Neue Sauna im aqua-sol wird eröffnet fürSie wir - Nina Richter

Musterrubrikaqua-bistroGesundes genießenAuftanken im aqua-bistroKnackige Salate, kleine Häppchen, leichte Speisen, frisches Obst und Gemüse – dasAngebot im aqua-bistro ist perfekt auf einen ausgiebigen Saunatag abgestimmt.Der Gastronomiebereich in derSauna bietet ein großes Angebotan erfrischenden Getränkenund leichten Speisen – eine idealeErgänzung zu einem wohltuendenSaunatag. In entspannendemAmbiente genießenSie Obst- und Gemüsesäfte undHeißgetränke. Das Team desaqua-bistro kredenzt Ihnen eineMischung aus regionalen Gerichtenmit Einschlägen der mediterranenund orientalischen Küche.Unter freiem HimmelGenießen kann man die Leckereiendes aqua-bistro nicht nurim kleinen Bistro direkt am Eingangder Sauna. Auch draußenauf der Dachterrasse gibt es zweiLounge-Bereiche mit bequemenStühlen und Sesseln, die zumVerweilen und zum entspann tenMahl unter freiem Himmel einladen.Bestellen können Sie alleSpeisen und Getränke an der Bardes Bistros. Das funktioniert bargeldlos.Sie geben einfach ihrenSauna-Coin ab, die aqua-bistro-Mitarbeiter verbuchen alles undbeim Verlassen der Sauna könnenSie an den Terminals in derUmkleide die Rechnung begleichen.Speicher wieder füllenDer Körper verliert während derSaunagänge eine ganze MengeFlüssigkeit sowie Vitamine undMineralstoffe. Diese sollte mandem Körper unbedingt wiederzuführen. Deshalb ist es wichtig,nach jedem Saunagang ausgiebigzu trinken – am besten Wasser,frische Säfte oder alkoholfreiesBier, das isotonisch wirkt. Es gibtaber auch Saunafans, die daraufschwören, erst nach dem letztenSaunagang den Flüssigkeitsspeicherwieder aufzufüllen, damitder Entschlackungseffektder Saunagänge richtig wirkenkann. Das kann jeder individuellfür sich entscheiden. SchwereSpeisen sollten vor und währenddes Saunierens tabu sein.Sie belasten den Körper unnötig:Der Magen müsste während dereigentlichen Entspannungsphasein der Sauna einfach zu sehr arbeiten.Weitere Saunatipps und alle Angebotefinden Sie im Internet unterwww.aqua-sol.de.Ein leichterSalat ist nacheinem Saunatagein guterAbschluss.Das aquabistro ist auchein guterTreffpunktzwischen deneinzelnen Saunagängen.8