internen wie die externen Arbeitsabläufe und tragen wesentlich zu
einer schnellen und umfassenden Kundenkommunikation. Ein von der Kreiskasse inzwischen unabhängiges Rechnungswesen vereinfacht und
beschleunigt die finanziellen Geschäftsabläufe.
Die Kreisvolkshochschule arbeitet mit erfahrenen, gut ausgebildeten und engagierten Referentinnen und Referenten zusammen und bietet ihnen
Beratung und Weiterbildungsmöglichkeiten an.
Sie gestaltet ihr Bildungsangebot wirtschaftlich effizient und kostenbewusst nach einer für den Kunden transparenten Gebührenstruktur.
Gelungenes Lernen
Gelungenes Lernen definiert sich für uns in komplementärer Weise prozess- und ergebnisorientiert aus der Sicht der Lernenden, der Lehrenden
und der KVHS als Bildungseinrichtung.
Wir betrachten einen Lernprozess als gelungen,
• wenn die angestrebten Lernziele und Inhalte erwachsenengerecht und zielgruppenorientiert vermittelt werden und dabei die erforderlichen
Instrumente (Medien) zur Verfügung stehen,
• wenn Kursteilnehmer einen nachweisbaren oder subjektiv erkennbaren Wissens- oder Erkenntnisfortschritt feststellen können, der ihnen
beruflich und/oder persönlich von Nutzen ist,
• wenn durch eine effiziente Beratung die Interessenten in die für sie geeigneten Kurse vermittelt werden,
• wenn Lernumgebung und Kursangebot aufeinander abgestimmt sind,
• wenn Kursteilnehmer die Erfahrung machen, dass Lernen unter Anleitung und in der Gruppe eine Lernerleichterung bedeuten und eine
höhere Motivation erzeugen kann,
• wenn Lernende erkennen, dass sich die Schwierigkeiten des Lernens durch persönlichen Einsatz überwinden lassen und aus dieser
Erfahrung Freude und Neugier auf das Weiterlernen entspringen,
• wenn Kursteilnehmer VHS-Kurse gerne besuchen und diese ihrer Qualität wegen weiter empfehlen.
Kooperationspartner der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen e.V
• Bundesamt für Migration und Flüchtlinge
• Rheinland-Pfälzisches Ministerium für Bildung, Wissenschaft, Jugend und Kultur
• Rheinland-Pfälzisches Ministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit, Familie und Frauen
• Caritasverband für die Diözese Mainz e.V.
• Aufsichts- und Dienstleistungsdirektion Trier
• Center für Arbeitsmarktintegration Mainz-Bingen
• Gleichstellungsstellen im Landkreis Mainz-Bingen
• Kriminalpräventive Räte im Landkreis Mainz-Bingen
• Kreisjugendamt Mainz-Bingen
• Kindergartenfachberatung Mainz-Bingen
• Umwelt- und Energieberatungszentrum Mainz-Bingen
• Seniorenbeirat Landkreis Mainz-Bingen
• Stiftung Kultur im Landkreis Mainz-Bingen
• Bildungszentrum BürgerMedien
• Verband der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz
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Veranstaltungsorte
VHS Veranstaltungsorte Straße
KVHS Zentrale Alte Grundschule Ober-Olm Schulstraße 2
Atelier Frau Hilgert Horrweiler Schmitt-Horr-Straße 10
Altenzentrum Im Sohl Ingelheim Obere Sohlstr. 25
Camarahaus Nieder-Olm Alte Landstraße 30
EDV-Schulungszentrum Sprendlingen Kreuznacher Str. 20
Evangelisches Gemeindehaus Budenheim Jahnstraße 2
Gymnasium Oppenheim An der Festwiese
Kreisverwaltung Mainz-Bingen Ingelheim Georg-Rückert-Straße 11
Olbornhalle Schwabenheim Am Sportfeld
Sebastian-Münster-Gymnasium Ingelheim Friedrich-Ebert-Straße 13
Selztalhalle Stadecken-Elsheim Auf der Langweid 10
VHS Berggemeinden Bürgerhaus Weinolsheim Friesenheimer Straße 6
Dorfgemeinschaftshaus, Bücherei Uelversheim Peterstraße 10
Evangelischer Gemeinderaum Uelversheim Kirchstraße 4
Gutsschänke Geil Eimsheim Mittelstr. 14
Hauptschule Dolgesheim Gartenfeldstraße 17
Rathaus Uelversheim Rathausplatz
VHS Bodenheim Altes Rathaus Bodenheim Rathausstr. 1
Caritaszentrum Bodenheim Am Reichsritterstift 3
Grundschule/ehem. Musikschule Bodenheim Kirchbergstraße 12
Gutsausschank Kapellenhof Bodenheim Kirchbergstraße 22
VHS Budenheim Grund- und Hauptschule (GS/HS) Budenheim Zugang Gonsenheimer- bzw.
Mühlstraße
Vereinsturnhalle der Turngemeinde (TGM) Budenheim Binger Str. 52
10
Allgemein
VHS Dienheim Neue Sporthalle Gymnasium Oppenheim An der Festwiese
Ratssaal Dienheim Rheinstr. 31, ehem. Grundschule
an der B9
Sport- und Festhalle "Siliusstein" Dienheim Saarstraße 37
VHS Essenheim Alte Schule Essenheim Straße der Champagne 6
Evangelisches Gemeindehaus Essenheim Kirchstraße 5
Gemeindebücherei Essenheim Kirchstraße 2
Rathaus Essenheim Hauptstraße 2
VHS Gau-Algesheim Fahrradhaus Schön Gau-Algesheim Ingelheimer Straße 46
Grundschule Schloss Ardeck Gau-Algesheim Schlossgasse 14
Haus St. Michael Gau-Algesheim Schlossgasse 2
Rathausscheune Gau-Algesheim Eingang Kreuzhof
Regionale Schule Christian Erbach Gau-Algesheim Appenheimer Str. 4
Schlemmer House Gau-Algesheim Marie-Curie-Str. 9
(Industriegebiet)
Schloss Ardeck Gau-Algesheim Schlossgasse 12
Städtischer Kindergarten Gau-Algesheim Schlossgasse 12
Weingut Dengler Gau-Algesheim Langgasse 25
VHS Gensingen/ Frau Gaul Horrweiler Hinter der Hecke 18
Aspisheim/ Haus der Kultur, Begegnung und Geschichte Gensingen Römerstr. 17
Grolsheim/ Rathaus Aspisheim Schulstraße
Horrweiler Rathaus Gensingen Binger Str. 15
Weindorf-Museum (Weind.-Museum) Horrweiler Backhausstraße
VHS Guntersblum AWO-Heim Guntersblum Alsheimer Straße
Deutschherrenhof Guntersblum Hauptstraße
Domhof Baumann Guntersblum Bleichstr. 14
DRK-Heim Guntersblum Grabenstraße 5
Elisabethenschule Ludwigshöhe Kirchstr. 2a
Evangelisches Gemeindehaus + Kirche Guntersblum Marktplatz
Grundschule Carl-Küstner Guntersblum Götzenstraße 19
Katholisches Pfarrheim Guntersblum Alsheimer Straße 26
Kindergarten Zwergenpalast Guntersblum Alsheimer Straße
Schwanhof Schuppert Guntersblum Hauptstr. 8
Verbandsgemeindeverwaltung Guntersblum Alsheimer Straße 29
VHS Harxheim/ Altes Rathaus Harxheim Mainzer Straße 6
Gau-Bischofsheim/ Evangel. Gemeindehaus Harxheim Bahnhofstraße 11
Lörzweiler/ Golfanlage Domtal Mommenheim Am Golfplatz 1
Mommenheim Grundschule Gau-Bischofsheim Schulstraße
Grundschule Mommenheim Schulstraße 16
Hallenbad Oppenheim Rheinstraße 81
Studio MachArt Gau-Bischofsheim Pfarrstr. 33

Allgemein
VHS Veranstaltungsorte Straße
Veranstaltungsorte
VHS Heidesheim Grundschule Heidesheim Frauenlobstraße 3
Hauptschule Heidesheim Kreuzstraße 47
Schäferschule Heidesheim Schäferstraße 1
VHS Nackenheim Alter Bahnhof Nackenheim Wormser Straße 34
Grundschule Nackenheim Pommardstraße 15
VHS Nieder-Olm Grundschule Nieder-Olm Burgstraße
Haus der kleinen Künstler Nieder-Olm Am Laushans 15
Kindertagesstätte Löwenzahn Nieder-Olm Karl-Sieben-Straße 31
Ludwig-Eckes-Halle Nieder-Olm Pariser Straße 151
Neue Sporthalle Nieder-Olm Maria-Montessori-Straße
Gymnasium Nieder-Olm Maria-Montessori-Straße
Regionale Schule Nieder-Olm Karl-Sieben-Straße
Seniorentagesstätte Nieder-Olm Pfarrgasse
VHS Nierstein Altes Rathaus Nierstein Marktplatz 1
Bürgerhaus Nierstein 2 (Schwabsburg) Laidlebstraße 20
Evangelisches Jugendheim Nierstein 2 (Schwabsburg) Schlossstraße 23
Grundschule Nierstein Pestalozziplatz 5
Realschule Nierstein Bildstockstraße 19
Wein- und Parkhotel Nierstein An der Kaiserlinde 1
VHS Ober-Hilbersheim Evangelisches Gemeindehaus Ober-Hilbersheim Kirchgasse
Sport- und Kulturhalle Ober-Hilbersheim Jahnstraße
VHS Ober-Olm Alte Grundschule Ober-Olm Schulstraße 2
Katholische Kirche Ober-Olm St. Martin Platz
Schulküche, Neue Grundschule Ober-Olm Schulstraße 4
VHS Ockenheim Gemeindehaus Ockenheim Bahnhofstraße 12
Grundschule Ockenheim Mainzer Straße
Yogazentrum Wild Ockenheim Bergstraße 21
VHS Oppenheim Altenzentrum Oppenheim Jakob-Steffan-Platz 1
Emondhalle Oppenheim Emondstraße 7
Förderschule Landskronschule Oppenheim Rheinstraße 43
Grundschule am Gautor Oppenheim Krämerstraße 38
Matthäus-Merian-Hauptschule Oppenheim Am Stadtbad
VHS Sprendlingen Buchhandlung Graffy Sprendlingen Ulmengasse 25
EDV-Schulungszentrum Sprendlingen Kreuznacher Str. 20
Elisabethenschule Sprendlingen Stettiner Straße 3
Grundschule Sprendlingen Schulstr. 44
Rathaus Sprendlingen Marktplatz
Regionale Schule Sprendlingen Am Weiher 1
Sport-und Kulturhalle: Wißberghalle Sprendlingen Stettiner Straße
Aparthotel Blessing Sprendlingen Bahnhofstraße 39
VHS Stadecken-Elsheim/ Burg Stadeck Stadecken-Elsheim Burggrabengasse
Jugenheim Grundschule Stadecken-Elsheim Rupt-sur-Moselle-Straße 5
Haus des Kindes Stadecken-Elsheim Rupt-sur-Moselle-Straße 3a
Rathaus Jugenheim Schulstraße 1
Selztalhalle Stadecken-Elsheim Auf der Langweid 10
Sport- und Gemeindehalle Jugenheim Schulstraße 3
VHS Undenheim Gemeinsame Grundschule Undenheim Staatsrat-Schwamb-Straße 107
Goldbach-Halle Undenheim Alzeyer Straße
Heimatmuseum Undenheim Sackgasse
Kindergarten Undenheim Staatsrat-Schwamb-Straße 105
Pia Nicolai Undenheim Kirchstr. 9
VHS Waldalgesheim Alte Schule Genheim Bergstraße
Gemeindekindergarten Waldalgesheim Hollerstraße
Keltenhalle Waldalgesheim Neustraße
Rathaus Waldalgesheim Provinzialstr. 29
Grundschule - Turnhalle und Schulungsraum Waldalgesheim Schulstraße 12
VHS Wolfsheim Dorfgemeinschaftshaus Wolfsheim Ringstraße
VHS Zornheim Gemeindehof Zornheim Kirschgartenstraße 2
Grundschule Zornheim Hahnheimer Straße 16
Kindergarten Zornheim Hahnheimer Straße 14a
11

Referenten der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen
Name Vorname Funktion
Abts Gisela Organisationsmanagerin und Coach
Alt Claudia Dipl. Übersetzerin
Andrade Pezoa Roberto Gitarrenlehrer
Aujesky Undine Übungsleiterin Haltung und Bewegung
Baaser Tia Dipl. Oecotrophologin
Bacciu-Sander Giampiera Sprachlehrerin
Ballier Anita Yoga-Lehrerin
Barwick Erhard Winzer, Hobbyfotograf
Baumann Anja Kunsthandwerkerin
Baumann Nadine Dipl. Verwaltungswirt, Sprachlehrerin
Bechtel Traudel Übungsleiterin DTB
Behne Susanne M. A., Zusatzqualifikation "Deutsch als Fremdsprache"
Bernhart Jürgen Sportwissenschaftler und Personaltrainer
Berwanger Herbert Erzieher
Bill-Prasuhn Elke Diplom-Verwaltungswirtin
Birlenbach Renate Meditationslehrerin
Bottlender Franz-Josef Shiatsulehrer
Braun Michael Tanzlehrer
Breitenbücher Maria Dipl. Biologin, Praxis für Psychotherapie HPG
Brüggemann Edith staatl. anerkannte Physiotherapeutin
Brzoska Gerd Fotograf
Burls Dr. Michael Sprachlehrer
Busse Renate staatl. geprüfte Lehrerin des Maschinenschreibens
Butz Sabrina YogalehrerIn BDY/EYU
Bürger Maria Realschullehrerin
Böhme-Henrichs Martina med. Ernährungsberaterin
Capito Gisela Sprachlehrerin
Capito Ursula Übungsleiterin Haltung und Bewegung
Celorio Olga Sprachlehrerin
Conradi Dirk Tanzlehrer
Dann Gabriele Dipl. Pädagogin / Bewegungstherapeutin
Darmstadt Daniele Dipl. Pädagogin, Fachberaterin für Kindertagesstätten Mainz-Bingen
de Barros Costa Cristina Sprachlehrerin
Denz Christian Rentenberater
Depoix Susan Sprachlehrerin
Dittrich Elfi Dipl. Sozialarbeiterin, Qi-Gong-Lehrerfachausbildung
Dogan Leyla Tanzlehrerin
Dorschel Stefan Förster
Drescher Doris Yogalehrerin BDY/EYU
Döring Volkmar Kinderbuchillustrator, Autor und Trickfilmzeichner
Eberhardt Maria Sprachlehrerin
Ebert Renate Personaltrainerin, gepr. Chef- und Managementassistentin
Edel Sabine Keramikerin
Eimermann Beate Übungsleiterin Yoga und Autogenes Training
Engelmohr Ines M. A., Sprachlehrerin
Evers Ute Sprachwissenschaftlerin
Fecht Gürsel Sprachlehrerin
Feigel Clarissa Mediatorin
Feistel Martina Dipl. Lerntherapeutin, Gedächtnistrainerin BVGT
Flath Eva Dipl. Sozialpädagogin, IT-Trainerin
Fleck Simone Solo Kabarettistin
Flegar Anton Dipl. Ing. (FH) Industrieelektronik
Folz-Göbel Magdalena Yoga-Lehrerin DYL
Freund Sybille Ärztin und BKHD qualifizierte Homöopathin
Gamp-Paritschke Angela Tantra Yoga Lehrerin FFY
Gaul Martina Keramikerin
Gebhardt Doris Industriekauffrau, staatl. geprüfte Sekretärin, Kommunikationsassistentin
Geiben Klaus-Dieter Dipl. Psychologe, Yogalehrer BYV
Referenten
12 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Referenten
Name Vorname Funktion
Referenten der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen
Germscheid Erwin Dipl. Sozialpädagoge (FH), Supervisor (DGSv)
Ghose Edda Gesundheitspädagogin (SKA), Yogalehrerin (GGF und BDY/EYU)
Glühmann Karin Yoga-Übungsleiterin
Goebel-Berggold Dieter Künstler
Gonzalez Raffael Musiker
Graeben Monika staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin
Grevisse-Vogel Cécile Sprachlehrerin
Groß Cornelia Sprachlehrerin
Grünewald Friederike Gymnasiallehrerin
Größchen Johannes Gymnasiallehrer
Guillon-Memmel Violaine Sprachlehrerin
Göttelmann Cathrin Magister Artium, Kommunikationstrainerin
Göttfert Stefan IT-Trainer
Habermehl Elke Rentenberaterin
Hager-Latz Jutta Künstlerin
Hahn Liesel Yoga Lehrerin (DYL)
Hake Lothar Datenverarbeitungskaufmann
Hamann Elena Musiklehrerin
Hattemer Hiltrud Schneiderin
Heim Bernadette Schriftstellerin
Heinrich Marianne Gymnastiklehrerin, Physiotherapeutin
Heinz Anne Yogalehrerin BDY/EYU
Heinz Timo Golflehrer (Head-Pro)
Heise Cosima Dipl. Übersetzerin
Hengst Karin Ergo- und Sprachtherapeutin
Hesbacher Ellen Sprachlehrerin
Hiemer Elke Diplom Sozialpädagogin und Heilpädagogin
Hilgert Hannelore Künstlerin
Hillmann Anja Rechtsanwältin
Hilsendegen Peter Dipl.Ing. (Gartenbau)
Hirschmann Kai Dipl. Pädagoge
Hoche Ilka Musikgartenlehrerin
Hoffmann Florian liz. Kursleiter für Selbstverteidigung
Hofmann Frank Fahrlehrer/Verkehrsdozent
Hondrich Michel Dipl. Sozialpädagoge, Lizensierter Anti-Gewalt-Trainer (AAT®)
Hoppe Manuela Erzieherin, Entspannungspädagogin
Horn Thomas Finanzbeamter
Horne Martina Försterin und Waldpädagogin
Hust Gerhard Jurist, Künstler
Hüttemeister-Braun Ursula Dipl. Sozialpädagogin
Höfler Andreas Künstler
Jaffke Jutta geprüfte Chefsekretärin, Fremdsprachenkorrespondentin
Jennewein Julia M. A., Zusatzstudium "Deutsch als Fremdsprache"
Joisten Corinna Sprachlehrerin
Jost Gisela Ikebana Künstlerin
Jung Wolfgang Dipl. Sozialarbeiter (FH), dipl. Betriebswirt (FH)
Junglas Barbara Buchhändlerin, Zusatzqualifikation DAF
Junker Marisa Sprachlehrerin
Kaetzke Gabriela Dipl.-Ethologin für angewandte Verhaltensforschung (BA), * Dipl.-Tierpsychologin (BA)
Kempter Andreas Hauptschullehrer
Kirsch-Hassemer Angela Yogalehrerin
Kirschner Elke Simultan-Übersetzerin
Klee Roswitha Amanda Dipl. Sozialpädagogin, Yoga und Tai-Chi-Lehrerin
Klein Christina Physiotherapeutin
Klein Sandra Dipl. Handelslehrerin
Klein Wolfhard Journalist und Autor
Klock Dunja Betriebswirtin VWA, Nordic Walking Basic Instructor
Kocurek Dagmar Musiklehrerin
Kratz Wilai Hobby-Köchin
Kraus Philipp
Kruse-Bratschi Dirk EDV-Fachmann
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 13

Referenten der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen
Name Vorname Funktion
Krüger Andrea Sprachlehrerin
Kunz Ingrid Damenschneiderin
Kögler Cornelia Künstlerin
König Gertrud Übungsleiterin Qigong + Pilates
Lahr Simone Übungsleiterin Herz-Kreislauf-Training, Pilates
Langer Gabriele Übungsleiterin, Haltung + Bewegung, Pilates
Lehna Britta Beraterin für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Lein-Scherer Linda Erzieherin
Lemke Rosemarie Sprachlehrerin
Lobe Dr. Bernhard
Löber Ilse Dipl. Ingenieurin, Hauswirtschaftsleiterin
Maier-Harth Dr. Ulrich Geologe
Mailahn Jürgen Lehrer
Malkewitz Erika Tanzlehrerin (Volkstanz)
Markl Barbara Dipl. Biologin, Übungsleiterin Haltung und Bewegung
Maul Gudrun Tanzlehrerin für orientalischen Tanz
Maus Peter Dipl. Ingenieurinformatiker
Messer Wilfriede Damen- und Herren-Schneiderin
Meurer Andrea Dolmetscherin, Übersetzerin
Miagtchenkow Igor Musiklehrer
Mineva Diana Musiklehrerin
Mohn Andrea Yogalehrerin (BYV), Physiotherapeutin
Montanari Elke Sprachwissenschaftlerin
Mood Eva Sprachlehrerin
Morrone Rocco Sprachwissenschaftler
Moser-Lukas Renate Yogalehrerin (BDY/EYU)
Müller-Markiefka Kathryn Sprachlehrerin
Möbus Christine Winzerin
Nattermann Rudolf Maria Dipl. Musiklehrer
Naujack Erich Oberbürgermeister, a. D.
Negri-Jouaux Margherita Sprachlehrerin
Nicolai Pia Damenschneiderin
Ninkovic Slobodanka Literaturwissenschaftlerin, Zusatzstudium "Deutsch als Fremdsprache"
Oberneder Monika Dipl. Sozialpäd.,Logotherapeutin, Heilpraktikerin
Oppenheim Maria Künstlerin
Oschmann Christine Lektorin, Mediatorin
Osterod Ingrid Tanzlehrerin
Ozaine Katharina Heikpraktikerin, Tai-Chi-Lehrerin
Papp Eva-Maria Sprachlehrerin
Pav Josef Fachkraft (IHK) für EDV-Anwendungsbetreuung
Pender-Bingenheimer Annette Bachelor of Arts, Fachrichtung Englisch
Perugini-Stöckle Susanna Sprachlehrerin, Französisch und Englisch
Petri Gisela Schwimmlehrerin
Petri Sabine M. A. ital. Philologogin
Pfeffer Thea Dipl. Pädagogin
Quednau Usch bildende Künstlerin
Rasch Karin Yoga-Lehrerin
Rebel Werner Lehrer
Renner-Nies Edith Grund- und Hauptschullehrerin
Rentsch Heike Sprachlehrerin
Roth Heike techn. Zeichnerin
Rücker-Vennemann Ursula Yoga-Lehrerin EYU
Sandel Lena Künstlerin
Schlüter Helene Sprachlehrerin
Schmitt Alice Buchhalterin
Schmitz-Höhn Marianne Yoga-Lehrerin
Referenten
14 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Referenten
Name Vorname Funktion
Referenten der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen
Schneider Olga Dipl. Übersetzerin
Schröder Werner Dipl. Sportlehrer
Schwarz Iris Übungsleiterin Haltung + Bewegung, Heilpraktikerin
Schymura Monika Sprachlehrerin
Schäfer Dr. Bernhard
Schäfer Prof. Dr. Jürgen Dipl. Ingenieur
Schönberg Marita Entspannungspädagogin
Seibert Anne Kathrin Dipl. Designerin (FH), Damenschneiderin
Seidl Thorsten Bürokaufmann, Fotograf
Sell Renate Dipl. Sozialarbeiterin
Serverijnse Pieter Dipl. Sportwissenschaftler
Simaei Ursula Sprachlehrerin
Siroy-Wirth Murielle Sprachlehrerin
Smollich Marianne Gymnasiallehrerin
Spang-Körbl Margit Kinderpflegerin
Spangenberg Rüdiger Realschullehrer
Spiering-Wilfert Jutta Dipl.Oecotrophologin, Entspannungs-+Gesundheitspädagogin
Spindler Erika Damenschneidermeisterin
Spindler Heike Übungsleiterin Pilates
Spoo Helmut Dipl. Geograph
Stahl Sigrid Übungsleiterin Haltung + Bewegung
Stapelmann Jürgen Dipl. Psychologe
Stichert Franzi Sprachlehrerin
Stock Peter staatl. geprüfter Betriebswirt
Stockhaus Frauke Übungsleiterin Wirbelsäulengymnastik
Strnisko Benigna Maria Musiklehrerin
Strohm Regina Gästeführerin
Strotkötter Ilse-Marie Dipl. Sozialpädagogin
Stumm Bernd Dipl. Pädagoge
Thomasky Anke WENDO-Trainerin
Ullrich Patrick-Rolf Tanzlehrer
Umbreit Karin Gebrauchswerber/Werbemittelhersteller
v. Roesgen Sibylle Museumspädagogin
van den Broek Rachel Sprachlehrerin
Verres Petra Entspannungspädagogin
Viehl Stefan Fremdsprachenkorrespondent
Vogelsang Eric Dipl. Pädagoge
Vogelsberger Elisabeth Gedächtnistrainerin
Wagner Tamara Yogalehrerin (I.Y.)
Weber Gertrud staatl. anerkannte Erzieherin, Selbstverteidigungstrainerin
Weber Lelia Sprachlehrerin
Weichselbaum Helga Angelika Englischlehrerin, MAT-Therapeutin
Weisrock Katharina Phylogogin
Weller Thomas Physiotherapeut
Wentzel-Lietz Sabine Koch + Weinkenntnisse in 15-jähriger Praxis
Wenzel-Schneider Birgit Trainerin für gesundes Sehen
Wild Marianne Yogalehrerin (BYV), Pilatestrainerin
Winkler Christine Leiterin der örtlichen VHS Guntersblum
Winkler Sebastian Künstler
Winkler Stefanie Dipl.-Ingenieur Gartenbau
Wittmer Irina Schriftstellerin
Wißner Norbert Sprachlehrer
Wohlfahrt Christian Musiker
Wolf Julia Gymnasiallehrerin
Wolf Thomas Französischlehrer
Wollesen Sylvia Feng Shui Beraterin
Worobiec Ulrich chem. Techn. Assistent
Zabel Claudia Kunsthandwerkerin
Zhang-Heider Dr. Xiaoli Chinesischlehrerin
Ziemianska Marzena Lehrerin, Zusatzstudium "Deutsch als Fremdsprache"
Zimmer Birgit freischaffende Künstlerin
Zinn-Spies Elke Dipl. Pädagogin
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 15

Anmeldeadressen
Anmeldung über Internet www.kvhs-mainz-bingen.de, Tel., Fax oder E-Mail
VHS Telefon Telefax E-mail
KVHS-Zentrale in Ingelheim (01) 06132/787-7102 06132/787-7199 info@kvhs-mainz-bingen.de
Appenheim (06) KVHS-Zentrale s.o.
Berggemeinden mit den Gemeinden (12)
Dolgesheim, Dorn-Dürkheim, Eimsheim,
Hillesheim, Uelversheim, Weinolsheim,
Wintersheim 06249/8139 06249/670483 r.kraemer_vhs@t-online.de
Bodenheim, Büro der VHS (03) 06135/703-496 / 497 vhs.bodenheim@t-online.de
Budenheim (02) KVHS-Zentrale s.o.
Dienheim (19) 06133/1469 vhs.dienheim@gmx.de
Essenheim (14) 06136/69298 06136/69297
Gau-Algesheim, Büro der VHS (07) 06725/302958 06725/302959 vhs-gau-algesheim@t-online.de
Gensingen / Aspisheim
Grolsheim / Horrweiler (25) 06727/5568 06727/5569 info@alice-schmitt.de
Guntersblum (11) 06249/2510 06249/905905 vhs-winkler@web.de
Harxheim / Lörzweiler /
Gau-Bischofsheim / Mommenheim (04) KVHS-Zentrale s.o.
Heidesheim KVHS-Zentrale s.o.
Nackenheim, Büro der VHS (05) 06135/703-496 / 497
Nieder-Olm, Büro der VHS (15) 06136/69298 06136/69297 vhs.nieder-olm@t-online.de
Nierstein (20) 06133/60371 oder 06133/60242 weber-nierstein@t-online.de
06133/572629 riessbine@hop-com.de
Ober-Hilbersheim (09) 06728/603 06728/992737 specht.pb@t-online.de
Ober-Olm (16) 06136/87861 info@vhs-ober-olm.de
Ockenheim (08) 06725/1351 06725/308781 vhs.ockenheim@emailone.de
Oppenheim (22) 06133/925017 anja@nobby4you.de
Undenheim (21) 06737/9244 vhs-undenheim@online.de
Sprendlingen (26) 0170/2393628 06701/960964 a.lunkenheimer@online.de
Anmeldung EDV-Kurse: 06727/5568 06727/5569 info@alice-schmitt.de
Stadecken-Elsheim/Jugenheim (17) 06136/7334 06136/916381 vhs-stadecken-elsheim@web.de
06130/947646 vhs.jugenheim@gxm.de
Waldalgesheim (24) 06724/6025990 06724/602298 simonenaujack@web.de
Wolfsheim (28) 06701/2261 06701/2261 auehofmann@t-online.de
Zornheim (18) KVHS-Zentrale s.o.
16
Allgemein

Unser Service
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eisvolkshochsch
Mainz-Bing Mainz-Bing
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udenheim:
Tel: 06139 428
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ung: 06139 299 143
Heft mehr da? Rufen Sie uns an: 06132/
Allgemein
Die Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen versteht sich als Dienstleister für die Bürgerinnen und Bürger. Unser Ziel ist es, den
Ansprüchen und Erwartungen unserer Kunden an qualitativ hochwertige Weiterbildungskurse gerecht zu werden. Unsere
Referenten sind gut ausgebildet, engagiert und haben z.T. langjährige Erfahrung in der Erwachsenenbildung. Bei Interesse können
Sie deren Qualifikation in der KVHS-Zentrale erfragen. Wir bieten allen unseren Referenten die Möglichkeit, am umfangreichen
Fortbildungsprogramm des Landesverbandes der Volkshochschulen Rheinland-Pfalz teilzunehmen.
Sollte jedoch einmal Anlass zu Kritik bestehen, teilen Sie uns dies bitte mit. Beschwerden verstehen wir als Aufgaben, die wir zu
lösen versuchen. Dies gilt auch für Verbesserungsvorschläge und Anregungen, die wir gerne entgegennehmen und nach
Möglichkeit umsetzen. Wir hoffen, dass Sie in diesem Programmheft eine passende Veranstaltung finden, die Ihren
Bedürfnissen entspricht und wünschen Ihnen viel Erfolg bei Ihren Weiterbildungsvorhaben.
18
Um unseren Ansprüchen an einen guten Service gerecht zu werden, bieten wir Ihnen:
☞ Schnelle Information durch den Einsatz modernster Kommunikationsmittel:
Aktuelles Programm im Internet, www.kvhs-mainz-bingen.de
☞ Kundenfreundliche Öffnungszeiten in der Zentrale,
Mo-Mi: 8:00-16:00 Uhr, Do: 8:00-17:00 Uhr, Fr: 8:00-13:00 Uhr
☞ Anmeldung sowohl in den örtlichen VHS als auch in der Zentrale
☞ Anmeldemöglichkeiten: Online, schriftlich, telefonisch, persönlich (S. 12)
☞ Als nonprofit-Organisation bieten wir ein faires Preis-Leistungsverhältnis
☞ Kostenlose Teilnahmebestätigungen auf Wunsch
☞ Kostenlose Programmhefte
☞ Kundenfreundliche Darstellung des Programmes nach Fachbereichen und
Zielgruppen
☞ Zielgruppengerechte Lernkonzepte und Bedingungen
☞ Beratung und Information zu allen Veranstaltungen
☞ Individuelle Beratung / Informationsveranstaltungen zu bestimmten Kursangeboten:
☞ Vorbereitungskurs auf den Deutschkurs (S. 82)
☞ Hauptschulabschluss mit sozialpädag. Betreuung (S. 105)
☞ Realschulabschluss (S. 105)
☞ Wiedereinsteigerinnenseminare für Frauen (S. 94)
☞ Weiterbildung von Erzieherinnen (S. 48)
☞ Qualifizierung von Tagesmüttern (S. 47)
☞ Bildungsfreistellungsmaßnahmen (S. 96)
☞ Sprachberatung
☞ Deutsch als Fremdsprache (S. 84 ff.)
☞ Hilfe beim Einstieg in den Beruf für Menschen mit Migrationshintergrund (S. 94)

Kreisvolkshochschule und Außenstellen in
alphabetischer Reihenfolge
Die Zentrale der
Kreisvolkshochschule in Ingelheim Kennziffer 01
Leitung: Monika Nickels
Team: Heike Geis, Rebekka Kiemes, Oliver Neumann
Anschrift: Georg-Rückert-Str. 11
55218 Ingelheim
Telefon: 06132-78771-00/01/02/03
Fax: 06132-787 - 7199
E-Mail: info@kvhs-mainz-bingen.de
Homepage: www.kvhs-mainz-bingen.de
Bürozeiten: Mo - Mi von 8 - 16 Uhr, Do von 8-17 Uhr, Fr von 8-13 Uhr
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Schwerpunktthema 2008: Integration 43
- Frauen machen Kommunen stark 46
- Unterhaltsames Gedächtnistraining 115
- Präsentation in der Öffentlichkeit 46
- Gekonnte Präsentation in schriftlichen Beiträgen 46
- Frauen in guter Verfassung - Einführung in das Kommunalverfassungsrecht 47
- Wie kriege ich Familie, Beruf und Ehrenamt unter einen Hut? 47
- Gelungene Kommunikation II 47
- Bildungs- und Lerngeschichten - Bilddokumentation und
- Entwicklungsbegleitung in der Kindertagespflege 47
- Qualifizierungsmaßnahmen für Erzieherinnen 48
Kultur - Gestalten - Die geteilte Form - Der Weg in die Abstraktion 59
Gesundheit - Yogakurs in Schwabenheim 68
- Qi Gong 71
Sprachen - Deutsch als Fremdsprache 82
Arbeit-Beruf - Wiedereinstieg in den Beruf, Seminar für Frauen 94
Grundbildung - Schulabschlüsse - Hauptschulabschlusskurse in Ingelheim und Sprendlingen 105
- Hauptschulabschlusskurs für Migranten in Ingelheim 105
- Realschulabschluss 105
Kurse für ältere Lernende - Sicher unterwegs! Selbstbehauptungstraining für Frauen 50+ 115
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 19

VHS Berggemeinden Kennziffer 12
Leitung: Rita Krämer
Anschrift: Kleine Kirchstr. 6
55278 Uelversheim
Telefon: 06249-8139
Fax: 06249-670483
E-Mail: r.kraemer_vhs@t-online.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Ein Workshop zum Thema Mut und Ermutigung 53
Kultur - Gestalten - Schmuck selber herstellen 55
- Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene 61
- Latino Dance 62
- Stepptanz für Anfänger und Fortgeschrittene 62
- Nähen 66
Gesundheit - Entspannung für Geist und Seele mit Qi Gong 76
EDV-Schulungen - Word 2003 98
- Excel 2007 99
- Digitale Bildbearbeitung 103
Kurse für Kinder und Jugendliche - Qualifizierung zum Babysitter für Jugendliche ab 14 Jahren (?)107
Einzelveranstaltungen: Seite
Exkursionen - Trekkingtour mit Lamas in Rheinhessen 136
Bitte beachten Sie:
Die Gemeinden Dolgesheim, Dorn-Dürkheim, Eimsheim, Hillesheim, Uelversheim, Weinolsheim und Wintersheim firmieren unter
dem Namen "VHS Berggemeinden".
20 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Bodenheim Kennziffer 03
Leitung: Ulrike Filzek
Anschrift: Fichtenweg 79
55294 Bodenheim
Telefon: 06135-3307
E-Mail: Uli.filzek@onlinehome.de
Verwaltung: Eleonore Forrest
Anschrift: Auf der Harle 17
55294 Bodenheim
Telefon: 06135-2565
E-Mail: forrel@gmx.de
VHS-Büro: Kirchbergstr. 12
55294 Bodenheim
Telefon: 06135-703496 oder 703497
E-Mail: vhs.bodenheim@t-online.de
Bürozeiten: Mo 10-12 Uhr, Mi 14-17 Uhr (Eleonore Forrest), Fr 14-16 Uhr (Maria Breitenbücher)
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Aquarellmalerei im Kontrast zum Zeichnen 57
- Keramikkurse 59
Gesundheit - Yoga 68
- Qi-Gong 71
- Progressive Muskelentspannung (PME) 73
- Aufrecht durchs Leben gehen - oder Wege zur Selbstachtung 77
Sprachen - Englisch 86
- Italienisch 89
- Spanisch 91
Kurse für Kinder und Jugendliche - Blockflötenunterricht 110
- Klavierunterricht 110
- Querflötenunterricht 110
- Keramik für Kinder 108
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 21

VHS Budenheim Kennziffer 02
Leitung: Ines Engelmohr
Anschrift: Ernst-Ludwig-Str. 1
55257 Budenheim
Telefon: 06139-2233 (18-19 Uhr)
E-Mail: ines.engelmohr@t-online.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Ikebana-Japanische Kunst des Blumensteckens 56
- Tanzkurs für Paare 62
Gesundheit - Yoga 68
Sprachen - Englisch 85
- Französisch 88
- Italienisch 89
Arbeit - Beruf - Superlearning, 10-Finger-Tastschreiben 95
Kurse für Kinder und Jugendliche - Qualifizierung zum Babysitter 107
Kurse für ältere Lernende - Italienisch 117
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Brot backen - ganz einfach 121
- Madagaskar - Arche im indischen Ozean 121
22 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Dienheim Kennziffer 19
Leitung: Thomas Horn
Anschrift: Tulpenstr. 15
55276 Dienheim
Telefon: 06133-1469
E-Mail: vhs.dienheim@gmx.de
Stellvertreter: Frieder Eisen
Rheinstraße 59
55276 Dienheim
Telefon: 06133-3071
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Gesundheit - Gymnastik für Frauen 75
- Gymnastik für Herren 75
Vorträge - Wege zur Rente - Alterssicherung für Frauen und Männer 121
- Thailand: Prächtige Tempel 122
- Patagonien - Expedition durch die Anden 122
- Barcelona - katalanische Metropole mit Charme 122
Einzelveranstaltungen: Seite
kulturelle Veranstaltungen/Ausstellungen - Fahrt zum Staatstheater Mainz - Fastnachtsposse 2009 132
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 23

VHS Essenheim Kennziffer 14
Leitung: Thomas Gregetz
Anschrift: Im Weingarten 1
55270 Essenheim
Telefon: 06136-763904
E-Mail: Vhsessenheim@aol.com
Stellvertreterinnen: Uta Kuttler
Straße der Champagne 8
55270 Essenheim
Heike Stern
Im Weingarten10
55270 Essenheim
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Literaturkreis 57
- Von der Skizze zur Malerei 57
- Digitale Fotografie 63
Gesundheit - Autogenes Training 67
- Yoga 70
Sprachen - Englisch 85
- Französisch 88
- Spanisch 92
Kurse für ältere Lernende - Englisch 116
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Essen als Medizin - genussvoll vorbeugen 122
24 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Gau-Algesheim Kennziffer 07
Leitung: Angelika Avenarius-Herborn
Stellvertreterin: Elke Schlesag
VHS-Büro: Marktplatz 1, 55435 Gau-Algesheim
Telefon: 06725-302958, Fax: 06725-302959
E-Mail: vhs-gau-algesheim@t-online.de,
Homepage: www.vhs-gau-algesheim.de
Bürozeiten: Mo +Fr, 10-12 Uhr, Do- 17-19 Uhr im 2. Stock des Rathauses
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Fahrradwartung und Reparatur selbst gemacht 54
Kultur - Gestalten - Bridge 55
- Schmuck selber herstellen 55
- Ikebana-Japanische Kunst des Blumensteckens 56
- Floraler Schmuck für Haus und Garten im Herbst 56
- Weihnachtsfloristik: Gesteck und Kranz 56
- Malen und Zeichnen 57
- Keramikkurse 59
- Geigenunterricht 60
- Gitarrenunterricht 60
- Keyboard- und Klavierunterricht 60
- Orientalischer Tanz 61
- Nähen 66
Gesundheit - Augengymnastik 77
- Autogenes Training und Yoga 68
- Progressive Muskelentspannung 73
- Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik 74
- Kochen und Backen 79
Sprachen - Was ist Gebärdensprache? 82
- Chinesisch 82
- Englisch 84
- Französisch 88
- Italienisch 89
- Spanisch 92
EDV-Schulungen - Einführung in das Arbeiten am PC 97
- Windows XP 97
- Word 2003 99
- Excel 2003 100
- Windows Grundlagen 97
Kurse für Kinder und Jugendliche - Qualifizierung zum Babysitter 107
- Kurs für gutes Benehmen 107
- Malen und Zeichnen 108
- Keramik 108
- Musikalische Früherziehung / Musikgarten 109
- Musikgarten für Babys mit Mutter oder Vater 109
- Musikunterricht: Blockflöte, Geige, Gitarre, Klavier 110
- Bauchtanz für Mädchen 110
- Englisch 114
- Tastschreiben 114
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Augengymnastik / Vortrag mit Übungsanleitung 123
- Vortrag zur Grippeschutzimpfung 123
- Japanische Teezeremonie - Entspannen bei fernöstlicher Kultur 123
- Was Weinfreunde wissen sollten - Seminar für Weinliebhaber 123
- Orientexpress: Türkei ist das Gastland der Buchmesse Frankfurt 124
- Lesung von Claudia Platz aus ihrem Buch: Die falschen Caesaren 124
- Natur und Landschaft der Falkland-Inseln 124
- Trauernden begegnen - trösten, aber wie? 124
kulturelle Veranstaltungen - Ausstellung des Leinpfad-Verlages zur Woche des Buches 132
Studienfahrten/Exkursionen - Faszinierende Museen: Geschichte erleben, riechen, schmecken -
- Studienfahrt nach Bonn 137
- Rheinsteig von Lorch nach Kaub 136
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 25

VHS Gensingen/Aspisheim/
Grolsheim/Horrweiler Kennziffer 25
Leitung: Alice Schmitt
Anschrift: An der Eichmühle 5
55457 Gensingen
Telefon: 06727-5568
Fax: 06727-5569
E-Mail: info@alice-schmitt.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Altersvorsorge macht Schule 45
Kultur - Gestalten - Fotografieren 63
Gesundheit - Yoga 69
Kurse für Kinder und Jugendliche - Selbstbehauptung für Mädchen 106
- Qualifizierung zum Babysitter 107
- Yoga 111
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Franziskaner-Pilgerweg: Zu Fuß von Florenz nach Rom 125
Studienfahrten/Exkursionen - Exkursion über den Jakobsberg bei Ockenheim 135
Studienreisen - Auf den Spuren von Goethe und Schiller durch das klassische Weimar
- Studienreise nach Weimar und Thüringem 138
26 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Guntersblum Kennziffer 11
Leitung: Christine Winkler
Anschrift: Gänsweide 2
67583 Guntersblum
Telefon: 06249-2510
Fax: 06249-905905
E-Mail: vhs-winkler@web.de
Geschäftsführerin: Doris Wernersbach
Anschrift: Ostpreußenstraße 9
67583 Guntersblum
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Selbstverteidigung für Erwachsene 46
- Lernen lernen - nicht nur für die Schule! Elternseminar 45
- Mentales Fitnesstraining 45
- Der Ernst des Lebens beginnt - Tagespflege mit Schulkindern 48
- Vom Charakter zur Persönlichkeit oder
- vom Rohling zum geschliffenen Diamanten 53
- Gartenträume – Visionen Wirklichkeit werden lassen 54
Kultur - Gestalten - Kalligrafie 55
- Freies Atelier 58
- Patchwork 64
Gesundheit - Yoga 69
- Tai Chi 70
- Pilates 72
- Gesund bleiben auch wenn es stressig wird 71
Sprachen - Englisch 84
- Französisch 87
- Italienisch 89
- Polnisch 91
- Spanisch 91
Kurse für Kinder und Jugendliche - Spielend lernen – lernend spielen 106
- Yoga 112
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Fett - notwendiger Bestandteil und Risikofaktor unserer Ernährung 125
- Die Pflegeversicherung 125
- Gemüsehasser, Suppenkasper und Pi-Pa-Po-Esser
- Gesund groß werden - Ernährungstipps für Eltern 126
kulturelle Veranstaltungen/Ausstellungen - 50 Jahre VHS Guntersblum 132
- Ausstellung: Magische Realisten 132
- Ausstellung: Sakrale Räume 133
Studienfahrten/Exkursionen - Fahrt nach Bonn zur Ausstellung: "Rom und die Barbaren" 134
- Besuch der großen Landesausstellung: Matisse -
- Menschen Masken Modelle in der Staatsgalerie Stuttgarg 134
- Ortsführungen in Guntersblum 134
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 27

VHS Harxheim/Gau-Bischofsheim/Lörzweiler/
Mommenheim Kennziffer 04
Leitung: Christa von der Wense
Anschrift: Rieslingweg 3
55296 Gau-Bischofsheim
Telefon: 06135-3911
E-mail: jcvdwense@t-online.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Aquarellkurs 57
- Nähen 66
Gesundheit - Yoga 68
- Pilates 72
- Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik 74
- Golfkurse 76
Sprachen - Englisch 84
- Französisch 88
- Italienisch 90
Kurse für Kinder und Jugendliche - Schwimmkurse 111
28 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Heidesheim Kennziffer 13
Anschrift: Georg-Rückert-Str. 11
55218 Ingelheim
Telefon: 06132-78771-02
Fax: 06132-787 - 7199
E-Mail: info@kvhs-mainz-bingen.de
Homepage: www.kvhs-mainz-bingen.de
Bürozeiten: Mo - Mi von 8 - 16 Uhr, Do von 8-17 Uhr, Fr von 8-13 Uhr
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Holzschnitzen 64
- Nähen 66
Gesundheit - Autogenes Training und Yoga 68
- Yoga 68
Sprachen - Französisch 87
Kurse für Kinder und Jugendliche - Entspannte Kinder lernen leichter 112
Die Kreisvolkshochschule sucht für die örtliche Volkshochschule Heidesheim eine neue Leitung. Sollten Sie Interesse haben, setzen
Sie sich unter der Telefonnummer 06132/78771-00 mit uns in Verbindung.
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 29

VHS Nackenheim Kennziffer 05
Leitung: Maria Breitenbücher
Anschrift: Sunsweilerstr. 22
55299 Nackenheim
Telefon: 06135-950917
E-Mail: mbreitenbuecher@strategische-hypnotherapie.de
Bürozeiten: Mo 10-12 Uhr, Mi 14-17 Uhr (Eleonore Forrest),
Fr 14-16 Uhr (Maria Breitenbücher)
Telefon: 06135-703496 oder 703497
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Beziehungstraining 53
Kultur - Gestalten - Acrylmalerei 58
Gesundheit - Yoga 69
Sprachen - Englisch 85
EDV-Schulungen - Word 2003 99
- Excel 2003 99
- PowerPoint 2003 101
Kurse für Kinder und Jugendliche - Superlearning, 10-Finger-Tastschreiben 114
Kurse für ältere Lernende - Französisch 117
- Einführung in das Arbeiten am PC 118
- Textverarbeitung mit Word 119
- Internet und E-Mail 119
30 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Nieder-Olm Kennziffer 15
Leitung: Anja von Oertzen-Hofmann
Anschrift: Pariser Str. 110 - Rathaus -
55268 Nieder-Olm
Telefon: 06136-69298
Fax: 06136-69297
E-Mail: vhs.nieder-olm@t-online.de
Bürozeiten: Di, Do von 9-11 Uhr und jeden ersten Samstag im Monat von 9-11.30 Uhr
im Dachgeschoss des Rathauses
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Altersvorsorge macht Schule 45
Kultur - Gestalten - Mobilée STERNENWUNSCH basteln 56
- Bilder, die uns Kraft geben 59
- Digitale Fotografie 63
- Nähen 66
Gesundheit - Autogenes Training 67
- Yoga 68
- Tai Chi 70
- Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik 74
- Gymnastik und Aerobic 75
Sprachen - Englisch 85
- Französisch 87
- Italienisch 89
- Spanisch 91
Arbeit - Beruf - Die gute Bewerbung 95
- Briefgestaltung nach DIN 5008 und moderne Korrespondenz 95
Kurse für Kinder und Jugendliche - Qualifizierung zum Babysitter 107
- Entspannung für Kinder und Jugendliche 112
Kurse für ältere Lernende - Englisch 116
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Feng Shui Basics 126
- Neuerungen aus der Straßenverkehrsordnung und dem Verkehrsrecht 126
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 31

VHS Nierstein Kennziffer 20
Leitungsteam: Susanne Weber
Anschrift: Rheinstr. 28
55283 Nierstein
Telefon:06133-60371
Fax: 06133-60242
E-Mail: weber-nierstein@t-online.de
Leitungsteam: Sabine Rieß
Anschrift: Schulstr. 18
55283 Nierstein
Telefon:06133-572629
E-Mail: riessbine@hop-com.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Mit aufrechtem Gang - Wege zur Selbstachtung 53
Kultur - Gestalten - Schmuck selber herstellen 55
- Originelle Futterstätten für Vögel aus Holz 56
- Filzen 65
Gesundheit - Autogenes Training 67
- Yoga 68
- Tai Chi 70
- Pilates 72
- Workshop Partnermassage 73
- Homöopathie 78
Sprachen - Französisch 87
- Spanisch 92
Kurse für Kinder und Jugendliche - Qualifizierung zum Babysitter 107
Kurse für ältere Lernende - Do In 116
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Linda Haselwander - Irina Wittmer liest aus ihrem Roman 127
32 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Ober-Hilbersheim Kennziffer 09
Leitung: Beate Specht
Anschrift: Neuwiese 9
55437 Ober-Hilbersheim
Telefon: 06728-603
Fax: 06728-992737
E-Mail: specht.pb@t-online.de
Stellvertreterin: Liesel Hahn
Sprendlinger Str. 10
55437 Ober-Hilbersheim
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Gesundheit - Yoga 69
- Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik 74
Das Angebot der VHS Ober-Hilbersheim beschränkt sich in diesem Semester auf die bewährten Kurse. Da wir gerne zu einem erweiterten
Angebot zurückkehren möchten, das den Interessen möglichst vieler Einwohner entspricht, würden wir uns freuen, wenn entsprechende
Wünsche und Vorschläge aus der Bevölkerung an uns herangetragen würden.
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 33

