Ausgabe 01 / 2007
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folgte ein Zirkeltraining für die großen Muskelgruppen<br />
sowie der für das Segeln besonders<br />
wichtigen Muskeln. Besonders viel Spaß hatten<br />
wir beim gemeinsamen Abschlussspiel.<br />
Mir hat es in diesem Winter wieder viel Spaß gemacht,<br />
die Mitglieder zu „quälen“, und ich würde<br />
mich freuen, im nächsten Winterhalbjahr viele<br />
neue Gesichter beim Training zu sehen.<br />
Winterrückblick:<br />
Wie bereits im Jahr zuvor, diente das Winterhalbjahr<br />
2006/07 wieder der körperlichen Ertüchtigung.<br />
Nachdem das Training mit der Elfe-Crew im letzten<br />
Winter im Blauen Salon stattfinden musste,<br />
konnten wir in diesem Winterhalbjahr sogar die<br />
Sporthalle der Mühlenau-Grundschule in Zehlendorf<br />
nutzen (Dank an dieser Stelle an Sebastian<br />
Rost).<br />
Hier wurden nun jeweils mittwochs für 1½ Stunden<br />
die „schlaffen Muskeln“ verschiedenster Mitglieder<br />
aktiviert. Nach 30minütigem Warmlaufen<br />
Bis dahin mit kameradschaftlichem Gruß,<br />
Thomas Kelsch<br />
Kontakt zur Seglervereinigung 1903 Berlin e.V. Wannseebadweg 40, 14129 Berlin<br />
Tel. 030/ 803 5564 - Fax 030/ 804 03 318 Internet www.sv03.de; e-mail: info@sv03.de<br />
Öffnungszeiten: Vereinsbüro: Di 09:30-14 Uhr; Ökonomie: Di 16-21 Uhr, Mi, Fr 13-22, Sa,So 10-22 Uhr
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