lindenthal[er]leben - Belgisches[er]leben

Lindenthal-erleben 01-13 OK_Layout 1 06.06.13 15:37 Seite 67AnzeigeKrieler Welle in LindenthalAuf der richtigen Welle seit 1998Die Krieler Welle ist ein privates Bad mittenin Köln-Lindenthal. Der Name KrielerWelle ergab sich in Anlehnung an die„Sylter Welle“. 1998 hat die Diplom-SportlehrerinSabine Daus das kleine, feine Badübernommen. Seitdem entdecken dieKleinsten hier gemeinsam mit Mama undPapa das nasse Element. Größere Kinderlernen spielerisch schwimmen und trainierenihre Technik. Auch Erwachsene könnenin der Krieler Welle ihre ersten Schwimmzügemachen, ihre Schwimmtechnik verbessernund sich mit Aquasport fit halten.Herzstück des Bades ist das Schwimmbeckenvon 5 x 15 Metern mit einerdurchschnittlichen Tiefe von 1,30Meter. Darüber hinaus gibt es eine Sauna,natürlich einen Umkleidebereich und eineRezeption mit kleinem Shop, wo man auchpraktisches Schwimmzubehör und schickeBadebekleidung finden kann.Entspannung und Lernprogramme fürKinder und ElternEltern, die auf ihre Kinder warten, könnenbei Kaffee-Spezialitäten entspannen,während Geschwisterkinder ihren Spaß inder Spielecke haben.Die Krieler Welle bietet ausschließlich angeleiteteKurse an. Hier wird besonderenWert darauf gelegt, dass Eltern und Kinderbestens betreut werden und sich wohlfühlen.Alle Kursleiter sind erstklassig ausgebildet, siesind entweder Diplom-Sportlehrer(innen)oder Aquapä-dagog(inn)en – und vor allem:Sie haben großen Spaß an der Arbeit mitKindern und Erwachsenen.In den Baby- und Mini-Kidsgruppenwird spielerisch das Medium Wasser erkundetund durch Übungsprogramme wirdneben der Kräftigung der Muskulatur,der Ausdauer- und Gleichgewichtsschulungeine Wasserbewältigung angestrebt.In den Kinderschwimmkursen steht zunächstdie Wassersicherheit im Vordergrund.Schwimmtechniken kommenspäter dazu und manches 5 jährige Kindkann seinen Eltern schon stolz eine rechtgute Brusttechnik präsentieren.All die kleinen Kursteilnehmer sindMitglied im Swimmi Club und könnenzudem die DSV Abzeichen Seepferdchen,Bronze und Silber erlangen.In allen Kursen werden vielfältigesZubehör und modernste Geräte eingesetzt– ob Kraulquappen für die Kleinstenoder Bodyflex-Stangen für Fitnesssportler.Ein Plus an Sicherheit, Spaß und Trainingseffekt.Zum Wohlfühlen gehört eine angenehmeWassertemperatur, die in derKrieler Welle bei ca. 32 Grad liegt. Dasgesamte Bad und das Wasser sind hygienischeinwandfrei und immer sehr sauber.Gleichzeitig soll das Wasser aberauch sanft zu der Haut sein, deshalb wirdso wenig Chlor wie möglich benutzt unddas Wasser wird zusätzlich mit UV-Strahlungentkeimt. Ein Jahr viel Arbeit, Spaßund Erfolg haben zu einem schönen Ergebnisgeführt: Ökoprofit hat die KrielerWelle als umweltfreundlichen Betriebausgezeichnet.Schwimmen – Spass und GesundheitBewegung im Wasser macht einfachFreude. Für Erwachsene bietet die KrielerWelle unterschiedliche Kurse an. Aquasportist ein ganzheitliches Training welches,lösgelöst vom Alltag ein physischesund psychisches Wohlgefühl bewirkt.Man baut Muskelkraft auf, wird beweglicherund schult seine Ausdauer. Gleichzeitigschont das Training im Wasser Gelenkeund Bänder, und ein schöner Nebeneffektist das Ausbleiben des Muskelkaters amnächsten Morgen. In unterschiedlichen Intensitätenideal für trainingsbewussteSportler oder für ältere und übergewichtigeMenschen.Zudem können Erwachsene in der KrielerWelle schwimmen lernen. In kleinenGruppen, sehr persönlich und garantiertohne Zuschauer am Beckenrand.Aqua Training ist auch für Schwangereeine hervorragende Möglichkeit sich fit zuhalten Die Krieler Welle ist übrigens Gründungsmitgliedim Bundesverband fürAquapädagogik (www.bvap.de).Krieler WelleSabine DausKrieler Straße 15 · 50935 KölnTel.: 0221 – 43 04 747Fax: 0221 - 43 00 602sd@krieler-welle.dewww.krieler-welle.deÖffnungszeiten:Mo - Fr:Sa: 8.00So: 8.308.30 Uhr – 21.30 UhrUhr – 19.00 UhrUhr – 19.00 Uhr67