Peiner Wirtschaftsspiegel Wirtschaftsspiegel â€ž Freizeit, Fitness ...

Peiner Wirtschaftsspiegel 

Aus dem Inhalt 

Seite 8 

„Jetzt geht´s los“ 

Karla und Garry 

van de Beek eröffnen 

hochmoderne Fitnessund 

Wellness-Anlage 

Seite 28 

ZeitOrte 

Merian-Reiseführer 

zeigt attraktive 

Ausflugsziele im 

Peiner Land 

Seite 30 

Wirtschaftsmagazin für den Landkreis Peine 

Ausgabe 03 01 ; ; 2004 2011 

Interview 

Sören Adam sieht in 

hiesigen Unternehmen 

großes Innovationspotenzial 

Wirtschaftsspiegel 

„ Freizeit, Fitness 

& Gesundheit“ 

Titelfoto: Christian Bierwagen

Inhalt Impressum 

Impressum 

Inhalt Inhalt 

Seite 3 

Editorial 

Seite 4 

Aktuelles aus 

der Wirtschaft 

Seite 5 

Gesundheit 

Körperlich fit 

durch Sport und 

ausgewogene 

Ernährung 

Seite 6 

Optimal versorgt 

Sport und 

richtiges Trinken: 

Ohne Flüssigkeit 

läuft gar nichts 

Seite 10 

E-Bikes 

Pure Erholung auf 

zwei Rädern: 

„Stromer“ liegen 

voll im Trend 

Peiner Wirtschaftsspiegel – Wirtschaftsmagazin für den Landkreis Peine 

Seite 12 

Betriebliche 

Gesundheitsvorsorge 

Das PhysioFIT will 

Peiner Unternehmen 

stärken 

Seite 15 

Jogging 

Sportler sollten genau 

auf die Signale des 

Körpers achten 

Seite 16 

Sportverletzungen 

Unfall- und Wiederherstellungschirurgie 

garantiert kurzfristigen 

Einsatz 

Seite 18 

Tier- und Ökogarten 

Lehrpfad 

und 

Entdeckerparadies 

für Jung und Alt 

Seite 22 

Nordic Walking 

Sportlicher Spaß, 

der Jung und Alt 

in Bewegung 

bringt 

Seite 24 

Burnout 

Wenn der Stress 

in Beruf und Familie 

plötzlich krank 

macht 

Seite 25 

Veranstaltungsreihe 

„Offene Pforte“ 

zeigt begeisternde 

Blüten- und 

Pflanzenpracht 

Seite 26 

Industrie-Verein 

Hartmut Meyer 

rückt erneut 

an die 

Vorstandsspitze 

Seite 29 

Personalien 

Sören Adam 

ist neuer 

Innovationscoach 

bei der wito gmbh 

Seite 31 

„Ökoprofit“ 

Kosten sparen – 

Umwelt entlasten: 

EU-Projekt setzt 

auf Nachhaltigkeit 

Seite 32 

Veranstaltungen 

Ilseder Gebläsehalle 

macht 

Abi-Jahrgängen 

doppelt Freude 

Seite33 

Musiktage 

Ulrich Tukur & 

Die Rhythmus Boys 

spielen mal leise, 

mal laut 

Seite 34 

Bankentipp 

Netzwerke werden 

Werbeplattform und 

Kundenbindungs- 

instrument zugleich 

Seite 36 

Freizeittipp 

Baden, Angeln, 

Burgen bauen: 

Paradiessee bietet 

Urlaubsflair 

Seite 38 

Kult(ur)stätte 

„Feuerhocker“ 

bietet finnisches Flair 

samt Fjordlachs vom 

Tundragrill 

Impressum 

Herausgeber 

Wirtschafts- und 

Tourismusfördergesellschaft 

Landkreis Peine mbH 

in Kooperation mit der 

Peiner Allgemeinen Zeitung 

GmbH & Co. KG 

Redaktion 

Melanie Stallmann 

text-markt.de, Peine 

Dirk Borth (verantwortlich) 

Geschäftsführer 

Claas Schmedtje 

Anzeigenverkaufsleitung 

Carsten Winkler 

Verantwortlich für Anzeigen 

Claas Schmedtje 

Herstellung Satz 

Peiner Allgemeine Zeitung 

Druck 

Göttinger Tageblatt 

GmbH & Co KG, 

Dransfelder Straße 1, 

37079 Göttingen 

Auflage 

5 000 Exemplare 

Anschrift 

Werderstraße 49, 31224 Peine 

Telefon 0 51 71 / 406-120 

wirtschaftsspiegel@paz-online.de

Peiner Wirtschaftsspiegel ; 

Liebe Leserinnen und Leser, 

■ Bewegung tut gut – die Erkenntnis ist 

so alt wie sie durch diverse wissenschaftliche 

Untersuchungen, aber sicher auch 

durch Ihre eigene Erfahrungen belegt, 

richtig ist. Nur sie zu beherzigen fällt 

vielen schwer. Obwohl – nie waren die 

Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen 

vielfältiger und ausgefeilter als heute. 

Wenn Sie den aktuellen Wirtschaftsspiegel 

studieren, finden Sie tolle Beispiele aus 

dem Peiner Land, was alles möglich ist. 

Sport- und Fitness-Freaks werden erstklassig 

bedient, aber ins besondere diejenigen, 

die eher den Gesundheitsaspekt 

in den Vordergrund rücken, weil der 

Körper ihnen deutliche Signale sendet, 

dass der bisherige Lebenswandel alles 

andere als förderlich ist, kommen auf ihre 

Kosten. Ausreden, sich körperlich nicht zu 

betätigen, gibt es also keine! Doch Sport 

ist natürlich nicht die Lösung für alles – 

wie immer sind die Zusammenhänge 

komplexer. 

Einer ausgewogenen Ernährung, die Rücksicht 

auf die tatsächlichen Bedürfnisse des 

Körpers nimmt und die individuellen Umstände 

beachtet, kommt ebenfalls eine oft 

unterschätzte Bedeutung zu. Vorausgesetzt, 

man hat den Willen und einen Funken 

Durchhaltekraft, die Essgewohnheiten 

zumindest ein wenig zu modifizieren, 

Gymnasium 

Hallenbad 

Yachthafen 

Bürgerzentrum 

stellen sich erstaunlich positive Veränderungen 

ein, die das Wohlbefinden steigern. 

Auch hier gilt: An den Angeboten scheitert 

es nicht, nur aktiv werden muss man 

schon selbst. 

Die weiteren Themen, die beleuchtet 

werden, verdeutlichen, wie umfassend das 

Thema Gesundheit zu sehen ist und dass 

insbesondere auch in den Unternehmen 

die Sensibilität für die Materie wächst. 

Schade nur, dass erst die demografische 

Entwicklung und die durchschnittlich älter 

werdenden Belegschaften sowie der 

Mangel an qualifizierten Arbeitskräften 

viele Betriebe auf Trab bringen. 

Die Wertschätzung des Mitarbeiters über 

die Funktion als Arbeitskraft hinaus und 

die Mitverantwortung für dessen Gesundheit 

sollten eigentlich schon lange Allgemeingut 

sein. Denn sonst hätten diejenigen 

Recht, die unserem Wirtschaftssystem 

attestieren, dass die menschliche 

Arbeitskraft reinen Warencharakter besitzt 

und der hier und da proklamierte Humanismus 

nur eine Attitüde ist … 

Ich wünsche Ihnen viel Spaß bei der 

Lektüre des neuen Wirtschaftsspiegels – 

und vielleicht finden Sie dabei ja eine 

Anregung für ihr persönliches Gesundheitsmanagement. 

Entwurf 

Ihr 

Gunter Eckhardt 

Unser STANDORT ist besonders … 

Neues 

Baugebiet 

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4 

Aktuelles 

Aktuelles aus der Wirtschaft 

Abzocke mit Update-Gebühr fürs Navi 

■ Achtung, die Internet- 

Abzocker sind wieder in Aktion: 

Einmalig 49,98 Euro soll Claudia 

F. für eine „Update Gebühr“ 

ihres Navigationsgerätes an die 

Liechtensteinische Landesbank 

AG überweisen oder – wie in 

anderen Fällen – an die Post- 

finance im schweizerischen 

Bern. Im Gegenzug gibt es dann 

fünf Jahre lang Kartenmaterial 

und Software fürs Gerät. Wer 

rechtzeitig zahlt, erhält noch 

einen Einkaufsgutschein im 

Wert von 25 Euro für den 

Technik riesen Mediamarkt 

obendrauf. Dumm nur, das Frau 

F. gar kein Auto hat und somit 

auch kein Navigationsgerät 

besitzt. Außerdem wohnt sie 

unter der genannten Adresse 

schon seit Jahren nicht mehr. 

Wie ihr, ergeht es derzeit zahlreichen 

Verbrauchern. Unter 

der Mailadresse info@navi- 

control22.com mit dem Betreff 

„Europäische Navigations 

Update Zentrale“ versendet 

die Firma SG WebDesign aus 

Hannover derzeit willkürlich 

Rechnungen nebst Überweisungsträger. 

Die Verbraucher- 

zentrale rät dringend davon ab, 

den Betrag zu zahlen. Grund: 

Es handelt sich um eine 

Betrugs mail und eine weitere 

Abzockmasche! 

„Alles deutet klar auf Abzocke 

hin. Die Rechnung sieht auf den 

ersten Blick seriös aus, aber es 

fehlt beispielsweise das exakte 

Zahlungsdatum und unter der 

angegebenen Telefonnummer 

(05 11) 16 58 04 85 ist niemand 

zu erreichen“, heißt es bei 

den Rechtsexperten der Verbraucherzentrale. 

Auch das 

Internet-Portal mache einen 

Cholesterin: Wer seine Blutfettwerte nicht kennt, lebt gefährlich 

■ Es ist längst hinreichend bekannt: 

Zu hohe Blutfettwerte 

sind lebensgefährlich. Sie 

begünstigen Arteriosklerose 

und sind damit ein wesentlicher 

Risikofaktor für Herz-Kreislauf- 

Erkrankungen. Nach Angaben 

der World Health Organisation 

(WHO) sterben pro Jahr welt- 

■ Insbesondere die niedersächsische 

Industrieproduktion 

freut sich über einen enormen 

Aufwärtstrend, denn laut 

Ermittlung des Landesbetriebs 

für Statistik und Kommunikations 

technologie Niedersachsen 

(LSKN) lag die Nachfrage nach 

hiesigen Industrieprodukten 

im April rund 34 Prozent über 

dem Niveau des Vorjahres- 

weit mehr als 17 Millionen 

Menschen daran. 

Wer also gesund bleiben 

möchte, tut gut daran, seine 

Blutfettwerte im Blick zu haben. 

Anders als häufig angenommen, 

ist damit allerdings nicht nur der 

Gesamtwert des Cholesterins 

34 Prozent Auftragsplus in niedersächsischer Industrie 

monats. „Deutliche Impulse 

kamen – wie bereits in den Vormonaten 

– aus dem Auslandsgeschäft, 

die Nachfrage ist um 

53 Prozent gestiegen“, heißt es 

dort. Die Auftragseingänge aus 

dem Inland stiegen währenddessen 

um 13 Prozent an. 

Das gute Ergebnis sei aller- 

dings überzeichnet durch 

gemeint. Denn um das Krankheitsrisiko 

wirklich einschätzen 

zu können, sei die Bestimmung 

der Untergruppen LDL- und 

HDL-Cholesterin ebenso unerlässlich. 

Auch die Konzentration 

der Triglyzeride im Blut habe 

eine besondere Bedeutung für 

die Gesundheit. Daher sollten 

Großauf träge im sonstigen 

Fahrzeugbau. Unter den 

weiteren wirtschaftlich bedeutenden 

Industriebranchen 

konnte die Metallerzeugung 

und -bearbeitung mit einem 

Auftragsplus von 25 Prozent 

im Vergleich zum Vorjahresmonat 

den höchsten Zuwachs 

erzielen, während die Nachfrage 

im Maschinenbau 


dilettantischen und widersprüchlichen 

Eindruck. 

So sollen Kunden ein lebenslanges 

Update herunterladen 

können, obwohl es laut Rechnung 

nur fünf Jahre möglich 

ist. Darüber hinaus ist das 

Impressum unvollständig, 

direkte Kontaktdaten wie 

Telefonnummer oder Fax 

fehlen. Und die gesetzlich vorgeschriebenen 

Allgemeinen 

Geschäftsbedingungen sowie 

eine ordnungs gemäße Widerrufsbelehrung 

sind ebenfalls 

nicht zu finden. 

sich Patienten bei ihrem 

Hausarzt informieren, welche 

Werte als bedenklich gelten, 

wie sich das Risiko für Herzinfarkt 

und Schlaganfall beeinflussen 

lässt und welche 

Wirkungen von modernen 

Behandlungsmethoden zu 

erwarten sind. 

Deutschland: Weltmeister im Fruchtsaftverzehr 

■ Deutschland hat sich erneut 

einen Weltmeistertitel erworben 

– und zwar mit dem 

Verzehr von Fruchtsaft und 

-getränken. 

Immerhin hat jeder Bundesbürger 

im vergangenen Jahr 

mehr als 36 Liter davon 

getrunken, wie der Verband 

der deutschen Fruchtsaft- 

Industrie (VdF) ermittelte. 

Insgesamt produzierten 

die rund 400 Betriebe in 

Deutschland in 2010 etwa 

3,2 Milliarden Liter Frucht- 

und Gemüsesäfte sowie Fruchtnektare. 

Dabei spielten Zitrus- und 

Kernobst-Fruchtsäfte mit knapp 

50 Prozent die größte Rolle, 

während beim Fruchtnektar 

die Sorten Sauerkirsche oder 

Johannisbeere mit einem 

20-prozentigen Anteil ganz 

oben auf der Beliebtheitsskala 

landeten. 

In der Gruppe der 

Erfrischungsgetränke hat vor 

allem die Apfelsaftschorle gepunktet: 

Mit knapp 900 Millionen 

Liter konnte sie 2010 um 

3 Prozent zulegen. Als absolute 

Renner der Sommersaison 2011 

gelten unter anderem Ananassaft 

sowie Rhabarber- oder 

Stachelbeernektar. 

laut Statistik um 18 Prozent 

gestiegen ist. Die Hersteller 

von chemischen Erzeugnissen 

verbuchten eine um 17 Prozent 

höhere Nachfrage, während die 

Herstellung von Kraftwagen 

und Kraftwagenteilen – die 

bedeutendste Branche in 

Niedersachsen – immerhin 

8 Prozent Auftragswachstum 

verzeichnete.


Gesunde Kombination: Sport 

und ausgewogene Ernährung 

■ Hetze, Hektik, Leistungsdruck 

– vor allem Berufstätige 

stehen häufig unter Dauerstress. 

Dabei ist die körperliche 

Belastung heute zwar meist 

geringer als in früheren Zeiten, 

doch der psychische Stress hat 

zuge nommen. Das Burnout- 

Syndrom droht fast zur Volkskrankheit 

zu werden. Daher 

gilt insbesondere im Sommer, 

die Weichen für eine aktive 

Freizeit zu stellen, um dem 

Verschleiß im Job entgegen- 

zuwirken und einen Ausgleich 

für Körper, Geist und Seele zu 

finden. Denn Bewegung hält 

bekanntlich fit und gesund 

und kann offensichtlich sogar 

das Risiko senken, eine tödliche 

Herzkrankheit zu erleiden, 

wie dänische Wissenschaftler 

in einer Langzeitstudie ermit- 

telten. 

Sie hatten mehr als 5000 Probanden 

zwischen 40 und 

59 Jahren einem Fitness- und 

Gesundheitscheck unterzogen 

und dabei festgestellt: Unsportliche 

Männer in mittleren 

J ahren, die mehr als 45 Stunden 

pro Woche und unter hoher 

Belastung arbeiten, haben ein 

doppelt so hohes Risiko an 

einem Herzleiden zu sterben 

als Gleichaltrige, die weniger 

arbeiten. Viele Stunden am 

Stück zu arbeiten schade dem 

Herzen, indem die Belastung 

die Herzfrequenz über einen 

längeren Zeitraum steigert und 

den Blutdruck nach oben treibt. 

Regelmäßige Bewegung könne 

dafür allerdings einen Ausgleich 

schaffen und den Körper in 

Schwung halten. 

■ Neben Gurken und 

Tomaten waren auch 

Erdbeeren tabu 

Wenn Behörden vor dem Verzehr 

von bestimmten 

Lebensmitteln warnen, liegt die 

entsprechende Zurück haltung 

beim Einkauf in der menschlichen 

Natur. Schließlich ist 

Essen im Allgemeinen sehr 

Grundregeln beachten 

Die Palette der möglichen 

Aktivitäten ist umfassend und 

reicht vom Spaziergang über 

Fitnesstraining, Schwimmen, 

Radfahren bis hin zu Walking 

oder Wandern. „Doch Vorsicht!“, 

warnen Experten. Wer 

nach längerer Pause sportlich 

aktiv werden oder gar völlig 

neu einstiegen will, sollte dabei 

einige Grundregeln beachten. 

So sei jenseits der 50 zum Beispiel 

ein umfassender Gesundheits-Check 

empfehlenswert. 

