Hermannsburger Journal 2/2015

Anzeige
Der Frühling ist da ...
„Einer schließt
den Himmel auf –
kommt die liebe
Sonne raus.“
So endet ein Kinderlied und so beginnt
der Frühling. Die Erholung im Grünen ist
nur ein paar Schritte entfernt. Zwischen
den selbst gepflanzten Sträuchern, den
eigenhändig gezogenen Blumen und
dem liebevoll gepflegten Gemüse lässt es
sich ganz wundervoll entspannen. Doch
bis es soweit ist, muss fleißig gegossen,
gejätet und umgegraben werden. Auch
wenn sich beim Gärtnern prima Stress
abbauen lässt, müssen doch die Knochen
leiden. Rückenschmerzen und Verspannungen
bleiben da meist nicht aus.
Auch die Konfirmationsvorbereitungen
sind fast abgeschlossen. Für den einen
oder anderen sind diese jedoch auch
nicht ganz stressfrei vorbeigegangen.
Deshalb habe ich mir Gedanken gemacht,
wie man wieder fit und erholt in die Gartensaison
starten kann oder auch einfach
den Stress, den man vielleicht die letzten
Wochen hatte, für ein paar Minuten hinter
sich lassen kann.
Eine Gesichtsmassage ist die kleine Erfrischung
für zwischendurch. Sie glättet
Falten, mindert Anspannungen, nährt die
Haut und hinterlässt ein schönes Hautbild.
Auch nicht zu vergessen ist natürlich der
Gesundheit
10. Mai 2015, denn da ist Muttertag. Warum
nicht mal der Mutter in Form eines
Massagegutscheins eine kleine Freude
machen? Informationen und Preise zu
den einzelnen Massagen gibt es auf meiner
Homepage: www.gluecks-momente.
de und auch auf meiner Facebook Fanpage:
ww.facebook.com/GlücksMomente
Mein Frühlingsangebot:
Zu jeder Ganzkörpermassage
(60 Min.) oder Hot Stone Massage
(60 Min.) gibt es eine
kühlende Gesichtsmassage
von etwa zehn Minuten gratis
dazu! Dieses Angebot gilt von
April bis Juni 2015.
Ein kleiner Tipp zum Schluss: Eine Massage
wirkt auch bei Kindern rundherum
wohltuend auf Körper, Geist und Seele.
Sie werden erstaunt sein, was für ein
Genießer in Ihrem Kind steckt. Je mehr
„Streicheleinheiten“ Ihr Kind bekommt,
desto besser kann es sich entwickeln. Vor
allem heutzutage, wenn Kinder immer
weniger toben und viel sitzen (Schule, PC
usw.) ist die Harmonisierung sehr wichtig.
Warum also nicht einmal anstatt der
„Gute-Nacht-Geschichte“ eine Massage
als Abendritual anbieten?
Gute-Nacht-Geschichte
mit Körpermassage: „Als der
Frühling die Tiere weckte”
An einem schönen Morgen im Frühling,
als noch Reste des Schnees vom Winter
auf den Wiesen und Feldern lagen,
schien die Frühlingssonne besonders
warm, um auch dieses übergebliebene
kalte Weiß endlich wegzuschmelzen.
(Handflächen stark aneinander reiben
und Hände dann flach auf den Rücken
legen. Etwas verweilen.)
Man konnte schon den Frühling in der
Luft riechen. Durch das zaghaft wachsende
Gras krabbelte schon der erste Käfer.
(Mit den Fingerspitzen als “Käfer” über
den Rücken laufen.)
Er traf eine langsam kriechende
Schnecke, die auch die ersten warmen
Sonnenstrahlen des Jahres genoss.
(Mit der Hand langsam über den Rücken
streichen/kriechen.)
Plötzlich setzte Regen ein. Viele tausend
Regentropfen prasselten auf Felder und
Wiesen. (Mit den Fingerspitzen als
„Regentropfen” auf den Rücken prasseln/klopfen.)
Er weckte auch die anderen Wiesenbewohner.
Dort huschte auf einmal eine
muntere Spinne vorbei. (Mit den Fingerspitzen
als „Spinne” über den Rücken
laufen.)
Hermannsburger Journal 2-2015 33