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La Vida Magazin: Ausgabe Jan. - April 2014

La Vida ist Ihr Magazin und Online-Portal für Angebote aus den Bereichen Gesundheit, Therapie und Coaching, Kreativität und Lebenskunst in der Region Freiburg-Lörrach-Offenburg.

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Lörrach-Freiburg-Offenburg<br />

<strong>Jan</strong>uar - <strong>April</strong> <strong>2014</strong><br />

27. <strong>Ausgabe</strong><br />

kostenlos<br />

Therapie, Gesundheit, Lebenskunst<br />

Konfliktlösung<br />

Sabine Schmieder<br />

Feldenkrais<br />

Jutta Eckstein<br />

Craniosacrale<br />

Therapie<br />

Michael Schubert<br />

Verantwortungsvolles<br />

Wirtschaften<br />

Carlos C. Walsdorf<br />

lavida-magazin.de


Selbstdarstellung<br />

Selbstdarstellung<br />

2<br />

Christa Mohn<br />

Diplom-Psychologin<br />

Angebot<br />

Beratung und Therapie<br />

an Wendepunkten des Lebens<br />

Kontakt<br />

Gerberau 26<br />

79098 Freiburg<br />

07633-80 63 228<br />

christa.mohn@web.de<br />

www.lebensbogen-mohn.de<br />

Begleitung an Wendepunkten in Ihrem Leben<br />

Was wäre, wenn ich werde, was ich wirklich bin?<br />

Wendepunkte im Leben fordern uns heraus, einer anstehenden Wandlung innerlich zuzustimmen<br />

und sie dann Schritt für Schritt zu leben. Oft halten wir zu lange am Alten fest, es fühlt sich immer<br />

schlechter an, und so kommt es dann zu einer inneren Zerreißprobe, mit verschiedensten<br />

Symptomen. Als Psychologin unterstütze ich Sie, damit Ihr Weg frei wird für neue Perspektiven,<br />

und Sie den roten Faden und den tieferen Sinn für Ihr Leben finden können. Innehalten, Verstehen,<br />

Klären, neu gestalten, bewusstes Erleben, Humor und Freude sind einige Elemente meiner<br />

Wendepunkt-Arbeit.<br />

In der Beratung wenden Sie sich respektvoll Ihren Erfahrungen und Fähigkeiten zu, die Sie in Ihrem<br />

Lebensrucksack gesammelt haben. Was davon brauchen Sie jetzt noch, was nicht? Gibt es alte Muster<br />

aus der Vergangenheit, die nun erkannt, auf ihre Brauchbarkeit geprüft und unter Umständen<br />

aufgelöst werden können? Was möchten Sie jetzt leben oder neu lernen? Ich begleite Sie einfühlsam<br />

bei dieser Klärung, so dass Potentiale und Ressourcen wieder erfahren und wertgeschätzt<br />

werden können. Diese Erfahrung macht es möglich, dass Ihre Kraft frei wird, damit anstehende<br />

Schritte erfolgreich gegangen werden können.<br />

Immer mehr Menschen werden mit Alleinsein und Einsamkeit konfrontiert. Wenn Kinder aus dem<br />

Haus gehen, Partnerschaften sich lösen, sind wir innerlich stark gefordert. Es geht darum, einen<br />

Umgang mit dem Alleinsein zu finden - im Alleinsein steckt auch das Sein. Als Therapeutin finde<br />

ich mit Ihnen heraus, wo Ihre Kraftquellen liegen und wo ein vorsichtiges Loslösen zu neuen Perspektiven<br />

und Wegen führen kann.<br />

Neben den genannten Themen kann auch das Wohnen Ihre Lebensqualität bestimmen. Seit drei<br />

Jahren lebe ich in einem Wohnprojekt mit 12 Menschen. Aufgrund dieser persönlichen Erfahrung<br />

und meinem Beratungswissen biete ich eine Wohn-Wende-Beratung an, die drei Schritte umfasst:<br />

Die Bilanz vergangener Wohnsituationen, den gegenwärtigen Standpunkt und die Wohnzukunft.<br />

Was wäre für Sie die passende Wohnform? Ist es das alleine Wohnen, die Zweisamkeit oder das<br />

gemeinschaftliche Wohnen in einem Wohnprojekt?<br />

Wenn Sie Ihre aktuelle Situation für einen „produktiven Wendepunkt“ in Ihrem Leben nutzen möchten,<br />

bin ich gerne für Sie da.


Impressum<br />

Anna & Andreas Zapp Verlag<br />

Auf dem Graben 1<br />

79219 Staufen<br />

Tel. 07633/925 30 15<br />

Fax 07633/925 30 25<br />

info@lavida-magazin.de<br />

www.lavida-magazin.de<br />

Redaktion<br />

Andreas Zapp<br />

Autor/innen der Leitartikel<br />

Sabine Schmieder, Jutta Eckstein,<br />

Manuela Treppens, Carlos C. Walsdorf<br />

Auflage<br />

ca. 15.000 Exemplare<br />

Erscheinungsweise<br />

3x jährlich in den <strong>Ausgabe</strong>n <strong>Jan</strong>uar - <strong>April</strong>,<br />

Mai - August und September - Dezember<br />

Editorial<br />

Liebe LeserInnen von <strong>La</strong> <strong>Vida</strong>,<br />

um Mediation als ein Verfahren der Konfliktlösung geht es im Leitartikel von Sabine Schmieder. Konflikte<br />

gehören häufig zu unserem Alltag, und es ist sicher besser, Lösungen anzustreben als sich von ihnen<br />

beeinträchtigen oder beherrschen zu lassen.<br />

Den Namen Feldenkrais hat fast jede/r schon einmal gehört. Dass es sich hierbei aber nicht nur um<br />

Bewegungsübungen handelt und worum es eigentlich geht, ist wohl eher unbekannt. Dabei sind es nicht<br />

wenige Menschen, die ihre wöchentlichen Feldenkrais-Stunden als lehrreiche, mehr Leben schenkende<br />

Oase empfinden. <strong>La</strong>ssen Sie sich von Jutta Eckstein zum eigenen Erproben einladen!<br />

Nachdem wir in der September-<strong>Ausgabe</strong> von alternativen Wohnformen berichtet haben, geht es nun um<br />

verantwortungsvolles Wirtschaften - in gewissem Sinn also ebenfalls um „ein neues Wir“. Nach einem<br />

abstrakteren Überblick über die Grundsätze solchen Wirtschaftens berichtet der Unternehmens- und<br />

Organisationsberater Carlos C. Walsdorf über ein regionales sowie ein internationales Beispiel und ermutigt<br />

zu eigener kreativer Initiative.<br />

Den üblichen Veranstaltungskalender in der Heftmitte haben wir mangels Nachfrage abgeschafft, Termine<br />

finden Sie in gestalteten Anzeigen und in alphabetisch-thematischer Ordnung in den Kleinanzeigen.<br />

Mit der neuen <strong>La</strong> <strong>Vida</strong> wünschen wir Ihnen wieder viel Freude und wertvolle Anregungen!<br />

Sehr herzlich, Ihr <strong>La</strong> <strong>Vida</strong> <strong>Magazin</strong>, Anna & Andreas Zapp<br />

Grafik & <strong>La</strong>yout<br />

Beatrix Müller, Anna & Andreas Zapp<br />

Anzeigenschluss<br />

für die <strong>Ausgabe</strong> Mai - August <strong>2014</strong><br />

ist Montag, der 17. März!<br />

Buchen Sie<br />

die besten Plätze !!!<br />

v Beilage<br />

v Umschlagseiten<br />

Das <strong>La</strong> <strong>Vida</strong> <strong>Magazin</strong> übernimmt keine<br />