VHS Ober-Olm Kennziffer 16
Leitung: Winfried Labenz
Anschrift: Am Beinestein 19
55270 Ober-Olm
Telefon: 06136-87861
E-Mail: info@vhs-ober-olm.de
Homepage: www.vhs-ober-olm.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen 46
- Wie können Kinder ein Hörspiel erstellen 51
- Die ersten Schritte in die integrative Erziehung in der Kindertagesstätte 51
- Wie lernen Erwachsene 45
- Planung von Wanderrouten 54
Kultur - Gestalten - Keramikkurse 59
- Folkloretänze der Welt 61
- Patchwork 65
Gesundheit - Kochen und Backen 79
- Pilze suchen 80
- Kulinarische Reise - feine Wildgerichte 80
- Ayurvedische Kochkunst 80
Sprachen - Englischkurs für Touristen 86
Arbeit - Beruf - Praxisverwaltung für psychotherapeutische und ärztliche Praxen 96
- PC-Unterstützung für Handwerker und Inhaber kleinerer Betriebe 95
EDV-Schulungen - Einführung in die EDV (Win XP+Office 2003), Bildungsfreistellungsmaßnahme97
- Windows XP und VISTA 97
- Word 2003 und 2007 98
- Excel 2003 und 2007 99
- Microsoft Office 2003 für Windows-Einsatz im Büroalltag 103
- PowerPoint 2007 107
- MS Outlook 102
- Einführung ins Internet
- Internethandel bei eBay 102
- Alltägliche Aufgaben gekommt auf dem Computer lösen 103
- Digitale Bildbearbeitung 103
- Einführung in Frontpage 2003, Erstellen von Websites 101
- Erfolgreich bewerben 103
- PC Neuinstallation und Systemoptimierung 104
Kurse für Kinder und Jugendliche - Filzen 111
- Keramikkurse 108
- Mit Kindern den Wald einmal anders erleben 113
- Ferienkochkurs für Kinder von 6-10 Jahren 113
- Englischkurse für Kinder im Vorschul- oder Grundschulalter 114
- Tastschreiben am PC 114
Kurse für ältere Lernende - Einführung in das Arbeiten am PC 118
- E-Mail für Einsteiger 119
- Einführung ins Internet 119
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Angst und Stress bei Hunden 127
- Was ist Mediation? 127
- Hilfe, mein Kind bringt mich an meine Grenzen 127
- Anti-Stress-Ernährung 128
34 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Ockenheim Kennziffer 08
Leitung: Dr. Herbert Schnädter
Stellvertreterin: Irmgard Schnädter
Anschrift: Birkenweg 2a
55437 Ockenheim
Telefon: 06725-1351
Fax: 06725-308781
E-Mail: vhs.ockenheim@emailone.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Schnitt der Obst- und Ziergehölze 54
Kultur - Gestalten - Querflötenunterricht 59
- Gitarrenunterricht 60
- Keyboard- und Klavierunterricht 60
Gesundheit - Autogenes Training 67
- Pilates 72
Kurse für Kinder und Jugendliche - Selbstbehauptung für Mädchen und Jungen 106
- Blockflötenunterricht 110
Einzelveranstaltungen: Seite
Vortrag - Im Rheintal zwischen Worms und Bingen:
- Flußlandschaften - Linksrheinische Städte - Kulturdenkmäler - Geschichten 128
Studienfahrten/Exkursionen - Studienfahrt nach Bonn und Ahrweiler - Die frühen Jahre der Bundesrepublik
- Deutschland: Das Haus der Geschichte und der Regierungsbunker 135
- Studienfahrt nach Marienstatt und Oberwesel 137
Studienreisen - Kunst und Technik in München 138
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 35

VHS Oppenheim Kennziffer 22
Leitung: Franz Kram
Anschrift: Carl-Wernher-Str. 4
55276 Oppenheim
Telefon: 06133-2324
E-Mail: fhkram@gmx.de
Mitarbeiterin: Anja Leber
Anschrift: Rathofstr 22
55276 Oppenheim
Telefon: 06133/925017
E-Mail: anja@nobby4you.de
Bürozeiten: Mo, Mi + Fr von 13-14 Uhr
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Malen und Zeichnen 57
- Aquarellmalerei 58
- Orientalischer Tanz 62
- Latino Dance 62
Gesundheit - Yoga 69
- Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik 74
- Badminton 77
- Feldenkrais 77
- Fitness - Gymnastik 75
- Kochen und Backen 79
Sprachen - Englisch 86
- Französisch 87
- Italienisch 89
36 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Sprendlingen Kennziffer 26
Leitung: Angelika Dreste-Dunkel
Anschrift: Elisabethenstr. 9
55576 Sprendlingen
Telefon: 06701/2777
E-Mail: Angelika.Dreste-Dunkel@freenet.de
Mitarbeiterin: Anneliese Zeller
Kurt-Schumacher-Str. 23, 55576 Sprendlingen
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Keramikkurse 59
- Orientalischer Tanz 61
- Nähen 66
Gesundheit - Geführte Meditation 71
- Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik 74
- Kochen und Backen 79
Sprachen - Englisch 84, 86
- Italienisch 90
- Spanisch 92
EDV-Schulungen - Einführung in das Arbeiten am PC 97
- Windows VISTA 98
- Word 2007 99
- Excel 2007 100
- PowerPoint 2007 101
- Erstellen von Webseiten 101
- Einführung ins Internet 102
- Ersteigern und Versteigern im Internet 102
- MS Outlook 102
- Digitale Bildbearbeitung 103
Kurse für Kinder und Jugendliche - Keramikkurse 108
- Kochkurse 113
Kurse für ältere Lernende - Einführung in das Arbeiten am PC 118
- Windows VISTA 118
- Internet und E-Mail 119
- Chatten für Senioren 120
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Frauenfrühstück: Alltag ist, wenn man trotzdem lacht! 128
kulturelle Veranstaltungen/Ausstellungen - Frauenkabarett: Das Beste von Simone Fleck, Körperwelken 133
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 37

VHS Stadecken-Elsheim/Jugenheim Kennziffer 17
Leitung: Jutta Spiering-Wilfert
Anschrift: Schubertstr. 43
55271 Stadecken-Elsheim
Telefon: 06136-7334
Fax: 06136-916381
E-Mail: vhs-stadecken-elsheim@web.de
Leitung: Heike Geis
Anschrift: 55270 Jugenheim
Telefon: 06130-947646
E-Mail: vhs.jugenheim@gmx.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahren 46
Kultur - Gestalten - Orientalischer Tanz 61
- Volkstanz 61
- Nähen 66
Gesundheit - Hormon-Yoga für Frauen in den Wechseljahren 68
- Yoga 70
- Qi Gong 71
- Pilates 72
- Gesund bleiben trotz Stress 71
- Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik 74
- Nordic Walking 75
- Entdecken neuer Nordic Walking-Strecken 75
- Nicht wieder zunehmen 80
Sprachen - Englisch 86
- Französisch 87
- Italienisch 90
Kurse für Kinder und Jugendliche - Selbstbehauptung für Jungen 106
- Ferienkochkurs für Kinder 113
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge - Von Tieren und Elementen:
- Chinesische Astrologie und deren Bedeutung im Feng Shui 129
- Anti-Stress Ernährung 129
- Augengymnastik / Vortrag mit Übungsanleitungen 129
- Entrümpeln - aber richtig: machen Sie den Weg frei! 129
kulturelle Veranstaltungen/Ausstellungen - Hochzeitstipps von A-Z 133
- Rheinhessenliest: Eröffnungsveranstaltung 131
Studienfahrten/Exkursionen - Wandern auf den Rheinhessischen Pilgerpfad 135
- Wanderung auf dem Rheinsteig: Von Kaub bis St. Goarshausen 136
38 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Undenheim Kennziffer 21
Leitung: Michael Brand
Anschrift: Sackgasse 7
55278 Undenheim
Telefon: 06737-9244
E-Mail: vhs.undenheim@online.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Schmuck selber herstellen 55
- Tanzkurs für Paare 62
- Filzen 65
- Digitale Bildbearbeitung 63
Gesundheit - Yoga 69
- Shiatsu Entspannungsmassage 73
- Kochen und Backen 79
- Pilates 72
Sprachen - Italienisch 89
Kurse für Kinder und Jugendliche - Filzen 111
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 39

VHS Waldalgesheim Kennziffer 24
Leitung: Simone Naujack
Anschrift: Bürgermeister-Rothenbach-Str. 11
55425 Waldalgesheim
Telefon: 06724-6025990
Fax: 06724-602298
E-Mail: SimoneNaujack@web.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Politik - Gesellschaft - Umwelt - Schnitt der Obst- und Ziergehölze 54
Kultur - Gestalten - Kreatives Wochenende - Aus alt mach neu 55
- Malen und Zeichnen 57
- Gitarrenunterricht 60
- Fotografieren 63
- Patchwork und Quilten 64
Gesundheit - Yoga 69
- Shiatsu Partnermassage 73
- Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik 74
- Nordic Walking 75
- Männer-Kochclub: Das Weihnachtsmenü 80
Sprachen - Schulfranzösisch Auffrischungskurs 89
Kurse für Kinder und Jugendliche - Zauberworkshop für Grundschulkinder 107
- Qualifizierung zum Babysitter 107
- Kreativkurse für Mutter mit Kind 112
- Musikgarten 109
- Yoga 111
Kurse für ältere Lernende - Do-In 116
Einzelveranstaltungen: Seite
Vorträge/Exkursionen - Elternabend - Musikgarten 130
- Pilze suchen 136
- Die Brückenkapelle in Bingen 137
40 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Wolfsheim Kennziffer 28
Leitung: Anke Hofmann
Anschrift: Schubertstr. 6
55578 Wolfsheim
Telefon: 06701-2261
E-Mail: auehofmann@t-online.de
Stellvertreter: Otto Schmitt
Beethovenstr. 8
55578 Wolfsheim
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Gesundheit - Yoga 70
Zusätzlich zu den am Ort stattfindenden Veranstaltungen verweist die VHS Wolfsheim auf das umfangreiche Programm in den
benachbarten Volkshochschulen.
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 41

VHS Zornheim Kennziffer 18
Leitung: Andreas Heisel
Anschrift: Kapellenstr. 24
55270 Zornheim
Telefon: 06136-43338
E-Mail: vhs-zornheim@web.de
Das Programm im Überblick
Kurse: Seite
Kultur - Gestalten - Schmuck selber herstellen 55
Gesundheit - Yoga 68
- Pilates 72
- Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik 74
Kurse für Kinder und Jugendliche - Babysitterkurse 107
42 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Kursangebote nach Fachbereichen
Politik - Gesellschaft - Umwelt
Integration im Landkreis Mainz-Bingen - Schwerpunktthema 2008
Seit dem Jahr 2005 setzt die Kreisvolkshochschule jedes Jahr einen inhaltlichen Schwerpunkt. Dieser wird in zahlreichen Veranstaltungen
der 23 örtlichen Volkshochschulen aufgegriffen und von verschiedenen Seiten beleuchtet.
Mit dem Schwerpunktthema „Integration“ rücken die Kreisvolkshochschule und die örtlichen Einrichtungen ein wichtiges
gesellschaftliches Thema in den Fokus ihrer Veranstaltungen. Grundlagen der Integration sind Sprachkenntnisse, Kenntnisse
gesellschaftlicher Strukturen und kultureller Gegebenheiten sowie berufliche Qualifizierung und Teilnahme am Arbeitsmarkt.
Damit dies gelingt, muss ein wechselseitiger Prozess in Gang kommen. Der Wille zur Integration auf der einen und die Akzeptanz
der Gesellschaft auf der anderen. Nur so kann sich Zugehörigkeit entwickeln.
Die Kreisvolkshochschule gestaltet diesen Prozess als Integrationsdienstleister aktiv mit. Das Programmangebot reicht von der
Sprachförderung im Kindergarten, über „Mama lernt Deutsch“, Integrationskurse (Deutsch als Fremdsprache), Vorbereitung auf
den Hauptschulabschluss für junge Menschen mit Migrationshintergrund bis zur Hilfe beim Einstieg in den Beruf. Darüber hinaus
spielt die Vermittlung von interkulturellen Kompetenzen in vielen Veranstaltungen der Kreisvolkshochschule und Ihrer
Außenstellen eine wichtige Rolle. Dabei kann das erworbene Wissen über eigene und fremde kulturelle Werte und Einstellungen
viel zu einem gegenseitigen Verständnis und zur Toleranz beitragen.
Einstieg in den Beruf
Die Kreisvolkshochschule bietet in einem Berufseinsteigerinnenprojekt Frauen mit Migrationshintergrund
Hilfe beim Einstieg in den Beruf an.
Frauen mit zertifizierten Sprachkenntnissen und einer soliden Ausbildung bzw. Studium in ihrem Heimatland
haben hier die Möglichkeit sich mit den Begebenheiten des deutschen Arbeitsmarktes vertraut
zu machen, erhalten ein Bewerber-training, eine EDV-Qualifizierung und nicht zuletzt Hilfe bei
der Praktikumsakquise bzw. Arbeitsstellensuche.
Unsere Leistungen:
☞ Persönlichkeitstraining ☞ Zeit- & Stressmanagement
☞ EDV-Schulung ☞ Erstellung von Bewerbungsunterlagen
☞ Bewerbungstraining ☞ Berufsinformation & Berufswegplanung
☞ Praktikumsplatzsuche ☞ Unterstützung bei der Arbeitsplatzsuche
Hauptschulabschluss mit Sprachförderung
In den Schulabschlusskursen zur Erlangung der Berufsreife (Hauptschulabschluss) gehen wir neue
Wege. Da immer mehr junge Menschen mit Migrationshintergrund keinen Schulabschluss erreichen,
haben wir für diese Zielgruppe ein Konzept entwickelt, in dem neben dem Fachunterricht die Sprachförderung
eine wichtige Rolle spielt. Es ist speziell auf Menschen zugeschnitten, die sich zwar verbal
verständigen können, die deutsche Schriftsprache aber nur unzureichend beherrschen. Dieses Projekt
wird sowohl vom Kreis als auch aus Mitteln des europäischen Sozialfonds unterstützt.
Unsere Leistungen:
☞ Unterricht in den Fächern Deutsch, Mathematik, Sozialkunde, Geschichte, Erdkunde, Biologie und Physik
☞ Sprachkurs „Deutsch für Migranten“ ☞ Modul „Lernen zu lernen“
Politik - Gesellschaft - Umwelt
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 43

Politik - Gesellschaft - Umwelt
☞ Computerunterricht ☞ Hausaufgabenhilfe / Nachhilfe
☞ Begleitung der Teilnehmer durch regelmäßige Beurteilung und Feststellung der Individuellen Stärken (ProfilPASS).
☞ Modul „Teamwork und Konflikttraining“
☞ Erstellung von Bewerbungsunterlagen
☞ Sozialpädagogische Betreuung
Mama lernt Deutsch
In den „Mama lernt Deutsch“ -Kursen wird die besondere Rolle der Mütter bei der Integration
gestärkt. Frauen mit Migrationshintergrund sollen in die Lage versetzt werden, ohne fremde Hilfe Alltagsangelegenheiten,
die Teilnahme an Elternversammlungen, den Arztbesuch usw. in deutscher Sprache
regeln zu können.
Unsere Leistungen:
☞ Sprachberatung
☞ Einstufungstests
☞ Organisation und Durchführung des Sprachunterrichts
Sprachkurse
Die Kreisvolkshochschule bietet abschlussorientierte Sprachkurse in Zusammenarbeit mit dem Bundesamt
für Migration und Flüchtlinge für Migrantinnen und Migranten an. Die Dienstleistung der
Kreisvolkshochschule wird von den ausländischen Mitbürgerinnen und Mitbürgern gerne wahrgenommen.
Wir unterstützen die Menschen beim Ausfüllen von Anträgen, informieren und beraten
über Zugang und Lerninhalte der einzelnen Kurse und führen zusammen mit der TELC (The European
Language Certificate ) die Zertifikatsprüfung Deutsch in der Kreisverwaltung in Ingelheim durch.
Unsere Leistungen:
☞ Sprachberatung mit Einstufungstests
☞ Teilnehmerbezogen Anträge für die Kostenübernahme an das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge stellen
☞ Organisation und Durchführung des Sprachunterrichts
☞ Organisation und Durchführung der Zertifikatsprüfung (Die Prüfung wird ausschließlich von Fremdprüfern durchgeführt.
☞ Prüfungsorganisation für das European Language Certificate ist die TELC.)
Sprachförderung im Kindergarten
Zur Verbesserung der Startchancen für Schulkinder bietet die Kreisvolkshochschule mit finanzieller
Unterstützung des Landes Sprachfördermaßnahmen in den Kindergärten an.
Unsere Leistungen:
☞ Organisation und Durchführung des Sprachunterrichts
☞ Kooperation mit dem Kreisjugendamt
☞ Qualifizierung von spezialisierten Sprachförderkräften
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Fachübergreifende Kurse
Politik - Gesellschaft - Umwelt
■ Altersvorsorge macht Schule
Was bekomme ich eigentlich später einmal als Rente? Soll ich zusätzlich privat oder betrieblich vorsorgen - oder vielleicht beides? Und: Wie
wähle ich das für mich geeignete Angebot aus? Wenn Sie sich diese Fragen schon einmal gestellt haben, dann sind Sie genau richtig bei uns.
Experten der Deutschen Rentenversicherung informieren Sie in 12 Unterrichtsstunden über alles Wissenswerte rund um die gesetzliche Rentenversicherung,
private und betriebliche Vorsorgemöglichkeiten, die Riesterrente und natürlich auch über Verbraucherschutzaspekte.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/016 VHS Nieder-Olm ab Mo, 08.09., 17:30-19:45 Uhr 20 € Elke Habermehl
Rathaus 4 Termine
25/012 VHS Gensingen ab Mi, 12.11., 19-22 Uhr 20 € Christian Denz
Grundschule 3 Termine
■ Wie lernen Erwachsene?
Lernen Sie am liebsten alleine und in aller Ruhe, wollen auf keinen Fall gestört werden? Oder brauchen Sie den Kontakt mit Menschen, den
Austausch, die Inspiration durch andere? Die Lernforschung zeigt: es gibt unterschiedliche Lerntypen. Wer von sich weiß, wie er am besten neue
Inhalte aufnimmt und behält, hat einen Lernvorteil. Diesen Lernvorteil kann man sich systematisch erarbeiten. Der Kurs richtet sich an Menschen,
die wissen möchten, wie man einfacher und schneller lernt. Es geht darum, Denkvorgänge anschaulich darzustellen und Lernstrategien
zu entwickeln. Lernprozesse werden spielerisch erarbeitet und ausprobiert.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/055 VHS Ober-Olm ab Di, 04.11., 18:30-21:30 Uhr 60 € Martina Lehmann
Alte Grundschule 3 Termine
■ Lernen lernen - nicht nur für die Schule! Elternseminar
Dieser Workshop stellt Eltern schulpflichtiger Kinder und an neuen Lernmethoden interessierten Lehrkräften neben der notwendigen Theorie
rund um das Thema LERNEN Strategien und Lernmethoden vor, um Hausaufgaben und Lernen selbstständig und eigenverantwortlich zu erledigen.
Durch eigenes Ausprobieren erfahren die Kursteilnehmer/Innen warum und wie Lernen mit Elementen aus dem Bereich Gedächtnistraining
unterstützt und effektiver wird. Gemäß dem Motto SPIELEND LERNEN - LERNEND SPIELEN werden Grundlagen der Mnemonik
(Merktechniken der Gedächtnisweltmeister) und alternative Lernmethoden vorgestellt und direkt von den Teilnehmer/Innen angewandt.
Folgende Themen stehen im Mittelpunkt:
Theorieteil: Was bedeutet und was leistet ganzheitliches Gedächtnistraining? Entwicklungsbesonderheiten bei Kindern (Lese-Rechtschreibschwächen,
Legasthenie, Dyskalkulie, AD(H)S, Hochbegabung / Minderbegabung)
Jungen lernen anders, Mädchen auch! Typisch Junge – Typisch Mädchen!! Was ist dran an den Vorurteilen und Typisierungen?
Praxisteil: Wie man HIRNGERECHT lernt. Übungen, Methoden und Strategien zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit, der Wahrnehmung,
der Hirnleitungsgeschwindigkeit und der Merkfähigkeit.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Fine-Liner, Malblock, 5 € Materialkosten an die Referentin
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/024 VHS Guntersblum Sa, 08.11., 09-14 Uhr 24,50 € + Martina Feistel
Katholisches Pfarrheim Material
■ Die Macht der Gedanken - mentales Fitnesstraining
Immer mehr Menschen fühlen sich körperlich krank, obwohl aus medizinischer Sicht keine Ursachen zu finden sind. Burn-Out, Stress, Ruheund
Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Magengeschwüre etc. kommen vielen bekannt vor. Was kann jeder für sich selbst tun,
rein mit der Macht der eigenen Gedanken, um körperliche Zustände zu beeinflussen. In diesem Seminar zeigt die Referentin Möglichkeiten wie
GEDANKENSPIELE die eigene seelische und damit auch körperliche Gesundheit zu beeinflussen. Jeder Teilnehmer kann aus dem Erlernten
selbst entscheiden, wie seine zukünftige Lebenseinstellung seine Gesundheit beeinflusst.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Fine-Liner, Malblock, 5 Euro Materialkosten
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/025 VHS Guntersblum ab Mo, 15.09., 19-22 Uhr 29,50 € + Material Martina Feistel
Evangelisches Gemeindehaus 2 Termine
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Politik - Gesellschaft - Umwelt
■ Selbstverteidigung für Erwachsene
Insbesondere Frauen sind verschiedenen Formen der Belästigung, Bedrohung oder Gewalt ausgesetzt. Sie können jedoch lernen, durch Stärkung
des Selbstbewusstseins, Einsatz der Stimme, körperliche Techniken und Aufklärung sich in verschiedenen unangenehmen Situationen zu
wehren und zu schützen und die eigenen Stärken zu entdecken und gezielt einzusetzen. Kursinhalte sind Rollenspiele, Konfrontationstraining,
Informationen und Gespräche zur Gewalt, sexuellem Missbrauch etc.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/032 VHS Guntersblum
Elisabethenschule Ludwigshöhe
Sa, 06.09., 10-16 Uhr 32 € Gertrud Weber
16/069 für Frauen VHS Ober-Olm ab Sa, 08.11., 10-17 Uhr 33 € Florian Hoffmann
ab 16 Jahren Alte Grundschule 2 Termine
17/007 für Frauen VHS Stad./Jugenheim Sa, 11.10., 10-14:30 Uhr 35 € Sabine Stockab
16 Jahren Sport-u. Gemeindehalle Jugenh. So, 12.10., 10-13 Uhr Dudenhöffer
Politik
Frauen sind in den Stadt- und Gemeinderäten immer noch in der Minderheit. Viele Frauen sind zwar in ihrer Gemeinde
aktiv, doch sie wirken im Verborgenen und überlassen Männern die Politik. Gerade auf der kommunalen Ebene werden
aber häufig Entscheidungen getroffen, die den Alltag nachhaltig prägen. Ob der neue Kindergarten gebaut oder eine
Straße verkehrsberuhigt wird, ein Lebensmittelladen in den Ort kommt oder die Unterführung eine bessere Beleuchtung
erhält, sind beispielsweise Fragen, die besonders die Lebensqualität von Frauen beeinflussen. Die Kreisvolkshochschule
führt diese Veranstaltungen in Kooperation mit den Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises durch.
■ Präsentation in der Öffentlichkeit
In diesem Seminar geht es um die Ausdrucksformen der Selbstdarstellung. Wie erreiche ich stilsicheres Auftreten bei Veranstaltungen und Konferenzen?
Korrekte Umgangsformen wirken imagefördernd und können erfolgreiche Arbeit unterstützen. Echtheit, Authentizität und Selbstbewusstsein
helfen überzeugend auf andere zu wirken.
Gisela Abts, Bildungsreferentin aus Mainz rekonstruiert mit Übungen und Rollenspielen Erfahrungen aus Ihrem Alltag und erprobt mit Ihnen
Möglichkeiten der Veränderung. Dabei geht sie besonders auf folgende Aspekte ein: Wie beeindrucke ich mit gutem Benehmen? Wie bereite ich
mich auf eine Präsentation vor? Wie präsentiere ich mich bei wem? Wie bewältige ich souverän und angemessen knifflige Kommunikationssituationen?
Vorstellungs- und Begrüßungsarten, small-talk und angemessene Redewendungen kennen und anwenden.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/016 KVHS-Zentrale
Verbandsgemeinde Nierstein-Opp
Sa, 20.09., 09-17 Uhr 30 € Gisela Abts
■ Gekonnte Präsentation in schriftlichen Beiträgen
Ob in der Kommunalpolitik oder in anderen Ehrenämtern: Ihr Engagement will auch in schriftlichen Beiträgen überzeugend wirken. In diesem
Seminar geht es darum, zum Stift zu greifen und in verschiedenen Textformen flüssig zu werden. Gerne auch mit Fallbeispielen aus Ihrer
Praxis!
Britta Lehna, Beraterin für Presse- und Öffentlichkeitsarbeit aus Bad Kreuznach, setzt mit Ihnen folgende Inhalte um: Porträt
Meine Gemeinde, meine Themen, meine Visionen
Statement und Kommentar
Pressearbeit: Nachrichten und Aufhänger, Stil und Form
Bitte Schreibunterlagen mitbringen!
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/017 KVHS-Zentrale
Grundschule Gensingen
Fr, 24.10., 16-20 Uhr 15 € Britta Lehna
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■ Frauen in guter Verfassung - Einführung in das Kommunalverfassungsrecht
Anhand von rechtlichen Grundlagen und Beispielen aus der kommunalpolitischen Praxis wollen wir der Kommunalverfassung auf den Grund
gehen, denn was wir verstehen, können wir uns nutzbar machen. Dabei können wir entdecken, dass jede Frau Fähigkeiten und Kompetenzen
für diese Aufgaben mitbringt.
Elke Bill-Prasuhn, Diplom-Verwaltungswirtin Kreisverwaltung Mainz-Bingen, Lehrbeauftragte am Kommunalen Studieninstitut Mainz, und
Alice Schmitt, Mitglied im Ortsgemeinderat Gensingen und im Verbandsgemeinderat Sprendlingen-Gensingen, erläutern praxisnah folgende
Fragen: Aufbau der Kommunalverwaltung, Mitwirkungsmöglichkeiten der Bürgerinnen in Rat, Ausschuss und anderen Gremien, Wie komme
ich zu politischen Ehren und einem Amt?
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/018 KVHS-Zentrale Mi, 05.11., 19-22 Uhr 10 € Alice Schmitt
Verbandsgemeinde Heidesheim Elke Bill-Prasuhn
■ Wie kriege ich Familie, Beruf und Ehrenamt unter einen Hut?
Frauen erleben die alltägliche Schwierigkeit - alles unter einen Hut - zu bekommen und gleichzeitig bei Kräften zu bleiben.
Wir wollen in diesem Seminar den Umgang mit der Zeit überdenken, verschiedene Zeitmanagements und Arbeitstechniken vorstellen, die
Frauen mit Doppel- und Dreifachbelastung eine bessere Zeitplanung ermöglichen.
Gisela Abts, Bildungsreferentin aus Mainz, wird in diesem Tagesseminar besonders auf folgende Aspekte eingehen: Prinzipien der realistischen
Zeitplanung, Arbeitsverhalten neu strukturieren, Effektive Organisation, Rationelle Arbeitsmethoden, Prioritäten setzen, Selbstbestimmte Zeitqualität,
Kraft schöpfen/auftanken
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/019 KVHS-Zentrale
VG-Verwaltung Bodenheim
Sa, 22.11., 09-17 Uhr 30 € Gisela Abts
■ Gelungene Kommunikation II
Kommunikation im beruflichen, ehrenamtlichen und privaten Alltag ist unser täglich Brot. Doch nicht immer verläuft sie reibungslos bzw. so,
wie wir sie uns wünschen. Wer in der Politik, im Verein, im Arbeitsleben oder in privaten Zusammenhängen überzeugen will, muss Gespräche
und Reden so gestalten, dass sie gedanklich nachvollziehbar, verständlich und klar strukturiert sind.
Dieses Seminar ist eine Fortsetzung des 1. Teils vom 7. Juni. Eingeladen sind aber auch alle interessierten Frauen, die daran nicht teilgenommen
haben.
Gisela Abts, Bildungsreferentin aus Mainz, behandelt in diesem Seminar vor allem folgende Inhalte: Unterschiedliche Kommunikationsstile von
Mann und Frau, Fragetechniken, die besten Regeln für Ihr Argumentationsgeschick, Arbeiten an Fallbeispielen aus Ihrer Praxis
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/037 KVHS-Zentrale
VG-Verwaltung Gau-Algesheim
Sa, 13.09., 09-17 Uhr 30 € Gisela Abts
Erziehungsfragen/Pädagogik
Politik - Gesellschaft - Umwelt
■ Bildungs- und Lerngeschichten - Bilddokumentation und Entwicklungsbegleitung
in der Kindertagespflege
Das Tagesseminar richtet sich an Tageseltern, die ihr Wissen zu Beobachtungs- und Dokumentationsverfahren vertiefen wollen. Das Neuseeländische,
vom Deutschen Jugendinstitut bearbeitete, Verfahren der Bildungs- und Lerngeschichten hilft Kindern ihren wertschätzenden
Blick zu behalten und mit Spass ihr Voranschreiten zu dokumentieren.
Bei den Lerngeschichten stehen die Interessen und Fragen des Kindes im Mittelpunkt. Es gilt hier Lernsituationen und Lernstrategien, Wünsche
und Anliegen, Wissen und Können der Kinder zu erkennen und so das Lernen im Alltag zu fördern.
Jede Lerngeschichte hält die Lernprozesse des Kindes durch Briefe und Bilder fest. Tageseltern können hier üben, genau hinzusehen, zu schreiben
und mit den Kindern ins Gespräch zu kommen, um Ihnen so zu helfen das - Lernen zu lernen -.
Schön wäre, wenn Sie Fotos von Spielsituationen mitbringen könnten! (Liebe Tageseltern, bitte die schriftliche Erlaubnis der Eltern einholen
oder die Bilder der eigenen Kinder nehmen!)
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/040 KVHS-Zentrale
Kreisverwaltung Mz-Bingen
Sa, 18.10., 09-16 Uhr 25 € Thea Pfeffer
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Politik - Gesellschaft - Umwelt
■ Der Ernst des Lebens beginnt - Tagespflege mit Schulkindern
Trotz Ganztagsschule und Hortgruppen steigt vielerorts die Nachfrage nach Tageseltern für Grundschüler. Gerade in den letzten beiden Jahren
zeichnet sich diese neue Entwicklung ab. Damit stellen sich auch Herausforderungen für die Tageseltern: Hausaufgabenbegleitung, Umgang
mit den modernen Medien, Selbstständigkeit, altersgerechtes Spielen und Zusammenarbeit mit Eltern und Schule.
Das Tagesseminar hilft konzeptionell und inhaltlich die Aufnahme von Schulkindern vorzubereiten, eigene Ideen weiter zu entwickeln und gibt
Anregungen für die Förderung von Spielen und Lernen der Kinder.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/047 VHS Guntersblum
Evangelisches Gemeindehaus
Sa, 22.11., 09-16 Uhr 25 € Thea Pfeffer
Qualifizierungsmaßnahmen für Erzieherinnen
Die Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen e.V. bietet in Zusammenarbeit mit der Kindergartenfachberatung des Landkreises Mainz-Bingen
nachfolgende Qualifizierungsmaßnahmen für Erzieherinnen an.
■ Ganz so einfach geht es nicht - Das Netzwerk in der Praxis
Den Aktiven - insbesondere die Moderatoren von Netzwerken sollen die Gelegenheit erhalten, sich miteinander auszutauschen und gemeinsame
Lösungswege in schwierigen Situationen zu erarbeiten.
In der Praxis zeichnen sich folgende Themenbereiche, Probleme und Fragestellungen ab, die auf dieser Veranstaltung angesprochen werden sollen.
Bei der Anmeldung werden die inhaltlichen Wünsche abgefragt, damit eine möglichst teilnehmerorientierte Veranstaltung entsteht.
1. Darstellung verschiedener Modelle – Schwerpunkte – Vorzüge – Nachteile
2. Das Problem der aktiven Beteiligung von Elternvertretern
3. Die Rolle der Träger
4. Spezifische Fragestellungen
Zielgruppe: Erzieherinnen, Lehrerinnen/Lehrer und Elternvertreter
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/036 KVHS-Zentrale
Fridtj.-Nansen-Akademie,Ingelh
Mo, 24.11., 09:30-16 Uhr auf Anfrage Jürgen Stapelmann
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Zukunftschance Kinder - Bildung von Anfang an
Politik - Gesellschaft - Umwelt
Das Programm -Zukunftschance Kinder - Bildung von Anfang an- der Landesregierung sieht u.a. den Ausbau der Betreuungsangebote
für unter Dreijährige und eine Erweiterung der Bildungsangebote im vorschulischen Bereich vor. Die Kreisvolkshochschule
bietet in Zusammenarbeit mit der Kindertagesfachberatung nachfolgende Veranstaltungen mit finanzieller Unterstützung
des Ministeriums für Bildung, Wissenschaft, Jugend und Kultur an.
■ Stille Post oder die Faust auf dem Tisch - Kommunikation im pädagogischen
Alltag
Die erfolgreiche Arbeit mit Kindern in einer Kindertagesstätte setzt unter anderem eine konstruktive Kooperation mit Eltern und Grundschule
voraus. Eine gelingende Kooperation ist das Ergebnis von wertschätzender, lösungsorientierter und reflektierter Kommunikation. Es werden
verschiedene Gesprächssituationen mit Eltern und LehrerInnen bearbeitet und erprobt.
Die Zusammenarbeit im Team und zwischen Leitung und MitarbeiterInnen ist wichtiger Bestandteil des kommunikativen Netzwerks innerhalb
der Einrichtung, die sich aber ebenso auf die Arbeit mit externen Kooperationspartnern auswirkt.
Hier werden verschiedene Rahmenbedingungen für effektive Kommunikation innerhalb eines Teams vorgestellt und erarbeitet.
Einen Schwerpunkt bildet dabei die Vorstellung und Erprobung des provokativen Gesprächsstils als lösungsorientierte Variante der Kommunikation.
Schwerpunkte des Seminars werden sein:
- Kommunikationsmodelle
- Aspekte von Kommunikation
- Teamarbeit
- Konfliktmanagement
- Gesprächsplanung
- Bildungspartnerschaft und Elternarbeit
Methoden: Theorieimpulse, Groß- und Kleingruppenphasen, Rollenspiele, Reflexion, Kollegiale Beratung, Interaktionsübungen
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/006 KVHS-Zentrale
Fridtj.-Nansen-Akademie,Ingelh
Mi, 22.10. - Fr, 24.10., 09:30-16 Uhr 48 € Erwin Germscheid
■ Rudi, das Eichhörnchen und der Wald - Naturerfahrung und Ökologie
für Erzieher
Die beiden Förster werden im Rahmen der Veranstaltung die nachhaltigen Beziehungen zwischen dem Wald und seinen Bewohnern am Beispiel
des Eichhörnchens erklären. Anhand eines Spaziergangs im Wald, einem kleinen Filmbeitrag, einem Tiergeräuschquiz, einer Meditation
und Übungen zur spielerischen Selbsterfahrung, erfahren die Teilnehmer, wie im Wald alles zusammenhängt und untereinander vernetzt ist.
Zum Abschluss hören wir ein Märchen über Rudi, das Eichhörnchen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/007 KVHS-Zentrale Di, 16.09., 09-16 Uhr 11 € Martina Horne
Forstrevier Lenneberg Stefan Dorschel
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Politik - Gesellschaft - Umwelt
■ Kindertagesstätte als Ausbildungsstätte
Modul 1: Mittwoch, 20.08.2008
Individuelle Ausbildungsplanung auf Basis der Fachschulverordnung und der Praxis:
Individueller Ausbildungsplan und –kontrakt, Strukturierungshilfen der einzelnen Praktikumsphasen; Kooperationsformen mit der Fachschule,
Modulare Ausbildung und ihre Bedeutung für die Praxis
Modul 2: Mittwoch, 24.09.2008
Kindertagesstätte als Ausbildungsbetrieb:
Koordination der Praxisanleitung im Team, Reflexion der Rolle als Anleiterin oder als Anleiter und als PraktikantIn im System der Einrichtung,
Einflussfaktoren auf den Praktikumsprozess, Erste Schritte zur Entwicklung eines Ausbildungskonzeptes der Kindertagsesstätte
Modul 3: Donnerstag, 27.11.2008
Techniken der Mitarbeiterführung:
Kennenlernen und Einüben der Gesprächstechniken im Anleitungsgespräch, Interventionstechniken im Konfliktfall, Vorstellung und Erprobung
der Phasen kollegialer Beratung
Modul 4: Mittwoch, 14.01.2009
Zeugnis und Beurteilung:
Schlüsselqualifikationen einer Erzieherin, eines Erziehers, Motivationshilfen: Stärken aufspüren, Beurteilungsgespräche führen, Zeugnis, Beurteilung
und Benotung des Praktikums
Modul 5: Mittwoch, 04.03.2009
Qualität und Bildung im Praxisfeld:
Reflexion des Praktikumsprozesses und kollegiale Beratung, Lernmethodische Kompetenz in der Anleitung, Impulse zur Reflexion und Umsetzung
der Bildungsempfehlungen im Berufspraktikum
Modul 6: Mittwoch, 29.04.2009
Transfer, Kooperation und Koordination:
Vorstellung der Konzeptentwürfe zum Ausbildungsprofil der Kindertagesstätte, Weiterentwicklung der Konzeptentwürfe, Transfer- und
Abstimmungsprozess mit der Leitung und im Team der Kindertagesstätte, Kooperation mit der Fachschule und mit anderen praxisrelevanten
Fachstellen
Modul 7: Mittwoch, 27.05.2009
Präsentation, Auswertung und Zertifizierung:
Präsentation der Ausbildungskonzepte, Reflexion des Anleitungsprozesses, Zertifizierung, Auswertung der Seminarreihe
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/010 KVHS-Zentrale
Fridtj.-Nansen-Akademie,Ingelh
s. Beschreibung, jew. 9-16 Uhr 119 € Elke Zinn-Spies
■ Entdecke deinen Körper
Kinder nehmen ihre Welt über ihre Sinne, ihre spielerischen Tätigkeiten und ihren Körper wahr. Sie lernen aus ihren Erfahrungen, die sie von
sich selbst und ihrer Umgebung machen. Leider wird ihre Bewegungsfreiheit immer mehr eingeschränkt, Technik und Motorisierung haben
Vorrang, Fernsehen und Computer werden zu Spielpartnern, so dass ihre Ausdrucks- und Erfahrungsmöglichkeiten immer mehr verkümmern
und sie diese notwendingen Erfahrungen nicht ausreichend machen können.
Da wundert es nicht, dass unsere Kinder schon in jungen Jahren gesundheitliche Probleme, wie Übergewicht, Ausdauer- und Haltungsschwächen
haben. Die mangelnde Bewegungserfahrung und die damit verbundene mangelnde Körperwahrnehmung führt nicht selten zu den
immer häufiger auftretenden Verhaltensauffälligkeiten.
Unsere Kinder sollten die Möglichkeit bekommen eine gesunde Entwicklung zu durchlaufen, indem man ihnen Bewegungserfahrungen ermöglicht,
um darüber die Wahrnehmung, das Lernverhalten und die Intelligenz zu fördern. Ein wesentlicher Grundbaustein dafür ist die Wahrnehmung
des eigenen Körpers.
Genau hier setzt der Schwerpunkt des Angebots -Entdecke deinen Körper- an. Mittels Elementen aus der Feldenkraisarbeit und der Psychomotorik
werden die Körperwahrnehmung und das Körperschema geschult. Anhand von vielen praktischen Übungen erleben die ErzieherInnen,
wie sie diesen Aspekt in ihre Bewegungsstunden mit den Kindern einbauen oder dieses Thema als Projekt für die Kinder anbieten können.
Themenschwerpunkte: Hintergründe der Körperwahrnehmung und des Körperschemas und ihr Zusammenhang mit der körperlichen und
geistigen Entwicklung
Kurze theoretische Einführung in unseren Skelettaufbau, die Gelenke und Muskulatur, mit spielerischen Ideen zur Umsetzung mit den Kindern
Praktische Einheiten zur Körperwahrnehmung und zum Körperschema (Feldenkrais und Psychomotorik)
Bitte bringen Sie eine Isomatte oder Decke mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/011 KVHS-Zentrale
Kreisverwaltung Mz-Bingen
Do, 11.09., 09-16 Uhr 3 € Edith Brüggemann
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Politik - Gesellschaft - Umwelt
■ Das begehbare Bilderbuch -
Wahrnehmungsschulung und Sprachförderung im Museum
Immer mehr Museen beteiligen sich aktiv als Bildungspartner und begrüßen bewusst auch Ihr jüngstes Publikum: Kinder in Kindertagesstätten
mit Ihren Erzieherinnen. Museen bieten in der Tat eine Fülle von Möglichkeiten, Bildungsziele zu entwickeln und zu erreichen.
Wie in einem großen, begehbaren Bilderbuch findet sich hier Alltägliches und Merkwürdiges als dreidimensionales Objekt. Um den Dingen
näher zu kommen, sie zu enträtseln, braucht es oft nicht mehr als genaues Hinschauen. Eine Lernstrategie, die in unserer medialen Welt mit
ihren raschen Bilderfolgen wenig gefördert wird aber von großer Wichtigkeit ist. Genaues Hinschauen dagegen fördert das Selbstvertrauen der
Kinder, in dem ihre eigene Wahrnehmungskompetenz ernst genommen und entwickelt wird.
Besonderer Wert liegt in der Koppelung von Wahrnehmung und Sprache. Hier bieten sich vielfältige Möglichkeiten, die Sprachkompetenzen
der Kinder differenziert zu fördern. Die Teilnehmerinnen erlernen Strategien der Gesprächsführung, Wahrnehmungsschulung und differenzierten
Sprachförderung mit den Kindern vor den Museumsobjekten.
Au_erdem bekommen sie Anregungen für Auswahlvorschläge und Anleitung, wie sie zu einer von den Kindern selbstbestimmten Entscheidungsfindung
kommen. Sie erleben, wie sie das Museum als Teil der Lebenswirklichkeit und als Bildungsinstitution für sich und die Kinder
erschließen können.
Im Rahmen der Fortbildung erstellen sie einen Mini-Projektplan, mit dem der Ablauf eines solchen Museumsbesuches im Sinne der Inhalte
der Fortbildung effektiv und interessant gestaltet werden kann.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/015 KVHS-Zentrale
Museum bei der Kaiserpfalz
Mo, 01.12., 08:30-16 Uhr 14 € Sibylle v. Roesgen
■ Wie können Kinder ein Hörspiel erstellen?
Medien verändern das Heranwachsen von Kindern, die Kommunikations- und Kulturformen, die Wahrnehmung und nicht zuletzt die Bildungsprozesse.
Aus diesem Grund kann Medienbildung oder Medienpädagogik nicht mehr nur ein Teilbereich der Pädagogik sein, sondern sie
durchzieht alle Bereiche der Bildung und ist Bestandteil aller Lernfelder und Bildungsinstitutionen.
Auch bei Kindern im Kindergartenalter sollte sowohl der kreative Umgang mit Medien als auch das kritische Hinterfragen von Medien gefördert
werden. Medienarbeit ist in aller Regel produktorientiert und kann sehr gut das Selbstwertgefühl von Kindern stärken. Kinder können
unter Anleitung schon früh erfahren, wie sie sinnvoll mit dem PC arbeiten können. Sie lernen auf vielfältige Weise ihre Ausdrucksmöglichkeiten
kennen und erschließen neue Zugänge zur Kommunikation.
Die TeilnehmerInnen erfahren in der Fortbildung wie gemeinsam mit Kindern mit Hilfe des Computers ein Hörspiel entstehen kann. Sie erhalten
informationen über: Grundlagen der Audioarbeit am Computer / Erstellen von Sprachaufnahmen und Geräuschen / Tonbearbeitung am
Computer / Kenntnis von entsprechenden PC-Programmen / Verknüpfung mit den pädagogischen Inhalten und den Bildungsempfehlungen
für rheinland-pfälzische Kindertagesstätten / Grundlagen der kindlichen Sprachentwicklung und der sprachlichen Förderpotenziale durch das
Medium Computer
Dieses Seminar findet in Kooperation mit medien+bildung.com statt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/021 VHS Ober-Olm
Alte Grundschule
Mo, 22.09. + Di, 23.09. 8:30 - 16 Uhr 14 € Herbert Berwanger
■ Die ersten Schritte in die integrative Erziehung in der Kindertagesstätte
Die ganzheitliche Förderung von Kindern mit unterschiedlichen Entwicklungsmöglichkeiten ist abhängig vom professionellen Handeln von
ErzieherInnen, sowie von den Rahmenbedingungen, um den Kindern mit erhöhtem Betreungs- und Erziehungsaufwand gerecht zu werden.
Die Fortbildung richtet sich an Fachkräfte, die Kinder mit Behinderung in ihrer Einrichtung aufnehmen wollen, bzw. sich in der Anfangsphase
eine fundierte Begleitung wünschen.
Themenschwerpunkte: Was heißt Förderung von Kindern mit Behinderung oder Entwicklungsverzögerung konkret? Die Gestaltung der
Anfangsphase konkret? Möglichkeiten der individuellen Förderung - praxisnah und pädagogisch fundiert / Gesetzliche Rahmenbedingungen
/ Professionelle Elternarbeit / Die Rolle der Erzieherin im integrativen Prozess
Die Fortbildung wird sowohl Theorie-Inputs, als auch praktische Beratung den TeilnehmerInnen ermöglichen, die im Plenum oder in Kleingruppen
erarbeitet werden.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/022 VHS Ober-Olm Mo, 08.09. + Di, 09.09. 24 € Elke Hiemer
Ulmenhalle Ratssaal,Ober-Olm, jeweils 9-16 Uhr
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Politik - Gesellschaft - Umwelt
■ Tonerde als gestalterische-kreative und künstlerische Ausdrucksform
Ein Kurs für ErzieherInnen, die sich mit der Bildugnsbiographie bzw. Entwicklungsförderung von Kindern im Elternbereich beschäftigen.
Zunächst geht es in der Weiterbildung um die Vermittlung von künstlerischen Ausdrucksmöglichkeiten, die in Kindertageseinrichtungen angeboten
bzw. umgesetzt werden können. Der Schwerpunkt wird dann aber auf den gestalterisch-kreativen Bereich gelegt, da diese Form des
Selbstausdrucks in Kindertagesstätten einen elementaren Stellenwert einnehmen (sollte). Das Material Tonerde kann sehr vielfältig und vielschichtig
in der Arbeit mit Kindern eingesetzt werden. Theorie und Praxis werden miteinander verbunden.
Eine Grundlage des Seminars ist das Sammeln von eigenen Erfahrungen beim kreativen Gestalten mit Tonerde. Der Prozess des Gestaltens und
das entstandene Objekt werden reflektiert. Bewusstwerdung des eigenen Handelns und Tuns sensibilisiert unsere Wahrnehmung und ermöglicht
und fördert unsere eigene Persönlichkeitsbildung, die grundlegende Voraussetzung ist in der pädagogischen Arbeit mit Kindern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/008 KVHS-Zentrale
Ev. Gemeindezentrum
Fr, 29.08. + Fr, 26.09., 9-16 Uhr 38 € Ilse-Marie Strotkötter
01/009 KVHS-Zentrale
Ev. Gemeindezentrum
Fr, 31.10. + Fr, 28.11., 9-16 Uhr 38 € Ilse-Marie Strotkötter
■ Qualifizierung von Tagesmüttern und -vätern mit Abschlusszertifikat
Der Gesetzgeber stellt im Rahmen des Tagesbetreungsausbaugesetzes (TAG) neue Anforderungen an die Qualifikation
von Tagespflegepersonen. Die Kreisvolkshochschule bietet im Auftrag des Kreisjugendamtes Tagesmüttern
und -vätern die Möglichkeit zur qualifizierten Weiterbildung an. Die Maßnahme wird in Teilzeit durchgeführt. Sie
umfasst 160 Unterrichtsstunden und endet mit einer Prüfung.
Lerninhalte:
- Perspektive der Tagesmutter/ des Tagesvaters
- Erwartungen an die Tagespflege
- Passen die Anforderungen an die Tätigkeit und Lebenssituation der Tagespflegeperson zusammen
- Perspektive der Tagespflegekinder
- Das Kind in zwei Familien
- Gestaltung der Eingewöhnungsphase
- Förderung von Kindern
- Sicherheit drinnen und draußen
- Ernährung in der Tagespflege (Jutta Spiering-Wilfert)
- Das Recht auf gewaltfreie Erziehung
- Konfliktlösung
- Kooperation mit den Eltern/Erziehungspartnerschaft
- Schweigepflicht
- Spielpädagogik (Cornelia Stahl-Leilich)
- Die Rolle des Jugendamtes/Vergabe der Pflegeerlaubnis
- Rechtliche und finanzielle Grundlagen (Anja Hillmann)
Tagesmütter/väter, die Kinder in gößerem Umfang mehr als drei Monate mindestens 15 Stunden pro Woche gegen Entgeld betreuen, brauchen
ab 2010 zusätzlich zu dem Qualifizierungskurs die Pflegeerlaubnis des Jugendamtes.
Der Kurs unterteilt sich in zwei Module (Grund- und Aufbaukurs). Pädagogisch vorgebildete Personen benötigen lediglich den Aufbaukurs.
Darüber hinaus muss ein -Erste Hilfe-Kurs bei Notfällen im Kindesalter- nachgewiesen werden. Bei Bedarf wird ein Kurs von der Kreisvolkshochschule
abgehalten.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/005 Aufbaukurs KVHS-Zentrale August - Oktober 2008 25 € Thea Pfeffer
in Guntesblum AWO-Heim
01/023 Gesamtqualifizierung KVHS-Zentrale November 2008 - April 2009 50 € Thea Pfeffer
in Bingen Stefan-George-Haus
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Psychologie
Politik - Gesellschaft - Umwelt
■ Mentales Beziehungstraining
Beziehungen müssen nicht Stress bedeuten, sie können auch eine Kraftquelle sein. Damit dies gelingen kann, müssen wir uns unbewusst ablaufende
Prozesse bewusst machen. Mit Hilfe von Tiefenentspannung und Visualisierung werden in diesem Seminar Handlungsmotive und Blockaden
offengelegt. Hierdurch entstehen neue Möglichkeiten und Visionen für das eigene Leben oder auch das Leben mit einem Partner.
Das Seminar eignet sich sowohl für Paare als auch für Einzelpersonen. Mitzubringen ist eine Iso-Matte, eine Decke und ein kleines Kissen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/003 VHS Nackenheim
Grundschule
siehe Termininfo 1) 50 € Maria Breitenbücher
Termininfo: 1) Sa, 25.10., 09:30-17 Uhr So, 26.10., 10-15:30 Uhr
■ Vom Charakter zur Persönlichkeit oder vom Rohling zum geschliffenen
Diamanten
Jeder Mensch kommt als einzigartiger Charakter auf die Welt, als ein Mensch mit bestimmten Talenten und Verhaltensweisen. Er ist wie ein
kostbarer, unbearbeiteter Rohling. Wie wird aus diesem Rohling ein geschliffener Diamant, eine reife Persönlichkeit? Persönlichkeitsentwicklung
bedeutet Selbsterziehung – ein hartes Stück Schleifarbeit bis der Diamant mit seinen Ecken und Kanten zu glitzern beginnt.
Genau darum geht es in diesem Seminar, das Sie mit theoretischen Hintergründen und vielen praktischen Beispielen zu diesem inneren Wachstum
ermutigen möchte.
Wir gehen den Fragen nach:
Wer bin ich und welche Möglichkeiten habe ich? Wohin will ich, welche Werte sind mir wichtig und welche Ziele leiten sich davon ab und wie
kann ich diese erreichen? Wo komme ich her und wie kann ich mich mit meinen Schwächen, meiner Lebensgeschichte annehmen und für mein
Leben Verantwortung übernehmen?
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/022 VHS Guntersblum
AWO-Heim
Sa, 27.09., 09-15 Uhr 31 €/6 TN Monika Oberneder
■ Ein Workshop zum Thema Mut und Ermutigung
In unserer schnelllebigen Welt ist es heutzutage nicht immer einfach zu bestehen. Viele von uns sind manchmal entmutigt. Dann müssen Sie
oft genug den eigenen Mut zusammenfassen, um weiter zu machen und dadurch neue Erfolge zu erleben. In diesem Workshop erfahren Sie
vieles über Mut, Entmutigung und Ermutigung.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/015 VHS Berggemeinden
Rathaus Uelversheim
Sa, 25.10., 14-17:30 Uhr 12 € Antje Klingelhöfer
■ Mit aufrechtem Gang - Wege zur Selbstachtung
Wer ängstlich hinterm Ofen sitzt, lässt das Leben an sich vorbeirauschen. Lebenssinn und Lebensfreude kann so nicht aufkommen. Am Ende
unseres Lebens heißt es dann: War das alles? - Es erfordert Selbstachtung, ein erfülltes Leben zu führen.
Selbstachtung zu haben heißt:
Sich selbst anzunehmen und sich liebevoll zu begegnen, Seine Stärken zu erkennen und zu entfalten und sich Lebensfreude zu erlauben, Ziele
verfolgen, Entscheidungen zu treffen und dabei auf seine innere Stimme zu hören, Beziehungen positiv zu gestalten.
Aber wie entsteht Selbstachtung? Lässt sich Selbstachtung erlernen? Was hindert mich, Selbstachtung zu entwickeln? Wie lässt sich verletzte
Selbstachtung wieder ins Lot bringen? Eines vorweg: Selbstachtung kann man lernen, indem man mutig Dinge wagt.
Dieser Workshop, der auf der sinnzentrierten Logotherapie nach Viktor Frankl basiert, vermittelt lebensbejahende Einstellungen, aber auch viel
praktisches Handwerkszeug, aufrecht durchs Leben zu gehen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
20/009 VHS Nierstein
Wein- und Parkhotel
Sa, 25.10., 09-13 Uhr 20 € Monika Oberneder
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 53

