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PDF des Bildungsurlaubsangebots in Niedersachsen

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Editorial - Bildung braucht Zeit und Orte 3Liebe Leser<strong>in</strong>nen und Leser,der Bildungsurlaub feiert se<strong>in</strong>en 40. Geburtstag. Am 24. Juni 1974 hatte sich die Bun<strong>des</strong>republikDeutschland völkerrechtlich verpflichtet, e<strong>in</strong>en bezahlten Bildungsurlaub zum Zwecke derBerufsbildung, der allgeme<strong>in</strong>en und politischen Bildung sowie der gewerkschaftlichen Bildunge<strong>in</strong>zuführen.<strong>Niedersachsen</strong> gehörte aufgrund der Untätigkeit <strong>des</strong> Bun<strong>des</strong> zu den Bun<strong>des</strong>ländern, die durch e<strong>in</strong>eigenes Lan<strong>des</strong>gesetz Arbeitnehmer<strong>in</strong>nen und Arbeitnehmern e<strong>in</strong>en Anspruch auf Gewährungvon Bildungsurlaub ermöglichten.Heute können wir feststellen: Der Bildungsurlaub als besondere Form <strong>des</strong> Urlaubs hat sichbewährt. Der bildungspolitische S<strong>in</strong>n liegt vor allem dar<strong>in</strong>, dass er für das lebenslange Lernenmobilisierend wirkt.Viele von uns machen die Erfahrung, dass die Anforderungen am Arbeitsplatz sowie <strong>in</strong> unsererkomplexer werdenden Gesellschaft <strong>in</strong>sgesamt steigen und sich verändern. Dem EntwicklungsundAnpassungsbedarf an jeden E<strong>in</strong>zelnen begegnen wir auch durch das vielfältige Angebot <strong>des</strong>Bildungsurlaubes.Und natürlich sorgen wir dafür, dass das Lernen Spaß macht mit unseren Dozent<strong>in</strong>nen und Dozenten<strong>in</strong>klusive e<strong>in</strong>er angenehmen Lernumgebung.Diese Jubiläumsausgabe für das Kalenderjahr 2014 bietet Ihnen wieder e<strong>in</strong> abwechslungsreichesund vielfältiges Angebot. Teilnehmen können Sie alle, ob mit oder ohne Freistellung von derArbeit, ob vom Arbeitgeber gefördert oder nur geduldet oder mit E<strong>in</strong>satz eigener Freizeit undUrlaubstagen – es bestehen ke<strong>in</strong>e E<strong>in</strong>schränkungen.Viel Erfolg beim F<strong>in</strong>den <strong>des</strong> für Sie passenden Angebotes wünscht IhnenKlaus-Peter Bachmann MdLVorsitzender <strong>des</strong> Vorstan<strong>des</strong> <strong>des</strong> Lan<strong>des</strong>verban<strong>des</strong>der Volkshochschulen <strong>Niedersachsen</strong>s e. V.


Zu Ihrer Information - Das Adressenverzeichnis 7VHS SchaumburgJahnstraße 21 A31655 StadthagenTel. 05721 787-116Fax 05721 787-199lorz@vhs-schaumburg.dewww.vhs-schaumburg.deKVHS Wesermarsch GmbHPostplatz 126919 Brake / UnterweserTel. 04401 938910Fax 04401 9389111Marktstraße 8a26954 NordenhamTel. 04731 949-70Fax 04731 949-723<strong>in</strong>fo@kvhs-wesermarsch.dewww.kvhs-wesermarsch.deLan<strong>des</strong>verband derVolkshochschulen <strong>Niedersachsen</strong>s e. V.Bödekerstraße 1630161 HannoverTel. 0511 300330-50Fax 0511 300330-81<strong>in</strong>fo@vhs-nds.dewww.vhs-nds.de


Politik - Gesellschaft - Umwelt 8Zur besseren Orientierung für Sie s<strong>in</strong>d die Angebote wie folgt untergliedert:• Gesellschaft, Politik, Europa, andere Kulturen - Seite 6• Umwelt, Ökologie - Seite 17• Lebensfragen, Selbsterfahrung - Seite 22• Kommunikation, Rhetorik, Beruf - Seite 27Gesellschaft, Politik, Europa, andere Kulturen ...ohne ÜLeben <strong>in</strong> der E<strong>in</strong>wanderungsgesellschaftDeutschland ist e<strong>in</strong> E<strong>in</strong>wanderungsland. Bei der Arbeit, beim E<strong>in</strong>kaufen, ja <strong>in</strong> unserem gesamten Alltagist Interkulturelle Kompetenz und Sensibilität gefordert. Dies ist ohne Wissen über die Gründe derE<strong>in</strong>wanderung, ohne Kenntnisse der Lebenssituation von E<strong>in</strong>gewanderten, ohne Reflexion der eigenenGefühle unmöglich zu leisten. Zeit also, über die E<strong>in</strong>wanderung nach Deutschland zu sprechen.Lüneburg, VHS, Haagestr. 4Dorith AltenburgMo. - Fr, 06.01.14 - 10.01.14, 08:30 - 16:00 Uhr, 5 Term<strong>in</strong>e, 40 UStd.Anmel<strong>des</strong>chluss: 27.12.13160,00 €, ermäßigt: 148,00 €Kursnummer: X41550Jüdisches Leben <strong>in</strong> DeutschlandDie Geschichte der Juden <strong>in</strong> Deutschland rührt an Grundfragen der Geschichte. Sie ist nichtvorstellbar ohne das Bewusstse<strong>in</strong> um den Völkermord an den Juden, begangen durch Deutsche<strong>in</strong> Deutschland und Europa. Dennoch – oder gerade <strong>des</strong>wegen – wäre es fatal, die Geschichte derJuden <strong>in</strong> Deutschland auf den Holocaust zu beschränken.Der Weg der Juden bis <strong>in</strong> die Mitte <strong>des</strong> politischen, kulturellen und gesellschaftlichen Lebens <strong>in</strong>Deutschland war lang und wechselvoll. Er führte von der Ausgrenzung der jüdischen Bevölkerungim Mittelalter über e<strong>in</strong>e Zeit der Duldung bis zur allmählichen Emanzipation der Juden seitder Aufklärung. Die thematisch weit gefächerten Themen laden dazu e<strong>in</strong>, das ganze Spektrumjüdischer Geschichte <strong>in</strong> Deutschland wahrzunehmen, ohne ihr dunkelstes Kapitel auszublenden.Referate, Gespräche mit Zeitzeugen, sowie Exkursionen zu wichtigen Orten <strong>in</strong> der Stadt sollenbei diesen Überlegungen helfen.Berl<strong>in</strong>, Europäische Akademie, Bismarckallee 46 - 48He<strong>in</strong>rich WarnekeMo, 24. – Fr, 28.02.14, Anmeldung bitte umgehend356,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/HP im DZ; E<strong>in</strong>zelzimmerzuschlag 64,00 €; <strong>in</strong>kl. Fahrtkosten ÖPNV <strong>in</strong> Berl<strong>in</strong>und E<strong>in</strong>trittsgelder. Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: 00102002


Politik - Gesellschaft - Umwelt 10„all <strong>in</strong>clusive“ oder Inklusion als Herausforderung„All <strong>in</strong>clusive-Reisen“ s<strong>in</strong>d <strong>in</strong> den letzten Jahren immer beliebter geworden, da man sich bei den meistenAngeboten fast ke<strong>in</strong>e Gedanken mehr (vor allem) über Zusatzkosten machen muss. Genau diese Herausforderunggesellschaftlich anzunehmen und umzusetzen für alle Menschen <strong>in</strong> unserer Gesellschaftist unsere Aufgabe für heute und morgen. Wenn alle mitmachen dürfen - wenn Unterschiedlichkeit zumZiel führt - wenn Nebene<strong>in</strong>ander zum Mite<strong>in</strong>ander und Ausnahmen zur Regel werden - wenn Andersse<strong>in</strong>normal ist - dann leben wir <strong>in</strong> e<strong>in</strong>er <strong>in</strong>klusiven Gesellschaft. Inklusive (Team-)Bildung <strong>in</strong> der Jede/r„Teil hat und Teil ist“ als zentrale Aufgabe für e<strong>in</strong>e erfolgreiche Zukunft <strong>in</strong> Gesellschaft und im Beruf.Themen <strong>des</strong> Sem<strong>in</strong>ars werden Fragen zur Bedeutung, den Risiken und Chancen von Inklusion se<strong>in</strong>.Ferner beschäftigen uns Fragen um - sichtbare und unsichtbare - Barrieren <strong>in</strong> unserem Alltags-Leben.Bassum, Die Freudenburg, Amtsfreiheit 1aGisela Röhl<strong>in</strong>gMi, 04. – Fr, 06.06.14, Anmeldung bis 05.05.2014220,00 €, TN-Entgelt mit Ü/DZ und Frühstück 260,00 €, Ü/EZ und Frühstück 282,00 €Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglichKursnummer: 00106001Dresden - e<strong>in</strong>e Stadt erzählt ihre GeschichteIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstDresden - der Name von Sachsens Hauptstadt steht für das barocke Ensemble der Altstadt, fürFrauenkirche, Semperoper und Zw<strong>in</strong>ger, aber auch für die Zerstörung 1945, den Wiederaufbau undfür aktuelle Entwicklungen wie den Verlust <strong>des</strong> Weltkulturerbetitels. Dresden bietet viel mehr alsnur das, was viele Besucher gewöhnlich sehen. Wir folgen den „Spuren der Ste<strong>in</strong>e“, die viel überdie Geschichte der Stadt und ihrer Menschen erzählen können - über das Leben zu Zeiten August<strong>des</strong> Starken, <strong>in</strong> der Gründerzeit, im Faschismus, zu DDR-Zeiten und heute. Um mehr über Dresdenund von den Menschen zu erfahren, werden wir mit Experten/Expert<strong>in</strong>nen sprechen und uns <strong>in</strong>verschiedenen Stadtteilen bewegen und somit e<strong>in</strong> Stück Zeitgeschichte erlebbar machen.Themenschwerpunkte:• die Geschichte der Stadt• die Entwicklung e<strong>in</strong>zelner Bezirke und Stadtteile• Dresden als Kulturstadt• das Elbtal und das Weltkulturerbe• die politischen und sozialen Veränderungen• die Spuren jüdischen Lebens• die Zukunft der Stadt.Dresden, Ibis-Hotel BasteiKlaus HuntemannMo, 16.06., 14:00 Uhr bis Fr, 20.06., 14:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 10.03.400,00 € <strong>in</strong>kl. U/F (EZ-Zuschlag 98,00 €) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionen und E<strong>in</strong>tritteKursnummer: 125300


Politik - Gesellschaft - Umwelt 11Weltkulturerbe WismarE<strong>in</strong>e Hansestadt zwischen Tradition und ZukunftIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstWismar ist regelmäßig gebaut, hat vier Tore und noch viele mittelalterliche Giebelhäuser, war vor120 Jahren <strong>in</strong> Meyers Konversationslexikon zu lesen. Diese Beschreibung ist auch heute zutreffend;Wismar ist e<strong>in</strong>e ansehnliche Kle<strong>in</strong>stadt <strong>in</strong> Mecklenburg. Aber von der Geschichte und derVergangenheit als e<strong>in</strong>stmals bedeutende Hansestadt kann e<strong>in</strong> Geme<strong>in</strong>wesen nicht ewig zehren.Wismars Altstadt hat geme<strong>in</strong>sam mit der von Stralsund vor zehn Jahren durch die UNESCO denTitel Weltkulturerbe verliehen bekommen - als Zeugnis für Tradition und Schönheit, aber auch alsMahnung zum Erhalt und zur behutsamen Weiterentwicklung. Wie gehen die für die Entwicklungder Stadt verantwortlichen Menschen mit dieser Tradition um - und was denken die Menschen imWismar von heute über die Lebensqualität ihrer Stadt? Im Sem<strong>in</strong>ar werden wir versuchen, dieseund andere Fragen zur Stadtgeschichte und -entwicklung zu beantworten. Wir wollen uns dieStadt erschließen - mit Führungen, durch Gespräche, mit Analysen. Wismar hat seit der Wendefast e<strong>in</strong> Viertel se<strong>in</strong>er E<strong>in</strong>wohner verloren. Wie auch <strong>in</strong> anderen Küstenstädten, kann die maritimeWirtschaft nicht mehr so viele Arbeitsplätze bieten, wie dies noch vor fünfundzwanzig Jahren derFall war. Wir beschäftigen uns mit der geschichtlichen Entwicklung, den politischen Verhältnissensowie der ökonomischen Situation von Stadt und Region, und wir fragen vor allem nach denLebensverhältnissen der Menschen. Vor welchen Herausforderungen steht Wismar?Wismar, Fründts Hotel WismarKlaus HuntemannMo, 23.06., 14:00 Uhr bis Fr, 27.06., 14:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 21.04.480,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/F (ke<strong>in</strong> EZ-Zuschlag) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionen und E<strong>in</strong>tritteKursnummer: 124900Berl<strong>in</strong> aktuellHauptstadtentwicklung, Politik, Geschichte, KulturIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstEntdecken Sie die neue alte Hauptstadt, die nunmehr wieder zusammenwächst. In ke<strong>in</strong>er anderenStadt spiegelt sich deutsche Geschichte, die politische, gesellschaftliche und kulturelle Entwicklungso <strong>in</strong>tensiv und spannungsreich wie <strong>in</strong> Berl<strong>in</strong>. Das Sem<strong>in</strong>ar gibt E<strong>in</strong>blick <strong>in</strong> das aktuelleStadtleben und vergegenwärtigt historische Spuren ebenso wie das aktuelle Wirken politischer,sozialer und kultureller Kräfte <strong>in</strong> der Stadt.Wir werden die Stadt während e<strong>in</strong>er Rundfahrt und Erkundungen durch verschiedene Stadtbezirke<strong>in</strong> Ost und West neu entdecken. Stadtentwicklung, Metropole versus „Kiez“, Zusammenlebenunterschiedlichster Kulturen, aber auch Geschichte, Kunst, Kultur und Zeitgeist sollenBeachtung f<strong>in</strong>den. Schwerpunkte <strong>des</strong> Sem<strong>in</strong>ars bilden das Zusammenwachsen von Ost und West,die Hauptstadtentwicklung und deren Auswirkungen.


Politik - Gesellschaft - Umwelt 12Berl<strong>in</strong>, SophienhofRa<strong>in</strong>er JaeschkeMo, 23.06., 14:00 Uhr bis Fr, 27.06., 14:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 20.03.330,00 € <strong>in</strong>kl. U/F (EZ-Zuschlag 116,00 €) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionen und E<strong>in</strong>tritteKursnummer: 124300Berl<strong>in</strong>, SophienhofRa<strong>in</strong>er JaeschkeMo, 13.10., 14:00 Uhr bis Fr, 17.10., 14:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 11.07.335,00 € <strong>in</strong>kl. U/F (EZ-Zuschlag 116,00 €) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionen und E<strong>in</strong>tritteKursnummer: 120300Friedrich der Große <strong>in</strong> PotsdamGeschichte und Zukunft e<strong>in</strong>er traditionsreichen RegionIn der Zeit Friedrich <strong>des</strong> Großen stieg Potsdam zum Machtzentrum Preußens auf. Dieser Aufstieghatte se<strong>in</strong>e Voraussetzung <strong>in</strong> dem Wirken <strong>des</strong> Großen Kurfürsten und dem Vater Friedrichs, FiedrichWilhelm II, genannt der Soldatenkönig. Durch den Zuzug vieler, gut qualifizierter Glau-bensflüchtl<strong>in</strong>gebekam die Stadt und die gesamte Region e<strong>in</strong>e Entwicklungshilfe, die den Aufstieg Preußens e<strong>in</strong>leitete.Auch nach Friedrich dem Großen ist Potsdam immer wieder e<strong>in</strong> Zentrum bedeutender politischer undkultureller Ereignisse gewesen. Wunderbare Zeugnisse e<strong>in</strong>er genialen Bau- und Gartenarchitektur entstehen<strong>in</strong> den folgenden Jahren, sodass Potsdam zu e<strong>in</strong>em Sehnsuchtsort für die preußische Aristokratiewurde. Später allerd<strong>in</strong>gs wird Potsdam mit Geschehnissen <strong>in</strong> Verb<strong>in</strong>dungen gebracht, die negativ <strong>in</strong>die Geschichte Deutschlands e<strong>in</strong>gehen: Der Tag von Potsdam, den die Nazis <strong>in</strong> der Garnisonskirchezelebrieren und das Potsdamer Abkommen, das die Grenzen <strong>des</strong> heutigen Deutschlands festlegt. Dawird Potsdam zum Schicksalsort deutscher Geschichte.In der DDR ist Potsdam e<strong>in</strong>e unbedeutende Bezirkshauptstadt. Nach der friedlichen Revolutionvon 1989 erlebt die Stadt dann e<strong>in</strong>en bespiellosten Aufstieg. Sie wird e<strong>in</strong> bedeutender Wissenschaftsstandortund durch die Restaurierung der Stadt und vieler Baudenkmäler wird Potsdamweider zu e<strong>in</strong>em Zentrum Deutscher Kunst- und Kulturgeschichte.Wir werden an vielen Beispielen diesen Weg Potsdams durch die Geschichte bis <strong>in</strong> die Gegenwartverfolgen und uns mit künftigen Perspektiven beschäftigen.Potsdam, Hotel „Altstadt Potsdam“Rolf BeckerInfo und Anmeldung: 04242 976-1921, Anmeldung bis 23.04.2014.Mo, 23. – Fr, 27.06.14398,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/HP im DZ, EZ-Zuschlag: 100,00 €, Zusatzkosten für Exkursionen und E<strong>in</strong>tritte.Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: 00102033


Politik - Gesellschaft - Umwelt 13Weimar <strong>in</strong> Thür<strong>in</strong>genAuf den Spuren menschlicher Genalität und menschlichen VersagensWer heute nach Weimar kommt, der wird die Atmospähre dieser weltoffenen Stadt genießenund auf Schritt und Tritt mit Zeugnissen e<strong>in</strong>er glorreichen Vergangenheit konfrontiert. Es s<strong>in</strong>ddie großen Namen der deutschen Klassik und der Aufklärung wie Goethe, Schiller, Wieland undHerder die ihm überall begegnen, aber auch große Leistungen der Musik (List), der Philosophie(Nietsche) und der Architektur (Bauhaus) s<strong>in</strong>d untrennbar mit dem Namen Weimar verbundenund Ausdruck e<strong>in</strong>er wunderbaren Epoche. Es gibt wohl auf der Erde kaum e<strong>in</strong>en Ort, der auf soengem Raum derartige kulturelle Errungenschaften vorzuweisen hat.Aber auch wichtige gesellschaftspolitische Ereignisse, die ihre Wurzeln <strong>in</strong> Weimar haben, prägen diedeutsche Geschichte. Die Weimarer Republik war e<strong>in</strong> erster optimistischer Versuch e<strong>in</strong>e demokratischeGesellschaft zu etablieren, der aber dem Ansturm <strong>des</strong> Nationalsozialismus und se<strong>in</strong>er rassistischenIdeologie nicht gewachsen war. Deutschland stürzte <strong>in</strong> e<strong>in</strong>e abgrundtiefe Barbarei, die imKonzentrationslager Buchenwald am Rande von Weimar, e<strong>in</strong> mahnen<strong>des</strong> Menetekel h<strong>in</strong>terlassen hat.Nicht zuletzt haben 45 Jahre real existierender Sozialismus und die friedliche Revolution 1989ihre Spuren <strong>in</strong> Weimar h<strong>in</strong>terlassen. Wir werden uns <strong>des</strong>halb auch mit den künftigen Perspektivendieser Stadt beschäftigen.E<strong>in</strong> Besuch <strong>des</strong> Konzentrationslagers Buchenwald ist Bestandteil dieses Programms.Eigene Anreise am Sonntagabend möglich.WeimarRolf BeckerInfo und Anmeldung: 04242 976-1921 – Anmeldung bis 10.07.2014Mo, 08. – Fr, 12.09.14375,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/F im DZ, EZ-Zuschlag 128,00 €; Preisänderungen s<strong>in</strong>d noch möglich.Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglichKursnummer: V00102002Lüneburg - Stadt und Regionohne ÜTrotz <strong>des</strong> historischen Wandels (Ende der Salzförderung, Verlust der Bun<strong>des</strong>wehrstandorte) istLüneburg e<strong>in</strong>e wachsende Stadt, während viele Städte <strong>in</strong> Deutschland eher schrumpfen. Diehistorischen Bezüge s<strong>in</strong>d <strong>in</strong> Lüneburg überall zu f<strong>in</strong>den und für das Verständnis der Stadt wichtig,aber wie sieht e<strong>in</strong>e nachhaltige, zukunftsweisende Stadtentwicklung aus?Zur Stadt gehört auch immer ihr Umland. In diesem Falle ist die Lüneburger Heide als Kulturlandschaftüberregional bekannt und wird im Laufe e<strong>in</strong>er Tagesexkursion erkundet.E<strong>in</strong> Vorbereitungstreffen f<strong>in</strong>det <strong>in</strong> der 2. Junihälfte 2014 <strong>in</strong> der VHS Lüneburg statt. Anreisebis 10:00 Uhr. Die Sem<strong>in</strong>arkosten enthalten Sem<strong>in</strong>arleitung, E<strong>in</strong>tritte und Referenten. WeitereKosten für ÖPNV.Unterkunft: Kann unter www.lueneburg.de langfristig selbst gebucht werden.


Politik - Gesellschaft - Umwelt 15Mythos Bayern - warum ist Bayern anders?E<strong>in</strong>e sozial-historische Spurensuche nach dem spezifisch BayerischenKe<strong>in</strong> anderes Bun<strong>des</strong>land versteht so sehr wie Bayern, den Anspruch staatlicher und kulturellerEigenständigkeiten aufrecht zu erhalten. Aber woran liegt dies? An der Landschaft, den Bajuwaren,den Römern, dem Katholizismus, den Wittelsbachern, dem Freistaat oder/und dem Alle<strong>in</strong>stellungsmerkmalder CSU und anderen Zusammenhängen?Die Veranstaltung f<strong>in</strong>det <strong>in</strong> Kooperation mit der Münchner VHS im Haus Buchenried am StarnbergerSee statt.Leoni/Starnberger See, Haus BuchenriedRe<strong>in</strong>hard FalterInfo und Anmeldung: 04242 976-1921, Anmeldung bis 23.07.14Mo, 15. – Fr, 20.09.14390,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im EZ, im DZ 360,00 €. Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: V00102070Schlösser, Herrenhäuser und Bäderarchitektur auf RügenWege zum Erhalt der historischen Bausubstanz – In Kooperation mit der KVHS RügenVielfältig s<strong>in</strong>d die architektonischen H<strong>in</strong>terlassenschaften der verschiedenen Bauherren aufder Insel Rügen. Während die arme Bevölkerung mit dem baute, was die Natur hergab, zeugenSchlossbauten, Guts- und Herrenhäuser und die so genannten Bäderarchitektur vom wirtschaftlichenErfolg und Repräsentationswillen ihrer Besitzer. Die Architektur <strong>des</strong> gigantischen Betonbaus<strong>des</strong> geplanten KDF-Ba<strong>des</strong> <strong>in</strong> Prora ist dagegen e<strong>in</strong> Spiegelbild der nationalsozialistischenPropaganda und e<strong>in</strong> schwieriges Erbe, das Kommune und Eigentümer vor e<strong>in</strong>e besondereHerausforderung stellt.Im Mittelpunkt unserer Sem<strong>in</strong>arwoche steht die Frage, wie mit diesem kulturellen Erbe wirtschaftlichs<strong>in</strong>nvoll und zugleich umweltverträglich und nachhaltig umgegangen werden kann. Inden Diskussionen mit Fachleuten erhalten sie E<strong>in</strong>blicke, welche Möglichkeiten Kommunen undPrivatpersonen unter Beachtung von Denkmalschutz, Baurecht und Wirtschaftlichkeit haben,diese wertvollen historischen Zeugnisse der Architektur zu erhalten und e<strong>in</strong>er neuen, s<strong>in</strong>nvollenund nachhaltigen Nutzung zuzuführen.Bergen, Hotel Am Rugard, Rugardweg 10Dr. Marion VogelInfo und Anmeldung: 04242 976-1921. Anmeldung bis 30.07.2014Mo, 06. – Fr, 10.10.14365,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/HP im DZ, EZ-Zuschlag: 80,00 €. Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: 00115011


Politik - Gesellschaft - Umwelt 16Rügen im WandelLeben und Arbeiten auf Deutschlands größter InselIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-Ost.Rügen hat nichts an Attraktivität e<strong>in</strong>gebüßt - für Besucher/-<strong>in</strong>nen aus den alten und den neuenBun<strong>des</strong>ländern. Aber genügt der Tourismus als Lebensgrundlage der Insel? Wie ist die politischeSituation Rügens, wie hat sich der Arbeitsmarkt entwickelt, welche Perspektiven haben jungeMenschen - und was sagen die Rüganer selbst zur Entwicklung ihrer Insel?Der IFA-Ferienpark ist e<strong>in</strong>e renovierte Anlage am Rande von B<strong>in</strong>z, dem bekanntesten SeebadRügens, und liegt direkt am Ostseestrand. Wegen ihrer Bäderarchitektur wurde und wird B<strong>in</strong>zauch als „Nizza <strong>des</strong> Ostens“ oder „Sorrent <strong>des</strong> Nordens“ bezeichnet. B<strong>in</strong>z hat e<strong>in</strong>e lange Tradition<strong>des</strong> Fremdenverkehrs. Zur Geme<strong>in</strong>de B<strong>in</strong>z und zur Geschichte <strong>des</strong> Ortes gehört auch das vonden Nationalsozialisten geplante, aber nie realisierte „KdF-Bad der Zwanzigtausend“ <strong>in</strong> Prora.Heute steht dieses monumentale Objekt - auch „das größte Haus der Welt“ genannt - unter Denkmalschutz.Es ist nicht nur e<strong>in</strong> Mahnmal der Vergangenheit, sondern e<strong>in</strong> Gebäude, über <strong>des</strong>senkünftige Nutzung diskutiert wird.Wir gehen auf Spurensuche - mit Rundgängen, Exkursionen, Expertengesprächen und Diskussionen.B<strong>in</strong>z/Rügen, IFA-FerienparkKlaus HuntemannSo., 19.10., 18:00 Uhr bis Fr, 24.10., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 02.09.425,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Halbpension (EZ-Zuschlag 80,00 €) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionenund E<strong>in</strong>tritte sowie ganztägige InselrundfahrtKursnummer: 120400„vogelsang ip“ - Von der ehemaligen „Ordensburg“ als Schulungsstätte<strong>des</strong> nationalsozialistischen Regimes zum Ort der Toleranz und VerständigungIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstDie ehemalige NS-Ordensburg Vogelsang <strong>in</strong> der Eifel wurde vor über 70 Jahren als Schulungsstätte<strong>des</strong> NS-Regimes errichtet. Hier wurden junge Männer auf ihre Rolle als zukünftigeFührungselite für die Ziele der NSDAP vorbereitet. Seit 2006 ist Vogelsang ip InternationalerPlatz neu eröffnet und steht mit se<strong>in</strong>em umfassenden Bildungsangebot für e<strong>in</strong>en Ort der Toleranz,<strong>des</strong> friedlichen Mite<strong>in</strong>anders, der <strong>in</strong>ternationalen Begegnung und der <strong>in</strong>tensiven Naturbegegnung.Schwerpunkte dieses Bildungsurlaubs sollen u.a. se<strong>in</strong> die Ause<strong>in</strong>andersetzung mit Themen wie• die Architektur der NS-Zeit - wie hat sie die Menschen geformt• die manipulierte Jugend - Erziehung im Nationalsozialismus• Rechtsextremismus heute und GegenstrategienAm Forum Vogelsang öffnet sich die Architektur <strong>des</strong> denkmalgeschützten Bereichs zu e<strong>in</strong>eme<strong>in</strong>maligen Panoramablick auf den Nationalpark Eifel, dem ersten Nationalpark Nordrhe<strong>in</strong>-West-


