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Rezepte rund um den Dithmarscher Kohl - Amt Marne-Nordsee

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Weißkohlsalat „Schlankmacher“500 g Weißkohl Weißkohl raspeln.250 g Äpfel (säuerlich) Äpfel sofort mit Schale in die Marinade raspeln, sonstwer<strong>den</strong>die Äpfel braun.Marinade:Zutaten gut durchquirlen, abschmecken, Petersilie feingehacktdarüber.¼ l Joghurt (etwas Sahne)Essig, Zitronensaft,Zucker, PetersilieWeißkohlsalat „Anke“375 g Weißkohl, Salz <strong>Kohl</strong> raspeln, mit Salz bestreuen, etwas zerstampfen.1/8 l saure Sahne Mit Zitronensaft, Erdnüssen und Paprikapulver gut2 El Zitronensaft verrühren. Äpfel in die Marinade raspeln. <strong>Kohl</strong> unter-2 El gem. Erdnüsse mischen, durchziehen lassen.Paprikapulver1 Pr. Zucker2 El Öl2 rote ÄpfelWeißkohl- oder Rotkohlsalat rustikal¾ kg Weißkohl <strong>Kohl</strong> raspeln, zwischen 2 Tüchern mürbe klopfen,50 bis 100 g Speck da leichter verdaulich.1 Zwiebel, Salz Mit kochendem Wasser überbrühen, abtropfen lassen,Essig, SenfSpeck auslassen, mit <strong>den</strong> übrigen Zutaten zur Marinaderühren,ZuckerSalat untermischen, gut durchziehen lassen.1


Weißkohlsalat500 g Weißkohl Weißkohl putzen, fein hobeln, zerstampfen.Salatsoße:1 Zwiebel, fein würfeln2 El Öl Alle Zutaten gut verrührt z<strong>um</strong> <strong>Kohl</strong> geben.4 El Essig od. Zitronensaft3 El WasserSalz, Pfeffer, Zucker, PaprikaWeißkohlsalat gekocht1/8 l Wasser <strong>Kohl</strong> fein hobeln, leicht garen, in eine Schüssel geben,1 kg Weißkohl geraspelte Äpfel roh dazu, mit Marinade oder Soßemischen.½ Pfund ÄpfelSoße:Als Soße eignet sich eine Specksoße.Marinade:Essigmarinade, Tomatenmarinade (Kräuter beigefügt).Weißkohl oder Rotkohl mit Marinade à la TrischenMarinade:3 bis 4 El Öl <strong>Kohl</strong> stets raspeln und etwas zustampfen.2 El Weinessig1 Pr. Salzetwas Zucker1 Zwiebel, fein gehackt in die gefertigte Marinade geben.2


Rotkohlsalat300 g Rotkohl im Schnitzelwerk der Küchenmaschine grob raspeln1 Pr. Salz darüber geben und etwas zerstampfen.ca. 1 El Zucker1 Zitrone-----------100 g Feigen würfeln und unter <strong>den</strong> <strong>Kohl</strong> mengen und gut durchziehen2 Orangen lassen mit2 Bananen3 El ÖlSalz, Zucker, Zitronensaft noch einmal abschmecken.Rotkohlsalat mit Preiselbeeren500 g Rotkohl Rotkohl putzen, fein hobeln, stampfen.100 g Preiselbeeren Preiselbeeren unterrühren.Marinade:Marinade z<strong>um</strong> <strong>Kohl</strong> geben, abschmecken, durchziehenlassen.Zitronensaft, EssigSenf, Salz, PfefferRotkohl im Schnee1 kl. Rotkohl <strong>Kohl</strong> raspeln, würzen, 10 Min. stampfen, 2 Std. zugedecktEssig, Salz ziehen lassen, nochmals abschmecken.Pfeffer, Zucker¼ l SahneSahne steif schlagen, würzen.1 Pr. Salz <strong>Kohl</strong> in die Mitte der Platte geben. Schlagsahne dar<strong>um</strong>.1 El ZuckerRotkohlsalat auf Vorrat5 Pfund Rotkohl Rotkohl und Zwiebeln raspeln.2 gr. Zwiebeln ½ Stunde kochen lassen,2 Pfund Zucker dann 20. Min. auf 80 Grad einwecken.3 Teel. Salz¾ l 5 % Weinessig Kalt servieren!3


