Nordfit Zeitung

ten des Jahres 2015. Als Walliser Kandidatin für die Wahl zur Miss Schweiz 2015
ging Chiara als zweite Siegerin aus der Competition hervor. Damit gehört Chiara
Kummer zu den schönsten Frauen der Schweiz.
Bekannt ist, dass Chiara einen besonderen Wert auf die Gesunderhaltung ihres
Körpers legt. Dabei betrachtet sie ihren eigenen Körper als ein Geschenk Gottes
und will diesen so gut wie möglich als Heimstatt von Aktivität, Lebensfreude
und einem angenehmen Erscheinungsbild bewahren. „Mein Körper ist mein
Tempel.“ Mit diesem Leitspruch umreisst Chiara sehr gut, was sie von ihrem Körper
hält und welchen Stellenwert sie ihrer ganz eigenen Gesundheit beimisst.
Und so ist es auch kein Wunder, dass wir auch Chiara beim Training im NORD FIT
Fitness- und Gesundheitscenter antreffen. Trotz ihres noch recht jungen Alters
fällt uns Chiara als sehr besonnen und bewusst auf. Und dennoch ist sie eine
fröhliche und durchweg sympathische junge Frau. Auch wenn ihr selbst die Gesunderhaltung
ihres Körpers sehr wichtig ist, hält sie nichts von übertriebenem
Körperkult und ungesunden Diäten. Und selbst beim Schminken hält sich die
Vize-Miss Schweiz zurück. Immerhin hat Schönheit für sie immer auch etwas mit
der natürlichen Ausstrahlung zu tun.
Glück ist für sie, in einem gesunden Körper aufwachsen zu können und das
Leben gesund erleben zu dürfen. Das mit dem Wissen, dass es nicht allen Menschen
so geht. Vielleicht ist auch das ein Grund dafür, dass sie sich in ihrer beruflichen
Laufbahn künftig gern auch Kindern, auch solchen mit Handicap, zuwendet.
Ihr Engagement für Gesundheit und Kinder unterstreicht sie durch ihre
Aktivitäten in entsprechenden Vereinen und bei passenden Events.
Das Geheimrezept für Schönheit fasst Chiara überraschend einfach zusammen:
Natürlichkeit und viel gutes Wasser trinken.
„ICH HABE MICH NIE
ALS WEIBLICHER ROCKY
VERSTANDEN.“
JANA SOLLBERGER, K1-WELTMEISTERIN 2004
„DANN BIN ICH WIE EIN BULLDOZER“
Wer Jana Sollberger begegnet, weiss sofort, dass er hier einer besonderen Frau
gegenübersteht: besonders in ihren sportlichen Erfolgen, besonders als Mensch
und besonders in ihrem Engagement für Sport und Gesundheit. Wir durften
Jana Sollberger im NORD FIT Fitness- und Gesundheitscenter treffen und ein
kurzes Gespräch mit ihr führen.
Hallo Jana, schön, dich hier zu treffen. Nach deinen grossartigen sportlichen
Erfolgen insbesondere in den Jahren 2003 bis 2006, ist der Sport nicht aus
deinem Alltag gewichen. Was machst du heute?
Jana Sollberger: Ich bin selbstständige Personal-Trainerin und engagiere mich
insbesondere als Master-Trainerin für Queenax „Functional Training“ und Master-Trainerin
für „BOXMASTER“. Natürlich liegen mir meine Kunden bei Jana
Sport sehr nahe. Hier habe ich den Raum gefunden, meine Leidenschaften am
Sport an sie weiterzugeben. Mit persönlichen Trainingseinheiten unterstütze
ich sie bei ihren persönlichen Zielen. Mit Spinning, Box-Aerobic und Bootcamp-
Trainings erweitere ich das Angebot auch auf normale Gruppenkurse. Natürlich
gehören auch TRX und Thai-Boxen zu meinen absoluten Favoriten, wenn es um
Bewegung geht.
