»Yoga Vidya Journal« 28/2014

Angst überwinden
Chakras und Angst
von Vani Devi
Muladhara
Chakra
Vielleicht kennst du das:
Ängste, die dich hindern, dein Potential zu leben, voller Freude mit dem Leben
fließen zu können, voller Enthusiasmus und Begeisterung deine Ziele verfolgen
zu können, voller Liebe und Mitgefühl für alle Lebewesen durch die Welt zu
gehen, dich klar und deutlich in allen Lebenslagen ausdrücken zu können, egal
ob du gerade mit deinem Chef, deinen Kollegen oder deinem Liebespartner
sprichst, deiner Intuition und deiner absolut vorhandenen grenzenlosen
Verbundenheit mit allem Leben folgen zu können.
Wenn dich eine dieser Zeilen angesprochen hat, dann ist es Zeit für Chakra Yoga...
Chakra Yoga für ein ‚Meer an Energie‘, für ein Erkennen und damit Auflösen deiner Ängste, für Sicherheit, Kreativität,
Durchsetzungskraft, Herzensliebe, Ausdrucksfähigkeit, Vertrauen...
Die Chakras, feinstoffliche Energieräder, stehen sowohl in Verbindung mit physischen Organen als auch mit den Drüsen
unseres Hormonsystems. Drüsen sind die ‚Basiskräfte unserer Spiritualität‘ (Rosina Sonnenschmidt): Drüse = Wurzel,
Blut- und Nervenbahnen, auf denen die Botenstoffe der Drüsen, also die Hormone und Neurotransmitter transportiert
werden, sind die Stängel unter der Wasseroberfläche und die Chakras schließlich sind die strahlenden Lotusblumen, die
umso leuchtender strahlen, je intakter deine Hormondrüsen arbeiten.
Es kann sein, dass du viele unbewusste Ängste hast und einfach immer wieder spürst, dass du dein Leben nicht so lebst,
wie du es gerne würdest, ohne dass dir der Grund dafür bewusst ist.
Es kann auch sein, dass du ein akutes Trauma, einen Schock erlebt hast, vielleicht einen Unfall, Trennung vom Partner
oder sogar Tod eines geliebten Menschen.
Sofort reagiert unser feinstoffliches System und macht dicht. Sozusagen ein erster Schutzmechanismus, damit deine
Gefühle der Trauer, der Wut, der Sorgen dich nicht lebensunfähig werden lassen. Denn du möchtest ja funktionieren in
dieser Welt. Doch um welchen Preis?
Körperliche Krankheiten, psychische Störungen sind die Folgen...viele Menschen leben zwar, vielleicht sogar ganz gut -
zumindest in materieller Hinsicht, doch sie nutzen die Zeit ihres Lebens nicht, um ihr volles Potential zu leben. Welch
eine Verschwendung unserer Talente und Fähigkeiten, die wir als Gottes Geschenk mit in die Wiege gelegt bekommen
haben.
Auch längst vergessen Traumata und Schockerlebnisse sind gespeichert im Muladhara Chakra, denn das Körpersystem
vergisst nie, es speichert alles, wie ein Computer, keine Daten gehen verloren sondern sind irgendwo abgespeichert,
auch wenn sie manchmal, warum auch immer, nicht wieder zu finden sind.
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