Denn dabei lasse sich ermitteln, 

in welcher Verfassung sich der 

angehende Sportler befindet 

und welche Leistung dem Körper 

zuzutrauen ist. Oft sei es 

sogar ratsam, die Aktivitäten 

nicht in Eigenregie zu starten, 

sondern unter fachlicher 

Anleitung eines qualifizierten 

Trainers zu beginnen. Auch 

sportliche Einseitigkeit ist nach 

Expertenmeinung ungesund: 

Während der richtige Wechsel 

zwischen Belastung und Pause, 

Anstrengung und Erholung den 

Gesundheitszustand optimiert, 

kann zu viel Sport die Gelenke 

überfordern und die Abwehrkräfte 

schwächen. 

Abwechslungsreiche Kost 

Aber auch eine gesunde Ernährung 

kann hilfreich sein, um 

geistigen und körperlichen Beschwerden 

sowie Übergewicht 

samt Diabetes, Bluthochdruck, 

Gicht und Knochenschmerzen 

rechtzeitig den Kampf anzusagen. 

„Dabei heißt gesund vor 

allem natürliche und abwechs- 

emotional behaftet. Daher 

haben die Verbraucher in den 

vergangenen Wochen und 

Monaten auch sehr empfindlich 

beim Stichwort „EHEC“ 

reagiert: Laut den Zahlen der 

Agrarmarkt Infor mations- 

Gesellschaft (AMI) ist der Verbrauch 

von Salat, Tomaten und 

Salatgurken historisch eingebrochen, 

denn die Anzahl der 

lungsreiche Kost – eine Ernährung, 

die dem Organismus all 

das gibt, was er tatsächlich 

braucht“, wie die Stederdorfer 

Ernährungs- und Diätberaterin 

Isabel Alfeis mit Blick auf die 

„goldenen Regeln“ der Ausgewogenheit 

betont. Demnach 

gehören neben der ausreichenden 

Flüssigkeitszufuhr in jedem 

Fall frisches Obst und Gemüse 

auf den täglichen Speiseplan, 

um den Bedarf an Vitaminen, 

Mineral- und Ballaststoffen zu 

decken. Auch Fisch, fettarmes 

Fleisch und Kohlenhydrate 

spielen eine bedeutende Rolle 

bei einer vollwertigen Ernährung, 

denn sie liefern dem 

Körper wertvolle Energie. 

„Allerdings muss grundsätzlich 

zwischen den guten und den 

schlechten Kohlenhydraten 

unterschieden werden“, sagt 

sie. Während die guten aus beispielsweise 

Obst und Vollkornprodukten 

den Stoffwechsel in 

Schwung bringen und dabei fast 

vollständig verarbeitet werden, 

kann der Organismus mit den 

schlechten aus Weißmehlprodukten 

beispielsweise weitaus 

weniger anfangen oder – bei 

übermäßigem Verzehr – gar 

nicht mit ihnen arbeiten. Die 

Folge: Sie lagern sich direkt in 

den Fettzellen ab und lassen 

dort dicke Polster entstehen. 

Auch das Sättigungsgefühl setze 

mit Vollkornprodukten früher 

ein und halte außerdem länger 

an, sodass lästige Heißhungerattacken 

ausbleiben. Dennoch 

müssten Weißbrot, Nudeln, 

Kartoffeln & Co nicht zwangsläufig 

vom Speiseplan verschwinden. 

Wie in vielen ande- 

Haushalte, die Salatgurken 

kauften, ging um mehr als 70 

Prozent zurück. Normalerweise 

greife in der Erntezeit Mai/Juni 

jeder vierte Haushalt zu Gurken, 

in diesem Jahr sei es nur 

noch jeder fünfzehnte gewesen. 

Nach AMI gab es aber auch 

eine Kauf zurückhaltung bei 

Gemüse arten, vor denen nicht 

gewarnt wurde. So verloren 

Titelgeschichte 

Frisches Obst gehört für Isabel Alfeis auf 

den täglichen Speiseplan. 

ren Lebensbereichen gelte es 

auch bei der Ernährung, immer 

das rechte Maß zu finden – und 

zwar passend zum jeweiligen 

Alter, Energiebedarf und Gesundheitszustand. 

Doch das 

setze den konsequenten Willen 

voraus, sich bewusst mit der eigenen 

Ernährung und einer 

eventuellen Umstellung auseinanderzusetzen. 

„Aber wer neugierig 

auf Essen und Kochen ist, 

bei dem kommen die positiven 

Effekte fast von allein“, weiß 

Alfeis. „Denn Spaß und Genuss 

sollten auch oder gerade bei einer 

bewussten Ernährung stets 

im Vordergrund stehen.“ 

Erdbeeren und Radieschen ein 

gutes Drittel an Käufern. 

Mittlerweile sei allerdings eine 

Erholung des Obst- und 

Gemüse marktes zu erkennen, 

wobei Ernährungspsychologen 

und Kommunikationswissenschaftler 

sicher noch einige Zeit 

mit der end gültigen Auswertung 

der EHEC-Krise beschäftigt sein 

würden. 

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6 


Sport und richtiges Trinken: 

Ohne Flüssigkeit läuft gar nichts 

Bei heißen Temperaturen und sportlichem Einsatz braucht der Körper Flüssigkeit. djd 

■ Jeder Mensch muss ausreichend 

Flüssigkeit zu sich 

nehmen, damit er gesund und 

leistungsfähig bleibt. „Rund 

zwei Liter pro Tag sollten es 

schon sein“, so lautet die von 

Medizinern empfohlene Faustregel. 

An warmen Tagen und 

vor allem beim Sport sollte der 

Verbrauch allerdings weitaus 

höher liegen, da die bei der 

Muskelarbeit entstandene 

Energie in Wärme umgewandelt 

wird und der Körper anfängt, 

38159 Vechelde-Wedtlenstedt 

Tel.: (0 53 02) 64 00 

zu schwitzen, um nicht zu 

überhitzen. Das heißt, dass er – 

im Extremfall – bis zu mehreren 

Litern Flüssigkeit verliert, die 

ihm dringend in Form von 

Getränken wieder zugeführt 

werden muss. Denn mit dem 

Wasserverlust wird auch dem 

Blut Flüssigkeit entzogen. Die 

Folge: Die Fließgeschwindigkeit 

verringert sich, die Versorgung 

der Muskelzellen mit Sauerstoff 

und Nährstoffen wird eingeschränkt. 

Nicht nur, dass 

– Genießen Sie unsere frischen 

Matjesvariationen 

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Dienstag – Samstag: 15.00 – 22.00 Uhr 

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dadurch die Ausdauer vermindert 

und die Krampfbereitschaft 

erhöht wird, im schlimmsten 

Fall kann es sogar zu einem 

Kreislaufkollaps kommen. 

Süße Limonaden sind tabu 

Um einem Abfall der Leistung 

vorzubeugen, ist es wichtig, 

dem Körper die verlorene Flüssigkeit 

schnell und in geeigneter 

Form zurückzugeben. Dabei 

sind isotone Flüssigkeiten wie 

zum Beispiel Apfelschorle 

grundsätzlich die besten Durstlöscher. 

Isotonie bedeutet 

„gleiche Konzentration“ und 

entsprechende Getränke haben 

die gleiche Konzentration an 

sogenannten osmotisch wirksamen 

Teilchen – also Zucker 

und Salze – wie das Blut. Der 

Vorteil: Sie werden im Magen 

schnell aufgenommen, bleiben 

dem Körper erhalten und 

können Flüssigkeiten buchstäblich 

festhalten. Stark gesüßte 

Drinks wie Limonade, Cola 


oder auch reine Fruchtsäfte 

sind hingegen völlig tabu, da sie 

mehr Salze und Zucker als das 

Blut enthalten. Das bedeutet: 

Sie verzögern die Wasseraufnahme, 

weil sie zu lange 

im Magen verweilen, dem 

Organismus zusätzlich Wasser 

entziehen und zu Durchfällen 

führen können. 

Auch hypotone Getränke wie 

Leitungswasser oder ungezuckerter 

Tee gelten bei körperlicher 

Anstrengung eher als 

ungeeignet: Sie werden zwar 

schnell im Magen aufgenommen, 

doch sie enthalten weniger 

osmotisch wirksame Teilchen 

als das Blut und daher 

„rauschen“ sie förmlich durch 

den Körper und werden sofort 

wieder ausgeschwitzt. Das 

macht deutlich: Egal was man 

trinkt, es empfiehlt sich in 

jedem Fall ein Blick auf die 

Inhaltsstoffe, um alles richtig 

zu machen und den Körper 

jederzeit optimal mit Nährstoffen 

zu versorgen. 

Physiotherapie 

· Krankengymnastik 

· Krankengymnastik auf 

neurophysiolog. Basis 

· PNF, Manuelle Therapie 

· Kiefergelenkbehandlung 

· Massagen, 

Wärmeanwendung 

· Hausbesuche 

· Beckenbodengymnastik 

· Nordic-Walking-Kurse 

(Präventionskurs der Krankenkassen) 

Corinna Lippe-Giebson · Privatpraxis 

Trensweg 9 · 31234 Edemissen · Telefon 0 51 76-97 57 59

August

8 


„Jetzt geht`s los“: Fitness von A bis Z 

Karla van de Beek und ihr Trainerteam freuen sich riesig auf die bevorstehende Eröffnung der Vechelder Fitness- und Wellnessanlage. 

■ Die letzten Bauarbeiten sind 

abgeschlossen, der Gerätepark 

steht und die Kursräume und 

Kabinen samt Empfangsbereich 

sind mit geschmackvollen 

Accessoires versehen. Und 

nun hat auch das monatelange 

Warten ein Ende: Frei nach 

dem Motto „Jetzt geht´s los“ 

öffnet die Fitness- und Wellness-Anlage 

namens „VAN DE 

BEEK“ im Juli ihre Pforten. – 

Aufatmen bei den Betreibern 

Karla und Garry van de Beek, 

die es sich mit dem Neubau 

zum Ziel gesetzt haben, ihren 

Gästen erstklassige Dienstleistungen 

in einem außergewöhnlichen 

Ambiente zu bieten. 

Moderne Hightech-Geräte, ein 

hoch qualifiziertes Trainerteam 

und bis ins kleinste Detail 

durchdachte Wohlfühlzonen 

sollen bei Sportlern und denen, 

die es noch werden wollen, 

keinerlei Wünsche offen lassen. 

„Bereits seit Jahren wollten wir 

die besten Konzepte unter 

einem Dach vereinen, doch in 

der bisherigen Fitness Scheune 

waren die entsprechenden 

Möglichkeiten einfach 

begrenzt“, erläutert das sportliche 

Unternehmer-Ehepaar. 

In der neuen Einrichtung sieht 

das allerdings ganz anders aus, 

denn: Neben den bereits 

bekannten, hohen Standards 

rund um Fitness, Gesundheit 

und Entspannung bietet das 

neue Zentrum auf knapp 

2000 Quadratmetern Fläche 

eine Wohlfühlatmosphäre der 

ganz besonderen Art. 

100 Kurse wöchentlich 

Angefangen bei einem riesigen 

Areal für das Gerätetraining gibt 

es im „VAN DE BEEK“ unter 

anderem drei Kursräume, in 

denen die Gäste wöchentlich 

rund 100 Kurse von A wie 

Aroha bis Z wie Zumba-Fitness 

erwarten sowie hochmoderne 

Umkleide- und Duschräume. 


Hinzu kommen Innen- und 

Außensauna sowie ein Bewegungsbecken 

zur Entspannung. 

Zusätzlich laden sowohl im 

Der Empfangs- und Lounge-Bereich bietet Platz zum Plaudern und Verweilen in 

behaglicher Atmosphäre.


im VAN DE BEEK 

Empfangs- und Lounge-Bereich 

als auch in der Saunalandschaft 

weitläufige und gemütliche 

Ruhezonen zum Verweilen und 

Genießen ein. 

Bei der Auswahl der Ausstattung 

haben die Bauherren 

großen Wert auf Sicherheit 

und Funktionalität gelegt: „Wir 

wollen Lösungen bieten, die es 

den Kunden leicht machen, ihre 

Ziele zu erreichen – egal, ob 

Figurverbesserung, Leistungssteigerung 

oder Ausgleich zum 

Alltags- und Berufsstress.“ Mit 

Hilfe eines hoch qualifizierten 

und erfahrenen Trainerteams 

würde jedem Gast nach einem 

umfassenden Fitness- und 

Gesundheitstest zum Start ein 

individuelles Lösungspaket 

geschnürt. 

Training im Minutentakt 

Herzstück der neuen Trainingsangebote 

ist der sogenannte 

milon-Zirkel, in dem 

Sportler in nur wenigen Minuten 

pro Einheit ein komplettes 

Trainingsprogramm absolvieren. 

„Der Zirkel ist ein Beispiel 

für modernstes Gerätetraining“, 

betont die Unternehmerin, 

denn: Sitz- und Hebelposition, 

Gewicht, Wiederholungen und 

Herzfrequenz werden auf einer 

persönlichen Chipkarte gespeichert. 

Damit ließen sich die 

falsche Einstellung der Geräte, 

unkontrollierte Bewegungen, 

falsche Wahl der Gewichte und 

zu hohe Herzfrequenz automatisch 

ausschließen. 

Gute Anbindung 

Entstanden ist das „VAN DE 

BEEK“ auf dem Gelände des 

ehemaligen Autohauses an der 

Peiner Straße 27 in Vechelde – 

in direkter Nachbarschaft zu 

Supermärkten und Einzelhandel. 

Das heißt: Parkplätze sind 

reichlich vorhanden. 

In einem zweiten Bauabschnitt 

wird schließlich auch die 

Physiotherapiepraxis von 

Tochter Saskia van de Beek an 

die Peiner Straße umziehen. 

„So decken wir das gesamte 

Spektrum von präventivem 

Fitness- und Gesundheitssport 

bis zur Nachsorge nach Verlet- 

Maßgeschneiderte EDV-Lösungen 

jetzt auch in Peine 

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zungen und der Behebung von 

Beschwerden ab.“ Zumal der 

Verein für Rehabilitationssport 

Reha-Vitalis-Plus ebenfalls 

Kurse in der Anlage anbieten 

werde. 

Des Weiteren sollen Vorträge, 

Seminare und Workshops zu 

unterschiedlichen Themenbereichen 

das Angebot rund 

um Gesundheit, Fitness und 

Entspannung komplettieren. 

„Wir haben jahrelang an der 

Ausarbeitung des Gesamtkonzeptes 

gearbeitet, jetzt ist 

es endlich Wirklichkeit geworden“, 

sagen die van de Beeks 

überzeugt. Und auch die Resonanz 

bei den ersten Besuchern 

macht deutlich: „Das Warten 

hat sich in jedem Fall gelohnt.“ 

Weitere Informationen zum 

gesamten Leistungsangebot gibt 

es unter der Telefonnummer 

(0 53 02) 80 66 84 oder unter 

www.vandebeek.de. 

Der hochmoderne Gerätepark ermöglicht Trainingseinheiten „nach Maß“. 

Jürgen Pingel 

Bodenbeläge 

Telefon (0 51 71) 7 14 87 

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Marken-Bodenbeläge für Objekt- und 

Wohnbereich: 

Teppichboden • Kunststoffbeläge 

Linoleum • Laminat • Fertigparkett 

Treppen- u. Wandbeläge • Sportboden 

Wir lieferten und verlegten die 

kompletten Bodenbeläge für 


9

10 


Pure Erholung auf zwei Rädern: 

„Anspruchsvolle Strecken werden mit 

dem E-Bike zum Kinderspiel“, weiß 

Karl-Martin Hotopp. 

■ Fahrradfahren macht Spaß 

und hält fit – das steht für die 

Millionen begeisterte Pedaltreter 

in Deutschland wohl 

außer Frage. Die Aktiven 

genießen die Landschaft, bewegen 

sich dabei und wissen am 

Ende des Ausflugs auch noch, 

dass sie etwas für ihre Gesundheit 

getan haben. Doch gerade 

bei längeren Touren kommt 

irgendwann der Augenblick, an 

dem die Beine unglaublich 

schwer werden, die Puste 

auszugehen scheint und die 

Strecken bergauf kein Vergnügen 

mehr bereiten. Zumindest 

auf dem herkömmlichen Drahtesel. 

„Mit dem Elektronik-Bike, 

kurz E-Bike, auch Elektrorad 

oder Stromer genannt, wird 

jede noch so anspruchsvolle 

Strecke zum Kinderspiel“, 

weiß Karl-Martin Hotopp vom 

gleich namigen Zweirad- 

Fachhandel in Peine. 

Spürbare Entlastung 

Denn dort, wo der Radler zu 

schnaufen beginnt – an der 

Steigung oder bei kräftigem 

Gegenwind – erfährt der Fahrer 

des E-Bikes automatisch eine 

sanfte Beschleunigung, zu- 

mindest eine spürbare Entlastung 

der Muskeln. Denn das 

Pedelec, wie das Elektrorad in 

Fachkreisen auch genannt wird, 

fährt nicht allein mit der Motor- 

kraft, sondern gibt der eigenen 

Kraft lediglich ein Plus an Energie 

hinzu. Das heißt: Der Fahrer 

muss selbst noch in die Pedale 

treten, um dann die „Leichtigkeit 

des Beins“ zu verspüren. 

Schließlich ist die jeweilige 

Motorleistung an die menschliche 

Muskelkraft gekoppelt, die 

per Sensor im Tretlager gemessen 

wird. Anhand dieser Daten 

und über einen Controller steuert 

ein flacher, mit aufladbarem 

Akku betriebener Elektromotor 

dann vollautomatisch genauso 

viel Kraft hinzu, dass der Fahrer 

völlig mühelos den Berg hinaufkommt. 

„Eine Freiheit, von der 

viele Freizeitradler lange geträumt 

haben“, sagt Hotopp. 