Politik - Gesellschaft - Umwelt
Länderkunde/Geographie
■ Planung von Wanderrouten mit der digitalen Topographischen Karte
1:25 000, incl. GPS-Gerät
Die Topographische Karte 1:25 000 zeichnet sich durch ihren hohen Detailreichtum aus. Hier finden Sie jede Straße, jeden Weg bis hin zum
Fußpfad. Für Wanderer ist sie daher die ideale Karte zur Orientierung im Gelände. In diesem Kurs werden Sie mit der Handhabung Topographischer
Karten vertraut gemacht.
Lerninhalte: Erläuterung der Symbolleiste, Kartenwerke, Ortssuche, Touristische Informationen; Planung von Wanderrouten: Entfernungen
und Flächen messen, Höhenprofile erstellen, ausdrucken und speichern; Thematische Karten erstellen, praktische Übungen.
Zur Teilnahmegebühr kommen die Kosten für die CD-ROM TK25plus 1:25 000, CD 3 - Mittelrhein, Taunus, Rheinhessen in Höhe von 25 Euro
hinzu. Diese sind direkt an den Referenten zu zahlen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/070 VHS Ober-Olm
Alte Grundschule
Sa, 25.10., 09-13:15 Uhr 15 € Rolf Zimmermann
Natur und Umwelt
■ Schnitt der Obst- und Ziergehölze
Schöne, duftende, üppig blühende Ziergehölze und frisches, saftiges Obst voller Aroma aus dem eigenen Garten - nur ein Traum? Mit dem richtigen
Schnitt gelingt es Ihnen leichter, diesen Traum wahr werden zu lassen. Nach einer theoretischen Einführung schließen sich praktische
Übungen mit Schere und Säge an. Sie haben dabei die Möglichkeit, die erlernten Fertigkeiten unter Anleitung einzuüben.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
08/019 VHS Ockenheim
Gemeindehaus
siehe Termininfo 1) 15 € Peter Hilsendegen
24/029 Theorie und Praxis VHS Waldalgesheim
Keltenhalle
Do, 13.11., 19:30-22 Uhr 23 € Peter Hilsendegen
Termininfo: 1) Do, 06.11., 19:30 - 21:45 Uhr, Sa, 08.11., 9-12:30 Uhr
■ Gartenträume – Visionen Wirklichkeit werden lassen
Mein Garten als Ruheraum, Spielraum, Wohnraum – zur Erholung, zur Versorgung oder als ästhetischer Hintergrund.
In diesem Kurs bekommen Sie Anregungen, wie Sie Ihre Ansprüche und Wünsche an Ihren Lebensraum im Freien kennen lernen, ausdrücken
und dann auch gestalten können. Mit hilfreichen Tipps der Kursleiterin aus der Praxis sind Sie gerüstet, Ihr Werk anzugehen.
Mitzubringen sind: Grundriss Ihres Gartens (ca. Maßstab 1:50), Fotos, Stifte (z.B. Filzstifte), Bilder, Zeitschriften oder Bücher, die Sie für Ihren
Garten inspirieren.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/027 VHS Guntersblum
AWO-Heim
Sa, 15.11., 13-17 Uhr 25 €/6 TN Stefanie Winkler
Technik/Reparaturen
■ Fahrradwartung und Reparatur selbst gemacht
Was ist zu tun, wenn der Reifen platt, die Schaltung verstellt, der Bremszug gerissen oder das Radlager nachstellbedürftig ist? Hier lernen Sie,
wie Sie kleinere Reparaturen und Wartungen am Fahrrad selbst durchführen können. Bitte bringen Sie Ihr Fahrrad, Fahrradwerkzeug, Lappen
und unempfindliche Kleidung mit!
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/003 VHS Gau-Algesheim
Fahrradhaus Schön
Sa, 06.09., 14:30-18:30 Uhr 17 € Dominik Steinheimer
54 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Kultur - Gestalten
Fachübergreifende Kurse
Kultur - Gestalten
■ Bridge
Bridge ist ein geselliges, variantenreiches Kartenspiel, bei dem man mit Partner/Partnerin gegen ein zweites Paar spielt. Das Spiel eignet sich
auch hervorragend zum geistigen Training. Neue Mitspieler, auch Anfänger, sind jederzeit willkommen. Für jeden Abend ist eine An- oder
Abmeldung erforderlich, Tel. 06725/3609.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/004 VHS Gau-Algesheim ab Mi, 06.08., 19-22 Uhr 1,50 € Dr. Bernhard Schäfer
Schloss Ardeck 10 Termine pro Abend Elga Schäfer
■ Schmuck selber herstellen
In diesem Kurs lernen Sie unter fachlicher Anleitung, Ihren eigenen Unikatschmuck nach eigenen Ideen oder nach Beispielen anzufertigen: z.B.
Ketten, Colliers, Ohrringe, Armbänder, Ringe... Sie erlernen Fädeltechniken, erfahren wie man haltbare Verschlüsse anfertigt und vieles mehr.
Dabei können Sie aus hochwertigen Materialien wählen: handgefertigte Unikatperlen, Glasperlen aus aller Welt (Venedig, Indien, China), Swarovskiperlen,
Polarisperlen, Süsswasserperlen, Korallen, Edelsteine, 925er Silber, Zierelemente. Das Material wird nach Verbrauch abgerechnet.
Ein schönes Schmuckstück kann bereits ab ca. 8 Euro Materialkosten angefertigt werden.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/007 VHS Gau-Algesheim
Regionale Schule Chr.Erbach
Di, 21.10., 18-22 Uhr 16 € Silke Niebergall
12/007 VHS Berggemeinden
Grundschule Uelversheim
Do, 30.10., 18-22 Uhr 12 € Silke Niebergall
18/001 VHS Zornheim
Gemeindehof
Di, 21.10., 18:30 - 22:30 Uhr 12 € Silke Niebergall
20/015 VHS Nierstein
Postfiliale
Sa, 20.09., 14-18 Uhr 16 € Silke Niebergall
21/013 VHS Undenheim
Gemeinsame Grundschule
Di, 11.11., 18-22 Uhr 12 € Silke Niebergall
■ Kalligraphie - Sütterlinschrift
Die Schriften des 19. Jahrhunderts waren technisch schwer zu schreiben, deshalb entwickelte der Pädagoge und Designer Ludwig Sütterlin eine
runde senkrechte Schrift, die von 1915 bis 1941 in den Schulen unterrichtet wurde.
Sie werden diese Schrift schreiben lernen und ausgiebig üben. Es können eigene Texte mitgebracht werden.
Materialbedarf: Schreibpapier A4, Bleistift, feiner Filzstift, Radiergummi
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/036 VHS Guntersblum Fr, 24.10, 18-21 Uhr 32 € Ilse Löber
AWO-Heim Sa, 25.10, 10-16 Uhr
■ Kreatives Wochenende - Aus alt mach neu
Sie lernen in diesem Kurs, wie Sie aus alten Alltagsgegenständen geschmackvolle Dekorationen herstellen können.
Mitzubringen sind: alte Glasvase, Windlicht, Marmeladenglas oder schöne Flasche, alte Jeans zum Versteifen, großer, weicher Haarpinsel
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/011 VHS Waldalgesheim Fr, 21.11., 17-20 Uhr 21 € + Silke Klein
Keltenhalle Sa, 22.11., 09-12 Uhr Material
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 55

Kultur - Gestalten
■ Ikebana-Japanische Kunst des Blumensteckens
Ikebana heißt, sich mit der Natur auseinanderzusetzen, vergängliches Material so zu gestalten, wie es wächst, damit Linie, Form und Farbe von
Blumen, Bäumen und Sträuchern voll zur Geltung kommen. Der Vorgang, wie ein Gesteck entsteht, ist genauso wichtig, wie das Ergebnis. Ruhe,
Ausgeglichenheit und geistige Konzentration sind wichtig bei der Ausübung. Bitte bringen Sie 3 Zweige einer Sorte und Blumen (Chrysanthemen),
eine Gartenschere und (falls vorhanden) eine Schale, einen Kenzan oder einen Blumenigel mit. Kenzan und Schale können Sie auch bei
der Referentin erwerben.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
02/008 VHS Budenheim ab Di, 16.09., 20-21:30 Uhr 34 € + Gisela Jost
GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str 6 Termine Material
07/012 VHS Gau-Algesheim Fr, 14.11., 18-22 Uhr 16,50 € + Gisela Jost
Regionale Schule Chr.Erbach Material
Kreatives und Florales Gestalten
■ Floraler Schmuck für Haus und Garten im Herbst
Wir wollen die Herbststimmung in Haus und Garten bringen. Wir arbeiten kreativ auch nach eigenen Ideen. Bitte mitbringen: Seitenschneider,
Schere und Klebepistole. Zur Teilnahmegebühr kommen noch Materialkosten hinzu, die direkt an die Referentin zu zahlen sind.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/008 VHS Gau-Algesheim
Regionale Schule Chr.Erbach
Mi, 01.10., 19:30-21:30 Uhr 9,75 € Wiltrud Röder
■ Weihnachtsfloristik: Gesteck und Kranz
Wir wollen die Weihnachtszeit erstrahlen lassen in Haus und Garten. Wir arbeiten kreativ auch nach eigenen Ideen. Bitte mitbringen: Seitenschneider,
Schere und Klebepistole. Zur Teilnahmegebühr kommen noch Materialkosten hinzu, die direkt an die Referentin zu zahlen sind.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/009 VHS Gau-Algesheim ab Mi, 19.11., 19:30-21:30 Uhr 19,50 € Wiltrud Röder
Regionale Schule Chr.Erbach 2 Termine
■ Mobilé STERNENWUNSCH basteln
Bei diesem besinnlichen Kursangebot für die Vorweihnachtszeit können Menschen jeden Alters Herzenzwünsche in die freie Gestaltung eines
Sonne-Mond-und-Sterne-Mobilés einfließen lassen. Mitzubringen sind je nach eigenen Gestaltungsvorstellungen die entsprechenden Materialien
wie z.B. dickes Papier, Karton, Schneidmesser, Schere, Filzstifte, Wasserfarben, Pinsel sowie Nadeln, Faden und Perlen für das Mobilèband.
Lasst Euch von Eurer Phantasie beflügeln! Die Kursleiterin steht mit ihren umfangreichen künstlerischen Erfahrungen beratend und
unterstützend zur Verfügung.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/032 VHS Nieder-Olm ab Sa, 15.11., 16-19 Uhr 29 € Birgit Zimmer
Ludwig-Eckes-Halle 3 Termine, 14-tägig
■ Originelle Futterstätten für Vögel aus Holz
Für Vögel, die sich ihr Futter gerne im Flug abholen: aus Holz aussägen, bunt bemalen, Meisenknödel dran, aufhängen, fertig. Ihr Garten erhält
etwas Farbe und Stimmung, wenn ansonsten alles weiß und frostig ist. Zur Teilnahmegebühr kommen noch Materialkosten hinzu, die an die
Referentin direkt zu zahlen sind.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
20/018 VHS Nierstein ab Do, 23.10., 18:30-21 Uhr 31 € Karin Umbreit
Atelier Frau Umbreit 2 Termine
56 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Literatur/Theater
■ Literaturkreis in Essenheim
Im Literaturkreis treffen sich alle sechs Wochen literaturinteressierte Damen und Herren, um miteinander über gemeinsam ausgewählte Bücher
zu sprechen. Dabei soll über den Austausch persönlicher Meinungen und Erfahrungen hinaus auch über literarische Qualität nachgedacht und,
wo gewünscht, über historische oder biographische Hintergründe informiert werden. Das erste Buch, das besprochen wird, ist -Die Traumnovelle-
von Arthur Schnitzler.
Nähere Infos erhalten Sie bei Uta Kuttler, Tel. 06136/88918.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
14/001 VHS Essenheim Mi, 01.10., 12.11., 10.12., 17 € Thomas Hartmann
Gemeindebücherei 20-21:30 Uhr
Malen/Zeichnen/Drucktechnik
Kultur - Gestalten
■ Von der Skizze zur Malerei
Wir beginnen mit der Anfertigung einer Bleistiftskizze des jeweiligen meist gegenständlichen Themas, sprechen diese zusammen durch und
beschäftigen uns dabei mit Kompositionen, Tonwert und Struktur. Danach wagen wir den Sprung in die jeweils gewählte Zeichen- oder Maltechnik.
Wir werden verschiedene Maltechniken, wie Kreide, Pastell oder Aquarell kennenlernen. Zeichnerische und experimentelle Techniken
können erprobt und geübt werden. Der Phantasie werden keine Grenzen gesetzt.
Bitte bringen Sie einen DIN A3 Skizzenzeichenblock und Graphit oder Bleistifte in 2B mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
14/002 VHS Essenheim ab Fr, 12.09., 17:30-19:30 Uhr 70 € Lena Sandel
Rathaus 10 Termine
■ Malen und Zeichnen
Im Spiel der Farben lernen wir deren Klänge und Kontraste bewusst zu erleben und im Bild zu verwenden. In diesem Kurs führen Aquarellfarben
unter fachkundiger Leitung an grundlegende Themen der Bildgestaltung heran. Dabei sind Anfänger und Geübte gleichermaßen willkommen.
Wir finden überschaubare Aufgaben mit schönen Motiven, Austausch mit Gleichgesinnten und individuelle Beratung. Malen bereichert
die geistige Wahrnehmung.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/015 für Erwachsene und VHS Gau-Algesheim ab Mi, 29.10., 19-20:30 Uhr 38 € Volkmar Döring
Jugendliche Regionale Schule Chr.Erbach 8 Termine; - 2)
22/005 für Anfänger und VHS Oppenheim ab Di, 09.09., 09:30-11:30 Uhr 63,50 € Usch Quednau
Fortgeschrittene Emondhalle 10 Termine; - 2)
24/005 Landschaftsmalerei VHS Waldalgesheim ab Do, 04.09., 17:30-19 Uhr 45 € + Werner Rebel
Keltenhalle 8 Termine; - 3) Material
■ Aquarellmalerei im Kontrast zum Zeichnen
In diesem Kurs erlernen Sie die technischen Grundlagen des Aquarellierens anhand verschiedener Vorlagen und Motive. Diese können Hand
in Hand gehen mit der Freude an Farben und Formen und dadurch die Entwicklung eines persönlichen Ausdrucks unterstützen. Nebenbei gibt
es die Möglichkeit, kleine Zeichnungen der Motive zu fertigen, um die Verschiedenartigkeit von Malen und Zeichnen herauszustellen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie vorhandene Malutensilien wie z.B. Zeichenblock, Aquarellfarben und Pinsel mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/048 VHS Bodenheim ab Di, 21.10., 17-19 Uhr 53 € Sabine Edel
Grundschule/ehem. Musikschule 8 Termine
04/003 VHS Harxheim ab Di, 21.10., 19-21 Uhr 49 € Gerhard Hust
Grundschule Gau-Bischofsheim 8 Termine
22/003 für Anfänger VHS Oppenheim ab Mi, 10.09., 18-20 Uhr 63,50 € Usch Quednau
und Fortgeschrittene Emondhalle 10 Termine
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Kultur - Gestalten
■ Malen mit Acrylfarbe - die Menge macht’s nicht
Weniger ist mehr: Wie man mit Malhilfsmitteln Farbe spart und Farbintensität gewinnt... Ein experimenteller Kurs mit vielen maltechnischen
Tipps rund um die Leuchtkraft der Farben und viel Zeit für die Ausführung.
Bitte mitbringen: DIN A3 Acrylmalblock oder kleine Leinwände. Zu den Kursgebühren kommen noch Materialkosten von 10 Euro hinzu, diese
sind direkt an die Kursleiterin zu zahlen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
22/008 VHS Oppenheim
Grundschule Am Gautor
Sa, 08.11., 09-17 Uhr 35 € Maria Oppenheim
■ Acrylmalerei
Das Malen mit Acrylfarben wird immer beliebter. Es ist eigentlich kaum verwunderlich, denn Acrylfarben sind als Malmedium universell einsetzbar
und leicht zu verarbeiten. Ihre Anwendung erstreckt sich von zarten Lasieren bis hin zum reliefartigen Schichten.
Mitzubringen sind: Acrylfarben, Acrylmalblock oder Leinwand, Flachpinsel 6, 10, 20 mm breit, Wasserbecher, Bleistift 3B oder 6B, Schere,
Küchenrolle, alte Tücher, Staffelei (wenn vorhanden)
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/002 für Anfänger VHS Nackenheim ab Di, 21.10., 19-21:15 Uhr 42,50 € Cornelia Kögler
Grundschule 6 Termine
22/004 für Anfänger VHS Oppenheim ab Mi, 10.09., 20-22 Uhr 63,50 € Usch Quednau
und Fortgeschrittene Emondhalle 10 Termine
■ Freies Atelier
Die VHS Guntersblum, die eng mit der Künstlerin Jutta Hager-Latz zusammenarbeitet, führt in diesem Semester die erfolgreich angelaufene
Veranstaltungsreihe DAS FREIE ATELIER fort. Bei diesen Workshops können auch Menschen ihren gestalterischen Ausdruck ausleben, deren
Kreativität sonst im Verborgenen blüht. Im freien Atelier wird die intensive künstlerische Arbeit an wichtigen Themen der Malerei bearbeitet.
Das Malmedium, ob Acryl, Aquarell, Guache, Tempera oder Kreide kann frei gewählt werden.
Bitte mitbringen: Skizzenmaterial (Block, Bleistifte, Knetradierer), und Fineliner(schwarz)
Thema 1: DER MENSCH VON KOPF BIS FUSS: Proportions- und Bewegungsstudien zu Mimik, Gestik und verschiedenen Körperhaltungen
stehen im Mittelpunkt dieses Intensivworkshops.
Thema 2: ANIMALISCHES - VON GROSSEN UND KLEINEN TIEREN: Aufgrund der Komplexität des Themas sind zwei Seminartage vorgesehen.
Am ersten Tag lernen Sie den Weg von der Tierstudie zum Bild; wobei der Schwerpunkt auf Proportionen und Bewegung liegt. Am
zweiten Workshoptag liegt der Schwerpunkt im Detail: wie stelle ich Fell, Gefieder, Augen etc. dar?
Die Seminare können auf Anfrage auch einzeln gebucht werden.
Thema 3: Den Schlusspunkt des freien Ateliers setzt die Künstlerin mit dem zur Jahreszeit passenden Thema WEIHNACHTEN IN DER
KUNST. In dieser Veranstaltung zeigt die Künstlerin wie Sie weihnachtliche Wunder wie Kerzenschein, Christbaumkugeln usw. aufs Papier
bringen können.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/041 Thema 1: VHS Guntersblum Sa, 30.08., 11-17 Uhr 26 € Jutta Hager-Latz
Der Mensch Elisabethenschule Ludwigshöhe
11/042 Thema 2: animalische VHS Guntersblum Sa, 27.09., 11-17 Uhr 26 € Jutta Hager-Latz
Bewegungen Elisabethenschule Ludwigshöhe
11/043 Thema 2b: VHS Guntersblum Sa, 18.10., 11-17 Uhr 26 € Jutta Hager-Latz
Fell, Gefieder etc. AWO-Heim
11/044 Thema 3: VHS Guntersblum Sa, 22.11., 11-17 Uhr 26 € Jutta Hager-Latz
Weihnachten in der Kunst Elisabethenschule Ludwigshöhe
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■ Bilder, die uns Kraft geben
Durch gezielte Übungen verbinden wir uns mit dem fühlenden Zentrum unseres Wesens, unserem Herzen. Von hier aus entwickelt unsere innewohnende
Schöpferkraft Sinnbilder der Kraft und Zuversicht. Über Zeichnung, Malerei und Schrift bringen wir diese Bilder zum Ausdruck.
Dabei können wir auch unterstützend zur Auswahl bereit liegende oder selbst mitgebrachte Symbole verwenden.
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken oder Hausschuhe, Schreibutensilien, Zeichen- oder Malblock DIN A3, Bleistifte, Buntstifte,
Radiergummi und Anspitzer.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/031 VHS Nieder-Olm ab Di, 09.09., 18:30-21:30 Uhr 48 € Birgit Zimmer
Ludwig-Eckes-Halle 4 Termine
Gestalten mit Ton
■ Keramikkurse
In unseren Keramikkursen wird nicht nach vorgefertigten Schablonen gearbeitet. Unter Anleitung der Referenten lernen Sie, wie Sie durch
eigenschöpferisches Handeln den gesamten Schaffensprozess vom Rohstoff bis zum Endprodukt beeinflussen können. Sie erhalten Einblicke in
verschiedene Techniken und lernen unter fachkundiger Anleitung, wie man individuelle Zier- und Gebrauchskeramik herstellt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/049 VHS Bodenheim ab Di, 21.10., 19:30-21:45 Uhr 61 € Sabine Edel
Grundschule/ehem. Musikschule 8 Termine
03/051 VHS Bodenheim ab Mi, 22.10., 19:30-21:45 Uhr 61 € Sabine Edel
Grundschule/ehem. Musikschule 8 Termine
07/011 VHS Gau-Algesheim ab Mi, 17.09., 17-19 Uhr 65 € + Gisela Jost
Regionale Schule Chr.Erbach 10 Termine Material
07/013 VHS Gau-Algesheim Sa, 22.11., 10-17 Uhr 24 € + Gisela Jost
Regionale Schule Chr.Erbach Material
16/008 Keramik für Weihnachten VHS Ober-Olm ab Mo, 10.11., 17-19 Uhr 38 € + Gisela Jost
Alte Grundschule 5 Termine Material
26/036 VHS Sprendlingen ab Do, 23.10., 19-21:15 Uhr 70 € Martina Gaul
IGS 7 Termine
■ Die geteilte Form - der Weg in die Abstraktion
In dem Modellierworkshop mit der Künstlerin Hannelore Hilgert erlernen Sie Schritt für Schritt den Aufbau von Handformen aus Tonerde.
Diese sogenannten Modelle sind die Ausgangsbasis für die Entwicklung einer Plastik, die in Hohlaufbau erarbeitet wird. Über die Technik der
geteilten Form finden Sie den Weg in die Abstraktion.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/022 KVHS-Zentrale Sa, 15.11. + So, 16.11., jew. 10-16 Uhr 62 € + Hannelore Hilgert
Atelier Fr. Hilgert Horrweiler Mat./Brand
Musikunterricht
■ Querflötenunterricht
Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Veranstaltern.
Kultur - Gestalten
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
08/005 VHS Ockenheim ab Do, 07.08., 16-18:30 Uhr auf Anfrage Nadine Frey
Grundschule 18 Termine
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Kultur - Gestalten
■ Geigenunterricht
Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Veranstaltern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/073 Einzelunterricht VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 15:15-16 Uhr siehe Geb-info 1) Diana Mineva
Schloss Ardeck 17 Termine
07/074 Einzelunterricht VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 16-16:30 Uhr siehe Geb-info 2) Diana Mineva
Schloss Ardeck 17 Termine
Gebühreninfo: 1) 60,50 € mtl./45 Min.
2) 43,50 € mtl./30 Min.
■ Gitarrenunterricht
Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Veranstaltern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/075 Einzelunterricht VHS Gau-Algesheim ab Mo, 08.09., 14-21:30 Uhr 72 € mtl./. Igor Miagtchenkow
Regionale Schule Chr.Erbach 16 Termine 45 Min
08/008 Kinder und Erwachsene VHS Ockenheim ab Fr, 08.08., 14-19:30 Uhr auf Anfrage Roberto Andrade
Grundschule 17 Termine Pezoa
24/009 Gitarrenbegleitung für VHS Waldalgesheim ab Di, 04.11., 17:30-19 Uhr 45 € Werner Rebel
Weihnachtslieder Keltenhalle 8 Termine
■ Keyboard- und Klavierunterricht
Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Veranstaltern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/019 Einzelunterricht VHS Bodenheim
Grundschule/ehem. Musikschule
Info: Frau Mineva Tel. 0175-6420949 161 € Diana Mineva
07/071 Einzelunterricht VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 14-14:45 Uhr siehe Geb- Diana Mineva
Schloss Ardeck 17 Termine info 1)
07/072 Einzelunterricht VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 14:45-15:15 Uhr siehe Geb- Diana Mineva
Schloss Ardeck 17 Termine info 2)
08/006 für Kinder und Erwachsene VHS Ockenheim ab Mo, 04.08., 16:30-21 Uhr auf Anfrage Christian Wohlfahrt
Grundschule 18 Termine
08/007 für Kinder und Erwachsene VHS Ockenheim ab Fr, 08.08., 14-19:30 Uhr auf Anfrage Christian Wohlfahrt
Grundschule 17 Termine
Gebühreninfo: 1) 60,50 € mtl./45 Min.
2) 43,50 € mtl./30 Min.
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Tanz
Kultur - Gestalten
■ Orientalischer Tanz für Anfänger
Der orientalische Tanz führt uns zu den ältesten weiblichen Tanzbewegungen. Sie erlernen die Grundtechniken, die Basis aller fließendenden
Bewegungen dieses Tanzes sind. Dazu gehören sowohl langsame harmonische als auch temperamentvolle feurige Elemente. Körperübungen
und Entspannungstechniken begleiten jedes Tanztraining, was auch der Körperhaltung zugute kommt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/082 Orientalischer Bauchtanz VHS Gau-Algesheim ab Fr, 12.09., 18-19 Uhr 35 € Leyla Dogan
Regionale Schule Chr.Erbach 10 Termine
17/013 VHS Stad./Jugenheim ab Di, 09.09., 18-19 Uhr 21 € Gabriele Dann
Burg Stadeck Stadecken-Elsheim 6 Termine
22/010 mit Vorkenntnissen VHS Oppenheim ab Di, 09.09., 20:15-21:45 Uhr 30 € Gudrun Maul
Altenzentrum 6 Termine
22/011 mit Vorkenntnissen VHS Oppenheim ab Di, 11.11., 20:15-21:45 Uhr 30 € Gudrun Maul
Altenzentrum 6 Termine
26/039 VHS Sprendlingen ab Do, 25.09., 19-20 Uhr 39 € Bruni Semus
Wißberghalle 10 Termine
26/040 VHS Sprendlingen ab Do, 25.09., 20-21 Uhr 39 € Bruni Semus
Wißberghalle 10 Termine
■ Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene
Die im Anfängerkurs erworbenen Techniken werden mit Schrittkombinationen verbunden. Schleier, Stock, Zimbles usw. finden Anwendung.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/003 VHS Berggemeinden ab Mo, 11.08., 19:30-21:30 Uhr 36 € Gudrun Maul
Dorfgem.haus Uelversheim 8 Termine
12/004 VHS Berggemeinden ab Mo, 20.10., 19:30-21:30 Uhr 36 € Michael Braun
Dorfgem.haus Uelversheim 8 Termine
26/038 VHS Sprendlingen ab Mo, 29.09., 19-20 Uhr 39 € Bruni Semus
Grundschule 10 Termine
■ Volkstanz
In diesem Kurs lernen Sie deutsche und internationale Musikformen kennen und ertanzen sich ein Stück Kultur des jeweiligen Landes. Hier
kommen Ursprünge und Eigenheiten der jeweiligen Folkloreform zur Sprache, länderspezifische Eigenheiten werden in Bewegung und Ausdruck
umgesetzt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
17/026 für Fortgeschrittene VHS Stad./Jugenheim ab Mo, 08.09., 20-21:30 Uhr auf Anfrage Ingrid Osterod
Selztalhalle Stadecken-Elsheim 10 Termine
17/028 für Anfänger VHS Stad./Jugenheim ab Mo, 08.09., 19-20 Uhr auf Anfrage Ingrid Osterod
Selztalhalle Stadecken-Elsheim 10 Termine
■ Folkloretänze der Welt
Wir sind eine Tanzgruppe mit Menschen unterschiedlichen Alters und Könnens und tanzen deutsche und internationale Folkloretänze. Neue
Teilnehmer sind jederzeit willkommen, Tanzpartner sind nicht erforderlich. Nähere Informationen erhalten Sie bei der Referentin Erika Malkewitz,
Tel. 06136/87128.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/020 VHS Ober-Olm ab Mi, 24.09., 19:30-21:30 Uhr 35 € / 15 TN Erika Malkewitz
Rathaus Klein-Winternheim 10 Termine
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Kultur - Gestalten
■ Tanzkurs für Paare
Sie erlernen in diesen Kursen zunächst die Grundschritte der Standard- und lateinamerikanischen Tänze und bauen darauf systematisch einfache
Figuren auf. Ob Tango, Walzer, Discofox oder Cha-Cha-Cha, für Ihren Geschmack ist bestimmt etwas dabei.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
02/006 VHS Budenheim ab Fr, 12.09., 18-19 Uhr 52 € Dirk Conradi
GS/HS, Zugang Mühlstr. 10 Termine
21/010 für Anfänger VHS Undenheim ab Di, 09.09., 19:15-20:15 Uhr 90 € Patrick-Rolf Ullrich
Goldbach-Halle 10 Termine
21/018 für Fortgeschrittene VHS Undenheim ab Di, 09.09., 20:15-21:15 Uhr 90 € Patrick-Rolf Ullrich
Goldbach-Halle 10 Termine
■ Latino Dance
Latino Dance, besser bekannt als Salsa Aerobic, ist eine Mischung aus verschiedenen lateinamerikanischen Tanzbewegungen (Salsa, Samba,
Mambo, Merengue u.a.) und Bewegungen aus dem aerobischen Bereich. Sie erlernen verschiedene Schritte und Figuren und tanzen auf moderne
Popmusik. Latino Dance verbindet auf einfache Weise Spaß am Tanzen mit Fitness und kann sowohl von Männern als auch von Frauen
getanzt werden. Bitte bringen Sie bequeme Gymnastikkleidung und -schuhe mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/005 für Anfänger VHS Berggemeinden ab Do, 14.08., 20:15-21:15 Uhr 26 € Gudrun Maul
Dorfgem.haus Uelversheim 8 Termine
12/006 für Anfänger VHS Berggemeinden ab Do, 23.10., 20:15-21:15 Uhr 26 € Gudrun Maul
Dorfgem.haus Uelversheim 8 Termine
22/012 VHS Oppenheim
Matthäus-Merian-Hauptschule
Sa, 27.09., 14-17 Uhr 13 € Gudrun Maul
22/013 VHS Oppenheim
Altenzentrum
Sa, 08.11., 14-17 Uhr 13 € Gudrun Maul
■ Stepptanz für Anfänger
Stepptanz ist eine Form des Tanzens, bei der mit Spezialschuhen aus den locker bewegten Beinen heraus durch Aufschlagen von Fußspitze oder
Hacken ein zusätzlicher Rhythmus zur Musik erzeugt wird. Der Referent vermittelt Ihnen die Grundtechniken, führt Sie in die unterschiedlichen
Rhythmen ein und erarbeitet mit Ihnen Kombinationen für einen kleinen Tanz. Die Grundtechniken werden direkt in einer kleinen Komparation
geübt und anschließend in einer Fußgelenkübung angewandt. Stepptanzschuhe sind nicht unbedingt erforderlich. Schuhe mit Ledersohlen
(keine Turnschuhe!) sind für den Anfang ausreichend.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/001 VHS Berggemeinden ab Mo, 20.10., 17-17:45 Uhr 27 € Michael Braun
Dorfgem.haus Uelversheim 8 Termine
■ Stepptanz für Fortgeschrittene
In diesem Kurs können Sie die im Anfängerkurs erworbenen Kenntnisse erweitern und die Geschwindigkeit der Schrittkombinationen steigern.
Der Referent ist Übungsleiter im Tanzclub Rot-Weiss-Casino Mainz und hat die Lizenz zum Profibild Stepptanz. Für diesen Kurs sind Stepptanzschuhe
erforderlich.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/002 VHS Berggemeinden ab Mo, 08.09., 17:45-18:45 Uhr 47 € Michael Braun
Dorfgem.haus Uelversheim 12 Termine
62 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Fotografieren
Kultur - Gestalten
■ Grundkurs Fotografieren
Gute Fotos sind kein Zufall! Wie kommt es, dass wir die meisten Fotos nur überfliegen, andere hingegen uns regelrecht in ihren Bann ziehen?
Dieser Foto-Workshop in Theorie und Praxis vermittelt die Grundbegriffe der digitalen und analogen Fotografie und bewusste Bildgestaltung.
Geübt wird anhand von Bildbeispielen und natürlich praktisch.
Bitte Fotoapparat (digital oder analog) mitbringen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/002 VHS Waldalgesheim Do + Sa ab 12.8., 19:30-21:30 Uhr, 45 € Erhard Barwick
Keltenhalle 4 Termine
■ Digitale Fotografie
Digital zu fotografieren ist einfach, denken viele. Wer aber die Möglichkeiten der digitalen Fotografie wirkungsvoll nutzen möchte, muss dabei
ein paar wichtige Dinge berücksichtigen.
Das beginnt bei der Auswahl der Motive und geht über die Frage des Lichtes bis zur Bearbeitung am Laptop oder PC. Ob Löschen, Formatieren
oder weitere Bearbeitung von digitalen Bildern, in diesem Kurs lernen Sie alles Wissenswerte rund um das Thema digitale Fotografie.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
14/010 VHS Essenheim ab Do, 20.11., 20-21:30 Uhr 17 € Thorsten Seidl
Rathaus 3 Termine
15/030 VHS Nieder-Olm ab Do, 02.10., 20-21:30 Uhr 16 € Thorsten Seidl
Ludwig-Eckes-Halle 3 Termine
21/011 VHS Undenheim ab Do, 30.10., 20-21:45 Uhr 19 € Thorsten Seidl
Gemeinsame Grundschule 3 Termine
■ Fotografie für Fortgeschrittene - (digital und analog)
Die Grundbegriffe der Fotografie sind Ihnen vertraut – Sie möchten aber Ihr Wissen vertiefen, die Möglichkeiten der neuen Kamera ausreizen
oder sich eine neue Ausrüstung zulegen.
Genau das bietet Ihnen dieser Kurs in Theorie und Praxis. Weißabgleich, Farbraum, Kniffe zur Belichtung und zum AF, aber auch die bewusste
Bildgestaltung sind Themen dieses Kurses.
Bitte bringen Sie am ersten Abend Ihren eigenen Fotoapparat mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
25/004 VHS Gensingen ab Di, 28.10., 19:30-21:30 Uhr 45 € Erhard Barwick
Haus der Kultur 5 Termine
■ Fotografie – Portraitworkshop (digital und analog)
Nach wie vor ist das Fotografieren von Personen, in erster Linie aus dem Verwandten- und Bekanntenkreis mit der wichtigste Grund, die Kamera
mal wieder aus dem Schrank zu kramen. Sieht man sich danach die Fotos an, ist man oft von den Ergebnissen enttäuscht.
In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Lieben ins rechte Licht rücken. Wir fotografieren mit Tageslicht, Kunstlicht, Blitz und im Innenraum,
und damit Sie praktische Erfahrungen sammeln können, steht uns ein Modell zur Seite.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
25/005 VHS Gensingen
Haus der Kultur
Sa, 15.11., 13-18 Uhr 40 € Erhard Barwick
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Kultur - Gestalten
Werken
■ Holzschnitzen
In diesem Kurs lernen Sie unter fachkundiger Leitung, Holz mit eigenen Händen zu bearbeiten und zu begreifen. Der Kurs eignet sich für
Anfänger und Fortgeschrittene. Je nach Vorkenntnissen werden Sie individuell beraten und praktisch angeleitet.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
13/002 VHS Heidesheim ab Mo, 20.10., 18-21 Uhr auf Anfrage Philipp Kraus
Hauptschule 9 Termine
Textiles Gestalten
■ Patchwork und Quilten
Patchwork ist eine alte Volkskunst und erfreut sich auch bei uns immer größerer Beliebtheit. In unseren Kursen werden Techniken vorgestellt,
um verschiedene Muster und Formen zu fertigen. Das Quilten, Zusammensteppen von Oberseite, Vlies und Rückseite, verleiht der Handarbeit
die besondere Note. Nähkenntnisse und eine gute Nähmaschine sind erforderlich.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/003 für Fortgeschrittene VHS Waldalgesheim ab Di, 02.12., 19-21 Uhr 40 € Andrea Meurer
Landesgartenschau-Quilt Keltenhalle 5 Termine
24/028 Anfänger m.Vorkenntnissen VHS Waldalgesheim ab Di, 18.11., 18:30-20:30 Uhr 21 € Andrea Meurer
Shopping-Tasche Keltenhalle 2 Termine
24/031 für Anfänger VHS Waldalgesheim ab Di, 19.08., 19-21:30 Uhr 21 € Andrea Meurer
Thema: Kissenhüllen Keltenhalle 2 Termine
■ Patchwork - Färben mit Reaktionsfarben
Sie färben ihre Stoffe waschecht in verschiedenen Techniken, von dunkel zu hell, von einer Farbe zur anderen, z.B. von gelb nach blau, eine
Farbpyramide und Multicolor. Die Farben werden mit der Hand eingeknetet, in Tüten verpackt und erst am nächsten Tag ausgewaschen.
Sie benötigen: Ausreichend vorgewaschenen und wasserfest markierten Stoff aus Naturfaser wie Baumwolle, Leinen, Seide etc. Bringen Sie nicht
zu wenig mit. Für die verschiedenen Techniken sind 50 x 50 cm große Stücke geeignet, davon brauchen Sie 29 Stücke und ein paar Lappen. Für
die Multicolorfärbung ist ein Stück von 50 cm Breite und volle Länge zu empfehlen.
Bitte außerdem mitbringen: Gummihandschuhe, Arbeitskleidung, 2 x 10 Liter-Eimer, viele Plastiktüten (1 Liter-Gefrierbeutel), Plastikfolie zum
Tisch abdecken, Plastikschüssel, 9 - 12 große Joghurtbecher (500 g), Messbecher für 5 ml – 125 ml. und ein paar Lappen. Die Farben und den
Fixierer besorgt die Referentin, die Materialkosten und anfallende Kopierkosten werden im Kurs eingesammelt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/037 VHS Guntersblum
Elisabethenschule Ludwigshöhe
Sa, 16.08., 10-16 Uhr 23,50 € Heike Roth
■ Patchwork - Stoffdruck
Schablonendruck, Modeldruck, Frottage, Monotypie und Siebdruck.....
In diesem Kurs probieren Sie die verschiedenen Druckmethoden aus. Es entstehen Probestücke.
Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Biberbetttuch o.ä. als Druckunterlage, Stoffstücke ca. 30 x 30 cm, Baumwoll- oder Leinenstoffstücke, 50 cm
lang, mehrere aufgeschnittene Milchkartons, Papierschere, Lineal, Kuli, Stupfenpinsel (falls vorhanden), mehrere Haushaltsschwämme, stabiler
Rahmen (Keilrahmen) mit Gaze oder engmaschiger Gardine bespannt, Paketklebeband, Gummirakel evtl. Telefonkarte, Pinsel und interessante
Dinge z.B. Garnrollen, Radiergummi, Holzmodel, Stempel, Knackfolie, Wellpappe, Geldstücke, Zeitschriften, usw. Die Farben bringt die
Referentin mit und rechnet im Kurs ab, evtl. anfallende Kopierkosten.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/038 VHS Guntersblum
Elisabethenschule Ludwigshöhe
Sa, 13.09., 10-16 Uhr 23,50 € Heike Roth
64 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Kultur - Gestalten
■ Patchwork - Handtasche mit Patchworkeinsatz
Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Patchworker geeignet. Sie erstellen eine kleine Patchworkarbeit in Schnellschnittmethode, die dann, je nach
Vorstellung, in eine Tasche eingearbeitet wird. Es stehen verschiedene Muster zur Verfügung.
Handtasche 1: ohne Reißverschluss und Innentaschen, ca. 23 x 18 cm, die Klappe ist gepatcht
Handtasche 2: mit Reißverschluss und Innentasche, ca. 35 x 24 cm, Vorderteil gepatcht, evtl. auch das Rückteil
Für diese Arbeit eignen sich Stoffreste gut . Der Stoffbedarf wird Ihnen bei der Anmeldung mitgeteilt.
Außerdem brauchen Sie eine Nähmaschine, Cutter, Matte, Lineal, 2 Bodentücher, Stift, Papier für das Schnittmuster, Stoffschere und das übliche
Zubehör.
Kopierkosten fallen an und werden im Kurs abgerechnet.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/039 VHS Guntersblum
Elisabethenschule Ludwigshöhe
Sa, 08.11., 10-18 Uhr 29,50 € Heike Roth
■ CRAZY STARS - Patchwork (Fortgeschrittenenkurs)
Es werden Sterne in Verschnitttechnik hergestellt. Die Größe ist beliebig und die fertigen Blocks können in Wandbehängen, Taschen, Tischdecken
oder auch großen Bettquilts verwendet werden. Eine wunderbare Gelegenheit zur Resteverwertung!
Bitte mitbringen: übliches Patchworkzubehör, Hintergrundstoff in der gewünschten Objektgröße und passende Kombinationsstoffe.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/058 VHS Ober-Olm Sa, 18.10., 10-18 Uhr 30 € + Claudia Zabel
Alte Grundschule Material
■ Filzen
Das Herstellen von Textilien in der Technik des Filzens ist eine sehr alte Handwerkskunst. Die Nomadenvölker in den Steppen Asiens stellten
auf diese Art und Weise ihre Teppiche und Jurten her. Sie lernen in diesem Kurs wie man aus ungesponnener Schafswolle, Kernseife und heißem
Wasser Gebrauchs- und Dekorationsgegenstände sowie Mode und Schmuck mit eigenen Händen herstellt. Bitte bringen Sie eine große Kunststoffschüssel
(mind. 30 cm), große und kleine Handtücher, eine Schürze sowie Schere und Lineal mit. Die Materialien werden gestellt und
gesondert abgerechnet. Diese Kosten sind in der Teilnahmegebühr nicht enthalten.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
20/016 VHS Nierstein Sa, 25.10. + So, 26.10., 28 € Anja Baumann
Altes Rathaus jeweils 14-18 Uhr
■ Filzen für Fortgeschrittene
Ohne Geräte oder Maschinen entsteht nur aus lockerer Schafswolle, Seifenwasser und Bewegung ein stabiler Faserverbund. Durch die vielfältigen
Möglichkeiten der Form- und Farbgebung entwickeln sich Werkstücke mit einzigartigem Reiz. In diesem Workshop stellen wir z.B.wärmende
Stulpen, witzige Gitterschals oder ausgefallene Stirnbänder aus extra feiner Merinowolle her. Die Materialien werden gestellt und im
Kurs gesondert abgerechnet. Bitte bringen Sie 3 Frotteehandtücher, Plastikschüssel (D = ca. 25 cm), ein großes Fliegennetz oder alte Gardine,
Luftpolsterfolie (ca. 2,20 x 0,50 m), evtl. Wollreste zum Einfilzen und eine Schürze mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
21/001 VHS Undenheim
Katholisches Jugendheim
siehe Termininfo 1) 33 € Pia Nicolai
Termininfo: 1) Fr, 24.10., 19-21:30 Uhr Sa, 25.10., 14-18:15 Uhr
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Kultur - Gestalten
Textilkunde/Mode/Nähen
■ Nähen
Unter fachkundiger Leitung erlernen Sie Grundtechniken des Nähens mit dem Ziel, das erste Garderobenstück herzustellen. Sie lernen das Einrichten
einer Nähmaschine und ihre Handhabung, das Zuschneiden des Stoffes und gängige Nähtechniken. Je nach Vorkenntnissen werden Sie
individuell beraten und praktisch angeleitet.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
04/008 VHS Harxheim ab Mi, 22.10., 19:30-21:45 Uhr 42,50 € Elisabeth Luft
Altes Rathaus 6 Termine
07/005 VHS Gau-Algesheim ab Di, 21.10., 15-17 Uhr 60,50 € Hiltrud Hattemer
Regionale Schule Chr.Erbach 10 Termine
07/006 VHS Gau-Algesheim ab Di, 21.10., 18:30-20:30 Uhr 60,50 € Hiltrud Hattemer
Regionale Schule Chr.Erbach 10 Termine
12/008 Individuelles Schneidern VHS Berggemeinden ab Mi, 03.09., 19:30-22:30 Uhr 46 € Erika Spindler
Grundschule Uelversheim 5 Termine
13/001.1 VHS Heidesheim ab Mi, 17.09., 19:30-22 Uhr 39 € Bärbel Meyer
Hauptschule 5 Termine
13/001.2 VHS Heidesheim ab Mi, 05.11., 19:30-22 Uhr 39 € Bärbel Meyer
Hauptschule 5 Termine
15/029 Fastnachtskostüme und VHS Nieder-Olm ab Do, 23.10., 19:30-21:30 Uhr 49 € Ingrid Kunz
Änderungen Ludwig-Eckes-Halle 8 Termine; - 2)
17/021 für Anfänger und VHS Stad./Jugenheim ab Mi, 29.10., 19:45-22 Uhr 55 € Ingrid Kunz
Fortgeschrittene Grundschule Stadecken-Elsheim 8 Termine; - 2)
26/035 VHS Sprendlingen ab Mo, 15.09., 18:30-20:45 Uhr 49 € Wilfriede Messer
IGS 7 Termine; - 2)
Info: 2) Bitte bringen Sie Stoff, Schnitt, Nähzubehör und Ihre eigene Nähmaschine mit.
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Gesundheit
Kooperationsvereinbarung zwischen der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen und der Deutschen Angestellten Krankenkasse Mainz
Die Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen und die DAK haben eine Kooperationsvereinbarung geschlossen. Demnach zahlt die DAK ihren
Versicherten für die Teilnahme an maximal zwei ausgewählten, qualitätsgesicherten Angeboten aus unterschiedlichen Präventionsbereichen
im Rahmen der Primärprävention 80% der Kursgebühren, maximal 75 Euro pro Maßnahme.
Diese Vereinbarung gilt auch für folgende Ersatzkassen: BEK, TKK, KKH, GEK, HaMü.
Um welche Kurse es sich im Einzelnen handelt, darüber können Sie sich in der KVHS-Zentrale, Tel: 06132/7877102 oder in Ihrer örtlichen
Volkshochschule informieren.
Volkshochschulkurse werden auch von anderen Krankenkassen als förderungswürdige Kurse anerkannt. Die Krankenkassen können in
ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonus-Systems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich.
Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse vor Ort. Mit der Teilnahmebestätigung Ihrer Volkshochschule
und dem Zahlungsbeleg erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse den Stempel für Ihr Bonusheft.
Autogenes Training/Yoga/Entspannung
■ Autogenes Training für Anfänger
Das Autogene Training ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode, die Anfang des 20. Jahrhunderts von Prof. Dr. Schultz entwickelt wurde
und bis heute zu den am häufigsten erlernten Entspannungsmethoden gehört. Autogenes Training hilft negative und oft krank machende
Faktoren wie Stress, Unruhe, Angst und Ärger abzubauen und mit Stresssituationen leichter umzugehen. Autogenes Training setzt sich aus
sechs verschiedenen Grundübungen zusammen, die in diesem Kurs vorgestellt und erlernt werden.
Bitte bringen Sie eine Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, ein Handtuch und eine Decke mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
08/023 VHS Ockenheim ab Do, 23.10., 18:30-20 Uhr 45 € Marita Schönberg
Gemeindehaus 8 Termine
14/003 VHS Essenheim ab Do, 18.09., 19-20:30 Uhr 38 € Petra Verres
Evangelisches Gemeindehaus 8 Termine
15/005 VHS Nieder-Olm ab Di, 09.09., 19:10-20:40 Uhr 46,50 € Manuela Hoppe
Regionale Schule 10 Termine
20/007 VHS Nierstein ab Mo, 20.10., 18:45-20 Uhr 30 € Beate Eimermann
Ev. Jugendheim Schwabsburg 6 Termine
■ Autogenes Training für Fortgeschrittene
Die Teilnehmer lernen, Probleme zu bewältigen und ihr Ruhepotenzial zu stärken.
Gesundheit
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/001 VHS Nieder-Olm ab Di, 09.09., 18-19 Uhr 23 € Manuela Hoppe
Regionale Schule 7 Termine, 14-tägig
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Gesundheit
■ Autogenes Training und Yoga für Anfänger
Das Autogene Training ist die wohl bekannteste Entspannungsmethode in der westlichen Welt. Ziel dieser mentalen Methode (Vorsatzformeln)
ist die Fähigkeit, sich selbst (autos) entspannen zu können, um somit eine Gegenkraft zu all der Hektik und dem Stress des beruflichen Alltags
zu entwickeln. Dies geht nicht von heute auf morgen sondern muss systematisch erlernt und trainiert werden. Hier ist die Kombination mit
einigen vorbereitenden körperlichen Übungen aus dem Hatha-Yoga sinnvoll, da diese den Teilnehmer auf die jeweiligen Vorsatzformeln einstimmen
und sensibilisieren können. Die Erfahrung hat gezeigt, dass Autogenes Training in dieser Kombination für die meisten Teilnehmer so
leichter zu erlernen ist. Gleichzeitig bietet es gerade interessierten Neulingen die Chance, sich einen Einblick in diese beiden wertvollen Entspannungsmethoden
zu verschaffen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Decke als Unterlage mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/021 VHS Gau-Algesheim ab Mo, 08.09., 20-21 Uhr 38 € Linda Lein-Scherer
Städtischer Kindergarten 8 Termine
13/005 VHS Heidesheim ab Mo, 18.08., 20-21:30 Uhr 72 € Ursula Rücker-
Grundschule 12 Termine Vennemann
■ Yoga für Anfänger
Yoga bedeutet, die Einheit von Körper und Geist zu erleben. Es ist somit ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit, Harmonie und Entspannung.
Mit Körperhaltungen (asana), Atemlenkungen (pranayama) und Meditationstechniken (dhyana) kann jeder Yogaübende Hilfen finden, die seinen
individuellen Bedürfnissen entsprechen und so Konzentrations- und Einsichtsfähigkeit, Gelassenheit, körperliche Elastizität und geistige
Frische bis ins hohe Alter finden.
Bitte bringen Sie warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein Sitzkissen und eine Decke/Isomatte mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/021 KVHS-Zentrale ab Mi, 13.08., 20-21:30 Uhr 43,50 € Magdalena Folz-Göbel
Olbornhalle Schwabenheim 8 Termine
02/003 Hatha-Yoga VHS Budenheim ab Mo, 08.09., 17:45-19:15 Uhr 59 € Angela Gamp-
GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str 10 Termine Paritschke
02/004 Hatha-Yoga VHS Budenheim ab Do, 11.09., 17:45-19:15 Uhr 59 € Angela Gamp-
GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str 10 Termine Paritschke
02/005 Hatha-Yoga VHS Budenheim ab Do, 11.09., 19:30-21 Uhr 59 € Angela Gamp-
GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str 10 Termine Paritschke
03/004 VHS Bodenheim ab Fr, 22.08., 18:15-19:45 Uhr 65 € Edda Ghose
Grundschule/ehem. Musikschule 13 Termine
04/001 Hatha-Yoga VHS Harxheim ab Mo, 08.09., 20-21:30 Uhr 46,50 € Anita Ballier
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
04/002 Hatha-Yoga VHS Harxheim ab Do, 11.09., 10-11:30 Uhr 46,50 € Anita Ballier
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
07/020 VHS Gau-Algesheim ab Do, 23.10., 19:30-21 Uhr 29,70 € Anne Heinz
Schloss Ardeck 6 Termine
13/004 Hormonyoga für Frauen VHS Heidesheim ab Mo, 18.08., 18:15-19:45 Uhr 72 € Ursula Rückerin
den Wechseljahren Grundschule 12 Termine Vennemann
15/006.1 fortgeschrittene VHS Nieder-Olm ab Mo, 08.09., 18-19:30 Uhr 35,50 € Klaus-Dieter Geiben
Anfänger Neue Sporthalle 7 Termine
15/006.2 fortgeschrittene VHS Nieder-Olm ab Mo, 10.11., 18-19:30 Uhr 31 € Klaus-Dieter Geiben
Anfänger Neue Sporthalle 6 Termine
15/007.1 fortgeschrittene VHS Nieder-Olm ab Mo, 08.09., 19:45-21:15 Uhr 35,50 € Klaus-Dieter Geiben
Anfänger Neue Sporthalle 7 Termine
15/007.2 fortgeschrittene VHS Nieder-Olm ab Mo, 10.11., 19:45-21:15 Uhr 31 € Klaus-Dieter Geiben
Anfänger Neue Sporthalle 6 Termine
17/004 Hormonyoga für Frauen VHS Stad./Jugenheim ab Fr, 31.10., 18:30-20:30 Uhr 28 € Magdalena Folz-Göbel
in den Wechseljahren Rathaus Jugenheim 4 Termine
18/004 VHS Zornheim ab Mo, 11.08., 18:30-20 Uhr 46 € Magdalena Folz-Göbel
Grundschule 8 Termine
20/006 VHS Nierstein ab Do, 18.09., 09-10:30 Uhr 51 € Beate Eimermann
Ev. Jugendheim Schwabsburg 10 Termine
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Gesundheit
21/005 VHS Undenheim ab Do, 18.09., 20:30-22 Uhr 51 € Beate Eimermann
Kindergarten 10 Termine
22/009 fortgeschrittene VHS Oppenheim ab Di, 16.09., 19-20 Uhr 56 € Marianne Schmitz-
Anfänger Altenzentrum 10 Termine Höhn
24/004 Shivananda Yoga VHS Waldalgesheim ab Di, 02.09., 09-10:15 Uhr 56 € Andrea Mohn
Keltenhalle 10 Termine
24/020 Ashtanga-Yoga VHS Waldalgesheim ab Mo, 20.10., 19-20:15 Uhr
9 Termine
60 € Sabrina Butz
25/008 Ashtanga -Yoga VHS Gensingen ab Di, 02.09., 09-10:30 Uhr 75 € Sabrina Butz
Kindergarten 10 Termine
25/010 Ashtanga-Yoga VHS Gensingen ab Fr, 05.09., 19-20:30 Uhr 75 € Sabrina Butz
Kindergarten Aspisheim 10 Termine
■ Yoga für Teilnehmer mit Vorkenntnissen
Diese Kurse richten sich an die Teilnehmer der Yogakurse vorangegangener Semester und an neu hinzukommende Interessierte mit entsprechenden
Vorkenntnissen im Hatha-Yoga.
Bitte bringen Sie warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein Sitzkissen und eine Decke/Isomatte mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/001 VHS Nackenheim ab Mi, 10.09., 19-20:30 Uhr 59 € Karin Glühmann
Grundschule 12 Termine
07/019 VHS Gau-Algesheim ab Do, 18.09., 17:30-19 Uhr 49,50 € Angela Kirsch-
Schloss Ardeck 10 Termine Hassemer
09/001.1 VHS Ober-Hilbersheim ab Mo, 04.08., 18:30-20 Uhr 62 € Liesel Hahn
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
09/001.2 VHS Ober-Hilbersheim ab Mo, 04.08., 20-21:30 Uhr 62 € Liesel Hahn
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
11/001 VHS Guntersblum ab Di, 09.09., 18:15-19:45 Uhr 55 € Beate Eimermann
Kindergarten Spatzennest 10 Termine
20/005 VHS Nierstein ab Mo, 15.09., 20-21:30 Uhr 51 € Beate Eimermann
Ev. Jugendheim Schwabsburg 10 Termine
21/004 VHS Undenheim ab Do, 18.09., 19-20:30 Uhr 51 € Beate Eimermann
Kindergarten 10 Termine
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Gesundheit
■ Yoga für Geübte
Zielgruppe: Teilnehmer mit mehrjähriger Yogaerfahrung
Der Yogageübte hat in diesen Kursen die Möglichkeit, in immer tiefere Schichten der Wahrnehmung seiner Selbst vorzudringen und gelangt
durch die Körper- und Atemerfahrung zur Selbsterfahrung in der Meditation. Durch die regelmäßige Yogapraxis wird es zunehmend leichter,
z.B. durch Stressvermeidung und -reduktion sowie durch ein vermehrtes Körper- und somit Gesundheitsbewusstsein, im Alltag von Yoga zu
profitieren.
Bitte bringen Sie warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. ein Sitzkissen und eine Decke/Isomatte mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/005 VHS Bodenheim ab Fr, 22.08., 16:30-18 Uhr 65 € Edda Ghose
Grundschule/ehem. Musikschule 13 Termine
11/002 VHS Guntersblum ab Di, 09.09., 20:30-21:30 Uhr 55 € Marianne Schmitz-
Kindergarten Spatzennest 10 Termine Höhn
13/008.1 VHS Heidesheim ab Do, 21.08., 18:15-19:45 Uhr 72 € Ursula Rücker-
Grundschule 12 Termine Vennemann
13/008.2 VHS Heidesheim ab Do, 21.08., 20-21:30 Uhr 72 € Ursula Rücker-
Grundschule 12 Termine Vennemann
14/004 VHS Essenheim ab Mo, 08.09., 19:30-21 Uhr 56 € Renate Moser-Lukas
Alte Schule 10 Termine
17/003.1 VHS Stad./Jugenheim ab Di, 12.08., 18-19:30 Uhr 40 € Magdalena Folz-Göbel
Rathaus Jugenheim 8 Termine
17/003.2 VHS Stad./Jugenheim ab Di, 12.08., 19:30-21 Uhr 40 € Magdalena Folz-Göbel
Rathaus Jugenheim 8 Termine
17/005.1 Triyoga VHS Stad./Jugenheim ab Di, 21.10., 18-19:30 Uhr 45 € Magdalena Folz-Göbel
Rathaus Jugenheim 9 Termine
17/005.2 Triyoga VHS Stad./Jugenheim ab Di, 21.10., 19:30-21 Uhr 45 € Magdalena Folz-Göbel
Rathaus Jugenheim 9 Termine
24/018 Shivananda-Yoga VHS Waldalgesheim ab Fr, 08.08., 18-19:15 Uhr auf Anfrage Andrea Mohn
Grundschule 17 Termine
28/001 VHS Wolfsheim ab Do, 11.09., 19:20-21 Uhr 61 € Renate Moser-Lukas
Dorfgemeinschaftshaus 10 Termine
■ Tai Chi für Anfänger
Tai Chi stammt aus China und wird auch Schattenboxen genannt. Es ist eine Bewegungsübung mit meditativem Charakter und dient der
Gesunderhaltung des Menschen. Durch langsame, fließende und koordinierte Bewegungen werden die Körperenergien positiv beeinflusst, Körper,
Geist und Seele werden miteinander in Einklang gebracht. Basierend auf der taoistischen Philosophie unterstützt Tai Chi körperliches und
seelisches Wohlbefinden und innere Stabilität bzw. Flexibilität. Tai Chi wird in China schon lange als eine der wirksamsten physikalischen Heilmethoden
von großen Volksmassen ausgeübt.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und evtl. eine Matte mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/003 Schnupperkurs VHS Guntersblum ab Mo, 20.10., 18-19 Uhr 23,50 € Katharina Ozaine
Evangelisches Gemeindehaus 6 Termine
11/004 mit Grundkenntnissen VHS Guntersblum ab Mo, 08.09., 19-20 Uhr 45,50 € Katharina Ozaine
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
15/012 VHS Nieder-Olm ab Di, 09.09., 18:30-19:30 Uhr 40 € Frank Esch
Haus der kleinen Künstler 13 Termine
20/010 inkl. Qi-Gong und VHS Nierstein ab Do, 18.09., 19-20:30 Uhr 49 € Dietmar Hamann
Atemtechniken Bürgerhaus Schwabsburg 10 Termine; - 1)
Anmerkungen: 1) Ein unverbindlicher Infoabend mit einer kleinen Vorführung findet am Do, 11.09. um 19 Uhr im Bürgerhaus Schwabsburg statt.
70 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