Lamm – <strong>Kohl</strong>eintopf500 g Lammfleisch würfeln und anschmorenetwas Öl625 g Weißkohl - in Streifen schnei<strong>den</strong>125 g Sellerie - in Würfel schnei<strong>den</strong>125 g Lauch - in Streifen schnei<strong>den</strong>250 g Tomaten oder - enthäuten und viertelnTomatenmark600 g Kartoffeln - in Würfel schnei<strong>den</strong>1 Zwiebel - in Halbringe schnei<strong>den</strong>Salz¼ - 3/8 l Wasser z<strong>um</strong> AuffüllenDas Fleisch und Gemüse abwechselnd in einen hohen Topf schichten.Ca. 50 – 60 Min. garen, abschmecken und mit Petersilie garnieren.Veränderung:Ohne Sellerie, Lauch und Tomaten, jedoch mit 1 kg Weißkohlgekocht, ist das Gericht als „Irish-Stew“ bekannt.Klausenburger Kraut500 g Schweinehack im hohen Kochtopf leicht schmoren.100 g Speck1 kg Weißkohl in sehr feine Streifen schnei<strong>den</strong>, dazugeben.gem. KümmelSalzz<strong>um</strong> AbschmeckenZucker1 Tasse Brühe dazugeben und 30 Min. gar schmoren und abschmecken.½ Becher saure SahneDazu: Kartoffelpüree4


<strong>Kohl</strong>rollen250 g Mehl Quarkblätterteig herstellen und ½ Tag kalt stellen.1 Pr. Salz1 Pr. Backpulver250 g Quark250 g Butter od.Margarine-----------Ca. 500 g Weißkohletw. gem. Kümmel-----------fein schnei<strong>den</strong>, kurz in gesalzenem Wasser blanchieren,abtropfen u. auskühlen lassen.250 g Hackfleisch2 gr. Zwiebeln Einen Teig herstellen und mit dem abgekühlten <strong>Kohl</strong>1 Tomate vermengen. Nochmals pikant abschmecken.150 g Gouda-Käse6 Schb. Mettwurst2 Eier2 El Paniermehl2 El CurryketchupSalz, Pfeffer,getr. bzw. frischeKräuterDen Teig ausrollen, ca.12 x 15 cm groß, ca. 14 Stück. Mit <strong>Kohl</strong>-Hackfleischmischungfüllen, zu Rollen formen und andrücken. Die Naht nach unten auf das Backblechlegen, mit Eigelbmilch bepinseln und im vorgeheizten Backofen bei 225 Grad ca.35 Min. abbacken.Dazu: Tomatensoße bzw. Remoula<strong>den</strong>soße reichen.5


Rotkohl mit Backpfla<strong>um</strong>en750 g Rotkohl sehr fein schnei<strong>den</strong>50 g Öl ca. 30 Min. dünsten250 g entst. Backpfla<strong>um</strong>en1/8 l Wasser hinzufügen, gar dünsten und abschmecken.Salz3-4 El Essig2 El Johannesbeergelee3 Äpfel schälen, Kerngehäuse ausstechen und in ½ cm dicke¼ l WasserScheiben schnei<strong>den</strong>.1 El Zucker2 El ZitronensaftWasser, Zucker, Zitronensaft z<strong>um</strong> Kochen bringen, die Apfelscheiben kurz imWasser ziehen lassen.Den Rotkohl auf eine vorgewärmte Platte anrichten und die Apfelscheibenkranzförmig dar<strong>um</strong>legen.Grünkohl mit Sahne700 g Grünkohl 1 El Butter mit El Wasser erhitzen und die gewürfelte100 g Zwiebeln Zwiebel glasig braten.60 g Butter1/ l Wasser Wasser zugießen, aufkochen und <strong>den</strong> <strong>Kohl</strong> dazugeben.2 Gemüsebrühwürfel Bei mittlerer Hitze 25-30 Min. dünsten. Brühwürfel, Sahne5 El Sahne und Butter hineinrühren.3 El feingeh. PetersilieMuskatnussMit Muskatnuss und Petersilie abschmecken.Dazu: Kartoffelpüree oder Walnuss-Kartoffelplätzchen.6


Wirsingomelette600 g Wirsing100 g Zwiebeln1 ½ El Sonnenbl<strong>um</strong>enöl1 große Tomate¾ Brühwürfel60 g Butter1 gestr. Tl Majoran¼ Tl gem. KorianderGer. Muskatnuss6 Eier½ Tl Kräutersalz2 El feingeh. PetersilieWirsing in 2 cm breite Streifen schnei<strong>den</strong>.Zwiebeln im Sonnenbl<strong>um</strong>enöl glasig dünsten.Die gewürfelte Tomate mit dem Gemüsebrüh-Würfel und <strong>den</strong> Wirsingstreifen zu <strong>den</strong> Zwiebeln geben.20 Min. dünsten, die Hälfte der Butter unter-Ziehen und mit <strong>den</strong> Gewürzen abschmecken.Die Eier mit Salz verquirlen.Restliche Butter in einer Pfanne erhitzen.Zuerst <strong>den</strong> Wirsing hineinlegen und dann die Eier darübergießen.Die Omelette in der geschlossenen Pfanne bei geringer Hitze stocken lassen.Z<strong>um</strong> Schluss mit Petersilie bestreuen.Dazu: Kartoffelpüree oder Käsekartoffeln.Tipp: Alle kräftigen Wintergemüse schmecken noch herzhafter, wennman sie mit Gemüsebrühwürfel statt mit Salz würzt.7


