BR-Magazin 25/2016

LEBEN
Unsere großen
Volksleiden
Ein Gartenparadies
Und viele Tipps für Weihnachten
Rücken, Zähne, ewige Jugend und Übergewicht:
Gesundheitsthemen unter der Lupe
Fotos: BR/megaherz gmbh, BR
ARD-alpha macht ab dem 12. Dezember
vier Abende hintereinander den großen
Gesundheits-Check. Im ersten Teil geht es
um Übergewicht. 53 Prozent der Frauen
und 67 Prozent der Männer hierzulande
sind übergewichtig. 2014 haben sich mehr
als sieben Millionen Menschen wegen
krankhaftem Übergewicht ärztlich behandeln
lassen. „Endlich schlank!“ — das ist
das Ziel vieler. Doch wie geht das? Welche
Abspeck-Methode ist wirklich effektiv?
Wann schadet eine Diät dem Körper mehr
als sie nützt? Wo lauern Gesundheitsgefahren
und was ist reine Geschäftemacherei?
Der zweite Teil widmet sich dem jugendlichen
Aussehen. Es wird als Symbol
für Glück, Erfolg, Reichtum und ein erfülltes
Leben angesehen. Heute ist — folgt
man den Versprechen der Anti-Aging-Industrie
— das Älterwerden kein Schicksal
mehr. Für ein jugendliches Äußeres geben
die Menschen viel Geld aus, nehmen
Schmerzen und gesundheitliche Risiken in
Kauf. Teil 3 befasst sich mit Zahnersatz
und schönen Zähnen. „Schöne Zähne sind
die beste Visitenkarte“, heißt es gemeinhin.
Doch für viele ist das unbezahlbarer
Luxus. Kamen früher die Krankenkassen
für die Behandlung auf, müssen heute
Kassenpatienten oft tief in die Tasche greifen.
Wie sie den „Tresor“ ihrer Patienten
knacken, lernen Zahnmediziner in regelrechten
Verkaufsschulungen. Im vierten
und letzten Teil geht es um das Volksleiden
Rückenschmerzen. Die beiden Reporter
Caro Matzko und Fero Andersen (Foto)
begleiten zwei Bandscheibenpatienten,
die unterschiedliche Behandlungswege
gehen.
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ARD-alpha
Montag bis Donnerstag, 12. bis 15.12.2016
jeweils 21.00 Uhr
Gesundheits-Check
D 2014/2016, je 45 Min.
ard-alpha.de
Schlaf ist Lebensqualität
Gut schlafen lässt sich (wieder) lernen
Was für Patienten mit psychischen Erkrankungen
bei Ein- und Durchschlafstörungen
gilt, lässt sich auf jeden anderen Menschen
mit Schlafproblemen übertragen:
Gut und erholsam zu schlafen kann gelernt
werden. Am Max-Planck-Institut für
Psychiatrie in München wird Betroffenen
gezeigt, wie. Dabei geht es auch um sogenannte
Schlafmythen: etwa, man
müsse mindestens sechs Stunden schlafen.
Oder der Schlaf vor Mitternacht sei
der beste. Allein das Wissen um die Hintergründe
unseres Schlafes hilft bereits
vielen Menschen, nachts wieder zur Ruhe
Nach Südfrankreich in die Abbaye Saint
André bei Avignon (Foto) entführt „Querbeet“
die Gartenfreunde diesmal. Genau
genommen in die traumhaften Gärten
der Abtei. Außerdem gibt es Tipps, wie
man selbst einen Christbaum schlägt,
eine Krippe liebevoll selbst basteln kann
und wie Kräuter für gute Stimmung sorgen.
Typisch für die Weihnachtszeit sind
auch Apfel, Nuss und Mandelkern.
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BR Fernsehen
Montag, 5.12.2016, 19.00 Uhr
Querbeet
D 2016, 30 Min.
br-fernsehen.de
zu kommen. 80 Prozent der depressiven
Patienten sind betroffen von Schlafschwierigkeiten
— umgekehrt kann
schlechter Schlaf auch auf eine ernste
psychische Erkrankung hinweisen. Sabine
März-Lerch hat für das „Notizbuch —
Nah dran“ die Schlafschule besucht.
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Bayern 2
Montag, 5.12.2016, 10.05 Uhr
Notizbuch — Nah dran: Wie kommt man
erholsam durch die Nacht? 115 Min.
bayern2.de/notizbuch
BR-Magazin – 21