■ Tai Chi für Fortgeschrittene
Im Fortgeschrittenenkurs werden die Grundübungen vertieft und weitere Übungsformen erarbeitet.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/005 VHS Guntersblum ab Mo, 18.08., 20:15-21:45 Uhr 90 € Katharina Ozaine
Evangelisches Gemeindehaus 13 Termine
15/011 VHS Nieder-Olm ab Di, 09.09., 19:30-20:30 Uhr 40 € Frank Esch
Haus der kleinen Künstler 13 Termine
20/011 auch für Einsteiger VHS Nierstein ab Do, 11.09., 20:30-22 Uhr 49 € Dietmar Hamann
Bürgerhaus Schwabsburg 10 Termine
■ Qi Gong
Qi Gong ist eine traditionelle Methode zur Aktivierung der Lebensenergie, die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit und
Selbstheilung eingesetzt wird. Die langsamen, meditativ ausgeführten Bewegungen und der Einsatz unserer Vorstellungskraft regulieren die
Atmung und den Energiefluss und bringen Körper und Geist wieder in Einklang. In den Alltag integriert, verhilft Qi Gong Ihnen zu mehr
Lebensqualität.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/024 KVHS-Zentrale ab Di, 26.08., 17:15-18:15 Uhr 48 € Elfi Dittrich
Kreisverwaltung Mz-Bingen 10 Termine
03/003 VHS Bodenheim ab Mi, 13.08., 18-19 Uhr 52 € Gertrud König
Grundschule/ehem. Musikschule 15 Termine
17/014 VHS Stad./Jugenheim ab Mi, 10.09., 18-19 Uhr 21 € Gabriele Dann
Burg Stadeck Stadecken-Elsheim 6 Termine
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/014 VHS Berggemeinden Sa, 27.09. + So, 28.09., 14-17 Uhr 25 € Renate Birlenbach
■ Geführte Meditation
Jeder Mensch hat das Bedürfnis nach Harmonie, Ruhe und Geborgenheit, nach Einklang mit sich selbst und seiner näheren Umgebung. Gerade
in der heutigen Zeit, die durch schnellen Wechsel von Gegebenheiten, stetig wachsender Komplexität, einer überfordernden Informationsflut,
durch Unruhe und Unsicherheiten gekennzeichnet ist, sehnen wir uns nach wirksamen Möglichkeiten, innere Ausgeglichenheit, Gelassenheit
und gestärktes Selbstbewusstsein zu erreichen, um den Herausforderungen des Alltagslebens besser gewachsen zu sein. Die geführte
Meditation ist eine dieser wirksamen Möglichkeiten.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
26/042 VHS Sprendlingen ab Fr, 12.09., 19:30-21:45 Uhr 40 € Ursula Graffy
Buchhandlung Graffy 6 Termine
26/043 VHS Sprendlingen ab Fr, 31.10., 19:30-21:45 Uhr 40 € Ursula Graffy
Buchhandlung Graffy 6 Termine
Gesundheit
■ Gesund bleiben trotz Stress
Brauchen Sie einmal Abstand vom stressigen Alltag? Suchen Sie nach Wegen, besser als bisher mit Stress umzugehen?
In einer entspannten Atmosphäre können Sie Ihre eigenen Kraftquellen entdecken und Energie tanken. Lernen Sie unterschiedliche Entspannungs-
und Stressbewältigungsverfahren kennen. Diese helfen Ihnen im hektischen Alltag die innere Balance zu bewahren und wiederzufinden.
Finden Sie heraus, was Ihnen gut tut. Durchbrechen Sie den Kreislauf aus immer neu entstehender Anspannung. Erlernen Sie Handlungsmöglichkeiten
zur Selbsthilfe im Alltag und entwickeln Sie Widerstandskräfte im Umgang mit Stress.
Bitte bringen Sie Schreibzeug, dicke Socken, Gymnastikmatte, evtl. ein kleines Kissen und eine Decke mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/026 VHS Guntersblum
Evangelisches Gemeindehaus
Sa, 18.10., 09-18 Uhr 33 € Jutta Spiering-Wilfert
17/024 VHS Stad./Jugenheim
Burg Stadeck Stadecken-Elsheim
Sa, 06.09., 09-18 Uhr 30 € Jutta Spiering-Wilfert
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 71

Gesundheit
■ Pilates
Josef Pilates hat Anfang des vergangenen Jahrhunderts seine eigene Methode entwickelt, um Körperstrukturen zu kräftigen, zu dehnen, zu
mobilisieren und zu stabilisieren. Diese Technik arbeitet an der optimalen Ausrichtung des Körpers, um alle Strukturen wieder in ein gesundes
Gleichgewicht zu bringen. Daraus resultieren Verbesserungen bezüglich vielfältiger Rückenbeschwerden und eine allgemeine Steigerung der
Lebensqualität. Jede Einheit umfasst Atmung, Übung und Konzentration.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/001 VHS Bodenheim ab Mo, 18.08., 18:45-20 Uhr 64 € Gertrud König
Grundschule/ehem. Musikschule 15 Termine
03/002 VHS Bodenheim ab Mi, 13.08., 19-20:15 Uhr 64 € Gertrud König
Grundschule/ehem. Musikschule 15 Termine
04/014.1 VHS Harxheim ab Mo, 04.08., 18-19:30 Uhr 46,50 € Heike Spindler
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
04/014.2 VHS Harxheim ab Mo, 27.10., 18-19:30 Uhr 37,50 € Heike Spindler
Evangelisches Gemeindehaus 8 Termine
08/009 VHS Ockenheim ab Mo, 25.08., 09-10 Uhr 38 € Marianne Wild
Yogazentrum Wild 10 Termine
08/010 VHS Ockenheim ab Mo, 25.08., 18:30-19:30 Uhr 38 € Marianne Wild
Yogazentrum Wild 10 Termine
08/011 VHS Ockenheim ab Do, 28.08., 17:45-18:45 Uhr 38 € Marianne Wild
Yogazentrum Wild 10 Termine
08/012 VHS Ockenheim ab Fr, 29.08., 16:15-17:15 Uhr 38 € Marianne Wild
Yogazentrum Wild 10 Termine
08/013 VHS Ockenheim ab Mo, 17.11., 09-10 Uhr 38 € Marianne Wild
Yogazentrum Wild 10 Termine
08/014 VHS Ockenheim ab Mo, 17.11., 18:30-19:30 Uhr 38 € Marianne Wild
Yogazentrum Wild 10 Termine
08/015 VHS Ockenheim ab Do, 20.11., 17:45-18:45 Uhr 38 € Marianne Wild
Yogazentrum Wild 10 Termine
08/016 VHS Ockenheim ab Fr, 28.11., 16:15-17:15 Uhr 38 € Marianne Wild
Yogazentrum Wild 10 Termine
11/007 VHS Guntersblum
Evangelisches Gemeindehaus
auf Anfrage 45 € Traudel Bechtel
17/011 VHS Stad./Jugenheim ab Di, 26.08., 09-10 Uhr 35 € Gabriele Langer
Selztalhalle Stadecken-Elsheim 10 Termine
17/012 VHS Stad./Jugenheim ab Do, 21.08., 18-19 Uhr 35 € Gabriele Langer
Selztalhalle Stadecken-Elsheim 10 Termine
18/003 VHS Zornheim ab Mi, 01.10., 20:15-21:30 Uhr 32,50 € Simone Lahr
Grundschule 8 Termine
20/012 VHS Nierstein ab Mo, 08.09., 20-21:15 Uhr 27 € Tamara Wagner
Grundschule 6 Termine
21/006.1 VHS Undenheim ab Di, 05.08., 19-20:30 Uhr 47,50 € Heike Spindler
Heimatmuseum 9 Termine
21/006.2 VHS Undenheim ab Di, 28.10., 19-20:30 Uhr 42,50 € Heike Spindler
Heimatmuseum 8 Termine
72 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Gesundheit
■ Progressive Muskelentspannung (PME)
Die Progressive Muskelentspannung (PME) ist eine anerkannte, hocheffektive und gleichzeitig einfach zu erlernende Methode, bei der durch
gezielte, schrittweise An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen des Körpers eine tiefe körperliche und geistige Entspannung erreicht
werden kann. Die Methode wurde von Prof. E. Jacobson zu Beginn der 20er Jahre des letzten Jahrhunderts entwickelt. Die Progressive Muskelentspannung
hilft Ihnen, die innere Balance im Alltag zu bewahren. Sie ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Krankheitsvorbeugung
und ein Weg zum aktiven Stressabbau sowie der Verbesserung vieler daraus resultierender Beschwerden.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/053 VHS Bodenheim ab Do, 04.09., 19-20:20 Uhr 67,50 € Roswitha Amanda
Arbeiterwohlfahrt 10 Termine Klee
07/022 VHS Gau-Algesheim ab Di, 09.09., 20-21 Uhr 31,50 € Linda Lein-Scherer
Städtischer Kindergarten 7 Termine
15/004 VHS Nieder-Olm ab Mi, 10.09., 19-20:30 Uhr 46,50 € Manuela Hoppe
Regionale Schule 10 Termine; - 1)
Anmerkungen: 1) Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Matte, ein Kissen, ein kleines Handtuch, warme Socken und eine Decke mit.
■ Workshop Partnermassage
Massage ist eine alte Methode, die schon seit Jahrhunderten zur Entspannung und Förderung der allgemeinen Gesundheit angewandt wird. Es
ist ebenso schön, sie zu geben, wie sie zu empfangen. Sie brauchen kein Experte zu sein, um massieren zu können. Durch einfache Massagegriffe
erfahren Sie mehr Entspannung und Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: 2 Decken, Iso- oder Gymnastikmatte, 2 große Duschhandtücher, evtl. kleines Kissen, bequeme Jogginghose, T-Shirt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
20/013 VHS Nierstein
Grundschule
Sa, 20.09., 15-18 Uhr 13 € Tamara Wagner
■ Shendo-Shiatsu Entspannungsmassage
Shendo Shiatsu ist eine Akupressurmassage zum Entspannen und Genießen. Durch sanftes Drücken, Schaukeln und Dehnen entlang der Energiebahnen
kommen Körper und Geist zur Ruhe. Dieser Kurs gibt einen Einblick ins Shendo Shiatsu und vermittelt einfache Techniken für Neueinsteiger
und Fortgeschrittene, die wohltuende Berührung suchen.
Bitte bringen Sie eine Isomatte und/oder eine Decke, Kissen und bequeme Kleidung mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
21/012 Shendo-Shiatsu VHS Undenheim ab Mo, 15.09., 20-21:30 Uhr 38 € Dr. Bernhard Lobe
Kindergarten 8 Termine
24/007 für Paare VHS Waldalgesheim ab Do, 20.11., 20-21 Uhr 12 € Franz-Josef Bottlender
Keltenhalle 3 Termine
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Gesundheit
Gymnastik/Bewegung/Körpererfahrung
■ Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik
Längeres Sitzen und Stehen, schweres und falsches Heben oder Tragen führen zu den weitverbreiteten Wirbelsäulenbeschwerden. Die Folge sind
Verspannungen, Nacken- und Kreuzschmerzen, neurologische Schmerzen im Hinterkopf, in Armen und Beinen. Ziel der Wirbelsäulengymnastik
ist es, durch Entspannung, Bewegungs- und Ausgleichsübungen Veränderungen vorzubeugen bzw. aufzuhalten. Durch gezielte Übungen
von der Hals- bis zur Lendenwirbelsäule wird die Rückenmuskulatur gekräftigt und die Beweglichkeit gefördert. Rückengerechtes Alltagsverhalten
wird trainiert und damit Beschwerden vorgebeugt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
04/010 VHS Harxheim ab Do, 07.08., 18-19 Uhr 32 € Barbara Markl
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
04/011 60 plus für Frauen VHS Harxheim ab Mi, 06.08., 09:15-10:15 Uhr 32 € Barbara Markl
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
04/012 60 plus für Männer VHS Harxheim ab Mi, 06.08., 10:30-11:30 Uhr 32 € Barbara Markl
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
07/016 VHS Gau-Algesheim ab Mo, 25.08., 20-21:15 Uhr 38,50 € Iris Schwarz
Schloss Ardeck 10 Termine
07/017 VHS Gau-Algesheim ab Do, 21.08., 10:15-11:30 Uhr 38,50 € Iris Schwarz
Schloss Ardeck 10 Termine
07/018 VHS Gau-Algesheim ab Di, 09.09., 09-10 Uhr 29,50 € Frauke Stockhaus
Schloss Ardeck 10 Termine
09/002 VHS Ober-Hilbersheim ab Fr, 08.08., 09-10 Uhr 58 € Werner Schröder
Sport- und Kulturhalle 15 Termine
15/023 VHS Nieder-Olm ab Mo, 15.09., 17:30-18:30 Uhr 41,50 € Sigrid Stahl
Grundschule 12 Termine
17/002 VHS Stad./Jugenheim ab Mi, 10.09., 19:15-20:15 Uhr 33 € Christina Klein
Rathaus Jugenheim 10 Termine; - 1)
18/005 VHS Zornheim ab Mo, 04.08.2008, 17:30-18:30 Uhr 32,50 € Undine Aujesky
Grundschule 10 Termine
18/006 VHS Zornheim ab Di, 05.08.2008, 17:45-18:45 Uhr 32,50 € Undine Aujesky
Grundschule 10 Termine
18/007 VHS Zornheim ab Mi, 06.08.2008, 17:45-18:45 Uhr 32,50 € Undine Aujesky
Grundschule 10 Termine
22/023 VHS Oppenheim ab Di, 09.09., 18:30-19:30 Uhr 37,50 € Pieter Serverijnse
Grundschule Am Gautor 10 Termine
22/024 VHS Oppenheim ab Di, 09.09., 19:30-20:30 Uhr 37,50 € Pieter Serverijnse
Grundschule Am Gautor 10 Termine
24/016 VHS Waldalgesheim ab Do, 07.08., 19-20 Uhr 50 € Werner Schröder
Grundschule 18 Termine
24/025 Kurs für Frauen VHS Waldalgesheim ab Do, 07.08., 16:15-17:45 Uhr 83 € Edith Renner-Nies
Grundschule 18 Termine
24/026 Kurs für Frauen VHS Waldalgesheim ab Di, 05.08., 17:30-19 Uhr 83 € Edith Renner-Nies
Grundschule 18 Termine
24/027 VHS Waldalgesheim ab Do, 07.08., 18-19 Uhr 50 € Werner Schröder
Grundschule 18 Termine
26/041 VHS Sprendlingen ab Di, 16.09., 18:15-19 Uhr 38 € Thomas Weller
Elisabethenschule 10 Termine
Anmerkungen: 1) Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
74 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

■ Gymnastik und Aerobic
Diese Kurse richten sich an alle, die etwas für ihre Fitness, Gesundheit, Figur und ihr Wohlbefinden tun möchten. Durch effektive Gymnastik
in Verbindung mit leichtem Ausdauertraining wird ein ausgewogenes Muskel- und Konditionsprogramm angeboten.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/024 VHS Nieder-Olm ab Mo, 15.09., 18:45-19:45 Uhr 41,50 € Sigrid Stahl
Grundschule 12 Termine
19/005 für Frauen VHS Dienheim
Sport u. Festhalle Siliusstein
mittwochs, 18:30 Uhr fortlaufender Kurs auf Anfrage Monika Graeben
19/006 Gymnastik für Herren VHS Dienheim
Gymnastikhalle Gymn. Oppenh
freitags, 19 Uhr fortlaufender Kurs auf Anfrage Heinz Wolf
22/006 Fitness-Gymnastik VHS Oppenheim ab Mo, 08.09., 19-20 Uhr 25 € Marianne Heinrich
Grundschule Am Gautor 10 Termine
■ Nordic Walking Workshop
Der Workshop besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil.
Sie erwerben das notwendige Basiswissen über Ausrüstung (Schuhe, Stöcke, Bekleidung) und sinnvolles zielgerichtetes Training zur Fettverbrennung
und/oder Verbesserung von Haltung und Fitness.
Im praktischen Teil wird die richtige Technik und der effektive Stockeinsatz geübt. Dehn- und Aufwärmübungen stehen ebenfalls auf dem Programm.
In der Teilnahmegebühr ist die Leihgebühr für Stöcke enthalten. Der Treffpunkt ist vor der Keltenhalle in Waldalgesheim.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/033 Kurs für Anfänger
und Fortgeschritte
VHS Waldalgesheim Fr, 29.09. + Sa, 30.09. 15 € Jürgen Bernhart
■ Nordic Walking Aufbaukurs
Die Nordic Walking-Grundtechnik wird unter fachkundiger Leitung gefestigt und erweitert. Den Teilnehmern werden neueste effektive Technikmerkmale
vorgestellt und erläutert. Sie erhalten so die Möglichkeit, Ihre eigene Technik zu optimieren und Fehlhaltungen zu vermeiden.
Bitte bringen Sie funktionelle bequeme Sportkleidung (ggf. wetterfeste Kleidung), flexible Turnschuhe, Gürteltasche mit Trinkflasche und Nordic
Walking-Stöcke, falls vorhanden, mit. Stöcke können auch gegen eine geringe Gebühr bei der Referentin ausgeliehen werden.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
17/006 VHS Stad./Jugenheim ab Mo, 25.08. + Di, 26.08., 26,50 € Dunja Klock
Parkplatz Tennispl. Jugenheim 4 Termine, 17-19 Uhr
■ Entdecken neuer Nordic Walking-Strecken
Wer sich nicht bewegt, bleibt stehen! Unter diesem Motto hatte die Ortsgemeinde Stadecken-Elsheim die neuen Walking-Strecken im Juli 2007
eröffnet. Diese Strecken sind Teil eines Nordic Walking Parks Rheinhessens, der mit einer Gesamtlänge von über 500 km der größte seiner Art
in Rheinland-Pfalz ist. In diesem Kurs werden die jeweiligen Routen abgelaufen sowie verschiedene Aussichts- und Raststellen in Augenschein
genommen.
Vier-Weinlagen-Weg: Schwarze Strecke, durch die Wingerte von Elsheimer Bockstein, Elsheimer Blume sowie Stadecker Lenchen und Stadecker
Spitzberg, etwa 18 km, hoher Schwierigkeitsgrad.
Panorama-Weg: Rote Strecke, geländegängig mit Aussichtspunkten, etwa 7 km; hoher Schwierigkeitsgrad.
Bitte bringen Sie funktionelle bequeme Sportkleidung (ggf. wetterfeste Kleidung), flexible Turnschuhe und Nordic Walking Stöcke mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
17/029 Panorama-Weg VHS Stad./Jugenheim
Parkplatz Sportpl. Stad.-Elsh.
So, 07.09., 09-12 Uhr 10,50 € Dunja Klock
17/030 Vier-Weinlagen-Weg VHS Stad./Jugenheim
Parkplatz Sportpl. Stad.-Elsh.
So, 14.09., 09-13 Uhr 13 € Dunja Klock
17/031 Panorama-Weg VHS Stad./Jugenheim
Parkplatz Sportpl. Stad.-Elsh.
Sa, 25.10., 13-16 Uhr 10,50 € Dunja Klock
Gesundheit
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Gesundheit
■ Golfkurs (3 Tage)
TE 1 (90 Min.): Vorstellung, Vorstellen der Golfanlage, Einweisung Golfschläger / Griff /Ansprechhaltung / Grundschlag, Putten (ca. 40 Min.)
Einlochen eines Balles, Chippen (ca. 45 Min.) flacher Annäherungsschlag
TE 2 (90 Min.): Pitchen (ca. 40 Min.) hoher Annäherungsschlag, lange Schläge (ca. 45 Min.) Voller Golfschlag
TE 3 (90 Min.): Spielen einiger Bahnen auf dem Kurzplatz
In der Kursgebühr sind Rangebälle und Leihschläger enthalten.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
04/015 VHS Harxheim
Golfanlage Domtal Mommenheim
siehe Termininfo 1) 69 € Timo Heinz
04/016 VHS Harxheim
Golfanlage Domtal Mommenheim
siehe Termininfo 2) 69 € Timo Heinz
Termininfo: 1) Mi, 17.09. 18-19:30 Uhr, Sa, 20.09. + So, 21.09., 10-11:30 Uhr
2) Mi, 03.09., 18-19:30 Uhr, Sa, 06.09. + So, 07.09., 10-11:30 Uhr
76 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

■ Badminton - Bewegung bei sportlichem Federball
Von den Teilnehmern mitzubringen: Hallenschuhe, Sportkleidung + Badmintonschläger
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
22/001 VHS Oppenheim ab Di, 09.09., 20:30-22 Uhr 60 € Rüdiger Spangenberg
Grundschule Am Gautor 13 Termine
■ Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung
Sie lernen in diesem Workshop sich müheloser, harmonischer, effektiver und mit größerer Leichtigkeit zu bewegen. Entdecken Sie die Freude
am Erforschen von Bewegungsabläufen und verbessern die Flexibilität, die Koordination und das allgemeine Wohlbefinden. Von den Teilnehmern
sind mitzubringen: Isomatte, Decke, kleines Kissen, warme und bequeme Kleidung
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
22/002 VHS Oppenheim
Grundschule Am Gautor
Sa, 20.09., 10-13 Uhr 13 € Edith Brüggemann
Abhängigkeiten/Psychosomatik
■ Aufrecht durchs Leben gehen - oder Wege zur Selbstachtung
Wer ängstlich hinterm Ofen sitzt, lässt das Leben an sich vorbeirauschen. Lebenssinn und Lebensfreude kann so nicht aufkommen. Am Ende
unseres Lebens heißt es dann: Ist das alles gewesen? - Es erfordert Selbstachtung ein erfülltes Leben zu führen; auch Herausforderungen im
Beruf, im Privatleben und in Krisenzeiten verlangen Tag für Tag irgendeine Art von Selbstachtung. Selbstachtung heißt: sich selbst anzunehmen
und sich liebevoll zu begegnen; seine Stärken zu erkennen und zu entfalten und sich Lebensfreude zu erlauben; Ziele zu verfolgen, Entscheidungen
zu treffen und dabei auf seine innere Stimme zu hören. So können Sie Beziehungen positiv gestalten.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/045 VHS Bodenheim
Grundschule/ehem. Musikschule
Sa, 18.10., 09-13 Uhr 20 € Monika Oberneder
Heilmethoden
■ Augen- und Sehtraining
Die Referentin macht Sie vertraut mit Augenübungen aus folgenden Bereichen: Befeuchtung der Augen, Verbesserung der Nah- und Weitsicht,
entspanntes Sehen, Dehnung und Stärkung der Augenmuskulatur, Entspannung in und um die Augen, Erweiterung des Blickfeldes, Zusammenspiel
der Augen, Farben und Formen. Neben den sehr wohltuenden Wirkungen, die Sie beim Üben in Ihren Augen oft direkt spüren, werden
Sie viele Tipps und Informationen bekommen, die Sie im Alltag gut umsetzen können. Dadurch sind Sie in der Lage, Überanstrengungen
in Ihren Augen (z.B. durch Bildschirmtätigkeit), verspannter Augen- und Gesichtsmuskulatur, gereizten und empfindlichen Augen vorzubeugen
oder diesen Symptomen ganz gezielt zu begegnen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/023 Einführungskurs VHS Gau-Algesheim ab Di, 02.09., 18:30-20 Uhr 21 € Birgit Wenzel-
Rathausscheune 2 Termine Schneider
Gesundheit
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 77

Gesundheit
■ Augengymnastik - Vertiefungskurs für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an alle, denen die Augengymnastik bereits schon vertraut ist und die weiterführend etwas Gutes für ihre Augen tun
möchten. Wir werden uns wieder intensiv mit unseren Augen und unserem individuellen Sehen beschäftigen. Augenübungen aus folgenden
Bereichen sind vorgesehen: Befeuchtung der Augen, Verbesserung der Nah- und Weitsicht, entspanntes Sehen, Dehnung und Stärkung der
Augenmuskulatur, Entspannung in und um die Augen, Erweiterung des Blickfeldes, Zusammenspiel der Augen, Farben und Formen. Neben
den sehr wohltuenden Wirkungen, die Sie beim Üben in Ihren Augen oft direkt spüren, werden Sie viele Tipps und Informationen bekommen,
die Sie im Alltag gut umsetzen können.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/055 VHS Gau-Algesheim ab Di, 28.10., 18:30-20 Uhr 21 € Birgit Wenzel-
Rathausscheune 2 Termine Schneider
■ Homöopathie
Warum wird man krank? Akute Krankheiten nehmen ab, chronische Krankheiten wie Krebs, Rheuma, Diabetes treten dagegen immer häufiger
und auch immer früher auf. Die Vererbung, Infektionskrankheiten und deren unterdrückende Therapie oder Prophylaxe können das Auftreten
chronischer Erkrankungen fördern. Wie man sich davor schützen kann und welche Möglichkeiten die Homöopathie in diesem Zusammenhang
bietet, wird Ihnen anhand von Beispielen aus dem homöopathischen Praxisalltag erläutert.
1. Abend: Einführung in die Grundzüge der Homöopathie
2. Abend: Über die Entstehung von Krankheiten – wichtige Voraussetzung für die Selbstbehandlung
3. Abend: Die Homöopathische Hausapotheke und homöopathische Notfallmittel
Frau Dr. med. Sybille Freund, tätig in eigener Praxis für klassische Homöopathie und mit mehrjähriger Erfahrung in einer Praxis für Allgemeinmedizin,
ist durch den BKHD qualifizierte Homöopathin. Sie ist Vorsitzende der Deutschen Gesellschaft für mias!
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
20/017 VHS Nierstein ab Do, 06.11., 20-21:30 Uhr 25 € Sybille Freund
Wein- und Parkhotel 3 Termine
78 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Ernährung
Gesundheit
■ Kochen und Backen
Unter fachkundiger Leitung können Sie in unseren Koch- und Backkursen Grundkenntnisse für eine ausgewogene, abwechlungsreiche und vernünftige
Ernährung erwerben. Sie lernen verschiedene Spezialitäten der deutschen, europäischen und außereuropäischen Küche zuzubereiten
und erhalten darüberhinaus interessante Informationen zu Küche und Kultur des jeweiligen Landes. Nähere Auskünfte zum Kursinhalt erhalten
Sie angesichts der Angebotsvielfalt bei den Veranstaltern sowie in den Amtsblättern der betreffenden Verbandsgemeinden. Zu den angegebenen
Kursgebühren kommen noch Kosten für Lebensmittel hinzu, die direkt an die Referentin/den Referenten zu zahlen sind.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/024 Alles mit Schokolade VHS Gau-Algesheim ab Mi, 17.09., 19-22:30 Uhr 25 € Sigrid Bielefeld
Regionale Schule Chr.Erbach 2 Termine
07/026 Grundkurs II VHS Gau-Algesheim ab Mo, 27.10., 19-22:30 Uhr 50 € Sigrid Bielefeld
Regionale Schule Chr.Erbach 4 Termine
07/027 Kürbisgewächse VHS Gau-Algesheim ab Mi, 22.10., 19-22:30 Uhr 25 € Sigrid Bielefeld
Regionale Schule Chr.Erbach 2 Termine
07/028 Kochen mit Frau Baltsch VHS Gau-Algesheim
Regionale Schule Chr.Erbach
Do, 13.11., 19-23 Uhr 12,50 € Edda Baltsch
07/029 Wir kochen Chinesisch VHS Gau-Algesheim ab Do, 30.10., 19:30-22:30 Uhr 25 € Xiaoli Zhang-Heider
Regionale Schule Chr.Erbach 2 Termine
07/030 Pralinenfestival VHS Gau-Algesheim
Regionale Schule Chr.Erbach
Mi, 03.12., 19-22:30 Uhr 12,50 € Sigrid Bielefeld
07/031 Thermomix-Herbstmenue VHS Gau-Algesheim
Regionale Schule Chr.Erbach
Mo, 22.09., 19-22 Uhr 12,50 € Tia Baaser
07/032 Geschenkideen aus dem VHS Gau-Algesheim Mo, 01.12., 19-22 Uhr 12,50 € Tia Baaser
Thermomix Regionale Schule Chr.Erbach
16/023 Kulinarische Reise VHS Ober-Olm Fr, 05.09., 19-22 Uhr 11 € Sigrid Bielefeld
Antipasti Neue Grundschule: Schulküche
16/059.1 Tailändische Küche VHS Ober-Olm Di, 21.10., 18-21 Uhr 15 € Wilai Kratz
3-Gänge-Menü Neue Grundschule: Schulküche
16/059.2 Tailändische Küche VHS Ober-Olm Di, 30.09., 18-21 Uhr 15 € Wilai Kratz
3-Gänge-Menü Neue Grundschule: Schulküche
21/014 vegetarisch - Kochkurs VHS Undenheim
Ute Grosch
Di, 23.09., 19-22 Uhr 28 € Ute Grosch
21/015 Leckeres zum neuen Wein VHS Undenheim
Ute Grosch
Di, 30.09., 19-22 Uhr 28 € Ute Grosch
21/016 Herbstgenüsse VHS Undenheim
Ute Grosch
Di, 28.10., 19-22 Uhr 28 € Ute Grosch
21/017 Weihnachtsmenü VHS Undenheim
Ute Grosch
Di, 04.11., 19-22 Uhr 28 € Ute Grosch
22/007 Alltagskochen VHS Oppenheim ab Mo, 15.09., 19-21 Uhr 55 € Hermann Gerhardt
für Männer Förderschule Landskronschule 10 Termine
26/044 Reunion: VHS Sprendlingen Mo, 25.08., 19-22 Uhr 12 € Sabine Wentzel-Lietz
Frankreich einmal anders IGS
26/045 Türkische Küche VHS Sprendlingen Do, 04.09., 19-22 Uhr 12 € Sabine Wentzel-Lietz
26/046 Thailand: alle Aromen
IGS
VHS Sprendlingen Do, 18.09., 19-22 Uhr 12 € Sabine Wentzel-Lietz
Asiens in einem Topf IGS
26/047 Schwäbische Küche VHS Sprendlingen
IGS
Di, 04.11., 19-22 Uhr 12 € Sabine Wentzel-Lietz
26/048 Weihnachtsmenü VHS Sprendlingen
IGS
Mo, 15.12., 19-22 Uhr 12 € Sabine Wentzel-Lietz
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Gesundheit
■ Pilze suchen
Alle Waldpilze kennen lernen zu wollen ist unmöglich! Aber einige mehr als Steinpilz, Maronen, Hallimasch und Parasol werden wir im Rahmen
unseres Kurstages bei einem Waldspaziergang kennen lernen. Je nach Witterung laufen wir durch den Ober-Olmer Wald oder bilden Fahrgemeinschaften
in den Hunsrück. Treffpunkt ist der Platz St. Martin in Ober-Olm.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/011 VHS Ober-Olm
Treffpunkt katholische Kirche
Sa, 13.09., 09-13 Uhr 13 € Lutz Gündel
■ Kulinarische Reise - feine Wildgerichte
Herbstzeit ist Wildzeit! Wir bereiten und kosten feine Wildgerichte. Wild ist anspruchsvoll - so sind die Zutaten. Kurzgebratenes und Ofengerichte,
darauf freut sich der Gaumen nicht nur zur Weihnachtszeit. Mitzubringen sind: Schreibzeug, Geschirrtuch, Spültuch, Topflappen, evtl.
Schürze, Getränk, Behälter für Reste.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/028 VHS Ober-Olm ab Mo, 22.09., 19-22 Uhr 21 € + Sigrid Bielefeld
Neue Grundschule: Schulküche 2 Termine Material
■ Ayurvedische Kochkunst
Ayurvedische Kochkunst ist Nahrung für Leib und Seele. Sie hat das Ziel, den Menschen insgesamt gesünder zu ernähren. Selbst nach einem
üppigen Menü fühlen Sie sich leicht und erfrischt. Es werden keine starren Regeln aufgestellt, sondern nur Anregungen gegeben. Die Speisen
sind leicht zuzubereiten und einfach in den Alltag zu integrieren.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/071 VHS Ober-Olm
Neue Grundschule: Schulküche
Di, 25.11., 19-22 Uhr 13 € Martina Lehmann
■ Nicht wieder zunehmen! - Hilfreiche Strategien, um das Gewicht
langfristig zu halten
Wer längerfristig abnehmen möchte, muss alte Gewohnheiten ablegen und mit Hilfe professioneller Unterstützung ein eigenes Verhältnis zu
ausgewogener Ernährung und Kalorienzufuhr entwickeln.
In diesem Kurs können Sie erfahren wie richtiges Essverhalten und ausreichend Bewegung dazu beitragen können schlank zu werden bzw. zu
bleiben. Unterstützt wird dieser Prozess durch Entspannungs- und Stressbewältigungsübungen.
Der Kurs wird auf der Basis des Gruppenprogramms der BZgA zur Gewichtsreduktion und Gewichtsstabilisierung durchgeführt. Eine finanzielle
Förderung durch Krankenkassen ist möglich.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
17/025 VHS Stad./Jugenheim ab Mi, 10.09., 18:30-20 Uhr 85 € Jutta Spiering-Wilfert
Haus d. Kindes Stadecken-Elsh. 12 Termine
■ Männer-Kochclub: Das Weihnachtsmenü
In ungezwungener Atmosphäre bereiten wir zusammen ein feines weihnachtliches Menü. Es eignet sich auch, um an den Feiertagen die Lieben
ohne Stress zu verwöhnen.
Lachspralinen, Karotten-Quittensüppchen, Entenbrust mit Zimt-Cassis-Sauce oder Lebkuchentiramisu - für jeden Geschmack und für jedes
Können findet sich das Richtige. Genießen werden wir die zubereiteten Köstlichkeiten mit den dazu passenden Weinen. Die Kosten für die
Zutaten werden auf die Teilnehmer umgelegt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/030 VHS Waldalgesheim
Keltenhalle
Fr, 07.11., 19-22 Uhr 15 € Sabine Wentzel-Lietz
80 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Sprachen
Sprachen
Das Sprachkursprogramm der Kreisvolkshochschule -mit Ausnahme der Kurse für Kinder/Jugendliche und Ältere Lernende- orientiert
sich bei den Angeboten Deutsch als Fremdsprache (DAF), Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch am Europäischen
Referenzrahmen für Sprachen, der durch den Europarat entwickelt wurde.
Sprachkenntnisse werden demnach in sechs unterschiedliche Stufen gegliedert:
-Elementare Sprachverwendung, Stufe A1 und A2
-Selbstständige Sprachverwendung, Stufe B1 und B2
-Kompetente Sprachverwendung, Stufe C1 und C2
Wir bereiten Sie auf den Erwerb der Europäischen Sprachenzertifikate vor!
Erläuterung des Europäischen Referenzrahmens:
Stufe A1: Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören: einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen
Sprechen: sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
Lesen: einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten
Schreiben: Formulare, z.B. im Hotel ausfüllen
Stufe A2: Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören: einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche in kurzen Mitteilungen verstehen
Sprechen: kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen
Lesen: kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten verstehen
Schreiben:kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Stufe B1: Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird
Sprechen: in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben
Lesen: Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
Schreiben: persönliche Briefe schreiben
Stufe B2: Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören: im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird
Sprechen: sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten
Lesen: Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen
Schreiben: detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben
Stufe C1: Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören: Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen
Sprechen: sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken
Lesen: komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
Schreiben:sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben
Stufe C2: Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören: ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen
Sprechen: sich mühelos an allen Gesprächen sicher und angemessen beteiligen
Lesen: jede Art geschriebener Texte mühelos lesen
Schreiben: anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken
Mit Qualität zum Erfolg. Die Kreisvolkshochschule steht für Qualität der Kursinhalte, Kompetenz der Referenten und Referentinnen und deren
regelmäßige Fortbildung, qualifizierte Kundenberatung und Einstufung im System des Europäischen Referenzrahmens, moderne Lernmittel
und in der Regel maximal 16 Teilnehmer pro Kurs.
Unser wichtigster Tipp: Belegen Sie keinen Sprachkurs -blind-! Wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Sprachkurs für Sie der richtige ist, setzen
Sie sich mit uns in Verbindung. Wir beraten Sie bei der Einstufung und vermitteln Ihnen den richtigen Kurs. Telefon 06132/787-7100.
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Sprachen
Fachübergreifende Kurse
■ Was ist Gebärdensprache?
Gebärdensprache ist eine hilfreiche Sprache um mit gehörlosen oder schwerhörigen Nachbarn, Freunden oder Kollegen in Kontakt zu treten.
Es ist eine Sprache mit vollem Körpereinsatz, mit Gestik und Mimik. Dieser Kurs will Ihnen diese Sprache mit viel Spaß und Freude näher bringen
und zum Mitmachen animieren.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/067 VHS Gau-Algesheim ab Di, 23.09., 19:45-20:45 Uhr 32 € Florian Gutperle
Rathausscheune 10 Termine
Chinesisch
■ Kurse für Anfänger
Lehrwerk: Chinesisch effizient, Bände 1 und 2, IKO-Verlag, Frankfurt 1999
ISBN: 3-88939-486-8 + 3-88939-487-6
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/059 VHS Gau-Algesheim ab Mo, 20.10., 19:30-21 Uhr 30 € Xiaoli Zhang-Heider
Schloss Ardeck 5 Termine
■ Kurse für Fortgeschrittene
Lehrwerk: Chinesisch für Deutsche, ISBN 3-87548-238-7
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/010 VHS Nieder-Olm ab Di, 05.08., 19-20:30 Uhr auf Anfrage Dr. Michael Burls
Gymnasium Nieder-Olm 18 Termine
Deutsch als Fremdsprache
Das Spektrum der Sprachförderprojekte für Migranten in der Kreisvolkshochschule ist groß.
Kurse für Kindergartenkinder und Mama-lernt-Deutsch-Kurse am Vormittag werden in verschiedenen Gemeinden angeboten und in der örtlichen
Presse veröffentlicht.
Darüber hinaus gibt es den traditionellen Abendkurs, es gibt Vormittagsangebote für Familienfrauen mit acht Unterrichtsstunden pro Woche
und Intensivkurse als Vorbereitung für Beruf bzw. Studium mit 20 Unterrichtsstunden pro Woche und dem Angebot einer Zertifikatsprüfung.Die
Kreisvolkshochschule bereitet im speziellen Kursen auf die Sprachenprüfung vor.
Die Kreisvolkshochschule ist beim Bundesamt für Migration und Flüchtlinge als Sprachkursträger akkreditiert und berechtigt, Prüfungen für
Teilnehmer an Integrationskursen (Deutschkurse) nach dem Integrationsgesetz im Rahmen des europäischen Referenzrahmens durchzuführen.
Anträge auf finanzielle Förderung der Sprachkurse erhalten Sie in der KVHS-Zentrale in Ingelheim.
Die Mitarbeiter/innen der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen e.V. helfen Ihnen beim Ausfüllen der Formulare.
Unser wichtigster Tipp: Belegen Sie keinen Sprachkurs -blind-! Lassen Sie sich beraten, damit Sie aus unserem Angebot genau den Kurs herausfinden,
der Ihren Vorkenntnissen, Erwartungen und Ihren persönlichen Lernzielen entspricht.
Bitte weisen Sie ausländische Mitbürger auf das vielfältige Sprachkursangebot der Kreisvolkshochschule hin.
Informationen erhalten Sie bei der KVHS-Zentrale, Tel. 06132/787-7102.
82 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Sprachen
■ Mama lernt Deutsch
Fast die Hälfte der in Deutschland lebenden Menschen mit Migrationshintergrund sind Frauen und Mädchen. Daher muss die Integrationspolitik
besonders auch die Frauen als Adressatinnen im Blick haben. Migrantinnen kommen in ihrer Rolle als Mutter eine Schlüsselstellung für
die Integration der nächsten Generation zu.
Mit den Mama-lernt-Deutsch-Kursen soll die besondere Rolle der Mutter bei der Integration gestärkt werden. Es handelt sich hierbei um ein
niedrigschwelliges Angebot. Frauen mit Migrationshintergrund sollen in die Lage versetzt werden, ohne fremde Hilfe Alltagsangelegenheiten,
die Teilnahme an Elternversammlungen, einen Arztbesuch usw. in deutscher Sprache regeln zu können.
Die finanzielle Förderung erfolgt auf der Basis der Förderrichtlinie des Ministeriums für Bildung, Wissenschaft, Jugend und Kultur.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/026 Stufe A2 KVHS-Zentrale
Camarahaus Nieder-Olm
Mo + Di, 09:00 - 11:15 Uhr auf Anfrage Monika Schymura
01/027 Stufe B1 KVHS-Zentrale
Camarahaus Nieder-Olm
Mo + Di, 09:00 - 11:15 Uhr auf Anfrage Ellen Hesbacher
11/019 Basis A1-A2 VHS Guntersblum ab Di, 09.09., 09-12 Uhr 40 € Marzena Ziemianska
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine
■ Mama lernt Deutsch / in Bodenheim
Diese Kurse richten sich gezielt an ausländische Frauen, die ihre noch geringen Deutschkenntnisse verbessern möchten. Alltägliche Sprachsituationen
wie z.B. Einkaufen, der Besuch beim Arzt oder Behördengänge stehen im Mittelpunkt der Kurse. Die Lernenden sollen insbesondere
in die Lage versetzt werden, ihren Kindern bei den Hausaufgaben zu helfen. Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem Caritas Zentrum St.
Elisabeth, der Pfarrgemeinde St. Alban und der Gleichstellungsstelle der Verbandsgemeinde Bodenheim statt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/034 in Bodenheim KVHS-Zentrale
Kath. Pfarrzentrum
Di + Mi, 17:30 - 19:45 Uhr auf Anfrage Olga Schneider
■ Kurse der Stufe A1
Einstieg in die deutsche Sprache für Teilnehmer ohne oder mit sehr geringen Vorkenntnissen. In diesen Kursen erwerben Sie die sprachlichen
Fertigkeiten der Kompetenzstufe A1 des Europäischen Referenzrahmens.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/030 in Nackenheim KVHS-Zentrale
Alter Bahnhof
Mo + Mi, 9-12 Uhr auf Anfrage Marzena Ziemianska
■ Kurse der Stufe A2
Sprachkurse für Teilnehmer mit Vorkenntnissen der Stufe A1.
Bitte lassen Sie sich beraten und nehmen Sie an einem kostenlosen Einstufungstest teil.
In den folgenden Kursen erwerben Sie die sprachlichen Fertigkeiten der Kompetenzstufe A2 des Europäischen Referenzrahmens.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/029 in Oppenheim KVHS-Zentrale Di, Mi, Fr, 08:45 - 12:45 Uhr auf Anfrage Julia Jennewein
Bürgerbüro der SPD Eric Vogelsang
01/031 in Ingelheim KVHS-Zentrale Mo, Mi, Fr, 08:30 - 12:30 Uhr auf Anfrage Slobodanka Ninkovic
Kreisverwaltung Mz-Bingen Eric Vogelsang
11/021 Fortführung VHS Guntersblum Mo + Mi, 18:30 - 21:30 Uhr auf Anfrage Marzena Ziemianska
Frühjahrskurs Grundschule Carl-Küstner
■ Konversationskurse Deutsch der Stufe B2
Die Teilnehmer sollten über deutsche Sprachkenntnisse auf fortgeschrittenem Niveau (mindestens Zertifikat Deutsch) verfügen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/032 in Ingelheim KVHS-Zentrale
Kreisverwaltung Mz-Bingen
Do, 18:45 - 21:00 Uhr auf Anfrage Susanne Behne
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 83