Politik - Gesellschaft - Umwelt 17falens. Nachdem das Gebiet 60 Jahre lang als Truppen-Übungsplatz genutzt wurde, erobert sichjetzt die Natur ihr Reich zurück und die Bereiche Natur, Ökologie, Ressourcengerechtigkeit undNachhaltigkeit werden ebenfalls thematisiert.Simmerath, Hotel SeemöweDr. Michael SchalichMo, 27.10., 14:00 Uhr bis Fr, 31.10., 14:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 01.09.390,00 € <strong>in</strong>kl. Übernachtung und Halbpension (EZ-Zuschlag 32,00 €) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten fürExkursionen und E<strong>in</strong>tritteKursnummer: 120600Auswanderung aus DeutschlandIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstZwischen 1820 und 1955 wanderten acht Millionen Deutsche alle<strong>in</strong> <strong>in</strong> die USA aus. Die meistenvon ihnen schifften sich <strong>in</strong> Bremerhaven e<strong>in</strong>, das se<strong>in</strong>e städtische Existenz vor allem denAusgeanderten verdankt. Hier untersuchen wir die e<strong>in</strong>zelnen Lebenswelten und Persönlichkeitsstrukturen,die zur endgültigen Entscheidung, die Heimat zu verlassen, führten. Wir begleitendie Auswanderer/-<strong>in</strong>nen auf ihren Wegen zu den Häfen von Bremen und Hamburg, bei derE<strong>in</strong>schiffung und auf der Fahrt über das Meer. Ihre Erlebnisse sollen uns als Leitfaden dienen,ergänzt durch die Erkenntnisse der Migrationsforschung. Am Deich und <strong>in</strong> den Häfen der Stadtsowie <strong>in</strong> der Museumslandschaft Bremerhavens f<strong>in</strong>den wir zahlreiche weitere Zeugnisse. Zweiumfangreiche Datenbanken vor Ort können wir nach Bedarf für die Suche nach ausgewandertenVorfahren nutzen.Der Historiker Florian Heidtmann ist gebürtiger Bremerhavener und beschäftigt sich seit se<strong>in</strong>emStudium mit Auswanderungsgeschichte.Bremerhaven, Atlantic HotelFlorian HeidtmannMo, 27.10., 14:00 Uhr bis Fr, 31.10., 14:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 16.07.440,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Halbpension (EZ-Zuschlag: 82,00 €) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionenund E<strong>in</strong>tritteKursnummer: 120700


Politik - Gesellschaft - Umwelt 1825 Jahre nach dem Fall der Berl<strong>in</strong>er MauerWandel <strong>in</strong> Berl<strong>in</strong>, Deutschland und EuropaDie Berl<strong>in</strong>er Mauer, <strong>in</strong> der DDR-Propaganda euphemistisch auch als „antifaschistischer Schutzwall“und „befestigte Staatsgrenze“ bezeichnet, war 28 Jahre, zwei Monate und 28 Tage e<strong>in</strong>Teil der <strong>in</strong>nerdeutschen Grenze. Sie trennte vom 13. August 1961 bis zum 9. November 1989West- von Ost-Berl<strong>in</strong> und dem ganz Berl<strong>in</strong> umgebenden Gebiet der DDR. Sie war e<strong>in</strong>es der markantestenSymbole für den Ost-West-Konflikt und die Teilung Deutschlands. Am 9. November1989 öffnete sich diese Mauer nach e<strong>in</strong>er beispiellosen friedlichen Revolution <strong>in</strong> der DDR undsetzte den Prozess der deutschen Vere<strong>in</strong>igung unaufhaltsam <strong>in</strong> Gang. „Jetzt wächst zusammen,was zusammen gehört. Jetzt erleben wir, und ich b<strong>in</strong> dem Herrgott dankbar dafür, dass ich diesmiterleben darf: die Teile Europas wachsen zusammen,“ so Willy Brandt <strong>in</strong> se<strong>in</strong>er Rede am 10.November 1989 vor dem Schöneberger Rathaus.Wir wollen <strong>in</strong> unserem Sem<strong>in</strong>ar die Bedeutung dieses e<strong>in</strong>zigartigen Vorgangs <strong>in</strong> der neuerendeutschen Geschichte untersuchen und festhalten, welche Veränderungen dadurch <strong>in</strong> Berl<strong>in</strong>, demvere<strong>in</strong>igten Deutschland und Europa möglich waren. Außerdem soll mit Referaten und Exkursionen<strong>in</strong> die Stadt untersucht werden, welche „Spuren der Mauer“ auch noch 25 Jahre nach ihremFall spürbar s<strong>in</strong>d.Berl<strong>in</strong>, Europäische Akademie, Bismarckallee 46 - 48He<strong>in</strong>rich WarnekeMo, 08. – Fr, 12.12.14Anmeldung bis 10.10.14356,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/HP im DZ; E<strong>in</strong>zelzimmerzuschlag 64,00 €, <strong>in</strong>kl. Fahrtkosten ÖPNV <strong>in</strong> Berl<strong>in</strong>und E<strong>in</strong>trittsgelder. Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: V00102001Mauerdenkmal von der Künstler<strong>in</strong> Kerst<strong>in</strong> Becker – Foto: Wikipedia


Politik - Gesellschaft - Umwelt 19Umwelt, ÖkologieDas Grüne Band im HarzNeues Leben im Schatten der ehemaligen GrenzeDas Grüne Band ist e<strong>in</strong> Naturschutzprojekt, bei dem der durch den Kalten Krieg entstandene,weitgehend naturnah belassene über 8500 km lange Grenzstreifen quer durch Europa erhaltenwerden soll. Es reicht vom Eismeer im Norden Norwegens bis zum Schwarzen Meer an derGrenze zur Türkei. Das Sem<strong>in</strong>ar stellt den Nationalpark Harz als „Perle am Grünen Band“ mitse<strong>in</strong>en Naturschutzzielen vor. Im Schatten der ehemaligen deutsch-deutschen Grenze konntensich zahlreiche heute seltene Tier- und Pflanzenarten ansiedeln oder erhalten. Wir folgen demehemaligen Grenzverlauf und erfahren, wie sich die Natur im Laufe der Zeit entwickelt hat. Beie<strong>in</strong>em Streifzug <strong>in</strong> die Geschichte <strong>des</strong> Harzes entdecken wir die Spuren nicht nur der jüngstendeutschen Geschichte sondern auch der vorangegangenen Jahrhunderte.Infos und Anmeldung: 05531 707-224 bzw. <strong>in</strong>fo@kvhs-holzm<strong>in</strong>den.de oder www.kvhs-holzm<strong>in</strong>den.de.Altenau, Landhotel Alte AueDr. Hermann Martens, Dr. Maret HeydenreichMo, 02.06. – Fr, 06.06.2014Abmel<strong>des</strong>chluss: Mo, 07.04.2014334,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/VP/DZ, EZ-Zuschlag 6,00 € / Tag, Kurtaxe ca. 2,00 € / TagKursnummer: 1381745Kultur- und Naturschutz auf Hallig HoogeDie Halligen s<strong>in</strong>d kle<strong>in</strong>e Eilande, die vor der nordfriesischen Küste liegen. Sie s<strong>in</strong>d dadurchgekennzeichnet, dass sie mehrmals im Jahr von der Flut überspült werden („Land unter“), e<strong>in</strong>eökologisch, ästhetisch e<strong>in</strong>zigartige Natur besitzen und ihre E<strong>in</strong>wohner e<strong>in</strong>e besondere regionaleIdentität („Friesentum“) entwickelt haben. Hallig Hooge gilt mit ca. 150 E<strong>in</strong>wohnerInnen als diebevölkerungsstärkte der zehn Halligen und wird auch als „König<strong>in</strong> der Halligen“ gehandelt.Sie sollten über e<strong>in</strong> gewisses Maß an körperlicher Fitness verfügen, da längere Exkursionen zuFuß und auf dem Fahrrad Teil unseres Programms se<strong>in</strong> werden.Hallig Hooge, HansawarftThomas B. GuischardInfo und Anmeldung: 04242 976-1921, Anmeldung bis 02.05.14So, 22. – Fr, 27.06.14390,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/Vollverpflegung im DZ (z. T. mit Etagenduschen), <strong>in</strong>kl. E<strong>in</strong>trittsgelder, Exkursionskosten,Fahrräder. EZ-Zuschlag: 60,00 €. Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: 00115011


Politik - Gesellschaft - Umwelt 20Biosphärenreservat Elbtalaue – Hochwasser 2013 und die FolgenVor den Toren Lüneburgs beg<strong>in</strong>nt an der Elbe mit über 400 km das längste Schutzgebiet Deutschlands.Bun<strong>des</strong>weit gehen aber im Wesentlichen die Jahrhundertfluten von 2002, 2006, 2011und die aktuelle vom Juni 2013 durch die Presse. In Pevesdorf werden wir die Folgen für dieBevölkerung und den Naturschutz, aber auch die Ursachen dieser Hochwasserdynamik sowie dieBesonderheiten der Region erkunden.Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: Fahrräder, diese dienen hierbei als umweltfreundliches Verkehrsmittel, um dieverschiedenen Sem<strong>in</strong>arorte zu erreichen.E<strong>in</strong> Vorbereitungstreffen f<strong>in</strong>det <strong>in</strong> der 2. Märzhälfte 2014 <strong>in</strong> der VHS Lüneburg statt. Unterkunft:Landgasthof L<strong>in</strong>denkrug <strong>in</strong> 29478 Höhbeck-Pevestorf. Die Sem<strong>in</strong>arkosten enthalten Unterkunft(DZ) und Vollpension, Sem<strong>in</strong>arleitung, E<strong>in</strong>tritte und Referenten. Weitere Kosten für ÖPNV.Höhbeck-Pevestorf, Landgasthof L<strong>in</strong>derkrugKlaus KoerthMo, 14. – Fr, 18.07.14, jeweils 08:30 - 16:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 04.07.14420,00 €Kursnummer: Y41551Der Kranichzug auf dem DarßNatur im Nationalpark Vorpommersche BoddenlandschaftDer allherbstliche E<strong>in</strong>flug von bis zu 50.000 Kranichen an der deutschen Ostsee gilt als e<strong>in</strong>esder großartigsten Naturschauspiele. Bereits die griechische Mythologie betrachtete den großen,schlaksigen und lautstarken Grauen Kranich als Vogel <strong>des</strong> Glücks. Heutzutage mag der Kranichzwar ke<strong>in</strong> Glück mehr br<strong>in</strong>gen, Freude br<strong>in</strong>gt er allemal: Die Zahl derjenigen, die zur Beobachtung<strong>des</strong> Kranichs anreisen, sche<strong>in</strong>t bald an die Zahl der Kraniche heranzureichen.Im Bildungsurlaub auf dem Darß wird, am Beispiel <strong>des</strong> Kranichs, Ökologie und Verhalten derSeevögel erörtert. Die ökologische Bedeutung der Vögel für den Lebensraum der Boddenküstewird hierbei zur allgeme<strong>in</strong>en Erörterung <strong>des</strong> Ökosystems ebenso weiterführen wie der Vogelschutzden Ausgangspunkt für e<strong>in</strong>e Diskussion über den Wert <strong>des</strong> Naturschutzes liefert. Landentstehung,Veränderung der Landschaft und die Besiedelungsgeschichte der Region werden <strong>in</strong>diesem Kontext betrachtet.Wieck, DarßDirk VegelahnInfo und Anmeldung: 04242 976-1921Anmeldung bis 23.07.14So, 14. – Fr, 19.09.14380,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/F im DZ, EZ-Zuschlag: 50,00 €; <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionen, Fahrräderund E<strong>in</strong>tritte. Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: V00102088


Politik - Gesellschaft - Umwelt 2135. Harzer M<strong>in</strong>eraliensem<strong>in</strong>arohne ÜDas Harzer M<strong>in</strong>eraliensem<strong>in</strong>ar wendet sich an alle, die an e<strong>in</strong>er E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> das Gebiet derM<strong>in</strong>eralogie/Geologie <strong>in</strong>teressiert s<strong>in</strong>d, <strong>in</strong>sbesondere an M<strong>in</strong>eralienliebhaber und -sammler. SpezielleKenntnisse werden nicht vorausgesetzt und auf Fragen wird jederzeit e<strong>in</strong>gegangen. E<strong>in</strong>evorangegangene Beschäftigung mit geowissenschaftlichen Themen erleichtert aber sicherlich dasVerständnis.Es werden E<strong>in</strong>blicke <strong>in</strong> Theorie und Praxis der M<strong>in</strong>eralbestimmung vermittelt - angefangen vonder Bestimmung anhand äußerer Merkmale wie Strichfarbe und Härte, über e<strong>in</strong>fache chemischeTests mit Tüpfelplatte und Lötrohr bis h<strong>in</strong> zu röntgenographischen Verfahren (RDA). ZusätzlicheKurse über die Farbe der M<strong>in</strong>erale, die Endlagerung radioaktiver Stoffe und e<strong>in</strong>e ganztägigeBusexkursion <strong>in</strong> die Umgebung runden die Woche ab.Im E<strong>in</strong>zelnen werden u.a. folgende Themen behandelt:• Lagerstättenkunde, M<strong>in</strong>eralogie und technische Anwendung der Seltenen Erden• Farben und Farbersche<strong>in</strong>ungen von M<strong>in</strong>eralen• Röntgenographische Verfahren zur M<strong>in</strong>eralbestimmung <strong>in</strong> Theorie und Praxis• M<strong>in</strong>eralbestimmung nach äußeren Kennzeichen• Grundlagen der Kristallographie und Kristallmorphologie• E<strong>in</strong>fache chemische Methoden der M<strong>in</strong>eralbestimmung• Besuch der Geosammlung der TU Clausthal• Ganztägige Busexkursion im HarzDie Teilnehmerzahl ist beschränkt, e<strong>in</strong>e frühzeitige Anmeldung wird daher empfohlen.Wenn Sie übernachten möchten, buchen Sie Ihre Unterbr<strong>in</strong>gung bitte selbst. Auskünfte dazu erhaltenSie bei der Tourist<strong>in</strong>formation, Bergstr. 31, 38678 Clausthal-Zellerfeld, Tel. 05323 81024.In Zusammenarbeit mit der Technischen Universität Clausthal und der Leibniz UniversitätHannover. Weitere Informationen f<strong>in</strong>den Sie auf der Internetseite www.vhs-goslar.de direkt beimKurs und unter www.immr.tu-clausthal.de/geoch/m<strong>in</strong>_sem<strong>in</strong>ar/Info und Anmeldung 05321 76-431 (dort erhalten Sie auch e<strong>in</strong> ausführliches Gesamtprogramm).Clausthal-Zellerfeld, TU-Hauptgebäude Adolph-Roemer-Str. 2 aDr. Antje Gebel, Dr. Wilfried LießmannMo, 22. – Fr, 26.09.14, jeweils von 09:00 – 17:00 Uhr150,00 €Kursnummer: G10D05


Politik - Gesellschaft - Umwelt 22WaldLeben im Soll<strong>in</strong>gKulturwald zwischen Ökonomie und ÖkologieIn Zusammenarbeit mit dem Naturpark Soll<strong>in</strong>g-Vogler und den Nds. Lan<strong>des</strong>forstenSeit Jahrhunderten verändert der Mensch den Wald, der längst e<strong>in</strong> Teil unserer Kultur gewordenist. So auch im Soll<strong>in</strong>g, der im Rahmen e<strong>in</strong>es bun<strong>des</strong>weiten Wettbewerbs zum „Waldgebiet <strong>des</strong>Jahres 2013“ gewählt wurde. In der waldreichen Mittelgebirgsregion Soll<strong>in</strong>g hat der Wald bis <strong>in</strong>die Gegenwart h<strong>in</strong>e<strong>in</strong> die Lebens- und Arbeitsverhältnisse der Bevölkerung geprägt. Die großenWaldungen zwischen Holzm<strong>in</strong>den und Uslar boten alle notwendigen Rohstoff- und Energieressourcenfür die Entwicklung der Siedlungen: Holz, Weideflächen, wilde Früchte und jagdbaresWild. Der Holzreichtum <strong>des</strong> Soll<strong>in</strong>gs bildete die Voraussetzung für traditionelle „Waldgewerbe“wie Glasherstellung und Köhlerei. Aktuell gew<strong>in</strong>nt Holz zunehmend an Bedeutung, <strong>in</strong>sbesondere<strong>in</strong> se<strong>in</strong>er <strong>in</strong>dustriellen Nutzung sowie als Energieträger.Die Teilnehmenden machen sich mit der Wirtschafts- und Umweltgeschichte <strong>des</strong> zweitgrößtenzusammenhängenden Waldgebiets <strong>Niedersachsen</strong>s vertraut. Sie untersuchen geme<strong>in</strong>sam mitExperten auf mehreren Exkursionen, wie der ökonomische Wandel und technische Fortschrittedie Lebensbed<strong>in</strong>gungen der Bevölkerung verändert haben. Dabei ist von besonderem Interesse,wie der Mensch mit den natürlichen Ressourcen auch <strong>in</strong> der heutigen Zeit umgeht und wie sichdie Wälder <strong>in</strong> Zukunft entwickeln sollen.Infos und Anmeldung: 05531 707-224 bzw. <strong>in</strong>fo@kvhs-holzm<strong>in</strong>den.de oder www.kvhs-holzm<strong>in</strong>den.de.Holzm<strong>in</strong>den, Hotel BuntrockDr. Hilko L<strong>in</strong>nemann, Kurt HapkeMo. 22.09. – Fr. 26.09.2014Abmel<strong>des</strong>chluss: Fr, 25.07.2014420,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/VP/EZ, Nachlass für DZ 10 €/Tag, 220,00 € ohne Ü/FKursnummer: 1381831


Politik - Gesellschaft - Umwelt 23Nachhaltig wildNaturdynamik im NationalparkNatur Natur se<strong>in</strong> lassen ist das Ziel <strong>des</strong> Nationalparks Harz. Das bedeutet, dass die geschütztenLebensräume ihrer eigenen, natürlichen Dynamik (wieder) überlassen werden. Das war nichtimmer so. In der Vergangenheit gab es die unterschiedlichsten Nutzungen wie Bergbau, Köhlereioder Wasserbau, die die Natur mal mehr, mal weniger stark bee<strong>in</strong>flusst haben. Im Rahmen diesesBildungsurlaubes lernen wir die verschiedenen Lebensräume <strong>des</strong> Harzes kennen und erfahren,welche dynamische Entwicklung die Wälder <strong>in</strong> der Vergangenheit durchlaufen haben. WelcheNutzungsformen haben die Natur bee<strong>in</strong>flusst oder bis heute geprägt? Welche waren nachhaltig,welche nicht? Schließlich diskutieren wir die zahlreichen heutigen Nutzungsansprüche an denNationalpark Harz.Infos und Anmeldung: 05531 707-224 bzw. <strong>in</strong>fo@kvhs-holzm<strong>in</strong>den.de oder www.kvhs-holzm<strong>in</strong>den.de.Altenau, Landhotel Alte AueDr. Maret Heydenreich, Dr. Hermann MartensMo, 13.10. – Fr, 17.10.2014Abmel<strong>des</strong>chluss: Mo, 18.08.2014334,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/VP/DZ, EZ-Zuschlag 6,00 € / Tag, Kurtaxe ca. 2,00 € / TagKursnummer:1381746Nationalpark Harz, Foto: Wikipedia


Politik - Gesellschaft - Umwelt 24Lebensfragen, SelbsterfahrungErfolgreich, aber alle - Vom Burnout zur Work-Life-Balanceohne ÜIn unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60 % der Beschäftigten unter zunehmendemDruck und Stress, was zunehmend zu Überforderung bis h<strong>in</strong> zu psychosomatischen undkörperlichen Krankheiten und Burn-out führen kann und e<strong>in</strong> wachsen<strong>des</strong> gesellschaftliches wie<strong>in</strong>dividuelles Problem ist. Es braucht <strong>in</strong>dividuell e<strong>in</strong>e ausgereifte Kunst, die 4 LebensbereicheArbeit/Kreativität, Freizeit/Interessen, Beziehungen/Familie und Bes<strong>in</strong>nung/Regeneration <strong>in</strong> e<strong>in</strong>egute Balance zu br<strong>in</strong>gen, bei der nichts dauerhaft zu kurz kommt. Neben der Analyse a) unserergesellschaftlichen Arbeits- und Lebensbed<strong>in</strong>gungen und b) der <strong>in</strong>dividuellen Gestaltungs- undGewichtungsmöglichkeiten dar<strong>in</strong>, können die Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen <strong>in</strong> diesem Bildungsurlaub ihr<strong>in</strong>dividuelles Programm e<strong>in</strong>er möglichst ausgewogenen Lebenskunst entwickeln – <strong>in</strong>klusiveEntspannungs-, Konzentrations- und Zeitmanagement-Techniken.Info und Anmeldung 04743 9221-0Langen, Debstedter Straße 5 a, VHSCord Cor<strong>des</strong>, Dipl. PädagogeMo, 17. – Fr, 21.03.2014, jeweils 8 – 15 UhrAnmeldung bis 10.02.2014168,00 €Kursnummer: H11150Blick nach vorne und zurück - Innehalten <strong>in</strong> der LebensmitteE<strong>in</strong>e persönliche StandortbestimmungBeim Blick nach vorne erhoffen wir uns viele Möglichkeiten. Der Weg <strong>in</strong> die Zukunft hält häufigtatsächlich viele Überraschungen bereit. Um unseren Weg so zu gestalten, dass er uns gefällt, ist es auchwichtig, zurück zu schauen und die im Laufe unseres Lebens gemachten Erfahrungen und erworbenen Fähigkeitene<strong>in</strong>zusammeln, zu vertiefen und für zukünftige Situationen zur Verfügung zu haben. Zielist es, den eigenen Weg mit se<strong>in</strong>en verschiedenen Facetten anzuschauen und Wünsche und Ideen für dieZukunft zu konkretisieren. Die entdeckten Ressourcen können e<strong>in</strong>e gute Basis für mehr Entspannungund Freude im Alltag se<strong>in</strong>. In E<strong>in</strong>zel- und Partnerübungen und geme<strong>in</strong>sam <strong>in</strong> der Gruppe begeben Sie sichauf Ihren Weg und lernen sich und Ihre Möglichkeiten besser kennen. In dieser Woche arbeiten wir mit Methodenaus dem systemisch-lösungsorientierten Ansatz und dem Erfolgsteamansatz der Karriereberater<strong>in</strong>Barbara Sher. An den Abenden bleibt Zeit für persönliche Gespräche <strong>in</strong> gemütlichem Ambiente.VHS Meppen – Tagungsort: Historisch-Ökologische-Bildungsstätte, Spillmannsweg 30,26871 PapenburgUrsula WrasmannMo, 07.04.. – Fr, 11.04.2014, 10:00 – 18:30 Uhr (Freitag bis 15:00 Uhr)Anmeldung bis 28.02.2014375,00 € <strong>in</strong>kl. E<strong>in</strong>zelzimmer und VerpflegungKursnummer: 14122-002


Politik - Gesellschaft - Umwelt 25Work Life Balance - mehr Energie für Beruf und Alltagohne ÜIm Alltag bleibt oft wenig Zeit für Bewegung, Entspannung und Momente zur Selbstreflexion.Immer öfter geraten Menschen körperlich und psychisch <strong>in</strong> e<strong>in</strong>en erschöpften Zustand, der mehrund mehr zur gefühlten Normalität wird bis irgendwann der Körper streikt und erkrankt. Nichtselten endet so e<strong>in</strong> Zustand <strong>in</strong> e<strong>in</strong>em „Burn Out“.Der Bildungsurlaub verb<strong>in</strong>det Theorie und Praxis. Es werden verschiedene ganzheitliche Bewegungs-und Entspannungskonzepte <strong>in</strong> der Theorie vorgestellt und praktisch erfahren.Info und Anmeldung Tel. 0511 9835620 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Laatzen, Altes Rathaus, Alte Rathausstr. 12Sandra FrancoMo, 07.04. – Fr, 11.04.2014, jeweils 9:00 – 16:00 UhrAnmeldung bis 31.03.2014107,00 €Kursnummer: 3632BVor der Rente - e<strong>in</strong>e EntdeckungstourIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstIdeen für die Zeit danach ... hat sicherlich jede/r, der/die sich dem Rentenalter nähert gemacht. Aberirgendwann s<strong>in</strong>d Goethes Werke ausgelesen und an dem neu angelegten Kan<strong>in</strong>chengehege ist partoutnichts mehr zu verbessern. Der rote Sportwagen im Hof ist frisch geputzt bzw. der Zusatzantrag an dasSozialamt abgeschickt, je nachdem. Was dann? Das zukünftige Rentenalter ist ke<strong>in</strong> kurzer Zeitraum <strong>des</strong>Ruhestan<strong>des</strong> sondern e<strong>in</strong> neuer, eigenständiger Lebensabschnitt, den es zu gestalten gilt. Dabei wollenwir das biologische Alter nicht verleugnen, doch unsere Potenziale erkennen, damit Körper und Geistbewusst <strong>in</strong> Schwung bleiben. Wir wollen Projekte von und mit Senior<strong>in</strong>nen und Senioren besuchen, dieetwas Neues ausprobieren: andere Wohnformen, unterschiedliche Betätigungsmöglichkeiten und ehrenamtlicheTätigkeiten ausüben, Selbstständigkeit als zweites Standbe<strong>in</strong> betrachten, Kunst und Natur unde<strong>in</strong>iges mehr. Der Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die kurz vor der Rente stehen.Berl<strong>in</strong>, SophienhofReg<strong>in</strong>a UlwerMo, 07.04., 14:00 Uhr bis Fr, 11.04., 14:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 06.01.290,00 € <strong>in</strong>kl. U/F(EZ-Zuschlag 116,00 €) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionen und E<strong>in</strong>tritteKursnummer: 164100Berl<strong>in</strong>, SophienhofReg<strong>in</strong>a UlwerMo, 17.11., 14:00 Uhr bis Fr, 21.11., 14:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 08.08.310,00 € <strong>in</strong>kl. U/F (EZ-Zuschlag 116,00 €) <strong>in</strong>kl. Zusatzkosten für Exkursionen und E<strong>in</strong>tritteKursnummer: 160200


Politik - Gesellschaft - Umwelt 26... und plötzlich spürst du, dass du älter wirstÄlter werden <strong>in</strong> dieser Gesellschaft - Perspektiven für e<strong>in</strong>en neuen LebensabschnittIn Zusammenarbeit mit der Leibniz Universität Hannover und der VHS Lippe-Ost.Oft schleicht sich dieses Gefühl fast unmerklich e<strong>in</strong>, wird manchmal kaum erkannt, aber „nagt“an e<strong>in</strong>em, belastet den (All-)Tag: Ich werde älter, kann nicht mehr unbegrenzt, nicht mehr mitvoller Power arbeiten und leben, das Älter-/Altwerden nicht mehr wegschieben. Was bedeutet esfür mich, dass ich nicht mehr „ungebrochen jung“ b<strong>in</strong>, dass die Debatten über die ältere Generation,z. B. über ihre Versorgung, mich unmittelbar betreffen? Das Alter steht vor der Tür - wie geheich mit dieser Wechsellage me<strong>in</strong>es Lebens um? Gibt es neue Perspektiven, vor allem: schöne,spannende, lebenswerte? Dieser Bildungsurlaub dient dem Austausch eigener Erfahrungen unddem Nachdenken über die gesellschaftliche Wirklichkeit <strong>des</strong> Älterwerdens. Vor allem geht esum den Versuch, motivierende Ideen für diesen neuen Lebensabschnitt zu entwickeln - also dasSchwierige nicht zu verdrängen und neue Chancen zuzulassen.Nordseebad Tossens, Kurhotel StrandhofSo., 11.05., 18:00 Uhr bis Fr, 16.05., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 14.03.445,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 40,00 €)Kursnummer: 134100Baltrum, Hotel StrandburgSo., 05.10., 18:00 Uhr bis Fr, 10.10., 13:00 Uhr490,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 45,00 €)Kursnummer: 134000Achtsamkeit und Innerer FriedeFernöstliche Werte für unser Leben?Nach östlicher Auffassung besteht die Kunst <strong>des</strong> Lebens dar<strong>in</strong>, Achtsamkeit für den gegenwärtigenwundervollen Augenblick zu entwickeln. Diesem Ziel dienen die traditionellen KulturtechnikenAsiens: Meditation, Qigong, Taijiquan und Yoga. Diese auch zur Gesundheitsförderungpraktizierten Körperübungen s<strong>in</strong>d e<strong>in</strong>gebettet <strong>in</strong> die Weisheitslehren <strong>des</strong> H<strong>in</strong>duismus, <strong>des</strong> Taoismusund <strong>des</strong> Buddhismus, die nicht nur e<strong>in</strong>en fruchtbaren Kontrast zu den Orientierungen derwestlichen Jetztzeit-Zivilisation bilden, sondern Selbstf<strong>in</strong>dung, Mitgefühl und <strong>in</strong>neren Frieden<strong>in</strong> den Mittelpunkt ihrer Betrachtungen stellen. Ausgewählte Übungen werden die behandeltenThemen erfahrbar machen. Das Sem<strong>in</strong>ar f<strong>in</strong>det <strong>in</strong> e<strong>in</strong>er sehr schönen Bildungsstätte im NaturschutzgebietHoher Meißner statt.Germerode, Altes ForsthausManfred FolkersMo, 02.06., 15:00 Uhr bis Fr, 06.06., 15:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 01.03.360,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 40,00 €)Kursnummer: 164300