Denn nicht ohne Grund werde 

der Kreis der begeisterten 

Anhänger immer größer – der 

Markt wächst rasant. 

Steigende Absatzraten 

Immerhin möchte nach einer 

aktuellen Studie des Allgemeinen 

Fahrrad-Clubs (ADFC) 

heute schon fast jeder vierte 

Bundesbürger ein Fahrrad mit 

integriertem Elektromotor zu- 

Energie aus Mehrum 

Eine saubere Leistung 


Mit dem E-Bike lassen sich selbst steile Anstiege mi 

mindest einmal ausprobieren. 

Und eine Trendscope-Marktstudie 

belegt: 35 Prozent der 

deutschen Radtouristen wollen 

künftig auf die Nutzung eines 

E-Bikes setzen – Tendenz steigend. 

So erwartet die Branche 

nach 200 000 verkauften 

E-Bikes in 2010 für das Jahr 

� Ein attraktiver Standort mit sicheren 

Arbeitsplätzen und qualifizierten 

Mitarbeitern mit Anschluss an Europa 

� Hohe Verfügbarkeit & Effizienzsteigerung 

� Aktiver Umweltschutz durch Bau & Einsatz 

neuester Technologien 

� Interessante Ausbildungsplatzangebote 

in verschiedensten Berufsfeldern 

� Zuverlässiger Wirtschaftspartner für viele 

Dienstleister aus unserer Region 

www.kraftwerk-mehrum.de 

Kraftwerk Mehrum GmbH � Triftstraße 25 � 31249 Hohenhameln-Mehrum � Tel. (0 51 28) 74 - 0 � Fax (0 51 28) 74 - 311


E-Bikes liegen voll im Trend 

t einem Lächeln im Gesicht erklimmen. 

Foto: djd/Pedalo 

2011 bereits den Absatz von 

mehr als 300 000 Stück. 

Neues Mobilitätsgefühl 

Der Grund für die Begeisterung 

liegt für den Peiner Zweiradexperten, 

der in diesem Jahr 

30-jähriges Bestehen seines 

Unternehmens feiert, klar auf 

der Hand: „Wer Touren auf 

zwei Rädern macht, sehnt sich 

meist nach einem genussvollen, 

erholsamen Fahrspaß und 

möchte sich nicht zwangsläufig 

schweißtreibend abmühen.“ 

Unterwegs mit dem E-Bike 

werden die Anstrengungen des 

herkömmlichen Fahrradfahrens 

aber durch den zusätzlichen 

Antrieb minimiert. Und gerade 

dieses völlig neue Mobilitätsgefühl 

weckt auch bei denjenigen 

wieder die Lust auf sportliche 

Betätigung, die in den schönsten 

Wochen des Jahres etwas 

für ihre Gesundheit tun wollen, 

ohne dabei körperliche Höchstleistungen 

zu erbringen. „Zumal 

die Stromer längst keine 

Nischenprodukte mehr allein 

für Senioren sind“, betont 

Hotopp. Spätestens seitdem 

renommierte Markenhersteller 

auch City-, Trekking-, Cross-, 

MTB- und Urban-Modelle mit 

den Minimotoren ausstaffierten, 

sei der „Rückenwind aus der 

Steck dose“ in nahezu allen 

Altersklassen angesagt. Frei 

nach dem Motto „Fahren Sie 

schon mit Motor oder stram- 

FirmenFitness 

im PhysioFIT 

Ihr Ansprechpartner für 

weitere Informationen: 

Chris Hendrik Böse 

peln Sie noch?“ geht´s munter 

über Stock und Stein und auf 

Touren, die sonst wahrscheinlich 

wohl nur mit dem Auto zu 

bewältigen gewesen wären. 

Lächeln anstatt Schweißperlen 

Apropos: „Insbesondere Berufstätige 

hat der Gedanke, morgens 

verschwitzt in der Firma 

anzukommen, lange Zeit von 

dem gesunden Vorsatz abgehalten, 

des Öfteren mit dem Fahrrad 

zur Arbeit zu fahren“, weiß 

Hotopp. Aber auch das sei mit 

dem E-Bike vorbei, denn ange- 

Telefon 0 51 71-58 03 58 

hendrikboese@physio-fit-peine.de 

sichts kontinuierlich steigender 

Kraftstoffpreise und anhaltender 

Umwelt- und Klimadiskussionen 

gelte es selbst in diesen 

Kreisen als echte Alternative zu 

Bus, Bahn und Auto. „Man lässt 

den Wagen stehen und tut 

etwas für die Gesundheit und 

die Umwelt, ohne sich übermäßig 

anstrengen zu müssen.“ 

Stattdessen geht es mit einer 

perfekt dosierten Kombination 

aus eigener Muskelkraft und 

elek trischer Energie kontinuierlich 

voran. „Und zwar mit einem 

Lächeln im Gesicht, anstatt 

Schweißperlen auf der Stirn.“ 

Kommt bei Jung und Alt gleichermaßen gut an: Der Fahrspaß mit dem Rückenwind 

aus der Steckdose. 

Mit uns als Partner 

stärken Sie ihr wichtigstes 

Kapital: Ihre Mitarbeiter! 


PhysioFIT, Werner-Nordmeyer-Str. 39, Peine-Horst, Fon 05171-580358, Fax 05171-580359 www.physio-fit-peine.de 

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12 


Gesund und fit im Job: Das PhysioFIT 

Die jeweiligen Trainingseinheiten werden individuell auf die Wünsche und Bedürfnisse der Gäste abgestimmt. 

■ Immer mehr Peiner Unternehmen 

investieren mittlerweile 

in die innerbetriebliche 

Gesundheitsvorsorge. Und das 

nicht ohne Grund, denn: Die 

Kosten, die den Betrieben 

durch krankheitsbedingte Ausfallzeiten 

entstehen, sind gravierend. 

Außerdem hängt der 

unternehmerische Erfolg entscheidend 

von der Leistungsbereitschaft 

und -fähigkeit der 

Mitarbeiter ab. 

Umfragen machen es deutlich: 

Mehr als 35 Milliarden Euro 

gehen der deutschen Wirtschaft 

jedes Jahr allein durch kranke 

Mitarbeiter verloren. Dabei sind 

70 Prozent aller Krankheiten 

auf Bewegungsmangel, falsche 

Ernährung und fehlenden 

Stressabbau zurückzuführen. 

„Doch durch entsprechende 

Maßnahmen zur Gesundheitsvorsorge 

könnten die Leiden 

effektiv bekämpft werden“, ist 

Die Vorteile für die Mitarbeiter 

• Steigerung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit 

• Kräftigung und Mobilisation der gesamten Muskulatur 

• Vorbeugung und Linderung 

von Rücken- und Gelenk problemen 

• Stärkung von Herz und Kreislauf 

• Verbesserung der Immunabwehr 

• Vorbeugung von degenerativen Körperschäden 

• Aktiver Stressabbau und Förderung 

der inneren Ausgeglichenheit 

• Steigerung der Zufriedenheit, Motivation, 

Leistungsbereitschaft 

• Steigerung des Selbstwertgefühls 

• Intensivierung der sozialen Kontakte 

Hendrik Böse, stellvertretender 

Leiter des sportmedizinisch 

anerkannten Fitness-Centrums 

PhysioFIT überzeugt. Zumal in 

zahlreichen Betrieben Kosten 

durch Personalabbau eingespart 

würden und immer weniger 

Mitarbeiter immer mehr Aufgaben 

übernehmen müssten. 

Die Folge: Krankheitsbedingte 

Ausfälle stören zunehmend 

komplette Unternehmensabläufe. 


Engagement lohnt sich 

Das haben auch viele Peiner 

Firmenchefs längst erkannt und 

in entsprechende innerbetriebliche 

Gesundheitsvorsorge 

investiert. „Die Unternehmer 

bieten ihren Mitarbeitern, die 

sich in ihrer Freizeit fit und 

gesund halten, finanzielle 

Unterstützung“, weiß Böse. 

Und das Engagement zahle sich 

aus, denn es sei wissenschaftlich 

nachgewiesen, dass durch 

Gesundheitstraining die Produktivität 

der Arbeitskräfte 

nachhaltig gesteigert werden 

kann. 

Denn Mitarbeiter, die aufgrund 

von regelmäßigem Bewegungstraining, 

richtiger Ernährung 

und regelmäßigem Stressabbau 

gesund und fit sind, sind leistungsbereiter, 

ausge glichener, 

motivierter und sorgen außerdem 

für ein insgesamt besseres 

Team- und Betriebs klima. 

Und all das lasse auch den 

Krankenstand sinken. „Und 

schon ein Krankentag weniger 

pro Mitarbeiter und Jahr kann 

für ein Unternehmen eine 

Kostenersparnis von bis zu 250 

Euro bedeuten“, erläutert Böse. 

Geringere Ausfallzeiten 

Die Idee der betrieblichen 

Gesundheitsförderung ist 

grundsätzlich nicht neu: Viele 

große Unternehmen haben 

in der Vergangenheit bereits 

Betriebliche Gesundheitsvorsorge: Das Peiner Physiofit macht fit für den Job.


will Peiner Unternehmen stärken 

Die Vorteile für den Unternehmer 

• Kostensenkung durch spürbar 

reduzierten Krankenstand 

• Steigerung von Leistung, Motivation und Produktivität 

• Verbesserung der Qualität 

• Reduzierung der Fehler und Unfallquoten 

• Verringerung der Fluktuation 

durch stärkere Mitarbeiterbindung 

• Stärkung des „WirGefühls“ und 

der Identifikation mit der Firma 

• Abteilungsübergreifende Kommunikation 

während der Fitnessaktivität 

• Steigerung von Attraktivität und 

Image des Unternehmens 

versucht, Gesundheitsprävention 

attraktiv zu gestalten, um 

auf diesem Weg die Ausfallzeiten 

zu verringern. 

So boten sie den Mitarbeitern 

beispielsweise die Möglichkeit, 

kostenlos an Rückentrainingsprogrammen 

teilzunehmen. 

Die Finanzämter verlangten 

dann allerdings, dass derartige 

„Wohltaten“ des Arbeitgebers 

als geldwerter Vorteil zu versteuern 

sind. Doch der Bundes- 

BMW 

Peiner 

Freischiessen 

Block am Ring 

Freude am Fahren 

finanzhof hat zwischenzeitlich 

entschieden, dass die Kostenübernahme 

des Arbeitgebers 

keine Entlohnung für die 

Beschäftigung darstellt, sondern 

aus überwiegend eigenbetrieblichem 

Interesse erfolgt. 

Grund: Die Trainingsmaßnahme 

könne Fehlzeiten infolge 

von Rückenleiden verringern, 

sodass sich Kosten und Arbeitsabläufe 

optimieren ließen. 

Gleiches gilt für Rückenschule 

oder Wirbelsäulengymnastik- 

PEINER MUSS MAN SEIN. 

WirwünschenallenBesuchernundAktivendesPeinerFreischießens 

viel Spaß und gute Unterhaltung. Ein besseres Event 

gibt es nicht. Gut, dass wir in Peine sind, oder? 

FREUDE - BMW EfficientDynamics 

SOFORT VERFÜGBAR. Weniger Verbrauch. Mehr Fahrfreude. 

Horstweg 12 

31226 Peine 

Tel. 05171 - 58 59-0 

www.blockamring.de 

Braunschweig Goslar Hildesheim Peine Salzgitter Wernigerode Wolfenbüttel 

kurse, die direkt im Unternehmen 

durchgeführt werden. 

(BFH-Urteil vom 4.7.2007, BFH/ 

NV 2007 S. 1874; FG Köln vom 

27.4.2005, EFG 2007 S. 923). 

Steuerlich besteht darüber 

hinaus die Möglichkeit, das 

Gesundheitstraining als Sachprämie 

zu deklarieren. 

So kann jeder Unternehmer 

seine Mit arbeiter unbürokratisch 

mit bis zu 44 Euro 

monatlich unter stützen. 

All das mache deutlich, dass 

Firmenfitness echte Win-win- 

Situation entstehen lässt: 

Ein gesunder Mitarbeiter auf 

der einen Seite sowie ein 

zufriedener Unternehmer mit 

reduzierten Krankenständen 

auf der anderen. 

Das PhysioFIT in Peine bietet 

kooperierenden Firmen 

spezielle Firmen-Fitness-Tarife 

bereits ab fünf Mitarbeitern 

an. 

Weitere Informationen dazu 

gibt es bei Hendrik Böse. 


Gemeinsam mit seinem Team 

hat Hendrik Böse spezielle Firmen- 

Fitness-Konzepte entwickelt. 

13


Verletzungsgefahr: Jogger sollten 

auf Signale des Körpers achten 

■ Wenn die Sonne scheint 

und die Temperaturen steigen, 

treibt es Millionen Deutsche 

wieder raus an die frische Luft – 

zum Joggen. Dem Alltagstrott 

entfliehen, überschüssige Fettpolster 

abbauen, den Kopf frei 

bekommen oder einfach die 

Natur genießen – die Gründe 

für den aktiven Start in die 

Saison können vielfältig sein. 

Wobei ein ganz entscheidender 

Faktor, nämlich die körperliche 

Fitness, bei den Aktiven immer 

wieder im Vordergrund steht. 

Denn es ist unumstritten: 

Jog gen stärkt das Herz-Kreislauf- 

und das Immunsystem, 

fördert den Muskelaufbau, 

trainiert die Ausdauer und 

sorgt für Stress abbau und 

Entspannung. 

Hohe Belastung 

Trainingsplan für Anfänger 

Allerdings steht der Laufsport 

als Bewegungsform, die den 

Menschen förmlich in die 

Wiege gelegt wird, auch im 

Verdacht, Gelenkschäden zu 

begünstigen. Schließlich lastet 

bei jedem Schritt bis zum Dreifachen 

des Körpergewichts auf 

Knorpeln, Sehnen und Bändern. 

Doch nicht der Sport an sich, 

sondern auch zu ehrgeiziges 

Training, falsches Schuhwerk 

oder Fehlstellungen der 

Gerade für Jogging-Anfänger ist es äußerst wichtig, einen 

Trainingsplan zu erstellen und diesen auch diszipliniert einzuhalten. 

Empfehlenswert sind dabei Laufen-Gehen-Intervalle, 

da auf diesem Weg eine optimale Mischung aus Regeneration 

und langsamen Leistungsaufbau entsteht. 

Anbei ein Beispiel: 

1. Woche 

– zu Beginn 1 Min. Joggen und anschließend 1 Min. schnelles 

Gehen 

– danach abwechselnd 2 Min. Joggen gefolgt von 2 Min. 

schnellem Gehen 

Dauer: 20 Minuten – Frequenz: 2-3 mal pro Woche 

2. Woche 


Gehen 



Dauer: 20 Minuten – Frequenz: 2-3 mal pro Woche 

3. Woche 


Gehen 



Dauer: 20 Minuten – Frequenz: 3 mal pro Woche 

4. Woche 

Ob die Laufen-Gehen-Intervalle nochmals erhöht werden 

sollten, liegt bei den Sportlern selbst! Auf jeden Fall sollte 

die Dauer der Trainingseinheit zum ersten Mal gesteigert 

werden. 

Dauer 30 Minuten – Frequenz: 3 mal pro Woche 

Generell gilt: Eine Steigerung der Intensität des Trainings 

sollte immer erst wöchentlich, nach 1-2 Wiederhohlungseinheiten, 

erfolgen. 

Gelenke können langfristig 

Beschwerden verursachen. 

Daher sollten Freizeitsportler – 

vor allem aber Neu- und 

Wiedereinsteiger – unbedingt 

auf die Signale achten, die 

ihnen der Körper während des 

sport lichen Einsatzes sendet, 

und bei Überforderung rechtzeitig 

gegensteuern. Ansonsten 

kann der Alltag rasch zu einer 

schmerzhaften Herausforderung 

werden. 

Grundregeln beachten 

Damit das Lauftraining ein 

ungetrübtes Vergnügen bleibt, 

gilt es laut Expertenrat, vor dem 

Start einige Grundregeln zu 

beachten. So kann zum Beispiel 

ein Gesundheits-Check inklusive 

Laufstilanalyse Aufschluss 

über die körperliche Fitness und 

eventuelle Fehlstellungen der 

Beine geben, sodass sich der 

Läufer entsprechend auf den 

körperlichen Einsatz vorbereiten 

kann. Besonders wichtig 

aber ist grundsätzlich gutes 

Schuhwerk, das durch eine 

s pezielle Dämpfung den 

Aufprall mindert und den Fuß 

optimal stützt. Auch sollte der 

Körper buchstäblich Schritt 

für Schritt an die Belastung 

gewöhnt werden und nicht 

gleich beim ersten Mal auf 

Hochtouren laufen. 

Laufen ohne zu schnaufen 

Aber auch auf die richtige 

Lauftechnik kommt es an: So 

sollten Jogger dringend darauf 

achten, dass sie ihre Füße flach 

aufsetzen, damit das Körpergewicht 

federnd abgefangen 

werden kann. Beim schnelleren 

Laufen wird das Gewicht dann 

weiter auf den Fußballen verlagert, 

wobei die „federnde 

Laufart“ weiterhin beibehalten 

wird. 

Die Arme sollten – wie beispielsweise 

auch beim Walken 

– etwa 90 Grad vom Ellenbogen 

abgewinkelt sein und 

sich schwingend auf Solar 


Gerade im Sommer ist für Jogger wieder 

Hochsaison. 