Rosenkohlauflauf1 kg Rosenkohl ca. 15 Min. in Salzwasser garen, gut abtropfenlassen und in eine gefettete Auflaufformgeben (mit Deckel)300 g Schinken in Streifen schnei<strong>den</strong>und darüber verteilen.4 Eier verquirlen und darüber geben.1/8 l Milch Bei 200 Grad im Backofen 35 Min. backen.Salz, PfefferMuskat1/8 l Brühe Deckel abnehmen, mit100 g Käse bestreuen und weitere 15 Min. überbacken.Dazu: Kartoffeln oder Meterbrot servieren.Parforcekohl mit Joghurt1 Wirsingkohl ca. 750 – 1000 g vierteln, Strunk herausschnei<strong>den</strong>und in zentimeterbreite Streifen schnei<strong>den</strong>3 Zwiebeln halbieren, in Halbringe schnei<strong>den</strong>1 unbeh. Zitrone in Scheiben schnei<strong>den</strong>2 l Wasser z<strong>um</strong> Kochen bringen1 Tl Salz1 Lorbeerblatt2 Gewürznelken1 Tl Zucker alles hinzufügen<strong>Kohl</strong>, Zwiebeln und Zitrone in dem Sud 40 Min. kochen.50 g Butter schmelzen1 Becher Joghurt1 ½ El MehlJoghurt mit flüssiger Butter und Mehl glattrühren, die kochende <strong>Kohl</strong>brühedamit andicken, das Lorbeerblatt herausnehmen.Dazu: Schweinekotelett und Petersilienkartoffeln.8


Wirsingrohkost mit Möhren300 g Wirsing150 g MöhrenJoghurtmayonnaise1 Messerspitze gem. KorianderDen Wirsing in feine Streifen hobeln.Die Möhren grob raspeln.Die Joghurtmayonnaise unter <strong>den</strong> Salat mischen.Alles mit Koriander abschmecken.Den Salat einige Minuten durchziehen lassen.___________________________________________________________________Fischfilet in WirsingFischfiletWirsingSalzZitroneDurchw. SpeckFisch säubern, säuern,salzen, in abgewellte Wirsingblätterwickeln und in eine gefetteteAuflaufform schichten.Mit durchwachsenem Speck belegen.Ca. 30 Min. bei 200 – 250° im Backofengaren lassen.Dazu: SalzkartoffelnBigos100 g durchw. Speck auslassen200 g Rindfleisch dazugeben, anbraten200 g Schweinefleisch würzen--------------100 g Backpfla<strong>um</strong>en hinzufügen, kurz andünsten100g getr. Pilze durchdünsten--------------500 g Sauerkraut, geschn. 20 Min. ges. garen500 g Weißkohl, geschn. dann z<strong>um</strong> Fleisch geben2 Tassen Brühe und 20. Min. garen--------------200 g Kochwurst in Sch. hinzugeben.9


Sauerkraut10 kg Weißkohl hobelnCa. 100 g Salz1 sauren Apfel reibenStrunk vom Weißkohl reibenWacholderbeeren1 Kruke oder größeres GefäßWeißkohl mit Salz stampfen bis Flüssigkeit entsteht. Alles in das Gefäß füllen undtüchtig drücken, bis alles fest ist.Obenauf die äußeren Blätter legen, mit einem großen Stein beschweren und dieKrukemit einer Folie verschließen.14 Tage Heizungsra<strong>um</strong> oder Heizungsnähe20 – 25 Grad4 – 6 Wochen 0 – 10 GradDann kann man das Sauerkraut in Gläser füllen und 20 Min. auf 80 Gradsterilisieren.1 kleiner Wirsingkohl50 g Butter4 El WasserSalz, PfefferWirsingbällchen als Beilage zu Seezunge1. Acht schöne Wirsingblätter ablösen und in Salzwasser 1 Minute kochen.Kalt abschrecken.2. Den übrigen Wirsing in Streifen schnei<strong>den</strong>, waschen und abtropfen lassen.3. Die Wirsingstreifen in 30 g heißer Butter unter ständigem Rühren ca. 2 – 3Minuten dünsten. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen.4. Die ganzen Wirsingblätter nacheinander auf ein dünnes Küchentuch geben,jeweils mit <strong>den</strong> Wirsingstreifen belegen und mit Hilfe des Tuches kleineWirsingbällchen drehen.5. Die Bällchen in der übrigen Butter mit Wasser, Salz und Pfeffer zugedeckterhitzen und servieren.10