Politik - Gesellschaft - Umwelt 27Von der Antike zur Moderne mit MeisterdenkernE<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die PhilosophieIn Zusammenarbeit mit der Leibniz Universität Hannover und der VHS Lippe-OstWas bedeutet eigentlich Philosophie? Was denken Philosophen über das Leben, über Gott, überden S<strong>in</strong>n und die Beschwernisse <strong>des</strong> Alltags? Was me<strong>in</strong>t der Philosoph Immanuel Kant, wenn erden „Ausgang <strong>des</strong> Menschen aus se<strong>in</strong>er selbstverschuldeten Unmündigkeit“ proklamiert? Kannder Mensch überhaupt glücklich se<strong>in</strong>? Diesen spannenden Fragen werden wir anhand von philosophischenOrig<strong>in</strong>altexten nachgehen. Der Kurs richtet sich besonders an Anfänger/-<strong>in</strong>nen, diesich e<strong>in</strong>en ersten Überblick über die Geschichte der Philosophie verschaffen wollen.Neben herausragenden Philosophen der Antike (Sokrates, Platon, Aristoteles, Epikur) kommenauch bedeutende Denker der Moderne zu Wort (Nietzsche, Schopenhauer, Erich Fromm, H.-G.Gadamer, Immanuel Kant, Max Horkheimer, Wilhelm Schmid, R. David Precht). Anhand vonkurzen Texten, Interviews, Vortrag, Video und Diskussion werden die philosophischen H<strong>in</strong>tergründeleichtverständlich erläutert und deren Aktualität sowohl für die Lebensperspektive <strong>des</strong>E<strong>in</strong>zelnen als auch für politische Zusammenhänge erörtert.Das Sem<strong>in</strong>ar richtet sich besonders an Teilnehmende, die bislang noch ke<strong>in</strong>e oder erst wenig Berührungmit der Philosophie hatten. E<strong>in</strong> Reader mit e<strong>in</strong>er fundierten Textsammlung wird bereitgestelltund den Teilnehmenden auf Sylt persönlich ausgehändigt. Ke<strong>in</strong>e Vorkenntnisse erforderlich!List/Sylt, Akademie am MeerProf. Dr. Peter MoritzMo, 25.08., 12:30 Uhr bis Fr, 29.08., 13.15 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 10.07.450,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 40,00 €)Kursnummer: 160400E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die Philosophie – Auf der Suche nach S<strong>in</strong>n und GlückIn Zusammenarbeit mit der Leibniz Universität Hannover und der VHS Lippe-OstSonne, Strand, Meer und blauer Himmel - <strong>in</strong> solch s<strong>in</strong>nlicher Umgebung schöpften berühmtePhilosophen der Weltgeschichte immer wieder neue Kraft, ihren Reflexionen und Gedanken überWahrheit, Gott, Liebe, Leid und Glück nachzuspüren. Von Sokrates und Epikur („Ursprung undWurzel alles Guten ist die Lust <strong>des</strong> Bauches“) über den Dalai Lama („Der Weg zum Glück“) undErich Fromm („Die Kunst <strong>des</strong> Liebens“) bis h<strong>in</strong> zu Nietzsches und Schopenhauers Lebensweisheitenf<strong>in</strong>den sich unterschiedliche Lösungen und Erklärungen. Auch aktuelle Denker wie derzeitgenössische Philosoph Wilhelm Schmid kommen im Sem<strong>in</strong>ar mit modernen Ideen zu Wort.Neben e<strong>in</strong>er fundierten E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die Philosophie und ihre Grundbegriffe werden wir unsdiesen Gedanken nähern und ausführlich über die Grundfragen <strong>des</strong> Lebens diskutieren. Film-Interviews mit Philosophen runden unsere E<strong>in</strong>führung ab.Das Sem<strong>in</strong>ar richtet sich besonders an Teilnehmende, die bislang noch ke<strong>in</strong>e oder erst wenig Berührungmit der Philosophie hatten. E<strong>in</strong> Reader mit e<strong>in</strong>er Textsammlung wird den Teilnehmendenauf Sylt ausgehändigt.


Politik - Gesellschaft - Umwelt 28Ke<strong>in</strong>e Vorkenntnisse erforderlich!List/Sylt, Akademie am MeerProf. Dr. Peter MoritzMo, 08.09., 12:30 Uhr bis Fr, 12.09., 13.15 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 24.07.445,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 40,00 €)Kursnummer: 160300Ökologie und LebenskunstBuddhistische Anregungen für den Umgang mit Krisen und WandelWie werden wir <strong>in</strong> Zukunft leben? Viele Fakten und Entwicklungen deuten gravierende gesellschaftlicheVeränderungen an. In der Lehre <strong>des</strong> Buddha werden Wandel, Verbundenheit undOffenheit als fundamentale Merkmale <strong>des</strong> Dase<strong>in</strong>s angesehen. Se<strong>in</strong>e Methoden (Meditation,genaues H<strong>in</strong>schauen, Entwicklung <strong>in</strong>nerer Ruhe u. s. w.) stärken die Motivation, sich an e<strong>in</strong>erÜberw<strong>in</strong>dung aktueller Krisen zu beteiligen. Wenn wir uns entscheiden, unsere besten Fähigkeitenals Mensch (Liebe, Mitgefühl, Freude, Gleichmut) zu entfalten, lassen sich Engagement undgeistiges Wachstum mite<strong>in</strong>ander verb<strong>in</strong>den. Wir geben der Erde und der Zukunft e<strong>in</strong>e Stimmeund können <strong>in</strong>teger handeln - im E<strong>in</strong>klang mit unserem E<strong>in</strong>gebundense<strong>in</strong> <strong>in</strong> die Natur.Damme, Gästehaus Priorat St. BenediktManfred FolkersMo, 15.09., 15:00 Uhr bis Fr, 19.09., 15:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 10.06.355,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (ke<strong>in</strong> EZ-Zuschlag)Kursnummer: 160100Das richtige Maß - die Work-Life-BalanceIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstViel beschworen und wichtig für e<strong>in</strong> zufriedenes Leben: die Work-Life-Balance, der Ausgleichzwischen Beruf und Privatleben. Was ist mir wichtig im Beruf und was privat? Wie viel Zeit undEnergie habe ich und wie viel bräuchte ich? Was s<strong>in</strong>d me<strong>in</strong>e Stärken und Schwächen? Wie kannich Beruf und Privatleben neu sortieren, mite<strong>in</strong>ander <strong>in</strong> E<strong>in</strong>klang br<strong>in</strong>gen und mich dabei wohlfühlen? Was muss ich ändern, damit sich bei<strong>des</strong> möglichst perfekt ergänzt? Wie könnte me<strong>in</strong> Masterplanaussehen? In der Gruppe können alle von den Erfahrungen und Ideen anderer profitieren.Norderney, Hotel EnnenWolfgang UhleSo., 26.10., 18:00 Uhr bis Fr, 31.10., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 25.08.485,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 15,00 €)Kursnummer: 120800


Politik - Gesellschaft - Umwelt 29Kommunikation, Rhetorik, BerufRhetorik - Intensivkursohne ÜIn diesem Intensiv-Sem<strong>in</strong>ar werden Regeln zur Rhetorik, Stilmittel, Diskussions- und Verhandlungstechniken,Vortrags- und Atemtechniken geme<strong>in</strong>sam erarbeitet und vorgestellt. Entspannungstechnikensowie Arbeit mit Video dienen der Verm<strong>in</strong>derung von Redeängsten.Teilnehmerzahl: 10 bis 14 Personen.Braunschweig, Volkshochschule Braunschweig GmbH, Haus Alte Waage 15Theresia FehrenbacherMo, 20. – Fr, 24.01.2014, jeweils von 08:30 – 15:00 UhrAnmeldung bis 06.01.2014148,00 €Kursnummer: BDPP39BUBraunschweig, Volkshochschule Braunschweig GmbH, Haus Alte Waage 15Theresia FehrenbacherMo, 19. – Fr, 23. Mai 2014, jeweils von 08:30 – 15:00 UhrAnmeldung bis 05.05.2014148,00 €Kursnummer: BEPP40BUErfolgreiches Konfliktmanagement im beruflichen Alltagohne ÜKonflikte gehören zum täglichen Leben. Vor allem im Beruf s<strong>in</strong>d sie unausweichlich, denn zusehr unterscheiden sich persönliche Interessen und Wertvorstellungen, gerade <strong>in</strong> der Kommunikationmit Kollegen, Vorgesetzten und Kunden.Konstruktive Konfliktlösungen s<strong>in</strong>d die hohe Kunst der Kommunikation. Schon mit e<strong>in</strong>fachenRegeln und e<strong>in</strong>em klaren Gesprächsleitfaden können Sie Konfliktsituationen so bewältigen, dassalle Seiten e<strong>in</strong>e faire Chance auf e<strong>in</strong>e geme<strong>in</strong>same Lösung erhalten.Sie erhalten die Möglichkeit, Konfliktsituationen aus Ihrem Berufsalltag <strong>in</strong> Rollenspielen zu lösen.Darüber h<strong>in</strong>aus erproben Sie <strong>in</strong> praktischen Übungen die Konfliktmodera-tion, e<strong>in</strong>e Methodezur Konfliktlösung <strong>in</strong> Gruppen, und lernen die Grundlagen betrieblicher Mediation kennen. Konfliktes<strong>in</strong>d unvermeidbar, aber Konfliktfähigkeit ist lernbar und e<strong>in</strong>e Bereicherung Ihrer sozialenKompetenz.Langenhagen, Bildungszentrum Eichenpark, Stadtparkallee 31Iris KadenbachMo, 03.02.14 – Mi, 05.02.14185,00 €, erm. 111,40 €Kursnummer: 509.04


Politik - Gesellschaft - Umwelt 30Rhetorik: Freie Rede - Sicheres Auftretenohne ÜZiel <strong>des</strong> Lehrgangs ist, Stimme und Sprache zu entwickeln sowie die nötige Sicherheit <strong>in</strong> Gesprächen,Diskussionen, Vorträgen, Zwiegesprächen und <strong>in</strong> der „Freien Rede“ zu erlangen. Ingeme<strong>in</strong>samen Gesprächen werden die Kursteilnehmer/-<strong>in</strong>nen selbst Beurteilungsmaßstäbe fürrichtiges und gutes Sprechen erarbeiten.Teilnehmerzahl: 10 bis 14 Personen.Braunschweig, Volkshochschule Braunschweig GmbH, Haus Alte Waage 15Theresia FehrenbacherMo, 17. – Fr, 21.02.2014, jeweils von 08:30 – 15:00 UhrAnmeldung bis 03.02.2014148,00 €Kursnummer: BEPP38BURhetorik im Berufohne ÜIn Zusammenarbeit mit der Goethe-Universität FrankfurtIm Berufsleben kommt es immer mehr auf wirkungsvolle Kommunikation an. Die körperlicheArbeit übernehmen heute Masch<strong>in</strong>en <strong>in</strong> sehr viel stärkerem Maße als früher. Der Mensch setztsich immer weiter frei für andere Aufgaben: Planen, Organisieren, Führen, Reden, Präsentieren,Werben, Verkaufen, Vermitteln, Kommunizieren. All diese Tätigkeiten erfordern Sprache undSprechen, also Rhetorik.Hier setzt das Sem<strong>in</strong>ar an. Die Teilnehmer<strong>in</strong>nen und Teilnehmer werden geme<strong>in</strong>sam Fähigkeitenerarbeiten oder verbessern, die gerade im Berufsleben e<strong>in</strong>e entscheidende Rolle spielen.Die Hauptthemen: Engagiertes Zuhören - Unfaire Angriffe und ihre Abwehr - Argumentieren- Redevorbereitung, Stichwortkonzept - Redevortrag - Gestik, Mimik, Selbstdarstellung, dasVerhältnis von Körper und Sprache - Vorstellungsgespräch - Möglichkeit der Selbstkontrolledurch VideoWalsrode, Ausbildungs- und Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszentrum, Qu<strong>in</strong>tusstr. 35, Sem<strong>in</strong>arraum 1, E<strong>in</strong>gang 3Prof. Dr. Michael ThieleMo, 03. – Fr, 07.03.14Anmeldung bis 20.01.14150,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung)Kursnummer: X 14053


Politik - Gesellschaft - Umwelt 31Älter werden im Erzieher/-<strong>in</strong>nenberufSie s<strong>in</strong>d zufrieden und glücklich <strong>in</strong> Ihrem Beruf und lieben nach wie vor den Umgang mit K<strong>in</strong>dern.Zunehmend stellen sich jedoch auch Bedenken e<strong>in</strong>, wie viele Jahre Sie diese Tätigkeit nochweiter ausüben wollen oder können. Dieses Sem<strong>in</strong>ar bietet Ihnen die Möglichkeit im Austauschmit Gleichges<strong>in</strong>nten, sich über die eigenen Wünsche und Ziele klar zu werden und gibt Hilfenund Tipps zur weiteren Orientierung. Das be<strong>in</strong>haltet auch Themen zur Gesundheits-Vorsorge undFragen nach dem Umgang mit (deutlich) jüngeren Kolleg<strong>in</strong>nen/Kollegen/Eltern. Zudem wirde<strong>in</strong>e E<strong>in</strong>heit von e<strong>in</strong>er Atempädagog<strong>in</strong> gestaltet, die Ihnen Möglichkeiten aufzeigt, über die Ause<strong>in</strong>andersetzungmit der eigenen Atmung ganz e<strong>in</strong>fache Entspannungsmethoden kennenzulernen.Das Sem<strong>in</strong>ar gibt Impulse, über neue Wege und Möglichkeiten nachzudenken und den Blick fürdie <strong>in</strong>dividuelle Zukunft und für persönliche Chancen zu öffnen. Durch systematisches Arbeitenund e<strong>in</strong>e kreative Atmosphäre werden berufliche Wünsche <strong>in</strong> erreichbare Ziele umgewandelt.Bassum, Die Freudenburg, Amtsfreiheit 1aGisela Röhl<strong>in</strong>gAnmeldung bis 25.02.2014Di, 11. – Fr, 14.03.14300,00 €, TN-Entgelt mit Ü/ DZ und Frühstück 360,00 €; Ü/ EZ und Frühstück 393,00 €Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglichKursnummer: 00106002Überzeugen durch Rhetorik und KörperspracheIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstIn diesem Bildungsurlaubssem<strong>in</strong>ar können Sie lernen, wie Sie Ihr rhetorisches Potential besserausnutzen und Ihre Körpersprache gezielt e<strong>in</strong>setzen. Sie erfahren, wie Sie souverän <strong>in</strong> allenSituationen werden können.Inhalte u. a.:• Vor Gruppen souverän und locker präsentieren• Selbst- und Fremdbild: Was denke ich, wie ich wirke und wie wirke ich wirklich?• Kommunikation mit allen S<strong>in</strong>nen• Bedeutung und E<strong>in</strong>satz der Körpersprache• Lampenfieber, ja und?• Umgang mit kritischen Fragen und StörenfriedenNorderney/Nordsee, Haus WaldeckWolfgang UhleSo., 23.03., 18:00 Uhr bis Fr, 28.03., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 19.01.465,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (ke<strong>in</strong> EZ-Zuschlag)Kursnummer: 221500


Politik - Gesellschaft - Umwelt 32Effektive Kommunikation - sichere Gesprächsführungohne ÜRedehemmungen überw<strong>in</strong>den - selbstbewusst sprechen - sich klar und verständlich ausdrücken -sich <strong>in</strong> e<strong>in</strong> Gespräch e<strong>in</strong>schalten. Aufbau e<strong>in</strong>es Redebeitrages, Pro- und Contra-Debatte, Mimikund Gestik, E<strong>in</strong>zel- und Gruppenarbeit, Rollenspiele mit Videoe<strong>in</strong>satz.Teilnehmerzahl: 10 bis 14 Personen.Braunschweig, Volkshochschule Braunschweig GmbH, Haus Alte Waage 15Theresia FehrenbacherMo, 24. – Fr, 28.03.2014, jeweils von 08:30 – 15:00 UhrAnmeldung bis: 10.03.2014148,00 €Kursnummer: BEPP42BUKommunikation <strong>in</strong> Alltags- und Konfliktsituationenohne ÜObwohl es zu e<strong>in</strong>er unserer alltäglichsten Erfahrungen gehört, mit anderen Menschen zu reden,ist Kommunikation nicht zwangsläufig etwas, das <strong>in</strong> unterschiedlichen Situationen / mit verschiedenenGesprächspartnern wie von selbst gel<strong>in</strong>gt. In Gesprächen geht es um weit mehr als umAustausch von Informationen. Zum Gespräch gehört auch nicht nur das, was tatsächlich gesprochenwird, sondern auch das, was nicht ausgesprochen wird, aber dennoch mitschw<strong>in</strong>gt. Manchmalist auf Anhieb alles klar, manchmal bleibt trotz vieler Worte Vieles unklar; zuweilen genügte<strong>in</strong> Blick, um alles zu „sagen“, andererseits spricht man oft stundenlang ane<strong>in</strong>ander vorbei.Im Sem<strong>in</strong>ar werden wir zum e<strong>in</strong>en auf theoretische Grundlagen zum besseren Verständnis von Gesprächspartnernund unterschiedlichen Gesprächs- und Konfliktsituationen e<strong>in</strong>gehen; zum anderenwerden ganz praxisnah verschiedene Gesprächstechniken und deren Anwendung vermittelt und tra<strong>in</strong>iert.Walsrode, Ausbildungs- und Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszentrum, Qu<strong>in</strong>tusstr. 35, Sem<strong>in</strong>arraum 1, E<strong>in</strong>gang 3Christa BurgMo, 05.05. – Fr, 09.05.14Anmeldung bis 27.03.14160,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung)Kursnummer: X 14054Soltau, VHS - Rosenstraße 14 - Raum 106Christa BurgMo, 03.11. – Fr, 07.11.14Anmeldung bis : 29.09.14160,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung)Kursnummer: Y 14055


Politik - Gesellschaft - Umwelt 33Reden - Argumentieren – Diskutierenohne ÜRhetorik und KommunikationE<strong>in</strong>en erheblichen Teil unserer Lebenszeit verbr<strong>in</strong>gen wir im Gespräch mit anderen. Dennoch wirde<strong>in</strong>e Verständigung <strong>in</strong> der Familie, am Arbeitsplatz, <strong>in</strong> der öffentlichen Interessenvertretung häufigerschwert durch sprachliche Unzulänglichkeiten, Missver-ständnisse, Hemmungen oder Ängste.Inhalte dieses Sem<strong>in</strong>ars s<strong>in</strong>d u.a. e<strong>in</strong>e praktische E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> sachgerechte Rede- und Argumentationsformensowie e<strong>in</strong> angemessenes Diskussionsverhalten.Schwerpunkte s<strong>in</strong>d theoretische Grundlagen von Kommunikationsprozessen und deren Störungen,die Analyse von körpersprachlichen Signalen und die Bewältigung von Redeängsten.Rede-, Artikulations- und Argumentationstechniken werden ausführlich behandelt. Ziele, Regelnund Klippen <strong>in</strong> Diskussionen und Gesprächen werden ebenfalls thematisiert.Langenhagen, Bildungszentrum Eichenpark, Stadtparkallee 31Gabriele-Reg<strong>in</strong>a ThomasMo, 05.05.14 – Fr, 09.05.14161,00 €, erm. 97,00 €Kursnummer: 509.01Reden-Argumentieren-Diskutierenohne ÜRhetorik für Frauen - In Zusammenarbeit mit der Universität HannoverVielen Frauen fällt es häufig schwer, frei zu sprechen, zu argumentieren und sich <strong>in</strong> DiskussionenGehör zu verschaffen. In der Öffentlichkeit, <strong>in</strong> unbekannten oder unvorhergesehenen Re<strong>des</strong>ituationenund -anlässen, vor großen Gruppen ist das Vertreten <strong>des</strong> eigenen Standpunktes mit Hemmungenbelastet. Ziel dieses Sem<strong>in</strong>ars ist es, selbstsicher aufzutreten, angemessen sprechen zukönnen und sachlich zu argumentieren. Neben e<strong>in</strong>er Analyse der verschiedenen Regeln der Körpersprache-Signalewerden wir uns beschäftigen mit den Regeln der freien Rede und der Bewältigungdabei auftretender Stressmomente. Weitere Schwerpunkte werden gebildet durch Artikulations- undArgumentationstechniken sowie das Diskussions- und Gesprächsverhalten. Vielfältige praktischeÜbungen und die Begleitung durch Videoaufnahmen s<strong>in</strong>d im Sem<strong>in</strong>arverlauf vorgesehen.Walsrode, Ausbildungs- und Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszentrum, Qu<strong>in</strong>tusstr. 35, Sem<strong>in</strong>arraum 1, E<strong>in</strong>gang 3Gabriele-Reg<strong>in</strong>a ThomasMo, 16. – Fr, 20.06.14Anmeldung bis: 12.05.14180,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung)Kursnummer: X14052


Politik - Gesellschaft - Umwelt 34Selbstbehauptung im Berufohne ÜDer Beruf konfrontiert uns täglich mit neuen Anforderungen. Die unterschiedlichsten E<strong>in</strong>flüssebestimmen unser Vermögen diese Anforderungen zu bewältigen, eigene Positionen darzustellenund durchzusetzen, auch mit Ablehnung umgehen zu können und Kompromisse schließen zukönnen. Mit Hilfe verschiedener Handlungsmöglichkeiten können wir lernen uns im Berufsumfeldselbstbewusst und erfolgreich zu behaupten. Des weiteren erfahren die Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen,wie Sprache und Körpersprache wirken, tra<strong>in</strong>iert und richtig e<strong>in</strong>gesetzt werden können, dasSelbstbewusstse<strong>in</strong> im beruflichen Alltag gestärkt und damit e<strong>in</strong> sicheres Auftreten und e<strong>in</strong>e sympathischeund überzeugende Ausstrahlung erzielt werden kann.Teilnehmerzahl: 10 bis 14 Personen.Braunschweig, Volkshochschule Braunschweig GmbH, Haus Heydenstraße 2Theresia FehrenbacherMo, 23. – Fr, 27.06.2014, jeweils von 08:30 – 15:00 UhrAnmeldung bis 06.06.2014148,00 €Kursnummer: BEPP43BUWer sich wehrt, lebt gesünder!Schlagfertigkeit tra<strong>in</strong>ierenIn Zusammenarbeit mit der Leibniz Universität Hannover und der VHS Lippe-OstDieses Sem<strong>in</strong>ar ist nach dem gleichnamigen Buch der Autor<strong>in</strong> Barbara Berckhan konzipiert.Es werden ihre 12 Strategien vorgestellt und praktisch erprobt. Wie können Sie auf e<strong>in</strong>e <strong>in</strong>telligentereWeise Kontra geben, ohne dabei das Gesicht zu verlieren? Wie können Sie verbaleAngriffe abprallen lassen, den Angreifer verwirren oder <strong>in</strong>s Leere laufen lassen? Wie können Sieunsachliche Kritik entkräften und Ihren Angreifer mit Komplimenten lahm legen? Wie könnenSie machtvoll auftreten und dabei selber wertschätzend bleiben? Diese und weitere Fragen werdenim Sem<strong>in</strong>ar theoretisch und praktisch behandelt. Sie haben die Möglichkeit, anhand eigenerFallbeispiele neue Verhaltensstrategien zu erfahren und sie zu üben.Spiekeroog, Haus BarmenIngryt PaterokSo., 29.06., 18:00 Uhr bis Fr, 04.07., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 04.04.490,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft, Vollpension und Schulungsunterlagen (ke<strong>in</strong> EZ-Zuschlag)Kursnummer: 223200


Politik - Gesellschaft - Umwelt 35Rhetorische Kompetenz und Gelassenheit im Berufsalltagohne ÜBildungsurlaub für Frauen: Frei und entspannt sprechenWie schön wäre es, voller Zutrauen zu sich und den eigenen Fähigkeiten zu se<strong>in</strong>, ke<strong>in</strong>e Angstvor neuen Aufgaben zu haben und sich nicht verunsichern zu lassen. Dieser Bildungsurlaub fürFrauen will Ihre kommunikativen Fähigkeiten stärken und dabei den Alltag im Umgang mit anderen„stressfreier“ meistern lernen. Wichtige Lernziele: Wie befreie ich mich von Hemmungenvor anderen Menschen zu sprechen? Wie kann ich zielgerichtet formulieren? Wie setze ich me<strong>in</strong>eStimme so e<strong>in</strong>, dass ich mir Gehör verschaffe und stimmig wirke? Wie werde ich gelassener<strong>in</strong> Stresssituationen? E<strong>in</strong> Atem-, Stimm- und Sprechtra<strong>in</strong><strong>in</strong>g komb<strong>in</strong>iert mit gezielten Entspannungsmethodenund Körperwahrnehmungsübungen hilft uns, Stress abzubauen und überzeugend<strong>in</strong> Re<strong>des</strong>ituationen zu wirken. Nehmen Sie sich e<strong>in</strong>e Woche Zeit für Ihr ganz persönliches Wohlbef<strong>in</strong>den,und stärken Sie damit Ihre rhetorische Kompetenz und Vitalität am Arbeitsplatz. BitteSchreibutensilien, bequeme Kleidung, e<strong>in</strong>e Decke, e<strong>in</strong> kle<strong>in</strong>es Kissen und Wollsocken mitbr<strong>in</strong>gen.Für Getränke und Frühstück ist gesorgt. Möglichkeit zu e<strong>in</strong>em geme<strong>in</strong>samen Mittagessen istgegeben. Zwecks Übernachtungsmöglichkeiten sprechen Sie uns an.Meppen, VHS, Freiherr-vom-Ste<strong>in</strong>-Str. 1, 49716 MeppenSab<strong>in</strong>e Schardelmann, Claudia Behrend-HermesMo, 30.06. – Fr, 04.07.2014, 09:00 – 15:00 UhrAnmeldung bis 31.05.2014185,00 € (ohne Übernachtung, mit Getränken und Frühstück)Kursnummer: 14195-031Rhetorik für Frauen (für Vollzeitkräfte)ohne ÜSicherheit bei Vorträgen, Präsentationen, RedenSie möchten <strong>in</strong> Er<strong>in</strong>nerung bleiben, weil Ihre Rede packend und souverän war? Ziele erreichenund Gehör f<strong>in</strong>den, Sicherheit bei Vorträgen und Präsentationen durch den eleganten und taktischenUmgang mit Sprache und vor allem auch Körpersprache lassen sich erlernen. Mit gezielten Wortenerreichen Sie privat und im Beruf wesentlich mehr als alle<strong>in</strong> mit dem besten Fachwissen! Es iststets die Persönlichkeit, die ankommt, erst <strong>in</strong> zweiter L<strong>in</strong>ie der Inhalt! Durch das Erlernen vonTechniken und sehr viel Praxis im Sem<strong>in</strong>ar überw<strong>in</strong>den Sie Unsicherheiten und werden dadurchMenschen für sich gew<strong>in</strong>nen. (Weitere Infos über den Kurs auf rhetorik-tra<strong>in</strong>er-de.de).Info und Anmeldung Tel. 0511 231130 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Hemm<strong>in</strong>gen, Rathausplatz 12Mo, 11.08. – Fr, 15.08.2014, jeweils 9:00 – 16:00 UhrAnmeldung bis 30.07.2014145,00 € – Für das Kursskript fallen zusätzliche Kosten von 8,00 € an,die über die Dozent<strong>in</strong> abgerechnet werden.Kursnummer: 1501B