Foto: djd/doc Ibuprofen Schmerzgel 

Plexus-Höhe (etwa in der Mitte 

des Rumpfes) hin- und her 

bewegen. Die Hände sind 

dabei leicht geöffnet und der 

Daumen steht locker nach 

oben. Für die Atmung gilt: 

Laufen ohne zu schnaufen. 

Und das heißt: Die Laufleistung 

sollte so auf die körperliche 

Fitness abgestimmt sein, dass 

sich die Atemfrequenz zwar 

erhöht, die Sportler während 

des Joggens aber nicht völlig 

aus der Puste geraten. Als 

Faustregel gilt, dass „Könner“ 

auf vier Schritte jeweils ein- 

beziehungsweise ausatmen, 

während Anfänger dasselbe auf 

drei Schritte tun. „Kann diese 

Bewegungs- und Atemfrequenz 

längere Zeit eingehalten 

werden, hat der Sportler die 

optimale Auslastungsfrequenz 

erreicht“, heißt es bei den Laufexperten. 

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Zurück zum Sport: Unfallchirurgie 

Dr. Ingo Wietoska will Sportlern schnell wieder „auf die Sprünge“ helfen. 

■ Joggen, Fußball, Radfahren, 

Inlineskaten – die sportliche 

Open-Air-Saison 2011 ist bereits 

seit Wochen eröffnet. Leider 

steigt in dieser Zeit auch das 

Unfall- und Verletzungsrisiko 

oder alte, bereits in den vergangenen 

Jahren zugezogene 

Verletzungen treten erneut in 

Erscheinung und präsentieren 

sich als störender Schmerz, 

der den körperlichen Einsatz 

massiv zu verhindern scheint. 

Dabei finden Aktive in der 

Klinik für Unfall- und Wiederherstellungschirurgie 

des 

Klinikums Peine ein kompetentes 

und engagiertes Team, das 

sich der Behandlung von Sportverletzungen 

und -schäden 

mit besonderer Hingabe 

verschrieben hat. 

Als Grund nennt Chefarzt Dr. 

Ingo Wietoska vor allem die 

eigene erfolgreiche sportliche 

Laufbahn, denn als ehemaliger 

Landesmeister im Sprint und 

Weitsprung wisse er ziemlich 

genau, wo und wann den 

Aktiven „der Schuh drückt“ 

und wie sich die speziellen 

Probleme effektiv behandeln 

lassen. – Ebenso wie sein 

Kollege, Oberarzt Dr. Werner 

Weber, der auf eine Karriere als 

Europameister im Kugelstoßen 

zurückblickt. Insgesamt umfasst 

das Team neben dem Chefarzt 

vier Ober- und neun Assistenzärzte. 

Mit dabei ist auch ein 

Facharzt für Handchirurgie, der 

die Mediziner bei der Behandlung 

von mehr als 2000 Patienten 

pro Jahr unterstützt. 

Beschwerdefrei 

per Operation 

„Bei uns ist es nicht mit der 

Empfehlung getan, den Sport 

aufzugeben oder das persönliche 

Leistungsziel aus den 

Augen zu verlieren“, erklärt 

Wietoska. Vielmehr würden 

insbesondere Verletzungen 

und Schäden im Schulter-, 

Arm- sowie Beinbereich 

entsprechend behandelt, so - 

dass der sportlichen Laufbahn 

nicht zwangsläufig ein Ende 

gesetzt werden muss. „Dabei 

bieten wir zwar keine exotischen 

Therapieformen, doch 

bewährte klassische Maßnahmen 

werden bei uns mit 

Liebe durchgeführt“, verdeutlicht 

der Chefarzt. Das betreffe 

sowohl die konservativen 

Therapiemethoden als auch 

arthroskopische und offen 

operative Verfahren. 

Gerade bei Läufern mit Problemen 

im Achillessehnenbereich 

beispielsweise gilt Wietoska als 

Befürworter von Operationen, 

denn nicht jeder Patient sei 

geeignet für eine konservative 

Behandlung per Gips oder 

Orthese. „Bei der OP können 

wir absolut sicherstellen, dass 

die Sehnenenden exakt voreinander 

liegen und sich in der 

Heilungsphase wieder miteinander 

verflechten, sodass 

das alte Sportniveau wieder 

erreicht werden kann“, erläutert 

er. 


Terminplanung „nach Maß“ 

Dafür würden den behandlungsbedürftigen 

Sportlern 

bevorzugte und vor allem kurzfristige 

Termine angeboten, um 

den besonderen Ambitionen 

und Trainingsplänen der Patienten 

gerecht zu werden. Darüber 

hinaus bestehe ein enger persönlicher 

und vertrauensvoller 

Kontakt zu einem führenden 

Arzt des Deutschen Leichtathletikverbandes 

in Hannover, der 

unter anderem die deutschen 

Leichtathleten bei den Olympischen 

Spielen in Peking begleitet 

hat. 

Des Weiteren investierte das 

Klinikum Peine in den kontinuierlichen 

Ausbau des Bereiches 

der Physiotherapie, der 

mit modernen Trainingsgeräten 

und Kraftmaschinen ausgestattet 

ist, um den Therapieverlauf 

unter fachlicher zu optimieren 

und zu beschleunigen. 

„Schließlich ist es unser Ziel, 

den Sportlern wirkungsvoll und 

schnell wieder auf die Beine zu 

helfen“, betont Wietoska. Denn 

Bewegung sei bekanntlich gut 

für Körper, Geist und Seele und 

damit auch ein optimales Mittel 

gegen Berufs- und Alltagsstress. 

Der hauseigene Therapieraum ist mit modernen Geräten und Kraftmaschinen ausgestattet.


garantiert kurzfristigen Einsatz 

Frakturen an Extremitäten: 

Sprunggelenksverrenkungsbrüche 

(Osteosynthesen mit 

Platten, Schrauben, Drähten), 

Unter- und Oberschenkelbrüche(Verriegelungsnagelungen), 

Beckenbrüche, Fußknochenbrüche(Minimalosteosynthesen 

mit Spickungen, 

Schrauben oder Platten), 

Ober- und Unterarmbrüche 

(Nagelungen, Verplattungen), 

Handgelenksfrakturen, Mittelhand- 

und Fingerfrakturen 

(Drähte, Schrauben, Platten). 

Weichteilverletzungen 

an Extremitäten: 

Schulterverrenkungen und 

deren Folgen, Sehnenverletzungen 

(zum Beispiel Bizeps- 

oder Achillessehnenrisse), 

Kapsel-/Bandverletzungen 

(Außenknöchel, Knie- und 

Ellengelenk), große Wunden. 

Handchirurgie: 

Versorgung aller akuten und 

chronischen Sportverletzun- 

Steuern. 

Wirtschaft. 

Recht. Pflaum Hussy 

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Fitter als das Finanzamt. 

Wir lieben 

Sport. 

Schneller als die Steuer. 

Die Beraterkanzlei Pflaum Hussy 

Steuerberatungs- u. Anwaltskanzlei 

Wilhelm-Rausch-Str. 17 B, 31228 Peine 

gen (zum Beispiel Brüche des 

Kahnbeins, der Mittelhand 

und der Finger sowie Verrenkungen 

und Verstauchungen 

von Gelenken der Hand). 

Überlastungsreaktionen und 

Veränderungen der Sehnen 

(z.B. Sehnenscheidenentzündungen), 

der Gelenke und der 

Nerven (z.B. Carpaltunnelsyndrom) 

werden in Abhängig- 

info@die-beraterkanzlei.de 

05171 / 77420 

www.die-beraterkanzlei.de 

keit von Beschwerdedauer 

und Schwere konservativ, 

wenn erforderlich auch 

operativ versorgt und nach- 

behandelt. 

Schulterchirurgie: 

Neben der akuten Frakturversorgung 

werden chronische 

Verschleißzustände des Schultergelenks, 

Instabilitäten 

Dialog 

Die Wirtschaftsförderung Ilsede 

Bestandsentwicklung – Standortmarketing – Flächenvermarktung. 

Die Wirtschaftsförderung steht 

Unternehmen als zentrale Anlaufstelle 

im Rathaus der Gemeinde zur Verfügung. 

Die lokale Wirtschaft und ansiedlungsinteressierte 

Unternehmen finden hier 

ihren Ansprechpartner. 

Wolfram Gnädig 

Wirtschaftsförderer 


Behandlungen von Sportverletzungen in der Unfallklinik 

(Verrenkungsneigungen) und 

Verletzungen der Rotatorenmanschette 

behandelt. 

Fußchirurgie: 

Hier gilt ein ähnliches Angebotsspektrum 

wie in der 

Handchirurgie, erwähnenswert 

sind allerdings zum 

Beispiel Brüche bei chronischen 

Überlastungszuständen 

(zum Beispiel Marschfrakturen). 

Physiotherapie: 

Krankengymnastik, Bewegungsschulung,Lymphdrainagebehandlungen 

nach 

Verletzungen, Elektrotherapie, 

Wärmeanwendungen (Fango), 

Wassertreten (Kneippsche 

Gehstrecke), Ultraschalltherapie 

usw. Dafür stehen 

Bewegungsbad und Fitnessräume 

mit modernsten 

Therapiegeräten und Kraftmaschinen 

sowie ein speziell 

geschultes Therapeutenteam 

zur Verfügung. 

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17

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Tier- und Ökogarten: Lehrpfad und 

Dr. Pia Braune zeigt den vor zwei Jahren 

errichteten Feldbackofen. 

■ Ob Ringelblume, Stachelbeere 

oder Kopfsalat, Schlange 

und Kaninchen oder auch 

Vogelspinne, wandelndes Blatt 

oder die Bartargame – es gibt 

wohl kaum eine natürliche Art, 

die im Vöhrumer Tier- und 

Ökogarten der Integrierten 

Gesamtschule nicht zu finden 

ist. Kein Wunder also, dass er 

sich längst zum Besuchermagneten 

und attraktiven Lehrpfad 

für Jung und Alt gemausert hat. 

Weit mehr als 100 verschiedene 

Tierformen von Insekten- bis 

Schafgröße erwarten die Gäste 

auf dem rund 5000 Quadratmeter 

großen Gelände. Hinzu 

kommen ungezählte Blumen, 

Büsche, Bäume und Kräuter, die 

im Zusammenspiel mit einer 

ebenso breiten Vielfalt an Obst- 

und Gemüsesorten eine grüne 

Pracht ergeben, die längst weit 

über die Kreisgrenzen hinaus 

bekannt ist. Neben den Kindergartenkindern, 

Schülern der 

Vöhrumer Gesamtschule und 

auch anderer Schulen kommen 

Besuchergruppen aus dem 

gesamten Bundesgebiet hierher, 

um sich vor Ort über das Leben 

der Mäuse, Fische und Schmetterlinge 

zu informieren, exotische 

Pflanzen zu bestaunen 

oder auch eigene Erkenntnisse 

zum Thema „Erneuerbare 

Energien“ sammeln wollen. 

Denn Leiterin Betina Gube, die 

das Projekt vor rund sechs Jahren 

gemeinsam mit dem damaligen 

Schulleiter Herwart Prudlo 

angestoßen hat, ist nicht nur mit 

umfassendem Know-how, sondern 

vor allem mit voller Leidenschaft 

dabei, wenn es um 

die Neu- und Umgestaltung des 

Außengeländes, die Erweiterung 

der Tier- und Pflanzenwelt 

oder die Errichtung neuer Lebensräume 

und Forscherstatio- 

BEWE Entsorgung, Beratung und Logistik GmbH 

Geschäftsführer Mario Wesche 

Wir kümmern uns auch um Ihren 

„brenzligen“ Abfall!!! 

❑ Abfallentsorgung von A–Z ❑ Gartenabfälle (auch an Privat) 

❑ Sonderabfallentsorgung ❑ Container für alle Abfallarten (3 – 42 m 3 ) 

❑ Kunststoffverwertung ❑ Umleerer für PPK, Folie, AZV (1,1 – 6,5 m 3 ) 

❑ Umweltberatung ❑ Benzin- und Ölabscheiderreinigung und Wartung 

SIE 

managen 

WIR 

Ihr Geschäft – 


nen geht. Dort sollen Jung und 

Alt ihrem ganz persönlichen 

Entdeckerdrang nachgehen 

können und spielerisch wichtige 

Erkenntnisse rund um die 

Naturwissenschaften sammeln. 

Natur live erleben 

Ein Hamsterbau hier, tapsende 

Hunde und Katze da, „schlängelnde“ 

Schlangen in den Terrarien 

und nicht zu vergessen das 

Surren der fleißigen Bienen, die 

Neben Schafen, Hunden und Katzen sind in Vöhrum auch echte Exoten wie die 

Bartagame zu sehen. 

managen 

ihren Abfall. 

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Entdeckerparadies für Jung und Alt 

unter freiem Himmel den Weg 

zu ihren kunterbunt gestalteten 

Unterkünften suchen. „Unser 

Erfolgsgeheimnis ist das direkte 

Erleben inmitten der Natur samt 

Tier- und Pflanzenwelt“, sagt 

Gube, die außerdem Lehrerin 

und Fachbereichsleiterin Naturwissenschaften 

an der IGS ist. 

So können Kinder und Jugendliche 

– egal, welcher Altersgruppen 

– die Tiere streicheln, 

anfassen, ihr Verhalten be- 

obachten, Ängste und Begeisterung 

sehen und auf diesem 

Weg eine echte Beziehung 

zu den Lebewesen aufbauen. 

„Das ist wesentlich intensiver 

und lehrreicher als die rein 

theoretische Ausbildung per 

Lehrbuch im Klassenzimmer“, 

weiß auch Honorarkraft Dr. Pia 

Braune. Denn nicht ohne 

Grund seien viele Besucher 

derartig fasziniert, dass sie 

regelmäßig wiederkommen 

und dabei immer mehr erfahren 

Blumen, Kräuter und Gemüse, so weit das Auge reicht: Die Anlage an der Pelikanstraße 

lockt jährlich Tausende Besucher an. 

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und Neues entdecken wollen. 

„Und zwar in der Natur, die 

Wissen schafft“, sagt Gube. 

Außerschulischer Charakter 

Dabei hatte sie selbst wohl 

kaum an einen derartigen Erfolg 

gedacht, als sie das „Schulprojekt 

mit außerschulischem 

Charakter“, wie sie es nennt, 

nach dem Vorbild des Schulbiologiezentrums 

Hannover 

konzeptionierte. „Ziel war und 

ist es, dass sowohl Kinder als 

auch Erwachsene naturwissenschaftlichen 

Unterricht hautnahe 

erleben können, um voller 

Achtung und Respekt mit ihrer 

Umwelt umzugehen.“ 

Mit einer Vielzahl an Führungen, 

Veranstaltungen, Aktionen, 

Unterrichtseinheiten und Naturschutzprojekten 

ist dieses 

Vorhaben längst geglückt. 

Zumal der Tier- und Ökogarten 

mittlerweile ein enges Netzwerk 

mit verschiedenen Vereinen, 

Forschungsinstituten 

und Experten geschaffen hat 

und dadurch breit gefächertes 

Wissen erfolgreich unter einem 

Voller Leidenschaft widmet sich Betina 

Gube dem Ausbau „ihres“ Ökogartens. 

Dach vereint und weitergeben 

kann. 

Der Tier- und Ökogarten der 

IGS Peine ist an der Pelikanstraße 

16 in Peine-Vöhrum zu 

finden. Besuchertag ist dort an 

jedem ersten Sonntag im Monat 

jeweils von 10 bis 16 Uhr. 

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Nordic Walking: Sportlicher Spaß 

„ Auf die einwandfreie Haltung kommt es an“, sagt Corinna Lippe-Giebson. 

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■ Noch vor wenigen Jahren 

von vielen als klassischer 

Senioren- oder „Stöckersport“ 

belächelt, hat sich Nordic 

Walking heute längst zum 

beliebten Breitensport entwickelt, 

der Jung und Alt – 

auch im Peiner Land – gleichermaßen 

in Bewegung hält. 

Egal, ob Frau oder Mann, 

sportlich oder eher bequem, 

rank und schlank oder auch 

füllig – in nahezu allen Alters- 

und Berufsgruppen findet 

Nordic Walking begeisterte 

Anhänger, die auf Fuß- oder 

Feldwegen, im Wald oder auch 

mitten in der Stadt schwungvoll 

„auf Tour“ gehen, um gesund 

und vor allem fit zu bleiben. 

Zumal medizinische Untersuchungen 

längst bewiesen 

haben: Der Sport hat nicht nur 

positive Wirkung auf Herz und 

Kreislauf, sondern auch auf 

Muskulatur und Gelenke. 

„Gleichzeitig macht er selbst 

einstigen Sportmuffeln einen 

Riesenspaß“, weiß Physiotherapeutin 

Corinna Lippe-Giebson, 

die in Edemissen seit mehr 

als zwei Jahren regelmäßig 

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spezielle Kurse anbietet, die 

sogar von den Krankenkassen 

anerkannt werden. Und das 

gelingt nur ganz wenigen Sportarten. 

Gesundes Ganzkörpertraining 

„Im Gegensatz zu den reinen 

Laufsportarten wird beim 

Nordic Walking der gesamte 

Körper trainiert und gestärkt“, 

betont sie. Zum einen sorgt die 

vermehrte Sauerstoffaufnahme 

beim „rasanten Marsch“ für 

eine bessere Kondition und ein 

stärkeres Herz-Kreislauf-System, 

und zum anderen wird durch 

den Einsatz der Stöcke die Arm- 

und Oberkörpermuskulatur 

genauso gefordert wie die 

Beinmuskulatur. 

