Investitionen in die Gesundheit lohnen sich - InterOffice AG

Prävention
Durchdachte Massnahmen
statt Aktionismus
Betriebliche Einzelaktionen bringen
der Gesundheit von Mitarbeitenden
nur wenig. Im Interview erklärt der
Gesundheitsexperte Peter Roth,
was es wirklich braucht.
Die Gesundheit am Arbeitsplatz ist
in aller Munde. Merken Sie das auch
in Ihrer Praxis?
Ja. Allerdings ist es nach wie vor so,
dass die Prävention als sekundär erachtet
wird. Etwa 80 Prozent unserer
Kundinnen und Kunden kommen zu
uns, weil sie bereits Beschwerden am
Bewegungsapparat haben, die auf die
Arbeitshaltung bzw. die Monotonie ihrer
Arbeit zurückzuführen sind.
Weshalb ist das so?
Anders als bei der schulischen Zahnprophylaxe,
wo den Kindern beigebracht
wird, dass sie Sorge zu ihren
Zähnen tragen müssen, zeigt einem
während der gesamten Ausbildung vom
Kindergarten bis zum Lehr- bzw. Studienabschluss
niemand, was es für eine
gute Körperhaltung zu beachten gilt.
Was raten Sie Unternehmen, die
nicht erst reagieren wollen, wenn
ihre Mitarbeitenden bereits Schmerzen
haben?
Aktionismus mit ein paar wenigen Entspannungsstunden
bietet keine echte
Lösung. Viel wichtiger sind ein kritischer
Blick auf die Situation vor Ort
und Massnahmen, die einseitige kör-
perliche Belastungen gar nicht erst zulassen.
So erzeugen gut eingerichtete
Arbeitsplätze zusammen mit einem Angebot
frischer Früchte zweifellos eine
nachhaltigere Wirkung als punktuelle
Massagen in der Mittagspause.
Wie gehen Sie in Ihrer Beratung konkret
vor?
Wir schauen uns die Menschen genau
an und dokumentieren ihre Positionen
und Bewegungsabläufe am Arbeitsplatz
mit Foto- oder Videoaufnahmen.
Aufgrund der Erkenntnisse trainieren
wir mit ihnen anschliessend korrekte
Körperhaltungen und den abwechselnden
Einsatz verschiedener Muskelgruppen,
was den Verschleiss des
Körpers verhindert.
Welche Aspekte der betrieblichen
Gesundheitsförderung werden in
Zukunft an Bedeutung gewinnen?
Viele Unternehmen haben bereits begriffen,
dass individuell einstellbare
Büromöbel wie Sitz-Steh-Tische viel
zur Gesundheit ihrer Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter beitragen. Das ist gut.
Nur müssen die Mitarbeitenden diese
Einrichtungen auch richtig nutzen.
Wichtig ist deshalb, dass sie über das
nötige Wissen verfügen und sich auch
die Teamleitung klar für die Gesundheit
am Arbeitsplatz einsetzt. Wir bieten
deshalb für Unternehmen Bildungsangebote,
die genau auf dieses Thema
abzielen.
April 2011
Peter Roth
Der diplomierte Physio- und Manualtherapeut
ist Inhaber und Geschäftsführer
der medfit GmbH in
Roggwil. Das Gesundheitszentrum
beschäftigt rund 25 Spezialistinnen
und Spezialisten für Physiotherapie,
Ernährungsberatung, Prävention
und Training. Zudem ist Peter
Roth als Fachautor für Themen wie
«Ergonomie am Arbeitsplatz» und
«Gesund älter werden» sowie in
der Beratung von Spitzensportlern
tätig.
www.medfit.ch
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