Politik - Gesellschaft - Umwelt 36Stressbewältigung im Beruf und AlltagGelassen und sicher dem Stress begegnen – In Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-Ost„Stress lass nach!“ Wer von uns kennt diesen Ausspruch nicht? Bei steigenden Anforderungen imberuflichen und alltäglichen Umfeld wird es immer wichtiger, sich e<strong>in</strong> persönliches Stresspräventions-und Bewältigungsprogramm aufzubauen, um den täglichen Herausforderungen mit Gelassenheitbegegnen zu können. In diesem Bildungsurlaub gehen wir der Frage nach: „Was ist nuneigentlich Stress und wie gehen wir konstruktiv mit ihm um?“ Schwerpunkte werden u. a. se<strong>in</strong>:• Grundwissen über das Stressgeschehen und verschiedene Stressmodelle• Alternative Verhaltensweisen <strong>in</strong> Stress- und Konfliktsituationen• Interessenorientierte Kommunikation• Stärkung der eigenen Ressourcen• Flexibilität und Erweiterung <strong>des</strong> Repertoires von Bewältigungsstrategien u. a. mit Selbst-/Zeitmanagement, wertschätzender Kommunikation, verändertem Konfliktverständnis, kreativerProblemlösung, „me<strong>in</strong>em“ persönlichen Gesundheitsprojekt.Therapieerwartungen kann nicht entsprochen werden!Spiekeroog, Haus W<strong>in</strong>friedAntonia He<strong>in</strong>rich/Uschi HaberSo., 07.09., 18:00 Uhr bis Fr, 12.09., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 03.05.445,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 50,00 €)Kursnummer: 220100Der „Wattkieker“ auf Spiekeroog, Foto: Thomas Lagies


Politik - Gesellschaft - Umwelt 37Älter werden im BerufFür Frauen und Männer ab 50In Zusammenarbeit mit der Leibniz Universität Hannover und der VHS Lippe-OstÄlter werden im Beruf, diesen Umstand als Altersgew<strong>in</strong>n zu betrachten anstatt als Altersverlust -wer möchte das nicht? Das Alter als Geschenk zu sehen anstatt als Last. Tun wir das auch? UnserGeist ist wachsam und flexibel. Wir profitieren von unserem reichhaltigen Erfahrungsh<strong>in</strong>tergrund,kennen unsere fachlichen und menschlichen Stärken und Fähigkeiten sehr genau und können mitjüngeren Kollegen/<strong>in</strong>nen mithalten - ist es so? Wie erleben wir den Umgang mit jungen Führungskräftenund Kollegen/<strong>in</strong>nen? In welchem Unternehmen werden ältere Mitarbeiter/<strong>in</strong>nen undihre Erfahrungen gewürdigt? Wir können auf unsere geleisteten Werke und erreichten Lebenszielestolz zurück blicken. Erfüllt uns das tatsächlich mit Glück oder gar mit Stolz? Wie sieht unserejetzige Lebensbalance, das Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben aus? Wie erleben wirVeränderungen im Beruf und im Privatleben und wie nutzen wir diesen Umstand? Wie können wirunsere geistige und körperliche Gesundheit erhalten? Wie steht es um unser soziales Netz? Wiewollen wir unsere persönliche Zukunft gestalten, welche Lebensperspektiven und Ziele wollen wirnoch erreichen? Mit diesen und anderen Fragen zum Älterwerden beschäftigt sich das Sem<strong>in</strong>ar. DieTeilnehmenden haben Gelegenheit neue Ziele zu formulieren und e<strong>in</strong>en Aktionsplan zu erstellen.Spiekeroog, Haus BarmenIngryt PaterokSo., 21.09., 18:00 Uhr bis Fr, 26.09., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 25.06.450,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpensionund Schulungsunterlagen (EZ-Zuschlag: 25,00 € bzw. 10,00 € bei geme<strong>in</strong>samer DU/WC)Kursnummer: 222000Selbstsicherheit steigernIn Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstDieser Bildungsurlaub richtet sich an Personen, die privat und beruflich mehr Selbstsicherheit gew<strong>in</strong>nenwollen. Selbstsicherheit ist entscheidend, um glücklich se<strong>in</strong> zu können. Selbstsicherheitist weit mehr als gleichauf mit zu schwimmen, es ist die Grundlage für Zivilcourage sowie vielesmehr. Es ist das Wissen um e<strong>in</strong>en selbst, um die eigenen Leitbilder, den zentralen Lebensentwurf,die daraus resultierende Sicherheit sich selbst und anderen gegenüber. In diesem Bildungsurlaubgeht es um mehr Sicherheit zu wissen, wer man ist, wie man ankommt und worauf man achtenmuss, um e<strong>in</strong>e souveräne Position zu beziehen, ganz konkret im Umgang mit anderen Menschen.Auch <strong>in</strong> kritischen Situationen.Norderney, Caritas InseloaseWolfgang UhleSo., 05.10., 18:00 Uhr bis Fr, 10.10., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 05.08.490,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 50,00 €)Kursnummer: 120200


Politik - Gesellschaft - Umwelt 38Streiten ist gesund!Psychologische Gesprächsführung im BerufIn Zusammenarbeit mit der Leibniz Universität Hannover und der VHS Lippe-OstDie Änderung <strong>des</strong> eigenen Gesprächsstils ist gewöhnlich weit weniger ansprechend, weil es nichtnur das Verhalten, sondern auch das Selbstbild betrifft. Daher ist e<strong>in</strong> realistischerer Ansatz, wennwir lernen, die Mitteilungen <strong>des</strong> anderen zu verstehen und die eigenen Mitteilungen auf e<strong>in</strong>e Artund Weise zu erklären, die der Partner verstehen und akzeptieren kann. Das Gesprächssem<strong>in</strong>arbietet Frauen und Männern die Gelegenheit, <strong>in</strong>spiriert durch das Sachbuch von Deborah Tannen„Du kannst mich e<strong>in</strong>fach nicht verstehen“, Streitgespräche im Beruf und privat aus kommunikationspsychologischemBlickw<strong>in</strong>kel zu betrachten. Wir gehen auf die Spurensuche, differenzierenzwischen gesunden und ungesunden Streitmustern und üben anhand praxisnaher Beispiele dasoptimale Streitgespräch.Norderney/Nordsee, Haus WaldeckIngryt PaterokSo., 12.10., 18:00 Uhr bis Fr, 17.10., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 12.08.495,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension und Schulungsunterlagen (ke<strong>in</strong> EZ-Zuschlag)Kursnummer: 220300Me<strong>in</strong> Weg - nächste Schritte <strong>in</strong> der Lebens- und BerufsplanungBildungsurlaub um <strong>in</strong>nezuhalten – In Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-OstBilanz ziehen - die eigenen Stärken und Potentiale erkennen und entdecken als Ausgangspunktfür den nächsten Schritt <strong>in</strong> der Lebens- und Berufsplanung. In diesem Bildungsurlaub habenSie Raum und Zeit <strong>in</strong>nezuhalten, zu entspannen, bei sich anzukommen und um e<strong>in</strong>e aktuelleStandortbestimmung Ihres beruflichen und privaten Weges vorzunehmen. Sie haben Gelegenheit,Ihre Vorstellungen und Ideale zu überprüfen, zu reflektieren und gegebenenfalls zu verändern. Sohaben Sie dann die Möglichkeit, den nächsten Schritt für Ihren weiteren Weg beruflich und/oderprivat vorzubereiten.Spiekeroog, Haus W<strong>in</strong>friedMaria Gierse-Westermeier/Ilka FrankeSo., 19.10., 18:00 Uhr bis Fr, 24.10., 13.00Anmel<strong>des</strong>chluss: 17.06.485,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 50,00 €)Kursnummer: 226000


Politik - Gesellschaft - Umwelt 39Stress im Beruf und Alltag - <strong>in</strong>zwischen verändert?Aufbausem<strong>in</strong>ar – In Zusammenarbeit mit der VHS Lippe-Ost„Stresskompetenz - wo stehe ich heute?“ Wie und wo konnte ich die Erkenntnisse <strong>des</strong> Basissem<strong>in</strong>arsumsetzen? Welchen Stressfallen kann ich entgehen? In welche Stressfallen trete ich immerwieder? Welche Kompetenzen will ich verbessern? Im beruflichen und privaten Umfeld nehmendie Herausforderungen stetig zu. Wir s<strong>in</strong>d gefordert, <strong>in</strong> den Situationen zu reagieren und benötigendafür e<strong>in</strong> entsprechen<strong>des</strong> Handlungsrepertoire.Inhaltliche Schwerpunkte werden u. a. se<strong>in</strong>:• Stress als multifunktionales Geschehen• Stressbewältigung durch Achtsamkeit• Stress und die Folgen für die Gesundheit - vertiefen<strong>des</strong> Verständnis• Kommunikationsfallen frühzeitig erkennen• die Bedeutung der <strong>in</strong>teressenorientierten Kommunikation für die Konfliktdeeskalation• Konflikte souverän meistern - alternative Konfliktlösungsmöglichkeiten• Burn-out-Prophylaxe• Selbst-Coach<strong>in</strong>gTherapieerwartungen kann nicht entsprochen werden!Spiekeroog, Haus W<strong>in</strong>friedAntonia He<strong>in</strong>rich/Uschi HaberSo., 10.11., 18:00 Uhr bis Fr, 15.11., 13:00 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 16.06.498,00 € <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension (EZ-Zuschlag 50,00 €)Kursnummer: 225000


Kulturelle Bildung 40Literarische Texte - Rezeption und Interpretation am Beispiel<strong>des</strong> romantischen Dichters Clemens BrentanoClemens Brentano - geboren 1778 auf Ehrenbreitste<strong>in</strong>, gestorben 1842 <strong>in</strong> Aschaffenburg - führtee<strong>in</strong> ruheloses, von Krisen erschüttertes Leben. Er wechselte häufig den Wohnsitz (Jena, Heidelberg,Berl<strong>in</strong>, Wien, Prag), blieb aber immer im Zentrum, ja man könnte fast sagen: „das“Zentrum der deutschen Romantik.Mit Achim von Arnim sammelte er „Des Knaben Wunderhorn“, war der „Erf<strong>in</strong>der“ der Loreley,begründete recht eigentlich die Rhe<strong>in</strong>schwärmerei. Er schrieb Romane, Schauspiele, Erzählungenund Märchen, am bedeutendsten aber ist se<strong>in</strong>e Lyrik, die auch - neben Erzählungen und den„Rhe<strong>in</strong>märchen“ - im Mittelpunkt <strong>des</strong> Sem<strong>in</strong>ars steht.Das Tagungshaus liegt idyllisch und ruhig am rechten Rhe<strong>in</strong>ufer <strong>in</strong> der Nähe von Koblenz, nichtweit von Burg Ehrenbreitste<strong>in</strong> entfernt. Eigene Anreise.Vallendar (bei Koblenz), Haus TaborChristof Eckardt / Sab<strong>in</strong>e SchnelleAnmeldung bitte umgehendSo, 27.04. – Fr, 02.05.14410,00 €, im DZ, 450,00 € im EZ, <strong>in</strong>kl. Unterkunft und Vollpension. Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: 00201001Der Loreleyfelsen am Rhe<strong>in</strong>, Clemens Brentano; Abbildungen: Wkipedia


Gesundheitsbildung 41Fit im Beruf - Rücken stärken mit Pilatesohne ÜE<strong>in</strong> starker Rücken braucht Stabilität, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlbelastungenam Arbeitsplatz, Bewegungsmangel u.a. nehmen Rückenprobleme immer mehr zu.Dieser Bildungsurlaub vermittelt Ihnen mit der Pilates-Methode wichtige Kenntnisse und Fähigkeiten,um das Körberbewusstse<strong>in</strong> im Alltag zu fördern und die Muskulatur zu stärken.Inhalte <strong>des</strong> Bildungsurlaubs s<strong>in</strong>d die Grundlagen zur Förderung e<strong>in</strong>er gesunden Haltung, Entspannungs-und Wahrnehmungsübungen zum Stressabbau, gezielte, auf Rücken und Wirbelsäuleausgerichtete Übungen für die Bewegungsanforderungen <strong>des</strong> Berufsalltages.Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: bequeme Sportbekleidung, Schreibmaterial, Decke, Iso-Matte, Getränke, Mittagsimbiss.Informationen und Anmeldung: VHS Heidekreis: 05191-968280Walsrode, VHS-Geschäftsstelle, Kirchplatz 4Andrea BarthMo, 07.04.2014 – Fr, 11.04.2014Anmeldung bis 24.02.2014128,00 €Kursnummer: X961003Shiatsu 1 - Kompaktwocheohne ÜGrundkurs für Teilnehmende aus den Arbeitsfeldern Heil- und Pflegeberufe, Körpertherapiesowie Gesundheitswesen; auch offen für Menschen, die ke<strong>in</strong>en BU <strong>in</strong> Anspruch nehmen können.Shiatsu ist e<strong>in</strong>e <strong>in</strong> Japan entwickelte Körpertherapie (Entspannungsmassage), die auf denErfahrungen der Traditionellen Ch<strong>in</strong>esischen Mediz<strong>in</strong> (TCM) und westlichen Massagetechnikenbasiert. Shiatsu hilft uns <strong>in</strong>s eigene Gleichgewicht zu kommen, mit den eigenen Kräften haushaltenzu lernen, zu entspannen und die Energie <strong>in</strong>s Fließen zu br<strong>in</strong>gen (neue Energie zu tanken).Das Erlernte lässt sich leicht <strong>in</strong> den beruflichen und persönlichen Alltag <strong>in</strong>tegrieren. Shiatsu wirdbekleidet auf e<strong>in</strong>er Matte auf dem Boden gegeben.Kurs<strong>in</strong>halte:• Grundlagen fernöstlicher Philosophie und der TCM• die 5 Wandlungsphasen (Elemente) und ihr körperlicher und emotionaler Ausdruck sowie ihreEntsprechung <strong>in</strong> der Natur und Klima• die Lehre der Meridiane (Energieleitbahnen)• E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die praktischen Grundlagen <strong>des</strong> Shiatsus• Entspannungsübungen aus der TCM• sowie e<strong>in</strong>e Reihe von Behandlungsmöglichkeiten, die das berufliche und persönliche RepertoirebereichernTeilnahmevoraussetzung: Bewegungsfähigkeit auf dem Boden (sitzen, knien), Bereitschaft zurKörperarbeit zu zweit. Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: bequeme Kleidung, Wolldecke, warme Socken, Kissen.


Gesundheitsbildung 42Lüneburg, Ärztehaus, Soltauer Str. 6a, 4.OGAnette Maria RiedMo, 07. – Fr, 11.04.14, 08:30 – 16:30 Uhr, 5 Term<strong>in</strong>e, 40 UStd.Anmel<strong>des</strong>chluss: 03.03.14215,00 €, ermäßigt: 185,00 €Kursnummer: Y36101Kompetent dem Stress begegnenohne ÜErschöpfungszustände vermeiden und Widerstandskräfte stärkenBerufliche und/oder private Überforderung, äußerer und <strong>in</strong>nerer Druck br<strong>in</strong>gen viele Menschenaus dem Gleichgewicht. Dies und fehlende Ruhe führt zu Dauerstress, psychosomatischenStörungen und Burnout – dem gilt es vorzubeugen! Stress gilt zudem als (Mit-)Verursacherzahlreicher körperlicher Erkrankungen.Der positive Umgang mit Stress lässt sich erlernen: Es werden Techniken und langfristige Strategienvermittelt, um mit Alltagsanforderungen und Belastungen besser zurechtzukommen. Mitder eigenen Energie bewusst umzugehen und die eigenen Widerstandskräfte zu aktivieren bzw.auszubauen s<strong>in</strong>d Ziele dieses Bildungsurlaubes.Nehmen Sie sich drei Tage Auszeit: In der angenehmen Atmosphäre <strong>des</strong> Eichenparks betrachtenSie den Stress mit Abstand, erfahren Wissenswertes und lernen verschiedene Entspannungstechnikenzur Stressbewältigung kennen.Dieser Bildungsurlaub umfasst folgende Inhalte:Im ersten Teil geht es um die Analyse <strong>des</strong> Stressverhaltens, die persönlichen Stressoren undStresstypen sowie Bewertungs- und Denkmuster <strong>in</strong>cl. der „<strong>in</strong>neren Antreiber“. Ziel ist es hier, dievorhandenen Schutzfaktoren zu aktivieren und Alternativstrategien zu entwickeln.Im Mittelpunkt <strong>des</strong> zweiten Teils stehen die alten asiatischen Bewegungskünste Tai Chi, QiGong und Yoga. Die langsamen, z.T. fließenden Bewegungen im E<strong>in</strong>klang mit dem Atem undder natürlichen Beweglichkeit bieten ganzheitliche Entspannung für Körper, Geist und Seele. WesentlicheElemente werden vorgestellt, komb<strong>in</strong>iert und geübt. Den Abschluss bildet Entspannungdurch Meditation.Bitte br<strong>in</strong>gen Sie Schreibutensilien, e<strong>in</strong>en Imbiss für die Mittagspause sowie bequeme Kleidung,dicke Socken oder Gymnastikschuhe und e<strong>in</strong>e Decke mit.Langenhagen, Bildungszentrum Eichenpark, Stadtparkallee 31Dagmar Kasper, Horst PolomkaMo, 14.04.14 – Mi, 16.04.1496,00 €, Materialkosten <strong>in</strong> Höhe von 15,00 € werden im Kursus erhobenKursnummer: 301.00


Gesundheitsbildung 43Ke<strong>in</strong>e Zeit und trotzdem fit und vital!ohne ÜErweiterung der Gesundheits-SelbstmanagementkompetenzInhalt der Veranstaltung s<strong>in</strong>d die Vermittlung von Kenntnissen zur gesunden Lebensführung,basierend auf ausgewogener Ernährung, Bewegung und Entspannung als Quelle <strong>des</strong> Wohlbef<strong>in</strong>dens.Entwickeln Sie im Laufe der Woche Ihr eigenes Gesundheitsprogramm, das Sie zukünftigstressige Zeiten besser überstehen lässt!Info und Anmeldung Tel. 0511 9835620 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Laatzen, OT Rethen, FamilienzentrumRos<strong>in</strong>a JungherrMo, 12.05. – Fr, 16.05.2014, jeweils 8:30 – 16:00 UhrAnmeldungen bis 05.05014123,00 € (zzgl. 11,00 € für Lebensmittel werden täglich extra abgerechnet)Kursnummer: 3633BGesund durch Bewegung, Entspannung und Ernährung - auch im BerufBerufstätige mit überwiegend sitzender Tätigkeit leiden oft unter Bewegungsmangel. Hier werdenganzheitliche Bewegungsmethoden zum Ausgleich der sitzenden Tätigkeit vorgestellt:Herz-Kreislauftra<strong>in</strong><strong>in</strong>g durch Walk<strong>in</strong>g und Nordic Walk<strong>in</strong>g sowie Kräftigung der Rückenmuskulaturdurch die Pilates Methode.Entspannung , Mobilisationstechniken und Elemente aus der Körperarbeit stärken das Wohlbef<strong>in</strong>den.Informationen und Gespräche behandeln die Zusammenhänge von Arbeits-, Umweltbelastungen,Lebenssituation und Gesundheit. Weitere Themen s<strong>in</strong>d: Ergonomie am Arbeitsplatzsowie Tipps zur Ernährung. Der Bildungsurlaub mit Theorie- und Praxisanteilen behandelt diemöglichen Ursachen von Herz-Kreislauf-Problemen und Möglichkeiten, diesen im Alltag entgegenzuwirken.Das bedeutet: mehr Energie, höhere Leistungsfähigkeit, mehr Wohlbef<strong>in</strong>den.Bassum, Die Freudenburg, Amtsfreiheit 1aAndrea BarthAnmeldung bis 04.04.2014Mo, 12. – Fr, 16.05.14240,00 € (e<strong>in</strong>schl. Mittag und Kaffee/Tee). Mit Ü/V im DZ 340,00 € (EZ-Zuschlag: 44,00 €)Kursnummer: 00302005Syke, Alte Posthalterei, Waldstr. 1Andrea BarthAnmeldung bis 18.07.2014Mo, 01. – Fr, 05.09.2014; Mo und Fr 9:00 – 12:00 Uhr; Di, Mi und Do 9:00 – 15:30 Uhr120,00 €Kursnummer: V00302006ohne Ü


Gesundheitsbildung 44Fit im Beruf - Rücken stärken mit Pilatesohne ÜE<strong>in</strong> starker Rücken braucht Stabilität, Beweglichkeit und Entspannung. Durch Fehlbelastungenam Arbeitsplatz, Bewegungsmangel u. a. nehmen Rückenprobleme zu. Dieser Bildungsurlaubvermittelt Ihnen Kenntnisse und Fähigkeiten den Rücken zu stärken. Wir tra<strong>in</strong>ieren den Rückenvorbeugend so, dass er sich <strong>in</strong> alle Richtungen funktionell und frei bewegen kann. Mit den theoretischenKenntnissen von Pilates und der funktionellen Wirbelsäulengymnastik werden Sie <strong>in</strong>praxisgestützten Lerne<strong>in</strong>heiten mit Muskelaufbauübungen vertraut gemacht. Die Pilates-Methodefördert das Körperbewusstse<strong>in</strong> im Berufs- und Lebensalltag und stärkt gleichzeitig die Muskulatur.Sie werden Grundlagen zur Förderung e<strong>in</strong>er gesunden Haltung, Entspannungs- und Wahrnehmungsübungenzum Stressabbau, gezielte Übungen zur Wahrnehmung <strong>des</strong> Körpers wie <strong>des</strong>Rückens und der Wirbelsäule, bei den Bewegungsanforderungen <strong>des</strong> Berufsalltags kennen lernen.Bitte bequeme Kleidung, Decke, Tagesproviant und Schreibmaterial mitbr<strong>in</strong>gen.Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Andrea BarthAnmeldung bis 11.04.2014Mo, 19. – Fr, 23.05.14; Mo und Fr 9:00 – 12:00 Uhr; Di, Mi und Do 9:00 – 15:30 Uhr120,00 € zzgl. 2,50 € SkriptKursnummer: 00302004Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Andrea BarthAnmeldung bis 25.07.2014Mo, 08. – Fr, 12.09.14; Mo und Fr 9:00 – 12:00 Uhr; Di, Mi und Do 9:00 – 15:30 Uhr120,00 € zzgl. 2,50 € SkriptKursnummer: V00302005Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Andrea BarthAnmeldung bis 28.11.2014Mo, 05. – Fr, 09.01.15; Mo und Fr 9:00 – 12:00 Uhr; Di, Mi und Do 9:00 – 15:30 Uhr120,00 € zzgl. 2,50 € SkriptKursnummer: V00302004


Gesundheitsbildung 45Rückhalt – den Rücken stärken und entlastenohne ÜSchmerzen im Rücken s<strong>in</strong>d e<strong>in</strong> Alarmzeichen unserer Gesundheit und signalisieren, aktiv werdenzu müssen. E<strong>in</strong>e Woche <strong>in</strong> idyllischer Atmosphäre, fernab von Büro- und Alltagsstress, vermitteltIhnen dieses Sem<strong>in</strong>ar Kenntnisse und Fähigkeiten, die Rückenmuskulatur zu stärken und dasWohlbef<strong>in</strong>den zu erhöhen. Sie erwerben darüber h<strong>in</strong>aus Verständnis für die Zusammenhänge vonArbeits- und Umweltbelastungen, Lebenssituation und gesunder Lebensführung. Wahrnehmungsübungen,funktionelle Gymnastik, richtiges Stehen, Sitzen, Liegen und Bücken werden im Focus<strong>des</strong> „Rückhalts“ stehen. Nehmen Sie sich e<strong>in</strong>e Woche Zeit für Ihr ganz persönliches Wohlbef<strong>in</strong>denund stärken Sie damit Ihre Vitalität am Arbeitsplatz. Dabei wird Sie möglicherweise auchIhre Krankenkasse unterstützen. Bitte br<strong>in</strong>gen Sie e<strong>in</strong>e Decke, bequeme Kleidung, Turnschuhe,warme Socken, e<strong>in</strong>e Isomatte, e<strong>in</strong> kle<strong>in</strong>es Handtuch und evtl. e<strong>in</strong> kle<strong>in</strong>es Kopfkissen mit.Zusätzliche Informationen auch zu weiteren Bildungsurlaubsangeboten erhalten Sie unter:Tel. 04222 44-444, <strong>in</strong>fo@regiovhs.de, www.regiovhs.deBookholzberg, Freizeitheim Hohenböken, Ammerweg 15 bBirgit HeikeMo, 23.06. – Fr. 27.06.14 Mo. – Do. 08:00 – 16:00 Uhr, Fr. 08:00 – 12:00 Uhr157,00 € (Übernachtung auf Anfrage möglich)Kursnummer: 141-36541Demenzerkrankte verstehen und begleitenohne ÜDieses Sem<strong>in</strong>ar richtet sich an Alten- und Krankenpfleger/-<strong>in</strong>nen sowie Pflegehelfer/-<strong>in</strong>nen;mediz<strong>in</strong>ische Fachkräfte; Demenzbegleiter/-<strong>in</strong>nen und weitere Interessierte, die Umgang mitDemenzerkrankten haben. Kenntnisse über das Krankheitsbild Demenz sowie über hilfreicheVerhaltensweisen im Umgang mit Betroffenen werden erworben. Weitere Themen s<strong>in</strong>d: Therapiemöglichkeiten,biographisches Arbeiten und validierende Gespräche, Pflegeversicherung,rechtliche und ethische Fragestellungen, Nähe und Distanz <strong>in</strong> der Betreuung sowie Beschäftigungsmöglichkeiten.Es besteht die Möglichkeit, mit diesem Bildungsurlaub die Qualifizierungim Rahmen <strong>des</strong> Pflegeleistungsergänzungsgesetzes nach § 45a-d SGB XI für den ambulantenPflegebereich zu erwerben. Zwecks Übernachtungsmöglichkeiten sprechen Sie uns bitte an.Meppen, VHS, Freiherr-vom-Ste<strong>in</strong>-Str. 1, 49716 MeppenGabriele Breuckmann, Dr. Carmen Breuckmann-Giertz, Annette HerbersMo, 30.06. – Fr, 04.07.2014, 09:00 – 16:00 UhrAnmeldung bis 31.05.2014280,00 € (mit Getränken und Frühstück)Kursnummer: 14194-003


Gesundheitsbildung 46Gesund durch Bewegung –Entspannung und Ernährung im Berufohne ÜBerufstätige mit überwiegend sitzender Tätigkeit leiden oft unter Bewegungsmangel. Das kannzu Übergewicht, Fehlbelastungen, Muskel- und Haltungsschwächen führen und <strong>in</strong> der weiterenFolge zu Rückenschmerzen.Dieser Bildungsurlaub mit Theorie und Praxisanteilen behandelt die Themen Ausdauer, Kraft,Koord<strong>in</strong>ation und Beweglichkeit, die e<strong>in</strong>e gute Grundlage für die Gesundheit bilden. Es werdenMethoden vorgestellt, um Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen, die Rückenmuskulatur zustärken, Gelenke zu lockern sowie mit Entspannungsmethoden Stress abzubauen. Es wird aufgezeigt,wie man Rückenschmerzen vermeiden kann, wie man <strong>in</strong> e<strong>in</strong>e gute Körperhaltung kommt;Übungen zur Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur durch die Pilate- Methode werdenvorgestellt; Walk<strong>in</strong>ge<strong>in</strong>heiten ergänzen das Programm.Das bedeutet: mehr Energie, höhere Leistungsfähigkeit, mehr Wohlbef<strong>in</strong>den.Weitere Themen: Ergonomie am Arbeitsplatz, Tipps zur Ernährung, Zusammenhänge von Arbeits-,Umweltbelastungen, Lebenssituation und Gesundheit.Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: bequeme Sportbekleidung (wetterangepasst), Schreibmaterial, Gymnastikmatte,Decke und Tagesproviant.Walsrode, VHS-Geschäftsstelle, Kirchplatz 4Andrea BarthMo, 28.07. – Fr, 01.08.2014Anmeldung bis 16.06.2014128,00 €Kursnummer: Y961001Soltau, VHS-Geschäftsstelle, Rosenstraße 14Andrea BarthMo, 18. – Fr, 22.08.2014Anmeldung bis 07.07.2014128,00 €Kursnummer: Y961002Ganzheitliches Gedächtnistra<strong>in</strong><strong>in</strong>gohne ÜAusbildung zur Gedächtnistra<strong>in</strong>er<strong>in</strong>/zum Gedächtnistra<strong>in</strong>erE<strong>in</strong> gutes Gedächtnis ist <strong>in</strong> allen Lebenslagen e<strong>in</strong>e wichtige Voraussetzung für Wohlbef<strong>in</strong>den,Gesundheit, Wissen und Bildung. Die Gedächtnisleistung kann <strong>in</strong> jedem Lebensalter durch geeignetesTra<strong>in</strong><strong>in</strong>g erhalten, verbessert oder wieder hergestellt werden.In Kooperation mit dem Bun<strong>des</strong>verband Gedächtnistra<strong>in</strong>er (BVGT) bietet die Bremer Volkshochschule(VHS) e<strong>in</strong>e Ausbildung an, <strong>in</strong> der der ganzheitliche Ansatz vermittelt wird. Tra<strong>in</strong>iertwerden u.a. Konzentration, assoziatives Denken, Wahrnehmung, Wortf<strong>in</strong>dung, Formulierung undUrteilsfähigkeit.


