Rheinkind_Ausgabe 1/2015

rheinkind

Ausgabe Februar / März / April 2015 Vom Agnesviertel bis zur Südstadt – Von Junkersdorf bis an den Rhein KOSTENLOS

Aktuelles für Eltern & Kind

aus unserem Veedel

COVER-

KIND

gesucht!

Alles Bio,

oder was

Tipps für eine gesunde

Ernährung

Moderatorin

Katja

Burkard

im Gespräch

Sport, Kunst, Musik: Mehr als 650 Kurse für Kinder ab 3 in unserem Veedel

Plus: Über 450 Veranstaltungen mit Altersempfehlungen


heinkind 3

editorial

Liebe Leser,

die stolzen Eltern geben bekannt: Das RHEINKIND ist da!

„Die stolzen Eltern“, das sind wir: Michaela Stewen (32) aus der Südstadt,

nebenbei auch noch die Mutter von Mads (2) und Nicole Altendorf

(39) aus Lindenthal, außerdem noch Mutter von Hannah (4) und

Max (2).

Die letzten Wochen und Monate haben wir damit verbracht, das

RHEINKIND auf die Welt zu bringen. Aber die Geburt ist ja bekanntlich

nur der Anfang. Von nun an müssen wir es behüten, hegen und

pflegen, damit es sich gut entwickeln kann.

UNSERE VEEDEL:

Lindenthal, Junkersdorf,

Braunsfeld, Klettenberg, Sülz,

Altstadt-Nord & -Süd,

Neustadt-Nord & -Süd

Fotos

Fotos Cover:

Cover:

Shutterstock

Rawpixel –

(Nina

Fotolia.com,

Buday), Nadine

Henning

Dilly

Baum © Disney / Xaver Lockau

Das ist bei echten Eltern nicht anders! Wir Eltern sehen es doch auch

als unsere Pflicht an, unserem Nachwuchs möglichst gute Startbedingungen

ins Leben zu verschaffen & sie erfolgreich, sicher und gesund

durch die Kindheit zu geleiten. Und damit unsere Kinder „groß und

stark“ werden, versuchen wir, zumindest ein bisschen auf gesundes

Essen zu achten. Die Ernährung, so scheint es, nimmt einen immer

wichtigeren Part in unserem Familienleben ein. Für uns Grund genug

in unserem ersten RHEINKIND-Titelthema nützliche und interessante

Informationen rund um die Ernährung zusammenzutragen.

Wir wollen unsere Kinder natürlich auch ihren Talenten entsprechend

fördern. Das Angebot dafür ist in unseren Veedeln ziemlich

beeindruckend. Deshalb gibt es in dieser und in allen zukünftigen

RHEINKIND-Ausgaben auch eine ausführliche Kurs-Übersicht und

außerdem einen Veranstaltungskalender mit Anregungen zur Freizeitplanung.

Und wenn dann noch ein bisschen Zeit für Sie bleibt, lesen Sie doch

zum Beispiel, wie Moderatorin und Kinderbuchautorin Katja Burkard

ihren Kindern gesunde Ernährung näher bringt.

Viel Spaß mit dem RHEINKIND wünschen

IMPRESSUM

rheinkind ausgabe

feb. / mär. / apr. 2015

Michaela

& Nicole

Herausgeber

Nicole Altendorf & Michaela Stewen GbR

Gleueler Str. 217

50935 Köln

Tel. 0221 25 91 86 14

info@rheinkind-koeln.de

facebook.com/rheinkind-koeln

Geschäftsführung

Nicole Altendorf & Michaela Stewen

(V. i. S. d. P.)

grafik & layout

Alexandra Brücher

Anzeigenmarketing und Redaktion

Nicole Altendorf & Michaela Stewen

anzeigen@rheinkind-koeln.de

Termin- und Kursredaktion

Nicole Altendorf & Michaela Stewen

kurse@rheinkind-koeln.de

veranstaltungen@rheinkind-koeln.de

AnzeigenschlUSS

01. des Vormonats

Redaktionsschluss Termine und Kurse

05. des Vormonats

Anzeigenpreise

Preisliste 1/2015

Michaela Stewen

Nicole Altendorf

Erscheinungstermine

01. Februar, 01. Mai, 01. August und

01. November

rheinkind

liegt zur kostenlosen Mitnahme in

Kindergärten, Geschäften, Praxen,

Spielwarenläden und Vereinen in

den Kölner Stadtteilen Lindenthal,

Junkersdorf, Braunsfeld, Klettenberg,

Sülz, Altstadt-Nord & -Süd und

Neustadt-Nord & -Süd

Programminformationen werden kostenlos abgedruckt. Für Termine und Kurse gilt: Eine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit kann nicht

gege ben werden. Orte, Zeiten und Preise können sich ändern. Das Magazin, alle ent haltenen Beiträge und Abbildungen sind urheberrechtlich

geschützt. Jeglicher Nachdruck, auch auszugsweise, ist nur mit schrift licher Genehmigung der GbR und mit Quellenangabe gestattet. Für

eingesandte Manuskripte, Vorlagen und Illustrationen kann keine Haf tung übernommen werden. Eine Ver öffent lich ungsgarantie kann nicht

gegeben werden. Für die Gewinnspiele gilt: Teilnahmeberechtigt sind alle Personen außer Mitarbeiter des Verlags, der beteiligten Firmen und

deren Angehörige. Sie erklären sich mit der Veröffentlichung ihres Namens und Wohnorts in der nächsten Ausgabe einverstanden. Die Gewinner

werden aus allen richtigen Antworten ausgelost und schriftlich benachrichtigt. Die Gewinne wurden uns freundlicherweise zur Verfügung

gestellt. Eine Barauszahlung der Gewinnwerte ist nicht möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

inhalt

RHEINKIND Ausgabe Februar / März / April 2015

TITELThema

06 Alles Bio, oder was

Tipps für eine gesunde Ernährung

GESCHICHTEN aus den Veedeln

04 Veedels-Ticker

15 Kolumne – Eltern sind anders

50 Engagement im Veedel –„Hätz for Kids“

freizeit

16 Kurse – Über 650 Kurse in den Veedeln

29 Karneval – Alle Umzüge in unseren Stadtteilen

30 Veranstaltungen – Mehr als 450 Termine

38 Ferientipps – Tolle Angebote für die Osterferien

service

05 Gesundheit – Hörschwäche bei Kindern

40 Spielplatz – Rätselspaß für Kinder + Verlosung

41 DIY – Osternester basteln

42 Rezept – Kuchen im Ei

43 Immotipps – Traumobjekte aus unseren Veedeln

44 Buch- und Hörtipps

45 Kinotipps + Verlosungen

46 Lieblingsstücke zu Ostern + Verlosungen

Trends für Pänz

promi-interview

48 TV-Moderatorin Katja Burkard + Verlosung

„Süßes zu verteufeln, macht keinen Sinn“

aktion

05 Cover-Kind gesucht!

Besuchen Sie uns auf

facebook.com/rheinkind-koeln

tolle

verlosungen

im heft!

Die nächste Ausgabe erscheint am 01. Mai 2015


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rheinkind 5

gesundheit

„Kannst du

nicht hören “

Diesen Satz sagen wir hin und wieder und meinen, die

lieben Kleinen wollen wohl nicht. Manchmal können sie

aber tatsächlich nicht: in Deutschland leiden ca. 500.000

Kinder an Schwerhörigkeit! Bleibt die Hörstörung in den

ersten Lebensjahren unbemerkt, kann es zu einer verlangsamten

Sprachentwicklung und Lautfehlbildung kommen.

„Gutes Hören spielt deshalb für den Spracherwerb und

die weitere Entwicklung des Kindes eine entscheidende

Rolle“, weiß Jana Schneider, Pädakustikerin und Hörgeräteakustiker-Meisterin

im Kinderhörzentrum Köln.

Individuelle Bambusräder

bei Carlmay

Der Frühling steht vor der Tür – Zeit mal wieder umzusatteln.

Carlmay Fahrräder in der Südstadt lässt das Herz jedes Fahrradliebhabers

höher schlagen. Denn die Eigentümerin, Arischa Al

Saffar-Winkens, bietet in ihrem Laden in der Südstadt nicht den

ollen Drahtesel von der Stange an, sondern punktet mit ganz

besonderen Modellen. Bei Carlmay findet man u.a. Designerstücke

von „Vanmoof“, die belgische Premium-Marke „Achille“,

die nach Kundenwunsch individuell zusammengestellt werden

kann und eine große Auswahl an Transporträdern. Ganz neu sind

die Bambusfahrräder von „my.Boo“, die Carlmay seit Dezember

2014 exklusiv in Köln anbietet. Die Fahrräder „Made in Ghana“

sind aus ökologisch, nachhaltiger Produktion – einzigartig und

extrem stabil. Und das Beste: Mit jedem Kauf wird ein Jahr lang

ein Schulplatz in Ghana finanziert. Ein Projekt das man unbedingt

unterstützen muss.

Also auf zu Carlmay in die Kölner Südstadt, Serverinswall 35!

www.carlmay.de

Neues Gesundheitsprogramm in

Lindenthal

Am 01.03. geht das Gesundheitsprogramm des Zentrums für Sport

und Medizin (ZSM) am Ev. Krankenhaus Köln-Weyertal in eine neue

Runde. Das Programm umfasst mehr als 400 Kurse, Seminare und

Infoveranstaltungen für Kinder und Erwachsene. Erstmals sind

PEKIP-Kurse und auch Pilates-Kurse für Schwangere mit zusätzlicher

Kinderbetreuung im Programm. Aber auch Altbewährtes findet sich

wieder: Schwimm- und Turnkurse für Kinder aller Altersgruppen

und jede Menge Angebote rund um Schwangerschaft und Geburt.

Ein weiteres tolles Angebot sind auch die „gesunden Kindergeburtstage“.

In einem 12x12m großen Mehrzweckraum können Kinder bis

zehn Jahre ihren Geburtstag mit bis zu elf Gästen feiern. Dozenten

des ZSM verwandeln den Raum nach den Wünschen des Geburtstagskindes

und seinen Eltern in einen Abenteuerspielplatz oder eine

Kinderolympiade. Eine Broschüre mit dem vollständigen Angebot

bekommen Sie in der Geschäftsstelle des ZSM.

Weitere Informationen und Anmeldung unter: 0221 4792299 oder

www.evk-gesund.de

Familienzeit

Die Spezialisten für schönen Urlaub mit Kindern!

MIT SUPER

REISETIPPS

Das ReiseMagazin der KinderReiseWelt

Tag der offenen Tür

Am Samstag, den 07. Februar öffnet die Internationale Friedensschule

Köln (Neue Sandkaul 29 in Widdersdorf) ihre Tore für alle

interessierten Eltern und Schüler. Zwischen 9:00 Uhr und 14:00

Uhr zeigt die Privatschule, wie spannender, mehrsprachiger Unterricht

in den kleinen Klassen und Kursen der Grundschule, des

Gymnasium und der Internationalen Schule aussieht.

Seit 2007 gibt es die private Einrichtung bereits, die Internationalität,

Mehrsprachigkeit und Reformpädagogik verspricht. Der

obligatorische Ganztag an der bilingualen Schule in Widdersdorf

bietet auch Raum für eine große Anzahl an musikalischen, sportlichen

und künstlerischen Aktivitäten. Inzwischen besuchen mehr

als 500 Schüler aus zahlreichen Nationen hier die Klassen 1 bis

11 der drei Schulformen. Im kommenden Jahr werden die ersten

Schüler das Abitur oder den international anerkannten Abschluss

„IB Diplom“ an der Internationalen Friedensschule ablegen.

Weitere Informationen unter:

www.if-koeln.de

Frau Schneider, woran kann ich erkennen, dass mein Kind tatsächlich

schlecht hört

Eigentlich sollte eine Hörminderung bereits mit dem Neugeborenenhörscreening

unmittelbar nach der Geburt festgestellt werden. Dennoch können sie auch erst

Monate oder Jahre später auftreten, denn nicht alle Hörstörungen sind angeboren.

Deshalb gilt es, sein Kind stets gut zu beobachten und bei häufigerem

Nachfragen, schlechten Reaktionen auf Ansprache, Konzentrationsschwierigkeiten

oder undeutlicher Aussprache einen Pädaudiologen aufzusuchen.

Warum ist es für Sie so wichtig, mit schlecht hörenden Kindern anders

umzugehen, als mit Erwachsenen

Insbesondere Säuglinge und Kleinkinder können im Unterschied zu Erwachsenen

nicht sagen, was Ihnen gefällt oder was laut und leise ist. Hörtests und die

Hörgeräteanpassung sind somit besonders komplexe Aufgaben und erfordern

großes Einfühlungsvermögen, außerordentlich viel Geduld und vor allem jahrelange

Erfahrung.

Das Team des Kinderhörzentrums (von links):

Vanessa Wiegard, Jana Schneider & Thea Meyer

Sie haben extra ein Kinderhörzentrum

eingerichtet. Was ist das besondere daran

Kinder haben besondere Bedürfnisse, die eine spezielle Betreuung bis hin zu

maßgeschneiderten Technologien erforderlich machen. Deshalb sind eine

besondere Ausbildung und entsprechende räumliche und technische Ausstattungen

notwendig. Bei uns werden Hörtests kindgerecht auf spielerische

Weise mit Bildern und Steckspielen durchgeführt. Auch verschiedene Musikinstrumente

und Klangboxen können ausprobiert werden, um mal so richtig

Krach machen zu dürfen. In der Spielecke können sich die Kleinen austoben,

während wir die Eltern einfühlsam auf die neue Situation einstellen und hinsichtlich

erforderlicher Umstellungen beraten.

Weitere Informationen:

Kinderhörzentrum / Hörgeräte Lorsbach | Heumarkt 43 (Ecke Augustinerstraße) | 50667 Köln-Zentrum

0221 25099747 | www.hoergeraete-lorsbach.de/kinderhoerzentrum

Spielmöbel ganz einfach selbermachen

Keine Lust mehr auf langweilige und eintönige Kindermöbel

Limmaland bietet die perfekte Lösung. 2014 starteten Stefanie

Gärtner und Rabea Knippscheer ihren Kölner Online-Shop.

„Mit der Gründung von Limmaland können wir unsere kreative Leidenschaft

nun richtig ausleben. Mit Herz, Leidenschaft und jeder

Menge Spaß arbeiten wir an unseren Produkten, die alles andere

als 08/15 sind.“ Ihre Geschäftsidee: Sie verwandeln aus Einrichtungs-Klassikern

eines bekannten Schwedischen Möbelhauses

Spielmöbel. Mit den passgenauen Wand- und Möbelfolien können

Eltern zusammen mit ihren Kindern im Handumdrehen Spielmöbel

selber machen. So wird aus einem Bücherregal ein Puppenhaus,

oder aus einfachen weißen Regalen entsteht ein Kaufladen. Die

Folien sind selbstklebend und lassen sich bei Bedarf auch wieder

ablösen. Wer mag, kann die Spielmöbel mit eigenen kreativen

Ideen ergänzen. Viele Anregungen und weitere Bastelideen gibt es

auch im Blog und Newsletter. Alles zu finden unter:

www.limmaland.com

Hunger, Pipi,

Langeweile…!

Tipps für lange Autofahrten

Familien-

Urlaubstrends

Vom Bauernhof bis zur

Kreuzfahrt

Mit den

schönsten Reisedomizilen

Unsere

Urlaubserfolgsliste

So wird Ihr Urlaub perfekt

Neues Reisemagazin

für Familien

Das Team der KinderReiseWelt in der Münstereifeler Straße in Sülz

ist auf alle Arten von Reisen mit Kindern spezialisiert – und das

bereits seit 2005. Mit dieser langen Erfahrung kennen die beiden

Geschäftsführerinnen Sigrid Eckel und Astrid Brettmann die Bedürfnisse

von Familien genau. Deshalb lag es für sie auch nahe,

dieses Wissen in einem eigenen Reisemagazin für Familien weiterzugeben.

Unter dem Motto „Familienzeit“ stellen sie nicht nur

Familienreisen – vom Bauernhof bis zur Kreuzfahrt – vor, sondern

geben auch viele Anregungen und Tipps für einen gelungenen

Urlaub mit den Sprösslingen. So findet man neben den 40 schönsten

Reisedomizilen, auch Tipps für lange Autofahrten und eine

Urlaubserfolgsliste im Heft. Dieser fröhlich-bunte Reisekatalog

macht wirklich Lust auf die Ferienplanung.

Die „Familienzeit“ erscheint Anfang Februar und kann über die

Internetseite der KinderReiseWelt bestellt werden.

www.kinderreisewelt.de

Dialog jetzt am Hansaring

Mit der Eröffnung seiner siebten Filiale ist das Bildungs- und Beratungszentrum

nun auch in der Innenstadt vertreten. Der Türkisch-

Deutsche Akademische Bund e.V. ist Träger von dialog und engagiert

sich für Bildung, Chancengleichheit und bessere Perspektiven für

Migrantenkinder. Deshalb spielt auch die Sprachförderung bei dialog

eine bedeutende Rolle. Somit soll späteren, schulischen Problemen

rechtzeitig vorgebeugt werden. Dabei beschränkt sich das Angebot

nicht nur auf den klassischen Nachhilfeunterricht, auch Kinotage

und gemeinsame Theater- und Museumsbesuche werden unternommen

und fördern die positive Entwicklung der Kinder. Darüber

hinaus bietet dialog noch einiges mehr. Neben der klassischen Hausaufgabenhilfe,

werden die Schülerinnen und Schüler auf Prüfungen

des Zentralabiturs sowie die zentrale Abschlussprüfung nach der 10.

Klasse vorbereitet. Professionelle Lehrkräfte und kleine Gruppen

versprechen besten Lernerfolg. Überzeugen Sie sich selbst: Hansaring

68-70, Öffnungszeiten: 11:00h bis 18:00h.

www.dialog-koeln.de

Fotos: Carlmay, my.Boo, ZSM, Internationale Friedensschule, Limmaland, KinderReiseWelt, Dialog (Fotolia)

Fotos: Hörgeräte Lorsbach, Fotostudio Balsereit

Warum immer nur professionelle

Kindermodels auf

dem Titelbild zeigen, wenn

wir mit unseren Kölner Pänz

die besten Gesichter direkt

vor der Haustür haben!

sucht das nächste

Cover-kind!

Deshalb sucht RHEINKIND

zusammen mit dem Fotostudio Balsereit Kinder im Alter

zwischen vier und zwölf Jahren, die sich gern fotografieren

lassen und Freude daran haben, vor einer Kamera

zu stehen. Die Finalisten bekommen ein professionelles

Shooting im Fotostudio Balsereit am Neumarkt und werden

das Titelbild einer unserer nächsten RHEINKIND Ausgaben

zieren. Eltern können sich für ihre Kinder bis zum

01.03.2015 unter cover@rheinkind-koeln.de bewerben.

Telefonnummer nicht vergessen und bitte eine kleine

Auswahl an Fotos beifügen.


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rheinkind titelthema rheinkind 7

titelthema

Alles Bio, oder was

Tipps für eine gesunde Ernährung

hmmm...

„Das größte Problem

ist mangelnde Zeit.”

Gesund oder ungesund – das interessiert unsere Kinder

beim Essen nicht besonders. Hauptsache, es schmeckt!

RHEINKIND wollte wissen: was essen unsere Kinder am

liebsten Und was mögen sie gar nicht

Julius, 4 Jahre aus Braunsfeld

Den Vorsatz, unsere Familie gesund zu ernähren, haben wir

sicher alle. Manchmal verträgt sich unsere Vorstellung von

gesunder Ernährung aber so gar nicht mit dem, was unsere

Kinder gerne auf dem Teller hätten. Worauf man trotzdem

achten sollte und welche Rolle Bio-Produkte dabei spielen,

hat RHEINKIND die Junkersdorfer Ernährungsexpertin

Natalie Quagliata gefragt.

Foto: S-Lust Köln, Natalie Quagliata

Meryem, 9 Jahre aus Lindenthal

Pasta mit Tomatensoße

Rosinenbrötchen

Spaghetti Bolognese

Spinat & Rosenkohl

Fischstäbchen mit Kartoffelpüree & Spinat

Tomaten & Radieschen

Audrey, 6 Jahre aus Lindenthal

Elisa, 5 Jahre aus Sülz

Würstchen mit Pommes, Süßes & Obst

scharfes Essen & Salat

Frieda, 3,5 Jahre aus der Südstadt

Nudeln mit Tomatensoße

Fisch

Wie wichtig sind Bio-Produkte für eine gesunde Ernährung

Biologisch angebautes Obst und Gemüse enthält weniger Schadstoffe. Diese

Lebensmittel sollen nicht nur gesünder sein, sie sollen auch besser schmecken.

Tiere aus biologischer Aufzucht werden nicht mit Antibiotika vollgestopft

und artgerecht gehalten. Aber auch im Bereich der Bio-Lebensmitteln gab es

schon Skandale. Ich empfehle deshalb, den Bauern des Vertrauen ums Eck zu

wählen, den man auch besuchen und sich so selber ein Bild über die Aufzucht

der Tiere und die Ware verschaffen kann. Das finde ich sinnvoller und wichtiger

als ein Bio-Gütesiegel.

Worauf sollte man beim Kauf von Bio-Produkten achten

Seit dem 1. Juli 2010 gilt in Europa ein neues Bio-Siegel. Das neue Bio-Siegel

soll Bio-Produkte europaweit einheitlich erkennbar machen. Die Verbraucher

sollen mit dem EU-Siegel auch erfahren, ob ein Rohstoff aus der Europäischen

Union oder von anderswo kommt. Das bisherige deutsche Bio-Siegel wird aber

weiter auf Produkten zu finden sein; es gilt zusätzlich.

Europäisches Bio-Siegel

Deutsches Bio-Siegel

Welche Fehler machen Eltern häufig beim Thema Ernährung

Das größte Problem ist heutzutage die mangelnde Zeit. Viele Eltern sind berufstätig

und haben dadurch wenig Zeit eine aufwendige Mahlzeit zuzubereiten,

so dass sie dann häufig doch zu schnellen Fertiggerichten greifen, die dem

Verbraucher „Gesundheit" vorgaukeln. Und auch die Kleinen haben bereits

einen gut gefüllten Terminkalender, der dem eines Managers ähnelt. Es fehlt

dadurch einfach die Zeit für ein ausgedehntes Essen, so dass auch der Stellenwert

für das Thema Essen in den Hintergrund rückt.

Welchen Stellenwert sollte die Ernährung im Familienleben haben

Essen und Trinken haben eine große Bedeutung für die Gemeinschaft. Als Gemeinschaftserlebnis

erfüllen Mahlzeiten verschiedene Funktionen: sie bieten

Raum und Zeit für Gespräche mit der Familie und dienen der Fürsorge und Erziehung

von Kindern und Jungendlichen.

Haben Fertig-Produkte eine Berechtigung in der Familienernährung

Auf die richtige Auswahl kommt es an. Es gibt durchaus gute Fertiggerichte,

die von ihrer Zusammensetzung völlig in Ordnung sind. Auch TK Gemüse hat

meistens mehr Vitamine aufzuweisen, als Gemüse, das lange im Supermarkt

und dann noch Zuhause rumliegt.

Philipp, 8 Jahre aus Lindenthal

Hähnchen

Fisch

Finja, 10 Jahre aus Junkersdorf

Auf welche Nährstoffe muss man bei Kindern besonders achten

Durch eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung wird der Körper

in der Regel mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt. Wasser ist mengenmäßig

der bedeutendste Nährstoff überhaupt, da ohne Wasser Lebensvorgänge

sehr schnell unmöglich werden. Bei Kindern ist der Bedarf sehr hoch und man

sollte darauf achten, dass dieser im Durchschnitt bei 1,5 -2 Liter pro Tag liegt.

Worauf sollte man achten, wenn man Fertigprodukte kauft

Gute Fette! Kein Palmöl oder Kokosfett. Besser ist Rapsöl oder Olivenöl. Außerdem

sollten die Produkte keine Geschmacksverstärker, wie Mononatriumglutamat,

oft auch als Hefeextrakt getarnt, enthalten.

Lachsfilet & Pizza Prosciutto ohne Schinken

Couscous mit Hackfleischsoße

Fotos: Ökolandbau.de, wikipedia.org

Wie sollte ein ausgewogener Tages-Speiseplan für ein Kind aussehen

Vollkornprodukte, mageres Fleisch, mind. zweimal pro Woche Fisch. Gute Fette

wie Olivenöl, Rapsöl, Leinöl, allerdings in Maßen und nie erhitzen, gehören

ebenfalls dazu. Außerdem Nüsse, Gemüse, Obst. Als Getränk nur wenig Limonaden

oder Fruchtsäfte, sondern überwiegend Wasser. Milchprodukte sollten

mit Bedacht eingesetzt werden.

Welchen Umgang empfehlen Sie mit dem Thema Süßigkeiten

Mit Bedacht in Maßen! Als Alternativen zu Schokolade und Bonbons kann man

Nüsse, Obst, Trockenobst, Reiswaffeln und auch salziges Popkorn anbieten.

Weitere Infos zu Diätologin Natalie Quagliata

und ihrem Institut: www.s-lust.com


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rheinkind titelthema

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Ernährungsmythen

Das kleine Obst- und Gemüse

Die Stängel von Tomaten sind krebserregend

FALSCH! In den grünen Stellen unreifer Tomaten ist

zwar das giftige Solanin enthalten, aber die krebsfördernde

Wirkung der Tomatenstängel ist nur ein Gerücht.

Kein Teil von reifen Tomaten ist gesundheitsschädlich.

„An apple a day keeps the doctor away!” Der regelmäßige Verzehr

von Äpfeln stärkt das Immunsystem und reduziert das

Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen. Außerdem reguliert er die

Darmtätigkeit und enthält über 30 Vitamine und Spurenelemente.

Bananen neutralisieren die Magensäure, wirken leicht antibakteriell

und durchfallregulierend. Durch ihren Zuckergehalt

sorgen sie für die Bildung des Botenstoffs Serotonin im Gehirn,

der dem Menschen Wohlbefinden vermittelt.

Chinakohl ist fast das ganze Jahr aus heimischem Anbau verfügbar.

Mit 12 Kilokalorien/100 Gramm zählt er zu den kalorienärmsten

Gemüsesorten und eignet sich hervorragend als

Schonkost, da er leicht verdaulich und gut bekömmlich ist.

Datteln decken gut ein Drittel des menschlichen Tagesbedarfs

an Eisen ab. Trotz des hohen Zuckeranteils sind Datteln keine

Dickmacher. Sie enthalten deutlich weniger Kalorien als Süßigkeiten,

sind dafür aber wesentlich gesünder. Die Kohlenhydrate

fördern die Konzentration und sind daher der perfekte

Snack für die Schule.

Die Erbse führt ein Schattendasein als Dosenfutter und Tiefkühlgemüse,

das allenfalls in Form von Beilagen auf den Tisch

kommt. Dabei enthält jede Erbse Mineralstoffe und Vitamine

satt: Kalzium, Kalium, B-Vitamine, Vitamin C und A sowie Folsäure

und Eisen - um nur einige zu nennen. Außerdem ist sie

mit gut 70 Prozent Wassergehalt und nur einem halben Prozent

Fett nicht nur Satt-, sondern auch Schlankmacher.

Fenchel ist besonders aromatisch und hat eine anisähnliche

Note. Aufgrund seiner ätherischen Öle hilft der Fenchel bei

Verdauungsbeschwerden - das Anethol löst Krämpfe in der

Muskulatur und das Fenchon wirkt antibakteriell.

Die Grapefruit bietet durch ihren hohen Vitamin-C-Gehalt

Schutz für Zellen und Immunsystem. Der enthaltene Ballaststoff

Pektin, wirkt appetitregulierend, tut der Verdauung gut

und hilft dabei, den Cholesterinspiegel zu senken. Auch Bitterstoffe

sind reichlich vorhanden, die ebenfalls günstige Effekte

auf Magen und Darm haben.

Heidelbeeren sind nicht nur herrlich süß, sondern auch

äußerst gesund. Aufgrund des Gehalts an Vitamin C und

Zink tragen die Beeren zur Verbesserung der Wundheilung

bei und stärken das Immunsystem. Getrocknete Heidelbeeren

sind außerdem ein altes Hausmittel bei Durchfall.

Ingwer hat einen scharfen, würzigen Geschmack und wird häufig

bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Bei Erkältungskrankheiten

kann Ingwertee Linderung verschaffen. Die Wurzel

wärmt von innen. Außerdem ist Ingwer ein bewährtes Mittel gegen

Reisekrankheit, sowohl im Auto als auch bei Schiffsreisen.

Johannisbeeren haben einen deutlich höheren Vitamin-C-

Gehalt als beispielsweise Zitronen und liefern wichtige Mineralstoffe

wie Eisen, Kalium oder Magnesium. Ihr Name ist auf

die Reifezeit zurückzuführen, die um den Johannistag am 24.

Juni beginnt.

Kartoffeln werden auch die Zitronen des Nordens genannt, da

sie reich an Vitamin C und Vitamin B sind. Grüne Stellen und

Keimlinge müssen großzügig weggeschnitten werden, da sie

eine erhöhte Menge des Giftes Solanin enthalten.

Unter der Schale der Litschi verbirgt sich weißes Fruchtfleisch,

das wunderbar süß und dabei frisch schmeckt. Die aus Südchina

stammende Frucht hat einen hohen Vitamin-C-Gehalt. 100g

enthalten 70mg Vitamin C; beim Apfel sind nur ca. 12mg/100g.

Obwohl Mais hierzulande oft als Gemüsemahlzeit eingeplant

wird, handelt es sich streng genommen um ein Sommergetreide.