Sprachen
■ Kurse der Stufe A2, 300er Kurs
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/028 KVHS-Zentrale
Kreisverwaltung Mz-Bingen
Mo + Di, 08:30 - 12:30 Uhr auf Anfrage Slobodanka Ninkovic
■ Vorbereitungskurs auf den Deutschkurs (Integrationskurs)
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/033 KVHS-Zentrale Mo, 13:45 - 16:45 Uhr, auf Anfrage Eric Vogelsang
Kreisverwaltung Mz-Bingen Mi, 10:20 - 13:20 Uhr
■ Orientierungskurs
Sprachliche Kompetenz erleichtert den zugewanderten Mitbürgern den Einstieg ins Berufsleben und ist der zentrale Aspekt für die Integration
in die neue Gesellschaft. Sie ist Dreh- und Angelpunkt für Weiterbildung, Beruf und Studium. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge
(BAMF) fördert Sprachkurse.
Ausreichende Kenntnisse der deutschen Sprache sowie Kenntnisse über das gesellschaftliche, kulturelle und wirtschaftliche Leben sowie über
die in unserer Gesellschaft geltenden Normen und Werte sind der Schlüssel zu einer erfolgreichen Integration.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/035 KVHS-Zentrale Mo + Mi, ab 04.08., 08:30 - 12:30 Uhr, auf Anfrage Barbara Junglas
Kreisverwaltung Mz-Bingen 9 Termine
■ Vorbereitungskurs auf die Prüfung Zertifikat Deutsch
Wer eingebürgert werden will, muss nach den Änderungen des Staatsangehörigkeitsgesetz das Sprachenzertifikat Zertifikat Deutsch (Stufe B1)
vorweisen.
In diesem Kurs lernen Sie alle Bestandteile der Prüfung kennen und werden diese anhand von Modelltests üben.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/045 KVHS-Zentrale
Kreisverwaltung Mz-Bingen
auf Anfrage auf Anfrage Slobodanka Ninkovic
Englisch
■ Kurse der Stufe A1, 1. Kurs (für Anfänger ohne Vorkenntnisse)
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/034 New Headway A1 VHS Gau-Algesheim ab Do, 11.09., 18:25-19:55 Uhr 55 € Gürsel Fecht
ISBN 978-3-06-804360-8 Regionale Schule Chr.Erbach 10 Termine
11/015 Bridges 1 VHS Guntersblum ab Mi, 10.09., 19-20 Uhr 48 € Annette Pender-
ISBN 3-125-01450-6 Grundschule Carl-Küstner 10 Termine Bingenheimer
26/032 VHS Sprendlingen ab Di, 21.10., 18:30-20 Uhr 55 € Elke Kirschner
IGS 8 Termine
■ Kurse der Stufe A1, 2. Kurs (für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen)
Voraussetzung: 1 Sprachkurs oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
04/004 English Network Starter VHS Harxheim ab Di, 26.08., 19:30-21 Uhr 59 € Marianne Smollich
ISBN 3-526-50425-3 Grundschule Mommenheim 12 Termine
26/031 VHS Sprendlingen ab Mo, 20.10., 18:30-20 Uhr 55 € Elke Kirschner
IGS 8 Termine
84 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

■ Kurse der Stufe A2, 1. Kurs
Voraussetzung: 3 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
04/005 English Network 1 VHS Harxheim ab Di, 26.08., 18-19:30 Uhr 59 € Marianne Smollich
ISBN 978-3-526-50427-6 Grundschule Mommenheim 12 Termine
07/035 New Headway A2 VHS Gau-Algesheim ab Do, 11.09., 20-21:30 Uhr 55 € Gürsel Fecht
ISBN 978-3-06-804364-6 Regionale Schule Chr.Erbach 10 Termine
11/014 Bridges 1 VHS Guntersblum ab Mi, 10.09., 20:15-21:15 Uhr 48 € Annette Pender-
ISBN 3-125-01450-6 Grundschule Carl-Küstner 10 Termine Bingenheimer
■ Kurse der Stufe A2, 2. Kurs
Voraussetzung: 4 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
02/002 Bridges 2 VHS Budenheim ab Mo, 08.09., 19:30-21 Uhr auf Anfrage Ines Engelmohr
ISBN 3-12-501420-4 GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str 10 Termine
■ Kurse der Stufe A2, 3. Kurs
Voraussetzung: 5 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/004 English Elements Bd. 4 VHS Nackenheim ab Mo, 15.09., 19:30-21 Uhr 49 € Heike Rentsch
ISBN 3-19-202497-6 Grundschule 10 Termine
11/016 Bridges 1 VHS Guntersblum ab Do, 11.09., 18:30-20 Uhr 55 € Annette Pender-
ISBN 3-125-01450-6 Grundschule Carl-Küstner 10 Termine Bingenheimer
■ Kurse der Stufe B1, 2. Kurs
Voraussetzung: 7 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/017 English Elements Bd. 2 VHS Nieder-Olm ab Do, 11.09., 08:30-10 Uhr 60 € Susan Depoix
ISBN 3-19-002495-2 Ludwig-Eckes-Halle 12 Termine
■ Kurse der Stufe B1, 4. Kurs
Voraussetzung: 9 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
14/005 English Network 2 New Edition VHS Essenheim ab Mi, 03.09., 18-19:30 Uhr 59 € Julia Wolf
ISBN 3-526-50429-6 Alte Schule 10 Termine
15/019 English Elements Bd. 3 VHS Nieder-Olm ab Mi, 10.09., 10:30-12 Uhr 60 € Susan Depoix
ISBN 3-19-202496-8 Seniorentagesstätte 12 Termine
■ Kurse der Stufe B1, 5. Kurs
Voraussetzung: 10 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Sprachen
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/036 New Headway VHS Gau-Algesheim ab Mi, 24.09., 09-10:30 Uhr 65 € Rachel van den Broek
ISBN 0-19-439002-0 Schloss Ardeck 12 Termine
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 85

Sprachen
■ Kurse der Stufe B1, 6. Kurs
Voraussetzung: 11 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/018 English Elements Bd. 3 VHS Nieder-Olm ab Do, 11.09., 10-11:30 Uhr 60 € Susan Depoix
ISBN 3-19-202496-8 Ludwig-Eckes-Halle 12 Termine
■ Kurse der Stufe B2, 1. Kurs
Voraussetzung: 12 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/033 New Headway VHS Gau-Algesheim ab Di, 09.09., 18:30-20 Uhr 55 € Gisela Capito
ISBN 0-19-439002-0 Schloss Ardeck 10 Termine
15/008 English Network Connection VHS Nieder-Olm ab Fr, 19.09., 10-11:30 Uhr 52 € Cosima Heise
ISBN 3-526-50448-2 Seniorentagesstätte 10 Termine
■ Leichte Konversationskurse Englisch
Vorausgesetzt werden wenigstens 6 Semester VHS-Unterricht bzw. vergleichbare schulische Lernzeiten oder entsprechende im Ausland erworbene
Sprachkenntnisse. Im Mittelpunkt steht die zwanglose Konversation über Themen und Belange des Alltags gemäß den Interessen der Teilnehmer,
auch Berichte über Reisen ins englischsprachige Ausland u.ä.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
14/006 Stufe B2 VHS Essenheim ab Do, 11.09., 19:30-21 Uhr 61 € Kathryn Müller-
Rathaus 12 Termine Markiefka
15/020 Stufe B2 VHS Nieder-Olm ab Mi, 10.09., 09-10:30 Uhr 60 € Susan Depoix
Seniorentagesstätte 12 Termine
22/015 Stufe C1 VHS Oppenheim ab Mo, 08.09., 18:30-20 Uhr 50 € Maria Bürger
Grundschule Am Gautor 10 Termine
26/033 VHS Sprendlingen ab Do, 23.10., 18:30-20 Uhr 55 € Elke Kirschner
IGS 8 Termine
■ Englischkurse für Touristen
Englisch als internationale Verkehrssprache hilft Touristen in aller Welt weiter. Die erforderlichen Sprachkenntnisse, verbunden mit praktischen
Hinweisen, werden entweder neu vermittelt oder wieder aufgefrischt.
Zielgruppe: Urlauber sowie Teilnehmer an Studienreisen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/045 VHS Ober-Olm ab Mi, 17.09., 18:30-20 Uhr 55 € Eva Mood
Alte Grundschule 10 Termine
■ Konversationskurse Englisch: Aktuelle Themen
Vorausgesetzt wird die Fähigkeit, einem Gespräch in englischer Sprache zu folgen und sich aktiv an ihm zu beteiligen. Die Themenauswahl
richtet sich nach den Vorschlägen des Referenten/der Referentin und/oder den Wünschen der Teilnehmer. Gesprächsgrundlage können Zeitungs-
und Zeitschriftentexte, Nachrichtenaufzeichnungen zu politischen oder kulturellen Ereignissen, wirtschaftlichen und sozialen Problemen
oder zum Sportgeschehen sein.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/008 Stufe B2 VHS Bodenheim ab Di, 12.08., 18-19:30 Uhr 77 € Claudia Alt
Grundschule/ehem. Musikschule 12 Termine
07/037 Stufe C1 VHS Gau-Algesheim ab Mi, 24.09., 10:30-12 Uhr 72 € Rachel van den Broek
Schloss Ardeck 12 Termine
17/001 Stufe B1 VHS Stad./Jugenheim ab Mo, 06.10., 19:30-21 Uhr 51 € Nadine Baumann
Sport-u. Gemeindehalle Jugenh. 10 Termine
86 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Sprachen
■ Business English
Zielgruppe: Teilnehmer mit soliden Grundkenntnissen, die Englisch für berufliche Zwecke benötigen und ihre Sprachkenntnisse berufsbezogen
aufbauen möchten.
Lerninhalte: Es werden Fertigkeiten vermittelt, wie sie heute im beruflichen Alltag im Büro und im Kontakt mit internationalen Unternehmen
notwendig sind. Sie erweitern Ihre Kenntnisse im Wortschatz und in der Grammatik gezielt, um berufs- und arbeitsbezogene Aufgaben bewältigen
zu können, z.B. Grundfertigkeiten der Kommunikation, Terminologie der internationalen Geschäftsbedingungen, Internationale Zahlungsbedingungen,
Korrespondenz, E-Mail, usw. Kursstufe: B1
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/013 Best Practice Coursebook VHS Guntersblum ab Do, 11.09., 20:15-21:30 Uhr 72 € / 6 TN Annette Pender-
ISBN 3-19-352924-9 Grundschule Carl-Küstner 10 Termine Bingenheimer
Französisch
■ Kurse der Stufe A1, 1. Kurs (für Anfänger ohne Vorkenntnisse)
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/017 Voyages 1 VHS Guntersblum ab Do, 11.09., 19:30-21 Uhr 50 € Violaine Guillon-
ISBN 3-125-29202-6 Grundschule Carl-Küstner 10 Termine Memmel
20/001 VHS Nierstein ab Mo, 08.09., 19-20:30 Uhr 52 € Cècile Grevisse-Vogel
Realschule 10 Termine
■ Kurse der Stufe A1, 2. Kurs (für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen)
Voraussetzung: 1 Sprachkurs oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
13/003 Pont Neuf 1 + Arbeitsbuch ISBN VHS Heidesheim ab Mi, 24.09., 18:30-20 Uhr 55 € Ursula Simaei
3-12-529050-3+3-12-529055-4 Schäferschule 10 Termine
22/017 Pont Neuf 1 + Arbeitsbuch ISBN VHS Oppenheim ab Fr, 12.09., 09:30-11 Uhr 59 € Murielle Siroy-Wirth
3-12-529050-3+3-12-529055-4 Emondhalle 12 Termine
■ Kurse der Stufe A1, 3. Kurs (für fortgeschrittene Anfänger)
Voraussetzung: 2 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/014 Voyages 1 VHS Nieder-Olm ab Mo, 08.09., 18-19:30 Uhr 71,50 € Franzi Stichert
ISBN 3-125-29202-6 Ludwig-Eckes-Halle 15 Termine
17/015 Pont Neuf 1 ISBN VHS Stad./Jugenheim ab Mi, 10.09., 17-18:30 Uhr 49 € Franzi Stichert
3-125-29050-3 Burg Stadeck Stadecken-Elsheim 10 Termine
■ Kurse der Stufe A2, 2. Kurs
Voraussetzung: 4 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
20/002 Perspectives 1 + Arbeitsbuch ISBN VHS Nierstein ab Di, 09.09., 19-20:30 Uhr 52 € CÈcile Grevisse-Vogel
3-464-20098-8 + 3-464-20099-5 Realschule 10 Termine
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Sprachen
■ Kurse der Stufe A2, 3. Kurs
Voraussetzung: 5 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/018 Voyages 1 VHS Guntersblum ab Mi, 10.09., 19:30-21 Uhr 50 € Violaine Guillon-
ISBN 3-125-29202-6 Grundschule Carl-Küstner 10 Termine Memmel
22/016 Pont Neuf 1 + Arbeitsbuch ISBN VHS Oppenheim ab Mo, 08.09., 09:30-11 Uhr 63 € Murielle Siroy-Wirth
3-12-529050-3+3-12-529055-4 Emondhalle 13 Termine
■ Kurse der Stufe B1, 1. Kurs
Voraussetzung: 6 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/015 Voyages 2 VHS Nieder-Olm ab Mi, 10.09., 19-20:30 Uhr 71,50 € Franzi Stichert
ISBN 3-12-529204-2 Ludwig-Eckes-Halle 15 Termine
■ Kurse der Stufe C1, 2. Kurs
Voraussetzung: 19 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
14/007 VHS Essenheim ab Di, 02.09., 20-21:30 Uhr 75 € Franzi Stichert
Alte Schule 15 Termine
■ Leichte Konversationskurse Französisch
Vorausgesetzt werden wenigstens 6 Semester VHS-Unterricht bzw. vergleichbare schulische Lernzeiten oder entsprechende im Ausland erworbene
Sprachkenntnisse. Im Mittelpunkt steht die zwanglose Konversation über Themen und Belange des Alltags gemäß den Interessen der Teilnehmer,
auch Berichte über Reisen ins französischsprachige Ausland u.ä.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
02/007 Stufe B2 VHS Budenheim ab Mo, 15.09., 19:30-21 Uhr 59 € Thomas Wolf
GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str 10 Termine
04/009 Stufe B2 VHS Harxheim ab Mi, 17.09., 18:30-20 Uhr 57,50 € Thomas Wolf
Grundschule Mommenheim 10 Termine
07/040 Stufe B2 VHS Gau-Algesheim ab Di, 18.11., 18-19:30 Uhr 30 € Friederike Grünewald
Rathausscheune 5 Termine
■ Konversationskurse Französisch: Aktuelle Themen
Vorausgesetzt wird die Fähigkeit, einem Gespräch in französischer Sprache zu folgen und sich aktiv an ihm zu beteiligen. Die Themenauswahl
richtet sich nach den Vorschlägen des Referenten/der Referentin und/oder den Wünschen der Teilnehmer. Gesprächsgrundlage können Zeitungs-
und Zeitschriftentexte, Nachrichtenaufzeichnungen zu politischen oder kulturellen Ereignissen, wirtschaftlichen und sozialen Problemen,
Sportgeschehen sein.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/025 Stufe B1 VHS Nieder-Olm ab Mo, 08.09., 19:30-21 Uhr 71,50 € Franzi Stichert
Ludwig-Eckes-Halle 15 Termine
22/018 Stufe C1 VHS Oppenheim ab Mi, 10.09., 09:30-11 Uhr 63 € Murielle Siroy-Wirth
Emondhalle 13 Termine
88 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Sprachen
■ Schulfranzösisch Auffrischungskurs
In diesem Kurs können sie ihr Schulfranzösisch auffrischen. Der Kurs ist auch für Schüler gut geeignet. Der Kursinhalt richtet sich nach den
Bedürfnissen der Teilnhemer. Die Höchstteilnehmerzahl ist auf 10 festgelegt. Es müssen keine Bücher angeschafft werden, es fallen keine zusätzlichen
Materialkosten an.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/032 VHS Waldalgesheim ab Di, 26.08., 17:30-19 Uhr 45 € Werner Rebel
Keltenhalle 8 Termine
Italienisch
■ Kurse der Stufe A1, 1. Kurs (für Anfänger ohne Vorkenntnisse)
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/043 Espresso 1 VHS Gau-Algesheim ab Mi, 10.09., 18:30-20 Uhr 55 € Cornelia Groß
ISBN 3-190-05325-1 Schloss Ardeck 10 Termine
11/008 VHS Guntersblum ab Di, 09.09., 09-10:20 Uhr 54 € Giampiera Bacciu-
Evangelisches Gemeindehaus 10 Termine Sander
21/008 Espresso 1 VHS Undenheim ab Do, 11.09., 19-20:30 Uhr 57,50 € Jürgen Mailahn
ISBN 3-190-05325-1 Gemeinsame Grundschule 10 Termine
■ Kurse der Stufe A1, 2. Kurs (für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen)
Voraussetzung: 1 Sprachkurs oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
02/009 Espresso 1 VHS Budenheim ab Mo, 08.09., 10-11:30 Uhr 49 € Rocco Morrone
ISBN 3-190-05325-1 GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str 10 Termine
15/009 Espresso 1 VHS Nieder-Olm ab Di, 09.09., 20-21:30 Uhr 54,50 € Jürgen Mailahn
ISBN 3-190-05325-1 Gymnasium Nieder-Olm 10 Termine
22/019 Allegro 1 VHS Oppenheim ab Mo, 08.09., 20-21:30 Uhr 50 € Giampiera Bacciu-
ISBN 3-12-52555 Förderschule Landskronschule 10 Termine Sander
■ Kurse der Stufe A1, 3. Kurs (für fortgeschrittene Anfänger)
Voraussetzung: 2 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/015 Linea diretta 1 VHS Bodenheim ab Do, 11.09., 19-20:30 Uhr 50 € Susanna Perugini-
ISBN3-19-005174-7 Grundschule/ehem. Musikschule 10 Termine Stöckle
■ Kurse der Stufe A2, 1. Kurs
Voraussetzung: 3 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/009 VHS Guntersblum ab Mi, 10.09., 18:30-20 Uhr 54 € Giampiera Bacciu-
Grundschule Carl-Küstner 10 Termine Sander
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Sprachen
■ Kurse der Stufe A2, 2. Kurs
Voraussetzung: 4 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
21/007 Espresso 1 VHS Undenheim ab Mo, 08.09., 17:45-19:15 Uhr 57,50 € Jürgen Mailahn
ISBN 3-190-05325-1 Gemeinsame Grundschule 10 Termine
22/021 VHS Oppenheim ab Do, 11.09., 20:15-21:45 Uhr 50 € Giampiera Bacciu-
Förderschule Landskronschule 10 Termine Sander
■ Kurse der Stufe B1, 2. Kurs
Voraussetzung: 7 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/016 Linea diretta 2 VHS Bodenheim ab Mi, 03.09., 10:15-11:45 Uhr 53 € Sabine Petri
ISBN 3-19-005175-5 Grundschule/ehem. Musikschule 8 Termine
■ Kurse der Stufe B1, 3. Kurs
Voraussetzung: 8 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
22/020 Espresso 3 VHS Oppenheim ab Do, 11.09., 09:30-11 Uhr 50 € Giampiera Bacciu-
ISBN 3-19-005349-9 Emondhalle 10 Termine Sander
■ Kurse der Stufe B1, 5. Kurs
Voraussetzung: 10 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
17/016 Espresso 2 VHS Stad./Jugenheim ab Mo, 08.09., 18-19:30 Uhr 49 € Andrea Krüger
ISBN 3-19-005342-1 Haus d. Kindes Stadecken-Elsh. 10 Termine
■ Kurse der Stufe B2, 1. Kurs
Voraussetzung: 12 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/010 VHS Guntersblum ab Mi, 10.09., 20:15-21:45 Uhr 54 € Giampiera Bacciu-
Grundschule Carl-Küstner 10 Termine Sander
■ Leichte Konversationskurse Italienisch
Vorausgesetzt werden wenigstens 6 Semester VHS-Unterricht bzw. vergleichbare schulische Lernzeiten oder entsprechende in Italien erworbene
Sprachkenntnisse. Im Mittelpunkt steht die zwanglose Konversation über Themen und Belange des Alltags gemäß den Interessen der Teilnehmer,
auch Berichte über Reisen nach Italien oder über Kontakte und Begegnungen mit in Deutschland wohnenden Italienern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/014 Stufe B2 VHS Bodenheim ab Mo, 08.09., 19:30-21 Uhr 53 € Susanna Perugini-
Grundschule/ehem. Musikschule 10 Termine Stöckle
04/013 Stufe B2 VHS Harxheim ab Mi, 10.09., 19-20:30 Uhr 63 € Andrea Krüger
Grundschule Gau-Bischofsheim 12 Termine
22/014 Stufe C1 VHS Oppenheim ab Mo, 08.09., 18:30-20 Uhr 50 € Giampiera Bacciu-
Förderschule Landskronschule 10 Termine Sander
22/022 Stufe C1 VHS Oppenheim ab Do, 11.09., 18:30-20 Uhr 50 € Giampiera Bacciu-
Förderschule Landskronschule 10 Termine Sander
26/034 VHS Sprendlingen ab Mo, 20.10., 18:30-20 Uhr 55 € Maria Eberhardt
IGS 8 Termine
90 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Sprachen
■ Italienisch Stammtisch
Zwecks Festigung der Sprachkenntnisse findet einmal im Monat ein Italienisch-Stammtisch in den Räumen des Gutsausschanks Kapellenhof
statt. Auskünfte erteilt Frau Susanna Perugini-Stöckle, Tel.Nr. 06135/4237.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/052 VHS Bodenheim einmal im Monat auf Anfrage Susanna Perugini-
Gutsausschank Kapellenhof Stöckle
Polnisch
■ Kurse der Stufe A1, 3.Kurs
Durch die EU-Osterweiterung wird Polen immer mehr als attraktives Urlaubsland entdeckt. Die Teilnehmer lernen, sich in einfachen Alltagssituationen
wie Begrüßung, Erbitten von Auskünften, Essen und Trinken, Einkaufen, Aufenthalt im Hotel und Restaurant, Verhalten im
Straßenverkehr und Benutzung öffentlicher Verkehrsmittel, Gespräch über das Wetter u.ä. zu verständigen. Die gesprochene Sprache und Informationen
über Land und Leute stehen im Vordergrund.
Fortführung unseres Kurses der im September 2007 begonnen hat.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/020 VHS Guntersblum ab Di, 09.09., 19-20:15 Uhr 82 € / 4 TN Marzena Ziemianska
Grundschule Carl-Küstner 10 Termine
Portugiesisch
■ Kurse der Stufe A1, 1.Kurs
Lehrmaterial: Vamos C¡, Hueber Verlag, ISBN 3-19005-386-5
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/033 VHS Nieder-Olm ab Do, 11.09., 19-20:30 Uhr 62,50 € Cristina de Barros
Regionale Schule 13 Termine Costa
Spanisch
■ Kurse der Stufe A1, 1. Kurs (für Anfänger ohne Vorkenntnisse)
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/011 Caminos 1 neu VHS Bodenheim ab Mi, 10.09., 19:30-21 Uhr 64 € Rosemarie Lemke
ISBN 3-12-514906-1 Grundschule/ehem. Musikschule 12 Termine
11/012 EnE A1 VHS Guntersblum ab Do, 11.09., 18-19:30 Uhr 54 € Rosemarie Lemke
ISBN 3-19-004219-7 Grundschule Carl-Küstner 10 Termine
15/022 Caminos 1 neu VHS Nieder-Olm ab Mo, 08.09., 20-21:30 Uhr 66 € Norbert Wißner
ISBN 3-12-514906-1 Gymnasium Nieder-Olm 13 Termine
20/003 VHS Nierstein ab Do, 11.09., 18:30-20 Uhr 60 € Lelia Weber
Realschule 10 Termine
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 91

Sprachen
■ Kurse der Stufe A1, 2. Kurs (für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen)
Voraussetzung: 1 Sprachkurs oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/012 Caminos 2 neu VHS Bodenheim ab Di, 09.09., 18-19:30 Uhr 64 € Rosemarie Lemke
ISBN 3-12-514913-4 Grundschule/ehem. Musikschule 12 Termine
07/042 Caminos 1 neu VHS Gau-Algesheim ab Do, 11.09., 20-21:30 Uhr 67 € Norbert Wißner
ISBN 3-12-514906-1 Schloss Ardeck 12 Termine
15/021 Caminos 1 neu VHS Nieder-Olm ab Mo, 08.09., 18:30-20 Uhr 66 € Norbert Wißner
ISBN 3-12-514906-1 Gymnasium Nieder-Olm 13 Termine
26/030 VHS Sprendlingen ab Di, 09.09., 19-20:30 Uhr 79 € Stefan Viehl
IGS 12 Termine
■ Kurse der Stufe A1, 3. Kurs (für fortgeschrittene Anfänger)
Voraussetzung: 2 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/041 Caminos 1 neu VHS Gau-Algesheim ab Do, 11.09., 18:30-20 Uhr 67 € Norbert Wißner
ISBN 3-12-514906-1 Schloss Ardeck 12 Termine
20/004 Caminos 1 neu VHS Nierstein ab Do, 11.09., 20-21:30 Uhr 60 € Lelia Weber
ISBN 3-12-514906-1 Realschule 10 Termine
■ Kurse der Stufe A2, 1. Kurs
Voraussetzung: 3 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
14/008 Perspectivas 1 VHS Essenheim ab Mi, 17.09., 18:30-20 Uhr 49 € Cosima Heise
ISBN 3-464-20054-X Alte Schule 10 Termine
■ Kurse der Stufe A2, 2. Kurs
Voraussetzung: 4 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/011 VHS Guntersblum ab Do, 11.09., 19:30-21 Uhr 54 € Rosemarie Lemke
Grundschule Carl-Küstner 10 Termine
■ Kurse der Stufe A2, 3. Kurs
Voraussetzung: 5 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/013 Caminos 2 neu VHS Bodenheim ab Di, 09.09., 19:30-21 Uhr 64 € Rosemarie Lemke
ISBN 3-12-514913-4 Grundschule/ehem. Musikschule 12 Termine
92 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Sprachen
■ Leichte Konversationskurse Spanisch
Vorausgesetzt werden wenigstens 6 Semester VHS-Unterricht bzw. vergleichbare schulische Lernzeiten oder entsprechende im spanischsprachigen
Ausland erworbene Sprachkenntnisse. Im Mittelpunkt steht die zwanglose Konversation über Themen und Belange des Alltags gemäß den Interessen
der Teilnehmer, auch Berichte über Reisen nach Spanien oder über Kontakte und Begegnungen mit in Deutschland wohnenden Spaniern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/009 Stufe B1/B2 VHS Bodenheim ab Do, 07.08., 19-20:30 Uhr 53 € Corinna Joisten
Grundschule/ehem. Musikschule 10 Termine
■ Konversationskurse Spanisch: Literatur
Vorausgesetzt wird die Fähigkeit, einem Gespräch in spanischer Sprache zu folgen und sich aktiv an ihm zu beteiligen. Die Text- und Themenauswahl
richtet sich nach den Vorschlägen des Referenten/der Referentin und/oder den Wünschen der Teilnehmer. Es werden vorwiegend
Kurzgeschichten, Erzählungen und kürzere Dramen gelesen und besprochen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/010 Stufe B1/B2 VHS Bodenheim ab Mo, 08.09., 18:30-20 Uhr 59 € Ute Evers
Grundschule/ehem. Musikschule 10 Termine
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 93

Arbeit - Beruf - EDV
Arbeit - Beruf - EDV
Fachübergreifende Kurse
■ Wiedereinstieg in den Beruf
Die Kreisvolkshochschule bietet jedes Jahr zwei Wiedereinsteigerinnen-Seminare an. Das Angebot richtet sich an Frauen, die die Vereinbarkeit
von Familie und Beruf ausprobieren, sich mit den aktuellen Anforderungen im Berufsleben vertraut machen und sich eine mittelfristige Berufswegeplanung
erarbeiten möchten.
Der Kurs wird finanziell gefördert vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit, Familie und Frauen und findet vormittags statt.
Lerninhalte:
Selbsterfahrung und Selbstbehauptung: Stärken-Schwächen-Analyse, Erarbeiten einer persönlichen Berufsperspektive, Zeit-Stressmanagement
Kommunikationstraining: Rhetorik und Gesprächsführung, Zielorientierte Gesprächsvorbereitung, Telefontraining
Bewerbertraining: Schriftliche Bewerbung und Vorstellungsgespräch, Analyse von Stellenangeboten, Zusammenstellung einer vollständigen
Bewerbungsmappe, Alternative Bewerbungsmöglichkeiten, Online-Bewerbung
Berufsinformation und Berufswegplanung: Informationen über den Arbeitsmarkt, Informationen über Berufe/Arbeitsfelder, Informationen
über Ausbildungs- und Weiterbildungsmöglichkeiten, Durchführung eines Orientierungs- und Einstiegspraktikums, Entwicklung einer mittelfristigen
Berufswegplanung
Vermittlung einer soliden EDV-Ausbildung: Grundlagen der EDV, Textverarbeitung Basic, Internet Basic, Textverarbeitung Professional,
Tabellenkalkulation, Datenbankanwendung, Präsentation und Kommunikation
Es besteht die Möglichkeit, sich die erworbenen Kenntnisse mit dem Europäischen ComputerPass Xpert zertifizieren zu lassen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/004 KVHS-Zentrale 25.08.08 - 09.02.09, 8-12 Uhr 175 € Cathrin Göttelmann
Alte Grundschule Ober-Olm Eva Flath
■ Hilfe beim Einstieg in den Beruf für Migrantinnen
Migrantinnen mit qualifizierten Ausbildungen machen oft die Erfahrung, dass Ihre im Heimatland erworbene Qualifikation in Deutschland
nicht anerkannt wird. Dies ist deshalb der Fall, weil es häufig den erlernten Beruf in dieser Form in Deutschland gar nicht gibt bzw. die Berufsbilder
hier anders gestaltet sind. In vielen Fällen führt dies dazu, dass Frauen Hilfsarbeitertätigkeiten übernehmen für die sie überqualifiziert
sind. Dieser Zustand löst Frustrationen aus und führt zu Problemen, die häufig in eine dauerhafte Arbeitslosigkeit führen. Das Konzept für das
nachfolgend beschriebene Seminar hat diese Problemlage im Blick und setzt durch gezielte Maßnahmen auf eine Verbesserung der Integration
in den Arbeitsmarkt sowie der Integration in die Gesellschaft.
In diesem Zusammenhang muss auf die besondere Rolle der Mütter hingewiesen werden, die bei der Integration ihrer Kinder die entscheidende
Funktion haben. Das bedeutet, dass sich durch eine passende Beschäftigung nicht nur die Situation der Mütter, sondern die der gesamten Familie
verbessert.
Wer kann teilnehmen? Welche Voraussetzungen gibt es?
Angesprochen sind Teilnehmerinnen mit Migrationshintergrund, die das Sprachenzertifikat Deutsch (B1 nach europäischem Referenzrahmen)
bereits erworben haben und eine solide Berufsausbildung bzw. Studium nachweisen können.
Lerninhalte:
- Deutsch für den Beruf, 150 Ustd
Ziel: Fähigkeiten zur Kommunikation am Arbeitsplatz verbessern und stärken
- Interkulturelles Training
Das interkulturelle Training beschäftigt sich mit den Themen Identität, Vorurteile, Fremdenfeindlichkeit, Migration, Konfliktbewältigung,
Lebenswelten verschiedener Nationen, kulturelle Unterschiede und Integration. Bei der Bearbeitung der Themen werden die verschiedenen
Standpunkte und Unterschiede herausgearbeitet und Möglichkeiten des konfliktfreien Umgangs miteinander erlernt. Dies geschieht insbesondere
im Hinblick auf die Übernahme einer Erwerbstätigkeit, wird aber darüber hinaus auch positive Auswirkungen auf die Integration
der Familie, insbesondere der Kinder haben.
- Erarbeiten einer persönlichen Berufswegeplanung und Bewerberinnen-Training
Erstellung eines persönlichen Profils in Bezug auf persönliche und berufliche Entwicklung. Dazu zählt nicht nur das Bewerbungstraining im
klassischen Sinne, (Bewerbungsmappe, online-Bewerbung, Vorstellungsgespräch etc.)sondern eine detaillierte Erarbeitung von individuellen
Kompetenzen, und Möglichkeiten ihrer Anwendung auf dem deutschen Arbeitsmarkt. Es geht dabei um die Bestimmung von langfristigen
Zielen und die Realisierung der erforderlichen Schritte um das Ziel einer langfristigen und dauerhaften Beschäftigung sicherzustellen.
- IT-Schulung, Office-Paket, Internet
- Kommunikationstraining für den Beruf
- Informationen über den deutschen und den lokalen Arbeitsmarkt
Das Projekt startet im September 2008 und endet im Februar 2009.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/003 KVHS-Zentrale
Kreisverwaltung Mz-Bingen
Mi, 01.10., 08-12 Uhr 50 € Cathrin Göttelmann
94 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Arbeit - Beruf - EDV
■ Die gute Bewerbung
Immer mehr Bewerber nutzen die Vorteile des individuellen Bewerbungsseminars. Nicht nur um Ressourcen optimal einzusetzen, sondern
auch um der immer komplexeren Vorbereitung einer Bewerbungsmappe gerecht zu werden. Um die Bewerbung optimal und effektiv zu gestalten
bedarf es der systematischen Planung und Vorbereitung sowie der Möglichkeit ein reales Vorstellungsgespräch zu trainieren. Genau an dieser
Stelle setzt das Seminar an. Sie erfahren und trainieren wichtige Grundlagen der Bewerbungsmappenvorbereitung und des Auftretens im
Vorstellungsgespräch sowie bei der Gehaltsvorstellung. Bitte bringen Sie, soweit vorhanden, alte Bewerbungsunterlagen und auch Absagen mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/036 VHS Nieder-Olm
Ludwig-Eckes-Halle
Mo, 15.09., 09-16:30 Uhr 26,50 € Renate Ebert
Büropraxis und Organisation
■ Superlearning, 10-Finger-Tastschreiben
Dieser Kurs richtet sich an PC-Einsteiger, die bisher kaum oder noch nicht mit der Schreibmaschinen- oder PC-Tastatur gearbeitet haben. In
diesem Seminar erlernen Sie in sehr kurzer Zeit das 10-Finger-Tastschreiben. Das wird möglich durch ein neues ganzheitliches Lernsystem, das
auf neuen Lernmethoden beruht. Es stützt sich auf Erkenntnisse der Hirnforschung, mnemonische Techniken und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit dieser unkonventionellen Methode lernen Sie drei- bis fünfmal schneller und können bereits nach nur 4 Stunden das Tastenfeld Ihres
PCs blind bedienen. In einer angenehmen und entspannten Lernatmosphäre werden Sie erleben, wie man auf einfache Weise sehr schnell lernen
kann und dabei noch jede Menge Spaß hat. Die Kosten des Lehrbuchs (25 Euro) sind in der Teilnahmegebühr nicht enthalten. Diese sind
direkt an die Referentin zu zahlen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
02/001 VHS Budenheim ab Do, 11.09., 19-20:30 Uhr 21 € Doris Gebhardt
GS/HS, Zugang Mühlstr. 4 Termine
16/006 VHS Ober-Olm ab Do, 20.11., 19:30-21 Uhr 27 € Doris Gebhardt
Alte Grundschule 4 Termine
■ Briefgestaltung nach DIN 5008 und moderne Korrespondenz
Heute formuliert man kurz und knackig. Sie lernen, wie Sie Briefe korrekt und modern gestalten und so bei den Kunden punkten können. Bitte
bringen Sie, sofern vorhanden, alte Briefe mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/035 VHS Nieder-Olm
Ludwig-Eckes-Halle
Sa, 13.09., 09-16:45 Uhr 26,50 € Renate Ebert
■ PC-Unterstützung für Handwerker und Inhaber kleinerer Betriebe
Welcher Handwerker träumt nicht von einer einfach zu bedienenden Kunden- und Auftragsverwaltung im PC? Sie möchten Kunden anrufen,
per Mausklick den gesamten Schriftverkehr auf den Bildschirm ziehen, dem Kunden ein Angebot erstellen und dieses per Post oder eMail versenden?
In diesem PC-Kurs lernen die Teilnehmenden die Möglichkeiten der Auftragsverwaltungssoftware bauAV kennen, und sie erfahren,
wie einfach, schnell und sicher alles funktionieren kann.
Die Vorgänge im Betrieb werden durchgespielt: Kalkulation und Angebotserstellung, Auftragsbestätigung, Lieferschein bis hin zur Rechnungsstellung
und dem Zahlungsverkehr inklusive Mahnwesen Stammdatenübernahme, -neuanlage und -pflege werden für Kunden, Lieferanten
und Mitarbeiter sowie für Material, Lohnleistungen, Fremdleistungen, Geräte und Sonstige trainiert. Programmfunktionen für Werkstatt-
und Wartungsservice werden vorgestellt. Artikel-Stammdatensätze von Herstellern werden importiert (DATANORM) und der Datenaustausch
mittels GAEB-Schnittstelle für die Angebotserstellung wird vorgenommen. Zur Überwachung der Finanzen des Betriebes werden die
Einnahmen und Ausgaben erfasst, sodass die Zahlen für die Umsatzsteuer-Voranmeldung übernommen werden können. Weiterhin wird ein
Kassenbuch geführt. Neben diesen Standardfunktionen eines Auftragsverwaltungsprogramms sind zusätzlich weitere Wege der Bürokommunikation
eingebunden: Textprogramm, Postversand, Erstellen von PDF-Dateien und eMail, Fax, Dokumentenarchivierung, Terminverwaltung.
Pro Teilnehmer ist ein PC für praktische Übungen vorhanden. Eigenes Notebook kann mitgebracht werden.
Material: Jeder Teilnehmende erhält die Software und Trainingsunterlagen auf CD. Damit können die Übungsaufgaben daheim nachgearbeitet
werden. Wer will, kann die Auftragsverwaltung in seinem Betrieb anschließend einsetzen.
Zielgruppe: Handwerker, kleine Unternehmen, Existenzgründer, Freiberufler, Familienangehörige, die im Betrieb mitarbeiten, Wiedereinsteiger,
alle interessierten Personen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/026 VHS Ober-Olm Sa, 20.09., 09:30-14 Uhr 35 € + Ulrich Worobiec
Alte Grundschule Material
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 95

