Investitionen in die Gesundheit lohnen sich - InterOffice AG

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6 nivoFLEX nivoACTIV nivoKAYO April 2011 Gesundes Stehen Ein weicher Waldboden fürs Büro Die Stehmatte kyBounder aktiviert mit seiner elastischen Eigenschaft viele Muskelgruppen und verhindert damit einseitige Fehlbelastungen der Wirbelsäule. Der kyBounder ist ein weich-elastischer Federboden aus hochwertigem Mehrkomponenten-Polyurethan (PU) für das Arbeiten am Stehpult. Im Gegensatz zu herkömmlichen Boden- und Therapiematten aus PVC bleibt das PU-Material lange elastisch und weich. Es bildet keine Risse und wird auch nach intensivem Gebrauch nicht spröde. Arbeitstische Während sich eine herkömmliche PVC-Matte nur an der Oberfläche weich anfühlt und etwas tiefer schnell hart und träge wirkt, sinkt der Fuss auf dem kyBounder tief und weich ein. Das PU-Material lässt den Fuss dennoch trampolinartig zurückfedern. Der kyBounder ist ein patentiertes Schweizer Qualitätsprodukt und bei InterOffice erhältlich. Stauraumsysteme Accessoires Beleuchtung nivoACTIV nivoACCESSOIRES nivoHADIS + nivoMETALL SWISS nivoMEETING nivoLIGHT www.nivo-office.ch NIVO_Flyer_210x148_1.indd 1 9.4.2010 15:38:25 Uhr
Prävention Durchdachte Massnahmen statt Aktionismus Betriebliche Einzelaktionen bringen der Gesundheit von Mitarbeitenden nur wenig. Im Interview erklärt der Gesundheitsexperte Peter Roth, was es wirklich braucht. Die Gesundheit am Arbeitsplatz ist in aller Munde. Merken Sie das auch in Ihrer Praxis? Ja. Allerdings ist es nach wie vor so, dass die Prävention als sekundär erachtet wird. Etwa 80 Prozent unserer Kundinnen und Kunden kommen zu uns, weil sie bereits Beschwerden am Bewegungsapparat haben, die auf die Arbeitshaltung bzw. die Monotonie ihrer Arbeit zurückzuführen sind. Weshalb ist das so? Anders als bei der schulischen Zahnprophylaxe, wo den Kindern beigebracht wird, dass sie Sorge zu ihren Zähnen tragen müssen, zeigt einem während der gesamten Ausbildung vom Kindergarten bis zum Lehr- bzw. Studienabschluss niemand, was es für eine gute Körperhaltung zu beachten gilt. Was raten Sie Unternehmen, die nicht erst reagieren wollen, wenn ihre Mitarbeitenden bereits Schmerzen haben? Aktionismus mit ein paar wenigen Entspannungsstunden bietet keine echte Lösung. Viel wichtiger sind ein kritischer Blick auf die Situation vor Ort und Massnahmen, die einseitige kör- perliche Belastungen gar nicht erst zulassen. So erzeugen gut eingerichtete Arbeitsplätze zusammen mit einem Angebot frischer Früchte zweifellos eine nachhaltigere Wirkung als punktuelle Massagen in der Mittagspause. Wie gehen Sie in Ihrer Beratung konkret vor? Wir schauen uns die Menschen genau an und dokumentieren ihre Positionen und Bewegungsabläufe am Arbeitsplatz mit Foto- oder Videoaufnahmen. Aufgrund der Erkenntnisse trainieren wir mit ihnen anschliessend korrekte Körperhaltungen und den abwechselnden Einsatz verschiedener Muskelgruppen, was den Verschleiss des Körpers verhindert. Welche Aspekte der betrieblichen Gesundheitsförderung werden in Zukunft an Bedeutung gewinnen? Viele Unternehmen haben bereits begriffen, dass individuell einstellbare Büromöbel wie Sitz-Steh-Tische viel zur Gesundheit ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter beitragen. Das ist gut. Nur müssen die Mitarbeitenden diese Einrichtungen auch richtig nutzen. Wichtig ist deshalb, dass sie über das nötige Wissen verfügen und sich auch die Teamleitung klar für die Gesundheit am Arbeitsplatz einsetzt. Wir bieten deshalb für Unternehmen Bildungsangebote, die genau auf dieses Thema abzielen. April 2011 Peter Roth Der diplomierte Physio- und Manualtherapeut ist Inhaber und Geschäftsführer der medfit GmbH in Roggwil. Das Gesundheitszentrum beschäftigt rund 25 Spezialistinnen und Spezialisten für Physiotherapie, Ernährungsberatung, Prävention und Training. Zudem ist Peter Roth als Fachautor für Themen wie «Ergonomie am Arbeitsplatz» und «Gesund älter werden» sowie in der Beratung von Spitzensportlern tätig. www.medfit.ch 7
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