Verantwortung für den Inhalt der Anzeigen.<br />

Konfliktlösung 4<br />

Sabine Schmieder<br />

Beratung & Psychotherapie 7<br />

Feldenkrais 16<br />

Jutta Eckstein<br />

Gesundheit & Körpertherapie 14<br />

Bioküche - Winterrezept 21<br />

Manuela Treppens<br />

Verantwortliches Wirtschaften 30<br />

Carlos C. Walsdorf<br />

Kreativität & Lebenskunst 29<br />

Kleinanzeigen 41<br />

Ferien/Reisen 46<br />

Seminarhäuser/Räume 46<br />

<strong>La</strong> <strong>Vida</strong> News 47<br />

Ferien/Reisen auch auf den Seiten 20/21 und 38/39


Mediation - konstruktive Vermittlung im Konfliktfall<br />

Sabine Schmieder<br />

4<br />

lie, Schule, Arbeitsplatz, soziale Brennpunkte)<br />

noch stärker zu etablieren, um überall dort,<br />

wo es notwendig wäre, konstruktive und tragfähige<br />

Lösungen zu schaffen. Das gleiche gilt<br />

für Mediations-analoge Verfahren, wie sie z.B.<br />

im Trennungs-/Scheidungs-Recht, wo es u.a.<br />

auch um das Wohl des Kindes geht, schon mit<br />

Erfolg angewendet werden.<br />

Konflikte<br />

Konflikte gehören zu unserem Leben und<br />

können überall dort entstehen, wo Menschen<br />

zusammen leben, arbeiten oder aus anderen<br />

Gründen eine Gemeinschaft bilden und unterschiedliche<br />

Sichtweisen, Interessen oder Bedürfnisse<br />

auf einander treffen.<br />

Ein Konflikt beinhaltet immer die Möglichkeit<br />

zur Klärung, zu Reflexion und Veränderung.<br />

Ein ungelöster Konflikt kann sich zunehmend<br />

verhärten, zerstören und je nach Ausmaß und<br />

Intensität auch gefährlich werden.<br />

Stellt man sich einen schwimmenden Eisberg<br />

vor, so ist der obere Teil des Eisberges der<br />

nach außen sichtbare Konflikt, der meist auf<br />

einer sachlichen Ebene entstanden ist. Der<br />

Teil des Eisberges, der in der Tiefe des Meeres<br />

Einführung<br />

Mediation ist ein Verfahren der Konfliktlösung,<br />

dessen Wurzeln bis nach China, Japan, das antike<br />

Griechenland sowie in viele Volksstämme<br />

Afrikas hineinreichen. Viele Kulturen und Völker<br />

bedienten sich bereits in unterschiedlichen<br />

Zeiten der Grundgedanken der Mediation: Hinzuziehung<br />

eines unparteiischen Dritten, Einbeziehung<br />

aller Konfliktbeteiligten, Freiwilligkeit<br />

sowie die Bereitschaft zur außergerichtlichen<br />

Einigung.<br />

Das Mediationskonzept, wie es heute besteht,<br />

wurde in den 60er/70er-Jahren in den USA<br />

entwickelt; seit Ende der 80er-Jahre wird<br />

Mediation auch in Deutschland angewendet.<br />

Allerdings stellt sich noch immer die Frage,<br />

wie es gelingen kann, Mediation als Form der<br />

konstruktiven Konfliktlösung in allen wichtigen<br />

Bereichen unserer Gesellschaft (wie z.B. Famiverborgen<br />

und in seinem Ausmaß oft unberechenbarer<br />

ist, zeigt meist die tatsächlichen Ursachen<br />

des Konfliktes wie z.B. unterschiedliche<br />

Interessen, Bedürfnisse, Gefühle (Verletzung,<br />

Kränkung etc.), Beziehungsprobleme, verschiedene<br />

Wertvorstellungen, Missverständnisse,<br />

Kommunikationsprobleme u.a.<br />

Der Mediator hat die Aufgabe, „den Eisberg“ zu<br />

erkunden und mit Hilfe der 5 Phasen einer Mediation<br />

auch in die „Tiefe zu tauchen“, um mit<br />

den Konfliktparteien die Gemeinsamkeiten, das<br />

Verbindende und damit die Basis für eigenverantwortliche<br />

Lösungen zu erarbeiten.<br />

Konstruktive Vermittlung im Konfliktfall<br />

Grundvoraussetzung für den Erfolg ist die frei-


willige Teilnahme aller Konfl iktparteien an der<br />

gesamten Mediation.<br />

1. Phase – Einleitung durch den Mediator<br />

Herstellung eines geschützten und wertschätzenden<br />

Rahmens, Zusicherung von Vertraulichkeit,<br />

Erklärung der Regeln (Ich-Botschaften,<br />

Ausreden lassen, keine Beschimpfungen/Beleidigungen,<br />

gleiche Redezeit) und Erläuterung<br />

der Rolle des Mediators. Ziel der Mediation<br />

besprechen und Einverständnis zur Einhaltung<br />

der besprochenen Regeln von den Konfl iktparteien<br />

einholen.<br />

2. Phase – Sichtweise der einzelnen Konfliktparteien<br />

Jede Partei hat die gleiche Redezeit, um den<br />

Konfl ikt aus ihrer Sicht dem Mediator vorzutragen.<br />

In Phase 2 sprechen die Konfl iktparteien<br />

ausschließlich zum Mediator!<br />

Aufgabe des Mediators: Aktives Zuhören, Zusammenfassen,<br />

Spiegeln, Umformulieren und<br />

Umdeuten im Falle von negativen Äußerungen.<br />

Diese Phase hat in der Regel mehrere Durchgänge!<br />

3. Phase – Konflikterhellung<br />

Nachfragen, klären, Gefühle und Bedürfnisse<br />

herausfi nden; hier geht es um den verborgenen<br />

Anteil des „Eisberges“.<br />

Gelingt diese Phase gut, kann hier bereits eine<br />

Entspannung und gegenseitiges Verstehen<br />

einsetzen. Zuweilen ist es jedoch erforderlich<br />

nochmals in Phase 2 zurückzugehen, um dann<br />

„erweitert“ wieder in Phase 3 einzusteigen.<br />

4. Phase – Problemlösung<br />

Ungefi lterte Lösungsvorschläge in Form von<br />

Brainstorming; alle Ideen, die kommen, werden<br />

aufgegriffen und gesammelt. Dann Diskussion<br />

und Bewertung der Lösungsvorschläge hinsichtlich<br />

ihrer Umsetzbarkeit. Erst jetzt wird<br />

nach einem Konsens (WinWin) gesucht.<br />

5. Phase – Vereinbarung<br />

Zum Abschluss jeder Mediation gehört eine<br />

schriftliche Vereinbarung, die für alle Konfl<br />

iktparteien verbindlich ist, d.h. alle Konfl iktbeteiligten<br />

und der Mediator unterschreiben<br />

und zeigen damit ihr Einverständnis für die<br />

gefundene Lösung und ihre Bereitschaft diese<br />

umzusetzen.<br />

Konsens (WinWin) versus Kompromiss<br />

am Beispiel einer Orange<br />

Zwei Schwestern streiten sich um eine Orange.<br />

Sie kommen schließlich darin überein, die<br />

Orange zu halbieren (Kompromiss).<br />

Die eine nimmt nun ihre Hälfte, isst das Fruchtfl<br />

eisch und wirft die Schale weg; die andere<br />

wirft stattdessen das Fruchtfl eisch weg und<br />

benutzt die Schale, weil sie damit einen Kuchen<br />

backen will. Hätten sie sich zuvor darüber ausgetauscht,<br />

was sie eigentlich mit der Orange<br />

vorhaben, wäre es möglich gewesen, die Orange<br />

anders aufzuteilen: Die eine Schwester wäre<br />

total zufrieden gewesen mit dem Fruchtfl eisch<br />

und die andere hätte sich über die Schale der<br />

ganzen Orange gefreut (Konsens).<br />

Deshalb ist es wichtig, den Prozess der Konfl<br />

iktbearbeitung fortzuführen, um einen Konsens<br />

zu fi nden, anstatt vorzeitig einen Kompromiss<br />

zu schließen, der in der Folge erneut<br />

zu einem Konfl ikt führen könnte.<br />

Eine für beide Seiten gewinnbringende Lösung<br />

stellt auch die folgende Zeichnung dar:<br />

Mediatoren<br />

Mediatoren sollten über eine fundierte Grundausbildung<br />

verfügen, wie es der Bund für<br />

Mediation (BM), die BundesArbeitsgemein-<br />

5


6<br />

Es gibt einen Ort - jenseits von Richtig<br />

und Falsch - dort treffen wir uns.<br />

Dschalal ad-Din ar-Rumi<br />

schaft für Familienmediation (BAFM) oder der<br />

Bundesverband Mediation in Wirtschaft und<br />

Arbeitswelt (BMWA) in ihren Ausbildungs-<br />

Richtlinien vorgeben. Je nach Schwerpunkt<br />

kommen Zusatzqualifikationen hinzu; darüber<br />

hinaus bedarf es aber (bestimmter) persönlicher<br />

Fähigkeiten, wie zum Beispiel:<br />

• einer bestimmten inneren Grundhaltung,<br />

die es dem Mediator ermöglicht, eine Atmosphäre<br />

des Vertrauens zu schaffen und den<br />

Konfliktparteien Akzeptanz und Anerkennung<br />

entgegenzubringen und als „Hilfsbrücke“ für<br />

die ins Stocken geratene Kommunikation zur<br />

Verfügung zu stehen.<br />

• Allparteilichkeit zuzusichern und beizubehalten.<br />

Dies verlangt eine gute Kenntnis der eigenen<br />

Person und die Gabe, die Verantwortung<br />

bei den Konfliktparteien zu belassen.<br />

• beide Parteien zu ermutigen und sie in ihren<br />

eigenen Fähigkeiten zu unterstützen, neue Perspektiven<br />

zu entwickeln, damit sie aus eigener<br />

Kraft zu einer für beide Seiten tragbaren Lösung<br />

(Konsens, WinWin) kommen können.<br />

• im Falle einer grundlegenden Unvereinbarkeit,<br />

dies zu erkennen und zu benennen und<br />

dann den Konfliktparteien dahingehend zu<br />

helfen, dass sie in gegenseitiger Achtung und<br />

Respekt vor dem zu Tage getretenen Ergebnis<br />

auseinandergehen können und jeder sein „Gesicht<br />

wahren“ kann. Mediation benötigt Achtung<br />

/ Respekt / Fairness als Grundlage der<br />

angestrebten Konfliktlösung.<br />

Mediations-Varianten<br />

• Mediation mit Stellvertretung ist eine Möglichkeit<br />

der Konfliktbearbeitung, die zum Einsatz<br />

kommen kann, wenn nur eine Partei den<br />

Konflikt für sich klären will, entweder weil der/<br />

die Andere nicht bereit ist oder nicht mehr zur<br />

Verfügung steht, der Konflikt jedoch weiterhin<br />

als belastend erlebt wird. In diesem Verfahren<br />

kann die Mediatorin mit Hilfe systemischer<br />

Aufstellungsarbeit die Rolle der abwesenden<br />

Konfliktpartei übernehmen. Hier ist eine sorgfältige<br />

Trennung der zwei unterschiedlichen<br />

Rollen notwendig.<br />

• Das Mediations-analoge Verfahren im Rahmen<br />

der „Cooperativen Praxis“ (CP), international<br />

bekannt unter „Collaborative <strong>La</strong>w“ (CL):<br />

Dieses Verfahren wendet sich an Menschen,<br />

die Streitigkeiten nicht an das Gericht delegieren,<br />

sondern gemeinsam und selbstverantwortlich<br />

nach Lösungen suchen wollen. In<br />

der Cooperativen Praxis stehen Ihnen Anwälte,<br />

Coaches, Kinder- und Finanz-Experten zur<br />

Verfügung, die allesamt in Mediation und „CP“<br />

ausgebildet sind und sich verpflichten, im<br />

Sinne einer Mediation zusammen zu arbeiten,<br />

denn wie heißt es: „Vor Gericht und auf hoher<br />

See weiß niemand wie es ausgeht“.<br />

Quellen & Literatur<br />

• Ausbildungsinstitut D. Gloderer<br />

• Regionalverband Mediation<br />

• „Mediation - Das ABC“, N. Dulabaum<br />

• „Mediation, Vermittlung in Konflikten“, C. Besemer<br />

„Je mehr wir vor Konflikten davonlaufen,<br />

desto mehr meistern sie uns.<br />

Je mehr wir sie zu vermeiden versuchen,<br />

desto mehr kontrollieren sie uns.<br />

Je weniger wir Konflikte fürchten,<br />

desto weniger verwirren sie uns.<br />

Je weniger wir unsere Differenzen verleugnen,<br />

desto weniger teilen sie uns.“<br />

Augsburger, zitiert nach Dulabaum<br />

Coach / Mediatorin / CP<br />

Roseggerstraße 6<br />

79102 Freiburg<br />

0761 / 706877<br />

sabine-schmieder@t-online.de<br />

www.sabine-schmiederperspektivenwechsel.de<br />

Sabine Schmieder


Sabine Schmieder<br />

Coach / Mediatorin / CP<br />

Roseggerstraße 6<br />

79102 Freiburg<br />

0761 / 706877<br />

www.sabine-schmiederperspektivenwechsel.de<br />

Thomas Zeller<br />

Coaching, Mediation & Training<br />

Kaiser-Joseph-Str. 254<br />

79098 Freiburg<br />

0761 - 451 72 60<br />

info@thomas-zeller.com<br />

www.thomas-zeller.com<br />

Mediation u. Lösungsorientiertes Coaching bilden eine optimale Kombination,<br />

um bei belastenden Konfl ikten Raum für Klärung u. Lösungen zu schaffen;<br />

das gilt auch für die Alternativform Mediation mit systemischer Stellvertretung.<br />

Lösungsorientiertes Coaching ermöglicht in Zeiten persönlicher/berufl icher<br />

Umbruchphasen effektiv u. gezielt neue Perspektiven zu entwickeln, eigene<br />

Kompetenzen zu fördern u. zu stärken sowie Handlungsspielräume zu erweitern.<br />

Ich freue mich darauf, Sie hierbei unterstützen zu können.<br />

Wie man Probleme für sich nutzt<br />

Probleme oder Symptome sind kein Zeichen von Defi zit oder Unfähigkeit, sondern<br />

Ausdruck eines kompetenten Such-Wissens über wünschenswerte Alternativen.<br />

Daher geht es auch nicht darum diese zu beseitigen, sondern zu nutzen. Auf Basis der<br />

Neuroplastizität („Gehirn als Muskel“) gelingt es durch Priming-Prozesse Gedanken<br />

zu einem Werkzeug gewünschter Veränderung zu machen.<br />

Beratung/Therapie<br />

Beratung/Therapie<br />

7


Selbstdarstellung<br />

Selbstdarstellung<br />

Florian Seitz<br />

Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG)<br />

Den eigenen Weg finden und gehen<br />

Einen Raum für Menschen zu schaffen, zur Weiterentwicklung, Heilung, für inneres Wachstum und<br />

das Finden des persönlichen Weges. Das ist es, was ich mir als Therapeut seit dem Beginn meiner<br />

Arbeit in Freiburg im Jahr 1998 als Ziel gesetzt habe.<br />

Ein Raum, - vielleicht für Sie?<br />

Was finden Sie bei mir? Zum einen psychotherapeutische Einzelarbeit und Paararbeit, die ganz<br />

speziell auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihre momentane Lebenssituation zugeschnitten ist.<br />

Des weiteren veranstalte ich regelmäßig Seminare, die z.B. in Chakrenarbeit oder Aufstellungsarbeit<br />

zentrale Themen unseres Lebens erforschen helfen.<br />

8<br />

Angebot<br />

Psychotherapie und persönliche<br />

Entwicklung für Einzelne, Paare<br />

und Gruppen durch Gespräch,<br />

Chakrenarbeit, Aufstellungsarbeit,<br />

Inner Voice Dialogue,<br />

spirituelle Arbeit,<br />

Rückführungen etc.<br />

Kontakt<br />

Wasserstr. 11a<br />

79098 Freiburg<br />

0761 – 704 81 90<br />

info@seitz-seminare.de<br />

Termine<br />

Siehe Anzeige Seite 9<br />

und unter www.seitz-seminare.de<br />

Auf welcher Grundlage arbeite ich?<br />

Ich selbst würde mich als Bewusstseinsarbeiter bezeichnen oder als Hebamme. Als jemand, der<br />

andere Menschen unterstützt, ihr eigenes Licht zu finden und es leuchten zu lassen. Meine innere<br />

Einstellung zur Arbeit mit Menschen ist geprägt durch die Leitlinien von Achtsamkeit, Klarheit und<br />

Mitgefühl, die für mich Begegnung, vertrauensvolle Öffnung und Heilung überhaupt erst ermöglichen.<br />

Auf dieser Basis verwende ich vielfältige Arbeitsweisen, die sowohl Techniken der modernen<br />

humanistischen und systemischen Psychologie als auch altes östliches wie westliches Weisheitswissen<br />

beinhalten.<br />

Welche Möglichkeiten bietet das für Sie?<br />

Die grosse Bandbreite der Verfahren erlaubt, je nach Ihren Bedürfnissen ganz bodenständig an<br />

den Krisen des Lebens zu arbeiten, aber andererseits auch „die große Linie“ einer spirituellen<br />

Entwicklung angemessen berücksichtigen zu können. Zusätzlich dazu erhalten Sie in Einzel- wie<br />

in Seminararbeit praktisch anwendbare Werkzeuge in die eigene Hand, die Sie sofort in Ihrem privaten<br />

oder auch beruflichen Alltag erproben können. Auf den Seiten von „www.seitz-seminare.de“<br />

werden Sie dazu ein vielfältiges Angebot und umfangreiche weitere Informationen entdecken.<br />

Ich würde mich sehr freuen, von Ihnen zu hören!


Florian Seitz<br />

Heilpraktiker für Psychotherapie<br />

Therapie und Begleitung<br />

Bewußtseins-Seminare<br />

Wasserstr. 11a, Freiburg<br />

Tel. 0761 – 704 81 90<br />

www.seitz-seminare.de<br />

Vera Staats<br />

Liz. Coach der Tipping-Methode<br />

Innsbrucker Straße 18 c<br />

79111 Freiburg<br />

0761 - 48 91 236<br />

Tippingcoach@aol.com<br />

www.vera-staats.de<br />

Angela Broda<br />

Dipl.-Betriebswirtin (DH)<br />

Systemische Beraterin<br />

Berufs- und Karrierecoach<br />

Wölflinstr. 20, 79104 Freiburg<br />

Tel. 0761/ 59 57 56 55<br />

www.angelabroda.de<br />

Einzel- und Paarberatung bei Lebens-, Berufs-, Partnerschafts-, spirituellen Krisen,<br />

Ängsten, psychosomatischen Störungen, Stress, Arbeit mit Kindern,<br />

Lösungen durch Gespräch, Familienstellen, Energiearbeit, Kinesiologie, NLP,<br />

Inneres Kind, Rückführungen und Clearings, Spirituelle Therapie.<br />

Essenz-Arbeit, „Chakren-Seminare für das Wesentliche“<br />

• Seminar Power-Chakra: „Der aufrechte Gang“, 11.-12.01.<strong>2014</strong><br />

• Seminar Sakral-Cakra: „Das Geheimnis von Geben und Nehmen“, 08.-09.03.<strong>2014</strong><br />

Radikale Vergebung und Selbstvergebung sind heilsam. Sie führen Dich in die befreiende<br />

Öffnung Deines Herzens. Auf dem Grund jeder Problematik befindet sich ein<br />

Schmerz, der sich nach Heilung sehnt. Durch die Prozesse der Methode nach Colin Tipping<br />

erfährst Du eine tiefgreifende und dauerhafte Befreiung vom Schmerz und Leid<br />

Deiner energieraubenden Geschichten. Vergebung geschehen lassen: - 19.01. Tages-<br />

Seminar mit Vergebungszeremonie; - 21.03. Erlebnisvortrag, 20.00 Uhr, FR Bergiselstr.11.;<br />

- 14.02. oder 18.04. Wochenend-Seminare. Siehe www.vera-staats.de<br />

Individuelle Berufs- und Karriereplanung<br />

• Berufliche (Neu-)Orientierung, Berufseinstieg und Berufswechsel<br />

Beratung und Coaching<br />

• Veränderungen im Beruf und in der Familie<br />

• Selbstbehauptung, Kommunikation und Führung<br />

Geistiges Heilen<br />

• Persönliches Wachstum, Selbstbefreiung und spirituelle Weiterentwicklung<br />

Beratung/Therapie<br />

Beratung/Therapie<br />

Veronika Schröter<br />

Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />

Schwerpunkt Messietherapie<br />

Friedhofstraße 33, „Haus Kubanek“<br />

79104 Freiburg-Herdern<br />

Tel. 0761 / 89 761 720<br />

www.veronika-schroeter.de<br />

Im Chaos werden Rosen blühen - Ordnung u. Schönheit in den eigenen vier Wänden.<br />

Unter diesem Motto lade ich Sie herzlich ein zu einer Expedition in Ihre Lebenswirklichkeit.<br />

Lebensräume gestalten, in denen Sie aufatmen können, Entspannung und Wohlbehagen<br />

finden in einem geordneten, übersichtlichen Haushalt.<br />

• Vortrag: Mi. 05. Februar <strong>2014</strong>, 18.30–20.00 Uhr, Talstr. 29, FR, Spende erbeten<br />

• Vortrag: Mi. 12. März <strong>2014</strong>, Anmeldung: VHS Freiburg, 0761- 368 95 10<br />

• Wochenendseminare in Freiburg: 29./30. März<br />

9


Beratung/Therapie<br />

Beratung/Therapie<br />

Praxis „Gemeinsame Wege“<br />

Carmen Gaadt &<br />

Bernhard Fischer<br />

Guntramstr. 28 / 79106 Freiburg<br />

Tel.: 0761 - 40 19 250<br />

www.gemeinsame-wege.de<br />

Kalyan Lensch<br />

Dipl. Päd., HP Psych. u. Künstler<br />

Lise-Meitner-Str. 12, Raum 222<br />

79100 Freiburg<br />

0179 / 249 76 98<br />

kalyan@transpersonales-atmen.com<br />

www.transpersonales-atmen.com<br />

Paartherapie und Beziehungspflege<br />

• Einzeltherapie mit Carmen Gaadt<br />

Tanz-, Kunst- u. Körpertherapie, schamanische Heilarbeit<br />

• Einzeltherapie mit Bernhard Fischer<br />

Core-Energetik, körperorientierte Psychotherapie<br />

Intuitive Therapie - transpersonale Klärungshilfe<br />

Es geht um eine freie und kreative Qualität des Lebens<br />

• Einzeltermine nach telefonischer Absprache<br />

Therapie / Coaching / Klärungshilfe im Atelier<br />

• transpersonales (holotropes) Atmen<br />

• Kurse und Vorträge zu Intuition, Kreativität, Scham und Burn-Out<br />

Praxis für Spieltherapie<br />

Spieltherapie<br />

Therapeutisches Sandspiel<br />

Figurenspieltherapie<br />

Kinderpsychodrama<br />

Traumatherapie<br />

EMDR* und STI<br />

Körperorientierte Ansätze<br />

Gerne unterstütze ich Sie und Ihr Kind<br />

neue Lösungsmöglichkeiten für<br />

belastende Situationen zu finden.<br />

Eva <strong>La</strong>upheimer<br />

HP Psychotherapie<br />

Praxisangebot<br />

in Lörrach<br />

Telefon: 07621 583 53 23<br />

www.spieltherapie-praxis.de<br />

10


Praxis „Gemeinsame Wege“<br />

Carmen Gaadt u. Bernhard Fischer<br />

Guntramstr. 28, 79106 Freiburg<br />

www.gemeinsame-wege.de<br />

Paartherapie & Beziehungspflege<br />

Termine auch abends und samstags<br />

Tel. 0761 - 4019250<br />

Dieter Scholz<br />

Coaching & Beratung - Elternkurse<br />

Hilfe und Begleitung in wichtigen<br />

Lebensprozessen und Entscheidungen.<br />

Familien-, Paar- und Einzelberatung,<br />

Zertifi zierter Coach, Familylab Trainer,<br />

Pädagoge, Elternkursleiter,<br />

journey practitioner<br />

Elternkurse: Beginn: Oktober und März<br />

„Starkeeltern – Starkekinder“,„Pubertät“,<br />

„Das Baby verstehen“, Familienwerkstatt…<br />

– Vorträge jederzeit<br />

79194 Gundelfingen, Buchenstr. 4 (priv.), Gartenweg 5 (Praxis)<br />

0761/58539448 o. 015155607916<br />

scholz.dieter@email.de<br />

www.scholzdieter.de<br />

Beratung/Therapie<br />

Beratung/Therapie<br />

11


Beratung/Therapie<br />

Beratung/Therapie<br />

12


Raum für Lösungen<br />

Systemische Therapie und Begleitung<br />

Schwerpunkte:<br />

● Unerfüllter Kinderwunsch<br />

● Einzel-/Paarbegleitung<br />

● Systemische Aufstellungen<br />

● Telefonberatung<br />

Conni Eder<br />

Systemische Therapeutin<br />

Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />

Tel. 0761 - 47 09 663<br />

info@raum-fuer-loesungen.com<br />

www.raum-fuer-loesungen.com<br />

Beratung/Therapie<br />

Beratung/Therapie<br />

13


Selbstdarstellung<br />

Selbstdarstellung<br />

14<br />

Horst Schüttauf<br />

Heilpraktiker seit 1993<br />

Angebot<br />

• Quantenmedizin<br />

• Bioenergetik<br />

• Hilfe zur Selbsthilfe<br />

• Auch Hausbesuche<br />

Kontakt<br />

79111 Freiburg<br />

0761 - 38 415 442 oder<br />

07633 - 10 15 10<br />

h.schuettauf@gmx.de<br />

www.bioenergetiks.com<br />

Die Macht der Gedanken<br />

Eine Sitzung bei Horst Schüttauf beginnt immer mit einem Gespräch, in dem herausgearbeitet wird, was<br />

den Patienten bewegt oder was er verändern möchte. Im Anschluss daran erzeugt Schüttauf mittels einer<br />

angeborenen Fähigkeit in meditativer Versenkung ein für ihn sichtbares Energiefeld, das er zum Patienten<br />

lenken kann. Dieses Energiefeld ist für den Patienten meistens spürbar.<br />

Schüttauf, der weder spirituell oder esoterisch angehaucht, sondern eher pragmatisch auftritt und fast wissenschaftlich<br />

argumentiert, arbeitet im Bereich der Quantenmedizin. Diese ist eine Informationsmedizin, die<br />

die Entdeckungen und Forschungsergebnisse der Quantenphysik auf das ganzheitliche System des menschlichen<br />

