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TSV-Nachrichten 1/2012

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Großer Dank gilt hier auch der Mainburger Geschäftswelt,<br />

die die Aktion mit Ihren Sachspenden<br />

erst ermöglich hat.<br />

Stilleben - der besonderen Art<br />

Nach der Verlosung verkostete man noch die<br />

mitgebrachten Weihnachtsplätzchen und gab<br />

ein paar Weihnachtslieder zum Besten.<br />

Gut gelaunt verabschiedeten sich die letzten<br />

zu später Stunde und alle waren sich einig auch<br />

im nächsten Jahr wieder mit dabei zu sein.<br />

... wenn alles stimmen soll !<br />

Spenden<br />

Sachspenden für Weihnachtsverlosung<br />

Elektro Bachner Mainburg<br />

Bott Büroartikel Mainburg<br />

Bugl Bäckerei Mainburg<br />

Gabelsberger Apotheke Mainbug<br />

Haimerl Betten Mainburg<br />

Heizöl Müller Mainburg<br />

Himmler & Fiedler Parfümerie Mainburg<br />

Klöpferholz Wolnzach<br />

La Vie Bistro Mainburg<br />

Lichtblick Augenoptik Mainburg<br />

Weinhaus info@volthaus.de<br />

Lutzenburger Mainburg<br />

Mehltretter Mainburg<br />

NIFA Mainburg<br />

Strom selbst erzeugen und verbrauchen!<br />

Der Dachs<br />

Die Strom erzeugende Heizung.<br />

Der Dachs erzeugt Wärme und<br />

dreimal so viel Strom, wie ein<br />

komfortables Wohnhaus braucht.<br />

Den Überschuss verkaufen Sie<br />

an Ihren Energieversorger, zahlen<br />

weniger Steuern und ersparen<br />

unserer Umwelt Jahr für Jahr bis<br />

zu 30 Tonnen CO 2 .<br />

Fordern Sie die<br />

Dachs Info-Broschüre an.<br />

SenerTec Center Mainburg GmbH<br />

Am Hang 2a · 84048 Mainburg<br />

Telefon +49 8751 707-49<br />

info@senertec-mainburg.de<br />

Pinsker Mainburg<br />

Massagepraxis Reiser Mainburg<br />

Schmid Alexander Schmuck Mainburg<br />

Ofen Schmid Mainburg<br />

Pelzhaus Schmid Mainburg<br />

Sparkasse Mainburg<br />

Reisebüro Stanglmeier Mainburg<br />

Wäscheparadies Mainburg<br />

Elektro Weiherer Mainburg<br />

Schreibwaren Weinmayer Mainburg<br />

Zirngibl Schuhe Mainburg<br />

Move your body – Einstieg ins<br />

Aerobic-Training jederzeit möglich<br />

Das Aerobic-Training des <strong>TSV</strong> Mainburg findet<br />

jeden Montag von 19.30-20.30 Uhr und jeden<br />

Freitag von 18.00-19.15 Uhr in der <strong>TSV</strong>-Turnhalle<br />

am Gabis statt.<br />

Aerobic ist effektives Ganzkörpertraining, bei<br />

dem das Ausdauertraining im Fokus steht.<br />

Eine Übung beinhaltet Kreativität mit der perfekten<br />

Integration aller Bewegungen, der Symbiose<br />

von Musik und Ausdruckskraft. Als Herz-<br />

Kreislauf-Training verbessert Aerobic die<br />

Fitness und fördert die Gesundheit. Mit rhythmischer<br />

Musik und in der Gemeinschaft ist der<br />

Ansporn natürlich größer und es werden mehr<br />

Glückshormone ausgeschüttet.<br />

Das Training beinhaltet einfache Schrittkombinationen<br />

und gezielte Übungen zur Straffung<br />

von Problemzonen wie z.B. Bauch und Po und<br />

ist sowohl für Jugendliche als auch für Erwachsene<br />

geeignet.<br />

Wer das Training gerne mal ausprobieren<br />

möchte, kann jederzeit an einer kostenlosen<br />

Schnupperstunde teilnehmen.<br />

Energie-Treff<br />

Letzter Freitag im Monat,<br />

13 –16 Uhr<br />

17<br />

Trainingszeiten<br />

Montag<br />

Aerobic<br />

19.30 Uhr bis 20.30 Uhr<br />

<strong>TSV</strong>-Turnhalle<br />

Freitag<br />

Bauch-Beine-Po<br />

18.00 Uhr bis 19.15 Uhr<br />

<strong>TSV</strong>-Turnhalle

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