Welche Verbindung hat eine K1-Weltmeisterin und Schweizer Meisterin mit
der NORD FIT GROUP?
Jana Sollberger: Diese Verbindung erklärt sich eigentlich ganz einfach. Das
NORD FIT hier in Zürich war schon immer eine Hochburg für das Spinning. Und
da Spinning eine absolute Leidenschaft von mir ist, bin ich hier wohl noch oft
anzutreffen. Hier kann ich nur sagen: Einmal Spinning, immer Spinning! Als Personal-Trainerin
bin ich gerade dabei, eine feste Partnerschaft mit der NORD FIT
GROUP zu entwickeln. Das bedeutet, wer hier regelmässig zum Training kommt,
wird mich wohl auch immer wieder einmal antreffen können. Vielleicht sogar als
Instruktorin beim Spinning oder anderen Aktivitäten.
Was begeistert dich an NORD FIT besonders?
Jana Sollberger: Es ist besonders die sehr familiäre Atmosphäre, die mich hier
immer wieder einfängt und begeistert. Es sind die Instruktoren oder Betreuer,
aber auch die Trainierenden, welche mich immer herzlich empfangen haben.
Hier fühlt man sich einfach wohl und als Teil einer grossen, aber herzlichen
Community.
Was war der Schlüssel für deinen Erfolg?
Jana Sollberger: Eine Mischung aus Technik, Kondition, Smartness und ein
guter Coach. Sicherlich trifft das nicht nur auf den sportlichen Erfolg zu. Natürlich
gehört zum Erfolg immer auch eine gute Portion Durchsetzungsvermögen
und Biss. Wenn ich im Wettkampf bin, dann bin ich wie ein Bulldozer. Dann geht
es nur noch vorwärts, solange es eben vorwärts geht.
Thema Erfolg: Wie gehst du mit Niederlagen um?
Jana Sollberger: Man kann nicht immer nur gewinnen. In jedem Leben gibt es
auch Niederlagen. Entscheidend ist, wie der Einzelne aus solchen Niederlagen
hervorgeht. Für mich war eine Niederlage, auch wenn es derer nicht allzu viele
gab, immer nur ein Grund, noch konzentrierter an meiner Kondition und Technik
zu arbeiten. Das hat dann nichts mit Wahnsinn zu tun, sondern doch eher
mit Methode. Aus meinen Siegen konnte ich für mich nichts lernen, gelernt
habe ich nur aus den Niederlagen! Eine Niederlage ist ja kein Verlust, sondern
nur ein Signal dafür, dass eventuell noch nicht alle persönlicher Ressourcen ausgenutzt
sind. Aber irgendwann ist immer Schluss. Auch diese Einsicht gehört zu
einem gesunden Umgang mit Niederlagen.
Gibt es für dich ein Lieblingslied?
Jana Sollberger: Einen wirklichen Lieblingstitel gibt es nicht, bei mir hängt
Musik immer mit meiner momentanen Stimmung zusammen. Ich bin eben ein
sehr emotionaler Mensch. Aber es gab einen Schlüsselmoment, in dem ein Lied
für mich entscheidend war. Es lief gerade „War“ aus „Rocky IV“. Wir waren mit
dem Aufbau für unsere Fight-Gala fertig, als der Soundcheck durchgeführt wurde.
Ich stand ganz alleine vor diesem grossen Ring, als das Hallenlicht ausging,
das Lied ertönte in voller Lautstärke, die Scheinwerfer gingen an. Das Zusammenspiel
von Musik, dem Licht im Ring und dem Gefühl dazustehen, alleine mit
meinem Kämpferherz: In diesem Moment sagte mir meine innere Stimme, eines
Tages stehst du da oben und gewinnst. Irgendwie hat das auch viel mit meinem
eigenen Leben zu tun, auch wenn ich mich selbst nie als weiblicher Rocky
verstanden habe.
Jana, vielen Dank für das kurze aber spannende Interview und weiterhin
viel Erfolg bei allem, was du tust und vor allem viel Gesundheit!
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