Gesundheitsbildung 47Weitere wichtige Bestandteile s<strong>in</strong>d Entspannung und Bewegungsübungen. Die Methodik <strong>des</strong>ganzheitlichen Gedächtnistra<strong>in</strong><strong>in</strong>gs lässt sich sowohl den Bedürfnissen von Senioren (auch mitdemenziellen Veränderungen) anpassen, als auch für Menschen im Berufsleben sowie für K<strong>in</strong>derund Jugendliche modifizieren.Zielgruppe:Fachkräfte der Alten- und Krankenpflege, berufliche Betreuungsassistenten (SGB XI) Interessierte<strong>in</strong> allen pädagogischen und betreuenden Bereichen und Menschen, die e<strong>in</strong> neues Betätigungsfeldsuchen.Inhalte:• Der ganzheitliche Ansatz im Gedächtnistra<strong>in</strong><strong>in</strong>g• Grundlagen der Gehirnfunktionen und <strong>des</strong> Gedächtnisses• Erproben <strong>des</strong> Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gsmaterials• Aspekte <strong>des</strong> Lernens und der Merkfähigkeit• Aspekte der Gerontologie• Methodik und Didaktik für unterschiedliche Zielgruppen• Biographisches Arbeiten• Ordnungssysteme• Evaluation.Methoden: Vorträge, Gruppen, Partner und E<strong>in</strong>zelarbeit, kreative Sem<strong>in</strong>armethoden, ggf. Videoanalyseim 2. Lehrgang, Entspannungs- und Bewegungsübungen.Nach jedem Block erhalten Sie e<strong>in</strong>e Teilnahmebesche<strong>in</strong>igung <strong>des</strong> BVGT e.V. und der VHS.Abschluss: Schriftliche Prüfung und Lehrprobe <strong>in</strong>nerhalb <strong>des</strong> 3. Lehrgangs.Das Zertifikat <strong>des</strong> BVGT e.V. erhalten Sie unter folgenden Voraussetzungen:• Teilnahme an allen drei Blöcken• bestandene Prüfung• Mitgliedschaft im BVGT e.V.Bremen, Faulenstraße 69, 28195 Bremen, Raum 701Mo, 22. bis Fr, 26.09.2014 (Bildungsurlaub – Modul 1)Fr, 07. bis So, 09.11.2014 (Wochenendsem<strong>in</strong>ar – Modul 2a)Fr, 21. bis So, 23.11.2014 (Wochenendsem<strong>in</strong>ar – Modul 2b)Mo, 26. bis Fr, 30.01.2015 (Bildungsurlaub – Modul 3)Gesamtkosten 900,00 € zzgl. 150,00 € MaterialkostenKursnummer: 33-300-M(Modul 1), 33-301-M (Modul 2) und 33-302-M (Modul 3)Gesundheitsförderung im BerufBerufstätige mit überwiegend sitzender Tätigkeit leiden oft unter Bewegungsmangel. Der Bildungsurlaub,mit Theorie und Praxisanteilen, behandelt die Themen Ausdauer, Kraft, Koord<strong>in</strong>ationund Beweglichkeit, die e<strong>in</strong>e gute Grundlage für die Gesundheit bilden. Es kommt auf dasrichtige Maß von Anspannung und Entspannung im Alltag an. Hier werden Methoden vorgestellt


Gesundheitsbildung 48um Herz Kreislauferkrankungen vorzubeugen, die Rückenmuskulatur zu stärken und Gelenke zulocken sowie mit Entspannungsmethoden Stress abzubauen. Das bedeutet: mehr Energie, höhereLeistungsfähigkeit, mehr Wohlbef<strong>in</strong>den. Informationen und Gespräche behandeln die Zusammenhängevon Arbeits-, Umweltbelastungen, Lebenssituation und Gesundheit. Bewegungsmangel,Übergewicht, Fehlbelastungen, Muskel- und Haltungsschwächen führen oft zu Rückenschmerzen.Es wird aufgezeigt wie man Rückenschmerzen vermeiden kann, wie man <strong>in</strong> e<strong>in</strong>e gute Körperhaltungkommt. Übungen zur Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur durch die PilatesMethode werden vorgestellt. Weitere Themen : Ergonomie am Arbeitsplatz, Tipps zur Ernährung .Bitte mitbr<strong>in</strong>gen: bequeme Sportbekleidung, Schreibmaterial, Decke und Tagesproviant.Spiekeroog, GästehausAndrea BarthMo, 12.10. – Fr, 17.10.14Anmeldung bis 08.09.2014576,50 € <strong>in</strong>kl. Ü/VP/FKKursnummer: 14H9600NHQigongBessere Stressresistenz im Berufsalltag mit QigongIn dieser Woche geben Sie sich die Zeit, Ihren Körper mit Qigong, Akupressur und Selbstmassagenwahrnehmen zu lernen. Sie werden Übungen kennenlernen, mit denen Sie Stressmomentenim Alltag begegnen und e<strong>in</strong>em überlastungsbed<strong>in</strong>gten Burnout vorbeugen. Die Übungen <strong>des</strong>Qigong sprechen Sie und Ihre Körperwahrnehmung und Bewegungserfahrung an. Sie helfendurch ihre langsamen, fließenden Bewegungen, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu aktivieren.Qigong, Selbstmassagen und Akupressur s<strong>in</strong>d systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, dieder Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung unserer körperlichen und seelischen Kräfte undder Steigerung <strong>des</strong> allgeme<strong>in</strong>en Wohlbef<strong>in</strong>dens dienen. Diese Woche Urlaub nach „<strong>in</strong>nen“ öffnetneue Blicke nach „außen“. Der Bildungsurlaub f<strong>in</strong>det von Montagmittag bis Freitagmittag aufder Nordsee<strong>in</strong>sel Wangerooge statt. Sie wohnen <strong>in</strong> großzügigen, ansprechenden Zimmern imGästehaus Germania direkt am Strand und genießen neben den 4 Übernachtungen im Hotel e<strong>in</strong>angenehmes Ambiente. Im Preis <strong>in</strong>begriffen ist die Überfahrt bei eigener Anreise nach Harlesiel,die Übernachtungen mit Vollpension sowie 40 Unterrichtsstunden Qigong. Die späten Nachmittageund Abende stehen für Spaziergänge, Ausflüge etc. zur Verfügung. Die genauen Fährverb<strong>in</strong>dungenstanden bei der Planung noch nicht fest. Sie werden Ihnen frühzeitig mitgeteilt. Über e<strong>in</strong>eanteilige Kostenübernahme dieses Bildungsurlaubs sprechen Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse.Bitte denken Sie <strong>in</strong> Ihrem Reisegepäck an bequeme Kleidung, e<strong>in</strong>e Unterlage, Decke, e<strong>in</strong> Kissenund Wollsocken.Wangerooge, Gästehaus GermaniaSusanne GerhardtMo, 20.10. – Fr, 24.10.14Anmeldung bis 10.09.2014576,50 € <strong>in</strong>kl. Ü/VP/FKKursnummer: 14H9505NH


Sprachen 50Ch<strong>in</strong>esisch 1 kompakt - A1ohne Üfür Beruf und FreizeitSie erhalten e<strong>in</strong>en E<strong>in</strong>blick <strong>in</strong> die Grundlagen der ch<strong>in</strong>esischen Hochsprache Mandar<strong>in</strong>. NachAbschluss <strong>des</strong> Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gs können Sie sich auf Ch<strong>in</strong>esisch vorstellen und sich <strong>in</strong> e<strong>in</strong>er ch<strong>in</strong>esischenStadt zurechtf<strong>in</strong>den. Sie lernen die ch<strong>in</strong>esischen Zahlen und die Währung kennen und könnensich bei gesellschaftlichen Anlässen Höflichkeitsformeln und Elemente <strong>des</strong> Small Talk anwenden.Daneben lernen Sie mit Hilfe der late<strong>in</strong>ischen Umschrift die ersten ch<strong>in</strong>esischen Schriftzeichenkennen. Außerdem können Sie das Schreiben der Zeichen mit dem traditionellen Material fürch<strong>in</strong>esische Kalligraphie (P<strong>in</strong>sel, Tusche, Reibste<strong>in</strong> und Papier) ausprobieren. Darüber h<strong>in</strong>auserfahren Sie Interessantes über die Sitten und Bräuche Ch<strong>in</strong>as.Dieser Bildungsurlaub ist <strong>in</strong> Bremen für Vollzeitbeschäftigte, <strong>in</strong> <strong>Niedersachsen</strong> für Teilzeitbeschäftigteanerkannt. Für Interessierte ohne Vorkenntnisse.Bassum, Bahnhof, Am Bahnhof 1Angela WiegmannAnmeldung bis 06.06.14Mo, 07. – Fr, 11.07.14, jeweils 08:30 – 13:30 Uhr120,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 130,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 – 6 Pers.): 145,00 € <strong>in</strong>kl. Pausengetränke.Kursnummer: 00402022


Sprachen 51Dänisch - A2/B1für TeilzeitbeschäftigteFür Interessierte mit Vorkenntnissen von etwa 260 U-Std.ohne ÜDiepholz, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11Else-Maria ChristensenAnmeldung bis 05.12.14Mi, 07. – Fr, 09.01.15, jeweils 08:30 – 16:45 Uhr76,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 86,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 – 6 Pers.) 101,00 € <strong>in</strong>kl. Pausenkaffee sowieMittagessen am letzten UnterrichtstagKursnummer: V00403015An der dänischen Ostseeküste, Foto: Thomas Lagies


Sprachen 52English once aga<strong>in</strong>im Beruf und im Alltag – Niveau A2 / B1Would you like to improve your communicative skills and brush up your grammar at an <strong>in</strong>termediatelevel? Come and jo<strong>in</strong> this course where we will deal with various sorts of topics us<strong>in</strong>gdifferent activities. Vorkenntnisse: 5 -6 Jahre Schulenglisch. Der Bildungsurlaub f<strong>in</strong>det vonMontagmittag bis Freitagmittag auf der Nordsee<strong>in</strong>sel Wangerooge statt. Sie wohnen <strong>in</strong> großzügigen,ansprechenden Zimmern im Gästehaus Germania direkt am Strand und genießen nebenden 4 Übernachtungen im Hotel e<strong>in</strong> angenehmes Ambiente. Im Preis <strong>in</strong>begriffen ist die Überfahrtbei eigener Anreise nach Harlesiel, die Übernachtungen mit Vollpension sowie die Englisch - Unterrichtsstunden.Die späten Nachmittage und Abende stehen für Spaziergänge, Ausflüge etc. zurVerfügung. Die genauen Fährverb<strong>in</strong>dungen standen bei der Planung noch nicht fest. Sie werdenIhnen frühzeitig mitgeteilt.Wangerooge, Gästehaus GermaniaVilmos GyöngyösiMo, 10.03. – Fr, 14.03.14Anmeldung bis10.02.2014560,00 € <strong>in</strong>kl. Ü/VP/FKKursnummer: 14F7200NHEnglisch Auffrischungskurs A2/ B1 (für Teilzeitkräfte)ohne ÜYes you can! – für Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen mit 4 – 6 Jahren schulischen VorkenntnissenDo you want to refresh your English? Well, jo<strong>in</strong> <strong>in</strong>! This <strong>in</strong>tensive week is a good opportunity tomake some progress, rediscover the vocabulary you once knew and learn many more new wordsand phrases. The course will be a good balance between conversation, easy writ<strong>in</strong>g exercises,some grammar, listen<strong>in</strong>g and group activities. Some examples will be taken from a work context,others from typical everyday situations.Info und Anmeldung Tel. 0511 231130 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Hemm<strong>in</strong>gen, Rathausplatz 12Dr. Cather<strong>in</strong>e Atk<strong>in</strong>sonMo, 31.03. – Fr, 04.04.2014, jeweils 9:00 – 12:30 UhrAnmeldung bis 19.03.201479,00 €Kursnummer: 4225B


Sprachen 53Cambridge Bus<strong>in</strong>ess Exam Level B 1ohne ÜVorbereitung auf die PrüfungDer Englisch-Intensivkurs bereitet auf das Cambridge Bus<strong>in</strong>ess Exam Level B1 vor. E<strong>in</strong>e endgültigeAnmeldung für die am 7. Juni stattf<strong>in</strong>dende Prüfung muss dann bis zum 25. April 2014erfolgen. Der Kurs, der von Muttersprachlern geleitet wird, die bereits Erfahrungen mit der Vorbereitungder Cambridge Prüfung haben, be<strong>in</strong>haltet e<strong>in</strong>e <strong>in</strong>tensive Vorbereitung <strong>in</strong> den BereichenLesen und Schreiben, Hörverstehen und Sprechen.Es wird empfohlen, die Cambridge English Language Assessment Homepage (www.cambridgeenglish.org)zu besuchen, um e<strong>in</strong>en persönlichen E<strong>in</strong>stufungstest durchzuführen. Alternativ wirde<strong>in</strong> Infoabend am Do., 6.02.2014, 18:00 – 19:00 Uhr angeboten, an dem der Kurs vorgestelltwird, e<strong>in</strong> E<strong>in</strong>stufungstest gemacht werden kann und Antworten auf Fragen zur Prüfung gegebenwerden.Infos und Anmeldung: 05531 707-394 bzw. <strong>in</strong>fo@kvhs-holzm<strong>in</strong>den.de oder www.kvhs-holzm<strong>in</strong>den.de.Holzm<strong>in</strong>den, VHS Bildungszentrum, Bahnhofstraße 31Susan GibsonMo. 07.04. – Fr. 11.04.2014, jeweils 8:00 – 15:15 UhrAbmel<strong>des</strong>chluss: Fr, 21.03.2014221,00 €Kursnummer: 1351720Bus<strong>in</strong>ess Englishohne ÜTelephon<strong>in</strong>g and E-Mails – Referenzrahmen A2Schon wieder e<strong>in</strong>e englische E-Mail, die beantwortet werden muss – wie trifft man den richtigenTon? Das Telefon kl<strong>in</strong>gelt, und der Blick auf die Vorwahl lässt Sie nervös zum Hörer greifen.Wenn es Ihnen auch so geht, ist dieser Kurs genau das Richtige.Dieses Sem<strong>in</strong>ar eignet sich für Teilnehmende mit mittleren Kenntnissen (5 bis 6 Jahre Schulenglisch),die geschäftlich viel <strong>in</strong> englischer Sprache, sei es am Telefon oder schriftlich, kommunizierenmüssen. Der Kurs vermittelt nützliche Redewendungen, Tipps und Strategien für erfolgreicheTelefonate sowie das erforderliche Vokabular für die E-Mail-Korrespondenz.Sie werden lernen, mit typischen Situationen am Telefon umzugehen (z. B. das Weiterleiten undAnnehmen von Anrufen, Rückrufe) und Geschäftsbriefe <strong>in</strong> Form von E-Mails zu schreiben. Hierbeiwerden die Unterschiede zwischen formeller und <strong>in</strong>formeller Korrespondenz hervorgehoben.Sie werden wichtige Ausdrücke und Redewendungen für den täglichen Schriftverkehr erlernen.Aber auch das „Socialis<strong>in</strong>g“ kommt nicht zu kurz. Mit Konversationsübungen und Spielen wir<strong>des</strong> viele Gelegenheiten zum freien Sprechen geben. Ziel dieses Kurses ist es, Ihnen mehr Sicherheit<strong>in</strong> der englischen Sprache zu geben, sei es im Geschäftsleben oder auch im privaten Umfeld.Bitte Schreibutensilien mitbr<strong>in</strong>gen. Info und Anmeldung 05321 76-431.


Sprachen 54Goslar, Jugendherberge Goslar, Rammelsberger Str. 25, Raum HerzbergKerst<strong>in</strong> BorkenhagenMo, 07. – Fr, 11.04.14, jeweils 09:00 – 16:15 Uhr186,80 € <strong>in</strong>kl. Tee/Kaffee und Snack, zuzügl. 4,00 € MaterialkostenKursnummer: F46D01Brush Up Your English <strong>in</strong> BrightonBei diesen Bildungsurlauben <strong>in</strong> Brighton an der Südküste Englands kommen sowohlTeilnehmer/-<strong>in</strong>nen mit ger<strong>in</strong>gen Vorkenntnissen der englischen Sprache, als auch weiter Fortgeschrittenevoll auf ihre Kosten. Zu Beg<strong>in</strong>n der Veranstaltung werden alle getestet und je nachKenntnisstand <strong>in</strong> die richtige Kursstufe e<strong>in</strong>geteilt. Der Unterricht f<strong>in</strong>det <strong>in</strong> Gruppen mit maximal12 Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen statt. Zusätzlich werden Aktivitäten und Ausflüge angeboten. Brighton iste<strong>in</strong>e weltoffene und dynamische Universitätsstadt, die außer se<strong>in</strong>em Strand viel zu bieten hat.Als Bildungsurlaub <strong>in</strong> Bremen und <strong>Niedersachsen</strong> anerkannt.Information und Anmeldung: 0421 361-59517 oder 361-59843.Brighton, England, im Frühjahr und Herbst599,00 € pro Woche.Der Preis be<strong>in</strong>haltet Unterricht, Unterrichtsmaterialien sowie die Unterkunft <strong>in</strong> e<strong>in</strong>er englischsprachigenGastfamilie mit Halbpension. Die Anreise ist nicht im Preis enthalten und muss selbstorganisiert werden.11. – 18. Mai 2014, Sonntag bis Sonntag (40 Unterrichtsstunden)Kursnummer: 44-001-M18. – 25. Mai 2014, Sonntag bis Sonntag (40 Unterrichtsstunden)Kursnummer: 44-003-M05. – 12. Oktober 2014, Sonntag bis Sonntag (40 Unterrichtsstunden)Kursnummer: 44-007-M12. –19. Oktober 2014, Sonntag bis Sonntag (40 Unterrichtsstunden)Kursnummer: 44-009-MBrighton, England, im Sommer (Anreise <strong>in</strong>klusiv)03. – 17. August 2014, Sonntag bis Sonntag (80 Unterrichtsstunden)1.398,00 € – 15 TageDer Preis be<strong>in</strong>haltet Unterricht, Unterrichtsmaterialien sowie die Unterkunft <strong>in</strong> e<strong>in</strong>er englischsprachigenGastfamilie mit Halbpension <strong>in</strong>klusive der Anreise.Kursnummer: 44-005-M


Sprachen 55Englisch - mal anders 3Hören - Zuhören - VerstehenSprechen - Diskutieren - ErzählenLesen - Bewegen - S<strong>in</strong>genKochen - Backen - Genießenohne ÜVoraussetzung: Englisch-Kenntnisse auf dem Niveau A2/Anfang B1 (ca. 5 – 6 Jahre Schulenglisch).Diese Veranstaltung ist <strong>in</strong> Bremen als Vollzeit- und <strong>in</strong> <strong>Niedersachsen</strong> als Teilzeitbildungsurlaubanerkannt.Diepholz, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11Else-Maria ChristensenAnmeldung bis 16.05.14Mo, 16. – Fr, 20.06.14, jeweils 8:30 – 14:00 Uhr87,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 97,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 - 6 Pers.): 112,00 € <strong>in</strong>kl. Pausenkaffee und amFreitag <strong>in</strong>kl. MittagessenKursnummer: 00406009Learn English and relaxohne ÜYour easy way to better English – Referenzrahmen A2Die Bedeutung von Fremdsprachen im Berufsleben nimmt zu. Andererseits s<strong>in</strong>d wir heutzutageso viel Stress ausgesetzt, dass wir kaum <strong>in</strong> der Lage s<strong>in</strong>d, Neues noch adäquat <strong>in</strong> überschaubarerZeit aufzunehmen, so dass sich Lernblockaden und Frustration kaum vermeiden lassen.Etliche wissenschaftliche Studien jedoch beweisen, dass das menschliche Gehirn <strong>in</strong> entspanntemZustand aufnahmefähiger ist und den Lernstoff somit nachhaltiger und schneller abspeichernkann. Dieses wollen wir uns für das Erlernen der englischen Sprache zunutze machen und bietenIhnen somit <strong>in</strong>nerhalb dieses Kurses die Möglichkeit, mittels verschiedener EntspannungsverfahrenIhre Lernpraxis zu verbessern und Ihnen Wege aufzuzeigen, wie Sie den Umgang mit Stresspositiv verändern können.Sie werden von e<strong>in</strong>em erfahrenen Dozententeam, bestehend aus e<strong>in</strong>er Englisch-Dozent<strong>in</strong> unde<strong>in</strong>em Entspannungstra<strong>in</strong>er, angeleitet. Ihnen werden unterschiedliche Entspannungstechnikenvermittelt - <strong>in</strong> deutscher, aber auch teilweise <strong>in</strong> englischer Sprache. Schnell werden Sie feststellen,dass die Verb<strong>in</strong>dung <strong>des</strong> Sprachenlernens mit Entspannungstechniken den Lernerfolg imEnglischbereich beschleunigen wird.Voraussetzung für den sprachlichen Teil s<strong>in</strong>d 4 Jahre Schulenglisch (Referenzrahmen A2). Nachkurzen Übungssequenzen, <strong>in</strong> denen wir Grundlagen auffrischen, wenden Sie Ihre Kenntnisse aktivan. In fröhlicher, entspannter Atmosphäre werden wir viel sprechen. Beruf und Alltag werdenunsere Themen se<strong>in</strong>.Bitte Schreibutensilien mitbr<strong>in</strong>gen. Info und Anmeldung 05321 76-431


Sprachen 56Goslar, Haus Hessenkopf, Hessenkopf 5, Raum RiddaggshausenKerst<strong>in</strong> Borkenhagen, Dr. Eduard GambietzMo, 16. – Fr, 20.06.14, jeweils 08:00 – 15:30 Uhr304,80 € <strong>in</strong>kl. Mittagessen, Kaffee-/Teepausen und TeilnehmerskriptKursnummer: F46D02Englisch - mal anders 6Hören - Zuhören - VerstehenSprechen - Diskutieren - ErzählenLesen - Bewegen - S<strong>in</strong>genKochen - Backen - Genießenohne ÜDiese Veranstaltung ist <strong>in</strong> <strong>Niedersachsen</strong> als Teilzeit- und <strong>in</strong> Bremen als Vollzeit-Bildungsurlaubanerkannt. Voraussetzung: Englisch-Kenntnisse auf dem Niveau B1+ (ca. 7 – 8 Jahre Schulenglisch).Diepholz, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11Else-Maria ChristensenAnmeldung bis 23.05.14Mo, 23. – Fr, 27.06.14, jeweils 8:30 – 14:00 Uhr87,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 97,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 - 6 Pers.): 112,00 €, <strong>in</strong>kl. Pausenkaffee sowieMittagessen am letzten Unterrichtstag.Kursnummer: 00406008Englisch für den Beruf B1ohne ÜIntensivtra<strong>in</strong><strong>in</strong>g für VollzeitkräfteEnglish is becom<strong>in</strong>g more and more important at work; some companies <strong>in</strong> Germany have<strong>in</strong>troduced English as the official language. This <strong>in</strong>tensive course is for people who want to speakEnglish <strong>in</strong> a work environment and talk about their work. Some of the contents: Mak<strong>in</strong>g arrangements,<strong>des</strong>crib<strong>in</strong>g products and processes, writ<strong>in</strong>g emails, telephon<strong>in</strong>g, English for meet<strong>in</strong>gs,<strong>in</strong>troduc<strong>in</strong>g yourself and your work <strong>in</strong> 30 secs („elevator pitch“).Info und Anmeldung Tel. 0511 231130 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Laatzen, Altes Rathaus, Alte Rathausstr. 12Dr. Cather<strong>in</strong>e Atk<strong>in</strong>sonMo, 30.06. – Fr, 04.07.2014, jeweils 9:00 – 16:00 UhrAnmeldung bis 16.06.2014145,00 €Kursnummer: 4226B


Sprachen 58Englisch A2 Auffrischungskurs (für Teilzeitkräfte)ohne ÜYou studied English at school, but don´t have much chance to practise? Don´t worry! Jo<strong>in</strong> us andrefresh and extend your English <strong>in</strong> a relaxed atmosphere. Let´s learn how to talk about everydaysituations and your work. We´ll revise some aspects of grammar and look at different media tolearn new words and get talk<strong>in</strong>g.Voraussetzung: ca. 4 – 5 Jahre Schulenglisch.Info und Anmeldung Tel. 0511 231130 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Hemm<strong>in</strong>gen, OT Arnum, Gött<strong>in</strong>ger Str. 65AUlrike WilldhagenMo, 04.08. – Fr, 08.08.2014Anmeldung bis 23.07.201479,00 €Kursnummer: 4214BTowerbridge <strong>in</strong> London, Foto: Wikipedia


Sprachen 59Französisch A2 Auffrischungskurs (für Teilzeitkräfte)ohne ÜDiese Intensivwoche bietet Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen mit Grundkenntnissen e<strong>in</strong>e gründliche Auffrischungund Erweiterung ihrer Kenntnisse. Die Sprechfähigkeit soll verbessert werden und derWortschatz und die Grammatikkenntnisse erweitert werden. Am Ende <strong>des</strong> Kurses werden dieTeilnehmer/-<strong>in</strong>nen sich differenzierter äußern können zu alltagsbezogenen Themen wie Familie,Freizeit, Wohnen, Gesundheit und Arbeit.Vorkenntnisse: ca. 4 Semester Französisch an der VHS oder 2 – 4 Jahre Schulfranzösisch.Info und Anmeldung Tel. 0511 231130 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Hemm<strong>in</strong>gen, OT Arnum, Gött<strong>in</strong>ger Str. 65ACor<strong>in</strong>ne PetersenMo, 21.07. – Fr,25.07.2014, jeweils 8:30 – 12:00 UhrAnmeldung bis 07.07.201479,00 €Kursnummer: 4312BFranzösisch e<strong>in</strong>mal anders lernen - A1ohne ÜDie französische Sprache <strong>in</strong> Theorie und Praxis erleben - <strong>in</strong> Alltagssituationen sprechen, lesenund schreiben.Dieser Bildungsurlaub ist <strong>in</strong> Bremen für Vollzeitbeschäftigte, <strong>in</strong> <strong>Niedersachsen</strong> für Teilzeitbeschäftigteanerkannt. Für Interessierte ohne Vorkenntnisse.Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Ines PradeAnmeldung bis 26.09.2014Mo, 27. – Fr, 31.10.14, jeweils 09:00 - 15:15 Uhr115,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 125,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 – 6 Pers.): 145,00 €, <strong>in</strong>kl. Pausenkaffee zzgl.Kosten für Exkursion und Essen.Kursnummer: V00408001In der Bretagne, Foto: Thomas Lagies