Aus gutem Grund gilt Mais auf der ganzen Welt seit Jahrhunderten

als wichtiges Nahrungsmittel. Seine ausgewogene

Zusammensetzung versorgt den Körper mit einem ganzen Paket

an wertvollen Nährstoffen. Mais enthält kein Gluten.

Die Nektarine ist eine Mutation des Pfirsichs, die anstelle der

pelzigen eine glatte Haut aufweist. Bei gleichem Energiegehalt

enthält die Nektarine jedoch mehr Beta-Carotin und Vitamin

C. Das Steinobst gehört zur Familie der Rosengewächse

und stammt ursprünglich aus China.

Oliven sind besonders gut geeignet bei Verstopfung und

Gallensteinen. Schwarze Oliven sind leichter verdaulich als

grüne und haben einen höheren Gehalt an Vitaminen und

Antioxidantien. Das Öl der Olive ist ein wirksames Mittel bei

trockener Haut und Ekzemen.

Die Pastinake, auch Hammelmöhre oder Moorwurzel genannt,

zählte bis Mitte des 18. Jahrhunderts zu den wichtigsten

Grundnahrungsmitteln in Deutschland. Die Einführung der

Kartoffel und der Karotte verdrängte sie dann langsam aus

deutschen Kochtöpfen. Pastinaken sind vitaminreich und enthalten

vor allen die Mineralstoffe Kalium und Zink.

Fotos: Shutterstock

Fotos: Shutterstock

Quitten sind im rohen Zustand hart und bitter. Deshalb sollte

man sie besser als Mus, Gelee oder Kompott genießen. Wegen

des hohen Kaliumgehalts, soll die Quitte bei Müdigkeit helfen.

Der Rhabarber wird oft fälschlicherweise als Obst bezeichnet,

tatsächlich ist er aber eine Gemüsepflanze. Die langen Stangen

schmecken fruchtig-sauer und sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen.

Die im Rhabarber vorkommende Oxalsäure ist in großen

Mengen oder regelmäßig gegessen für Kinder und kranke Menschen

gesundheitsschädlich. Der rote Rhabarber ist am mildesten

und hat im Vergleich zum grünen Rhabarber wenig Oxalsäure.

Im Spinat stecken viele Mineralstoffe und Spurenelemente. Besonders

reichlich ist Zink in den grünen Blättern vorhanden. Der Gehalt

an Eisen ist wesentlich geringer, als immer behauptet wurde.

Gekochter Spinat kann giftig werden, wenn er nicht kühl gelagert

wird. Der Grund: Bakterien wandeln das Nitrat im Spinat in giftiges

Nitrit um, dies kann für Säuglinge gesundheitsgefährdend sein.

Die Tomate besteht zu 95% aus Wasser, was sie zu einer kalorienarmen

Leckerei macht. Sie wird weltweit als Hauptbestandteil

vieler Gerichte geschätzt. Es gibt mehr als 2.000 verschiedene

Sorten. In der Tomate stecken zahlreiche Vitamine: A, B1,

C, E und Niacin. Außerdem enthält sie wichtige Mineralstoffe

wie Kalium, Magnesium, Calcium und Spurenelemente.

Die Ugli-Frucht ist eine Kreuzung aus Grapefruit und Orange. Sie

besitzt eine raue, schrumpelige Schale und ihre Farbe variiert von

gelb-grün bis gelb-braun. Mit ihren etwa 14 Vitaminen, den zahlreichen

Mineralstoffe wie Phosphor und Eisen stärkt die Zitrusfrucht

das Immunsystem und schützt vor Infektionskrankheiten.

Der Feldsalat, auch bekannt als Vogerlsalat, weist von allen

Salatsorten den höchsten Gehalt an Vitamin A und C auf und

besitzt einen hohen Gehalt an Mineralien wie Kalium, Calcium

und ganz besonders Eisen. Neben der Petersilie ist er einer der

bedeutendsten Eisenlieferanten unter den Gemüsearten.

Weintrauben enthalten Stoffe, die Karies und Zahnbelag verursachende

Bakterien im Mund bekämpfen sollen. Rote bzw. blaue Trauben

enthalten viel mehr Antioxidantien als ihre hellen Verwandten.

Die Zucchini gehört zur Familie der Kürbisse. Je kleiner und dünner,

desto zarter das Fruchtfleisch und milder der Geschmack. Sie

können leicht abführend wirken, sind harntreibend und helfen bei

Blasen- und Nierenentzündungen. Auch bei Schlaflosigkeit ist der

Verzehr von Zucchini empfehlenswert.

Pilze darf man nicht aufwärmen

FASLCH! Lässt man Pilze sehr lange im Warmen stehen,

können sich giftige Stoffe entwickeln – das Aufwärmen

von Pilzgerichten ist jedoch vollkommen unbedenklich.

Cola und Salzstangen helfen bei Durchfall

FALSCH! Bei Durchfall verliert der Körper Flüssigkeit

und Mineralien. Die Symptome mit Cola und Salzstangen

zu bekämpfen, ist jedoch kontraproduktiv

und kann die Erkrankung verstärken.

Der Grund: Colagetränke enthalten viel Zucker, der

die Wasserausscheidung forciert und den Flüssigkeitsverlust

verstärkt. Auch der Verzehr von Salzstangen ist

wenig hilfreich, da ihnen wichtige Salze wie Kalium

und Citrate fehlen.

Zitronen enthalten das meiste Vitamin C

FALSCH! Zitronen gehören in der Tat zu den Vitamin-C-reichen

Lebensmitteln: Sie enthalten rund

53 Milligramm Ascorbinsäure pro 100 Gramm. Aber

Brokkoli (115 Milligramm pro 100 Gramm) und Kiwis

(71 Milligramm pro 100 Gramm) weisen – wie viele

Obst- und Gemüsesorten – einen deutlich höheren

Vitamin-C-Gehalt auf.

Birnen und Äpfel niemals zusammen lagern

RICHTIG! Das in Äpfeln enthaltene Ethylen beschleunigt

den Reifeprozess der Birnen und lässt sie schlecht

werden. Deshalb sollten Äpfel und Birnen besser nicht

zusammen gelagert werden.

Quelle: www.eatsmarter.de


10 rheinkind titelthema titelthema

rheinkind

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Altstadt-Nord

Wo: Apostelnkloster

Wann: Dienstags 7h – 13h

Freitags 7h – 14h

Auf dem Wochenmarkt am Apostelnkloster

bieten bis zu 25 Händler ihre

Waren an: Obst und Gemüse, Backwaren,

Käse, Fleisch, Gewürze, Oliven,

Honig und auch Blumen.

Biostände findet man hier nicht,

dafür aber eine Kaffeebude, die mit

Kaffeespezialitäten aus frisch gerösteten

Bohnen zum Verweilen einlädt.

2 Neustadt-Nord

Wo: Sudermanplatz

Wann: Dienstags 7h – 13h

Freitags 7h – 13h

Auf dem Sudermanplatz werden an

Markttagen 15-19 Stände aufgebaut.

Hier bekommen Sie Obst und Gemüse,

Geflügel, Wurstwaren, Fisch, Eier,

Backwaren (Bio), Käsespezialitäten,

Oliven, Honig, Blumen und Textilien.

Mittwochs finden Sie hier auch einen

Pferdemetzger und alle 14 Tage

kommt ein Scherenschleifer auf den

Markt.

3 Agnesviertel

Wo: Neusser Platz

Wann: Donnerstags 8h – 14h

Der Ökomarkt am Neusser Platz ist

mit vier Ständen zwar eher klein,

aber mit Obst und Gemüse, Backwaren,

Käse und Milchprodukten, Fleisch

und Wurst in Bio-Qualität geht man

trotzdem mit gut gefülltem Einkaufskorb

nach Hause.

4 Innenstadt

Wo: Rudolfplatz

Wann: Mittwochs 11h – 18h

Samstags 8h – 14h

Wer wert auf Bio legt, ist auf dem

Ökomarkt in der Innenstadt richtig.

Hier bekommen Sie Obst und Gemüse,

Backwaren, Käse, Milchprodukte,

Fleisch und Wurst aus biologischem Anbau.

Mittwochs-Snack: vegane Burger!

5 Südstadt

Wo: Severinskirchplatz

Wann: Dienstags 10h – 18h

Freitags 10h – 18h

Auf dem Ökomarkt in der Südstadt

gibt es Obst und Gemüse, Backwaren,

Käse und Milchprodukte ausschließlich

in Bio-Qualität. Und freitags gibt

es vegane Gourmetburger vom Foodtruck

„Bunte Burger“.

6 Braunsfeld

Wo: Aachener Straße/Petervon-Fliesteden-Straße

Wann: Mittwochs 7h – 13h

Samstags 7h – 13h

Für den schnellen Gemüseeinkauf

kann man mittwochs durchaus zum

Wochenmarkt in Braunsfeld gehen.

Mit nur vier Ständen (2x Ost und Gemüse,

Fleischwaren, Blumen) ist die

Auswahl darüber hinaus allerdings

überschaubar. Am Samstag findet

man hier zwölf Stände, die zusätzlich

Käsespezialitäten, Wurstwaren, Fisch,

Backwaren (Bio) und Oliven anbieten.

7 Lindenthal

Wo: Lindenthalgürtel

Wann: Freitags 7h – 13h

Mit höchstens sieben Marktständen

gehört der Lindenthaler Markt wohl

zu den kleinsten Wochenmärkten.

Obst und Gemüse bekommt man hier

aber auch in Bio-Qualität. Außerdem

noch Geflügel, Fisch, Schwarzwälder

Spezialitäten und Blumen.

8 Sülz

Wo: Hermeskeiler Platz

Wann: Dienstags 7h – 13h

Freitags 7h – 13h

Der Wochenmarkt auf dem Hermeskeiler

Platz ist ein traditionsreicher

Markt – im vergangenen Jahr feierte

er seinen 60. Geburtstag.

An ca. 20 Ständen bekommt man

hier Obst und Gemüse, Fleisch und

Wurstwaren, Geflügel, Fisch, Eier,

Backwaren (1xBio), Oliven, ital. Spezialitäten,

Reibekuchen, Blumen und

Haushaltswaren.

9 Sülz

Wo: Auerbachplatz

Wann: Dienstags 7h – 13h

Freitags 7h – 13h

Mit bis zu 70 Ständen ist der Markt

auf dem Auerbachplatz wohl der

größte in den RHEINKIND-Veedeln.

Hier findet man neben Ost und Gemüse

(1xBio), Fleisch und Wurstwaren,

Wild, Geflügel, Fisch, Käse, Backwaren

(1xBio) und Gewürzen auch viele Stände

mit Kleidung, Taschen, Schmuck,

Deko und Kosmetik. Reibekuchen,

Brathähnchen, Crépes und Waffeln

schmecken auch schon vor Ort.

10 Klettenberg

Wo: Klettenberggürtel/

Siebengebirgsallee

Wann: Mittwochs 7h – 13h

Samstags 7h – 13h

Besonders samstags lohnt sich der

Besuch. Bis zu 60 Händler verkaufen

hier Obst und Gemüse, Fisch, Wurstund

Fleischwaren, Eier, Backwaren,

Honig, Oliven, Gewürze und Kaffeespezialitäten.

Ein Bäcker sowie ein

Obst- und Gemüse-Händler bieten

Bio-Qualität. Neben den Lebensmittel-Ständen

gibt es auch Stände für

Kleidung, Schmuck, Kosmetik, Kindertextilien

und hochwertige Spielsachen.

Wochenmärkte

1

Das erschreckende Ergebnis einer Studie* zum Ernäh-

Mädchen nahmen täglich die empfohlenen Obst- und

rungsverhalten von Kindern zwischen 6 und 17 Jahren:

nur 26,5 % der Jungen und 33% der Mädchen von 6 bis 11

Jahren erreichen den empfohlenen Tagesbedarf an Obst

Gemüsemengen zu sich. Eine gute und ansprechende

Gelegenheit, für reichlich frische Vitaminlieferanten im

Haus zu sorgen, bieten die Wochenmärkte in unseren

10

2

und Gemüse. Bei den 12 bis 17-Jährigen sah das immer-

Veedeln. *EsKiMo-Studie des Robert-Koch-Instituts, 2006

hin etwas besser aus: 28,9% der Jungen und 47,3% der

Empfohlene Lebensmittelmengen Für kinder und jugendliche (nach optiMix®)

Alter (Jahre) 1 2 bis 3 4 bis 6 7 bis 9 10 bis 12 13 bis 14 15 bis 18

Energie kcal/Tag 950 1100 1450 1800 2150 2200/2700 2500/3100

Empfohlene Lebensmittel (≥ 90% der Gesamtenergie)

Reichlich

w/m

w/m

Getränke ml/Tag 600 700 800 900 1000 1200/1300 1400/1500

Brot, Getreide (-flocken) g/Tag 80 120 170 200 250 250/300 280/350

Kartoffeln 1 g/Tag 80 100 130 150 180 200/250 230/280

Gemüse g/Tag 120 150 200 220 250 260/300 300/350

Obst g/Tag 120 150 200 220 250 260/300 300/350

9

8

Für Kindergarten- und

Grundschulgruppen bietet die

Marktverwaltung kostenlose Führungen

über die Wochenmärkte an. Die Kinder

tauchen in das bunte Markttreiben ein

und genießen gemeinsam Duft und

Geschmack der frischen Ware.

Weitere Informationen unter:

0221 221-24474 (Marktverwaltung)

3

4

Mäßig

Milch, -produkte 2 ml(g)/Tag 300 330 350 400 420 425/450 450/500

Fleisch, Wurst g/Tag 30 35 40 50 60 65/75 75/85

Eier Stck./Wo. 1-2 1-2 2 2 2-3 2-3/2-3 2-3/2-3

Fisch g/Woche 50 70 100 150 180 200/200 200/200

Sparsam

Öl, Margarine, Butter g/Tag 15 20 25 30 35 35/40 40/45

Geduldete Lebensmittel (≥ 10% der Gesamtenergie)

maximale Energiemenge kcal/Tag 90 110 140 180 210 220/270 250/310

1

oder Nudeln, Reis u. a. Getreide

2

100ml Milch entsprechen im Kalziumgehalt ca. 15g Schnittkäse oder 30g Weichkäse

Quelle: Forschungsinstitut für Kinderernährung Dortmund

Fotos: Stadt Köln, AgrarKonzept GmbH

7

6

5


12

rheinkind titelthema

titelthema rheinkind 13

Mehr von Anu Weyers lesen Sie in

ihrem Blog www.anuweyers.com

Gesunde Ernährung – Eine echte Herausforderung

Foto: Anu Weyers

Autorin und Bloggerin Anu Weyers beschäftigt sich viel

und gerne mit gesunder Ernährung. Die 37jährige Kölnerin

ist Mutter eines 2jährigen Sohnes & merkt schon

jetzt, dass guter Wille allein manchmal nicht ausreicht,

wenn es um gesunde Kinderernährung geht.

Für RHEINKIND hat sie Ihre Erfahrungen aufgeschrieben

& verrät ein paar nützliche Tricks.

Wenn ich mir die Kinderspeisekarte in Restaurants anschaue, kriegt sowohl

die Mutter als auch die Feinschmeckerin in mir eine Krise. Pizza, Pommes

und Chicken-Nuggets sind meist die traurige Ausbeute. Selbst in Schulkantinen

sieht das Angebot nicht viel besser aus. Einer aktuellen Studie des

Bundesernährungsministeriums zufolge, ist das Schulessen in Deutschland

oft zu fleischlastig und enthält zu wenig Obst und Gemüse.

Auch Süßigkeiten sind ein schwieriges Thema. Wir haben versucht, unseren

Sohn die ersten zwei Jahre von Zucker fernzuhalten. Eine echte Herausforderung,

wie sich herausstellen sollte. Wie oft ich eine liebe Verkäuferin

abwehren musste, weil sie meinem Sohn ein Bonbon oder einen Lolli zustecken

wollte. „Aber der arme Junge braucht doch mal was Süßes!“ hieß

es dann immer.

Klar darf mein Sohn auch mal ein Eis essen. Trotzdem liebt er Avocados

und Oliven und isst Gemüse-Curry genauso gerne wie eine Erbsensuppe.

Und ich glaube nicht, dass er da eine besondere Ausnahme ist.

Früher habe ich mich selber gerne von Pommes und Schokolade ernährt.

Aber dann habe ich gemerkt, wie gut es mir geht, wenn ich mich gesund

ernähre, dass ich weniger müde und schlapp bin und mich rundum wohler

fühle. Dieses gute Gefühl möchte ich natürlich an mein Kind weitergeben

und deshalb beachte ich ein paar einfache Regeln:

Mithelfen macht neugierig auf Neues

Kinder sind soziale Wesen und finden es großartig, wenn sie in Familienaktivitäten

wie Einkaufen und Kochen mit eingebunden werden. Es reicht

schon, wenn sie im Supermarkt die Äpfel in den Einkaufswagen einräumen

oder beim Kochen der Mama Basilikum aus dem Topf abzupfen.

Ein absolutes Highlight für den Nachwuchs ist es auch, eigene Lebensmittel

auf dem Balkon oder im Garten anzupflanzen und wachsen zu sehen.

Selbst wenn es nur Kräuter oder ein Strauch Tomaten sind, wenn Kinder

selber gärtnern dürfen ist es so viel einfacher, sie für gesunde Lebensmittel

zu begeistern.

Leckere Alternativen zaubern

Sind Kinder sehr wählerisch und haben sich auf ein paar wenige Leibspeisen

eingeschossen, erfordert es von den Eltern ein bisschen Raffinesse.

Dafür ist es hilfreich, leckere Dinge in der Küche zu zaubern, die zwar gesund

sind, aber sündhaft gut schmecken. Auch bei uns gibt es zuhause

Eis oder Schokomousse und das sogar manchmal schon zum Frühstück.

Dann allerdings in einer gesunden Variante, die himmlisch schmeckt, aber

keinen raffinierten Zucker enthält. Das Eis ist aus gefrorenen Bananen gemacht,

die Mousse aus Avocado und Carobpulver. Schmeckt wie das echte

Zeug und ist so viel gesünder für die ganze Familie. Ein Genuss ohne Reue!

Solche Alternativen kann man für jegliche Lieblingsspeisen zaubern. Statt

der normalen Pizza kommt dann eine Variante aus Vollkornteig mit jeder

Menge Gemüse auf den Tisch. Oder statt der üblichen Pommes gibt es

Süßkartoffelchips aus dem Ofen. So bekommt man auch den kritischsten

Essensverweigerer umgestimmt.

Eigene Vorurteile ablegen

Wie immer wenn es um Erziehung geht, muss man sich als Eltern auch

beim Thema Ernährung kritisch hinterfragen. Denkt man selber, dass gesundes

Essen nicht so gut schmeckt wie ungesundes Dann wird man

dies, wenn auch nur unbewusst, an seine Kinder weitergeben. Wir müssen

lernen, nicht nur Schokolade, Eis oder Kekse mit Genuss gleichzusetzen,

sondern auch Obst oder Gemüse. Das Internet und auch die Buchhandlungen

sind voll von tollen, kreativen Rezeptideen, die beweisen, dass

gesundes Essen nicht nur schmeckt sondern ein Hochgenuss sein kann.

Wir essen das, was wir gerne mögen und versuchen dabei, es mit

den ungesunden Lebensmitteln nicht allzu sehr zu übertreiben. Ein

ausgewogenes Verhältnis aus Bewusstsein, Vernunft und Genuss ist

wichtig. Meine Tochter könnte sich ausschließlich von Obst, Brokkoli,

Schokolade und Fleischwurst ernähren. Leider ist sie viel zu leicht - wir

würden uns freuen, wenn sie auch öfter mal zu etwas Deftigerem als

Obst greifen würde. Mein Sohn isst auch gerne Obst. Gemüse isst er

mal mehr und mal weniger, geht aber eigentlich auch. Nur Salat mag

er nicht - das war schon immer so. Wir haben Glück, dass unsere Kinder

Obst und Gemüse meistens freiwillig essen. Sie lassen sich da aber

auch austricksen. Wenn sie etwas nicht mögen oder per se nicht essen

wollen, dann ist das so. Bestenfalls Ketchup könnte etwas helfen.

Eva aus Braunsfeld, 39

Mutter von Julius, 4 und Greta, 2

Ich versuche darauf zu achten, mich und meine Familie ausgewogen

zu ernähren. Mir ist das wichtig, weil wir uns durch gute

Ernährung einfach besser fühlen und den Alltag besser bewältigen

können. Samstags kaufe ich immer frisches Obst und Gemüse für die

ganze Woche auf dem Wochenmarkt ein. Am Wochenende kochen

wir gemeinsam und achten darauf, dass immer entweder Gemüse

oder Salat mit auf dem Teller ist. Je mehr man Kinder allerdings auf

die besondere Bedeutung von Obst und Gemüse hinweist, desto

mehr wird das gesunde Essen dann auch abgelehnt, habe ich festgestellt.

Ich versuche, so wenig wie möglich über Essen zu reden. Es

sollte einfach selbstverständlich sein, sich gesund zu ernähren und

Süßes gehört für uns zu jedem gesunden Essen als Nachtisch dazu.

Margit aus Sülz, 42

Mutter von Louise, 10 und Elisa, 5

Sylvia aus Lindenthal, 43

Mutter von Philipp, 8 und Audrey, 6

Gesunde Ernährung ist mir wichtig, aber das Essen soll auch noch

Spaß machen und schmecken. Kinder merken auch, wenn etwas gut

gewürzt und gekocht ist und essen dann entsprechend gut. Meine

Kinder essen gerne Obst und Gemüse – besonders Äpfel, Bananen,

Himbeeren und Trauben, aber auch Tomaten und Karotten. Ich habe

die Erfahrung gemacht, dass Obst und rohes Gemüse am besten

angenommen werden, wenn sie mundgerecht vorbereitet werden.

Wenn etwas nicht ganz so hoch im Kurs steht, biete ich es mit einer

besonders beliebten anderen Speise an. Beispielsweise das Vollkornbrot

mit den beliebten Tomaten. Insgesamt funktionieren bei uns

Gerichte besser, in denen die einzelnen Lebensmittel noch klar zu

erkennen sind - also ohne ertränkende Soßen und keine offensichtlichen

Kräuter zur Dekoration oder Abrundung.

Bärbel aus der Südstadt, 39

Mutter von Frieda, 3,5 und Mats, 1,5

Wir ernähren uns nicht ausschließlich gesund. Allerdings achte

ich auf eine gute Mischung. Mit Obst und Gemüse habe ich es sehr

einfach mit meinen beiden Kindern, da sie nahezu alles mögen.Obst

als Zwischenmahlzeit lieben sie beide. Auch Gemüse, gerade als

Rohkost zum Abendbrot, schmeckt ihnen zur Zeit besonders. Mein

Tipp: Gemüse kann man gut mit einem leckeren Kräuterquark als

Dipp schmackhafter machen. Auch durch die „Präsentation” haben

meine Kinder manches Obst wieder interessant und lecker gefunden.

Zum Beispiel der im Zick-Zack aufgeschnittene „Zauberapfel”

schmeckt natürlich viel besser.


14

rheinkind titelthema

rheinkind 15

Wenn`s im Bauch

zwickt...

Etwa 17 Millionen Menschen in Europa leiden angeblich

an einer Lebensmittelunverträglichkeit – 3,5 Millionen

Betroffene sind jünger als 25 Jahre. Bei Kindern bis fünf

Jahren hat sich die Zahl in den vergangenen zehn Jahren

Tina Sukopp, Ernährungs- und Physiotherapeutin, peomedic

Die 5 häufigsten

Lebensmittelunverträglichkeiten:

Laktoseintoleranz

Histaminintoleranz

Glutenintoleranz

Glutamatunverträglichkeit

Fructoseintoleranz

kolumne

Eltern sind anders

verdoppelt. *

RHEINKIND-Kolumnist Aka hat einen großen, stetig wachsenden

Freundeskreis – denn seine Freunde bekommen

Kinder. Und das hat Folgen: Eltern sind nämlich anders.

Für RHEINKIND beschreibt er augenzwinkernd seine Sicht

auf die wundersame Welt Familie.

RHEINKIND hat Ernährungstherapeutin Tina Sukopp von PEOmedic

in Braunsfeld gefragt, wie es zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten

kommt und was man dagegen tun kann.

Wie äußert sich eine Unverträglichkeit

Lebensmittelunverträglichkeiten zeigen sich über die Haut, den Schleimhäuten

an Nase, Mund und Lunge und den Verdauungstrakt. Die Symptome können

Ausschlag, Juckreiz, Schwellung, Durchfall, Krämpfe oder Verstopfung, Erbrechen

und Übelkeit sein. Auch Atembeschwerden zählen dazu. All diese Symptome

sind Reaktionen auf bestimmte Inhaltsstoffe von Lebensmitteln.

Wie kommt es überhaupt zu Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Zu Unverträglichkeiten kommt es, wenn die Schutzschichten unseres Körpers

zur Außenwelt durchlässig werden, also nicht mehr 100%ig funktionieren. Diese

sogenannten Barrieren bilden Verteidigungslinien und diese Verteidigungslinien

sind Teil des Immunsystems. Ist eine Verteidigungslinie geschwächt, kann es

ein Inhaltsstoff aus der Nahrung leicht haben, diese Barriere zu überwinden

und im Körper Schaden anzurichten. Wenn das passiert, wird das Immunsystem

aktiviert und reagiert darauf mit einer Entzündung.

buchtipps zum Titelthema

Dr. Oetker – Kinder Kochschule

Nach dem erfolgreichen „Kinderteller“ hat Michael König wieder

ein wunderbares Kochbuch herausgebracht. Und dieses Mal

dürfen die Kinder selber ran! Alle Rezepte werden in vielen Fotos

Schritt für Schritt erklärt. Einfache Sprache, übersichtliche Zutaten

und eine kindgerechte Gestaltung machen Lust auf die ersten

Koch-Erfahrungen. Alle Rezepte wurden im Kindergarten und in

der Schule getestet und die Texte durch Schulkinder lektoriert.

Macht Spaß und schmeckt.

Dr.Oetker Verlag, ISBN 978-3-7670-1028-4, 14,99€

Wodurch kann diese Verteidigungslinie schon bei Kindern geschwächt

sein Durch äußere Faktoren, wie jegliche Art von Stress, zu wenig Bewegung

oder fehlende Regeneration. Auch der Konsum von zu viel raffiniertem Zucker,

Kuhmilchprodukten, Getreide oder Fertigprodukte können die Verteidigungslinie

schwächen. Medikamenteneinnahmen können ebenfalls verantwortlich

sein, oder eine Geburt per Kaiserschnitt, da dann Bakterien und bestimmte Signalstoffe

fehlen, die für den Darm von Nutzen sind. Wichtig ist aber auch: Nicht

jeder, der eine geschwächte Verteidigungslinie hat, zeigt auch Symptome oder

entwickelt eine Unverträglichkeit.

Was kann man gegen eine Unverträglichkeit tun

Als erstes sollte man die Nahrungsmittel, die ein Symptom auslösen, meiden.

Wenn man diese Nahrungsmittel nicht kennt, kann man dies mittels des

„Ausschlussverfahrens“ herausfinden. Gleichzeitig müssen die Schutzbarrieren

über eine Darmsanierung wieder aufgebaut werden.

Weitere Informationen:

PEOmedic/Physiotherapie, Ernährungstherapie, Osteopathie | Aachener Str. 338 | 50933 Köln

0221 16950691 | http://www.peomedic.de

So schmeckt mir das –

Das Handbuch für kleine Bio-Köche

Dieses Handbuch nimmt Kinder wie Eltern mit auf eine Reise

in die Welt von Bio-Landwirtschaft und Bio-Essen. Spielerisch

und mit einfachen Mitteln lernen die Kinder eine Menge über

Bio-Lebensmittel, deren Anbau und wie man sie länger lecker

hält. Zusätzlich gibt es viele kreative Kinder-Rezepte und einen

heraustrennbaren Saisonkalender. Ein extrem praktisches und

spannend aufbereitetes Buch, um Kinder mit dem Thema Bio

vertraut zu machen. Dumont, Alnatura (Hg.), ISBN 978-3-8321-9405-5, 16,95€

*Quelle: European Academy of Allergic and Clinical Immunology, Februar 2011

Das erste RHEINKIND ist da – herzlichen Glückwunsch!

Erste Kinder verändern nicht nur das Leben ihrer Erzeuger, auch unbeteiligte

Dritte bekommen durch sie einen anderen Blick auf die Welt. Und auf die

frischgebackenen Eltern, so gut und lange man diese vorher auch schon

kennen mag.

Mit der Geburt beginnt für viele augenscheinlich eine Zeit, die mitunter

einem Agentenfilm entsprungen zu sein scheint. Tagelanger Schlafentzug,

höchst unregelmäßige Nahrungszufuhr und dabei ständig angebrüllt werden.

Man würde sicher gestehen, wenn man nur wüsste, was eigentlich.

All das scheint am Ende des Tages aber nicht wirklich zu zählen, sonst wäre

die sich oftmals anschließende Entwicklung schwer vorstellbar.

Wenn man im Job immer rund um die Uhr gefordert wäre, inklusive Nachtschichten,

Wochenendarbeit und bei Krankheit, würde man sich bestimmt

nicht aus freien Stücken auf eine zweite Stelle bewerben. Eltern sind da

anders. Nachtaktive Säuglinge, chronische Essensverweigerer, wie auch

Miniatur-Despoten mit frühkindlichen Allmachtsansprüchen – vor dem ersten

Kind Probleme der anderen, danach kein Grund, die Familienplanung

einzustellen.