Arbeit - Beruf - EDV
■ Praxisverwaltung für psychotherapeutische und ärztliche Praxen
In diesem Kurs wird das Programm ELEFANT vorgestellt und eine Einführung in die Bedienung gegeben: Praxis einstellen, Software und
Abrechnung einstellen, eGK-fähiges Kartenlesegerät anschließen, Termin- und Warteliste, Gruppentherapie, Leistungsplanung, Antragswesen,
KV-Karten einlesen, Patienten aufnehmen, Schein definieren, Leistungserfassung, Therapieberichte, KV-Abrechnung durchführen, Privatabrechnung,
Zahlungsüberwachung, Mahnungen, Kostenvoranschlag, Formularauswahl, Formulareditor, Statistiken, Datenschutz, Datensicherheit,
Datensicherung. Darüber hinaus bietet dieses Seminar die Möglichkeit zum Informations- und Erfahrungsaustausch für neue und bereits
tätige Psychotherapeuten.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/027 VHS Ober-Olm Sa, 08.11., 09:30-14 Uhr 35€ + Ulrich Worobiec
Alte Grundschule Material
■ Microsoft Office 2003 für Windows - Einsatz im Büroalltag
So haben Sie den Büroalltag im Griff! Erstellen Sie Geschäftsbriefe, Protokolle und Berichte mit Word. Automatisieren Sie Ihre Korrespondenz
in Word. Verwalten Sie Kontakte und Adressen in Outlook und planen Sie Termine und Besprechungen. Organisieren Sie Aufgaben und Stellvertretung.
Erstellen Sie Diagramme mit Excel und Präsentationen mit PowerPoint. Beschaffen Sie sich Informationen aus dem Internet.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/036 VHS Ober-Olm ab Mi, 22.10., 09-12 Uhr 69 € Peter Maus
Alte Grundschule 4 Termine
EDV-Schulung
Die KVHS Mainz-Bingen verfügt über drei moderne EDV-Schulungsstandorte in Nackenheim, Ober-Olm und Sprendlingen. Jeder PC hat eine
direkte Verbindung zum Internet. Jeder Teilnehmer arbeitet an einem eigenen PC. In den Kursen der KVHS werden in der Regel die Unterrichtsmaterialien
des Herdt-Verlages verwendet. Diese können zum Preis von 13 Euro erworben werden. Soweit nichts anderes angegeben ist,
sind die Kosten des Lehrbuchs nicht in der Kursgebühr enthalten.
Bildungsfreistellungsmaßnahmen
Bildungsfreistellung ist die bezahlte Freistellung von der Arbeit für berufliche und/oder gesellschaftspolitische Weiterbildung in anerkannten
Bildungsveranstaltungen. Seit dem 1. April 1993 haben Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer in Rheinland-Pfalz die Möglichkeit,
Weiterbildungsveranstaltungen nach dem Bildungsfreistellungsgesetz in Anspruch zu nehmen.
Anspruchsberechtigt sind Arbeiterinnen und Arbeiter, Angestellte, Auszubildende, in in Heimarbeit Beschäftigte und andere arbeitnehmerähnliche
Personen, Beamte und Beamtinnen im Sinne von Paragraph 1 des Landesbeamtengesetzes Rheinland-Pfalz sowie
Richter und Richterinnen im Sinne von Paragraph 1 Abs.1 Satz 1 des Landesrichtergesetzes für Rheinland-Pfalz. Darüber hinaus können
auch Auszubildende, Hausfrauen, Arbeitslose, Rentner und Pensionäre an Bildungsfreistellungsmaßnahmen teilnehmen.
Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer können sich bis zu 10 Tagen innerhalb von zwei Kalenderjahren freistellen lassen. Auszubildende
haben Anspruch auf drei Tage Freistellung während der gesamten Dauer des Ausbildungsverhältnisses und zwar nur für Themen
der gesellschaftspolitischen Bildung.
Informieren Sie sich in Ihrem VHS-Programm nach Bildungsfreistellungsmaflnahmen und melden Sie sich möglichst frühzeitig an. Mindestens
sechs Wochen vor Beginn der Veranstaltung teilen Sie Ihrem Arbeitgeber mit dem Formblatt des Veranstalters und der Anerkennung der
Maflnahme nach dem Bildungsfreistellungsgesetz Rheinland-Pfalz Ihre Absicht mit. Nach Abschluss der Weiterbildungsveranstaltung erhalten
Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie an Ihren Arbeitgeber weiterleiten.
Weitere Informationen zu Bildungsfreistellungsmaflnahmen erhalten Sie in der Kreisvolkshochschule unter Tel: 06132/787-7100.
96 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Arbeit - Beruf - EDV
■ Einführung in die EDV (WIN XP + Office 2003) / Wochenkurs
Zielgruppe: EDV-Anfänger, die privat oder beruflich mit dem Betriebssystem MS Windows XP sowie den Microsoft Programmen MS WORD
2003 und MS EXCEL 2003 arbeiten wollen.
Vorkenntnisse: keine
Lerninhalte: Modul I: Betriebssystem MS Windows XP für Anfänger
Grundlagen / Die Benutzeroberfläche / TASK-Leiste und Startmenü / Das Arbeiten mit Fenstern / Das Arbeiten mit Objekten / Die Datenverwaltung
/ Der Explorer / Laufwerke, Ordner und Dateien / Disketten formatieren und kopieren / Die Systemanpassung / Steuerung und Einstellung
/ Installieren neuer Hard- und Software / Die Zwischenablage / Integrierte Programme
Das erforderliche vhs Kursbegleitbuch kostet 13 Euro.
Lerninhalte: Modul II: MS WORD 2003 für Anfänger
Grundlegende Programmeinstellungen / Texterfassung / Fehlerkorrektur / Dokumente speichern und drucken / Zeichen-, Absatz-, Abschnittsformatierung
/ AutoText-Einträge / Textbausteine / Silbentrennung / Rec!
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/033 VHS Ober-Olm
Alte Grundschule
Mo-Fr, 17.11.-21.11., 8-15 Uhr 180 € Peter Maus
EDV Grund- und Aufbaukurse
■ Einführung in das Arbeiten am PC
Zielgruppe: PC-Einsteiger, die erste Einblicke in die Handhabung eines PCs erhalten wollen.
Lerninhalte: Der Kurs vermittelt grundsätzliche Einblicke in die Arbeit am PC. Dies geschieht durch eine praxisbezogene Einführung mit den
Windows-Zubehörprogrammen Paint, Wordpad und dem Rechner.
Vorkenntnisse: keine
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/047 VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 18-20:45 Uhr 37 € Peter Maus
Regionale Schule Chr.Erbach 3 Termine
12/010 VHS Berggemeinden ab Di, 23.09., 18-21 Uhr 36 € Stefan Göttfert
Hauptschule Dolgesheim 2 Termine
26/017 VHS Sprendlingen Fr,19.11., 18-21.30 Uhr 65 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum Sa,20.11., 9-16.30 Uhr
26/018 für Frauen VHS Sprendlingen ab Fr, 12.09., 09-11:30 Uhr 37 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
■ Windows XP für Anfänger
Zielgruppe: PC-Einsteiger; Windows gehört heute zur Grundausstattung eines modernen PC. Als Betriebssystem und Benutzeroberfläche
ermöglicht Windows eine komfortable, unkomplizierte und einfache Bedienung des Computers. Sie werden in unseren Kursen mit dem Einsatz
von Windows anhand anschaulicher Beispiele vertraut gemacht.
Lerninhalte: Grundlagen des Betriebssystems / Benutzeroberfläche / Arbeiten mit Objekten / Arbeiten mit Fenstern / Hilfefunktion / Editor
und Drucken unter Windows.
Vorkenntnisse: keine
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/048 VHS Gau-Algesheim ab Mo, 01.09., 18-20:45 Uhr 37 € Peter Maus
Regionale Schule Chr.Erbach 3 Termine
16/034.1 VHS Ober-Olm ab Mo, 20.10., 09-12 Uhr 69 € Peter Maus
Alte Grundschule 4 Termine
16/034.2 VHS Ober-Olm ab Mo, 27.10., 18:30-21:30 Uhr 69 € Peter Stock
Alte Grundschule 4 Termine
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 97

Arbeit - Beruf - EDV
■ Windows XP für Fortgeschrittene
Lerninhalte: Individuelle Desktop-Anpassungen / Aufräumen der Festplatte / Verfügbarkeit von Daten organisieren / Arbeiten mit Dateien /
Backup erstellen / Installieren neuer Hard- und Software / Systemeinstellungen und Systemoptimierungen.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse des Betriebssystems MS Windows XP
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/053 VHS Gau-Algesheim ab Mo, 29.09., 18-20:45 Uhr 37 € Peter Maus
Regionale Schule Chr.Erbach 3 Termine
■ EDV Grund- und Aufbaukurse, Windows VISTA - Das neue Betriebssystem
von Microsoft
Microsoft verspricht: alles wird besser. Sicher ist: vieles wird anders. Sie erfahren, was sich beim neuen Betriebssystem von Microsoft und der
nächsten Office-Generation verändert hat. Mit der neu gestalteten Benutzeroberfläche von Vista kommen Sie mit weniger Mausklicks zum Ziel.
Die Administration der Vista-Computer ist weniger aufwändig. Der Windows-Explorer und der Internet-Explorer 7 haben zahlreiche neue
Funktionen erhalten, darunter eine Live-Vorschau auf Textmanuskripte. Auch Office 2007 kommt mit zahlreichen Veränderungen daher: ein
neues Dateiformat (OpenXML), ein integrierter PDF-/XPS-Export, erweiterte Diagramm- und Grafikfunktionen. Informationen können mit
dem neuen Dokumenteninspektor kontrolliert weitergegeben werden. Der Office-Assistent hat dagegen ausgedient.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/035.1 VHS Ober-Olm ab Di, 21.10., 09-12 Uhr 69 € Peter Maus
Alte Grundschule 4 Termine
16/035.2 VHS Ober-Olm ab Di, 25.11., 18:30-21:30 Uhr 69 € Peter Stock
Alte Grundschule 4 Termine
26/001 Grundlagenkurs VHS Sprendlingen Fr,24.10., 18-21:30 Uhr 65 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum Sa,25.10., 9-16:30 Uhr
26/002 Grundlagenkurs VHS Sprendlingen ab Fr, 24.10., 09-11:30 Uhr 37 € Peter Maus
für Frauen EDV-Schulungszentrum 3 Termine
26/003 Aufbaukurs VHS Sprendlingen Fr, 21.11.,18-21:30 Uhr 65 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum Sa, 22.11.,9-16:30 Uhr
26/004 Aufbaukurs VHS Sprendlingen ab Fr, 14.11., 09-11:30 Uhr 37 € Peter Maus
für Frauen EDV-Schulungszentrum 3 Termine
■ Word 2003 für Anfänger
Zielgruppe: PC-Anwender, die grundlegende Funktionen des Textverarbeitungsprogramms kennenlernen wollen. Word ist das weitverbreiteste
Textverarbeitungsprogramm, welches sich hervorragend zur Bewältigung der täglichen Korrespondenz im Beruf und im privaten Bereich
eignet.
Lerninhalte: Grundlagen von MS Word / Grundlegende Programmeinstellungen / Texterfassung / Fehlerkorrektur / Textteile ausschneiden,
kopieren, einfügen / Zeichen-, Absatz-, Abschnittsformatierung / Textbausteine / Silbentrennung / Rechtschreibprüfung / Dokumente speichern
und drucken.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in MS Windows
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/013 VHS Berggemeinden ab Di, 18.11., 18-21 Uhr 36 € Stefan Göttfert
Hauptschule Dolgesheim 2 Termine
16/063 VHS Ober-Olm ab Mo, 15.09., 18:30-21:30 Uhr 69 € Peter Stock
Alte Grundschule 4 Termine
98 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

■ Word 2003 für Fortgeschrittene
Zielgruppe: PC-Anwender, die ihre Grundlagenkenntnisse erweitern möchten
Lerninhalte: Dokumentvorlagen, Formatvorlagen, Feldfunktionen, Geschäftsbriefe nach DIN-Norm.
Vorkenntnisse: Kurs Einführung in das Arbeiten am PC oder vergleichbare Benutzerkenntnisse
Arbeit - Beruf - EDV
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/008 VHS Nackenheim Mo, Di, Do ab 15.09., 19-21:30 Uhr, 52 € Josef Pav
Alter Bahnhof 3 Termine
07/049 VHS Gau-Algesheim ab Di, 16.09., 17-19:45 Uhr 37 € Peter Maus
Regionale Schule Chr.Erbach 3 Termine
07/054 VHS Gau-Algesheim ab Mi, 22.10., 18-20:45 Uhr 37 € Peter Maus
Regionale Schule Chr.Erbach 3 Termine
■ Word 2007 für Anfänger
Zielgruppe: PC-Anwender, die grundlegende Funktionen des Textverarbeitungsprogramms kennenlernen wollen. Word ist das weitverbreiteste
Textverarbeitungsprogramm, welches sich hervorragend zur Bewältigung der täglichen Korrespondenz im Beruf und im privaten Bereich
eignet.
Lerninhalte: Grundlagen von MS Word / Grundlegende Programmeinstellungen / Texterfassung / Fehlerkorrektur / Textteile ausschneiden,
kopieren, einfügen / Zeichen-, Absatz-, Abschnittsformatierung / Textbausteine / Silbentrennung / Rechtschreibprüfung / Dokumente speichern
und drucken.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in MS Windows
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/066 VHS Ober-Olm ab Fr, 19.09., 18:30-21:30 Uhr 69 € Peter Stock
Alte Grundschule 4 Termine
26/005 VHS Sprendlingen Fr, 26.9., 18-21.30 Uhr 65 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum Sa, 27.9., 9-16.30 Uhr
26/006 für Frauen VHS Sprendlingen ab Do, 11.09., 09-11:30 Uhr 47 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 4 Termine
■ Word 2007 für Fortgeschrittene
Zielgruppe: PC-Anwender, die ihre Grundlagenkenntnisse erweitern möchten
Lerninhalte: Dokumentvorlagen, Formatvorlagen, Feldfunktionen, Geschäftsbriefe nach DIN-Norm.
Vorkenntnisse: Kurs Einführung in das Arbeiten am PC oder vergleichbare Benutzerkenntnisse
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
26/007 VHS Sprendlingen Fr,28.11., 18-21:30 Uhr 65 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum Sa,29.11., 9-16:30 Uhr
26/008 für Frauen VHS Sprendlingen ab Do, 23.10., 09-11:30 Uhr 47 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 4 Termine
■ Excel 2003 für Anfänger
Zielgruppe: PC-Anwender, die sich beruflich oder privat in die verschiedenen Bereiche der Tabellenkalkulation einarbeiten wollen.
Lerninhalte: Einführung in die Grundlagen der Tabellenerstellung und -bearbeitung / Öffnen, Erstellen, Verändern, Speichern, Drucken und
Formatieren von Tabellen / Dateiablage / nützliche Techniken / einfache Formeln und Funktionen / Tabelleninhalte und Formeln kopieren und
verschieben / Verknüpfungen und Datenimporte / Diagramme und freie Objekte.
Vorkenntnisse: Einführung in das Arbeiten am PC oder vergleichbare Benutzerkenntnisse.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/009 VHS Nackenheim Mo, Di, Do ab 27.10., 19-21:30 Uhr 52 € Josef Pav
Alter Bahnhof 3 Termine
07/050 VHS Gau-Algesheim ab Mi, 17.09., 18-20:45 Uhr 37 € Peter Maus
Regionale Schule Chr.Erbach 3 Termine
16/064 VHS Ober-Olm ab Di, 16.09., 18:30-21:30 Uhr 69 € Peter Stock
Alte Grundschule 4 Termine
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Arbeit - Beruf - EDV
■ Excel 2003 für Fortgeschrittene
Zielgruppe: PC-Anwender, die Excel beruflich oder privat für komplexe Berechnungen benötigen, für Datenbankanwendungen und für die
grafische Auswertung von Daten.
Lerninhalte: Schützen von Tabellen und Zellen / Verschieben, Kopieren, Ein- und Ausblenden von Datenblättern / Importieren und Verknüpfen
von Daten / Einbinden von Tabellen in MS Word / Verändern von Seitenlayouts / Einfügen und Ändern von Spalten und Zeilentiteln /
Arbeiten mit Funktionen / Grundlagen für die Erstellung und Bearbeitung von Diagrammen / Erstellen und Bearbeiten von Datenbanken /
Anpassung der Symbolleiste.
Vorkenntnisse: Kurs Excel-Grundlagen oder vergleichbare Benutzerkenntnisse.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/010 VHS Nackenheim Mo, Di, Do ab 10.11., 19-21:30 Uhr 100 € Josef Pav
Alter Bahnhof 6 Termine
07/051 VHS Gau-Algesheim ab Di, 28.10., 18-20:45 Uhr 37 € Peter Maus
Regionale Schule Chr.Erbach 3 Termine
■ Excel 2007 für Anfänger
Zielgruppe: PC-Anwender, die sich beruflich oder privat in die verschiedenen Bereiche der Tabellenkalkulation einarbeiten wollen.
Lerninhalte: Einführung in die Grundlagen der Tabellenerstellung und -bearbeitung / Öffnen, Erstellen, Verändern, Speichern, Drucken und
Formatieren von Tabellen / Dateiablage / nützliche Techniken / einfache Formeln und Funktionen / Tabelleninhalte und Formeln kopieren und
verschieben / Verknüpfungen und Datenimporte / Diagramme und freie Objekte.
Vorkenntnisse: Einführung in das Arbeiten am PC oder vergleichbare Benutzerkenntnisse.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/012 VHS Berggemeinden ab Di, 04.11., 18-21 Uhr 36 € Stefan Göttfert
Hauptschule Dolgesheim 2 Termine
16/065 VHS Ober-Olm ab Do, 18.09., 18:30-21:30 Uhr 69 € Peter Stock
Alte Grundschule 4 Termine
26/009 VHS Sprendlingen Fr, 5.12., 18-21.30 Uhr 65 € Peter Maus Per Mayer
EDV-Schulungszentrum Sa, 6.12., 9-16.30 Uhr
26/025 Finanzen im Griff VHS Sprendlingen ab Do, 27.11., 09-11:30 Uhr 37 € Peter Maus
für Frauen EDV-Schulungszentrum 3 Termine
■ Excel 2007 für Fortgeschrittene
Zielgruppe: PC-Anwender, die Excel beruflich oder privat für komplexe Berechnungen benötigen, für Datenbankanwendungen und für die
grafische Auswertung von Daten.
Lerninhalte: Schützen von Tabellen und Zellen / Verschieben, Kopieren, Ein- und Ausblenden von Datenblättern / Importieren und Verknüpfen
von Daten / Einbinden von Tabellen in MS Word / Verändern von Seitenlayouts / Einfügen und Ändern von Spalten und Zeilentiteln /
Arbeiten mit Funktionen / Grundlagen für die Erstellung und Bearbeitung von Diagrammen / Erstellen und Bearbeiten von Datenbanken /
Anpassung der Symbolleiste.
Vorkenntnisse: Kurs Excel-Grundlagen oder vergleichbare Benutzerkenntnisse.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
26/010 VHS Sprendlingen Fr,12.12., 18-21:30 Uhr 65 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum Sa,13.12., 9-16:30 Uhr
100 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Arbeit - Beruf - EDV
■ Einführung in Word 2003 und Excel 2003
Zielgruppe: EDV-Anwender, die privat oder beruflich mit den Microsoft Programmen MS Word 2003 und MS Excel 2003 arbeiten wollen.
Vorkenntnisse: MS WINDOWS-Kenntnisse sind erforderlich
Lerninhalte: Modul I: MS Word 2003
Grundlegende Programmeinstellungen / Texterfassung / Fehlerkorrektur / Textteile ausschneiden, kopieren, einfügen / Zeichen-, Absatz-,
Abschnittsformatierung / AutoText-Einträge / Textbausteine / Silbentrennung / Rechtschreibprüfung / Dokumente speichern und drucken
Das erforderliche vhs Kursbegleitbuch kostet 13 Euro.
Lerninhalte: Modul II: MS Excel 2003
Tabellen und Zellen schützen / Tabellenblätter verschieben, kopieren, ein- und ausblenden / Daten importieren und verknüpfen / Einbinden
von Tabellen in WORD 2003 / Verändern von Seitenlayouts / Einfügen und Ändern von Spalten und Zeilentiteln / Arbeiten mit Funktionen /
Erstellen und Bearbeiten von Diagrammen / Grundlagen, Erstellen und Bearbeiten von Datenbanken / Anpassung der Symbolleiste.
Das erforderliche vhs Kursbegleitbuch kostet 13 Euro.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/039.1 VHS Ober-Olm ab Fr, 24.10., 09-12 Uhr 69 € Peter Maus
Alte Grundschule 4 Termine
16/039.2 VHS Ober-Olm ab Fr, 28.11., 18:30-21:30 Uhr 69 € Peter Stock
Alte Grundschule 4 Termine
■ PowerPoint 2003
PowerPoint ist eine moderne Präsentationssoftware zur Erstellung von Bildschirmshows, Postern, Handzetteln, Folien, kurzum für alles, was
plakativ und werbewirksam dargestellt werden soll.
Lerninhalte: Bildschirmansicht und Menuelemente / Bestandteile einer Präsentation / das Präsentationsdesign / Auswahl des Folienlayouts /
Ansichten, Seiteneinrichtung, Speichern, Öffnen / Arbeiten mit Objekten / Verwendung von Mastern, Layouts / Texte, Textgliederung und
Arbeiten mit WordArt / Zeichenobjekte, Cliparts, Grafiken / Erstellen von Tabellen / Organisations- und Präsentationsdiagramme
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in MS Windows.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/011 VHS Nackenheim Mo, Di, Do ab 01.12., 19-21:30 Uhr 52 € Lothar Hake
Alter Bahnhof 3 Termine
■ PowerPoint 2007
PowerPoint ist eine moderne Präsentationssoftware zur Erstellung von Bildschirmshows, Postern, Handzetteln, Folien, kurzum für alles, was
plakativ und werbewirksam dargestellt werden soll.
Lerninhalte: Bildschirmansicht und Menuelemente / Bestandteile einer Präsentation / das Präsentationsdesign / Auswahl des Folienlayouts /
Ansichten, Seiteneinrichtung, Speichern, Öffnen / Arbeiten mit Objekten / Verwendung von Mastern, Layouts / Texte, Textgliederung und
Arbeiten mit WordArt / Zeichenobjekte, Cliparts, Grafiken / Erstellen von Tabellen / Organisations- und Präsentationsdiagramme
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in MS Windows.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/061 VHS Ober-Olm ab Do, 30.10., 18:30-20 Uhr 52 € Peter Stock
Alte Grundschule 3 Termine
26/011 VHS Sprendlingen ab Mo, 01.12., 19-22 Uhr 56 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
■ Erstellen von Webseiten
Zielgruppe: PC-Anwender, die eine eigene Webseite erstellen wollen. In den Kursen wird das Wissen vermittelt, das man für die Realisierung
eines Internetauftritts benötigt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/057 Frontpage 2003 VHS Ober-Olm ab Di, 28.10., 18:30-21:30 Uhr 75 € Anton Flegar
Alte Grundschule 4 Termine
26/013 VHS Sprendlingen ab Do, 18.09., 19-22 Uhr 56 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
26/014 für Frauen VHS Sprendlingen ab Mi, 17.09., 08:30-11:30 Uhr 45 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 101

Arbeit - Beruf - EDV
■ Einführung ins Internet
Zielgruppe: PC-Anwender, die beruflich oder privat Online-Dienste in Anspruch nehmen wollen sowie für alle Interessenten, die sich für die
Möglichkeiten des Internets und der elektronischen Kommunikation interessieren. Die Teilnehmer lernen die grundlegenden Techniken und
Dienste in der praktischen Arbeit am Computer kennen, die sie für ein sicheres und gezieltes Arbeiten und Auftreten im Internet benötigen.
Lerninhalte: Grundlagen / Zugang zum Internet / wie funktioniert das Internet / Aufbau und Inhalte von Web-Seiten / die Browser-Software
/ der Internet Explorer und Co. / Regeln, Sicherheitseinstellungen und Sicherheitshinweise / Speichern von Text, Bild und Website / Downloads
von Software.
Voraussetzungen: Kurs Einführung in das Arbeiten am PC oder vergleichbare Kenntnisse.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/011 VHS Berggemeinden ab Di, 21.10., 18-21 Uhr 36 € Stefan Göttfert
Hauptschule Dolgesheim 2 Termine
26/021 VHS Sprendlingen Fr, 12.9., 18-21.30 Uhr 65 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum Sa, 13.9., 9-16.30 Uhr
26/022 für Frauen VHS Sprendlingen ab Di, 16.09., 08:30-11:30 Uhr 45 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
■ Ersteigern und Versteigern im Internet
Zielgruppe: Alle, die im Internet etwas ersteigern oder versteigern möchten.
Lerninhalte: Angebote suchen, Infos zum cleveren Bieten und Sichern von Zuschlägen, geschicktes Platzieren von eigenen Angeboten, Festlegen
des Startpreises und der Auktionsdauer, online Erstellung eines Angebotes, Anfängerfehler vermeiden.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/042.1 eBay VHS Ober-Olm ab Mi, 26.11., 09-12 Uhr 52 € Peter Maus
Alte Grundschule 3 Termine
16/042.2 eBay VHS Ober-Olm ab Mi, 26.11., 18:30-21:30 Uhr 52 € Peter Stock
Alte Grundschule 3 Termine
26/015 VHS Sprendlingen ab Di, 09.09., 19-21:30 Uhr 47 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
26/016 für Frauen VHS Sprendlingen ab Mo, 15.09., 09-11:30 Uhr 47 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
■ MS Outlook
MS Outlook unterstützt Ihre Büroarbeiten durch ein leistungsfähiges E-Mail-System, kombiniert mit der Verwaltung von Adressen, Kontakten,
Aufgaben und Terminen. Der Kurs ist geeignet für den beruflichen und den privaten Bereich.
Zielgruppe: EDV-Anwender
Vorkenntnisse: EDV-Grundlagenkurs
Lerninhalte: Grundlagen / Programmaufbau / Nachrichtenverwaltung / Termingestaltung / Aufgabenerstellung / Besprechungen organisieren
/ Notizen erstellen / Journaleinträge / Ansichten drucken etc.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/041 Outlook 2007 VHS Ober-Olm ab Di, 25.11., 09-12 Uhr 52 € Peter Maus
Alte Grundschule 3 Termine
26/012 VHS Sprendlingen
EDV-Schulungszentrum
Di, 18.11., + Do, 20.11. 19-22 Uhr 38 € Peter Maus
102 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Arbeit - Beruf - EDV
■ Digitale Bildbearbeitung
Vorkenntnisse: Windows 95 / 98 / XP.
Zielgruppe: Hobbyfotografen, die ihre Fotos am PC digital nachbearbeiten wollen. Ebenfalls geeignet für Hobbyfotografen, die keine Digitalkamera
besitzen und ihre Bilder per Scanner auf den PC übertragen wollen.
Lerninhalte: Bilder auf den PC übertragen mit Hilfe von Scanner, Kamerakabel oder Kartenleser / Dateiformate, Bildformate, Bildauflösungen/
Funktionsweise einer Digitalkamera / Digitale Nachbearbeitung von Fotos mit Adobe Photoshop anhand praktischer Übungen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
12/009 VHS Berggemeinden ab Di, 09.09., 18-21 Uhr 36 € Stefan Göttfert
Hauptschule Dolgesheim 2 Termine
26/023 VHS Sprendlingen ab Sa, 08.11., 09-13:30 Uhr 56 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 2 Termine
■ Digitale Bildbearbeitung für Einsteiger mit Adobe Photoshop Elements 4.0
Für Einsteiger in diesem Kurs sollen die ersten Schritte der digitalen Bildbearbeitung erarbeitet werden: Das Bild hochladen, den richtigen Ausschnitt
wählen, Tonwertkorrekturen vornehmen, einfache Retuschen, nachschärfen, Bildmontagen und Verwendung von Text bis zum Ausdruck
des Bildes. Zur Kursgebühr kommen noch Materialkosten hinzu, die direkt an den Referenten zu zahlen sind.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/009 VHS Ober-Olm ab Mi, 17.09., 19-21 Uhr 52 € Dieter Goebel-
Alte Grundschule 8 Termine Berggold
■ Microsoft Office 2003 für Windows- Einsatz im Büroalltag
So haben Sie den Büroalltag im Griff!
Erstellen Sie Geschäftsbriefe, Protokolle und Berichte mit Word. Automatisieren Sie Ihre Korrespondenz in Word. Verwalten Sie Kontakte und
Adressen in Outlook und planen Sie Termine und Besprechungen. Organisieren Sie Aufgaben und Stellvertretung. Erstellen Sie Diagramme mit
Excel und Präsentationen mit PowerPoint. Beschaffen Sie sich Informationen aus dem Internet.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/037 VHS Ober-Olm ab Mi, 22.10., 09-12 Uhr 69 € Peter Maus
Alte Grundschule 4 Termine
■ Alltägliche Aufgaben gekonnt am Computer lösen
Aushang mit Abreißzetteln erstellen, Faltblätter, Texte in Spalten, Grußkarten und Broschüren, Briefe, Umschläge und Etiketten, Dateien und
Ordner im Griff, Reise planen per Internet, Reisebericht mit PowerPoint, Tabellen und Berechnungen
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/038 VHS Ober-Olm ab Do, 23.10., 09-12 Uhr 69 € Peter Maus
Alte Grundschule 4 Termine
■ Erfolgreich bewerben mit Word 2003
Das eigene Profil ermitteln, den Lebenslauf erstellen, einen Briefkopf entwickeln, das Deckblatt gestalten, Bewerbungsmappen zusammenstellen,
Anschreiben DIN-gemäß gestalten, Tipps und Tricks für Ihre Bewerbung, Online-Bewerbungen verfassen und versenden
Das erforderliche vhs Kursbegleitbuch incl. CD kostet 14 Euro.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/040 VHS Ober-Olm ab Mo, 24.11., 09-12 Uhr 52 € Peter Maus
Alte Grundschule 3 Termine
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Arbeit - Beruf - EDV
■ PC Neuinstallation und Systemoptimierung
Zielgruppe: PC-Anwender, die ihren PC optimieren/modernisieren wollen
Vorkenntnisse: MS WIN 98/2000/Me/XP
Lerninhalte: PC-Neuinstallation und Konfiguration / Systemoptimierung und Feintuning / Optimale Benutzereinstellungen / Erstellen einer
Notfalldiskette / Generelles über PC-Viren / Schutzmaßnahmen und Vorbeugung / Checkliste zum Entseuchen eines Viren-PCs / Entfernen
von Viren / Anti-Viren-Programme.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/068 VHS Ober-Olm
Alte Grundschule
Sa, 18.10., 09-16 Uhr 40 € Dirk Kruse-Bratschi
104 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Grundbildung - Schulabschlüsse
Grundbildung - Schulabschlüsse
■ Hauptschulabschluss in Ingelheim
Der Hauptschulabschluss ist eine der wichtigsten Grundlagen, um im Berufsleben Fuß fassen zu können. Die Kreisvolkshochschule führt erfolgreich
Vorbereitungskurse zur Erlangung der Berufsreife (Hauptschulabschluss) in Ingelheim durch. Das Seminar umfasst ca. 250 UStd. und
bereitet in den Fächern Deutsch, Mathematik, Sozialkunde/Geschichte, Physik, Biologie und Erdkunde gezielt auf die Prüfung vor. Die Prüfung
wird am Ende des 9-monatigen Seminares, das in Teilzeit angeboten wird, in Abstimmung mit der staatlichen Schulaufsichtsbehörde (ADD
Neustadt) durchgeführt, die auch das Zeugnis verleiht.
Das Projekt wird finanziell gefördert aus Mitteln des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung, Forschung und Kultur und aus Mitteln des
Europäischen Sozialfonds.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/001 KVHS-Zentrale September 2008 - Juni 2009 auf Anfrage
■ Hauptschulabschluss für Migranten
Seit dem vergangenen Jahr beschreitet die Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen in den Schulabschlusskursen zur Erlangung der Berufsreife
(Hauptschulabschluss) neue Wege. Da immer mehr junge Menschen mit Migrationshintergrund keinen Schulabschluss erreichen, wurde eigens
für diese Zielgruppe ein neues Konzept entwickelt, in dem neben dem Fachunterricht die Sprachförderung eine wichtige Rolle spielt. Dieses
Projekt wird sowohl vom Kreis als auch aus Mitteln des europäischen Sozialfonds unterstützt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/002 KVHS-Zentrale September 2008 - Juni 2009 auf Anfrage
■ Hauptschulabschluss in Sprendlingen
Die Kreisvolkshochschule bietet in Zusammenarbeit mit der örtlichen Volkshochschule einen Vorbereitungskurs zur Erlangung der Berufsreife
(Hauptschulabschluss) in Sprendlingen an. In den Fächern Deutsch, Mathematik, Sozialkunde/Geschichte, Physik, Biologie und Erdkunde
werden die Schülerinnen und Schüler an drei Tagen in der Woche gezielt auf die Prüfung durch die Schulaufsichtsbehörde vorbereitet. Förderunterricht
in Deutsch und Mathematik wird bei Bedarf angeboten. Zwei Tage pro Woche sind für Praktika vorgesehen. Hierdurch sollen die
Teilnehmer an die Arbeitswelt herangeführt werden und Kontakte für einen Einstieg in den Beruf knüpfen. Begleitet und unterstützt werden
die Teilnehmer über den Unterricht hinaus vom Jugendpfleger der Verbandsgemeinde Hans Schüler, der die sozialpädagogische Betreuung in
diesem Projekt innehat.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/043 KVHS-Zentrale September 2008 - Juni 2009 auf Anfrage
■ Realschulabschluss
Die Kreisvolkshochschule bietet einen Kurs zur Vorbereitung auf den Erwerb des qualifizierten Sekundarabschlusses I (Realschulabschluss /
Mittlere Reife) an.
Der Lehrgang umfasst insgesamt 1.300 Unterrichtsstunden, die auf fünf Semester verteilt werden. Der Kurs endet nach einer Laufzeit von rd.
2 1/4 Jahren mit der von der Schulbehörde vorgenommenen Abschlussprüfung.
Für die Teilnahme werden der Hauptschulabschluss und ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Es werden folgende Fächer unterrichtet: Deutsch, Englisch, Mathematik, Geschichte, Sozialkunde, Erdkunde, Biologie, Physik und Chemie.
Die Gebühr für den gesamten Kurs beträgt ca. 750 Euro bei mind. 20 Teilnehmenden zzgl. Kosten für die Anschaffung der Lehrbücher. Weitere
Informationen und Anmeldung in der KVHS-Zentrale Tel. 06132/787-7102.
Mit der Anmeldung sind vorzulegen: Lebenslauf und Kopie des Zeugnisses des Hauptschulabschlusses.
Die Kreisvolkshochschule startet im Herbst 2009 ein neues Realschulprojekt. Der Termin für die Informationsveranstaltung kann bei der
KVHS unter Tel. 06132/78771-02 abgefragt werden.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/044 KVHS-Zentrale
Kreisverwaltung Mz-Bingen
Frühjahr 2009 auf Anfrage Andreas Kempter
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Kurse für Kinder und Jugendliche
Kurse für Kinder und Jugendliche
■ Selbstbehauptung für Mädchen
Der Selbstbehauptungskurs beeinhaltet körperliches Training, geistige Übungen, Konfrontationstraining, Übungen zur Körpersprache und
Diskussionen zur Auseinandersetzung mit der Gewalt gegen Mädchen.
Das körperliche Training vermittelt Techniken, die Mädchen die Möglichkeit bieten, sich bei direkten körperlichen Angriffen sofort und effektiv
zu verteidigen. Neben diesen körperlichen Techniken sind die psychischen Voraussetzungen für die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
Schwerpunkte des Kurses. Im Konfrontationstraining werden Verhaltensweisen erlernt, die in alltäglichen, als bedrohlich erlebten Situationen
eingesetzt werden können. Mit Hilfe von Rollenspielen, Gruppenspielen und Diskussionen werden Selbstbewusstsein, selbstsicheres
Auftreten, Sozialverhalten, Solidarität und verbale Techniken vermittelt. Körpersprachübungen dienen dazu, sich selbst besser kennen zu lernen,
die Signale, die wir mit unserem Körper, unserer Gestik / Mimik geben, zu reflek!
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
08/021 1. und 2. Schuljahr VHS Ockenheim Sa, 06.09. + So, 07.09., 9-12:30 Uhr 30 € ab Sabine Stock-
Gemeindehaus 10 TN Dudenhöffer
08/022 von 10 bis 12 Jahren VHS Ockenheim Sa, 08.11. + So, 09.11., 9-12:30 Uhr 30 € ab Sabine Stock-
Gemeindehaus 10 TN Dudenhöffer
25/002 für Anfängerinnen VHS Gensingen Fr, 07.11., 15-19 Uhr 40 € / 10 TN Anke Thomasky
von 7 bis 10 Jahren Dorfgemeindehaus Horrweiler Sa, 08.11., 10-17 Uhr
25/003 Aufbaukurs VHS Gensingen Fr, 12.12., 15-19 Uhr 40 € / 10 TN Anke Thomasky
von 7 bis 10 Jahre Dorfgemeindehaus Horrweiler Sa, 13.12., 10-17 Uhr
■ Selbstbehauptung für Jungen
-Coole Jungs, starke Kerle- ist ein auf die jeweilige Altersgruppe abgestimmtes Selbstbehauptungstraining für Jungen, das bewusst deren Sprache
und Verhaltenskodex benutzt. Ausgehend von der Lebenswelt der Teilnehmer werden Wege und Möglichkeiten aufgezeigt, um Belästigungen
auszuweichen oder ihnen angemessen und deeskalierend zu begegnen, sich als selbstbewusste Persönlichkeit im sozialen Umfeld zu
behaupten, Konflikte gewaltfrei zu lösen, sich in kritischen oder bedrohlichen Situation klug zu verhalten, höflich, aber bestimmt auch Grenzen
gegenüber Älteren und Erwachsenen zu setzen, sich Hilfe zu holen, in tätliche Auseinandersetzungen anderer ohne Gesichtsverlust als Helfer
einzugreifen.
Wichtige Arbeitsmethoden sind Verhaltenstraining (Sprache, Körpersprache), Rollenspiele, themenbezogene Spiele und Gesprächskreise.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
08/001 1. und 2. Schuljahr VHS Ockenheim
Gemeindehaus
Sa, 27.09. + So, 28.09., 9-12:30 Uhr ab 10 TN Michel Hondrich
17/020 von 7-10 Jahren VHS Stad./Jugenheim Sa, 15.11., 09:30-16:30 Uhr 35 € Michel Hondrich -
Haus d. Kindes Stadecken-Elsh. VAuST! e.V.
■ Kurs für gutes Benehmen
Höflichkeit macht sympatisch und öffnet viele Türen. In unserer multikulturellen Welt wird wieder vermehrt auf gute Manieren und Taktgefühl
Wert gelegt. In dem Kurs können Jugendliche gutes Benehmen an praktischen Beispielen aus dem Alltag und in Rollenspielen erproben.
Sie lernen selbstsicher und mit einer natürlichen Autorität aufzutreten. Sie erfahren, wann DU und wann SIE die richtige Anrede ist. Auch
Tischsitten und das Eindecken von Geschirr wie im feinen Restaurant werden ausprobiert.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/001 VHS Gau-Algesheim
Regionale Schule Chr.Erbach
Sa, 22.11., 10:30-17 Uhr 23,50 € Stephan Tennhardt
■ Zauberworkshop für Grundschulkinder der 3. und 4. Klasse
Im Zeichen von Halloween haben die Kinder die Möglichkeit eigene Erfahrungen mit Zaubereien und Illusionen zu machen. Die Referentin,
Frau Sell, ist selbst Zauberin (außerdem Sozialarbeiterin und Rollenspielleiterin) und führt die Kinder in die Traumwelt der Zauberei.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/010 VHS Waldalgesheim Sa, 01.11., 09:30-12:30 Uhr 11 € Renate Sell
106 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

■ Qualifizierung zum Babysitter für Jugendliche ab 14 Jahren
Kurse für Kinder und Jugendliche
In diesem Kurs vermitteln wir Jugendlichen, die als Babysitter arbeiten wollen, wichtige Grundkenntnisse.
- Grundlagen der Entwicklungsstufen des Säuglings bis zum Schulalter
- Säuglingspflege und Ernährung
- Beschäftigungsmöglichkeiten und Spiele für Kinder
- Maßnahmen bei Unfällen
- Kenntnisse über Kinderkrankheiten
- Rechte und Pflichten des Babysitters
Zum Abschluss des Kurses wird der Wissensstand der Teilnehmer mittels eines Fragebogens abgefragt und zertifiziert.
Die Kreisvolkshochschule unterstützt mit diesen Qualifizierungsmaßnahmen das lokale Bündnis für Familien im Landkreis Mainz-Bingen. Die
Kurse werden finanziell gefördert von der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises sowie den Gleichstellungsbeauftragten in den Verbandsgemeinden
Gau-Algesheim, Nieder-Olm, Guntersblum und Nierstein-Oppenheim.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
02/013 VHS Budenheim Fr, 12.12.,15:30-19 Uhr 17 € Stephan Tennhardt
GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str Sa, 13.12.,10:30-17 Uhr
07/002 VHS Gau-Algesheim Fr, 28.11.,15:30-19 Uhr 17 € Stephan Tennhardt
Regionale Schule Chr.Erbach Sa, 29.11.,10:30-17 Uhr
12/018 VHS Berggemeinden Fr, 17.10.,15:30-19 Uhr 17 € Stephan Tennhardt
Ev. Gemeinderaum Uelversheim Sa, 18.10.,10:30-17 Uhr
15/034 VHS Nieder-Olm Fr, 24.10.,15:30-19 Uhr 17 € Stephan Tennhardt
Seniorentagesstätte Sa, 25.10.,10:30-17 Uhr
20/020 VHS Nierstein
Altes Rathaus
siehe Termininfo 1) 17 € Stephan Tennhardt
24/012 VHS Waldalgesheim Fr, 07.11.,15:30-19 Uhr 17 € Stephan Tennhardt
Keltenhalle Sa, 08.11.,10-16:30 Uhr
25/001 VHS Gensingen Fr, 05.12.,15:30-19 Uhr 17 € Stephan Tennhardt
Grundschule Sa, 06.12.,10:30-17 Uhr
Termininfo: 1) Fr, 23.01.09,15:30-19 Uhr Sa, 24.01.09,10:30-17 Uhr
■ Spielend lernen – lernend spielen: Mit viel Spaß zu guten Noten
Dieser Workshop stellt Kindern der 5. + 6. Klassenstufe rund um das Thema LERNEN Strategien und Lernmethoden vor, um Hausaufgaben
und Lernen selbstständig und eigenverantwortlich zu erledigen. Durch eigenes Ausprobieren erfahren die SchülerInnen warum und wie Lernen
mit Elementen aus dem Bereich Gedächtnistraining unterstützt und effektiver wird. Gemäß dem Motto SPIELEND LERNEN – LERNEND
SPIELEN werden Grundlagen der Mnemonik (Merktechniken der Gedächtnisweltmeister) und alternative Lernmethoden vorgestellt und
direkt von den TeilnehmerInnen ausprobiert.
Folgende Themen stehen im Mittelpunkt: Wie man HIRNGERECHT lernt, Übungen, Methoden und Strategien zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit,
der Wahrnehmung, und der Merkfähigkeit, sowie Techniken zur Texterfassung und -bearbeitung.
Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Fine-Liner, Malblock, 3 Euro Materialkosten an die Referentin
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/023 für Kinder der 5. und 6. Klasse VHS Guntersblum
Katholisches Pfarrheim
Sa, 08.11., 14:30-17:45 Uhr 19 € Martina Feistel
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Kurse für Kinder und Jugendliche
■ Lese- und Rechtschreibförderkurs für Kinder
Für Kinder und Eltern können Probleme mit dem Lesen und Schreiben sehr belastend sein. Umso wichtiger ist ein frühzeitiges Eingreifen, um
emotional zu entlasten und ungünstigen Lernstrategien entgegenzuwirken. Grundlage für eine gelungene Rechtschreibung ist eine korrekte
Laut-Buchstaben-Zuordnung, auf der die Regeln der Orthografie aufbauen können. Dieser Kurs bietet gezielte Unterstützung für Kinder mit
Lese- und Rechtschreib-Schwierigkeiten. Zu Beginn des Kurses wird der aktuelle Lernstand der Kinder ermittelt. Hierzu wird ein Rechtschreibtest
durchgeführt, die Lesefähigkeit/das Leseverständnis überprüft. Weitere Beachtung finden Aspekte der Feinmotorik, Koordination,
visuelle und akustischen Wahrnehmung. Auf den individuellen Voraussetzungen der Kinder aufbauend, werden die Rechtschreibregeln nach
ihrer Wichtigkeit für die deutsche Rechtschreibung bewusst gemacht und eingeübt. Bewegung, Spiel und Spaß fördern und vertiefen das Wissen
über verschiedene Sinnes!
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/045 4. Klasse VHS Gau-Algesheim ab Di, 16.09., 15-16 Uhr 22,50 € Karin Hengst
Schloss Ardeck 12 Termine monatlich
07/046 3. Klasse VHS Gau-Algesheim ab Mi, 17.09., 15-16 Uhr 22,50 € Karin Hengst
Schloss Ardeck 12 Termine monatlich
Kreativkurse
■ Malen und Zeichnen
Im Spiel der Farben lernen wir deren Klänge und Kontraste bewusst zu erleben und im Bild zu verwenden. In diesem Kurs führen Aquarellfarben
unter fachkundiger Leitung an grundlegende Themen der Bildgestaltung heran. Dabei sind Anfänger und Geübte gleichermaßen willkommen.
Wir finden überschaubare Aufgaben mit schönen Motiven, Austausch mit Gleichgesinnten und individuelle Beratung. Malen bereichert
die geistige Wahrnehmung.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/014 von 6 bis 10 Jahren VHS Gau-Algesheim ab Mi, 29.10., 16:30-17:30 Uhr 29 € Volkmar Döring
Regionale Schule Chr.Erbach 8 Termine
■ Keramik für Kinder
Beim Erlernen verschiedener Techniken zum Formen von Gefäßen, Figuren und Tonbildern können Kinder ihre Fingerfertigkeit üben. Vorhandene
Muster dienen als Anregung zu eigenen Ideen. Zu den Kursgebühren kommen noch Kosten für das Material und das Brennen hinzu.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/050 VHS Bodenheim ab Mi, 22.10., 17-18:30 Uhr 41 € Sabine Edel
Grundschule/ehem. Musikschule 8 Termine
07/010 VHS Gau-Algesheim ab Mi, 17.09., 15:30-17 Uhr 47 € Gisela Jost
Regionale Schule Chr.Erbach 10 Termine
16/007 von 7 bis 12 Jahren VHS Ober-Olm ab Mo, 10.11., 15:30-17 Uhr 30 € Gisela Jost
Alte Grundschule 5 Termine
26/037 Keramikwerkstatt VHS Sprendlingen ab Mi, 27.08., 16-17:30 Uhr 28 € Martina Gaul
ab 8 Jahren IGS 5 Termine; - 1)
Anmerkungen: 1) Bitte Nudelholz, kleine Messer und eine Schürze mitbringen.
■ Filzen eines Spielsets für fortgeschrittene Kinder (9-13 Jahre)
Wen hat das Filzfieber bereits gepackt und hat die Lust und Ausdauer ein wunderschönes Spielset bestehend aus Spielmatte, Spielsteinen und
dazu passenden Aufbewahrungsbeutel zu filzen? Beispielsweise ein Mühlespiel im Dornröschenlook oder ein quietschbuntes Mensch-Ärger-
Dich-Nicht-Spiel... auf jeden Fall wird unter euren Händen ein Gesamtkunstwerk entstehen, auf das ihr stolz sein könnt! Die Materialien werden
gestellt und im Kurs gesondert abgerechnet.
Bitte mitbringen: 3 Frotteehandtücher, 1 Plastikschüssel (Durchmesser ca. 25 cm), Schürze, Getränk
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
21/002 VHS Undenheim ab Fr, 12.09., 16-18:30 Uhr 26,50 € Pia Nicolai
Pia Nicolai, Kirchstr. 9 3 Termine
108 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Kurse für Kinder und Jugendliche
■ Filzen für Anfänger
Wisst ihr, wie man selbst Filz herstellt? Und was man alles daraus machen kann? Mit ungesponnener Wolle, warmen Seifenwasser und etwas
Ausdauer stellen wir in diesem Kurs lustige Tiere, wie z. B. zahme Schlangen, weiche Igel oder witzige Fische her, mit denen ihr spielen und euer
Zimmer dekorieren könnt.
Bitte bringt eine Plastikschüssel (Durchmesser ca. 25 cm), 2 Frotteehandtücher, eine Schürze und etwas zu Trinken mit. Die Materialien werden
gestellt und im Kurs gesondert abgerechnet.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
21/003 6-12 Jahre VHS Undenheim
Pia Nicolai, Kirchstr. 9
Sa, 13.09., 14-16:15 Uhr 9 € Pia Nicolai
16/024 7-12 Jahre VHS Ober-Olm ab Do, 18.09., 15-16:30 Uhr 30 € Pia Nicolai
Alte Grundschule 5 Termine
16/048 7-12 Jahre VHS Ober-Olm ab Do, 06.11., 15-16:30 Uhr 30 € Pia Nicolai
Alte Grundschule 5 Termine
Musikunterricht
■ Musikalische Früherziehung
In der musikalischen Früherziehung lernen Kinder spielerisch mit Rhythmus, Tönen und Instrumenten umzugehen und finden Freude an der
Musik. Kinder erleben Musik ganzheitlich, in dem sie singen, sprechen und sich im Rhythmus bewegen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
06/001 ab 3 Jahren VHS Appenheim ab Di, 05.08., 15:15-16 Uhr 46,50 € Margit Spang-Körbl
Grundschule 17 Termine
07/078 für Anfänger VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 14:30-15:15 Uhr 75 € Anja Heinrich
Schloss Ardeck 17 Termine
07/079 für Fortgeschrittene VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 15:20-16:05 Uhr 75 € Anja Heinrich
Schloss Ardeck 17 Termine
■ Musikgarten für Kinder bis 2 Jahren - Schnuppertermin
Ganz neue Erfahrungen kann man im Bereich der elementaren Musikpädagogik machen. Von außen betrachtet könnte man meinen, da wird
ja nur gesungen und getanzt. Aber dieses -nur- zeigt, dass sich der Betrachter einmal mehr mit der Musikerziehung mit Kindern auseinandersetzen
sollte. Am Ende wäre nur Staunen.
Es handelt sich um eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde im Rahmen des Krabbelkreises in Waldalgesheim.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/021 VHS Waldalgesheim
Evangelisches Gemeindezentr.
Di, 05.08., 10-11 Uhr keine Gebühr Ilka Hoche
24/022 VHS Waldalgesheim
Keltenhalle
Do, 21.08., 09-10 Uhr keine Gebühr Ilka Hoche
■ Musikgarten für Babys mit Mutter oder Vater
Schon im Mutterleib erleben Babys die Melodien, die die Mutter singt und hört, besonders intensiv. Der Babykurs möchte diese natürliche
Fähigkeit bewahren und fördern. Lieder, Tänze, Spiele und Reime geben den Eltern Anregungen für zu Hause. Durch gemeinsames Musizieren
wird die Gesamtentwicklung des Kindes positiv unterstützt; Babys und Eltern erfahren eine noch intensivere Bindung.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/068 für Kleinkinder geb. VHS Gau-Algesheim ab Di, 12.08., 09:45-10:20 Uhr 15 € mtl. Margherita Negri-
2007/08 Rathausscheune 17 Termine Jouaux
07/069 für Kleinkinder geb. 2006 VHS Gau-Algesheim ab Di, 12.08., 10:35-11:10 Uhr 15 € mtl. Margherita Negri-
Rathausscheune 17 Termine Jouaux
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Kurse für Kinder und Jugendliche
■ Musikgarten für Kinder bis 2 Jahre
Musikgarten – gemeinsam Musizieren ist ein musikpädagogisches Konzept, das Kinder ab dem Säuglingsalter und deren Eltern zum gemeinsamen
Musizieren anregt. Durch musikalische Kinderspiele, Tänze und durch das gemeinsame Singen können die Kinder zusammen mit ihren
Eltern ohne vorgegebene Leistungserwartungen die eigene Stimme und ihren Körper entdecken und Freude daran haben. Einfache Instrumente
wie Klanghölzer, Glöckchen, Rasseln oder Trommeln führen das Kind in die Welt der Klänge.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/001 VHS Waldalgesheim ab Do, 28.08., 09-10 Uhr 39 € Ilka Hoche
Keltenhalle 8 Termine
■ Blockflötenunterricht für Kinder
Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Veranstaltern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/017 VHS Bodenheim Info: Frau Lochmann, Tel. 06135 2864 auf Anfrage
03/027 VHS Bodenheim Info: Frau Strnisko, Tel. 06146 9068775 auf Anfrage Benigna Maria
Grundschule/ehem. Musikschule Strnisko
03/028 VHS Bodenheim Info: Frau Strinisko, Tel. 06146 906877 auf Anfrage Benigna Maria
Grundschule/ehem. Musikschule Strnisko
07/070 Gruppenunterricht VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 16:15-17 Uhr 15 € Anja Heinrich
Schloss Ardeck 17 Termine monatlich
07/076 Einzelunterricht 45 min. VHS Gau-Algesheim ab Di, 05.08., 13-18 Uhr, 48 € mtl. Dagmar Kocurek
Schloss Ardeck nach Absprache
07/077 Einzelunterricht 30 min. VHS Gau-Algesheim ab Do, 07.08., 13-17:30 Uhr 48 € mtl. Dagmar Kocurek
Schloss Ardeck nach Absprache
08/002 Gruppenunterricht VHS Ockenheim ab Mo, 04.08., 14:15-15 Uhr auf Anfrage Margit Spang-Körbl
Grundschule 18 Termine
08/003 Gruppenunterricht VHS Ockenheim ab Mo, 04.08., 15-15:45 Uhr auf Anfrage Margit Spang-Körbl
Grundschule 18 Termine
08/004 Einzelunterricht VHS Ockenheim ab Fr, 08.08., 16-19 Uhr auf Anfrage Elena Hamann
Grundschule 17 Termine
08/025 Einzelunterricht VHS Ockenheim ab Mo, 04.08., 15:45-16:15 Uhr auf Anfrage Margit Spang-Körbl
Grundschule 18 Termine
■ Querflötenunterricht
Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Veranstaltern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/024 Einzelunterricht VHS Bodenheim
Grundschule/ehem. Musikschule
Info VHS Bodenheim Tel. 06135 703496 auf Anfrage Raffael Gonzalez
07/080 Einzelunterricht VHS Gau-Algesheim ab Mo, 11.08., 17:05-17:50 Uhr 60,50 € mtl. Anja Heinrich
Schloss Ardeck 17 Termine
■ Keyboard- und Klavierunterricht
Nähere Informationen erhalten Sie bei den jeweiligen Veranstaltern.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
03/018 Einzelunterricht VHS Bodenheim
Grundschule/ehem. Musikschule
Info: Frau Mineva Tel. 0175-6420949 auf Anfrage Diana Mineva
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Gesundheitskurse
Kurse für Kinder und Jugendliche
■ Schwimmkurse für Kinder
Ziel des Kurses ist das Erlernen des freien Schwimmens im tiefen Wasser. Am Ende des Kurses steht die Abnahme des Frühschwimmerabzeichens
(Seepferdchen).
Anmeldung und Information bei der Kursleiterin Gisela Petri, Tel. 06135/3984
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
04/007 VHS Harxheim
Hallenbad Oppenheim
nach Absprache 52 € Gisela Petri
■ Yoga für Kinder von 5-8 Jahren
Wenn Kinder durch Yoga früh ihre Körperwahrnehmung und -beherrschung trainieren, gewinnen sie an Selbstvertrauen sowie äußere und
innere Stabilität. Die Sinneswahrnehmung für die Feinheiten in der Umgebung wird geschärft. Die körperlichen Yogaübungen kommen dem
Bewegungsdrang der Kinder sehr entgegen. Dabei werden nebenbei die Wirbelsäule, Muskulatur und Gelenke gestärkt. Alle Übungen werden
spielerisch und nie leistungsbezogen durchgeführt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ABS-Socken, eine Decke und evtl. ein Sitzkissen
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/034 Folgekurs VHS Waldalgesheim ab Fr, 08.08., 16-17:15 Uhr 57 € Karin Rasch
Gemeindekindergarten 12 Termine
25/009 Ashtanga-Yoga VHS Gensingen ab Fr, 05.09., 17:30-18:30 Uhr 60 € Sabrina Butz
Kindergarten 10 Termine
■ Yoga für Grundschulkinder
Stress und Hektik in unserer Gesellschaft machen auch vor den Kleinsten nicht Halt. Deshalb werden ruhige und entspannte Momente in unserer
reizüberfluteten und schnelllebigen Zeit für Kinder immer wichtiger. Hier werden einfache Yogaübungen vermittelt, die Kinder finden zur
Ruhe und genießen so die Entspannung. Auch der Einsatz nepalesischer Klangschalen hat einen heilsamen Effekt auf die Kinder. So erfahren
Sie Freude und Wohlbefinden neu.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
11/006 7 - 11 Jahre VHS Guntersblum ab Di, 09.09., 17-18 Uhr 30 € Beate Eimermann
Kindergarten Spatzennest 7 Termine
■ Bauchtanz für Mädchen
Wenn ihr Spaß am Tanzen und Bewegen habt, dann seid ihr hier genau richtig. Spielerisch erlernen wir verschiedene Schritt- und Bewegungskombinationen.
Diese werden dann zu einem Tanz zusammengefasst den wir evtl. am Ende des Kurses bei einem kleinen Fest darbieten
können. Ganz nebenbei werden bei uns auch Rhythmusgefühl, Haltung, Konzentration, Selbstbewusstsein und soziales Verhalten gefördert.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/081 im Grundschulalter VHS Gau-Algesheim ab Fr, 12.09., 16-17 Uhr 30 € Leyla Dogan
Regionale Schule Chr.Erbach 10 Termine
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Kurse für Kinder und Jugendliche
■ Entspannung für Kinder und Jugendliche
Schon Kinder sind von der allgemeinen Hektik unserer Zeit nicht ausgeschlossen und spüren Stress und Druck. Stress bedeutet immer einen
hohen Energieverlust. Konzentrationsprobleme und Schlafstörungen sind nicht selten eine Folge davon. Durch verschiedene Methoden und
Entspannungsübungen können körpereigene Energien wieder aufgebaut und Kraft getankt werden. In den folgenden Kursen werden Grundelemente
des Autogenen Trainings, Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung, Traumreisen und kreative Elemente altersspezifisch
vermittelt.
Bitte mitringen: Isomatte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und warme Socken.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
15/002 von 6 - 9 Jahren VHS Nieder-Olm ab Fr, 12.09., 14:30-16 Uhr 29,50 € Manuela Hoppe
Regionale Schule 6 Termine
15/026 von 10 - 13 Jahren VHS Nieder-Olm ab Fr, 12.09., 16:15-17:45 Uhr 29,50 € Manuela Hoppe
Regionale Schule 6 Termine
15/027 von 14 - 16 Jahren VHS Nieder-Olm ab Fr, 14.11., 15-16:30 Uhr 29,50 € Manuela Hoppe
Regionale Schule 6 Termine
■ Entspannte Kinder lernen leichter
Nur im entspannten Zustand sind wir in der Lage, neues Wissen aufzunehmen, im Gehirn abzuspeichern und es dann auch wieder korrekt zu
erinnern! Jeder Erwachsene kennt Stresssituationen, in denen bereits bekannte Telefon-Nummern oder auch eine PIN-Nummer plötzlich nicht
mehr erinnert werden.
Damit die Möglichkeit besteht, sich wirklich intensiv und persönlich mit jedem Kind befassen zu können, ist die Teilnehmerzahl in dem Kurs
auf 8 Kinder beschränkt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke als Unterlage, ein Kuscheltier, Schreib- und Malutensilien
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
13/006 1. und 2. Schuljahr VHS Heidesheim ab Do, 11.09., 16-17 Uhr 58 € Ursula Rücker-
Grundschule 10 Termine Vennemann
13/009 3. und 4. Schuljahr VHS Heidesheim ab Do, 11.09., 17:15-18:15 Uhr 58 € Ursula Rücker-
Grundschule 10 Termine Vennemann
■ Kreativkurse für Mutter mit Kind
An 3 Terminen werden folgende Techniken vermittelt:
Enkaustik ist eine jahrtausende alte Wachstechnik. Wachsstifte werden geschmolzen und mit Hilfe von Spachteln auf Papier oder Leinwand
gebracht. Eine einfache, schnelle und spannende Technik mit überraschenden, individuellen Ergebnissen.
Auch wenn Sie bereits erste Erfahrungen mit der Serviettentechnik gesammelt haben, bekommen Sie hier die Möglichkeit die 3-D-Serviettentechnik
zu erlernen oder bekommen neue Anregungen.
Beim Kurstag Schmuck-Keramik werden Perlen aus Schmuckkeramik selbst hergestellt und im Ofen gebrannt. Mit Lederbändern und Ornamentperlen
entstehen so individuelle Schmuckstücke.
Pro Kurstag fallen pro Team ca. 10-15 Euro Materialkosten an. Hierin sind alle nötigen Materialien in ausreichender Menge enthalten. Die Teilnehmer
müssen lediglich Malkittel, Schere und eine Arbeitsunterlage mitbringen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
24/008 ab 10 Jahren VHS Waldalgesheim ab Di, 28.10., 17-20 Uhr 30 € / Team Silke Klein
Keltenhalle 3 Termine
■ Mit Kindern den Wald einmal anders erleben!
Wir wünschen uns Zeiten der Ruhe und Entspannung, die wir gerne mit unseren Kindern teilen möchten. Die stillen Momente dieses Abends
sollen uns dabei helfen, uns geborgen zu fühlen und den Wald einmal anders zu erleben.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/001 VHS Ober-Olm
Ober-Olmer Wald
Di, 23.09., 18:30-20 Uhr 13 € Clarissa Feigel
112 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Kurse für Kinder und Jugendliche
■ Kochen und Backen
Mit viel Spaß am Schmecken und Riechen von Gewürzen und Speisen entdecken Kinder in speziellen Kinderkochkursen die Freude an Nahrungsmitteln
und am Essen. Das bedeutet, gemeinsam mit anderen Kindern die unterschiedlichsten biologischen Lebensmittel mit allen Sinnen
kennen zu lernen und selbst ein Menü zu zaubern, um dieses dann gemeinsam zu verspeisen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/025 Italienische Küche VHS Gau-Algesheim ab Fr, 19.09., 16:30-19 Uhr 20 € Xiaoli Zhang-Heider
Regionale Schule Chr.Erbach 2 Termine
26/049 VHS Sprendlingen
IGS
Mo, 25.08., 16-19 Uhr 10 € Sabine Wentzel-Lietz
26/050.1 VHS Sprendlingen
IGS
Do, 18.09., 16-19 Uhr 10 € Sabine Wentzel-Lietz
26/050.2 VHS Sprendlingen
IGS
Di, 04.11., 16-19 Uhr 10 € Sabine Wentzel-Lietz
26/050.3 VHS Sprendlingen
IGS
Mo, 15.12., 16-19 Uhr 10 € Sabine Wentzel-Lietz
■ Ferienkochkurs für Kinder
Kinder möchten am liebsten alles selbst machen, das gilt auch für das Kochen. Der Ferienkochkurs führt Ihr Kind auf eine Reise durch die Welt
des Essens, Schmeckens und Genießens vom leckeren Frühstück, über Pausenbrote für neue Kraft, bis hin zum Mittagessen. Spielerisch kann
Ihr Kind den Umgang mit Lebensmitteln kennen lernen. Es kann neue Rezepte für Essen und Trinken ausprobieren und Spaß am Fertigstellen
von eigenen Mahlzeiten entwickeln.
Zu der Kursgebühr kommen noch Kosten für Lebensmittel hinzu, die direkt an die Referentin zu zahlen sind.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/025 von 6 - 10 Jahren VHS Ober-Olm Mo, 06.10. bis Do, 09.10., 52 € Jutta Spiering-Wilfert
Neue Grundschule: Schulküche 10:30 - 14:15 Uhr
17/018 von 6 - 10 Jahren VHS Stad./Jugenheim Mo, 13.10. bis Do 16.10., 47 € Jutta Spiering-Wilfert
Grundschule Stadecken-Elsheim 10:30-14:15 Uhr
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 113