Wirsing Lasagne800 g Kartoffeln Pellkartoffeln garen und pellen, kalt in Scheibenschnei<strong>den</strong>.1 Tl Kümmel----------1 kl. Wirsing in kochendem Wasser 10 Min. garen und z<strong>um</strong> Abtropfenoder Weißkohl auf ein Sieb geben.----------100 g durchw. Speck würfeln und ausbraten40 g Mehl hinzufügen¾ l Milchablöschen.Eine helle Soße daraus bereiten.----------500 g Schweinemett2 Zwiebeln zus. Schmoren lassen1 kleine DoseTomatenmark1 Tl OreganoSalz, PfefferDurchgepressteKnoblauchzehe¼ l Wasseretw. gek. Brühedarunter rührenzugeben und einkochen lassen.Eine Auflaufform fetten,weiße Soße, Kartoffeln und Mettmasse abwechselnd mit <strong>den</strong> Wirsingblättern in dieAuflaufform schichten.Die letzte Schicht mit Gemüseblättern abdecken, mit Butterflöckchen und dünnenScheiben durchwachsenen Speck belegen.Bei 200 Grad 45 Min. im Backofen abbacken.Sauerkraut mit MeerrettichRohes Sauerkraut zerzupfen, wenn nötig fein schnei<strong>den</strong>, geraspelte Äpfel undMeerrettich dazu. Nach Belieben ein wenig Honig und Quark unterziehen.11


Schöne Melosine1 Bl<strong>um</strong>enkohl in Salzwasser 10 Min. vorgaren (Gemüsewasser nichtSalzwasserweggießen)!!!----------500 g gem. Hackfleisch1 Ei1 Zwiebel100 g Quark mit dem Handrührgerät zu einem glatten Teig verkneten,1 Tl Senf Teig zu zwei Rollen formen.1 Tl Meerrettich2 El geh. KräuterSalz, geschrot. Pfeffer,Paprika3 Tomaten vierteln----------Käsesoße:¼ l Bl<strong>um</strong>enkohlwasser mit30 g Mehl andicken3 Kräuterkäseecken vorsichtig darin schmelzenDen Bl<strong>um</strong>enkohl in eine gefettete Auflaufform legen. Die Hackfleischrollen <strong>um</strong> <strong>den</strong>Bl<strong>um</strong>enkohl legen. Die Tomatenviertel auf <strong>den</strong> Hackfleischteig verteilen.Mit der Käsesoße übergießen.Bei 225 – 250 Grad ca. 40. Min. im Backofen garen.Sauerkrautsalat1 Dose Sauerkraut Saft des Krautes kurz ausdrücken, auflockern,1 Dose Ananas mit fein geschnittener Ananas,3 Äpfel geraspelten Äpfeln und50 g ger. Mandeln Mandeln mischen.Sauerkrautsalat mit Äpfeln und SpeckSpeckSpeck würfeln, auslassen,1 Zwiebel Gehackte Zwiebeln darin andünsten.375 g Sauerkraut Alle Zutaten mengen.2 ge. Äpfel Äpfel raspeln,250 g. Tomaten Tomaten fein schnei<strong>den</strong>. Beides mit dem Sauerkraut mischen.12


Ungarischer Sauerkrautauflauf500 g Kasslerbauch in Würfel schnei<strong>den</strong>, im Kochtopf von allen Seiten1 rote Paprika bräunen ca. 10. Min.1 grüne Paprika750 g Sauerkraut mild dazugeben und kurz andünsten.¼ l Wasser2 Lorbeerblätter z<strong>um</strong> Sauerkraut geben und gar dünsten bis dieSalz, ZuckerBrühe ganz vom Kraut aufgenommen ist.Pfeffer2 EL Paprika Edel-süß-------------1 l Wasser z<strong>um</strong> Kochen bringenSalz125 g Brühreis 12 – 15 Min. garen, abgießen1 geh. Zwiebel-------------In eine Auflaufform (gut gefettet) abwechselnd Sauerkraut, Kassler und Reiseinschichten. Letzt Schicht sollte Sauerkraut sein.2 Becher saure Sahne verrühren und über <strong>den</strong> Auflauf4 EL Milch geben.Im Backofen bei 250 Grad ca. 20. Min. überbacken.Mit gehackter Petersilie bestreuen.13

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