Organismus anwendet. Ihr bedeutendstes Fachgebiet ist die Energiemedizin. Denn durch Energien<br />

oder fehlerhafte Informationen werden im menschlichen Körper über eine gestörte Ordnung Krankheiten<br />

aller Art erzeugt. Schüttaufs Therapie besteht eben darin, diese verlorengegangene Ordnung durch geeignete<br />

Maßnahmen wieder herstellen zu helfen.<br />

H. Schüttauf geht von der Erkenntnis aus, dass unser Bewusstsein der Motor dafür ist, wie sich unsere Realität<br />

kreiert. Alle Gedanken und Wünsche, verbunden mit den entsprechenden Emotionen, haben für ihn eine<br />

Wirkung auf das Innere und das Äußere eines jeden Menschen, sie sind also Energien und Informationen,<br />

die wir selber setzen und die unsere Realität gestalten.<br />

Durch die Konzentration und den Energieeinsatz auf negative Gedanken entsteht häufig gerade das, was der<br />

Einzelne eigentlich vermeiden will: physische und psychische Krankheiten und damit verbunden eine innere<br />

Leere und Verzweiflung.<br />

Wer Hilfe bei Schüttauf sucht, muss dementsprechend auch mitarbeiten. Stets geschieht alles mit dem Einverständnis<br />

und dem Willen des Patienten zur Heilung. Manipulative Einflussnahme auf den Patienten oder<br />

die Erzeugung einer Abhängigkeit vom Therapeuten kann Horst Schüttauf dabei ausschließen. Seine Absicht<br />

ist die Anleitung zur Selbsthilfe, er arbeitet auf die Eigenständigkeit des Patienten hin, seine Gesundheit zu<br />

erlangen und zu erhalten.<br />

Patienten aller Couleur und mit den verschiedensten Erkrankungen physischer oder psychischer Natur<br />

suchten bereits seine Hilfe, Beispiele für positive gesundheitliche Verbesserungen gibt es sehr viele.<br />

Dankbare Einträge im Gästebuch auf Schüttaufs Homepage sind hierfür ein Beleg.


Gesundheit<br />

Gesundheit<br />

,<br />

Sich wohlfühlen<br />

Selbstheilungskräfte aktivieren<br />

Aura-Chakra reinigen<br />

Einzelaufstellung mit Thema<br />

Arbeiten mit inneren Anteilen<br />

Familienaufstellung, Meditation<br />

Rückführung, Reise nach Innen<br />

Infos bei Andrea M.F. Beier<br />

Hauptstr. 81, 77855 Achern<br />

Tel. 07841/270390<br />

a.m.f.beier@web.de<br />

BEATE LIMBERGER<br />

Kinesiologie & Quantenheilen<br />

Wollen Sie Ihr Leben verändern?<br />

Wünschen Sie sich, in Ihrer Kraft zu sein,<br />

Ihr Potenzial zu befreien?<br />

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg<br />

zu begleiten!<br />

• Richard-Kuenzer-Str. 2a<br />

• 79102 Freiburg i. Brsg.<br />

• Fon 0761 - 704 80 74<br />

• b.limberger@t-online.de<br />

www.kinesiologie-freiburg.de<br />

15


Die Feldenkrais-Methode<br />

Traumatherapie - zurückfinden ins Leben<br />

Von innen heraus lernen<br />

Thomas Bretschneider Jutta Eckstein<br />

16<br />

Moshe Feldenkrais<br />

Einführung<br />

Roger Russel beschreibt in seinem Buch „Dem<br />

Schmerz den Rücken kehren“ sehr anschaulich,<br />

wie sich die Bewegungsvielfalt, die wir<br />

uns als Kinder eroberten, im <strong>La</strong>ufe unseres<br />

Lebens einschränkt und sich Gewohnheiten<br />

immer tiefer einprägen.<br />

Unser Alltag ist oft geprägt von Eile; automatisch<br />

führen wir Bewegungen aus, oft mehrere<br />

Tätigkeiten auf einmal, schnell und mehr oder<br />

weniger effizient. Wie wir dies tun, hat sich<br />

im <strong>La</strong>ufe unseres Erwachsenenlebens kaum<br />

verändert. Unsere Bewegungen, unsere Haltung<br />

sind mit uns eins geworden. Die Art und<br />

Weise, wie wir am Computer sitzen, ist immer<br />

gleich und für uns selbstverständlich.<br />

Alles, was der Mensch<br />

im <strong>La</strong>ufe seines Lebens lernt, wird<br />

in einer Bewegung ausgedrückt.<br />

Unser Gang ist so individuell, dass man weiß, wer<br />

wir sind, bevor man unser Gesicht erkennen kann.<br />

Das Bild, das wir von uns selbst haben, unsere<br />

Selbsteinschätzung, Gedanken und Gefühle<br />

scheinen sich ebenso in den immer gleichen<br />

Bahnen zu bewegen. Erst wenn wir Schmerzen<br />

haben, wenn wir uns steif fühlen, merken wir,<br />

dass uns Alternativen zu unseren so vertraut<br />

gewordenen Bewegungen fehlen.<br />

Moshe Feldenkrais<br />

Was ist eine gute Haltung? Kann man Gewohnheiten<br />

verändern? Was ist Lernen? Welche Bedeutung<br />

hat die Umwelt für das Lernen? Wie<br />

sind Körper, Gefühle und Denken miteinander<br />

verbunden? Was ist Bewusstheit?<br />

Dies sind einige Fragen, mit denen sich Moshe<br />

Feldenkrais (1904-1984), der Begründer der<br />

gleichnamigen Methode, beschäftigte. Durch<br />

eine Knieverletzung, die er sich in jungen Jahren<br />

zugezogen hatte und die ihm immer wieder<br />

Schmerzen bereitete, setzte er sich mit dem<br />

menschlichen Körper und seiner Fähigkeit<br />

Neues zu lernen auseinander. Von medizinischer<br />

Seite wurde ihm eine Operation mit der<br />

Möglichkeit der Versteifung des Kniegelenkes<br />

in Aussicht gestellt. Da er dies auf keinen Fall<br />

wollte, begann er, der zuvor Mechanik, Elektrotechnik<br />

und später auch Physik bis zur Promotion<br />

studiert hatte, sich mit der Biomechanik<br />

des Körpers und dem Nervensystem auseinanderzusetzen.<br />

Seine Vorkenntnisse in Judo<br />

und dem damit verbundenen Wissen über<br />

ökonomische Bewegungen integrierte er ebenso<br />

wie sein breitgefächertes Interesse in Anatomie<br />

und Neuroanatomie. Hinzu kamen u.a.<br />

Begegnungen und Auseinandersetzungen mit<br />

Ida Rolf (Rolfing Methode), Heinrich Jacoby<br />

(Musiker und Pädagoge) und Gerda Alexander<br />

(Alexander Technik).<br />

Im England der Nachkriegsjahre war M. Feldenkrais<br />

im Bereich der Sonartechnik tätig.<br />

Während dieser Zeit widmete er sich immer<br />

mehr seinen Studien. Er erfuhr die Erfolge<br />

seiner Arbeit am eigenen Körper, indem seine<br />

Kniebeschwerden sich verbesserten und letztendlich<br />

auf Dauer verschwanden. In der Folge<br />

entstand eine Lernmethode, die dem Menschen<br />

zu einem reiferen und befriedigenderen Leben<br />

verhelfen kann, die Feldenkrais-Methode.<br />

Er entwickelte hunderte von Bewegungssequenzen<br />

(Lektionen), welche zu mehr (Kör-


n<br />

per-)Bewusstheit und dem Körper zu gesteigerter<br />

Beweglichkeit und Flexibilität verhelfen.<br />

Es folgt mehr Eigenverantwortlichkeit und ein<br />

zufriedeneres Leben.<br />

Die Verbindung von Körper, genauer: dem<br />

Empfinden des eigenen Körpers, von Denken<br />

und Gefühlen wird hier erlebbar gemacht.<br />

Bewusstheit durch Bewegung<br />

Wie liegen Sie auf dem Boden? Welche Teile<br />

Ihres Körpers drücken am meisten in die Unterlage?<br />

Wie liegen die Fersen auf dem Boden?<br />

Wohin zeigen die Fußspitzen? Wo spüren Sie,<br />

dass Sie atmen? Eher im Bauch, im Brustkorb<br />

oder sogar im Rücken? Wie fühlen sich<br />

ihre Schultern an? Welche Schulter drückt<br />

schwerer in die Unterlage? Welchen Abstand<br />

hat das rechte Ohr zur rechten Schulter und<br />

das linke Ohr zur linken Schulter? Können Sie<br />

Unterschiede wahrnehmen?<br />

Solche und ähnliche Fragen werden den Teil-<br />

nehmern zu Beginn gestellt, wenn sie an einer<br />

Gruppe „Bewusstheit durch Bewegung“<br />

teilnehmen. Es folgt die Einladung zu Bewegungen,<br />

deren Qualität jeder Teilnehmer aufmerksam<br />

für sich verfolgt. Es geht also nicht<br />

darum, OB man eine bestimmte Bewegung<br />

machen kann, sondern WIE. Bewegungen<br />

werden nur soweit durchgeführt, wie sie sich<br />

leicht und angenehm anfühlen. Immer wieder<br />

wird daran erinnert, die Aufmerksamkeit auf<br />

die Bewegung und auf sich beteiligende Körperteile<br />

zu lenken. Man erforscht dadurch das<br />

Spektrum von einer leicht ausführbaren Bewegung<br />

hin zu bremsenden Faktoren, welche der<br />

Bewegungsabsicht entgegenwirken.<br />

Nach und nach - wenn es leicht geht - erfolgt<br />

die Einladung zu erforschen, wie sich immer<br />

mehr an einer Bewegung beteiligen kann. Die<br />

Muskelketten, die zu einer Bewegung gehören,<br />

arbeiten harmonisch zusammen. So kann man<br />

z.B. merken, wie sich die Drehung des Kopfes<br />

in der ganzen Wirbelsäule auswirkt.<br />

Durch leichte Veränderungen und Variationen<br />

in der Bewegung lernt man unnötige Spannungen<br />

abzulegen. Es wird die Fähigkeit geschult,<br />

den eigenen Körper differenziert wahrzunehmen,<br />

damit alle Körperteile im Einklang<br />

mit einer willkürlich ausgeführten Bewegung<br />

einhergehen. Wichtig ist, dass sich jeder nach<br />

seinem eigenen Gespür und Vermögen bewegt.<br />

Auch das Tempo wählt jede(r) für sich selbst.<br />

Es ist wichtig zu erwähnen, dass es nicht darum<br />

geht, ob eine Bewegung richtig oder falsch ist,<br />

sondern dass sie für den Einzelnen nachvollziehbar<br />

und spürbar ist. Um dies zu erreichen<br />

variiert oder spielt man in Bewegungsausmaß<br />

und Tempo. Oft werden Pausen gemacht, um<br />

dem Nervensystem Zeit zu geben, die durchgeführten<br />

Bewegungen zu integrieren.<br />

Die meisten Lektionen werden im Liegen auf<br />

dem Boden ausgeführt, damit die Muskulatur<br />

sich nicht um Haltearbeit gegen die Schwerkraft<br />

kümmern muss, sondern ganz für die<br />

neuen Bewegungen zur Verfügung steht. So<br />

entsteht nach und nach ein harmonischer<br />

Bewegungsablauf, vergleichbar mit einem<br />

Orchester, in dem jedes Instrument an der<br />

gleichen Grundmelodie beteiligt ist. Wenn die<br />

Teilnehmer/innen jeden Alters nach solch einer<br />

17


18<br />

Stunde wieder gehen, Auto fahren, schreiben,<br />

sitzen, also wieder ihren Alltag bewältigen, fühlen<br />

sie sich wohler und beweglicher.<br />

Funktionale Integration<br />

Diese zweite Anwendungsweise ist eine Einzelarbeit<br />

in einer stressfreien und wohlwollenden<br />

Atmosphäre, welche sich ganz auf die Bedürfnisse<br />

des jeweiligen Schülers ausrichtet.<br />

Der Schüler/die Schülerin liegt auf einer Liege<br />

und wird sanft bewegt. Es ist ein nonverbaler<br />

Dialog mit dem Körper des Schülers/der Schülerin,<br />

so dass diese/r Spannungen und Widerstände,<br />

aber auch Freiheiten und Möglichkeiten<br />

spüren kann.<br />

Veränderungen werden individuell erfahrbar,<br />

was Moshe Feldenkrais als wirkliches Lernen<br />

bezeichnete. Der Feldenkraislehrer macht dem<br />

Schüler unnötige Muskelspannung bewusst<br />

und bietet Alternativen und Ergänzungen an,<br />

die sich leichter anfühlen. Sie werden erstaunt<br />

sein, wie viel leichter Bewegungen durchgeführt<br />

werden können.<br />

Anwendungsbereiche<br />

• Bei Schmerzen des Bewegungsapparates<br />

durch Fehl- oder Überbelastung:<br />

Viele Probleme entstehen durch einseitige<br />

Belastung. Zum Beispiel kann stundenlanges<br />

Sitzen am Computer zu Nacken- und Rückenschmerzen<br />

führen. Auch bei Sportlern oder<br />

Musikern, die immer die gleichen Bewegungen<br />

ausführen, kommt es oft zur Überlastung des<br />

Muskel- und Bandapparates.<br />

• Bei Erschöpfung und Leistungsminderung<br />

durch das Erkennen und Loslassen unnötiger<br />

Muster. Außerdem wird Achtsamkeit und Präsenz<br />

für den Alltag gefördert.<br />

• Bei älteren Menschen, durch das Wiedererlernen<br />

vergessener Bewegungen.<br />

• Bei Kindern zur Entwicklungsförderung und<br />

Integration von Wahrnehmung und Bewegung.<br />

Durch die neuen Bewegungsfreiräume und das<br />

verbesserte Körpergefühl werden jedoch nicht<br />

nur ökonomischere Bewegungen erlernt, sondern<br />

es entsteht automatisch ein neues, positiveres<br />

Selbstbild, welches unseren erweiterten<br />

Fähigkeiten und Möglichkeiten entspricht. Wir<br />

werden fähig, spontaner und freier auf die<br />

sich immer wieder verändernden Herausforderungen<br />

des Lebens zu reagieren.<br />

Literatur<br />

• Moshe Feldenkrais: Das starke Selbst. Anleitung<br />

zur Spontaneität<br />

Jutta Eckstein<br />

Feldenkraislehrerin seit 2000<br />

(Mitglied des DFV, Gilde lizensiert)<br />

Physiotherapeutin<br />

Ausbildungen in Shiatsu<br />

und Cranio-Sacral-Therapie<br />

Stabhalter-Flury Str. 3b<br />

79650 Schopheim<br />

07622 - 6976951<br />

jueckstein@yahoo.de


Jutta Eckstein<br />

Feldenkrais-Lehrerin<br />

Physiotherapeutin<br />

Stabhalter-Flury-Str. 3b<br />

79650 Schopheim<br />

07622 - 697 69 51<br />

jueckstein@yahoo.de<br />

Die Feldenkrais-Methode® „Das Schwere leicht, das Leichte angenehm und das<br />

Angenehme mühelos“ (Moshe Feldenkrais).<br />

Lernen sie durch achtsames Bewegen mehr Leichtigkeit und Flexibilität im Alltag.<br />

