August 2011 - Gemeinde Büchenbach

Lokales
Wie geschmiert
Tipps für Urlaub ohne Sonnenbrand
Sonne macht gute Laune und
streichelt die Seele. Doch sie hat
auch ihre Schattenseiten: Sonnenband
und Hautkrebs. Mit jedem
Sonnenbrand, ob in Sonne
oder Solarium, treibst Du nicht
nur Deine Hautalterung zügig
voran, sondern zahlst auch kräftig
auf Dein individuelles „Hautkrebsrisiko“-Konto
ein.
Da diese Krebsart in den letzten
Jahren massiv zugenommen
hat, führte der Gesetzgeber
zum 01. Juli 2008 das so genannte
„Hautkrebs-Screening“
ein. Nach Hochrechnungen
haben seitdem bereits über 14
Millionen gesetzlich Versicherte
an dieser sinnvollen Untersuchung
teilgenommen. Auch
wir in der Praxis bieten Ihnen
als gesetzlich Versicherter diese
Vorsorge ab dem 35. Lebensjahr
alle zwei Jahre an.
Mit den richtigen Tipps überstehen
Familien die Sonnenmonate
aber wie geschmiert.
Cremen, cremen, cremen lautet
der wichtigste Ratschlag: 20 Minuten
vor dem Sonnenbad aufgetragen,
wirkt der Schutz von
der ersten Minute an. Je höher
der Lichtschutzfaktor (auf der
Flasche steht das Kürzel „LSF“)
ist, desto länger kann der Sonnenaufenthalt
sein. Trotzdem
ist die Schutzzeit begrenzt - erneutes
Eincremen verlängert
den Schutz nicht! Deshalb gilt
auch für Sonnenanbeter: Öfter
mal in den Schatten!
Gelees. Schweiß kann den
Sonnencremeschutz mindern.
Selbst wasserfeste Produkte
müssen nach dem Baden erneut
aufgetragen werden, da
das Handtuch nicht nur das
Wasser abrubbelt. Für Urlauber
mit empfindlicher Haut bieten
sich spezielle Gelees ohne
Emulgatoren und Konservierungsstoffe
an.
Sonnenbrillen. Besonders auf
Gläser mit ausreichendem UV-
A- und UV-B-Schutz achten!
Kappen, Hüte und Mützen mit
Seniorenhof Büchenbach feiert Sommerfest
Am Freitag, den 08. Juli feierte
der Seniorenhof Büchenbach
sein Sommerfest.
Ab 14:00 Uhr füllte sich der
geschmückte Innenhof mit ca.
150 geladenen Gästen. Ehrengäste,
Bewohner, Angehörige,
Wohnungseigentümer, Mitarbeitende
und viele Büchenbacher
waren der Einladung
gefolgt.
Nach der Begrüßung durch
den Einrichtungsleiter Hr. Gladysz
folgten Grußworte von Hr.
Bürgermeister Bauz, Hr. Diakon
Bucka und dem Landrat Hr. Eckstein.
Musikalisch wurde das Sommerfest
von Herrn und Frau
Seefried umrahmt. Zur Unterhaltung
trugen die Tanzmäuse
aus Röttenbach, Tanzmariechen
der KG Spalt, Bauchtanz mit
Jenny und Jaqueline, das Ehepaar
Efferts mit einem Sketch
sowie der Posaunenchor Brei-
tenlohe bei.
Zahlreiche Gäste forderten
ihr Geschick am Glücksrad heraus.
Jeder Dreh wurde zum Gewinn!
Für das leibliche Wohl war
bestens mit Kaffee und Kuchen
und Leckereien vom Grill gesorgt.
In diesem Jahr gab es so
viele fleißige Helfer, dass ausschließlich
selbstgebackener
Kuchen angeboten werden
konnte, der reichlich Anklang
fand.
Das Wetter war hervorragend,
so dass alle ein schönes
Fest erlebten.
Ein herzliches Dankeschön
an alle fleißigen Hände, die
durch ihre Hilfe bei der Vorbereitung
und Gestaltung
dieses schöne Fest ermöglicht
haben.
Vielen Dank für diesen schönen
Tag.
Adrian Gladysz
Redaktionsschluss für die nächste
Ausgabe am 15. August 2011!
großem Rand oder Schirm reichen
für die Augen nicht.
Warnzeichen. Die Haut von
Kindern ist viel empfindlicher
als die der Eltern. Deswegen
dürfen sie nur gut eingecremt
und mit Kopfschutz in die Sonne.
Säuglinge sollten gar nicht
der direkten Sonne ausgesetzt
werden. Vorbräunen im Solarium
hilft entgegen einem weit
verbreiteten Irrglauben nicht.
Den Eigenschutz der Haut fördert
nur die UV-B-Strahlung. Solarien
bräunen aber oft nur mit
UV-A-Strahlen. Und: Die Haut
warnt nicht, wenn es ihr zu heiß
wird. Rötet sie sich, ist es bereits
zu spät. Die Haut ist geschädigt.
Dann hilft nur noch Kühlung
und Schatten, Schatten ...
Hier einige Sonnen-Tipps:
Schatten, Shirt und Sonnencreme
...
- Raus aus der Sonne zwischen
11.00 und 15.00 Uhr! In dieser
Zeit ist die UV-Strahlung am
intensivsten.
- Textilien bieten den besten
WINTER
WINTER
FRANK WINTER
Meisterbetrieb
Münchener Str. 47
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Sonnenschutz, also Shirt an
und Kopfbedeckung auf!
- Augen vor der UV-Strahlung
schützen! Unbedingt eine
Sonnenbrille mit UV-Schutz
tragen.
- Sonnencreme mit einem LSF
von mindestens 20 für alle
unbedeckten Körperstellen
benutzen und regelmäßiges
Nachcremen nicht vergessen!
- Sonnenbrände vermeiden!
Immer!
- Und ganz wichtig: Keine Solarien-Nutzung
in dieser Zeit!
Einen herrlichen und sonnigen
Sommer ohne Sonnenbrände
wünschen Ihnen Ihre Hausärzte
Dr. Hans-Jörg Wiedemann, Dr.
Wolfgang Hafner und Gerhard
Frisch mit Familien und dem gesamten
Praxisteam.
Weitere Infos unter: www.uvcheck.de,
www.brennst-du.
de, www.unserehaut.de, www.
hautkrebs-screening.de, www.
melanoma.ch und www.krebshilfe.de
Dr. Hans-Jörg Wiedemann
• Heizung
• Sanitär
• Gas
• Solar
• Abflussreinigung
• Kernbohrungen
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