„Insbesondere bei Rückenschmerzen, 

die durch einseitige 

Tätigkeiten sowie langes Sitzen 

am Schreibtisch entstehen, 

wirkt Nordic Walking durchblutungsfördernd, 

muskellockernd 

und -aufbauend und damit 

auch schmerzlindernd.“ Gleichzeitig 

ist die Verletzungsgefahr 

bei dem Sport sehr gering.


mit Gesundheits-Garantie 

„Die richtige Technik vorausgesetzt“, 

warnt die Edemissener 

Expertin. 

Perfekte Abstimmung 

Daher empfiehlt sie Einsteigern 

in jedem Fall den Besuch eines 

Kurses, in dem die Probanden 

neben der richtigen Körperhaltung 

den korrekten Schrittablauf 

sowie den perfekten 

Einsatz der Stöcke erlernen. 

„Denn nur, wenn alle Bewegungs 

abläufe optimal aufeinander 

abgestimmt und buchstäblich 

in Fleisch und Blut übergegangen 

sind, können die 

angehenden Freizeit- und 

Hobbysportler auch wirklich 

alle Positiveffekte genießen.“ 

Egal, ob sie ihre Grundkondition 

erhöhen, das Muskulatur 

und Knochengerüst stärken, 

den Körper formen oder Fett 

verbrennen wollen. „Denn 

auch das zählt zu den tollen 

Effekten des Nordic Walkings, 

während eine falsche Technik 

durchaus auch zu Über- 

oder Fehlbelastungen führen 

kann“, hebt Lippe-Giebson 

hervor. 

Selbst die Kleinsten kommen beim Nordic Walking schon ganz groß raus. 

Wichtig sei außerdem, das 

richtige Tempo zu finden. 

Denn bei aller körperlichen 

Herausforderung soll Nordic 

Walking vor allem eines, 

nämlich Spaß und Freude 

machen – und zwar ohne, 

dass den Aktiven dabei die 


Luft wegbleibt. „Nur dann tut 

der sportlichte Einsatz Körper 

und Seele auch lang anhaltend 

gut.“ 

23

24 


Burnout: Wenn der Stress in Beruf 

und Familie krank macht 

„Burnout wird leider oft zu spät bemerkt“, weiß Stefanie Scharf. 

■ Hektik, Leistungsdruck und 

ständige Erreichbarkeit – 

früher oder später brechen 

viele Menschen entkräftet 

darunter zusammen. Wer 

sich ständig müde, leer und 

erschöpft fühlt und das Leben 

mehr als Last denn als Lust 

empfindet, ist möglicher- 

weise am Burnout-Syndrom 

erkrankt. Das Gefährliche am 

„Ausgebranntsein“ ist, dass 

es sich schleichend, oft über 

Monate oder sogar Jahre entwickelt, 

bis Körper und Seele 

ihre Dienste schlimmstenfalls 

komplett versagen. 

Das Burnout-Syndrom ist – 

anders als oft angenommen – 

längst keine reine Managerkrankheit 

mehr. Vielmehr 

avanciert sie zunehmend zur 

Volkskrankheit, die eben auch 

Angestellte, Arbeiter oder 

Hausfrauen trifft. Die Zahl der 

psychisch bedingten Krankschreibungen 

mit entsprechender 

Diagnose steigt kontinuierlich 

an und auch die Fälle von 

Berufsunfähigkeit infolge des 

Burnouts nehmen zu. 

„Leider dauert es oft sehr lange, 

bis sich die Betroffenen ihren 

Leidensdruck eingestehen und 

um professionelle Hilfe und 

Unterstützung bitten“, weiß die 

Peiner Heilpraktikerin Stefanie 

Scharf. Die Schamgrenze sei 

unnötigerweise sehr hoch und 

die Leidenszeit dadurch oft sehr 

lang, denn: „Burnout ist ein 

schleichender Prozess und 

die Folge von Dauerstress und 

einer missglückten Work-Life- 

Balance.“ 

Vielschichtige Symptomatik 

Die Symptomatik beim Burnout- 

Syndrom ist breit gefächert: 

Antriebsschwäche, Stimmungsschwankungen, 

Nervo sität, 

Schlafstörungen, das Gefühl 

von permanenter Überforderung, 

der Verlust von Lebensfreude 

sowie das Gefühl von 

Hoffnungs- und Perspektivlosigkeit 

gehören ganz zum 

Krankheitsbild. 

„Das typischste Warnsignal ist 

eine wirklich tiefe körperliche 

und vor allem emotionale 

Erschöpfung und nachlassende 

Leistungsfähigkeit“, betont 

Scharf. Aber auch körperliche 

Beschwerden prägten das 

Krankheitsbild im fortschreitendem 

Verlauf: Rückenschmerzen 

und Muskelverspannungen, 

Bluthochdruck, Herz- 

Rhythmus-Störungen, Magen- 

Darm-Probleme – oder auch 

Atemprobleme, Ohrgeräusche 

und Zähneknirschen können 

den Betroffenen zu schaffen 

machen. Die Liste wäre wahrscheinlich 

unendlich verlängerbar. 

„Schlimmstenfalls kann 

die Erkrankung eine schwere 

Depression, Arbeitsunfähigkeit 

oder einen Suizid als letzten 

traurigen Ausweg nach sich 

ziehen“, erläutert Scharf. 

Es kann jeden treffen 

Besonders häufig betroffen 

sind vor allem Menschen in 

Führungspositionen, aber auch 

Zugehörige der sogenannten 

„Helfer-Berufe“, also Berufstätige 

im sozialen Bereich, aber 

auch Hausfrauen. – Die typische 

„Familien-Managerin“, die 

sich für das Wohlergehen der 

Familie einsetzt, Haus, Hund 

und Garten versorgt, nebenbei 

noch etwas zum Familieneinkommen 

beiträgt und manchmal 

auch noch ältere Familienmitglieder 

mitversorgt, sei stark 

gefährdet. Denn Burnout treffe 

die Fleißigen, Motivierten und 

Engagierten, also Menschen, 

die sich für ihre vermeintlichen 

Aufgaben besonders aufreiben. 

Die Ursachen sind oftmals 

eigene oder gesellschaftliche 

Leistungsansprüche und Perfektionsanforderungen, 

das 

Bemühen um gesellschaftliche 

Anerkennung, Überforderung 

und bestehende, ungelöste 

Lebenskonflikte – gepaart mit 

einer schlechten Selbstfürsorge. 

Aber es gibt Möglichkeiten, 

einer solchen Entwicklung 

rechtzeitig vorzubeugen. „Eine 


gute Selbstfürsorge ist das A 

und O“, sagt Scharf. „Das fängt 

bei einer ausgewogenen Ernährung 

an und bei allem Arbeitsaufkommen 

sollte das Leben 

auch entsprechende Ruhe- und 

Entspannungsphasen beinhalten.“ 

Einfach mal „Nein“ sagen, 

die Beine hochlegen, Zeit für 

sich selbst einplanen und die 

Lieblingsmusik hören. Schon 

das allein könne helfen, bei 

allem Stress Körper, Geist und 

Seele wieder in Einklang zu 

bringen. 

3-Säulen-Therapie 

Sind die Grenzen allerdings 

längst überschritten und entsprechende 

Symptome schon 

deutlich spürbar, setzt Scharf 

auf ein 3-Säulen-Modell, 

bestehend aus Psychotherapie, 

einer Veränderung des eigenen 

Lebensstils und schädigender 

Verhaltensmuster und möglicherweise 

auch der vorübergehende 

Einsatz eines geeigneten 

Medikaments, was allerdings 

von Fall zu Fall neu von 

einem Facharzt überprüft und 

entschieden werden sollte. 

Und auch die Integration von 

geeigneten Entspannungsverfahren 

in den täglichen Alltag 

sei dringend empfehlenswert. 

„Im psychotherapeutischen 

Bereich ist es zunächst wichtig, 

die bestehenden Konflikt- und 

Stresspotenziale zu ermitteln, 

um dann nach geeigneten 

Lösungswegen zu suchen, 

damit im Anschluss notwendige 

Lebensveränderungen durchgeführt 

werden können“, erläutert 

die Peiner Expertin. „Denn die 

sind unabdingbar, wenn der 

Betroffene dem Hamsterrad, 

das ihn offensichtlich gefangen 

hält, wirklich entkommen will.“ 

Bis zur Einsicht, dass es auch 

die eigenen Verhaltensmuster 

sind, die in die Krise geführt 

haben, sei es oft ein hartes 

Stück Arbeit. Letztendlich ebne 

dieser Prozess aber den Weg zu 

neuem Lebensmut, Wohlbefinden 

und innerer Zufriedenheit.



„Offene Pforte“ zeigt begeisternde 

Blüten- und Pflanzenpracht 

■ Bezaubernde Gärten und 

Anlagen, eine begeisternde 

Blüten- und Pflanzenpracht 

und natürliche Schönheit, 

so weit das Auge reicht: Die 

Veranstaltungsreihe „Offene 

Pforte“ hat seit ihrer Eröffnung 

im Jahr 2001 bereits ungezählte 

Besucher in die unterschiedlichen 

Gärten im Peiner 

Land gelockt. 

Die einzelnen Stationen bei der 

jährlichen Veranstaltungsreihe 

gelten als echter Besuchermagnet, 

denn es gibt für 

Hobby gärtner und Genießer 

immer wieder Neues zu entdecken 

und zu erleben. Noch 

bis November werden zahlreiche 

Haus-, Hof- und Gartenbesitzer 

die Pforten zu ihrem 

ganz persönlichen, privaten 

Paradies unter freiem Himmel 

öffnen. Einige sind in 2011 zum 

ersten Mal mit dabei, während 

sich die liebevoll gestalteten 

Anlagen anderer Teilnehmer 

im Laufe der vergangenen 

Jahre bereits zu beliebten 

„Kultstätten“ entwickelt 

haben. 

Töpferei und Landhausgarten 

Die nächste „Besuchszeit“ steht 

am 2. Juli (14 bis 18 Uhr) bei 

Birgit und Werner Enders an 

der Stahlstraße 2a in Ilsede- 

Ölsburg auf dem Plan: Auf dem 

rund 860 Quadratmeter großen 

Grundstück zeigt das Paar 

einen zum Teil neu gestalteten 

Garten, in dem neben Buchsbaumbeeten 

und Strauchrosen, 

eine bepflanzte Terrasse sowie 

eine großzügig berankte Pergola 

mit Freisitz zu sehen sind. 

Darüber hinaus bietet ein 

Insektenhotel etlichen Hautflüglern 

Quartier und die 

Kräuterspirale liefert Würze 

für die Küche. 

Am 10. Juli laden Erika und 

Helmut Lauter von 14 bis 

17 Uhr nach Hohenhameln- 

Equord (Schmiedestraße 25) 

in ihre an japanische Formen 

angelehnte Gartenanlage samt 

Blüten, Gräser und Bäume, soweit das Auge reicht: Die „offene Pforte“ zeigt Gartenanlagen, die verzaubern. 

Pavillon, Sprudelsteinen, Bachlauf 

und Teich ein. Dort gibt es 

besondere Bodendecker, 

Schlitzahorne und Azaleen 

zu sehen und Sitzplätze im 

Schatten eines Walnussbaums 

laden zum Verweilen ein. 

Am 17. Juli geht es dann nach 

Uetze-Dollbergen. Dort geben 

Gisela und Karl-Heinz Henke 

(An der Masch 11) von 11 bis 

17 Uhr Einblick in ihren naturnahen 

Lebens- und Arbeitsraum 

mit Obst- und Gemüsegarten, 

während Besucher bei Sabine 

und Rainer Lange (Denstorfer 

Straße 3 in Wedtlenstedt) in 

der Zeit von 12 bis 17 Uhr ein 

Spaziergang durch den 2000 

Quadratmeter großen Hausgarten 

und die mehr als 5000 

Quadratmeter umfassende 

parkähnliche Gartenanlage 

samt Teich, Staudenrabatten 

und Gehölzen erwartet. 

Weiter geht’s am 24. Juli, wenn 

Bärbel und Eckhard Kühn 

(Waldweg 40 in Bülten) von 

11 bis 18 Uhr pflanzliche Vielfalt 

von A wie Affenschwanzbaum 

bis Z wie Zucchini 

präsentieren und dabei zur 

Plauderei bei Kaffee und 

Kuchen mit kleiner Pflanzenbörse 

einladen. Da rüber hinaus 

gibt es neben Gartenkeramiken, 

gedrehte Glasperlen, handgesiedete 

Naturseife, Saft und 

Marmelade. 

Teich, Rosen und 

Kübelpflanzen 

Gleich drei Besichtigungsorte 

erwarten Interessenten am 

14. August: Willi Blöhs 

(Dahlien weg 4, Woltorf) 

präsentiert von 14 bis 18 Uhr 

erstmals sein mit interessanten 

Nadelbäumen bestücktes 

Gartenidyll mit Wintergarten 

und Hangterrasse, während 

Elke Kentner (Ellmerweg 7b, 

Woltorf) zeitgleich durch ihren 

kleinen, überschaubaren 

Garten mit Teich, Rosen und 

Kübelpflanzen führt. Außerdem 

ist von 13 bis 18 Uhr 

(14 Uhr Gottesdienst) die Wendeburger 

Weidenkirche an der 

Schulstraße 9 zu besichtigen, 

wobei die Besucher Kaffee, 

Kuchen und Bratwurst vom 

Grill genießen können. 

Vorweihnachtliches Idyll 

Am 3. und 4. September geht 

es von 12 bis 18 Uhr zum 

Herbstfest zu Irmgard und 

Karl-Heinz Hantelmann 

(Wikbildstraße 6 in Münstedt), 

die auf ihrem Resthof mit 

Töpferei und Landhausgarten 

tolle Anregungen zur Gartengestaltung 

geben. Außerdem 

laden sie in den ehe maligen 

Pferdestall zu Kaffee und 

Kuchen ein, während Kunsthandwerker 

Deko ratives für 

drinnen und draußen 

präsentieren. 

In den „ganz normalen Garten“ 

mit Teichen, Fischen, Fröschen 

und Nutzflächen von Christa 

Meinecke und Reinhard 

Metschulat (Am Wende- 

kamp 9, Bortfeld) führt es die 

Besucher am 3. Oktober zum 

Sonnenuntergang von 18.30 

bis 21 Uhr, bevor die Familie 

Hantelmann die diesjährige 

Veranstaltungsreihe „Offene 

Pforte“ erneut mit ihrem 

Weihnachtsmarkt im 

illuminierten Garten vom 

4. bis 6. November beendet. 

25

26 

Industrie-Verein 

Hartmut Meyer rückt 

erneut an die Vorstandsspitze 

Ex-DBE-Chef Hartmut Meyer (li.) rückt erneut an die Spitze des Industrie-Vereins, 

während Vorgänger Bernhard Michels dem Vorstand als Stellvertreter erhalten 

bleibt. 

Mit Hartmut Meyer rückt ein 

alter Bekannter an die Spitze 

des Vereins. Er war vor Michels 

schon einmal vier Jahre lang 

der Chef, hatte in dieser Zeit 

die Veranstaltungsreihe „Peiner 

Firmen stellen sich vor“ mit 

neuem Leben gefüllt – und 

übernahm den verantwor- 

tungsvollen Posten jetzt erneut. 

„Ich danke Ihnen, dass Sie es 

noch einmal zwei Jahre mit mir 

versuchen wollen“, sagte er 

nach der Abstimmung augenzwinkernd. 

Vorgänger Michels 

bleibt dem Vorstand währenddessen 

als stellvertretender 

Vorsitzender erhalten und zog 

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während der Versammlung 

eine positive Bilanz seiner 

Amtszeit: „Mir hat es sehr viel 

Spaß gemacht, unseren Verein 

in der Region bekannter zu 

machen und neue Mitglieder 

zu werben – das sollte auch 

künftig eine unserer Hauptaufgaben 

bleiben“, betonte der 

Kraftwerkschef mit Blick auf 

den Vorstand. 

Positive Zahlen 

Dem gehört neben Meyer und 

Michels jetzt mit Gildemeisterin 

Ingeborg Wennerscheid 

als Beisitzerin erstmals in der 

Historie des Industrie-Vereins 

auch eine Frau an. Für Thomas 


■ Der Peiner Industrie-Verein für Peine hat einen neuen 

Vorsitzenden. Der Ex-DBE-Geschäftsführer Hartmut Meyer 

hat das Amt bei der jüngsten Mitgliederversammlung im 

Hotel Schönau in Stederdorf für zwei Jahre übernommen. 

Er folgt auf Bernhard Michels, der den Vorsitz satzungsgemäß 

nach vier Jahren abgegeben hat. 

Bock, der aus dem Vorstand 

ausschied, rückte Hellmuth 

Funke von der Peiner Umformtechnik 

(PUT) als Beisitzer ins 

Vorstands-Team. Weiterer 

Beisitzer ist Thomas Kreisel, 

der zuvor als stellvertretender 

Vorsitzender des Industrie- 

Vereins tätig war. Schatz- 

meister bleibt Matthias Härke 

der gleichnamigen Privat- 

brauerei, der den Mitgliedern 

während der Versammlung die 

weiterhin positive, finanzielle 

Entwicklung des Unternehmer- 

Netzwerkes verdeutlicht hatte. 

„Das lässt auch weiterhin 

unterschiedliche Sponsoring- 

Aktivitäten zu“, kündigte 

Michels an. 

