PDF-Download der VSG Vereinszeitung - Velberter SG

28 Turnen, Fitness & Gesundheit u18haben wir zu Beginn Fußball gespielt- dasfand ich total gut.“Vielen lieben Dank an dieser Stelle an dentüchtigen Schreiber des Artikels.Turnen, Fitnessund Gesundheit u18Meike EndemannTurnen 0-18 JahreSo langsam haben wir uns alle im neuenSportzentrum eingelebt und auch die Sportlernehmen unsere neue Heimat immer mehran. Natürlich gibt es hier und dort noch Dingedie man hätte anders machen können oderdie man noch anders machen muss, aber ichfinde man kann damit leben und ich kommegerne ins Sportzentrum.Power-KidsZu Beginn habe ich einen Bericht eines kleinenTurners aus einer meiner Gruppen, allerdingswollte er nicht, dass ich seinen Namennenne:„Hallo, ich bin 9 Jahre alt und gehe mittwochszum Turnen. Außer mir sind da immer nochandere Kinder in meinem Alter und auch jüngere.Wir sind Jungen und Mädchen und dasist gut so. Unsere Trainer bauen jede Wocheandere Geräte auf an denen man dann kletternkann. Manchmal werden wir in Gruppeneingeteilt damit wir nicht so lange wartenmüssen. Wir bauen auch schon selber Geräteauf und dürfen dann daran turnen. Ichkomme gerne zum Turnen, was ich aber garnicht gerne mag ist rollen, davor versuche ichmich immer zu drücken. Letzten MittwochDie Gruppe „ Power-Kids“ setzt sich zusammenaus Mädchen und Jungen zwischen 7und 11 Jahren. Es wird bei uns geturnt, gespieltund gelacht. Wir bauen immer andereStationen auf an denen unter anderem folgendeFähigkeiten geschult werden sollen:Koordination, Gleichgewicht, Stützkraft, Ausdauer,etc. ...Zu Beginn oder zum Ende einer Stunde werdenmeistens die Bälle rausgeholt, so dasssich alle noch einmal richtig auspowern können.Falls Du/ Ihr also Lust auf Sport ohneWettkampfzwang habt und euch nicht direktauf eine Sportart festlegen wollt, dann seid ihrbei uns genau richtig. Wir treffen uns immermittwochs zwischen 17h und 18.30h in derDreifeldhalle des Sportzentrums.SommerferienspaSSAuch in diesem Jahr beteiligt sich die AbteilungTurnen U18 wieder an dem Programmdes Sommerferienspaßes der Stadt Velbert.An drei Mittwoch-Nachmittagen bieten wirden Kids „ Trampolin und Airtrack „ im SportzentrumVelbert an.An diesem drei Terminen haben daheimgebliebeneKids die Möglichkeit an den versch.Aktionen teilzunehmen und die Welt desTrampolines zu entdecken. Neben dem normalenHüpfen auf dem Gerät können sieauch andere Sprungtechniken wie das Seilspringen oder den Salto auf dem Gerät erlernen.Neben dem großen Trampolin werdenwir auch wieder unser Airtrack aufbauen undauch dort können die Kids versch. Sprüngeprobieren und erlernen. Ganz beliebt ist hierimmer das Springen über eine aufgestellteTurnmatte oder durch einen Hula Hupp Reifen.Wer Lust und Zeit hat dabei zu sein sollte sichfolgende Termine notieren und sich möglichst