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Ausserschulische Kurse 13-14 - Colegio Suizo de Madrid

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Sport und TanzTennisStufe: KG - BACHSprache: SpanischStun<strong>de</strong>nplan: Mo.-Fr, einsehbar im Überblick <strong>de</strong>r WocheLehrer: Frau Luisa Pofcher, Herr Antonio GutiérrezAusbildung: Tennislehrer R.F.E.T. und R.P.T. registriertPreis: 41,00Bemerkungen: max. 8 Kin<strong>de</strong>r pro GruppeBeschreibung:Tennis, das mit <strong>de</strong>r <strong>de</strong>m Alter entsprechen<strong>de</strong>n Trainings-Technik (Koordination,Atmung, Reaktion, Denkprozess) gespielt wird, för<strong>de</strong>rt:• Körperliche Entwicklung, Verletzungen vermei<strong>de</strong>nd.• Autonomie und Kooperation (Gruppen- und Einzelspiele).•Möglichkeit, es in je<strong>de</strong>m Alter und an je<strong>de</strong>m Ort <strong>de</strong>r Welt (Reisen, Arbeit,“aka<strong>de</strong>misches Tennis”) zu praktizieren.Tennis kann als eine Sportart “für das ganze Leben” erlebt wer<strong>de</strong>n.Ab 17.00 Uhr von Montag - Freitag und am Samstag/Sonntag 10.00 -15.00 Uhr fin<strong>de</strong>n Einzel- o<strong>de</strong>r Kleingruppen-Stun<strong>de</strong>n statt.Informationen über Trainings, Privatstun<strong>de</strong>n und die LIGA:Antonio Gutiérrez und Luisa Pofcher, Tel. 650 166 784cmatchpoint@yahoo.esTurnprojektStufe: KG 1+2 / 1º-2ºSprache: SpanischStun<strong>de</strong>nplan: Montag, 1.Block (KG 1+2)Montag, 2.Block (1º-2º)Montag, 3.Block (KG 1+2)Mittwoch, 1.Block (KG 1+2)Mittwoch, 3.Block (KG 1+2)Lehrer: Herr José AlfonsoAusbildung: SportlehrerPreis: 34,00Bemerkungen: min. 6 - max. 9 Kin<strong>de</strong>rBeschreibung:Das Ziel in unserem Kurs ist, die physischen und motorischen Grundfähigkeiten<strong>de</strong>s Kin<strong>de</strong>s zu entwicklen, wie zum Beispiel Rennen, Springen, Rollen,Drehen, etc. Mit diesen Fähigkeiten wird es uns gelingen, dass das Kindin <strong>de</strong>r Gruppe arbeiten kann, sich an Regeln hält und mit an<strong>de</strong>ren Kin<strong>de</strong>rndie Erfahrungen teilt. Wir arbeiten an motorischen Grundfertigkeiten wieFlexibiliät, Koordination, Dehnung, Kraft- und Ausdauertraining. Material:Matten, Mini-Trampolin, Dicke Matten, Bänke, etc.Yoga - Eltern-Kind-YogaSprache: SpanischStun<strong>de</strong>nplan: Dienstag, 2.Block (KG 1-2)Dienstag, 3.Block (1º-3º)Dienstag, 4.Block (KG-1º "Eltern-Kind-Yoga")Lehrer: Frau Mariló Leal Fernán<strong>de</strong>zAusbildung: YogalehrerinPreis: 34,00Bemerkungen: min. 6 - max. 8 Kin<strong>de</strong>rBeschreibung:Yoga ist eine ganzheitliche Metho<strong>de</strong> für <strong>de</strong>n menschlichen Gesundheitsprozess.Uralte Selbstentfaltungsprozesse beinflussen sowohl <strong>de</strong>n Körper als auchGeist und das Verhalten, die Energien und psycho-physischen Funktionen,in<strong>de</strong>m sie <strong>de</strong>n Körper harmonisieren, <strong>de</strong>n Geist, das emotionale Systemund <strong>de</strong>n Charakter.Yoga ist speziell für Kin<strong>de</strong>r zu empfehlen. Mit diesem lernen sie:• sich zu <strong>de</strong>hnen• zu atmen• sich zu entspannenGleichwohl können <strong>de</strong>m Kind einfache Techniken gelehrt wer<strong>de</strong>n für dieKonzentration, damit es lernt, seinen Geist zu kontrollieren. Ebenso lernt<strong>de</strong>r Jugendliche sich zu konzentrieren.Die Praxis ist ca. ab <strong>de</strong>m 5. Altersjahr empfohlen. Ab diesem Alter kanndas Kind schon Körperhaltungen <strong>de</strong>s Yoga ausführen, die üblich sind in<strong>de</strong>n Erwachsenen-programmen.Das Yoga für Kin<strong>de</strong>r ist attraktiv, agil und abwechslungsreich. Die Kin<strong>de</strong>r wer<strong>de</strong>nauf spielerischerArt und Weise angeleitet.e34 35Die <strong>Kurse</strong> sind im Überblick einzusehen

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