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Klassifizierung: Privatvermieter 

greifen erneut nach den Sternen 

■ „Ja, wir machen mit und 

greifen nach den Sternen!“ – 

so lautete der Wunsch von 

17 Privatvermietern aus dem 

Peiner Land, die damit der 

Empfehlung der wito gmbh 

folgten und in diesem Jahr erneut 

an der bereits bekannten 

Klassifizierungs-Kampagne 

teilnahmen. Ziel: Die Sterne 

sollen den Gästen den Weg 

zum Übernachtungsangebot 

im Peiner Land weisen. 

Sterne sind das mit Abstand 

bekannteste Qualitätszeichen 

im Tourismus. 

Wie für Hotels gilt auch für 

Privatunterkünfte ein fünfstufiges 

Klassifizierungssystem, 

an dem sich Gäste – im Peiner 

Land sind dies ins besondere 

Dienstreisende und Messebesucher 

– orientieren 

können. 

„Das Engagement der Privatvermieter 

war wieder hervorragend“, 

heißt es bei der wito 

gmbh. 

Schwächen erkennen 

Die Klassifizierung erfolgt in 

Zusammenarbeit mit dem 

Deutschen Tourismusverband 

(DTV). „Eine realistische 

Einschätzung unterstützt eine 

erfolgreiche Positionierung am 

Markt“, sagt Ute Rintelmann, 

vom DTV lizenzierte Prüferin. 

Schließlich können die 

Ver mieter mit den Sternen 

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nicht nur werben, sondern 

auch Stärken und Schwächen 

ihres Angebots erkennen, 

um sich Stück für Stück zu 

verbessern. 

Teilnahme lohnt sich 

Frische Farbe, neuer Teppich, 

größeres Frühstück – für Gastgeber 

im Peiner Land ist die 

Klassifizierung ein guter Grund, 

sich herauszuputzen und hier 


und da das Quartier zu verschönern. 

Davon konnte sich 

Birgit Anskat vom Touristik- 

Team der wito gmbh bei der 

jüngsten Aktion ein Bild 

machen. Gemeinsam mit der 

Prüferin vom DTV ist sie unterwegs 

gewesen, um das hiesige 

Unterkunftsangebot zu begutachten 

und zu bewerten. Ob 

es zwei Sterne werden, drei 

oder vier – „Gäste fragen jede 

Sterne-Kategorie nach“, sagt 

Anskat. 

Schon 2008 hatten sich 

14 Privatvermieter klassifizieren 

lassen. Fast alle waren auch 

jetzt wieder mit dabei, um sich 

erneut für die jeweilige Kategorie 

zu qualifizieren. Anskats 

Fazit: „Die Ferienwohnungen 

und Gästezimmer sind mittlerweile 

ansprechender, moderner 

und gemütlicher eingerichtet.“ 

Das mache deutlich, dass sich 

die Qualitätsoffensive auf jeden 

Fall lohne. „Auch und vor allem 

für die Gäste.“ 

27

28 


Merian-Reiseführer zeigt attraktive 

Ausflugsziele im Peiner Land 

■ Attraktive Ausflugsziele in 

der Region gesucht? – Der 

jüngst erschienene Reise- und 

Freizeitführer „Merian live! 

ZeitOrte im Braunschweiger 

Land, Heide und Harz“ gibt 

Tipps und Anregungen für 

Trips und Erlebnisse in der 

Region. 84 Ziele sind dokumentiert 

und beschrieben, 

sieben allein aus dem Peiner 

Land. 

Ob Tier- und Ökogarten in 

Vöhrum, das Rausch-Schokoland 

in Stederdorf, das Peiner 

Kreismuseum, die Ilseder Hütte 

samt Gebläsehalle und 

Industrie pfad, die Ausstellung 

im Lengeder Rathaus, die Zeit- 

Räume in Bodenstedt oder die 

St.-Jakobi-Kirche in Peine – es 

ist längst hinreichend bekannt, 

dass das Peiner Land einiges 

zu bieten hat. 

Doch auch über die Orts- und 

Kreisgrenzen hinaus gibt es viel 

zu sehen und zu erleben, wie 

der Blick in den Reiseführer 

deutlich macht: Auf 128 Seiten 

führt er durch sechs Epochen 

von der Urzeit, über die Steinzeit, 

Mittelalter & Renaissance, 

Barock & Aufklärung, Industrialisierung 

& Moderne bis hin 

zu Gegenwart & Zukunft. 

Der Leser geht so übersichtlich 

und reich bebildert schon beim 

Lesen auf „Expeditionen ins 

Zeitreiseland“. 

84 ZeitOrte im Überblick 

Die insgesamt 84 ZeitOrte 

werden dargestellt mit all ihren 

Besonderheiten und auch mit 

Hinweisen zu Öffnungszeiten, 

Eintrittspreisen und Führungen. 

Ergänzt wird das Buch, das 

praktisch in jede Handtasche 

passt, mit Gastronomie-Tipps 

rund um die ZeitOrte und 

„Aktiv Spezial“-Seiten, die Lust 

machen auf Freizeitaktivitäten 

wie Radwandern, Disc-Golf, 

Kanutouren oder einen Gyrokopterflug. 

Als kleines Highlight aber gilt 

die herausnehmbare Karte, auf 

der alle ZeitOrte verzeichnet 

sind und die Besucher stets auf 

die richtigen Wege führt. 


„Der Reiseführer bündelt alle 

touristischen Angebote der 

Region und ist der optimale 

Begleiter für Sonntagsausflüge 

und Kurztrips“, betont Björn 

Reckewell, Vorsitzender des 

Vereins TourismusRegion 

BraunschweigerLAND. Zumal 

sowohl Gäste als auch Touristen 

und Bewohner der Region mit 

der Lektüre sicherlich noch viel 

Neues entdecken könnten. 

Bedeutender Meilenstein 

Ein halbes Jahr lang haben der 

Autor Christian Haas und die 

MERIAN live!-Redakteurin 

Birgit Chlupacek in enger 

Zusammenarbeit mit der 

Geschäftsstelle des Vereins 

TourismusRegion BraunschweigerLAND 

und in Kooperation 

mit den ZeitOrten und Partnern 

an dem Reiseführer gearbeitet. 

Auf diesem Weg sei ein weiterer 

bedeutender Meilenstein 

im Entwicklungsprozess des 

Projektes ZeitOrte geschaffen 

worden. Denn mit einer Auflage 

von 10 000 Exemplaren würden 

Informationen aus der Region 

sicherlich weit verbreitet und 

auch das Peiner Land noch 

bekannter gemacht. 

Erhältlich ist der Reiseführer 

bei der wito gmbh, Ilseder 

Hütte 10, in Ilsede und an der 

Touristinformation im Verlagshaus 

der Peiner Allgemeinen 

Zeitung an der Werderstraße 49 

in Peine.


Sören Adam führt Peiner 

Unternehmen auf die Erfolgsspur 

■ Die wito gmbh hat einen 

neuen Mitarbeiter in ihren 

Geschäftsräumen im Ilseder 

Starterhof: Sören Adam trat als 

Innovationscoach im April die 

Nachfolge Stefan Langes an 

und will kleine und mittelständische 

Unternehmen im 

Landkreis Peine bei der erfolgreichen 

Weiterentwicklung 

unterstützen. 

Der Diplom-Ingenieur ist nach 

eigener Aussage mit einem 

besonderen Interesse für kleine 

und mittelständische Unternehmen 

ausgestattet und arbeitet 

derzeit bereits mit Betrieben, 

die ihre Produktionsprozesse 

verbessern wollen. Vor knapp 

drei Monaten übernahm er die 

Aufgaben Langes und zeichnet 

seitdem beispielsweise für die 

Fördermittelberatung, die 

Patent- und Schutzrechtsberatung 

sowie das Innovationsmanagement 

verantwortlich. 

Zusätzlich umfasst sein fachliches 

Spektrum die Fachbe- 

reiche Produktionsplanung und 

-steuerung, Produktionsmanagement, 

Fabrikplanung 

und Qualitätsmanagement. 

Erweitertes Angebot 

Da Unternehmen schnell auf 

das erweiterte Angebot der wito 

Consulting GmbH aufmerksam 

wurden, ist Adam derzeit bereits 

in drei Unternehmen aktiv. 

Dort analysiert er in einem 

ersten Schritt zunächst die internen 

Prozesse, wobei er den 

Schwerpunkt auf die Bereiche 

Produktion und Organisation 

legt. 

„Seine Methoden und Ansätze 

sind neu, modern und innovativ 

– basierend auf seine praktischen 

Erfahrungen bei der 

Porsche AG in Stuttgart-Zuffenhausen“, 

heißt es bei der wito 

gmbh. 

Zuvor hatte Adam Wirtschaftsingenieurwesen 

mit Schwer- 

punkt Maschinenbau an der 

Technischen Universität Braunschweig 

studiert und seine 

Diplom-Arbeit schließlich im 

Porsche-Werk geschrieben. 

Während seiner einjährigen 

Anstellung habe er beispielsweise 

das Fabriklayout für die 

Ersatzteilfertigung sowie die 

Qualität von Serien- und Ersatzteilen 

optimiert und die Durchlaufzeiten 

von Serienbauteilen 

verkürzt. 

Zurück in der Region 

Klar sei ihm allerdings immer 

gewesen, dass er nach dem 

Studium in die Region zurückkehren 

würde, wie er im Rückblick 

betont. Der gebürtige 

Detmolder wohnt mit seiner 

Frau, die in Vöhrum als Ergotherapeutin 

arbeitet, in Braunschweig 

Lehndorf. Als Jugendlicher 

spielte er höherklassig 

Basketball und hätte fast die 

Profikarriere eingeschlagen. 

Diese Zielsicherheit komme 

b a l a n c e 

ERGO-BALANCE: 

RÜCKENAKTIV SITZEN 

Das Bürostuhlkonzept mit noch mehr Dynamik 

Muskelspannung und Entspannung: Diese Balance 

ist der Schlüssel zum gesunden Sitzen 

wito gmbh 

Sören Adam trat als Innovationscoach 

die Nachfolge Stefan Langes an. 

ihm bei seiner Tätigkeit als 

Innovationscoach zugute, denn: 

„Ich möchte Peiner Unternehmen 

genau die Unterstützung 

bieten, die sie sich wünschen, 

und sie bis zum erfolgreichen 

Ende ihres Projekts begleiten“, 

sagt er. 

Sören Adam ist im Ilseder Starterhof 

auf dem Hüttengelände 

unter der Rufnummer (0 51 72) 

94 92 624 erreichbar. 

www.dp-peine.de 

29

30 

Interview 

„In hiesigen Unternehmen steckt 

ein großes Innovationspotenzial“ 

Sören Adam will Unternehmen bei der 

Ideenfindung unterstützen. 

■ Knapp drei Monate ist es 

her, dass der Diplom-Ingenieur 

Sören Adam als Innovationscoach 

bei der wito gmbh 

startete. Im Interview mit 

dem Wirtschaftsspiegel Peine 

erläutert er, wie er Unternehmen 

bei der Ideenfindung 

unterstützen und bis zur 

praktischen Umsetzung der 

Innovation begleiten will. 

Welche Qualifizierung bringen 

Sie als Innovationscoach mit? 

Als studierter Diplom-Wirtschaftsingenieur 

habe ich im 

Rahmen meines Studiums sowohl 

die betriebswirtschaftliche 

als auch die technische Seite 

kennengelernt. In meinem Jahr 

bei der Porsche AG in Stuttgart- 

Zuffenhausen habe ich viel im 

Bereich der Innovation gearbeitet. 

Neben der Entwicklung 

innovativer Produkte inklusive 

einer Patentanmeldung lag 

mein Schwerpunkt im Bereich 

innovativer Produktionsstrukturen 

und Prozesse, wobei die 

Wirtschaftlichkeit immer die 

Zielgröße war. 

Was hat Sie an der Aufgabe bei 

der wito gmbh gereizt? 

Insbesondere bei klein- und 

mittelständischen Unternehmen 

gibt es ein großes Innovationspotenzial, 

das häufig einfach 

nicht genutzt wird. Während 

große Unternehmen meist 

Fachbereiche haben, die sich 

ausschließlich mit dieser 

Thematik auseinandersetzen, 

kommt das Thema bei den 

KMU oft zu kurz. Bei Porsche 

habe ich gesehen, was alles 

durch Innovationen bewirkt 

werden kann und welche Möglichkeiten 

sich daraus für die 

Weiterentwicklung eines Unternehmens 

ergeben können. Da 

ich selbst aus einer ländlichen 

Region stamme und ich auch 

familiär mit der Region verbunden 

bin, ist es mein Ziel, hiesige 

Unternehmen bei der Realisierung 

dieser Möglichkeiten zu 

unterstützen. 

Welche Chancen sehen Sie 

in Ihrem derzeitigen Einsatzgebiet? 

Die hiesigen Wirtschaftsstandorte 

sind – wie viele – geprägt 

durch wenig große und sehr 

viele klein- und mittelständische 

Unternehmen und daher 

nicht mehr oder weniger innovativ 

als andere Standorte. 

Die große Besonderheit ist 

allerdings die Affinität zur 

Metallerzeugung, -veredelung, 

und -verarbeitung sowie zur 

Automobilindustrie. Probleme 

entstehen meist dann, wenn 

Unternehmen dieser und 

anderer Branchen ihr eigenes 

Innovationspotenzial nicht 

kennen beziehungsweise erkennen 

und somit häufig nicht 

optimal agieren können. 

Wie werden Sie als „neuer“ 

Innovationscoach aktiv? 

Das tagtägliche Geschäft können 

die Unternehmen bestens 

alleine bewältigen. Dort bin ich 

als Innovationscoach fehl am 

Platz. Mir ist es wichtig, Unternehmen 

in den Bereichen zu 

unterstützen, die sie nicht zu 

ihren Kernkompetenzen und 

den alltäglichen Aufgaben 

zählen. Das ist häufig der Kontakt 

mit anderen Unternehmen 

und Hochschulen, der Umgang 

mit Fördermitteln oder Patenten, 

aber auch der Bereich der 

Produktion und Prozesse, bei 

deren Optimierung eine Sicht 

von außen meist hilfreich ist. 

Dabei ist es wichtig, das Unternehmen 

detailliert kennen - 

zu lernen, um potenzielle 

Ansatzpunkte identifizieren 

zu können. 

Welchen Mehrwert bieten Sie 

den Unternehmen? 

Der Mehrwert für die Unternehmen 

kann sich in vielerlei 

Hinsicht ausdrücken. Einerseits 

können sich durch Fördergelder 

gegebenenfalls Projekte realisieren 

lassen, die ansonsten erst 

einmal aufgrund hoher Kosten 

in der Schublade gelandet 

wären. Des Weiteren kann 

durch eine Patentberatung 

Know-how im Unternehmen 

gesichert und somit zukunftsfähige 

Produkte auf den Weg 

gebracht werden. Auch durch 

die Einbindung der Unternehmen 

in Netzwerke besteht die 

Chance, Kooperationen einzugehen, 

um sich beispielsweise 

besser am Markt platzieren 

zu können oder neue Technologien 

zu erforschen. Letztlich 

können im Rahmen der Produktions- 

und Prozessoptimierung 

Flexibilität, Flächennutzung 

und Qualität gesteigert werden. 

Und das kann zu einer durchaus 

wirtschaftlicheren Fertigung 

führen. 

Haben Sie bereits konkrete 

Projekte geplant? 

Die Anzahl der Projekte wird in 

den kommenden Monaten 

deutlich ansteigen. Insbesondere 

in der Produktions- und 


Prozessoptimierung zeichnen 

sich bereits einige Projekte ab. 

Diese scheinen sehr vielfältig 

zu sein. Von der Optimierung 

des Materialflusses und des 

Lagers bis hin zur Qualitätsorganisation. 

Aktuell unterstütze ich ein 

Unternehmen bei der Erstellung 

einer Projektskizze, auf deren 

Basis die Fördermittelgeber eine 

Vorprüfung des innovativen 

Unternehmensprojekts durchführen. 

Bei der Formulierung 

dieser Skizze gibt es einige 

Punkte, die es zu beachten gilt, 

um letztlich mit dem Fördermittelantrag 

auch erfolgreich 

zu sein. Für Unternehmen ohne 

Erfahrungen in diesem Bereich 

ist der Umgang mit solchen 

Dingen keine einfache Aufgabe. 

Des Weiteren berate ich einen 

Existenzgründer im Bereich der 

Schutzrecht- beziehungsweise 

Patentanmeldung und stehe 

ihm während des gesamten 

Prozesses beratend zur Seite. 

Was wünschen Sie sich von den 

Unternehmen? 

Ich wünsche mir, dass Unternehmen 

verstärkt auf mich 

zukommen, wenn Sie gewillt 

sind, Innovationen in Ihrem 

Unternehmen zu verwirklichen. 

Sei es bei der Produktentwicklung, 

der Produktion oder den 

Prozess im Unternehmen. 

Als Innovationscoach bin ich 

für Sie der richtige Ansprechpartner, 

wenn es um nicht 

alltägliche Probleme in Ihrem 

Unternehmen geht. Auch subjektive 

Innovationen und Ideen 

können großes Potenzial beinhalten, 

das es zu fördern gilt. 

Und das gilt für alle Unternehmen 

und Branchen. Unabhängig 

in welcher Branche die 

Unternehmen angesiedelt sind, 

sollten sie nicht zögern, mich zu 

kontaktieren, um den Rat eines 

externen Beraters für sich zu 

nutzen. Potenziale sind immer 

da, sie müssen nur gefunden 

werden, davon bin ich überzeugt.