Kurse für Kinder und Jugendliche
Sprachkurse
■ Englischkurse für Kinder im Vorschul- oder Grundschulalter
Die Kinder dieser Altersstufe werden spielerisch an die fremde Sprache herangeführt, z.B. durch Singen, Sprachspiele, kleine Rollenspiele oder
das Aufführen kurzer Szenen aus dem Alltag der Kinder. Die Zusammenarbeit mit Kindergarten oder Grundschule wird empfohlen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
07/038 VHS Gau-Algesheim ab Di, 09.09., 13:30-14:15 Uhr 19 € mtl. Eva-Maria Papp
Schloss Ardeck 13 Termine
07/039 VHS Gau-Algesheim ab Di, 09.09., 14:15-15 Uhr 19 € mtl. Eva-Maria Papp
Schloss Ardeck 13 Termine
16/029 Vorbereitungskurs für VHS Ober-Olm ab Mi, 17.09., 14:45-15:30 Uhr 47 € Ursula Hüttemeister-
Kinder der 4. Klasse Alte Grundschule 10 Termine Braun
EDV-Kurse
■ Superlearning, 10-Finger-Tastschreiben
Dieser Kurs richtet sich an PC-Einsteiger, die bisher kaum oder noch nicht mit der Schreibmaschinen- oder PC-Tastatur gearbeitet haben. In
diesem Seminar erlernen Sie in sehr kurzer Zeit das 10-Finger-Tastschreiben. Das wird möglich durch ein neues ganzheitliches Lernsystem, das
auf neuen Lernmethoden beruht. Es stützt sich auf Erkenntnisse der Hirnforschung, mnemonische Techniken und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit dieser unkonventionellen Methode lernen Sie drei- bis fünfmal schneller und können bereits nach nur 4 Stunden das Tastenfeld Ihres
PCs blind bedienen. In einer angenehmen und entspannten Lernatmosphäre werden Sie erleben, wie man auf einfache Weise sehr schnell lernen
kann und dabei noch jede Menge Spaß hat. Die Kosten des Lehrbuchs (25 Euro) sind in der Teilnahmegebühr nicht enthalten. Diese sind
direkt an die Referentin zu zahlen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/007 VHS Nackenheim ab Mo, 22.09., 16-17:30 Uhr 29 € Doris Gebhardt
Alter Bahnhof 4 Termine
07/044 VHS Gau-Algesheim ab Do, 23.10., 18-19:30 Uhr 26 € Doris Gebhardt
Regionale Schule Chr.Erbach 4 Termine
■ Tastschreiben am PC für Kinder und Jugendliche
Der Kurs richtet sich an Kinder und Jugendliche, die den Umgang mit der PC-Tastatur nach den Regeln für das 10-Finger-Schreiben am PC
erlernen wollen. In diesem Kurs lernen sie das gesamte Tastenfeld kennen.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/004 von 9 - 13 Jahren VHS Ober-Olm ab Mo, 15.09., 16-17:30 Uhr 81 € Renate Busse
Alte Grundschule 12 Termine
114 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Kurse für ältere Lernende
Politik - Gesellschaft - Umwelt
Kurse für ältere Lernende
■ Unterhaltsames Gedächtnistraining
Viele Menschen glauben, dass sie gegen Merk- und Konzentrationsstörungen im Alter nichts mehr tun können. Doch das stimmt nicht. Untersuchungen
belegen das Gegenteil: Der Mensch ist bis ins hohe Alter lernfähig, aber er muss sein Gedächtnis trainieren. Wir helfen Ihnen Ihr
Gedächtnis in Schwung zu bringen. Mit heiteren Gedächtnisspielen in der Gruppe gelingt dies am besten. Und wenn das unter Anleitung unserer
speziell dafür ausgebildeten Fachkraft geschieht, wird es ein Erfolg, auch für Sie. Bitte bringen Sie Schreibmaterial mit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/038 KVHS-Zentrale ab Di, 21.10., 10-11 Uhr 26,50 € Elisabeth Vogelsberger
Kreisverwaltung Mz-Bingen 8 Termine
01/039 KVHS-Zentrale ab Mi, 22.10., 10-11 Uhr 26,50 € Elisabeth Vogelsberger
Kreisverwaltung Mz-Bingen 8 Termine
■ Sicher unterwegs! Selbstbehauptungstraining für Frauen 50 + (auch mit
Handicaps)
Welche Frau kennt das nicht: das mulmige Gefühl, abends allein unterwegs zu sein, die Angst vor Belästigung oder gar einem möglichen Überfall.
Kein Wunder, dass gerade viele ältere Frauen beispielsweise bestimmte Orte meiden und damit ihren Lebensraum einschränken. Doch wo
liegen wirkliche Gefahren? Und wo bestimmen Mythen und Klischees das Handeln? Wie können Frauen sich im Notfall wehren? Selbstsicheres
Auftreten, Einsatz der Stimme und Entschlossenheit sind da schon sehr erfolgversprechend.
Dieses Seminar soll dazu beitragen, sich als Frau jederzeit angstfrei und selbstsicher bewegen zu können. Dieses Seminar findet mit finanzieller
Unterstützung der Gleichstellungsstelle Mainz-Bingen und des Seniorenbeirates des Landkreises Mainz-Bingen statt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
01/020 KVHS-Zentrale
Kreisverwaltung Mz-Bingen
Do, 23.10. + Fr, 24.10., 9-13 Uhr 25 € Anke Thomasky
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 115

Kurse für ältere Lernende
Gesundheit
Kooperationsvereinbarung zwischen der Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen und der Deutschen Angestellten Krankenkasse Mainz
Die Kreisvolkshochschule Mainz-Bingen und die DAK haben eine Kooperationsvereinbarung geschlossen. Demnach zahlt
die DAK ihren Versicherten für die Teilnahme an maximal zwei ausgewählten, qualitätsgesicherten Angeboten aus unterschiedlichen
Präventionsbereichen im Rahmen der Primärprävention 80% der Kursgebühren, maximal 75 Euro pro Maßnahme.
Diese Vereinbarung gilt auch für folgende Ersatzkassen: BEK, TKK, KKH, GEK, HaM.
Um welche Kurse es sich im Einzelnen handelt, darüber können Sie sich in der KVHS-Zentrale, Tel: 06132/7877102 oder
in Ihrer örtlichen Volkshochschule informieren.
Volkshochschulkurse werden auch von anderen Krankenkassen als förderungswürdige Kurse anerkannt.
Die Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonus-
Systems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse
vor Ort. Mit der Teilnahmebestätigung Ihrer Volkshochschule und dem Zahlungsbeleg erhalten Sie bei Ihrer Krankenkasse
den Stempel für Ihr Bonusheft.
■ Do-In
Do-In ist eine jahrtausendalte Tradition der Gesundheitsvorsorge der Chinesen, die neben Qi Gong und Tai Chi täglich in chinesischen Parks
von Alt und Jung praktiziert wird. Do-In ist ein harmonisches Übungssystem für Körper, Geist und Seele, bei dem auf sanfte Weise die Meridiane
gedehnt und die Atemtechniken verbessert werden. Wir bieten diesmal leichte Übungen für Senioren an, die vorzugsweise im Sitzen bzw.
Stehen stattfinden.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
20/014 VHS Nierstein ab Mi, 12.11., 10-11 Uhr 13 € Tamara Wagner
Altes Rathaus 3 Termine
24/019 VHS Waldalgesheim ab Di, 02.09., 10:30-11:30 Uhr 25 € Franz-Josef Bottlender
Keltenhalle 8 Termine
Sprachen
Englisch
■ Anfängerkurse für Senioren
Die Teilnehmer lernen, sich in einfachen Alltagssituationen wie Begrüßung, Erbitten von Auskünften, Essen und Trinken, Einkaufen, Aufenthalt
im Hotel und Restaurant, Verhalten im Straßenverkehr und Benutzung öffentlicher Verkehrsmittel, Gespräch über das Wetter u.ä. zu verständigen.
Die gesprochene Sprache und Informationen über Land und Leute stehen im Vordergrund.
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
14/009 VHS Essenheim ab Do, 18.09., 10-11:30 Uhr 49 € Cosima Heise
Alte Schule 10 Termine
■ Fortgeschrittenenkurse für Senioren
Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse der englischen Sprache, so dass die Teilnehmer sich am Unterrichtsgespräch beteiligen können. Denn
auch hier steht die gesprochene Sprache im Vordergrund. Die Text- und Themenauswahl richtet sich nach den Wünschen der Teilnehmer. In
einer ungezwungenen Atmosphäre werden vorhandene Sprachkenntnisse aufgefrischt und der Wortschatz wird erweitert.
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
04/006.1 Sterling Silver 2 VHS Harxheim ab Mo, 18.08., 14-16 Uhr 52 € Helga Angelika
ISBN 3-8109-2103-3 Altes Rathaus 8 Termine Weichselbaum
04/006.2 Sterling Silver 2 VHS Harxheim ab Mo, 20.10., 14-16 Uhr 52 € Helga Angelika
ISBN 3-8109-2103-3 Altes Rathaus 8 Termine Weichselbaum
15/013 English Elements Bd. 2 VHS Nieder-Olm ab Fr, 19.09., 08:30-10 Uhr 52 € Cosima Heise
ISBN 3-19-002495-2 Seniorentagesstätte 10 Termine
116 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Französisch
■ Kurse der Stufe B1, 1. Kurs
Voraussetzung: 6 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurse für ältere Lernende
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/006 Facettes 2 VHS Nackenheim ab Fr, 24.10., 10:45-12:15 Uhr 40 € Helene Schlüter
ISBN 3-190-032270-0 Alter Bahnhof 8 Termine
■ Fortgeschrittenenkurse für Senioren
Vorausgesetzt werden Grundkenntnisse der französischen Sprache, so dass die Teilnehmer sich am Unterrichtsgespräch beteiligen können.
Denn auch hier steht die gesprochene Sprache im Vordergrund. Die Text- und Themenauswahl richtet sich nach den Wünschen der Teilnehmer.
In einer ungezwungenen Atmosphäre werden vorhandene Sprachkenntnisse aufgefrischt und der Wortschatz erweitert.
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/005 Facettes 2 VHS Nackenheim ab Fr, 24.10., 17:30-19 Uhr 40 € Helene Schlüter
ISBN 3-190-032270-0 Alter Bahnhof 8 Termine
Italienisch
■ Kurse der Stufe A2, 1. Kurs
Voraussetzung: 3 Sprachkurse oder vergleichbare Kenntnisse
Kurs-Nr. Lehrwerk Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
02/010 VHS Budenheim ab Do, 11.09., 10-11:30 Uhr 49 € Rocco Morrone
GS/HS, Zug. Gonsenheimer Str 10 Termine
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Kurse für ältere Lernende
EDV-Schulungen
EDV-Kurse für ältere Lernende
Keine Angst vor dem Computer. Gerade für ältere Menschen können Computer neue Möglichkeiten schaffen, Kontakte mit anderen Menschen
herzustellen, Dienstleistungen und Informationen abzurufen und im Internet einzukaufen. Das Lerntempo bestimmt die Kursteilnehmerin/der
Kursteilnehmer. Die KVHS Mainz-Bingen verfügt über drei moderne EDV-Schulungsstandorte in Nackenheim, Ober-Olm und Sprendlingen.
Jeder PC hat eine direkte Verbindung zum Internet. Jeder Teilnehmer arbeitet an einem eigenen PC. In den Kursen der KVHS werden in der
Regel die Unterrichtsmaterialien des Herdt-Verlages verwendet.
Diese können zum Preis von 13 Euro erworben werden. Soweit nichts anderes angegeben ist, sind die Kosten des Lehrbuchs nicht in der Gebühr
enthalten.
■ Einführung in das Arbeiten am PC
Sie lernen die wichtigsten Handgriffe mit Maus und Tastatur, um Ihren Computer bedienen zu können. Sie werden Schritt für Schritt lernen,
Programme zu starten und zu beenden, Dateien zu speichern und Texte zu drucken. Außerdem erhalten Sie einen Überblick über wichtige
Anwendungsgebiete.
Lerninhalte: Wie benutze ich den PC? Wie verwende ich Maus und Tastatur? Wozu braucht der PC ein Betriebssystem? Welche Arten von Programmen
gibt es und was macht man damit? Welche Begriffe sollte ich kennen und verstehen, wenn ich mir zum Beispiel einen PC kaufen
möchte?
Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/012 VHS Nackenheim Di + Do ab 09.09., 16:15-17:45 Uhr, 68 € Eva Flath
Alter Bahnhof 8 Termine
05/013 VHS Nackenheim Di + Do ab 21.10., 10:45-12:15 Uhr, 68 € Eva Flath
Alter Bahnhof 8 Termine
05/014 VHS Nackenheim Di + Do ab 18.11., 9-10:30 Uhr, 68 € Eva Flath
Alter Bahnhof 8 Termine
16/050 mit Windows Vista VHS Ober-Olm Mi + Fr ab 17.09., 14-16:15 Uhr, 49 € Anton Flegar
und Word 2007 Alte Grundschule 4 Termine
16/051 mit Windows XP VHS Ober-Olm Mi + Fr ab 22.10., 14-16:15 Uhr, 49 € Anton Flegar
und Word 2003 Alte Grundschule 8 Termine
26/019 VHS Sprendlingen ab Do, 18.09., 14:30-16:45 Uhr 42 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
■ Windows VISTA - Das neue Betriebssystem von Microsoft
Microsoft verspricht: alles wird besser. Sicher ist: vieles wird anders. Sie erfahren, was sich beim neuen Betriebssystem von Microsoft und der
nächsten Office-Generation verändert hat. Mit der neu gestalteten Benutzeroberfläche von Vista kommen Sie mit weniger Mausklicks zum Ziel.
Die Administration der Vista-Computer ist weniger aufwändig. Der Windows-Explorer und der Internet-Explorer 7 haben zahlreiche neue
Funktionen erhalten, darunter eine Live-Vorschau auf Textmanuskripte. Auch Office 2007 kommt mit zahlreichen Veränderungen daher: ein
neues Dateiformat (OpenXML), ein integrierter PDF-/XPS-Export, erweiterte Diagramm- und Grafikfunktionen. Informationen können mit
dem neuen Dokumenteninspektor kontrolliert weitergegeben werden. Der Office-Assistent hat dagegen ausgedient.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
26/020 Grundlagenkurs VHS Sprendlingen ab Do, 23.10., 14:30-16:45 Uhr 42 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
26/024 Aufbaukurs VHS Sprendlingen ab Do, 13.11., 14:30-16:45 Uhr 42 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
118 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

Kurse für ältere Lernende
■ Textverarbeitung mit MS Word 2003
Word ist ein weitverbreitetes Textverarbeitungsprogramm, das hervorragend geeignet ist zur Bewältigung der täglichen Korrespondenz im
Beruf und im privaten Bereich.
Zielgruppe: PC-Anwender, die grundlegende Funktionen des Textverarbeitungsprogramms kennenlernen wollen
Lerninhalte: Grundlagen von MS Word / Grundlegende Programmeinstellungen / Texterfassung / Fehlerkorrektur / Textteile ausschneiden,
kopieren und einfügen / Zeichen-, Absatz-, Abschnittsformatierung / Autotext (Textbausteine) / Silbentrennung / Rechtschreibprüfung / Dokumente
speichern und drucken.
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse von MS Windows
Im Aufbaukurs werden die bereits erworbenen Kenntnisse vertieft.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/015 VHS Nackenheim Di + Do ab 09.09., 14:30-16 Uhr, 68 € Eva Flath
Alter Bahnhof 8 Termine
■ Word für Fortgeschrittene und Einführung in Excel
Vorkenntnisse: Word Grundkenntnisse
Lerninhalte: Im Kurs werden die Kenntnisse in der Textverarbeitung vertieft und ausgebaut (Serienbrief), in das Arbeiten mit Excel wird eingeführt
(Listen erstellen, einfache Rechnungen)
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/016 VHS Nackenheim Di+Do ab 18.11., 10:45-12:15 Uhr 68 € Eva Flath
Alter Bahnhof 8 Termine
■ E-Mail für Einsteiger
In diesem Kurs lernen Sie E-Mails zu schreiben, zu versenden, weiterzuleiten und zu beantworten. Darüber hinaus erhalten Sie Informationen
zu Outlook und Outlook-Express.
Bitte beachten: Es werden keine Internetkenntnisse vermittelt.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/052 mit Windows XP und VHS Ober-Olm Mi + Fr ab 05.11., 14-16:15 Uhr, 37 € Anton Flegar
Outlook-Express Alte Grundschule 3 Termine
■ PC-Einsteiger - Erste Schritte im Internet
Lernen Sie mit dem Internet Explorer das World Wide Web kennen. Rein in die virtuelle Welt - Informationen aus dem Internet verwenden.
Erste elektronische Post, E-Mail mit Outlook Express, Internetangebote richtig nutzen, gezielt suchen und finden, Internet-Sicherheit.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
16/053 mit Windows XP VHS Ober-Olm Mi + Fr ab 19.11., 14-16:15 Uhr, 49 € Anton Flegar
und Internet Explorer 6.0 Alte Grundschule 4 Termine
16/054 mit Windows Vista VHS Ober-Olm Mi + Fr ab 03.12., 14-16:15 Uhr, 49 € Anton Flegar
und Internet Explorer 7.0 Alte Grundschule 4 Termine
■ Internet und E-Mail
Internetkurs für alle Senioren, die sich mit Neuem beschäftigen möchten und sich damit ganz neue Welten eröffnen wollen.
Voraussetzungen: Grundkenntnisse von MS Windows
Lerninhalte: Wie funktioniert das Internet / Erklärung der Grundbegriffe / Bedienung des Browsers / E–Mails schreiben und empfangen / Ausführen
einfacher Funktionen im Internet / Suchen und finden im Internet / Sicherheit im Internet.
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
05/017 VHS Nackenheim Di + Do ab 21.10., 9-10:30 Uhr, 68 € Eva Flath
Alter Bahnhof 8 Termine
26/026 VHS Sprendlingen ab Mi, 17.09., 14:30-16:45 Uhr 42 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 3 Termine
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 119

Kurse für ältere Lernende
■ Chatten für Senioren
Lerninhalte: Chat-Grundlagen (Idee, Seiten und Programme), Gleichgesinnte finden, Gefahren beachten
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse MS Windows Vista
Kurs-Nr. Kurztitel Gemeinde/VHS - Ort Termine Gebühr Referent/in
26/027 VHS Sprendlingen ab Mi, 22.10., 14:30-16:45 Uhr 28 € Peter Maus
EDV-Schulungszentrum 2 Termine
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Vorträge
VHS Budenheim
■ 02/012 Brot backen - ganz einfach
Brot ist nicht nur eines der ältesten Lebensmittel unserer Gesellschaft, es ist ein Teil unserer Kultur. Durch unser verändertes
Ernährungsbewusstsein wird immer häufiger die Möglichkeit in Erwägung gezogen, das Brot wieder zu Hause zu backen. Angepasst an unseren
schnelleren Lebensstil wird ein einfaches Grundrezept vermittelt, das für jeden Anlass individuell ergänzt werden kann. Ein selbst gemachtes
Brot ist immer etwas ganz Besonderes, sei es in der eigenen Familie oder auf einem Partybuffet. Das Rezept ist einfach und ohne großen
Aufwand umzusetzen. Nebenbei hören Sie etwas über die Geschichte des Brotes und welchen Stellenwert es heute in unserer Ernährung hat
oder haben kann. Ganz besonders zu empfehlen ist dieser Kurs Menschen mit einer Weizenallergie. Wer sich glutenfrei ernährt, möge dies als
Hinweis bitte bei der Anmeldung nennen. Anfallende Materialkosten werden direkt bei der Referentin bezahlt.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Rührschüssel, Kuchenkastenform.
Referentin: Elke Ackermann
Termin: Mo, 20.10., 19-21:30 Uhr
Ort: Grund- und Hauptschule, Zugang Mühlstraße, Schulküche
Gebühr: 11 Euro
Info und Anmeldung: Ines Engelmohr, Tel. 06139 2233
■ 02/011 Madagaskar - Arche im Indischen Ozean
Madagaskar ist die viertgrößte Insel der Welt. Vor ca. 60 Millionen Jahren wurde die Landmasse vom afrikanischen Festland getrennt und die
damals existierenden Pflanzen und Tiere entwickelten sich gesondert weiter. Dadurch sind viele Pflanzen und Tiere auf Madagaskar endemisch,
d. h. dass sie nur hier und sonst nirgends auf der Welt vorkommen. Dieser Besonderheit widmet das Naturhistorische Museum in Mainz
eine sehr sehenswerte Sonderausstellung. Der Vortrag möchte zusätzlich das Land, seine Menschen und die Geschichte etwas näher bringen.
Referentin: Renate Benitz
Termin: Di, 04.11., 19:30-21 Uhr
Ort: Grund- und Hauptschule, Zugang Gonsenheimer Straße, Mehrzweckraum
Gebühr: 3 Euro
Info und Anmeldung: Ines Engelmohr, Tel. 06139/2233
VHS Dienheim
■ 19/001 Wege zur Rente - Alterssicherung für Frauen und Männer
In diesem Vortrag geht es um folgende Themen:
Wann kann ich in Rente gehen? Rente mit 67? Was bedeutet Wartezeit und wie setzen sich die Versicherungsjahre zusammen (Beitragszeiten,
Anrechnungszeiten, Kinder- und Berücksichtigungszeiten)?
Geringfügig Beschäftigte und Gleitzone - ist die Rentenaufstockung beim Minijob erforderlich? Was sollte ich tun, um gegen Krankheit oder
Unfall abgesichert zu sein?
Das neue Hinterbliebenenrecht: Soll ich Hinterbliebenenrente oder besser Rentensplitting beantragen?
Anmeldung ist erforderlich!
Referentin: Elke Habermehl, DRV Rheinland-Pfalz
Termin: Do, 16.10., 19:30 Uhr
Ort: Ratssaal, Dienheim
Gebühr: 3 Euro
Anmeldung: Thomas Horn, Tel. 06133 1469 oder E-Mail vhs.dienheim@gmx.de
Einzelveranstaltungen
Veranstaltungsorte finden Sie von Seite 10-11 121

Einzelveranstaltungen
■ 19/002 Thailand: Prächtige Tempel
- Vortrag mit Lichtbildern -
Thailand ist nicht nur ein Land mit phantastischen Stränden, exotischem Flair und Hochburg des Shopping! Es bietet ungeahnte Schätze, die
es zu entdecken gilt. Verbunden mit einem Besuch von Angkor Wat, der großartigen Tempelanlage (Unesco-Weltkulturerbe) und der Khmer
in Kambodscha, kann der Reisende vielfältigste Eindrücke im Reisegepäck mit nach Hause nehmen. Kunst, Kultur und Landschaftsbilder verschmelzen
zu großartigen Impressionen!
Referent: Rosemarie Spohn, Redakteurin
Termin: Do, 23.10., 20 Uhr
Ort: Ratssaal, Dienheim, Tagungsraum
Gebühr: 3 Euro
■ 19/003 Patagonien - Expedition durch die Anden
- Vortrag mit Lichtbildern -
Patagonien gehört zu den faszinierenden Gebieten der Erde: immergrüner Regenwald neben gigantischen, blaugrünen Gletschern, die endlos
staubige Weite der Pampa unterhalb der Gipfel von Fitz Roy und Cerro Torre, großartige Parklandschaften des Seengebiets zwischen einsamen
Stränden und wüstenhaften Vulkanlandschaften in den Anden. Sie sind ein Paradies für Reisende.
Über 5.000 km hat der Oppenheimer Frank Klossek auf den staubigen Pisten Patagoniens zurückgelegt. Die landschaftlichen Höhepunkte der
Reise werden in diesem Vortrag präsentiert.
Referent: Frank Klossek
Termin: Do, 06.11., 20 Uhr
Ort: Ratssaal, Dienheim, Tagungsraum
Gebühr: 3 Euro
■ 19/004 Barcelona - katalanische Metropole mit Charme
-Vortrag mit Lichtbildern-
Die katalanische Hauptstadt ist geprägt von der modernistischen Baukunst, eine Antoni Gaudi, die in der unvollendeten Kirche -Sagrada
Familia- ihren Höhepunkt findet. Sie ist aber auch voll pulsierendem Leben auf der Rambla, der Prachtstraße Barcelonas, im gotischen
Altstadtviertel und den Cava-Bars, wo man das Nationalgetränk der Katalanen, einen gut gekühlten Sekt in uriger Atmosphäre genießen kann.
Referent: Thomas Horn
Termin: Do, 27.11., 20 Uhr
Ort: Ratssaal, Dienheim, Tagungsraum
Gebühr: 3 Euro
VHS Essenheim
■ 14/011 Essen als Medizin - genussvoll vorbeugen
Menge und Art der Lebensmittel, die wir täglich zu uns nehmen, beeinflussen unsere Gesundheit maßgeblich. Viele Menschen glauben jedoch,
dass sie bei einer gesunden Ernährung auf Genuss verzichten müssen. Dass dies nicht zwingend so ist und wie man sich auch mit Genuss
gesund ernähren kann, vermittelt die medizinische Ernährungsberaterin Martina Böhme-Henrichs überzeugend an ihrem Vortragsabend.
Referentin: Martina Böhme-Henrichs, Pflegepädagogin u. med. Ernährungsberaterin
Termin: Mo, 29.09., 20-21:30 Uhr
Ort: Rathaus, Essenheim, Ratssaal
Gebühr: 3 Euro
122 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Gau-Algesheim
■ 07/060 Augengymnastik / Vortrag mit Übungsanleitungen
Der Vortrag gibt Ihnen die Gelegenheit zu verstehen, wie wichtig das gute Sehen im Alltag und im Beruf ist. Wenn Sie unter trockenen, gereizten,
geröteten, juckenden oder lichtempfindlichen Augen leiden, viel am Bildschirm arbeiten und Ihre Augen dadurch überanstrengt sind
(brennende Augen, Flimmern oder Kopfschmerzen) oder wenn Sie beobachten, dass Ihre Sehschärfe in der letzten Zeit abgenommen hat, ist
dies Ihr Thema. Nach einem anatomischen Einblick in das Auge werden wir gemeinsam Übungen durchführen, die der Stärkung und
Entspannung der Augen dienen. Mit der Augengymnastik können Sie ein wohltuendes und angenehmes Gefühl in Ihren Augen zurückerlangen.
Probieren Sie es aus! Anmeldung erforderlich.
Referentin: Birgit Wenzel-Schneider, Augen- und Sehtrainerin
Termin: Do, 28.08., 19-20:30 Uhr
Ort: Rathausscheune, Kreuzhof, Multimediaraum
Gebühr: 5 Euro
■ 07/061 Vortrag zur Grippeschutzimpfung
Erkältungen, Grippeinfektionen, Ansteckungsgefahren schwächen das Immunsystem des Körpers.
Vorbeugend helfen Impfungen bei Erwachsenen jeden Alters. Darüber will der Vortragsabend der VHS Gau-Algesheim und des Deutschen
Roten Kreuz Gau-Algesheim informieren und aufklären.
Referent: Dr. H.-J. Büttner
Termin: Mi, 24.09., 19:30 Uhr
Ort: Rathausscheune, Kreuzhof, Multimediaraum
Gebühr: keine
■ 07/066 Japanische Teezeremonie - Entspannen bei fernöstlicher Kultur
Die Teemeisterin Chiyo Stang aus Japan führt Sie in die Kunst der japanischen Teezeremonie ein. Der Abend beginnt mit einer kurzen
Videopräsentation über Japan. Danach wird für jeden Teilnehmer eine Tasse Tee zubereitet, dazu wird Sushi gereicht. Traditionelle Kimonos
können probiert werden und auf Wunsch schreibt Herr Eiji Sato für Sie eine chinesische Kalligraphie.
Referenten: Chiyo Stang und Eiji Sato
Termin: Do, 02.10., 19-22 Uhr
Ort: Rathausscheune, Multimediaraum
Gebühr: 10 Euro inkl. Tee und Sushi
■ 07/058 Was Weinfreunde wissen sollten - Seminar für Weinliebhaber
Die Weinfreunde der VHS Gau-Algesheim haben wieder die Gelegenheit, ein Gau-Algesheimer Weingut umfassend kennen zu lernen. Diesmal
zeigt uns das Weingut Walter Bernd seinen Keller, in dem zu diesem Zeitpunkt der neue Wein in den Fässern und in den Tanks gären wird. Bei
einer Weinprobe mit Imbiss erläutert uns das Winzerehepaar Christa und Walter Bernd ihre Weinphilosophie. Neben den klassischen Rebsorten
werden auch Merlot, Chardonnay und Auxerrois angebaut.
Referent: Walter Stumm
Termin: Fr, 31.10., 19-22 Uhr
Ort: Weingut Walter Bernd, Appenheimer Str. 66
Gebühr: 12 Euro inkl. Weinprobe und kleiner Imbiss
Einzelveranstaltungen
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Einzelveranstaltungen
■ 07/063 Orientexpress: Türkei ist das Gastland der Buchmesse in Frankurt
Zu diesem Thema startet die VHS zur Woche des Buches in Gau-Algesheim den Orientexpress. Steigt ein und erlebt den Reiz der Farben,
Klänge und Düfte der Türkei! Als Abenteurer und Entdecker sind Jugendliche ab 10 Jahren angesprochen, ein Nachmittag voll spannender
Erlebnisse in der Türkei. Interessante Geschichten, Spiel, Tüchertanz, arabische Schriftzeichen führen in ein faszinierendes Land. Macht mit,
hier erlebt ihr den Reiz des Unbekannten.
Referentin: Renate Sell
Termin: Fr, 07.11., 16.30-18 Uhr
Ort: Rathaus Gau-Algesheim
Gebühr: 4 Euro
■ 07/065 Lesung von Claudia Platz aus ihrem Buch: Die falschen Caesaren
Die historische Landschaft von Mogontiacum (Mainz) wird in diesem spannenden Buch lebendig. Die Akteure treten im einfachen
Garnisonsalltag auf, aber auch in einem politischen Zusammenhang von fast imperialer Bedeutung. Vor dem Hintergrund des Baus einer festen
Brücke über den Rhein erzählt Claudia Platz spannend und anschaulich vom Auftauchen von Falschgeld in Mainz – das sind die im Titel
erwähnten falschen Caesaren. Sie erzählt vom Leben in einer Garnisonsstadt und beschreibt sowohl die keltische als auch die römische Siedlung
mit ihren unterschiedlichen Gebräuchen. So führt der Roman in die Thermen und das Theater, in Tavernen und in Häuser hochgestellter
Römer. Ein äußerst spannender Kriminalfall mit vielen Höhepunkten.
Referentin: Claudia Platz, Autorin
Termin: Sa, 08.11., 20-22 Uhr
Ort: Rathausscheune, Multimediaraum
Gebühr: keine
■ 07/052 Natur und Landschaft der Falkland-Inseln
Günter Wrusch war Lehrer für Biologie, Chemie und Geografie am Paul-Schneider-Gymnasium in Meisenheim. Er war in botanischen und
ornithologischen Arbeitskreisen tätig. Seit 1984 ist er Vorsitzender der POLLICHIA-Kreisgruppe. Er konnte bei seinen Reisen die Natur in verschiedenen
Regionen der Erde kennenlernen, so auch die Falkland-Inseln.
Dieser Vortrag findet in Zusammenarbeit mit der Arbeitsgemeinschaft Laurenziberg statt.
Referent: Günter Wrusch
Termin: Do, 13.11., 19:30-21:30 Uhr
Ort: Rathausscheune, Multimediaraum
Gebühr: 3 Euro
■ 07/056 Trauernden begegnen - trösten, aber wie?
Tränen können am besten von jenen getrocknet werden, die selbst weinen können!
Viele von uns empfinden bei der Begegnung mit Trauernden Hilflosigkeit und Scheu – und verspüren dennoch eine Sehnsucht zum Helfen.
Woher kommt diese Hilflosigkeit und Scheu, wenn ich an die Begegnung mit Trauernden denke? Was kann ich persönlich in einer akuten
Situation tun? Wie könnte eine erste Begegnung mit trauernden Menschen ablaufen? Was soll ich sagen? Was kann ich tun, was soll ich möglichst
vermeiden? In dieser Veranstaltung wollen wir gemeinsam versuchen, Antworten auf diese Fragen zu erarbeiten und uns den Themen
Trauer und Trost zu nähern, um Trauernden mit Behutsamkeit und Achtsamkeit des Herzens begegnen zu können.
Referentin: Johanna Kerschbaumer
Termin: Di, 25.11., 19:30-21 Uhr
Ort: Rathausscheune, 2. Obergeschoss
Gebühr: 5 Euro
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VHS Gensingen
■ 25/011 Franziskaner–Pilgerweg: Zu Fuß von Florenz nach Rom
-Vortrag mit Dias-
Der Franziskaner-Weg führt von Florenz über Assisi nach Rom. Er durchquert hierbei drei Regionen: die südliche Toskana, passiert ganz
Umbrien und kommt durch Latium nach Rom. Die Route folgt mehr oder weniger den Linien des Apennins, dem Rückgrat Italiens. Sie
berührt gut erhaltene mittelalterliche Städte wie Gubbio oder Assisi, Italiens wichtigstes religiöses Zentrum nach dem Vatikan.
Franz von Assisi beschritt 1223 mit seinen Mitbrüdern diesen Weg nach Rom, um beim Papst um die Genehmigung seiner Ordensregel zu bitten,
die dann auch erteilt wurde. Ein sehr reiz- und anspruchvoller Weg durch das grüne Herz Italiens.
Referent: Clemens Künstle
Termin: Mi, 29.10., 20-22:30 Uhr
Ort: Haus der Kultur, Gensingen, Römerstr. 17
Eintritt: 3 Euro
VHS Guntersblum
■ 11/033 Fett - notwendiger Bestandteil und Risikofaktor unserer
Ernährung
Fett ist ein notwendiger Bestandteil der menschlichen Ernährung, wird in den modernen Zivilisationen aber zunehmend zum Risikofaktor. So
wird es für überschüssige Pfunde, verengte und verstopfte Gefäße und Herzinfarkte verantwortlich gemacht und lässt die Menschen schneller
altern. Etwas Fettes zu essen erzeugt bei manchem ein schlechtes Gewissen. Über einen ernährungsphysiologisch sinnvollen Umgang mit
Fett(en) und die Risiken des übermäßigen Fettkonsums wird dieser Vortrag informieren.
-Anmeldung erforderlich!-
Referentin: Jutta Spiering-Wilfert, Dipl. Oecotrophologin
Termin: Do, 18.09., 19:30-21:45 Uhr
Ort: Kath. Pfarrheim, Alsheimer Str. 26, Guntersblum
Gebühr:: 5 Euro
Info und Anmeldung: VHS Guntersblum, Tel: 06249-2510
■ 11/035 Die Pflegeversicherung
Seit der Einführung im Jahre 1995 erhalten alle Bürger der Bundesrepublik einen Versicherungsschutz bei Pflegebedürftigkeit. Zum 01.07.2008
wird die Pflegeversicherung reformiert und es tritt das Pflege-Weiterentwicklungsgesetz in Kraft. Ziel ist es, eine qualitative Verbesserung in der
Versorgung von pflegebedürftigen Menschen zu erreichen. Dazu werden Leistungen flexibilisiert, schrittweise erhöht und die Pflegeberatung
wird verbessert.
Die mit dem Gesetz verbundenen Änderungen und Neuerungen sind Gegenstand des Vortrags. Dabei sollen folgende Fragen im Mittelpunkt
stehen: Welche neuen Möglichkeiten ergeben sich durch das Gesetz in der Praxis? Wie erhalte ich die für mich passenden Leistungen? Wo wende
ich mich hin, wenn ich Fragen habe?
In Kooperation mit Katholischer Erwachsenenbildung und Ökumenekreis Guntersblum.
Referent: Patrick Landua, Dipl. Sozialpädagoge (FH), Mitarbeiter der Beratungs- und Koordinierungsstelle Oppenheim
Termin: Do, 25.09., 19:30-21:45 Uhr
Ort: Kath. Pfarrheim, Alsheimer Str. 26, Guntersblum
Gebühr: keine
Einzelveranstaltungen
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Einzelveranstaltungen
■ 11/034 Gemüsehasser, Suppenkasper und Pi-Pa-Po-Esser Gesund groß
werden – Ernährungstipps für Eltern
Jedes Kind is(s)t anders. Die einen essen gerne rohes Gemüse, andere sind Gemüsehasser. Es gibt die Suppenkasper und die Pizza–Pasta-
Pommes–Esser. Meistens sind Eltern und Kinder verschiedener Meinung, was und wie viel gegessen werden soll. Hinzu kommt ein unüberschaubares
Lebensmittelangebot, das es den Eltern schwer macht herauszufinden, was für ihr Kind gesund ist. Informieren Sie sich, wie Kinder
Spaß am gesunden Essen und Trinken bekommen können.
Die Veranstaltung richtet sich an Eltern mit Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter. Anmeldung erforderlich!
Referentin: Jutta Spiering-Wilfert, Dipl. Oecotrophologin
Termin: Mi, 22.10., 19:30-21:45 Uhr
Ort: Burghof Oswald, Alsheimer Str. 11
Gebühr:: 5 Euro
Info und Anmeldung: VHS Guntersblum, Tel: 06249-2510
VHS Nieder-Olm
■ 15/003 Feng Shui Basics
Was ist Feng Shui? Wie wirkt es und wie kann ich es anwenden? Einfache Feng Shui Regeln werden an Beispielen erklärt, so dass Sie im
Anschluss bei sich zu Hause schon mal etwas bewegen, Energien zum fließen bringen können! Fragen, die sie haben, können in einem offenen
Dialog geklärt werden. Gut angewandtes Feng Shui wird innerhalb kürzester Zeit für den Menschen in Form von Wohlfühlen und innerer
Zufriedenheit spürbar.
Gehen Sie mit mir diesen Weg des Feng Shui und lassen Sie sich darauf ein, für Harmonie und Wohlbefinden!
Referentin: Sylvia Wollesen, Feng Shui Beraterin
Termin: Do, 04.09. + 11.09., 19-21:30 Uhr
Ort: Ludwig-Eckes-Halle, Seminarraum
Gebühr: 10 Euro für beide Abende
■ 15/028 Neuerungen aus der Straßenverkehrsordnung und dem
Verkehrsrecht
Jeder Verkehrsteilnehmer ist vom Gesetzgeber aus verpflichtet sich über das aktuelle Straßenverkehrsrecht (StVO) zu informieren. In diesem
Vortrag erhalten sie Informationen über aktuelle Änderungen und Neuerungen rund um den Straßenverkehr, sowie aus dem
Führerscheinrecht. Gerne wird der Dozent auf ihre Fagen zum Straßenverkehrsrecht eingehen.
Referent: Frank Hofmann, Fahrlehrer/Verkehrsdozent
Termin: Sa,18.10. 10:30-12 Uhr
Ort: Seniorentagesstätte, Pfarrgasse 5
Gebühr: 3 Euro
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VHS Nierstein
■ 20/019 Linda Haselwander - Irina Wittmer liest aus ihrem Roman
Der Roman der in Mainz lebenden Schriftstellerin Irina Wittmer erzählt die Entwicklung eines schwärmerischen Mädchens vom Land zu einer
schönen und starken Frau. Schon früh erwacht in Linda die Liebe zur Musik und Literatur und sie lebt in sehnsüchtiger Erwartung auf den
Menschen hin, mit dem sie einmal ihr Leben teilen wird. Der Prinz erscheint dann in Gestalt eines nur auf sich selbst und seine Musik bezogenen
Pianisten...
Es ist die Geschichte einer eigensinnigen Liebe vor dem Hintergrund historischer und kultureller Ereignisse des zwanzigsten Jahrhunderts.
Weitere Infos unter www.Linda-Haselwander.de.
Referentin: Irina Wittmer, Autorin
Termin: Do, 27.11., 20-22:15 Uhr
Ort: Weinspiegelkeller der Gemeinde Nierstein, Rathaus, Bildstockstr. 10
Eintritt: frei
Info: Susanne Weber, Tel: 06133-60371
VHS Ober-Olm
■ 16/062 Angst und Stress bei Hunden
Angst und Stress sind immer häufiger auftretende Phänomene bei Hunden. Die Palette reicht vom scheuen Sensibelchen über den nervösen
Hund bis hin zum so genannten Angstbeißer. Leider ist es eine Tatsache, dass Stress kumuliert und Angst einen expansiven Charakter hat. Das
bedeutet, dass beide Phänomene im Lauf der Zeit schlimmer werden, wenn man ihnen nicht heilend begegnet. Wo aber fängt Stress eigentlich
an? Was sind seine Ursachen? Wie sehen erste Warnsymptome aus?
In diesem Vortrag werden Sie sich mit verschiedenen Stress- und Angsttypen auseinander setzen und Symptome und Behandlungswege aufgezeigt
bekommen. Das Ganze wird mit ausreichend Bildmaterial aufgelockert, damit zumindest Sie schon mal nicht in Stress beim Lernen
geraten. Sie sind der einzige Mensch, der Ihrem Hund zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit verhelfen kann.
Referentin: Gabriela Kaetzke, Dipl. Ethologin und Tierpsychologin
Termin: Di, 23.09., + 30.09, 19-21:30 Uhr
Ort: Alte Grundschule Ober-Olm
Kursgebühr: 10 Euro für beide Abende
■ 16/043 Was ist Mediation?
Mediation ist eine Form der Konfliktbearbeitung. Die Konfliktparteien finden gemeinsam eine einvernehmliche und nachhaltige Lösung für
ihre Probleme. Über die Mediation in Familien hinaus bietet diese Beratungsform Betrieben, Vereinen und anderen Institutionen die
Möglichkeit, Konflikte ohne Anwalt und ohne Gericht zu lösen.
Referentin: Christine Oschmann, zertifizierte Mediatorin
Termin: Di, 25.11., 19:30-21 Uhr
Ort: Alte Grundschule Ober-Olm
Gebühr: 16 Euro
■ 16/060 Hilfe, mein Kind bringt mich an meine Grenzen
Kinder fordern uns heraus, sie bringen uns oft täglich an unsere Grenzen. Es ist schwierig die Balance zu finden und Konflikte so zu lösen, dass
am Ende alle zufrieden sind. Die Referentin wird sich mit folgenden Fragen auseinandersetzen: Ist faire Konfliktlösung überhaupt möglich? Wie
schaffe ich es, Grenzen zu setzen ohne zu verletzen?
Referentin: Clarissa Feigel
Termin: Di, 25.11., 19:30-21 Uhr
Ort: Alte Grundschule Ober-Olm, Schulungsraum 2
Gebühr: 13 Euro
Einzelveranstaltungen
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Einzelveranstaltungen
■ 16/067 Anti-Stress-Ernährung
Wie gut wir mit dem tagtäglichen Stress umgehen können, hängt auch von unseren Ernährungsgewohnheiten ab. Es gibt Nahrungsmittel, die
stressfördernd sind, während andere den Stress bremsen. Einen großen Einfluss hat auch unser Essverhalten, wie wir essen, wie wir unseren
Tagesablauf planen.
Im Seminar erfahren Sie, wie eine Abkehr von eingefahrenen Stress fördernden Ernährungsmustern dazu beiträgt, dass Sie sich wohler, ausgeglichener
und leistungsfähiger fühlen.
Referentin: Jutta Spiering-Wilfert, Dipl. Oecotrophologin
Termin: Di, 02.12., 19:30 - 21:30 Uhr
Ort: Alte Grundschule Ober-Olm
Gebühr: 5 Euro
VHS Ockenheim
■ 08/018 Im Rheintal zwischen Worms und Bingen: Flußlandschaften –
Linksrheinische Städte – Kulturdenkmäler – Geschichten
- Vortrag mit Dias -
Gerd Brzoska, in Ockenheim wohl bekannt durch seine Farbdiavorträge über die Ockenheimer Kastanie und das Rheinhessische Hügelland,
nimmt Sie bei diesem Vortrag mit auf Entdeckungstour durch das weniger bekannte Rheintal von Worms über Mainz nach Bingen. Bei
Wanderungen entlang des Rheins durchstreifen Sie urwaldähnliche Auewälder, weite Altrheingebiete, Naturschutzreservate und offene
Uferlandschaften. Und unterwegs besuchen Sie die einladenden Rheindörfer und kleinen Städte mit ihrem ganz besonderen Flair als Orte des
Weins und der Straußwirtschaften. Auf Stadtspaziergängen werden Sie kulturelle Neuentdeckungen machen oder manch Bekanntes aus neuer
Perspektive kennenlernen. Alle Strecken sind leicht nachzuwandern, denn einen Streckenplan nehmen Sie mit nach Hause. Ein erlebnisreicher
Abend für Einheimische und Zugezogene, Heimat- und Wanderfreunde, Fotointeressierte und Neugierige.
Referent: Gerd Brzoska
Termin: Do, 30.10., 19:30-21:30 Uhr
Ort: Gemeindehaus Ockenheim, kleiner Saal
Gebühr: 3 Euro
VHS Sprendlingen
■ 26/028 Frauenfrühstück: Alltag ist, wenn man trotzdem lacht!
Und dass gelacht wird, das garantiert Bernadette Heim, die Autorin, die auf unnachahmliche Weise den Alltag auf die Schippe nimmt und ihren
Lesern und Zuhörern den Spiegel vorhält. Als Ich-Erzählerin nimmt sie ihre Familie her, stellt sie vermeintlich bloß. Ihr erstes Buch DIE SOCKE
IM BERMUDADREIECK war ein großer Erfolg. 1.000 verkaufte Exemplare innerhalb von 4 Wochen – ein Rekord. Ihr neues Buch DIE SOCKE
BRINGT ES AN DEN TAG ist ebenso hitverdächtig.
Referentin: Bernadette Heim, Autorin und freie Journalistin
Termin: Sa., 8.11., 10 Uhr
Ort: Aparthotel Blessing, Bahnhofstr. 39, Sprendlingen
Gebühr: 12 Euro (für Frühstück und Vortrag)
Anmeldung: Angelika Dreste-Dunkel, Tel. 06701/2777 oder Alice Schmitt, Tel. 06727/5568
128 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

