Pilates - Tele-Gym

TELE-GYM 35Dance Aerobicmit Johanna FellnerLangeweile kommt bei demmitreißenden Dance-Training mitJohanna Fellner nie auf. Die acht Folgen haben unterschiedlicheSchwierigkeitsstufen und verschiedene tänzerische Stilrichtungen:Von der klassischen Dance-Aerobic über sexy Latino bis hin zu erdigenAfro-Kombinationen und hippen Funk-Moves. Die abwechslungsreichenChoreografien sind so aufgebaut, dass Sie die anspruchsvollen Schrittfolgenschnell lernen. Erleben Sie, wie Sie Ihre Ausstrahlung, Ihre Koordination,Ihre Fitness und Ausdauer mit viel Spaß bei jedem Trainingverbessern! Die DVD erhält alle acht Folgen der beliebten TV-Serie desBayerischen Fernsehens. Bonustrack: 20 Minuten extra Power-Training.DVD • Länge 130 Min. • Bestell-Nr. 1152 • € 21,90Latin Dance Workoutmit Anette Alvardeomitreißend wie Zumba –die Latin-Party im Wohnzimmer!Eine Zumba-DVD können wir Ihnen leidernicht anbieten – dieses Programm machtIhnen aber sicher genauso viel Spaß!Weil: Tanzen macht glücklich! Mit dieserDVD gelingt selbst Einsteigern ohne Tanzerfahrung der perfekteLatino-Hüftschschwung! Und so ganz nebenbei purzeln auch noch diePfunde, die Figur wird straffer und das Selbstwertgefühl gesteigert –Spaß inklusive! Schritt für Schritt zeigt Anette Alvaredo wie Workoutund Cardio-Training zu heißen Rhythmen funktionieren.DVD • Länge 89 Min. • Bestell-Nr. 4794 • € 21,90NEULatin Party Workoutmit Kathie TerstegenDance3OHeiße Rhythmen, ansteckende Moves undBodyshaping mit Fun Faktor! Hier kommtder Kult und Sie können ohne Vorkenntnissegleich mitmachen! Die hinreißende KathieTerstegen zeigt, warum Millionen von Fansweltweit begeistert diese neue, sensationelleFitness-Methode lieben: Jeder kann sofort mitmachen, fit werden undjede Menge Spaß haben. Und fast „nebenbei“ werden effektiv erstaunlichviele Kalorien verbrannt und der ganze Körper toll in Form gebracht.DVD • Länge 50 Min. • Bestell-Nr. 4626 • € 19,90