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18-Wildwaldwiese-Innen-Probe

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F ü r 4 Po r t i o n e n<br />

125 g frischer Bärlauch<br />

250 g mehligkochende Kartoffeln<br />

1 EL Butter<br />

750 ml Gemüsebrühe<br />

150 g Sahne<br />

Salz, Pfeffer aus der Mühle<br />

frisch geriebene Muskatnuss<br />

Gänseblümchenblüten zum<br />

Garnieren<br />

Bärlauch-Rahmsuppe<br />

Den Bärlauch verlesen, waschen, trocken tupfen und die Stiele<br />

abschneiden . 2–3 Blätter beiseite legen, den Rest grob hacken . Die<br />

Kartoffeln schälen, grob würfeln .<br />

In einem Topf die Butter erhitzen, gehackten Bärlauch und Kartoffeln<br />

darin andünsten, mit Brühe ablöschen und zugedeckt<br />

15–20 Minuten sanft kochen lassen .<br />

Die Suppe im Mixer oder mit dem Pürierstab fein pürieren . Die<br />

Sahne zugießen, noch einmal aufkochen lassen . Mit Salz, frisch<br />

gemahlenem Pfeffer und Muskat abschmecken . Suppe noch mal<br />

kurz schaumig aufmixen .<br />

Zum Servieren die restlichen Bärlauchblätter in schmale Streifen<br />

schneiden und über der Rahmsuppe verteilen . Nach Belieben mit<br />

Gänseblümchenblüten bestreuen .<br />

Löwenzahn –<br />

der Vielseitige<br />

Bevor Löwenzahn zur Pusteblume wird, die Kinder so gerne über<br />

die Wiese blasen, kann man ihn essen . Löwenzahn wächst unter<br />

anderem auf Wiesen und an Wegrändern . Der Name des Wildkrauts<br />

kommt von seinen tief gezähnten Blättern, die rosettenartig<br />

angeordnet sind .<br />

Blätter, Knospen und Blüten<br />

Vor allem im Frühjahr hat der Löwenzahn seine kulinarische Saison<br />

. Dann schmecken die jungen zarten Blätter am besten . Aber<br />

auch die Blütenknospen sowie die sonnengelben Blüten, wenn sie<br />

sich noch nicht völlig geöffnet haben, sind dann ein Genuss . In<br />

schlechten Zeiten wurde sogar die Löwenzahnwurzel getrocknet,<br />

geröstet und fein gemahlen als Kaffee-Ersatz verwendet . Der wilde<br />

Löwenzahn schmeckt leicht nussartig und hat ein leicht bitteres<br />

Aroma . Am besten nur Blätter von jungen Pflanzen pflücken, die<br />

noch keine Blütenknospen angesetzt haben . Die Blätter möglichst<br />

rasch verwenden, also in 1 bis 2 Tagen, denn ein Aufbewahren<br />

bekommt ihrem Aroma gar nicht . Beste Sammelzeit für die Blätter<br />

ist von März bis Mai, für die Blütenköpfe von April bis Mai .<br />

Bayerische Creme mit Löwenzahn<br />

Vanilleschote längs halbieren und das Mark herauskratzen . Beides<br />

mit der Milch erhitzen . Gelatine in kaltem Wasser einweichen .<br />

Eigelbe mit Löwenzahnsirup und Zucker in einer Edelstahlschüssel<br />

cremig aber nicht schaumig schlagen . Vanilleschote aus<br />

der Milch fischen . Vanillemilch nach und nach zum Eigelb-Mix<br />

rühren . Alles über dem heißen Wasserbad zu einer dickflüssigen<br />

Creme aufschlagen . Gelatineblätter nacheinander ausdrücken und<br />

in der heißen Creme auflösen . Creme handwarm abkühlen lassen .<br />

Sahne halbsteif schlagen und unter die Creme heben . In 4 bis 6<br />

Portionsförmchen oder Gläser füllen und zum Festwerden für<br />

mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank stellen . Zum Servieren<br />

die Löwenzahnblüten in stehendem Wasser behutsam waschen<br />

und gut abtropfen lassen . Die äußeren grünen Hüllblätter von den<br />

Blüten entfernen, denn sie schmecken bitter . Die Creme mit den<br />

Blüten garnieren .<br />

Wild Wald Wiese | 126 Wild Wald Wiese | 127<br />

Gut zu wissen:<br />

Rohe Löwenzahnblätter schmecken<br />

fein als Salat mit knusprig gebratenen<br />

Speck- und Brotwürfelchen.<br />

Man kann die Blätter aber auch<br />

wie Spinat zubereiten oder eine<br />

Suppe daraus kochen. Gut passen<br />

sie außerdem zu Eierspeisen und ins<br />

Risotto. Unbedingt probieren: Geschlossene<br />

Knospen in heißer Butter<br />

schwenken.<br />

Achtung:<br />

Die Blütenstängel des Löwenzahns<br />

sollten für Kinder tabu sein, denn<br />

der Milchsaft darin könnte beim<br />

Verzehr Bauchschmerzen oder<br />

Durchfall verursachen.<br />

F ü r 4–6 Po r t i o n e n<br />

1 Vanilleschote<br />

6 Blatt weiße Gelatine<br />

4 Eigelbe<br />

450 ml Milch<br />

50 ml Löwenzahnsirup (Rezept<br />

Seite 143)<br />

80 g Zucker<br />

150 g Sahne<br />

8–12 kleine Löwenzahnblüten

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