evangelische erwachsenenbildung landshut - Evangelisches ...

Zentrale Angebote
Fit bis ins hohe Alter
Das wird möglich durch einen bewussten Umgang mit dem
eigenen Körper und seinen Bedürfnissen. Das ganzheitliche
Konzept dieses Kurses zeigt wie Gesundheit und Gaumenfreuden
zusammengehen, wie das menschliche Grund-
bedürfnis nach Bewegung für Stressabbau, geistige Fitness
und körperliche Gesundheit sorgt und wie die Lebensqualität
durch einige Veränderungen gesteigert werden kann. Denn
Gesundheit braucht eine aktive Haltung, Alter gibt es auch
ohne Krankheit und vorbeugen ist besser als therapieren.
Leitung: Helga Hatz, Heilpraktikerin
Beginn: Montag, 10. Oktober
insgesamt 4 Abende, jeweils Montag von 19:00 bis 21:00 Uhr
weitere Termine: 17. und 24. Oktober und 07. November
Küche des ebw. Luitpoldstraße 3
Kosten: 30,00 EUR (zzgl. Materialkosten bei Essenszubereitung)
Anmeldung unter Telefon: 0871 62030.
Gesunde Küche bei Diabetes und Übergewicht
Mindestens zwei Drittel aller Krankheiten sind ernährungs- und
stoffwechselbedingt und somit über eine veränderte Ernährungsweise
und mehr Bewegung positiv zu beeinflussen. Das
einzuüben fällt in einer Gruppe mit Gleichgesinnten leichter.
Wir bereiten gemeinsam schmackhafte Gerichte zu, die wir im
Anschluss in gemütlicher Runde verzehren. Sie erfahren viel
Wissenswertes zum Thema und erhalten Informationsmaterial
sowie weitere Rezepte.
Leitung: Helga Hatz, Heilpraktikerin
Beginn: Donnerstag, 13. Oktober
insgesamt 4 Abende, jeweils Donnerstag
von 19:00 bis 21:00 Uhr
weitere Termine: 20. und 27. Oktober, 10. November
Küche des ebw. Luitpoldstraße 3
Kosten: 30,00 EUR (zzgl. Materialkosten bei Essenszubereitung)
Anmeldung unter Telefon: 0871 62030.
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