Schwer zu glauben, gerade wenn man weiß, wie wichtig den Eltern früher

Schlaf, ihr weißes Sofa und geregelte Essenszeiten waren. Fashion-Victims, die

Online-Käufe zurückschicken, weil der Reißverschluss „irgendwie komisch“

aussieht, nehmen es achselzuckend hin, wenn sie beim selten gewordenen

Ausgehen Milchkotzeflecken auf der Schulter haben. Das Shoppingverhalten

ändert sich notgedrungen sowieso drastisch. Die Gespräche

über geplante oder getätigte Käufe eröffnen Kinderlosen einen bis dato

weitgehend unbekannten Industriezweig. Babybedarf – angesichts dessen,

was man für ein brandneues Kind offensichtlich alles so braucht, sollten

Vertreter der Branche neue Eltern eigentlich mit Standing Ovations vor

dem Kreißsaal begrüßen.

Höchst bemerkenswert für Außenstehende ist auch der entspannt-resignierte,

weil unvermeidbare Umgang mit Windelinhalten. Als graduiert in

dem Bereich betrachtet man insgeheim übrigens die Eltern, die mitten im

Gespräch ein vorbeitorkelndes Kleinkind packen, mit einer schwungvollen

Bewegung anheben und an die Nase führen. Nach einem herzhaften

Schnüffeln, das man eher erwartet, wenn ein Biobauer an frisch aufgebrochenem

Erdreich riecht, wird trocken der Füllstand verkündet, ohne die

Unterhaltung dabei zu unterbrechen oder gar zu beenden.

Als Onkel hat man es in jeder Hinsicht deutlich leichter. Toben, Quatsch

machen, verbotene Wörter benutzen und irgendwann das leicht überspielte

Kind wieder in die Obhut der Eltern, bzw. direkt in deren Badewanne

übergeben. Zack. Sollen die doch der Tagesmutter erklären, warum ihre

kleine Tochter sie jetzt mit einem fröhlichen „Na, du Kackvogel“ begrüßt.

Dafür sagt sie ja auch Mama und Papa zu ihnen.

Der Silberlöffel für Kinder

Mitmachen & Gewinnen

Was die Erwachsenen können, können die Kleinen schon

lange. Deshalb gibt es die "Bibel der italienischen Küche"

jetzt auch als Kinderkochbuch!

In diesem liebevoll gestalteten Buch wurden Originalrezepte

aus dem Silberlöffel kindgerecht aufbereitet. Die Rezepte werden

Schritt für Schritt erklärt und vermitteln den Kindern so

spielend die Grundtechniken des Kochens. Alle Gerichte wurden

von Experten für Kinderernährung so ausgewählt, dass eine ausgewogene und gesunde Ernährung

gewährleistet ist. Phaidon by Edel, ISBN 978-3-8419-0142-2, 19,95€

RHEINKIND verlost 2 Bücher

„Der Silberlöffel für Kinder“!

Email mit dem Stichwort

„Silberlöffel“ bis zum 31.03. an:

verlosung@rheinkind-koeln.de

Name und Adresse

nicht vergessen!

Weitere Informationen zum Titelthema:

Für Eltern:

• www.kindergesundheit-info.de

• www.kiggs-studie.de

• www.fke-do.de

• www.aid.de

Für Kinder:

• http://www.bmel-durchblicker.de

Fotos: peomedic


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rheinkind kurse rheinkind 17

Kurse

sport &

bewegung

Ballsport 16

Kampfsport 18

reitsport 19

Schwimmen 19

Tanzen 20

Turnen 22

Yoga 24

Sonstiges 24

Ballsport

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT NORD

Badminton Jugend (Fortg.) bis 15 Jahre Di 17:30h bitte erfragen Kölner Federballclub Blau Gold e.V., Halle: Gereonsmühlengasse jugendwart@kfcbg.de

ALTSTADT SÜD

Badminton Fördertraining bis 15 Jahre Mo 18:00h bitte erfragen Kölner Federballclub Blau Gold e.V., Halle: Am Trutzenberg jugendwart@kfcbg.de

Badminton Schüler (Anf.) bitte erfragen Fr 18:00h bitte erfragen Kölner Federballclub Blau Gold e.V., Halle: Am Trutzenberg jugendwart@kfcbg.de

Badminton Jugend (Fortg.) bitte erfragen Fr 19:30h bitte erfragen Kölner Federballclub Blau Gold e.V., Halle: Am Trutzenberg jugendwart@kfcbg.de

Badminton Einsteiger bis 13 Jahre Mo + Mi 16:30h, Fr 15:00h bitte erfragen Erster Club für Badminton Köln, Halle: Großer Griechenmarkt jugend@cfb-koeln.de

Badminton Schüler bis 15 Jahre Mi 18:00h, Fr 16:30h bitte erfragen Erster Club für Badminton Köln, Halle: Großer Griechenmarkt jugend@cfb-koeln.de

Badminton bitte erfragen Fr 16:30h bitte erfragen Erster Club für Badminton Köln, Halle: Großer Griechenmarkt jugend@cfb-koeln.de

Tischtennis bitte erfragen Di bis Fr 18:00h bitte erfragen djk spinfactory Köln, Halle: Theo-Burauen-Schule olivertessmer@gmx.de

NEUSTADT NORD

Alles rund um den Ball 3 bis 8 Jahre bitte erfragen 100€/14x Kindersport Köln e.V., Montessori-Grundschule, Gilbachstr. 20 0221 1794217

Alles rund um den Ball 3 bis 8 Jahre bitte erfragen 100€/14x Kindersport Köln e.V., FamilienForum Agnesviertel, Weißenburgstr. 14 0221 1794217

Die TORnado Kickers 4 bis 14 Jahre bitte erfragen ab 19,50€/Monat Kindersport Köln e.V., Parkanlage Lentstraße im Agnesviertel 0221 1794217

Volleyball 10 bis 14 Jahre Mo 18:00h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Vogelsanger Str. 1 mail@kt43.de

braunsfeld

ABC des Ballsports ab 3 Jahre bitte erfragen 35€/Monat Kindertennisschule Goer, Tennisclub Deckstein 0172 9323618

Tennis ab 5 Jahre täglich – genaue Termine erfragen ab 38€/Monat Kindertennisschule Goer, Tennisclub Deckstein 0172 9323618

LINDENTHAL

kreativität &

lernen

Kunst 25

Musik 25

Schauspiel 27

Sprachen 27

Sonstiges 28

Bonjour!

Um rechtzeitige Anmeldung zu

den Kursen wird unbedingt gebeten.

Fußball (Minikickers) ab 3 Jahre Di 16:30h 100€/Jahr SC Blau-Weiß 06 Köln, Eichenkreuz-Sportanlage (Fort VI) 0176 47559333

Fußball (Bambini) Jg. 2008/2009 Mo + Fr 17:00h 100€/Jahr SC Blau-Weiß 06 Köln, Eichenkreuz-Sportanlage (Fort VI) 0176 47559333

Fußball (F-Jugend) Jg. 2006/2007 div. Termine – bitte erfragen 100€/Jahr SC Blau-Weiß 06, Eichenkreuz-Sportanlage (Fort VI) 0176 47559333

Fußball (E-Jugend) Jg. 2004/2005 Mo + Fr 17:00h 100€/Jahr SC Blau-Weiß 06, Eichenkreuz-Sportanlage (Fort VI) 0176 47559333

Fußball (D-Jugend) Jg. 2002/2003 Mi 17:30h + Fr 17:00h (90 min) 100€/Jahr SC Blau-Weiß 06, Eichenkreuz-Sportanlage (Fort VI) 0176 47559333

Fußball (C-Jugend) Jg. 2000/2001 Di + Fr 18:00h 100€/Jahr SC Blau-Weiß 06, Eichenkreuz-Sportanlage (Fort VI) 0176 47559333

Fußball (KiGa) ab Jg. 2010 bitte erfragen bitte erfragen SC Borussia Lindenthal-Hohenlind 0177 5425904

Fußball (F-Jugend) Jg. 2006-2009 div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen SC Borussia Lindenthal-Hohenlind 01522 2632043

Fußball (E-Jugend) Jg. 2004/2005 div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen SC Borussia Lindenthal-Hohenlind 01522 2632043

Fußball (D-Jugend) Jg. 2002/2003 div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen SC Borussia Lindenthal-Hohenlind 01522 2632043

Fußball (C-Jugend) Jg. 2000/2001 div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen SC Borussia Lindenthal-Hohenlind 01522 2632043

Tennis alle Altersgruppen bitte erfragen bitte erfragen Tennisclub Lese Grün-Weiß 1927, Friedrich-Schmidt-Str. 99
 0221 4911459

Ballsport

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

JUNKERSDORF

American Football – Rookie-Practice ab 12 Jahre Di 18:00h bitte erfragen AFC Cologne Falcons, Ostkampfbahn (Müngersdorf) www.cologne-falcons.de

Badminton ab 12 Jahre Mo 17:30h bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, Sporthalle Ostlandstr. 30 (Weiden) 0221 16855775

Baseball – Little Cards 3 bis 6 Jahre Fr 16:30h 60€/Jahr Cologne Cardinals, Aachener Str. 800 (Müngersdorf) 0221 630605210

Baseball – Schüler 6 bis 11 Jahre bitte erfragen 140€/Jahr Cologne Cardinals, Aachener Str. 800 (Müngersdorf) 0221 630605210

Baseball – Jugend 12 bis 15 Jahre bitte erfragen 140€/Jahr Cologne Cardinals, Aachener Str. 800 (Müngersdorf) 0221 630605210

Basketball 9 bis 12 Jahre Fr 15:00h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Halle (Müngersdorf) 0221 7199160

Basketball 12 bis 15 Jahre Fr 16:00h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Halle (Müngersdorf) 0221 7199160

Floorball bis 9 Jahre Do 15:30h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Halle (Müngersdorf) 0221 7199160

Floorball 9 bis 10 Jahre Mo 16:30h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Halle (Müngersdorf) 0221 7199160

Floorball 11 bis 12 Jahre Mo + Do 18:00h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Halle (Müngersdorf) 0221 7199160

Fußball (Bambini) Jg. 2008/2009 Di + Do 16:30h bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, Sportplatz Göttinger Str. (Weiden) 02234 9969986

Fußball (F-Jugend) Jg. 2006/2007 Di + Do 17:00h bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, Sportplatz Göttinger Str. (Weiden) 02234 9969986

Fußball (E-Jugend) Jg. 2004/2005 Di + Do 17:00h bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, Sportplatz Göttinger Str. (Weiden) 02234 9969986

Fußball (D-Jugend) Jg. 2002/2003 div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, Sportplatz Göttinger Str. (Weiden) 02234 9969986

Fußball (C-Jugend) Jg. 2000/2001 Di 17:30h, Fr 17:45h bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, Sportplatz Göttinger Str. (Weiden) 02234 9969986

Fußball für Hobbykicker ab 4 Jahre bitte erfragen 35€/Monat Tennisschule Goer, Jahnwiesen am Stadion (Müngersdorf) 0172 9323618

Fußballgarten 3 bis 4 Jahre Mo 15:00h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 4 bis 5 Jahre Mo 15:45h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 5 bis 6 Jahre Mo 16:30h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 6 bis 7 Jahre Mo 17:15h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 3 bis 4 Jahre Mi 15:00h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 4 bis 5 Jahre Mi 15:45h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 3 bis 4 Jahre Mi 16:30h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 4 bis 5 Jahre Mi 17:15h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 4 bis 5 Jahre Fr 15:15h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 5 bis 6 Jahre Fr 16:00h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Olympiaweg 7, Jahnwiesen (Müng.) 0221 98742139

Hockey – Jungs bitte erfragen bitte erfragen 395€/Jahr Hockey- & Tennisclub Rot-Weiss, Olympiaweg (Müngersdorf) 0221 94981910

Hockey – Mädchen bitte erfragen bitte erfragen 395€/Jahr Hockey- & Tennisclub Rot-Weiss, Olympiaweg (Müngersdorf) 0221 94981910

Rugby Minis & Anfänger ab 3 Jahre Mo + Mi 16:15h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Sportplatz (Müngersdorf) 0221 7199160

Tennis alle Altersgruppen bitte erfragen 395€/ Jahr Hockey- & Tennisclub Rot-Weiss, Olympiaweg (Müngersdorf) 0221 94981910

Tischtennis 7 bis 10 Jahre Mo + Fr 17:45h bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, Sporthalle Kirchweg 138 TT-Junkersdorf@gmx.de

Volleyball U12 Mo + Fr 16:00h bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, MZH Göttingerstr. (Weiden) 0221 9984718

Volleyball U14 Mo + Fr 16:00h bitte erfragen FC Junkersdorf 1946, MZH Göttingerstr. (Weiden) 0221 9984718

sülz

Hockey alle Altersgruppen bitte erfragen bitte erfragen KHTC Blau-weiß 1930, Neuenhöfer Allee 69 0221 433567

Fußballgarten 4 bis 5 Jahre Do 15:30h 75€ / Halbj. KITTS e.V., Zülpicher Wall 1 0221 98742139

Fußballgarten 5 bis 6 Jahre Do 16:15h 75€ / Halbj. KITTS e.V., Zülpicher Wall 1 0221 98742139

Tennis alle Altersgruppen bitte erfragen bitte erfragen KHTC Blau-weiß 1930 e.V., Neuenhöfer Allee 69 0221 433567

sonstiges

Fußballgarten 4 bis 5 Jahre Do 16:00h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Alter Militärring 96 (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 5 bis 6 Jahre Do 16:45h 70€ / Halbj. KiTTS e.V. & Vorwärts Spoho, Alter Militärring 96 (Müng.) 0221 98742139

Fußballgarten 4 bis 5 Jahre Mo 16:00h 70€ / Halbj. KiTTS e.V., Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139

Fußballgarten 5 bis 6 Jahre Mo 16:45h 70€ / Halbj. KiTTS e.V., Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139

Fußballgarten 6 bis 7 Jahre Mo 17:30h 70€ / Halbj. KiTTS e.V., Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139

Fußballgarten 4 bis 5 Jahre Mi 16:00h 70€ / Halbj. KiTTS e.V., Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139

Fußballgarten 5 bis 6 Jahre Mi 16:45h 70€ / Halbj. KiTTS e.V., Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139

Fußballgarten 6 bis 7 Jahre Mi 17:30h 70€ / Halbj. KiTTS e.V., Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139

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Montag 12:45 – 13:45 13. April – 06. Juli Jana

Mittwoch 11:00 – 12:00 15. April – 17. Juni Andrea

Mittwoch 9:30 – 10:30 29. April – 06. Juli Andrea

Freitag 11:00 – 12:00 17. April – 24. Juli Katharina

Informationen:

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• für Eltern

2. März 2015, 19 – 21.30 Uhr

27. April 2015, 19 – 21.30 Uhr

• für Lehrkräfte

4. März 2015, 19 – 21.30 Uhr

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Beratungstelefon (täglich 11 - 14 Uhr)

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18

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Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT SÜD

Kibo für Kids 4 bis 6 Jahre Di + Do 15:45h bitte erfragen Cologne Kickboxers Ckteam, Bayardsgasse 3-5 0221 16841838

Kibo für Kids 7-11Jahre Di + Do 16:45h bitte erfragen Cologne Kickboxers Ckteam, Bayardsgasse 3-5 0221 16841838

NEUSTADT NORD

Krav Maga Training für Kinder ab 5 Jahre Mo 17:45h 98€/10 Wochen Tante Astrid, Aachener Str. 48 (Innenstadt) kurse@tante-astrid.de

Selbstverteidgung für Kinder ab 4 Jahre Di 17:15h, Mi 17:00h, Fr 16:45h, Sa 16:00h 98€/10 Wochen Tante Astrid, Aachener Str. 48 (Innenstadt) kurse@tante-astrid.de

Capoeira für Kinder 4 bis 7 Jahre Mo 16:45h, Mi 16:00h 33,50€/Monat Sorriso Sport & Tanz, Aachener Str 130 (Innenstadt) 0221 4300847

Capoeira für Kinder 8 bis 12 Jahre Mo 17:45h, Mi 17:00h 33,50€/Monat Sorriso Sport & Tanz, Aachener Str 130 (Innenstadt) 0221 4300847

NEUSTADT SÜD

Karate mit Spiel & Spaß - Bonsais 4 bis 7 Jahre Di 17:00h, Do 17:30h (außer Schulferien) 35€/10 Termine 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V., Turnhalle Zugweg 46 0221 4695710

Karate für Kinder + Jungendliche ab 8 Jahre Di 18:00h, Do 17:30h 35€/10 Termine 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V., Turnhalle Zugweg 46 0221 4695710

Karate für Kinder + Jungendliche ab 8 Jahre Di 17:00h (nicht in Schulferien) 35€/10 Termine 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V., Turnhalle Zugweg 46 0221 4695710

Klassisches Karate (o.Gürtelprüfung) 6 bis 10 Jahre Mi + Fr 17:00h 25€/Monat Matsunoki Karate Schule, Zendo Köln, Karolinger Ring 19 (Südstadt) 0157 85092401

Klassisches Karate (o.Gürtelprüfung) 10 bis 14 Jahre Mi + Fr 18:00h 25€/Monat Matsunoki Karate Schule, Zendo Köln, Karolinger Ring 19 (Südstadt) 0157 85092401

Kids Wing Tsun ab 4 Jahre Sa 12:00h bitte erfragen Kampfkunst Akademie Sifu Mario De Luca, Moltkestr. 79 info@yipman.de

Wing Tsun 6 bis 8 Jahre Mo, Di, Do, Fr 16:30h bitte erfragen Kampfkunst Akademie Sifu Mario De Luca, Moltkestr. 79 info@yipman.de

Wing Tsun 8 bis 11 Jahre Mo, Di, Do, Fr 17:30 bitte erfragen Kampfkunst Akademie Sifu Mario De Luca, Moltkestr. 79 info@yipman.de

Wing Tsun 11 bis 16 Jahre Mo + Fr 18:30 bitte erfragen Kampfkunst Akademie Sifu Mario De Luca, Moltkestr. 79 info@yipman.de

Braunsfeld

Judo 5 bis 7 Jahre Mo + Mi 15:30h bitte erfragen Maindo, Maarweg 141 0221 29999680

Fight and Right 8 bis 12 Jahre Mo + Mi 16:30h bitte erfragen Maindo, Maarweg 141 0221 29999680

Ninjutsu Kids 8 bis 14 Jahre Di + Do 16:30h bitte erfragen Maindo, Maarweg 141 0221 29999680

Mobility Combat ab 13 Jahre Do 17:30h bitte erfragen Maindo, Maarweg 141 0221 29999680

LINDENTHAL

TeaKwon-Do 5 bis 7 Jahre Mo + Mi bis Fr 17:15h bitte erfragen Traditional Taekwon-Do Center Köln, Geleuler Str. 176-178 0221-16825555

TeaKwon-Do (Anfänger) 8 bis 12 Jahre Mo bis Fr 17:15h bitte erfragen Traditional Taekwon-Do Center Köln, Geleuler Str. 176-178 0221-16825555

TeaKwon-Do (Fortgeschrittene) 8 bis 12 Jahre Mo, Mi + Fr 18:15h, Di + Mi 17:15h bitte erfragen Traditional Taekwon-Do Center Köln, Geleuler Str. 176-178 0221-16825555

TeaKwon-Do 8 bis 12 Jahre in den Ferien: Di + Do, 10:00h bitte erfragen Traditional Taekwon-Do Center Köln, Geleuler Str. 176-178 0221-16825555

JUNKERSDORF

Karate für Kids - Fortgeschrittene 6 bis 10 Jahre Mi 16:00h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Kursraum III (Müngersdorf) 0221 7199160

Karate für Kids - Anfänger 6 bis 9 Jahre Mi 16:00h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Kursraum III (Müngersdorf) 0221 7199160

Karate für Kids - Fortgeschrittene 10 bis 14 Jahre Mi 17:00h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Kursraum I (Müngersdorf) 0221 7199160

Karate für Kids - Anfänger 10 bis 14 Jahre Mi 17:00h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Kursraum III (Müngersdorf) 0221 7199160

Ju-Jutsu bitte erfragen Fr 15:30h + 16:30h 20€/Monat Sakura Karate-Dojo, Olympiaweg 7 (Müngersdorf) 02841 72095

Karate 7 bis 9 Jahre Do 17:30h 20€/Monat Sakura Karate-Dojo, Olympiaweg 7 (Müngersdorf) 02841 72095

Karate 9 bis 13 Jahre Do 16:30h 20€/Monat Sakura Karate-Dojo, Olympiaweg 7 (Müngersdorf) 02841 72095

Karate ab 12 Jahre Mi 18:00h 20€/Monat Sakura Karate-Dojo, Olympiaweg 7 (Müngersdorf) 02841 72095

Sülz

Capoeira 5 bis 9 Jahre Mi 17:00h 20€ / Monat Andarilhos Capoeira, CasaMax, Berrenrather Str. 177 0221 9981651

Capoeira 10 bis 17 Jahre Mi 18:00h 20€ / Monat Andarilhos Capoeira, CasaMax, Berrenrather Str. 177 0221 9981651

Kendo 9 bis 15 Jahre Do 18:00h bitte erfragen Kendo Dojo Köln, EvT, Nikolausstr. 51-53 www.koelnkendo.de

REITSPORT

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

JUNKERSDORF

Reiten - Pony Youngsters bitte erfragen bitte erfragen 140€/10 Termine Kölner Reit- und Fahrverein, Aachener Str. 800 0221 9472488

Reiten - Jugend ab 8 Jahre div. Termine – bitte erfragen 170€/10 Termine Kölner Reit- und Fahrverein, Aachener Str. 800 0221 9472488

Springen ab 8 Jahre div. Termine – bitte erfragen 220€/ 10Termine Kölner Reit- und Fahrverein, Aachener Str. 800 0221 9472488

Voltigieren alle Altersklassen div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen Kölner Reit- und Fahrverein, Aachener Str. 800 0221 9472488

Schwimmen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT NORD

Frosch (4 Kinder) 4 bis 5 Jahre Do 15:00h 176€/11x Schwimmschule PlitschPlatsch, Holmes Place Health Club, Am Gürzenich 06471 5067750

Seepferdchen (4 Kinder) 4 bis 7 Jahre Do 15:00h 176€/11x Schwimmschule PlitschPlatsch, Holmes Place Health Club, Am Gürzenich 06471 5067750

Frosch (8 Kinder) 4 bis 5 Jahre Do 15:45h 121€/11x Schwimmschule PlitschPlatsch, Holmes Place Health Club, Am Gürzenich 06471 5067750

Seepferdchen (8 Kinder) 4 bis 7 Jahre Mi 15:45h + 16:30h, Do 15:00h + 15:45h 121€/11x Schwimmschule PlitschPlatsch, Holmes Place Health Club, Am Gürzenich 06471 5067750

Seepferdchen II ( 8 Kinder) ab 5 Jahre Mi 16:30h, Do 16:30h + 17:15h 121€/11x Schwimmschule PlitschPlatsch, Holmes Place Health Club, Am Gürzenich 06471 5067750

Bronze (9 Kinder) div. Altersgruppen Mi 17:15h 132€/12x Schwimmschule PlitschPlatsch, Holmes Place Health Club, Am Gürzenich 06471 5067750

ALTSTADT SÜD

Schwimmlernkurs alle Altersgruppen bitte erfragen 12€/Termin Baby-Schwimm-Oase, Klösterchen, Jakobstr. 27-31 (Südstadt) 0221 3405056

Schwimmausbildung bitte erfragen Fr 16:30h 168€/Jahr SV Rhenania Köln 1919 e.V., Agrippabad 0221 447893

BRAUNSFELD

Aqua-Kids 3 bis 4 Jahre So 15:15h (45 Min., ab 1.3.) 110€/10 Termine PraeVita, Dreifaltigkeits-Krankenhaus, Aachener Str. 445 0221 3568112

Frosch für Anfänger ab 4 Jahre So 13:00h (45 Min., ab 1.3.) 110€/10 Termine PraeVita, Dreifaltigkeits-Krankenhaus, Aachener Str. 445 0221 3568112

Seepferdchen für Anfänger ab 5 Jahre So 13:45h (45 Min., ab 1.3.) 110€/10 Termine PraeVita, Dreifaltigkeits-Krankenhaus, Aachener Str. 445 0221 3568112

Seepferdchen für Geübte ab 5 Jahre So 14:30h (45 Min., ab 1.3.) 110€/10 Termine PraeVita, Dreifaltigkeits-Krankenhaus, Aachener Str. 445 0221 3568112

Schwimmlernkurs alle Altersgruppen bitte erfragen 12€/Termin Baby-Schwimm-Oase, Dreifaltigkeits-KH, Aachener Str. 445 0221 3405056

LINDENTHAL

Minikids (mit Eltern) bis ca. 4 Jahre div. Termine – bitte erfragen 12€/Termin Krieler Welle, Krieler Str. 15 0221 4304747

Anfänger ab ca. 4 Jahre div. Termine – bitte erfragen 12€/Termin Krieler Welle, Krieler Str. 15 0221 4304747

Pinguin ab ca. 4 Jahre div. Termine – bitte erfragen 12€/Termin Krieler Welle, Krieler Str. 15 0221 4304747

Seepferdchen, ab ca. 4 Jahre Termine: diverse Termine – bitte erfragen Preis: 12€/Termin

krieler welle – Die Schwimmschule in Köln-Lindenthal

Kontakt: Krieler Welle • Krieler Str. 15 • 50935 Köln • Telefon: 0221 4304747 • www.krieler-welle.de

Schwimmtraining ab Seepferdchen div. Termine – bitte erfragen 12€/Termin Krieler Welle, Krieler Str. 15 0221 4304747

therapeutisches Schwimmen bitte erfragen bitte erfragen bitte erfragen Krieler Welle, Krieler Str. 15 0221 4304747

Vorschulschwimmen (mit Eltern) 3 bis 4 Jahre Sa 17:00h, So 14:00h (ab März) 212€/14 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Schwimmenlernen ab 4 Jahre Sa 18:00h, So 15:00h + 16:00h (ab März) 212€/14 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Schwimmenlernen ab 4 Jahre Do 15:30h (ab März) 182€/12 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Schwimmenlernen ab 4 Jahre Fr 15:00h (ab März) 197€/13 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Schwimmenlernen Fortg. I bitte erfragen Sa 19:00h, So 17:00h (ab März) 212€/14 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Schwimmenlernen Fortg. I bitte erfragen Do 16:30h (ab März) 182€/12 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Schwimmenlernen Fortg. I bitte erfragen Fr 16:00h (ab März) 197€/13 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Schwimmenlernen Fortg. II bitte erfragen So 18:00h (ab März) 212€/14 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de


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rheinkind kurse

kurse rheinkind 21

schwimmen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

lindenthal

Schwimmenlernen Fortg. II bitte erfragen Fr 17:00h (ab März) 197€/13 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

JUNKERSDORF

Schwimmausbildung bitte erfragen Do 16:00h 168€/Jahr SV Rhenania Köln 1919 e.V., Stadionbad (Müngersdorf) 0221 447893

tanzen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT NORD

Tänzerische Früherziehung 3 bis 5 Jahre Mi 16:15h, Do 16:45h 32€/Monat Ballettschule lindig.art, An Groß St. Martin 7 0221 253746

Tänzerische Früherziehung 3 bis 5 Jahre Fr 16:00h 32€/Monat Ballettschule lindig.art, An Groß St. Martin 7 0221 253746

Kinderballett 6 bis 8 Jahre Mo 16:00h, Di 17:00h 32€/Monat Ballettschule lindig.art, An Groß St. Martin 7 0221 253746

Kinderballett 6 bis 8 Jahre Do 16:30h, Fr 16:45h 32€/Monat Ballettschule lindig.art, An Groß St. Martin 7 0221 253746

ALTSTADT süd

Kindertanzen 3 bis 4 Jahre Fr 16:30h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Mauritiussteinweg 90-92 0221 216161

Kindertanzen 5 bis 7 Jahre Di 16:30h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Mauritiussteinweg 90-92 0221 216161

Hip Hop für Kids 8 bis 12 Jahre Mo 17:00h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Mauritiussteinweg 90-92 0221 216161

Hip Hop ab 13 Jahre Di 17:30h, Mi 17:30h+18:30h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Mauritiussteinweg 90-92 0221 216161

Hip Hop ab 13 Jahre So 14:00h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Mauritiussteinweg 90-92 0221 216161

Dance 4 Fans/Viedeoclip ab 13 Jahre Sa 11:30h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Mauritiussteinweg 90-92 0221 216161

Breakdance ab 12 Jahre Sa 17:00h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Mauritiussteinweg 90-92 0221 216161

NEUSTADT NORD

Pre Ballett 3 bis 4 Jahre Mo 15:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Pre Ballett 4 bis 5 Jahre Do 15:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Pre Ballett ab 5 Jahre Mo 16:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Ballett I ab 6 Jahre Do 16:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Funky Jazz I ab 6 Jahre Mi 15:45h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Ballett II ab 8 Jahre Di 16:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Funky Jazz II ab 9 Jahre Mi 16:45h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Video Dance ab 10 Jahre Fr 16:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Streetdance ab 12 Jahre Mo 16:45h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Video Dance ab 12 Jahre Di 16:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Modern Jazz I ab 12 Jahre Di 16:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Video Dance II ab 12 Jahre Di 17:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Hip Hop ab 12 Jahre Do 16:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Hip Hop I ab 12 Jahre Di 17:30h, Mi 16:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Hip Hop II ab 12 Jahre Do 17:30h ab 32€/Monat Cologne Dance Center, Venloer Str. 41 0221 528810

