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10<br />
Wettkampf-Randori: Christoph, Mike und Sascha<br />
Judo<br />
Kölner psVler zu gast beiM<br />
post sV dÜsseldorf<br />
Am Montag, dem 18.06.2012, hatte der post sV düsseldorf<br />
zum 9. Wettkampf-randori eingeladen.<br />
das randori ist ein Übungskampf, also eine besondere<br />
trainingsform des Judo, in der Vorbereitung auf Wettkämpfe.<br />
beim randori sollen erlernte techniken unter<br />
wettkampfähnlichen bedingungen ausprobiert und geschult<br />
werden. die besonderheit in diesen Übungskämpfen<br />
liegt darin, dass beide kämpfer gehalten sind, sich<br />
gegenseitig den freiraum zu geben, den sie <strong>für</strong> diese<br />
trainingsvariante benötigen. so soll, bei korrekter Ausführung<br />
einer technik, dem gegner auch die Möglichkeit<br />
gegeben werden, sie anzuwenden. Während es also im<br />
Wettkampf immer das Ziel sein wird, den Abschluss einer<br />
technik zu verhindern, sollen die kämpfer sich beim<br />
randori zumindest in einem gewissen rahmen darauf<br />
einlassen. die entwicklung des gegners soll ebenso im<br />
fokus stehen, wie der eigene erfolg.<br />
Autor: Abt. Judo<br />
die anzuwendenden techniken ergeben sich, wie auch<br />
im Wettkampfsport, aus dem Verlauf des kampfes und<br />
der taktik der kontrahenten. sie sind aber eben auch<br />
geprägt von dem gedanken, sich nicht gegenseitig<br />
bereits im Ansatz zu bremsen.<br />
eine ideale Vorbereitung also auf die kommende ligasaison,<br />
denn randori schult die fähigkeit, sich in den<br />
kampf/den gegner hineinzudenken und entsprechend<br />
zu reagieren, um die Matte als sieger zu verlassen.<br />
um sich auf die kommende ligasaison vorzubereiten,<br />
waren christoph, sascha und Mike der einladung nach<br />
düsseldorf daher gerne gefolgt.<br />
insgesamt war diese trainingseinheit <strong>für</strong> alle ein voller<br />
erfolg: schweißtreibend, erfahrung mit unbekannten<br />
gegnern sammeln – Judo eben!<br />
beim nächsten Mal sind alle wieder gerne dabei!