Sprachen 60Italienisch e<strong>in</strong>mal anders lernen - A1ohne ÜBella Italia mit se<strong>in</strong>er wunderschön kl<strong>in</strong>genden Sprache lernen Sie hier kennen. In e<strong>in</strong>er Komb<strong>in</strong>ationaus theoretischen und praktischen Anwendungen lernen Sie sich u.a. im Restaurant, imHotel, beim E<strong>in</strong>kauf oder <strong>in</strong> Behörden zurechtzuf<strong>in</strong>den. So können Sie gut gerüstet Ihre Reiseantreten, sei es beruflich oder privat.Dieser Bildungsurlaub ist <strong>in</strong> Bremen für Vollzeitbeschäftigte, <strong>in</strong> <strong>Niedersachsen</strong> für Teilzeitbeschäftigteanerkannt. Für Interessierte ohne Vorkenntnisse.Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Ines PradeAnmeldung bis 07.03.2014Mo, 07. – Fr, 11.04.14, jeweils 09:00 - 15:15 Uhr115,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 125,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 – 6 Pers.): 145,00 €, <strong>in</strong>kl. Pausenkaffee zzgl.Kosten für Exkursion und Essen.Kursnummer: 00409004Italienisch A2 Auffrischung (für Teilzeitkräfte)ohne ÜWenn Sie Vorkenntnisse aus ca. 4-5 Semestern Italienisch oder vergleichbare Kenntnisse besitzen,können Sie Ihre Grundkenntnisse <strong>in</strong> diesem Kurs gründlich auffrischen und erweitern, eswird die Basisgrammatik aufgefrischt und vor allem viel <strong>in</strong> der Zielsprache gesprochen. Außerdemerfahren Sie viel Wissenswertes über Land und Leute.Info und Anmeldung Tel. 0511 231130 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Hemm<strong>in</strong>gen, Rathausplatz 12Mo, 07.04. – Fr. 11.04.2014, jeweils 9:00 - 12:30 UhrAnmeldung bis 25.03.201479,00 €Kursnummer: 4504B


Sprachen 61Italienisch für Anfänger/-<strong>in</strong>nen A1 (für Teilzeitkräfte)ohne ÜSie lieben Italien und den Klang der italienischen Sprache und möchten nun über bei<strong>des</strong> mehrerfahren? In diesem Kurs erwerben Sie die ersten Grundkenntnisse <strong>des</strong> Italienischen und erfahrenviel über Land und Leute. Es werden die Begrüßungsformeln, Ausspracheregeln, die Bildung derersten Sätze und Fragen vermittelt und e<strong>in</strong> Basis-Vokabular aufgebaut. Am Ende der Woche werdendie Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen <strong>in</strong> der Lage se<strong>in</strong>, ihre neuerworbenen Sprachkenntnisse <strong>in</strong> ausgewähltenAlltagssituationen anzuwenden. Um dieses Ziel zu erreichen, stehen natürlich Sprechübungenim Vordergrund. Sprachspiele, Gruppenarbeit und Rollenspiele ergänzen den Unterricht.Info und Anmeldung Tel. 0511 231130 oder www.le<strong>in</strong>e-vhs.de.Laatzen, Alte Rathausstraße 12Mo, 07.07. – Fr, 11.07.2014, 9:00 – 12:30 UhrAnmeldung bis 23.07.201479,00 €Kursnummer: 4506BDas Colosseum <strong>in</strong> Rom, Foto: Wikipedia


Sprachen 62E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die portugiesische Sprache und Kultur - A1ohne ÜFussball-Weltmeisterschaft <strong>in</strong> Brasilien!Wer als Tourist oder beruflich <strong>in</strong> e<strong>in</strong> portugiesischsprachiges Land reisen möchte, kann sich <strong>in</strong>diesem Kurs darauf vorbereiten. Sie erlernen die Grundlagen <strong>des</strong> brasilianischen Portugiesichund bekommen e<strong>in</strong>en E<strong>in</strong>blick <strong>in</strong> die brasilianische Kultur und Mentalität. Aproveite essa oportunidadeagora!Bassum, Bahnhof, Am Bahnhof 1Samuel XavierAnmeldung bis 14.02.2014Mo, 17. – Fr, 21.03.14, jeweils 12:00 – 17:00 Uhr96,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 106,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 – 6 Pers.) 121,00 €, <strong>in</strong>kl. PausengetränkeKursnummer: 00418001An der Algarve, Foto: Thomas Lagies


Sprachen 63Spanisch für den Alltag - A1ohne ÜWillkommen <strong>in</strong> der spanischen Welt: In diesem BU für Interessierte ohne Vorkenntnisse lernenSie, vertraute, alltägliche Ausdrücke und e<strong>in</strong>fache Sätze <strong>in</strong> alltäglichen Situationen auf Spanischzu verstehen und zu verwenden.Dieser Bildungsurlaub ist <strong>in</strong> Bremen für Vollzeitbeschäftigte, <strong>in</strong> <strong>Niedersachsen</strong> für Teilzeitbeschäftigteanerkannt.Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Maria Lour<strong>des</strong> HerbstAnmeldung bis 18.03.14Mo, 14. – Fr, 18.04.14, jeweils 09:00 – 14:30 Uhr95,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 105,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 – 6 Pers.): 120,00 €, <strong>in</strong>kl. Pausenkaffee.Kursnummer: 00422006Spanisch Lernen <strong>in</strong> AndalusienBei diesen Bildungsurlauben an der Costa de la Luz kommen sowohl Anfänger ohne jeglicheVorkenntnisse <strong>in</strong> der spanischen Sprache als auch weiter Fortgeschrittene voll auf ihre Kosten. ZuBeg<strong>in</strong>n der Veranstaltung werden alle getestet und je nach Kenntnisstand <strong>in</strong> die richtige Stufe e<strong>in</strong>geteilt.Der Unterricht f<strong>in</strong>det <strong>in</strong> Kle<strong>in</strong>gruppen statt. Zusätzlich werden Abendveranstaltungen undAusflüge angeboten. Die Unterbr<strong>in</strong>gung erfolgt <strong>in</strong> Appartements mit e<strong>in</strong>facher Ausstattung undSelbstverpflegung. Nach dem Unterricht steht es jedem frei, sich am kilometerlangen Sandstrandaufzuhalten und im azurblauen Wasser <strong>des</strong> Atlantiks zu baden oder durch die Gassen Conils zuschlendern und verschiedene Tapas zu probieren. Am Wochenende bietet sich e<strong>in</strong> Ausflug zu demnahegelegenem Cadiz oder Sevilla an.Als Bildungsurlaub <strong>in</strong> Bremen, <strong>Niedersachsen</strong> und anderen Bun<strong>des</strong>ländern anerkannt.Information und Anmeldung: 0421 361-59517.Conil de la Frontera, Andalusien1.140,00 € (DZ), 1.290,00 € (EZ) Preise 15 Tage e<strong>in</strong>schließlich Kursgebühr, Anreise sowie Unterbr<strong>in</strong>gungim Appartement (Selbstverpflegung).04. – 18. Mai 2014, Sonntag bis Sonntag (40 Unterrichtsstunden)Kursnummer: 57-001-M15. – 29. Juni 2014, Sonntag bis Sonntag (40 Unterrichtsstunden)Kursnummer: 57-003-M


Sprachen 64Spanisch lernen <strong>in</strong> Spanien2-Wochen-Bildungsurlaub <strong>in</strong> Conil/AndalusienDieser Bildungsurlaub an der Costa de la Luz richtet sich an Interessierte aller Kenntnisstufen- Anfänger/-<strong>in</strong>nen bis Fortgeschrittene. Nach e<strong>in</strong>em E<strong>in</strong>stufungstest werden die Teilnehmendendem Unterricht der entsprechenden Niveaustufe zugeteilt, der Unterricht f<strong>in</strong>det <strong>in</strong> Kle<strong>in</strong>gruppenstatt. Nach dem Unterricht laden der kilometerlange Sandstrand und das azurblaue Wasser zumBaden und die Gassen Conils zum Schlendern e<strong>in</strong>.Der Preis be<strong>in</strong>haltet 14 Übernachtungen im E<strong>in</strong>zelzimmer (ohne Verpflegung; komplett e<strong>in</strong>gerichteteKüchen vorhanden), Flug, Transfer, 10 Tage Unterricht. Der Bildungsurlaub ist anerkannt<strong>in</strong> Bremen, Hamburg, Niedersachen, Hessen, Schleswig-Holste<strong>in</strong>, Rhe<strong>in</strong>land-Pfalz und Berl<strong>in</strong>.Gern beraten wir Sie. E<strong>in</strong> ausführlicher Prospekt liegt vor. Nach dem Mel<strong>des</strong>chluss führen wire<strong>in</strong>e Informationsveranstaltung durch.Es gelten besondere Rücktrittsbed<strong>in</strong>gungen; wir empfehlen den Abschluss e<strong>in</strong>er Reiserücktrittsversicherung.Conil de la Frontera, AndalusienInfo und Anmeldung: 04242 976-4073Anmeldung bis 15.01.2014So, 11. – Fr, 23.05.141200,00 € im DZ, 1300,00 € im EZ. Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung möglich.Kursnummer: 00422002Spanisch für Anfänger/-<strong>in</strong>nenohne ÜBildungsurlaub für alle Sprach<strong>in</strong>teressierten, die die spanische Sprache erlernen wollen.Auf Geschäftsreisen wollen Sie im Hotel, Restaurant, beim E<strong>in</strong>kaufen, <strong>in</strong> unbekannten Städtenim geschäftlichen Kontakt mit Spaniern und Late<strong>in</strong>amerikanern wenigstens Alltagsgesprächeführen, grundlegende Bedürfnisse äußern und Antworten verstehen.Der Kurs vermittelt gezielt die dafür erforderlichen Redemittel. Im Vordergrund steht das Erlernenund E<strong>in</strong>üben e<strong>in</strong>facher grundlegender sprachlicher Wendungen.Mitzubr<strong>in</strong>gen: Lehrbuch: Perspectivas A1 Al Vuelo Cornelsen ISBN 978 3 464 20484-9Info und Anmeldung 04743 9221-0Langen, Debstedter Straße 5 a, VHSBernd KretschmerMo, 07.07., – Do, 10.07., 8 – 16:30 Uhr, Fr, 11.07.14, 8 – 13 UhrAnmeldung bis 03.06.14240,00 €Kursnummer: H42398


Sprachen 65Spanisch für Anfänger/-<strong>in</strong>nen 2 - A1ohne ÜIm diesem BU vertiefen und erweitern die Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen <strong>in</strong> entspannter, freundlicher Umgebungerste Grundlagen der spanischen Sprache.Sie verbessern, üben und festigen ihre Fähigkeit, mit Spaniern und Late<strong>in</strong>amerikanern wenigstensAlltagsgespräche zu führen, grundlegende Bedürfnisse zu äußern und Antworten zu verstehen.Der Kurs vermittelt gezielt die dafür erforderlichen Redemittel. Im Vordergrund steht das Erlernenund E<strong>in</strong>üben e<strong>in</strong>facher grundlegender sprachlicher Wendungen <strong>in</strong> den Bereichen E<strong>in</strong>kaufen,Essen, Reisen und Übernachten. Den Internet-Zugang der VHS nutzen die Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen fürRecherchen zu diesen Themen und Kommunikation via Mail.Die Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen sollten Vorkenntnisse mitbr<strong>in</strong>gen, wie sie <strong>in</strong> ersten Anfängerkursen vermitteltwerden; also sich vorstellen können, Kontakte knüpfen können, Wünsche äußern könnenoder nach dem Weg fragen können. Auch diese Fertigkeiten werden im Kurs wiederholt, geübtund gefestigt.Mitzubr<strong>in</strong>gen: Lehrbuch: Con gusto A1 (Klett Verlag)Info und Anmeldung 04743 9221-0Langen, Debstedter Straße 5 a, VHSBernd KretschmerMo, 14.07. – Do, 17.07., 8 – 16:30 Uhr, Fr, 18.07.14, 8 – 13 UhrAnmeldung bis 10.06.14240,00 €Kursnummer: H42399Otra vez - noch e<strong>in</strong>mal von vorn - A1ohne ÜDieser Kurs richtet sich an Interessierte, die schon e<strong>in</strong>mal Kontakt mit der spanischen Sprachehatten und diese „schlummernden“ Kenntnisse auffrischen möchten, wobei der Schwerpunkt aufder mündlichen Kommunikation liegt. Dabei wird der spanische Satzbau anhand von Rollenspielenund Übungen praktiziert und bekannte Grammatikstrukturen werden reaktiviert.Syke, Alte Posthalterei, Nienburger Str. 5Josefa SchröderAnmeldung bis 26.09.14Mo, 27. – Fr, 31.10.14, jeweils 9:00 – 14:30 Uhr95,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 105,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 – 6 TN): 120,00 €; <strong>in</strong>kl. PausenkaffeeKursnummer: V00422001


Sprachen 66¡Hablamos espanol! - A2ohne ÜWir unterhalten uns über aktuelle Themen, lesen Zeitungsartikel und kürzere literarische Texte.Dabei wiederholen und üben wir grammatische Strukturen. Auf diese Weise lernen Sie nicht nurArtikel und Kommentare politischer und kultureller Art zu lesen und zu verstehen, Sie lernenauch, sich fließend und spontan zu verständigen, so dass Sie sich aktiv an Diskussionen beteiligenund Ihre Ansichten begründen und verteidigen können.Dieser Bildungsurlaub ist <strong>in</strong> Bremen für Vollzeitbeschäftigte, <strong>in</strong> <strong>Niedersachsen</strong> für Teilzeitbeschäftigteanerkannt.Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Maria Lour<strong>des</strong> HerbstAnmeldung bis 26.09.14Mo, 27. – Fr, 31.10.14, jeweils 09:00 – 14:30 Uhr95,00 €, Kle<strong>in</strong>gruppe: 105,00 €, Kle<strong>in</strong>stgruppe (5 – 6 Pers.): 120,00 €, <strong>in</strong>kl. Pausenkaffee.Kursnummer: V00422006Die Alhambra, Foto: Wikipedia


Arbeit und Beruf - EDV 67Zur besseren Orientierung für Sie s<strong>in</strong>d die Angebote wie folgt untergliedert:• Office-Anwendungen• Webgestaltung, Bildbearbeitung• Technische EDV-Anwendungen, Programmierung, sonstige EDV-Veranstaltungen• Buchhaltung, SAP, Sonstigesohne ÜExcel 2010Excel bietet leistungsfähige und übersichtliche Bearbeitungs- und Darstellungsmöglichkeiten fürkaufmännische und statistische Daten.Dieser Bildungsurlaub vermittelt ausführlich alle notwendigen Lern<strong>in</strong>halte, um im Berufs-alltagerfolgreich mit Excel arbeiten zu können. Aus dem Inhalt:• Erstellen e<strong>in</strong>facher Formeln• E<strong>in</strong>fache Funktionen (Summe, Mittelwert)• Formatieren von Zellen• Arbeiten mit größeren Tabellen (Listen)• E<strong>in</strong>satz weiterführender Funktionen (Wenn, Verweis)• Pivottabellen• Autofilter und FensteroptionenW<strong>in</strong>dows-Kenntnisse werden vorausgesetzt.Langenhagen, Bildungszentrum Eichenpark, Stadtparkallee 31Wolfram FabriciusMo, 06.01.14 – Fr, 10.01.14173,90 €, erm. 124,30 €Kursnummer: 501.63E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> Powerpo<strong>in</strong>t 2010Inhaltsbeschreibung:• Erste Schritte mit PowerPo<strong>in</strong>t• Folien e<strong>in</strong>fügen und Layout und Design zuweisen• Texte und Objekte auf Folien e<strong>in</strong>fügen und bearbeiten• Grafiken, Clips und Videos e<strong>in</strong>fügen• Diagramme e<strong>in</strong>fügen und bearbeiten• SmartArts und eigene Zeichnungen erstellen und gestalten• Präsentation und Begleitmaterial fertigstellen und drucken• Bildschirmpräsentation vorbereiten und vorführen• Tipps und Tricks zu PowerPo<strong>in</strong>t.Info und Anmeldung 04743 9221-0ohne Ü


Arbeit und Beruf - EDV 68Langen, Debstedter Straße 5 a, VHSJoachim SteyerMi, 22.01., und Fr, 24.01.14, jeweils 8:15 – 11:45 Uhr,sowie Do., 23.01.14, 8:15 – 16:15 UhrAnmeldung bitte umgehend88,50 € <strong>in</strong>kl. 12 € für EDV-BuchKursnummer: F51499Tabellenkalkulation (EXCEL 2010)ohne ÜMit Hilfe moderner Kalkulationsprogramme ist es heute möglich, umfangreiche Rechenoperationen,wie Angebotskalkulationen, Preiskalkulationen, Statistiken, AbschreibungstabellenKostenanalysen, schneller und genauer durchzuführen.Es werden Kenntnisse über Aufbau, Arbeitsweise, Funktion und Leistungsmerkmale sowieFertigkeiten im Umgang mit e<strong>in</strong>em typischen Kalkulationsprogramm (EXCEL) vermittelt. Fernerwird der Umgang mit diesem Programm e<strong>in</strong>schließlich der grafischen Auswertungen geübt.Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen sollten über EDV-Grundkenntnisse verfügen.Nach Kursende besteht die Möglichkeit, nach Absprache e<strong>in</strong>e Modulprüfung zum Erwerb <strong>des</strong>Xpert Europäischer Computer Pass abzulegen.Soltau, VHS, Rosenstraße 14, EDV Raum 104Gerd SchümannMo, 10. – Fr, 14.03.2014 (8:30 – 16:00 Uhr)Anmeldung bis 27.01.2014160,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung) <strong>in</strong>kl. UnterrichtsmaterialKursnummer: X55030Walsrode, VHS, Ausbildungs- und Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszentrum, Qu<strong>in</strong>tusstr. 35, EDV Raum I, E<strong>in</strong>gang 1Dr. Kar<strong>in</strong> BornemannMo, 20. – Fr, 24.10.2014 (8:30 – 16:00 Uhr)Anmeldung bis 08.09.2014160,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung) <strong>in</strong>kl. UnterrichtsmaterialKursnummer: Y55030


Arbeit und Beruf - EDV 69Fit im Büro mit Office 2010ohne ÜWord, Excel, PowerPo<strong>in</strong>tZusätzlich zu den Textverarbeitungskenntnissen lernen Sie die Grundlagen von Tabellenkalkulation,Präsentation und Term<strong>in</strong>verwaltung kennen. Mit dem Austausch von Daten zwischen den e<strong>in</strong>zelnenProgrammen vervollkommnen Sie Ihre Kenntnisse. Folgende Themengebiete werden behandelt:Geschäftsbriefe, Protokolle und Berichte, Korrespondenz <strong>in</strong> Word automatisieren, Dokumentverwaltungmit W<strong>in</strong>dows, Nachrichten mit Outlook senden und empfangen, Term<strong>in</strong>e <strong>in</strong> Outlookplanen, Daten kalkulieren und grafisch darstellen mit Excel.Die Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen sollten über EDV-Grundkenntnisse verfügen.Walsrode, Ausbildungs- und Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszentrum, Qu<strong>in</strong>tusstr. 35, EDV Raum I, E<strong>in</strong>gang 1Dr. Kar<strong>in</strong> BornemannMo, 10. – Fr, 14.03.2014 (8:30 – 16:00 Uhr)Anmeldung bis 03.02.2014160,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung) <strong>in</strong>kl. UnterrichtsmaterialKursnummer: X54180Soltau, VHS Rosenstraße 14, EDV-Raum 104Kirsten RickertMo, 17. – Fr, 21.11.2014 (8:30 – 16:00 Uhr)Anmeldung bis 06.10.2014160,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung) <strong>in</strong>kl. UnterrichtsmaterialKursnummer: Y54180Präsentation (PowerPo<strong>in</strong>t 2010)ohne ÜDas Präsentationsprogramm (PowerPo<strong>in</strong>t) bietet alle Funktionen für die Erstellung e<strong>in</strong>er ansprechendenPräsentation: Hilfsmittel für Texterstellung und -bearbeitung, Gliederungen, Zeichnungen,Diagramme sowie ClipArt. Darüber h<strong>in</strong>aus stellt es e<strong>in</strong>e umfangreiche Unterstützung für e<strong>in</strong>enVortragenden bereit und hilft, unabhängig, schnell und mühelos hochwertige Präsentationen zu erstellen.Im Sem<strong>in</strong>ar werden mit PowerPo<strong>in</strong>t Kenntnisse und Funktionen zu folgenden Schwerpunktenvermittelt: Erstellung von Folien, Bildschirmshows, Handouts; Präsentationsablauf; Gestaltungvon Texten, Bildern, Tabellen, Diagrammen, Organigrammen; wirkungsvoller Farbe<strong>in</strong>satz.Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen sollten über EDV-Grundkenntnisse verfügen. Nach Kursende besteht dieMöglichkeit, nach Absprache e<strong>in</strong>e Modulprüfung zum Erwerb <strong>des</strong> Xpert Europäischer ComputerPass abzulegen.Soltau, VHS, Rosenstraße 14, EDV Raum 104Claudia IsenseeMo, 24. – Mi, 26.03.2014 (8:30 – 16:00 Uhr)Anmeldung bis 10.02.201496,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung) <strong>in</strong>kl. UnterrichtsmaterialKursnummer: X55020


Arbeit und Beruf - EDV 70Word kompaktohne ÜInhalte:Word formatieren, Texte speichern, korrigieren, bearbeiten, ergänzen, Textgestaltung mit Tabstopps,Wiederholende Übungen zur Vertiefung,Aufzählung, Nummerierung, Tabellen <strong>in</strong> Word, Formatvorlagen, Seitenlayout. Wiederholung undÜbungen zur Vertiefung,Serienbriefe, Gestalten mehrseitiger Dokumente, Wiederholung, Fragen der Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen.Info und Anmeldung 04743 9221-0Langen, Debstedter Straße 5 a, VHSSven GerlemannMi, 09.04. und Fr, 13.04., jeweils 8:15 – 11:45 Uhrsowie Do., 10.04.14, 8:15 – 16:15 UhrAnmeldung bis 06.03.201488,50 € <strong>in</strong>kl. 12 € EDV-BuchKursnummer: H50553EXCEL 2010/2013 - SpezialDiagramme, Datum und Uhrzeit, Tabellen<strong>in</strong>halte überwachen und gliedernDiagramme: Sie lernen, wie Sie Daten und Tabellen professionell darstellen.ohne ÜDatum und Uhrzeit: Sie lernen, wie Sie Berechnungen über 24 Stunden durchführen, Altersberechnungen,Tage und Stunden ermitteln.Tabellen<strong>in</strong>halte überwachen und gliedern: Sie lernen, wie Sie Formeln überwachen und angezeigteFehler verstehen, Formatierungen der hervorzuhebenden Zellen an Bed<strong>in</strong>gungen knüpfen,Daten und Tabellen durch e<strong>in</strong>e Gliederung übersichtlich darstellen.Teilnahme-Voraussetzung: Besuch e<strong>in</strong>es Excel-E<strong>in</strong>stiegskurses oder vergleichbare Kenntnisse.Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Ulrike KunstAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nDi, 06. – Do, 08.05.14, jeweils 08:30 – 15:30 Uhr116,40 € <strong>in</strong>kl. PausenkaffeeKursnummer: 00502032Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Ulrike KunstAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nDi, 04. – Do, 6.11.14, jeweils 08:30 – 15:30 Uhr116,40 € <strong>in</strong>kl. PausenkaffeeKursnummer: V00502032


Arbeit und Beruf - EDV 71Microsoft Office 2010ohne ÜVorbereitung auf das MOS-ZertifikatIn diesem Bildungsurlaub werden Sie auf die MOS-Prüfungen für die Programme Word, Excel,PowerPo<strong>in</strong>t und Outlook 2010 vorbereitet. Sie können die Prüfung/en direkt im Anschluss an denBildungsurlaub ablegen oder sich zu e<strong>in</strong>em späteren Zeitpunkt anmelden.Teilnahmevoraussetzungen: Level 3Stadthagen, VHS, Jahnstr. 21 ADennis ObersheimerMo. – Do., 12.05. – 15.05., 09:00 – 16:15 Uhr,Fr, 16.05., 09:00 – 12:15 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 17.03.161,00 €, ermäßigte Gebühr: 88,00 €, zzgl. jeweils ca. 80,00 € PrüfungsgebührKursnummer: 54AA15Stadthagen, VHS, Jahnstr. 21 ADennis ObersheimerMo. – Do., 13.10. – 16.10., 09:00 – 16:15 Uhr,Fr, 17.10., 09:00 – 12:15 UhrAnmel<strong>des</strong>chluss: 18.08.161,00 €, ermäßigte Gebühr: 88,00 €, zzgl. jeweils ca. 80,00 € PrüfungsgebührKursnummer: 54BE15Umstieg auf W<strong>in</strong>dows 8 und Office 2013ohne ÜDer Umstieg auf W<strong>in</strong>8 und Word/Excel 2013 ist für viele, die mit älteren Versionen wie W<strong>in</strong>dows XPund Office 2003 gearbeitet haben, sehr gewöhnungsbedürftig. Vermeiden Sie langwieriges Suchen undverschaffen Sie sich <strong>in</strong>nerhalb kurzer Zeit e<strong>in</strong>en Überblick über die Veränderungen und die Bedienung<strong>des</strong> neuen Betriebssystems WIN8 sowie der Programme WORD 2013 und EXCEL 2013.Teilnahme-Voraussetzung: Grundkenntnisse <strong>in</strong> W<strong>in</strong>dows, WORD und EXCEL.Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Ulrike KunstAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nDi, 13. – Do, 15.05.14, jeweils 08:30 – 15:30 Uhr;116,40 €Kursnummer: 00502036Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Ulrike KunstAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nDi, 07. – Do, 09.10.14, jeweils 08:30 – 15:30 Uhr116,40 €Kursnummer: V00502036


Arbeit und Beruf - EDV 72WORD und EXCEL im BüroalltagWord 2010:• Texte erstellen, bearbeiten, formatieren und drucken• AutoText, Kopf-/Fußzeilen• Rechtschreibhilfe, Trennhilfe und Thesaurus benutzen• Dokumentvorlagen erstellen und benutzen• Tabellen erstellen und bearbeitenExcel 2010:• Erstellen und Bearbeiten von Berechnungstabellen• Excel-Funktionen kennen lernen und anwenden• Umsetzen von Tabellen <strong>in</strong> Diagramme• Formatieren von Tabellen und DiagrammenWord und Excel:• Datenaustausch über Zwischenablage• Word-Serienbriefe mit Excel-Tabellen erstellen und drucken• OLE-Funktion: Excel-Tabellen und Diagramme <strong>in</strong> Word e<strong>in</strong>b<strong>in</strong>denTeilnahme-Voraussetzung: W<strong>in</strong>dows- und Word-GrundkenntnisseWeyhe-Kirchweyhe, „Trafo“, Kirchweyher Str. 51Ulrike KunstAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nMo, 19. – Fr, 23.05.14, jeweils 08:30 – 15:30 Uhr194,00 €, Skript/Bücherkosten: 16,60 € Word, 16,60 € Excel, <strong>in</strong>kl. PausenkaffeeKursnummer: 00502031Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Ulrike KunstAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nMo, 13. – Fr, 17.10.14, jeweils 08:30 – 15:30 Uhr194,00 € <strong>in</strong>kl. Pausenkaffee. Skript/Bücherkosten: 16,60 € Word, 16,60 € Excel.Kursnummer: V00502031ohne Ü