Kreativer Kindertanzkurs 3 bis 6 Jahre Do 16:30h 98€/10 Wochen Tante Astrid, Aachener Str. 48 (Innenstadt) kurse@tante-astrid.de

NEUSTADT SÜD

Kreativ Tanz 4 bis 5 Jahre Mi + Do 15:30h bitte erfragen Ballettschule POSITION...danse! 0221 2575915

Ballett 1 6 bis 8 Jahre Di + Do 16:30h bitte erfragen Ballettschule POSITION...danse! 0221 2575915

Ballett 1 6 bis 8 Jahre Fr 15:30h bitte erfragen Ballettschule POSITION...danse! 0221 2575915

Ballett 2 8 bis 12 Jahre Fr 16:30h bitte erfragen Ballettschule POSITION...danse! 0221 2575915

Hip Hop ab 8 Jahre Mo 16:30h bitte erfragen Ballettschule POSITION...danse! 0221 2575915

Kindertanz, 5 bis 7 Jahre Termine: Donnerstags 16:15h Preis: Schnupperkarte 120€ (10 in 14)

1234 Eckstein – Bewegung für GroSS und Klein Mit NEUEM KURSRAUM!

Kontakt: 1234 Eckstein • Bonner Straße 172-176 • 50968 Köln • Telefon: 0221 16832700 • www.1234eckstein.com

Kindertanz 5 bis 7 Jahre Di 17:00h (ab April) bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Strasse 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Kindertanz 8 bis 10 Jahre Mi 17:15h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Strasse 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

tanzen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

lindenthal

Tänzerische Früherziehung 3 bis 4 Jahre Mo 15:45h, Do 15:00h, Fr 15:15h 30€/Monat Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Kindertanz 4 bis 6 Jahre Mo 16:30h, Di + Do 15:30h 30€/Monat Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Kindertanz 6 bis 8 Jahre Mo 16:00h 30€/Monat Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Kindertanz ab 9 Jahre Di + Do 16:30h, Mi 16:00h 30€/Monat Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Videoclipdancing 8 bis 11 Jahre Di + Do 16:30h, Mi 16:00h bitte erfragen Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Videoclipdancing 12 bis 15 Jahre Mo - Mi 17:00h, Fr 15:15h bitte erfragen Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Hip Hop 8 bis 11 Jahre Di + Do 16:30h, Mi 16:00h bitte erfragen Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Hip Hop 12 bis 15 Jahre Di - Mi 17:00h, Fr 15:15h, Sa 12:15h bitte erfragen Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Breakdance 8 bis 11 Jahre Do 16:00h 25€/Monat Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Breakdance 12 bis 15 Jahre Di 16:00h 25€/Monat Tanzschule van Hasselt, Karl-Schwering-Platz 4-6 0221 401971

Ballettvorschule ab 3 Jahre Mo, Di + Do 14:30h, Mi 15:00h bitte erfragen Gymnastik- & Ballettschule Bach-Jacobs, Dürener Str. 85 0221 409604

Ballett Basis I 5 bis 8 Jahre Mo, Di + Do 15:30h, Mi 16:00h bitte erfragen Gymnastik- & Ballettschule Bach-Jacobs, Dürener Str. 85 0221 409604

Ballett Basis II 8 bis 10 Jahre Mo, Di + Do 16:30h bitte erfragen Gymnastik- & Ballettschule Bach-Jacobs, Dürener Str. 85 0221 409604

Ballett (Fortg.) bitte erfragen Fr 15:00h + 16:30h bitte erfragen Gymnastik- & Ballettschule Bach-Jacobs, Dürener Str. 85 0221 409604

Jazz Dance ab 7 Jahre Mi 17:00h bitte erfragen Gymnastik- & Ballettschule Bach-Jacobs, Dürener Str. 85 0221 409604

Ballett für Vorschulkinder bis 6 Jahre div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen Ballettschule Anna Hrankovicova, Kringsweg 2-4 0221 410832

Ballett für Anfänger 6 bis 7 Jahre div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen Ballettschule Anna Hrankovicova, Kringsweg 2-4 0221 410832

Ballett (Anf. & Fortg.) 8 bis 12 Jahre div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen Ballettschule Anna Hrankovicova, Kringsweg 2-4 0221 410832

junkersdorf

Mini-Club 3 bis 4 Jahre Mo 14:30h, Di 14:15h (30 Min.) 24€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Mini-Club ab 4 Jahre Di 14:45h (30 Min.) 24€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Pre Primary 5 Jahre Mi + Do14:30h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Pre Primary 5 Jahre Fr 14:30h (45 Min.) 33€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Primary 6 Jahre Do 16:30h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Grade I 6 bis 7 Jahre Mo 15:15h, Di + Do 15:30h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Grade I-II 8 bis 9 Jahre Mo 16:15h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Grade II 8 Jahre Fr. 15:15h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Grade III 9 bis 10 Jahre Mi 15:30h, Fr. 16:15h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Grade IV 12 bis 14 Jahre Mi 16:30h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Ballett Grade VI 13 bis 17 Jahre Di 16:30h (90 Min.) 51€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Jazz Dance 11 bis 12 Jahre Mo 17:15h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Videoclipdance 7 bis 9 Jahre Fr. 18:15h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Videoclipdance 9 bis 10 Jahre Fr. 17:15h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Videoclipdance 10 bis 11 Jahre Mi 17:30h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Videoclipdance 10 bis 12 Jahre Di 18:00h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Videoclipdance 13 bis 15 Jahre Mi 18:30h, Do 17:30h 41€/Monat Tanzatelier Danka Buss, Feldblumenweg 26 0221 482811

Dancefloor Moves 11 bis 16 Jahre Mo 17:00h, Sa 11:50h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Kursraum III (Müngersdorf) 0221 7199160

Dancefloor Moves Minis 6 bis 10 Jahre Sa 10:45h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Kursraum III (Müngersdorf) 0221 7199160

Pre-Ballett ab 4 Jahre div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Kursraum III (Müngersdorf) 0221 7199160

Ballett ab 5 Jahre div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3, Kursraum III (Müngersdorf) 0221 7199160

Kindertanz bitte erfragen Fr 15:30h + 16:15h + 17:00h 35€/Monat fidelio, Horbeller Str. 2-4 (Marsdorf) 02234 4307745

Kindertanzen 3 bis 4 Jahre Mo 16:00h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Sudetenweg 48 0221 216161

Kindertanzen 5 bis 7 Jahre bitte erfragen 27€/Monat Tanzschule Breuer, Sudetenweg 48 0221 216161

Kindertanzen 8 bis 12 Jahre Di 17:30h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Sudetenweg 48 0221 216161

Hip Hop für Kids 8 bis 12 Jahre Di 17:30h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Sudetenweg 48 0221 216161

Hip Hop ab 13 Jahre Di 18:30h 27€/Monat Tanzschule Breuer, Sudetenweg 48 0221 216161

Ballett für Kinder 3 bis 4 Jahre Di 16:00h 32€/Monat KRW_Anz_Alsterkind.qxd Tanzschule Breuer, Sudetenweg 48 23.09.2013 11:52 0221 Uhr 216161 Seite 1

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tanzen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

junkersdorf

Ballett für Kinder 5 bis 7 Jahre Di 16:45h 32€/Monat Tanzschule Breuer, Sudetenweg 48 0221 216161

sülz

Kreativer Kindertanz 3 bis 12 Jahre Di 15:30h + 16:15h, Mi 16:00h + 16:45h 35€/Monat fidelio, Gustavstr. 4 0221 5029063

Ballett – Pre-Primary ab 3 Jahre div. Termine – bitte erfragen 36€/Monat Ecole de Danse, Luxemburger Str. 236 0178 9215109

Ballett – Primary ab 4,5 Jahre div. Termine – bitte erfragen 36€/Monat Ecole de Danse, Luxemburger Str. 236 0178 9215109

Ballett – Grade 1-5 ab 6 Jahre div. Termine – bitte erfragen 45€/Monat Ecole de Danse, Luxemburger Str. 236 0178 9215109

Funky Jazz ab 8 Jahre Di 17:30h 45€/Monat Ecole de Danse, Luxemburger Str. 236 0178 9215109

Funky Jazz ab 11 Jahre Di 18:30h 45€/Monat Ecole de Danse, Luxemburger Str. 236 0178 9215109

KLETTENBERG

Kindertanz ab 2,5 Jahre Mo 16:00h 25€/Monat Tanzzentrum, Weißhausstr. 21 0221 442420

Kindertanz ab 4 Jahre Mo 16:00h 25€/Monat Tanzzentrum, Weißhausstr. 21 0221 442420

Kindertanz ab 6 Jahre Mo 17:00h 25€/Monat Tanzzentrum, Weißhausstr. 21 0221 442420

StreetDance ab 10 Jahre Mo 18:00h 28€/Monat Tanzzentrum, Weißhausstr. 21 0221 442420

Out of Order (Hip Hop) ab 8 Jahre Do 17:00h 28€/Monat Tanzzentrum, Weißhausstr. 21 0221 442420

Moving Beats 9 bis 11 Jahre Di 15:30h 28€/Monat Tanzzentrum, Weißhausstr. 21 0221 442420

sonstiges

Kreativer Kindertanz ab 4 Jahre Mo 16:00h, Di 15:30h, Fr 14:30h bitte erfragen Tanzhaus 1141, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 9679590

Hip Hop ab 8 Jahre Mo + Do, Zeiten bitte erfragen bitte erfragen Tanzhaus 1141, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 9679590

Kinder Ballett ab 6 Jahre Di bis Fr, Zeiten bitte erfragen bitte erfragen Tanzhaus 1141, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 9679590

Jugend Ballett ab 12 Jahre Mo + Do, Zeiten bitte erfragen bitte erfragen Tanzhaus 1141, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 9679590

turnen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT NORD

Kinder-Erlebnisturnen 3 bis 6 Jahre Fr 15:30h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Dagobertstr. 79 mail@kt43.de

Kinder-Erlebnisturnen 6 bis 7 Jahre Fr 16:30h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Dagobertstr. 79 mail@kt43.de

NEUSTADT NORD

Zirkus & Akrobatik ab 7 Jahre Di 16:30h 34€/Monat Sorriso Sport & Tanz, Aachener Straße 130 (Innenstadt) 0221 4300847

turnen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

Neustadt süd

Schnullerfee 3 bis 4 Jahre Mo 16:00, Do 16:15, Fr 15:15 + Sa 11:30h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Straße 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Vorschulkrokodile 4 bis 5 Jahre Mo, Di + Fr 16:00h, Do 17:15h, Sa 12.30h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Straße 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Rabauken 6 bis 8 Jahre Mo 17:45h, Fr 17:00h, Sa 13:30h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Straße 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Wilde Bande 8 bis 12 Jahre Mi 18:00h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Straße 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Kleine Super-Turner 5 bis 8 Jahre Di 17:00h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Straße 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Große Super-Turner 8 bis 11 Jahre Do 18:15h, Fr 17:00h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Straße 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Flohzirkus, 4 bis 6 Jahre Termine: Montags 17:00h und Samstags 11:30h Preis: Schnupperkarte 120€ (10 in 14)

1234 Eckstein – Bewegung für GroSS und Klein Mit NEUEM KURSRAUM!

Kontakt: 1234 Eckstein • Bonner Straße 172-176 • 50968 Köln • Telefon: 0221 16832700 • www.1234eckstein.com

Zirkus Eckstein 6 bis 8 Jahre Di 18:00h, Do 17:15h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Straße 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Familiengymnastik 4 bis 99 Jahre Di 17:00h bitte erfragen 1234 Eckstein, Bonner Straße 172-176 (Bayenthal) 0221 16832700

Rappelkiste 4.0 – Spielgruppe 3 bis 4 Jahre Do 16:30h 110€/10x Steffs Rappelkiste, Mozartstraße 18 kurse@steffsrappelkiste.de

Junge Athleten 6 bis 12 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Kindersport Köln e.V., Parkanlage am Lentpark 0221 1794217

Kinder-Erlebnisturnen 3 bis 6 Jahre Mo 16:00h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Antwerpener Str. 19 mail@kt43.de

Akrobatik für Kinder ab 8 Jahre Mi 16:30h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Vogelsanger Str. 1 mail@kt43.de

Akrobatik für Kinder ab 10 Jahre Mi 18:00h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Vogelsanger Str. 1 mail@kt43.de

Braunsfeld

Kinder-Turnen 5 bis 7 Jahre Di + Do 15:30h bitte erfragen Maindo, Maarweg 141 0221 29999680

lindenthal

Eltern-Kind-Turnen 2 bis 5 Jahre Sa 10:00h 80€/Halbjahr KITTS e.V. / Freiligrathstr. 60 0221 98742139

Körpererfahrung & Bewegungsspiele 3 bis 6 Jahre Di 17:00h (ab 03.03.) 142€/14 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Kinder-Erlebnisturnen 3 bis 4 Jahre Fr 15:45h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Bachemer Str. 69 mail@kt43.de

Kinder-Erlebnisturnen 5 bis 7 Jahre Fr 15:00h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Bachemer Str. 69 mail@kt43.de

Kinder-Erlebnisturnen 3 - 6 J./6 - 8 J. Mo 17:00h/17:45h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Lindenburger Allee 38 mail@kt43.de

Geräteturnen für Kids ab 8 Jahre Fr 16:30h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Bachemer Str. 69 mail@kt43.de

Geräteturnen für Kids 8 bis 12 Jahre Mo 18:30h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Lindenburger Allee 38 mail@kt43.de

junkersdorf

Minifit 2 bis 4 Jahre Mi 15:45h 99€/6 Monate Hockey- & Tennisclub Rot-Weiss e.V., Olympiaweg (Müngersdorf) 0221 94981910

Eltern-Kind-Turnen 2 bis 5 Jahre Do 16:00h + 17:00h 80€/Halbjahr KiTTS e.V. / Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139


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turnen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

junkersdorf

Sport und Spiel 3 bis 5 Jahre Mi 16.30h 75€/Halbjahr KiTTS e.V. / Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139

Sport und Spiel 4 bis 6 Jahre Mi 16:30h 75€/Halbjahr KiTTS e.V. / Belvederestr. 149 (Müngersdorf) 0221 98742139

Kindersportakademie (KiSA), Stufe I 3 bis 4 Jahre Mo-Fr, 15:00h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3 (Müngersdorf) 0221 7199160

KiSA, Stufe II 4 bis 5 Jahre Mo-Fr, 15:45h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3 (Müngersdorf) 0221 7199160

KiSA, Stufe III 5 bis 6 Jahre Mo-Fr, 16:30h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3 (Müngersdorf) 0221 7199160

KiSA, Stufe IV 6 bis 7 Jahre Di-Fr, 17:15h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3 (Müngersdorf) 0221 7199160

sülz

Kindersport 3,5 bis 6 Jahre Fr 15:15h (45 Min.) bitte erfragen if e.V., Redwitzstr. 80 (Turnhalle) info@if-ev.de

Eltern-Kind-Sport 1,5 bis 3,5 Jahre bitte erfragen bitte erfragen if e.V., Redwitzstr. 80 (Turnhalle) info@if-ev.de

klettenberg

Kinder-Erlebnisturnen 3 bis 5 Jahre Mi 17:00h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Stenzelbergstr. 3 mail@kt43.de

Kinder-Erlebnisturnen 6 bis 8 Jahre Mi 18:00h bitte erfragen Kölner Turnerschaft v. 1843 e.V., Stenzelbergstr. 3 mail@kt43.de

yoga

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT-NORD

Kinder Yoga 6 bis 10 Jahre Do 15.01.-19.03. 16:30h 95€/10x shunia Zentrum, Plankgasse 42 0221 9526817

Yoga für Kinder 7 bis 11 Jahre Fr 16.01.-27.02. 17:15h (außer 13.02.) 28€/5x Yoga Vidya Köln, Lübecker Str. 8-10 0221 1394308

ALTSTADT-SÜD

Kinder Yoga 6 bis 11 Jahre Mo 16:45h bitte erfragen IYENGAR®-Yoga-Zentrum-Köln-Mitte, Stephanstr. 2 0221 4203727

NEUSTADT-SÜD

Yoga für Teenies ab 10 Jahre Di 16:15h 40€/Monat Atelier23, Wormserstr. 23 yoga@atelier-23.com

sülz

Kinder Yoga 4 bis 8 Jahre Mo 16:30h YogaMia, Neuenhöfer Allee 82 0176 99035639

sonstiges

Yoga für Kinder 5 bis 8 Jahre Mi 15:30h 28€/Monat BornYogis, Hatha Yoga Köln, Holbeinstr. 6 (Nippes) 0221 727476

Yoga für Kinder 9 bis 13 Jahre Mi 17:00h 28€/Monat BornYogis, Hatha Yoga Köln, Holbeinstr. 6 (Nippes) 0221 727476

sonstiges

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT-süd

Fechten Kindertraining 8 bis 14 Jahre Di 17:45h - 19:00h bitte erfragen Kölner Fechtclub e.V. 1921, Kaiserin-Augusta-Schule, Georgplatz 10 lars@pickardt.com

NEUSTADT-SÜD

Die Halbstarken – Kinderbouldern 4 bis 6 J./7 bis 10 J. Mo 15:00h - 17:45h, Mi 15:00h - 19:00h 42€/Monat K11 – Bouldern in der Südstadt, Kyllstr. 11 mona.arabi@gmail.com

lindenthal

Cheerleading 11 bis 15 Jahre bitte erfragen bitte erfragen SC-Borussia Lindenthal-Hohenlind cheerstars@scblh.de

JUNKERSDORF

Frisbee für Kinder & Jugendliche alle Altersgruppen Di 17:30h bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3 (Müngersdorf) 0221 7199160

Leichtathletik alle Altersgruppen div. Termine – bitte erfragen bitte erfragen ASV, Olympiaweg 3 (Müngersdorf) 0221 7199160

Kinderlauftreff ab 10 Jahre Sa 10:30h 8€/Termin Kinderlauftreff, Jahnwiese am Stadion (Müngersdorf) 0177 3161251

SONSTIGEs

Bouldern für Kinder 3 bis 6 Jahre Mi 16:30h bitte erfragen Boulder Planet, Oskar-Jäger-Str 143h (Ehrenfeld) 0221 57165230

Bouldern für Kinder 7 bis 13 Jahre Do 17:30h bitte erfragen Boulder Planet, Oskar-Jäger-Str 143h (Ehrenfeld) 0221 57165230

Klettern – Quokkas 4 bis 6 Jahre Mo-Fr 15:00h 49€/Monat Kletterfabrik Köln, Oskar-Jäger-Str. 173 (Ehrenfeld) 0221 50055005

Klettern – Joeys 7 bis 10 Jahre Mo-Fr 16:15h 49€/Monat Kletterfabrik Köln, Oskar-Jäger-Str. 173 (Ehrenfeld) 0221 50055005

Kletten – Rookies 11 bis 15 Jahre Mo-Fr 18:00h (120 Min.) 49€/Monat Kletterfabrik Köln, Oskar-Jäger-Str. 173 (Ehrenfeld) 0221 50055005

Schlittschuhlaufen – Anfänger ab 5 Jahre Fr 9:00h + 9:45h 7,50€/Termin Lentpark – Eisarena, Lentstr. 30 0221 27918010

kunst

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

NEUSTADT SÜD

Feuerspeiende Drachen aus Ton 5 bis 11 Jahre So 22.02., 11:00h-13:30h 20€ Kinderkunstwerkstatt, SPZ, Loreleystr. 7 (Südstadt) 01578 8544439

Osterhasen aus Holz & mehr... 5 bis 11 Jahre So 22.03., 11:00h-13:30h 20€ Kinderkunstwerkstatt, SPZ, Loreleystr. 7 (Südstadt) 01578 8544439

Kleine Stoffcollagen auf Leinwand 5 bis 11 Jahre So 26.04., 11:00h-13:30h 20€ Kinderkunstwerkstatt, SPZ, Loreleystr. 7 (Südstadt) 01578 8544439

Bewegliche Bilder – Thema Pferde 3 bis 7 Jahre Sa 04.03., 16:00h (90 Min.) 10€ Kinderkunstwerkstatt, Galerie Majourie, Kurfürstenstr. 8 (Südstadt) 01578 8544439

Holzarbeiten – Thema Fahrzeuge 5 bis 10 Jahre Sa 11.03., 16:00h (90 Min.) 10€ Kinderkunstwerkstatt, Galerie Majourie, Kurfürstenstr. 8 (Südstadt) 01578 8544439

Matschen, klatschen, kneten (m. Ton) 3 bis 7 Jahre Sa 18.03., 16:00h (90 Min.) 10€ Kinderkunstwerkstatt, Galerie Majourie, Kurfürstenstr. 8 (Südstadt) 01578 8544439

Kleine Stoffcollagen – Thema Frühling 6 bis 10 Jahre Mo 20.03., 16:00h (90 Min.) 10€ Kinderkunstwerkstatt, Galerie Majourie, Kurfürstenstr. 8 (Südstadt) 01578 8544439

lindenthal

Kunstgruppe alle Altersgruppen Mo-Fr 17:00h (120 min) bitte erfragen Malschule Karola Fels, Uhlandstr. 80 0221 58986669

Malkurs 3 bis 6 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Malschule Karola Fels, Uhlandstr. 80 0221 58986669

Malkurs 7 bis 14 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Malschule Karola Fels, Uhlandstr. 80 0221 58986669

Zeichenkurs ab 13 Jahre Mi 18:00h 120€/10 Termine Atelier Strade, Dürener Str. 251 www.atelier-strade.de

Kinderkunstkurs ab 3 Jahre bitte erfragen 120€/10 Termine Kunstschule Ursula Reinsch, Bachemer Str. 57 0221 96675468

Pappmascheekunst ab 7 Jahre bitte erfragen 120€/10 Termine Kunstschule Ursula Reinsch, Bachemer Str. 57 0221 96675468

Comic-Zeichenkurs ab 8 Jahre bitte erfragen 120€/10 Termine Kunstschule Ursula Reinsch, Bachemer Str. 57 0221 96675468

NANA-Kurs ab 7 Jahre bitte erfragen 120€/10 Termine Kunstschule Ursula Reinsch, Bachemer Str. 57 0221 96675468

Modellieren mit Gips ab 5 Jahre bitte erfragen 120€/10 Termine Kunstschule Ursula Reinsch, Bachemer Str. 57 0221 96675468

Mosaik ab 5 Jahre bitte erfragen 120€/10 Termine Kunstschule Ursula Reinsch, Bachemer Str. 57 0221 96675468

sülz

Pinselheld und Farbprinzessin 6 bis 10 Jahre Mo + Di 16:30h 110€/10 Termine Malfreude Atelier, Luxemburger Str. 199 0221 2408314

Early Birds (Kinder und Eltern) ab 5 Jahre 21.2., 7.3 + 25.4. jeweils 11:00h 14€/90 Min. Malfreude Atelier, Luxemburger Str. 199 0221 2408314

Bunt gemixt und unverblümt ab 8 Jahre Mo + Di 17:45h 110€/10 Termine Malfreude Atelier, Luxemburger Str. 199 0221 2408314

Kreativkurse für Kinder alle Altersgruppen bitte erfragen bitte erfragen Atelier eigenArt, Marsiliusstr. 57 0173 2373162

klettenberg

Kinderkunstkurs bitte erfragen Do 15:30h, Fr 15:00h 15€/90 Min. Malschule Claudia Kremer, Gottesweg 165 0221 75920647

sonstige

Eltern-Kind-Malen 2 bis 4 Jahre Mi 16:30h bitte erfragen Atelier Candela, Hans-Willy-Mertens-Str. 2 (Weiden) 02234 4306771

Malen ab 4 Jahre Mo 15:30h, Fr 16:30h bitte erfragen Atelier Candela, Hans-Willy-Mertens-Str. 2 (Weiden) 02234 4306771

Musik

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT SÜD

Musik machen & erleben (Eltern&Kinder) ab 3 Jahre Do 16.04. 17:00h (8x) 32€/8x Ev. Familienbildungsstätte, Kartäuserwall, 24b (Südstadt) 0221 4744550

MuWiWis Integrative Musikgruppe 3 bis 6 Jahre Mi 15:30h + 16:30h 31,50€/Monat Musikschule für Musik und mehr, Sachsenring 32 (Südstadt) 0221 315747

MINI Band 4 bis 6 Jahre Mi 16:00h 31,50€/Monat Musikschule für Musik und mehr, Sachsenring 32 (Südstadt) 0221 315747

MuWiWis (Integrative Musikgruppe) 4 bis 7 Jahre Mi 17:30h 31,50€/Monat Musikschule für Musik und mehr, Sachsenring 32 (Südstadt) 0221 315747

Trommelwirbelzwerge 3 bis 6 Jahre Fr 16:00h 31,50€/Monat Musikschule für Musik und mehr, Sachsenring 32 (Südstadt) 0221 315747

Trommel- und Schlagzeugpänz 5 bis 9 Jahre Di 16:30h 31,50€/Monat Musikschule für Musik und mehr, Sachsenring 32 (Südstadt) 0221 315747

KIDS-Band 7 bis 10 Jahre Di 17:30h 31,50€/Monat Musikschule für Musik und mehr, Sachsenring 32 (Südstadt) 0221 315747

Musikalische Freistunde (Bandprojekt) 10 bis 16 Jahre Do 18:00h 31,50€/Monat Musikschule für Musik und mehr, Sachsenring 32 (Südstadt) 0221 315747

Lied & Spiel 3 Jahre Di 17:15h, Mi 17:35h 24€/Monat Rheinische Musikschule (Süd), Kartäuserwall 40 (Südstadt) 0221 95146910

Kompositionskurse bitte erfragen bitte erfragen bitte erfragen Rheinische Musikschule (Süd), Kartäuserwall 40 (Südstadt) 0221 95146923

Musiktheorie I bitte erfragen Di 13:20h bitte erfragen Rheinische Musikschule (Süd), Kartäuserwall 40 (Südstadt) 0221 95146923

Schlagzeug (mit Vorkenntnissen) bis 10 Jahre bitte erfragen 75€/Mo., 30Min./Wo. drummer's focus, Mauritiussteinweg 73 (Innenstadt) 0221 8014850

Schlagzeug (Anfänger bis Profis) ab 10 Jahre bitte erfragen 80€/Mo., 30Min./Wo. drummer's focus, Mauritiussteinweg 73 (Innenstadt) 0221 8014850

Musik-Juniors + Musik-Kids bis 5 Jahre bitte erfragen 33€/Monat Musik-kids, Mauritiussteinweg 53-57 (Innenstadt) 0221 4231217

YoungsterBand bitte erfragen Fr 15:30h bitte erfragen Offene JazzHausSchule e.V., GGS Zwirnerstr. 0221 13056524

Kinderkleidung

und mehr...

