DOM NO - Domus Revision AG

Schwerpunktthema
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Klaus Kroner
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kroner@domusconsult.de
Stillsitzen kann Frieder Hachenberger
nicht. In Ball, - Ausdaueroder
Kampfsportarten erprobte
sich der Zwickauer schon zu DDR-
Zeiten, als Judoka nahm er 15 Jahre
lang an zahlreichen Wettkämpfen
teil. Als er jedoch 1990 bei der
Eröffnung des ersten Zwickauer
Fitnessstudios die Kraft- und
Körpervorführung eines 64-jährigen
Athleten erlebte, hatte er sein neues
sportliches Ziel gefunden: Den aus
den Einzeldisziplinen Kniebeugen,
Bankdrücken und Kreuzheben
bestehenden Kraftdreikampf. Er
begann sofort konsequent und hart
zu trainieren, sodass sein Gewicht
in den folgenden 15 Jahren
durch Muskelaufbau von 64 auf
100 Kilo zunahm. Im Jahr 2000
stieg er dann ins internationale
Wettkampfgeschehen ein, das er
in seiner Altersklasse bis heute
dominiert. Elf aufeinanderfolgende
Weltmeistertitel, Weltrekorde sowie
zahlreiche Medaillen und Pokale
belohnen den Freizeitsportler für
seinen hohen Trainingsaufwand.
„Von nichts kommt nichts“, betont
Hachenberger, der drei- bis viermal
wöchentlich zweieinhalb Stunden
Kraft- und Ausdauersport betreibt.
In der 15 Wochen dauernden
Wettkampfvorbereitung ist er besonders
gefordert, dann geht
es nach Arbeitsende direkt zum
Training. „In dieser Phase freut
sich meine Frau, wenn ich gegen
neun Uhr abends auch schon nach
Weltklasse:
Ein starker Typ im Vorstand
Auch im reiferen Alter gehört Frieder Hachenberger, seit 1990 im Aufsichtsrat
und seit 2007 Vorstand der Zwickauer Wohnungsbaugenossenschaft eG (ZWG),
noch lange nicht zum alten Eisen. Im Kraftdreikampf bringt er regelmäßig
Höchstleistungen, die auch seine Mitarbeiter motivieren. Klaus Kroner, Senior-
Berater und Geschäftsstellenleiter der DOMUS Consult in Dresden, berichtet.
Frieder Hachenberger – Erfolge
Insgesamt:
11 Weltmeistertitel und Weltrekordhalter
58 Medaillen bzw. Pokale bei
Weltcups, Welt- und Europa-
meisterschaften
7x Sportplakette der Stadt
Zwickau in GOLD
Ehrennadel des ESV Lok Zwickau
in GOLD
Letzter Erfolg:
Weltmeister 2011 im Kraftdreikampf
in Atlanta, USA
Austragungsländer:
2 x USA, 1x Belgien, 1x Ungarn,
5 x Österreich, 1 x Slowakei,
1 x Frankreich, 3 x Deutschland
Hause komme“, verrät der Athlet mit
einem Augenzwinkern. An seinem
Sport, der ihn zu Wettkämpfen
unter anderem in die USA sowie
nach Belgien, Ungarn, die Slowakei
und Frankreich führte, schätzt er
besonders die internationalen
Kontakte: „Die Verbundenheit zu
Menschen anderer Nationalitäten
zu spüren, ist ein wunderbares
Gefühl.“
Seine Zielstrebigkeit hat Hachenberger
nicht nur im Sport geholfen,
sondern auch im Beruf. Nach der
Wende bildete sich der damals
48jährige Fachdirektor Sozialwesen
im Trabantwerk Zwickau zum
Krankenkassenfachwirt fort und
startete eine zweite Karriere. „An Arbeit
und Sport muss man gleichermaßen
Freude haben, beides sollte
ein Bedürfnis sein“, erklärt er sein
Lebensprinzip. Die Begriffe Stillstand
oder Aufhören hat der Zwickauer
aus seinem Wortschatz gestrichen.
„Innerlich bin ich überzeugt,
dass das biologische Alter keine
Leistungsgrenze bildet“, sagt er,
„außerdem muss man sich immer
wieder neue, höhere Ziele setzen.“
Bei aller Leistungsbereitschaft findet
er auch Zeit für Ausgleich und
Entspannung, etwa bei Hobbys wie
Golfspielen und Motorradfahren.
Hachenbergers Sportbegeisterung
hat auf zahlreiche ZWG-Mitarbeiter
ausgestrahlt, viele laufen, walken,
betreiben Gymnastik oder besuchen
ein Fitnessstudio. Der Vor-
stand unterstützt dies nach Kräften,
etwa durch das Angebot an alle
Beschäftigten, wöchentlich bei einer
Physiotherapeutin an Übungen zur