Kosten sparen – Umwelt entlasten: 

Nachhaltigkeit ist angesagt 

■ „Umweltschutz aus Eigennutz“ so lautet 

der Untertitel des europaweiten Projektes 

ÖKOPROFIT, dessen Ziel es ist, das Prinzip 

der Nachhaltigkeit in Wirtschaftsbetrieben 

praxis orientiert umzusetzen. Das erstmals 

Umfassendes Einsatzgebiet 

Unter der Leitung der Münchener 

Arqum GmbH werden in 

einer Mischung aus Workshops 

und Vor-Ort-Terminen 

Maß nahmen erarbeitet und 

um gesetzt, mit denen die 

teilnehmenden Unternehmen 

die Kosten in ihrem Betrieb 

wirkungsvoll senken und die 

Umwelt entlasten können. 

Dabei werden alle relevanten 

Aspekte des nachhaltigen 

Wirtschaftens behandelt: 

von Abfall über Energie, rechtliche 

Aspekt und Umweltmanagement 

bis hin zum 

Wasser. 

Intensiver 

Erfahrungsaustausch 

Zum Abschluss erhalten alle 

Teilnehmer ein Zertifikat und 

haben die Möglichkeit, die 

erworbenen Kenntnisse in 

einem „ÖKOPROFIT-Klub“ 

zu vertiefen und die eigenen 

1998 in Deutschland gestartete Projekt wird 

auf Initiative der wito gmbh in Kooperation 

mit dem Landkreis Hildes heim und der Stadt 

Salzgitter jetzt auch im Landkreis Peine angeboten. 

Erfahrungen mit anderen 

aus zutauschen. 

Bisher haben allein im Landkreis 

Hildesheim bereits mehr 

als 30 produzierende Unternehmen, 

Dienstleister und 

öffentliche Institutionen an 

dem Projekt mitgewirkt. 

Matthias Adamski ist Ansprechpartner 

für das europaweite Projekt „Ökoprofit“. 

Die Teil nahmekosten variieren 

je nach Größe des Betriebs. 

Weitere Informationen darüber 

gibt es bei Matthias Adamski 

von der wito gmbh 

unter der Rufnummer 

(0 51 72) 94 92 623. 

Vechelde 

Recycling GmbH 

● Containerdienst 

● Entsorgung Asbest,Glaswolle, 

● belastete Böden,Teerpappe 

● Holz gemischte Bau- und Abbruchabfälle, 

● Sperrmüll,Grünabfälle,Bauschutt 

● Schrott ● Metalle 

● Autoverwertung 

● Wertstofferfassung 

EU-Projekt 

Hildesheimer Straße 46 

� (0 53 02)10 19 Brackestraße 9 www.hanusa-entsorgung.de 

31

32 

Veranstaltungen 

Die Ilseder Gebläsehalle macht 

Abi-Jahrgängen doppelt Freude 

Die Ilseder Gebläsehalle bietet ein tolles Ambiente für Firmenveranstaltungen oder Abschlussbälle. 

■ Mit der Abi-Zeit hat für 

Schülerinnen und Schüler 

im Peiner Land in den ver- 

gan genen Monaten nicht nur 

die Jagd nach guten Noten 

begonnen, sondern auch die 

Suche nach dem besten Veranstaltungsgebäude. 

Denn 

das gilt als „Bühne“ für den 

traditionellen Abiball, der 

das Ende der Schulzeit dann 

feierlich besiegelt. 

Die Gebläsehalle auf dem 

Ilseder Hüttengelände stand 

dabei hoch im Kurs. 

„Als größte Location zwischen 

Hannover und Braunschweig 

haben wir für das Gebäude 

vielmehr Anfragen bekommen, 

als wir Termine frei hatten“, 

sagt wito-Mitarbeiter Mohan 

Janssen, der die Halle gemeinsam 

mit seinem Kollegen 

Krishna Freytag vermarktet. 

Anfragen aus der 

gesamten Region 

Von Gifhorn bis nach Hildesheim: 

Ein Dutzend Abitur-Jahrgänge 

aus der Region wollte 

die Halle in diesem Jahr 

unbedingt buchen. Aber nur 

vier von i hnen kamen aufgrund 

der Terminknappheit zum Zug 

und werden gemeinsam mit 

Familie, Freunden und Lehrern 

in die Nacht hineintanzen und 

feiern. 

Neben Gymnasien aus dem 

Peiner Land sind auch Schulen 

aus anderen Landkreisen dabei, 

die das alte Industriegebäude 

zum Schauplatz ihres Abschluss 

balls machen. „Längere 

Anfahrtswege nehmen sie dafür 

Hochwertige Veranstaltungen zu fairen Preisen 

Vom Sommerfest übers 

Firmenjubiläum bis hin 

zur Kundenveranstaltung: 

Auch im kommenden Jahr 

können Schulen und Peiner 

Unternehmen wieder 

davon pro fitieren, dass die 

Gebläse halle zwischen 

Mitte Juni und Ende Juli 

durch gehend mit Veranstaltungstechnik 

und 

-equipment ausgestattet 

ist. 

Derzeit gibt es noch eine 

Auswahl an Terminen, an 

denen das Gebäude für 

hochwertige Veranstaltungen 

zu fairen Preisen 

gebucht werden kann. 


gern in Kauf, da sich ihnen vor 

Ort alle Möglichkeiten bieten, 

die sie sich wünschen“, betont 

Freytag. 

Tolles Ambiente, 

aber niedrige Kosten 

Neben der erfolgreichen 

Buchung gibt es für die Schülerinnen 

und Schüler jedoch 

noch einen weiteren Grund zur 

Freude: „Schüler sind grundsätzlich 

sehr preissensibel“, 

erläutert Janssen. „Deswegen 

haben wir ein Konzept entwickelt, 

mit dem sich ein tolles 

Ambiente schaffen lässt, die 

entsprechenden Kosten aber 

trotzdem relativ niedrig 

bleiben.“ 

Gäste profitieren 

von Preisvorteilen 

Grundlage bildet für alle drei 

Jahrgänge ein „geschnürtes 

Gesamtpaket“, das vom Büfett 

über das Licht und die Technik 

bis hin zum Rundum-Service 

des Vermarktungsteams dieselben 

Leistungen enthält. 

„Wir arbeiten in allen Fällen 

mit denselben Dienstleistern 

zusammen, sodass Preisvor- 

teile entstehen, die wir an die 

Abi-Jahrgänge weitergeben 

können“, erläutert Freytag. 

Insgesamt werden an den 

drei Terminen bis Juli rund 

2500 Gäste davon profitieren. 

„Und auch in der kommenden 

Abi-Saison werden es wohl 

nicht weniger sein“, sagt er. 

Denn die ersten Anfragen 

liegen dem Organisatoren- 

Team derzeit bereits vor. 

Wer sich für die Termine und 

die Konditionen inte ressiert – 

Mohan Janssen und Krishna 

Freytag geben telefonisch 

unter (0 51 72) 94 92 -616 

beziehungsweise -617 

Auskunft.


Ulrich Tukur & Die Rhythmus Boys 

spielen mal leise, mal laut 

■ Sein Ruf eilt ihm durchaus 

zu Recht voraus, denn: Ulrich 

Tukur ist nicht nur einer der 

bekanntesten und beliebtesten 

Theater- und Filmschauspieler 

Deutschlands, er gilt vor allem 

als Draufgänger und Charmeur. 

Und es charakterisiert ihn wohl 

nichts besser als die lässige 

Eleganz, mit der er sich immer 

wieder in jene Epoche begibt, 

die es ihm wohl wie keine 

zweite angetan hat: Den 

Zwanziger- und Dreißigerjahren 

widmet er sich dabei vor allem 

mit der von ihm gegründeten 

Tanzkapelle, den „Rhythmus 

Boys“. Gemeinsam zeigen die 

Mitglieder bereits seit 1995 ein 

musikalisches Händchen für 

lockere Sitten, freche Chanson- 

Texte und den draufgängerischen 

„Tanz auf dem Vulkan“ 

und haben sich damit längst 

eine eingeschworene Fangemeinde 

geschaffen. Denn 

sobald sich der Bühnenvorhang 

hebt, spielen die Musiker ihr 

ganzes Talent aus und baden in 

Ihr starker Partner 

am Immobilienmarkt 

Immobilienabteilung 

Geschäftsstelle Bortfeld 

Polterdamm 5 | Tel. 05302-911017 

Ihr Ansprechpartner: Christian Fricke | mobil 0160-96876916 

www.vbvw.de 

vollendeter Ironie und einem 

Faible für nostalgische Unterhaltungsmusik 

der Goldenen 

Zwanziger und Vorkriegsjahre 

in gut gelaunten Melodien. 

Stets vorneweg Ulrich Tukur, 

der sich im Rampenlicht als 

wahres Zirkuspferd präsentiert. 

Tanzpalast-Atmosphäre 

„Ich liebe die Eleganz, die 

Leichtigkeit, die Gekonntheit 

der Musik und den Witz der 

Texte von Liedern aus dieser 

Zeit“, sagt er selbst. Daher 

reicht das Repertoire vom 

Mambo bis zum Foxtrott, umfasst 

eigene Stücke, unbekannte 

ältere Titel oder auch schmissige 

Gassenhauer. Kurzum: 

Ulrich Tukur & Die Rhythmus 

Boys spielen schwungvolle 

Musik mit frischen Tönen. 

Dabei sind Songs wie „Am 

Steinhuder Meer“, „Musik hat 

mich verliebt gemacht“ oder 

„La Paloma“ mal leise, mal laut 

– aber immer betörend, denn 

die vier galanten Gentlemen 

servieren ihre bezaubernden 

Titel voller Gefühl und Seele. 

Sie zelebrieren Leichtigkeit 

bis hin zur Überflüssigkeit und 

Melancholie mit Schmiss und 

Pep und sorgen für die perfekte 

Tanzpalast-Atmosphäre. Am 

12. September darf auch die 

Peiner Fangemeinde das ganz 

spezielle Flair genießen, wenn 

die glamourösen Bühnenexperten 

im Rahmen der 

Musiktage ab 20 Uhr in der 

Ilseder Gebläsehalle auf dem 

Hüttengelände aufspielen. 

Frei nach dem Motto: „Tukurs 

Geheimnis der Zeit“. 

Karten für die Veranstaltung der 

Niedersächsischen Sparkassenstiftung 

und der Kreissparkasse 

Peine in Kooperation mit der 

wito gmbh und dem Kulturring 

Peine sind zum Preis von 20 

Euro (15 Euro erm.) im Kartenbüro 

des Kulturrings, Winkel 30, 

in Peine erhältlich. Telefon 

(0 51 71) 15 666. 


Mit frechen Chansons und Melodien 

wollen Ulrich Tukur und seine Rhythmus 

Boys in der Gebläsehalle für Stimmung 

sorgen. 

33

34 

Bankentipp 

Netzwerke als Werbeplattform und 

Matthias Herdin ist Ansprechpartner für das Giro X-tra-Netzwerk. 

Intelligente Gebäudetechnik 

zum Anfassen 

Wolfgang 

RAKE 

Elektromeister & Fachgeschäft 

Marktstraße 1 

31249 Hohenhameln 

info@elektro-rake.de 

www.elektro-rake.de 

■ Die Bildung von strategischen 

Netzwerken ist in 

deutschen Unternehmen ein 

Trend, der zunehmend an 

Bedeutung gewinnt. Selbst die 

Handelsriesen gehen mittlerweile 

untereinander Allianzen 

– zum Beispiel im Rahmen von 

Bonusprogrammen – ein, um 

Kernkompetenzen zu bündeln 

und auf diesem Weg weiteres 

Potenzial zu generieren, das 

ihnen Wettbewerbsvorteile 

verschafft. 

Es ist unumstritten: Der globale 

Wettbewerb wird – nicht zuletzt 

durch den Onlinehandel – 

immer härter. In dieser Situation 

sind gerade lokale und regionale 

Anbieter – insbesondere 

stationäre – gefordert, mit 

effektiven und flexiblen Konzepten 

entgegenzuwirken, 

um sich ihren Absatz langfristig 

zu sichern. 

„Der gemeinsame Auftritt in 

wirkungsvollen Netzwerken 

kann auch für Handel, Handwerk 

und Gewerbe im Landkreis 

Peine und Umgebung 

gute Perspektiven bieten“, ist 


Matthias Herdin von der Kreissparkasse 

Peine (KSK) überzeugt. 

Denn: „Kooperationen – 

gerade von vor Ort ansässigen 

Unternehmen – sind ein effektives 

Mittel für eine positive 

Außendarstellung und außerdem 

ein bedeutendes Kundenbindungsinstrument“, 

erläutert 

der Ansprechpartner für das 

von dem Finanzinstitut organisierte 

Giro X-tra-Netzwerk. 

Wichtig dabei sei, dass alle 

Partner die eigene Win-win- 

Situation erkennen und jeden 

einzelnen ihrer Kunden für das 

eigene Angebot begeistern 

wollen. „Natürlich können sie 

ihren Kunden auch die handfesten 

Vorteile des gesamten 

Netzwerks näherbringen“, 

sagt er. 

Zielgruppenspezifische 

Girokonten 

Dem von der Kreissparkasse 

Peine 2006 ins Leben gerufenen 

Giro X-tra-Netzwerk, das 

gleichzeitig vier zielgruppenspezifische 

Girokonten für 

Privatkunden beinhaltet, haben 

sich mittlerweile mehr als 

Dipl.-Kfm. 

Jan-Eckhard von Horn 

Steuerberater 

Thomas-Mann-Straße 8 Tel.: 0 51 71 ■ 99 17-0 

31224 Peine Fax: 0 51 71 ■ 99 17 66 

www.stb-vonhorn.de Kanzlei@stb-vonhorn.de


Kundenbindungsinstrument zugleich 

100 lokale und regionale 

Kooperationspartner unterschiedlichster 

Branchen angeschlossen: 

Ob Beauty, 

Fitness & Gesundheit, Auto 

& Mobiles, Büro- und Schulbedarf, 

Computer, Druck & 

Kopie, Essen, Trinken & Partyservice, 

Floristik & Gartenbau, 

Freizeit & Kultur, Haus & 

Wohnung, Multimedia, Reisen, 

Schmuck & Uhren sowie Sport 

– die Giro X-tra-Kontoinhaber 

profitieren von einem breit 

gefächerten Angebot: Neben 

umfassenden und teilweise 

innovativen Bank leistungen 

erwarten sie beim Produkteinkauf 

oder der Inanspruchnahme 

von Dienstleistungen 

auch noch zahlreiche Spar- 

möglichkeiten. Denn prinzipiell 

kann laut Aussage Herdins 

zwar jedes Unternehmen 

Koopera tionspartner im 

Giro X-tra-Netzwerk werden, 

Voraussetzung für die vertraglich 

ver einbarte Aufnahme 

aber sei, dass den Kontoinhabern 

ein echter Vorteil 

geboten werde. „Scheinvor- 

teile müssen wir ablehnen“, 

betont er. 

AusDrucksstark! 

www.giese-seif.de 

Die Inanspruchnahme entsprechender 

Sonderkonditionen 

oder Angebote gestaltet sich 

sowohl für die Netzwerkpartner 

als auch die Privatkunden ganz 

einfach: Jeder Giro X-tra-Kunde 

besitzt seine eigene Kundenkarte 

als Legitimationsnachweis, 

mit dem er sich bei den Kooperationspartnern 

ausweist und so 

in den Genuss der vereinbarten 

Vergünstigung kommt. 

Print- und 

Online-Werbeplattform 

Den Betrieben bietet die Kreissparkasse 

durch die Aufnahme 

als Vorteilspartner eine Werbeplattform 

sowohl im Print- als 

auch im Online-Bereich – zum 

Beispiel über die regelmäßig 

erscheinenden KSK-Kundenmagazine, 

die monatlichen Giro 

X-tra-Newsletter sowie das Giro 

X-tra-Online-Portal unter www. 

giroXtra-peine.de. 

Zusätzlich informiert das Peiner 

Finanzinstitut im Rahmen von 

Kundenveranstaltungen und 

anderen Events im Landkreis 

Peine Interessenten über die 

Giese & Seif – Ihre Druck- und Mailingpartner 

Lehmkuhlenweg 58 · 31224 Peine · Telefon 05171. 599111 

Kooperationspartner und deren 

Leistungsangebote. In den 

Unternehmen selbst weisen 

spezielle Giro X-tra-Aufkleber 

mit dem rot-weißen Schmetterling 

auf die Mitgliedschaft hin. 

Keine technischen 

Zusatzgeräte 

„Die Teilnahme an dem Netzwerk 

ist grundsätzlich einfach 

und unkompliziert“, betont Herdin, 

denn technische Zusatzgeräte 

oder spezielle Lizenzen 

würden nicht benötigt. Auch 

Ihre Ansprechpartner für: 

• Pkw (neu und gebraucht) 

Herr Manuel Eichmann 

• Pkw (neu und gebraucht) 

• Nutzfahrzeuge 

Herr Dirk Behre 

Wilhelm-Rausch-Str. 11, Tel. (0 51 71) 76 490 

www.sellmann-gmbh.de 

Bankentipp 

Gebühren oder Verwaltungsaufwand 

fielen für die Kooperationspartner 

nicht an. „Der einzige 

Aufwand, der den Betrieben 

entsteht, ist, dass bei Inanspruchnahme 

der angebotenen 

Vergünstigungen eine reibungslose 

Abwicklung der Vorteile 

gewährleistet ist“, verdeutlicht 

der Experte. 