VHS Stadecken-Elsheim /Jugenheim
■ 17/033 Von Tieren und Elementen: Chinesische Astrologie und deren
Bedeutung im Feng Shui
Lernen Sie die zwölf Tiere kennen, das Zusammenspiel mit den fünf Elementen Feuer, Erde, Metall, Wasser und Holz und ihre Wirkung auf
den Menschen. Anhand von Tabellen können Sie ihr eigenes Tier und das Jahreselement finden. Welche Farben in Ihrer Umgebung sind für Sie
förderlich? Welche Gegenstände sollten Sie umgeben? Hören Sie, wie sie in Kontakt mit anderen Menschen stehen und was Sie für Ihre einges
Wohlbefinden tun können!
Referentin: Sylvia Wollesen, Feng Shui Beraterin
Termin: Do,18.09. 19:30-21:45 Uhr, 2 Termine, 18.09. / 25.09.
Ort: Rathaus, Jugenheim, Seniorenraum, EG
Gebühr: 10 Euro für beide Abende
Info und Anmeldung: Heike Geis, Tel. 06130/947646
■ 17/023 Anti-Stress-Ernährung
Wie gut wir mit dem tagtäglichen Stress umgehen können, hängt auch von unseren Ernährungsgewohnheiten ab. Es gibt Nahrungsmittel, die
stressfördernd sind, während andere den Stress bremsen. Einen großen Einfluss hat auch unser Essverhalten, wie wir essen und unseren
Tagesablauf planen.
In diesem Seminar erfahren Sie, wie eine Abkehr von eingefahrenen Stress fördernden Ernährungsmustern dazu beiträgt, dass Sie sich wohler,
ausgeglichener und leistungsfähiger fühlen.
Referentin: Jutta Spiering-Wilfert, Dipl. Oecotrophologin
Termin: Do, 02.10., 19:30-21:30 Uhr
Ort: Selztalhalle, Stadecken-Elsheim, Mehrzweckraum
Gebühr: 5 Euro
■ 17/022 Augengymnastik / Vortrag mit Übungsanleitungen
Der Vortrag gibt Ihnen die Gelegenheit zu verstehen, wie wichtig das gute Sehen im Alltag und im Beruf ist. Wenn Sie unter trockenen, gereizten,
geröteten, juckenden oder lichtempfindlichen Augen leiden, viel am Bildschirm arbeiten und Ihre Augen dadurch überanstrengt sind
(brennende Augen, Flimmern oder Kopfschmerzen) oder wenn Sie beobachten, dass Ihre Sehschärfe in der letzten Zeit abgenommen hat, ist
dies Ihr Thema. Nach einem anatomischen Einblick in das Auge werden wir gemeinsam Übungen durchführen, die der Stärkung und
Entspannung der Augen dienen. Mit der Augengymnastik können Sie ein wohltuendes und angenehmes Gefühl in Ihren Augen zurückerlangen.
Probieren Sie es aus! Anmeldung erforderlich.
Referentin: Birgit Wenzel-Schneider, Augen- und Sehtrainerin
Termin: Do, 30.10., 19 - 20:30 Uhr
Ort: Burg Stadeck, Stadecken-Elsheim
Gebühr: 5 Euro
■ 17/032 Entrümpeln - aber richtig: machen Sie den Weg frei!
An diesen beiden Abenden werden wir uns ganz dem Thema aufräumen und entrümpeln widmen. Im Feng Shui ist entrümpeln eine wichtige
Voraussetzung für das Funktionieren. Es wird Sie überraschen, welche Blockaden für Ihre Persönlichkeit durch zugestellte Räume entstehen
können und wie diese, auf einfachste Art und Weise, gelöst werden.
Lassen Sie sich darauf ein und gehen Sie mit mir den Weg zu Harmonie und Wohlbefinden.
Referentin: Sylvia Wollesen, Feng Shui Beraterin
Termin: Do, 30.10., 19:30-21:45 Uhr, 2 Termine
Ort: Rathaus, Jugenheim, Seniorenraum, EG
Gebühr: 10 Euro für beide Abende
Info und Anmeldung: Heike Geis, Tel. 06130/947646
Einzelveranstaltungen
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Einzelveranstaltungen
VHS Waldalgesheim
■ 24/014 Elternabend Musikgarten
Bei diesem kostenlosen Informationsabend können sich die Erziehungsberechtigten über die pädagogischen Ziele und Vorgehensweisen des
Musikgartens informieren. Die Referentin wird außerdem einige Elemente des Musizierens mit Kleinkindern vorstellen, um den Erwachsenen
einen Einblick in ihre Arbeit zu geben.
Beim Musikgarten ist es vom pädagogischen Konzept her nötig, dass die Kinder von einem Erwachsenen begleitet werden. Dies kann, aber muss
nicht immer die Mutter sein. Deshalb sind auch Väter, Omas, Opas, Tagesmütter und -väter und alle, die an der Erzeihung der Kleinen beteiligt
sind, ebenso herzlich eingeladen wie die Mütter selbst.
Referentin: Ilka Hoche, Musikgartenlehrerin
Termin: Do,14.08. 20-21:30 Uhr
Ort: Keltenhalle, Waldalgesheim
Gebühr: keine
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Kulturelle Veranstaltungen
und Ausstellungen
Rheinhessen liest - Literatur in rheinhessischen Weingütern
Die Region Rheinessen wächst mehr und mehr zusammen. Dies gilt auch für den kulturellen Bereich.
In einem Landstrich, in dem Weinkultur und Kulturlandschaft eine untrennbare Einheit bilden, liegt
es nahe, beide Begrifflichkeiten mit kulturellem Inhalt literarischer Art zu füllen. Im November diesen
Jahres startet daher die neue Reihe RHEINHESSEN LIEST, mit der in den Landkreisen Mainz-
Bingen und Alzey-Worms sowie den Städten Mainz und Worms Lesungen in Weingütern und
Straußwirtschaften angeboten werden. Ideengeber ist der Journalist und Autor Wolfhard Klein, der
seine Anregung an die Stiftung Kultur im Landkreis Mainz-Bingen herangetragen hat. Seine Idee
wurde in Zusammenarbeit mit der Kreis-volkshochschule Mainz-Bingen aufgegriffen und über
Rheinhessen-Kultur auch gerne von den Nachbarn Alzey-Worms, Mainz und Worms angenommen.
Erleben Sie die Gastfreundschaft der rheinhessischen Winzer und lassen Sie sich in gemütlicher
Atmosphäre bei einem Glas Rheinhessenwein auf eine literarische Reise entführen.
■ 17/017 Rheinhessen und die Welt - in Erzählungen von Wilhelm Holzamer
Eröffnungsveranstaltung im Landkreis Mainz-Bingen mit Landrat Claus Schick
Den wahren Blick für die Heimat entwickelt man erst in der Fremde.
Notwendigkeit, Sehnsucht oder Heimweh treiben den Menschen von hier nach dort und wieder zurück. Momente des
Aufbruchs, des Ankommens und der Heimkehr beschreibt Wilhelm Holzamer (1870-1907) in seinen Romanen, aus
denen der Schauspieler Volker Metzger liest. Dr. Katharina Weisrock präsentiert den rheinhessischen Schriftsteller in seinem
regionalen Bezugsrahmen und Thomas G. Tempel setzt Holzamers Leben und Werk ins Bild.
Referent: Dr. Katharina Weisrock, Volker Metzger, Thomas G. Tempel (Wilhelm-Holzamer-Freundeskreis)
Termin: So, 02.11., 11 Uhr
Ort: Weingut Willersinn, Stadecken-Elsheim,
Eintritt: 5 €
Info und Kartenreservierung: Heike Geis, Tel. 06130/947646 oderJutta Spiering-Wilfert, Tel. 06136/7334
■ 12/016 Landliebe
Der Autor Wolfhard Klein liest unter dem Titel LANDLIEBE Geschichten und Gedichte, die in Rheinhessen spielen. Begleitet
wird er von der Gitarristin Angela Öztanil. Wolfhard Klein hat zuletzt die Kriminalromane -Schwarzgeld Ibiza- (2006) und -
Flughafen Ibiza- (2004) in der éditions tréves veröffentlicht. Sie spielen in Ibiza und in Rheinhessen.
Referent: Wolfhard Klein, Autor
Termin: Sa, 08.11., 20:00 Uhr
Ort: Weingut Dätwyl, Wintersheim
Eintritt: 5 €
Info und Kartenreservierung: Rita Krämer, Tel. 06249/2510
■ 11/040 Textperimente – das ist kein Deutschunterricht
Die Mainzer Künstler Andreas Höfler und Sebastian Winkler präsentieren ihr neustes Rezept! Die Zutaten sind eine gute
Portion Literatur, ein kräftiger Schuss Film und eine gut abgeschmeckte Prise Musik. In loungiger Atmosphäre, gut durchgebraten,
ergibt es ein schmackhaftes Mahl für Augen und Ohren. Lehnen Sie sich zurück und genießen sie das Textperiment.
Referent: Andreas Höfler und Sebastian Winkler, Künstler
Termin: Fr, 14.11., 19:30 Uhr
Ort: Schwanhof Schuppert, Hauptstr. 8, Guntersblum
Eintritt: 5 €
Info und Kartenreservierung: Christine Winkler, Tel: 06249-2510
Einzelveranstaltungen
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Einzelveranstaltungen
VHS Dienheim
■ 19/007 Fahrt zum Staatstheater Mainz - Fastnachtsposse 2009
Anmeldungen bis 15.11.2008 erbeten
Informationen: Frieder Eisen, Tel. 06133/3071
Termin: Fastnacht 2009
Ort: Großes Haus - Staatstheater Mainz
Gebühr: auf Anfrage
VHS Gau-Algesheim
■ 07/064 Ausstellung des Leinpfad-Verlages zur Woche des Buches
Der Leinpfad-Verlag wird zur Woche des Buches in Gau-Algesheim vom 02.11.- 09.11. eine Ausstellung im Leseraum der Rathausscheune
gestalten. Bucherscheinungen aus dem Rheinhessischen Raum, die im Leinpfad-Verlag unter der Leitung von Angelika Schulz-Parthu herausgegeben
wurden, werden dort ausgestellt. Wir laden Sie ein zu einer gemütlichen Dämmerstunde.
Verlagsleiterin: Angelika Schulz-Parthu
Termin: So, 02.11. - So, 09.11., Mo-Fr, 9:30-12:30 + 14:30-16:30 Uhr Sa+So, 13-15 Uhr
Ort: Rathausscheune, Leseraum 1. Stock, Marktplatz 1
Gebühr: keine
VHS Guntersblum
■ 11/046 50 Jahre VHS Guntersblum
Im Jahre 1958 wurde - wie in vielen anderen Gemeinden - auch in Guntersblum ein Volksbildungswerk gegründet. Verfolgen Sie mit uns in
einer kleinen Feierstunde und verschiedenen Präsentationen den Entwicklungsweg vom Volksbildungswerk zur Volkhochschule - zu einer
modernen Weiterbildungseinrichtung, die den wechselnden Bedürfnissen unserer Gesellschaft Rechnung trägt, aber auch die Gemeinde
Guntersblum nicht aus den Augen verliert.
Sie sind herzlich eingeladen – wir freuen uns auf Sie!
Referentin: Christine Winkler, Leiterin
Termin: Sa, 13.09., 18:30-20:30 Uhr
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Guntersblum, Mühlstr. 45
Gebühr: keine
Info und Anmeldung: VHS Guntersblum, Christine Winkler, Tel: 06249-2510
■ 11/030 Ausstellung: Magische Realisten
Magie und Realität vereint in künstlerischem Ausdruck, das ist in einer besonderen Ausstellung im Rathaus Guntersblum zu sehen. Eine
Gruppe von elf russischen Künstlern - z. T. haben sie an der Akademie für Kunst und Kultur in Leningrad studiert - leben über ganz Europa
verteilt, haben sich zu den MAGISCHEN REALISTEN zusammengetan und stellen unter der Leitung von Viktor Hansch gemeinsam aus. Ihre
Bilder waren schon in Washington, New York, London, Prag etc. zu sehen.
Die Künstler erzeugen mit ihrer Aquarellmalerei, die sie z. T. mit nur einem Pinselhaar unter Lupe gemalt haben, Illusionen wie Magier - dennoch
sind sie in ihren Motiven so naturgetreu und ihre Stillleben schaffen einen Raum für eigene Interpretationen. So können Sie in diesem
Malstil eine Verbindung von Realismus, Naturalismus und russischer Volkskunst erkennen.
Wir laden Sie dazu herzlich ein.
Ausstellungsbegleitung: Viktor Hansch und Christine Winkler
Ausstellungsdauer: 04.11. - 22.12. zu den Öffnungszeiten des Rathauses Vernissage: Fr, 07.11., 18 Uhr
Ort: Rathaus Guntersblum, Alsheimer Str.
Eintritt: frei
Info und Anmeldung: VHS Guntersblum, Christine Winkler, Tel: 06249-2510
132 Anmeldestellen finden Sie auf Seite 12

■ 11/045 Ausstellung: Sakrale Räume
Der Titel SAKRALE RÄUME führt uns in eine besondere Thematik ein: Wie schaffen sich Menschen Räume der Begegnung in ihrer Religion,
ihren Glaubensvorstellungen? Wie erleben Künstler diese Auseinandersetzung von Architektur, Umwelt, Lebenswelt und dergleichen mit
Glaubensvorstellungen?
Wir laden Sie ein, mit uns die vielfältigen Aspekte dieses Themas zu betrachten!
Referentin: Christine Winkler, Leiterin
Ausstellungsdauer: September bis Oktober zu den Öffnungszeiten der VG-Verwaltung Vernissage: Termin entnehmen Sie bitte den Presseveröffentlichungen
Ort: VG-Verwaltung Guntersblum, Alsheimer Str.
Eintritt: frei
Info und Anmeldung: VHS Guntersblum, Christine Winkler, Tel: 06249-2510
VHS Sprendlingen
■ 26/029 Frauenkabarett: Das Beste von Simone Fleck KÖRPERWELKEN
Ein Anti-Aging Programm mit Lachtherapie gegen Sorgenfalten. Nach eineinhalb Stunden intensiver Betreuung garantieren wir eine
Faltenverminderung um genau einhundertsieben Prozent.
Sie treffen in diesem Programm wieder auf alte Bekannte wie Tante Irmengart und Frauenkenner Hannes. Gratis ist eine Einführung ins
Extremputzen für Männer: Die sportliche Innovation des neuen Jahrtausends. Entdecken sie weibliches Vergnügen beim Baumarktbummel.
Dort können sie ungeahnten Lüsten nachgeben und manchen Mann zur Verzweiflung treiben.
Neues bringt Oma Wally direkt aus dem Seniorenheim auf die Bühne. Sie lästert über aktuelle Trends und die Sucht der Frauen an
Dekorationen. Über sich sagt sie: Ich werde nicht mit Anstand alt, lieber bleibe ich unanständig jung! Die kesse Oma beschwert sich über
Mitbewohner, die mittlerweile ununterbrochen Selbstgespräche führen... wenn sie doch nur einen intelligenten Gesprächspartner hätten.
Kollektives Welken – wir laden Sie all!
Künstlerin: Simone Fleck
Termin: Fr, 14.11., 20 Uhr
Ort: Wißberghalle Sprendlingen, Stettiner Str. 1
Eintritt: 12 Euro
Kartenvorverkauf: Angelika Dreste-Dunkel, Tel. 06701/2777 oder Alice Schmitt, Tel. 06727/5568
VHS Stadecken-Elsheim/Jugenheim
■ 17/019 Hochzeitstipps von A - Z
Sie möchten heiraten? Herzlichen Glückwunsch! Dann freuen Sie sich schon jetzt auf ein wunderbares Hochzeitsfest. Auf dem Standesamt oder
auch in der Kirche. Groß und prunkvoll oder klein und fein - kurz: genauso, wie Sie es sich erträumt haben. Nur ohne viel Kopfzerbrechen.
Wir liefern Ihnen Tipps und Tricks rund um Ihr Hochzeitsfest. Unsere gesammelten Ideen und Anregungen geben wir gerne an Sie weiter und
wollen sie hier präsentieren. Sie müssen nur noch JA sagen.
Moderation: Dagmar König, Co-Moderation: Monika Kloster, Gerlinde Borrero Wolff
Termin: Mi, 12.11., 19:30 - 21:45 Uhr
Ort: Rathaus, Jugenheim, Seniorenraum, EG
Gebühr: 3 Euro
Info und Anmeldung: Heike Geis, Tel. 06130/947646
Einzelveranstaltungen
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Einzelveranstaltungen
Eintägige Studienfahrten/Exkursionen
■ 11/028 Studienfahrt nach Bonn zur Sonderausstellung: Rom und die
Barbaren
In der europäischen Geschichtsschreibung nimmt die Völkerwanderung einen ungeheuren Stellenwert ein, veränderten doch die tief greifenden
politischen, sozialen und kulturellen Umwälzungen, die die hellenistisch – römische Welt vom 4. bis zum 7. Jahrhundert erschütterten, die
damalige Welt und führten zu gewaltigen Migrationsbewegungen.
Germanische und reiternomadische Stämme lösten eine in vielen Wellen verlaufende Völkerwanderung aus, die zum Zusammenbruch des
Weströmischen Reiches und zur Bildung neuer Herrschaftsstrukturen führte. Der weite geographische Ort zwischen Ostsee und dem
Schwarzen Meer wurde zum Ausgangspunkt von Neuverteilungen ganzer Völkerstämme.
Anhand einer Auswahl von ca. 500 Exponaten – prachtvollen Waffen und Pferdegeschirren, edlem Schmuck, Statussymbolen und
Gebrauchsgegenständen, kultischen Objekten und kostbaren Grabbeigaben – greift die Ausstellung in Bonn die wichtigsten Fragestellungen der
Völkerwanderungszeit auf. Fragen, die nicht zuletzt unter dem Eindruck der jüngeren europäischen Geschichte, die Aktualität des
Ausstellungsthemas veranschaulichen.
Am Nachmittag werden wir die Gelegenheit haben im Haus der Geschichte in einer Überblicksbegleitung die neuere deutsche Geschichte seit
1945 Revue passieren zu lassen.
Reiseleitung: Christine und Stefanie Winkler
Termin: So, 28.09., Abfahrt 8 Uhr
Treffpunkt: Marktplatz Guntersblum Zustiegsmöglichkeiten: Worms, Guntersblum, Mainz
Gebühr: 32 Euro / 35 TN
Info und Anmeldung: Christine Winkler, Tel: 06249-2510 bis spätestens 31.08.
■ 11/029 Besuch der großen Landesaustellung: Matisse – Menschen
Masken Modelle / Staatsgalerie Stuttgart
Die Staatsgalerie Stuttgart konzentriert sich mit einer einzigartigen Ausstellung auf die Porträtkunst des französischen Künstlers Henri Matisse
(1869-1954), eines der bekanntesten Vertreter der Moderne. Sie widmet sich somit einem Thema, das bisher nicht öffentlich in Ausstellungen
gewürdigt wurde. Wie gelang es ihm, den wahren Charakter eines ganz bestimmten Gesichts zu erfassen und damit - nach eigenem Postulat -
das zu schaffen, was man ein wirkliches Porträt nennen kann?
In einer konzentrierten Präsentation aus ca. 40 Ölgemälden, ebenso vielen Zeichnungen und Porträtskulpturen werden alle Schaffensperioden
des Künstlers berücksichtigt.
Die Leihgaben sind hochrangig und stammen aus großen internationalen Sammlungen aus Russland, Frankreich und den USA.
In einer zweiten Führung lernen wir weitere Sammlungen der Staatsgalerie kennen.
Reiseleitung: Jutta Hager-Latz und Christine Winkler
Termin: So, 02.11., Abfahrt: 8 Uhr
Treffpunkt: Marktplatz Guntersblum Zustiegsmöglichkeiten: Mainz-Guntersblum-Worms
Gebühr: 35 Euro / 35 TN
Info und Anmeldung: Christine Winkler, Tel: 06249 - 2510 bis spätestens 01.10.
■ 11/031 Wo ist denn hier der historische Ortskern? - Ortführungen in
Guntersblum
Bei einem Spaziergang von ca. 1,5 Stunden zeigen wir Ihnen Kirchen, Schlösser, alte Adelshöfe und den berühmten Kellerweg. Unsere
Gästeführer erzählen Ihnen neben den geschichtlichen Begebenheiten spannende und unterhaltsame Geschichten über unseren mehr als 1100jährigen
Ort.
Ortsführer: nach Vereinbarung
Termin: nach Vereinbarung
Treffpunkt: Rathausplatz Guntersblum, Alsheimer Str., aber auch besondere Absprachen möglich
Gebühr: 35 Euro, max. 25 Pers.
Info und Buchung: VHS Guntersblum, Christine Winkler, Tel: 06249-2510
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■ 08/020 Studienfahrt nach Bonn und Ahrweiler - Die frühen Jahre der
Bundesrepublik Deutschland: Das Haus der Geschichte und der
Regierungsbunker
In Fortführung einer örtlichen Ausstellung der Heimatfreunde Ockenheim zu den 50er Jahren des vergangenen Jahrhunderts bieten wir diese
Fahrt zum Haus der Geschichte in Bonn und zu dem seit einigen Monaten als Dokumentationsstätte der Öffentlichkeit zugänglichen
Atombunker der Bundesregierung bei Ahrweiler an. Das Haus der Geschichte gibt einen Überblick über die unterschiedliche politische und
gesellschaftliche Entwicklung in Deutschland, West und Ost, vom Ende des 2. Weltkriegs bis in die Gegenwart und wird damit zum biographischen
Wegbegleiter vor allem der älteren Generation. Nach einer Multivisionsvorführung und einer kurzen Einführung in die Ausstellung zu
Beginn empfiehlt sich ein individueller Gang durch das Museum. Am Nachmittag fahren wir weiter zum ehemaligen Regierungsbunker bei
Ahrweiler, wo wir in zwei Gruppen geführt werden. Ein geselliger Abschluß ist in einer (Strauß)wirtschaft im Ahrtal vorgesehen.
Leitung: Dr. Herbert Schnädter
Termin: 19.10.
Teilnehmerzahl: min. 35, max. 48
Gemeinschaftsveranstaltung: VHS Ockenheim, VHS Nieder-Olm und Heimatfreunde Ockenheim
Fahrtkosten: 22 Euro / 45 TN
Info und Anmeldung: Dr. Herbert Schnädter, Tel. 06725/1351 oder Christine Seiffart, 06732/3243 bis spätestens 01.10.
■ 25/007 Exkursion über den Jakobsberg bei Ockenheim
Die Geschichte des Jakobsberges reicht weit zurück bis in die vorrömische Zeit. So lassen Funde von Werkzeug, Haus- und Arbeitsgeräten den
Schluss auf eine Besiedlung bereits 4.000 Jahre vor Chr. zu. In römischer Zeit kreuzten in Ockenheim, dem Ort am Fuß des Jakobsberges, römische
Heerstraßen: von Trier nach Mainz und von Wörrstadt nach Bingen. Seit dem 18. Jahrhundert werden in der Wallfahrtskapelle auf dem
Jakobsberg die 14 heiligen Nothelfer verehrt.
Der Wein- und Kulturbotschafter Horst Dorè erläutert uns während einer Führung die geschichtlichen und geologischen Hintergründe des
Jakobsberges. Wir besichtigen die Kapelle des Klosters ebenso wie das Friedenskreuz auf dem Ockenheimer Hörnchen, der höchsten Erhebung
Rheinhessens.
Referent: Horst Dorè
Termin: Sa, 25.10., 14 Uhr
Treffpunkt: Gensingen, Pierre-de-Bresse-Platz, 13.30 Uhr, Fahrt mit eigenen Autos
Gebühr: 10 Euro / 10 TN
Info und Anmeldung: Alice Schmitt, Tel. 06727/5568 bis spätestens 02.10.
■ 17/027 Wandern auf dem Rheinhessischen Pilgerpfad
Im Mittelalter machten sich Scharen von Pilgern auf den Weg nach Santiago de Compostela. Im Handgepäck das Notwendigste: eine Handvoll
Münzen für den Wegezoll, ein Notgroschen für den Erwerb der Pilgermuschel, der Stab zur Verteidigung, der Flaschenkürbis für die
Versorgung.
Gehen Sie mit uns ein Stück des wieder entdeckten Rheinhessischen Pilgerpfades. Erfahren Sie Wissenswertes über die Entwicklung des ungewöhnlichen
Projektes in unserer Region, über Kultur und Geschichte bei der geführten Tour auf dem alten Pilger- und Marktweg quer durch
die Natur. Hier finden Sie Ruhe und Entspannung.
Route: Nieder-Hilbersheim, Appenheim, Laurenziberg, Jakobsberg. Dauer: ca. 5 Stunden. Rucksackverpflegung ist mitzubringen. Gutes
Schuhwerk und Wetterschutzkleidung werden empfohlen.
Referentin: Jutta Kasperavicius
Termin: Sa, 20.09., 12-17 Uhr
Treffpunkt: Ev. Kirche, Nieder-Hilbersheim
Gebühr: 7 Euro zzgl. 3 Euro für den Rücktransport zum Treffpunkt
Eintägige Studienfahrten / Exkursionen
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Eintägige Studienfahrten / Exkursionen
■ 12/017 Trekkingtour mit Lamas in Rheinhessen
Entfliehen Sie der Hektik des Alltags und lassen Sie sich von der Gelassenheit und dem sanften Wesen der Tiere verzaubern. Auf der Weide
erfahren Sie alles Wissenswerte über die Tiere. Danach werden die Lamas für unsere Wanderung gepackt, damit sie den Proviant für unser
Picknick tragen und wir uns während einer Pause stärken können. Unsere Wanderung führt uns durch die Dorn-Dürkheimer Weinberge und
durch die eindrucksvolle Alsheimer Umgebung mit ihren steilen Lößwänden und Hohlwegen. Dauer 4 Std., davon 2,5 Std. reine Wanderzeit.
Bitte bringen Sie ihr Picknick bruchsicher verpackt mit (kein Glas oder Porzellan).
Referentin: Ingrid Kohlert
Termin: Sa, 21.09., 14-17 Uhr
Ort: Dorn-Dürkheim, Hinter dem Sportplatz
Gebühr: 12 Euro
■ 24/006 Pilze suchen
Alle Waldpilze kennen zu wollen ist unmöglich! Aber einiges mehr als Steinpilze, Maronen, Hallimasch und Parasol werden wir bei einem
Waldspaziergang kennen lernen.
Referent: Dr. Lutz Gündel
Termin: Sa,27.09. 13-16 Uhr
Treffpunkt: Grillhütte Buchenhang im Waldalgesheimer Wald
Kursgebühr: 14 Euro
■ 17/010 Wanderung auf dem Rheinsteig: Von Kaub bis St. Goarshausen
Diese Etappe des Rheinsteigs ist die Königsetappe - denn keine andere ist länger (22,4 km) und addiert mehr Höhenmeter (828 Hm)auf. Wir
starten am Bahnhof in Kaub und schon nach wenigen Minuten wird die volle Kondition beim steilen Anstieg hinauf nach Dörscheid gefordert.
Die Belohnung folgt mit mehreren schönen Aussichtspunkten hinunter ins Rheintal bei Oberwesel, bevor in weiteren schweißtreibenden Aufund
Abstiegen Urbach- und Bornichbachtal durchquert werden. Wir genießen ausgiebig den Blick von der Felsenkanzel, um uns dann als nächsten
Höhepunkt fast wie im Urlaub zu fühlen, wenn wir in den Touristenstrom der Loreley-Besucher eintauchen. Zurück in die Natur geht es
auf dem letzten Teilstück, vorbei an der Burg Katz zu unserem Zielort St. Goarshausen, von wo aus wir mit der Bahn nach Kaub zurück fahren.
Die Tour von Kaub nach St. Goarshausen ist die anspruchsvollste Etappe auf dem Rheinsteig, aber auch die mit dem höchsten Erlebniswert.
Wer eine gute Kondition für die 6-7 Stunden lange Wanderung besitzt, wird sicherlich für die Strapazen entschädigt.
Kosten für Zugfahrt und Fähre werden von jedem selbst bezahlt.
Referent: Christian Schmidt
Termin: Fr. 03.10., 08:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Gemeindehalle, Jugenheim (Fahrgemeinschaften)
Gebühr: keine
Info und Anmeldung: Heike Geis, Tel. 06130/947646
■ 07/062 Rheinsteig von Lorch nach Kaub
- Geologisch-landeskundliche Wanderung im ehemaligen Freistaat FLASCHENHALS -
Der Rheinsteig offenbart beeindruckende Naturerlebnisse. Einer der schönsten Streckenabschnitte führt von Lorch nach Kaub. Ausblicke auf
das tief eingeschnittene Mittelrheintal, Burgen und historische Städtchen wechseln sich ab mit schattigen Wäldern, Weinbergen,
Orchideenwiesen, Relikten ehemaliger Schieferbergwerke und geologischen Zeugnissen der Gebirgsbildung und der Rheintalentstehung.
Und was sich heute wie ein launiger Scherz anhören mag, war von 1919 bis 1923 ein einzigartiger Kleinstaat zwischen den Besatzungsgebieten
der Amerikaner und Franzosen: Der FREISTAAT FLASCHENHALS. Ein winziger Freistaat, der in seiner Existenzmöglichkeit stark eingeschränkt
war, abgeschnitten vom übrigen Deutschland und verwaltet vom Lorcher Bürgermeister, der auch das Freistaatgeld einführte.
Weglänge:13,5 km; Wanderdauer: ca. 4,5 Stunden
Anmeldung erforderlich!
Referent: Dr. Ulrich Maier-Harth Geologe
Termin: So, 28.09., 13-19:30 Uhr
Treffpunkt: Gau-Algesheim, Festplatz
Gebühr: 7 Euro
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■ 08/024 Studienfahrt nach Marienstatt und Oberwesel
Unter dem Thema Hochgotischer Dialog wurden 1994 die berühmen Skulpturen der Hochaltäre von Marienstatt und Oberwesel im
Diözesanmuseum Mainz ausgestellt. Inzwischen sind die Figuren beider Altäre restauriert und laden zu einer vergleichenden Betrachtung an
ihren Standorten ein. Am Vormittag fahren wir zunächst zum Zisterzienserkloster Marienstatt im Westerwald. Die dortige Klosterkirche (Mitte
des 13. Jahrhunderts) wurde in den letzten Jahren mit hohem Aufwand renoviert und stellt sich als beeindruckender Sakralbau der Frühgotik
dar. Seit wenigen Wochen hat auch das ausgelagerte Ursularetabel, ein Flügelaltar des 14. Jahrhundert aus einer Kölner Holzschnitzerwerkstatt,
im Chor wieder seinen Platz gefunden. Vorgesehen sind eine Kirchenführung mit Besichtigung des Ursula-Altars, ein Rundgang um die
Kloster- und Kirchenanlage sowie ein Besuch der Klosterbibliothek. Vor dem Mittagessen in der Klostergaststätte besteht Gelegenheit zur
Teilnahme am Mittagsgebet der Mönche. Nach dem Essen laden wir zu einem Spaziergang durch die Hachenburger Altstadt ein, bevor wir zur
Besichtigung des Goldaltars in der Oberweseler Liebfrauenkirche weiterfahren. Danach ist ein geselliger Abschluss im Rheintal geplant.
Im Reisepreis sind Busfahrt, Führungen und Gruppentrinkgelder enthalten. Der Bus fährt die Strecke Nieder-Olm - Ingelheim - Gau-
Algesheim - Ockenheim.
Anmeldung bis spätestens 15.09.2008.
Leitung: Christine Seiffart und Dr. Herbert Schnädter
Termin: 03.10.
Gemeinschaftsveranstaltung: VHS Nieder-Olm und VHS Ockenheim
Teilnehmerzahl: min. 35, max. 48
Fahrtkosten: 22 Euro /45 TN
Info und Anmeldung: Christine Seiffart, Tel. 06732/3243 oder Dr. Herbert Schnädter, Tel. 06725/1351
■ 24/023 Die Brückenkapelle in Bingen
Die Drususbrücke in Bingen ist die älteste mittelalterliche Brücke in Deutschland. Die 1000-jährige Nahebrücke geht auf Willigis (von 975-1011
Erzbischof von Mainz und Erzkanzler des Deutschen Reiches) zurück. Das bedeutende Brückenbauwerk ist wichtiges Zeugnis mittelalterlicher
Bautechnik. Eine Besonderheit stellt die kleine Brückenkapelle im Pfeiler dar.
Wir bieten Ihnen hiermit die Möglichkeit, dieses Kulturdenkmal unter fachmännischer Führung des Oberbürgermeisters a. D. der Stadt Bingen,
Erich Naujack, zu besichtigen.
Referent: Erich Naujack
Termin: Sa, 18.10., 15-18 Uhr
Treffpunkt: Haupteingang der Basilika Bingen
Gebühr: 5 Euro
■ 07/057 Faszinierende Museen: Geschichte erleben, riechen, schmecken -
Studienfahrt nach Bonn und Köln
Diese Studienfahrt führt ins Haus der Geschichte der Bundesrepublik Deutschland in Bonn und ins Schokoladenmuseum in Köln: Auf mehr
als 4.000 m 2
zeigt das Haus der Geschichte der Bundesrepublik Deutschland deutsche Zeitgeschichte vom Ende des Zweiten Weltkriegs bis in
die Gegenwart. Die Dauerausstellung des Museums präsentiert Politik-, Wirtschafts- und Gesellschaftsgeschichte, wichtige Trends in Kunst und
Kultur sowie Lebensbedingungen des Alltags. Rund 7.000 Exponate - Gegenstände, Dokumente, Fotos und Medien - stehen zueinander in
Beziehung, sind in Szenen und Ensembles zusammengestellt. Die Bandbreite der Ausstellungsstücke reicht vom ersten Dienstmercedes
Adenauers und Teilen des Originalmobiliars des ersten Deutschen Bundestages über ein Original-Kino aus den fünfziger Jahren bis zum 68er-
Wasserwerfer und zum Haftbefehl für Erich Honecker. Der Eisenbahn-Salonwagen der Bundeskanzler im U-Bahn-Eingang des Hauses und vieles
mehr ergänzen die Ausstellung. Der Museumsgarten zeigt in Gestaltung und Bepflanzung exemplarisch die Entwicklung vom
Schrebergarten der Nachkriegszeit bis zum Garten der Gegenwart, einschließlich einer Auswahl historischer Spielgeräte für Kinder.
Nach der Mittagspause fahren wir weiter nach Köln in das erste und in dieser Form einzigartige Schokoladenmuseum der Welt, gegründet 1993
von Dr. Hans Imhoff. Genießen Sie hier auf 4.000 m 2
Ausstellungsfläche einen Streifzug, 3.000 Jahre Schokoladengeschichte, erfahren Sie, wie
die Schokolade von den Maya und Azteken nach Europa kam. Hier kann der Besucher die Schokolade fühlen, riechen, schmecken! Weitere
Erlebniselemente sind das begehbare Tropenhaus, das Schoko-Kino und die Produktion, wo Sie auf zwei Ebenen zusehen können, wie
Tafelschokolade, Trüffel und Hohlfiguren hergestellt werden.
Im Preis sind Busfahrt, Eintritt in die Museen und Führung enthalten.
Referent: Dr. Ulrich Maier-Harth
Termin: Sa, 29.11., 8-19 Uhr
Treffpunkt: Gau-Algesheim, Bahnhofsvorplatz
Gebühr: 28 Euro Erw. / 15,50 Euro Kinder
Eintägige Studienfahrten / Exkursionen
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Eintägige Studienfahrten / Exkursionen
Studienreisen
■ 01/042 Kunst und Technik in München
München beeindruckt mit seinen Museen nicht nur als Stadt der schönen Künste, sondern auch als Zentrum der Technik. Eine Führung durch
die Kansinsky-Sonderausstellung im Lenbachhaus mit Gemälden aus den eigenen reichen Beständen sowie mit Leihgaben aus Paris und New
York bildet den Auftakt der Reise, bevor ein Tag der Technik ins Deutsche Museum und das neue BMW-Museum führt. Alternativ wird am
Nachmittag ein Besuch im Nymphenburger Schloss mit seiner hervorragenden Porzellansammlung angeboten. Für den dritten Tag ist ein
geführter Rundgang durch die Residenz und das im Rokokostil erbaute Cuvilliès-Theater geplant. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
Am letzten Tag erwartet Sie ein Besuch der Alten Pinakothek mit zwei Führungen zur niederländischen und deutschen Renaissance- und
Barockmalerei und zur italienischen Renaissance-Malerei. Die Abende stehen zum Besuch von Oper, Theater, Kabarett zur freien Verfügung.
Vorschläge mit dem Angebot der Kartenvorbestellung unterbreiten wir zu Beginn der neuen Spielsaison. Programmänderungen vorbehalten.
Der Reisepreis beinhaltet die Bahnfahrt ab Mainz (2. Kl.), Reiserücktrittskostenversicherung im Krankheitsfall, Übernachtung im
Doppelzimmer mit Frühstücksbuffet in einem zentral gelegenen Drei-Sterne-Hotel (in unmittelbarer Nähe des Bahnhofs), Eintritte,
Führungen, Gruppentrinkgelder. Wegen termingebundener Reservierungen bitten wir um Anmeldung bis spätestens 15.09.2008.
Reiseleitung: Dr. Herbert Schnädter
Termin: 08.-11.01.2009
Ort: München
Teilnehmerzahl: min. 20, max. 25
Reisepreis: ca. 300 Euro, EZ-Zuschlag 60 Euro
Info und Anmeldung: Dr. Herbert Schnädter, Tel. 06725/1351, Fax 06725/308781 oder KVHS Mainz-Bingen, Tel. 06132/787-7102
■ 25/006 Auf den Spuren von Goethe und Schiller durch das klassische
Weimar - Studienreise nach Weimar und Thüringen
Weimar, Stadt der Dichter und Philosophen und 1999 Kulturhauptstadt Europas, wurde mit seinen 16 einzigartigen und authentischen
Objekten in die UNESCO-Welterbeliste aufgenommen. Diese Einträge unterstreichen Weimars überragende kulturgeschichtliche Bedeutung
in verschiedenen Epochen. Goethe lebte über 50 Jahre in Weimar. Sein Wohnhaus mit dem Nationalmuseum am Frauenplan gilt als wichtigstes
Zeugnis der Klassik.
Friedrich Schiller verbrachte die letzten drei Lebensjahre in Weimar. In dieser Zeit entstanden seine letzten großen Dramen MESSINA und
WILHELM TELL. Die Herzogin-Anna-Amalia-Bibliothek bewahrt literarische Zeugnisse vom 9. bis zum 21. Jahrhundert als Quellen der
Kulturgeschichte auf.
Die Hinfahrt führt zunächst in den Thüringer Wald nach Eisenach. Nach einem Rundgang durch die Geburtsstadt von Johann Sebastian Bach
besuchen wir die Wartburg, die durch Martin Luther und die hl. Elisabeth berühmt wurde. Danach fahren wir weiter nach Apolda bei Weimar
und beziehen unser Hotel AM SCHLOSS.
Am nächsten Tag führt uns ein Stadtrundgang durch das klassische Weimar. Wir besichtigen Schillers Wohnhaus und besuchen eine Ausstellung
im angrenzenden Museum. Nach einer Zeit zur freien Verf¸gung besichtigen wir das Wohnhaus von Johann Wolfgang von Goethe am
Frauenplan ebenso wie das Goethe-Nationalmuseum. Am Abend haben Sie die Möglichkeit (optional) zu einem Konzert- oder Theaterbesuch.
Am dritten Tag haben Sie Zeit zur freien Verfügung oder können die Gedenkstätte Buchenwald besuchen, eine der wichtigsten
Erinnerungsstätten an die Verbrechen der Nationalsozialisten. Am Nachmittag besuchen wir gemeinsam die Herzogin-Anna-Amalia-
Bibliothek in Weimar. Weltberühmt ist der ovale und über drei Geschosse reichende Rokokosaal. Seit Oktober 2007 ist die Bibliothek wieder
den Besuchern zugänglich, nachdem die Sanierungsarbeiten nach dem Brand von 2004 abgeschlossen sind. Die Herzogin-Anna-Amalia-
Bibliothek ist ebenfalls Teil des UNESCO-Weltkulturerbes KLASSISCHES WEIMAR.
Bevor wir am nächsten Tag den Weg nach Hause antreten, besuchen wir noch Arnstadt, den ältesten Ort Thüringens. Arnstadt ist auch als der
Ort bekannt, in dem Johann Sebastian Bach seine erste Organistenstelle hatte. Nach einem Stadtrundgang und Zeit zur freien Verfügung fahren
wir wieder nach Gensingen.
Der Reisepreis beinhaltet die Fahrt im modernen Reisebus, Busfahrten vor Ort, drei Übernachtungen im Doppelzimmer/Bad/Dusche/WC im
Hotel AM SCHLOSS in Apolda, 3 x Halbpension, alle Eintritte, örtliche Führungen und Trinkgelder sowie einen Reisepreissicherungsschein
und Reiserücktrittskosten-Versicherung. Im Preis sind nicht die Karten für einen Konzert-/Theaterbesuch enthalten.
Veranstalter im Sinne des Reiserechts ist TOBIT-Reisen, Wiesbadener Str. 1, 65549 Limburg. Es gelten die Geschäftsbedingungen von TOBIT-
Reisen, Limburg. Diese sind auf Anfrage bei der KVHS-Zentrale erhältlich.
Reiseleitung: Alice Schmitt
Termin: Do, 11.09. - So, 14.09.
Abfahrt: Gensingen, Pierre-de-Bresse-Platz, 6:30 Uhr
Zustiegsmöglichkeit: Mainz, Hauptbahnhof, 7 Uhr
Teilnehmerzahl: mind. 21 TN, max. 35 TN
Reisepreis: 415 Euro /21 TN, 390 Euro / 26 TN, EZ-Zuschlag 55 Euro
Info und Anmeldung: Alice Schmitt, Tel. 06727/5568
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