Carlo Niederhauser, Andreas Kühnrich Musiker 13 ... - in Spiez

Mein eigenes Fotobuch
Kursziel Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, mit
Ihren digitalen Fotos ein ansprechendes Fotobuch zu
gestalten. Ihre Fotos, kombiniert mit kurzen Texten,
festgehalten in einem Buch - ein schönes Erinnerungsstück
und das ideale Geschenk für Ihre Lieben.
Voraussetzung PC- oder MAC-Kenntnisse
Leitung David Lehmann, dipl. El-Ing. FH, Zollikofen
Kurs Nr. 180 1x, Dienstag, 12.01.10, 18.30-
21.30, Schulzentrum Spiez NOSS
Kursgeld Fr. 110.–, Mitglieder Fr. 100.–
Anmeldefrist 30.12.09
Afrikanisches Trommeln (Djembe)
Für Anfänger und Fortgeschrittene. Djembe kann im
Kurs gemietet werden. Miete Fr. 40.–.
Leitung Jaja Uthman, Afrikanischer Trommler, Spiez
Kurs Nr. 229 10x, ab Dienstag, 12.01.10,
20.00-22.00, Schulzentrum
Längenstein
Kursgeld Fr. 215.–, Mitglieder Fr. 200.–
Anmeldefrist 31.12.09
Farbiger Feierabend
Wir zeichnen, malen und üben das Skizzenhafte. Erfassen
von Gegenständen, Landschaften, Menschen,
Tieren und Architektur. Wir experimentieren mit Kreiden,
Stiften und Pinseln.
Leitung Herbert Siegenthaler, Lehrer, Oberstocken
Kurs Nr. 238 10x, ab Dienstag, 12.01.10,
18.30-21.00, Schulzentrum
Längenstein Spiez
Kursgeld Fr. 265.–, Mitglieder Fr. 250.–
Anmeldefrist 30.12.09
KURSE
Volkshochschule Spiez-Niedersimmental
DAS Weihnachtsgeschenk
Verschenken Sie einen Geschenkgutschein oder einen Kurs aus unserem Angebot:
Pilates Intro - für Einsteiger
Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen, Tiefenmuskulatur
aktivieren, eine aufrechte Haltung fördern,
Rückenschmerzen und Verspannungen vorbeugen,
ihre Leistungen im Alltag und in anderen Sportarten
verbessern - das ist Pilates. Probieren Sie es aus! Diese
Stunde eignet sich speziell für Einsteiger, die Pilates
noch nicht kennen oder zusätzlich zum gewohnten
Training die Pilates-Technik vertiefen möchten.
Leitung Brigitte Imhof, Pilates Instr. Polestar, Bönigen
Kurs Nr. 277 11x, ab Dienstag, 12.01.10,
10.15-11.15, Seemattenturnhalle,
Singsaal
Kursgeld Fr. 131.–, Mitglieder Fr. 121.–
Anmeldefrist 03.01.10
HATHA-Yoga für Anfänger
Wer Yoga praktiziert hält sich gesund, wird beweglicher,
fühlt sich insgesamt vitaler, ausgeglichener und
gelassener.
Leitung Beatrix Kummer, Yogalehrerin SYV, Thun
Kurs Nr. 259 11x, ab Mittwoch, 13.01.10,
20.10-21.25, Kursraum
«des Alpes»,
Seestr. 38, Spiez
Kursgeld Fr. 175.–, Mitglieder Fr. 160.–
Anmeldefrist 03.01.10
Kinder-Yoga (ab 5 Jahren)
Auspowern, entspannen, Ängste oder Lernblockaden
lösen. Mit viel Spass werden Ausgeglichenheit, Konzentration
und Selbstbewusstsein des Kindes gefördert.
Leitung Brigitte Imhof, Instruktorin für Kinder-Yoga,
Bönigen
VEREINE 98 DEZEMBER 2009
Kurs Nr. 203 11x, ab Mittwoch, 13.01.10,
17.00-18.00, altes Schulhaus
Spiezwiler
Kursgeld Fr. 131.–, Mitglieder Fr. 121.–
Anmeldefrist 03.01.10
Führung im
Bundeshaus
Kurs Nr. 189 Samstag, 23.01.10, 10.00-10.40
(Führung)
Treffpunkt 09.30 beim Besuchereingang
(Bundesterrasse Südseite)
Kosten Fr. 15.–
Anmeldefrist 13.01.10
KURSE
Eröffnen Sie jetzt Ihr Vorsorgekonto bei Raiffeisen.
Es zahlt sich aus. Sie sparen Steuern und sorgen für
eine sichere Zukunft.
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Wir machen den Weg frei
Volkshochschule Spiez-Niedersimmental
Es hat noch freie Plätze...
Ein Einstieg ab Januar in unsere Semesterkurse in
den Bereichen Sprachen und Bewegung, Gymnastik,
Fitness ist möglich. Das Kursangebot Winter 2009/10
finden Sie unter www.vhsn.ch
Die Geschäftsstelle informiert Sie gerne, Montag bis
Freitag, 08.30-11.00 Uhr, 033 654 94 44
(Geschlossen vom Donnerstag, 24. Dezember bis
Sonntag, 3. Januar).
Der Vorstand der Volkshochschule
Spiez-Niedersimmental wünscht Ihnen frohe
Festtage und ein gesundes, glückliches 2010.
Zukunft sichern und Steuern sparen: Vorsorgeplan 3