Weitere Informationen erhalten 

Interessenten unter der Telefonnummer 

(0 51 71) 42-42 81 

oder per E-Mail an: 

giroX-tra@ksk-peine.de. 

Der rot-weiße Schmetterling gilt als Erkennungszeichen für die lokale Kooperation. 

35

36 

Freizeittipp 

Baden, Angeln, Burgen bauen: 

Paradiessee bietet Urlaubsflair 

Inmitten freier Natur lädt der Paradiessee zum Baden, Angeln und Tretbootfahren 

ein. 

■ Blaues Wasser, feiner Sand 

und sattes Grün so weit das 

Auge reicht – bei strahlendem 

Sonnenschein lässt der Paradiessee 

zwischen Meerdorf 

und Woltorf „Urlaubs feeling 

pur“ aufkommen. Kein Wunder 

also, dass ins besondere in 

den Frühjahrs- und Sommermonaten 

sowohl an den Badestränden 

rund um den See als 

auch vor den Zelten, Wohnwagen 

und Mobilheimen 

Hochbetrieb herrscht. 

Kinder, die ihre Sandburgen 

bauen und munter in die Fluten 

tauchen, Eltern, die währenddessen 

am Ufer ein Sonnenbad 

nehmen und in den Abendstunden 

mit der Familie den 

Sonnenuntergang genießen, 

oder auch Kurzzeittouristen, 

die sich fernab von Berufs- und 

Alltagsstress einfach mal eine 

kurze Auszeit in freier Natur 

gönnen wollen – das Campinggelände 

hat sich in den vergangenen 

25 Jahren zu einem 

hochfrequentierten Besucherparadies 

entwickelt. 

Neue Herausforderung 

Dabei hatten die ehemaligen 

Berliner Besitzer wohl kaum an 

einen derartigen Erfolg gedacht, 

als sie sich 1986 dazu entschlossen, 

das einstige Kies- 

abbaugelände einer neuen 

Bestimmung zu übergeben. 

„Doch die mit der Rekultivierung 

geschaffene Idylle hatte 

sich blitzschnell herumgesprochen 

– und zwar weit über 

die Kreisgrenzen hinaus“, 

wissen Manuela Ziebeil und 

Hartwig Lühmann, die den 

See samt Campinggelände vor 

zwei Jahren übernahmen. 

„Nach 27-jähriger Berufstätig- 

keit im Garten- und Landschaftsbau 

haben wir nach 

einer neuen Herausforderung 

in der Freizeitbranche gesucht“, 

sagt Lühmann. Denn dort 

l ießen sich der gelernte und 

weiterhin ausgeführte Beruf 

optimal mit neuen Aufgaben 

vereinen. 

Zusätzliche Stellplätze 

Und so krempelte das Unternehmer-Ehepaar 

nach dem 

Kauf zunächst kräftig die Ärmel 

hoch, schaffte Platz für einen 

kleinen Imbissbetrieb samt 

Biergarten, legte einen neuen 

Zeltplatz an, baut derzeit ein 

zweites, rund 160 Quadratmeter 

großes Wasch- und Duschhaus 

und hat zusätzlich die 

Flächenerweiterung für 40 

Wohnwagen und Blockhäuser 

beantragt. „Und auch weiterhin 

gibt es viel zu tun“, wissen die 

beiden. Denn das Gelände 

biete derartig viel Potenzial 

zum Planen, Bauen und Verschönern, 

dass der Familie 

selbst für Freizeit und Entspannung, 

wie sie die Gäste genießen, 

derzeit kaum Freiraum 

bleibt. Trotzdem haben die 

Besitzer die Kaufentscheidung 

noch kein einziges Mal bereut. 

Im Gegenteil: „Wir haben uns 

damit einen kleinen Traum 

erfüllt, denn die Begeisterung 

In dem kleinen Imbissbetrieb samt Biergarten können die Badegäste Snacks und 

Getränke genießen. 


unserer Besucher zeigt uns 

jeden Tag aufs Neue, dass wir 

alles richtig gemacht haben“, 

betont Lühmann. Zumal die 

Nachfrage nach Dauerstellplätzen 

für Wohnwagen oder auch 

Blockhäuser kontinuierlich 

steige. 

Großflächige Parzellen 

Derzeit gibt es auf dem insgesamt 

235 000 Quadratmeter 

großen Gelände mit 135 000 

Quadratmetern Wasserfläche 

125 Camping-Stellplätze, die 

alle mit Strom, Wasser, Abwassser 

und teilweise mit Gas 

versorgt sind. Dabei sind die 

einzelnen Parzellen mit einer 

Größe von 160 bis 200 Quadratmetern 

großzügig angelegt, 

sodass sich dort jeder Besucher 

sein eigenes kleines Paradies 

vor der eigenen „Haustür“ 

schaffen kann. Aber auch diejenigen, 

die voller Taten- und 

Bewegungsdrang stecken, 

kommen in Meerdorf voll auf 

ihre Kosten: Ob Schwimmen, 

Tretbootfahren, Segeln, Angeln 

vom Ufer aus oder mitten auf 

dem See im eigenen Ruderboot 

– auch das Wandern und Radfahren 

im angrenzenden Landschaftsschutzgebiet 

„Woltorfer 

Holz“ verspricht Spaß und Entspannung 

gleichermaßen – vor 

allem aber Urlaubsfeeling pur 

mitten im Landkreis Peine. 

Weitere Informationen über das 

Campinggelände gibt es unter 

www.camping-paradiessee.de 

oder unter der Rufnummer 

(0 51 71) 55 883. 

Die Stellplätze für Wohnwagen, Zelte und Blockhäuser bieten Urlaubsstimmung von 

Anfang an.

Klinikum Peine gGmbH 

Neues Konzept für die Betreuung 

der Patientinnen in der Klinik 

für Frauenheilkunde und Geburtshilfe 

Die Frauenklinik im Klinikum Peine bietet ein umfassendes Spektrum an Möglichkeiten für die Behandlung 

gynäkologischer Erkrankungen einschließlich der Blase und des Harnwegssystems, Erkrankungen der Brust, 

für die umfassende Behandlung von gutartigen und bösartigen Tumoren sowie die gesamte Geburtshilfe. 

Die Sicherheit der Patientinnen und die Nutzung der aktuellsten medizinischen Standards sind die Voraussetzungen, 

um den größtmöglichen Behandlungserfolg zu erzielen. Die ständige Fortbildung der Mitarbeiter, eine 

akribische Diagnostik und modernste Technik sind die Garanten für ein hohes medizinisches Leistungsniveau. 

Fachliches Können und persönliche Betreuung, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse der 

Patientinnen sind die Grundpfeiler der Behandlung in der Frauenklinik Peine. Up to date bleiben ist die 

wichtigste Voraussetzung, um diagnostische und therapeutische Verfahren immer weiter zu entwickeln 

Chefarzt Dr. med. Axel Hulsch 

1331 Patientinnen (in 2008) 

573 geburtshilfliche Patientinnen 

758 gynäkologische Patientinnen 

542 Operationen 

5865 Pflegetage 

4,3 Tage durchschnittlicher Klinikaufenthalt 

Anmeldung zur Chefarztsprechstunde 

Tel.: (05171) 93-16 41 

Anmeldung zur Kreißsaalsprechstunde 

Tel.: (05171) 93-16 41 

(Überweisung erforderlich) 

Anmeldung zur Entbindung 

Tel.: (05171) 93-16 48 

Geburtsvorbereitungskurse 

Tel.: (05171) 93-16 48 

Elternschule 

Tel.: (05171) 93-18 11 

Geschwisterschule 

Tel.: (05171) 93-16 41 

Babymassage 

Tel.: (05171) 5 77 45 

Informationsabend für Schwangere mit Klinikbesichtigung 

jeden 3. Montag im Monat um 19.00 Uhr 

Gynäkologie und Brustchirurgie 

Modernste Diagnostik sowie operative und medikamentöse Therapie 

aller Unterleibs- und Brusterkrankungen. 

Bei bösartigen Erkrankungen Durchführung sämtlicher Operationen, 

bei Bedarf stationäre Chemotherapie. 

Brustoperationen bei gutartigen und bösartigen Erkrankungen. 

Bauchspiegelungen bei einer Vielzahl von Erkrankungen (z.B. bei Myomen 

Verwachsungen, Zysten, Entfernung der Eierstöcke und Sterilisation). 

Gebärmutterentfernung meistens vaginal. Bei Besonderheiten 

Kombination der Bauchspiegelung mit der vaginalen Operation 

oder Bauchschnitt. 

Bei Harninkontinenz und Senkungsbeschwerden Nutzung aller modernen 

und risikoarmen Operationen wie z.B. TVT, TOT oder Seratom. 

Alle Voruntersuchungen können ambulant durchgeführt werden, 

die stationäre Aufnahme ist erst am OP - Tag erforderlich. 

Frühzeitige Entlassung und kurze Liegezeiten sind gewährleistet. 

Chefarztbehandlung ambulant und stationär möglich. 

Stillzimmer 

Ambulante Operationen 

Gebärmutterspiegelung 

Ausschabung der Gebärmutter 

bei Fehlgeburt, Polypen, 

Blutungsstörungen und 

Veränderungen 

Entbindungswanne 

Hüftultraschall 

Ein Schlafsack 

als Geschenk an 

jeden Säugling, der 

im Klinikum 

geboren wird. 

Neue Schwerpunkte in der Geburtshilfe 

Ganzheitliche interdisziplinäre Betreuung der 

Schwangeren von der Aufnahme in die Klinik über die 

Geburt bis zur Entlassung. 

spezialisierte Fotografen fertigen professionelle Fotos 

und Wandbilder der Kinder an. 

Chefarztbehandlung ambulant und stationär möglich. 

Stillberatung nach einheitlich festgelegten und neu 

erstellten Stillrichtlinien, die den modernsten Erkennt- 

nissen entsprechen. 

Familienzimmer - Die Mitaufnahme einer Begleit- 

person ist jederzeit möglich. 

Familiäre Geburtshilfe. 

Individuelle Betreuung der werdenden Mütter mit 

Einbeziehung der Männer. 

Ambulante Vorstellung und Planung vor der Geburt 

in der Kreißsaalsprech- stunde auf Überweisung 

des betreuenden Frauenarztes. 

Info-Abend und Kreißsaalführung jeden 3. Montag 

im Monat um 19.00 Uhr. 

Wassergeburten / Entbindungsbadewanne. 

Medikamentöse Geburtseinleitung auf Wunsch 

möglich . 

Ambulante Entbindungen. 

Sanfter Kaiserschnitt nach Misgav - Ladach. 

Aufnahme am OP -Tag und Entlassung fünf Tage 

nach OP (oder eher) möglich. 

Anwesenheit der Väter beim Kaiserschnitt im 

OP - Saal möglich. 

Peridural - / Spinalanästhesie zur normalen Geburt 

und zum Kaiserschnitt. 

Auf Wunsch Fotos der Kinder kostenlos in den 

Zeitungen und im Internet. 

Tägliche Untersuchung der Kinder durch die 

Kinderärzte. 

Hörtest (OAE) und Ultraschall der Säuglingshüften 

bei allen Kindern. 

Elternschule und Geschwisterschule. 

Entnahme von Gewebeproben 

Diagnostische Bauchspiegelung 

Sterilisation per Bauchspiegelung 

Andere kleine Operationen 

Chefarzt Dr. med. 

A. Hulsch 

Frühstücksbüfett 

Klinikum Peine gGmbH Virchowstraße 8h 31226 Peine Tel.: (0 51 71) 93-0 www.klinikum-peine.de www.born-in-peine.de

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Kult(ur)stätte 

„Feuerhocker“: Finnisches Flair 

samt Fjordlachs vom Tundragrill 

Gemütliche Runde am offenen Tundragrill: Finnisches Flair mitten in Eickenrode. 

■ Flackerndes Feuer, fangfrischer 

Fjordlachs mit Meersalz 

gespickt und eine gelaugte 

Holzkiste voller Köstlichkeiten, 

die nicht nur dem Gaumen 

echte Freude bereiten – Erlebnisgastronomie 

pur mitten im 

Eickenroder Wohngebiet. 

Schon der Eintritt in den „Feuerhocker“, 

wie Christian Stille 

seine finnische Grillhütte – auch 

Kota genannt – taufte, vermittelt 

urige Gemütlichkeit. Schließlich 

folgt dem Blick auf die offene 

Feuerstelle inmitten des hölzernen 

Runds ganz automatisch 

das Gefühl, sich trotz sommerlicher 

Außentemperaturen in 

die dicken Lammfelle und 

Kissen auf den Holzbänken 

kuscheln zu wollen und die 

Seele einfach baumeln zu 

lassen. Leise Hintergrundmusik, 

sanftes Knistern des Buchenholzes 

und durch das einzige 

kleine Fenster in dem fast 

Am Buchenholz-Feuer gegrillt wird der Fjordlachs zur kulinarischen Köstlichkeit. 

bodentief heruntergezogenen 

Dach, das von innen mit 

Postern, Fotos und humorvollen 

Lebensweisheiten versehen ist, 

fallen die letzten Sonnenstrahlen. 

Finnisches Lebensgefühl 

macht sich breit. „Und genau 

das hat mich bei der Geburtstagsfeier 

eines Freundes so 

derartig fasziniert, dass ich es 

auch bei mir zu Hause genießen 

wollte“, sagt Stille. 

Behagliche Gemütlichkeit 

Kurzerhand setzte der 44-Jährige 

den Wunsch schließlich in 

seinem Heimatort in die Tat um. 

Denn im Umgang mit Holz 

kannte sich der gelernte Werkzeugmacher, 

der später zusätzlich 

eine Ausbildung zum Versicherungskaufmann 

absolvierte, 

längst hinreichend aus. Ein 

Bekannter hatte ihm Jahre zuvor 

beigebracht, wie man aus Holz 

Häuser baut und darin Wohnträume 

wahr werden lässt. Seitdem 

hatte Stille in Eickenrode 

bereits mehrere Holzhäuser errichtet 

und auch das eigene aus 

dicken, geschälten Stämmen 

gebaut. „Natürlich habe ich von 

Nachbarn, Freunden und auch 

der Familie zunächst ein müdes 

Lächeln samt Kopfschütteln geerntet, 

als dann vor zehn Jahren 

auch noch die Kota für 16 Personen 

kam“, sagt er. Doch 

spätestens nach dem ersten 

gemütlichen Beisammensein 

am offenen Feuer im Tundragrill 

hatte die gemütliche Behaglichkeit 

auch den letzten Zweifler 

begeistert. 

Erlebnisgastronomie 

Kein Wunder also, dass nach 

zahlreichen Folgetreffen in 

kleiner und großer Runde die 

Idee reifte, daraus einen Gastronomiebetrieb 

der ganz besonderen 

Art entstehen zu lassen. 

Gesagt, getan: Im Februar 2008 

errichtete der Versicherungsmakler 

mit der Liebe zum Holz 

eine zweite, wesentlich größere 

Hütte, in der rund 30 Gäste 

Platz zum Klönen und Feiern 


finden, bevor im September 

2010 schließlich die dritte Kota 

für knapp 15 Gäste folgte. 

Schließlich sei die Nachfrage 

nach einem gemütlichen Abend 

bei Bier, Wein und leckeren 

Speisen am offenen Feuer blitzschnell 

derartig groß gewesen, 

dass der Zusatzbau für die 

„kleinere Gesellschaft“ nahezu 

unabdingbar war. Mittlerweile 

kam auf dem Hof – selbstverständlich 

aus Baumstämmen 

gebaut – noch ein Biergarten 

hinzu und auch die Veranstaltungen 

werden immer mehr: 

Weinfest, spanischer Abend, 

Schlemmerabende oder auch 

Grillen zum Vatertag – 5000 

Gäste suchten den Hof allein im 

vergangenen Jahr auf, um das 

außergewöhnliche Ambiente im 

finnischen Stil zu genießen. Zeit 

für Urlaub oder den Familienausflug? 

„Die ist mittlerweile 

Gastronom aus Leidenschaft: Christian 

Stille verwirklichte mit der Kota seinen 

ganz persönlichen Traum. 

verdammt knapp“, sagt der 

Gastronom aus Leidenschaft 

lachend. „Aber egal, schließlich 

habe ich meine Familie hier 

ständig an meiner Seite und 

lerne durch die Veranstaltungen 

täglich neue und interessante 

Menschen kennen und bin immer 

mittendrin dabei – was 

kann es Schöneres geben?“

Networking ist meine Passion – 

Darum bin ich auch im Giro X-tra-Netzwerk 

Für Ole Siegel sind Netzwerke von großer Bedeutung. Denn die Partner können 

sich auf vielfältige Weise unterstützen. Deshalb ist er auch Kooperationspartner 

im Giro X-tra-Netzwerk der Kreissparkasse Peine. „Das ist ein gutes Beispiel 

für eine Win-win-Situation für alle Beteiligten: Ich als Händler habe die Werbeplattform 

und mehr Kundenzuspruch, die Kaufkraft wird in Peine gehalten, und die 

Giro X-tra-Kontoinhaber spüren den Vorteil sofort“, zeigt er sich überzeugt. 

Ole Siegel in seinem Sportfachgeschäft in der Marktstraße mit Matthias Herdin, dem Ansprechpartner für Giro X-tra im Fachbereich Marketing/PR der Kreissparkasse Peine.

Peiner Wirtschaftsspiegel Wirtschaftsspiegel â€ž Freizeit, Fitness ...

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