• Gruppenlektionen in Bewusstheit durch Bewegung in Schopfheim<br />

• Feldenkrais am Samstagnachmittag: 15.2.<strong>2014</strong> und 12.4.<strong>2014</strong> von 15:00 - 18:00 Uhr<br />

• Einzelarbeit in Funktionaler Integration: Schmerzhafte Muster und Gewohnheiten<br />

erkennen und verändern.<br />

Gesundheit<br />

Gesundheit<br />

Katharina Sonneborn<br />

Sängerin und Gesangspädagogin<br />

Dipl. Polaritytherapeutin<br />

Vaubanallee 47, 79100 Freiburg<br />

Tel. 0761- 707 26 08<br />

katharinasonneborn@yahoo.de<br />

www.katharinasonneborn.de<br />

Gesangsunterricht und Körpertherapie<br />

• Körper-Atem-Stimme<br />

Gesangsunterricht für singbegeisterte Erwachsene,<br />

die ihre Stimme als Ausdruck der Persönlichkeit entwickeln wollen.<br />

• Polarity Therapie - in den eigenen Lebensfluss kommen<br />

Ganzheitliche und wirkungsvolle Behandlungsmethode,<br />

die Körperarbeit, Yoga, Achtsamkeit und Vorschläge zur Ernährung umfasst.<br />

19


Gesundheit<br />

Gesundheit<br />

Den Körper entgiften und entschlacken<br />

gezielt durch Ernährung / Säuren-Basen-Balance<br />

Ernährungs- und Wohnraumberatung, Antlitzdiagnose nach Schüssler<br />

Bach-Blüten-Beratung<br />

Azidose-Fasten / Entschlackungs- und Wanderwochen<br />

für Frauen auf Mallorca, Sylt, Cinque Terre, Cornwall<br />

Azidose-Massage nach Dr. R. Collier, russisch/tibetanische Honigmassage<br />

oder andere Massagen wie z.B. Aroma-Massagen, Fuß-Energie-Massage,<br />

Hot-Stone- oder Klangmassage<br />

Elisabeth Weigel • Am Lehbühl 12 • 79541 Lörrach • Tel. 07621 – 949 239 • elisabeth.weigel@gmx.de<br />

E Komo Mai - Herzlich Willkommen<br />

bei Ludwig Sandner!<br />

20<br />

www.body-heart-balancing.de<br />

Hawaiian Massage - Healing-Bodywork / Lomi Lomi<br />

Diese außergewöhnliche Körperarbeit ist sowohl Wellnessmassage<br />

wie auch, entsprechend ihrer ursprünglichen<br />

Bedeutung, ein tiefgreifendes Heilungsritual.<br />

Sie ist wild und magisch, sanft und überfließend wie der<br />

Spirit Hawaiis. Sie ist eine Abenteuerreise zu sich selbst.<br />

Einführungskurs vom 7. - 9.2. in Karlsruhe<br />

Ausbildung vom 12. - 19.4.<strong>2014</strong> in Saig (Nähe Titisee)


Wir liefern unser Gemüse<br />

und mehr fast überall hin!<br />

Gärtnerei Distel, Kiechlinsbergen<br />

Distelkiste: 07642 - 92 14 66<br />

www.distelkiste.de<br />

Verkauf ab Hof: dienstags & freitags 16.30-18.00 Uhr<br />

Wochenmarkt Freiburg Wiehre: mittwochs 13.00-18.00 Uhr<br />

Wochenmarkt am Freiburger Münster: samstags 7.45-13.00 Uhr<br />

Bioküche<br />

Winterlicher Bratapfel mit Zimtsahne<br />

Mehr als ein Dessert und dazu der Duft von Gemütlichkeit am Ofen.<br />

Für die Füllung 2 EL Honig in einem kleinen Topf bei geringer Hitze schmelzen,<br />

60g Rosinen hinzufügen und einen Moment erwärmen. Anschließend<br />

mit 80g fein gehackten Walnüssen vermischen und den Saft einer halben<br />

Zitrone dazu geben. Die Masse vom Herd nehmen und ca. eine viertel<br />

Stunde quellen lassen.<br />

Von vier mittelgroßen Äpfeln das Kerngehäuse ausstechen (Boskop oder<br />

eine andere säuerliche Sorte) und mit der Rosinen-Walnuss-Masse füllen.<br />

Die Äpfel in eine gefettete Auflaufform geben und bei 200°C im Ofen backen.<br />

Backzeit ca. 25 Minuten.<br />

In der Zwischenzeit 250ml Sahne steif schlagen und mit einem ½ TL Zimt,<br />

es darf je nach Geschmack auch etwas mehr sein, und etwas Vanille verfeinern.<br />

Die warmen Bratäpfel mit der Zimtsahne servieren, mit Zimt bestreuen<br />

und ein paar Walnüssen dekorieren.<br />

Guten Appetit!<br />

Bioküche<br />

Bioküche<br />

Bioküche<br />

frisch – gesund – vom Kaiserstuhl ….a la vida<br />

Manuela Treppens - Freiberufliche Seminarköchin<br />

Wanderungen & Wildkräuterkurse www.monte-anima.com<br />

21


Biodynamische Craniosacral-Therapie<br />

Traumatherapie - zurückfi nden ins Leben<br />

- 25 Jahre Ausbildungen - Michael Schubert<br />

Thomas Bretschneider<br />

22<br />

Wieder starten wir mit einer Ausbildung:<br />

Einführungskurse sind am<br />

22.-24.11.2013 Aargau<br />

17.-19.01.<strong>2014</strong> Stuttgart<br />

31.01.-02.02.<strong>2014</strong> Aargau<br />

07.-09.03.<strong>2014</strong> Freiburg<br />

Aber nun der Reihe nach....<br />

Was ist und wie wirkt Craniosacral-Therapie?<br />

In jedem von uns fl ießt zwischen Schädel (Cranium)<br />

und Kreuzbein (Sacrum) eine nährstoffreiche<br />

und vitale Flüssigkeit, der so genannte Liquor.<br />

Diese Rückenmarksfl üssigkeit umspült unser<br />

Zentrales Nervensystem und steht mit dem Bewegungsapparat,<br />

Nerven-, Hormon- und Gefäßsystem<br />

in engem Kontakt. Sie pulsiert ständig<br />

im Rhythmus eines kosmischen Lebensatems,<br />

der alle Lebewesen verbindet. Wir können uns<br />

unseren Körper als ein Instrument vorstellen, das<br />

von dieser Kraft gespielt wird. Jedes Organ, jeder<br />

Knochen, ja jede Zelle unseres Körpers bewegt<br />

sich optimalerweise in diesem Rhythmus. <strong>La</strong>ssen<br />

wir uns davon bewegen, sprich: fl ießt der Liquor<br />

ungehindert, strahlt der Körper Gesundheit aus.<br />

Sträuben wir uns gegen den Strom des Lebens<br />

oder wird er durch äußere Einwirkung wie Unfälle,<br />

psychische Belastung, Stress etc. getrübt, kann<br />

daraus Krankheit resultieren. Die Aufgabe eines<br />

Therapeuten besteht darin, herauszufi nden, welche<br />

Knochen oder Organe oder sonstige Strukturen<br />

sich nicht mit dem Lebensatem bewegen,<br />

die entsprechenden Stellen zu lösen und so für<br />

freien Fluss zu sorgen. Dann kann der Körper<br />

seine Kräfte wieder für Heilung anstatt für »Blockierung«<br />

einsetzen, das ist die so genannte »Aktivierung<br />

von Selbstheilungskräften«.<br />

Bei uns lernt man die Anatomie von klein auf...<br />

Wie ist die Craniosacral-Therapie entstanden?<br />

Die Craniosacral-Therapie wurzelt in der Osteopathie.<br />

Schon deren Gründer, Dr. Andrew Taylor<br />

Still, bezeichnete 1874 den Liquor als »fl üssiges<br />

Licht«. Die eigentliche Craniosacrale Behandlungsmethode<br />

wurde durch Dr. William Garner<br />

Sutherland in den fünfziger Jahren entwickelt.<br />

Er erforschte die Zusammenhänge von Seh- und<br />

Hörstörungen, von Kopfschmerz und ähnlichen<br />

Symptomen mit der pulsatilen Beweglichkeit des<br />

Schädelknochen, die für den freien Liquorfl uss<br />

nötig ist. Ein eingeschränkter Liquorfl uss, sei<br />

es durch Unfälle, Schockzustände, Muskelspannungen<br />

oder Operationen, wirkt sich negativ<br />

auf den Körper und die Vitalität aus. Durch Dr.<br />

Sutherland wurde die Erkenntnis, dass sich die<br />

Schädelknochen ganz sachte und minimal bewegen<br />

– sozusagen »atmen« – wieder salonfähig.<br />

Dies löste die weitverbreitete Meinung ab, dass<br />

alle Schädelknochen fest miteinander verwachsen<br />

seien. Heute ist erwiesen, dass der Körper um<br />

so gesünder ist, je freier der Liquor fl ießt und je<br />

leichter sich die Schädelknochen mit diesem »Lebensatem«<br />

bewegen können. Die Entdeckung Dr.<br />

Upledgers, dem in den siebziger Jahren die deutliche<br />

Bewegung der Rückenmarkshaut bei einer<br />

Operation auffi el, vertiefte die Erforschung dieser<br />

Ebbe- und Flut-Bewegung im Innersten unseres<br />

Körpers aufs neue. Seither ist diese Arbeit einer<br />

breiten Öffentlichkeit zugänglich.


Das biodynamische Modell<br />

Ein neueres Erklärungsmodell, das Lehrer wie<br />

Rollin Becker, Franklyn Sills und Michael Schubert<br />

vertreten, orientiert sich weniger an den äußeren<br />

Strukturen, sondern legt stattdessen den Fokus<br />

auf die Kräfte, die uns bewegen. Demnach ist die<br />

„biodynamische Potency“ eine jedem Lebewesen<br />

innewohnende, ordnende Kraft. Sie sorgt für<br />

Gleichgewicht, Ordnung und immer wieder Reorganisation.<br />

Sie entsteht im Moment der Empfängnis<br />

und bleibt bis zum Tod. Sie wirkt in einer Art<br />

Magnetfeld, an dem sich der Körper und alle Gewebe<br />

immer wieder ausrichten, im Kleinen wie im<br />

Großen. Demnach besteht Craniosacral-Therapie<br />

darin, mit dieser Kraft in Kontakt zu treten und<br />

ihr zu ermöglichen, sich zum besten Nutzen des<br />

Patienten zu entfalten.<br />

Geschichtlich hat sich aus der Ostheopathie die<br />

Craniosacrale Ostheopathie entwickelt. Daraus<br />

entstand die Craniosacral-Therapie, wie sie an<br />

Upledgerschulen unterrichtet wird. Hieraus wiederum<br />

hat sich der zeitaktuellste Zweig entwickelt,<br />

die biodynamische Craniosacral-Therapie,<br />

die eine sehr ressourcen- und patientenorientierte<br />

Herangehensweise hat. Sie vereint altes spirituelles<br />

Wissen mit den neuesten wissenschaftlichen<br />

Erkenntnissen aus der Neurobiologie.<br />

Säuglinge und Kleinkinder reagieren besonders<br />

gut auf diese Form der Behandlung. Aber auch<br />

unsere Haus- und Hoftiere geben sich gerne in<br />

unsere Hände.<br />

Die Freiburger Cranio- und Polarityschule<br />

wurde im Jahr 1990 vom mir gegründet und hat<br />

bis heute Bestand. Sie hat sich wie ein selbstständiges<br />

Wesen entwickelt und ich habe sie an der<br />

„langen Leine“ gehalten. So haben sich „Tochterschulen“<br />

entwickelt in Aarau in der Schweiz,<br />

in Hannover und Stuttgart. Auch das Weiterbildungsforum<br />

wurde ein großer Erfolg und ist immer<br />

gut besucht. Inzwischen gibt es auch schon<br />

Schulen meiner „Schüler“, worauf ich besonders<br />

stolz bin ...<br />

Seit 25 Jahren gebe ich Kurse und Ausbildungen.<br />

Meine Ausbildungen und meine Patienten haben<br />

mich vieles über Körper, Seele und Geist gelehrt,<br />

was meine Lehrtätigkeit an Vielschichtigkeit noch<br />

heute bereichert. Durch die glückliche Verbindung<br />

von 25 Jahren Praxistätigkeit und Lehrerfahrung<br />

ist mein Unterricht praxisnah und lebendig. Seit<br />

vielen Jahren gebe ich außerdem Supervisionen<br />

für heilberuflich Tätige, halte Vorträge und gebe<br />

Seminare im In- und Ausland.<br />

Für wen eignet sich diese Ausbildung?<br />

Die Ausbildung zum Craniosacral-Therapeuten ist<br />

für jeden Einzelnen eine Entdeckungsreise durch<br />

den eigenen Körper mit seinen Ecken und Kanten,<br />

seinen schönen und wunderbaren Seiten. Sie bietet<br />

eine interessante und effiziente Möglichkeit,<br />

sich mit seinen Themen zu befassen, seien sie<br />

körperlicher, emotionaler oder geistiger Natur. Sie<br />

richtet sich an alle in Heilberufen Tätigen und an<br />

jeden, der an Veränderung, Wachstum und Entwicklung<br />

interessiert ist, auch ohne Vorkenntnisse.<br />

Sie ist für alle Mediziner, Physiotherapeuten,<br />

Masseure, Heilpraktiker und Hebammen eine<br />

spannende Erweiterung des bisher Gelernten.<br />

Doch auch andere Suchende, Patienten oder deren<br />

Angehörige entdecken oft neue Welten auf<br />

dieser Reise durch den Körper. Wir als Ausbildungsteam<br />

wünschen uns eine bunt gemischte,<br />

offene und interessierte Ausbildungsgruppe.<br />

Voraussetzungen: Es gibt keine fachlichen Voraussetzungen<br />

zur Teilnahme. Alle nötigen anatomischen<br />

Kenntnisse (der Körper des Menschen in<br />

Bau, Funktion und Störungen) werden innerhalb<br />

der Ausbildung unterrichtet.<br />

Offenheit gegenüber Veränderung, der Wunsch<br />

sich (und anderen) Gutes zu tun sowie Interesse<br />

an persönlicher Entwicklung sind in jedem Fall<br />

von Vorteil.<br />

Michael Schubert<br />

Gründer und<br />

Ausbildungsleiter<br />

an der Freiburger<br />

Cranio- & Polarityschule<br />

Haslacherstrasse 192<br />

79115 Freiburg<br />

0761 / 1373 1374<br />

schuberts-m@t-online.de<br />

www.cranioschule.com<br />

23


Selbstdarstellung<br />

Beratung/Therapie<br />

Selbstdarstellung<br />

Gesundheit<br />

Beratung/Therapie<br />

Thomas Götz-Basten<br />

Dipl. Craniosacraltherapeut<br />

Lehrer für tibetisches Heilyoga: Kum Nye<br />

Angebot<br />

Einzelbehandlung Craniosacraltherapie<br />

Einzel- und Gruppenstunden Kum Nye<br />

Kontakt<br />

Lessingstr. 10<br />

79100 Freiburg<br />

0761 - 81 66 7<br />

thomas@praxis-dreisamblick.de<br />

www.praxis-dreisamblick.de<br />

Tun, was glücklich macht.<br />

Meine Liebe zur craniosacralen Arbeit verdanke ich einem besonderen Ereignis. Während eines<br />