Moltkestraße 85

50674 Köln

Tel: 0221 299 32 263

www.adieutristesse.eu

Öffnungszeiten:

Di - Do: 10:00 - 13:00

14:00 - 18:00

Sa: 12:00 - 16:00


26

rheinkind kurse

kurse rheinkind 27

Musik

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

NEUSTADT NORD

KlangWerkstatt 4 bis 6 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Offene JazzHausSchule e.V., Eigelsteintorburg 0221 13056524

YoungsterBand bitte erfragen Mo - Fr bitte erfragen Offene JazzHausSchule e.V., Eigelsteintorburg 0221 13056524

YoungsterJazz - Ensembles 8 bis 12 Jahre Sa 15:30h -17:00h 74€/4x Offene JazzHausSchule e.V., Eigelsteintorburg 0221 13056524

NEUSTADT süd

Akustik Gitarre (Einzelunterricht) ab 7 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

E-Gitarre (Einzelunterricht) ab 7 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

Ukulele (Einzelunterricht) ab 7 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

Klavier (Einzelunterricht) ab 7 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

Keyboard (Einzelunterricht) ab 7 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

Gesang (Einzelunterricht) ab 7 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

Gesang und Klavier (Einzelunterricht), ab 7 Jahre Termine: 30 Minuten/Woche nach Absprache Preis: 65€/Monat

klangbüdchen

Kontakt: Musikschule Klangbüdchen • Vorgebirgsstr. 1a • 50677 Köln • Telefon: 0221 96309750 • www.klangbuedchen.de

Querflöte (Einzelunterricht) ab 12 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

Alt/Tenor Saxophon (Einzelunterricht) ab 12 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

E-Bass (Einzelunterricht) ab 12 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

Kontrabass (Einzelunterricht) ab 12 Jahre 30 Min./Woche nach Absprache 65€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

Cajon Workshop ab 12 Jahre 3x60min, Mi+Sa 95€/Monat Musikschule Klangbüdchen, Vorgebirgsstr. 1a (Südstadt) 0221 96309750

BRAUNSFELD

Gesang ab 6 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Music Academy Köln, Rock & Jazz-School, Maarweg 149-161 0221 26026055

Blasinstrumente ab 6 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Music Academy Köln, Rock & Jazz-School, Maarweg 149-161 0221 26026055

Blocklöte ab 4 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Music Academy Köln, Rock & Jazz-School, Maarweg 149-161 0221 26026055

Geige ab 5 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Music Academy Köln, Rock & Jazz-School, Maarweg 149-161 0221 26026055

Schlaginstrumente ab 6 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Music Academy Köln, Rock & Jazz-School, Maarweg 149-161 0221 26026055

Tasteninstrumente ab 6 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Music Academy Köln, Rock & Jazz-School, Maarweg 149-161 0221 26026055

Zupfinstrumente ab 5 Jahre bitte erfragen bitte erfragen Music Academy Köln, Rock & Jazz-School, Maarweg 149-161 0221 26026055

LINDENTHAL

Streichinstrumente ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Kölner Musikakademie, Dürener Str. 71-73 0221 16824408

Zupfinstrumente ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Kölner Musikakademie, Dürener Str. 71-73 0221 16824408

Blasinstrumente ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Kölner Musikakademie, Dürener Str. 71-73 0221 16824408

Tasteninstrumente ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Kölner Musikakademie, Dürener Str. 71-73 0221 16824408

Gesang ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Kölner Musikakademie, Dürener Str. 71-73 0221 16824408

YoungsterBand bitte erfragen Mo + Fr bitte erfragen Offene JazzHausSchule e.V., GGS Freiligrathstr. 0221 13056524

JUNKERSDORF

Musikgarten bis 5 Jahre bitte erfragen 35€/Monat fidelio, Horbeller Str. 2-4 (Marsdorf) 02234 4307745

sülz

Streichinstrumente ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Zupfinstrumente ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Tasteninstrumente ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Gesang bitte erfragen Mo, Mi, Do kursabhängig Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Block- oder Querflöte ab 5 Jahre bitte erfragen kursabhängig Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Trompete, Posaune oder Tuba ab 8 Jahre bitte erfragen kursabhängig Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Schlagzeug ab 8 Jahre bitte erfragen kursabhängig Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Lied und Spiel 2-4 J. (mit Eltern) Di 16:45h 24€/Monat Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0221 95146922

Lied und Spiel 2-4 J. (mit Eltern) Mi 17:15h 24€/Monat Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0221 95146922

Musikalische Früherziehung ab 4 Jahre Mo 15:35h 24€/Monat Rheinische Musikschule, OGTS Lohrbergstr. 0221 95146922

Instrumentalpraktikum ab 5 Jahre ab Sa, 25.4. 100€/5 Termine Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Musik

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

sülz

Sülzer Kinderchor 5 bis 8 Jahre Mi 16:30h (45 Min.) 12€/Monat Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Lucky Kids (Chor) 7 bis 11 Jahre Do 15:45, 16:30h 12€/Monat Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 info@luckykids.net

Lucky Kids (Chor) ab 12 Jahre Do 17:30h 16€/Monat Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 info@luckykids.net

Umbruch (Chor) für Stimmbrüchige Mo 16:45h bitte erfragen Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0152 54549414

Kompsitionskurse bitte erfragen bitte erfragen bitte erfragen Rheinische Musikschule, Lotharstr. 14-18 0221 95146923

Salto Musicale - Früherziehung ab 4 Jahre div. Termine – bitte erfragen 28€/Monat Saltarello Musikschule, Berrenrather Str. 367 0221 99499353

Blockflöte ab 6 Jahre Di, Mi – Zeiten bitte erfragen ab 42€/Monat Saltarello Musikschule, Berrenrather Str. 367 0221 99499353

YoungsterBand bitte erfragen Di, Do bitte erfragen Offene JazzHausSchule e.V., GGS Manderscheider Platz 0221 13056524

Musikgarten bis 5 Jahre bitte erfragen 35€/Monat fidelio, Gustavstr. 4 0221 5029063

KLETTENBERG

YoungsterBand bitte erfragen Mo 15:30h bitte erfragen Offene JazzHausSchule e.V., GGS Stenzelbergstr. 0221 13056524

Superstar(t) Programm alle Altersgruppen bitte erfragen 69€/Monat Modern Music School, Weißhausstr. 30 0221 9383050

sonstige

Musikalische Früherziehung ab 4 Jahre Mi 16:30h, Do 16:00h 24€/Monat Rheinische Musikschule, Vogelsangerstr. 28-32 (Ehrenfeld) 0221 95146910

Musiktheorie bitte erfragen Mo 16:15h bitte erfragen Rheinische Musikschule, Vogelsangerstr. 28-32 (Ehrenfeld) 0221 95146923

Musiktheorie bitte erfragen Di 15:30h bitte erfragen Rheinische Musikschule, Turmstr. 3-5 (Nippes) 0221 726097

Musiklehre bitte erfragen Fr 16:30h bitte erfragen Rheinische Musikschule, Ostlandstr. 39 (Weiden) 02234 409621

Schauspiel

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

NEUSTADT NORD

Schauspielunterricht 6 bis 8 Jahre Sa 10:00h 55€/Monat TASK Schauspielschule, Moltkestraße 79 (Belg. Viertel) 0221 2773621

Schauspielunterricht 6 bis 9 Jahre Di 16:30h 70€/Monat TASK Schauspielschule, Moltkestraße 79 (Belg. Viertel) 0221 2773621

Schauspielunterricht 9 bis 11 Jahre Mi 15:30h, Sa 11:00h (jew. 90 Min.) 70€/Monat TASK Schauspielschule, Moltkestraße 79 (Belg. Viertel) 0221 2773621

Schauspielunterricht 10 bis 12 Jahre Sa 11:00h (90 Min.) 70€/Monat TASK Schauspielschule, Moltkestraße 79 (Belg. Viertel) 0221 2773621

Schauspielunterricht 10 bis 13 Jahre bitte erfragen (14-tägig) 70€/Monat TASK Schauspielschule, Moltkestraße 79 (Belg. Viertel) 0221 2773621

Schauspielunterricht 12 bis 14 Jahre Mi 17:00h, Fr 15:30h (90 Min.) 70€/Monat TASK Schauspielschule, Moltkestraße 79 (Belg. Viertel) 0221 2773621

Schauspielunterricht 12 bis 14 Jahre Sa 15:30 (14-tägig, 180 Min.) 70€/Monat TASK Schauspielschule, Moltkestraße 79 (Belg. Viertel) 0221 2773621

Musicalkurs 1, Gruppe M+K 7 bis 14 Jahre Mo + Mi 16:30h 15€/90 Min. Juniorhouse, Alte Feuerwache, Melchiorstraße 3 (Agnesviertel) 0170 1782368

NEUSTADT SÜD

Musicalkurs 1, Gruppe M+K 7 bis 14 Jahre Do 16:15h 15€/90 Min. Juniorhouse, Clamottas, Ubierring 47 (Südstadt) 0170 1782368

Text – Spiel – Improvisation 8 bis 12 Jahre Di 03.02.-16.06., Sa 13.06. 14:00h-18:00h 150€/16 Termine COMEDIA Theater Köln, Vondelstr. 4-8 (Südstadt) 0221 88877342

SONSTIGE

Early Stage (Schausp., Tanz, Gesang) 4 bis 6 Jahre Sa 09:30h-11:00h 18€/Woche Stagecoach, TTC Rot-Gold, Venloer Strasse 1031 (Ehrenfeld) 0221 97139898

Early Stage (Schausp., Tanz, Gesang) 4 bis 6 Jahre Sa 12:00h-13:30h 18€/Woche Stagecoach, TTC Rot-Gold, Venloer Strasse 1031 (Ehrenfeld) 0221 97139898

Main Stages – Schauspiel, Tanz, Gesang Termine: Samstag 10:00h bis 13:00h Preis: 36€/Woche

Stage I: 7 bis 9 Jahre Stage II: 10 bis 12 Jahre Stage III: 13 bis 18 Jahre Telefon: 0221 97139898

Kontakt: Stagecoach • (im TTC Rot-Gold) Venloer Strasse 1031 • 50829 Köln • koelnmitte@stagecoach.de www.stagecoach.de/koelnmitte

Sprachen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

NEUSTADT NORD

Englisch für Kinder "Monkeys" 3 bis 4 Jahre Fr 17:00h 49€/Monat Speakers Corner Learning Centre, Stammheimer Str. 73 (Riehl) 0221 9726876

Englisch für Kinder "Tigers" Vorschule Do 16:00h 49€/Monat Speakers Corner Learning Centre, Stammheimer Str. 73 (Riehl) 0221 9726876

Englisch für Kinder "Seals" 1. Klasse Mi 16:00h, Fr 15:00h 49€/Monat Speakers Corner Learning Centre, Stammheimer Str. 73 (Riehl) 0221 9726876

Englisch für Kinder "Dolphins" 2./3. Klasse Fr 16:00h 49€/Monat Speakers Corner Learning Centre, Stammheimer Str. 73 (Riehl) 0221 9726876

Englisch für Kinder "Dolphins" 3. Klasse Mi 16:00h + 17:00h 49€/Monat Speakers Corner Learning Centre, Stammheimer Str. 73 (Riehl) 0221 9726876

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BEI UNS GIBT ES HOCHWERTIGE VINTAGE-MODE (SECOND-HAND) FÜR FRAUEN UND KINDER.

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MONTAG IST RUHETAG


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rheinkind kurse

rheinkind 29

Sprachen

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

NEUSTADT NORD

Englisch für Kinder "Fit in die Fünfte" 4. Klasse Mo 16:00h 49€/Monat Speakers Corner Learning Centre, Stammheimer Str. 73 (Riehl) 0221 9726876

Englisch für Kinder "Owls" 5. Klasse Fr 14:30h 49€/Monat Speakers Corner Learning Centre, Stammheimer Str. 73 (Riehl) 0221 9726876

Englisch für Kinder "Ravens" 6. Klasse Mo 17:00h 49€/Monat Speakers Corner Learning Centre, Stammheimer Str. 73 (Riehl) 0221 9726876

NEUSTADT SÜD

Französisch – Spielen, Basteln & Zeichnen 4 bis 10 Jahre Do 16:00h (26.02-25.06) 133€/15 Wochen Institut Francais, Sachsenring 77 (Südstadt) 0221 93187716

Französisch für zweisprachige Kinder 4 bis 6 Jahre Mi 16:30h (25.02.-17.06.) 133€/15 Wochen Institut Francais, Sachsenring 77 (Südstadt) 0221 93187716

Französisch für zweisprachige Kinder 7 bis 8 Jahre Mi 15:30h (25.02.-17.06.) 133€/15 Wochen Institut Francais, Sachsenring 77 (Südstadt) 0221 93187716

Französisch für zweisprachige Kinder 9 bis 10 Jahre Mi 16:30h (25.02.-17.06.) 133€/15 Wochen Institut Francais, Sachsenring 77 (Südstadt) 0221 93187716

Französisch für Schüler ab der 6. Klasse Mo,Mi,Do 17:30h-19:00h (12.01.-26.03.) 160€/10 Wochen Institut Francais, Sachsenring 77 (Südstadt) 0221 93187716

LINDENTHAL

Englisch für Kinder 3 bis 4 Jahre Mi 16:00h 45€/Monat Helen Doron English, Landgrafenstr. 31-35 0221 66950580

Englisch für Kinder 4,5 bis 5,5 Jahre Mi 17:00h 45€/Monat Helen Doron English, Landgrafenstr. 31-35 0221 66950580

sülz

Spanisch für Kinder 3 bis 7 Jahre Fr 15:15h (90 Min.) 175€/10 Termine Instituto de Enspañol, Sülzburgstr. 187 0221 415180

Spanisch für Schüler ab 12 Jahre Do 16:45h (90 Min.) 195€/10 Termine Instituto de Enspañol, Sülzburgstr. 187 0221 415180

sonstige

Englisch für Kinder 3 bis 4 Jahre Mo 15:00h 45€/Monat Helen Doron English, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 6883730

Englisch für Kinder 4 bis 5 Jahre Do 15:00h 45€/Monat Helen Doron English, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 6883730

Englisch für Kinder 5 bis 6 Jahre Fr 16:00h 45€/Monat Helen Doron English, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 6883730

Englisch für Kinder 6 bis 8 Jahre Do 17:00h 45€/Monat Helen Doron English, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 6883730

Englisch für Kinder 8 bis 10 Jahre Fr 17:00h 55€/Monat Helen Doron English, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 6883730

Englisch für Kinder 10 bis 11 Jahre Mi 16:45h 85€/Monat Helen Doron English, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 6883730

Englisch für Kinder 11 bis 13 Jahre Fr 17:00h 85€/Monat Helen Doron English, Aachener Str. 1141 (Weiden) 02234 6883730

Englisch für Kinder 2 bis 3 Jahre Fr 16:30h 45€/Monat Helen Doron English, Ringstr. 49-55 (Rodenkirchen) 0221 29893769

Englisch für Kinder 2 bis 4 Jahre Mo 15:30h 45€/Monat Helen Doron English, Ringstr. 49-55 (Rodenkirchen) 0221 29893769

Englisch für Kinder 5 bis 7 Jahre Mi 15:30h 45€/Monat Helen Doron English, Ringstr. 49-55 (Rodenkirchen) 0221 29893769

Englisch für Kinder 6 bis 7 Jahre Fr 15:30h 45€/Monat Helen Doron English, Ringstr. 49-55 (Rodenkirchen) 0221 29893769

sonstiges

Kurse Altersgruppe Termine Preis Anbieter, Veranstaltungsort Kontakt

ALTSTADT süd

Computerkurse bitte erfragen bitte erfragen bitte erfragen Lernstudio Barbarossa Köln Mitte, Barabrossaplatz 4 0221 8018750

NEUSTADT nord

Näh-Nachwuchsschulung ab 11 Jahre Mo 16:30h 50€/4x1,5h NähBüro, Melchiorstraße 32 (Agnesviertel) 0221 29973349

Nähkurs für Kinder ab 6 Jahre Do 16:30h, Sa 14:45h (5 x 2h) bitte erfragen Tante Astrid, Aachener Str. 48 (Innenstadt) naehkurse@tante-astrid.de

lindenthal

Geschwisterschule – ab 3 Jahre 10.+17.03., 15:30h - 17:00h 51€/2 Termine ZSM im ev. Krankenhaus Weyertal, Weyertal 76 www.evk-gesund.de

Mama bekommt ein Baby

Hansaring 68–70, 50670 Köln

Tel: 0221 / 423 464 10

www.dialog-koeln.de

Bonjour!

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Wir freuen uns über jede Anregung!

Schreiben Sie uns an: kurse@rheinkind-koeln.de

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Änderungen vorbehalten. Es können vereinzelt

zusätzliche Aufnahmegebühren anfallen.

Learning Center K-Lindenthal

Landgrafenstr. 31-35 • (0221) 669 505 80

Koeln-west@helendoron.de

0221- 669 505 80

karneval

Endlich fliegen sie wieder:

Kamelle und Strüssje von bunt geschmückten Wagen. Auch in unseren Veedeln können

die Pänz ordentlich absahnen und RHEINKIND weiß auch wo.

Donnerstag, 12.02.2015, 13.30h

Wieverfastelovendzoch

Strecke: Nach dem Historienspiel vor der Severinstorburg – Chlodwigplatz – Im Ferkulum – An der

Eiche – Hirschgäßchen – Severinstraße – Löwengasse – Weberstraße – Follerstraße – Mathiasstraße

– Am Mühlenbach – Hohe Pforte – Hohe Straße – Gürzenichstraße – Quatermarkt – Obenmarspforten

– Marsplatz – Seidenmacherinnengäßchen – Unter Kästner – Alter Markt

FREITAG, 13.02.2015, 18:00h

Sternmarsch 2015 auf dem Alter Markt

Gruppe 1:

Start ca. 17:30h Laurenzplatz

Strecke: Unter Goldschmied (Querung) – Kleine Budengasse – Alter Markt

Gruppe 2:

Start ca. 17:35h Eisenmarkt

Strecke: Markmannsgasse – Heumarkt (Umfahrung an der Ostseite) – Unter Käster – Alter Markt

Gruppe 3:

Start ca. 17:40h Gürzenich

Strecke: Heumarkt – Unter Käster – Alster Markt

Gruppe 4:

Start ca. 17:40h Am Bollwerk

Strecke: Große Neugasse – Bechergasse – Alter Markt

Samstag, 14.02.2015, 19:00h

Geisterzug Innenstadt

Strecke: Blaubach – Tunisstraße – Bachemstraße – Verbindung über die dortige Treppenanlage zu

Alte Mauer am Bach – Griechenpforte – Mauritiussteinweg – Hahnenstraße – Apostelnkloster – St.

Apern-Straße – Burgmauer – Komödienstraße – Unter Fetten Hennen – Wallrafplatz – Am Hof –

Bechergasse – Alter Markt – Unter Käster – Heumarkt

Sonntag, 15.02.2015, 11:11h

Schull- und Veedelszöch

Strecke: Chlodwigplatz – durch die Severintorburg – Severinstraße – Löwengasse – Weberstraße –

Follerstraße – Mathiasstraße – Mühlenbach – Hohe Pforte – Hohe Straße – Schildergasse – Neumarkt

– Apostelnstraße – Mittelstraße – Rudolfplatz – durch die Hahnentorburg – Hohenzollernring –

Friesenplatz – Magnusstraße – Zeughausstraße – Burgmauer – Appellhofplatz (Westseite) –

Röhrergasse – Tunisstraße – Brückenstraße – Obenmarspforten – Bolzengasse – Steinweg

– Heumarkt – Unter Käster – Alter Markt – Bechergasse – Am Hof – Wallrafplatz – Unter

Fettenhennen – Trankgasse – li. Bahnhofsvorplatz – li. Dompropst-Ketzer-Straße – Marzellenstraße

– An den Dominikanern – Unter Sachsenhausen – Kattenbug – Zeughausstraße – Mohrenstraße

rosenmontag, 16.02.2015, 10:30h

Der Kölner Rosenmontagszug

Strecke : Severinstraße – Löwengasse – Weberstraße – Follerstraße – Mathiasstraße – Mühlenbach

– Hohe Pforte – Hohe Straße – Schildergasse – Neumarkt – Apostelnstraße – Apostelnkloster –

Mittelstraße – Rudolfplatz – Hohenzollernring – Friesenplatz – Magnusstraße – Zeughausstraße

– Burgmauer – Appellhofplatz-Westseite – Appellhofplatz-Südseite – Röhrergasse – Tunisstraße –

Glockengasse – Brückenstraße – Obenmarspforten – Quatermarkt – Gürzenichstraße – Heumarkt

– Unter Käster – Alter Markt – Bechergasse– Am Hof – Wallrafplatz – Unter Fettenhennen –

Kardinal-Höffner-Platz – Trankgasse – Bahnhofsvorplatz – Domprobst-Ketzer-Straße – Marzellenstraße

– An den Dominikanern – Unter Sachsenhausen – Kattenbug – Zeughausstraße – Mohrenstraße

Veilchendienstag, 17.02.2015

Veedelszoch Köln-Sülz, 13:00h

Strecke: Auerbachplatz, Gerolsteiner Straße – Münstereifeler Straße – Sülzgürtel – Zülpicher Straße

– Weyertal – Luxemburger Straße – Sülzgürtel – Berrenrather Straße

Veedelszoch Köln-Junkersdorf, 14:00h

Strecke: Alfons-Nowal-Straße – Donauweg – Kärntnerweg – Südallee – Birkenallee – Sudetenweg

– Kirchweg – Am Weidenpesch – Langgasse – Wilhelm-von-Capitaine-Straße – Marsdorfer Straße

Veedelszoch Köln-Südstadt, 13:00h

Strecke: Wormser Straße –Martin-Luther-Platz – Merowinger Straße – Chlodwigplatz – durch das

Severinstor – Severinstraße – Hirschgässchen – An der Eiche

Weitere Züge unter: www.koelner-karneval.org


30

rheinkind veranstaltungen rheinkind 31

veranstaltungen

Veranstaltungen im februar

Veranstaltungen im februar

Sonntag, 1. Februar

10:15 Kleinkindergottesdienst im Krieler

Dömchen, bis 6J., Krieler Dom

Suibert-Heimabch-Platz 1 (Lindenthal)

11:00 +17:00 Theater "Die Bremer

Stadtmusikanten", ab 3J., Theater

im Hof, 9,-/6,-, Tel. 3568122

11:00 +15:00 Puppentheater "Kasperle &

die drei leuchtenden Steine", ab

3J., Tante Astrid, 6,-

Tel. 2220021012:00

11:00 +15:00 Puppentheater "Die kleine

Hexe", Figurentheater, 7,-

Tel. 697094

11:00 Krabbeltheater "Die Reise in den

Vorhang", ab 2J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

11:00 Führung "Bauklotz+Legostein -

Genial gestaltet mit System", ab

8J., Eintritt+2,50 Frühstück,

Tel. 22126735

11:30 Lesereihe "Bücherbude: Wir drei

aus Nummer 4", ab 5J., Casamax

Theater, 6,-, Tel. 447661

14:00 Führung "Melaten für Kinder"

ab 6J.+Erwachsenenbegl., Treff

Haupteingang Melaten Friedhof,

7,50, keine Anm., Tel. 521977

11:00 Theater "Löwe sein ist wunderbar!"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

14:00 Theater "Der gestiefelte Kater", ab

4J., Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

15:00 Kinderkostümsitzung der KKG Alt-

Lindenthal e.V. 1967, ab 3J., Kölner

Karnevalsmuseum, 6,-, Tel. 9439022

15:00 Uhr, "Pfannekuchensitzung mit Rita

+ der kleine Schosch", Familiensitzung im

Kostüm ", ab 4J., Comedia Theater, 12,-/8,-,

Tel. 465754

15:00 Theater "Hänsel und Gretel", ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

15:00 Theater "Brombella's Propeller", ab

4J., Theater im Hof, 9,-/6,-

Tel. 3568122

15:00 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

15:00 Führung "Augen-Blick Mal! Wer

bin ich" ab 5J., Wallraf-Richartz-

Museum, nur Eintritt/Teilnehmerzahl

begrenzt, Tel. 22121119

16:00 Puppentheater "Märchentraum -

märchenhafte Erzählungen und

Spiele", ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

11:00 Theater "Lotte will Prinzessin sein"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

16:00 Theater "Rapunzel", ab 4J.,

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

Montag, 2. Februar

10:30 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

Dienstag, 3. Februar

09:30 +11:00 Kindertheater "Der kleine

Wassermann", ab 3J., Bürgerhaus

Kalk, 6,-, Tel. 9876020

10:00 Theater "Hänsel und Gretel", ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

Mittwoch, 4. Februar

11:00 Theater "Animal Farm/Revolutionary

Pigs", englisch/deutsch,

ab 12J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

11:30 The White Horse Theatre "The

Weasel in the Sack", ab 11J.,

Bürgerhaus Kalk, 5,50/6,-

Tel. 9876020

Donnerstag, 5. Februar

10:00 Theater "Das kleine Zottel-Mottel"

ab 3J., Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

11:00 Theater "Nichts. Was im Leben

wichtig ist.", ab 12J., Horizont

Theater, 6,50, Tel. 131604

15:00 "Gaming - Kalk spielt! Spiel mit!"

ab 6J., minibib im Wasserturm Kalk,

kostenfrei, Tel. 22123810

Freitag, 6. Februar

09:30 Theater "Als Louisa plötzlich Louis

war..." ab 5J., Casamax Theater,

8,-/6,-, Tel. 447661

18:30 Führung "Korallen im Mondschein"

(Anm. erforderlich), ab 6J., Aquarium

im Kölner Zoo, 22,-/18,-/16,-

www.koelnerzoo.de

19:30 "Der Riesenplanet Jupiter", ab 10J.,

Volkssternwarte Köln, bis 12J. frei/

Erw.: 5,-, Tel. 415467

Samstag, 7. Februar

09:00 -14:00 Tag der offenen Tür

Internationale Friedensschule Köln,

K-Widdersdorf, www.if-koeln.de

09:00 -15:00 Notfall am Kind

ZSM EV Krankenhaus Köln Weyertal,

Anm. unter www.evk-gesund.de

10:00 -11:30 Geschwisterkurs, 3-6J.,

Kölner Geburtshaus Ehrenfeld, 15,-,

Tel. 724448

10:00 "Lustige Spielmannsleut", 3-7J.,

gemeinsames Musizieren in der

Kölner Philharmonie, 6,-/4,-

Tel. 204080

10:00 -13:00 Carrerabahn-Rennen, 6-9J.,

Café St. Mocca Bickendorf, 1,- pro

Pilot, Tel. 16919020

11:00 Krabbeltheater "Die Stoffmarie"

ab 2J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

14:00 Großes Kinderkostümfest der

KG Kölsche Lotterbove e.V.1957,

Wolkenburg, Tel. 9213260

14:00 Rom am Dom, ab 6J. +Eltern, Treff

Heinzelmännchenbrunnen, 7,50,

keine Anmeldung, Tel. 521977

14:00 Faschingsfest und Maskenball, ab

8J., Kölnisches Stadtmuseum, 11,-

inkl. Material, Anm. bis 03.02. unter

Tel. 22124077

14:00 Theater "Oh, wie schön ist

Panama", ab 4J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

14:30 +16:00 Puppentheater "Die

Tütenprinzessin", ab 3J.,

Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

15:00 -17:00 Carrerabahn-Rennen, 10-

16J., Café St. Mocca Bickendorf, 1,-

pro Pilot, Tel. 16919020

15:00 Kurs "Ausflug in den Götterhimmel",

5-7J., Rautenstrauch-Joest-

Museum, kostenfrei, Anm. bis 05.02.,

Tel. 22131301

16:00 Theater "Das hässliche Entlein"

ab 3J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

©formdusche

15:00 Uhr, "Die Nachtigall", Kinderoper,

7-14J., Altes Pfandhaus, Kartäuserwall 20,

16:00 Theater "Das tapfere Schneiderlein",

ab 4J., Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

16:00 "Fang den Bösen" Ratekrimi ab 6J.,

Zentralbibliothek Köln, 6,-

Tel. 22123822

16:00 Theater "Das kleine Zottel-Mottel"

ab 3J., Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

16:00 Theater "Als Louisa plötzlich Louis

war...", ab 5J., Casamax Theater,

8,-/6,-, Tel. 447661

17:30 Führung "Sternhimmel im

Februar", ab 6J., Planetarium in

Nippes, Blücherstr. 15-17, 4,-/2,50

Tel. 71661429

Sonntag, 8. Februar

10:00 -11:30 Besuch bei der Feuerwehr

- für Eltern mit Kindern (Anm.

erforderlich), ab 5J., FBS

Kartäuserwall 24b, 9,-, Tel. 4744550

11:00 Trödel rund ums Kind, Bürgerhaus

Kalk, Tel. 9876020

11:00 +15:00 Familiensitzung im Kostüm

"Pfannekuchensitzung mit Rita

+ der kleine Schosch", ab 4J.,

Comedia Theater, 12,-/8,-, Tel. 465754

11:00 Führung "Aus tausendundeiner

Nacht", ab 5J., Rautenstrauch-Joest-

Museum, kostenfrei, Tel. 22131301

11:00 Impro-Show für Kinder "Das

improvisierte Märchen", ab 5J.,

kostenfrei, Bürgerhaus Kalk,

Tel. 9876020

11:00 +16:00 "Ohren auf! Familienkonzert",

Hochschule für Musik+Tanz,

Unter Krahnenbäumchen 87, 14,-/7,-

Tel. 22122437

14:00 Führung "Schrecklich schöne

Schauermärchen", ab 6J.+Eltern,

Treff Heinzelmännchenbrunnen,

7,50, keine Anmeldung, Tel. 521977

14:30 -16:00 Führung, "Köln unterirdisch"

9-12J., Treff Römertor am Dom, 7,-/5,-

Tel. 9653595

15:00 Kinderfastelovend der KG Blau-

Weiss Alt Lunke 1936 e.V., Festzelt

Longerich

15:00 Theater "Das kleine Zottel-Mottel"

ab 3J., Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

15:00 Theater "Ein ordentliches Durcheinander!",

ab 3J., Casamax Theater,

Tel. 447661

15:00 Lesewelten im Museum

"Bildgeflüster", ab 5J., Museum

Ludwig, kostenfrei, Tel. 22126165

16:00 Theater "Nulli & Priesemut: gibt

es eigentlich Brummer...", ab 4J.,

Freies Werkstatt Theater, 8,-/6,-,

Tel. 327817

16:00 Tischpuppentheater "Wölfchen", ab

3 J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Theater-Premiere "Die Schneekönigin",

Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

montag, 9. Februar

10:30 Theater "Ein ordentliches Durcheinander!",

ab 3J., Casamax Theater,

Tel. 447661

11:30 Kinderoper "Die Nachtigall", 7-14J.,

Altes Pfandhaus, Kartäuserwall 20,

12,50/7,-, Tel. 22128400

16:00 Kindersitzung der Roten Funken,

Maritim Hotel am Heumarkt, 14,-

www.rote-funken.de

Dienstag, 10. Februar

10:30 Theater "Die Tochter des

Sargmachers", ab 9J., Casamax

Theater, 10,-/8,-, Tel. 447661

15:30 Kinderkostümfest der

Karnevalsgesellschaft Müllemer

Junge, Stadthalle Mülheim, 6,-

www.muellemerjunge.de

15:30 "Klein Diensdachs-Setzung for

Häre und Mamsellcher" der kfd,

Brunosaal, 20,-, Tel. 427612

16:30 -17:00 Märchenstunde auf Französisch,

3-5J., Institut Francais Köln,

kostenfrei, Anm. unter Tel. 9318770

mittwoch, 11. Februar

16:00 Kinderpuppensitzung "Fastelovend

en Hännesche", Hännesche

Puppenspiele, Eisenmarkt 2-4, 12/

7,50, Tel. 2581201

Donnerstag, 12. Februar

Weiberfastnacht

16:16 Theater "Die Kölner Heinzelmännchen",

anschl. Karnevalsparty,

Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

17:00 Party für Teens, "Kölle Alarm - Feiern

ohne Zoff und Stoff", 12-16J., Hotel im

Wasserturm, 7,50 www.koellealarm.de

Freitag, 13. Februar

15:00 Kinderkostümfest der Großen

Mehrzweckhalle Junkersdorf

www.grosse-junkersdorfer.de

16:16 Theater "Die Kölner Heinzelmännchen",

anschl. Karnevalsparty,

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

18:30 Taschenlampenführung, ab 6J.,

Aquarium im Kölner Zoo, 22,-/18,-

/16,-, www.koelnerzoo.de

Samstag, 14. Februar

Valentinstag

11:00 Puppentheater "Kasperle im

Karnevalsfieber", Café Kleks

Zollstock, 4,-/2,-, Tel. 16857550

11:11 +16:16 Theater "Die Kölner

Heinzelmännchen", anschl.

