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Prävention & Bewegung<br />

Zielgruppe Physiotherapeuten, Masseure, Sportlehrer, Fitnesstrainer<br />

Referentin Sabine Gude | Personal Managerin und Projektleiterin für be-<br />

triebliches Gesundheitsmanagement<br />

Seminardauer 16 Unterrichtseinheiten<br />

Seminarkosten 269,00 Euro<br />

Termine 2013 Sa-So 25.05.-26.05. 09.00-18.00 | 09.00-14.00<br />

Entspannungspädagoge – Kursleiterausbildung<br />

Der Kurs besteht aus den Teilen Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelrelaxation<br />

(PMR).<br />

Stress gilt als eine der größten Gesundheitsgefahren dieses Jahrhunderts, weshalb<br />

das Erlernen und die Weitergabe von Entspannungstechniken immer mehr an Bedeutung<br />

gewinnt. Die Ausbildung zum Entspannungspädagogen vermittelt neben<br />

den theoretischen Hintergründen vor allem praktische Kenntnisse und Fertigkeiten.<br />

Da AT und PMR am meisten verbreitet und am besten evaluiert sind, liegt der<br />

Schwerpunkt auf diesen beiden Verfahren. Darüber hinaus stellen der Austausch<br />

in der Gruppe sowie das Ausprobieren des Gelernten einen wesentlichen Bestandteil<br />

dar. Neben der Selbsterfahrung und dem individuellen Feedback soll es an Spaß<br />

nicht fehlen. Nicht zuletzt werden methodisch-didaktische Elemente vermittelt. Der<br />

Kurs befähigt damit, ein Kurskonzept zu erarbeiten, welches bspw. von den Krankenkassen<br />

anerkannt wird. Als Kursleiter eröffnet sich Ihnen ein breit gefächertes<br />

Anwendungsgebiet.<br />

Kursinhalte<br />

⋅ Stress und Stressbewältigung<br />

⋅ Autogenes Training (Kursleiterschein)<br />

· Progressive Muskelrelaxation (Kursleiterschein)<br />

⋅ Weitere Entspannungsverfahren (Fantasiereisen, Atementspannung, Achtsam-<br />

keitstraining, bewegungsorientierte Entspannungsverfahren)<br />

⋅ Selbsterfahrung und -reflexion<br />

⋅ Konzeption von Kursen<br />

Zielgruppe Physio- und Ergotherapeuten, Erzieher, Heilpädagogen, Sport-<br />

wissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrer, Gesundheitspäda-<br />

gogen, Psychologen<br />

Referenten Marcus Richarz | Diplom-Kommunikationspsychologe<br />

26<br />

Seminardauer 32 Unterrichtseinheiten je AT o. PMR je AT o. PMR 32 FP<br />

Seminarkosten 780,00 Euro | 390,00 Euro je AT o. PMR

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