Arbeit und Beruf - EDV 73Outlook 2013ohne ÜOutlook - Die Grundlage effektiver Büroorganisation.Microsoft Outlook ist e<strong>in</strong> Programm, mit dem die täglichen Aufgaben leichter organisiert undverwaltet werden können. Sie lernen, wie Sie• E-Mails mit Dateien versenden, Nachrichten beantworten und weiterleiten• Mitarbeiter/-<strong>in</strong>nen zu Besprechungen e<strong>in</strong>laden• Aufgaben an andere Personen delegieren und die Bearbeitung verfolgen• mit Suchordnern ausgewählte Nachrichten anzeigenInhalt:• Term<strong>in</strong>planung• Kontakte verwalten• Aufgabenverwaltung• E-Mails erstellen und senden• Poste<strong>in</strong>gang organisieren - Nachrichten mit e<strong>in</strong>em Regel-Assistenten verwalten• Integration im Office-Bereich• Archivierung von Outlook-OrdnernStuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Ulrike KunstAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nDi, 03. – Do, 05.06.14, jeweils 08:30 – ca. 15:30 Uhr116,40 €, <strong>in</strong>kl. Pausengetränke, Skript Outlook 2013 16,60 €Kursnummer: 00502033E<strong>in</strong>stieg <strong>in</strong> W<strong>in</strong>dows und Office 2010ohne Üfür TeilzeitbeschäftigteW<strong>in</strong>dows 7, Word, Excel und PowerPo<strong>in</strong>t lernen Sie <strong>in</strong> diesem abwechslungsreichen Bildungsurlaubkennen. Mit praktischen Übungen f<strong>in</strong>den Sie e<strong>in</strong>en leichten E<strong>in</strong>stieg <strong>in</strong> das jeweiligeProgramm – für Anfänger sehr geeignet. – Info und Anmeldung 04743 9221-0Langen, Debstedter Straße 5 a, VHSJoachim SteyerMo, 16.06. – Fr, 20.06.14, 8:15 – 13:15 UhrAnmeldung bis 05.05.2014140,00 € <strong>in</strong>kl. 14 € für EDV-BuchKursnummer: H50399


Arbeit und Beruf - EDV 74Grundlagen der Textverarbeitung mit Word 2010ohne Üfür TeilzeitbeschäftigteIn diesem Kurs erlernen Sie die Grundlagen der Textverarbeitung. Es werden folgende Inhaltevermittelt:Grundlegende Programme<strong>in</strong>stellungen, Absätze ausrichten, Markieren von Textteilen, Textespeichern, Formatierungsarten, Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung, Aufzählungen undNummerierungen erzeugen, Rahmen, L<strong>in</strong>ien, Schattierungen, Initiale erzeugen, Datum und Uhrzeit,Kopf- und Fußzeilen e<strong>in</strong>fügen, die Autokorrektur und vieles mehr...Info und Anmeldung 04743 9221-0Langen, Debstedter Straße 5 a, VHSJoachim SteyerMo. – Fr, 08.09.2014 – 12.09.2014, 8:15 – 13:15 UhrAnmeldung bis 05.08.2014140,00 € <strong>in</strong>kl. 14 € für EDV-BuchKursnummer: J50599Textverarbeitung (WORD 2010)ohne ÜE<strong>in</strong> großer Teil <strong>des</strong> im Büro anfallenden Schriftverkehrs besteht aus immer wiederkehrendenTextteilen. Textverarbeitungsprogramme bieten die Möglichkeit, Texte zu speichern. Diese könnendann schnell und e<strong>in</strong>fach korrigiert, ergänzt, verkürzt und umgestellt werden, ohne sie immerwieder neu schreiben zu müssen. Zusätzlich können auch Textbauste<strong>in</strong>e komb<strong>in</strong>iert und Serienbriefeerstellt werden. Im Sem<strong>in</strong>ar werden Kenntnisse über Aufbau, Arbeitsweise, Funktionenund Leistungsmerkmale e<strong>in</strong>es gebräuchlichen Textverarbeitungssystems (WORD) vermittelt. DieTeilnehmer/-<strong>in</strong>nen lernen am PC, dieses Programm <strong>in</strong> der Praxis e<strong>in</strong>zusetzen.Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen sollten über EDV-Grundkenntnisse verfügen.Nach Kursende besteht die Möglichkeit, nach Absprache e<strong>in</strong>e Modulprüfung zum Erwerb <strong>des</strong>Xpert Europäischer Computer Pass abzulegen.Soltau, VHS, Rosenstraße 14, EDV Raum 104Kirsten RickertMo, 22. – Fr, 26.09.2014 (8:30 – 16:00 Uhr)Anmeldung bis 11.08.2014160,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung) <strong>in</strong>kl. UnterrichtsmaterialKursnummer: Y55010


Arbeit und Beruf - EDV 75Excelohne Üfür TeilzeitbeschäftigteIn diesem Bildungsurlaub erfahren Sie, wie Excel funktioniert. Durch viele praktische Übungenlernen Sie, wie Sie mit Excel effizient arbeiten können. Sie werden e<strong>in</strong>fache Funktionen, wieSumme oder Runden kennenlernen, Sie erstellen und gestalten Tabellen und Diagramme unddrucken diese aus. Auch werden Sie Funktionen wie SVerweis und Wenn kennen, anwenden undschätzen lernen.Info und Anmeldung 04743 9221-0Langen, Debstedter Straße 5 a, VHSJoachim SteyerMo. – Fr, 10.11. – 14.11.2014, 8:15 – 13:15 UhrAnmeldung bis 06.10.2014140,00 € <strong>in</strong>kl. 14 € für EDV-BuchKursnummer: J51099


Arbeit und Beruf - EDV 76Web-Designohne ÜSie möchten aus privatem oder beruflichem Interesse e<strong>in</strong>e Internetseite entwickeln und <strong>in</strong>s Netzstellen? Dann haben Sie <strong>in</strong> diesem Bildungsurlaub Gelegenheit, die dafür notwendigen Technikenzu erlernen.Schwerpunkte:• Grundlagen der Internetseitenerstellung (HTML und CSS)• Gestalterische H<strong>in</strong>weise für Internetangebote (Web Design)• Bildbearbeitung für das Internet (Adobe Photoshop)• Publikation und Verwaltung der Seiten (WS-FTP)Am Ende der Woche nehmen Sie e<strong>in</strong>e fertige Vorlage für Ihr Projekt mit, die Sie beliebig miteigenen Inhalten füllen können. Außerdem bekommen Sie e<strong>in</strong>en E<strong>in</strong>blick <strong>in</strong> die wichtigstenTechniken der Webseitengestaltung, den Sie erweitern und ausbauen können.Langenhagen, Bildungszentrum Eichenpark, Stadtparkallee 31Detlef UhteMo, 20.01.14 – Fr, 24.01.14158,00 €, erm. 110,20 €Kursnummer: 501.61Webseiten mit (X)HTML & CSS (Modul 1)ohne ÜDer E<strong>in</strong>stieg <strong>in</strong> die Onl<strong>in</strong>e-Techniken verlangt e<strong>in</strong>e Kenntnis der beiden Standards (X)HTML(Hypertext Markup Languages) und CSS (Cascad<strong>in</strong>g Styl<strong>in</strong>g Sheets). E<strong>in</strong>e gute statischeWebseite wird durch die saubere, professionelle Anwendung dieser Standards bestimmt. Nur soerhält der Designer der Web-Präsentation e<strong>in</strong>e optimale Umsetzung h<strong>in</strong>sichtlich Suchmasch<strong>in</strong>en-Optimierung, Barrierefreiheit und leichter Veränderbarkeit der Website. Inalte: Planung e<strong>in</strong>erWebseite, Webseitengerüste, Grids, Floats, Trennung von Inhalt und Layout, HTML-Variantenbis HTML5, CSS für barrierefreies Web<strong>des</strong>ign, Optimierte Darstellung für alle Browser, Umsetzung<strong>des</strong> Layouts, Workflow, Professionelle Webseiteneditoren, Nutzung von Templates <strong>in</strong> Sitesund Editoren, Erweiterung von Quellco<strong>des</strong> für Suchmasch<strong>in</strong>enoptimierungTeilnahmevoraussetzung: Sichere W<strong>in</strong>dowskenntnisse sowie Erfahrungen mit Browser undTextverarbeitung.Der Lehrgang kann verwendet werden als Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „CMS Onl<strong>in</strong>e Designer(VHS)“. Anmeldung zur Prüfung im Kurs, Prüfungsgebühr: 50,00 €.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigHolger LembkeMo, 17.02. – Fr, 21.02.2014, 8:30 – 16:00 Uhr220,00 €Kursnummer: EWG70BU


Arbeit und Beruf - EDV 77Bildbearbeitung mit Photoshop CS5ohne ÜGrund- und AufbaukursRichten Sie sich Ihr persönliches Fotostudio auf dem Computer e<strong>in</strong>! Dieser Kurs macht Sie mitden Möglichkeiten der Bildverarbeitung am Computer vertraut.Wir setzen dabei im Kurs die Software von Adobe Photoshop e<strong>in</strong>.Kurs<strong>in</strong>halte:• Sie erfahren, wie digitale Bilder entstehen und was Pixel s<strong>in</strong>d.• Sie lernen Bild-Dateiformate und Farbmodelle kennen.• Sie erfahren, wie Sie die Bilder von der Kamera auf die Festplatte <strong>des</strong> Computers übertragenund dort verwalten.• Sie lernen die typischen Photoshop-Werkzeuge kennen.• Sie führen Bildkorrekturen durch (z. B. Helligkeit, Kontrast, rote Augen entfernen).• Sie lernen die Ebenentechnik kennen.• Sie erstellen Bildmontagen und versehen Bilder mit Text.• Sie präsentieren Bilder am PC und im Internet.• Sie erfahren, wie Sie Bilder ausdrucken oder weitergeben.Die Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen sollten über W<strong>in</strong>dows-Grundkenntnisse verfügenSoltau, VHS, Rosenstraße 14, EDV Raum 104Mirko MertschMo, 07. – Fr. 11.04.2014, (8:30 – 16:00 Uhr)Anmeldung bis 24.02.2014160,00 € (Ke<strong>in</strong>e Ermäßigung) <strong>in</strong>kl. UnterrichtsmaterialKursnummer: X54320


Arbeit und Beruf - EDV 78Dynamische Webseiten mit PHP und MySQL (Modul 2)ohne ÜE<strong>in</strong>e gute Website steht und fällt mit der Aktualität und Attraktivität der dargestellten Inhalte.Um den Webseitencode nicht stets anzupassen zu müssen, sollte man sich nach dynamischenWeb-Strategien umsehen. E<strong>in</strong>e besonders <strong>in</strong>teressante und kostengünstige Alternative bietet dasGespann aus Apache (Webserver), MySQL (Datenbank) und PHP (serverseitige Skriptsprache).Anhand praktischer Übungen wird e<strong>in</strong>e <strong>in</strong>tensive E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die Programmierung mit PHPund der Datenbank MySQL behandelt. Inhalte: LAMP und WAMP als Server, PHP-Programmierung(Syntax, Beispiele), Formulare, Cookies, Sessions, Datenbank MySQL (Client / Server),Praxisbeispiele PHP & MySQL, Sicherheit, Backuptechnik DatenbankTeilnahmevoraussetzung: Sicherer Umgang mit dem PCDer Lehrgang kann verwendet werden als Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „CMS Onl<strong>in</strong>e Designer(VHS)“. Anmeldung zur Prüfung im Kurs, Prüfungsgebühr: 50,00 €.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigJoachim Bran<strong>des</strong>Mo, 02.06. – Fr, 06.06.2014, 8:30 – 16:00 Uhr220,00 €Kursnummer: EWG75BUContent Management System (CMS) TYPO3 (Modul 3b)ohne ÜE<strong>in</strong>es der ältesten und daher auch ausgereiftesten Systeme der Open-Source-CMS-Systeme.Highlights s<strong>in</strong>d hier die Typo3-Extensions (Erweiterungen) mit denen viele professionelle Lösungen<strong>in</strong>tegriert werden können und die <strong>in</strong>tegrierte Skripttechnik <strong>des</strong> Systems (Typoscript) mitder man vollständige Kontrolle über die Typo3-Site hat. Es lassen sich mehrsprachige Projektebeliebiger Komplexität und Größe gestalten.Teilnahmevoraussetzung: Sicherer Umgang mit dem PC, HTML-/CSS-Kenntnisse und Grundbegriffeder Dynamischen Website-Techniken s<strong>in</strong>d wünschenswert.Der Lehrgang kann verwendet werden als Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „CMS Onl<strong>in</strong>e Designer(VHS)“. Anmeldung zur Prüfung im Kurs, Prüfungsgebühr: 50,00 €.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigJoachim Bran<strong>des</strong>Mo, 16.06. – Fr, 20.06.2014, 8:30 – 16:00 Uhr220,00 €Kursnummer: EWG79BU


Arbeit und Beruf - EDV 79Datenbankanwendung mit Access 2010ohne ÜDer Lehrgang vermittelt anhand von Beispielen und <strong>in</strong>tensiven Übungen grundlegende Kenntnisseüber Aufbau, Arbeitsweisen sowie Leistungsmerkmale von Access: Entwurf von bzw. Arbeitenmit Tabellen und Abfragen (Erfassen, Ändern, Löschen, Suchen, Aktualisieren, Sortieren,Gruppieren, Berechnen von e<strong>in</strong>zelnen Feldern oder ganzen Datensätzen), Arbeiten mit mehrerenTabellen (Verknüpfungen), Entwurf von Formularen, Berichten und Etiketten und deren Anpassungan <strong>in</strong>dividuelle Bedürfnisse.Teilnahmevoraussetzungen: Lehrgang „Grundlagen der EDV“ oder entsprechende Kenntnisseunbed<strong>in</strong>gt erforderlich.Der Lehrgang kann verwendet werden als Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „Xpert - EuropäischerComputerpass)“. Anmeldung zur Prüfung im Kurs, Prüfungsgebühr: 50,00 €.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigVera SpangerMo, 27.01. – Fr, 31.01.2014, 8:30 – 16:00 Uhr198,00 € <strong>in</strong>kl. LehrbuchKursnummer: DWF58BUW<strong>in</strong>dows Server - Aufbausem<strong>in</strong>arohne ÜIn e<strong>in</strong>em stark praxisorientiertem Intensivsem<strong>in</strong>ar wollen wir die Fähigkeiten <strong>des</strong> aktuellenMicrosoft-Server-Betriebssystems vertiefen. Aufbauend auf Kenntnissen entsprechend demServer-Sem<strong>in</strong>ar werden wir die Schwerpunktthemen (ADS, OU/Gruppenrichtl<strong>in</strong>ien, DNS/DDNS,DHCP, Rout<strong>in</strong>g/RAS, Sicherheit, IIS, Fileserver/DFS, Term<strong>in</strong>alservices) <strong>in</strong> selbst entworfenenund erstellten Übungsdomänen anschaulich erarbeiten, wiederholen und vertiefen. JedemTeilnehmer steht neben e<strong>in</strong>em eigenen Übungs-PC noch zusätzliche PC- und Servertechnik zurVerfügung!Teilnahmevoraussetzung: Kenntnisse entsprechend dem Sem<strong>in</strong>ar „W<strong>in</strong>dows Server“.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigJoachim Bran<strong>des</strong>Mo, 03.02. – Fr, 07.02.2014, 8:30 – 16:00 Uhr220,00 €Kursnummer: EWH53BU


Arbeit und Beruf - EDV 80Visual Basic for Applications (VBA)ohne ÜOhne Makros, selbst def<strong>in</strong>ierte Funktionen, Ereignisprozeduren und UserForms bleiben MS-Office-Anwendungenunflexibel und zeigen schnell ihre Grenzen. Individuelle Lösungen mit e<strong>in</strong>emhohen Grad an Automatisierung lässt erst die Programmierung mit VBA zu. Durch direkten Zugriffauf die Objekte, aus denen die Anwendung selbst aufgebaut ist, werden beliebige Funktionserweiterungenermöglicht. Dieses Sem<strong>in</strong>ar bietet e<strong>in</strong>e an praktischen Beispielen aus Excel undWord orientierte E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> das Thema.Teilnahmevoraussetzung: Grundlegende Kenntnisse e<strong>in</strong>er Programmiersprache (z.B. Pascal,Basic, C++ ), gute Kenntnisse <strong>in</strong> Excel und WordInfo und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigJohann RütersMo, 10.02. – Fr, 14.02.2014, 8:30 – 16:00 Uhr195,00 €Kursnummer: EWH86BUNetzwerk- und Internettechnologieohne ÜModerne Rechner s<strong>in</strong>d heute <strong>in</strong> firmen<strong>in</strong>terne (Intranet) und weltweite Netzwerke (Internet/Extranet)<strong>in</strong>tegriert. Das Sem<strong>in</strong>ar erläutert ausführlich und praxisorientiert aktuelle Technologienund führt anschaulich <strong>in</strong> alle notwendigen Theorien und Normen e<strong>in</strong>. Schwerpunkt <strong>des</strong> Sem<strong>in</strong>arsist die Darstellung der Netzwerkprotokollfamilie TCP/IP und die Schaffung e<strong>in</strong>er sicheren undfunktionstüchtigen Netzwerkumgebung für private und Firmennetze. Allen Teilnehmern steht e<strong>in</strong>eigener Übungsrechner für die praktische Erarbeitung der Techniken im VHS-Schulungsnetz undim Internet zur Verfügung.Teilnahmevoraussetzung: Teilnahme an den Sem<strong>in</strong>aren „PC-Technik und -Konfiguration“ und„PC-Systemsupport“ oder entsprechende VorkenntnisseDer Lehrgang kann verwendet werden als Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „Fachkraft IT-Systemeund Netzwerke (VHS)“. Anmeldung zur Prüfung im Kurs, Prüfungsgebühr: 50,00 €.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigJoachim Bran<strong>des</strong>Mo, 03.03. – Fr, 07.03.2014, 8:30 – 16:00 Uhr235,00 €Kursnummer: EWH27BU


Arbeit und Beruf - EDV 81PC-Technik und -Konfigurationohne ÜIn diesem Lehrgang erwerben Sie Kenntnisse, die Ihnen helfen, PCs nach ihren Anforderungenzu konfigurieren und zu erweitern. So können Sie entweder beim Neukauf e<strong>in</strong>es Komplett-PCs<strong>des</strong>sen Eigenschaften professionell e<strong>in</strong>schätzen, oder sich e<strong>in</strong>en eigenen PC nach Maß selberzusammenstellen, bauen und später effektiv aufrüsten. Das Sem<strong>in</strong>ar ermöglicht <strong>in</strong> Form aktuellerHardware-Plattformen („Bastel-PCs“) die praktische Erprobung <strong>des</strong> erlernten Technik-Fachwissensdurch die Teilnehmer.Teilnahmevoraussetzung: Sichere W<strong>in</strong>dowsbedienungDer Lehrgang kann verwendet werden als Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „Fachkraft IT-Systemeund Netzwerke (VHS)“. Anmeldung zur Prüfung im Kurs, Prüfungsgebühr: 50,00 €.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigJoachim Bran<strong>des</strong>Mo, 17.03. – Fr, 21.03.2014, 8:30 – 16:00 Uhr198,00 €Kursnummer: EWH13BUPC-Systemsupportohne ÜDer Kurs beleuchtet die professionelle, adm<strong>in</strong>istrative Sicht auf W<strong>in</strong>dows und wendet sich somitan den ambitionierten W<strong>in</strong>dows-Nutzer, der mehr über se<strong>in</strong> Betriebssystem lernen und wissenmöchte. In diesem Lehrgang geht es um die Installation und Adm<strong>in</strong>istration von W<strong>in</strong>dows-Betriebssystemen und Anwenderprogrammen und deren optimale Nutzung, Konfiguration unde<strong>in</strong>fache Vernetzung. Spezielle Themen behandeln die Sicherheit und die Sicherung modernerW<strong>in</strong>dows-Betriebssysteme und der verwalteten Benutzerdaten. Allen Teilnehmern steht für diepraktischen Übungen - von der Installation über die Vernetzung bis zur Verwaltung der Betriebssysteme- e<strong>in</strong> eigener PC zur Verfügung.Teilnahmevoraussetzung: Sichere W<strong>in</strong>dowsbedienungDer Lehrgang kann verwendet werden als Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „Fachkraft IT-Systemeund Netzwerke (VHS)“. Anmeldung zur Prüfung im Kurs, Prüfungsgebühr: 50,00 €.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigJoachim Bran<strong>des</strong>Mo, 12.05. – Fr, 16.05.2014, 8:30 – 16:00 Uhr198,00 €Kursnummer: EWH18BU


Arbeit und Beruf - EDV 82W<strong>in</strong>dows Serverohne ÜW<strong>in</strong>dows Server bilden den Kern von fast jedem Netzwerk. In diesem Lehrgang erwerben SieKenntnisse, die Sie <strong>in</strong> die Lage versetzen e<strong>in</strong>en W<strong>in</strong>dows Server e<strong>in</strong>zurichten, <strong>in</strong> Betrieb zunehmen und zu warten. Damit haben Sie den Grundbauste<strong>in</strong> für den erfolgreichen Support e<strong>in</strong>esNetzwerkes.Inhalte:Serverversionen und E<strong>in</strong>satzgebieteSicherheit von Dateien und Ordnern, VerschlüsselungInstallieren und Konfiguration der Rollen:• Active Directory Domänendienste• Anwendungs-/Webserver• DHCP Server• DNS Server• Druckdienste• Term<strong>in</strong>aldiensteE<strong>in</strong>richten von Gruppenrichtl<strong>in</strong>ien zur ClientkonfigurationSoftwareverteilung per Gruppenrichtl<strong>in</strong>ieE<strong>in</strong>richten der Dateikont<strong>in</strong>genteBenutzersteuerung mit Anmel<strong>des</strong>criptenFernwartung <strong>des</strong> NetzwerkesStadthagen, VHS, Jahnstr. 21 ADennis ObersheimerMo, 30.06. – Fr, 04.07., 09:00 – 16:15 Uhr217,00 €, ermäßigte Gebühr: 116,00 €, e<strong>in</strong>schl. SchulungsmaterialAnmel<strong>des</strong>chluss: 05.05.Kursnummer: 54AB15Stadthagen, VHS, Jahnstr. 21 ADennis ObersheimerMo, 15.12. – Fr, 19.12., 09:00 – 16:15 Uhr217,00 €, ermäßigte Gebühr: 116,00 €, e<strong>in</strong>schl. SchulungsmaterialAnmel<strong>des</strong>chluss: 20.10.Kursnummer: 54BF15


Arbeit und Beruf - EDV 83L<strong>in</strong>uxohne ÜDas alternative Betriebssystem LINUX hat sich im professionellen als auch privaten Umfeldetabliert. Wir wollen praxisorientiert alle Fertigkeiten zur Installation, Adm<strong>in</strong>istration, Verwaltungund Sicherung kennenlernen. Neben der grafischen Oberfläche (KDE, Gnome) wird dieeffektive Nutzung der Kommandozeile (Shell) <strong>des</strong> Systemverwalters / Adm<strong>in</strong>istrators dargestelltund <strong>in</strong>tensiv praktisch e<strong>in</strong>geübt. Für die Praxis steht jedem Teilnehmer e<strong>in</strong> eigener Lehrgangs-PCim Schulungsnetz der VHS zur Verfügung.Teilnahmevoraussetzung: Kenntnisse <strong>in</strong> Bereichen der PC Systeme, Begeisterungsfähigkeit fürneue und offene Betriebssystemtechnologien und kostenlose Open-Source-Technik.Der Lehrgang kann verwendet werden als Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „Fachkraft IT-Systemeund Netzwerke (VHS)“. Anmeldung zur Prüfung im Kurs, Prüfungsgebühr: 50,00 €.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigJoachim Bran<strong>des</strong>Mo, 15.09. – Fr, 19.09.2014, 8:30 – 16:00 Uhr220,00 €Kursnummer: FWH54BUTux, das L<strong>in</strong>us-Maskottchen


Arbeit und Beruf - EDV 84Buchführung 1ohne ÜDie Teilnehmenden lernen alle Arbeiten <strong>in</strong> der Buchführung kennen: Von der Inventur zur Bilanz,Auflösung der Bilanz <strong>in</strong> Bestandskonten, e<strong>in</strong>fache und zusammengesetzte Buchungssätze, Kontenrahmenund Kontenplan, Erfolgskontenkreis mit Gew<strong>in</strong>n- und Verlustkonto, E<strong>in</strong>- und Verkaufvon Waren mit Bestandsveränderungen, Erfassung der Umsatzsteuer, E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die Abschreibungen,Privatentnahmen und -e<strong>in</strong>lagen, Bezugskosten, Gutschriften und Skonti, Abschluss <strong>in</strong>der Betriebsübersicht.Walsrode, VHS, Ausbildungs- und Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszentrumQu<strong>in</strong>tusstr. 35, Raum 1, E<strong>in</strong>gang 1Fred LeschkeMo, 10. – Fr, 14.02.2014 (8:30 – 16:00 Uhr)Anmeldung bis 06.01.2014176,00 € (ke<strong>in</strong>e Ermäßigung) <strong>in</strong>kl. UnterrichtsmaterialKursnummer: X52302Kosten- und Leistungsrechnung 1ohne ÜGrundlagen und Funktionen der Kosten- und Leistungsrechnung, Abgrenzung Aufwand/Kosten,Erträge/Leistungen. Aufbau der KLR: Kostenarten-, Kostenstellen- und Kostenträgerrechnungund ihre Aufgaben; Vollkostenrechnung: KLR <strong>in</strong> Betrieben mit e<strong>in</strong>facher Struktur und e<strong>in</strong>heitlichenErzeugnissen (Baustoff<strong>in</strong>dustrie u.ä.). KLR <strong>in</strong> Betrieben mit E<strong>in</strong>zel- und Serienfertigungund technisch komplexen Erzeugnissen (Auto<strong>in</strong>dustrie, Masch<strong>in</strong>enbau, Flugzeugbau u.ä.); KLR<strong>in</strong> Handels- und Dienstleistungsunternehmen; Kostenartenrechnung: Abgrenzungstabellen;Kostenstellenrechnung: Vor- und Hauptkostenstellen, Kostenstellenplan, Geme<strong>in</strong>kostenumlage,Zuschlagssätze, Kostenüber-/unterdeckung, Masch<strong>in</strong>enstundensatz; Kostenträgerrechnung:Divisions- und Zuschlagskalkulation, Ergebnisrechnung (Kostenträgerblatt); Teilkostenrechnung:Konzept, Aufbau und Anwendung der Deckungsbeitragsrechnung: Gew<strong>in</strong>nschwelle, Zusatzauftrag,Sortimentsbewertung, Preisuntergrenzen u. ä.; mehrstufige Deckungsbeitragsrechnung(Fixkostendeckungsrechnung): Kostenstellenrechnung, Kalkulation, Ergebnisrechnung.Literatur zur Ergänzung: „Kosten- und Leistungsrechnung Schritt für Schritt“, Verlag Europa-Lehrmittel, Best.Nr. 93512.Info und Anmeldung: Tel. 0531 2412-0, www.vhs-braunschweig.de, <strong>in</strong>fo@vhs-braunschweig.deBraunschweig, Volkshochschule, Heydenstraße 2, 38100 BraunschweigMart<strong>in</strong> EwaldMo, 10.03. – Fr, 14.03.2014, 8:30 – 16:00 Uhr159,00 €Kursnummer: EWK19BU


Arbeit und Beruf - EDV 85SAP R/3 - E<strong>in</strong>satzmöglichkeiten e<strong>in</strong>erbetriebswirtschaftlichen Softwareohne ÜCBT-SimulationSAP R/3 ist e<strong>in</strong> besonders für große Unternehmen geeignetes und sehr komplexes Informationssystem,welches <strong>in</strong> allen betrieblichen Teilbereichen e<strong>in</strong>gesetzt werden kann. Durch Bearbeitungvon CBT-Modulen (Computerbased Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g = Simulation der Arbeit mit SAP-Modulen) lernendie Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen die Bedieneroberfläche und die Dialogfunktionen kennen. Sie bearbeitenim Rahmen der Simulation e<strong>in</strong>zelne Geschäftsfälle im Dialog am PC. Es handelt sich um e<strong>in</strong>ecomputergestützte Lernmethode, die stets mit Erläuterungen, allgeme<strong>in</strong>en Erklärungen und derBehandlung ergänzender Themen aus dem Bereich <strong>des</strong> betrieblichen Rechnungswesens abwechselt.Jeder der Teilnehmenden kann Lerntempo und Umfang <strong>des</strong> Lernstoffes selbst bestimmen.Angesprochen werden durch dieses Weiterbildungsangebot Angestellte und Auszubildende <strong>in</strong>kaufmännischen und technischen Tätigkeitsfeldern (z. B. Industriemeister, -fachwirte, Wirtschafts<strong>in</strong>genieure),sowie Arbeitssuchende und Interessierte, die sich über e<strong>in</strong>e weit verbreiteteSoftware <strong>in</strong>formieren wollen.Nach e<strong>in</strong>er E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die jeweiligen SAP R/3 Module können die Teilnehmer/-<strong>in</strong>nen selbstwählen, <strong>in</strong> welchem Teilmodul sie vertiefende Kenntnisse erwerben möchten.Kurs<strong>in</strong>halte: Dialogfunktionen, d.h. Umgang mit der Programmoberfläche, <strong>in</strong>dividuelle Programme<strong>in</strong>stellungen,Module <strong>des</strong> SAP R/3-Systems im Überblick.Falls gewünscht: Gerne nennen wir Ihnen Übernachtungsmöglichkeiten <strong>in</strong> der Nähe <strong>des</strong> Sem<strong>in</strong>arortes.Weyhe-Kirchweyhe, „Trafo“, Kirchweyher Str. 51Willi WagnerAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nMo, 12. – Fr, 16.05.14, jeweils 09:00 – 16:30 Uhr234,00 € <strong>in</strong>kl. PausenkaffeeKursnummer: 00505030Weyhe-Kirchweyhe, „Trafo“, Kirchweyher Str. 51Willi WagnerAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nMo, 17. – Fr, 21.05.14, jeweils 09:00 – 16:30 Uhr234,00 € <strong>in</strong>kl. PausenkaffeeKursnummer: V00505030