Karnevalsparty, Metropol Theater,

8,-, Tel. 321792

15:00 Kurs "Geheimnisvolle Zeichen"

9-12J., Rautenstrauch-Joest-

Museum, kostenfrei, Anm. bis 12.02.

Tel. 22131301

15:00 -18:00 Karnevalsparty im

1234Eckstein (Anm. erforderlich),

ab 3J., Bonner Str. 172-176, 12,-/10,-

Tel. 16832700

sonntag, 15. Februar

11:00 Matinee "op Kölsch" im Kölner Zoo,

Treffpunkt hinterm Haupteingang,

im Zoo-Eintritt inbegriffen,

www.koelnerzoo.de

11:11 Schull- un Veedelszöch

16:16 Theater "Die Kölner

Heinzelmännchen", anschl.

Karnevalsparty, Metropol Theater,

8,-, Tel. 321792

Montag, 16. Februar

Rosenmontag

10:30 Rosenmontagszug

16:16 Theater "Die Kölner

Heinzelmännchen", anschl.

Karnevalsparty, Metropol Theater,

8,-, Tel. 321792

dienstag, 17. februar

13:00 Veedelszoch in Sülz

14:00 Veedelszoch in der Südstadt

14:00 Veedelszoch in Junkersdorf

mittwoch, 18. februar

Aschermittwoch

09:00 -11:00 Offene Sprechstunde des

Evangelischen Familienzentrums, Ev.

Kita Fröbelstr., Ehrenfeld, Tel. 557206

donnerstag, 19. Februar

11:30 Kinderoper "Die Nachtigall", 7-14J.,

Altes Pfandhaus, Kartäuserwall 20,

12,50/7,-, Tel. 22128400

16:00 Erzähltheater "Kamishibai", ab

3J., FamilienForum Köln Südstadt

Arnold-von-Siegen-Str. 7, kostenfrei,

Tel. 327282

Freitag, 20. februar

10:00 +18:00 Theater "Momo Reloaded",

ab 12J., Kölner Künstler Theater,

14,-/7,-, Tel. 5107686

10:30 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

11:00 Theater Nichts. Was im Leben

wichtig ist.", ab 12J., Horizont

Theater, 6,50, Tel. 131604

11:30 Kinderoper "Die Nachtigall", 7-14J.,

Altes Pfandhaus, Kartäuserwall 20,

12,50/7,-, Tel. 22128400

18:30 Taschenlampenführung (Anm.

erforderlich), ab 6J., Aquarium im

Kölner Zoo, 22,-/18,-/16,-

www.koelnerzoo.de

19:30 "Sternbilder und ihre Sagen", ab

10J., Volkssternwarte Köln, bis 12J.

frei, Erw.: 5,-, Tel. 415467


32

rheinkind veranstaltungen

veranstaltungen rheinkind 33

Veranstaltungen im februar

Veranstaltungen im februar/märz

samstag, 21. februar

11:00 Krabbeltheater "Spieglein,

Spieglein!", Premiere, ab 2J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

11:30 +15:00 Kinderoper "Die Nachtigall"

7-14J., Altes Pfandhaus, Kartäuserwall

20, 12,50/7,-, Tel. 22128400

14:00 Führung "Domgeschichten"

ab 6J.+Erwachsenenbegl., Treff

Heinzelmännchenbrunnen, 7,50

keine Anmeldung, Tel. 521977

14:00 Theater "Das tapfere Schneiderlein",

ab 4J., Metropol Theater, 8,-,

Tel. 321792

14:00 Kurs "Das Lächeln der Ursula", ab

5J., Museum Schnütgen, 11,- inkl.

Material, Anm. bis 17.02.

Tel. 22122310

14:30 +16:00 Puppentheater "Borstel &

Wuschel und die Reise zum Mond"

ab 3J., Puppentheater im Blauen

Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

15:00 Theater "Die traurige Tomate", ab

6J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

15:00 Kurs "Wer hat die Kokosnuss"

5-7J., Rautenstrauch-Joest-Museum,

kostenfrei, Anm bis 19.02., T. 22131301

16:00 Theater "Die Schneekönigin",

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

16:00 Theater "Der kleine Prinz", ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

16:00 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

sonntag, 22. februar

09:00 Kinderflohmarkt auf dem

Erlebnisbauernhof Krewelshof in

Lohmar, www.krewelshof.de

11:00 Krabbeltheater "Spieglein,

Spieglein!", ab 2J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

11:00 Theater "Der gestiefelte Kater", ab

4J., Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

11:00 Preisträgerkonzert 2015

"Jugend musiziert", kostenfrei,

Hochschule für Musik+Tanz Unter

Krahnenbäumchen 87, Tel 9514690

11.00 Führung "Samurai, Geisha & Co."

ab 5J., Museum für Ostasiatische

Kunst, kostenfrei, Tel. 9405180

11:00 -15:00 LIVE-Hörspiel - Workshop

ab 6J., TASK Schausspielschule

(Innenstadt), 55,-, Tel. 2773621

11:00 -15:00 Kinderflohmarkt bei Tante

Astrid, Aachenerstr. 48, Tel. 22200210

11:00 -15:00 Indoor-Fohmarkt für Kinder,

Kölner Jugendpark (Deutz),

Tel. 811198

14:00 -18:00 Näh-Café für Eltern und

Kinder, Alter Feuerwache,

Tel. 9731550

14:00 Theater "Das hässliche Entlein", ab

3J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

14:00 Theater "Dornröschen", ab 4J.,

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

14:00 Führung "Bunker, Brunnen +

Moschee" ab 6J.+Erwachsenenbegl.,

Treff Kulturbunker Köln-Mühlheim,

7,50, keine Anm., Tel. 521977

14:30 -16:00 Führung "Kölner Sagen &

Legenden" ab 6J., Treff Römertor am

Dom, 7,-/5,-, Tel. 9653595

14:30 -16:45 Bäckereibesuch - für Eltern

und Kindern (Anm. erforderlich),

4-8J., FBS Kartäuserwall 24b, 12,-

Tel. 4744550

15:00 Theater "In jedem Ding steckt ein

Schmetterling", ab 3J., Casamax

Theater, 8,-/6,- Tel. 447661

15:00 Theater "Der kleine Prinz", ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

16:00 + 19:00 Rechercheprojekt "Methode

Baklava", ab 10J., Comedia, 15/10,-

Tel. 88877333

16:00 Uhr, "Die Schöne und das Biest",

Theater, ab 5J., Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

16:00 Puppentheater "Rotkäppchen", ab

3J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Theater "Mowglis Dschungelbuch"

englisch/deutsch, ab 5J., Horizont

Theater, 6,50, Tel. 131604

Montag, 23. Februar

10:00 Theater "Der kleine Prinz", ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

10:00 Theater "Die Physiker", ab 12J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

10:30 Theater "In jedem Ding steckt ein

Schmetterling" ab 3J., Casamax

Theater, 8,-/6,- Tel. 447661

dienstag, 24. februar

10:00 Theater "Das kleine Prinz", ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

11:00 Theater "Der Besuch der alten

Dame", ab 12J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

19:00 Kurs: "Erziehungstipps von A-Z"

Kath. Kita St. Maria Himmelfahrt,

kostenfrei,

Kath.kita-grengel@t-online.de

18:00 Infoabend: Internationale

Schulaufenthalte, Carl Duisberg

Centren, Hansaring 49-51, kostenfrei,

Tel. 1626207

donnerstag, 26. februar

10:00 Theater "Maigers Wirsing" ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

11:00 Theater "Die traurige Tomate", ab

6J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

11:00 Kindertheater "A-E-I-O-U-raus bist

du!", ab 3J., Bürgerhaus Kalk, 6,-

Tel. 9876020

freitag, 27. februar

10:00 Theater "Die Physiker", ab 12J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

10:30 Theater "Als Louisa plötzlich Louis

war..." ab 5J., Casamax Theater,

8,-/6,-, Tel. 447661

16:00 offene Besichtigung, KITA

Stüttgerhofweg, Junkersdorf,

Tel. 59559345

18:30 Taschenlampenführung (Anm.

erforderlich), ab 6J., Aquarium im

Kölner Zoo, 22,-/18,-/16,-

www.koelnerzoo.de

19:00 Blockflötenkonzert "Flötenzauber"

Rheinische Musikschule Sülz,

kostenfrei, Tel. 01525-4549414

samstag, 28. Februar

11:00 Krabbeltheater "Spieglein,

Spieglein!", ab 2J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

14:00 Führung "Römer, Ritter & Co."

ab 6J.+Erwachsenenbegl., Treff

Heinzelmännchenbrunnen, 7,50

keine Anmeldung, Tel. 521977

14:00 Theater "Die Schöne und das Biest"

ab 5J., Metropol Theater, 8,-, Tel.

321792

14.00 Kurs Kalligraphie "Glück im

neuen Jahr", ab 8J., Museum für

Ostasiatische Kunst, kostenfrei,

Tel. 9405180

14:00 Theater "Hund. Katz. Rabatz."

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

14:00 -18:00 Familienflohmarkt im

Bürgerhaus Mütze, Berliner Str. 77,

www.muetze-buergerhaus.de

15:00 KiRaKa-Familienkonzert "Ein

Sommernachtstraum", ab

3J., Klaus-von-Bismarck-Saal,

Wallrafplatz, 6,90 bis 10J. /11,80,-

Tel. 01806 570070

15:00 Kinderoper "Die Nachtigall", 7-14J.,

Altes Pfandhaus, Kartäuserwall 20,

12,50/7,-, Tel. 22128400

15:00 Kurs "Leuchtende Zeichen - Henna

Malerei", 9-12J., Rautenstrauch-

Joest-Museum, kostenfrei, Anm. bis

26.02., Tel. 22131301

16:00 Theater "Dornröschen", ab 4J.,

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

16:00 Theater "Maigers Wirsing" ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

16:00 Theater "Lotte will Prinzessin sein"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50,

Tel. 131604

16:00 Theater "Als Louisa plötzlich Louis

war...", ab 5J., Casamax Theater,

8,-/6,-, Tel. 447661

16:00 Theater "Geschichten von Elfen

und Monstern", Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

17:30 "Das zentrale Gestirn unseres

Planetensystems: die Sonne"

ab 10J., Planetarium in Nippes,

Blücherstr. 15-17, 4,-/2,50

Tel. 71661429

sonntag, 01. März

10:15 Kleinkindergottesdienst im Krieler

Dömchen, bis 6J., Krieler Dom Suibert-

Heimbach-Platz 1 (Lindenthal)

11:00 Trödel rund ums Kind, Bürgerhaus

Kalk, Tel. 9876020

11:00 Krabbeltheater "Spieglein,

Spieglein!", ab 2J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

11:00 Führung "Ei + Schale - Bald ist

Ostern!", ab 8J., Museum für

Angewandte Kunst, Tel. 22123860

11:00 Lesereihe, Ralph Caspers liest:

"Floretta Ritterkind“

von Matthias Morgenroth, bis 10J.,

Oper am Dom, kostenfrei, Anm.

unter Tel. 22128400

11:00 Märchen für Kinder "Erzähl mir

MÄR!", ab 3J., kostenfrei, Bürgerhaus

Kalk, Tel. 9876020

11:00 +15:00 KiRaKa-Familienkonzert "Ein

Sommernachtstraum"

ab 3J., Klaus-von-Bismarck-Saal,

Wallrafplatz, 6,90 bis 10J./11,80,-

Tel. 01806 570070

14:00 Theater "Die Tillerschwestern

und das Kaputtfahrauto", ab 4J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

14:00 Theater "Aladin und die Wunderlampe",

ab 4J., Metropol Theater, 8,-,

Tel. 321792

15:00 Figurentheater "Der kleine Prinz"

ab 5J., Cassiopeia Bühne, 9,-/6,-,

Tel. 9378787

15:00 Theater "Maigers Wirsing" ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

15:00 Theater "Als Louisa plötzlich Louis

war..." ab 5J., Casamax Theater,

8,-/6,-, Tel. 447661

16:00 Theater "Das Gespenst von

Canterville" englisch/deutsch, ab

7J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

16:00 Theater "Die kleine Meerjungfrau"

ab 4J., Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

16:00 Theater "Frederik" ab 4J., Freies

Werkstatt Theater, 8,-/6,-, Tel. 327817

16:00 Puppentheater "Hans im Glück", ab

3J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

montag, 02. März

10:00 Theater "Die Physiker", ab 12J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

11:00 Figurentheater "Der kleine Prinz"

ab 5J., Cassiopeia Bühne, 9,-/6,-

Tel. 9378787

dienstag, 03. März

19:30 Elternfortbildung "Medienerziehung",

Kita St. Maria Empfängnis,

Raderbeg, kostenfrei,

www.bildung.erzbistum-koeln.de

mittwoch, 04. März

11:00 Uhr, "Die traurige Tomate"

Theater, ab 6J., Horizont Theater, 6,50, Tel.

131604

donnerstag, 05. März

10:00 Theater "Das kleine Zottel-Mottel",

ab 3J., Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

11:30 The White Horse Theatre "The

Weasel in the Sack", ab 11J.,

Bürgerhaus Kalk, 5,50/6,-

Tel. 9876020

16:00 Elternfortbildung: "Konflikt + Streit

zwischen Geschwistern", Kita St.

Maria Himmelfahrt, kostenfrei,

www.bildung.erzbistum-koeln.de

Freitag, 06. März

10:30 Theater "Die Tochter des

Sargmachers" ab 9J., Casamax

Theater, 10,-/8,-

Tel. 447661

18:30 Führung "Korallen im Mondschein"

(Anm. erforderlich), ab 6J., Aquarium

im Kölner Zoo, 22,-/18,-/16,-

www.koelnerzoo.de

samstag, 07. März

11:00 Theater "Der fliegende Koffer"

2-4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

11:00 -17:00 1. Hilfe Kurs bei Säuglingen

und Kleinkindern, Kompaktkurs

für Eltern, Großeltern & andere

Interessierte (Anm. erforderlich),

FBS Kartäuserwall 24b, 21,-

Tel. 4744550

11:00 +16:00 Theater "Das kleine Zottel-

Mottel", ab 3J., Kölner Künstler

Theater, 7,- Tel. 5107686

14:00 Theater "Die kleine Elfe Mirabell"

ab 2J., Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

15:00 Kinderoper "Die Nachtigall", 7-14J.,

Altes Pfandhaus Kartäuserwall 20,

12,50/ 7,-, Tel.: 22128400

15:00 Theater "Die traurige Tomate"

ab 6J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

15:00 Kurs "Mein Hut der hat drei

Ohren", 5-7J., Rautenstrauch-Joest-

Museum, kostenfrei, Anm. bis 05.03.,

Tel. 22131301

16:00 "Fang den Bösen" Ratekrimi ab 6J.,

Zentralbibliothek Köln, 6,-

Tel. 22123822

16:00 Theater-Premiere "MonsterMuffen

MikoMut", ab 4J. Casamax Theater,

Tel. 447661

16:00 Tischpuppentheater "Wölfchen", ab

3J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Kindermusical "Die Schöne und

das Biest", 4-14J., Brunosaal

Klettenberggürtel 65, 10,50/8,50

Tel. 814584

16:00 Theater "Rapunzel", ab 4J., Metropol

Theater, 8,-, Tel. 321792

17:30 Führung "Sternhimmel im März"

ab 6J., Planetarium in Nippes,

Blücherstr. 15-17, 4,-/2,50

Tel. 71661429

sonntag, 08. März

11:00 Führung "Geschichten aus der

Schatzkammer", ab 5J., Museum

Schnütgen, Tel. 22122310

11:00 -16:00 Bienendienst in Finkens

Garten, mit Honigverkostung,

Friedrich-Ebert-Str. 49, Tel. 2857364

11:00 Theater "Der fliegende Koffer"

2-4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

11:00 +14:00 +17:00 "Conni - Das Musical"

ab 3J., Theater am Tanzbrunnen, ab

16,55, Tel. 01806 570070

11:30 Lesereihe "Bücherbude: Der

Bärbeiß", ab 5J. Casamax Theater,

6,-, Tel. 447661

11:30 Kinderoper "Die Nachtigall" (letzte

Aufführung), 7-14J., Altes Pfandhaus

Kartäuserwall 20, 12,50/ 7,-

Tel. 22128400

14:00 Theater "Der gestiefelte Kater", ab

4J., Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

14:00 Theater "Das hässliche Entlein", ab

3J., Horizont Theater, 6,50,-

Tel. 131604

15:00 Lesung "Minetou", ab 5J.,

Rautenstrauch-Joest-Museum,

kostenfrei, Tel. 22131301

15:00 Theater "Peter Pan" ab 5J., Kölner

Künstler Theater, 7,-, Tel. 5107686

15:00 Theater "MonsterMuffen

MikoMut", ab 4J. Casamax Theater,

Tel. 447661

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Veranstaltungen im märz

Veranstaltungen im märz

15:00 Impro-Theater für Kinder "Eine

Märchenreise für Kinder", ab 4J.,

6,-, Bürgerhaus Kalk, Tel. 9876020

16:00 Kindermusical "Die Schöne und

das Biest", 4-14J., Brunosaal

Klettenberggürtel 65, 10,50/8,50,

Tel. 814584

16:00 Tischpuppentheater "Wölfchen", ab

3J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Theater "Die Schneekönigin",

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

montag, 09. März

10:00 Theater "Die Physiker", ab 12J.,

Horizont Theater, 6,50,- Tel. 131604

10:30 Theater "MonsterMuffen MikoMut",

ab 4J. Casamax Theater, Tel. 447661

dienstag, 10. März

10:00 Theater "Peter Pan" ab 5J., Kölner

Künstler Theater, 7,-, Tel. 5107686

11:00 Theater "Der Besuch der alten

Dame", ab 12J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

16:30 -17:00 Märchenstunde auf Französisch,

3-5J., Institut Francais Köln,

kostenfrei, Anm. unter Tel. 9318770

mittwoch, 11. März

09:30 +11:00 Kindertheater "Herr Eichhorn,

Herr Bär & das rätselhafte Ei", ab 3J.,

Bürgerhaus Kalk, 6,-, Tel. 9876020

10:00 Theater "Zauberklänge" ab 2J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-, Tel.

5107686

11:00 Theater "Die 3 kleinen Schweinchen:

Frühstück mit Wolf", ab 4J., Horizont

Theater, 6,50, Tel. 131604

13:00 Elternfortbildung: "Rund ums Kind"

SKM-Zentrum Witternerstr. 10,

kostenfrei,

www.bildung.erzbistum-koeln.de

donnerstag, 12. März

11:00 Uhr, "Löwe sein ist wunderbar!"

Theater, ab 4J., Horizont Theater, 6,50, Tel.

131604

15:30 -17:00 Die Bibel - ein Schatz mit

spannenden Geschichten - für Eltern

und Kindern (Anm. erforderlich),

ab 4J., FBS Kartäuserwall 24b, 6,-

Tel. 4744550

20:00 Elternfortbildung: "Mobbing +

Gewalt unter Kindern", Martinushaus

Martinusstr. 22, kostenfrei,

www.bildung.erzbistum-koeln.de

freitag, 13. März

10:30 Theater "Ins Netz gegangen" ab 9J.,

Casamax Theater, 10,-/8,-

Tel. 447661

16:00 Familientag der Rheinischen

Musikschule Weiden, Ostlandstr. 39,

kostenfrei, Tel. 9514690

18:30 Taschenlampenführung (Anm.

erforderlich), ab 6J., Aquarium im

Kölner Zoo, 22,-/18,-/16,-

www.koelnerzoo.de

19:30 Vom Orion-Nebel bis zum

Eulennebel: Die schönsten Objekte

in den Tiefen des Alls, ab 10J.,

Volkssternwarte Köln, bis 12J. frei,

Erw.: 5,-, Tel. 415467

samstag, 14. März

10:00 Schulkinderflohmarkt, Offener

Ganztag, Cäsarstr. 21 in Bayenthal

10:00 -13:00 Kinderflohmarkt,

Elternbeiräte der Kitas St. Stephan

und St. Thomas Morus, Pfarrsaal St.

Thomas Morus, Decksteinerstr. 7

10:00 -15:00 Kinderflohmarkt St.Bruno,

in der Begegnungsstätte Ölbergstr. 70,

kinderflohmarktstbruno@gmx.de

14:00 Kurs "Weihrauch und Rosen -

Duftcremes aus römischer Zeit"

ab 8J., Römisch-Germanisches

Museum, 11,- inkl. Material,

Tel. 22124438

14:00 Theater "Dornröschen", ab 4J.,

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

14:30 +16:00 Puppentheater "Hans im

Glück", ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

15:00 Kurs "Als Aladin in die Schule ging"

8-12 J., Rautenstrauch-Joest-Museum,

kostenfrei, Anm. bis 12.03.,

Tel. 22131301

16:00 Theater "Oh, wie schön ist Panama"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

17:00 Theater "Ins Netz gegangen" ab 9J.,

Casamax Theater, 10,-/8,-, Tel. 447661

17:30 "Erde, unser Heimatplanet und ihr

Begleiter" ab 10J., Planetarium in

Nippes, Blücherstr. 15-17, 4,-/2,50

Tel. 71661429

sonntag, 15. März

11:00 Krabbeltheater "Die kleine Eidechse"

ab 2J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

11:00 -15:30 Flohmarkt für Kinder

Kölner Jugendpark (Deutz),

Tel. 811198

14:00 Theater "Die Tillerschwestern und

das Kaputtfahrauto", ab 4J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

14:30 -16:45 Bäckereibesuch - für Eltern

und Kindern (Anm. erforderlich),

4-8J., FBS Kartäuserwall 24b, 12,-

Tel. 4744550

15:00 Theater "MonsterMuffen

MikoMut", ab 4J. Casamax Theater,

Tel. 447661

15:00 Theater "Der kleine Häwelmann"

ab 3J., Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

16:00 Zaubershow mit Markus Poetes, ab

4J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Theater "Das hässliche Entlein"

ab 3J., Horizont Theater, 6,50, Tel.

131604

16:00 Theater-Premiere "Mina und das

Kugelrüh", Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

montag, 16. März

10:30 Theater "MonsterMuffen MikoMut"

ab 4J. Casamax Theater, Tel. 447661

dienstag, 17. März

19:30 Elternfortbildung: "Was Kinder

brauchen - wieviel Förderung ist

eigentlich richtig", Pfarrsaal Christ

König, Longerich, kostenfrei,

www.bildung.erzbistum-koeln.de

mittwoch, 18. März

11:00 Theater "Lebendes Galilei", ab 12J.,

Horizint Theater, 6,50, Tel. 131604

16:00 Aktionstag - Kinder erleben Musik

ab 4J., Rheinische Musikschule Sülz,

Lotharstr. 14-18, kostenfrei,

Tel. 22129624

20:00 Elternfortbildung: "Kinder brauchen

Grenzen", mit Dr. Jan-Uwe Rogge,

Pfarrsaal St. Pius, 5,-

kita-pius@peretua.de

donnerstag, 19. März

10:00 Theater "Fridolino in Köln" ab 3J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

15:00 -18:00 Osterbäckerei - für Eltern mit

Kindern (Anm. erforderlich), ab 3J.,

FBS Kartäuserwall 24b, 16,50,-

Tel. 4744550

15:30 -17:00 Führung, Besichtigung der

Müllver-brennung - für Eltern mit

Kindern (Anm. erforderlich), ab 5J.,

FBS Kartäuserwall 24b, 9,-,

Tel. 4744550

freitag, 20. März

Eröffnung des Außengeländes -

Bubenheimer Spieleland, alle

Altersgruppen, 9:00 -19:00 Uhr, 52388

Nörvenich, 7,-, Tel. 02421-71194

10:30 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

11:00 +16:00 Mini-Konzert "Musik-

Rucksack" PhilarmonieVeedel, 1-4J.,

Bürgerzentrum Nippes, Altenberger

Hof, 6,-/4,-, Tel. 280280

18:30 Taschenlampenführung (Anm.

erforderlich), ab 6J., Aquarium im

Kölner Zoo, 22,-/18,-/16,-

www.koelnerzoo.de

19:30 Eine Entdeckungsreise entlang

der Milchstraße, ab 10J.,

Volkssternwarte Köln, bis 12J. frei,

Erw.: 5,-, Tel. 415467

samstag, 21. März

10:00 -13:00 Carrerabahn-Rennen, 6-9J.,

Café St. Mocca Bickendorf, 1,- pro

Pilot, Tel. 16919020

14:00 Theater "Die kleine Meerjungfrau"

ab 4J., Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

15:00 Kinderoper "Vom Fischer und

seiner Frau", ab 5J., Altes Pfandhaus

Kartäuserwall 20, 12,50/7,-

Tel.: 22128400

15:00 Kurs "Wo wohnen die Tuareg", 5-7

J., Rautenstrauch-Joest-Museum,

kostenfrei, Anm. bis 19.03.,

Tel. 22131301

15:00 -17:00 Carrerabahn-Rennen

10-16J., Café St. Mocca Bickendorf,

1,- pro Pilot, Tel. 16919020

16:00 Märchen-Ballett "Schneewittchen

& die 7 Zwerge", Bürgerhaus Kalk,

15,-/10,-, Tel. 9876020

16:00 Puppentheater "Die Tütenprinzessin",

ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-,

Tel. 4713239

16:00 Theater "Oh, wie schön ist Panama"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

16:00 Theater "Fridolino in Köln" ab 3J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

16:00 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

17:30 "Die hellsten Sterne am Himmel"

ab 12J., Planetarium in Nippes,

Blücherstr. 15-17, 4,-/2,50

Tel. 71661429

sonntag, 22. März

11:00 Führung "Unterwegs auf

römischen Straßen", ab 8J.,

Römisch-Germanisches Museum,

Tel. 22124438

11:00 +15:00 Theater "Fridolino in Köln"

ab 3J., Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

11:00 -15:00 Kinderflohmarkt bei Tante

Astrid, Aachenerstr. 48

Tel. 22200210

11:00 Theater "Der fliegende Koffer"

2-4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

11:00 Theater "Die kleine Elfe Mirabell"

ab 2J., Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

15:00 Kinderoper "Vom Fischer und

seiner Frau", ab 5J., Altes Pfandhaus

Kartäuserwall 20, 12,50/7,-

Tel.: 22128400

12:15 -15:00 Kinderflohmarkt in Rondorf,

Ev. Kirche Köln Rondorf,

Carl Jatho Strasse 1


36

rheinkind veranstaltungen

rheinkind 37

Veranstaltungen im März/april

Veranstaltungen im april

14:00 Theater "Aladin und die

Wunderlampe", ab 4J., Metropol

Theater, 8,-, Tel. 321792

16:00 Theater "Löwe sein ist wunderbar!"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

16:00 Theater "Die Schneekönigin"

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

16:00 Puppentheater zu Ostern

"Hans der Hase", ab 3J.,

Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

montag, 23. März

10:00 Theater "Die Physiker", ab 12J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

10:30 Mini-Konzert "Musik-Rucksack"

PhilarmonieVeedel, 1-4J., Comedia

Theater, 6,-/4,-, Tel. 280280

dienstag, 24. März

10:00 Theater "Maigers Wirsing" ab 5J.,

Kölner Künstler Theater, 7,-

Tel. 5107686

11:00 Kindertheater "Kasperle und die

Piraten", ab 3J., Bürgerhaus Kalk, 6,-

Tel. 9876020

11:30 Kinderoper "Vom Fischer und

seiner Frau", ab 5J., Altes Pfandhaus

Kartäuserwall 20, 12,50/7,-

Tel.: 22128400

15:00 Mini-Konzert "Musik-Rucksack"

PhilarmonieVeedel, 1-4J.,

Bürgerzentrum Kalk, 6,-/4,-

Tel. 280280

16:00 offene Besichtigung, KITA

Stüttgerhofweg in Junkersdorf,

Tel. 59559345

mittwoch, 25. März

09:30 The White Horse Theatre "The

Tale of Susie Squirrel", ab 7J.,

Bürgerhaus Kalk, 6,-, Tel. 9876020

10:00 Theater "Momo Reloaded", ab 12J.,

Kölner Künstler Theater, 14,-/7,-

Tel. 5107686

11:15 The White Horse Theatre "The

Princess and the Soldier", ab 7J.,

Bürgerhaus Kalk, 6,-, Tel. 9876020

11:30 Kinderoper "Vom Fischer und

seiner Frau", ab 5J., Altes Pfandhaus

Kartäuserwall 20, 12,50/7,-

Tel.: 22128400

19:30 Elternfortbildung:

Kindliche Sexualität, Kita Heilig

Kreuz, kostenfrei,

www.bildung.erzbistum-koeln.de

20:00 Elternfortbildung: Wenn Kinder in

die Schule kommen, Kath. Kita St.