Seminars über homöopathische Arzneimittel, an dem ich 2005 teilnahm, saß ich beim Mittagessen<br />

neben einem alten Heiler. Wir unterhielten uns und er fragte mich nach meinem Beruf. Zu der<br />

Zeit war ich erfolgreicher Versicherungsmakler – fair und im Interesse des Kunden, was mir sehr<br />

wichtig war. Während er mir zuhörte, betrachtete er meine Hände und meinte: “Du musst etwas mit<br />

Deinen Händen machen – berühren.“<br />

Niemals zuvor hatte ich daran gedacht, dass ich die Fähigkeit haben könnte, Menschen zu berühren.<br />

Dieser unerwartete Impuls entwickelte sich in der nachfolgenden Zeit zu einem inneren Ruf.<br />

Ich kam in Kontakt mit Lehrern der Craniosacralbehandlung und begann eine Ausbildung in der<br />

Schweiz, die ich 2010 mit Diplom abschloss.<br />

Seitdem gebe ich Einzelsitzungen in craniosacraler Behandlung und assistiere in den Ausbildungsgruppen<br />

bei Susanne <strong>La</strong>tzel. In der restlichen Zeit übe ich meinen alten Beruf aus und genieße das<br />

Zusammensein mit meinen Kindern und meiner Lebensgefährtin.<br />

Craniosacrale Therapie ist eine sanfte ganzheitliche Behandlungsmethode, die alle Ebenen menschlichen<br />

Seins berührt. Achtsam erspüren die „wissenden Hände“ die feinen inneren Bewegungen<br />

des Organismus und unterstützen die natürliche Tendenz des Körpers, sich selbst in Balance zu<br />

bringen und zu heilen.<br />

Ich möchte Sie einladen, die Wirkung der craniosacralen Therapie für sich zu entdecken. Vorbeugend<br />

hilft sie, das gesunde Gleichgewicht zu erhalten und im Krankheitsfall unterstützt sie den Körper<br />

es wieder zu fi nden. Als eigenständige Behandlungsform, ergänzend zu anderen Verfahren.<br />

Begeben Sie sich in gute Hände. Ich freue mich, Sie begleiten zu dürfen!<br />

Ihr Thomas Götz-Basten<br />

24 6


Thomas Götz-Basten<br />

Craniosakrale Körperarbeit<br />

Praxis Dreisamblick<br />

Lessingstr. 10<br />

79100 Freiburg<br />

0761 81 66 7<br />

www.praxis-dreisamblick.de<br />

Karin Jacoby<br />

Heilpraktikerin<br />

Praxis für Ganzheitliche Medizin<br />

Kirchstr. 39<br />

79100 Freiburg<br />

karin.jacoby@yahoo.de<br />

www.chakrendiagnose.de<br />

Craniosakrale Körperarbeit kann viel bewegen.<br />

Craniosakrale Behandlung ist eine tiefgehende Körperarbeit. Sie wirkt sowohl auf körperlicher,<br />

als auch auf seelischer und emotionaler Ebene ausgleichend und harmonisierend.<br />

Achtsam erspüren wir gemeinsam die feinen inneren Bewegungen des Organismus und<br />

unterstützen die natürliche Tendenz des Körpers, sich selbst in Balance zu bringen und zu<br />

heilen. Cranio ist hilfreich bei verschiedensten körperlichen und psychischen Symptomen.<br />

Ganzheitliche Medizin und Wegbegleitung / Ausbildung in Geistigem Heilen<br />

• Aura- und Chakrendiagnose<br />

• Hellsichtige Beratung zu allen Lebensbereichen<br />

• Heilbehandlung und Wirbelsäulenaufrichtung<br />

U.a.Techniken aus der Matrix-Arbeit, engl. Heilertradition, n.B.Brennan<br />

• Homöopathie und Bachblüten<br />

• System-, Organ- und Familienstellen<br />

Gesundheit<br />

Gesundheit<br />

Nathalie Munschauer<br />

Heilpraktikerin<br />

Sich selbst vertrauen<br />

Lindenbergstr. 2<br />

79312 Emmendingen<br />

Tel. 07641 / 933 00 36<br />

www.nathalie-munschauer.de<br />

25


Selbstdarstellung<br />

Selbstdarstellung<br />

26<br />

Dr. med. Luc Damman<br />

Facharzt für Allgemeinmedizin,<br />

Naturheilverfahren und<br />

Homöopathie<br />

Angebote<br />

• Farblichttherapie<br />

• Homöopathie<br />

• Blütenessenzen<br />

• Schulmedizin<br />

Kontakt<br />

Galgenbergweg 6<br />

77933 <strong>La</strong>hr<br />

Tel. 07821 - 921 80 97<br />

Dr.med.Luc_DAMMAN@t-online.de<br />

www.praxis-dr-med-damman.eu<br />

Heilung durch Licht und Klang<br />

Der aus Belgien stammende Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren und Homöopathie Dr. med.<br />

Luc Damman arbeitet in seiner Praxis in <strong>La</strong>hr mit der heilenden Wirkung von farbigem Licht. (Das <strong>La</strong> <strong>Vida</strong><br />

<strong>Magazin</strong> hatte in seiner Septemberausgabe 2012 einen ausführlichen Artikel mit dem Titel „Das Phänomen<br />

der Farben“, der online immer noch zugänglich ist.)<br />

Das sichtbare Lichtspektrum ist die Menge aller vom menschlichen Auge wahrnehmbaren Spektralfarben.<br />

Diese Farbkomponenten können in ihrer Gesamtheit zum Beispiel in einem Regenbogen oder in der Spiegelung<br />

von geeignetem weißem Licht auf einer CD-Oberfl äche von den meisten Menschen ohne optische Hilfsmittel<br />

beobachtet werden. Dieses sichtbare Spektrum führt auf der einen Seite in den unsichtbaren ultravioletten, auf<br />

der anderen Seite in den ebenfalls unsichtbaren infraroten Bereich.<br />

Wie für eine zunehmende Zahl von Medizinern und Therapeuten steht Licht für Dr. med. Damman im Zusammenhang<br />

mit Energie und Information, mit Freude, Bewusstsein und Heilung.<br />

Die Mitglieder der „International Light Association“ treffen sich seit etwa 10 Jahren regelmäßig, um sich über<br />

diese Themen auszutauschen, zuletzt im September 2013. Hierbei werden auch verschiedene therapeutische<br />

Systeme vorgestellt. Für gewöhnlich wird nur mit Licht gearbeitet, manchmal werden jedoch Farben und Töne<br />

kombiniert. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig und reichen von Störungen wie Demenz, Depression oder<br />

Psychosen bis hin zu Krankheiten wie zum Beispiel Herpes simplex - , der übrigens mit grünem Licht sehr<br />

gut behandelt werden kann - , Ekzemen, Ulkus, Verbrennungen, Narben, Arthrose, Asthma oder Allergien.<br />

Alle diese Krankheiten werden als Folgen von Störungen aufgefasst, die durch einen energetischen Ausgleich<br />

verlangsamt oder verhindert werden können. Bei der korrekten Behandlung dieser Krankheiten oder energetischen<br />

Störungen können nicht nur die begleitenden psychischen oder körperlichen Symptome verschwinden,<br />

sondern gleichzeitig die Grundkrankheit.<br />

Eine Besserung lässt sich manchmal schon nach Minuten oder einigen Stunden wahrnehmen.<br />

In seiner Praxis wendet Dr. med. Luc Damman neben der üblichen Schulmedizin die klassische Homöopathie,<br />

Blütenessenzen und die Farbpunktur nach Peter Mandel an, bei der mittels farbiger Kristallstifte zumeist Akupunkturpunkte<br />

bestrahlt werden. Nach der Methode von Dr. Bourdin werden über LED-Spots bis zu 120000<br />

Farblichttöne pro Sekunde ausgestrahlt; Klang kann hiermit kombiniert werden.<br />

Eine Kontaktaufnahme ist telefonisch oder per Mail möglich.


Praxis für<br />

natürliches Heilen<br />

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)<br />

Lichtbahnenheilung<br />

auf christlicher Basis<br />

Gesundheit<br />

Gesundheit<br />

Umwandlung energetischer Blockaden<br />

Chakra-Balance<br />

Meditationen<br />

Astrid Hoppe<br />

Heilpraktikerin<br />

Schweigmatt 2b<br />

79650 Schopfheim<br />

07622 / 68 43 237<br />

info@naturheilpraxisastridhoppe.de<br />

27


Gesundheit<br />

Gesundheit<br />

Neues Yoga-Semester, ab 11. Februar <strong>2014</strong><br />

Neue Kurse für Schwangere:<br />

Mi, 9.30-11.30 und 20.00-22.00 Uhr<br />

Yoga und Beckenboden: Di, 17.30-19.30 Uhr<br />

sowie weitere Kurs- und Seminarangebote<br />

Freiburg, Schwarzwaldstr. 109<br />

Info: 0761/70 22 82 www.freiburger-yogaschule.de<br />

28<br />

Sebastian Ziegler<br />

Heilpraktiker<br />

Scheffelstrasse 23<br />

79102 Freiburg<br />

Tel. 0761 76 93 509<br />

www.akupunktur-in-freiburg.de<br />

Sybille Veith<br />

Heilpraktikerin<br />

Studio für Körpertherapie & Training<br />

Talstraße 9 und Kartäuserstr. 51a<br />

79102 Freiburg<br />

Tel. 0761 – 51 934 51<br />

www.sybille-veith.de<br />

Raum für ganzheitliche Therapie<br />

Traditionelle Chinesische Medizin<br />

Akupunktur<br />

Pfl anzenheilkunde<br />

Ernährungsberatung<br />

Körperarbeit<br />

Ganzheitliche Praxis für Körpertherapie & Training<br />

• GYROTONIC® & GYROKINESIS® Training<br />

• Hawaiianische Massagekunst Lomi Lomi<br />

• Biotonus Therapie (nach W. Packi, in Ausbildung)<br />

Präventives und therapeutisches GYROTONIC® / GYROKINESIS® Training in Einzelstunden<br />

für Privatpatienten oder in Kleingruppen für Selbstzahler. Abrechnung für<br />

Kassenpatienten mit Zusatzversicherung für HP möglich.


Doris Hauk<br />

79410 Badenweiler<br />

Telefon: 07632/8239271<br />

Mobil 0171/9947079<br />

E-Mail:dovita@gmx.net<br />

Raphael Pischulti<br />

Enneagramm Lehrer<br />

Einzelsitzungen in<br />

spiritueller Wegbegleitung<br />

Tel. 07666/4023<br />

r.n.pischulti@t-online.de<br />

www.kunst-der-selbsterkundung.de<br />

EGL - Energiereiche Gedanken Leben<br />

Mentaltraining und Energiearbeit für ein gesundes und kraftvolles Leben. Mehr Lebensqualität,<br />

mehr Glück, eine bessere Gesundheit, ist es nicht das, was wir uns wünschen?<br />

Durch die Kraft Ihrer Gedanken und Ihrer Intuition haben Sie bereits ein wirkungsvolles<br />

Werkzeug zur Verfügung. Lernen Sie es wirkungsvoll zu nutzen! Lernen<br />

Sie Ihre Gesundheit zu fördern. Finden Sie Ihren ureigenen Weg und verwirklichen Sie<br />

Ihre Lebensziele. Termine auf Anfrage.<br />

Selbsterkundung mit dem Enneagramm<br />

Innere Bewegungen im Enneagramm<br />

• Studiengruppe Freiburg<br />

• Neue Studiengruppe in Basel<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