Arbeit und Beruf - EDV 86EDV-F<strong>in</strong>anzbuchhaltung mit Lexwareohne ÜIn diesem Sem<strong>in</strong>ar werden Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten zu folgenden Schwerpunktenvermittelt:Hardware-Konfigurationen und das Installationsverfahren für den E<strong>in</strong>satz e<strong>in</strong>es Fibu-Programms• Struktur und Systemlogik e<strong>in</strong>es F<strong>in</strong>anzbuchhaltungsprogramms• Selbständiges Arbeiten mit diesem Programm• Vornahme von Auswertungen und Durchführung von Abschlüssen.Grundkenntnisse <strong>in</strong> EDV s<strong>in</strong>d s<strong>in</strong>nvoll, sichere Buchhaltungskenntnisse werden vorausgesetzt.Das Sem<strong>in</strong>ar kann mit e<strong>in</strong>er Prüfung abgeschlossen werden und ist bei bestandener Prüfung anerkanntals Bauste<strong>in</strong> <strong>des</strong> Lehrgangssystems „F<strong>in</strong>anzbuchhalter/-<strong>in</strong> (VHS)“.Das Sem<strong>in</strong>ar ist für Teilnehmende <strong>des</strong> F<strong>in</strong>anzbuchhalter-Lehrgangs vorgesehen. Sollten nochPlätze frei se<strong>in</strong>, können diese auch von Externen gebucht werden.Prüfungsentgelt: 45,00 €; Prüfungsterm<strong>in</strong>: Sa., 24.05.2014.Stuhr-Br<strong>in</strong>kum, VHS im Briseck-Zentrum, Jupiterstr. 1Willi WagnerAnmeldung bis 10 Tage vor Beg<strong>in</strong>nMo, 19. – Fr, 23.05.14 (ggfls. bis Sa, 24.05. – Prüfungsterm<strong>in</strong>)163,20 €Kursnummer: 00505099


Arbeit und Beruf - EDV 87Ausbildung der Ausbilder (IHK)ohne ÜVorbereitungslehrgang zur AusbildereignungsprüfungDie Lehrgangs<strong>in</strong>halte beziehen sich auf die durch die Ausbilder-Eignungsverordnung <strong>in</strong> § 2vorgegebenen vier Handlungsfelder: Ausbildungsvoraussetzungen prüfen und Ausbildung planen,Ausbildung vorbereiten und bei der E<strong>in</strong>stellung von Auszubildenden mitwirken, Ausbildungdurchführen, Ausbildung abschließen. Schwerpunkte: Erstellung und Erprobung e<strong>in</strong>es pädagogischenKonzepts zur Präsentation / praktischen Durchführung e<strong>in</strong>er Ausbildungssituation <strong>in</strong> derpraktischen Prüfung. Bearbeitung und Diskussion von typischen Fallbeispielen zur Vorbereitungauf die schriftliche Prüfung. Teilnehmervoraussetzungen: Zur Prüfung wird zugelassen, wer diefachliche Eignung zur Ausbildung nachweist (u. a. erfolgreich abgeschlossene Berufsausbildungim gewerblich-technischen, im kaufmännischen oder handwerklichen Bereich oder fachnaherHochschulabschluss mit fachspezifischer Berufspraxis oder die Zuerkennung der fachlichenEignung durch die zuständige Stelle). Weitere Angaben entnehmen Sie bitte dem Flyer (sieheInternet oder <strong>in</strong> der Geschäftsstelle erhältlich, auf Wunsch per Post).Teilnehmerzahl: 10 bis 15 Personen.Braunschweig, Volkshochschule Braunschweig GmbH, Haus Alte Waage 15Dr. Swen Bosse, Petra Spoto-Tietböhl, Anna MiguraMo, 07. – Di, 22.042014, jeweils von 8:30 – 16:15 UhrAnmeldung bis 24.03.2014440,00 € zzgl. Material ca. 30,00 € und Prüfungsgebühr IHK:Ausbildung der Ausbilder (IHK) ca. 170,00 €Kursnummer: BEPE20BUBraunschweig, Volkshochschule Braunschweig GmbH, Haus Alte Waage 15Dr. Swen Bosse, Petra Spoto-Tietböhl, Anna MiguraMo, 25.08. – Fr, 05.09.2014 jeweils von 8:30 – 16:15 Uhr440,00 € zzgl. Material ca. 30,00 € und Prüfungsgebühr IHK:Ausbildung der Ausbilder (IHK) ca. 170,00 €Kursnummer: BEPE22BUBraunschweig, Volkshochschule Braunschweig GmbH, Haus Alte Waage 15Dr. Swen Bosse, Petra Spoto-Tietböhl, Anna MiguraMo, 27.10. – Fr, 07.11.014 jeweils 8:30 – 16:15 Uhr440,00 € zzgl. Material ca. 30,00 € und Prüfungsgebühr IHK:Ausbildung der Ausbilder (IHK) ca. 170,00 €Kursnummer: BFPE24BU


Sommer-Akademie Freudenburg 88Kreative Wochen- und Wochenendsem<strong>in</strong>areim Sem<strong>in</strong>ar- und Tagungshaus „Die Freudenburg“ <strong>in</strong> BassumDie Sommer-Akademie f<strong>in</strong>det vom 18.07. bis 10.08.2014 statt.H<strong>in</strong>weis: Die Veranstaltungen der Sommer-Akademie s<strong>in</strong>d <strong>in</strong> der Regel nicht als Bildungsurlaubeanerkannt.Informationen und Anmeldung unter Tel. 04242 976-4071 oder vhs@vhs-diepholz.de.E<strong>in</strong> ausführlicher Prospekt mit dem kompletten Programm ist ab ca. Februar 2014 überdie VHS <strong>des</strong> Landkreises Diepholz erhältlich.Japanischer FarbholzschnittMiriam ZegrerMo, 04. – Fr, 08.08.145 U-Tage, 410,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ,EZ-Zuschlag 44,00 €; 320,00 € ohne Ü, mitMittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00205009Kalligrafie: Schrift- undexperimentelle DrucktechnikenBirgit NaßMo, 04. – Fr, 08.08.145 U-Tage, 450,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ,EZ-Zuschlag 44,00 €; 370,00 € ohne Ü, mitMittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00205012Mixed Media: Pixel trifft P<strong>in</strong>selCordula KagemannFr, 01. – So, 03.08.143 U-Tage, 220,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ,EZ-Zuschlag 22,00 €; 170,00 € ohne Ü, mitMittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00205013Generationen im PorträtSilvia Lauer-SchulzMo, 28.07. – Fr, 01.08.145U-Tage, 410,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ, EZ-Zuschlag44,00 €; 320,00 € ohne Ü, mit Mittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00205018„Zeichnen? Weil‘s Spaß macht!“Heike DrewelowFr, 25. – So, 27.07.143 U-Tage, 220,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP, EZ-Zuschlag22,00 €; 170,00 € ohne Ü, mit Mittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00205015Acryl-MalereiIngrid SeidelMo, 28.07. – So, 03.08.147 U-Tage, 495,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ,EZ-Zuschlag 66,00 €; 390,00 € ohne Ü, mitMittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00205019


Sommer-Akademie Freudenburg 89Papier <strong>in</strong> FormCordula KagemannFr, 18. – So, 20.07.143 U-Tage, 220,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ,EZ-Zuschlag 22,00 €; 170,00 € ohne Ü, mitMittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00206002Sandste<strong>in</strong>-BildhauereiPaul W<strong>in</strong>zFr, 08. – So, 10.08.143 U-Tage, 230,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ,EZ-Zuschlag 22,00 €; 195,00 € ohne Ü, mitMittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00206020Paperclay – experimentellarbeiten mit faserverstärktem TonHeidrun KohnertMo, 04. – Fr, 08.08.145 U-Tage, 210,00 € ohne ÜKursnummer: 00206022Feuer und EisenBernd BannachSa, 02. – So, 03.08.142 U-Tage, 170,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ, EZ-Zuschlag 11,00 €;150,00 € ohne Ü, mit Mittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00206079Schlager, Hits und EvergreensStefanie Lubrich / Astrid HaukeFr, 25. – So, 27.07.143 U-Tage, 220,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ,EZ-Zuschlag 22,00 €; 170,00 € ohne Ü, mitMittag-/Aben<strong>des</strong>senKursnummer: 00208001Schmuck aus PapierJutta RocheFr, 08. – Sa, 09.08.142 U-Tage, 110,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ, EZ-Zuschlag 11,00 €; 90,00 € ohne Ü, mit MittagundAben<strong>des</strong>senKursnummer: 00212002Er<strong>in</strong>nerungsstückeSilvia Lauer-SchulzFr, 25. – So, 27.07.143 U-Tage, 220,00 €, <strong>in</strong>kl. Ü/VP im DZ,EZ-Zuschlag 22,00 €; 170,00 € ohne Ü, mitMittag-/Aben<strong>des</strong>sen.Kursnummer: 00205017Nicht alle Workshops/Veranstaltungen der Sommer-Akademie standen bei Redaktionsschlussdieser Broschüre fest. E<strong>in</strong> ausführlicher Prospekt mit dem kompletten Programmist ab Februar 2014 über die VHS <strong>des</strong> Landkreises Diepholz (Download aus dem Internetunter www.vhs-diepholz.de) erhältlich.


Bildungsurlaubskalender 2014 90Titel / Ort Term<strong>in</strong> SeiteJanuarLeben <strong>in</strong> der E<strong>in</strong>wanderungsgesellschaftLüneburg 06.01. 6Excel 2010Langenhagen 06.01. 65Web-DesignLangenhagen 20.01. 74Rhetorik - IntensivkursBraunschweig 20.01. 27E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> Powerpo<strong>in</strong>t 2010Langen 22.01. 65 – 66Datenbankanwendung mit Access 2010Braunschweig 27.01. 77FebruarErfolgreiches Konfliktmanagement im beruflichen AlltagLangenhagen 03.02. 27W<strong>in</strong>dows Server - Aufbausem<strong>in</strong>arBraunschweig 03.02. 77Visual Basic for Applications (VBA)Braunschweig 10.02. 78Buchführung 1Walsrode 10.02. 82Rhetorik: Freie Rede - Sicheres AuftretenBraunschweig 17.02. 28Webseiten mit (X)HTML & CSS (Modul 1)Braunschweig 17.02. 74Jüdisches Leben <strong>in</strong> DeutschlandBerl<strong>in</strong> 24.02. 6MärzRhetorik im BerufWalsrode 03.03. 28Netzwerk- und InternettechnologieBraunschweig 03.03. 78English once aga<strong>in</strong> im Beruf und im Alltag – Niveau A2 / B1Wangerooge 10.03. 50Tabellenkalkulation (EXCEL 2010)Soltau 10.03. 66Fit im Büro mit Office 2010Walsrode 10.03. 67Kosten- und Leistungsrechnung 1Braunschweig 10.03. 82Älter werden im Erzieher/-<strong>in</strong>nenberufBassum 11.03. 29Erfolgreich, aber alle - Vom Burnout zur Work-Life-BalanceLangen 17.03. 22E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die portugiesische Sprache - A1Bassum 17.03. 60


Bildungsurlaubskalender 2014 91PC-Technik und -KonfigurationBraunschweig 17.03. 79Überzeugen durch Rhetorik und KörperspracheNorderney/Nordsee 23.03. 29Effektive Kommunikation - sichere GesprächsführungBraunschweig 24.03. 30Präsentation (PowerPo<strong>in</strong>t 2010)Soltau 24.03. 67Englisch Auffrischungskurs A2/ B1 (für Teilzeitkräfte)Hemm<strong>in</strong>gen 31.03. 50AprilBlick nach vorne und zurück - Innehalten <strong>in</strong> der LebensmittePapenburg 07.04. 22Work Life Balance - mehr Energie für Beruf und AlltagLaatzen 07.04. 23Vor der Rente - e<strong>in</strong>e EntdeckungstourBerl<strong>in</strong> 07.04. 23Fit im Beruf - Rücken stärken mit PilatesWalsrode 07.04. 39Shiatsu 1 - KompaktwocheLüneburg 07.04. 39 – 40Cambridge Bus<strong>in</strong>ess Exam Level B 1 – Vorbereitung auf die PrüfungHolzm<strong>in</strong>den 07.04. 51Bus<strong>in</strong>ess EnglishGoslar 07.04. 51 – 52Italienisch e<strong>in</strong>mal anders lernen - A1Stuhr-Br<strong>in</strong>kum 07.04. 58Italienisch A2 Auffrischung (für Teilzeitkräfte)Hemm<strong>in</strong>gen 07.04. 58Bildbearbeitung mit Photoshop CS5Soltau 07.04. 75Ausbildung der Ausbilder (IHK)Braunschweig 07.04. 85Word kompaktLangen 09.04. 68Kompetent dem Stress begegnenLangenhagen 14.04. 40Spanisch für den Alltag - A1Stuhr-Br<strong>in</strong>kum 14.04. 61Literarische Texte - Rezeption und Interpretation am Beispiel Clemens BrentanoVallendar (bei Koblenz) 27.04. 38MaiSpanisch Lernen <strong>in</strong> AndalusienConil de la Frontera 04.05. 61Hansestädte <strong>in</strong> der AltmarkTangermünde 05.05. 7Kommunikation <strong>in</strong> Alltags- und KonfliktsituationenWalsrode 05.05. 30Reden - Argumentieren – DiskutierenLangenhagen 05.05. 31


Bildungsurlaubskalender 2014 92EXCEL 2010 - SpezialStuhr-Br<strong>in</strong>kum 06.05. 68... und plötzlich spürst du, dass du älter wirstNordseebad Tossens 11.05. 24Brush Up Your English <strong>in</strong> BrightonBrighton 11.05. 52Spanisch lernen <strong>in</strong> SpanienConil de la Frontera 11.05. 62Ke<strong>in</strong>e Zeit und trotzdem fit und vital! (für Vollzeitkräfte)Laatzen 12.05. 41Gesund durch Bewegung, Entspannung und Ernährung - auch im BerufBassum 12.05. 41Microsoft Office 2010 - Vorbereitung auf das MOS-ZertifikatStadthagen 12.05. 69PC-SystemsupportBraunschweig 12.05. 79SAP R/3 - E<strong>in</strong>satzmöglichkeiten e<strong>in</strong>er betriebswirtschaftlichen SoftwareWeyhe-Kirchweyhe 12.05. 83Umstieg auf W<strong>in</strong>dows 8 und Office 2013Stuhr-Br<strong>in</strong>kum 13.05. 69Brush Up Your English <strong>in</strong> BrightonBrighton 18.05. 52Kassel - der Weg zum WeltkulturerbeKassel 19.05. 7Rhetorik - IntensivkursBraunschweig 19.05. 27Fit im Beruf - Rücken stärken mit PilatesStuhr-Br<strong>in</strong>kum 19.05. 42WORD und EXCEL im BüroalltagWeyhe-Kirchweyhe 19.05. 70EDV-F<strong>in</strong>anzbuchhaltung mit LexwareStuhr-Br<strong>in</strong>kum 19.05. 84JuniDas Grüne Band im HarzAltenau 02.06. 17Achtsamkeit und Innerer FriedeGermerode 02.06. 24Dynamische Webseiten mit PHP und MySQL (Modul 2)Braunschweig 02.06. 76Outlook 2013Stuhr-Br<strong>in</strong>kum 03.06. 71„all <strong>in</strong>clusive“ oder Inklusion als HerausforderungBassum 04.06. 8Spanisch Lernen <strong>in</strong> AndalusienConil de la Frontera 15.06. 61Dresden - e<strong>in</strong>e Stadt erzählt ihre GeschichteDresden 16.06. 8Reden-Argumentieren-Diskutieren (für Frauen)Walsrode 16.06. 31Englisch - mal anders 3Diepholz 16.06. 53Learn English and relaxGoslar 16.06. 53 – 54


Bildungsurlaubskalender 2014 93E<strong>in</strong>stieg <strong>in</strong> W<strong>in</strong>dows und Office 2010Langen 16.06. 71Content Management System (CMS) TYPO3 (Modul 3b)Braunschweig 16.06. 76Kultur- und Naturschutz auf Hallig HoogeHallig Hooge 22.06. 17Weltkulturerbe WismarWismar 23.06. 9Berl<strong>in</strong> aktuellBerl<strong>in</strong> 23.06. 9 – 10Friedrich der Große <strong>in</strong> PotsdamPotsdam 23.06. 10Selbstbehauptung im BerufBraunschweig, 23.06. 32Rückhalt – den Rücken stärken und entlastenBookholzberg 23.06. 43Englisch - mal anders 6Diepholz 23.06. 54Wer sich wehrt, lebt gesünder!Spiekeroog 29.06. 32Rhetorische Kompetenz und Gelassenheit im Berufsalltag (für Frauen)Meppen 30.06. 33Demenzerkrankte verstehen und begleitenMeppen 30.06. 43Englisch für den Beruf B1Laatzen 30.06. 54W<strong>in</strong>dows ServerStadthagen 30.06. 80JuliCh<strong>in</strong>esisch 1 kompakt - A1Bassum 07.07. 48„Rundum fit <strong>in</strong> Englisch“ - A2Weyhe 07.07. 55Italienisch für Anfänger/-<strong>in</strong>nen A1 (für Teilzeitkräfte)Laatzen 07.07. 59Spanisch für Anfänger/-<strong>in</strong>nenLangen 07.07. 62Biosphärenreservat Elbtalaue - Hochwasser 2013 und die FolgenHöhbeck-Pevestorf 14.07. 18Spanisch für Anfänger/-<strong>in</strong>nen 2 - A1Langen 14.07. 63Englisch auffrischen (A1/A2)Langen 21.07. 55Französisch A2 Auffrischungskurs (für Teilzeitkräfte)Hemm<strong>in</strong>gen 21.07. 57Gesund durch Bewegung – Entspannung und Ernährung im BerufWalsrode 28.07. 44


Bildungsurlaubskalender 2014 94AugustBrush Up Your English <strong>in</strong> BrightonBrighton 03.08. 52Englisch A2 Auffrischungskurs (für Teilzeitkräfte)Hemm<strong>in</strong>gen 04.08. 56Rhetorik für Frauen (für Vollzeitkräfte)Hemm<strong>in</strong>gen 11.08. 33Gesund durch Bewegung – Entspannung und Ernährungm BerufSoltau 18.08. 44Von der Antike zur Moderne mit MeisterdenkernList/Sylt 25.08. 25Ausbildung der Ausbilder (IHK)Braunschweig 25.08. 85SeptemberGesund durch Bewegung, Entspannung und Ernährung - auch im BerufSyke 01.09. 41Stressbewältigung im Beruf und AlltagSpiekeroog 07.09. 34Weimar <strong>in</strong> Thür<strong>in</strong>genWeimar 08.09. 11E<strong>in</strong>führung <strong>in</strong> die Philosophie - Auf der Suche nach S<strong>in</strong>n und GlückList/Sylt 08.09. 25 – 26Fit im Beruf - Rücken stärken mit PilatesStuhr-Br<strong>in</strong>kum 08.09. 42Grundlagen der Textverarbeitung mit Word 2010Langen 08.09. 72Der Kranichzug auf dem DarßWieck, Darß 14.09. 18Ökologie und LebenskunstDamme 15.09. 26Lüneburg - Stadt und RegionLüneburg 15.09. 11 – 12Weimar - zwischen Klassik und GegenwartWeimar 15.09. 12Mythos Bayern - warum ist Bayern anders?Leoni/Starnberger See 15.09. 13L<strong>in</strong>uxBraunschweig 15.09. 81Älter werden im BerufSpiekeroog 21.09. 3535. Harzer M<strong>in</strong>eraliensem<strong>in</strong>arClausthal-Zellerfeld 22.09. 19WaldLeben im Soll<strong>in</strong>gHolzm<strong>in</strong>den 22.09. 20Ganzheitliches Gedächtnistra<strong>in</strong><strong>in</strong>gBremen 22.09. 44 – 45Textverarbeitung (WORD 2010)Soltau 22.09. 72


Bildungsurlaubskalender 2014 95Oktober... und plötzlich spürst du, dass du älter wirstBaltrum 05.10. 24Selbstsicherheit steigernNorderney 05.10. 35Brush Up Your English <strong>in</strong> BrightonBrighton 05.10. 52Schlösser, Herrenhäuser und Bäderarchitektur auf RügenBergen 06.10. 13Umstieg auf W<strong>in</strong>dows 8 und Office 2013Stuhr-Br<strong>in</strong>kum 07.10. 69Streiten ist gesund!Norderney 12.10. 36Gesundheitsförderung im BerufSpiekeroog 12.10. 45 – 46Brush Up Your English <strong>in</strong> BrightonBrighton 12.10. 52Berl<strong>in</strong> aktuellBerl<strong>in</strong> 13.10. 9 – 10Nachhaltig wildAltenau 13.10. 21Microsoft Office 2010 - Vorbereitung auf das MOS-ZertifikatStadthagen 13.10. 69WORD und EXCEL im BüroalltagStuhr-Br<strong>in</strong>kum 13.10. 70Rügen im WandelB<strong>in</strong>z/Rügen 19.10. 14Me<strong>in</strong> Weg - nächste Schritte <strong>in</strong> der Lebens- und BerufsplanungSpiekeroog 19.10. 36QigongWangerooge 20.10. 46Tabellenkalkulation (EXCEL 2010)Walsrode 20.10. 66Das richtige Maß - die Work-Life-BalanceNorderney 26.10. 26„vogelsang ip“Simmerath 27.10. 14 – 15Auswanderung aus DeutschlandBremerhaven 27.10. 15Französisch e<strong>in</strong>mal anders lernen - A1Stuhr-Br<strong>in</strong>kum 27.10. 57Otra vez - noch e<strong>in</strong>mal von vorn - A1Syke 27.10. 63¡Hablamos espanol! - A2Stuhr-Br<strong>in</strong>kum 27.10. 64Ausbildung der Ausbilder (IHK)Braunschweig 27.10. 85


Bildungsurlaubskalender 2014 96NovemberKommunikation <strong>in</strong> Alltags- und KonfliktsituationenSoltau 03.11. 30„Rundum fit <strong>in</strong> Englisch“ - A2Weyhe 03.11. 55EXCEL 2010 - SpezialStuhr-Br<strong>in</strong>kum 04.11. 68Stress im Beruf und Alltag - <strong>in</strong>zwischen verändert?Spiekeroog 10.11. 37ExcelLangen 10.11. 73Vor der Rente - e<strong>in</strong>e EntdeckungstourBerl<strong>in</strong> 17.11. 23Fit im Büro mit Office 2010Soltau 17.11. 67SAP R/3 - E<strong>in</strong>satzmöglichkeiten e<strong>in</strong>er betriebswirtschaftlichen SoftwareWeyhe-Kirchweyhe 17.11. 83Bewusst durch Bewegung - Feldenkrais für Gesundheit <strong>in</strong> Beruf und AlltagBassum 24.11. 47Dezember25 Jahre nach dem Fall der Berl<strong>in</strong>er MauerBerl<strong>in</strong> 08.12. 16W<strong>in</strong>dows ServerStadthagen 15.12. 80Januar 2015Fit im Beruf - Rücken stärken mit PilatesStuhr-Br<strong>in</strong>kum 05.01.15 42Dänisch - A2/B1Diepholz 07.01.15 49


Anmeldung 97Bitte an die ausrichtende VHS/KVHS sendenIch melde mich hiermit verb<strong>in</strong>dlich zur nachstehend bezeichneten Veranstaltung an.Mit der automatischen Verarbeitung me<strong>in</strong>er Daten zum Zweck der Entgeltabrechnung b<strong>in</strong> iche<strong>in</strong>verstanden.Die Teilnahmebed<strong>in</strong>gungen der betreffenden Volkshochschule erkenne ich an.KursnummerTitelTerm<strong>in</strong>Name, Vornamegeb. amStraße, HausnummerPostleitzahl, OrtTelefonE-MailDatum/UnterschriftIch wünscheE<strong>in</strong>zelzimmerDoppelzimmerIch benötige e<strong>in</strong>e BU-Besche<strong>in</strong>igungfür das Bun<strong>des</strong>land (<strong>des</strong> Arbeitgebers)Das fällige Teilnahmeentgeltmöchte ich gegen Rechnung bezahlen,soll von me<strong>in</strong>em Konto abgebucht werden.Das Formular für die Mandatserteilung nach demneuen SEPA-Lastschriftverfahren erhalten Sie vonder betreffenden Volkshochschule.


Anmeldung 98Bitte an die ausrichtende VHS/KVHS sendenIch melde mich hiermit verb<strong>in</strong>dlich zur nachstehend bezeichneten Veranstaltung an.Mit der automatischen Verarbeitung me<strong>in</strong>er Daten zum Zweck der Entgeltabrechnung b<strong>in</strong> iche<strong>in</strong>verstanden.Die Teilnahmebed<strong>in</strong>gungen der betreffenden Volkshochschule erkenne ich an.KursnummerTitelTerm<strong>in</strong>Name, Vornamegeb. amStraße, HausnummerPostleitzahl, OrtTelefonE-MailDatum/UnterschriftIch wünscheE<strong>in</strong>zelzimmerDoppelzimmerIch benötige e<strong>in</strong>e BU-Besche<strong>in</strong>igungfür das Bun<strong>des</strong>land (<strong>des</strong> Arbeitgebers)Das fällige Teilnahmeentgeltmöchte ich gegen Rechnung bezahlen,soll von me<strong>in</strong>em Konto abgebucht werden.Das Formular für die Mandatserteilung nach demneuen SEPA-Lastschriftverfahren erhalten Sie vonder betreffenden Volkshochschule.


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Die FreudenburgSem<strong>in</strong>ar- und TagunshausRaum zum Lernen, für Bewegung, Begegnung und Kultur• In der Freudenburg können Sie ruhig und konzentriert mit moderner Tagungstechnikarbeiten. Dafür bietet Ihnen unser Team den entsprechenden Service.• Wir bieten Veranstaltungsraum für 80 Personen. In der Freudenburg gibt es vierTagungsräume, e<strong>in</strong>en Medienraum.• Für Übernachtungen stehen 24 Zimmer - e<strong>in</strong>es davon gehbeh<strong>in</strong>dertengerecht -mit 35 Betten zur Verfügung. Alle Zimmer s<strong>in</strong>d mit Dusche, WC und Fernseherausgestattet.• Für Ihr leibliches Wohl orientieren wir uns an der Slow-Food-Idee. Auf Wunschbieten wir vegetarische Kost an. Ausgewählte Getränkerunden unseren Verpflegungsservice ab.• Neben unseren eigenen Bildungsangeboten bieten wirInitiativen, Firmen, Bildungsträgern und anderen E<strong>in</strong>richtungenfreie Term<strong>in</strong>e für Tagungen, Sem<strong>in</strong>are undandere Fortbildungsveranstaltungen.• Sie erreichen uns unter 04242 9311-0 oder <strong>in</strong>formierenSie sich im Internet unter www.freudenburg-bassum.de.Sem<strong>in</strong>ar- und TagungshausDie FreudenburgAmtsfreiheit 1 a27211 BassumTel. 04241 9311-0Fax 04241 9311-11freudenburg@vhs-diepholz.dewww.freudenburg-bassum.de

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