Remigius, kostenfrei,

www.bildung.erzbistum-koeln.de

donnerstag, 26. März

09:30 The White Horse Theatre "The

Tale of Susie Squirrel", ab 7J.,

Bürgerhaus Kalk, 6,-, Tel. 9876020

09:30 +11:30 "Ohren auf! Schulkonzert"

5.-9. Klassen, Kölner Philarmonie, 5,-

Tel. 22122437

10:00 Theater "Faces", ab 12J., Kölner

Künstler Theater, 14,-/7,-

Tel. 5107686

11:15 The White Horse Theatre "The

Princess and the Soldier", ab 7J.,

Bürgerhaus Kalk, 6,-, Tel. 9876020

11:30 Kinderoper "Vom Fischer und

seiner Frau", ab 5J., Altes Pfandhaus

Kartäuserwall 20, 12,50/7,-

Tel.: 22128400

freitag, 27. März

09:30 The White Horse Theatre "The

Tale of Susie Squirrel", ab 7J.,

Bürgerhaus Kalk, 6,-, Tel. 9876020

10:30 Theater "Herr Schmitt & Herr

Schmidt" ab 3J., Casamax Theater

8,-/6,-, Tel. 447661

11:15 The White Horse Theatre "The

Princess and the Soldier", ab 7J.,

Bürgerhaus Kalk, 6,-, Tel. 9876020

18:30 Taschenlampenführung

(Anm. erforderlich), ab 6J., Aquarium

im Kölner Zoo, 22,-/18,-/16,-

www.koelnerzoo.de

19:30 "Venus und Jupiter - Planeten

am Abendhimmel", ab 10J.,

Volkssternwarte Köln, bis 12J. frei,

Erw.: 5,-, Tel. 415467

samstag, 28. März

11:00 Kurs "Oster-Eier-Hasen-Werkstatt"

ab 8J., Museum für Angewandte

Kunst, 12,50 inkl. Material, Anm. bis

18.03. Tel. 22123860

14:00 Theater "Oh, wie schön ist Panama"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

14:30 +16:00 Puppentheater "Borstel &

Wuschel und der Kuchen", ab 3J.,

Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

15:00 Kurs "Geheime Codes aus Stoff"

8-12 J., Rautenstrauch-Joest-

Museum, kostenfrei, Anm. bis 26.03.,

Tel. 22131301

15:00 Kinderoper "Vom Fischer und

seiner Frau", ab 5J., Altes Pfandhaus

Kartäuserwall 20, 12,50/7,-, Tel.:

22128400

16:00 Theater "Die 3 kleinen Schweinchen:

Frühstück mit Wolf", ab 4J., Horizont

Theater, 6,50, Tel. 131604

16:00 Theater "Das tapfere Schneiderlein",

ab 4J., Metropol Theater, 8,-

Tel. 321792

16:00 Theater "Fliwatü", ab 4J., Kölner

Künstler Theater, 7,-, Tel. 5107686

16:00 Theater "Herr Schmitt & Herr

Schmidt", ab 3J., Casamax Theater

8,-/6,-, Tel. 447661

17:30 "Kosmische Kultstätten -

Von Stonehenge bis zu den

Mayatempeln", ab 12J., Planetarium

in Nippes, Blücherstr. 15-17, 4,-/2,50,

Tel. 71661429

sonntag, 29. März

09:00 Kinderflohmarkt auf dem

Erlebnisbauernhof Krewelshof in

Lohmar, www.krewelshof.de

11:00 Theater "Mina und das Kugelrüh"

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

11:00 Krabbeltheater "Die Stoffmarie" ab

2J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

14:00 Theater "Rapunzel", ab 4J., Metropol

Theater, 8,-, Tel. 321792

14:00 Theater "Die Tillerschwestern

und das Kaputtfahrauto", ab 4J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

15:00 Theater "Fliwatü", ab 4J., Kölner

Künstler Theater, 7,-, Tel. 5107686

15:00 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

16:00 Theater "Das hässliche Entlein", ab

3J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

16:00 Puppentheater zu Ostern "Hans

der Hase", ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

Elefantentag im Kölner Zoo,

www.koelnerzoo.de

montag, 30. März

10:30 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

dienstag, 31. März

10:00 Theater "Peter Pan" ab 5J., Kölner

Künstler Theater, 7,-, Tel. 5107686

11:30 Kinderoper "Vom Fischer und

seiner Frau" (letzte Aufführung), ab

5J., Altes Pfandhaus Kartäuserwall

20, 12,50/7,-, Tel.: 22128400

15:00 Kurs "Die Parade der Tiere", ab 5J.,

Rautenstrauch-Joest-Museum, 12,50

Anm. bis 21.03., Tel. 22131301

mittwoch, 01. April

10:30 Kindertheater "Bruder, Schwester,

Sand und Meer", ab 6J., Bürgerhaus

Kalk, 6,-, Tel. 9876020

11:00 Kurs "Schnütgens Flowerpower"

ab 8J., Museum Schnütgen, 12,50

inkl. Material, Anm. bis 23.03.,

Tel. 22122310

16:00 Puppentheater zu Ostern "Hans

der Hase", ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

donnerstag, 02. April

11:00 -14:00 Kurs "Farben am laufenden

Band", ab 5J., Museum Ludwig, Tel.

22126165

16:00 Puppentheater zu Ostern "Hans

der Hase", ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

freitag, 03. April

Karfreitag

18:30 Der Zoo am Abend (Anm.

erforderlich; Uhrzeit variiert je nach

Dämmerung), ab 6J., 26,-/21,-/19,-,

www.koelnerzoo.de

samstag, 04. April

14:30 +16:00 Puppentheater zu

Ostern "Hans der Hase", ab 3J.,

Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Theater "MonsterMuffen

MikoMut", ab 4J. Casamax Theater,

Tel. 447661

17:30 "Sternhimmel im April" ab 6J.,

Planetarium in Nippes, Blücherstr.

15-17, 4,-/2,50, Tel. 71661429

sonntag, 05. April

Ostersonntag

14:30 +16:00 Puppentheater zu

Ostern "Hans der Hase", ab 3J.,

Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

15:00 Theater "MonsterMuffen MikoMut"

ab 4J. Casamax Theater, Tel. 447661

"Yakari", Familien-Musical, ab 3 J., 17:00 Uhr,

LANXESS Arena, ab 31,90€/ab 28,90€,

Tel. 01806 570070

Montag, 6. April

Ostermontag

15:00 Theater "Als Louisa plötzlich Louis

war...", ab 5J., Casamax Theater, 8,-

/6,-, Tel. 447661

Dienstag, 7. April

11.30 +14:30 Kurs altjapanische

Flechtkunst "Kumihimo I+II", ab

8J., Museum für Ostasiatische Kunst,

28,-, Tel. 9405180

16:00 Puppentheater zu Ostern "Hans

der Hase", ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

Mittwoch, 8. April

10:30 Kindertheater "Ein Kühlschrank

voller tolldummer Fragen", ab 6J.,

Bürgerhaus Kalk, 6,-, Tel. 9876020

11:00 Kurs "Schlangenreif und

Zauberkapsel", ab 8J., Römisch-

Germanisches Museum, 12,50 inkl.

Material, Tel. 22124438

16:00 Puppentheater zu Ostern "Hans

der Hase", ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

donnerstag, 9. april

10:30 Kindertheater "Clown Otsch und

das Gespenst", ab 6J., Bürgerhaus

Kalk, 6,-, Tel. 9876020

11:00 +16:00 Theater "Die

Schneekönigin", Metropol Theater,

8,-, Tel. 321792

11:15 Kurs "Mein Schatz in der Kiste", ab

8J., Museum für Angewandte Kunst,

12,50 inkl. Material, Anm. bis 30.03.

Tel. 22123860

freitag, 10. april

10:30 Theater "Robinsons andere Insel"

ab 6J., Casamax Theater, 8,-/6,-

Tel. 447661

11:00 Kurs "Recycling-Spielzeug" ab 8J.,

Rautenstrauch-Joest-Museum, 12,50,

Anm. bis 31.03., Tel. 22131301

18:30 Der Zoo am Abend (Anm.

erforderlich; Uhrzeit variiert je nach

Dämmerung), ab 6J., 26,-/21,-/19,-,

www.koelnerzoo.de

samstag, 11. April

11:00 Sonnenbeobachtung im

Observatorium (nur bei schönem

Wetter), ab 10J., Volkssternwarte

Köln, Nikolausstr. 55, bis 12J. frei,

Erw.: 5€, Tel. 415467

14:00 Theater "Oh, wie schön ist

Panama", ab 4J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

16:00 Theater "Robinsons andere Insel"

ab 6J., Casamax Theater, 8,-/6,-

Tel. 447661

16:00 Theater "Geschichten von Elfen

und Monstern", Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Theater "Löwe sein ist wunderbar!"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

16:00 Theater "Die Schneekönigin"

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

17:30 "Vulkanismus am Sonnensystem"

ab 12J., Planetarium in Nippes,

Blücherstr. 15-17, 4,-/2,50

Tel. 71661429

sonntag, 12. april

11:00 Sonnenbeobachtung im

Observatorium (nur bei schönem

Wetter), ab 10J., Volkssternwarte

Köln, Nikolausstr. 55, bis 12J. frei,

Erw.: 5€, Tel. 415467

11:00 -16:00 Bienendienst in Finkens

Garten, mit Honigverkostung,

Friedrich-Ebert-Str. 49, Tel. 2857364

11:00 Theater "Der fliegende Koffer"

2-4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

14:00 Theater "Das hässliche Entlein"

ab 3J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

15:00 Theater "In jedem Ding steckt ein

Schmetterling" ab 3J., Casamax

Theater, 8,-/6,- Tel. 447661

15:00 Lesung "Drachenflug ins

Märchenland" von Elsa Beskow, ab

5J., Museum Schnütgen,

Tel. 22122310

16:00 Theater "Lotte will Prinzessin sein"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

montag, 13. april

10:30 Theater "In jedem Ding steckt ein

Schmetterling" ab 3J., Casamax

Theater, 8,-/6,- Tel. 447661

freitag, 17. april

10:30 Theater "Ins Netz gegangen" ab 9J.,

Casamax Theater, 10,-/8,-, Tel. 447661

18:30 Der Zoo am Abend (Anm. erforderlich;

Uhrzeit variiert je nach Dämmerung),

ab 6J., 26,-/21,-/19,-

www.koelnerzoo.de

samstag, 18. april

09:00 -15:00 Notfall am Kind, ZSM Ev.

Krankenhaus Köln Weyertal, Anmeldung

unter www.evk-gesund.de

10:00 "Eine Reise nach Afrika", 3-7 J.,

gemeinsames Musizieren in der

Kölner Philharmonie, 6,-/4,-

Tel. 204080

14:00 -16:00 Kurs "Fantasieräume", ab 8J.,

Museum Ludwig, Tel. 22126165

15:00 Kurs "Geheimnisvolle Türen", ab

8J., Rautenstrauch-Joest-Museum,

Anm. bis 16.04., Tel. 22131301

16:00 "Fang den Bösen", Ratekrimi ab 6J.,

Zentralbibliothek Köln, 6,-

Tel. 22123822

16:00 Theater "Lotte will Prinzessin sein"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

16:00 Puppentheater "Die Tütenprinzessin",

ab 3J., Puppentheater im

Blauen Haus, 6,-/4,-, Tel. 4713239

17:00 Theater "Ins Netz gegangen" ab 9J.,

Casamax Theater, 10,-/8,-, Tel. 447661

17:30 "Geschichte der Astronomie -

von Galilei bis heute" ab 10J.,

Planetarium in Nippes, Blücherstr.

15-17, 4,-/2,50, Tel. 71661429

sonntag, 19. april

11:00 Krabbeltheater "Die Stoffmarie", ab

2J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

11:00 Konzert "Die geheimnisvolle

Laute von Tetteh Teufelskerl"

PhilarmonieVeedel, ab 3J., Comedia,

6,-/4,-, Tel. 280280

13:00 Trödel, "Handmade Markt

Fröhlich", Bürgerhaus Kalk, 3,-,

www.handmademarktfroehlich.de

14:00 Theater "Die 3 kleinen Schweinchen:

Frühstück mit Wolf", ab 4J., Horizont

Theater, 6,50, Tel. 131604

15:00 Theater "Frau Meier, die Amsel" ab

4J., Casamax Theater, Tel. 447661

16:00 Tischpuppentheater "Wölfchen", ab

3J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

montag, 20. april

16:00, "Die Tillerschwestern und das

Kaputt-fahrauto", ab 4J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

10:00 Theater "Die Physiker", ab 12J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

10:30 Theater "Frau Meier, die Amsel" ab

4J., Casamax Theater, Tel. 447661

dienstag, 21. april

11:00 Theater "Der Besuch der alten

Dame", ab 12J., Horizont Theater,

6,50, Tel. 131604

mittwoch, 22. april

10:00 Musikmärchen „Das hässliche

Entlein“, Großfigurenspiel, 5-12J.,

Cassiopeia Theater, 9,-/6,-,

Tel. 9378787

freitag, 24. april

10:30 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

15:15 -16:45 Schau mal, ein Flugzeug!

Für Eltern mit Kindern (Anm.

erforderlich), ab 5J., FBS

Kartäuserwall 24b, 12,-, Tel. 4744550

16:00 Konzert "Die geheimnisvolle Laute

von Tetteh Teufelskerl"

PhilarmonieVeedel, ab 3J., Bürgerzentrum

Nippes, Altenberger Hof,

6,-/4,-, Tel. 280280

18:30 Der Zoo am Abend

(Anm. erforderlich; Uhrzeit variiert je

nach Dämmerung), ab 6J., 26,-/21,-

/19,- www.koelnerzoo.de

samstag, 25. april

14:00 Theater "Löwe sein ist wunderbar!"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

15:00 -16:00 Familien-Konzert, "Die geheimnisvolle

Laute von Tetteh

Teufelskerl", PhilarmonieVeedel,

ab 3J., Bürgerhaus Kalk, 6,-/4,-

Tel. 280280

15:30 -17:00 "Aufgepasst im

Straßenverkehr" - für Eltern und

Kindern (Anm. erforderlich), 4-6J.,

FBS Kartäuserwall 24b, 7,-

Tel. 4744550

16:00 Puppentheater "Rotkäppchen", ab

3J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Theater "O wie Omapa", ab 6J.,

Casamax Theater, Tel. 447661

16:00 Theater "Oh, wie schön ist Panama"

ab 4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

17:30 "Klimawandel aus dem Mars"

ab 10J., Planetarium in Nippes,

Blücherstr. 15-17, 4,-/2,50, Tel.

71661429

sonntag, 26. april

09:00 Kinderflohmarkt auf dem

Erlebnisbauernhof Krewelshof in

Lohmar, www.krewelshof.de

11:00 Führung "Echte Hingucker", ab 8J.,

Museum Ludwig, Tel. 22126165

11:00 Kunst: Kleine Stoffcollagen

auf Leinwand, Offene

Kinderkunstwerkstatt, Loreleystr. 7,

20,- mit Snack, Tel. 01578-8544439

11:00 Theater "Der fliegende Koffer"

2-4J., Horizont Theater, 6,50

Tel. 131604

11:00 -15:00 Kinderflohmarkt bei Tante

Astrid, Aachenerstr. 48, Tel. 22200210

11:30 Lesereihe "Bücherbude: Matti und

Sami", ab 5J. Casamax Theater, 6,-

Tel. 447661

15:00 Theater "Ein ordentliches Durcheinander!"

ab 3J., Casamax Theater,

Tel. 447661

16:00 Puppentheater "Hans im Glück", ab

3J., Puppentheater im Blauen Haus,

6,-/4,-, Tel. 4713239

16:00 Theater "Die Schneekönigin"

Metropol Theater, 8,-, Tel. 321792

13:00 -17:00 "Abenteuer Musik" 4. Kölner

Kindermusikmesse, Bürgerhaus Kalk,

Tel. 9876020, Programminfos unter:

www.abenteuer-musik.info

montag, 27. april

10:00 Theater "Die Physiker", ab 12J.,

Horizont Theater, 6,50, Tel. 131604

10:30 Theater "Ein ordentliches Durcheinander!"

ab 3J., Casamax Theater,

Tel. 447661

11.00 Konzert "Pelemele unplugged",

Kinderrockmusik ab 4,5J.,

Bürgerhaus Kalk, Tel. 9876020

"Abenteuer Musik" 4. Kölner

Kindermusikmesse, Bürgerhaus Kalk,

Tel. 9876020, www.abenteuer-musik.info

dienstag, 28. april

11:00 Konzert "Singen mit Klasse!"

Grundschüler, Kölner Philarmonie,

kostenfrei, Tel. 22122437

16:00 Aktionstag der Rheinischen

Musikschule in Ehrenfeld,

Vogelsanger Str. 28-32, kostenfrei,

Tel. 9514690

19:30 Elternfortbildung: "Helikopter-

Eltern fahren auch bloß Auto",

Pfarrheim St. Mariae Geburt, kostenfrei,

www.bildung.erzbistum-koeln.de

"Abenteuer Musik" 4. Kölner

Kindermusikmesse, Bürgerhaus Kalk,

Tel. 9876020, www.abenteuer-musik.info

mittwoch, 29. april

10:30 Theater "Stadt, Land, Baum", ab 6J.,

COMEDIA Köln, Tel. 88877222

donnerstag, 30. april

11:00 Spiel & Spaß „Malen & Basteln für

Kinder“, ab 2J., Familiencafé Agathe,

Tel. 16997104

Weitere Termine finden Sie auf unserer Facebook-Seite!

facebook.com/rheinkind-koeln

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rheinkind ferientipps rheinkind 39

ferientipps

30.03. bis 11.04.

Speakers’ Corner

Learning Centre

Stammheimer Str. 73

Tel. 0221 9726876

www.speakers-corner-koeln.de

GOOSE ON THE LOOSE

Easter activities: Schreiben, Lesen, Basteln und Spielen

FIT IN DIE FÜNFTE TEIL I

Vorbereitung auf G8

Spielend Englisch lernen mit Muttersprachlern!

Speakers’s Corner bietet ein spezielles Programm für

Grundschüler in den Osterferien.

Eine Frühbetreuung ab 8:00h ist gegen Aufpreis buchbar.

30.03. bis 02.04. | 09:30 bis 13:30h | 150 €

Sprachen

Helen Doron English

Aachenerstr. 1141

Tel. 02234 6883730

www.helendoron.de

Ferienkurs Englisch, Minimusical Snowhite

Bei Helen Doron English dreht sich in den Osterferien

alles um das Thema Musical. Mit viel Musik und jede

Menge Bastelspaß arbeiten die Kinder an Ihrer eigenen

Musikaufführung, die zum Abschluss allen Eltern präsentiert

wird. Alles natürlich in englischer Sprache. (Angebot

in Weiden, Rodenkirchen & Dellbrück)

07.04. bis 10.04. | 6 bis 10 Jahre | 199 €

TASK – Schauspielschule

für Kinder & Jugendliche

Moltkestraße 79

Tel. 0221 2773621

www.kinderschauspielschule.de

Kölner

Spielecircus e.V.

Wissmannstr. 38

Tel. 0221 35581680

www.spielecircus.de

Ostercamp „Kids am Limit“

Auf dem Programm steht u.a. Rope Skipping, Feuertricks,

Minitrampolin, Bühnenkampf, Akrobatik und Breakdance.

Mit großer Aufführung im Anschluss.

30.03. bis 02.04. | 08:30h bis 16:00h | ab 6 Jahre | ab 130 €

Ostercamp „Circus“

Auf dem Programm steht u.a. Akrobatik, Jonglieren,

Balancieren, Trapez, Nagelbrett, Scherben und Basteln.

Mit großer Aufführung im Anschluss.

07.04. bis 10.04. | 08:30h bis 16:00h | ab 6 Jahre | ab 130 €

Cologne Cardinals Sports Club e.V.

Tel. 0221 630605210

www.colognecardinals.de

SPORT

&

ACTION

Baseball-Ostercamp

Erfahrene Bundesliga-Spieler schulen die Teilnehmer und

zeigen ihnen wichtige Techniken und Tricks im Baseball.

31.03. & 01.04. | 10:00h bis 17:00h | 6 bis 16 Jahre | 60 €

07.04. & 08.04. | 10:00h bis 17:00h | 6 bis 16 Jahre | 60 €

Move-It

Sportcamps

Tel. 0221 99756944

www.move-it-sportcamps.de

Move-it Sportcamp

In diesem einwöchigen Feriencamp bekommen die Kinder

die Möglichkeit in acht klassische Sportarten reinzuschnuppern.

Zum Abschluss gibt es eine Empfehlung welcher Sport

am besten zu einem passt. Neben jeder Menge Bewegung,

gibt es auch entspannte Spielabende, Lagerfeuer und eine

Abschlussparty.

28.03. bis 04.04. | Sportstätte Brohltal, Vulkaneifel

8 bis 14 Jahre | 349 €

Move-it & Rheinsüd (ohne Übernachtung)

Mit einer Fußballeinheit täglich steht hier zwar der Fußball

im Mittelpunkt, aber auch andere Trend- und Funsportarten

dürfen ausprobiert werden. Außerdem im Angebot ein

Motoriktest und eine Sportolympiade.

07.04. bis 11.04. | 09:00h bis 16:00h | 6 bis 14 Jahre | 139 €

kreativ

Kölner Jugendpark

Sachsenbergstrasse (Rheinpark)

Tel. 0221 8111980

www.koelner-jugendpark.de

Kinderkulturtage in den Osterferien

Filme & mehr für Kinder ab 6 Jahren.

30.03. bis 02.04. | Anmeldung erforderlich

Kunstspektakel in den Osterferien

Musik, Tanz & Theater – gemeinsam wird ein

Bühnenprogramm auf die Beine gestellt.

Inklusive Vorstellung im Anschluss.

07.04. bis 11.04. | 10 bis 16 Jahre | 50 €

60 € mit Betreuung ab 07:30h

Stagecoach

Venloer Str. 1031

(im TTC Rot-Gold)

Tel. 0221 97139898

www.stagecoach.de/koelnmitte

Stagecoach Juniors & Seniors Oster-Workshops

Der Workshop wird von Fachdozenten geleitet und beinhaltet

Schauspiel, Tanz und Gesang. Gründonnerstag findet

jeweils im Anschluss des Workshops eine Präsentation für

Familie & Freunde statt.

30.03. bis 02.04. | 10:30h bis 13:30h | 4 bis 8 Jahre | 110 €

30.03. bis 02.04. | 10:00h bis 16:00h | 9 bis 16 Jahre | 180 €

Filmtage: Entwicklung, Dreh und Verhalten am Filmset

Die Teilnehmer bekommen die Gelegenheit vom Drehbuch bis zur Location-

Auswahl alles selbst zu gestalten. Es werden spannende Filmrollen entwickelt

und selbst gespielt. Der Kurzfilm wird geschnitten und auf DVD verewigt.

30.03. bis 01.04. | 11:00 bis 17:00h | ab 10 Jahre | 230 €

(120 € für TASKschüler)

Inklusive Workshop "Besuch von der Casterin" am 31.05.

SK-Stiftung Jugend

und Medien

Im Mediapark 7

Tel. 0221 88895480

www.sk-jugend.de

In den Osterferien bekommen Kinder und Jugendliche die

Möglichkeit in zahlreichen Workshops verschiedene Medien

kennenzulernen und praktisch auszuprobieren.

Medien-Mix

07.04. bis 10.04. | 09:00h bis 13:00h | 10 bis 13 Jahre | 88 €

Radio: Tonstudio-Technik

30.03. bis 02.04. | 14:00h bis 18:00h | 13 bis 16 Jahre | 88 €

Animations- und Tricktechnik

30.03. bis 02.04. | 09:00h bis 13:00h | 10 bis 13 Jahre | 88 €

Film: Dreh und Schnitt

07.04. bis 10.04. | 14:00h bis 18:00h | 13 bis 16 Jahre | 88 €

Kölner Zoo

Riehler Str. 173

Tel. 0221 56799100

www.koelnerzoo.de

1234 Eckstein

Bonner Str. 172-176

Tel. 0221 16832700

www.1234eckstein.com

Aktive & erlebnisreiche Ferienbetreuung

Ob beim Zirkustraining als Artist, Dompteur, Clown, beim Spiel mit den Bällen oder in

der Phantasiewelt voller Bagger und technischer Raffinessen – 1234Eckstein bietet jede

Menge Spaß in den Osterferien.

30.03. bis 02.04. & 07.04. & 10.04. | 09:00h bis 16:00h | ab 3 Jahre | ab 210 € pro Woche

30.03. bis 02.04. & 07.04. bis 10.04. | 09:00 bis 16:00 Uhr | ab 6 Jahre | ab 140 € pro Woche

28.03. bis 12.04.: Osterferienprogramm im Kölner Zoo

Der Kölner Zoo bietet während der Osterferien ein offenes Programm

an – jeder kann ohne Anmeldung mitmachen.

Täglich finden kostenlose Rätselspiele und Zoosafaris für Kinder

statt. Weitere Infos gibt es während der Ferien am Kiosk hinter

dem Haupteingang.

Abenteuer leben

Tel. 0221 30167065

www.bogenschiessen-koeln.com

Outdoor Ferienfreizeit

Klettern, Bogenschießen, Nachtwanderungen und viele weitere

spannenden Herausforderungen erwarten die Teilnehmer im

Jugend-Hüttendorf Vulkaneifel.

07.04. bis 11.04. | 5 bis 12 Jahre | Elternteil 358 €, Kinder 307 €

sonstiges

03.04. bis 06.04.: Osterdorf Lampeshausen

Lampeshausen ist eine Miniaturnachbildung eines

Fachwerkdorfes mit Hühnern, Küken und Kaninchen

als Bewohner. Hier dreht sich zu Ostern alles um das

Thema (Oster)Ei. Wer früh genug da ist, bekommt

ein buntes Osterei von den Mitarbeitern des Zoos

(nur solange der Vorrat reicht).


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rheinkind rheinkind 41

spielplatz

diy

rätselspass!

1.

Wie heißt die Frucht, die viel Vitamin C enthält Bringe

die Buchstaben in den Kringeln in die richtige Reihenfolge.

2.

Welches Essen schmeckt wem

Verbinde die oberen Tiere mit ihrem Lieblingsfutter.

Frohe

Ostern!

Rheinkind feiert Ostern

und hat die Kreativexpertin

Michelle Hoffmann vom Blog

„Allez, vite!“ nach neuen Oster-Ideen

gefragt. Das Ergebnis: originelle

Osternester zum Nachmachen &

ein Überraschungsei der

3.

Welches Lebensmittel gehört hier nicht dazu

4.

Ein Korb mit leckeren Äpfeln.

Welche zwei sehen genau gleich aus

besonderen Art.

Osternester

Einkaufsliste:

2

1

4

3

5 6

7

8

9

10

11

12

Tapetenkleister

Pinsel

Wolle

Luftballon

Schokoladen-Ostereier oder

andere kleine Ostergeschenke

gewinnspiel

Konntest du alle vier Rätsel lösen

Dann schick deine Antworten mit dem Stichwort

„Rätsel” bitte an verlosung@rheinkind-koeln.

de und mit etwas Glück gewinnst du 1 von 3 Büchern

„Pixi Wissen - Gesund essen und trinken”.

Einsendeschluss ist der 31.03.2015

Die Rätselseite in

Kooperation mit

dem Carlsen Verlag.

Allen Rheinkindern

wünschen wir viel

Spaß und viel Glück

beim Gewinnspiel!

Quelle: Carlsen Verlag/Pixi Wissen „Gesund essen und trinken”/Illustrationen von Dorothea Tusk

Fotos: Michelle Hoffmann

1.

2.

3.

Den Kleister nach Packungsanweisung dickflüssig anmischen.

Luftballon aufblasen und rundherum mit dem Kleister einpinseln.

Wollfäden kreuz und quer um den Luftballon wickeln, bis ein Geflecht

entstanden ist. Tipp: wenn das Osterei später mit kleinen Geschenken

befüllt werden soll, einfach eine Öffnung an einer Seite freilassen, durch

die das Ei später befüllt werden kann.

4. Noch mal mit Kleister einstreichen und 24h trocknen lassen.

Den Luftballon zum Platzen bringen und überschüssigen Kleister vorsichtig

abbürsten. Tipp: Man kann auch kleinere Luftballons verwenden

und mit den fertigen Nestern einen Osterzweig schmücken.


42

rheinkind

rheinkind 43

rezept

1.

2.

3.

4.

5.

Kuchen

im Ei

Zutaten

für 10 Stück

2 Eier

75g Butter

75g Zucker

75g Mehl

2 EL Kakaopulver

1 Msp. Backpulver

1 Pck. Vanillezucker

Für den Rührteig alle Zutaten mischen. Tipp: lieber etwas weniger

Backpulver nehmen, damit der Teig in den Eiern nicht zu stark aufgeht.

Eier ausblasen und darauf achten, dass eines der beiden Löcher etwas

größer ist – schließlich muss hier später noch der Kuchenteig rein.

Leere Eier mit etwas Öl füllen und schütteln, damit sich die Eierschalen

später gut vom Kuchen lösen lassen.

Damit der Teig nicht durch das untere Loch fließt, aus Alufolie ein

kleines Körbchen formen und nebeneinander in eine Auflaufform

stellen. Tipp: die Mulden eines Muffinblechs nutzen.

Mit Hilfe eines Spritzbeutels die Eierschalen gut zur Hälfte mit Teig

füllen und bei 180° Umluft für ca. 20 min in den Ofen schieben.

immotipps

Altbauwohnung mit

Dachterrasse am Stadtgarten

Objektart:

Lage:

Wohnfläche ca.:

Zimmer:

Schlafzimmer:

Badezimmer:

Etage:

Dachterrasse:

Baujahr:

Heizungsart:

Energieausweis:

Stellplätze:

Bezugsfrei ab:

Hausgeld:

Kaufpreis:

Käuferprovision:

Eigentumswohnung

Köln Neustadt-Nord

ca. 165 m²

4

3

2

2. OG

Ja (ca. 50m 2 )

ca. 1883

Fernwärme

Liegt nicht vor (Denkmal)

1

Nach Vereinbarung

ca. 425 EUR

750.000 EUR

3,57 % (inkl. MwSt)

Traumobjekte aus unseren Veedeln

Die Eigentumswohnung im 2. OG einer Gründerzeitvilla aus dem Jahr 1883 bietet Altbau-verliebten

Familien ein traumhaftes neues Zuhause. Alle Räume sind mit Parkett ausgelegt und ha-

Rund

um

Ostern

Warum feiern wir Ostern

Christen feiern zu Ostern das Fest der Auferstehung Jesus Christi.