29


Verantwortungsvolles Wirtschaften<br />

Fair und nachhaltig handeln<br />

Carlos C. Walsdorf<br />

30<br />

handenen Zertifi zierungsinstitute orientieren sich<br />

in ihrem Kern an den von der GRI herausgegebenen<br />

Kennzahlen – jedoch mit unterschiedlicher<br />

Gewichtung und verschiedenen Prioritäten. Sich<br />

einen Überblick zu verschaffen über alle erdenklichen<br />

„Umwelt-“, „Sozial-“, „Recycling-“ oder<br />

„Nachhaltigkeits-“<strong>La</strong>bels kann selbst in ausgewählten<br />

Branchen, wie zum Beispiel der Textilindustrie,<br />

eine Wissenschaft für sich sein. Wie<br />

kann man also einen Überblick gewinnen über die<br />

mittlerweile über 400 „Öko-“ Siegel?<br />

Die ISEAL Alliance (International Social and Environmental<br />

Accreditation and <strong>La</strong>beling) hat die<br />

„ISEAL-Grundsätze der Glaubwürdigkeit“ veröffentlicht,<br />

die sich z.B. an den folgenden Grundsätzen<br />

orientiert, um die verschiedenen <strong>La</strong>bels,<br />

Siegel, Prüfzeichen etc. einzuordnen:<br />

- Überprüfbare Ziele zur Nachhaltigkeitsstrategie<br />

- Weiterentwicklung von Standards, um die Vorteile<br />

für Umwelt und Bevölkerung zu maximieren<br />

- Relevanz. In diesem Bereich werden Nachhaltigkeitsaspekte<br />

überprüft, ob sie sich auf den Kern<br />

eines Produktes, eines Produktionsverfahrens<br />

oder der Geschäftstätigkeit beziehen.<br />

- Strenge Maßstäbe. Sämtliche Bestandteile<br />

<strong>La</strong>bels und Gütesiegel<br />

In der heutigen Zeit wird immer wieder von nachhaltigem<br />

oder verantwortungsvollem Wirtschaften<br />

gesprochen. Wie wird dieses Thema von der<br />

politischen Seite betrachtet? Und was bedeutet<br />

dies in der praktischen Umsetzung?<br />

Obwohl es unterschiedliche Defi nitionen zur Unternehmensverantwortung<br />

[„corprorate social<br />

responsibility“ (CSR) oder auch schlicht „corporate<br />

responsibility“ (CR)] gibt, beinhalten alle<br />

die Berücksichtigung ökologischer, sozialer und<br />

ökonomischer Aspekte. Um eine Vergleichbarkeit<br />

und somit auch Überprüfbarkeit zu erreichen, gibt<br />

es bereits seit dem Ende des letzten Jahrtausends<br />

die Global Reporting Initiative (GRI), deren Ziel<br />

es war und immer noch ist, Kennzahlen in allen<br />

diesen drei Bereichen zu defi nieren. Viele der voreines<br />

Standardsystems sind darauf ausgerichtet,<br />

qualitativ hochwertige Ergebnisse zu erzielen.<br />

Insbesondere werden Standards auf einem<br />

Leistungsniveau angesiedelt, das zu messbaren<br />

Fortschritten hinsichtlich der im Rahmen des Systems<br />

gesetzten Nachhaltigkeitsziele führt.<br />

- Engagement. Standardsetter stützen sich bei der<br />

Ausarbeitung der Standards auf das Engagement<br />

einer ausgewogenen und repräsentativen Gruppe<br />

von Interessenvertretern.<br />

- Neutralität. Standardsysteme ermitteln und begrenzen<br />

Interessenkonfl ikte in Bezug auf alle betreffenden<br />

Geschäftsverfahren.<br />

- Transparenz. Standardsysteme stellen relevante<br />

Informationen über die Entwicklung und den Inhalt<br />

des jeweiligen Standards frei zur Verfügung.<br />

- Ehrlichkeit, Effi zienz und Zugänglichkeit.<br />

Nachhaltigkeits-<strong>La</strong>bels bzw. -Gütesiegel, die der<br />

ISEAL Alliance beigetreten sind, lassen quasi ihre<br />

eigenen Gütesiegel durch diese Gemeinschaft<br />

überprüfen und an den vorgenannten Kriterien<br />

messen. Auch die Europäische Kommission hat<br />

im Oktober 2011 folgende Vorgabe veröffentlicht:<br />

Damit die Unternehmen ihrer sozialen Verantwortung<br />

in vollem Umfang gerecht zu werden<br />

vermögen, „sollten sie auf ein Verfahren zurück-


greifen können, mit dem soziale, ökologische und<br />

ethische Belange sowie Menschenrechtsfragen in<br />

enger Zusammenarbeit mit den Stakeholdern in<br />

die Betriebsführung und in ihre Kernstrategie integriert<br />

werden“. (Stakeholder sind Anteilseigner,<br />

aber auch Kunden oder Mitarbeiter einer Firma.)<br />

Müssen sich nun alle Betriebe zertifi zieren lassen?<br />

Schauen wir uns zunächst einmal ein regionales<br />

Beispiel an, bei dem - zumindest gefühlt - nachhaltig<br />

gewirtschaftet wird.<br />

Ein regionales Beispiel<br />

Es geht also darum, dass das unternehmerische<br />

Handeln bzw. Wirtschaften nicht auf das ökonomische<br />

Wirtschaften reduziert wird, sondern alle<br />

drei Bereiche - Ökonomie, Ökologie und Soziales<br />

- gleichermaßen Berücksichtigung fi nden.<br />

In der „Goldenen Krone“ in St. Märgen, einem<br />

Ort, der sich u.a. durch seine Barockkirche sowie<br />

durch ein grandioses Schwarzwaldpanorama<br />

auszeichnet, kann man in einer „gemütlichen<br />

Wohnzimmer-Atmosphäre“ exzellenten Kaffee,<br />

Kuchen und Torten genießen, die einen Vergleich<br />

mit den Produkten professioneller Konditoreien<br />

und Bäckereien wahrhaftig nicht scheuen müssen.<br />

Wenn wir einmal anschauen, mit welcher<br />

Konsequenz hier regionale Produkte eingekauft<br />

werden, die wiederum von Betrieben stammen,<br />

die soziale und ökologische Aspekte in ihr eigenes<br />

Wirtschaften integriert haben, dann wird sich<br />

so mancher rein ökonomisch orientierte Mensch<br />

wundern, warum die Kuchen und Torten nicht viel<br />

teurer sind – bedenkt man, dass beispielsweise<br />

für ein Ei 30 Cent ausgegeben wird, obwohl man<br />

auch verarbeitete Flüssig-Eier für 3 Cent einsetzen<br />

könnte. Wenn man dann noch weiß, dass das Café<br />

nach Subventionen in der Startphase inzwischen<br />

ökonomisch unabhängig betrieben wird, würde<br />

man sich freuen, wenn das Beispiel häufi ger<br />

Schule machen würde. Wurden doch gleichzeitig<br />

mehr als 20 familienfreundliche Arbeitsplätze geschaffen.<br />

Entstanden ist das ganze Projekt, nach<br />

eigenem Bekunden der Betreiber, aus der Not heraus<br />

– aus dem Umstand, dass dem historischen<br />

Gebäude der Zerfall drohte und der Motivation,<br />

den Dorfkern erneut zu beleben. Mittlerweile wird<br />

das Café erfolgreich genossenschaftlich geführt.<br />

Ein internationales Beispiel<br />

Wie kann das Ganze gestaltet werden, wenn Produkte<br />

gehandelt werden, die beispielsweise in unseren<br />

Klimazonen gar nicht angebaut werden?<br />

Ein „klassisches“ Beispiel ist die Teekampagne,<br />

die bereits seit 1985 ein nachhaltiges Wirtschaften<br />

praktiziert, also lange bevor Begriffe wie<br />

„Nachhaltigkeit“ und „fairer Handel“ fast schon<br />

infl ationär benutzt wurden.<br />

Bei der Teekampagne gab es eine andere Motivation<br />

als bei der Goldenen Krone. Prof. Faltin,<br />

der sie begründet hat, wollte, nachdem er zum<br />

Professor für Betriebswirtschaft berufen wurde,<br />

selbst ein Unternehmen gründen und führen, an<br />

dem er beispielhaft von der Praxis die Theorie ab-<br />

31


32<br />

leiten konnte; er war davon überzeugt, dass vieles<br />

von dem, was damals gelehrt wurde, nicht mehr<br />

zeitgemäß war und ist.<br />

Was macht die Teekampagne anders als „typische“<br />

Großhändler? Abgesehen davon, dass<br />

sie in den Anbaugebieten eng mit den Lieferanten<br />

zusammen arbeitet, kooperiert sie auch mit dort<br />

ansässigen Gruppen, die sich beispielsweise<br />

in einem WWF-Projekt für Aufforstung engagieren.<br />

Parallel dazu hat sie ein konsequentes<br />

Qualitäts-Management aufgebaut, in dem sie u.a.<br />

regelmäßig umfangreiche Rückstandskontrollen<br />

durchführen lässt. <strong>La</strong>st but not least sorgt sie mit<br />

einer konsequenten Rückverfolgbarkeit für eine<br />

vertrauensbildende Transparenz.<br />

Zu dieser vorbildlichen Transparenz gehört auch<br />

die Offenlegung, wie sich die Produktkosten eigentlich<br />

zusammensetzen. Wie kann sie den<br />

Verkaufspreis trotz des zuvor genannten Engagements<br />

so niedrig halten und locker mit anderen<br />

Teeanbietern mithalten, die nicht ein solches<br />

Engagement zeigen? Unter anderem weil sie<br />

konsequent auf kostentreibende Transaktionen<br />

verzichtet, die nicht den Wert des Produktes steigern:<br />

Hier nennt Prof. Faltin vor allem den Verzicht<br />

auf weitere Zwischenhändler, was allerdings<br />

nur möglich ist, weil die Teekampagne inzwischen<br />

selbst zu einem Großhändler erwachsen ist.<br />

Start-Ups<br />

In den letzten Jahren haben immer wieder Neugründungen<br />

von Unternehmen mit kreativen<br />

Ideen begeistert, deren Konzepte sich nicht auf<br />

rein ökonomische Betrachtungen reduzierten.<br />

Unter der Vielzahl der Start-Ups möchte ich eine<br />

Firma erwähnen, die mit viel Sachverstand geradezu<br />

einen neuen Markt kreiert hat. Im Bereich<br />

von hochwertigen Lebensmitteln macht foodieSquare<br />

von sich reden. Der Anspruch besteht<br />

darin, die Brücke zwischen Manufakturen, die<br />

die Herstellung von hochwertigen Lebensmitteln<br />

noch als traditionelle Handwerkskunst verstehen<br />

und Verbrauchern zu bauen; hier sind sowohl Privatkunden<br />

als auch Gastronomie und Feinkostläden<br />

angesprochen.<br />

Wer die Augen aufmacht, der kann in vielen Bereichen<br />

Menschen finden, die mit originellen Ideen,<br />

einem hohen Sachverstand und einem großen Engagement<br />

neue Ideen und Konzepte nach vorne<br />

bringen. Solange diese Unternehmen noch in der<br />

Startphase waren oder sind, ist der Gegenwind<br />

sicherlich hoch (gewesen): Viele derjenigen, die<br />

sich engagieren, werden wohl Sprüche zu hören<br />

bekommen, wie „das wäre ja zu schön, als dass<br />

es wirklich funktionieren könnte …“.<br />

Alle oben genannten Beispiele haben gemeinsam,<br />

was die Europäische Kommission in ihrer Strategie<br />

gefordert hat: dass Nachhaltigkeit „in die Betriebsführung<br />

und in ihre Kernstrategie integriert<br />

werden“. Es geht also nicht mehr nur darum, mit<br />

Spenden oder Werbeaktionen das eigene Firmen-<br />

Image aufzupolieren, sondern den Aspekten<br />

Ökonomie, Ökologie und Soziales tatsächlich einen<br />

möglichst gleichwertigen Stellenwert einzuräumen.<br />

Die Initiative kann dabei von jedem von uns, von<br />

jeder Einzelperson und von jeder Gruppe ausgehen<br />

– ob es sich nun um <strong>La</strong>ndfrauen, um einen<br />

Professor oder um kreativ Schaffende jeglicher<br />

Art handelt. Wenn sie glaubwürdig ausgerichtet<br />

ist, dann kann sie vielleicht sogar ohne Zertifizierungen<br />

auskommen.<br />

Carlos C. Walsdorf<br />

Dipl.-Ingenieur<br />

Unternehmens- und<br />

Organisationsberater<br />

UrCoeur GmbH<br />

Basler Str. 115<br />

79115 Freiburg<br />

0761 - 2169 - 870<br />

walsdorf@UrCoeur.net<br />

www.UrCoeur.net


Kreativität & Lebenskunst<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

33


Selbstdarstellung<br />

Selbstdarstellung<br />

34<br />

Peter Graef<br />

Kontakt<br />

07634 - 505 36 26<br />

Untermatten 43<br />

79282 Ballrechten-Dottingen<br />

info@petergraef.com<br />

www.petergraef.com<br />

Die Arbeit mit Stimme, Klang und Rhythmus<br />

eignet sich hervorragend, Lebendigkeit und Lebensfreude zu aktivieren. Dabei wird der meditative Blick nach<br />

Innen sowie das expressive, kommunikative Potential gleichermaßen gefördert.<br />

Der ÜBUNGSWEG DER STIMME zeigt uns wundervolle Möglichkeiten zum Wachsen und Heilwerden.<br />

VOCALANCE heißt, mit der Kraft der Vokale können unsere körperlichen Ebenen ausgeglichen und mit dem<br />

Seelischen synchronisiert werden.<br />

KRAFTSTIMME bedeutet, unser persönliches Ausdruckspotential zu erforschen und authentisch einzusetzen.<br />

OBERTON- und UNTERTONGESANG meint, mehrere Töne gleichzeitig zu „fi nden“ und damit zu spielen.<br />

Obertöne und Naturtonmusik lassen uns kreativ teilhaben an universellen Ordnungen.<br />

CIRCLE SINGING entsteht im Augenblick und ist eine strukturierte Gruppenimprovisation aus rhythmisch<br />

melodiösen Motiven, die im spielerischen Fluss gemeinsam gestaltet werden.<br />

RHYTHMUSARBEIT fördert die Konzentration, Koordination und Kommunikation, bei Kindern, Jugendlichen<br />

und Erwachsenen. Sie stärkt das Selbstbewusstsein und die Präsenz. Der körperbezogene Ansatz ermöglicht<br />

die Umsetzung auf unterschiedlichste Instrumente wie Hand- / Stocktrommeln, Berimbao und Melodieinstrumente.<br />

Angebote in Einzel- und Gruppenunterricht in Percussion.<br />

CAJATON, die klingende Kiste aus Karton, bauen und spielen:<br />

Projekte in Schulen, Jugendeinrichtungen und in der Erwachsenenbildung.<br />

TEAMSONGS und RHYTHMUSCOACHING:<br />

für Firmen und Arbeitsgruppen zur ressourcenorientierten Personalentwicklung.<br />

DAS KLANGBAD: Eine percussive Meditation einmal im Monat und auf Anfrage.<br />

DIE KLANGMATINEE: Oberton- und Heilgesang in Freiburg und Dottingen.<br />

1957 in Frankfurt geboren und schon immer begeistert von Geräuschen und Klängen, bin ich seit Mitte der<br />

achtziger Jahre professioneller Trommler und Percussionist. Auslandsaufenthalte in Cuba, Nordafrika, Unterricht<br />

bei namhaften Lehrern sowie Fortbildungen in Stimmarbeit, Atemschulung, Ober- und Untertongesang<br />

u.a bei Michael Vetter haben zu meiner Entwicklung als Naturtonmusiker, Sänger und vielseitigem Percussionisten<br />

beigetragen. Diese Erfahrungen lebendig weiterzugeben ist mir ein Anliegen und bereitet mir Freude.<br />

Seit August 2011 haben meine Frau und ich einen Traum verwirklicht und in Ballrechten-Dottingen ein Klangatelier<br />

und Praxisräume geschaffen, in denen Workshops, Unterricht und Behandlungen stattfi nden. Seit<br />

2003 widme ich mich intensiv den heilenden Aspekten von Stimme, Rhythmus und Klang sowie der Erkundung<br />

schamanischer Traditionen.<br />

Mit Solo- und Ensembleprojekten im In- und Ausland auf Bühnen unterwegs, sind meine aktuellen Programme:<br />

„OHRATORIUM“, „WELTENKLANG“ für Stimme, Basshackbrett und Perc. und das DUO „ALMA PEGUS“.


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Kreativität & Lebenskunst<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

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Kreativität<br />

Kreativität<br />

& Lebenskunst<br />

& Lebenskunst<br />

Erika Nixdorf<br />

Atelier für Ausdrucksmalen<br />

Erwinstraße 25<br />

79102 Freiburg<br />

Tel. 0761/74326<br />

info@ausdrucksmalen-freiburg.de<br />

www.ausdrucksmalen-freiburg.de<br />

Ausdrucksmalen - eine kraftvolle Reise zum eigenen Ausdruck<br />

In Farben schwelgen - momentane Gefühle mit allen Sinnen<br />

rausmalen - Neues wagen - sich selbst näher kommen - dem<br />

eigenen Tun vertrauen - die Seele zum Leuchten bringen.<br />

Sie brauchen keine Malerfahrung. Ich begleite Sie mitfühlend<br />

durch alles was ist.<br />

Malabende, Malsamstage, Wochenende, Einzelbegleitung<br />

36<br />

Dagmar Knof-Dugarjapow<br />

Bergmannsweg 1 a<br />

79111 Freiburg<br />

0761 - 509 435<br />

www.Farbraum-Altan.de<br />

• Kunstkurse in Freiburg-St.Georgen für Kinder und Jugendliche: “Grundlagen des<br />

Zeichnens“ und „Portraitzeichnen“. Wahrnehmen, beobachten und diese gewonnene Erfahrung<br />

zeichnend sichtbar machen ab MO 17.1.14, MI u. DO in kleinen Gruppen.<br />

• Fortlaufende Kurse für Erwachsene am DO u. SA 11 Uhr: Zeichnen (DO) und Malen<br />

(SA), bis 6 Personen. Wir arbeiten an gemeinsamen und eigenen Themen.<br />

• Heilsitzungen in Einzelarbeit (INEH-Heilungsnetzwerk). Das Heilen und die Kunst<br />

schöpfen aus gleicher Quelle, dem geöffneten Verbundensein mit dem schöpferischen Sein.


Mu- n Keavr<br />

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Sein<br />

Barbara Hoffmann-Huck<br />

Sn, Sii<br />

Schauinslandstraße 55<br />

79252 Stegen<br />

Tel.: 07661-7659<br />

Mail: hoffmann-huck@web.de<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

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Kreativität & Lebenskunst Gesundheit<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

38


Patricia Karcher<br />

Räume für Selbstheilung & Plan B<br />

Tanz- und Ausdruckstherapeutin<br />

Kurse & Einzelbegleitung<br />

FR-Littenweiler und Innenstadt<br />

Tel. 0761 - 456 20 28<br />

www.tanz-herz-kreativitaet.de<br />

Thekla Kolbeck<br />

Dipl.-Ing. <strong>La</strong>ndschaftsökologin<br />

Naturtherapie, Energiearbeit,<br />

geomantische „Hausreinigung“<br />

Breisach, 07667 / 833 809<br />

info@thekla-kolbeck.de<br />

www.Thekla-Kolbeck.de<br />

<br />

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Willkommen – Om Swastiastu! Gehen Sie mit uns auf<br />

eine außergewöhnliche Reise nach Bali und machen Sie<br />

auf der geheimnisvollen Insel der Götter und Dämonen<br />

Erfahrungen, die Sie nicht vergessen werden.<br />

Nähere Informationen gibt es auf unserer Homepage!<br />

Juliane Schieder | Organisation | Fon: 07634/ 59 11 66 | Web: www.bali-spirit-travel.de<br />

Mit Tanz, Herz & Kreativität zur Selbstheilung<br />

Möchten Sie einen kreativen und spielerischen Umgang mit den Herausforderungen<br />

des Lebens erlernen? Fühlen Sie sich überfordert? Wünschen Sie sich mehr Leichtigkeit,<br />

Lebendigkeit und Unterstützung?<br />

Ich begleite Sie gerne mit meiner Kompetenz, Achtsamkeit und einer Prise Humor.<br />

Mein Herz hüpft vor Freude, da ich tagtäglich den Zauber der Verwandlung bei meinen<br />

TeilnehmerInnen bezeugen darf. Haben Sie Fragen? Dann rufen Sie mich einfach an!<br />

Entschleunigen und kaiserlich genießen - Tage der Achtsamkeit und Ruhe<br />

Ich führe Sie zu den schönsten Plätzen im Naturgarten Kaiserstuhl, wo wir gemeinsam<br />

meditieren und Entspannungsübungen machen. Mit Muße können Sie<br />

die einzigartige Fülle und Schönheit des Kaiserstuhls entdecken, Energie tanken<br />

und schlussendlich mit kulinarischen Köstlichkeiten aus der Region die Sinnenfülle<br />

abrunden. Termine ab Frühjahr <strong>2014</strong>, für Einzelne und Gruppen im Kaiserstuhl,<br />

