Jahresprogramm 2017
Jahresprogramm des St. Bonifatiusklosters in Hünfeld.
Jahresprogramm des St. Bonifatiusklosters in Hünfeld.
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TaiJiQuan – traditioneller Yang-Stil für Frauen und Männer erfahren<br />
19.08.<strong>2017</strong> Sa 10.00 – 19.30 Uhr<br />
Der Mensch zwischen Himmel und Erde<br />
TaiJi für Anfänger<br />
Gönnen Sie sich in der ruhigen Umgebung des Klosters Erholung und<br />
Ausgleich für Körper und Geist durch einfache Übungen des Qigong<br />
und TaiJi, unterstützt durch Atem- und Achtsamkeitsübungen.<br />
Elemente: TaiJi-Basisübungen, Atemübungen<br />
Leitung: Eva Weinen<br />
Kosten: 80 €<br />
Wöchentliche Kurse mit Eva Weinen<br />
Mit Hilfe von Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen führt der<br />
Weg über die Einführungsphase durch das Erlernen von Basisübungen<br />
(18 Bewegungen, Bewegungsreihe der 5 Räder u.a.) zum TaiJi, der<br />
85er-Form des traditionellen Yang-Stils. Mithilfe der dieser bewährten<br />
Übungsformen wollen wir uns in der Ruhe des Klosters eine<br />
Auszeit vom Alltag nehmen. Wir wollen „bei uns sein“, indem wir<br />
Wege ins Innere entdecken, eingefahrene Bewegungsmuster ändern,<br />
sanft die körperliche und geistige Beweglichkeit fördern, sowie die<br />
Gruppenharmonie genießen.<br />
Mo 18.00 Uhr für Anfänger (Frühjahr, ab 23.01.<strong>2017</strong>)<br />
Mo 20.00 Uhr für Fortgeschrittene (Frühjahr, ab 23.01.<strong>2017</strong>)<br />
Di 18.00 Uhr für Fortgeschrittene (Frühjahr, ab 24.01.<strong>2017</strong>)<br />
Di 20.00 Uhr für Fortgeschrittene (Frühjahr, ab 24.01.<strong>2017</strong>)<br />
Mo 18.00 Uhr für Anfänger (Herbst, ab 11.09.<strong>2017</strong>)<br />
Mo 20.00 Uhr für Fortgeschrittene (Herbst, ab 11.09.<strong>2017</strong>)<br />
Di 18.00 Uhr für Fortgeschrittene (Herbst, ab 12.09.<strong>2017</strong>)<br />
Di 20.00 Uhr für Fortgeschrittene (Herbst, ab 12.09.<strong>2017</strong>)<br />
Eine Zertifizierung der Kursleiterin bei der Zentralen Prüfstelle<br />
für Prävention besteht. Anfragen bitte an das Gästebüro.<br />
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