Warum gibt es einen Osterhasen

Der Hase gilt im Allgemeinen als äußerst fruchtbar und steht deshalb

symbolisch für neues Leben. Unseren heutigen Osterhasen

gibt es erst seit Ende des 17. Jahrhunderts. Früher wurden die

Ostereier beispielsweise vom Storch, Fuchs oder Kuckuck gebracht.

Warum gibt es Eier zu Ostern

Auch das Ei steht symbolisch für neues Leben und somit für die

Auferstehung Christi. Die zerbrochene Eierschale wird als Grab

gedeutet.

Warum versteckt der Osterhase die Eier

Der Hase kommt im Frühjahr zur Futtersuche in die Dörfer und

Gärten. Durch sein ungewöhnliches Verhalten, sich in Menschennähe

aufzuhalten, wird ihm gleichzeitig das Ablegen der Ostereier

angedichtet. Eine Henne kann schließlich keine bunten Eier legen

- das wissen längst alle Kinder.

Veranstaltungstipp

zu ostern

Was:

Osterbäckerei für Kinder ab 3 Jahren

Wann:

Do., 19.03. von 15h-18h

Wo:

Evangelische Bildungsstätte Köln

Kartäuserwall 24b (Südstadt)

Tel.: 0221 - 4744550

Kosten: 16,50 €

Die Plätze sind begrenzt -

um Anmeldung wird gebeten.

Fotos: Michelle Hoffmann

Fotos: Engel & Völkers

Für weitere Auskünfte sowie Besichtigungstermine

steht Engel & Völkers gern zur Verfügung.

Dürener Straße 191 | 50931 Köln

0221 57 77 99 80

www.engelvoelkers.com/koeln

Atelierhaus mit

Himmelszimmer

Objektart:

Lage:

Wohnfläche ca.:

Zimmer:

Schlafzimmer:

Badezimmer:

Baujahr:

Heizungsart:

Energieausweistyp:

Endenergiebedarf:

Stellplätze:

Bezugsfrei ab:

Kaufpreis:

Käuferprovision:

Einfamilienhaus

Köln Ehrenfeld

ca. 164 m²

5

4

1

Umwandlung 1995,

Sanierung 2004

Gasbrennwertheizung

Energiebedarfsausweis

231 kWh/m²a

1

Nach Vereinbarung

685.000 EUR

3,57 % (inkl. MwSt)

Für weitere Auskünfte sowie Besichtigungstermine

steht Engel & Völkers gern zur Verfügung.

Dürener Straße 191 | 50931 Köln

0221 57 77 99 80

www.engelvoelkers.com/koeln

ben eine beeindruckende Deckenhöhe von ca. 3,70 Metern. Das Herzstück der Wohnung ist ein

lichtdurchfluteter, großer Wohn- und Essbereich. Ein echtes Highlight ist die Dachterrasse zum

Innenhof raus. Die Eigentumswohnung mit PKW-Stellplatz befindet sich am Rand des angesagten

Belgischen Viertels in unmittelbarer Nähe zum Stadtgarten – zentral und dennoch ruhig gelegen.

Für kleine Familien, die das Individuelle mögen: das zweigeschossige „Atelierhaus“ im Innenhof

befindet sich auf dem Gelände der ehemaligen Kolb-Halle in Ehrenfeld. Stahlträgerkonstruktionen

und große Glasdächer machen das Objekt nicht nur hell, sondern auch zu etwas ganz Besonderem

– modernes Wohnambiente mit angesagten Industrie-Elementen! Die Highlights des Hauses sind

wohl der ca. 9 Meter hohe Luftraum mit Galerie auf der zweiten Ebene, sowie ein Studioraum direkt

unter dem Glasdach mit einem tollen Blick über die Dächer und in den Himmel.


44

rheinkind rheinkind 45

buchtipps

kinotipps

Klassiker zu Ostern

Ab 4 Jahre:

Die Häschenschule –

Der große Sammelband

„Die Häschenschule“ kennen die meisten von uns wohl

noch aus der eigenen Kindheit. Kein Wunder, schließlich

ist das Buch ein Klassiker und feierte 2014 bereits seinen

90ten Geburtstag. Zu diesem Anlass brachte der Verlag

eine 3in1-Jubiläumsausgabe heraus, die neben der Häschenschule auch die etwas weniger

bekannten, aber nicht weniger schönen Geschichten „Der Häschen-Schulausflug“ und „Ein Tag in der

Häschenschule“ in einem Buch vereint. Dieser zeitlose Bilderbuch-Klassiker wird sicher auch unsere

Kinder begeistern. (Albertus Sixtus/Fritz Koch-Gotha, Esslinger Verlag, 15,00€)

Wissen

Ab 6 Jahre:

Alle Welt. Das Landkartenbuch

Der gute, alte Schulatlas kann einpacken – jetzt gibt es „Alle Welt“!

51 Karten von Ländern und Kontinenten finden sich in diesem

Buch. Darauf gibt es nicht nur geographische Details zu entdecken,

sondern auch kulturelle Sehenswürdigkeiten, historische

Plätze, große Persönlichkeiten, typische Tiere und Pflanzen, Freizeitbeschäftigungen,

Nationalgerichte und vieles mehr. Dieses

hochwertige Buch vermittelt interessant aufbereitetes Wissen

und ist so schön gestaltet, dass auch Erwachsene es immer wieder gerne zur Hand nehmen.

(Aleksandra Mizielinska/Daniel Mizielinski, Moritz-Verlag, 26,00€)

Neuerscheinungen

3-7 Jahre:

Wie man Gespenster verjagt

In den sogenannten „magischen Jahren“ bekommen Kinder abends

manchmal Besuch von Monstern und Gespenstern – so auch

Finn. Aber anstatt Angst zu haben, stellt er sich einfach vor, diese

Wesen wären viel kleiner, hätten lustige Kulleraugen , Blümchen

im Gesicht oder überall kleine Sternchen... Und so verwandelt

Finn das gruselige Gespenst in ein liebenswertes Kuschelkissen. Stefan Gemmels gereimte Anleitung,

Kindern die Angst vor unheimlichen Nachgestalten zu nehmen, erscheint im März 2015.

(Stefan Gemmel/Cornelia Haas, Carlsen 12,90€)

hörtipps

2-6 Jahre:

Frühlings-Wimmel-Hinhörbuch

Wimmelbücher, das weiß doch jeder, kommen ohne Text aus.

Dazu eine CD herauszubringen, war sicher eine Herausforderung,

aber die wurde mit Bravour gemeistert! Während die Kinder die

Wimmelbilder im dazugehörigen Buch betrachten, lauschen ihre

Ohren einem Stimmengewirr und Klanggewimmel. Hier hört

man, was sich die Wimmlinger im Frühling zu sagen haben. Aber nicht nur das, Müllautogeräusche,

Baustellenlärm, Lieder zum Mitsingen, Vogelgezwitscher, Babygeschrei und vieles mehr gibt es mit

den Ohren zu entdecken. Ein ganz besonderer Wimmelspaß für alle Sinne!

(Rotraut Susanne Berner, Gerstenberg Verlag, 14,95€)

Ab 7 Jahre:

Der Osterspaziergang

Schon unseren Kleinen kann man ungezwungen große Literatur

näherbringen. Das gelingt besonders gut mit der Reihe „Poesie

für Kinder“ des Berliner Kindermann-Verlags. „Vom Eis befreit

sind Strom und Bäche...“, so beginnt der Osterspaziergang aus

Johann Wolfgang von Goethes „Faust“. Durch die großartigen Illustrationen

von Klaus Ensikat wird dieser Literaturklassiker auch

für Kinder lebendig und das Frühlingserwachen fast spürbar.

Dieses Buch ist ein echtes Schmuckstück für Groß und Klein und ein wunderbares Geschenk zu Ostern.

(Johann W. von Goethe/Klaus Ensikat, Kindermann-Verlag, 15,50€)

Ab 6 Jahre:

Mein erstes großes Buch der Natur

Im Frühjahr quaken die Frösche, im Sommer summen die Bienen,

bunte Blätter läuten den Herbst ein und im Winter hinterlassen

Tiere Spuren im Schnee – für Kinder gibt es in der Natur viel zu

bestaunen. Häppchenweise und fast schon poetisch vermittelt

die britische Zoologin Nicola Davies Kindern Wissen über die

Natur, gegliedert nach den Jahreszeiten. Außerdem bietet das Buch Praktisches, wie ein Rezept für

Vogelfutter. Zum Highlight wird es aber vor allem durch die wunderbaren Illustrationen des Schotten

Mark Hearld. Nicht nur für Kinder ein echter Hingucker!

(Nicola Davies/Mark Hearld, Aladin-Verlag, 24,90€)

Ab 8 Jahre:

Paula und Lou – Alles Paletti

Im Februar erscheint Band 8 der beliebten Mädchenbuch-Reihe.

Für Paula und Lou heißt es dieses Mal: Alle Wege führen nach Italien!

Die ungleichen Freundinnen fahren in die Ferien. Gemeinsam

mit weiteren Bewohnern der Sternstraße machen sie sich auf die

Suche nach dem Vater von Lou und ihrem Halbbruder Aaron. Lou

ist hin und hergerissen: Sie ist neugierig auf ihren Vater, hat aber

auch Angst vor der Begegnung. Die Reise wird zu einem abenteuerlichen

Roadtrip mit überraschendem Ende... (Judith Allert/ Joëlle Tourlonias, arsEdition, 9,99€)

Ab 10 Jahre:

Die erstaunlichen Abenteuer der

Maulina Schmitt

Maulina heißt eigentlich Paulina und kann maulen, dass es Kröten

regnet. In ihrem geliebten Zuhause "Mauldawien" blühen Blumen,

brummen Hummeln, gibt es Schildkröten, abenteuerlustige Kater

und Sturzbäche von Kakao, denn Kakao ist Maulmedizin. Als

ihre Eltern sich trennen, muss Paulina mit ihrer Mutter umziehen – nach "Plastikhausen" am Rand

der Stadt. Maulina fühlt sich verloren, doch sie gibt nicht auf und schmiedet Pläne... „Mein kaputtes

Königreich“ ist der erste Teil einer außergewöhnlichen Trilogie über das Erwachsenwerden.

(Finn-Ole Heinrich, Sprecher: Sandra Hüller, Hörcompany, 10,00€)

Mitmachen & Gewinnen

RHEINKIND verlost

3 Bücher zum Film!

Email mit dem Stichwort

„Fünf Freunde“

bis zum 28.02. an:

verlosung@rheinkind-koeln.de

Ab 29. Januar im Kino:

Fünf Freunde 4

Auch im vierten Kino-Abenteuer wird es wieder richtig spannend!

In einer über 5000 Jahre alten Mumie finden George, Julian,

Dick, Anne und Timmy, der Hund, ein Goldamulett, das einst

„Tutalun I.“ gehörte – dem legendären, allerersten Pharao, dessen

unbezahlbare Schätze verschollen sind. Liefert das Amulett

© 2014 Constantin

einen Hinweis darauf Gemeinsam mit Bernhard, dem Vater von

Film Verleih GmbH

Julian, Dick und Anne, fliegen die Fünf Freunde nach Kairo, um

ihren Fund dem Leiter des Instituts für Altertum zu übergeben.

Doch plötzlich verschwindet das Amulett und Bernhard wird verhaftet und des Diebstahls bezichtigt.

Für die Fünf Freunde ist klar: Sie müssen den wahren Täter samt Amulett finden, um Bernhards Unschuld

zu beweisen. Die Spur führt sie schließlich mitten in die Wüste, wo sie von einem Geheimbund

in die Falle gelockt werden... (FSK 0)

RHEINKIND verlost

3 Fan-Pakete zum Film!

(Geldbeutel, Magnet, Haargummis,

Poster und Leuchtsticker)

Email mit dem Stichwort„Tinkerbell“

bis zum 23.04. an:

verlosung@rheinkind-koeln.de

Mitmachen &

Gewinnen

Ab 23. April im Kino:

Tinkerbell und

die Legende

vom Nimmerbiest

Ab 12. Februar im Kino:

Manolo und das

Buch des Lebens

Das farbenprächtige Animations-Fantasy-Abenteuer, erzählt

die Legende von Manolo, einem hin- und hergerissenen Helden

und Träumer, der auf eine epische Reise durch magische,

mythische und wundersame Welten aufbricht, um seine wahre

Liebe wiederzufinden und sein Dorf zu beschützen. Manolo und

© 2014 Twentieth

sein ebenso mutiger bester Freund Joaquin sind alles andere als

Century Fox

typische Märchenprinzen, Maria, das Objekt ihrer Begierde keinesfalls

eine gewöhnliche Prinzessin und MANOLO UND DAS BUCH DES LEBENS ein Märchen ganz

anders als es im Buche steht. Der Film, der seine ganz eigene Mythologie in spektakulären Bildern und

bislang ungesehenen Welten präsentiert, vereint den einzigartigen visuellen Stil von Regisseur Jorge

R. Gutierrez mit einer bunten Mischung aus Abenteuer, Humor, Action, Romantik und Musik. (FSK 6)

Die kleine, freche Fee Tinkerbell und ihre Freundinnen kehren

mit einem neuen, spannenden Animations-Abenteuer auf die

Kinoleinwand zurück. Der Film erzählt die Geschichte eines mystischen

Fabelwesens, dessen lautstarkes Gebrüll aus der Ferne

© Disney

die Neugier von Tinkerbells Freundin Emily weckt. Die furchtlose

Tierfee ist immer zur Stelle, wenn Tiere ihre Hilfe brauchen. Doch

das ungewöhnliche Wesen mit den seltsam grün funkelnden Augen ist im Tal der Feen nicht willkommen

und so werden die Wächter-Feen beauftragt, das mysteriöse Biest zu fangen, bevor es ihre

Heimat zerstört. Emily, die unter der rauen Schale des Nimmerbiests ein gutes Herz erkennt, muss

Tinkerbell und ihre Freundinnen überzeugen, alles zu riskieren, um das Nimmerbiest zu retten. Ein

Wettlauf gegen die Zeit beginnt...

Mitmachen & Gewinnen

RHEINKIND verlost

5 x Buntstifte zum Film!

E-Mail mit dem Stichwort

„Manolo“ bis zum 28.02. an:

verlosung@rheinkind-koeln.de

Name und Anschrift

nicht vergessen!


46

rheinkind Lieblingsstücke rheinkind 47

lieblingsstücke

69,90 €

Haus ohne Figuren

96,00 €

29,00 €

Vervollständigt wird das Festtagsoutfit

für Mädchen durch den Primigi-

Spangenschuh „Morine“ im Farbton

rosso. Er ist innen und außen aus Leder

und hat eine herausnehmbare Lederdecksohle.

Den Schuh mit dem tollen

Preis-Leistungs-Verhältnis gibt es in

den Größen 25-35 und auch in weiteren

Farben bei Schuhhaus Werner in der

Rheinbacher Str. 30 in Sülz

Ostern ohne Osterhase Das geht nicht!

Deshalb möchten wir den Schlenker-Hasen Jolly

vorstellen. Der kommt in einem niedlichen Koffer daher.

Nach dem Kuscheln, kann also auch noch ausgiebig gespielt

werden. Eine tolle Geschenkidee zu Ostern. www.steiff.com

39,90 €

„Ich hab' ein Haus, ein Äffchen und ein Pferd...“

Mitmachen & Gewinnen

RHEINKIND und Jättefint

verlosen ein hochwertiges

Puppenhaus „Villa Kunterbunt“.

Einfach eine E-Mail mit dem

Stichwort „Villa Kunterbunt“ bis zum 31.03.

an verlosung@rheinkind-koeln.de

Name und Anschrift

nicht vergessen!"

Die spannenden Abenteuer von Pippi Langstrumpf

lassen sich mit dem Puppenhaus „Villa Kunterbunt“

prima nachspielen und weiterentwickeln. Die Villa

Kunterbunt aus Holz, wie auch die dazugehörigen

Figuren und Mobiliar gibt es im skandinavischen

Lifestyleshop Jättefint in der Zülpicher Str. 296 in Sülz.

13,99 €

3er-Set Figuren

Das perfekte Festtagsoutfit für Ostern:

Ein handgemachtes Kleidchen

mit passendem Täschchen.

Maria Gvero kreiert in ihrem Atelier

Adieu Tristesse mit viel Liebe

einzigartige Kinderkleidung und

ausgefallene Accessoires. Wer ihrem

Laden noch keinen Besuch abgestattet

hat, sollte dies unbedingt nachholen!

Moltkestraße 85 im Belgischen Viertel.

12,95 €

Mitmachen & Gewinnen

RHEINKIND verlost 3x

das Autobahn-Tape

„My first Autobahn“

inkl. Spielzeugauto & Geschenkbox.

Einfach eine E-Mail mit dem Stichwort

„Autobahn“ bis zum 31.03. an:

verlosung@rheinkind-koeln.de

54,90 €

Lieblingsstücke

zu Ostern

Verwandtenbesuche zu Ostern können für

Kinder soo langweilig sein... Gut, wenn Sie aus

Ihrer Handtasche eine ganze Spiellandschaft

hervorzaubern können. „My first Autobahn“

ist ein handliches Autobahn-Klebeband, das

sich ganz einfach zu grandiosen Rennstrecken &

Straßen verkleben lässt. Ein Spielzeugauto wird

praktischerweise auch gleich mitgeliefert. Zu

bestellen unter www.donkey-products.com

219 € bis 249 €

22,95 €

Auf die Weide, fertig, los!

Das Familien-Taktikspiel „Voll Schaf“

von Francesco Rotte hat es auf die

Empfehlungsliste „Spiel des Jahres“ 2014

geschafft. Rivalisierende Schafherden

wetteifern hier um ihren Anteil am Weideland –

ein großer Spaß für die ganze Familie! Geeignet

für 2-4 Spieler ab 7 Jahren. www.toysrus.de

Wer noch ein persönliches

Oster-Geschenk sucht, wird hier

garantiert fündig. Creativ Stick

verleiht jeder Textilie eine persönliche

Note. Diese tollen Kissen sind nicht

nur zur Geburt ein schönes Geschenk.

Zu finden im Belgischen Viertel,

am Brüsseler Platz Nr. 10.

35,00 €

79,90 €

Zu einem coolen Outfit für Jungs dürfen die passenden

Schuhe nicht fehlen. Diese Kinder-Sneaker von

bellybutton sind in vier unterschiedlichen Farben und

bis zu einer Größe von 35 erhältlich. Das weiche Glattleder

verspricht ein angenehmes Tragegefühl und die

Gummisohle sorgt für einen sicheren Stand. Zu finden

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INTERVIEW

Katja Burkard

„Süßes zu verteufeln

macht keinen Sinn“

Seit fast 18 Jahren ist sie das Gesicht des RTL-Mittagsmagazins

„Punkt 12“ und vergangenen Herbst wurde ihr

zweites Kinderbuch „Prinz Grünigitt – Eine Bilderbuchgeschichte

für Obst- und Gemüsemuffel“ veröffentlicht.

Mit RHEINKIND sprach Katja Burkard über Schwierigkeiten,

im Job objektiv zu bleiben, wie sie ihren Töchtern Gemüse

schmackhaft macht und über ihren 50ten Geburtstag.

Foto: Nadine Dilly

Sie sind Mutter von zwei Töchtern (7 und 13 Jahre). Wie rosa sieht es

bei Ihnen zu Hause aus

Eine „rosa Hölle“ haben wir immer noch. (lacht) Meine große Tochter ist durch

mit dem Thema rosa, aber die Kleine will das Zimmer noch nicht neu gestrichen

haben und der Barbie-Kram darf auch noch nicht weg.

Seit fast 18 Jahren moderieren Sie das RTL-Mittagsmagazin Punkt12.

Wie gut lässt sich dieser Job mit Ihrem Familienleben vereinbaren

Im Prinzip ist die PUNKT 12-Arbeitszeit die mütterfreundlichste bei RTL. Ich bin

um kurz nach 7:00 Uhr im Büro und gegen 15.30 Uhr wieder zuhause. Dann

kommen auch meine Kinder aus der Schule. Das heißt, ich habe den ganzen

Nachmittag Zeit für sie und sie müssen lediglich morgens auf mich verzichten,

wenn sie aufstehen und zur Schule gehen. Da werden sie dann aber von Papa

und Kinderfrau bestens versorgt und betüddelt.

In der Sendung Punkt12 müssen Sie auch immer wieder über schreckliche

Kinderschicksale berichten. Wie schwer fällt es Ihnen, den nötigen

emotionalen Abstand dazu zu halten

Das ist immer wieder schrecklich. Wenn ich über misshandelte, gequälte

und geschändete Kinder berichte, bin ich nie objektiv und immer emotional

berührt. Ich finde es schockierend, dass es jeden Tag so viele Geschichten

von notleidenden Kindern gibt, dass wir im Prinzip die ganzen zwei Stunden

Sendezeit damit füllen könnten. Die einen werden von ihren Eltern mitten in

Deutschland gequält, andere leiden Hunger in den Kriegsgebieten, wieder andere

machen unendliche Krankengeschichten durch. Ich bin wirklich jeden Tag

dankbar, wie gut es uns geht.

Welche Grundsätze sind Ihnen in der Erziehung Ihrer Kinder wichtig

Ich habe meinen Kindern immer erklärt, dass sie auf ihre Gefühle achten müssen

und auch auf die von anderen Menschen. Ich finde, das ist im Prinzip die

Grundessenz von allem, was man ihnen mitgeben möchte. Und sie müssen

wissen, dass sie mit allem und jederzeit zu ihren Eltern kommen können und

dass wir immer über alles sprechen können und dann auch meistens Lösungen

für Probleme finden werden.

Im September 2014 erschien Ihr zweites Kinderbuch mit dem Titel

„Prinz Grünigitt – Eine Bilderbuchgeschichte für Obst- und Gemüsemuffel“.

Warum gerade dieses Thema

Aus leidiger Erfahrung. Meine Töchter waren nach dem Babyalter leider nicht

die geborenen Gemüseesser. Igitt, Bäh, ess ich nicht - es war echt mühsam,

etwas Grünes in sie reinzukriegen. Und dann habe ich eben diverse Male „Trick

17“ angewendet. Erstens: „Püs“ aller Art (püriertes Gemüse im Kartoffelpüree).

Die bekamen dann auch noch spezielle Namen, wie Grünpü, Schneepü, Sonnenpü,

Prinzessinenpü… Das haben sie gegessen. Spinat mit Kartoffelpüree

haben sie aber auf keinen Fall gewollt.

In Ihrem Buch bekommen die Kinder einen Gemüsepunkt pro verspeiste

Portion Gemüse und für 10 Punkte gibt es eine Überraschung. Haben

Sie diese Methode selbst angewandt Und wie sehen die Belohnungen

dann aus

Genau, das war noch ein weiterer Trick. Für 10 Punkte gibt es zum Beispiel ein

Filli-Pferdchen für die Kleine oder einen Song zum runterladen für die Große.

Keine riesen-Geschenke, aber Kleinigkeiten. Zeitweise hatten auch Freunde

der Kinder bei uns Gemüse-Punkt-Listen. Das Beste daran aber ist: durch den

Anreiz mit den Gemüsepunkten haben zumindest meine Kinder zwei Gemüsesorten

entdeckt, die sie wirklich mögen. Das finde ich echt großartig!

Sie beschäftigen sich mit gesunder Ernährung. Um Süßigkeiten kommt

man mit Kindern aber kaum herum. Wie ist Ihr Umgang mit diesem

Thema

Ich bin da leider das schlechteste Beispiel, weil ich selbst auch zu viele Süßigkeiten

esse. Ich glaube nicht, dass es Sinn macht, Süßes generell zu verteufeln,

oder zu verbieten. Die Kinder müssen lernen, vernünftig damit umzugehen und

sie müssen wissen, dass zu viel Zucker dick, krank und schlapp macht. Meine

Kinder haben die Süßigkeiten selbst im Zimmer, essen aber immer nur mal ein

Stückchen und das wars. Da sind sie besser als ihre Mutter. (schmunzelt)

Name: Katja Burkard

Geburtstag: 21. April 1965 in Bad Marienberg

Wohnort: Köln

Familie: lebt zusammen mit Medien-Manager Hans Mahr.

Das Paar hat zwei Töchter: Marie-Thérèse (13) und Katharina (7)

Karriere: 1987-89 Volontariat im Bastei-Verlag/Bergisch Gladbach, später Reporterin für verschiedene

RTL-Nachrichtenredaktionen. 1995 erster Einsatz als Moderatorin für RTL. Seit 1997

Hauptmoderatorin des RTL-Mittagsmagazins „Punkt 12“.

2013 erschien ihr erstes Kinderbuch „Rundherum und hin und her – Zähne putzen ist nicht schwer“.

Im Herbst 2014 folgte „Prinz Grünigitt – Eine Bilderbuchgeschichte für Obst- und Gemüsemuffel“

(Verlag: arsEdition)

Wie sieht ein perfekter Familientag bei Ihnen aus

Mal ist es ein Tag, an dem wir gemeinsam etwas unternehmen und eine Ausflug

machen, aber meistens hängen wir an so einem perfekten Nichts-Tu-Tag

einfach nur zu Hause ab. Frühstück im Bett, spielen, ein bisschen auf dem

Trampolin rum hopsen, kuschlig einen Film angucken – nichts spektakuläres,

einfach die Zeit zu viert genießen.

Sie feiern im April einen runden Geburtstag. Wie werden Sie diesen

Tag verbringen

An dem Tag selbst werde ich ganz normal arbeiten und meine geliebten

Kollegen nach der Sendung einladen. Am Wochenende darauf

allerdings gibt’s BIG PARTY! 50 ist definitiv ein Grund zum

Feiern und ich freue mich schon darauf!

verlosung!

Mitmachen und gewinnen!

Vom Gemüsemuffel zum echten Grünzeug-Fan:

„Prinz Grünigitt“ ernährt sich eigentlich nur von Süßigkeiten.

Sein Äffchen Butz ist sein einziger Freund, bis er eines Tages Marie

kennenlernt, die ihn nach und nach davon überzeugt, wie viel

mehr Spaß man haben kann, wenn man fit ist, gut klettern kann

und sich gesund ernährt. Ab 4 Jahren, Hardcover, arsEdition, 12,95€

RHEINKIND verlost drei handsignierte Bücher. Einfach eine

E-Mail mit dem Stichwort „Prinz Grünigitt“ bis zum 31.03. an:

verlosung@rheinkind-koeln.de senden!


50

rheinkind

engagement im veedel

Sport und Bildung

für benachteiligte

Kinder

Die Aufgabe ist klar: „Wir wollen Kindern eine Chance auf Sport und Bildung

geben“, erzählt Kerstin Scarponi-Seitz, Mitbegründerin des gemeinnützigen

Vereins Rot-Weiss Hätz for Kids. Die 47-jährige Rechtsanwältin weiß, dass

viele Kinder von zu Hause aus nicht ausreichend gefördert werden können,

sei es aus finanziellen oder familiären Gründen. In solchen Fällen wird „Hätz

for Kids“ aktiv. Die Idee dazu entstand im Tennis- & Hockeyclub Rot-Weiss.

Schon seit Jahren engagiert sich der Sportverein für benachteiligte Kinder.

Damals noch in Zusammenarbeit mit den „Clean Winners“, einem gemeinnützigen

Verein des ehemaligen Tennisprofis Carl-Uwe Steeb. „Bewegung

ist schließlich die Grundlage für eine gesunde körperliche und geistige Entwicklung“,

sagt Kerstin Scarponi-Seitz. Im Mai 2015 entstand dann aus diesem

Engagement ein eigenständiger Verein.

„Rot-Weiss Hätz for Kids“ fördert sozial benachteiligte Kinder und auch

solche, deren Familien aus anderen Gründen, wie Krankheit oder Trennung

der Eltern, nicht in der Lage sind, eine optimale sportliche und schulische

Förderung ihrer Kinder zu gewährleisten.

„Diese Kinder brauchen Unterstützung“, sagt Kerstin Scarponi-Seitz, selbst

Mutter von drei Kindern. Deshalb bietet „Hätz for Kids“ ihnen an wöchentlichen

Aktionsnachmittagen Hausaufgabenbetreuung und Nachhilfe, aber

auch ein regelmäßiges Sportangebot durch engagierte Trainer. Und das

Projekt zeigt Erfolge: zwei so geförderte Kinder schafften dank der Nachhilfe

den Sprung von der Sonderschule auf die Realschule, ein Kind bekam

sogar die Gymnasialempfehlung. Bis zu 25 Kinder aus einer betreuten

Wohngruppe in Junkersdorf und der Elsa-Brandström-Realschule in Sülz

unterstützt der Verein inzwischen. Und es sollen noch viele mehr werden!

Vorstandsmitglieder Kerstin Scarponi-Seitz und Carolin Staunah

Auch Sie

können helfen!

Werden Sie Mitglied bei

„RotWeiss Hätz for Kids e.V.“!

Mitgliedsbeitrag ab 50€ pro Jahr

oder spenden Sie an:

RotWeiss Hätz for Kids e.V.


Sparkasse Köln Bonn


BIC COLSDE33


IBAN DE63 370 501 98 193 199 2901

Weitere Informationen:

www.rotweiss-haetzforkids.de

Trainer Finn Fülscher und Sebastian Dacko

mit einer Hätz for Kids- Gruppe

Fotos: Hätz for Kids e.V.

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