Elsaß und Schwarzwald. Ab sofort buchbar.<br />

Visionssuche<br />

Medizinwanderung<br />

und andere kleine Formate der Naturarbeit<br />

für Frauen, Männer und Jugendliche<br />

im Sommer <strong>2014</strong><br />

weitere Info: hannahkalcher@posteo.de<br />

www.naturerfahrung-sinnsuche.de<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

39


Kreativität & Lebenskunst Gesundheit<br />

Kreativität & Lebenskunst<br />

Unja A. Jung<br />

<strong>La</strong>ngjährige Weg- und<br />

Seelenbegleiterin<br />

79219 Staufen, Postfach 1121<br />

07633 / 945 90 15<br />

wegzurhoffnung@googlemail.com<br />

www.AtelierLebenskraft.de<br />

WildRose - Freie Seelsorge<br />

* Lupus Richter<br />

* Maruma Mundhaas<br />

* Miriam Krug<br />

Vaubanallee 49, 79100 Feiburg<br />

Tel: 0761 / 595 60 59<br />

kontakt@wildrose.de, www.wildrose.de<br />

art of love<br />

Spersa Kreis<br />

Maxim-Gorkij-Str. 12<br />

79111 Freiburg<br />

0761/47 99 808<br />

spersa@gmx.net<br />

www.spersa.de<br />

Atelier Lebenskraft<br />

Krisen, Wandlungen, Umbruchsituationen, körperliche und seelische Krankheiten,<br />

Sterben, Tod und Trauer sind Lehrmeister unseres Lebens. Wenn wir durch sie hindurchgehen,<br />

sind wir wie neu geboren. Rituale, Engel, Lichtarbeit, Trance-Reisen, Meditation,<br />

Körperarbeit, Trauer- und Sterbebegleitung geben uns Halt in diesen Zeiten.<br />

Einzeln und in Gruppen.<br />

* Trance-Reisen: jeden 2. Dienstag, Engelabend: jeden 1. Freitag im Monat<br />

Beratung & Begleitung - Meditation - Individuelle Rituale & Zeremonien<br />

Freie Seelsorge heißt für uns die achtsame Begleitung und Unterstützung bei der Entfaltung<br />

des persönlichen Lebensweges, mit Toleranz und Respekt vor der Lebens- und Glaubenshaltung<br />

jedes Menschen. Hierfür bieten wir Beratung und Begleitung für Körper, Geist und Seele<br />

an. Durch individuelle Rituale und Zeremonien werden Übergänge in einen neuen Lebensabschnitt<br />

integriert und bekräftigt. Altes wird abgeschlossen, neue Wege öffnen sich.<br />

Jeden Dienstag 20 Uhr „LiebeSein“ – Meditation des Herzens (bitte bis 19 Uhr anmelden).<br />

Institut für Liebe und Bewusstsein<br />

Seminare, Ferienseminare und Einzel-/Paarsitzungen für Herz, Intimität und Tantra<br />

• Reise ins Herz und Öffnung für unsere Sinnlichkeit<br />

• Erkennen von Beziehungsdynamiken und weiblich-männlichen Polaritäten<br />

• Tantrische Rituale zur Verbindung von Herz und Sexualität<br />

> 24.3. Liebe leben: Schnupperabend, Frbg > 14.-16.3. Wochenend-Seminar: Öffnung des Herzens<br />

> Celebration of Shiva & Shakti I und II 09.-14.6. und 16.-21.6. Ferien-Seminar, Griechenland<br />

40<br />

Iris Grün<br />

Rainbow Angel Institut<br />

Seminarleitung<br />

Ganzheitliche Wegbegleitung<br />

07633 - 9806316<br />

www.rainbow-angel.de<br />

Bewusstseinsschule für das Leben und die Liebe<br />

• Einzelbegleitung: Ganzheitliche Lebensbegleitung in Krisen und an Wendepunkten deines Lebens,<br />

Coachings, Rebirthing, Trauma-Aufarbeitung und Massagen in Freiburg und Ehrenkirchen.<br />

• Abendgruppe Freiburg: Rebirthing, donnerstags 4 wöchentlich, www.seminarhaus-am-schönberg.de<br />

• Frühlingserwachen: Öffnen für das Leben, Initiation: 20.-25. <strong>April</strong>, www.schloss-wasmuthhausen.de<br />

• Intensivtage „Beziehung & Sexualität“ in Frankreich/Moneren, 13.-19. Juli<br />

• Paar-Seminar „Erfüllte Sexualität“ in Frankreich/Moneren 18.-24. August mit Ludwig Sandner


S - Süd<br />

Markgräflerland & Hochrhein<br />

Beckenbodentraining<br />

Power, Kraft und Lebenslust<br />

In diesen BeBo-Kursen geht es um Ihre Lebendigkeit,<br />

Ihr Selbstvertrauen und Lebenslust!<br />

Info: www.beckenboden-gesundheit.com<br />

Jasmin Seeli 07622 / 684 40 68<br />

Coaching<br />

Coaching + Begleitung<br />

Ihre Lebensfragen im Mittelpunkt<br />

Manuela C. Pfefferle, Tel. 07633 / 150 820<br />

www.praxis-bb.de<br />

Ein Coaching hilft,<br />

sich in der belastenden Situation zu<br />

entspannen, ein besseres Verständnis<br />

von sich und der eigenen Lebenssituation zu<br />

bekommen, um aus diesem Zustand<br />

kreative Lösungen für den eigenen Weg<br />

zu entwickeln.<br />

Dipl.Päd. Sybille Straube, 07634 / 69 41 11,<br />

www.dieblaue13.de<br />

Cranio-Sacral-Therapie<br />

Biodynamische Craniosacrale Therapie<br />

Zertifi zierte Therapeutin hilft bei Stress,<br />

Schmerz, Blockaden. Praxis Maraike Zauritz,<br />

Staufen, Telefon 07633 / 933 45 18<br />

Ernährung<br />

Lebendige Nahrung : Heilkräuter,<br />

die Lebensretter aus der Natur halten Körper<br />

und Geist beweglich bis ins hohe Alter!<br />

Ernährungsberatung und Begleitung nach TCM<br />

und Naturheilkunde, HP Astrid Hoppe<br />

79650 Schopfheim, Tel.: 07622 / 68 43 237<br />

info@naturheilpraxis-astridhoppe.de<br />

Feldenkrais<br />

Feldenkrais in Lörrach und Schopfheim<br />

Musiker/Sportler besonders willkommen<br />

Bettina Maria Bauer 07622 / 667 16 14<br />

Feng Shui<br />

Klassisches Feng Shui für Privat und Geschäft<br />

inkl. Fliegender Sterne und chines. Astrologie<br />

www.völker-elshof-fengshui.de<br />

Ganzheitliche Therapie<br />

Heilpraxis TCM und Reiki – Transformation<br />

mit intuitiver Massage, Reiki und Lichtbahnenheilung,<br />

HP Astrid Hoppe 07622 / 68 43 237)<br />

info@naturheilpraxis-astridhoppe.de<br />

Heilkreis<br />

Offener Heilkreis in Badenweiler<br />

Jeden 1. Donnerstag im Monat von März bis<br />

Dezember. Um Anmeldung wird gebeten,<br />

Tel. 07632 / 823 890, info@lebenskunst-badenweiler.de,<br />

www.lebenskunst-badenweiler.de<br />

Massage/Pflege<br />

Rhythm. Revitalmass., Öldisp.bäder, Wickel,<br />

Rhythm. Einreibungen, Fußrefl ex, Reiki.<br />

R. Wagner, Müllheim, Tel. 07631 / 704 76 81<br />

Hawaiian Healing Bodywork<br />

„Lomi-Lomi-Nui“<br />

Tel. 07632 / 823 890<br />

www.lebenskunst-badenweiler.de<br />

Qi Gong<br />

Quintessenz-Qi Gong nach Lebensthemen,<br />

Ming-Qi Gong nach Geburtsdatum<br />

Christian J. Blanck, Qi Gong-Lehrer,<br />

Müllheim Niederweiler, Tel. 07631 / 17 21 60<br />

Daoistisches Gesundheitstraining<br />

Übungen für ein gesundes und langes Leben<br />

Dieter Raake, Taijiquan/Qi Gong-Lehrer<br />

www.taokan.de, Tel. 07631 / 17 50 09<br />

Taijiquan<br />

Stress, lass nach! Entspannung pur mit...<br />

Taijiquan, Yang-Stil, Kurz- und <strong>La</strong>ngform<br />

Dieter Raake, Taijiquan/Qi Gong-Lehrer<br />

www.taokan.de, Tel. 07631 / 17 50 09<br />

Yoga<br />

Dru-Yoga Schopfheim<br />

www.yoga-des-herzens.com<br />

Tel.: 076 22 - 69 76 488<br />

Kleinanzeigen<br />

Kleinanzeigen<br />

41


Kleinanzeigen<br />

Kleinanzeigen<br />

40 42<br />

N - Nord<br />

Kreis Emmendingen & Ortenau<br />

Bachblüten<br />

Bachblütenberatung für Kinder, Jugendliche<br />

und Erwachsene. Ich begleite Sie in Zeiten von<br />

Krankheit, Prüfung und Lebensveränderung.<br />

Elke Heizmann, Zell a.H., Tel. 07835 / 63 49 83<br />

Burn-out/-Prävention<br />

Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben!<br />

Burn-out passiert, wenn Du Dein Leben nicht<br />

lebst. Wenn Du glaubst ein Leben zu leben zu<br />

müssen, dass nicht Deins ist. Komm aus Deiner<br />

Lethargie und mach was anders…<br />

Akutbetreuung, Einzelarbeit, Offene Gruppe,<br />

Präventionsarbeit durch spirituellen Coach und<br />

Körpertherapeut Jörg Honig, 07641 / 95 383 63,<br />

www.neuer-weg.net<br />

Bowen<br />

Dynamische Bindegewebs- u. Muskeltechnik<br />

Über Entspannung die Ressourcen der<br />

Selbstregulation nutzen.<br />

Brigitte Ehrenberger, Tel. 07821 / 684 00<br />

Coaching<br />

Sehen, Lösen, Heilen - spirituelles Coaching<br />

Wurzeln fi nden, Fülle wecken, Freiheit leben.<br />

Barbara Ihme, Tel.07803 / 404 45<br />

www.ihme-art.com<br />

Craniosacrale Therapie<br />

Craniosacral Praxis & Schule<br />

biodynamische Craniosacral-Einzelsitzungen<br />

auch in Kombination mit Traumalösung SE,<br />

Fortbildungskurs Embryologie 2.-6. <strong>Jan</strong>. 14,<br />

Eva Matern, HP, 07682 / 920 225<br />

www.craniosacrale-heilkunst.de<br />

Heilpraktiker/in<br />

Heilpraxis Ina Sykora<br />

Irisdiagnose, Schröpfen, Baunscheidttieren,<br />

med. Massagen, Kräuter und Bachblüten<br />

Hausbesuche, Waldkirch 07681 / 497 91 66<br />

Intuition<br />

Akademie der Intuition, Solveig Thorwart<br />

Jahrestraining, Offene Seminare, Releasing<br />

07683 / 91 36 41, Simonswald Engeldörfl e<br />

www.gemeinsam-erwachen.de<br />

Klangmassage<br />

LICHTKLANG KLANGMASSAGE<br />

Entspannen Loslassen Energie schöpfen<br />

Marlene Hirt Im Hausgruen 27 Emmendingen<br />

0761 / 528 09 marlene.hirt@web.de<br />

Körperorientierte Psychotherapie<br />

Seelische Verletzungen heilen mit Pesso-<br />

Therapie (Einzel und Aufstellungen in Gruppen)<br />

www.holistische-psychotherapie-praxis.de<br />

Beatrice Etter-Schmolck, HP, 07641 / 937 44 00<br />

Kunst/Kunsttherapie<br />

Bringt Herz und Hand in Schwung!<br />

Pfl anzenmetamorphose plastizieren,<br />

Formenzeichnen: Urform bis Mandala,<br />

Barbara Ihme 07803/40445 www.ihme-art.com<br />

Werkstatt für künstlerisches Gestalten<br />

Einzelarbeit, Kurse/Workshops, Präventionskurse,<br />

Stefanie Gohr, Dipl.Heilpäd./Kunsttherapeutin,<br />

www.stefanie-gohr.de, Tel. 07644 / 929 55 74<br />

Naturfrisör<br />

Individuelle Haarbehandlung mit natürlichen<br />

Produkten (Pfl anzenfarben).<br />

Gudrun Weiss, Ettenheim-Münchweier<br />

07822 / 76 74 54, www.vitanico.de<br />

Singen/Stimme<br />

singedeinestimme.de! Kurse in EM!<br />

Lieder aller Welt & Zeiten, Improvisation.<br />

Info: Céline Chevalier 07641 / 954 10 41<br />

Yoga<br />

Yoga & Polarity Praxis Antje Lorenzen-Sill<br />

Achtsamkeit-Körpertherpie-Gespräch<br />

www.yoga-polarity-praxis.de, 07641 / 93 63 10<br />

yogazeit-offenburg<br />

fortlaufende Yogakurse in Offenburg<br />

Infos unter www.meine-yogazeit.de


M - Mitte<br />

Freiburg & Umgebung<br />

Aikido<br />

www.aikikai-freiburg.de<br />

Selbstverteidigung, Meditation, Atem und Schwert<br />

sind die Basis im Aikido. Spaß am gemeinsamen<br />

Bewegen gibt´s gratis dazu. Schau mal vorbei!<br />

Astrologie<br />

Astrologische Beratung - Fähigkeiten und<br />

Möglicheiten entdecken. Was sagen die<br />

Sterne gerade? Was passiert zur Zeit?<br />

07685 / 908 99 07, www.astrologie-welten.de<br />

Atemtherapie<br />

Holotropes Atmen - Dr. med Stefan Dressler<br />

Aktuelle Daten auf meiner Webseite:<br />

www.hallo-kolibri.de, 0761/ 400 06 99<br />

Ätherische Öle<br />

Ätherische Öle, wie kann ich sie nutzen?<br />

Erlebnisabende und Seminare unter<br />

www.raindrop-technique-freiburg.de<br />

www.<strong>Jan</strong>-Kropf.de, Telefon 0761 / 705 86 36<br />

App für iPhone, iPad und iPod touch:<br />

www.Lebensfragen-Projekt.com<br />

Familienstellen, Mediation, Beratung<br />

Seminare zum Familienstellen in FR<br />

Saskia Kiebler 0761 / 375 90<br />

kontakt@kiebler-familienstellen.de<br />

www.kiebler-familienstellen.de<br />

Ayurveda<br />

www.naturheil-praxis-lorenz.de<br />

Blockaden lösen und neue Energie schöpfen<br />

durch Ayurvedamassagen mit medizinierten<br />

Ölen. Tel.: 0761 / 55 72 83 24<br />

Bewusstseinsarbeit<br />

Selbstermächtigung in Zeiten des Wandels<br />

Aus eigener Kraft das Leben lustvoll gestalten.<br />

Intensivtag Orgodynamik und Bewusstseinsarbeit<br />

mit Michael Plesse, 31.1.-1.2.14<br />

www.orgoville.de, Tel. 0761 / 477 59 19<br />

Biographiearbeit<br />

Biographiearbeit, Selbstentfaltung, Reiki,<br />

Coaching, auch Ferienseminare.<br />

0761 / 556 28 91, www.momos-rat-haus.de<br />

Coaching & Therapie<br />

Kreatives Coaching & Therapie<br />

Einzelbegleitung und Gruppen-Seminare<br />

Miriam Krug, CoreDynamik-Therapeutin<br />

www.meineweise.com, www.coredynamik.de<br />

Tel. 0761 / 557 281 40 (im WildRose-Zentrum)<br />

Craniosacrale Therapie<br />

Biodynamische Craniosacrale Arbeit & Reiki<br />

www.im-fluss-des-lebens.org, 0761 / 214 08 76<br />

Gesundheitspraxis Nadine Meseck<br />

Dorn-Breuss<br />

Heilung über die Wirbelsäule<br />

Christa Maria Griesbaum, Heilpraktikerin.<br />

Die Dorn-Methode, Massage n. Breuss, Energetische<br />

Heilweisen. Tel. 0761 / 120 92 22<br />

www.wirbelsaeulentherapie.info<br />

Frauen<br />

Körperarbeit und heilsame Massage<br />

unterstützt mit tibetischen Klangschalen,<br />

Chakren-Wohlfühltage im Saunahaus Silencio,<br />

Munzingen…innere und äußere Wellness!<br />

Heilpraxis G.Naaf, Tel. 07664 / 404 70 74<br />

Kleinanzeigen<br />

Kleinanzeigen<br />

Aufstellungen<br />

Familientherapie und Systemaufstellungen,<br />

Phyllis Krystal Methode.<br />

<strong>Jan</strong> Kropf, Diplom-Sozialarbeiter (FH),<br />

Syst. Familientherapeut, Systemaufsteller,<br />

Coaching<br />

Berufliche Beratung|Coaching|Projektentwicklung,<br />

insbesondere für Frauen.<br />

Taruno Gemeinhardt 0761 / 383 66 01<br />

www.taruno.de<br />

Ganzheitliche Therapie bei Blasenschwäche<br />

der Frau : Effektive Hilfe durch Biofeedback,<br />

klass. Homöopathie, Hypopressive Therapie.<br />

inkontinenzhilfe-hexental.vpweb.de<br />

Sabine Menne-Wita( HP), Tel: 0761 / 283 486<br />

43


Kleinanzeigen<br />

Kleinanzeigen<br />

44<br />

Fußreflexzonentherapie<br />

Mit den Füßen den ganzen Menschen berühren<br />

Naturheilpraxis C. Schweiger, Fußreflexzonentherapie,<br />

Homöopathie, Bachblüten. 0761 / 767 16 55<br />

Der Fuß spiegelt den Körper und die Seele<br />

Behandlung von Beschwerden der Organe<br />

und des Bewegungsapparates, Stressabbau<br />

Heilpraktikerin/Physiotherapeutin K.Rieger<br />

Praxis Mittelpunkt,FR-Rieselfeld 0761 / 4799 870<br />

Ganzheitliche Therapie<br />

LICHTRAUM Maruma Mundhaas<br />

* KörperEnergieBalancing<br />

* Wirbelrichten nach Dorn<br />

* SprituelleEnergieTherapie<br />

Maruma Mundhaas, Heilpraktikerin, Dipl. Päd.,<br />

Yogalehrerin. 0761 / 150 42 18, www. maruma.de<br />

Skan Energiearbeit - Lösung von Blockaden<br />

und Zugang zu tiefen Gefühlen durch verstärktes<br />

Atmen + unterstützende Begleitung<br />

Kontakt: Heidrun.Schenk@t-online.de<br />

Gesundheitsprodukte<br />

Wohl & Gesund Leben<br />

Wasser-Heilung-Lebensqualität<br />

www.woge-leben.de<br />

Gewaltfreie Kommunikation<br />

Einführungsseminare mit Ronya Salvason<br />

31.1.-2.2., 28.-30.3., 16.5.-18.5., 30.5.-1.6.14<br />

www.herz-und-verstand.info, 0761 / 48 91 23 58<br />

Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg:<br />

Einführungs-Seminar am 1./2. Februar<br />

<strong>2014</strong> in FR, www.giraffeundfisch.de<br />

Sabina Köhler-Windisch T. 0761 / 456 22 36 u.<br />

Bea Waltenberger info@achtsame-praxis.de<br />

Paarberatung - Mediation - Konfliktcoaching<br />

Kiefergelenk-Balance<br />

R.E.S.E.T. energetische Kiefergelenks-<br />

Balance - Beate Limberger, Kinesiologie &<br />

Quantenheilen, Tel. 0761 - 704 80 74,<br />

www.kinesiologie-freiburg.de<br />

Kinesiologie<br />

Kinesiologie & Quantenheilung<br />

Veränderung, Erfolg, Balance und Vitalität<br />

ist Ihr Ziel? - Beate Limberger, 0761 /<br />

704 80 74, www.kinesiologie-freiburg.de<br />

Heilbehandlungen und Beratung zur Lösung<br />

von Lebensthemen, Brigitte Helbig, Heilpraktikerin,<br />

Praxis für Kinesiologie & Bewusstwerdung.<br />

Dorfplatz 7, 79252 Stegen, Tel. 07661/ 909 11<br />

67, www.kinesiologie-dreisamtal.de<br />

Klang/Klangtherapie<br />

Klangtherapie<br />

Klangliege, Babyklangwiege und mehr.<br />

Daniela Boresch 0761 / 8889 3530<br />

www.klangundkoerpertherapie.de<br />

Malen/Kunst<br />

IMPULS Atelier - Praxis<br />

für Freie Kunst, Kunsttherapie<br />

und Wahrnehmungsschulung.<br />

Ines-M. Paegert, 07661 / 98 26 98<br />

Ausdrucksmalen - eine kraftvolle Reise zum<br />

eigenen Ausdruck zur Förderung der Persönlichkeitsentwicklung.<br />

Erika Nixdorf 0761 / 743 26<br />

www.ausdrucksmalen-freiburg.de<br />

Malort in Freiburg, Malen nach Arno Stern<br />

für Kinder und Erwachsene, J. Marucha<br />

Tel. 0177 / 394 51 43, www.malort-in-freiburg.de<br />

Schule für Kunst und Heilen<br />

Ulrike Hanke-Friedrich, St. Märgen<br />

Tel. 07669 / 939 373, www.heilschule.de<br />

Massage<br />

Dorn-Stone-Massage<br />

sanfte Korrektur von Wirbeln und Gelenken<br />

Daniela Boresch 0761 / 8889 3530<br />

www.klangundkoerpertherapie.de<br />

Hawaiian Massage - Healing-Bodywork<br />

auch WoEn Kurse und Ausbildung. L. Sandner<br />

0761 / 451 77 19, www.body-heart-balancing.de<br />

LomiLomi, Yonimassage & Wassersessions<br />

Heilsame Berührung in liebevoller Präsenz<br />

in FR+Waldkirch 07681 / 47346 54<br />

Sabine Kirchherr www.liebevollberuehrt.de


Mediation<br />

Mediation ist eine Kunst in Konflikten erfolgreich<br />

zu vermitteln u. belasteten zwischenmenschlichen<br />

Beziehungen wieder eine neue<br />

Ausrichtung zu geben, so dass Achtung und<br />

Toleranz wieder Platz finden.<br />

Sabine Schmieder, 0761 / 706 877<br />

www.sabine-schmieder-perspektivenwechsel.de<br />

Meditation<br />

Liebe Sein – Herzensmeditation<br />

Diese Meditation lädt dazu ein, in die Stille und<br />

Weisheit des eigenen Herzens einzutauchen,<br />

um daraus Klarheit und Kraft für die Aufgaben<br />

des Lebens zu schöpfen und Ungelöstes zu<br />

transformieren. Leitung: Miriam Krug, Maruma<br />

Mundhaas und Lupus Richter im Wechsel.<br />

Jeden Dienstag, 20 Uhr (bitte bis 19 Uhr<br />

telefonisch anmelden). WildRose – Zentrum<br />

für freie Spiritualität, Vaubanallee 49, 79100<br />

Freiburg, 0761 / 595 60 59, www.wildrose.de<br />

Ohrakupunktur<br />

Im Ohr steckt der ganze Mensch !<br />

Rauchentwöhnung, Behandlung von Allergien,<br />

Kopfschmerzen, chronischen Erkrankungen.<br />

Heilpraktikerin/Physiotherapeutin K.Rieger<br />

Praxis Mittelpunkt, FR-Rieselfeld 0761 / 4799 870<br />

Psychotherapie<br />

Dr. med. Stefan Dressler<br />

Transpersonal orientierte Psychotherapie<br />

Praxis: Hartkirchweg 69 b, 79111 Freiburg<br />

Tel. 0761 / 400 06 99, www.hallo-kolibri.de<br />

Spirituelle + psychotherapeutische Heilungsbegleitung,<br />

FR 0761 / 48 97 53 02<br />

Ingeborg Ullrich-Gralla, Dipl. Theologin,<br />

Heilungsbegleiterin, Psychodramatikerin<br />

Rituale<br />

Individuelle Übergangsrituale im Lebenskreis:<br />

Taufe, Jugendinitiation, Trauung, Trennung,<br />

Trauerfeier u.a.; spirituelle Rituale im Alltag:<br />

Meditationen, Singen, Feiern; Beratung & Begleitung.<br />

Sterbebegleitung. Praxis für freie Seelsorge,<br />

Lupus Richter & Miriam Krug, Vaubanallee 49,<br />

79100 Freiburg, 0761 / 595 60 59, www.wildrose.de<br />

Rolfing<br />

Praxis für Rolfing® und Traumalösung<br />

20 Jahre nachhaltige Körperarbeit.<br />

Eva Halm, Heilpraktikerin.<br />

Schwarzwaldstr. 99, 79117 Freiburg,<br />

0761 / 38 18 49, www.rolfing-freiburg.de<br />

Schamanismus<br />

Schamanische Heilreisen mit C. Gaadt<br />

Einführung ins schamanische Reisen<br />

sowie persöliche Begleitung für Krafttierfindung,<br />

Seelenrückholung und Extraktion.<br />

www.seelen-weg.de, Tel. 0761 - 401 92 50<br />

Singen/Stimme<br />

Gesang und FM Alexandertechnik<br />

Einzel - und Gruppenunterricht<br />

www.angela-spohr-soprano.de<br />

www.singschule-freiburg.de<br />

Systemische Praxis<br />

Psychotherapie, Coaching & Supervision<br />

im Einzel-, Paar-, Gruppen- und Teamkontext,<br />

Prozessbegleitung - Dipl.psych.Uta Salewski<br />

www.therapiepraxis-salewski.de<br />

Tel. 0761 / 383 67 19 FR - Habsburger Str.<br />

Tantra<br />

Abendgruppen in Freiburg. Schnupperabend<br />

am 13. und 20. <strong>Jan</strong>uar. Ein achtsamer Erfahrungsraum<br />

für Singles und Paare: Mit unserer<br />

Liebesfähigkeit tiefer in Kontakt kommen, Wünsche<br />

und Sehnsüchte bewusster wahrnehmen.<br />

L. Sandner, www.body-heart-balancing.de<br />

Tanztherapie<br />

Tanztherapie / Körperpsychotherapie<br />

Körper und Seele im Einklang<br />

Bei Stress, Burn-out, Depression, Krebs u.a.<br />

tanzend das Wesentliche berühren.<br />

Maja Schulmeister, Tanztherapeutin BTD,<br />

HP Psychotherapie, Tel. 0761 / 696 71 76<br />

Yoga<br />

Iyengar Yoga in Freiburg mit Daniela Buehler<br />

Kurse, Wochenendseminare, Einzelarbeit<br />

www.iyengaryogafreiburg.de<br />

Traditionelles Hatha Yoga - mit Ron Miller<br />

fortlaufender Kurs: Montags 19:30h im SAMS<br />

Freiburg-St.Georgen. www.rawyoga.de<br />

Kleinanzeigen<br />

Kleinanzeigen<br />

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Kleinanzeigen<br />

Kleinanzeigen<br />

Yoga & Meditation<br />

Yoga / Meditation / Selbstheilung<br />

mit Maruma Mundhaas (Dipl. Päd.,Yogalehrerin)<br />

Hatha-Yoga - Kraft für Körper und Geist<br />

Energie-Yoga - freier Fluß der Lebensenergie<br />

Meditation - Besinnung auf das Wesentliche<br />

Wöchentliche Kurse, Seminare, Einzelberatung:<br />

LICHTRAUM Maruma Mundhaas im WildRose-<br />

Zentrum, Tel: 0761 / 15 04 218, www.maruma.de<br />

Ferien & Reisen<br />

BALI - eine ganz besondere Reise:<br />

Verbinden Sie einen anregenden, interessanten<br />

und unbeschwerten Urlaub mit einer Reise zu<br />

den Quellen der Kraft!<br />

Nächster Termin: Oktober/November <strong>2014</strong><br />

www.bali-spirit-travel.de, Tel. 07634 / 591 166<br />

greina - achtsames wandern an den quellen<br />

des rheins! 17.7.-21.7 & 29.8. - 1.9.<strong>2014</strong><br />

Info: www.koerperlandschaften.com.<br />

Seminarhäuser<br />

& Räume<br />

Wunderschöner, 120m² großer Bewegungsraum<br />

+ Teeküche, Sitzecke, Umkleiden, Duschen<br />

FR-Seepark sucht KursleiterInnen für<br />

Yoga, Tai Chi, Meditation, Feldenkrais ...<br />

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info@tao-freiburg.de, 07641 / 7963 (Martens)<br />

Raum für Körper, Geist & Seele<br />

(48 qm, Foto im Internet) für Körperarbeit,<br />

Heilung, spirituelle & meditative Nutzungen,<br />

Einzel oder Gruppen. Im WildRose-Zentrum,<br />

Freiburg, Vauban-Allee 49, Tel: 595 60 59,<br />

Kontakt@WildRose.de, www.WildRose.de<br />

Casa Santo Stefano - Seminarhaus & Hotel<br />

Geeignet für Gruppen und Individualgäste.<br />

Eine spezielle Atmosphäre in 2 typischen<br />

Tessinerhäusern (18. Jh.), inmitten eines<br />

wildromantischen Wandergebietes.<br />

0041/91 609 19 35, www.casa-santo-stefano.ch<br />

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Preisvorteil für drei <strong>Ausgabe</strong>n nutzen!<br />

Ein ganzes Jahr präsent für wenig Geld!<br />

40 46<br />

Chakrenseminar und Urlaub für Frauen in Spanien<br />

13. - 22. Mai, paradies. Villa m. Pool am Berg,<br />

15 Min. ans Meer, nährende und heilende Zeit für<br />

Dich. Heilpraxis G.Naaf 07664 / 404 70 74<br />

Villa auch privat oder als Seminarhaus zu mieten<br />

für 8-9 Pers, www.saphyna.com<br />

Trekking & Meditation:<br />

In Nepal: Königreich Mustang/Ursprüngl. Tsumtal.<br />

In Tibet: Pilgerreise Mt. Kailash.<br />

Wanderkurse Alpen: Alpenüberquerung/Kesch-<br />

Bernina-Trek/ Genusswandern Rätikon und Ahrntal.<br />

0761 / 488 16 64 www.roman-mueller-seminare.de<br />

Raum für Meditation, Therapie uvm.<br />

80 qm in FR, viele Parkplätze, gute Ausstattung!<br />

Halbe Tage u. am WE zu vermieten.<br />

SAIWAA Healing, Lörracherstraße 45<br />

0171 / 367 61 68<br />

Seminarhaus im Herzen des Hochschwarzwalds<br />

forum syngenius: 20 km östlich von Freiburg,<br />

integriert in die historische Klosteranlage von<br />

St. Märgen, sonnige Panoramalage, idyllische<br />

Berglandschaft, ruhige Atmosphäre,<br />

vegetarische Bio-Küche, liebevolle Betreuung.<br />

07669 / 939 001, www.forum-syngenius.de


In der nächsten <strong>Ausgabe</strong>:<br />

v Sprachgestaltung<br />

v Energiemedizin<br />

v Singen<br />

Anzeigenschluss für die<br />

<strong>Ausgabe</strong> Mai-August <strong>2014</strong>:<br />

Montag, der 17. März<br />

Buchen Sie bitte frühzeitig, damit<br />

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v Beilage<br />

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<strong>La</strong> <strong>Vida</strong> News<br />

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Bildnachweise:<br />

Konfliktlösung: © DOC RABE Media - Fotolia.com<br />

Eisberg: © niyazz - Fotolia.com<br />

Eselbilder: Quelle unbekannt<br />

Moshe Feldenkrais: Deutscher Feldenkraisverband<br />

Gruppe: IFF (International Feldenkrais Federation)<br />

Weitere: Bildarchiv Jutta Eckstein<br />

Globus mit Händen: Dhiraj Kanaujiya (FairMail)<br />

Erdhände: © chones - Fotolia.com<br />

Fairtrade: © Balint Radu - Fotolia.com<br />

Goldene Krone, St. Märgen: Bildarchiv A. Zapp<br />

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